Data 03 Окт ● Comments 0 ● Views

Врач   Мария Николаева  

Вирусы простого герпеса 1 и 2 типа относятся к обширному семейству герпесвирусов. Они провоцируют образование болезненных зудящих пузырьков на слизистых оболочках и близлежащих участках кожи. Высыпания не только причиняют физический дискомфорт, но и выглядят не эстетично, к тому же заразны для окружающих. Современная медицина располагает методами, позволяющими избавиться от герпеса навсегда. При этом вирус останется в организме, но о неприятных высыпаниях можно будет забыть на много лет.

К вирусам простого герпеса относят 2 типа возбудителей – . Большая часть заражённых ими людей не подозревает о болезни, но при снижении иммунитета инфекция активизируется и приводит к появлению зудящих высыпаний. Различия между этими двумя типами невелики.

1. Герпес 1 типа передаётся обычно при оральном контакте (поцелуе). Как правило, закрепляется на одном месте, разносится по коже и слизистым механическим (контактным) путём (руками, носовым платком и т. д.). Чаще всего поражает слизистую оболочку губ, ротовой полости, носа и кожу вокруг них. При орально-генитальном контакте или нарушении правил гигиены может вызвать генитальный герпес.
2. Вирус 2 типа вызывает генитальный герпес, и передаётся главным образом половым путём. При этом высыпания также ограниченно локализованы, и при обострениях возникают в одном и том же месте.

У двух этих заболеваний много общего – от внешних проявлений и способов передачи до восприимчивости к лекарственным препаратам. Попав в организм, вирус простого герпеса остаётся в нём навсегда, однако при хорошем иммунитете никак себя не проявляет. Именно разным состоянием защитной системы организма объясняется тот факт, что одни люди часто страдают от герпетических высыпаний, другие – крайне редко, третьи – вообще с ними не сталкиваются.

Вирус представляет собой молекулу ДНК, заключённую в оболочку. Когда герпесная инфекция находится в латентном состоянии, вирионы «хранятся» внутри клеток человеческого организма, не проявляя никакой активности. Такие периоды ремиссии могут длиться очень долго, от нескольких месяцев до нескольких лет. Поддерживать такое состояние позволяет высокий иммунитет, блокирующий жизнедеятельность герпесвируса.

Вирус простого герпеса

При снижении защитных сил организма (стресс, переутомление, болезнь и другие причины) вирус выходит из под контроля и начинает активно размножаться, клонируя свою ДНК. Этот процесс вызывает воспаление, зуд, боль и образование пузырьков с прозрачной жидкостью в местах поражения. Частые высыпания заметно снижают качество жизни, однако можно вылечить герпес навсегда. Для этого потребуется серьёзная продолжительная терапия.

Можно ли навсегда избавиться от герпеса

Практика показывает, что дискомфорт причиняет не столько сама инфекция, сколько внешние проявления герпеса. Чтобы избавиться от них навсегда, нужно обратиться к врачу-инфекционисту или иммунологу, обследоваться и пройти комплексное лечение. Оно преследует сразу несколько целей:

• борется с высыпаниями на губах и других участках кожи;
• подавляет активность вируса, «загоняя» его в латентное состояние;
• стимулирует работу иммунной системы, усиливает её сопротивление инфекции;
• укрепляет организм в целом, стабилизирует работу всех органов и систем.

Эффективность лечения зависит от правильной диагностики и последовательного устранения всех причин вирусной активности. Можно раз и навсегда избавиться от герпеса, если подойти к процессу серьёзно:

• пройти полное обследование;
• выявить проблемы со здоровьем, «открывающие ворота» болезни;
• досконально следовать всем рекомендациям врача.

Ни один из герпесвирусов нельзя устранить из организма навсегда, но победить в борьбе с герпесом и забыть о болезненных высыпаниях вполне реально.

Как избавиться от герпеса раз и навсегда

Методы и препараты, помогающие избавиться от высыпаний навсегда, должен подбирать врач. При этом он учитывает состояние здоровья пациента, индивидуальные особенности, возможную резистентность к тем или иным лекарственным средствам. Весь курс лечения можно условно разделить на несколько направлений, преследующих разные цели. Все они применяются либо одновременно, либо в последовательности, указанной врачом.

Противовирусная терапия

Чтобы вылечить болезнь навсегда, необходимо подавить активность вируса и добиться стойкой ремиссии в инфекционном процессе. Для этого используются противовирусные лекарственные препараты.

В первую очередь это средства на основе ацикловира («Ацикловир», «Зовиракс», «Виролекс», «Валтрекс», «Пенцикловир» и другие). Они выпускаются в виде мазей, таблеток и инъекций. Молекулы действующего вещества обладают способностью встраиваться в вирусную ДНК, нарушая её структуру. При этом герпес теряет способность к репликации (копированию) своих вирионов, и его развитие останавливается.

При частых высыпаниях рекомендуют комбинировать препараты наружного действия и приём таблеток внутрь. Это позволяет быстро остановить развитие симптомов в самом начале, а так же ускорить заживление ранок. При частом и бесконтрольном применении препаратов ацикловира возможно развитие резистентности (невосприимчивости) к этому действующему веществу.

«Фоскарнет» - вторая ступень противогерпесной терапии, назначается при резистентности вируса к препаратам ацикловира. Действующее вещество – фоскарнет натрия. Препарат также взаимодействует с ДНК вируса, подавляя его размножение. Помимо герпеса, угнетает активность других возбудителей этой группы (цитомегаловируса, инфекции Эпштейна-Барр).

Применяется препарат в виде капельниц и инъекций, а также наружно. Таблетированная форма неэффективна, поскольку действующее вещество почти не всасывается из желудочно-кишечного тракта.

При помощи этих медикаментов можно справиться и с герпесом на губах, и с генитальной формой, однако их необходимо применять под контролем врача (исключение – использование мазей при нечастых высыпаниях ограниченной локализации). Нужно иметь в виду, что противовирусные лекарственные средства очень токсичны – они негативно сказываются на работе печени и почек, могут вызвать тошноту и рвоту, головные боли и депрессию.

Коррекция иммунитета

Чтобы избавиться от вируса герпеса навсегда, подавить его размножение недостаточно. Вылечившись от высыпаний, нужно наладить работу иммунной системы, чтобы предотвратить рецидивы инфекции. С этой целью назначаются иммуномодулирующие препараты. Эти лекарства заставляют В- и Т-лимфоциты интенсивнее вырабатывать антитела к вирусу, повышают общую сопротивляемость организма. По способу воздействия и составу их можно разделить на несколько групп:

• средства, содержащие человеческий интерферон или стимулирующие выработку интерферонов в организме («Виферон», «Циклоферон»);
• растительные препараты, например на основе эхинацеи;
• синтетические лекарства, активизирующие иммунный ответ на герпетическую инфекцию («Полиоксидоний»);
• средства, стимулирующие клеточный и гуморальный иммунитет (включают фрагменты бактерий, по механизму воздействия напоминают вакцины).

Курс иммунокоррекции обычно длится несколько месяцев. Его начинают одновременно с приёмом противовирусных препаратов, и продолжают после исчезновения всех внешних симптомов. Пренебрегать этой частью комплексной терапии нельзя – только нормализовав работу иммунитета, можно избавиться от герпетических высыпаний навсегда. При этом организм не только будет держать под контролем имеющиеся инфекции, препятствуя возникновению обострений, но и сможет эффективно бороться с вирусными агентами, проникающими извне.

Народная медицина

Методы народной медицины для борьбы с герпесом можно использовать как дополнение к основному курсу, по согласованию с лечащим врачом. Бесконтрольное самолечение народными средствами не поможет избавиться от инфекции навсегда. А некоторые методы из этой группы не только бесполезны, но и опасны.

Все народные препараты делятся на наружные и внутренние. Наружные применяют для обработки пузырьков на коже. С этой целью используют отвар календулы, сок каланхоэ, алоэ или чеснока. Также к высыпаниям предлагают прикладывать поваренную соль, наносить на них зубную пасту или «Корвалол». Чтобы вылечить герпес на губах в домашних условиях, некоторые «целители» предлагают прижигать герпетическую сыпь горячей ложкой. Однако к таким экстремальным методам лечения следует отнестись с осторожностью, чтобы не получить ожоги.

Чтобы избавиться от болезни навсегда, популярных народных средств недостаточно. Необходимо обратиться к врачу и пройти серьёзный курс лечения.

Диета при частых рецидивах герпеса

Экспериментально установлена связь вирусной активности и некоторых продуктов питания, а точнее содержащихся в них аминокислот.

1. Аминокислота лизин угнетающе действует на герпесвирусы, поэтому может препятствовать рецидивам и ускорять заживление пузырьков. Содержится в молочных и мясных продуктах (исключение – колбаса, копчёности и консервы). Поэтому людям, страдающим от частых рецидивов герпеса, следует включать в рацион яйца, творог, нежирное мясо и различные кисломолочные продукты.
2. Аминокислота аргинин, напротив, провоцирует рост вирусной активности, употребление некоторых продуктов даже может вызвать рецидив инфекции (например, поедание арахиса). Продукты, богатые аргинином – шоколад, желатин, семечки и орехи. Их следует убрать из рациона или жёстко ограничить. Также аргинин содержится в крупах, злаках и бобовых, их следует употреблять умеренно.

Эти правила питания необходимо соблюдать, чтобы навсегда решить проблему частых рецидивов герпеса.

Современные методы лечения

Медицина не стоит на месте, и к традиционным методам лечения добавляются новые, экспериментальные, которые тоже в ряде случаев дают хороший результат.

Озонотерапия

Озонотерапия при герпесе подразумевает обогащение крови этим газом. При этом из вены пациента берут кровь, насыщают её озоном и вводят обратно. Такое лечение оказывает комплексное воздействие на организм – улучшает работу всех органов и систем, повышает иммунитет, способствует уничтожению вирусов и микробов. Для получения видимого эффекта достаточно 1-2 процедур, но для стабильного результата понадобится пройти полный курс.

Биорезонансная терапия

Есть мнение, что этим методом герпес лечится навсегда. При этом поражённые участки проходят обработку электроволнами определённой частоты. Особый прибор генерирует электромагнитное излучение, проникающее вглубь тканей, в том числе внутрь клеток, и уничтожает вирусы, грибок и бактерии.

Вакцинирование

Если рецидивы случаются часто, врач может назначить введение специальной вакцины – «Герповакс» или «Витагерпавак». Она содержит инактивированные вирионы, которые вызывают выраженную реакцию иммунной системы. При введении вакцины формируется продолжительная клеточная резистентность к герпесу, и частота рецидивов снижается.

Профилактика вторичного инфицирования

Профилактика рецидивов и вторичного инфицирования (а оно не исключено, поскольку вирусу свойственно мутировать и видоизменяться) включает стандартный набор правил:

1. Соблюдать необходимую гигиену половой жизни – избегать случайных связей, частой смены партнёров, использовать барьерные контрацептивы. Важно помнить, что герпес может быть заразен и вне обострения (при отсутствии пузырьков тоже можно «подхватить» инфекцию).
2. Правильно питаться – от этого зависит общее состояние здоровья, в том числе иммунной системы. Чтобы избавиться от герпеса навсегда, необходимо наладить правильный обмен веществ и обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами.
3. Вести активный образ жизни, найти время для спорта и закаливания.
4. Отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя, поскольку они снижают иммунитет.
5. Избегать сильных стрессов и переутомления, высыпаться.
6. Обследоваться и пролечить хронические заболевания – они ослабляют организм и провоцируют рецидивы.

Герпес излечим, но чтобы избавиться от него навсегда, нужно подойти к процессу ответственно. Необходимо не только полностью пройти все обследования и назначенный курс лечения, но и придерживаться всех рекомендаций врача. Поддерживая общее здоровье организма и высокий иммунитет, можно держать вирус под контролем и навсегда забыть о неприятных симптомах.

С этим также читают

Мы хорошо знаем о таких венерических заболеваниях как СПИД, сифилис, гонорея. Что же касается, генитального герпеса, то ему, как правило, отводится второстепенная роль, но, на самом деле, он не менее опасен. Так же как и СПИД, герпес не поддается окончательному излечению и, один раз заразившись этим вирусом, человек становится его носителем на всю оставшуюся жизнь. Хотя, в отличие от ВИЧ-инфекции сам по себе вирус герпеса не может стать причиной смерти, тем не менее, запущенный генитальный герпес может привести к иммунодефицитному состоянию, стать причиной раковых поражений половых органов.

Генитальный герпес — это заболевание, передающееся половым путем, возбудителем которого является один из многочисленных представителей семейства герпесвирусов. Этот вирус является ближайшим родственником простого герпеса, который вызывает хорошо всем известную «лихорадку на губах».

По своей распространенности данная болезнь занимает второе место среди всех инфекций, передающихся половым путем. По расчетам специалистов, примерно каждый десятый россиянин заражен генитальным герпесом.

Передача генитального герпеса происходит при половых контактах во влагалище, в рот и прямую кишку. Заразить партнера наиболее возможно во время обострения болезни, однако даже в период отсутствия высыпаний риск передачи герпеса остается. К тому же, примерно у 80% больных генитальный герпес протекает без видимых проявлений. Эти люди и не знают, что заражены, являясь при этом источником инфекции.

Типичная картина болезни выглядит так: в области половых органов появляются пузырьки, которые затем разрастаются, друг с другом объединяются и, лопаясь, образуют болезненные язвочки. У женщин чаще всего поражается само влагалище и его преддверие, половые губы и шейка матки. Реже высыпания располагаются на лобке, бедрах, ягодицах и в области промежности.

Проявления генитального герпеса весьма болезненны. Иногда человек и отделывается бессимптомной формой, однако в остальных случаях язвы не дают больному спокойно ходить, сидеть, посещать туалет. Некоторые из-за сильных болей даже не могут спать по ночам, выражаясь простым языком, «лезут от боли на стенку».

К физическим страданиям часто добавляются психологические переживания: раздражительность, страх перед новыми высыпаниями, мысли о невозможности иметь здоровых детей, боязнь заразить близкого человека, чувство ненужности, одиночества… Могут даже возникнуть суицидальные мысли.

Генитальный герпес не только причиняет физическую и моральную боль, но также является причиной ослабления иммунитета, вызывает хронические заболевания внутренних половых органов и способен в конечном итоге стать причиной как женского, так и мужского бесплодия. Особенно опасен генитальный герпес для беременных женщин, у которых может развиться патология беременности, произойти инфицирование плода и новорожденного.

Лечение

К сожалению, вирус герпеса имеет свойство в течение всей жизни сохраняться в организме. И, заявив о себе во всеуслышание один раз, болезнь может появляться вновь и вновь. Поэтому надо иметь в виду, что современные медикаменты способны только сократить сроки заболевания и ослабить степень его тяжести, но никак не «избавить от вируса раз и навсегда».

Классические препараты для лечения генитального герпеса — ациклические нуклеозиды (ацикловир, валацикловир, фамцикловир). Однако в последнее время появляется все большее количество устойчивых к ацикловиру (и подобным ему препаратам) вирусов. Поэтому ациклические нуклеозиды рекомендуется чередовать друг с другом (например, ацикловир с валацикловиром) или использовать их совместно с препаратами интерферона. Интерферон — это один из самых сильных противовирусных белков организма. Он распознает проникший в клетку возбудитель инфекции и препятствует его размножению. Считается, что именно недостаток интерферона в организме является причиной рецидивов герпеса.

Лучше использовать препараты, содержащие одновременно интерферон с ацикловиром. Единственным в мире средством, содержащим одновременно ацикловир и интерферон является мазь герпферон. Учитывая болезненность генитального герпеса, в состав мази был также включен лидокаин, который обеспечивает обезболивающее действие.

По данным клинических исследований, применение герпферона при генитальном герпесе у 85% больных привело к полному выздоровлению на 5-ые сутки. Этот показатель оказался в 3,5 раза выше, чем у группы, получавшей классическое лечение ацикловиром. У пациентов, применявших герпферон, значительно раньше прекращались общее недомогание, головная боль, быстрее проходили зуд, боль и жар в месте высыпаний.

Профилактика

Профилактика повторных инфекций

Повторные эпизоды генитального герпеса появляются под действием неблагоприятных для иммунной системы факторов. К ним относятся: болезни, длительное пребывание на солнце, переохлаждение, приход менструации, беременность, прием гормональных препаратов. Также герпес может обостриться и на фоне стресса.

Поэтому не следует пренебрегать здоровым образом жизни, полноценным питанием и приемом витаминов. Имеющиеся заболевания следует вовремя выявлять и пролечивать под контролем врача. Нужно избегать длительного пребывания на солнце и переохлаждения, беречь себя от стресса. И, конечно, соблюдать интимную гигиену и своевременно выявлять и лечить сопутствующие венерические заболевания.

В любом случае, если у Вас появились характерные для генитального герпеса высыпания, не стоит откладывать визит к специалисту.

Профилактика для здорового человека

Как оградить себя от генитального герпеса? Прежде всего, надо помнить, что абсолютно безопасного секса не существует. Даже презерватив, колоссально снижая опасность заражения, не дает полной, стопроцентной гарантии защиты от генитального герпеса.

Здоровому человеку следует избегать «случайных» связей, обязательно использовать методы барьерной контрацепции и лучше в комплексе со средствами экстренной профилактики. После подозрительных незащищенных контактов рекомендуется проводить обследование для выявления генитального герпеса и других заболеваний, передающихся половым путем.

Также нельзя забывать и о правилах гигиены. Недаром у каждого есть свое личное полотенце. Ведь, например, если пользоваться полотенцем после больного генитальным герпесом человека — можно легко заразиться самому.

Надо иметь в виду, что при оральных контактах герпес с губ легко попадает на гениталии. Поэтому заниматься оральным сексом нужно с использованием специальных латексных салфеток. А во время появления высыпаний на лице и губах — и вовсе от этого удовольствия следует воздержаться.

Возможны случаи самозаражения генитальным герпесом, когда вирус с губ переносится грязными руками на половые органы. И здесь нам на выручку опять приходят до банальности простые правила личной гигиены. Тщательное мытье рук (особенно во время появления лихорадки на губах), наличие отдельных полотенец для лица, рук и тела уберегут Вас от подобной неприятности.

Экстренная профилактика

Применение барьерных контрацептивов, особенно во время обострения генитального герпеса, не исключает возможности заражения. Поэтому после подозрительных сексуальных контактов или контакта с носителем вируса герпеса в дополнение к презервативу следует использовать специальные средства для экстренной профилактики заболевания. Одним из таких средств является препарат герпферон. Если в течение 1−2 часов после близости использовать мазь герпферон, вероятность избежать инфицирования генитальным герпесом значительно увеличится.

Чем лечить герпес? Этим вопросом задаются приблизительно девять человек из десяти. Вирус герпеса живет в организме почти каждого из нас, при этом на протяжении долгого времени он может никак не заявлять о своем присутствии. Многие ошибочно считают, что его проявление вызывает простудное заболевание. Но так ли это на самом деле? Разберемся, какие существуют типы вируса это заболевание и как его побороть.

Что это за болезнь

Говоря о герпесе, многие представляют себе болезненные пузырьковые которые очень портят внешний вид. Однако заболевание может проявляться не только таким образом. Клинические признаки этой инфекции зависят от конкретного типа вируса герпеса, поразившего организм. Действительно, чаще всего встречается вирус простого герпеса 1 типа, но на сегодняшний день известны и другие разновидности заболевания:

Подсемейство	Общепринятое название		Где локализуется	Клиническая картина
α-герпесвирусы	Вирус простого герпеса 1 типа		Ганглии тройничного нерва	Оральный герпес, офтальмогерпес, энцефалит
α-герпесвирусы	Вирус простого герпеса 2 типа		Ганглии крестцово-подвздошного сочленения	Генитальный герпес, менингоэнцефалит
α-герпесвирусы	Вирус ветряной оспы (опоясывающего герпеса)		Спинно-мозговые корешки	Опоясывающий лишай
β-герпесвирусы	Цитомегаловирус		Лейкоциты, эпителий, слюнные железы, почечные канальцы	Цитомегалия, поражения ЦНС, ретиниты, пневмонии, гепатит
β-герпесвирусы	Герпесвирус человека 6 типа		В-лимфоциты	Внезапная экзантема у младенцев, синдром хронической усталости
β-герпесвирусы	Герпесвирус человека 7 типа		Клетки крови, слюны	Внезапная экзантема
γ-герпесвирусы	Вирус Эпштейна-Барр		В-лимфоциты, эпителий носоглотки	Инфекционный мононуклеоз, лимфома Беркитта, назофарингеальная карцинома, В-клеточная лимфома
γ-герпесвирусы	Герпесвирус человека 8 типа		Неизвестна	Саркома Капоши, болезнь Кастлемана

Причины «пробуждения» вируса

Как уже было сказано, герпес «живет» в организмах многих людей, не заявляя о себе никакой симптоматикой. Но почему тогда у людей появляются эти пузырьки на губах, коже, слизистых оболочках? Каждый из нас имеет представление о том, как выглядит герпес, но к детальному описанию симптомов вернемся чуть позже. А пока попробуем определить факторы, которые провоцируют активацию вируса. К основным причинам герпеса принято относить:

• переохлаждение;
• острое респираторное заболевание;
• стресс, серьезное психоэмоциональное потрясение;
• ослабление иммунитета;
• внутриутробное инфицирование;
• сильную интоксикацию организма.

Как выглядит герпес

Вне зависимости от локализации характерных высыпаний, их возникновение сопровождается следующими симптомами:

• гиперемией пораженной области;
• отечностью и легким пощипыванием;
• зудом и болезненным жжением;
• появлением мелких пузырьков через два-три дня после первых клинических признаков болезни;
• повышением температуры тела до субфебрильных значений (при осложненном течении заболевания).

Спустя некоторое время появившиеся пузырьки вскрываются. На месте прыщиков появляется ранка, которая через некоторое время покрывается корочкой. Ее ни в коем случае нельзя пытаться удалить - это только усугубит ситуацию и продлит течение болезни, увеличит выраженность симптомов герпеса.

Самые популярные мифы о вирусе

О данном заболевании было известно еще задолго до нашей эры. Но и сегодня многие заблуждаются, рассуждая о герпесе. Чаще всего люди ошибочно полагают, что:

• Недуг не заразен. На самом же деле герпес передается, как правило, воздушно-капельным, контактным и половым путем. Самые распространенные варианты распространения инфекции - во время чиханья, разговора, кашля, поцелуя, прикосновения к высыпаниям. Если женщина заразится герпесом при беременности, инфицирование может привести к гибели плода.
• Герпетические поражения на губах - это проявления обычной простуды. Не совсем так. Вирус герпеса - это самостоятельная инфекция, никак не связанная с простудой. Все дело в том, что спровоцировать появление высыпаний способно переохлаждение на фоне ослабления иммунной защиты организма, следствием которого часто становится активация вируса герпеса и простудного заболевания.
• Герпес проходит вместе с высыпаниями. Инфекция, попав в организм однажды, остается там навсегда. Несмотря на отсутствие наружных проявлений, человек остается переносчиком вируса.

• Причины герпеса на губах и генитальных высыпаний одинаковы. Нет, это не верно. На губах патологические пузырьки вызывает вирус первого типа, а герпетическое поражение половых органов - результат заражения вирусом второго типа. К тому же, если еще раз обратиться к таблице, можно заметить, что патогенная микрофлора ГВЧ-1 и ГВЧ-2 локализуются в разных областях.
• Герпес - болезнь, которая поражает только кожу. Вирус способен проникать в нервные клетки, встраивается в них, и как только иммунная система начнет давать сбой, стремительно развивается. В тяжелых случаях возможно поражение головного мозга, что может привести к смерти или параличу. Именно поэтому при беременности герпес особенно опасен.

Распространение инфекции

Теперь расскажем о том, как передается герпес. Стоит отметить, что все разновидности этого вируса являются устойчивыми к воздействию факторов окружающей среды. Герпес не гибнет при низких температурах, легко переносит жару и отлично чувствует себя в воде. Но даже при наличии инфекции в окружающей среде заразиться недугом невозможно. Инфицирование происходит при близком контакте с больным. Выделяют три главных способа передачи вируса:

• Тактильные контакты. Любое прикосновение к образовавшимся прыщикам гарантирует заражение. На этой стадии патогенный микроорганизм находится в активной фазе, поэтому без особого труда проникает через поврежденные ткани или слизистые оболочки. Следовательно, заразиться герпесом можно во время поцелуя или орального секса.
• Воздушно-капельная передача инфекции. Инкубационный период болезни может длиться до нескольких месяцев после попадании вируса в организм. Между тем, герпес уже будет присутствовать в слюне человека. Его количество минимально, но если у собеседника ослаблен иммунитет, этого вполне хватит для заражения.

• Бытовой способ. Человек, у которого вирус находится в активной стадии, опасен для окружающих. Достаточно после обработки пораженного участка не помыть руки с мылом, чтобы микробы распространились по поверхностям любых предметов, к которым прикоснется пациент.

Герпес на теле имеет несколько другую природу происхождения. Его вызывает вирус ветряной оспы (ГВЧ-3), который передается воздушно-капельным путем. Чаще всего поражает пациентов в детском возрасте. После перенесенного заболевания у человека вырабатывается иммунитет, повторное заражение исключено. Однако если инфицирование ветрянкой произойдет в более зрелом возрасте, характер течения болезни будет более тяжелым.

Как лечить инфекцию на губах

Среди всех типов вируса лучше остальных терапии поддается ГВЧ-1. Но прежде чем лечить герпес на губах, важно учитывать некоторые нюансы:

• Эффективность терапевтических мероприятий будет зависеть от того, насколько своевременно они были начаты.
• Во время лечения высыпаний важно исключить из рациона соленые продукты, специи и горячие напитки.
• Терапия требует комплексного подхода. Используют антисептические средства, наружные и системные противовирусные препараты, иммуномодуляторы.

Дерматологи советуют при первых проявлениях инфекции обрабатывать кожу противомикробными растворами — «Фурацилином», «Хлоргексидином» или «Мирамистином» — несколько раз на протяжении суток. После обеззараживания поверхности необходимо наносить мазь от герпеса с противовирусной активностью. Среди имеющихся в аптечной продаже стоит отметить:

• «Флореналь»;
• «Ацикловир»;
• «Панавир»;
• «Зовиракс»;
• «Герпевир».

Активные вещества средств местного действия проникают прямо в клетки, пораженные инфекцией. Противовирусная мазь от герпеса препятствуют продуцированию ДНК возбудителя, делая невозможным его рост и размножение. Препараты наносят на кожу или слизистые, слегка втирая, чтобы обеспечить глубокое проникновение компонентов. Спустя несколько часов отечность и боль становятся менее выраженными, исчезает зуд и жжение.

Если стали возникать все чаще и чаще, терапию обязательно дополняют приемом таблеток. От герпеса используют:

• «Валацикловир»;
• «Ацикловир»;
• «Фамцикловир».

Длительность лечения зависит напрямую от стадии болезни и степени имеющихся осложнений. После проведения комплексной противовирусной терапии больному назначают иммуномодулирующие средства («Галавит», «Виферон», «Амиксин») для укрепления иммунитета и повышения сопротивляемости организма к патогенным агентам с целью профилактики рецидивов болезни. Если к пораженным участкам присоединится бактериальная инфекция, потребуется применение местных антибактериальных средств («Левомеколь», «Тетрациклиновая мазь»).

Принципы терапии герпеса 2 типа и ветрянки

В отличие от предыдущей схемы лечения, от герпеса в интимной зоне и ветряной оспы избавиться не так просто. Инфекция типа ГВЧ-2 и ГВЧ-3 на протяжении нескольких недель внедряется в организм человека, поэтому только по прошествии инкубационного периода и при наличии благоприятного условия возбудитель активизируется. На теле или половых органах возникают характерные пузырчатые высыпания, отечность. Симптомы герпеса невозможно преодолеть посредством применения одних только препаратов наружного действия.

В первую очередь потребуется установить тип вируса, вызвавшего герпетические поражения на коже и слизистых. Для этого проводятся лабораторные исследования. После подтверждения типа герпеса пациенту назначают противовирусные средства широкого спектра действия - именно они проявляют максимальную активность к известным типам и штаммам патогенной микрофлоры. Используют те же таблетки от герпеса, что и при ГВЧ-1 - «Ацикловир», «Валацикловир», «Фамцикловир».

Параллельно с этиотропным лечением больному назначают препараты для местного нанесения на герпетические пузыри или эрозии, покрывшиеся корочкой — мази «Ацикловир», «Бонафтон», «Зовиракс». Прежде чем лечить герпес на гениталиях, важно провести предварительную обработку тканей антисептиками. Это позволит предотвратить проникновение в раневые участки стафилококков, стрептококков, энтерококков.

На данном этапе лечения актуальным может быть применение не только препаратов от герпеса, но и средств для устранения общей симптоматики. Например, при ветрянке у пациентов часто повышается температура тела, присутствует слабость, общее недомогание. Для облегчения состояния больного в схему терапии включают НПВС («Найз», «Нимесулид»), «Анальгин», «Парацетамол», «Ибупрофен».

По окончании противовирусного курса начинается следующий этап лечения, направленный на восстановление организма и иммунитета. При генитальном герпесе и ветряной оспе часто используют «Лавомакс» — препарат, активный компонент которого стимулирует выработку интерферонов. Иммунные клетки продуцируются преимущественно в гепатоцитах и эпителии кишечника.

Терапия герпетического вируса может подразумевать также использование антигистаминных средств, которые помогают купировать отечность и не допускать развития аллергической реакции на фоне приема многочисленных медикаментов. Среди эффективных противоаллергических препаратов врачи отмечают «Супрастин», «Пипольфен», «Тавегил», «Лоратадин». Для стабилизации психоэмоционального фона пациентов, которые зачастую тяжело воспринимают новость о своем диагнозе «Генитальный герпес», специалисты назначают транквилизаторы и антидепрессанты — «Феназепам», «Деприм», «Афобазол».

Вакцина от герпеса

При отсутствии рецидивов вирусной инфекции на протяжении 2-3 месяцев больному предлагают пройти вакцинацию. Лекарство вводится подкожно, а на месте укола образуется «апельсиновая корка». Если вакцину не сделать в период стойкой ремиссии, вероятность повторного возникновения симптомов герпеса чрезвычайно велика.

Однако вакцина может принести ряд серьезных последствий, одно из которых развитие доброкачественных и раковых образований. Именно поэтому большинство пациентов не желают использовать вакцинный препарат от герпеса. Стоит понимать, что вред, который способна нанести организму персистирующая инфекция, может быть намного серьезнее, чем вред от вакцины.

Народные рецепты

Лечение герпеса в домашних условиях можно проводить не только с помощью лекарственных средств, которые назначит врач. Существует множество народных рецептов, которые также можно использовать при герпетических поражениях кожи и слизистых оболочек на теле. Они не обладают побочными эффектами, но на всякий случай, дабы избежать непредвиденных последствий самолечения, лучше проконсультироваться с врачом. Чем лечить герпес? Далее о самых безопасных и эффективных средствах:

• Куриное яйцо. Популярностью пользуются два варианта лечения. Первый: сварить яйцо вкрутую, очистить, положить в емкость и залить водкой. Убрать яйцо с водкой в холодильник на три дня, после чего яйцо нужно съесть, а водку - выпить. Процедуру повторить в течение следующих двух дней. Второй вариант: использование пленки от яичной скорлупы. Ее прикладывают к эрозии липкой стороной и держат, пока язва не начнет подсыхать.
• Настойка календулы. Сухое растительное сырье (обычно берут цветки) измельчают и заливают 100 мл водки. Средство должно настаиваться в течение 10-14 дней. Готовый настой втирают в ранки.
• Чистотел. В свежевыжатом соке растения смочить ватный спонж или марлевую повязку, после приложить к больному месту. Этот вариант народного лечения герпеса подходит даже для применения на гениталиях. Компресс оставляют на ночь, процедуру повторяют на протяжении 5-7 дней.
• Сода. В стакане кипяченой воды растворить 1 ст. л. пищевой соды. Не дав сильно остыть раствору, в нем смачивают ватный диск и прикладывают к больному месту. На высыпаниях должна появиться характерная белесая пленка - не нужно ее сразу смывать. Следует немного подержать налет на коже, после чего ополоснуть теплой водой.

• Эфирные масла. Масло бергамота и чайного дерева обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. Поэтому их применение для лечения герпеса в домашних условиях даст положительный результат. Берут по 4-5 капель масел и смешивают с 1 ч. л. водки. Полученным раствором смазывают герпетические поражения на губах, гениталиях. Помогает и при ветрянке, однако применять для лечения детей без консультации врача не рекомендуется.

Пару слов о профилактике

Исходя из того, что вирус герпеса присутствует у преимущественной части современного населения, и долгое время о себе он может никак не сообщать, важно знать, как предупредить развитие болезни. Ведь известно, что инфекция активно проявляется при ослабленном иммунитете. Чтобы не допускать рецидивов, нужно соблюдать простые правила:

• Вовремя лечить язвочки и других частях тела с помощью противовирусных средств.
• Избегать прямого контакта с больными герпесом.
• После каждой обработки высыпаний обязательно мыть руки с мылом.
• Применять «Мирамистин» при регулярных половых контактах.
• Поддержание иммунных функций полноценным питанием.
• Принимать иммуномодуляторы.
• Соблюдать личную гигиену.

(от древнегреческого слова «герпейн» — ползти) — группа вирусных заболеваний, которое сопровождается высыпаниями на коже и слизистых оболочках.

Лечение герпеса производится по определенной схеме и направлено на то, чтобы избавиться от инфекции в несколько этапов.

Итак, изначально необходимо направить усилия на уменьшение выраженности и длительности зуда, болевых ощущений, лихорадки. Далее важно уменьшить продолжительность полного заживления поражений, возникающих вследствие болезни. Последующее лечение герпеса направлено на уменьшение тяжести и частоты рецидивов болезни. Следующий этап лечения — элиминирование инфекции с целью устранения повторного проявления герпеса.

Чаще всего в процессе медикаментозного лечения герпеса применяются местные . Они напрямую устраняют причину недуга, то есть вирус простого герпеса. Чтобы повысить эффективность от воздействия таких средств, их рекомендуют применять сразу же после возникновения высыпаний.

Существует также , которая используется для профилактики герпеса.

подразумевает применение целого ряда разнообразных методов, проверенных народной медициной. При этом важно учесть, что подобное лечение подразумевает не только применение лекарственных средств наружно, но и употребление витаминных отваров, а также трав с антивирусным и противовоспалительным действием.

Итак, лечение герпеса на губах с помощью народных методов желательно проводить сразу же после первых его проявлений. При первых же симптомах герпеса можно приложить к месту кубик льда, который сделан из натурального кофе. Это поможет предотвратить дальнейшее распространение болезни.

Эффективным средством для лечения герпеса на губах является следующая смесь: половину чашки йогурта без сахара нужно смешать с одной чайной ложкой растворимого кофе. В смесь добавляется по одной столовой ложке муки и меда, а также две рубленные чесночные дольки. Смесь нужно перемешать и смазывать ею пораженное место один раз в день. Держать массу нужно до тех пор, пока она не отвалится самостоятельно. После этого процедуру можно повторить еще раз.

Кроме того, народная медицина свидетельствует о том, что быстрее избавиться от проявлений герпеса можно, употребляя некоторые продукты, способствующие борьбе с инфекцией. В рацион необходимо включить как можно больше молока и кисломолочных продуктов, картошки, мясных и рыбных блюд, а также фасоль и яйца. В то же время обострение герпеса может произойти, после употребления орехов (особенно негативно в данном случае воздействует арахис), семечек, продуктов из зерна. Следует регулярно есть чеснок, который активизирует защитные силы организма.

Еще один совет народной медицины – воспользоваться для лечения герпеса ушной серой, которую ватной палочкой извлекают из ушей. Также в качестве лечения герпеса народными средствами советуют воспользоваться для смазывания проявлений герпеса на губах.

Существуют и более оригинальные народные средства, которые эффективно воздействуют на состояние больного герпесом. Приготовив горячий чай, нужно опустить в него ложку и подождать, пока она полностью разогреется. Разогретую ложку прикладывают к больному месту. Это действие нужно осуществлять несколько раз в день. При этом важно, чтобы ложечка, которую используют для такого лечения, была сделана из серебра или из нержавейки. Прикладывать нагретую ложечку к месту поражения следует не менее десяти-пятнадцати раз за один «сеанс».

Для лечения герпеса на губах можно воспользоваться ваткой, увлажненной одеколоном, 70% спиртом или валокордином. Такую ватку прикладывают к пораженному месту. При этом возникает боль, однако герпес прекрасно подсушивается вследствие такой процедуры.

Язвы герпеса можно также смазывать белком яйца. Такая процедура может производиться даже несколько раз в день, ведь она помогает подсушивать пораженные места.

Эффективна и мазь, приготовленная путем смешивания одной столовой ложки золы, половины столовой ложки меда и трех растолченных долек чеснока. Кстати, лечение генитального герпеса, как и герпеса на губах может производиться с помощью смазывания мест поражения золой без добавок.

Чеснок без добавок – не менее эффективное лечебное средство при герпесе. Необходимо просто разрезать одну дольку чеснока и натереть ею пораженное место. Лучше всего подобную процедуру проделывать непосредственно перед сном. После смазывания чесноком можно мазать высыпания смесью равных частей меда и яблочного уксуса.

Если проявления герпеса возникли после сильного переохлаждения, лечить его можно с помощью простой поваренной соли. Несколько ее крупинок нужно приложить к местам с высыпанием, проделывать эту процедуру следует несколько раз в день.

Компресс для лечения герпеса можно также приготовить из тертого чеснока, яблок и картофеля.

Как и сок упомянутого ранее каланхоэ – прекрасное средство для терапии герпеса. Можно просто оторвать свежий лист от растения и периодически смазывать его соком больное место. Кроме того, для профилактики и лечения герпеса рекомендуется прием перед каждой трапезой одной чайной ложки сока алое. Чтобы сделать его горький вкус более приятным на вкус, этот сок можно развести с медом.

Применяя народные средства для лечения герпеса, необходимо обязательно учесть тот факт, что все они должны сочетаться с традиционным лечением недуга и обязательно одобряться лечащим врачом.

Лечение герпеса травами

Восстановить ткани и упредить прогрессирование вторичной инфекции могут и некоторые лекарственные травы. В данном случае речь идет о лечении генитального герпеса и герпеса на губах.

Так, для этого хорошо подходит настой калины. Для его приготовления нужно растереть четыре столовых ложки спелых ягод калины и залить их одним стаканом воды. По прошествии четырех часов настой можно пить несколько раз в день по полстакана.

Для эффективной борьбы с вирусом герпеса также подойдут желчегонные растения — бессмертник, пижма, чистотел. А сок фиалки трехцветной пригодится для лечения герпеса на губах: высыпания нужно просто смазать соком растения.

Еще один рецепт, подходящий как для лечения генитального герпеса, так и для устранения проявлений герпеса на губах – самостоятельно приготовленная мазь из календулы. Для этого следует взять одну часть цветков календулы и смешать их с десятью частями оливкового масла. Таким средством нужно тщательно смазывать все пораженные герпесом места несколько раз в день. Также допускается смазывание таких мест обыкновенным чистым соком календулы.

Места, где присутствуют высыпания герпеса, также можно смазать соком, выжатым из листьев осины. Еще одно средство, подходящее для лечения герпеса на губах, можно сделать из двух столовых ложок растолченных ясеневых листьев, четырех столовых ложек предварительно раздавленного чеснока и шести столовых ложек меда. Такую мазь нужно накладывать на пораженные точки трижды в день и держать ее там не менее двух часов.

Для смачивания пораженных мест можно приготовить отвар из мяты перечной: для этого достаточно залить одну столовую ложку мяты стаканом воды и варить 15 минут. После процеживания отвар можно использовать.

Лечение герпеса производится и с помощью употребления настоя мелиссы. Его нужно регулярно пить на протяжении нескольких недель. Чтобы приготовить такой настой, нужно взять две столовых ложки травы и залить их двумя стаканами кипятка. Настойка готовится на протяжении двух часов, после чего процеживается.

Две столовые ложки цветов арники заливают половиной литра кипятка. Средство после двухчасового настаивания процеживают и используют в качестве компрессов.

Люди, которые страдают от частого проявления герпеса, могут приготовить сок чистотела в виде консервов. В мае и июне, когда сок этой травы является наиболее целебным, траву пропускают через мясорубку вместе с корнями. После этого из полученной мякоти отдавливают сок и разливают его во флаконы так, чтобы до верха флакона оставалось два сантиметра. Емкость нужно герметически закрыть, а через неделю начать регулярно открывать ее для выпускания газов, появляющихся при брожении. Сок чистотела используется для смазывания пораженных мест по несколько раз в день. На смазанное место не нужно накладывать повязок.

Раздробленные ветки малины также можно прикладывать к больному месту. Предварительно ветки моют, режут на куски и дробят. Такая кашица эффективно лечит герпес, ведь в малине содержится много полифенольных веществ , которые подавляют вирус герпеса.

Незаменимы в процессе лечения герпеса народными средствами также свежие соки, которые имеют огромное позитивное влияние на защитные силы человеческого организма. Хороший эффект в процессе комплексной терапии герпеса оказывает смесь сока из свежей свекольной ботвы, моркови, яблок и петрушки. Его нужно пить целый день маленькими порциями.

Травяной сбор для повышения иммунитета можно приготовить из корня родиолы розовой и заманихи, травы зверобоя, плодов шиповника и боярышника, травы крапивы. Все эти компоненты нужно смешать в равных частях, взять столовую ложку такого сбора и залить ее кипятком. Настояв сбор на протяжении получаса, его нужно пить перед едой трижды в день.

Доктора

Лекарства

Профилактика герпеса

К профилактике герпеса относятся соблюдение специальной диеты, направленной на укрепление иммунитета, в которую входят в достаточном количество витамины групп А, С, Е, а также микроэлемент цинк. Также для профилактики заболевания большое значение имеют закаливание, витаминотерапия. Важно также соблюдать правила личной гигиены, лечить хронические заболевания и укреплять иммунную систему организма. Нужно избегать переохлаждений, не находиться долго под прямыми солнечными лучами, не увлекаться кофе и алкоголем, в частности пивом, а также шипучими сладкими напитками.

Диета, питание при герписе

Список источников

• Марданлы С.Г., Кирпичникова Г.И., Неверов В.А. Герпетическая инфекция (простой герпес). Электрогорск, 2007
• Клиника, лечение и лабораторная диагностика герпесвирусных заболеваний человека: Руководство для врачей/ Нестеренко В.Г., Бехало В.А., Ловенецкий А.Н. - М., 1998.
• Мигунов А.И. Герпес. Современный взгляд на лечение и профилактику. – М.: ИГ «Весь», 2008.-128с.

Образование: Окончил Витебский государственный медицинский университет по специальности «Хирургия». В университете возглавлял Совет студенческого научного общества. Повышение квалификации в 2010 году ‑ по специальности «Онкология» и в 2011 году ‐ по специальности «Маммология, визуальные формы онкологии».

Опыт работы: Работа в общелечебной сети 3 года хирургом (Витебская больница скорой медицинской помощи, Лиозненская ЦРБ) и по совместительству районным онкологом и травматологом. Работа фарм представителем в течении года в компании «Рубикон».

Представил 3 рационализаторских предложения по теме «Оптимизация антибиотикотерапиии в зависимости от видового состава микрофлоры», 2 работы заняли призовые места в республиканском конкурсе-смотре студенческих научных работ (1 и 3 категории).

Герпес — это вирус, который поражает клетку человека, «встраиваясь» в её генетический аппарат.

Заразиться герпесом можно половым, воздушно-капельным, родовым (от матери к ребёнку во время родов) и даже контактным путём (через рукопожатие, бытовые предметы, поцелуй).

Обычно заболевание не проявляет себя, пока у носителя не ослабнет иммунитет, к чему привести могут переохлаждение, перегревание, беременность, большие дозы алкоголя, стресс, инфекционные заболевания.

Считается, что если высыпания появляются не чаще 4-5 раз в год и только на губах, беспокоиться не о чем. А вот если обострения происходят чаще 5 раз в год, высыпания появляются не только на губах, но и на других участках тела, причём обширных, то стоит обязательно пройти иммунологическое обследование.

Кто в группе риска?

Вирусы простого герпеса носит в себе почти каждый из нас, но болеют немногие. Почему так происходит, для учёных пока остается загадкой. До 60% инфицированных вирусом простого герпеса даже не подозревают о том, что заражены, но при этом могут передать опасный вирус партнёру при половом контакте.

Симптомы

Сейчас медицине известен не только вирусный характер недуга, но и 8 типов этого самого вируса. Самыми распространёнными являются 3 первых типа герпеса: I тип способствует появлению простуды на губах, II тип вызывает заболевания половой системы, III тип становится причиной ветряной оспы и опоясывающего лишая.

Самые распространённые симптомы герпеса — высыпания в виде пузырьков, которые могут появиться на губах, слизистых оболочках носа и рта, на половых органах и на теле. Перед появлением герпетических пузырьков в месте будущих высыпаний появляются предвестники: зуд, жжение, чувство покалывания. Лекарственную терапию лучше начинать на стадии предвестников для предупреждения появления высыпаний.

Но герпес может проявляться атипично, когда нет классических высыпаний, но появляются выделения, зуд, жжение, трещины промежности, отёк, покраснение слизистых. Симптомом такой формы герпеса также может быть боль — тянет-крутит низ живота, или больные жалуются на приступы «радикулита».

Лечение

Лечение герпеса обязательно должно быть комплексным и индивидуальным. Те, кто часто страдает от герпеса, резонно прибегают к помощи сильнодействующих средств для приёма внутрь, подавляющих активность вируса. Они сокращают и число обострений, но с другой стороны — самолечение ими приводит к формированию устойчивых видов вируса, а иногда и к ещё большему угнетению иммунитета.

Так что лекарственное лечение герпеса должен назначать врач — дерматовенеролог, гинеколог, уролог или иммунолог.

Для срочной профилактики, то есть когда чувство дискомфорта и покалывание уже возникли, но пузырьков ещё нет, используются мази, содержащие такое противовирусное вещество, как ацикловир.

Во время лечения для увлажнения и смягчения герпетических язвочек хорошо подходят бальзамы для губ, содержащие вазелин и аллантоин.

Но если герпес предпринимает свои вылазки чаще 3 раз в год, требуется более серьёзный подход. Без индивидуальной комплексной иммунотерапии, направленной на стойкую нормализацию иммунитета, радикально вылечить рецидивирующий герпес практически невозможно. В тяжёлых случаях сегодня используется вакцинопрофилактика.

Народные методы

Если вскочила лихорадка на губе, а под рукой не оказалось специального крема, попробуйте помочь себе при помощи народных средств.

Чтобы снизить зуд, можно на несколько минут прикладывать к пузырькам кусочек льда или использованный чайный пакетик (чай содержит дубильную кислоту, известную своими антивирусными свойствами). Подойдут и масла чайного дерева и шалфея, обладающие антисептическим эффектом.

Не только на губах

С лихорадкой на губах знакомы многие, а вот с проявлениями герпеса на интимных местах люди сталкиваются реже. Обе инфекции вызваны вирусами простого герпеса, близкими «родственниками» — их ДНК схожи на 50%.

Половой герпес может привести к бесплодию супругов: у женщин развиваются воспалительные процессы в органах половой сферы, препятствующие беременности, у мужчин вирус проникает в сперматозоиды, и те теряют жизнеспособность.

Заражение во время беременности нередко приводит к выкидышам, тяжёлым поражениям и уродствам будущего ребёнка.

Чтобы вовремя «поймать» генитальный герпес, проводят вирусологическое исследование крови из вены или образца, взятого с места высыпаний.

Генитальный герпес окружён мифами и слухами. Так, многие уверены, что подцепить заразу можно при посещении общественных бань и бассейнов, использовании сидений унитазов, чужой посуды и полотенца, что на самом деле не так. А вот тот факт, что вирус может проникнуть в организм с молоком матери, правда.

Опоясывающий лишай

Один из распространённых вариантов вируса герпеса — опоясывающий лишай, поражающий нервную систему и кожу. Болезнь обычно начинается с сильной, стреляющей боли. Болит спина или поясница, область рёбер. Человек чувствует слабость, тошноту, иногда повышается температура. Через несколько дней в болевых зонах появляются нечёткие розоватые пятна, а примерно через сутки на их месте — колонии водянистых пузырьков. Постепенно они подсыхают, образуя корочки.

Опоясывающий лишай страшен своими осложнениями, в том числе неврологическими, или заражением вторичной бактериальной инфекцией. Кроме этого, тяжёлые осложнения возникают при глазной и ушной форме болезни — например, стойкое воспаление слухового и лицевого нерва, снижение остроты зрения, ухудшение слуха.

Что потом?

Завершать лечение герпеса нужно тоже правильно. После исчезновения лихорадки замените зубную щетку и пасту. Если у вас часто появляется герпес на губах, целесообразно покупать маленькие тюбики пасты.

Кандидат психологических наук, специалист по традиционным системам оздоровления, телеведущий программы «О самом главном» и автор книги «Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья» .

Мифы и правда

За многие века «общения» человека с герпесом вокруг этого заболевания появилось множество домыслов. Так, многие уверены, что герпес поражает только кожу, что вирус можно вылечить, прижигая высыпания спиртом, йодом и зелёнкой, и что заразиться герпесом можно только при наличии высыпаний. Что из этого правда, а что — нет?

«Антигерпесная диета»

Неприятные высыпания появляются на коже и слизистых потому, что вирус герпеса начинает размножаться. Чтобы создавать новые клетки, ему необходим «строительный материал», роль которого исполняет аминокислота аргинин. По химической формуле она, как брат-близнец, схожа с другой аминокислотой — лизином. Но он для строительства герпес-клеток непригоден. Однако если лизина в организме много, вирус ошибается и использует именно его. В результате новые клетки получаются неполноценными и быстро гибнут.

Учёные из американской клиники Мэйо выяснили: если в организм каждый день поступает около 1,3 г лизина, количество рецидивов герпеса сокращается в 2,4 раза. Чтобы обеспечить себя «противовирусной» аминокислотой, регулярно ешьте творог и другие молочные продукты, рыбу, мясо и яйца. В меньших количествах лизин содержится в бобовых, авокадо, кураге, крупах. При этом желательно сократить потребление аргинина — его много в шоколаде и продуктах из пшеничной муки.

Важно также, чтобы «антигерпесная диета» содержала много витаминов А, С, Е и цинка.