Одной из самых распространенных операций у детей является удаление аденоидов. Это хирургическое вмешательство не отличается сложностью, хотя и выполняется под общим наркозом. Но на это есть веская причина – психологическое состояние маленького пациента. Редко кто из детей не боится врачей, а вид медицинских инструментов, обильное выделение крови, долгое однообразное положение тела вызовут дополнительный дискомфорт и даже стресс. Чтобы не допустить осложнения в процессе операции или же в первое время после нее, лучше устранить эти негативные факторы с помощью правильных этапов восстановления после удаления аденоидов.

Несмотря на то, что операционное вмешательство кратковременное и последующего стационарного лечения не запланировано, реабилитация после удаления аденоидов имеет главенствующее значение, особенно в первые часы.

И хотя это время пациент еще проводит в стенах больницы, в общей палате, и всегда можно обратиться к специалисту, все же следует помнить о важных манипуляциях:

• уложить ребенка на бок;
• приготовить полотенце для отхаркивания крови и скопившейся слизи;
• периодически прикладывать к лицу смоченную в холодной воде марлю.

Все вышеперечисленные мероприятия позволят избежать возобновления кровотечения и воспаления слизистой.

По истечении трех часов после проведенной операции пациента осматривает отоларинголог. При отсутствии осложнений больной может отправиться домой, где и продолжится процесс восстановления.

Обратите внимание: последующие две недели реабилитации после удаления аденоидов ребенок должен находиться под контролем врача. Частотность посещения определяется специалистом в каждом случае индивидуально.

Основные моменты домашней реабилитации

Послеоперационный период после удаления аденоидов у детей предполагает создание определенных условий и дома:

• проведение ежедневной влажной уборки для своевременного предотвращения появления пыли;
• спокойная обстановка без нагнетания ситуации, переживаний и волнений;
• ограничение контакта с посторонними;
• физический покой, отсутствие излишней двигательной активности;
• постоянное проветривание помещения;
• использование увлажнителей воздуха;
• частые перерывы на отдых, полноценный сон;
• ежедневные гигиенические процедуры, в том числе тщательная чистка зубов, только без грубых энергичных движений, способных повредить слизистую;
• заботливое и внимательное отношение родных и близких людей;
• периодическое (два раза в день) отслеживание температуры тела;
• четкое следование прописанной специалистами медикаментозной терапии, включающей в первую очередь сосудосуживающие препараты.

Обычно операции по удалению аденоидов проводят в холодное время года, но все же подчеркнем и еще несколько важных ограничительных рекомендаций. Что же именно следует исключить?

• нахождение под прямыми солнечными лучами;
• купание в проточной воде;
• принятие теплых ванн;
• мытье в бане;
• путешествия;
• перелеты.

Важно: не поддавайтесь панике в случае повышения температуры до отметки 37 – 37,5 градусов. Это норма реакции организма на хирургическое вмешательство. Главное – не сбивать аспирином, он разжижает кровь и может вызвать неприятные последствия. Если же шкала градусника держится на отметке выше 38 градусов, отдайте предпочтение средствам на основе парацетамола.

А вот беспокоиться следует только в том случае, если лихорадка держится в течение длительного времени (как минимум 3 дней). В таком случае необходимо незамедлительно обратиться к отоларингологу.

Что можно есть после удаления аденоидов?

Восстановление после удаления аденоидов и заживление слизистой у детей проходит очень быстро и не доставляет дискомфорта и болевых ощущений, но только в том случае, если избегать всех провоцирующих факторов.

• пюре из фруктов и овощей;
• мясной бульон;
• настои на травах;
• каши, преимущественно из овсяной и манной крупы;
• супы;
• паровые котлеты.

Есть и список продуктов, которые категорически запрещены:

• овощи, приготовленные способом консервации;
• сладкая выпечка (торты и пирожные);
• конфеты;
• рыбные консервы;
• кислые фрукты и овощи;
• тушенка;
• газированные напитки;
• ненатуральные соки;
• острые специи.

Наложить запрет следует также на:

• твердую и грубую пищу. Пережевывание таких продуктов требует применения силы, а это может негативно сказаться на процессе восстановления.
• горячие блюда. С целью предупреждения кровотечения заменить их блюдами комнатной температуры или же вовсе холодными.
• пищевые красители. Они вызовут аллергию и спровоцируют отек слизистой, а как следствие осложнение.

Помните: даже если ребенок будет требовать привычного образа питания и любимых продуктов, не стоит идти у него на поводу, это может дорого стоить. А знание того, что можно есть после удаления аденоидов , и употребление в пищу именно разрешенных продуктов, наоборот, ускорит процесс восстановления.

Удаление аденоидов вызвано, в первую очередь, тем, что увеличившаяся в объеме железистая ткань влияет на дыхание ребенка. У него формируется особый тип дыхания, при котором наблюдается глотание речи.

Операция избавляет от этой проблемы, правда, не сразу: некоторое время после ее проведения еще сохраняется затрудненность дыхательного процесса и гнусавость. Ребенок может также жаловаться на шум в ушах. Волнений по этому поводу у родителей быть не должно: как только закончится восстановительный процесс, эти явления не оставят за собой и следа.

Не стоит забывать, конечно, и о том, что дети, долгое время проходившие с аденоидами, нуждаются в корректировке, как дыхания, так и произношения. Отличным решением станут занятия с логопедом. Они включают в себя дыхательные гимнастики и речевые тренировки. Такие упражнения можно проводить и самостоятельно дома. Только при условии соблюдения некоторых важных рекомендаций:

• исключить зарядку сразу после удаления аденоидов , в ранний послеоперационный период . В это время организм наиболее уязвим, ему необходим покой и отдых.
• увлажнить воздух в комнате, где проводятся занятия. Сухость не пойдет на пользу, а вызовет кашель и першение в горле.
• постепенное увеличение нагрузки и продолжительности тренировок. Начинать стоит с 3 повторений и последовательно через один день доводить до 12.
• новые виды упражнений вводить постепенно и с осторожностью. Количество повторений увеличивать так же, как описано выше.
• прекратить все виды тренировок в случае ухудшения самочувствия. Возобновление возможно только после заживления, и начинать следует с самой минимальной нагрузки.
• тщательность в выполнении каждого отдельно взятого упражнения. Сначала необходимо добиться цели и правильности исполнения в одном виде и только после этого переходить на другой.

создание положительного настроя и определение мотивации. Можно использовать рифмовку или привлечь любимых персонажей, такая игровая форма вызовет интерес и удовольствие от выполнения тренировки.

С течением времени дыхательную гимнастику можно проводить не в хорошо проветренном помещении, а прямо на свежем воздухе. Упражнения во время прогулки – залог успешного выздоровления.

Комплекс упражнений на заметку

1. Вытянуть руки в сторону, на носовом вдохе медленно поднять вверх. Задержать дыхание, при опускании рук выдохнуть набранный воздух через рот. Такое упражнение можно проводить, как на начальном, так и на завершающем этапе тренировки. Сила и скорость выдоха, время задержки дыхания могут быть различны и зависят только от индивидуальных возможностей.
2. Следующее упражнение регулирует грудное дыхание: на вдохе втянуть живот, за счет чего произойдет расширение грудной клетки, на выдохе же наблюдается прямо обратное действие. Вдох и выдох производим через нос.
3. Тренировка брюшного дыхания: расширение живота на вдохе, его подтягивание при выдохе. Дыхание через нос.
4. Упражнение с участием одной ноздри. Прижать крыло носа к перегородке, вдохнуть и выдохнуть через оставшуюся свободной ноздрю. Затем такие же манипуляции провести с другой стороны.
5. Тренировка ротовой полости: вдыхаем через нос, направляем набранный воздух в рот, перекатываем его внутри, как мячик, до раздутия щек, затем постепенно выдыхаем через губы.
6. Произнесение звуков при носовом вдохе и выдохе через рот. Важное замечание: гласные и шипящие произносятся плавно, а согласные отрывисто. Четкость выполнения этого упражнения – качественное и понятное произношение. Количество звуков и их вариации могут быть различными.
7. Упражнения на развитие речи: произнесение рифмовок, скороговорок, пословиц и поговорок. Можно дополнить их показом настоящего кукольного театра или просто жестикуляцией. Диапазон звуков должен постоянно расширяться, а скорость произнесения увеличиваться. Можно использовать такой вариант выполнения этого упражнения – произнесение под ритм шагов во время прогулки.

Это были лишь немногие упражнения, которые способны восстановить дыхание, развить речь и стимулировать деятельность мозга.

Гимнастика – то средство, которое позволит избежать простудных заболеваний во время восстановительного периода за счет активизации иммунной системы.

Становится понятным, что операция по удалению аденоидов совершенно не страшна, главное – соблюдать режим после нее, тогда можно избежать ненужных осложнений и сохранить свое здоровье.

Малыши часто болеют различными инфекционными болезнями, так как иммунная система не до конца сформирована. В связи с этим у ребенка появляются осложнения со здоровьем. Например, аденоиды являются наиболее распространенной болезнью у детей от 3 до 7 лет. Если вовремя не вылечить заболевание, то могут возникнуть ухудшения с другими органами. Однако малышам нужна помощь даже в период восстановления организма, когда аденоиды были удалены хирургическим методом.

Первое что нужно запомнить в послеоперационный период — это создание комфортных условий для быстрого выздоровления. Ведь прооперированные ткани могут воспалиться, если не придерживаться инструкции от врача. Не исключено, что после удаления аденоидов ребенку доктор может назначить специальный курс реабилитации, в зависимости от ситуации. Чаще всего специалист требует от родителей продолжить медикаментозное лечение ребенка, а также выполнять гимнастику и закаливание. Если операция прошла успешно, то ребенок выписывается домой и продолжает лечение в домашних условиях. Поэтому родители должны следить за оптимальным режимом ребенка, чтобы предотвратить кровотечения и септическое воспаление носоглотки после операции.

Сразу после операции

В медицине есть такое понятие, как аденотомия, что означает хирургической вмешательство. Эту процедуру выполняет опытный специалист, который при помощи медицинских инструментов срезает лишнюю лимфоидную ткань. Стоит отметить, что операция проходит очень быстро, однако воспалительный процесс все равно может присутствовать после манипуляций врача. Главное, избежать воспаления слизистых и послеоперационных кровотечений. Сама же операция длиться всего 30 минут, после чего больного переводят в общую палату, где должен лежать определенное время под наблюдением врачей.

Чтобы избежать послеоперационных проблем, стоит придерживаться следующих правил:

1. Ребенок должен лежать на кровати, повернутый на бок.
2. Под голову лучше подложить полотенце, чтобы малышу было удобнее отхаркивать слизь и кровь.
3. На лоб и лицо нужно положить мокрую марлю.

После фарингоскопического осмотра малыш возвращается домой, где продолжает лечение слизистой носоглотки. В первые дни после операционного вмешательства у ребенка может болеть горло. В этот самый момент нужно ликвидировать быстро воспаление гортани. Также может наблюдаться отек слизистой оболочки, в этом случае врач выписывает сосудосуживающие средства. По мнению врачей, восстановление здоровья у всех малышей протекает по-разному.

Каждый родитель должен понимать, что ответственность за выздоровление ребенка несут взрослые, поэтому процесс нужно постоянно контролировать. Аденоидит после удаления у детей проходит, если родители регулируют физические нагрузки, питание, принятие препаратов и поддержание в доме температурных условий.

Домашняя реабилитация

После того, как ребенку сделали операцию, родители должны внимательно следить за признаками, симптомами и жалобами. Если выявлены какие-либо осложнения, то стоит непременно обратиться к специалисту за помощью. На протяжении 30 дней необходимо соблюдать режим дня и питание. Другими словами, внимательно относиться к следующим рекомендациям в домашних условиях:

1. Исключить из рациона питания пищу, которая может вызвать раздражение носоглотки. Речь идет о сладостях, консервированной пище, соленых блюдах. Также стоит употреблять пищу в разогретом виде.
2. Необходимо на время оградить ребенка от физических нагрузок, чтобы не спровоцировать кровотечение.
3. Нужно действовать только совету врача — медикаменты, физиотерапия, специальная препараты для сужения сосудов.
4. Помещение, где находится малыш, необходимо регулярно проветривать, чтобы поступал свежий воздух.
5. Запрещено после операции принимать лекарства с ацетилсалициловой кислотой.

Также не стоит давать ребенку аспирин, так как данный препарат разжижает кровь и воздействует на сильное кровотечение.

Не исключено, что после иссечения аденоидов у малыша может наблюдаться повышенная температура. В связи с этим можно принять жаропонижающие средства. Однако если температура держится более 2 дней, то лучше сообщить об этом врачу.

Питание

В послеоперационный период также важно соблюдать щадящую диету, который составляет врач. Дело в том, что в данный период времени повышается риск отека слизистой горла и травмирования организма. В связи с этим, доктор составляет подробный план диеты, где нет твердой пищи.

Для наглядности можно привести в качестве примеров такие продукты питания:

1. Пюре из фруктов и овощей.
2. Легкие бульоны из курицы и мяса.
3. Отвары из трав и овощей.
4. Каши на молоке.
5. Супы.
6. котлеты, приготовленные на пару.

Чтобы увеличить эффект от консервативного лечения после операции по удалению аденоидов, нужно регулярно полоскать горло отварами из растений. Лучше всего это делать после приема пищи. Дело в том, что в травах содержаться фитонциды, которые благоприятно воздействуют на восстановительный процесс ребенка.

Кушать можно спустя шесть часов после операционного вмешательства. Обычно, сначала малышу дают куриный бульон, а потом через несколько часов в рацион питания добавляют фрукты. Не рекомендуется солить пищу.

Родители должны помнить о том, что несбалансированное питание может ухудшить состояние ребенка и привести к абсцессу на задней стенке горла. Часто бывает так, что малыш отказывается есть здоровую и правильную пищу, однако родителям не стоит поддаваться на истерики ребенка. В первую очередь нужно исключить все газированные и сладкие напитки, острую и консервированную пищу, некачественные соки. По мнению врачей, любые ароматизаторы или красители губительны для иммунной системы, более того. Они вызывают раздражение слизистой оболочки и отеки гортани.

1. Рыбные и мясные консервы.
2. Сладости, включая кондитерские изделия.
3. Консервированные овощи.
4. Кислые фрукты и овощи.

Не стоит во время лечения баловать малыша конфетами, пирожными и тортами, так как в этих продуктах содержится большое количество сахара, который создает условия для размножения болезнетворных бактерий. В виде замены сладкого подойдет яблочное или банановое пюре.

После проведения аденотомии, врач не только выписывает медикаменты, но и рекомендует придерживаться определенных правил, чтобы ребенок мог быстрее выздороветь. В течение месяца малышу лучше отказаться от физических нагрузок, горячей воды и долгого времяпрепровождения на палящем солнце. Все эти факторы могут привести к расширению кровеносных сосудов и носовым кровотечениям.

Чтобы обезопасить малыша от инфекционных заболеваний, рекомендуется ограничить контакт с больными людьми. Также специалисты советуют закапывать нос назальными каплями, так как они обладают антифлогистическим и регенерирующим действием. Если у ребенка выявлены аллергические реакции, то стоит обратиться к лечащему врачу, что бы тот выписал более щадящие препараты.

Дыхательная гимнастика

Любой врач подтвердит тот факт, что при аденоидах помогает дыхательная гимнастика, разработанная докторами медицинских наук. Как правило, ее делают в течение двух недель после удаления лимфоидной ткани. Однако все же стоит помнить о следующих вещах:

1. Во время приседов или наклонов малыш должен делать глубокий вдох.
2. Вдох также делается при разведении рук в стороны.
3. При этом движения, вдохи/выдохи делаются плавно, не спеша.

Лучше всего делать лечебную гимнастику спустя неделю после операции. Со временем нагрузку можно увеличить, чтобы организм чувствовал давление. Родителей часто интересует вопрос по поводу упражнений, постараемся на него ответить:

1. Брюшное дыхание — вдоль тела нужно опустить руки и встать прямо, затем сделать выдох, втянув намерено живот.
2. Грудное дыхание — чтобы грудная клетка приподнялась вверх, необходимо сделать вдох через нос, втянув живот. Дыхание следует задержать на несколько секунд и сделать медленно выдох через нос.
3. Полное дыхание — Вдох через нос с выпячиванием живота. Выдох делается при втянутом животе и с прижатой грудной клеткой.

Если у малыша обнаружены респираторные заболевания, то не стоит делать дыхательную гимнастику, иначе можно ухудшить самочувствие. Доктора советуют выполнять упражнение по 10 раз в 2-3 подхода. Занятия можно отложить на два дня, если ребенку вдруг станет плохо.

Возможные последствия аденотомии

родители должны понимать, что после хирургического вмешательства могут быть определенные последствия. Некоторые из них могут привести к серьезным осложнения, поэтому последствия лучше знать:

1. Носовые кровотечения. Чтобы избежать данных проблем, лучше регулярно использовать сосудосуживающие препараты.
2. Отек Носоглотки. Некоторые лекарства могут спровоцировать аллергическую реакцию.
3. Воспалительный процесс. Иногда происходит развитие гнойного воспаления в носоглотке.
4. Травма неба во время операции.

Отметим, что даже высококвалифицированному врачу не всегда удается удалить до конца лимфоидные ткани. В связи с этим у ребенка может быть рецидив и повторное заболевание аденоидов. В этом случае требуется повторное обследование у доктора.

Заключение

Практика показывает, что после удаления аденоидов, организм ребенка быстро восстанавливается. Главное, делать все по назначению врача. Однако родители должны помнить о том, что гулять при таком заболевании не стоит, иначе это может привести к плачевным последствиям.

Многие врачи считают, что детям очень полезно занимать легкой атлетикой, хоккеем и плаванием. Но спорт доступен только тогда, когда организм полностью восстановился. Ведь у каждого ребенка свои параметры здоровья и этапы восстановления. Соблюдая диету и пастельный режим, малыш вновь почувствует комфорт при дыхании через нос.

Главной задачей всей послеоперационной терапии является обеспечение определённых условий для того, чтобы повреждённые ткани в месте хирургического вмешательства как можно скорее регенерировались. Чтобы немного ускорить восстановительный период после удаления аденоидов у детей, следует чётко соблюдать все рекомендации лечащего врача . В противном случае могут возникать различные осложнения, которые неминуемо повлекут за собой ухудшение здоровья малыша.

Через сколько выписывают больного после операции

После иссечения разросшейся глоточной миндалины ребёнка выписывают спустя несколько часов , но только в том случае, если врач не наблюдает осложнений. Чтобы не допустить серьёзных осложнений, к которым относится гнойное воспаление горла и сильное послеоперационное кровотечение, родители должны после проведённой операции постоянно следить за ребёнком. Восстановительный период после иссечения миндалин длится около 3 недель.

Что делать в первые часы

При аномальном разрастании лимфоидной ткани в своде носоглотки доктор производит её удаление. Хотя операция проходит буквально за считаные минуты, есть риск развития воспаления и сильного послеоперационного кровотечения . Почти сразу же после проведённой аденотомии больного размещают в палате, где он постоянно находится под присмотром медработников.

Чтобы предупредить аспирации отходящей крови, после иссечения аденоидов, нужно выполнить такие мероприятия:

• Больного в кровати поворачивают на бок, чтобы кровь стекала наружу.
• Под голову больного подкладывают плотное полотенце, на которое может стекать кровь со слизью.
• Для облегчения состояния к лицу больного ребёнка прикладывают марлю, которая смочена холодной водой.

Через 3 часа доктор, который проводил операцию, проводит фарингоскопию, во время которой оценивается состояние слизистой . Если сильного отёка и кровотечения нет, то ребёнка выписывают из отделения.

После выписки из стационара ребёнка на протяжении 2 недель необходимо регулярно показывать лор-врачу.

На что обратить внимание

После проведённой операции по удалению аденоидов родители должны внимательно прислушиваться ко всем жалобам ребёнка. Это необходимо для того, чтобы своевременно обратиться к специалисту и предотвратить развитие опасных осложнений. На протяжении 3 недель необходимо следить как за режимом, так и за питанием больного ребёнка . После выполнения аденотонзиллотомии нужно соблюдать такие рекомендации:

• Не давать ребёнку пищу, которая может вызывать раздражение слизистой горла. К таким продуктам относятся слишком приправленные или солёные блюда. Пища для больного должна быть чуть тёплой.
• Малыша нужно оградить от чрезмерных физических нагрузок, так как это может вызвать сильное кровотечение.
• Нужно соблюдать все рекомендации доктора. Использовать для лечения больного прописанные медикаменты и обязательно применять сосудосуживающие препараты.
• В восстановительный период, после удаления аденоидов, нельзя принимать лекарственные средства, в составе которых есть ацетилсалициловая кислота ;
• Комнату, в которой находится больной, часто проветривают и увлажняют всеми доступными способами.

После иссечения аденоидов ребёнку запрещено давать аспирин для понижения температуры. Этот препарат разжижает кровь, что может спровоцировать сильное кровотечение.

На протяжении суток, после проведённой операции может наблюдаться повышение температуры тела до 38 градусов. Можно не использовать жаропонижающие препараты, так как это абсолютно нормальная реакция организма на проведённое хирургическое вмешательство. В том случае, если повышенная температура держится несколько дней, необходимо поставить в известность доктора, так как это говорит о начале острого воспалительного процесса в повреждённых тканях.

Диетическое питание

В послеоперационный период после удаления аденоидов у детей очень важно соблюдать щадящую диету. Удаление разросшейся аденоидной ткани приводит к значительному отёку слизистой горла, поэтому увеличивается риск её травмирования. Чтобы предотвратить повреждение слизистого слоя в глотке, нужно исключить любую раздражающую и твёрдую пищу из меню больного ребёнка .

Диета после аденотомии включает в себя такие продукты питания:

• пюре из овощей и сладких фруктов;
• бульоны из нежирного мяса;
• овощные и разные травяные отвары;
• кашу размазню на молоке, овсяную или манную;
• лёгкие овощные супчики;
• котлетки и тефтельки, приготовленные на пару.

После еды горло следует прополаскивать от остатков пищи отваром ромашки аптечной, шалфея или коры дуба . В составе этих лекарственных трав есть особые фитонциды, что предотвращают размножение патогенной микрофлоры. Благодаря такой санации глотки, уменьшается риск развития септического воспаления.

Еда для больного ребёнка не должна быть сильно горячей и сильно холодной. Оптимально, если пища будет подогрета до температуры тела.

После удаления аденоидов можно начинать кушать спустя 4-5 часов. Сначала ребёнку дают пить только бульон, а спустя несколько часов в рацион можно добавить печёное яблоко или банан. Солить пишу в первый день не нужно.

Какие продукты давать не стоит

Неправильное питание может не только спровоцировать воспалительный процесс, но и способствовать возникновению абсцесса на задней стенке глотки . Даже если у маленького ребёнка возникают истерики, и он хочет привычного для себя питания, родителям не стоит потакать этим прихотям, так как это может вызвать опасные последствия. В период реабилитации после операции из рациона питания исключают острые, горячие и приправленные блюда, газировку и соки низкого качества.

Нужно понимать, что любые пищевые красители и ароматизаторы, что есть во многих продуктах питания, способны вызывать сильное раздражение слизистой. Это приводит к значительному отёку стенок гортани и понижению местного иммунитета.

В течение хотя бы 10 дней, после удаления аденоидов, из рациона ребёнка убирают такие продукты:

• любую овощную консервацию;
• кондитерские изделия;
• консервы из рыбы или мяса;
• очень кислые овощи и фрукты.

Особенно нежелательно давать больному какие-либо кондитерские изделия . В составе тортиков, пирожных, печенья и конфет слишком много сахара, который считается отличной средой для размножения многих болезнетворных бактерий.

Если ребёнок хочет чего-то сладкого, можно предложить ему пюре из сладких яблок и бананов, в которое добавлено немного мёда.

Дыхательная гимнастика после удаления аденоидов является самым оптимальным методом восстановления физиологического носового дыхания . Упражнения проводят ежедневно, на протяжении пары недель. При выполнении дыхательных приёмов нужно соблюдать такие рекомендации:

1. Во время наклонов и приседаний ребёнок должен делать довольно глубокие выдохи.
2. При разведении рук по сторонам, а также в моменты отдыха следует делать глубокие вдохи.
3. Дыхание должно быть плавным, недопустимы резкие вдохи, а затем выдохи.

Начинать выполнять дыхательную гимнастику можно не раньше чем через 5 дней после проведённой аденотомии. С каждым днём нагрузку всё больше увеличивают, чтобы быстрее восстановить функции носоглотки.

Реабилитация после удаления аденоидов у детей включает комплекс таких упражнений:

1. Ребёнок становится прямо и располагает руки вдоль туловища. Далее нужно сделать глубокий выдох, чтобы верхняя часть брюшины втянулась.
2. Делают глубокий, продолжительный вдох носом, при этом грудь должна приподняться, а живот, наоборот, втянуться. Задерживают дыхание на пару секунд, потом медленно выдыхают через нос.
3. Делают глубокий, замедленный вдох носом, при этом живот должен выпячиваться вперёд. После этого делают медленный выдох, и живот максимально втягивают.

Каждый дыхательный приём ЛФК выполняется не меньше 10 раз в три подхода . Если во время занятий малыш жалуется на головокружение или слабость, занятия лучше отложить дня на три.

Если у ребёнка наблюдаются симптомы респираторного заболевания, то дыхательную гимнастику выполнять не стоит, так как это значительно ухудшит состояние больного.

Какие могут быть осложнения

Если после иссечения аденоидов рекомендации врача не соблюдаются в полной мере, то возможны осложнения местного характера. Наиболее часто возникают такие расстройства здоровья:

• Сильные носовые кровотечения, начинаются в том случае, если больному не капают нос сосудосуживающими препаратами .
• Воспаление гортани может быть при плохой санации горла после еды, а также в течение дня.
• Аллергические реакции. Выраженный отёк слизистой горла может возникнуть при злоупотреблении лекарственными препаратами.
• Парез нёба – хирургическое вмешательство снижает эластичность стенок горла, что может быть причиной ринофонии.

Из-за особенностей расположения аденоидов хирургу не всегда удаётся удалить лимфоидную ткань в полной мере . Это может привести к рецидиву заболевания, тогда может понадобиться ещё одна операция.

Что еще необходимо в период реабилитации

После проведения аденотомии ребёнка нужно ограждать от любых физических нагрузок на протяжении месяца . В это время больной не должен принимать горячие ванны, ходить в баню, купаться в бассейне. Кроме этого, нужно ограничить пребывание малыша на солнце.

После хирургического вмешательства иммунитет ребёнка становится сниженным, поэтому есть большой риск присоединения инфекции . Чтобы избежать этого, нужно ограничить контакты малыша с большим количеством людей.

После удаления аденоидов ребёнок должен больше отдыхать, в период реабилитации обязателен дневной сон.

Чтобы ускорить выздоровление, нужно обязательно применять назальные капли с сосудосуживающим эффектом. Если у больного на них аллергия, то врач подберёт более щадящий вариант лечения.

Разросшиеся аденоиды представляют собой серьезную и распространенную проблему, возникающую у детей. При ее наличии у ребенка могут возникать сложности с дыханием, ухудшение слуха, снижение иммунитета и прочие неблагоприятные особенности. Поэтому очень важно качественное и полноценное лечение. Одним из способов борьбы с недугом является удаление аденоидов хирургическим путем.

Следует сказать, что на выздоровление ребенка влияет не только операция, но и восстановление после нее. От того, как пройдет послеоперационный период после удаления аденоидов у детей, зависит их состояние здоровья.

Очень важно, чтобы родители выздоравливающего малыша следили за его самочувствием, следовали назначениям специалиста и соблюдали меры профилактики.

Самочувствие ребенка и длительность восстановительного периода

После операции у детей не возникает серьезных проблем с самочувствием. В зависимости от того, какой тип наркоза применялся (местный или общий), его переведут в реанимацию или палату, где сотрудники стационара будут наблюдать за его состоянием.

Некоторое время ребенок может испытывать слабость, головокружение, тошноту, также есть вероятность незначительного кровотечения. Дыхательная функция будет постепенно приходит в норму, но несколько дней может сохраняться отек, сформировавшийся из-за нарушения целостности носовой полости.

Иногда после операции может наблюдаться гипертермия. Она является реакцией организма на хирургическое вмешательство. Спустя несколько дней она должна исчезнуть, поскольку пациент приходит в нормальное состояние.

Если аденотомия проводилась при помощи лазера, то пребывание ребенка в стационаре не требуется. Последствий у такого вмешательства обычно меньше, практически нет вероятности кровотечений, хотя отек слизистой и ощущение общей слабости могут наблюдаться. Однако несколько часов ребенку придется побыть в поликлинике, чтобы врачи убедились в отсутствии осложнений.

Реабилитация после операции может отличаться по продолжительности в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка, хотя в среднем она занимает 7-10 дней.

Это не означает, что по истечении этого времени можно прекратить выполнение профилактических мер и правил предосторожности. Определенные ограничения желательны постоянно, если хочется избежать рецидивов.

Это касается переохлаждения, воздействия инфекций, контактов с аллергенами. В отношении всего остальных запретов есть свои сроки, которые следует соблюдать. Но при необходимости врач может потребовать большей продолжительности соблюдения отдельных мер.

Однако в большинстве случаев действуют следующие правила:

Иногда эти ограничения могут продлиться дольше, если процесс восстановления идет медленно. Также на длительность влияет тип проведенной операции. Здесь действует одно правило: чем меньше травм возникло при хирургическом вмешательстве, тем короче будет восстановление аденоидов в послеоперационный период. Наименее травматичным является лазерное удаление аденоидов. Больше всего сложностей испытывают пациенты после операции традиционного типа.

Правила для скорейшего восстановления ребенка

То, как дети проводят послеоперационный этап, тоже оказывает влияние на процесс выздоровления. Очень важна организация щадящего режима для выздоравливающего ребенка. Не обязательно, чтобы он проводил все время в постели, но чрезмерная физическая активность для него нежелательна.

Поэтому участие в подвижных играх, занятия в спортивных секциях стоит отложить. Нужно обеспечить малышу возможность отдохнуть и даже поспать днем. Очень важно, чтобы в доме не было ссор, которые могут негативно отразиться на состоянии ребенка.

Нежелательны воздействие холода, контакты с раздражающими веществами, инфекционные и простудные заболевания. Если же случилось заболеть в этот момент, нужно обратиться за помощью к врачу, а не пытаться вылечить болезнь самостоятельно. Такие действия могут привести к возобновлению патологических процессов.

Также нельзя ребенку перегреваться, поскольку это создает угрозу кровотечения. Поэтому первую неделю не нужно посещать сауну и баню, а также принимать слишком горячую ванну. Нужно, чтобы помещение, где находится выздоравливающий, было чистым. Обязательными являются влажная уборка и проветривание.

Особенности диеты

Диета при аденоидах играет очень важную роль. С ее помощью можно не только вернуть ребенку силы, но и избежать осложнений, а также укрепить организм. Поэтому очень важно знать, что можно кушать ребенку после удаления аденоидов.

В первые дни после вмешательства ребенка могут беспокоить боли в горле, из-за которых противопоказано потребление очень горячей, твердой, острой и соленой пищи. Она может вызвать раздражение слизистой, что негативно повлияет на процесс реабилитации.

Избежать этих сложностей поможет диетический тип питания. Лучше всего кормить ребенка мягкими протертыми кашами. Разрешено пить кефир, употреблять творог, фрукты, овощи, неконцентрированные соки. От употребления мясных блюд стоит воздержаться.

Спустя неделю после аденотомии в рацион можно добавить супы, мясо, приготовленное на пару, рыбу. Остальные блюда можно включить в меню лишь по завершении восстановительного периода. Но даже в этом случае нужно, чтобы питание ребенка было рациональным, богатым витаминами и минералами.

Прием лекарственных средств

Эта мера является обязательной. Даже при отсутствии осложнений врач может порекомендовать прием витаминных и минеральных комплексов для укрепления организма.

Кроме них, могут использоваться сосудосуживающие (Виброцил), противовоспалительные (Эриспал), антигистаминные (Цетрин) средства. Схему их применения и дозировку, а также длительность такого лечения должен определить специалист.

Необходимость медикаментозной терапии обусловлена потребностью закрепить полученные в ходе операции результаты. Кроме этого, лекарственные препараты ускорят заживление травмированных участков, уменьшат размеры отека, помешают развитию инфекций.

Польза дыхательной гимнастики уже давно доказана. С помощью специальных упражнений по Стрельниковой или Бутейко можно не только справиться с определенной проблемой, но и улучшить свое самочувствие в целом. Выполнение таких упражнений в период восстановления позволит быстрее нормализовать дыхательную функцию, принесет пользу сердцу и сосудам, уменьшит отек слизистой.

Однако полезна такая гимнастика будет лишь при отсутствии противопоказаний и правильном выполнении заданий. Поэтому назначить выполнение дыхательных упражнений должен врач после того, как убедиться, что противопоказания отсутствуют.

Существует несколько методик дыхательных упражнений, подходящих при аденоидах. Но желательно, чтобы с техникой их выполнения ознакомил специалист – это поможет избежать ошибок и неблагоприятных последствий из-за них.

Аденоиды являются серьезным заболеванием, поэтому послеоперационный период после их удаления требует особого внимания от специалистов и родителей ребенка. Если он пройдет успешно, это позволит минимизировать риск повторного развития патологии. Поэтому так важно проявлять внимание к самочувствию малыша и уведомлять лечащего врача о любых обнаруженных изменениях.