Hüpovitaminoos: põhjused, ravi. Hüpovitaminoos lastel ja täiskasvanutel - põhjused, sümptomid, diagnoos ja ravi

Patoloogiline seisund põhjustab häireid keha töös. Sellise haigusega silmitsi seistes tuleb meeles pidada, et enesega ravimine on vastuvõetamatu ja ähvardab paljusid. negatiivsed tagajärjed. Uuri välja, milline kliinilised ilmingud iseloomulik ühele või teisele haiguse vormile. Tutvuge selle haiguse raviskeemide ja meetoditega.

Üldine teave hüpovitaminoosi kohta

Meditsiinis mõistetakse seda terminit tavaliselt vitamiinipuuduse seisundina. Puuduse ilmingud olulised ained oleneb sellest, mis toitainet organismis napib. Kuid kõiki hüpovitaminoosi vorme iseloomustavad ühiseid jooni. Nende hulka kuuluvad: väsimus, unisus, isutus. Ilma piisava ravita võib toitainete puudus põhjustada beriberi - teatud ainete täielikku puudumist.

Venemaa territooriumil puudusest vajalikud elemendid kannatavad lapsed ja vanad inimesed. Sageli esineb vitamiinide B6, B1, C hüpovitaminoosi. Kontrollimatu vastuvõtt organismile vajalikud toitained võivad põhjustada mürgistusnähtusi. Ainult arst saab patsiendile retsepti määrates kindlaks teha, millised ained on puudulikud laboratoorsed uuringud.

Hüpovitaminoosi põhjused

Patoloogiline seisund on üks polüetioloogilistest haigustest. Toitainete puudus võib tekkida erinevatel põhjustel. Ühised tegurid puudust peetakse mikroelementide imendumise ja nende protsessi käigus hävimise rikkumiseks kuumtöötlus. Lisaks võib avitaminoos ja hüpovitaminoos tekkida piirava dieedi või süsivesikuterikaste toitude valdava tarbimise tõttu. Muud toitainete puuduse põhjused on:

  • Hüpovitaminoos C - patoloogiline seisund areneb patsientidel piiratud valgutarbimise tõttu.
  • B1-vitamiini puudus – hüpovitaminoos tekib siis, kui tugev stress, alkoholism, diabeet.
  • Riboflaviini (B2) puudumine - patoloogiline seisund on sageli põhjustatud tuberkuloosivastaste ravimite võtmisest.
  • A-vitamiini hüpovitaminoos – toitainete puudus tekib tänu alatoitumus, nakkushaigused.
  • Tsüanokobalamiini (B12) defitsiit – loomsete saaduste ebapiisava tarbimise tõttu tekib patoloogiline seisund.

Vormid

Viimastel aastakümnetel toimunud soodsad toitumismuudatused on ootamatult avaldanud elanikkonnas levinud toitumispuudujääke. See asjaolu tingitud asjaolust, et tooteid töödeldakse põhjalikult, mille tulemusena kaotavad nad teatud osa kasulikud ained. Sõltuvalt sellest, millise toitaine puudusest on tekkinud, isoleeritakse nad järgmised vormid hüpovitaminoos:

Vitamiini nimi

Hüpovitaminoosi põhjused

Usside nakatumine, neerupealiste düsfunktsioon, kilpnääre, rasedus, imetamine, loomsete saaduste ebapiisav tarbimine.

Rikkumine hämaras nägemine, keratiniseerumine nahka.

Toitainete puuduse põhjuseks võib olla tee, kohvi, karpkala, mustikate sage tarbimine.

B1-vitamiini hüpovitaminoos põhjustab kalduvust oksendamisele, iiveldusele, ärrituvusele ja kõhuvalule.

Seedetrakti patoloogia, lihast keeldumine.

Seborroiline dermatiit, põletikulised nähtused limaskestadel, aneemia.

Hüpovitaminoos areneb loomsete valkude ebapiisava tarbimise tõttu.

PP-vitamiini puudus avaldub pellagra, dermatiidi, kõhulahtisuse, puute- ja valutundlikkuse häiretena.

puudus askorbiinhape.

Kiire väsimus, lihasspasmid, peavalud.

Toitainete malabsorptsioon, ravimid, aneemia, hepatiit, alkoholism.

Vitamiinipuudus põhjustab kaela ja pea seborroilisi kahjustusi, väsimust, stomatiiti.

B7-vitamiini hüpovitaminoos areneb antibiootikumide võtmise taustal.

müalgia, peavalu, kiire väsimus.

Roheliste puudumine toidus.

Väsimus, rahutus, punane keel, hallid juuksed.

Tasakaalustamata toitumine.

B12-vitamiini puudusega kaasneb isutus, kõhukinnisus või kõhulahtisus, kipitus varvastes ja kätes.

Vale toitumine.

Igemete veritsemine, valu lihastes, liigestes.

Seedehäired, elavad põhjapoolsetes piirkondades.

Hüpovitaminoos D kutsub esile unehäired, isutus, rahhiit.

Rasvade tarbimisest keeldumine.

Neuroloogilised häired, hemolüütiline aneemia.

Hüpovitaminoos F areneb tasakaalustamata toitumise tagajärjel.

Toitainete puudus põhjustab nahakahjustusi, kiilaspäisust ja depressiooni.

Soolestiku, hepatobiliaarsüsteemi haigused.

Vere hüübimise rikkumine.

Hüpovitaminoosi sümptomid

Selle või selle toitaine puudulikkuse kliinik on omapärane. Samal ajal on kõigil hüpovitaminoosi vormidel ühised sümptomid: väsimus, unisus, ärrituvus, halb isu. Nende ilmingute väljendunud olemus patoloogiline seisund mis on omandatud konkreetse toitaine olulise puudusega. Enamasti areneb mitme vitamiini polühüpovitaminoos.

Vitamiinide hüpovitaminoos

Vitamiinipuuduse sümptomid

Naha kuivus koos kerge koorimisega.

Selle rühma vitamiinide puudus väljendub läikivas soomustega pärisnahas.

Suurenenud verejooks.

Paksenenud nahk koos pragude võrgustikuga liigeste piirkonnas.

Vitamiinipuudus toob kaasa hane nahk küünarvartele, reitele.

Pärisnaha kollasus.

Praod silmanurkades.

Nende vitamiinide hüpovitaminoos põhjustab huulte tsüanoosi.

Igemekahjustus.

Vitamiinipuuduse diagnoosimine

Toitainete puuduse kahtluse korral on ette nähtud gastroenteroloogi konsultatsioon.. Esmasel visiidil viib arst läbi läbivaatuse, analüüsib patsiendi kaebusi, selgitab eluloo anamneesi. Saadud teabe põhjal paneb spetsialist esialgse diagnoosi. juuresolekul kaasaegne labor võib-olla spetsiaalne uuring, et teha kindlaks, milline vitamiinipuudus on tekkinud. Lisaks plaan diagnostilised meetmed Toitainete puuduse tuvastamiseks on järgmised:

Hüpovitaminoosi ravi

Tõsise toitainete puuduse korral on see ette nähtud asendusravi kasutades ravimid. peal ravimiturg esitletakse suurt valikut selliseid fonde. Eksperdid soovitavad võtta multivitamiinide komplekse. Toitumise puudujääkide vältimiseks on eakatel ja taastumisperioodil pärast nakkus- ja põletikulisi haigusi kohane võtta Undevit 2 tabletti kolm korda päevas ühe kuu jooksul.

Aklimatiseerumisperioodil, vaimse või füüsilise ülekoormuse tingimustes viibival inimesel on soovitatav kasutada 1 Aerovit pill 2 nädala kuni 2 kuu jooksul. Patsiendid perioodil rehabilitatsiooniperiood pärast rasket neuroloogilist või südamepatoloogiat, kirurgiline sekkumine Decamevit'i soovitatakse võtta 1 tablett kaks korda päevas 20 päeva jooksul. Soovitatav on kõrvaldada B-, A-rühma vitamiinide puudus mõõdukas vormis, võttes Hexavit'i annuses 1 tablett 2 korda päevas.

Laste D-hüpovitaminoos vajab eraldi tähelepanu. Selle toitaine puudulikkuse kõrvaldamine peab algama rahhiidi esimeste nähtude ilmnemisel.. Asendusravi viiakse läbi alkoholiga või vesilahus D-vitamiini annuses 3000 RÜ 45 päeva jooksul. Seejärel on soovitatav vähendada ravimi tarbimist 400 RÜ-ni. Sellises annuses tuleks toitainet võtta iga päev ühe aasta jooksul. Olukorras, kus hüpovitaminoosi D ei saa ravimitega ravida, kuna individuaalne sallimatus, seansid on määratud ultraviolettkiirgus.

Hüpovitaminoosi tüüp

asendusravi koos ravimid.

Toitainete puuduse ravi kestus

Intramuskulaarne manustamine 10 000 RÜ A-vitamiini koos 20 mg riboflaviiniga.

30 mg tokoferoolatsetaadi võtmine päevas, millele järgneb vitamiini ööpäevase annuse vähendamine 8 mg-ni.

Suukaudne askorbiinhappe tarbimine 100 mg päevas.

Väikesed toitainete puudused korrigeeriti 30 mg suukaudse manustamisega sünteetiline vitamiin päevas. Väljendunud puudujääk kompenseeritakse subkutaanne süstimine 20 mg fütomenadiooni päevas.

Paigaldatud eraldi

B vitamiinid

Päevane annus raske puudulikkusega on: B1 - 10 mg, B9 - 1 mg, B6 - 50 mg.

igaüks 0,2 mg sünteetiline analoog kolm korda päevas.

Vitamiiniteraapia koos toiduga

Toitainete defitsiidi nähtuse eduka ületamise võti on korrektsioon söömiskäitumine. Kell Tasakaalustatud toitumine kehasse ei satu mitte ainult vitamiinid, vaid ka nende täielikuks assimilatsiooniks ja sünteesiks vajalikud ained.

Hüpovitaminoosi dieetravi hõlmab kaasamist igapäevane dieet toidud, mis sisaldavad maksimaalses kontsentratsioonis kehas puuduvaid toitaineid.

Ärahoidmine

Hankige oma dieedile sobival hooajal rohelisi, köögivilju ja puuvilju. Kevadel ja sügisel võtke multivitamiinide kompleksid. Nad pakuvad igapäevane vajadus keha toitainetes, vältides defitsiitnähtuste tekkimist. Meditsiiniline ennetus hüpovitaminoos on näidustatud, kui anamneesis on oluliselt üle kantud toitainete puudus. Lisaks on näidustatud ravimite asendusravi:

  • raseduse, rinnaga toitmise ajal;
  • vaimse või füüsilise ülekoormuse ajal;
  • pärast nakkushaigusi, kirurgilised sekkumised;
  • kohanemisel uute keskkonnatingimustega.

Video

A-vitamiin on aine, mis vees praktiliselt ei lahustu, kuid lahustub vees rasvaineid. Selle ühendi süntees toimub ainult loomset päritolu organismides. See siseneb inimkehasse koos selliste toodetega nagu piim, võid, munakollased, maks. A-vitamiini lähteaineid leidub peamiselt toiduainetes taimset päritolu(peamiselt porgand, spinat). A-vitamiini põhifunktsioonid inimorganismis on kasvu ja paljunemise toetamine, liikumine värvinägemine, metaboolsed protsessid valgud, rasvad ja süsivesikud, suguhormoonide teke, regeneratiivsed protsessid naharakkudes, selle sarvkihi moodustumine, organismi normaalsete immuunjõudude säilitamine, ennetamine kahjulikud mutatsioonid.

Hüpovitaminoosi A põhjused

Vitamiinipuudust inimkehas täheldatakse peamiselt vähenenud ja kehva toitumise korral lastel noorem vanus- diateesi dieedi ajal, mis rikub maksa ja soolte funktsioone, mis on seotud provitamiini muundamisega otse vitamiiniks. A-vitamiini puudus organismis ehk A-vitamiini hüpovitaminoos avaldub peamiselt teatud organite ja süsteemide talitlushäiretena. Kõik organismi vitamiinipuuduse põhjused jagunevad tavaliselt kahte suurde rühma: eksogeensed või seotud seisunditega väliskeskkond ja endogeensed või sõltuvad patsiendi kehast endast. Enamikul juhtudel on need ebapiisav sisu vitamiiniained patsiendi poolt tarbitavas toidus.

See võib olla tingitud toitumise monotoonsusest, kui peamiste oluliste ainete sisaldus tarbitavates toiduainetes ei ole tasakaalus. Lastel võib seda täheldada varajase ravi katkestamise korral rinnaga toitmine ja üleminek piimasegule; haigetel inimestel - pikaajalise ja irratsionaalse dieediga. Väga aktuaalne on ka vitamiinide toiduainetes säilitamise küsimus, mida soodustavad ka need korralik ladustamine Ja kõrgtehnoloogilised meetodid töötlemine. Vitamiiniainete endogeenset või sekundaarset puudulikkust seostatakse peamiselt nende normaalse seedimise ja imendumise rikkumisega maos ja sooltes.

Seda täheldatakse peamiselt sellistes tingimustes nagu helmintilised haigused, rasedus, imetamine, erineva päritoluga maksahaigustega, kui need esinevad organismis pahaloomulised kasvajad, pärilikud seedehäired, suurenenud funktsioon kilpnääre, neerupealiste talitlushäired teatud ravimite (peamiselt antibiootikumide ja muude) võtmisel antibakteriaalsed ravimid). erirühm endogeensed põhjused hüpovitaminoos on seisundid, mille korral organismis on suurenenud vajadus vitamiinide järele (näiteks haiguste, pikaajalise intensiivsuse ajal kehaline aktiivsus, pikaajaline stress, väga kõrgel või vastupidi, madalad temperatuurid keskkond, perioodide ajal hapnikunälg ja suurtes kogustes alkoholi joomine). Samas on olemas vitamiiniained, mille puudust kehas peaaegu kunagi ei juhtu.

Hüpovitaminoosi A sümptomid

kõige poolt varajane märk A-vitamiini hüpovitaminoos on hämaras nägemise rikkumine. Rohkem hilised kuupäevad nende häiretega kaasnevad naha ja limaskestade normaalse keratiniseerumise rikkumise nähud, eriti suuõõne. Alla puberteediealistel lastel võib vitamiinivaeguse tagajärjel tuvastada naha kuivust, see on kergesti ketendav, täheldatakse selle liigset keratiniseerumist. Täiskasvanutel on lisaks ülaltoodud sümptomitele suurenenud haprus küüneplaadid, juuste väljalangemine, suurenenud kalduvus naha keratiniseerumisele. Sageli tuvastatakse samu märke ihtüoosi kaasasündinud vormis ja keratoosi follikulaarses vormis.

Hüpovitaminoosi A ravi

A-vitamiini hüpovitaminoosi raviks kasutatakse neid peamiselt sünteetilised uimastid A-vitamiin. Neid võib kasutada ka selliste patoloogiate puhul nagu kaasasündinud ihtüoos, follikulaarne hüperkeratoos, seborröa, ekseem, mädased kahjustused nahk, haavandiliste defektide, troofilise päritoluga haavandite tekkega. Ravikuuri jätkatakse 2 kuud, kuna ainult sel juhul on võimalik saavutada piisavalt väljendunud terapeutiline toime. Järgmisel haigusnähtude ilmnemisel korratakse ravikuuri. Praegu on vitamiinide vabastamiseks nii tablettide kujul kui ka süstitavaid vorme.

Avitaminoos on organismi seisund, mille puhul mitmed patoloogilised sümptomid puudumise tõttu või täielik puudumineüks või mitu vitamiini. D-vitamiini avitaminoos avaldub tavaliselt kevadel, puudusel päikesekiired sügisel ja talvel. Mõju all päikesevalgus inimkeha toodab suurema osa kaltsiferoolist iseseisvalt nahas. Ülejäänud pärineb teatud tooted toitumine. Seetõttu juba talve teisel poolel peaks suurendama D-vitamiini tarbimist, mis sisaldub sellistes toodetes:

  • loomade ja kalade maks;
  • munakollane;
  • kalaõli, kaaviar ja kaladest, nagu tuunikala, heeringas, sardiin, forell ja lõhe, saadud liha;
  • merevetikad;
  • Piimatooted;
  • seened;
  • mõned tüübid ravimtaimed(lutsern, korte, koerte nõges, petersell);
  • Valge kapsas.
Selliste toodete regulaarne kasutamine on suurepärane kaltsiferooli puuduse ennetamine pärast sügis-talvist perioodi väikelastel ning keskealistel ja eakatel inimestel.

Kaltsiferooli omadused ja funktsioonid inimkehas

D-vitamiini puudus kutsub esile väga tõsiste patoloogiate arengu Inimkeha sest ta võtab osa paljudest olulised protsessid ja täidavad teatud funktsioone. See element mängib järgmist rolli:
  • reguleerib kaltsiumi ja fosfori sisaldust organismis;
  • annab normaalne kasv ja luustiku areng;
  • toimimise eest vastutavad lihaste süsteem, sealhulgas südamelihas;
  • osaleb vere hüübimise protsessis;
  • tagab närvikiudude erutatavuse;
  • normaliseerib vererõhku;
  • reguleerib kilpnäärme tööd;
  • toetab keha immuunjõude;
  • põhjused tavaline töö siseorganite silelihased.

Tähtsus nõutav summa D-vitamiini inimkehas on raske üle hinnata, kuna sellest sõltub tervis, inimese elukvaliteet ja mõnikord ka elu ise.

D-vitamiini vaeguse põhjused

D-vitamiin ilmub täiskasvanutele ja lastele erinevad põhjused.

täiskasvanud

Tavaliselt eelneb beriberi arengule täiskasvanutel selliste haiguste progresseerumine:
  • suhkurtõbi dekompensatsiooni staadiumis;
  • raske neerupuudulikkus;
  • tõsised maksahäired;
  • sapipõie ja sapiteede patoloogia;
  • patoloogilise D-vitamiini vaeguse süvenenud pärilikkus;
  • metaboolsete protsesside rikkumine;
  • hormonaalne tasakaalutus;
  • teatud ravimite vormide kasutamine.
Mõnel juhul võib D-vitamiini puudus põhjustada nende patoloogiate arengut.

Lapsed

Lastel võivad beriberi D põhjuseks olla järgmised tegurid:
  • pikaajaline päikesevalguse puudumine, mis tavaliselt esineb külmal aastaajal;
  • vitamiinide ja mineraalainete puudus emal raseduse ajal võib mõjutada lapse tervist vähendatud sisu kaltsiferool veres;
  • siseorganite kaasasündinud anomaaliad.
Tavaliselt on sellised olukorrad etteaimatavad, välja arvatud kõrvalekallete olemasolu, mis viib beriberi arengu ennetamise probleemi lihtsa lahenduseni.

Beriberi sümptomid

Lisaks esinemise põhjustele on D-vitamiini vaeguse sümptomid imikutel ja täiskasvanutel oluliselt erinevad.

D-vitamiini puudus lastel

Puru vähenemisega kehas rasvlahustuv vitamiin D, patoloogiline protsess lööb luustik ja areneb välja selline tuntud haigus nagu rahhiit. Rahhiit väljendub luukoe iseloomulike tihendite moodustumisel kõigis luustiku osades, mida on lihtsalt võimatu mitte märgata. aga muutust luude struktuuris peetakse selle patoloogilise protsessi edasijõudnud staadiumiks. Luu transformatsioonile eelneb hulk muid iseloomulikud tunnused millele peaksite tähelepanu pöörama. Siin on beriberi sümptomid, mis peaksid lapse vanemaid hoiatama:
  • isutus;
  • rikkumised keskuse töös närvisüsteem põhjustab suurenenud ärrituvust;
  • pea juuste väljalangemine;
  • lapse suurenenud higistamine;
  • fontaneli hilist ülekasvu peetakse imiku D-vitamiini vaeguse juhtivaks sümptomiks;
  • kõhu suurenemine ja väljaulatuvus;
  • lihaste toonuse nõrgenemine.
Kui sellised seisundid ilmnevad beebil, peate võimalikult kiiresti pöörduma lastearsti poole konsultatsiooni ja kohtumise saamiseks. tõhus ravi.

Patoloogilised sümptomid täiskasvanutel

D-vitamiini vaeguse korral täiskasvanutel on mitmeid iseloomulikud sümptomid. Enamik sagedased märgid eksperdid helistavad järgmiselt:
  • kiire väsivus;
  • unehäired;
  • lihastoonuse järsk langus;
  • valud ja valud luudes;
  • nägemisteravuse vähenemine;
  • söögiisu puudumine ja vastavalt kehakaalu langus;
  • kaariese ja periodontaalse haiguse areng;
  • fulminantne osteoporoosi areng.

Kuidas varasem mees märkavad oma tervislikus seisundis, seda suurem on võimalus peatada luukoe hävimine, taastada üldine sooritusvõime ja parandada elukvaliteeti.


Hüpovitaminoosi D ennetamine ja ravi

Loomulikult on palju lihtsam ja tõhusam õigeaegselt ennetada beriberit sobivate toiduainete abil kui taastada füsioloogilisi kõrvalekaldeid normist. Kui kaltsiferooli puudust ei tuvastatud kohe, on vaja läbi viia adekvaatne avitaminoosi D ravi mille määrab ainult kvalifitseeritud spetsialist. Tavaliselt hõlmavad terapeutilised meetmed järgmisi aspekte:
  • kasutada apteegi vitamiin D, kunstlikult sünteesitud;
  • kaltsiumipreparaatide määramine;
  • ultraviolettkiirte kasutamine;
  • sümptomaatiline ravi;
  • tõhustatud õige toitumine;
  • vitamiinide ja mineraalide optimaalse imendumise eest vastutavate organite ja süsteemide ravimite taastamine.
Teades põhjust, mis põhjustab beriberi D, saab kergesti ära hoida. tõsiseid tagajärgi inimkeha jaoks.

Kas leidsite vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter

Mis on A-vitamiini hüpovitaminoos (retinool)

A-vitamiin on aine, mis vees praktiliselt ei lahustu, kuid lahustub rasvainetes. Selle ühendi süntees toimub ainult loomset päritolu organismides. See siseneb inimkehasse selliste toodetega nagu piim, või, munakollased, maks. A-vitamiini lähteaineid leidub peamiselt taimsetes toiduainetes (peamiselt porgandis, spinatis).

A-vitamiini põhifunktsioonid inimkehas on kasvu ja paljunemise säilitamine, värvinägemise rakendamine, valkude, rasvade ja süsivesikute ainevahetusprotsessid, suguhormoonide moodustumine, taastumisprotsessid naharakkudes, naharakkude moodustumine. selle sarvkiht, keha normaalsete immuunjõudude säilitamine ja kahjulike mutatsioonide ennetamine.

Mis põhjustab A-vitamiini hüpovitaminoosi (retinool)

Häirete tekke põhjused

Vitamiinipuudust inimkehas täheldatakse peamiselt vähendatud ja irratsionaalse toitumise korral, väikelastel - diateesi dieedi ajal, rikkudes maksa ja soolte funktsioone, mis on seotud provitamiini muundamisega otse vitamiiniks.

A-vitamiini puudus organismis ehk A-vitamiini hüpovitaminoos avaldub peamiselt teatud organite ja süsteemide talitlushäiretena. Kõik organismi vitamiinipuuduse põhjused jagunevad tavaliselt kahte suurde rühma: eksogeensed ehk keskkonnatingimustega seotud ja endogeensed ehk sõltuvad patsiendi organismist endast.

Enamasti on tegemist vitamiiniainete ebapiisava sisaldusega patsiendi poolt tarbitavas toidus. See võib olla tingitud toitumise monotoonsusest, kui peamiste oluliste ainete sisaldus tarbitavates toiduainetes ei ole tasakaalus. Lastel võib see ilmneda rinnaga toitmise varajase lõpetamise ja piimasegule üleminekuga; haigetel inimestel - pikaajalise ja irratsionaalse dieediga. Väga aktuaalne on ka vitamiinide säilitamise küsimus toiduainetes, millele aitavad kaasa nende õige säilitamine ja kõrgtehnoloogilised töötlemismeetodid.

Vitamiiniainete endogeenset või sekundaarset puudulikkust seostatakse peamiselt nende normaalse seedimise ja imendumise rikkumisega maos ja sooltes. Seda täheldatakse peamiselt selliste seisundite korral nagu helmintiahaigused, rasedus, imetamine, erineva päritoluga maksahaigused, pahaloomuliste kasvajate esinemine organismis, pärilikud seedehäired, kilpnäärme funktsiooni suurenemine, neerupealiste funktsiooni kahjustus, teatud ravimite (peamiselt) võtmise ajal. antibiootikumid ja muud antibakteriaalsed ravimid). Hüpovitaminoosi endogeensete põhjuste erirühma moodustavad seisundid, mille korral on suurenenud vitamiinivajadus (näiteks haiguste, pikaajalise intensiivse füüsilise koormuse, pikaajalise stressi korral, väga kõrgel või vastupidi madalal ümbritseval temperatuuril, hapnikuvaeguse perioodil). ja rohke alkoholi tarbimine).

Samas on selliseid vitamiiniaineid, mille puudust organismis peaaegu kunagi ei juhtu.

A-vitamiini hüpovitaminoosi sümptomid (retinool)

A-vitamiini hüpovitaminoosi varaseim märk on hämaras nägemise halvenemine.

Hilisematel perioodidel kaasnevad nende häiretega naha ja limaskestade, eriti suuõõne normaalse keratiniseerumise rikkumise tunnused. Alla puberteediealistel lastel võib vitamiinivaeguse tagajärjel tuvastada naha kuivust, see on kergesti ketendav, täheldatakse selle liigset keratiniseerumist.

Täiskasvanutel on lisaks ülaltoodud tunnustele ka küüneplaatide suurenenud haprus, juuste väljalangemine, suurenenud kalduvus naha keratiniseerumisele. Sageli tuvastatakse samu märke ihtüoosi kaasasündinud vormis ja keratoosi follikulaarses vormis.

A-vitamiini hüpovitaminoosi (retinooli) ravi

Teraapia eesmärgil A-vitamiini hüpovitaminoos kasutatakse peamiselt sünteetilisi vitamiinipreparaate AGA. Neid võib kasutada ka selliste patoloogiate korral nagu kaasasündinud ihtüoos, follikulaarne hüperkeratoos, seborröa, ekseem, haavandite tekkega tekkivad mädased nahakahjustused, troofilise päritoluga haavandid. Ravikuuri jätkatakse 2 kuud, kuna ainult sel juhul on võimalik saavutada piisavalt väljendunud terapeutiline toime. Järgmisel haigusnähtude ilmnemisel korratakse ravikuuri. Praegu on vitamiinide vabastamiseks nii tablettide kujul kui ka süstitavaid vorme.

Millise arsti poole peaksite pöörduma, kui teil on A-vitamiini hüpovitaminoos (retinool)

  • Dermatoloog
  • Toitumisspetsialist

Kampaaniad ja eripakkumised

meditsiiniuudised

20.02.2019

Lastearstide peaarstid külastasid Peterburi kooli nr 72, et uurida põhjuseid, miks 11 koolilast tundis esmaspäeval, 18. veebruaril tuberkuloositesti järel nõrkust ja uimasust.

Viirused mitte ainult ei hõlju õhus, vaid võivad sattuda ka käsipuudele, istmetele ja muudele pindadele, säilitades samal ajal oma aktiivsuse. Seetõttu reisides või avalikes kohtades soovitav on mitte ainult välistada suhtlemist teiste inimestega, vaid ka vältida ...

Tagasi hea nägemine ja jäta igaveseks hüvasti prillidega ja kontaktläätsed on paljude inimeste unistus. Nüüd saab selle kiiresti ja turvaliselt teoks teha. Uued võimalused laserkorrektsioon nägemine avatakse täiesti kontaktivaba Femto-LASIK tehnikaga.

Naha ja juuste hooldamiseks mõeldud kosmeetikatooted ei pruugi tegelikult olla nii ohutud, kui me arvame.

D-vitamiin - kaltsiferool, ergosterool, viosterool

Me omandame selle päikesevalguse või toidu kaudu. Ultraviolettkiired mõjuvad naha rasudele, soodustades selle vitamiini teket, mis seejärel organismi imendub. D-vitamiin tekib nahas päikesevalguse toimel provitamiinidest. Provitamiinid omakorda saavad organismi osaliselt valmis kujul taimedest (ergosterool, stigmasterool ja sitosterool) ning osaliselt moodustuvad nende kolesterooli kudedes (7-dehüdrokolesterool (D-vitamiini provitamiin 3).

Suukaudsel manustamisel imendub D-vitamiin rasvast läbi mao seinte.

Seda mõõdetakse rahvusvahelistes ühikutes (IU). Päevane annus täiskasvanutele on 400 RÜ ehk 5-10 mikrogrammi. Pärast päevitamist lakkab D-vitamiini tootmine läbi naha.

Kasu: Kasutab õigesti kaltsiumi ja fosforit, mis on vajalikud luude ja hammaste tugevdamiseks. Koos A- ja C-vitamiiniga aitab see külmetushaiguste ennetamisel. Aitab konjunktiviidi ravis.

D-vitamiini vaegusest põhjustatud haigused: rahhiit, tugev hammaste lagunemine, osteomalaatsia*, seniilne osteoporoos.

D-vitamiin kuulub rasvlahustuvate vitamiinide rühma, millel on anti-rahhiitne toime (D 1 , D 2 , D 3 , D 4 , D 5 )

D-vitamiinide hulka kuuluvad:

vitamiin D 2 - ergokaltsiferool; pärmist isoleeritud, selle provitamiiniks on ergosterool; vitamiin D 3 - kolekaltsiferool; isoleeritud loomsetest kudedest, selle provitamiin - 7-dehüdrokolesterool; vitamiin D 4 - 22, 23-dihüdro-ergokaltsiferool; vitamiin D 5 - 24-etüülkolekaltsiferool (sitokaltsiferool); nisuõlist eraldatud; vitamiin D 6 - 22-dihüdroetüülkaltsiferool (stigma-kaltsiferool).

Tänapäeval nimetatakse D-vitamiini kaheks vitamiiniks – D 2 ja D 3 – ergokaltsiferool ja kolekaltsiferool – need on värvitud ja lõhnatud kristallid, vastupidavad kõrgetele temperatuuridele. Need vitamiinid on rasvlahustuvad, st. lahustub rasvades ja orgaanilistes ühendites ning ei lahustu vees.

Nad reguleerivad kaltsiumi ja fosfori vahetust: osalevad kaltsiumi imendumise protsessis soolestikus, interakteeruvad paratüreoidhormooniga, vastutavad luude lupjumise eest.Lapsepõlves D-vitamiini vaeguse korral kaltsiumisisalduse vähenemise ja fosforisoolad luudes, luu moodustumise protsess (kasv ja luustumine) on häiritud, areneb rahhiit . Täiskasvanutel esineb luude kaltsifikatsioon (osteomalaatsia).

Üle 30 aasta steroole uurinud saksa keemik A. Windaus avastas 1928. aastal ergosterooli – provitamiini D, mis muutub ultraviolettkiirte mõjul ergokaltsiferooliks. Leiti, et ultraviolettkiirte mõjul teatud kogus vitamiini. D võib tekkida nahas ja kiiritamine võib olla kas päikeseenergia ja kvartslambi abil. . Arvatakse, et loomade 10-minutilisel kiiritamisel on kehale sama mõju kui 21% toidu sissetoomisel. kalaõli. Kiiritatud toiduainetes moodustub D-vitamiin spetsiaalsetest rasvataolistest ainetest (steroolidest). IN Hiljuti loomakasvatuses kasutatakse laialdaselt loomade, eriti noorloomade ultraviolettkiirgust, samuti sööta.

Peamised allikad: kalaõli, kaaviar, maks ja liha, munakollane, loomsed rasvad ja õlid, sardiinid, heeringas, lõhe, tuunikala, piim. heinajahu, D-vitamiini leidub suurel hulgal ja munakollases, pärmis, heas heinas, taimeõlis, rohujahus ja muudes toodetes. Taimed reeglina vitamiini ei sisalda, küll aga selle provitamiini ergosterool, mis loomade organismis muundub D-vitamiiniks.

igapäevane vajadus 2,5 mcg, lastele ja rasedatele - 10 mcg. Soole- ja maksahäired, sapipõie talitlushäired mõjutavad negatiivselt D-vitamiini imendumist.

Tiinetel ja imetavatel loomadel suureneb D-vitamiini vajadus, kuna. rahhiidi vältimiseks lastel on vaja lisakogust.

Tegevus

D-vitamiini põhiülesanne on tagada luude normaalne kasv ja areng, rahhiidi ja osteoporoosi ennetamine. See reguleerib mineraalide ainevahetust ja soodustab kaltsiumi ladestumist luukoesse ja dentiini, vältides seeläbi luude osteomalaatsiat (pehmenemist).

Kehasse sisenedes imendub D-vitamiin peensoole proksimaalses piirkonnas ja alati sapi juuresolekul. Osa sellest imendub keskmistesse osadesse peensoolde, väike osa - niude. Pärast imendumist leidub kaltsiferooli külomikronite koostises vabas vormis ja ainult osaliselt estri kujul. Biosaadavus on 60-90%.

D-vitamiin mõjutab üldine vahetus ained Ca2+ ja fosfaadi (HPO2-4) metabolismis. Esiteks stimuleerib see kaltsiumi, fosfaadi ja magneesiumi imendumist soolestikust. Vitamiini oluline toime selles protsessis on suurendada sooleepiteeli läbilaskvust Ca2+ ja P suhtes.

D-vitamiin on ainulaadne – see on ainus vitamiin, mis toimib nii vitamiini kui ka hormoonina. Vitamiinina hoiab see anorgaanilise P ja Ca taset vereplasmas üle läviväärtuse ning suurendab Ca imendumist peensooles.

D-vitamiini aktiivne metaboliit 1,25-dioksikolekatsiferool, mis moodustub neerudes, toimib hormoonina. Sellel on mõju soolestiku, neerude ja lihaste rakkudele: soolestikus stimuleerib kaltsiumi transpordiks vajaliku kandevalgu tootmist ning neerudes ja lihastes suurendab Ca ++ tagasiimendumist.

D3-vitamiin mõjutab sihtrakkude tuumasid ning stimuleerib DNA ja RNA transkriptsiooni, millega kaasneb spetsiifiliste valkude sünteesi suurenemine.

D-vitamiini roll ei piirdu aga ainult luude kaitsmisega, see mõjutab organismi vastuvõtlikkust nahahaigustele, südamehaigustele ja vähile. Geograafilistes piirkondades, kus toit on D-vitamiini vaene, suureneb ateroskleroosi, artriidi, diabeedi, eriti juveniilse diabeedi esinemissagedus.

See ennetab lihasnõrkust, parandab immuunsust (D-vitamiini tase veres on üks AIDS-i haigete eluea hindamise kriteeriume), on vajalik kilpnäärme tööks ja vere normaalseks hüübimiseks.

Seega D 3 vitamiini välispidisel kasutamisel väheneb psoriaasile iseloomulik ketendav nahk.

On tõendeid selle kohta, et kaltsiumi ja magneesiumi imendumist parandades aitab D-vitamiin organismil taastada närve ümbritsevaid kaitsemembraane, mistõttu on see kaasatud hulgiskleroosi kompleksravisse.

D3-vitamiin osaleb vererõhu (eriti rasedate naiste hüpertensiooni korral) ja südametegevuse reguleerimises.

D-vitamiin pärsib vähi ja rakkude kasvu, muutes selle tõhusaks rinna-, munasarja-, eesnäärme-, aju- ja leukeemiavähi ennetamisel ja ravis.

Hüpovitaminoos. D-vitamiini puudus lastel põhjustab rahhiidi. Selle haiguse peamised ilmingud taanduvad kaltsiumipuuduse sümptomitele. Esiteks kannatab osteogenees: esineb jäsemete luustiku deformatsioon (nende kõverus pehmenemise tagajärjel - osteomalaatsia), kolju (fontanellide hiline sulandumine), rind(mingi "roosipärja" ilmumine ribide luu-kõhre piirile), hammaste tulek hilineb. Tekib lihaste hüpotensioon (suureneb kõht), suureneb neuromuskulaarne erutuvus (imikul on pea sagedase pöörlemise tõttu kukla kiilaspäisuse sümptom), võivad tekkida krambid.Täiskasvanul põhjustab kaltsiumi puudus organismis kaariese ja osteomalaatsia tekkeks; eakatel - osteoporoosi tekkeks (luutiheduse vähenemine osteosünteesi kahjustuse tõttu), anorgaanilise maatriksi hävimine on seletatav kaltsiumi suurenenud "leostumisega" luukoest ja kaltsiumi tagasiimendumisega neerutuubulites vitamiiniga. D puudus.

Allolev diagramm näitab imendumise pärssimist (katkendnool), kaltsiumi luudesse sisenemise vähenemist ja kaltsiumi eritumise vähenemist D-vitamiini vaeguse korral. Samal ajal eritub hüpokaltseemia korral paratüriin ja suureneb (tahke nool) kaltsium luust luusse. vereringe (sekundaarne hüperparatüreoidism).

Hüpovitaminoosi sümptomid

D-vitamiini vaeguse peamine sümptom on rahhiit ja luude pehmenemine (osteomalaatsia).

D-vitamiini vaeguse kergematel vormidel on järgmised sümptomid:

isutus, kaalulangus,

põletustunne suus ja kurgus,

unetus,

nägemise halvenemine.

Rahhiit – üks levinumaid lapseea haigusi – on tuntud juba ammusest ajast. Flaami kunstnike maalid väändunud selgroo, käte ja jalgadega lastest viitavad selgelt rahhiidi levikule 15. sajandil. Suurbritannias levis laialt rahhiit – seda kutsuti ka "inglise haiguseks". Nagu hiljem teada sai, on antirahiidi vitamiini aktiveerimiseks vaja ultraviolettvalgust, mistõttu on rahhiidi koldeid muutunud suured linnad tihedate hoonete ja suitsuga. Rahhiidi puhul on kõige rohkem väljendunud häired jalgade, rindkere, selgroo ja kolju luudes. kõhreline ja luukoe muutuvad ebaharilikult pehmeks, mis põhjustab nende deformeerumist ja kumerust. Rahhiit on võimalik ka piisava vitamiinisisalduse korral toidus, kuid selle imendumise rikkumisega seedetraktis (seedehäired varases eas).

D-vitamiini puudusel loomadel väheneb kaltsiumi ja fosfori sisaldus veres, isu kaob, hingamiselundite töö on häiritud, kasv pidurdub, jäsemed pehmenevad, tekivad haprad luud. Mõnikord esinevad krambid pea, kaela ja jäsemete lihastes. Kõige enam esineb rahhiiti noortel loomadel. Juba ammu on teada, et rahhiidi ravitakse hästi kalaõliga.

Hüpervitaminoos D. Hüpervitaminoos D on üsna ohtlik (tekib terapeutilisest kordades suuremate annuste korral), kuna see põhjustab organismi hüperkaltseemiat ja siseorganite lupjumist: neerud, magu, kopsud, suured veresooned. Liigne D-vitamiin ladestub maksas ja võib põhjustada mürgistust.

D-vitamiini liigne tarbimine põhjustab joobeseisundit ja sellega kaasneb luude tõsine demineralisatsioon - kuni luumurdudeni. Kaltsiumisisaldus veres tõuseb. See viib pehmete kudede lupjumiseni, eriti neerud on sellele protsessile altid (tekivad kivid ja areneb neerupuudulikkus) Kaltsiumi (ja fosfori) taseme tõus veres on seletatav järgnevaga: 1) luu resorptsioon. (täisnool); 2) kaltsiumi ja fosfori imendumise intensiivsuse suurenemine soolestikus; 3) nende reabsorptsiooni suurenemine neerudes (st uriiniga eritumise pärssimine - punktiirjoon).

IN normaalsetes tingimustes kaltsiumisisalduse suurenemine veres põhjustab inaktiivse 24,25 (0 H) 2-D3 moodustumist, mis ei kõrvalda luu resorptsiooni ("resorptsiooni"), kuid D-hüpervitaminoosi korral muutub see mehhanism ebaefektiivseks / Huvitaval kombel on naha pigmentatsioon (parkimine) kaitsefaktor, mis kaitseb liigse D-vitamiini tekke eest naha UV-kiirguse ajal. Põhjamaade heledanahalistel, kel päikest napib, D-vitamiini vaegusseisundeid aga tavaliselt ei teki, kuna nende toidulaual on kalaõli.

Ainevahetus. D-rühma vitamiinid imenduvad nagu A-vitamiin. Maksas hüdroksüülitakse vitamiinid mikrosomaalse oksügenaasi süsteemiga C-25 juures (D-vitamiinist moodustub 25 (OH) -D3, st 25-hüdroksükolekaltsiferool) ja seejärel kandub edasi verevoolu, kasutades spetsiifilist transportvalku neerudesse. Neerudes toimub teine ​​hüdroksüülimisreaktsioon C-1 juures mitokondriaalsete oksügenaaside abil (tekib 1,25 (OH) 2-D3, st 1,25-dihüdroksükolekaltsiferool ehk kaltsitriool). Seda reaktsiooni aktiveerib paratüreoidhormoon, mida eritab paratüreoidnääre, kui vere kaltsiumisisaldus väheneb. Kui kaltsiumi tase vastab organismi füsioloogilistele vajadustele, toimub sekundaarne hüdroksüülimine C-24 juures (C-1 asemel), samas moodustub inaktiivne metaboliit 1,24 (OH) 2-D3. Osaleb C-vitamiin. hüdroksüülimisreaktsioonides.

D3-vitamiin ladestub rasvkoes. See eritub peamiselt väljaheitega muutumatul või oksüdeeritud kujul, samuti konjugaatide kujul.

H-vitamiin – biotiin, koensüüm R

H-vitamiin vees lahustuv, suhteliselt uus pereliige b vitamiinid.

Biotiin on vajalik askorbiinhappe sünteesiks. Vajalik normaalseks rasvade ja valkude ainevahetuseks.

RNP täiskasvanutele 150-300 mcg. Saab sünteesida soolebakterite poolt. Toores munad takistavad selle imendumist organismis. Sünergiline vitamiinidega B2, B6, niatsiini, A ja hoiab naha tervena.

Kasu: Aitab vältida hallide juuste teket. Leevendab lihasvalu. Vähendab ekseemi ja dermatiidi ilminguid.

Biotiinipuudusest tingitud haigused: rasvade ainevahetuse häired.

Parimad looduslikud allikad: pähklid, puuviljad, õllepärm, veisemaks, piim, neerud ja pruun riis, munakollane.

Aastatel 1935-1936. Kogi ja Tonnies eraldasid esmalt munakollast kristalse biotiini. Selleks kasutasid nad 250 kg munakollasi ja said 100 mg biotiini sulamistemperatuuriga 148°.

Tuntud biotiini aminohappe derivaadid, mille hulgas on kõige rohkem

uuriti biotsütiini, millel on kõrge aktiivsus paljude mikroorganismide jaoks.

See on biotiini ja lüsiini peptiid. Praegu on loomade toores söötmisel tekkivate patoloogiliste muutuste põhjus munavalge. See sisaldab avidiini, valku, mis seondub spetsiifiliselt biotiiniga (suukaudselt koos toiduained või sünteesitakse soolestiku mikroorganismide poolt) inaktiivseks kompleksiks ja takistab seega selle imendumist.

Hai maksast leiti rekordkogus (6,81 mcg/g).

Kõige vitamiinirikkam maks, neerud, neerupealised; süda ja magu sisaldavad keskmiselt ning ajukude, kopsud ja skeletilihased minimaalselt biotiini.

Vitamiinirikkamad on sea- ja veisemaks, neerud, härja süda, munakollane ning taimsetest saadustest - oad, riisikliid, Nisujahu ja lillkapsast. Loomsetes kudedes ja pärmis leidub biotiini valdavalt valkudega seotud kujul, köögiviljades ja puuviljades aga vabas olekus.

Biotiini biosüntees.

Biotiini biosünteesi viivad läbi kõik rohelised taimed, mõned bakterid

ja seened. Biotiini biosünteesi radade uurimine algas pärast selle molekuli struktuuri selgitamist. Biotiini keemiline lagunemine toimub detiobiotiini, diaminopelargoonhappe ja lõpuks pimeliinhappe moodustumisega.

Koostoimed teiste vitamiinidega.

On kindlaks tehtud biotiini seos teiste vitamiinidega, eriti foolhappe, vitamiini B12 - askorbiinhappe, tiamiini ja pantoteenhappega. Eriti tihe seos on biotiini ja foolhappe vahel. Biotiinil on kasulik mõju üldine seisund askorbiinhappe säilimine skorbuut-merisigade kudedes. Askorbiinhape omakorda aeglustab, kuigi see ei takista biotiini avitaminoosi teket rottidel.

Biotiinipuuduse korral väheneb tiamiini sisaldus maksas, põrnas. loomade neerud ja ajud. Rottidel, keda peeti biotiinivaba dieedil, oli B12-vitamiini sisaldus kõrgem kui biotiiniga ravitud kontrollloomadel. Need kaks vitamiini on üksteisega tihedalt seotud mikroorganismide ja loomade propioonhappe vahetuses. Olemas tihe ühendus biotiini ja pantoteenhappe biosünteesi vahel mikroorganismides ja rohelistes taimedes (VV Filippov, 1962). Biotiin leevendab pantoteenvaeguse sümptomeid ja vastupidi, pantoteenhape leevendab biotiinipuuduse ilminguid.

Biotiin avitaminoos loomadel iseloomustab seda kasvu peatumine ja kehakaalu langus (kuni 40%), naha punetus ja ketendus, karvade või sulgede väljalangemine, punase turse tekkimine silmade ümber. prillid", ataktiline kõnnak, jalgade turse ja tüüpiline kõverdatud (kangu -ru-laadne) seljaga looma kehahoiak. Biotiini puudulikkusega loomadel tekkivat dermatiiti võib iseloomustada kui deskvamatsiooni tüüpi seborröa, mis on sarnane lastel esinevaga.

Rottidel tekib biotiini vitamiinipuudus pärast 4-5-nädalast katsetoiduga toitmist ja kanadel ilmnevad esimesed vitamiinipuuduse tunnused 3 nädala pärast.

Välja arvatud väliseid märke, biotiini vitamiini puudus põhjustab sügavaid morfoloogilisi muutusi kudedes ja elundites ning ainevahetushäireid. Teadaolevad muutused rottide harknääres, nahas ja lihastes. Iseloomulikud on rohke hüperkeratoos, akantees ja tursed. Hävitatud juuksevõllid segatakse hüperkeratootiliste plaatidega. On kindlaks tehtud juuksefolliikulite laienemine, mille avad on ummistunud hüperkeratootilise materjaliga. Avitaminoosi arengu viimases faasis täheldatakse hüperkeratootiliste plaatide rasvade atroofiat. Biotiini puudumine rottide toidus põhjustab selle sisalduse vähenemist kudedes. Maksas ja lihastes väheneb vitamiini kogus 5 korda ja ajukoes 15%. Avitamiinsete rottide verre koguneb püroviinamarihape, tekib atsidoos, suhkru kontsentratsioon väheneb. Samal ajal glükosuuriat ei täheldata, kuid redutseerivate suhkrute sisaldus maksas väheneb nende normaalse sisaldusega lihastes; loomadel tekib kreatinuuria.

Inimene rahuldab täielikult oma biotiinivajaduse selle sünteesi tõttu soolestiku mikrofloora poolt, seetõttu on hüpovitaminoosi võimalik saada ainult katsega.

Hüpovitaminoos võib areneda peamiselt soole düsbakterioosiga, mis tekib näiteks antibiootikumide võtmise tagajärjel.

Hüpovitaminoosi sümptomid

Biotiini puuduse võimalikud tagajärjed: seborroiline dermatiit, aneemia, depressioon, juuste väljalangemine, kõrge tase veresuhkur, naha ja limaskestade põletik või kahvatus, unetus, isutus, lihasvalu, iiveldus, keelepõletik, naha kuivus, kõrge vere kolesteroolitase.

Interaktsioon

* Toores munavalge sisaldab ainet nimega avidiin, vitamiinivastast biotiini. See aine seob biotiini ja takistab selle imendumist verre. Kuumutamisel toimub avidiini denaturatsioon (pöördumatu struktuurikahjustus). munavalge, ja seetõttu ei sega keedetud munad biotiini imendumist.

* Alkohol halvendab biotiini omastamise võimet ja seetõttu võib krooniline alkoholi kuritarvitamine põhjustada biotiini puudust.

* Pikalt kuumtöödeldud või õhu käes olnud õlirasvad aeglustavad biotiini imendumist.

* Biotiini imendumist segavad ka antibiootikumid, väävliravimid ja sahhariin.

Kui vajate pikaajalist antibiootikumiravi – see kehtib nii laste kui ka täiskasvanute kohta –, võib biotiini süntees kasulike soolebakterite surma tõttu drastiliselt väheneda, mistõttu on vajalik täiendav tarbimine.

H-vitamiin on näidustatud juuste väljalangemise ja psoriaasi korral, kosmeetikas kasutatakse seda juuksehooldustoodete ja maskide osana.

Ainevahetus Valkudega seotud biotiini tarnitakse toiduga, proteinaaside abil läheb see vabasse olekusse ja imendub peensooles. Kui see siseneb vereringesse, ühendub see uuesti valkudega (albumiiniga) ja siseneb kudedesse. Biotiin säilib peamiselt maksas ja neerudes. See eritub muutumatul kujul uriini ja väljaheitega. H-vitamiini koensüümvorm on N5-karboksübiotiin.

Struktuur ja omadused.

Biotiini struktuur põhineb tiofeenitsüklil, mille külge on kinnitatud uurea, ja külgahelat esindab palderjanhape:

Biotiin on vees ja alkoholis hästi lahustuv kristalne aine. See on stabiilne ühend, mille bioloogiline aktiivsus ei muutu pärast lahuste keetmist ja hapniku juurdepääsul.

Empiiriline valem: C10H16O3N2S.