Hypolordosis ya nyuma ya chini inakua kutokana na kunyoosha kwa kiasi kikubwa cha concavity ya mgongo, ambayo ilielekezwa ndani. Ni ugonjwa wa nadra sana, uhasibu kwa si zaidi ya 1% ya patholojia zote za mgongo.

Mara nyingi zaidi ugonjwa huu huathiri watu katika watu wazima, ambao tayari wamevaa na machozi kwenye vertebrae yao.

Mviringo uliotandazwa wa mgongo wa chini wakati mwingine hauonyeshi dalili, lakini kwa kawaida huambatana na maumivu. Hii inaelezwa na vipengele vya anatomical vya mwili na hatua ya deformation ya diski za mgongo. Kwa hali yoyote, curvature kama hiyo itahitaji mbinu maalum ya matibabu. Ifuatayo, tutaangalia kwa undani nini hii inamaanisha na ni nini.

Katika kuwasiliana na

Wanafunzi wenzako

Mgongo sio sawa kabisa, na mtu yeyote ana lordosis ya kisaikolojia. Tu kwa watoto wachanga mgongo hauna bends, lakini ni sawa kabisa. Hii bend huundwa wakati mtoto anajaribu kuamka.

Ndiyo maana lordosis ya kisaikolojia haizingatiwi kuwa shida. Inachukuliwa kuwa ugonjwa ikiwa bend inatamkwa sana. Ya kina cha bend ni tofauti kuu kati ya aina hizi mbili za lordosis.

Kuna matukio wakati lordosis ya kisaikolojia inakabiliana na mabadiliko katika muundo wa eneo la lumbar na hugeuka kuwa fomu ya pathological. Mgongo yenyewe hurejesha usawa wa kawaida na huanza kuponya nyuma ya chini.

Yote hii hutokea kwa lordosis ya msingi. Fomu ya sekondari ni jibu kwa udhihirisho wa msingi. Haijaunganishwa na safu ya mgongo, na curve ya pathological inachukuliwa kuwa matatizo ya ugonjwa huo. Kwa mfano, kwa fetma, mgongo unalazimika kuchukua sura isiyo ya kawaida. Matokeo yake, curvature inakuwa pathological, lakini katikati ya mvuto normalizes. Kitu kimoja kinatokea kwa arthritis inayoathiri viungo. Mwili wenyewe hujilinda kutokana na mabadiliko katikati ya mvuto.

Lumbar lordosis ni laini, hii inamaanisha nini?

Katika maisha yote, mtu hukua curves tofauti. Mara baada ya kuzaliwa, inaonekana, ambayo hufanya kazi muhimu. Wakati wa shughuli za kimwili, hupunguza safu ya mgongo. Kwa kuongeza, lordosis inalinda diski za mgongo kutokana na kuumia.

Wakati mwingine bend ya pathological hupotea. Katika kesi hiyo, madaktari wanasema kwamba lordosis ya mgongo wa lumbar ni laini (iliyonyoshwa).

Hypolordosis pia huzingatiwa na spondylitis ya ankylosing. Mtu huyo analazimika kuchukua pozi na bend yenye nguvu ya mbele.

Kunyoosha kupita kiasi kwa curve ya lumbar mara nyingi huzingatiwa na osteochondrosis au upatikanaji hernia ya intervertebral.

Dalili

Kunyoosha lordosis ya lumbar ni rahisi sana kuamua peke yako. Unahitaji kusimama dhidi ya ukuta na kuegemea dhidi yake na nyuma ya kichwa chako na matako. Wakati haiwezekani kushikilia kitende chako kati ya eneo lumbar na ukuta, hii ni ishara wazi ya hypolordosis.

Kwa kupotoka huku kunaonekana mabadiliko ya kuonekana:

• protrusion muhimu ya tumbo mbele;
• kifua kilichozama;
• mabega na kichwa kukimbilia mbele.

Wapo pia dalili nyingine:

• mabadiliko ya kutembea;
• wakati wa kutembea, uchovu huingia haraka;
• maumivu katika nyuma ya chini;
• wakati mwingine nyuma huenda ganzi;
• matukio chungu katika miguu.

Katika uwepo wa patholojia kama hizo viungo vya magoti vimenyooka vibaya. Aina zao za mwendo hupungua, na hii itasababisha maumivu kwa muda.

Smoothed lumbar lordosis mara nyingi hufuatana na ugonjwa wa maumivu katika eneo lumbar. Kawaida huwa na uchungu, lakini pia inaweza kuwa mkali. Concavity isiyo ya kawaida hubadilisha katikati ya mvuto, na.

Ulaini husababisha michakato ya kuzorota ambayo husababisha magonjwa ya mgongo. Katika siku zijazo, hii itaathiri vibaya hali ya viungo katika eneo la pelvic.

Sababu

Lordosis ya pathological inakua kwa sababu mbalimbali. Uchambuzi wa sababu hizi ni msingi wa utambuzi. Mabadiliko ya uharibifu yanaonekana dhidi ya asili ya magonjwa fulani:

• hernia ya intervertebral.
• Arthritis ya muda mrefu au rheumatism.
• Majeraha ya uti wa mgongo.
• Uundaji wa tumor.
• Osteoporosis.
• Kuvimba kwa tishu za mfupa.

Watu wa umri wowote wanahusika na lordosis ya pathological. Na hatari kuu ni kwamba sababu zote mara nyingi huunganishwa. Osteochondrosis huharibu tishu na husababisha malezi ya hernia. Pia inatoa msukumo kwa spondylosis, ambayo kisha inageuka kuwa spondylolisthesis. Hali inakuwa mbaya wakati magonjwa haya yanaunganishwa. Katika kesi hiyo, ugonjwa huo unaweza kusababisha mtu kwa hali ya kutoweza.

Matibabu

Maagizo ya madawa ya kulevya yatategemea kozi ya ugonjwa huo. Kwanza, dawa huchaguliwa ambazo hupunguza maumivu na kuondoa uchochezi kwenye tovuti ya ugonjwa. Dawa za kupambana na uchochezi hutumiwa kawaida, lakini ikiwa matokeo mazuri hayazingatiwi, basi analgesics huongezwa.

Haya madawa ya kulevya huzuia msukumo wa maumivu, inayolenga ubongo, lakini kwa muda mfupi. Lakini ikiwa kuna hatua ya kuzidisha, basi tumia sindano ili kupunguza maumivu haraka. Fomu za sindano pia hutumiwa ikiwa kuna vikwazo vya kuchukua vidonge.

Mara nyingi hutumiwa kusugua na marashi mbalimbali, ambayo hutumiwa kwa eneo lumbar. Wanachukuliwa kuwa aina za dharura za matibabu, kama wanavyofanya bila filters za mwili.

Ikiwa sababu ni michakato ya kuzorota, basi uagize chondroprotectors, kurejesha vifaa vya kumfunga kwenye tishu.

Muhimu! Dawa haziwezi kuondokana na curve isiyo ya kawaida ya kisaikolojia, hivyo tiba ya physiotherapeutic pia ni muhimu.

Kuna wengi smoothed lumbar lordosis, lakini daktari analazimika kuchagua kozi ya mtu binafsi kwa mgonjwa. Inatumika kwa jadi massage, electrophoresis na tiba ya magnetic.

Kurekebisha curvature ya pathological itachukua muda mwingi na unapaswa kuwa na subira. Mapendekezo ya madaktari yanapaswa kufuatiwa bila masharti, vinginevyo magonjwa yanayofanana yatakua na matatizo ambayo yanaweza kusababisha ulemavu. Na kisha uingiliaji wa upasuaji na muda mrefu wa ukarabati utahitajika.

Video muhimu

Kwa nini lordosis inanyooka? Jinsi ya kukaa kwa usahihi?

Hali hii ya safu ya mgongo haiwezi kuchukuliwa kuwa pathological. Inalipa fidia kwa mabadiliko katika mkao. Bend ni laini kwa ugawaji wa kawaida wa uzito. Ikiwa unarejesha mkao wako, dalili ya kawaida ya ugonjwa inaweza kutoweka yenyewe.

Kwa njia, wakati wa kuchambua x-ray, madaktari mara nyingi huongeza ulaini. Kwa hiyo, uchunguzi "kunyoosha lumbar lordosis" hutokea mara nyingi sana, ambayo sio kweli kila wakati.

Katika kuwasiliana na

Mviringo wa uti wa mgongo ni tatizo ambalo kiuhalisia kila mtu kwenye sayari hukabili kwa kiwango kimoja au kingine. Bila shaka, curvature inaweza kuwa dhaifu sana kwamba itakuwa tu isiyoonekana na haitasababisha matatizo yoyote kwa mtu.

Hata hivyo, pia kuna aina kali ambazo zinachukuliwa kuwa pathological kutokana na matatizo ya uzuri, pamoja na matatizo ambayo husababisha. Moja ya patholojia hizo ni lumbar lordosis; katika makala hii tutazungumzia kuhusu aina gani ya ugonjwa huu, ni sababu gani za tukio lake, aina, dalili, nk.

Kila mtu anajua kwamba mgongo wa kawaida wa watu wazima una curves kadhaa. Katika eneo la kifua, mgongo unarudi nyuma, unaoitwa kyphosis ya thoracic. Wakati huo huo, katika eneo la lumbar, safu ya mgongo hupiga mbele au, vinginevyo, ndani ya dawa eneo hili linaitwa lumbar lordosis. Kutokana na ukweli kwamba curve ya kisaikolojia na patholojia inayofanana ina jina moja, ni muhimu kuelewa katika hali gani lumbar lordosis inahusu ugonjwa.

Kwa hivyo, tunazungumza juu ya ugonjwa huo katika hali ambapo kupotoka kwa mgongo wa chini, ambayo ni, pembe ya curvature ya safu ya mgongo katika mkoa wa lumbar, huzidi kanuni fulani. Kwa maneno mengine, curvature ya pathological hugunduliwa na daktari wakati angle ya bend inabadilika sana.

Ipasavyo, pathological lumbar lordosis, ambayo inajadiliwa katika makala hii, ni ugonjwa wa mgongo, unaojulikana na curvature ya mwisho na upande wa convex katika mwelekeo wa mbele. Utaratibu huu wa patholojia umegawanywa katika aina, ina hatua kadhaa za maendeleo, tofauti katika kiwango cha angle ya curvature, na, ipasavyo, dalili zinazozidi kuwa kali na matatizo. Kwa kuongeza, curvature ya safu ya mgongo katika eneo la lumbar ni ya kuzaliwa na kupatikana.

Aina

Ili kufanya utambuzi sahihi zaidi, na pia kuainisha sifa za mchakato wa patholojia, katika dawa, lordosis ya mgongo wa lumbar imegawanywa katika aina mbili kuu:

• Lordosis ya msingi - katika kesi hii, curvature ya safu ya mgongo husababishwa na patholojia mbalimbali za kuzaliwa na matatizo katika maendeleo ya fetusi au magonjwa ambayo huathiri moja kwa moja miundo ya mgongo.
• Sekondari - katika kesi hii, tukio la ugonjwa ni kutokana na magonjwa yanayofanana ambayo yanahusiana moja kwa moja na mgongo, pamoja na majeraha ya nyuma, mkao mbaya na mambo mengine sawa.

Pia kuna neno "kuongezeka kwa lumbar lordosis", lakini hii haipaswi kukupotosha. Uundaji huu ni ufafanuzi tu unaozungumzia juu ya maendeleo ya patholojia. Kwa maneno mengine, "kuimarishwa" inamaanisha kuna kupotoka kutoka kwa kawaida ya kupiga kisaikolojia.

Kwa kuongezea, kurudi kwenye mada ya aina na uainishaji wa ugonjwa, pia kuna mgawanyiko katika aina mbili tofauti za kupotoka:

• Hypolordosis ni hali isiyo ya kawaida ambayo curvature ya safu ya mgongo katika eneo la lumbar haipo au viashiria vyake ni chini sana kuliko kawaida.
• Hyperlordosis - katika kesi hii, kinyume chake, tunazungumza juu ya kupindika sana kwa mgongo katika mwelekeo wa mbele, ambayo ni, pembe ya kupiga inazidi kawaida.

Kwa kweli, aina zote mbili ni kupotoka kutoka kwa kawaida na ni sawa na magonjwa. Aidha, kila kesi ina sifa zake, tofauti katika dalili na hatimaye kuendeleza matatizo.

Sababu

Kutokana na ukweli kwamba lordosis inaweza kuwa ugonjwa wa kuzaliwa au uliopatikana, madaktari hutambua sababu nyingi za maendeleo yake ambayo yanahusiana na vipengele hivi viwili vya tukio la ugonjwa. Kwa kuzingatia ukweli huu, inafaa kugawanya sababu zinazowezekana na sababu za ukuaji wa ugonjwa katika vikundi viwili.

Kuundwa kwa lumbar lordosis kwa watoto hutokea kwa sababu zifuatazo:

• Jenetiki, ambayo ni, utabiri wa urithi - kesi za ugonjwa huo zimeandikwa katika historia ya matibabu ya familia. Hii inazingatia uwepo wa mchakato wa patholojia sio tu kwa mama au baba (ambayo inawezekana zaidi), lakini pia kwa babu au jamaa wa karibu wa damu.
• Matatizo mbalimbali ya ukuaji wa fetasi ndani ya tumbo, ikiwa ni pamoja na usumbufu katika malezi ya vertebrae, miundo ya intervertebral, tishu za misuli na mishipa. Katika hali mbaya sana, mtoto mchanga anaweza kukosa kabisa sehemu moja au zaidi ya vertebral.
• Lordosis ya msingi pia inakua ikiwa mtoto amejeruhiwa wakati wa kujifungua, ambayo inaweza kuwa kutokana na uzembe wa daktari wa uzazi au kuzaliwa ngumu.

Miongoni mwa sababu za patholojia zilizopatikana ni zifuatazo:

• Sababu kuu ya maendeleo ya lordosis ni mkao mbaya, ambayo mara nyingi hutokea katika ujana au ujana. Kubeba mkoba au mfuko kwenye bega moja, kuinama wakati wa kutembea, msimamo usio sahihi au usio na wasiwasi wakati wa kukaa kwenye dawati, nk, yote haya ni sababu za tukio la ugonjwa huo.
• Sababu ya pili ya kawaida ni majeraha mbalimbali kwa safu ya mgongo. Sio tu fractures ya mgongo huzingatiwa, lakini pia pigo kubwa, michubuko, na matatizo ya misuli ya chini ya nyuma. Hasa mara nyingi, ugonjwa huendelea kama matokeo ya kuanguka kutoka kwa urefu mkubwa au baada ya ajali mbaya.
• Kazi nzito ya kimwili, hasa, kuinua mara kwa mara ya mizigo nzito, pamoja na mkazo mwingi kwenye mgongo kutokana na aina za wastani na kali za fetma.
• Mara nyingi maendeleo ya lordosis ya lumbar husababishwa na patholojia zinazofanana za mgongo, ambayo ni ya kawaida zaidi. Hii pia inajumuisha radiculitis, michakato ya uchochezi, kifua kikuu cha mfupa, maendeleo, nk.
• Maisha ya kukaa chini.
• Kuharibika kwa kimetaboliki na kadhalika.
• Mara nyingi lordosis inakua kwa wanawake wajawazito, hasa tunapozungumzia mimba kadhaa kwa muda mfupi au ikiwa fetusi ilikuwa nzito na mwanamke ni wa katiba tete.

Inafaa kuzingatia kwamba sababu tu zinazowezekana na za kawaida za ukuaji wa mgongo wa lumbar zimeorodheshwa hapo juu, kwa kweli, kuna mengi zaidi yao.

Dalili

Picha ya kliniki ya lordosis inatofautiana sana kulingana na kiwango cha maendeleo ya mchakato wa patholojia, sababu za tukio lake, pamoja na aina, aina ya ugonjwa na mambo mengine. Kwa curvature kidogo, isiyoonekana kwa jicho la uchi, dalili zitakuwa wazi au udhihirisho wowote hautakuwapo kabisa.

Wakati huo huo, zaidi ya patholojia inakua, dalili zitakuwa wazi zaidi. Kwa ujumla, picha ya kliniki ya ugonjwa huu ni kama ifuatavyo.

• Ishara kuu ya kliniki ni kinachojulikana kupotoka kwa uzuri. Wakati mgongo umepinda kwa mbele katika eneo la lumbar, mgongo wa chini huinama zaidi (au huwa gorofa, kulingana na aina ya ugonjwa), wakati eneo la tumbo linajitokeza, mwanamume hutembea mbele na tumbo lake, akiinama kinyume cha asili ili kudumisha usawa.
• Wakati huo huo, gait inakuwa chini ya utulivu, miguu huinama kama gurudumu, na kutembea inakuwa ngumu zaidi.
• Kadiri pembe ya curvature inavyotamkwa zaidi, ndivyo ugonjwa wa maumivu unavyozidi kuwa mkali. Maumivu yamewekwa ndani ya nyuma ya chini na huongezeka wakati wa kutembea, pamoja na shughuli yoyote ya kimwili. Asili ya maumivu hapo awali ni nyepesi na inauma, lakini basi harakati zinafuatana na maumivu yenye nguvu na makali, wakati mwingine. Baada ya muda, maumivu yanaenea kwenye eneo la matako na yanaweza kuvuta miguu.
• Kutokana na mkao mbaya na maumivu ya mara kwa mara, kuna kuzorota kwa hali ya jumla ya mgonjwa. Uchovu, usumbufu wa usingizi, uchovu wa utaratibu, na woga huonekana.

Kama ilivyoelezwa hapo awali, picha ya kliniki ni tofauti na inategemea mambo kadhaa, lakini tahadhari inapaswa kulipwa kwa kupotoka yoyote kutoka kwa kawaida, kwa sababu katika hatua za mwanzo ni rahisi sana kupigana na magonjwa.

Uchunguzi

Bila shaka, kwa uchunguzi kamili, ni bora kushauriana na daktari ambaye ataandika maelekezo sahihi na kukusaidia sio tu kutambua lumbar lordosis, lakini pia kuamua kiwango cha maendeleo ya ugonjwa huo, aina yake, nk. Hii, unahitaji kupitia hatua kadhaa za utambuzi:

• Hatua ya kwanza itakuwa historia ya matibabu iliyochukuliwa na daktari na uchunguzi wa awali na palpation ya mgongo wa lumbar. Uchunguzi wa awali pia unajumuisha njia za uchunguzi wa kazi, ambapo mgonjwa, kwa msaada wa traumatologist, hufanya idadi ya vitendo ili kutathmini ukali wa ugonjwa huo.
• - inakuwezesha kuchukua x-rays ya mgongo katika makadirio tofauti ili kupata picha ya jumla ya kozi ya ugonjwa huo.
• au - kwa kawaida moja ya njia hizi huchukua nafasi ya nyingine. Taratibu zinakuwezesha kupata picha ya kina ya vidonda na uharibifu wa tishu za mfupa, lakini MRI inafaa zaidi, kwani inatoa maelezo ya kina zaidi.

Matibabu

Matibabu ya lumbar lordosis inahitaji mbinu jumuishi. Katika kesi hii, ni bora kushauriana na daktari mapema, hata wakati ugonjwa uko katika hatua za mwanzo za maendeleo. Mtaalam mwenye ujuzi tu ndiye atakayetathmini ukubwa wa tatizo na kuagiza matibabu ya kutosha zaidi.

Kwa ujumla, njia za matibabu ni kama ifuatavyo.

• Tiba ya madawa ya kulevya.
• Tiba ya mwili.
• Massage.
• Katika hali mbaya, upasuaji unahitajika.

Ili kuelewa kikamilifu kanuni ya matibabu, tutazingatia kila njia ya kupambana na lordosis tofauti.

Matibabu ya madawa ya kulevya

Kama sehemu ya tiba ya madawa ya kulevya, daktari anaagiza idadi ya madawa ya kulevya yenye lengo la kukandamiza dalili zisizofurahi, kupambana na patholojia zinazofanana, na pia kufikia athari ya juu ya matibabu. Tunazungumza juu ya dawa kutoka kwa vikundi vifuatavyo:

Kumbuka kwamba dawa zote za lordosis lumbar zinaagizwa madhubuti na daktari aliyehudhuria.

Tiba ya mwili

Physiotherapy inaweza kuharakisha kupona, na pia kupunguza maumivu na kurekebisha michakato ya metabolic katika eneo lililoathiriwa la mgongo:

• Ultrasound.
• Nakadhalika.

Ni muhimu kupitia kozi kamili ya physiotherapy; hii ndiyo njia pekee ya kufikia athari kubwa ya matibabu.

Massage

Matibabu kwa njia ya massage ni njia nyingine ya msaidizi, bila ambayo matibabu ya curvature ya mgongo ni muhimu. Kumbuka kwamba massages lazima ifanywe na wataalam waliohitimu, na pia wanahitaji kukamilika kwa kozi, kurudia mara kadhaa.

Massage inakuwezesha tone au kupumzika misuli, kuondoa maumivu, kunyoosha mgongo, "kuweka tena" vertebrae, ikiwa inahitajika, nk.

Tiba ya mwili

Mazoezi ya matibabu pia ni muhimu kwa mtu mwenye afya kama hatua ya kuzuia kwa lordosis. Mgonjwa anaihitaji na anaifanya kwa muda mrefu, ikiwezekana katika maisha yake yote.

Mazoezi ya lordosis hutofautiana sana kulingana na hatua ya maendeleo ya mchakato wa patholojia, hiyo inatumika kwa mizigo, hivyo awali madarasa hufanyika chini ya uongozi wa daktari wa ukarabati. Katika hali mbaya, madarasa hufanyika katika nafasi ya supine kama mafanikio yanapatikana na matibabu yanafanyika, seti ya mazoezi inakuwa tofauti zaidi.

Uendeshaji

Kama ilivyoelezwa hapo awali, uingiliaji wa upasuaji unahitajika tu katika hali mbaya, wakati ugonjwa unatishia maisha ya mgonjwa au unaambatana na matatizo makubwa. Uendeshaji unahusisha kunyoosha mgongo kwa njia ya ufungaji wa miundo maalum ya chuma, wakati mwingine kuchukua nafasi ya vertebrae nao.

Lumbar lordosis imehifadhiwa - hii inamaanisha nini?

Uchunguzi huu unaonyesha kwamba, kutokana na matibabu au wakati wa uchunguzi, curvature ya safu ya mgongo katika eneo la lumbar ni ndani ya mipaka ya kawaida. Hiyo ni, haizidi digrii 59.

Ikiwa mgonjwa anahisi kawaida na hajasumbuki na maumivu, matibabu haihitajiki. Lakini ikiwa kuna malalamiko yoyote, uchunguzi wa ziada unafanywa.

Matatizo

Lordosis husababisha shida nyingi na mara nyingi hufuatana na dalili kali, lakini ugonjwa huu ni hatari zaidi kwa sababu ya shida zake:

• Matukio makubwa ya lordosis yanafuatana na kuenea kwa viungo vya tumbo, ambayo husababisha kuvuruga kwa utendaji wao, matatizo mbalimbali ya njia ya utumbo, kushindwa kwa figo, nk.
• Katika hatua za baadaye za maendeleo ya ugonjwa, hutokea kwenye mgongo wa lumbar, ambao umejaa matatizo kutoka kwa mfumo wa neva. Kwanza kabisa, tunazungumza juu ya ganzi na kuuma kwenye ncha za chini, ambazo hubadilishwa na kupoteza unyeti, hadi kupooza.
• Ugonjwa huo pia husababisha uharibifu wa mfumo wa genitourinary, kwa wanawake hii inaonyeshwa na kuongezeka kwa maumivu ya hedhi na ucheleweshaji, kwa wanaume kwa kuharibika kwa potency na prostatitis.

Kuzuia

Ni bora kuzuia maendeleo ya ugonjwa wakati wote kuliko kupigana nayo na matokeo yake. Ili kuzuia lordosis, fuata idadi ya mapendekezo rahisi.

Ikolojia ya afya: Haiwezekani kusema "Nina lumbar lordosis": mzungumzaji anakubali kutojua kusoma na kuandika. Baada ya yote, "lordosis" ni curvature ya safu ya mgongo, convexity inakabiliwa mbele, na kwa kawaida ni katika eneo la lumbar kwamba arch kama hiyo iko. Lakini uchunguzi unaohusishwa na lordosis ya lumbar bado upo: wakati curve ni kubwa sana au, kinyume chake, imekuwa laini. Katika kesi hizi, mgongo unahitaji matibabu ya haraka.

Lumbar lordosis: utambuzi, kuzuia, matibabu

Haiwezekani kusema "Nina lumbar lordosis": msemaji anakubali kutojua kwake kusoma na kuandika. Baada ya yote, "lordosis" ni curvature ya safu ya mgongo, convexity inakabiliwa mbele, na kwa kawaida ni katika eneo la lumbar kwamba arch kama hiyo iko. Lakini utambuzi unaohusishwa na lordosis ya lumbar bado upo: wakati curve ni kubwa sana au, kinyume chake, imekuwa laini. Katika kesi hizi, mgongo unahitaji matibabu ya haraka.

Kuhusu mgongo

Safu ya uti wa mgongo sio chord moja kwa moja, kama ilivyo kwa wanyama wa chini wa uti wa mgongo. Uwezo wa mtu kukaa na kutembea kwa miguu miwili ulisababisha malezi ya bend 4 hapa:

2 curves - kizazi na lumbar - ni convexly kuelekezwa mbele, yaani, haya ni lordoses;

2 bends - thoracic na sacral - bend nyuma. Wanaitwa kyphosis.

Msimamo huu uliopinda huruhusu safu ya mgongo kustahimili mizigo vizuri, ambayo, kati ya mambo mengine, ni kutembea kwa haki: wakati wa kubeba, mgongo unasisitizwa kama chemchemi, kwa sababu hiyo shinikizo hupungua.

Mtoto huzaliwa na safu moja kwa moja ya mgongo, na tu wakati anapoanza kujifunza kukaa, curve katika eneo la lumbar huonekana kwanza, na kisha, kwa usawa, "concavities" nyingine zote huonekana. Mviringo huu wa eneo lumbar, mradi uko ndani ya 150-170° (kulingana na eksirei, CT au MRI katika makadirio ya upande), ni physiological lumbar lordosis. Mara tu angle hii inapungua au kuongezeka, lordosis inaitwa pathological.

Lordosis ya pathological inaongoza kwa ukweli kwamba mzigo wa wima, kwanza kwenye eneo la lumbar, na kisha kwenye mgongo mzima, huongezeka kwa vertebrae iliyoshinikizwa (kuharibika) na inaweza kuhama kwa urahisi kwa kila mmoja hata wakati wa kufanya kazi ya kawaida. Mabadiliko katika vertebrae kadhaa mara moja husababisha kubana kwa mishipa inayoondoka kwenye uti wa mgongo, na hii husababisha maumivu na kutofanya kazi kwa viungo vya ndani.

Sakramu ni vertebrae 5 kubwa zilizounganishwa, zinazoelekea mbele. Tu ya kwanza, vertebra ya juu inaweza kujitenga na muundo huu, lakini wote hawawezi kuinama kwa upande mwingine. Kwa hiyo, neno "lumbosacral lordosis" haipo.

Aina za lordosis ya lumbar

Ukweli kwamba lumbar lordosis hutokea kifiziolojia(ya kawaida) na kiafya(iliyoundwa kama matokeo ya ugonjwa), tayari tumezingatia. Hapo chini tunatoa uainishaji unaohusiana tu na aina yake ya patholojia.

Kulingana na aina ya sababu, lordosis ya mgongo wa lumbar inaweza kuwa:

1. Msingi. Kuna spishi ndogo mbili. Ya kwanza ni vertebrogenic, wakati kupiga kunasababishwa na magonjwa au kutofautiana katika maendeleo ya vertebrae wenyewe, uhamisho wao unahusiana na kila mmoja. Ya pili ni kupooza, inayoendelea kama matokeo ya udhaifu wa misuli inayoshikilia mgongo. Sababu za udhaifu wa misuli inaweza kuwa michakato ya uchochezi, metabolic au oncological.

2. Sekondari. Katika kesi hiyo, curvature katika mgongo wa lumbar inaweza kuongezeka au kupungua kutokana na magonjwa ya viungo vya hip moja au vyote vinavyohusishwa na mifupa ya pelvis, ambayo inaunganisha na sacrum.

Kulingana na pembe ambayo mgongo sasa unapinda katika eneo lumbar, pathological lordosis inaweza kuitwa:

1. hypolordosis, wakati pembe inayoundwa na miili ya vertebral katika hatua ya kupiga ni 171 ° au zaidi. Hali hii inasemekana kuwa lumbar lordosis ni laini;

2. hyperlordosis: pembe kati ya vertebrae ni chini ya 150 °, kwa kawaida 140-150 °. Miili ya vertebral haiko tena karibu na kila mmoja, lakini shabiki nje. Hii inasemekana kuongezeka kwa lumbar lordosis.

Wanapoandika "lumbar lordosis imehifadhiwa," hii ina maana kwamba angle ya curvature ya mgongo ni ndani ya 150-170 °, na kilele chake ni katika ngazi ya 3-4 vertebrae lumbar (au L3-L4 katika maneno ya matibabu).

Kuna uainishaji mwingine unaozingatia uwezo wa kuleta vertebrae kwenye nafasi sahihi. Kulingana na yeye, njia ya matibabu huchaguliwa. Kwa hivyo, hypo- au hyperlordosis inaweza kuwa:

haijarekebishwa wakati mtu anaweza kurudi mgongo kwa hali yake ya kawaida na harakati fulani;

fasta: mgongo hauletwa katika nafasi yake sahihi na harakati yoyote ya hiari;

imesasishwa kwa sehemu: Pembe ya kupiga inaweza kubadilishwa kwa sehemu tu na harakati za nyuma.

Sababu za curve nyingi au gorofa katika eneo lumbar

Pathological lumbar lordosis ya mgongo katika utoto na utu uzima husababishwa na sababu mbalimbali.Kwa hivyo, kupindukia au, kinyume chake, curve laini katika nyuma ya chini kwa watu wazima hutokea kwa sababu ya:

osteochondrosis;

fracture au dislocation ya vertebrae;

osteoporosis;

ugonjwa wa Bekhterev;

miguu gorofa;

fetma, wakati mzigo mkubwa umewekwa kwenye nyuma ya chini;

spondylolisthesis;

mimba, hasa mimba nyingi au inayotokea na polyhydramnios. Lordosis ya pathological hutokea kwa wiki 16-20 na kwa kawaida ni ya muda mfupi (hupotea mwaka 0.5-1 baada ya kuzaliwa). Ikiwa mwanamke tayari alikuwa na magonjwa ya mgongo kabla ya ujauzito (osteochondrosis, ankylosing spondylitis na wengine), basi lordosis iliyotokea wakati wa ujauzito haiwezi kwenda peke yake;

hernia ya intervertebral;

hernia ya Schmorl;

dislocation au ankylosis (immobility) ya moja ya viungo vya hip;

magonjwa ya uchochezi au ya kupungua kwa misuli inayounga mkono mgongo;

mabadiliko ya cicatricial katika misuli ambayo hurekebisha mgongo;

kupasuka kwa vifaa vya ligamentous ambavyo vinashikilia mgongo wa lumbar;

vidonda vya vertebral katika magonjwa ya utaratibu: arthritis ya rheumatoid, psoriasis, lupus erythematosus; achondroplasia;

vidonda vya kuambukiza vya vertebrae (hii inawezekana tu kwa syphilis, kifua kikuu au brucellosis);

tumors kukua kutoka vertebrae, au metastases ya kansa yoyote kwa vertebrae lumbar;

magonjwa ambayo kimetaboliki na, ipasavyo, lishe ya miundo ambayo hurekebisha mgongo, pamoja na vertebrae wenyewe, huvunjika. Hizi ni ugonjwa wa kisukari, magonjwa ya tezi;

magonjwa ya oncological ya viungo vya ndani vilivyolala moja kwa moja karibu na mgongo wa lumbar: figo, uterasi, prostate, ovari, matumbo.

Baadhi ya magonjwa haya yanaweza "kupiga" mgongo kwa mwelekeo fulani. Kwa hivyo, mtu ambaye alipokea (au kupokea) jeraha la "mjeledi" wakati wa kusafiri kwa gari - wakati waliendesha kwa kasi kubwa na kisha kulazimika kuvunja sana - hupata lordosis laini ya mkoa wa lumbar. Mimba, tumors na kuvimba kwa viungo vya ndani vilivyo kwenye nafasi ya retroperitoneal ni sifa ya kuongezeka kwa kupiga.

Wakati lumbar lordosis hugunduliwa kwa watoto, sababu ni moja ya hali zifuatazo:

ugonjwa wa kimetaboliki ya urithi katika vertebrae au vifaa vinavyorekebisha;

kuumia kwa mgongo wakati wa kuzaa;

matatizo ya maendeleo ya vertebral;

ugonjwa wa kupooza kwa ubongo;

rickets, ambayo husababisha kupungua kwa tishu za mfupa;

dysplasia ya hip na kutengana kwa hip ya kuzaliwa, ambayo ni hatua ya mwisho ya dysplasia;

mkao mbaya;

ukuaji wa ghafla unaotokea wakati wa utoto au ujana. Kuna uwezekano mkubwa wa kumfanya hyper- au hypolordosis ikiwa mtoto ana misuli dhaifu ya nyuma;

Ugonjwa wa Kashin-Beck.

Ikiwa katika utoto na ujana hyperlordosis haikutokea kama matokeo ya mabadiliko ya urithi katika mgongo au vifaa vyake vya ligamentous, basi ikiwa jitihada zote zinaelekezwa kuondokana na sababu hiyo, curvature ya mgongo inaweza kurudi kwa kawaida. Ikiwa vertebrae iko kwa umbali kutoka kwa kila mmoja kwa muda mrefu (kama shabiki) kwa mtu mzima, ni vigumu sana kuondoa kabisa hali hii kwa kutumia njia za kihafidhina.

Jinsi ya kutambua lordosis ya pathological ndani yako mwenyewe

Kulingana na ikiwa pembe ya curvature ya mgongo huongezeka au hupungua, ugonjwa hujitokeza katika dalili mbalimbali. Dalili zifuatazo zitakuwa za kawaida kwa hali zote mbili:

nmaumivu ya nyuma ambayo yanaongezeka wakati wa kufanya shughuli za kimwili, kuinua vitu vizito, au kukaa katika nafasi isiyofaa;

kwa wanawake, maumivu huongezeka wakati wa hedhi;

wanaume wanaweza kupata dysfunction ya erectile;

muonekano wa tabia: mabega yaliyoinama, tumbo linalojitokeza (hata kwa kukosekana kwa uzito kupita kiasi), pelvis iliyoinama nyuma, kueneza miguu na magoti yaliyopanuliwa kikamilifu;

mabadiliko katika gait: mwili wa juu (hadi tumbo) hutegemea nyuma, na tumbo mbele, miguu ni kando na mtu "rolls" kutoka mguu mmoja hadi mwingine;

kuongezeka kwa uchovu;

maumivu katika miguu, ambayo huongezeka baada ya kutembea kwa muda mrefu;

matatizo na mfumo wa utumbo: kuvimbiwa, bloating, tumbo la tumbo;

matatizo ya usingizi;

kuzorota kwa unyeti wa joto katika eneo la pelvic na mwisho wa chini.

Wakati lumbar lordosis ni laini, zifuatazo zinaongezwa:

hisia ya si tu maumivu, lakini pia ganzi katika nyuma ya chini;

uchovu wakati wa kusimama na kukaa;

kuonekana: vile vile vya bega vinajitokeza na nusu ya chini ya tumbo inajitokeza.

Ikiwa hyperlordosis inakua, inajulikana:

mvutano mkali katika misuli ya lumbar;

amelala juu ya tumbo yako haiwezekani kutokana na maumivu makali;

wakati amelala nyuma yako, unaweza kuona umbali mkubwa kati ya nyuma yako katika eneo lumbar na uso usawa;

kupiga kunaweza kufanywa tu kwa kupiga miguu kwenye viungo vya hip;

wakati wa kusimama, ni wazi kwamba miguu ni hyperextended kwa magoti au kidogo kuinama kwao;

kichwa kinashuka kidogo na kusonga mbele.

Mbali na maonyesho haya, dalili zinazingatiwa ambazo zinaonyesha sababu inayowezekana ya hypo- au hyperlordosis. Hii:

Kuongezeka kwa joto, kupungua kwa hamu ya chakula, udhaifu - kutokana na michakato ya kuambukiza;

Maendeleo ya taratibu ya dalili za lordosis pamoja na kutembea kwa sliding. Mchanganyiko huu unaonyesha kuwa sababu ya mabadiliko katika pembe ya kupiga kwenye mgongo wa lumbar ni tumors au michakato ya uchochezi katika eneo la mizizi ya ujasiri wa mgongo. Hii inaweza kuwa radiculitis, arachnoiditis ya uti wa mgongo au patholojia nyingine, ambayo husababisha mkataba katika eneo la misuli ya gluteal au lumbar, ambayo lordosis inajaribu kulipa fidia;

Kuonekana kwa dalili za lordosis katika umri wa kati kunaonyesha kuwepo kwa osteochondrosis ya lumbar. Inaweza kuwa ya taratibu na hata ya papo hapo (ikiwa kiini cha pulposus kinavunjika ghafla). Osteochondrosis inaonyeshwa na maumivu katika viungo vya hip, ambayo hutokea wakati wa kujaribu kuweka nyuma na matako katika nafasi ya kawaida.

Matatizo ya lordosis

Ikiwa lumbar lordosis haijatibiwa, bila kujali ni nini - hyperlordosis au hypolordosis - hii inasababisha dhiki kali juu ya vertebrae binafsi na diski kati yao. Wakati hali hii ipo kwa muda mrefu, husababisha matatizo kama vile:

hernia ya intervertebral;

pathological (kupita kiasi) uhamaji wa vertebrae binafsi;

kupungua kwa utulivu wa diski kati ya vertebrae kadhaa (pseudospondylolisthesis nyingi za scalene);

upotezaji wa diski;

kuvimba kwa misuli ya iliopsoas;

arthrosis deforming ya viungo kati ya michakato ya articular ya vertebrae lumbar;

compression ya uti wa mgongo, ambayo inaongoza kwa usumbufu wa kwenda haja ndogo huru na haja kubwa, utasa, immobilization (sehemu au kamili) ya mwisho wa chini.

Utambuzi unafanywaje?

Utambuzi haufanyiki nyumbani. Hata mtaalamu wa traumatologist hana haki ya kufanya hivyo kulingana na uchunguzi peke yake: radiografia, CT au MRI inahitajika kuona lordosis ya pathological na kutathmini angle ya kupiga. Na ikiwa radiography husaidia tu kuanzisha uchunguzi na kuamua aina ya lordosis, basi mbinu za tomografia zinaweza kusaidia kupata sababu ya hali hii.

Daktari anaweza tu kushuku ugonjwa huu. Ili kufanya hivyo, anauliza mgonjwa kusimama na mgongo wake kwa ukuta, akisisitiza matako yake na vile vya bega dhidi yake. Ikiwa kuna nafasi nyingi za bure katika eneo lumbar (zaidi ya 5 cm kwenye hatua ya kina ya bend), hii inaonyesha lordosis ya pathological.

Mbali na kuamua lordosis yenyewe na aina yake, utafiti unafanywa(vipimo na uchunguzi wa vyombo), madhumuni yake ni kuamua sababu ya hali hii.

Matibabu

Matibabu ya lordosis ya lumbar huanza na hatua za kihafidhina th, ambayo hufanyika katika tata. Ikiwa hii haina kusababisha athari inayotaka na, zaidi ya hayo, kuna ishara za ukandamizaji wa kamba ya mgongo, upasuaji unafanywa.

Tiba ya kihafidhina

Inajumuisha mchanganyiko unaojumuisha:

hatua zinazolenga kuondoa sababu ya ugonjwa huo;

marekebisho ya madawa ya kulevya;

tiba ya mazoezi;

physiotherapy;

mlo;

mbinu za ziada.

Hebu tuangalie kwa utaratibu.

Kuondoa sababu ya ugonjwa huo

Hii inawezekana tu ikiwa sababu ya hyper- au hypolordosis imetambuliwa:

ikiwa ni osteochondrosis, uharibifu wa spondylarthrosis au ugonjwa wa uharibifu wa viungo vya hip, dawa za chondroprotective zimewekwa;

wakati sababu ya lordosis ya pathological ni michakato ya kuambukiza, matibabu inatajwa na daktari wa magonjwa ya kuambukiza.Kawaida hizi ni antibiotics zinazozingatia unyeti wa microorganism. Kozi inaweza kujumuisha immunomodulators na vitamini;

ikiwa imedhamiriwa kuwa sababu ni ugonjwa wa utaratibu, mtaalamu wa rheumatologist anahusika katika matibabu. Anaagiza madawa ya kulevya ambayo yanaathiri mfumo wa kinga na kuacha mashambulizi yake kwenye seli zake;

kwa spondylolisthesis, hernias ya intervertebral na hernias ya Schmorl, matibabu hufanyika na dawa na tiba ya mwongozo;

katika kesi ya ugonjwa wa kunona sana, mtaalamu wa endocrinologist anahusika katika tiba, ambaye husaidia kupata sababu ya hali hii, na mtaalamu wa lishe, ambaye huchagua lishe bora.

Matibabu ya madawa ya kulevya

Inajumuisha maagizo ya dawa ambazo zinapaswa kupumzika misuli ya wakati wa eneo la lumbar na kuruhusu mgongo kuhamia kwenye nafasi inayotakiwa kupitia mazoezi, tiba ya kimwili na mbinu za ziada. Hii:

madawa ya kupambana na uchochezi. Kwa maumivu makali au yanayoendelea nyuma, huchukuliwa kwenye vidonge au sindano. Ikiwa maumivu yanavumiliwa, ni bora kutumia tiba za ndani;

kupumzika kwa misuli(hupunguza misuli moja kwa moja);

Vitamini vya B.

Tiba ya mwili

Inajumuisha massage ya matibabu, ambayo inapaswa kuboresha mzunguko wa damu kwenye mgongo wa chini ulioathiriwa na kuboresha utokaji wa damu kutoka kwayo, pumzika misuli "kaza" na tone misuli iliyolegea kupita kiasi. Mbali na massage, moja au zaidi ya taratibu zifuatazo hufanywa:

chini ya maji (katika umwagaji wa matibabu) traction;

electrophoresis kwenye eneo lumbar, na novocaine na hydrocortisone;

ushawishi wa ultrasonic kwenye eneo la mgongo;

tiba ya magnetic kwenye matako na nyuma ya chini;

maombi ya matope kwenye eneo la lumbar.

Baada ya taratibu hizo, unahitaji kuvaa bandage ya mifupa kwenye nyuma yako ya chini., kurekebisha mgongo na kuzuia "kuweka upya" mabadiliko ambayo yalipatikana kwa matibabu. Unahitaji kutembea karibu na bandeji wakati wote, kuiondoa tu kwa muda wa matibabu ya ndani na kabla ya kwenda kulala. Unahitaji kulala kwenye godoro ya mifupa. Wakati yuko mbali, lala kwa muda juu ya tumbo lako, chini ya ambayo unaweka mto.

Mbinu za ziada za matibabu ya kihafidhina

Hizi ni njia ambazo sio madaktari wote hujumuisha wakati wa matibabu. Wakati huo huo, njia zenyewe zinaonyesha ufanisi mkubwa. Hizi ni pamoja na:

acupuncture- athari za sindano kwenye pointi za bioactive, ambayo husaidia kuelekeza nishati muhimu ya mwili mahali maalum - katika kesi hii, kwa mgongo wa lumbar;

hirudotherapy- njia wakati ruba huwekwa kwenye sehemu zinazofanya kazi kibiolojia. Wao huchochea pointi wenyewe, wakiongoza nishati kwenye eneo la lumbar, na kuingiza vitu ndani ya damu ambayo hupunguza. Kama matokeo ya athari ya mwisho, damu huzunguka vizuri zaidi katika mwili wote bila kutengeneza vilio;

tiba ya mwongozo- kuweka mikono kwenye eneo la ugonjwa wa ugonjwa, madhumuni yake ambayo ni kuleta kwa pembe ya kawaida.

Mlo

Kuzingatia sheria zifuatazo za lishe haitaponya lordosis ya patholojia, lakini itasaidia chakula kupita kwenye njia ya utumbo iliyoharibika, kufyonzwa na bila vilio. Hii itasaidia kuzuia kuvimbiwa na kwa hivyo ulevi:

kunywa angalau 30 ml / kg ya uzito wa kioevu, zaidi inawezekana ikiwa hakuna kushindwa kwa moyo au figo;

kula mboga safi zilizo na nyuzi nyingi;

kula pipi kidogo na vyakula vya wanga;

kuondoa kabisa mafuta, vyakula vya kukaanga na viungo, pombe, na vyakula vya kuvuta sigara.

Matibabu ya upasuaji

Inatumiwa hasa kwa hali kali ya kuzaliwa, na pia katika hali ambapo ukandamizaji wa kamba ya mgongo hutokea kutokana na lordosis. Operesheni hizo ni za kiwewe na zinafanywa chini ya anesthesia ya jumla. Baada yao, ukarabati wa muda mrefu na wenye uwezo unahitajika. Kuna aina 2 kati yao:

urekebishaji wa vertebrae katika eneo la lordosis ya patholojia kwa kutumia sahani, vijiti au miundo mingine ya chuma;

uingizwaji wa vertebrae iliyoathiriwa na vipandikizi vya titani, ambayo muundo ulio na pembe ya kawaida ya kuinama unaweza kukunjwa.

Kwa bahati mbaya, aina ya pili ya operesheni haifanyiki katika nchi za CIS.

Kuzuia

Lordosis iliyopatikana tu inaweza kuzuiwa, na hii ni bora kufanywa kuanzia utoto. Ili kufanya hivyo unahitaji:

kuishi maisha ya kazi;

fanya mazoezi kila siku;

pata mapumziko ya kutosha;

kulala kwenye godoro ngumu;

Katika lumbar lordosis upungufu wa asili wa mgongo katika eneo la lumbar hubadilika. Kama matokeo ya mabadiliko ya kiitolojia, maumivu hutokea, mkao umepotoshwa, na vertebrae ya lumbar imeharibika. Lordosis ya juu inaongoza kwa kutofanya kazi kwa viungo vya ndani vilivyo kwenye eneo la pelvic.

Maelezo ya ugonjwa huo

Katika hali ya kawaida, mgongo katika eneo la lumbar hupotoka kutoka kwa wima ya kufikiria pamoja na mwili wa mwanadamu. 20-40 °. Kupotoka kubwa husababisha maendeleo ya pathologies. Lordosis ya kisaikolojia hufanya kazi za kusambaza kwa usahihi mzigo kwenye mgongo wakati wa kutembea, kunyonya mshtuko na kulainisha diski wakati wa harakati.

Katika hali nyingi, hyperlordosis inakua, ambayo pembe ya kupotoka kwa mgongo wa lumbar hufikia. 40-45 °. Kwa kuongezeka kwa nguvu kwa pembe ya kupotoka, deformation mbaya ya nje hutokea, ambayo inaonyeshwa sio tu na hisia za uchungu, lakini pia kwa kasoro ya wazi ya kuona.

Wagonjwa wengine hugunduliwa na lumbar lordosis iliyonyooka, ambayo inamaanisha kuwa pembe ya kupotoka kutoka kwa mhimili wa kufikiria imepungua. Mgongo wa chini hupotoka chini ya 20°. Udhihirisho huu wa patholojia huitwa hypolordosis au lordosis laini. Hypolordosis mara nyingi hugunduliwa kwa watu wazee. Kikundi cha hatari kinajumuisha watu wenye osteochondrosis na hernias ya lumbar.

Sababu za ugonjwa huo

Lumbar lordosis hutokea kutokana na dhiki nyingi, na pia baada ya kuteseka kutokana na magonjwa fulani ya kuambukiza na ya kikaboni. Patholojia hii pia inaweza kuwa ya kuzaliwa. Lordosis imeainishwa kulingana na sababu za kutokea kwake:

• Msingi. Kiwango hiki cha lordosis kinaweza kuwa cha kuzaliwa au kuendeleza chini ya ushawishi wa magonjwa mengine na patholojia. Lordosis ya msingi mara nyingi ni matokeo ya kuvimba kwa diski za vertebral, usumbufu katika muundo wa tishu za misuli na tendons. Neoplasms katika eneo la pelvic pia inaweza kusababisha lordosis.
• Sekondari. Hukua kama matokeo ya kiwewe cha mwili kwa viungo vya mgongo wa chini na nyonga. Kama matokeo ya jeraha, angle ya mwelekeo wa mkoa wa lumbar kuhusiana na mhimili hubadilika, na patholojia inaonekana hatua kwa hatua.

Lordosis hutokea kwa sababu mbalimbali. Hyper- na hypolordosis huwa matokeo ya magonjwa fulani (tazama jedwali).

Sababu za ziada za maendeleo ya lordosis ya mgongo wa lumbar:

• Katika trimester ya mwisho ya ujauzito, katikati ya mvuto wa mwili wa kike hubadilika, mabadiliko ya gait na mkao, na mzigo kwenye mgongo huongezeka. Ikiwa misuli ya nyuma ni dhaifu, lordosis inaweza kuunda na kuwa ya muda mrefu.
• Katika utoto, lordosis inakua kama matokeo ya majeraha ya kuzaliwa - ujauzito mkali na kuzaa kwa hypoxia ya fetasi. Majeraha ya mgongo na kuanguka kwa mama pia husababisha hatari kwa kiinitete.

Kwa watu wa umri wowote, lordosis ya lumbar laini na kupotoka kwa kiasi kidogo hutokea.

Vikundi vya hatari

Uwezekano wa kuendeleza patholojia huongezeka kwa watu wazima chini ya hali zifuatazo:

• Miguu ya gorofa (mabadiliko ya mkao, kutembea).
• Maisha ya kupita kiasi.
• Kunywa pombe, kuvuta sigara na ulevi wa mara kwa mara wa mwili.

Katika matukio ya maendeleo ya lordosis kutokana na majeraha au mambo mengine ya nje, ugonjwa huo unaweza kurekebishwa kwa ufanisi na urejesho kamili wa nafasi ya kawaida ya nyuma ya chini na urejesho wa kuonekana kwa uzuri wa mwili.

Dalili za lordosis

Wakati ugonjwa unapoanza tu, mtu haoni mabadiliko yoyote. Dalili kuu ya hatua ya awali ni hisia ndogo ya uzito na maumivu katika eneo la lumbar, ambalo mtu hutambua mwishoni mwa siku na kuhusishwa na uchovu. Bila uchunguzi na uingiliaji wa matibabu, dalili huongezeka.

Dalili za kawaida za lordosis:

• Hisia za uchungu katika sehemu ya chini ya nyuma huongezeka, kuenea kwa eneo la groin, chini ya tumbo na juu juu ya nyuma, hadi kwenye vile vya bega.
• Shughuli ya kimwili husababisha hisia ya uzito katika miguu. Kila siku mtu anahisi uchovu, ambayo inakuwa ya muda mrefu.
• Ukuaji wa mabadiliko ya nje: tumbo huanza kuongezeka, matako yanarudi nyuma, viuno vinaacha kusonga pamoja bila juhudi dhahiri.
• Maumivu ya mara kwa mara katika eneo la lumbar husababisha hamu ya kutafakari kuweka mkono mahali hapa. Udhihirisho huu unaweza kuonekana kwa watu wazee au wanawake wajawazito katika hatua za mwisho za ujauzito.
• Kukunja pia husababisha maumivu;
• Hedhi kwa wanawake hufuatana na matatizo na maumivu kwa wanaume, kutokuwa na uwezo kunaweza kuendeleza.

Katika hatua za awali, lordosis inaweza kusahihishwa na njia za matibabu ya kihafidhina.

Unaweza kutambua incipient lordosis mwenyewe. Unahitaji kulala juu ya uso mgumu, ikiwezekana sakafu. Weka mwili wako nyuma yako kwa msimamo ulio sawa. Mkono umewekwa chini ya mgongo wa chini. Inapaswa kuingia kwenye pengo kati ya sakafu na nyuma yako. Ikiwa ngumi inafaa kwenye nafasi, tunaweza kuzungumza juu ya hyperlordosis. Ikiwa hata mitende haifai au ni vigumu kufaa - hypolordosis.

Mbinu za matibabu

Uchunguzi wa wakati wa ugonjwa huo ni muhimu kwa matibabu ya mafanikio. Ikiwa mtu ana lordosis isiyowekwa, ambayo nyuma inabaki simu, unaweza kupigana na hatua ya awali peke yako. Kwa lordosis iliyowekwa, uingiliaji wa matibabu ni muhimu. Kama hatua za uchunguzi tomography ya kompyuta, x-ray, imaging resonance magnetic hutumiwa. Njia ya mwisho ni ya kawaida wakati wa kuchunguza wagonjwa wenye saratani ya watuhumiwa.

Matibabu ya matibabu ni pamoja na matumizi madawa ya kulevya na physiotherapy. Madawa ya kulevya yanaagizwa ili kupunguza maumivu na kuondoa kuvimba. Physiotherapy inaweza kuongeza athari za dawa na kuunganisha nafasi ya mgongo wa lumbar. Vikundi vilivyoagizwa vya madawa ya kulevya vimeorodheshwa hapa chini.

Dawa

Dawa za kutuliza maumivu

Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi huchaguliwa kwa mgonjwa. Mara nyingi hii ni Movalis katika ampoules na vidonge. Athari ya analgesic ya dawa hupatikana ndani ya dakika chache baada ya sindano, na dakika 15 baada ya kuchukua kibao. Analogi za Movalis:

• Meloxicam.
• Nimesulide.
• Ibuprofen.
• Diclofenac.
• Ketorolac.

Ikiwa maumivu hutokea kati ya dawa au sindano, marashi hutumiwa zaidi. Bidhaa ya kawaida Diclofenac inaweza kubadilishwa na analogues - Voltaren, Fastum-gel, Indomethacin.

Vipumzizi vya misuli

Dawa hizo zimeundwa ili kupunguza sauti ya misuli na kuondokana na spasms. Kwa lordosis, Mydocalm, Topizone, Sirdalud imeagizwa.

Chondroprotectors

Kuchukua dawa hudumu kwa angalau miezi 4. Kozi ya kawaida ni miezi sita. Inatumika kwa uharibifu wa tishu za diski ya vertebral. Kusaidia kurejesha tishu na kuboresha mzunguko wa damu. Dawa kama hizo ni pamoja na:

• Hondrex.
• Arthrida.
• Mucosat.
• Teraflex.
• Artiflex.

Glucocorticoids

Imeundwa ili kuacha kuvimba. Muda wa utawala na kipimo imedhamiriwa na daktari, kulingana na hali ya sasa ya mgonjwa:

• Prednisolone.
• Medopred.
• Sol-Decortin.
• Prednisolone-Ferein.

Vitamini

Imeagizwa kwa uimarishaji wa jumla wa mwili na uboreshaji wa uendeshaji wa ujasiri. Kwa lordosis, inashauriwa kuchanganya vitamini vya vikundi B, D, E.

Idadi ya dawa, aina zao, kipimo na muda wa matumizi imedhamiriwa na daktari. Uchaguzi unategemea picha ya kliniki - kupotoka kwa sasa kwa mgongo kutoka kwa kawaida. Ikiwa mgonjwa hupata madhara, haipendekezi kuchagua analogues peke yao. Uingizaji wa madawa ya kulevya unapaswa kusimamiwa na mtaalamu.

Hatua za physiotherapeutic

Zinatumika wakati wa ukarabati baada ya upasuaji na kama njia ya matibabu katika hatua za mwanzo za lordosis. Madaktari wanaagiza:

• Electrophoresis. Inafanywa kwa kutumia anesthetics na dawa za kupinga uchochezi. Husaidia kurejesha mchakato wa metabolic katika eneo la tishu zilizoathirika.
• Matibabu na sasa, ultrasound, mionzi ya infrared. Njia zimeundwa ili kuboresha mzunguko wa damu. Katika hali nadra, tiba ya sumaku na matibabu na leeches hutumiwa, lakini njia kama hizo huchukuliwa kuwa za zamani.
• Acupuncture. Ina athari ya analgesic na inaboresha upitishaji wa ujasiri.
• Massage ya matibabu ya maeneo yaliyoathirika. Inarejesha sauti ya misuli kwa kawaida. Mgongo ni bora kudumishwa katika nafasi yake ya asili.

Kliniki zingine zinaagiza traction ya mgongo. Kwa kusudi hili, bakuli la bwawa na vifaa maalum vilivyowekwa hutumiwa. Utaratibu lazima ufanyike na mtaalamu aliyehitimu sana.

Mazoezi ya viungo

Mazoezi ya matibabu ni kipengele muhimu katika kurejesha nafasi sahihi ya vertebrae ya sacral. Inatumika wote kwa matibabu ya kihafidhina na kwa ukarabati baada ya upasuaji. Seti ya mazoezi ni pamoja na:

• Piga mbele kwa miguu iliyonyooka. Imefanywa kutoka kwa msimamo. Lengo ni kufikia sakafu kwa vidole vyako.
• Moja kwa moja nyuma. Unahitaji kusimama moja kwa moja dhidi ya ukuta. Visigino, matako, mabega yanapaswa kugusa uso wa ukuta.
• Inainama wakati wa kukaa. Piga mbele, ambayo unahitaji kunyakua ndama zako kwa mikono yako. Lengo ni kufikia kichwa chako kwa magoti yako.
• Squats. Zoezi hilo linafanywa kwa mikono iliyopanuliwa mbele, visigino haipaswi kuinua kutoka kwenye sakafu.
• Upau wa mlalo. Kazi ni kunyongwa kwenye bar ya usawa ili kunyoosha mgongo.
• Kusimama na uongo crunches. Katika nafasi ya kusimama, mtu huzunguka mwili wake. Katika nafasi ya uongo, unahitaji kuinua magoti yako kwa pembe za kulia kwenye sakafu na kuwahamisha kutoka upande hadi upande.
• Michepuko. Mtu amelala juu ya tumbo lake na anaweka viwiko vyake kwenye sakafu. Kusudi ni kuinua mwili juu iwezekanavyo.

Katika hatua za awali, mbinu 7 zinafanywa kwa kila zoezi katika siku zijazo, mzigo huongezeka. Ikiwa tiba ya mazoezi imeagizwa na daktari, basi wingi na ubora wa mazoezi huchaguliwa na mwalimu.

Upasuaji wa lordosis

Upasuaji unafanywa katika matukio ya patholojia ya kuzaliwa na lordosis iliyopatikana kutokana na kuumia. Flattening hufanyika chini ya anesthesia ya jumla. Njia za kimsingi za kurekebisha curvature ya mgongo katika mkoa wa lumbar:

• Kuimarisha vertebrae na sahani au pini. Katika sehemu iliyoharibiwa, mgongo umewekwa salama na miundo ya chuma. Uhamaji wa vertebrae hupotea.
• Uingizwaji wa vertebrae na implants. Kwa sasa, shughuli kama hizo zinafanywa tu huko USA, Ujerumani na Israeli. Kuingilia kati ni ghali, lakini kwa sababu hiyo, tishu za vertebral hubadilishwa kabisa na bandia zinazoweza kubadilika.

Haina maana kutibu lordosis kwa njia za jadi. Mikanda na nyimbo za kuongeza joto zitasaidia tu kama misaada ya dharura ya maumivu ikiwa dawa zinazofaa hazipatikani.

Kuzuia lordosis inakuja kwa kudumisha maisha ya afya, kupoteza uzito, na kuboresha ubora wa lishe. Ikiwa unaishi maisha ya kukaa chini, unapaswa kuchukua mapumziko na kunyoosha kila dakika 45. Kwenda kwenye gym, kutembea kwa muda mrefu, na kulala kwenye godoro la mifupa pia kunasaidia.

Kugundua dalili za lordosis ni sababu muhimu ya mara moja kushauriana na daktari. Mapema mabadiliko ya pathological yanagunduliwa, rahisi na kwa kasi yanaweza kuondolewa.

Lumbar lordosis Hii ni hali ya mgongo ambayo curve katika eneo lumbar ni kuongezeka.

Sababu kuu katika tukio la tatizo hili ni ukiukwaji wa msingi wa nafasi ya pelvis. Kutokana na curvature nyingi za eneo la lumbar, mgongo wa chini hupata mizigo kubwa, ambayo husababisha kupoteza kwa uhamaji wa nyuma nzima na tukio la maumivu ya chini ya nyuma. Ili kudumisha afya ya mgongo, ni muhimu sana kuweka curves zake zote ndani ya mipaka ya kawaida.

Sababu za kawaida zinazoathiri kuonekana lumbar lordosis hii ni hypertonicity ya misuli ya paja, udhaifu wa corset ya misuli na misuli ya gluteal, nafasi isiyo sahihi ya kukaa, nk. Upungufu wa kawaida katika nyuma ya chini unapaswa kuwa digrii 30-35 katika nafasi ya kusimama.

2. Massage ya hali ya juu na godoro ya mifupa itarejesha curves zote za asili za mgongo kwa kutumia rollers maalum.

3. Ili kuimarisha corset ya misuli, mashine ya mazoezi ya farasi ni kamilifu. Kifaa hiki huiga kupanda farasi.

Unapoketi kwenye kiti au kiti cha ofisi, weka miguu yako sawa kwenye sakafu. Rekebisha kiti chako ili magoti yako yawe chini kidogo kuliko viuno vyako. Dumisha mkunjo wa asili wa mgongo wa lumbar, kwani lordosis nyingi au haitoshi itasababisha shida za mgongo.

• Unaposimama, usipanue magoti yako kwenye njia.
• Ikiwa unalala juu ya tumbo lako, weka mto wa gorofa, imara chini ya tumbo lako. Ikiwa uko nyuma yako, weka mto wa pande zote chini ya magoti yako.
• Visigino vya juu huwa na kusababisha lumbar lordosis.
• Imarisha misuli ya tumbo na matako.
• Ikiwa unapata maumivu makali nyuma, wasiliana na mtaalamu.

Nyenzo zinazofanana.