Если есть проблемы со зрением. Пять распространённых заблуждений. Зрение ухудшается вследствие повышенной нагрузки на глаза

Медицинский центр высшей категории АИЛАЗ

Перефразируя известное выражение, старости увы, все органы покорны, - это правда, и глаза - не исключение. С годами глаза может поражать возрастная катаракта или дистрофия сетчатки… Чтобы избежать потери зрения или других возможных угроз, надо регулярно обследоваться у окулиста - это единственный способ уберечь свои глаза.

Бывают такие заболевания зрения, как, например, острый приступ глаукомы- когда счёт идет на часы: чем раньше обратились к врачу, тем больше шансов сохранить зрение. Итак, какие же признаки нарушения зрения могут вызывать наибольшую опасность?

1. Резкое ухудшение зрения на одном глазу

Если Вы уже перешагнули 60-летний юбилей и если у Вас есть хоть одно из перечисленных заболеваний: близорукость, гипертония, сахарный диабет, - велик риск, что потеря зрения вызвана сосудистыми нарушениями. В этом случае необходима экстренная медицинская помощь - как можно быстрее обращайтесь к врачу!

2. Ощущение перед глазами чёрной шторки, которая закрывает какую-то часть поля зрения

Это грозный симптом, который часто наблюдается при отслойке сетчатки. Здесь, как и в предыдущем случае, чем раньше начать лечение, тем больше шансов сохранить здоровыми глаза.

3. Резкая боль в глазу, покраснение, затуманивание зрения, может быть тошнота, рвота

Так может протекать приступ закрытоугольной глаукомы. Резко поднимается внутриглазное давление, а это может повредить зрительный нерв. Нужно срочно снизить внутриглазное давление - вплоть до оперативного лечения. Само по себе это не пройдет - необходимо обращение к врачу.


4. Постепенное или резкое сужение поля зрения

Если у Вас постепенно сужается поле зрения, со временем Вы сможете видеть только то, что расположено прямо перед Вами. Это называется «трубчатым» зрением и может свидетельствовать о глаукоме: сужение поля зрения из-за поражения зрительного нерва - как раз один из основных её признаков. Здесь также необходимо лечение, иначе зрение будет ухудшаться.

Глаукома - коварная болезнь и часто пациенты не догадываются о её существовании. На сайте медицинского центра АИЛАЗ Вы найдете анкету для самодиагностики глаукомы .

5. Постепенное ухудшение центрального зрения, размытость, неясность изображения (прямые линии выглядят волнистыми, изогнутыми)

Это может свидетельствовать о заболевании центральной области сетчатки - макулы, которая, по сути, отвечает за нормальное зрение. Эта болезнь имеет возрастной характер - пожилые люди часто подвержены ей. Очки не помогают, без лечения зрение неуклонно падает. Сегодня существует множество вариантов лечения в зависимости от формы макулярной дегенерации.

Еще одна причина внезапного снижения зрения - разрыв сетчатки в центральной зоне. Если сразу не обратиться к окулисту и не начать лечение, зрение вряд ли можно будет восстановить.

6. Когда перед глазами - всё, как в тумане, снижается яркость и контрастность зрения

Так, может развиваться катаракта, вызывая помутнение хрусталика. В этом случае зрение падает постепенно, вплоть до способности лишь различать свет. Здесь речь идёт о плановом хирургическом вмешательстве - удалении катаракты с последующей имплантацией искусственного хрусталика. В то же время стоит наблюдаться у офтальмолога, поскольку иногда катаракта вызывает внутриглазное давление, а это уже показание к срочному оперативному лечению. Кроме того, катаракта вызывает увеличение и затвердение хрусталика, что может усложнить его удаление - это ещё одна причина регулярного посещения окулиста: чтобы не упустить время.

Современные технологии позволяют удалить катаракту и заменить её на прозрачный искусственный хрусталик безболезненно и за считанные минуты. Не стоит терпеть дискомфорт нечёткого зрения. Решайтесь на обследование и операцию.


7. Темные пятна, частичные помутнения, ощущение тумана или пелены перед глазами

Если пациент страдает сахарным диабетом, вероятность поражения глаз довольно высока, причём чем больше стаж диабета, тем более вероятны изменения в глазу. Регулярное посещение офтальмолога обязательно. При необходимости окулист назначит комплексное лечение: не только соответствующие медикаменты, но зачастую и лазерное лечение. Своевременное лечение позволит Вам сохранить зрение.

8. Чувство жжения, песка в глазах, ощущение инородного тела, слезотечение или, наоборот, ощущение сухости

Это типичное описание синдрома сухого глаза, симптомы которого с возрастом могут усугубляться. Как правило, особой опасности для зрения это заболевание не вызывает, но тяжёлая степень синдрома сухого глаза может стать причиной некоторых патологических состояний. Опытный офтальмолог проведёт необходимое обследование и назначит увлажняющие капли.

На сайте медицинского центра АИЛАЗ вы найдете анкету для самодиагностики синдрома сухого глаза .


9. Когда изображение двоится

Когда в глазах двоится, причин может быть несколько, и это необязательно «зрительная» проблема. Причиной тому может быть интоксикация, сосудистые нарушения, заболевания нервной системы, патология со стороны эндокринной системы. Если появилось двоение в глазах, лучше сразу обследоваться у нескольких врачей: терапевта, офтальмолога, невролога и эндокринолога.


10. Плавающие помутнения перед глазами

Как правило, плавающие пятна, нити, «паучки» перед глазами вызваны деструкцией стекловидного тела. Это связано с возрастными изменениями его структуры и не вызывает опасности. С возрастом стекловидное тело утрачивает плотность, разжижается и не так плотно прилегает к сетчатке, как раньше. Когда его волокна слипаются и теряют прозрачность, они отбрасывают тень на сетчатку и воспринимаются как дефекты в поле зрения. Это хорошо заметно на белом фоне: снег, лист бумаги. Деструкцию стекловидного тела могут вызывать артериальная гипертензия, шейный остеохондроз, сахарный диабет, травмы головы, глаз и носа.

В то же время, неожиданно возникшее перед глазами пятно, «занавеска», могут быть следствием серьёзной патологии, которая требует оперативного лечения, например, кровоизлияния в сетчатку или стекловидное тело. В том случае, если симптомы появились внезапно, за один день, срочно обратитесь к офтальмологу.

Нет, нельзя. Упражнения помогают, но немного.

Аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) лишь корректируются при помощи упражнений. У этих заболеваний множество причин, в том числе и генетических. Вылечить такое одними только комплексами невозможно Treating short-sightedness .

Упражнения - хороший способ снять мышечное напряжение и избавиться от головной боли, сухости в глазах и других симптомов переутомления. Упражнения улучшают приток крови к сетчатке и помогают тренировать глазные мышцы.

Владимир Золотарёв, врач-офтальмолог, руководитель «Essilor Academy Россия»

  • Посмотреть в окно на предметы, которые расположены далеко.
  • Поводить глазами в разные стороны.
  • Поморгать.

Такие простые задачи не напрягают, на них не нужно специально выделять время в расписании. Достаточно раз в два часа отдохнуть от напряжённой работы. Но даже это можно не всем.

При отслойке сетчатки или восстановлении после операции на глазах активная стимуляция кровообращения может привести к ухудшению зрения. Кроме того, упражнения не рекомендуется делать при воспалительных заболеваниях глаз, чтобы вместе со слёзной жидкостью и другими выделениями инфекция не попала на здоровые ткани.

Владимир Золотарёв

Чтобы исправить аномалии рефракции, в комплекте с упражнениями нужно использовать очки, линзы, медикаменты и хирургию.

Миф 2. Очки делают только хуже

Неправда. Сторонники этого мифа считают, что если не давать глазам нагрузки и облегчать жизнь при помощи очков, то глаза «расслабятся» и проблемы со зрением увеличатся.


Миф происходит от популярной в прежние годы методики неполной коррекции. Раньше офтальмологи считали, что, если носить слабые очки и много времени проводить без них, это поможет тренировать глаза и улучшать зрение.

Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист «Essilor Academy Россия»

Из-за этого подхода многие боятся менять очки на более сильные, сажают детей за первую парту, берут очки только для особых случаев, а во всё остальное время предпочитают мучительно напрягать глаза, пытаясь так их натренировать.

Практика показала, что такой подход не только не останавливает прогрессирование близорукости, но даже может его спровоцировать из-за излишнего напряжения глазных мышц.

Рано Ибрагимова

Если пора корректировать зрение, подберите очки и не усугубляйте состояние.

А солнцезащитные очки полезны даже тем, у кого нет проблем со зрением. Ультрафиолет приводит к развитию катаракты и возрастной макулопатии, поэтому носите очки-фильтры в солнечные дни и летом, и зимой. Очки не обязательно должны быть чёрного цвета. Главное, чтобы они фильтровали излучение УФ-А и УФ-B.

Миф 3. Нужно есть морковь и чернику

Лайфхакер , почему морковь не спасёт глаза. Действительно, без витаминов А и С зрение начинает ухудшаться. Поэтому морковь с каротинами (предшественниками витамина А) и витамином С полезна. Но чтобы довести себя до авитаминоза, нужно сильно постараться.

В чернике содержится лютеин и витамины, но никто не скажет с уверенностью, сколько их там и сколько вы сможете усвоить. Та же история с другими продуктами, которые полезны для глаз: зелёными листовыми овощами (там тоже есть лютеин), бобовыми, лососем.

Вообще, рацион влияет на зрение неожиданным образом. Например, ожирение повышает риск развития глаукомы и диабетической ретинопатии (потому что лишний вес связан с диабетом второго типа).

Миф 4. От современных экранов зрение не портится

Хотя сейчас с экранами всё же получше, чем раньше, глаза всё равно страдают. Почему именно - пояснил Владимир Золотарёв: «Принцип работы всех гаджетов, кроме книг с электронными чернилами, следующий: они излучают лучи видимого спектра, благодаря этому мы видим изображение на экране. В этот спектр входят коротковолновые сине-фиолетовые лучи, которые наиболее опасны для глаз. Они рассеиваются в структурах глаза, оказывая тем самым негативное влияние на качество зрения и ухудшая контрастность изображения.

Длительное воздействие этого света вызывает симптомы зрительной усталости: нечёткое зрение и напряжение глаз, их покраснение, боли в надбровных дугах, - а впоследствии может привести к повреждениям сетчатки».

То есть, как ни крути, даже самые современные экраны нам вредят. У любителей книг (обычных и электронных) проблем меньше. Но и эти люди должны отрываться от чтения, чтобы посмотреть в окно.

Миф 5. Очки с перфорацией помогут восстановить зрение

Если надеть чёрные очки со множеством мелких дырочек, изображение перед глазами будет чётче, то есть временно зрение немного улучшится.

При непосредственном использовании этих очков повышается чёткость зрения из-за того, что через множество отверстий в тёмных пластинах на сетчатку попадают сфокусированные пучки света.

Рано Ибрагимова

К сожалению, этого недостаточно. Как отмечает Рано Ибрагимова, пока мало убедительных научных данных, позволяющих судить о лечебном эффекте этих очков. Лучше отдавать предпочтение линзам, которые блокируют сине-фиолетовый свет.

Миф 6. Пока я нормально вижу, к доктору не надо

Близорукость и дальнозоркость не самые жуткие нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома - заболевания, которые долго не дают о себе знать или проявляются симптомами, которые не кажутся фатальными.

Например, признаками нарушений могут быть нечёткое зрение, резь в глазах, головная боль и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Владимир Золотарёв

Эти признаки - повод обратиться к врачу и исследовать зрение. По данным ВОЗ, 80% всех нарушений зрения можно предотвратить. Но для этого нужно регулярно посещать доктора и оценивать своё состояние. Регулярно - это примерно один раз в год.

Снижение зрения может произойти из-за возраста, из-за инфекционных заболеваний или наследственных факторов. При снижении остроты зрения показано ношение корректирующих линз (очков или контактных линз), а также лечение с помощью различных консервативных и хирургических методов. Если вы подозреваете, что у вас ухудшается зрение, важно вовремя обратиться к врачу.

Шаги

Как определить симптомы снижения остроты зрения

    Обратите внимание, щуритесь ли вы. Возможно, вы с усилием щурите глаза, чтобы рассмотреть какой-то предмет получше. У людей с плохим зрением часто присутствуют различные патологии формы глазных яблок, нарушено строение хрусталика или роговицы. Эти нарушения блокируют правильное попадание пучка света на сетчатку, из-за чего изображение получается нечетким. Когда человек щурится, он сужает пучок света, из-за чего повышается четкость видения.

    Обратите внимание на головные боли. Головные боли могут быть вызваны перенапряжением глаз, которое, в свою очередь, обусловлено стрессом и большой зрительной нагрузкой. Повышенное напряжение глаз нередко возникает во время вождения автомобиля, работы за компьютером, просмотра телевизора в течение длительного времени, чтения и других занятий.

    Обратите внимание на двоение в глазах (диплопию). Диплопия – это два изображения одного и того же предмета. Двоение может возникнуть как в одном глазу, так и в обоих. Диплопия может быть обусловлена неправильной формы роговицы либо такими заболеваниями, как катаракта и астигматизм.

    Обратите внимание на появление ореолов. Ореол – яркий круг, окружающий источник света (чаще всего, фары автомобиля). Обычно такие ореолы появляются в темноте (например, ночью или в темном помещении). Причиной появления ореолов может стать близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм и пресбиопия.

    Обратите внимание на разные блики. Блики возникают из-за источника света, направленного в глаза, который портит восприятие изображения. Обычно блики возникают в дневное время и могут проявиться из-за близорукости, дальнозоркости, катаракты, астигматизма или пресбиопии.

    Обратите внимание на размытость и нечеткость видения. Помутнение и потеря остроты зрения влияет на ясность видения. Помутнение зрения может произойти как в одном глазу, так и в обоих. Это главный симптом близорукости.

    Обратите внимание на ночную слепоту (гамералопию). Гамералопия – это нарушение видения в ночное время или в темном помещении. Это состояние обычно усугубляется, когда человек выходит с яркого уличного света в темное помещение. Причиной ночной слепоты может стать катаракта, близорукость, воздействие разных лекарственных препаратов, дефицит витамина А, нарушение строения сетчатки и врожденные аномалии.

    Выясните, нет ли у вас дальнозоркости. Дальнозоркость – это нечеткое видение объектов на близком расстоянии. Причиной дальнозоркости является укорочение глазного яблока или недостаточная изогнутость роговицы.

    Определите симптомы астигматизма. Астигматизм глаза возникает, когда пучок света не попадает на сетчатку должным образом. Из-за астигматизма предметы становятся размытыми и вытянутыми. Причиной является неправильная форма роговицы.

    Обратите внимание на признаки пресбиопии (старческого зрения). Обычно это заболевание развивается в старшем возрасте (после 35 лет). При этом заболевании сложно сосредоточить взгляд на каком-то предмете и увидеть его четко и ясно. Пресбиопия вызвана потерей гибкости хрусталика и его утолщением.

Обратитесь к врачу

    Пройдите обследование. Диагностировать ухудшение зрения можно с помощью нескольких тестов и полного обследования зрения. В это исследование входит несколько аспектов:

    • Офтальмологические тесты предназначены для определения остроты зрения. Один из них проходит следующим образом: пациента ставят на расстоянии нескольких метров перед специальной табличкой, в которой по строкам написаны буквы. В каждой строке буквы отличаются по размеру. Самые крупные буквы расположены на верхней строке, а самые маленькие – на последней. С помощью такого теста врач проверяет ваше зрение вдаль (в зависимости от той строки, которую вы видите и можете правильно прочитать)
    • Еще одна часть обследования – определение цветового спектра, который вы видите.
    • Пройдите тест с прикрытием (cover test) на оценку бинокулярного зрения. С помощью этого теста можно определить, насколько хорошо вы видите обоими глазами. Врач предложит вам сфокусировать взгляд на небольшом предмете одним глазом, а другой глаз нужно будет прикрыть. С помощью этого теста врач сможет понять, приходится ли глазу переориентировать взгляд, чтобы увидеть предмет. Если вам действительно придется поменять фокусировку, чтобы увидеть предмет, возможно, у вас синдром ленивого глаза, то есть глаз сильно утомлен.
    • Тест на проверку состояния глазного яблока. Чтобы определить состояние глаз, врач проведет специальный тест со светом. Вас попросят поместить подбородок на специальную подставку и смотреть в небольшое отверстие в аппарате, через который будет идти свет. Этот тест необходим для обследования внешней части глаза (конъюнктивы, роговицы, радужной оболочки), а также внутреннего строения глаза (сетчатки и зрительного нерва).
  1. Пройдите тест на наличие глаукомы. Глаукома – это офтальмологическое заболевание, которое характеризуется повышенным внутриглазным давлением, и может привести к полной потере зрения. Тест на наличие глаукомы проводится путем введения небольшого потока воздуха в глаз и измерения внутриглазного давления.

    Для проведения обследования нужно расширить зрачки. Это требуется при проведении многих тестов. Чтобы расширить зрачки, нужно закапать в глаза специальные капли. Это делается при обследовании на наличие диабета, высокого артериального давления, наличие дегенерации желтого пятна, глаукомы.

    Дождитесь результатов теста. Комплексная проверка зрения занимает около 1-2 часов. Результаты большинства тестов сообщают сразу же после обследования, но врач может назначить дополнительные исследования. Если вам назначили дополнительное обследование, узнайте у врача о времени проведения.

    Узнайте, нужны ли вам очки. Тестирование проводится путем определения рефракции. Врач предложит несколько вариантов линз, а вам нужно будет выбрать те, в которых вы видите предметы наиболее четко. Этот тест определяет степень тяжести близорукости, дальнозоркости, пресбиопии и астигматизма.

Лечение

    Носите очки. Проблемы со зрением в первую очередь связаны с неспособностью глаза фокусировать пучек света на сетчатке. Линзы способны перенаправлять пучок света, чтобы он должным образом попадал на сетчатку глаза.

    Носите контактные линзы. Контактные линзы представляют собой маленькие линзы, которые размещаются прямо у вас в глазах. Они "плавают" на поверхности роговицы.

    • На сегодняшний день доступно множество вариантов. Например, для многих оптимальным вариантом являются ежедневные линзы (то есть одноразовые), другие предпочитают носить многоразовые линзы.
    • Многие производители выпускают контактные линзы разных оттенков, предназначенные для разных типов глаз. Чтобы выбрать подходящие линзы, проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом.
  1. Исправить зрение можно с помощью хирургических методов лечения. Очки и контактные линзы представляют собой консервативный метод коррекции зрения, но на сегодняшний день огромную популярность и распространение получили хирургические методы. Существует несколько типов операций, но самыми распространенными считаются лазерная коррекция ЛАСИК (LASIK) и ФРК.

    Узнайте, нужна ли вам лекарственная терапия. В большинстве случаев при дальнозоркости, близорукости, пресбиопии и астигматизме медикаментозное лечение не применяется. Если у вас диагностировано более серьезное заболевание, врач выпишет вам лекарственные препараты (в виде глазных капель или таблеток). Если вы все же решили прибегнуть к хирургическим методам лечения, обратитесь за более подробной информацией к врачу-офтальмологу.

  • Если вы чувствуете, что у вас ухудшается зрение, не стоит тянуть – как можно скорее обратитесь к врачу.
  • Придерживайтесь рекомендаций врача.
  • Узнайте как можно больше о своем заболевании.
  • Если оптимальным вариантом является операция, спросите врача о сроке и периоде восстановления.
  • Если врач рекомендует консервативные методы лечения, узнайте о побочных эффектах лекарственных препаратов.
  • Регулярно проверяйте зрение. Рекомендуется проверять зрение каждые 2-3 года, если вам меньше 50 лет. Если вы старше 50 лет, проверять зрение нужно каждый год.
  • Важно узнать о своей генетической предрасположенности. Чем раньше вы сможете обнаружить у себя признаки снижения зрения, тем лучше.
  • Придерживайтесь здорового питания. Включите в свой рацион продукты, содержащие питательные вещества, которые необходимы для здоровья глаз. Например, продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами С и Е. Кроме того, положительно сказываются на здоровье глаз такие продукты, как капуста и шпинат.
  • Заботьтесь о своих глазах. Всегда носите с собой солнцезащитные очки. Зонтики также помогут защитить глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей солнца.

Предупреждения

  • Примите во внимание все имеющиеся у вас проблемы со здоровьем. В некоторых случаях снижение зрения связано с другими проблемами медицинского характера.
  • Выясните, нет ли у вас более серьезных заболеваний, которые отражаются на зрении: неврологических расстройств, сахарного диабета, аутоиммунных заболеваний (миастения и так далее).
  • Не садитесь за руль и не беритесь за управление какими-либо механическими устройствами, если вы подозреваете у себя проблемы со зрением.

Что вам понадобится , Português: Perceber se Sua Visão Está Desgastada , Deutsch: Feststellen, ob deine Sehkraft nachlässt , Français: savoir si votre vue baisse , Bahasa Indonesia: Mengetahui jika Mata Anda Memburuk

Эту страницу просматривали 35 376 раз.

Была ли эта статья полезной?

Глаза - самые высокоразвитые сенсорные органы тела. Фактически гораздо большая часть мозга посвящена зрению, а не слуху, вкусу, осязанию или обонянию вместе взятым! Мы склонны воспринимать зрение как должное. Но когда появляются проблемы со зрением, большинство из нас сделает все, что в наших силах, чтобы восстановить нормальное зрение.

Наиболее распространенными формами нарушения зрения являются ошибки рефракции - то, как световые лучи фокусируются внутри глаза, чтобы изображения могли передаваться в мозг. Близорукость, дальнозоркость и астигматизм являются примерами нарушений рефракции.

Другие проблемы со зрением могут быть связаны с глазным заболеванием.
Отслоение сетчатки, дегенерация желтого пятна, катаракта и глаукома - нарушения функции глаза и его обрабатывающих единиц. Эти проблемы могут привести к расплывчатому или дефектному зрению.

Цели лечения зависят от заболевания и могут включать восстановление зрения, замедление потери зрения и сохранение оставшегося зрения.

Описание общих проблем со зрением

Близорукость и дальнозоркость


Близорукость и дальнозоркость связаны с тем, как глаз фокусирует изображения на задней части глазного яблока, где 10 слоев тонкой нервной ткани составляют сетчатку. Изображения, которые не фокусируются на сетчатке, кажутся размытыми. Чем дальше изображения фокусируются от сетчатки, тем более размытыми они появляются.

Близорукость, или миопия, затрагивает почти 30% населения . Это результат того, что изображения фокусируются перед сетчаткой, а не на ней, поэтому удаленные объекты выглядят размытыми. Близорукий человек, чье зрение не исправлено, держит книгу ближе к глазам, когда читает, и должен сидеть спереди в классной комнате или в кинотеатре, чтобы ясно видеть.

Близорукость имеет одинаковое распространение среди мужчин и женщин, обычно проявляется в детском возрасте и стабилизируется к двадцати годам.

Дальнозоркость, или гиперопия, является противоположностью близорукости.
Гиперопический глаз фокусирует изображения немного позади сетчатки, делая соседние объекты размытыми.

по мере взросления и когда глазное яблоко станет взрослого размера. Вы знали, что глаза растут в детстве? Длина глаза (спереди-назад) удлиняется почти на треть к пяти годам.

Астигматизм

Световые лучи, попадающие в глаз, сначала пересекают прозрачную роговицу. Удивительно, но почти две трети фокусирующей силы глаза проходит вдоль его передней поверхности (слезной пленки или роговицы). Нормальная роговица должна иметь полусферический контур.

Это позволяет глазу создавать одно сфокусированное изображение. Если центральная роговица не симметрична, мы говорим, что она «астигматична».
Астигматизм, часто сочетающийся с близорукостью или дальнозоркостью, возникает, когда прозрачная роговица имеет некруглую кривизну - больше похожую на чайную ложку.
Из-за этого глаз не имеет ни единого центра фокусировки. Люди с астигматизмом могут иметь в котором некоторые объекты кажутся ясными, а другие - размытыми.

В следующий раз, когда держите какое-то блестящее серебро, сравните свое отражение в ложке супа с отражением в чайной ложке - это астигматизм! Астигматизм обычно присутствует с рождения, но иногда он не распознается позднее в жизни. В большинстве случаев астигматизм полностью излечим. Кроме того, с течением времени он мало меняется.

Пресбиопия

При близком зрении требуется фокусировка. Мощность ближней фокусировки снижается на протяжении всей жизни. Пресбиопия - это расплывчатое зрение на нормальном расстоянии для чтения у человека с нормальным дальним зрением (с очками или без них). Это происходит, когда глаз развивает недостаточную фокусирующую силу для чтения и других задач.

Пресбиопия обычно начинается примерно в возрасте сорока лет и является причиной того, что большинство пожилых людей полагаются на очки для чтения. Бифокальные очки позволяют носителю ясно видеть объекты как ближнего, так и дальнего расстояния.

Отслоение сетчатки

Видимые лучи света формируют изображения, которые достигают мозга. Чтобы сделать это, сетчатка преобразует световой сигнал в нервный импульс. Подумайте о сетчатке как о шелковистых обоях, которые выстилают внутреннюю часть глазного яблока. Однако, в отличие от обоев, клей здесь отсутствует.

Небольшие отверстия могут развиваться в областях, где сетчатка исключительно тонкая или повреждена.
Если это произойдет, прозрачная стекловидная жидкость, которая заполняет глаз, может просочиться за сетчаткой и вызвать отслоение обоев. Это и есть отслоение сетчатки.

Хотя отслоение сетчатки не болезненно, оно нуждается в срочной медицинской помощи . Если сетчатка не будет повторно прикреплена к глазной стенке быстро, клетки сетчатки могут атрофироваться и может возникнуть постоянная слепота.

  • Умеренная или экстремальная близорукость;
  • Предыдущая хирургия глаза или травма;
  • Предыдущая отслойка сетчатки;
  • Унаследованная тонкость ткани сетчатки.

Дальтонизм

Цветовая слепота чаще всего является нарушением светочувствительных фоторецепторных клеток сетчатки, которые реагируют на различные цветные световые лучи.

Существует:

  • Колбочки лучше всего работают при ярком свете;
  • Палочки лучше всего работают при слабом освещении.

Каждый фоторецептор производит пигменты, которые реагируют на определенные цвета света.
Цветовое зрение затрагивается, если эти пигменты отсутствуют или дефектны, или они реагируют на неправильные длины волн.

Вы, наверное, видели, как краски смешиваются в магазине бытовой техники. Цветовое зрение работает почти так же, потому что видимый свет представляет собой смесь разных световых лучей (длин волн).

Проблемы восприятия цвета встречаются гораздо чаще у мужчин, затрагивающих 8% мужского населения . Женщины, как правило, являются «носителями». Бывает также (очень редко), что человек видит только оттенки серого цвета.

Куриная слепота

Куриная слепота - затрудненное зрение при тусклом свете - возникает, когда клетки фоторецептора начинают ухудшаться.

Существует много различных форм куриной слепоты, но она может быть:

  • Расстройство печени;
  • Дефицит витамина А;
  • Унаследованное заболевание сетчатки, такое как пигментный ретинит;
  • Катаракта.

Напряжение зрения

Напряжение зрения может быть просто от чрезмерного использования глаз в течение длительного периода времени. Напряжение - дискомфорт, который также может быть вызван непоправимой проблемой рефракции.

Эта общая проблема со зрением может возникать во время выполнения удаленных визуальных действий, таких как вождение или просмотр фильма, или во время задач крупного плана, таких как чтение и использование компьютера.

  1. Головная боль;
  2. Боль в районе бровей;
  3. Усталость глаз;
  4. Тянущее ощущение.

Напряжение быстро исчезает, если глазам дают возможность отдохнуть или разрешается проблема рефракции. Длительная фокусировка может привести к утомлению глаз, например, часами работать у компьютера.

У детей гораздо более гибкая фокусирующая способность. Как часто вы слышите, как ребенок жалуется на утомление глаз во время видеоигр?

Если вы носите очки, повторяющееся напряжение глаз может быть признаком того, что вам нужны новые очки. Глазные упражнения или отдых глаз каждый час помогает уменьшить зрительное напряжение, особенно при работе с компьютерами.

Другие состояния, которые приводят к проблемам зрения

  • Катаракта;
  • Конъюнктивит или розовый глаз;
  • Глаукома;
  • Скрещенные глаза (косоглазие);
  • Ленивый глаз (амблиопия);
  • Дегенерация макулы.

Катаракта

Хрусталик человеческого глаза фокусирует свет так, что вы можете четко видеть объекты на разных расстояниях. Употребляется около одной трети фокусирующей силы глаза и он должен оставаться прозрачным для ясного зрения.

Помутнение хрусталика называется катарактой. Когда мы стареем, катаракта блокирует или искажает свет, попадающий в глаз, и мы испытываем постепенное, постоянное, безболезненное размывание зрения, как будто мы смотрим сквозь дымку. Зрение с катарактой может быть еще хуже при тусклом свете.

Катаракта, на которую приходится более 20 миллионов случаев во всем мире. Хирургия успешно восстанавливает потерю зрения, вызванную катарактой, практически в каждом случае. После удаления облачного хрусталика хирург имплантирует прозрачную искусственную линзу, чтобы занять ее место.

Конъюнктивит

Конъюнктива - влажная прозрачная мембрана, которая закрывает глазное яблоко и ваше внутреннее веко - может воспалиться по различным причинам. Большинство случаев конъюнктивита (обычно называемого розовым глазом) проходят предсказуемым образом, и воспаление обычно проходит через несколько дней.

Хотя инфекционный конъюнктивит может быть очень заразным, он редко бывает серьезным и обычно не наносит вред зрению навсегда, если его обнаруживают и лечат быстро.

Существует

  1. Бактериальный конъюнктивит обычно поражает оба глаза и вызывает сильное выделение гноя и слизи. Лечится антибиотическими глазными каплями;
  2. Вирусный конъюнктивит обычно начинается в одном глазу, вызывая много жидких выделений. Другой глаз следует несколькими днями позже. Как и простуда, эта инфекция сама пройдет без конкретного лечения;
  3. Офтальмия неонаторум - редкая острая форма конъюнктивита у новорожденных. Инфекция приобретается у матери во время родов. Она должна быть немедленно обработана врачом для предотвращения постоянного повреждения глаз или слепоты. У этих младенцев могут быть инфекции и в других местах, например, в легких.

Глаукома

  1. Хроническая открытоугольная глаукома, обычно появляется в среднем возрасте и, по-видимому, имеет генетический компонент;
  2. Острая закрытоугольная глаукома, составляет менее 10% случаев глаукомы, но может развиться быстро, быть довольно болезненной и потребовать неотложной медицинской помощи;
  3. Вторичная глаукома связана с другими заболеваниями, травмой глаз или с использованием стероидных препаратов.

Врачи часто называют хроническую открытоугольную глаукому как «молчаливый вор в поле зрения », потому что постепенно наступает потеря зрения. Повреждение нежных слоев нерва сетчатки вызвано повышенным давлением внутри глаза. Большинство пациентов с не имеют никаких симптомов и могут испытать глубокую потерю зрительной функции до того, как ее выявят.

Чтобы идентифицировать глаукому, проводят регулярные осмотры глаз , которые обычно включают в себя измерение давления глаз и другие тесты. К сожалению, половина всех американцев с высоким давлением глаз не знают о проблеме.

Если у вас нереактивный большой зрачок, внезапная сильная боль в глазах, помутнение зрения или радужные ореолы, наряду с головной болью, тошнотой или рвотой - это может быть приступ острой закрытой глаукомы.

Если его не лечить, острая закрытая глаукома может повредить зрительный нерв, который посылает зрительные образы из глаза в мозг, вызвав тем самым необратимую слепоту.

  • Увеит;
  • Травма глаз;
  • Кровотечение внутри глаза;
  • Опухоль глаза (крайне редко);
  • Диабет (неоваскулярная глаукома);
  • Врожденные проблемы;
  • Чрезвычайно зрелая катаракта;
  • Стероидные препараты.

Люди с диабетом восприимчивы к неоваскулярной глаукоме, к особенно тяжелой форме вторичной глаукомы, вызванной аномальной пролиферацией кровеносных сосудов. Врожденная глаукома является редкой проблемой у младенцев и требует хирургического вмешательства для сохранения зрения.

Дегенерация макулы

Дегенерация макулы является основной причиной потери зрения, с миллионами пожилых людей, демонстрирующих некоторые признаки расстройства. Поскольку симптомы обычно не появляются у людей в возрасте до 55 лет, расстройство более точно называют возрастной макулярной дегенерацией (AMD ).

Так как макула является центральной частью сетчатки, AMD влияет на центральное зрение, детальное зрение, которое необходимо для вождения, чтения и мелкой работы, например, шитья. Если вы смотрите на фотографию, вы не сможете увидеть середину картинки, но все еще можете видеть края (сохраненное периферийное зрение).

Расстройство встречается в двух формах: . Менее распространенная AMD требует немедленной медицинской помощи. Любая задержка в лечении может привести к потере центрального зрения.

Скрещенные глаза, стеновой глаз (косоглазие) и ленивый глаз (амблиопия)

Глаза ребенка растут и развиваются вместе с самим ребенком. В течение первых нескольких месяцев жизни у младенца нет четкого и ясного зрения. После этого механизмы фокусировки глаза и движения глаз быстро развиваются, когда глаз и мозг развивают зрительный аппарат.

Примерно в возрасте 6 месяцев оба глаза должны последовательно работать вместе, позволяя ребенку видеть как ближние, так и дальние цели. Глаза младенца должны быть ровны, когда смотрят на один и тот же объект.

Однако, в некоторых ситуациях глаза не работают синхронно. Один глаз может иметь тенденцию дрейфовать вовнутрь или наружу. Быстрая оценка специалистом-окулистом важна для определения того, является ли какое-либо подозрение о дрейфе из-за дисбаланса мышц.

Проще говоря, глазной врач должен определить, насколько хорошо каждый глаз видит и почему глаза не кажутся прямыми. Родители будут облегчены, узнав, что окулист может найти ответы без помощи ребенка! Любые проблемы, которые выявлены, необходимо решить, чтобы сохранить хорошее зрение в обоих глазах.

  1. Врожденной травмы;
  2. Травмы головного мозга;
  3. Церебрального паралича;
  4. Врожденного недоразвития;
  5. Неврологических проблем;
  6. Ошибок рефракции - недиагностированной потребности в очках в одном или обоих глазах;
  7. Гидроцефалии.

Косоглазие

Медицинский термин для смещенных глаз - косоглазие. Есть шесть различных мышц, которые прикреплены к каждому глазу, чтобы помочь ему вертеться. Глаза могут не казаться прямыми, потому что одна или несколько мышц слишком сильно тянут или другие мышцы слишком слабы.

Если глаза поворачиваются вовнутрь, приводя к «скрещенным глазам », мы называем это эзотропией . Если они поворачиваются наружу, называем «стеновые глаза », тогда это условие обозначается как экзотропия .

Существуют различные методы лечения косоглазия в зависимости от конкретной причины. Некоторые случаи лечатся с помощью глазной хирургии мускула, а некоторым просто нужны очки.

Амблиопия (ленивый глаз)


Если косоглазие у взрослого (возможно после травмы головы или после инсульта), то у человека, вероятно, будет двойное зрение. Двойное зрение происходит потому, что два глаза смотрят на разные изображения. У младенца или ребенка мозг не терпит двойных изображений и отключит зрение в более слабом глазу.

Эта невольная потеря зрения называется «ленивым глазом » или амблиопией. Вот еще один способ сказать это: Амблиопия - здоровый глаз, который не видит. Только у младенцев и детей развивается амблиопия; и потеря зрения может быть обращена вспять различными стратегиями лечения, которые заставляют ребенка использовать «ленивый » глаз, если способствующая глазная проблема исправляется достаточно рано в детстве - обычно до семи лет.

Не во всех случаях косоглазия развивается амблиопия, и не все случаи амблиопии обусловлены косоглазием. Например, у младенца с плотной врожденной катарактой в одном глазу будет развиваться «ленивый глаз », если не удалить мутную линзу.

Амблиопия является серьезной проблемой для детей. Пока основная проблема с глазом остается невылеченной, зрение в более слабом глазу развивается не полностью. Ленивый глаз может также возникнуть в результате других глазных проблем, таких как:

Может развиться амблиопия, если у младенца есть один глаз, у которого есть значительно более сильная близорукость, дальнозоркость или астигматизм, чем у окружающего глаза.

Если выявить пораньше, найдя основную причину, то амблиопия может быть остановлена. Затем, назначив глазные капли на сильный глаз, может быть удастся вынудить слабый глаз восстановить полезную функцию.

Одно из пяти чувств, дающихся человеку при рождении. Ориентирование в окружающем мире и пространстве во многом зависит от способности видеть. Благодаря зрительным образам мы учимся, развиваемся, различаем цвета, свет и тьму, получаем до 90% информации о событиях и объектах, входящих в среду нашего обитания.

Поэтому люди лишенные способности видеть, или имеющие значительные нарушения зрительного аппарата, испытывают серьезные трудности с социальной адаптацией, имеют более низкое качество жизни.

Зрелым людям зрительные расстройства и заболевания способны преградить путь к осуществлению своей мечты, перечеркнуть надежды стать, например водителем, летчиком, моряком и т.д. Да и сама перспектива не видеть мир во всем его великолепии, заниматься лечением, носить очки, мягко говоря, не радует.

Что такое плохое зрение?

Это очень обобщенная характеристика, указывающая на неспособность четко видеть и различать объекты и предметы, оценивать расстояние до них. Невозможность совершать обыденные действия, читать и писать, а в очень запущенных случаях даже перемещаться в пространстве без посторонней помощи.

Снижение остроты взора оказывает влияние на качество жизни человека. Серьезность негативных последствий находится в прямой зависимости от величины ухудшения способности видеть.

Группа риска

Нарушениям функции глаз подвержены все возрастные категории и социальные слои, но основной костяк потенциальных пациентов офтальмологических кабинетов составляют люди, по роду деятельности, испытывающие значительные зрительные нагрузки: работающие за компьютером, с химическими реактивами и реагентами, серьезными световыми перепадами (к примеру, сварщики).

Статистические исследования в данной области говорят о том, что в группу риска, с большой долей вероятности попадают люди, в возрасте младше 15 лет и старше 50, причем процент больных выше в развивающихся странах. Старение организма и изменения в визуальном аппарате причина еще 65% случаев диагностики недугов.

Особое место занимают болезни глаз у детей, представляют опасность тем, что быстро развиваются и могут вызвать серьезные расстройства зрительной функции, но к счастью, благодаря уровню технологий в области офтальмологии, поддаются лечению.

Неизбежно ли ухудшение зрения в старости?

К сожалению, возрастных изменений глаз на фоне изнашивания организма не обойти стороной. Заметно это становится после достижения человеком 40 лет. Зрительные нагрузки остаются на неизменном уровне, а вот органы и ткани уже не восстанавливаются так быстро как прежде, что обусловлено общим замедлением процессов обмена веществ. Глаза, будучи чувствительным к этим изменениям органом, не выполняют возложенных на них функций на 100%, это и служит побуждающим фактором к проявлению симптомов и развитию различных расстройств и заболеваний.

Виды проблем со зрением

Перед тем, как рассматривать отклонения нормального функционирования глаз, следует понять, как происходит формирование картинки на сетчатке, и какое зрение считается плохим. Фокусирование зрительного образа или иначе аккомодация осуществляется путем преломления попадающего света посредством хрусталика (явление называется рефракцией), за счет изменения кривизны. За трансформацию геометрической формы естественной линзы ока отвечает цилиарная мышца ее окружающая. Неправильная работа связки этих двух органов глаза ведет к развитию следующих патологий:

  • дальнозоркость (гиперметропия);
  • близорукость (миопия);
  • нарушения кривизны роговичной оболочки (астигматизм);
  • «старческое зрение», т.е. неспособность разглядеть мелкие предметы и шрифт вблизи (пресбиопия);
  • косоглазие;
  • «ленивый глаз», исключение мозгом одного из зрительных органов из процесса получения бинокулярного зрения (амблиопия);
  • «мушки перед глазами» и др.;

Не лишним будет сказать, что перечисленные недуги могут сочетаться друг с другом, вызывая более резкое и существенное снижение остроты взора. А также спровоцированы полученными травмами, причем не только органа зрения, а и ушибами головного мозга или перенесенными инфекционными заболеваниями.

Кроме физиологических причин развития аккомодации имеется и ряд психологических факторов, к примеру, бессознательное усилие рассмотреть предмет, вызывает перенапряжение глазной мышцы, что приводит к деградации.

Как мне выяснить, ослабленное ли у меня зрение?

В первую очередь нужно прислушаться к своим ощущениям. Комфортно ли вам заниматься привычными делами? Четко ли вы видите предметы и надписи на различных расстояниях? Нет ли чувства пелены перед глазами? В случае если заметили отклонения, которые являются первыми ласточками наступающих проблем, нужно незамедлительно обратиться к профильному специалисту для полного и всестороннего обследования.

Симптомы

Неясное видение одних и тех же предметов при различных уровнях освещения, сужение зрительного поля, геометрическое искажение объектов, боль в глазах вызванная переутомлением, перерастающая в головную, ощущение посторонней соринки или сухости ока — лишь малая часть возможных симптомов, сигнализирующих о проблемах со зрением. Любые отклонения от нормы, вызывающие дискомфорт, требуют срочного обращения к офтальмологу.

При каких болезнях человек может плохо видеть вблизи?

Медицинское название этого недуга — «гиперметропия». Последствия нарушения аккомодации, т.е. неспособности глаза правильно фокусироваться на объектах ввиду старения хрусталика. Снижение зрения на небольшом удалении обусловлено развитием следующих патологий:

  • отслоением сетчатки;
  • поражением участка светочувствительной оболочки, где сконцентрирована основная масса фоторецепторов, иначе именуемой макулодистрофией;
  • разрывами тканей ока и стекловидного тела;
  • диабетом, а именно ретинопатией. Вызывающей ломкость сосудов и капилляров, питающих структуру глаза, и как следствие нарушение его кровоснабжения.

Причины плохого зрения на близких расстояниях

Возрастные изменения, происходящие в организме, являются в данном случае основополагающим фактором. Прогрессирование болезней наблюдается у лиц, перешагнувших 40-летний рубеж. Ввиду замедления процессов обмена органы зрения начинают интенсивно стареть, роговичная оболочка теряет свою эластичность и неспособна нормально преломлять и фокусировать свет.

Подобные патологии нередко фиксируются и у детей, но в данном случае они обусловлены физиологическими процессами роста, и, как правило, по окончании формирования тканей ока проходят.

Возможные осложнения

В зависимости от рода заболевания, стадии его протекания и успешности применяемых методов лечения можно полностью купировать процесс ухудшения зрения или как минимум замедлить на длительное время. Несвоевременное же принятие мер, в конечном итоге, ведет к полной потере возможности видеть.

Что делать, если слабое зрение

Первоочередным действием должно быть посещение кабинета офтальмолога. Только специалист может достоверно установить природу недуга и назначить адекватную терапию. После проведения комплексного исследования и ряда анализов, разрабатывается стратегия борьбы с недугом, и выдаются соответствующие рекомендации.

Лечение плохого зрения

Выбор методики исправления зависит от заключения врача. Исключительно после определения и постановки диагноза приступают к выполнению тех или иных мероприятий, призванных улучшить ситуацию и решить проблему.

Общий подход

Наиболее распространенный способ устранения возникших нарушений зрения. В его основе заключен принцип оптической коррекции, путем назначения очков и контактных линз. Важно знать, что здесь речь не идет об исцелении недуга, а лишь об исправлении, дающей пациенту возможность комфортно ощущать себя в окружающей действительности.

Оперативное лечение

Популярная ныне коррекция лазерным лучом позволяет быстро и безболезненно вернуть нарушенное зрение в норму, практически не имеет реабилитационного периода. Единственное, что нужно учитывать, для проведения вмешательства — необходимо полное отсутствие противопоказаний. Поэтому, прежде чем прибегать к способу, нужно пройти полное обследование и получить направление офтальмолога на операцию.

К таким методам профилактики, заметим не лечения, относятся различные диеты, упражнения, массажи и медитации, призванные снять напряжение и усталость глаз, укрепить мышцы визуального аппарата. К ним также можно отнести использование очков с перфорацией, изменяя поле зрения и практически исключая периферийное, тем самым разгружая зрительный аппарат, но при этом сводят на нет бинокулярное восприятие.

Профилактика

Чтобы проблемы с глазами затронули вас как можно позже и в меньшей степени, необходимо соблюдать простые правила:

  • всегда читайте при достаточном освещении, тем самым значительно снизите нагрузку на зрительный аппарат;
  • работая за компьютером, делайте пятнадцати минутные паузы каждый час, старайтесь меньше времени проводить у монитора, желательно использовать специальные очки;
  • снизьте или полностью исключите из своего рациона алкоголь, кофеин, крахмал и мучное;
  • не пренебрегайте солнцезащитными стеклами в ясные дни;
  • употребляйте в пищу больше продуктов, полезных для ока, в которых присутствует высокое содержание витаминов А, К и цинка (грейпфрут, морковь и особенно чернику).

Плохое зрение и роды

Будущие мамочки, имеющие патологии глаз, выраженные в необходимости ношения очков силой шесть и более диоптрий в обязательном порядке должны проконсультироваться у лечащего врача-гинеколога и офтальмолога о возможности родить самостоятельно. Ввиду высоких рисков потери способности видеть, вызванных нагрузками при потугах, родоразрешение естественным путем противопоказано. В таких ситуациях применяется кесарево сечение.

Плохое зрение как социальная проблема

Патологии зрительного аппарата уже давно перестали быть личными трудностями пациента, ведь по вине людей с нарушенной функцией глаз случаются аварии на производстве и транспорте, да и сами слабовидящие подвергают свою жизнь повышенной опасности, пытаясь уживаться в не приспособленных для этого условиях. Люди, имеющие слабое зрение находятся постоянно в состоянии стресса, что отрицательно сказывается на психическом здоровье.

Как живут люди с плохим зрением?

С уменьшением способности видеть ухудшается и качество жизни больных. Выполнение доступных и обыденных ранее действий, в новых условиях вызывает определенные затруднения, а порой и вовсе отказ от них. Потеряв значительно зрение, можно лишиться работы, привычного круга общения и т.д.

Рассматривая данный аспект, важно понимать, человеку с патологиями визуального аппарата, как никогда необходима поддержка родных и близких. Чтобы облегчить жизнь в новых условиях, целесообразно будет воспользоваться вспомогательными приспособлениями, например увеличительными стеклами. И не нужно забывать, что за оставшееся здоровье глаз еще стоит побороться, для этого необходимо работать в тесной связи с офтальмологом.

Потеря зрения

Кажется, что человеку, лишившемуся способности видеть, выключили свет. Это серьезная психологическая травма. Такого пациента нужно окружить вниманием и заботой, создать комфортные условия жизни, не оставлять наедине с возникшими трудностями. Ведь для него сейчас основным чувством получения информации стал слух, поэтому больше разговаривайте, разработайте свою, понятную систему звуковых оповещений и маяков. При необходимости для терапии привлеките психолога.

Ограничения для слабовидящих

Люди, инвалиды по зрению не могут быстро ориентироваться в окружающем их мире, поэтому они не в состоянии выполнять работы связанные со значительными зрительными нагрузками, требующие внимательности и скорости принятия управляющих решений (операторы пульта управления, диспетчеры), на точных механизмах с большим количеством управляющих рычагов и переключателей.

Плохое зрение - не приговор!

В случае сильного ухудшения работы глаз не нужно отчаиваться и опускать руки, за них стоит побороться. Решать возникшие проблемы нужно в тесном контакте с офтальмологом, врач определит адекватное лечение и даст рекомендации по профилактическому комплексу занятий и упражнений, смене рациона питания, а по необходимости и жизненных устоев. Да, возможно придётся расстаться с прежним местом работы, профессией, но существующие программы реабилитации позволят адаптироваться в новых условиях.