Asante

Tovuti hutoa habari ya kumbukumbu kwa madhumuni ya habari tu. Utambuzi na matibabu ya magonjwa lazima ufanyike chini ya usimamizi wa mtaalamu. Dawa zote zina contraindication. Ushauri na mtaalamu inahitajika!

Uharibifu wa Valgus na varus

Msimamo wa kawaida wa mguu unafanana na mstari wa kawaida unaotolewa kupitia nafasi ya kwanza kati ya vidole, katikati ya goti na ushirikiano wa hip. Kupotoka kutoka kwa mstari huu kunachukuliwa kuwa ulemavu (ukiukaji wa nafasi ya kawaida, curvature), ambayo inaweza kuwa varus au valgus.

Pamoja na ulemavu wa varus (umbo la O), sehemu ya kati ya mguu wa chini inaonekana kupotoka nje, na ulemavu wa hallux valgus Shin (ya umbo la X) inasonga ndani, miguu inafanana na herufi X.

Shingo ya kike

Uharibifu wa Valgus wa shingo ya kike ni sifa ya mabadiliko katika angle ya shingo-diaphyseal na ongezeko lake. Mara nyingi hujumuishwa na ulemavu wa valgus wa miguu na ulemavu wa gorofa-valgus ya miguu. Katika hali nyingi, ugonjwa huu ni ugonjwa wa kuzaliwa unaosababishwa na dysplasia ya hip, lakini pia inaweza kuendeleza kutokana na kuumia au uharibifu wa mfumo wa neva. Inaweza kusababisha maendeleo ya coxarthrosis (uharibifu wa pamoja wa hip).

Miguu

Kupotoka kwa mhimili wa mguu, ambayo umbali kati ya vifundoni vya ndani imedhamiriwa kuwa karibu 5 cm, magoti yamesisitizwa sana.

Ulemavu wa Valgus wa miguu huonekana katika utoto kama matokeo ya kuruhusu mtoto kusimama mapema, kukaa kwa muda mrefu katika nafasi ya kusimama (kwenye playpen), na kuharibika kwa kutambaa. Hii ni kutokana na nguvu ya kutosha ya misuli na mishipa, na kuongezeka kwa mzigo juu yao. Sababu kubwa za ugonjwa huu ni pamoja na rickets, dysplasia ya hip, na majeraha ya magoti. Mabadiliko makuu ya awali huathiri viungo vya magoti, baadhi ya hyperextension hutokea, na flatfoot flat-valgus inaonekana. Mtoto analalamika kwa miguu amechoka, anauliza kushikiliwa, na anabainisha maumivu katika miguu wakati wa kutembea kwa muda mrefu. Kwa curvature asymmetrical ya miguu, kuna hatari ya kuendeleza scoliosis (curvature ya mgongo).

Kifundo cha mguu

Uharibifu wa Valgus wa kifundo cha mguu una sifa ya kisigino kuhama nje na mguu yenyewe kuanguka ndani. Mara nyingi husababisha maendeleo ya gorofa-valgus flatfoot.

Mguu

Ulemavu wa mguu wa Plano-valgus (flatfoot) ni aina ya kawaida ya hallux valgus. Inajulikana na mabadiliko katika mwelekeo wa mhimili wa mguu na kupungua kwa matao yake. Mara nyingi hutokea katika utoto.

Sababu kuu:

ugonjwa wa kuzaliwa;
flatfoot ya kiwewe kutokana na kupasuka kwa mfupa, uharibifu wa kifundo cha mguu, kupasuka kwa mishipa;
miguu ya gorofa tuli kwa sababu ya kuongezeka kwa mzigo kwenye viungo kama matokeo ya uzito kupita kiasi, nk;
rachitic flatfoot;
mguu gorofa uliopooza, kama shida ya osteomyelitis.

Ulemavu wa Valgus wa kidole cha kwanza cha mguu (Hallux valgus)

Kwa hallux valgus, kiungo cha metatarsophalangeal kinabadilika, na kusababisha kidole kikubwa kuhamia ndani. Hii pia inasumbua nafasi ya vidole vilivyobaki.

Sababu zinazowezekana za ulemavu wa vidole vikubwa

Sababu za hallux valgus ni pamoja na:

mabadiliko ya endocrine;
utabiri wa maumbile;

Kwa ugonjwa huu, udhaifu wa vifaa vya ligamentous na misuli ya mguu huzingatiwa. Deformation na arthrosis ya pamoja ya kidole cha kwanza husababishwa na mzigo ulioongezeka na usio na usawa kwenye paji la uso, ambalo linazidishwa na kuvaa viatu na vidole vidogo na / au visigino vya juu.

Dalili

Dhihirisho la ugonjwa huu ni kuonekana kwa "mfupa" katika eneo la pamoja lililoathiriwa, mabadiliko katika msimamo na sura ya vidole vilivyobaki. Hii inaambatana na maumivu katika pamoja na mguu, na uchovu wa haraka wa miguu. Katika eneo la "bump" kuna uwekundu na uvimbe mdogo.

Ukali wa deformation:
1. Mkengeuko wa nje wa kidole gumba hadi 15 o.
2. Mkengeuko wa kidole gumba ni kutoka 15 hadi 20 o.
3. Mkengeuko wa kidole gumba ni kutoka 20 hadi 30 o.
4. Mkengeuko wa kidole gumba ni zaidi ya 30 o.

Kwa daraja la 3 na 4 la deformation, matatizo yanaweza kuendeleza, kama vile:

vidole vya nyundo;
nafaka chungu na calluses kukabiliwa na kuvimba;
maumivu wakati wa kutembea;

Curvature ya kidole hutanguliwa na usumbufu wa kuvaa viatu na kuonekana kwa maumivu wakati wa kutembea. Kutokana na deformation ya pamoja, mguu hubadilika, mwinuko unaonekana katikati, ambapo calluses chungu na mahindi huunda kwa urahisi. Kidole cha pili pia kinabadilika, kinachukua sura ya nyundo, na callus pia huunda juu yake.

Dalili zinazofanana zinaweza kutokea katika baadhi ya magonjwa mengine: deforming osteoarthritis, arthritis, gout. Ili kujua sababu ya "matuta" na maumivu, unahitaji kushauriana na daktari wa mifupa. Baada ya uchunguzi, daktari ataagiza uchunguzi wa x-ray (picha ya mguu katika makadirio matatu) na plantography.

Kama matokeo ya maendeleo zaidi ya mchakato wa patholojia na hallux valgus isiyotibiwa, wagonjwa wengi hupata bursitis ya muda mrefu (kuvimba kwa bursa ya periarticular) na ugonjwa wa Deuchelder (mabadiliko katika muundo wa mifupa ya metatarsus).

Matibabu

Miguu ya gorofa

Matibabu ya miguu ya gorofa ni mchakato mrefu na wa kazi kubwa. Katika kesi hiyo, ni muhimu daima kuvaa viatu vya mifupa na nyuma ngumu, insoles maalum za mifupa (ikiwezekana kufanywa kwa desturi), na kufanya kozi za mara kwa mara za massage na tiba ya kimwili.

Matibabu ya hallux valgus

Matibabu ya kihafidhina
Njia zisizo za upasuaji za kutibu hallux valgus ni pamoja na kuvaa viunga vya mifupa na viungo vya usiku, insoles, spacers interdigital, matibabu ya physiotherapeutic, na mazoezi ya matibabu kwa vidole na miguu. Ili kupunguza kuvimba, utawala wa intra-articular wa diprospan na hydrocortisone (dawa za homoni) hutumiwa.

Matibabu ya kihafidhina haileti kupona kabisa;

Upasuaji
Kuna idadi kubwa (zaidi ya 100) mbinu za matibabu ya upasuaji wa hallux valgus. Ya kuu yanawasilishwa hapa chini:

Exostectomy (kukatwa kwa sehemu fulani ya kichwa cha metatarsal).
Osteotomy, au kuondolewa kwa sehemu ya phalanx au mfupa wa metatarsal.
Kujenga hali ya kutoweza kusonga kwa pamoja ya kidole kikubwa (arthrodesis).
Marejesho ya mishipa karibu na pamoja ya metatarsophalangeal ya kidole kikubwa na usawa wao.
Resection arthroplasty, au resection (kuondolewa) kwa sehemu ya kiungo cha metatarsophalangeal kutoka upande wa mfupa wa metatarsal.
Kubadilishwa kwa kiungo kilichoathiriwa na implant.

Hata hivyo, inapaswa kuzingatiwa kuwa kwa wagonjwa wengine uundaji upya wa "mfupa" huzingatiwa. Katika kipindi cha baada ya kazi, wagonjwa wanalazimika kupunguza shughuli za kimwili kwenye mguu kwa muda mrefu. Hii inaleta usumbufu fulani.

Hivi sasa, njia za chini za kiwewe za matibabu ya upasuaji wa hallux valgus hutumiwa, ambayo hupunguza kwa kiasi kikubwa kipindi cha ukarabati baada ya upasuaji.

Ukarabati baada ya upasuaji

Siku ya pili baada ya upasuaji, unaruhusiwa tu kusonga vidole vyako. Unaweza kutembea bila kukanyaga eneo lililoendeshwa baada ya siku 10. Uzito wa uzito kwenye mguu mzima unaweza kufanyika mwezi mmoja tu baada ya matibabu. Baada ya miezi sita, ikiwa kipindi cha baada ya kazi kinaendelea vizuri, unaruhusiwa kucheza michezo na miguu yenye uzito na kuvaa viatu vya juu-heeled.

Tiba ya wimbi la mshtuko inachukuliwa kuwa njia bora ya kuwezesha ukarabati baada ya matibabu ya upasuaji wa hallux valgus, athari ambayo inalenga kuboresha mzunguko wa damu kwenye tishu, na pia kupunguza uvimbe na maumivu kwenye tovuti ya upasuaji.

Viatu

Kwa hallux valgus, viatu vinapaswa kuwa laini, na toe pana na visigino vidogo (hadi 4 cm).

Katika kesi ya ulemavu wa plano-valgus ya mguu, ni muhimu kuvaa viatu vipya na nyuma ya juu na imara, 3 cm juu ya kisigino, na usaidizi mnene na wa juu wa arch.

Insoles za mifupa

Ili kurekebisha ulemavu wa miguu, aina mbalimbali za insoles na nusu-insoles hutumiwa. Insoles maalum ni bora kwa kusudi hili. Kwa msaada wao, mzigo kwenye viungo vya miguu hupunguzwa, mzunguko wa damu kwenye miguu huboreshwa, na hisia ya uchovu katika miguu imepunguzwa.

Wakati mwingine insoles ni vigumu kuingia kwenye viatu, hasa vile vya kawaida. Kwa hiyo, ili kurekebisha matatizo ya pathological katika mguu, unaweza kutumia nusu-insoles - toleo fupi la insole ya kawaida (bila forefoot).

Katika baadhi ya matukio ya upole, daktari wako wa miguu anaweza kukuwezesha kuvaa kisigino cha mifupa.

Massage kwa hallux valgus

1. Kozi ya massage ni kati ya taratibu 10 hadi 20, na muda wa karibu mwezi 1. Massage huathiri sio miguu na miguu tu, bali pia nyuma na nyonga, kwa sababu ... Hali ya mfumo mzima wa misuli inayohusika katika harakati haina umuhimu mdogo.
2. Unapaswa kuanza kutoka eneo lumbar. Harakati - kupiga na kusugua, kutoka katikati kwenda nje.
3. Ifuatayo, unapaswa kuendelea na eneo la matako, ambapo kupigwa kwa mviringo, kusugua na kukandamiza, kugonga na kupiga hutumiwa.
4. Kwenye nyuma ya paja, kusugua kwa kina hufanywa kutoka kwa pamoja ya goti hadi paja, kukatwa na kupiga.
5. Mguu wa chini unapaswa kupigwa kwa njia tofauti, kwenye uso wa ndani na wa nje. Mbinu zote (kusugua, kukanda) hufanywa kwa nguvu ndani, na kwa upole nje. Hii inakuwezesha kuchochea misuli ya ndani na kupumzika ya nje, ambayo inasababisha uwekaji sahihi wa mguu.

Hallux valgus kwa watoto

Ulemavu wa Hallux valgus kwa watoto unawakilishwa hasa na flat-valgus flatfoot. Katika kesi hiyo, kuna kupotoka kwa nje ya kisigino, kuonekana kwa maumivu wakati wa kutembea kwa muda mrefu na kuongezeka kwa uchovu. Kwa kuanzishwa kwa wakati na matibabu ya kawaida, urejesho kamili wa mguu unaweza kupatikana. Ili kuanzisha kiwango cha uharibifu na kuamua mbinu za matibabu, kushauriana na daktari wa mifupa ni muhimu.

Matibabu

Kutibu hallux valgus katika mtoto, tahadhari inapaswa kulipwa kwa nafasi ya mgonjwa mdogo: katika nafasi ya kusimama, miguu inapaswa kufungwa - hii inapunguza mzigo kwenye viungo na mguu. Muda wa matembezi unapaswa kuwa mdogo. Ina athari nzuri kwa usawa wa mguu:

kuogelea;
kupanda baiskeli;
kutembea bila viatu (haswa kwenye mchanga, nyasi na kokoto);
mchezo wa mpira wa miguu;
mazoezi kwenye ukuta wa Uswidi;
kupanda ngazi.

Ili kurekebisha usawa wa miguu yako, unapaswa kuvaa viatu vya mifupa na nyuma ya juu ngumu au insoles. Daktari wa upasuaji wa mifupa atakusaidia kuchagua sahihi. Viatu vinapaswa kukaa vizuri kwenye miguu yako. Huwezi kuvaa viatu ambavyo tayari vimetumika. Unaweza kutembea kuzunguka nyumba bila viatu.

Massage ina athari bora kwenye mchakato wa uponyaji. Ni lazima ifanyike katika kozi za kawaida. Tiba ya mwili pia ni muhimu sana; Ni bora kuiwasilisha kama mchezo ili mtoto aweze kuifanya kwa raha. Miongoni mwa mazoezi, muhimu ni kuinua vitu vidogo na kuponda kitambaa na vidole vyako, kukunja fimbo kwa mguu wako, na kuinuka kutoka kwenye pozi la "Kituruki".

Ikiwa matibabu hayafanyi kazi, basi upasuaji unafanywa. Kwa kusudi hili, osteotomy ya varus inafanywa. Wakati wa operesheni, kabari hukatwa nje ya mfupa (katika kesi ya ulemavu wa valgus ya tibia, hii ni femur). Mfupa umeunganishwa kwa kutumia screws. Baada ya operesheni, vifaa vya kurekebisha mfupa wa nje na osteosynthesis kwa kutumia njia ya Ilizarov hutumiwa.

Kabla ya matumizi, unapaswa kushauriana na mtaalamu.

Hallux valgus inaweza kuonekana kama mfupa unaojitokeza karibu na kidole kikubwa cha mguu. Ugonjwa huu hutokea kwa watu wazima na watoto. Hili ni tatizo lisilopendeza kwa sababu linakuwa chungu baada ya muda. Kwa kuongeza, mguu yenyewe unaonekana badala ya unaesthetic. Sababu za bunion kwenye mguu ni:

urithi;
mara kwa mara kuvaa viatu vikali au vya juu-heeled;
flatfoot transverse;
majeraha;
arthrosis;
ugonjwa wa yabisi;
bursitis ya kidole gumba.

Bunions kwenye miguu si ya kawaida, hivyo hata kwa kutokuwepo kwa maumivu na maendeleo ya hali hiyo, matibabu sahihi yanapaswa kuanza.

Ni daktari gani anayetibu hallux valgus?

Wakati mfupa uliojitokeza unapogunduliwa, sio watu wote wanaokimbilia hospitali. Kwa kweli, kushauriana na upasuaji wa mifupa ni muhimu tu. Atakuwa na uwezo wa kuagiza mitihani ya ziada, shukrani ambayo itawezekana kuamua mbinu zaidi za matibabu.

Njia za matibabu ya hallux valgus

Matibabu ya hallux valgus inategemea hatua ya maendeleo ya ugonjwa huo. Mtaalam tu ndiye anayeweza kuchagua chaguo bora. Inastahili kuzingatia aina za kawaida za vita dhidi ya bunion kwenye kidole kikubwa.

Uendeshaji

Upasuaji husaidia haraka na kwa kudumu kuondokana na hallux valgus. Inayo chaguzi zifuatazo:

jadi;
leza

Kwa muda mrefu, upasuaji umetumika kutibu mfupa unaojitokeza. Chaguo la jadi linahusisha matumizi ya anesthesia ya jumla. Operesheni yenyewe inafanywa kwa kutumia idadi kubwa ya vyombo na inaambatana na upotezaji wa damu. Baada ya kukamilika, mgonjwa hupewa plaster. Kwa sababu hii, mtu hukaa bila kusonga kwa karibu wiki 2. Kipindi cha kurejesha yenyewe huchukua hadi miaka 2 na inaambatana na usumbufu fulani.

Sasa inatumika sana. Operesheni hii inafanywa kupitia chale ndogo kwenye eneo la uvimbe, kwa hivyo huacha makovu tu ambayo hayaonekani. Utaratibu yenyewe hudumu saa moja na hufanyika chini ya anesthesia ya ndani.

Uondoaji wa jiwe la laser unaweza kuwa wa aina zifuatazo:

exostectomy inahusisha kuondolewa kwa ziada ya mfupa na tishu laini, mara moja baada ya hapo mguu unachukua kuonekana kwake sahihi;
osteotomy ya laser hupunguza sehemu ya phalanx ya kidole gumba;
Arthroplasty ya resection hutumiwa katika kesi ngumu na inahusisha kukatwa kwa ulemavu wa valgus na uingizwaji wa pamoja na bandia.

Uamuzi juu ya haja ya upasuaji na aina hufanywa tu na daktari kulingana na matokeo ya uchunguzi wa kina wa mgonjwa. Kwa hali yoyote, matibabu ya laser ni mpole zaidi na inakuwezesha kurudi kazi baada ya wiki mbili. Uhamaji wa mguu unarejeshwa siku iliyofuata baada ya upasuaji.

Dawa

Matibabu ya madawa ya kulevya kwa hallux valgus hupunguzwa ili kupunguza uvimbe, kuvimba na maumivu. Haitawezekana kuondoa uvimbe bila upasuaji, lakini marashi kama vile Voltaren au Indomethocin yanaweza kupunguza haraka dalili zisizofurahi.

Madaktari wanaweza pia kuagiza dawa za kupinga uchochezi, kwa mfano, Nimulid. Dawa hii hutumiwa ndani katika kozi na husaidia kuondoa maumivu katika eneo la kidole kikubwa kwa muda mrefu.

Matumizi ya Meloxicam na Movali hutoa matokeo mazuri sana, lakini dawa hizi zinapaswa kutumika tu kwa agizo la daktari. Hii itawawezesha kuondokana na maumivu kwa usalama na kwa haraka.

Tiba za watu

Tiba za watu pia zinaweza kusaidia kuboresha hali yako kwa muda. Wao hutumiwa kwa magonjwa mbalimbali. Kuna mapishi yenye lengo la kuondoa uchochezi na hallux valgus. Maarufu zaidi ni:

Infusion ya Dandelion kulingana na iodini. 100 g ya maua kavu inapaswa kujazwa na iodini na kushoto kwa siku 4-5, kisha kutumika kwa fomu ya gridi ya taifa kwa eneo la tatizo kwa wiki 2.
Inasisitiza na propolis. Kipande kidogo cha propolis kinapaswa kukandamizwa mikononi mwako na kutumika kwa mapema usiku. Rudia kwa mwezi.
Umwagaji wa chumvi na iodini. Kila jioni, inashauriwa mvuke miguu yako katika maji ya joto na kuongeza ya vijiko 2 vya chumvi na matone 10-15 ya iodini.
Burdock wraps. Majani safi ya burdock yanapaswa kulowekwa na turpentine na kutumika kwa koni ya pine.
Kabichi na asali compress. Kwanza, asali hutumiwa kwenye mguu, kisha jani la kabichi iliyochujwa hutumiwa na kuimarishwa na bandage. Compress inapaswa kutumika kabla ya kulala.
Mafuta ya nyumbani kulingana na . Unahitaji kuongeza vidonge 5 vya aspirini kwenye chupa ya iodini na kuitumia kwa miguu yako kila siku 3 kwa mwezi.

Njia hizi hazitasaidia kuondoa mfupa, lakini huondoa kuvimba vizuri. Kabla ya kuanza matibabu kama hayo, athari za mzio zinazowezekana zinapaswa kutengwa.

Mazoezi ya hallux valgus

Katika hatua ya awali ya maendeleo ya ulemavu wa mfupa wa kwanza wa metatarsal, mazoezi maalum husaidia vizuri. Ni muhimu kuwafanya mara kwa mara, ikiwezekana asubuhi na jioni.

Unapaswa kwanza joto juu ya misuli na massage miguu yako. Mazoezi yenye ufanisi zaidi ni:

Mazoezi yaliyowasilishwa husaidia kuimarisha misuli ya mguu. Ni muhimu kwamba utekelezaji wao hausababishi usumbufu. Unapaswa pia kuchagua mzigo mzuri ili misuli ifanye kazi kwa bidii iwezekanavyo. Hii itasaidia kuboresha hali ya mguu, hasa katika hatua za mwanzo za maendeleo ya hallux valgus.

Massage

Massage ni matibabu mazuri kwa bunions. Ni muhimu kujua misingi ya utekelezaji wake ili kupata matokeo yenye thamani. Kuanza, unahitaji joto miguu yako vizuri. Kwa kusudi hili, bafu kulingana na gome la chamomile na mwaloni hutumiwa. Baada ya hayo, harakati za mviringo na za kupiga hufanyika pamoja na mguu kutoka juu hadi chini, ambayo inahakikisha kukimbilia kwa damu kwa miguu.

Massage inafanywa amelala chini, ikiwa inafanywa na mtaalamu, massage binafsi inaweza kufanyika tu wakati wa kukaa.

Kuna mbinu mbalimbali. Unaweza kupiga upinde wa mguu, baada ya hapo mtu atahisi wepesi katika miguu yake.

Wakati wa massage, pedi tu za kidole zinaweza kutibiwa. Hii inapaswa kufanyika kwa mwendo wa mviringo, kuwa mwangalifu usiharibu kiungo.

Massage ni njia nzuri ya kupunguza maumivu. Katika hatua ya awali ya kuonekana kwa bunion kwenye kidole kikubwa, inaweza kusaidia kukabiliana na tatizo hili. Ni bora kuwa na mtaalamu aliye na uzoefu afanye massage.

Tiba ya mwili

Katika baadhi ya matukio, inatoa matokeo mazuri. Imewekwa kulingana na dalili za daktari. Tiba hii imegawanywa katika aina zifuatazo:

Ultrasonic. Ultrasound inapokanzwa maeneo ya shida, ambayo huharakisha kuzaliwa upya na kimetaboliki katika tishu wakati wa utaratibu, mgonjwa hupokea aina ya micromassage.
Tiba ya laser. Kutokana na kupokanzwa kwa laser, michakato ya biochemical katika seli huharakishwa, na maumivu, kuvimba na uvimbe huondoka.
Tiba ya wimbi la mshtuko. Mawimbi ya mshtuko huathiri kikamilifu misuli, mishipa na cartilage, na hivyo kuboresha mtiririko wa damu na kimetaboliki katika tishu.
Tiba ya matope. Mifuko maalum ya mafuta yenye matope ya uponyaji hutumiwa kwenye mbegu. Wakati wa utaratibu, tishu hupokea vitu muhimu vinavyosaidia kuamsha michakato muhimu.

Physiotherapy haiwezi tu kukabiliana na kuvimba, lakini pia kupunguza ukubwa wa bunion. Ni muhimu kuanza matibabu kwa wakati. Katika kesi hii, kuna uwezekano mkubwa kwamba uingiliaji wa upasuaji utaepukwa.

Usisahau kwamba matibabu yoyote inapaswa kuanza tu baada ya kushauriana na daktari.

Matumizi ya taratibu fulani za kimwili zinaweza kupingana katika kesi zifuatazo:

mimba;
magonjwa ya kuambukiza;
matatizo ya kuchanganya damu;
neoplasms katika eneo la ushawishi;
kisukari;
magonjwa ya moyo na mishipa;
thrombophlebitis.

Ndiyo sababu, baada ya ziara ya awali, daktari anaelezea mfululizo wa vipimo, na kulingana nao, huchagua matibabu sahihi zaidi na yenye ufanisi.

Fixators na warekebishaji

Njia maarufu ya kurekebisha kasoro za miguu ni matumizi ya bidhaa maalum za mifupa. Katika hatua ya awali, zinafaa sana. Ni muhimu tu kuchagua bidhaa zinazofaa zaidi kutoka kwa aina mbalimbali.

Mara nyingi, bunions kwenye miguu husababisha usumbufu fulani, na calluses inaweza kuonekana juu yao. Katika kesi hii, inashauriwa kutumia pedi maalum. Italinda ngozi kutokana na hisia za uchungu, hata wakati wa kutembea kwa muda mrefu. Hii ni dawa nzuri, lakini haisaidii moja kwa moja kutibu ulemavu.

Kwa matibabu ya hallux valgus, hutumiwa. Wanasaidia kupunguza mkazo kwenye mguu kwenye tovuti ya koni iliyoundwa. Insoles hizi hutoa gait rahisi na kusaidia kuzuia maumivu makali na uzito katika miguu.

Maalum ni maarufu clamps. Wao hufanywa kwa vifaa maalum vinavyohakikisha nafasi sahihi ya kidole kikubwa, kushikilia pamoja metatarsal. Bidhaa hii inaweza kuvikwa karibu na saa. Inasaidia kukabiliana na matuta na kuvimba kwa muda mfupi sana.

Kama clamp, hupa kidole nafasi sahihi kiungo cha mifupa. Ni ya ulimwengu wote na inaweza kuvikwa kwa njia mbadala kwenye mguu wa kushoto na wa kulia. Tairi imefungwa na kamba maalum. Kuvaa haina kusababisha usumbufu wowote. Matairi yanafanywa kutoka kwa vifaa vya hali ya juu vya hypoallergenic.

Kabla ya kuanza kuchagua bidhaa za mifupa, unapaswa kutembelea daktari. Ataamua uwezekano wa matumizi yao na, ikiwa ni lazima, kuagiza kufaa zaidi.

Kuzuia

Kama unavyojua, ni rahisi kuzuia ugonjwa kuliko kutibu. Ili kuzuia kuonekana kwa donge katika eneo la kidole kikubwa, unahitaji kutoa upendeleo kwa viatu vizuri na sanduku pana la vidole na visigino vidogo. Watu pia wanahitaji kufuatilia uzito wao;

Watu wenye miguu ya gorofa wako katika hatari ya kuendeleza hallux valgus. Wanapaswa kutumia insoles ya mifupa, ambayo inaweza kupunguza mzigo kwenye pamoja na kuzuia kuvimba.

Kwa kuongeza, miguu inahitaji kuimarishwa mara kwa mara. Kwa hili, shughuli za kimwili za kawaida zinaonyeshwa. Inapaswa kuwa kila siku na sio kuongozana na hisia za uchungu. Mazoezi maalum yaliyochaguliwa polepole yatatoa matokeo mazuri.

Matibabu ya hallux valgus ni mchakato mgumu sana. Katika hali ya juu, ni muhimu kuamua upasuaji. Inawezekana kabisa kuzuia hali hiyo mbaya. Ili kufanya hivyo, unahitaji kushauriana na daktari mara ya kwanza kuonekana kwa uvimbe kwenye eneo la kidole. Ni mtaalamu ambaye atakusaidia kuchagua mbinu sahihi za matibabu, na mgonjwa ataweza kurejesha miguu yao kwa kuonekana kuvutia tu shukrani kwa njia za kihafidhina.

Uharibifu wa mguu wa Plano valgus unaweza kuzingatiwa kwa watu wazima na watoto. Hii ni upungufu wa mifupa ambayo husababisha mabadiliko ya deformation kwenye mguu. Ulemavu ni usumbufu wa uso wa mguu. Katika kesi hiyo, mguu wa kati huhamishwa chini, na kisigino na vidole vinageuka nje. Udhaifu wa mishipa, tendons na misuli husababisha anomaly hii. Katika kesi hiyo, mguu unawavutia chini ya ushawishi wa misuli yenye nguvu. Matokeo yake, mtu mzima au mtoto huendeleza miguu ya gorofa.

Ulemavu wa mguu wa Plano valgus ni miguu bapa ambayo ni ya kawaida sana. Kulingana na takwimu, kila watu 15 kwenye sayari yetu wana ugonjwa huu. Ugonjwa huu ni kivitendo hauwezi kutibiwa. Aidha, matibabu yenyewe inaweza kuchukua muda mrefu na inaweza kuwa na matatizo.

Kwa nini patholojia hii inakua?

Shukrani kwa mageuzi, mguu wa kila mtu umeundwa kwa namna ambayo uzito wa mtu husambazwa sawasawa juu yake. Mguu una jukumu muhimu. Inatoa mto mdogo wakati wa kutembea au kuruka. Shukrani kwa muundo wa anatomiki wa mguu, mtu anaweza kutembea katika nafasi ya wima. Wakati huo huo, wakati wa kutembea, watu hawategemei kulia au kushoto. Mguu una matao yanayojitokeza ambayo yanaelekezwa kwa pande mbili: longitudinal na transverse. Kama matokeo, mtu ana vidokezo vitatu vya msaada:

Mfupa wa tano wa metatarsal.
Kipengele cha mfupa mkubwa wa metatarsal.
Tubercle kisigino.

Inafaa kumbuka kuwa wanawake mara nyingi hupatikana na ugonjwa huu. Ugonjwa unaendelea kutokana na ukweli kwamba wanawake wazuri hupenda kuvaa viatu vya juu-heeled. Ikiwa unatazama miguu na deformation, inaonekana inafanana na barua "X". wakati huo huo, vidole na mfupa wa kisigino vinaelekezwa kwa mwelekeo mmoja. Hiyo ni, nje. Sehemu ya kati ya mguu imehamishwa chini.

Kwa hivyo, deformation ya mguu inaweza kusababishwa na:

Magonjwa ya tishu zinazojumuisha.
Udhaifu wa vifaa vya ligamentous.
Uzito mkubwa unaosababishwa na fetma.
Viatu vya juu-heeled na kuvaa kwao kwa muda mrefu.

Patholojia na uainishaji wake

Ulemavu wa mguu hapa utaonyeshwa kwenye picha. Je! unajua kuwa patholojia inaweza kuwa ya aina tatu. Yote inategemea sura ya curvature. Miguu ya gorofa hutokea:

Pamoja,
Kuvuka,
Longitudinal.

Uwekaji wa longitudinal wa mguu. Aina hii ya ugonjwa ina sifa ya kushuka kwa upinde wa longitudinal wa mguu. Katika kesi hii, zifuatazo zinaweza kuzingatiwa: usumbufu wa gait, maumivu wakati wa kutembea na palpation ya mguu. Mabadiliko haya yanaweza kuonekana hata kwa macho. Kwa ujumla, ishara hizi zote zinaonyesha kuwa kuna deformation ya longitudinal ya mguu.

Kwa deformation transverse kuna muonekano maalum wa mguu. Kwa kuibua, mguu unaonekana kuenea. Aidha, tendons za vidole haziwezi kunyooshwa kwa kawaida. Mviringo una mwonekano wa nyundo. Kwa aina hii ya flatfoot, wagonjwa wanaweza kulalamika kwa maumivu wakati wa kutembea. Usumbufu wa kutembea pia unaweza kuonekana.

Pamoja na ufungaji wa mguu wa pamoja ishara za upungufu wa transverse na longitudinal huzingatiwa. Katika kesi hiyo, ugonjwa huitwa transverse-longitudinal flatfoot. Lakini katika kesi hii, maumivu na usumbufu mwingine unaweza kuwa mbali.

Upungufu unaweza kuainishwa kama ifuatavyo:

Rachitic - hukua kama matokeo ya kutokuwepo au ulaji mdogo wa vitamini D.
Spastic - kuonekana baada ya spasms ya misuli.
Muundo - kuzingatiwa na eneo lisilo la kawaida la talus.
Hypercorrection - hutokea baada ya marekebisho yasiyofanikiwa ya clubfoot.
Kupooza - hutokea baada ya ugonjwa kama vile polio.
Takwimu - inaonekana na maendeleo ya scoliosis na kwa mkao mbaya.
Fidia ni kasoro katika maendeleo ya tendon ya Achilles. Hapa kuna harakati ya ndani ya mifupa.
Kiwewe - hutokea kutokana na: dislocations, majeraha, fractures na majeraha.

Dalili

Tayari imesemwa hapo juu kuwa ulemavu wa miguu kwa watu wazima, kama sheria, hua dhidi ya asili ya miguu ya gorofa ya kuzaliwa. Lakini dalili hutegemea eneo ambalo liligeuka kuwa curved.

Hasa, ulemavu wa equinovalgus unaweza kuendeleza kama matokeo ya mguu wa equinovarus au varus. Inaweza kuwa matokeo ya patholojia ya misuli ya peroneal. Ugonjwa huu unaambatana na kupooza kwa misuli ya miguu na miguu. Ikiwa kuna uvimbe, dalili zitakuwa kama ifuatavyo.

Mifupa itaumiza na kuvimba.
Kwanza kabisa, kidole gumba huinama ndani, baada ya hapo hatima kama hiyo inangojea vidole vingine. Vidole 4 pia vimepinda na vinajitokeza katika umbo la nyundo.
Katika kesi hiyo, matatizo yanaundwa wakati wa kuvaa viatu nyembamba na viatu vilivyo na visigino. Wagonjwa ambao wana ugonjwa huu huvaa viatu vya ukubwa 2-3 zaidi.
Kutembea kwa muda mrefu kunaweza kusababisha uzito na maumivu katika miguu yako.
Mahindi na calluses inaweza kuonekana kwenye pekee ya mguu.

Jinsi ya kutibu patholojia

Ikumbukwe kwamba kutibu ulemavu wa miguu ni mchakato mgumu. Hii inaweza kuhitaji upasuaji. Bila shaka, ni muhimu kutambua ugonjwa huo mapema na kuchukua hatua za matibabu. Ni muhimu kujua kwamba wakati sio kiashiria bora. Matibabu ya wakati itaruhusu ugonjwa huu kuondolewa haraka.

Matibabu ya valgus flatfoot inapaswa kujumuisha yafuatayo:

Ni muhimu kufanya tiba ya kimwili. Itarekebisha sura ya mguu na wakati huo huo kuimarisha misuli.
Taratibu za physiotherapeutic zinahitajika.
Wakati wa ugonjwa, huvaa viatu vya mifupa na kutumia mifupa ya mifupa na kusahihisha.
Massage ya mwisho wa chini, eneo la gluteal na eneo la lumbosacral.

Miguu ya gorofa ya valgus kwa watoto

Kilichoandikwa hapo juu kinatumika kwa watu wazima ambao wana ugonjwa huu. Kwa watoto, kila kitu ni tofauti. Pia wana ulemavu wa mguu ambao unahitaji matibabu ya wakati.

Kwa hiyo, watoto wote wanazaliwa na miguu ya gorofa. Na hii ni kwa sababu miguu yao haibebi mizigo. Wakati mtoto anajifunza kutembea, haweka miguu yake kwa usahihi. Matokeo yake, ni muhimu kutofautisha kati ya gorofa ya anatomical na ya kazi ya upinde wa mguu. Hasa, unene wa kisaikolojia wa mguu ni kawaida. Hii ni matokeo ya maendeleo ya viungo. Kwa mizigo ya kawaida na kutembea kwenye sakafu ya ngazi, kasoro hii hupotea haraka kwa mtoto. Kama sheria, mguu tayari umeundwa na umri wa miaka mitatu. Pia ni muhimu kuzingatia kwamba mtoto ana safu ya asili ya mafuta, ambayo inaweza kuonekana ikiwa unasimama mtoto kwenye vidole vyake.

Mguu wa mtoto huchukua muda mrefu sana kuendeleza. Utaratibu huu unaweza kuchukua miaka kadhaa. Kwa hivyo, inafaa kutathmini mguu wa mtoto tu baada ya miaka 5. Lakini inafaa kukumbuka kuwa kila kiumbe ni cha kipekee. Kwa hiyo, mchakato huu unaweza kuchukua miaka 5 kwa mtoto mmoja, na chini kwa mwingine. Maendeleo ya mguu inategemea afya ya jumla ya mtoto na maendeleo ya kimwili. Pia kuna matukio wakati miguu ya gorofa inakuwa tatizo muhimu.

Miguu ya gorofa inaweza kutokea kwa watoto hao ambao madaktari wamegundua kabla ya umri wa mwaka mmoja:

Matatizo katika maendeleo ya mfumo wa musculoskeletal.
Unene kupita kiasi.
Kupungua kwa sauti ya misuli.
Kuchelewa kwa maendeleo ya psychomotor.

Kwa kawaida, wataalamu wa mifupa hupima kupotoka kwa pembe ya miguu kutoka kwenye mstari wa mhimili kwa kutumia digrii. Katika kesi hii, uzito wa mtoto husambazwa kwa miguu na eneo fulani la mguu hupata uzoefu mwingi. Hii inapaswa kuwa makali ya ndani ya mguu, ambapo upinde wa longitudinal kawaida huunda. Kama matokeo, wataalam waliita jina la utani la ugonjwa wa planovalgus.

Sababu

Dalili za ulemavu wa miguu labda ziko wazi kwako. Kwa watoto, sababu za ukuaji wa miguu ya gorofa inaweza kuwa zifuatazo:

Kwa hivyo, sababu ya kawaida ni dysplasia ya tishu zinazojumuisha. Ugonjwa huu hutokea kutokana na uchafuzi wa mazingira.
Sababu ya pili ni viatu visivyo na ubora ambavyo havihifadhi mguu wa mtoto vizuri.
Mtoto hana shughuli za kimwili.
Magonjwa ya kimetaboliki ya urithi ikiwa ni pamoja na osteoporosis.
Upungufu wa Vitamini D.
Ukosefu wa fosforasi na kalsiamu katika mwili.
Majeraha na majeraha kwenye mguu.

Kuna nadharia zingine kadhaa ambazo wataalam wanasisitiza.

Nadharia ya anatomia.
Nadharia ya udhaifu wa urithi wa tishu za misuli.
Nadharia ya ubatili.
Nadharia tuli-mitambo.

Pia, planovalgus flatfoot ina digrii tatu za ukali:

Nzito,
Wastani
Mwanga.

Dalili za kwanza zinaweza kuonekana tayari wakati wa hatua za kwanza za mtoto. Kwa hiyo, ni muhimu sana kuzingatia hili. Baada ya yote, utambuzi wa mapema wa ugonjwa huo utakuwezesha kuondoa miguu ya gorofa haraka. Ikiwa matibabu haijaanza kwa wakati, mtoto atakabiliwa na matokeo mabaya sana. Msimamo usio sahihi wa mguu huathiri mkao. Misuli imejaa, na kusababisha maumivu na kazi iliyoharibika. Kwa hiyo, hata katika umri mdogo, mtoto hupata magonjwa kama vile arthrosis, arthritis, osteochondrosis. Yote hii inaweza kusababisha ulemavu.

Jinsi ya kutibu

Matibabu ya ugonjwa huo hufanywa kwa kutumia taratibu zifuatazo:

Massage,
Bafu ya miguu,
Maombi ya matope,
Physiotherapy,
Acupuncture,
Gymnastics ya matibabu, pamoja na kuogelea.

Hebu tuzungumze kuhusu massage.

Massage ni hatua muhimu zaidi katika matibabu ya ugonjwa huu. Kwa msaada wake, unaweza kupumzika mfumo wa musculoskeletal na kuboresha mzunguko wa damu katika mfumo wa musculoskeletal wa mguu. Miguu ya mtoto inapaswa kupigwa kama ifuatavyo:

Kabla ya kuanza massage, unahitaji kupiga miguu yako. Kupigwa kwa mwanga kunapaswa kufanywa ili kutibu viuno na magoti.
Kwa shinikizo la juu, misuli ya uso wa nyuma hupigwa. Ifuatayo, endelea kusugua misuli.
Tumia kiganja chako kupiga miguu ya mtoto.
Kisha kiharusi cha mwisho kinafanywa.

Kwa hiyo, massage huanza na kupiga. Hatua hii huongeza mtiririko wa damu kwenye misuli ya mtoto. Harakati zinapaswa kufanywa kutoka kisigino hadi fossa ya popliteal. Kusaji mtoto kimsingi ni kulegeza misuli yake. Katika kesi hii, kusugua haifanyiki. Kusugua kunaweza kufanywa katika maeneo fulani. Hata hivyo, wanapaswa kuwa na nguvu na wakati huo huo mwanga. Ukandaji unapaswa kufanywa na pedi za vidole vyako. Wataalam, kama sheria, huzingatia kutetemeka na kupiga.

Wacha tuzungumze juu ya matibabu ya mwili.

Leo inawezekana kutibu ulemavu wa miguu bila upasuaji. Hata hivyo, unahitaji kufanya kazi kwa bidii na kuwa tayari kwa mchakato mrefu. Tiba ya kimwili imejidhihirisha vizuri katika kesi hii. Inaonyesha matokeo bora katika matibabu ya miguu ya gorofa kwa watoto. Lakini hapa kwa mazoezi utahitaji mkeka maalum ambao una uso wa maandishi. Wakati wa kufanya mazoezi kwenye kitanda kama hicho, massage ya mitambo ya miguu ya mtoto hufanyika.

Kumbuka! Mazoezi hufanywa na mtoto katika umri wa miaka miwili au mitatu.

Kwa hivyo, mazoezi yafuatayo yanafanywa kwenye kitanda:

Kuhamisha uzito wa mwili wa mtoto. Ili kufanya hivyo, mtoto lazima atoke mguu mmoja hadi mwingine.
Katika zoezi la pili, mtoto anapaswa kusimama kwenye kitanda kwenye mguu mmoja na kufanya harakati za kuteleza kwenye mkeka na mguu mwingine.
Katika kesi inayofuata, mtoto anapaswa kuweka mikono yake juu ya ukanda wake na kufanya harakati za mviringo na mwili wake wote. Alternately katika mwelekeo mmoja, kisha kwa upande mwingine.
Kisha, mguu mmoja umewekwa mbele ya mwingine na kuinuliwa kwa vidole na kupunguzwa kwa visigino.
Sasa mtoto anapaswa kupumzika mguu mmoja juu ya kisigino na mwingine kwenye toe. Katika kesi hiyo, ni muhimu kupiga miguu yako kutoka kwa vidole hadi kisigino.
Na zoezi la mwisho ni kutembea kwenye mkeka na msaada kwenye makali ya nje ya mguu.

Matibabu ya upasuaji wa miguu ya gorofa

Upasuaji wa miguu ya gorofa hufanywa mara chache sana. Wakati wa upasuaji, njia ya Grice hutumiwa. Katika kesi hii, kukatwa kwa arch ya mguu hufanywa. Kasoro hiyo pia hurekebishwa katika ujana. Mbinu ya arthrodesis tayari kutumika hapa. Katika kesi hiyo, reposition ya hatua kwa hatua ya mifupa ya mguu inafanywa ili kurekebisha arch.

Sakania Luiza Ruslanovna

Wakati wa kusoma: dakika 4

A A

Njia za kisasa za kutibu hallux valgus

Kuonekana kwa uvimbe karibu na kidole kikubwa kunaonyesha ukuaji usiofaa wa mfupa. Ugonjwa huu huitwa hallux valgus na inahitaji matibabu ya lazima. Ugonjwa hujidhihirisha sio tu kwa kuonekana kwa compactions, lakini pia kwa maumivu makali. Ikiwa mfupa kwenye kidole kikubwa huumiza, na mtu hupata usumbufu wakati wa kutembea, basi unapaswa kuzingatia afya yako. Hisia za uchungu matatizo ya ishara katika utendaji wa mishipa, tishu za mfupa, tendons na viungo. Kinyume na msingi wa hallux valgus, watu wazima mara nyingi huendeleza shida zingine, kwa mfano, arthrosis ya viungo vya metatarsophalangeal, bursitis ya muda mrefu, transverse au pamoja flatfoot. Kwa hiyo, ni muhimu sana kujua ni nini, kwa nini ilionekana na jinsi ya kutibu hallux valgus.

Mara nyingi ugonjwa huo huonekana kwa wanawake, wakati wanaume wamehifadhiwa kutoka kwa hallux valgus. Ni rahisi kueleza: wanawake wanapendelea viatu nzuri nyembamba-heeled kwa viatu vizuri, hata ikiwa mifupa kwenye vidole vyao vikubwa huumiza. Kwa kuvaa mara kwa mara, unaweza kuona matuta kwenye miguu yako. Ikiwa unafunga macho yako kwa tatizo hili, hatua kwa hatua valgus ya mguu inaendelea kuharibika na kusababisha maumivu kwa mtu.

Wakati wa kuvaa viatu vidogo, mguu huinama katika nafasi isiyo ya kawaida. Mara kwa mara kuweka mguu katika nafasi mbaya husababisha ukuaji wa mfupa kwenye kidole kidogo.

Mbali na viatu visivyo na wasiwasi, kuna sababu nyingine. Wataalamu wengi huzungumzia kiwango cha juu cha asidi ya uric katika damu, ambayo huharibu kimetaboliki ya purine. Ifuatayo, fuwele ndogo za asidi huwekwa kwenye viungo na cartilage. Kuongezeka kwa viwango vya asidi ya mkojo kunaweza kutokea kwa sababu ya dawa fulani, lishe, mafadhaiko, na kazi nzito ya mwili.

Kuna sababu kadhaa kwa nini bunion inaweza kuonekana kwenye mguu:

uzito kupita kiasi;
michubuko na fractures;
ukosefu wa kalsiamu;
kusimama kwa miguu yako kwa muda mrefu;
kuzaa mtoto na usawa wa homoni;
utabiri wa urithi;
umri baada ya miaka 60.

Hizi ni pamoja na ugonjwa wa kisukari, arthritis, osteoarthritis, gout, ugonjwa wa tezi na kukoma kwa hedhi.

Umri wa ugonjwa

Watu wengi hupata ugonjwa huu baada ya miaka 40. Karibu na umri huu, mabadiliko fulani hutokea katika mwili wa binadamu ambayo husababisha kupotoka kwa valgus. Katika wanawake, mabadiliko hayo ni pamoja na wanakuwa wamemaliza kuzaa na matatizo ya kimetaboliki. Curvature ya mguu inaweza kutokea baada ya kufuata chakula kali wakati ambapo mtu haipati vitu muhimu na microelements.

Ikiwa hallux valgus inakua katika umri mdogo, hii inaonyesha matatizo makubwa katika mwili. Kwa mfano, kuhusu usumbufu wa mfumo wa endocrine, lakini hii inaweza pia kutokea baada ya majeraha ya mguu.

Ikiwa unakabiliwa na ugonjwa huu, lazima utembelee daktari wako mara kwa mara na kuchukua hatua za kuzuia. Ikiwa una miguu ya gorofa, unahitaji kuchagua viatu maalum au insoles ya mifupa ambayo itapunguza mzigo kwenye phalanges.

Uainishaji wa ugonjwa huo

Ni kawaida kutofautisha aina kama hizi za deformation kama:

tuli;
kuzaliwa;
rachitic;
kiwewe;
aliyepooza.

Ugonjwa pia huwekwa kulingana na ukali. Hatua ya upole ina sifa ya kupotoka kidogo hadi digrii 20, hatua ya kati - kidole hupungua kutoka 25 hadi 35, na hatua kali - zaidi ya digrii 35. Njia na muda wa matibabu hutegemea kiwango cha ugonjwa huo, lakini daktari ataweza kuamua hatua halisi baada ya mfululizo wa taratibu za uchunguzi.

Dalili za ugonjwa huo

Ikiwa una uvimbe kwenye mguu wako, unapaswa kutembelea kituo cha matibabu. Ili kutambua ugonjwa huo kwa wakati na kutafuta msaada kutoka kwa daktari, unapaswa kujua dalili za msingi na pia uangalie picha.

Mara ya kwanza kuna usumbufu mdogo, pamoja na maumivu wakati wa kutembea. Mtu hugundua kuwa miguu yake huanza kuchoka haraka, viatu vyake vinasugua kwenye eneo la mfupa unaojitokeza karibu na kidole, na mahindi mara nyingi huonekana. Baada ya muda, hali inazidi kuwa mbaya: uvimbe unaendelea kukua, ukipiga kidole na kidole cha pili, uvimbe huonekana, na ngozi katika eneo lililoharibiwa hugeuka nyekundu.

Mviringo wa Valgus wa miguu kwa ukali wa wastani unaambatana na maumivu ya tabia katika viungo vya phalangeal ya mwisho wa chini, ambayo inaonyesha mchakato wa uchochezi katika tishu.

Wakati ugonjwa huo unapoendelea, mfupa katika mguu huumiza, ikiwa ni pamoja na wakati wa kupumzika. Bump inayojitokeza inaonekana sana hata katika viatu, kuvaa ambayo husababisha usumbufu. Calluses na abrasions kali inaweza kuonekana kwenye kidole kidogo. Hatua kwa hatua, maumivu yanaenea kwa mguu mzima.

Jinsi ya kuamua ugonjwa

Nini cha kufanya ikiwa ukuaji mgumu unaonekana? Kwanza kabisa, ili kuamua kwa usahihi uchunguzi, unahitaji kutembelea daktari. Atafanya uchunguzi na kuamua hatua ya awali ya ugonjwa huo. Wakati wa uchunguzi, daktari huzingatia sio tu mabadiliko katika mfupa, lakini pia kwa uso wa mguu, akiamua unyeti wake na utendaji. Katika miadi, unahitaji kumwambia mtaalamu kwa undani kuhusu jinsi mfupa kwenye mguu wako huumiza karibu na kidole kikubwa, ni muda gani ulemavu umekuwa, na shughuli za kimwili.

Baada ya uchunguzi, daktari anapaswa kuagiza vipimo vya ziada, ambavyo ni pamoja na:

radiografia ya mwisho wa chini katika makadirio matatu;
upandaji miti, wakati ambao huanzisha sio tu hatua ya ugonjwa huo, lakini pia kiwango cha mzigo kwenye miguu;
podometry (kuamua shinikizo kwenye miguu).

Mbinu za matibabu zisizo za upasuaji

Kuna njia mbili za kutibu ugonjwa huo. Ya kwanza ni kipimo kikubwa, yaani, kuondolewa kwa ukuaji kwenye toe kwa upasuaji au laser. Njia rahisi ni kuacha ukuaji wa mfupa, yaani, kurekebisha kwa kutumia mbinu tofauti. Uchaguzi wa njia ya ufanisi zaidi ya matibabu inategemea kiwango cha ugonjwa huo, afya ya mtu na mapendekezo ya daktari aliyehudhuria. Kwa hali yoyote, unahitaji kuwa tayari kwa ukweli kwamba matibabu ya hallux valgus nyumbani mara nyingi ni ya muda mrefu na haiwezi kuingiliwa.

Hatua ya upole kawaida hurekebishwa na taratibu mbalimbali za physiotherapy, compresses na fixatives. Inahitajika kutibu bunion kwenye kidole gumba kwa kutumia njia sawa ikiwa upasuaji hauwezi kufanywa. Massage, electrophoresis, ultrasound na taratibu nyingine husaidia kupunguza maumivu na mvutano wa misuli, na pia kurejesha mzunguko wa damu na lishe ya tishu. Mara nyingi wagonjwa wanaagizwa kuvaa braces maalum: kuingiza, viungo na bandeji. Wanaweza kutumika usiku, mchana au karibu na saa. Aina zote hurekebisha phalanx katika nafasi inayotaka na kuizuia kusonga wakati wa kutembea. Ikiwa unafuata mapendekezo ya daktari wako, mara kwa mara kuvaa pedi ya bunion, na kula vizuri, ugonjwa wa hallux valgus unaweza kupungua.

Inashauriwa kulipa kipaumbele maalum kwa viatu. Ikiwa mifupa kwenye miguu yako inakua, basi ni bora kuacha mifano nyembamba. Upendeleo unapaswa kutolewa kwa viatu vya mifupa, ambayo itapunguza shinikizo kwenye phalanges na kuzuia mguu kutoka kwa uharibifu zaidi. Viatu vinapaswa kuwa laini, vyema na kivitendo bila visigino (urefu wa juu hadi 4 cm). Ikiwa una miguu ya gorofa, unapaswa kuchagua mfano na usaidizi wa upinde wa rigid na counter counter kisigino, pamoja na insoles. Ni bora kuwafanya ili kuagiza, kwa kuzingatia sifa za mguu.

Upasuaji

Uharibifu wa wastani wa hallux valgus wa miguu yote miwili unaweza kutibiwa tu kwa msaada wa daktari wa upasuaji. Teknolojia za kisasa huondoa bunion kwenye kidole kidogo, na pia kwenye vidole vingine, bila kuhitaji muda mrefu wa kurejesha. Hata baada ya hatua ya 3 kuondolewa kwa mfupa, mtu huanza kutembea kwa kawaida baada ya siku 3-4. Wakati wa upasuaji, vifungo maalum hutumiwa kurekebisha kiungo kilichoharibiwa kutoka ndani. Zinatengenezwa kwa titani na zimewekwa kwenye pamoja wakati wa upasuaji. Baada ya kuondolewa, phalanx ni iliyokaa, ambayo inazuia upya maendeleo ya hallux valgus. Inawezekana pia kufanya operesheni ya kiwewe kidogo kwa kutumia mbinu za uvamizi mdogo. Wakati wa kufanya kazi kwa njia hii, vyombo vidogo hutumiwa, ambavyo vinaingizwa chini ya ngozi kwa njia ya vidogo vidogo na ukuaji hukatwa. X-rays husaidia kutekeleza operesheni kwa ufanisi zaidi. Operesheni hiyo inafanywa tu wakati kuna deformation kidogo ya mguu au wakati mfupa unaonekana kwenye kidole kikubwa.

Baada ya hayo, mtu lazima azingatie sheria fulani. Kwa mfano, chagua viatu vilivyotengenezwa kutoka kwa vifaa vya asili na visigino vidogo, na pia tumia insoles za mifupa. Baada ya kukata ukuaji mkubwa, unaweza kuhitaji kuvaa banzi au kihifadhi.

ethnoscience

Wakati wa kutibu bunions kwa njia isiyo ya upasuaji, unaweza kujaribu njia nyingine. Kabla ya kutibu hallux valgus na tiba za watu, ni bora kushauriana na daktari. Tiba kama vile marashi mbalimbali, tinctures, compresses mitishamba dhidi ya maumivu na uvimbe hutumiwa kutibu bunions kwenye kidole kikubwa cha mguu.

Ili kupunguza maumivu, unaweza kutumia njia zifuatazo:

Bafu ya chumvi na iodini. Unapaswa kuweka miguu yako katika maji ya moto kwa angalau dakika 10-15 na kuongeza ya matone 10 ya iodini na vijiko 2 vya chumvi.
Majani ya kabichi pamoja na asali pia itasaidia kuondoa maumivu ya pamoja. Ni muhimu kufanya kupunguzwa kwenye jani la kabichi na kisu na kutumia asali ndani yake, kisha tumia compress kwenye eneo la kidonda na kuitengeneza kwa bandage kwa saa kadhaa.
Gruel ya viazi ni dawa bora katika vita dhidi ya uvimbe. Ni muhimu kusugua viazi mbichi kwenye grater nzuri na kutumia massa kwa mapema kwenye kidole kikubwa.

Ili kupunguza mchakato wa uchochezi, unaweza kutumia propolis na udongo. Propolis hukandamizwa kwa mikono hadi laini na kutumika mahali pa kidonda. Unaweza pia kufanya tincture ya pombe, ambayo hutiwa na bandage na kutumika kwa ukuaji. Clay husaidia kuondoa vitu vya sumu kutoka kwa tishu. Inapaswa kulainisha kwa maji, kuenea kwa unene kwenye koni ya pine na kushoto kwa masaa 2.

Hatua za kuzuia

Ili kuzuia bunions kukua baada ya matibabu, inashauriwa kufuatilia kwa karibu afya yako. Inahitajika kuambatana na lishe sahihi ya usawa. Lishe inapaswa kuwa na vyakula vyenye kalsiamu na vitu vingine vyenye faida. Pia unahitaji kuepuka shughuli nzito za kimwili kwa muda mrefu. Unaweza kuchukua nafasi ya mafunzo mazito baada ya upasuaji wa hallux valgus na mazoezi ya kuongeza joto kwenye viungo vya chini.

Kufuatia sheria rahisi huhakikisha msamaha kamili kutoka kwa ugonjwa huo. Usisahau kuhusu kutembelea kituo cha matibabu baada ya upasuaji. Mara moja kila baada ya miezi sita unahitaji kutembelea daktari wa mifupa na upasuaji kwa uchunguzi. Ikiwa inazidi, ni muhimu kuanza mara moja matibabu ya bunion karibu na kidole kikubwa tena.

Hallux valgus: matibabu bila upasuaji (video)

Muulize daktari swali la bure

Hallux valgus kwa watu wazima - jinsi ya kukabiliana nayo?

Zaidi ya 25% ya idadi ya watu wanakabiliwa na shida ya hallux valgus.

Kulingana na ukali wa ugonjwa huo, ugonjwa wa bursitis unatibiwa na matibabu ya kihafidhina na ya upasuaji.

Hallux valgus ni nini?

Hallux valgus kwa watu wazima ni patholojia ya kawaida ya mifupa ambayo inajidhihirisha katika curvature ya kidole cha kwanza na mhimili wa mguu ndani.

Kwa ugonjwa huu, viungo vya kifundo cha mguu hupata curvature ya umbo la X.

Nje, patholojia inadhihirishwa na kupinduliwa kwa kidole kuelekea kidole kidogo, na nyuma ya mguu wa pamoja hujitokeza, ambayo inajulikana kuwa "mfupa".

Kisigino pia kinageuka. Kwa miguu iliyonyooka na kuletwa pamoja, visigino viko umbali wa sentimita 4 au zaidi.

Kupotoka huku huathiri hali ya tendons, mishipa, viungo na mifupa ya mwisho wa chini.

Ugonjwa huu hutokea kwa sababu nyingi, moja ambayo ni maandalizi ya maumbile. Inaweza pia kutokea kutokana na vipengele vya kimuundo vya mguu kwenye ngazi ya anatomiki.

Tatizo hili linakabiliwa hasa na wanawake zaidi ya umri wa miaka 30.

Sababu kuu ya kuonekana kwa ugonjwa huu wa mifupa kati ya jinsia ya haki ni shauku ya viatu vya juu-heeled.

Ugonjwa huu unaweza pia kutokea ikiwa mtu hutumia viatu vidogo au vidogo, vinavyosababisha vidole vya vidole.

Kuvaa viatu vile kwa muda mrefu husababisha arthrosis ya viungo.

Hallux valgus inaweza kutokea kutokana na osteoporosis. Kwa ugonjwa huu, kuna upungufu wa kalsiamu katika mfumo wa mifupa, hivyo mifupa ya mtu hudhoofisha na kuwa rahisi zaidi kwa curvature.

Watu wenye uzito mkubwa pia mara nyingi wanakabiliwa na tatizo hili. Kwa sababu ya uzani wa mwili, mzigo kwenye mguu huongezeka, kama matokeo ya ambayo miguu ya gorofa hukua, ambayo baadaye itasababisha bursitis.

Wanawake wajawazito pia wanakabiliwa na shida hii. Katika kipindi cha kuzaa mtoto, usawa wa homoni hutokea katika mwili wa kike, na kusababisha kudhoofika kwa vifaa vya ligamentous.

Hallux valgus pia inaweza kutokea kutokana na majeraha ya mguu.

Sababu zingine:

Kuvimba kwa mishipa.
Clubfoot.

Mara nyingi, pamoja na hallux valgus, magonjwa yanayofanana kama vile:

Arthrosis ya viungo vya metatarsophalangeal.
Miguu ya gorofa.
Extosis ya vichwa vya metatarsal.

Sababu za hallux valgus kwa wazee

Kwa watu wazee, bursitis ya toe ya kwanza inaonekana kutokana na matatizo ya kimetaboliki na magonjwa ya mfumo wa moyo.

Dysplasia ya tishu zinazojumuisha inaweza pia kuwa sababu ya kupotoka.

Kuna hatua 4 za bunion ya kidole cha kwanza. Wanatofautiana katika angle ya kupotoka kwa kidole.

Hatua ya kwanza ina sifa ya kupotosha kwa digrii 15. Kwa shahada ya pili ya maendeleo ya ugonjwa huo, angle ya kupotoka ni digrii 20.

Ikiwa mtu ana uhamisho wa digrii 30, basi hii inaonyesha hatua ya tatu ya hallux valgus.

Na shahada ya nne, kidole kinageuka zaidi ya digrii 30.

Ikiwa mtu ana shahada ya kwanza au ya pili ya maendeleo ya ugonjwa huo, basi haipaswi kuchukua hatua kali.

Ugonjwa huu mara chache husababisha maumivu, lakini huleta tu usumbufu wa vipodozi. Katika hatua ya tatu na ya nne, mtu hupata maumivu na usumbufu wakati wa kutembea.

Ni muhimu kutibu digrii kama hizo za bursitis, kwa sababu ikiwa hii haijafanywa, basi matokeo mabaya yanaweza kuonekana kwa njia ya:

Atrophy ya vidole wakati wa kutembea.
Misumari iliyoingia.
Kusugua calluses.
Osteomyelitis.

Ugonjwa wa mwisho ni hatari sana kwa afya ya binadamu. Osteomyelitis ni mchakato wa purulent-necrotic unaoendelea katika mfumo wa mifupa ya binadamu. Matokeo ya ugonjwa huu inaweza kuwa uharibifu wa vipengele vyote vya mifupa ya mguu.

Kuna aina 3 za ulemavu wa miguu. Fomu ya mwanga ina sifa ya urefu wa upinde wa longitudinal kutoka 15 hadi 20 mm, wakati angle ya mwelekeo wa kisigino hufikia digrii 15.

Kwa kiwango cha wastani, urefu wa arch hauzidi 10 mm, na angle ya mwelekeo ni digrii 10.

Aina kali ya deformation imedhamiriwa na urefu wa arch kutoka 0 hadi 5 mm, na angle ya mwelekeo sio zaidi ya digrii 5.

Matibabu ya ulemavu wa vidole vikubwa

Kutibu hallux valgus kwa watu wazima, ni thamani ya kutembelea mifupa - traumatologist au upasuaji. Itakuwa wazo nzuri kushauriana na endocrinologist.

Daktari huyu atachunguza miguu, kufanya idadi ya vipimo muhimu na kukataa au kuthibitisha uwezekano wa tatizo hili kutokea kutokana na matatizo ya endocrine katika mwili wa binadamu.

Leo, madaktari hutumia mbinu za kihafidhina na uendeshaji ili kuondoa tatizo.

Matibabu ya hallux valgus bila upasuaji inawezekana tu wakati mtu ana hatua ya kwanza na ya pili ya maendeleo ya ugonjwa huo.

Njia ya matibabu ya kihafidhina haifai zaidi kuliko matibabu ya upasuaji, lakini ni rahisi kuvumilia wagonjwa.

Kwa hiyo, ikiwa inawezekana kurekebisha kupotoka bila upasuaji, madaktari wanaagiza kuvaa braces, gymnastics na tiba tata na dawa.

Ikiwa sababu ya ugonjwa huu wa mifupa ni shinikizo kubwa kwa miguu kutokana na uzito wa ziada wa mwili, basi madaktari wanapendekeza kwamba mtu apoteze uzito. Wakati huo huo, lishe imewekwa.

Mazoezi maalum

Gymnastics kwa hallux valgus kwa watu wazima ni pamoja na seti ya mazoezi ambayo lazima kurudiwa kila siku.

Moja ya mazoezi ya ufanisi zaidi kwa hallux valgus kwa watu wazima ni "baiskeli".

Ili kufanya hivyo, mtu hulala juu ya uso wa gorofa, huinua miguu yake kidogo na kwa njia mbadala hufanya harakati na miguu yake angani, kukumbusha kupanda baiskeli.

Unaweza pia kufanya mazoezi yafuatayo: mtu anakaa chini kwenye sakafu bila kupumzika mgongo wake juu ya uso. Miguu iko katika nafasi ya moja kwa moja. Afadhali onyesha soksi kwa mwelekeo tofauti. Fanya angalau mara 10.

Ikiwa mtu ana mpira maalum wa kupanua, basi umefungwa kati ya "mifupa" miwili inayojitokeza. Mpira unasisitizwa na miguu yako iwezekanavyo.

Vifunga

Ikiwa mtu ana hatua ya kwanza au ya pili ya maendeleo ya ugonjwa huo, basi wataalam wa mifupa wanaagiza kuvaa retainers.

Hizi ni vifaa maalum ambavyo huvaliwa kwenye mguu ili kurekebisha kupotoka kwa kidole kikubwa. Vihifadhi vinapaswa kuvikwa usiku tu na kuondolewa asubuhi.

Tiba ya madawa ya kulevya

Matibabu ya madawa ya kulevya inahusisha matumizi ya madawa yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi yaliyokusudiwa kwa cartilage na tishu zinazojumuisha.

Dawa hizi zinapatikana kwa aina tofauti. Lakini mara nyingi madaktari huagiza dawa kwa namna ya sindano kwa utawala wa intra-articular, gel na marashi.

Dawa maarufu zaidi zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi:

"Diclofenac".
"Voltaren."
"Naklofen."
"Olfen."
"Diklak."
"Indomethacin".
"Piroxicam".
"Lorakam."
"Xefocam."
"Nimesulide".
"Remesulide".
"Celecoxib."
"Zerodol."
"Rococoxio."
"Aceclofenac."

Pamoja na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi, corticosteroids hutumiwa kwa matibabu.

Dawa hizi huharakisha kuzaliwa upya kwa tishu zinazojumuisha na kudhibiti usawa wa protini na maji-chumvi.

Hizi ni homoni za steroid za syntetisk zinazoathiri mwili wa binadamu kama zile za asili.

Dawa za Corticosteroid:

"Celeston".
"Hydrocortisone."
"Diprospan".
"Prednisolone."
"Lorinden."
"Fluorocort".
"Triderm".
"Klovate."
"Ekolom".
"Celestoderm".

Massage

Haipendekezi sana kufanya massage kwa hallux valgus kwa watu wazima peke yako.

Ni bora kuikabidhi kwa wataalamu. Ili kuboresha hali utahitaji angalau taratibu 20.

Kwenye sehemu ya nje ya shin, massage inafanywa kwa harakati za laini za mviringo, na upande wa ndani unapigwa kwa nguvu.

Mbinu hii hupunguza misuli ya nje na ya ndani ya mguu.

Mchanganyiko huo hutiwa ndani ya bakuli la maji ya joto, ambapo miguu hutiwa mvuke kwa dakika 15. Utaratibu unafanywa kwa siku 15 kila siku kabla ya kulala.

Kwa kupotoka kwa mifupa hii, compresses inaweza kutumika. Chukua majani 2 ya burdock, ambayo hapo awali yalitiwa mafuta na turpentine, na uomba kwenye mbegu.

Funga compress juu na ukingo wa plastiki na bandeji, kisha uvae soksi za pamba.

Unahitaji kuweka karatasi kwa si zaidi ya dakika 20. Compress hufanywa kila siku kabla ya kulala kwa miezi 2.

Unaweza kuondokana na kiungo kinachojitokeza kwa kutumia udongo. Njia ya maandalizi: 50 g ya udongo nyekundu iliyochanganywa na 1 tbsp. l. chumvi bahari, matone 5 ya turpentine na 200 ml ya maji ya kuchemsha. Mchanganyiko wa kumaliza umewekwa kwenye mguu na kushoto hadi ugumu kabisa. Kisha huoshwa na maji ya joto.

Kipande cha chachi hutiwa ndani ya kioevu na kutumika kwa eneo lililoathiriwa.

Kwa ukali wa tatu na wa nne wa bursitis, uingiliaji wa upasuaji hutumiwa.

Moja ya njia za matibabu ya upasuaji ni marekebisho ya uvamizi mdogo. Inajumuisha kukata mashimo mawili kwenye kidole kwenye pande, kwa njia ambayo phalanges ya kidole hupangwa kwa kutumia wakataji.

Ikiwa mtu ana bend ya digrii zisizo zaidi ya 17, lakini ugonjwa unaendelea kuendelea, basi njia ya osteotomy ya chevron hutumiwa. Hii ni operesheni ya kuondoa ukuaji kwenye kiungo.

Phalanges ya kidole cha kwanza pia huwekwa na waya wa titani na screw. Muundo huu umewekwa kwa muda. Mara tu kidole kikiunganishwa, screw na waya huondolewa kwenye kidole.

Katika hatua ya pili na ya tatu ya maendeleo ya ugonjwa wa mifupa, inashauriwa kutumia operesheni inayoitwa scarf osteotomy. Uingiliaji wa upasuaji unajumuisha kuingiza screws mbili za titani ili kurekebisha phalanx.

Pia katika hali nyingine, exostectomy (kukatwa kwa sehemu ya kichwa cha mfupa wa metatarsal) na osteotomy (kuondolewa kwa sehemu ya phalanx ya kidole) hutumiwa.

Ikiwa kiungo kimeharibiwa sana, ninaibadilisha na kuingiza.