Увеличение губ – процедура, которая включает в себя изменение их формы и размера, коррекцию асимметрии и уголков, удаление морщин. Увеличение при помощи инъекций эффективно и надолго, но болезненно и имеет немало побочных эффектов. Массаж, косметологические средства, народные методы помогут увеличить губы без инъекций. Неинвазивные средства самые безопасные и не требуют больших денежных затрат.

Процедуры инъекционного увеличения губ сводятся к использованию гиалуроновой кислоты.

Противопоказания для использования инъекций гиалуроновой кислоты (филлеров):

• беременность и лактация;
• повышенная чувствительность к гиалуроновой кислоте;
• аутоиммунные болезни;
• наличие шрамов и рубцов на губах, склонность к их образованию;
• инфекции;
• воспалительные процессы;
• герпес;
• любое заболевание в стадии обострения.

Безинъекционнные методы увеличения

• Пластическая хирургия – эффективный метод, благодаря которому можно добиться увеличения губ на долгие годы и даже навсегда. Основными методами являются подтяжка, хейлопластика и введение имплантов. Недостатки – высокая стоимость и возможность побочных реакций. Сама операция занимает (в зависимости от вида) от 30 минут до часа и проводится под местной анестезией.

При выборе клиники и врача-косметолога следует руководствоваться отзывами и опытом работы. Также врач должен провести предварительную консультацию, определить наличие противопоказаний и предоставить в оригинале фото губ до и после операции.

• Путем татуажа можно добиться эффекта увеличения губ на срок до 5 лет. Суть процедуры заключается во введении в кожу специального красящего состава при помощи прибора с тончайшими микроиглами.

Массажеры

Увеличение без уколов можно осуществить, применяя вакуумный массажер. Ожидаемый эффект – 5-8 часов. Достаточно проводить процедуры два раза в день в течение двух недель. Продолжительность одной процедуры – не более 20 секунд.

Не стоит пользоваться массажером большее время, иначе возможны побочные эффекты в виде синяков.

Кратковременного результата (5-10 минут) можно добиться при помощи обычного массажа в домашних условиях, направленного на стимуляцию кровоснабжения, а, значит, и на выработку коллагена.

Вид массажа	Способ проведения
Массаж скрабом	Возьмите скраб, приобретенный в магазине, или приготовьте самостоятельно. Для этого необходимо смешать 1 ч.л. сахара с 1 ст. л. меда. Массировать в разных направлениях 5-10 минут.
Массаж зубной щеткой	Взять мягкую зубную щетку, нанести на нее масло (оливковое, подсолнечное) и обработать губки.
Контрастный массаж	Взять зубную щетку, обмакнуть ее в холодной чистой воде и обработать губы. Затем обмакнуть ее в горячей воде с содой и провести обработку.
Массаж со льдом	Приготовить отвар травы ромашки и заморозить кубиками. Кубик обернуть в ткань и массировать губы 2 минуты.
Ментоловый массаж	На ткань или салфетку нанести ментоловое масло и приложить к губкам, слегка их массируя.

Обратите внимание: после всех перечисленных видов массажа губы необходимо увлажнить любым бальзамом, приобретенным в аптеке.

Косметологические процедуры

Спа-процедуры в салонах направлены на питание и увлажнение кожи. Основные этапы таких процедур: отшелушивание отмершей кожи (пилинг), нанесение масок и масел, криотерапия (растирание льдом).

• Скрабирование – процедура нанесения скраба с целью улучшения кровоснабжения и удаления отмерших клеток.
• Метод электропорации состоит во введении гиалуроновой кислоты методом физиотерапии. Для этого проводят очищение кожи лица, удаление косметики, затем наносят слой гиалуроновой кислоты и воздействуют на губы прибором с током высокой частоты, но низкой интенсивности. Для закрепления результата нужно не менее 12 процедур (сначала 2 процедуры в неделю, а затем поддерживать эффект раз в 3 месяца).
• Термаж – воздействие аппаратом, излучающим радиоволны. Происходит разрушение старых коллагеновых тканей и образование новых. Требуется несколько сеансов, чтобы губы увеличились в размере.
• Использование кремов на основе гиалуроновой кислоты. Эффект безинъекционного увеличения губ будет заметен сразу, но не продержится большой промежуток времени.

Народные средства

• Вазелин, сахар, мед, лимонный сок (все в количестве 1 ст. л.) смешать с 0,5 ч.л. глицерина. Подогреть на водяной бане 5 минут, остудить и нанести на губки.
• Нанести кашицу из корня имбиря.
• Специи: кардамон, жгучий красный перец, перец чили смешать с вазелином и нанести на 30 секунд.
• Помассировать губки лимонной цедрой.
• Нанести маску из оливкового масла, меда и корицы.
• Нанести на ночь вазелин.
• Приготовить бальзам из масла ши, какао, жожобы. Добавить несколько капель витамина Е и эфирное масло мелиссы. Нанести на 10-15 минут.
• Нанести настойку красного перца (продается в аптеке) на 30 секунд.

Благодаря наличию мышечной ткани, можно добиться увеличения губ без операций путем упражнений:

• Произносить гласные, растягивая их.
• Набрать в рот побольше воздуха и выдувать его через губы (то же усилие, которое вы прикладываете, задувая свечи праздничного торта).
• Набрать воздуха в рот и надуть щеки. Произносить букву «П».
• Представьте, что вы нанесли помаду, которую нужно размазать.
• Сделать губки трубочкой, пытаясь повторить фигуры.
• Двигать губами из стороны в сторону.

Секреты макияжа

• Не наносить слишком яркую или слишком темную помаду. Лучше выбрать оттенки телесного цвета.
• Цвет контура губ должен быть естественным, под цвет кожи или помады.
• Затемните центр и добьетесь объемного эффекта.
• Помаду лучше наносить кистью.
• Если припудрить губки после нанесения помады, то это придаст им дополнительный объем.
• Не использовать перламутровую помаду.
• Блески и помады с глянцевым эффектом и блестками визуально увеличат губы.
• Если в составе косметического средства есть перец чили, имбирь, ментол, то это придаст губкам припухлость.
• При макияже воспользоваться двумя оттенками помады из одного спектра.
• Завершающий штрих – прозрачный блеск в середину верхней и нижней губы.

Какого эффекта и длительности можно ожидать

Действие безыгольных методов направлено на прилив потока крови к губам. Так создается временный эффект увеличения (от нескольких минут до 8 часов). Более длительного результата можно добиться методами термажа и электропорации.

Неинвазивные методы редко имеют побочные действия, если следовать указаниям. Возникают они в случае нанесения мазей и настоек больше указанного времени.

Эти побочные действия не сопоставимы с эффектами после уколов (синяки и отеки, болезненность).

Противопоказания к применению безоперационных методов

• Следует увеличивать губы при помощи подручных средств при условии отсутствия аллергии.
• Электропорация запрещена при кормлении грудью и беременности, онкологических заболеваниях, болезнях крови и при нарушении целостности кожных покровов.
• Ограничения по сезонности. Так, пилинг нельзя делать летом, из-за риска пигментации кожи.

С осторожностью следует отнестись к некоторым сомнительным домашним методам увеличения. Способ накачивания при помощи помпы способен вызвать синяки. Если передержать настойку красного перца минуту вместо положенных 30 секунд, то можно добиться не эффекта пухлых губок, а ожога.

Предпочтение следует отдавать народным методам с натуральными компонентами, эфирными маслами. Это поможет не только губы сделать больше, но еще и повысить гладкость, увлажнить, избавиться от шелушения. Совершенно безвредны упражнения и массаж, главное – выполнять их систематически. Безопасное и эффективное увеличение можно осуществить и путем нанесения качественного макияжа. Не обязательно обладать большими деньгами для того, чтобы выглядеть привлекательно и получить красивые уста.

Вам понадобятся:

С помощью упражнений

Получить дополнительный объем можно с помощью комплекса простых упражнений, которые качают мышцы губ. Если выполнять эти упрежнения каждый день как можно чаще, результат долго ждать не придется.

Свистите на здоровье

Посвистите минут пять, разогревая мышцы. Можете делать это некогда угодно – техника художественного свиста является неплохой тренировкой сама по себе, увеличивая объем губ.

Губки трубочкой

Сожмите губы трубочкой и вытяните их как можно дальше. Постарайтесь подтянуть их к носу. Расслабьте мышцы. Повтор – 20-30 раз.

Еже одно упражнение: сложите губы трубочкой и широко улыбнитесь. Чередуйте 20 раз.

Рисуйте

Рисуйте выпяченными и сомкнутыми губами визуальную восьмерку. Затем двигайте губами сначала влево, потом вправо, нарисуйте круг. Повторяйте столько же.

Втягивайте губы

Помните, как вы распределяете помаду, немного втягивая губы? Примите такое положение и подвигайте губами в разные стороны в течение полминуты. Теперь на 15 сек. Сильно втяните их в ротовую полость и расслабьтесь. Повторите не менее 20 раз.

Дуем свечи

Представьте перед собой торт с множеством свечей, которые нужно задуть за один раз. Наберите побольше воздуха и с силой «гасите» свечки. Повторять 10 раз с перерывами, чтобы не закружилась голова.

Повторяем алфавит

• Сожмите губы в трубочку и через сопротивление старайтесь их открыть, произнося «о-о-о». После 10-15 повторов сделайте небольшой перерыв и повторите еще раз.
• В течение 5 минут произносите гласные буквы, максимально работая губами.

Рот на замок

Наполните легкие, надуйте щеки и, плотно сомкнув губы, рывками выпускайте воздух. Сделайте отдых после 5 упражнений и повторите еще раз.

Еще один способ: в течение двух минут слегка прикусывайте губы зубами, вызывая к ним прилив крови.

Покажите язык

Вытяните на всю длину язык на 5-7 секунд. Закройте рот и расслабьте лицевые мышцы. Сделайте так 10 раз.

Для получения длительного результата упражнения следует выполнять по 2-3 подхода ежедневно в течение 1-2 месяцев, а потом – 2-3 раза в неделю.

Достоинство этих методов в том, что использовать их можно не только в домашних условиях, но и на работе или даже скрывшись в дамской комнате в ресторане.

Усиливая кровообращение мышц, мы укрепляем их, приподнимаем уголки губ, убираем носогубные складки, делаем выразительным контур лица, устраняем морщины и, как бонус, получаем, пухлые выразительные губы.

"Пишем" губами

Если вам лень делать указанную выше гимнастику, замените ее на более простой, но эффективный способ увеличения губ с помощью карандаша.

Вложите его между сомкнутыми губами, сядьте ровно, приподняв голову. А теперь попробуйте без помощи рук двигать им в разные стороны: слева направо, сверху вниз, по диагонали, описывая круги и восьмерки.

Вместо рисования воздушных линий можете писать карандашом все буквы алфавита.

Тренируйтесь не менее 5 минут при первой же возможности. Такие занятия должны войти в ежедневную привычку.

Массаж

С использованием зубной щетки

Вам понадобится самая простая зубная щетка с мягкой щетиной.

1. Немного влажные губы необходимо медленно и нежно тереть щеткой до появления чувства жжения и легкого покраснения.
2. Затем нанесите бальзам и, желательно, блеск (не помаду!).

Такой массаж вызывает прилив крови к губам и визуально они становятся пышнее и ярче. Процедура позволяет быстро увеличить губы на несколько часов.

Не возбраняется использование небольшого количества зубной пасты, особенно содержащей экстракт перечной мяты.

После чистки зубов промойте щетку и нанесите на нее пасту. Мягкими движениями пройдитесь по губам в течение полминуты. Смойте пасту и нанесите увлажняющий крем.

Вакуумный массажер

Вы можете сразу приобрести готовое приспособление – присоску с поршнем, колпачок или помпу, специально разработанные для придания губам дополнительного объема. Но по такому же принципу действуют и подручные средства. Воспользуйтесь широкой крышкой от пластиковой бутылки, колпачком от емкости с лаком для волос, рюмкой, небольшим стаканом или баночкой.

Плотно приложите крышку к губам и втяните из нее весь воздух, чтобы она плотно присосалась к коже. Оставайтесь в таком положении несколько минут.

Снимите крышку – губы стали больше и пышнее.

Способы с вакуумом не совсем безобидны: кожа вокруг рта растягивается, что вызывает появление морщин, возможно появление синяков и кровоподтеков. Эффект сохраняется очень недолго – не более часа, но для фотосессии этого бывает вполне достаточно.

Народные средства

В первую очередь приводим самый радикальный способ, когда требуется быстрый эффект. Остальные отличаются более мягким и постепенным воздействием, прекрасно влияют на кожу, питают и увлажняют губы. Такие рецепты также подойдут парню или мужчине с очень тонкими губами.

Красный перец

Вам понадобится:

• Красный перец мол. или измельч. струч. 1/5 чайной ложки
• Бальзам для губ 1/4 чайной ложки

Этот способ подойдет для смелых девушек. Смешиваем бальзам и перец. Наносим на губы. Держим не дольше 3 минут. Протираем салфеткой и наносим блеск. Губы мгновенно вспухнут от этой процедуры. Единственный минус - возможно жжение.

Зрительный результат заметен уже за 1 минуту, но не перестарайтесь: применение перца может вызвать ожог!

Имбирная зарядка

Небольшой кусочек свежего корня имбиря разжуйте и покройте этой кашицей губы. Немножко втяните их и начинайте с силой сжимать в разных направлениях, словно массируя. Смойте имбирь и нанесите питательное средство.

Кстати, имбирь не только вызывает устойчивый прилив крови, естественным образом позволяя «накачать» губы, но и отлично освежает дыхание.

Скрабы для губ с медом

Для первого варианта вам понадобится:

• Мед 1/2 чайной ложки
• Соль мелкая 1/2 чайной ложки
• Оливковое масло 5 капель

Смешиваем ингредиенты до получения густой массы, похожей на скраб. Наносим на губы массирующими движениями с помощью зубной щетки.

Длительность - 2-3 минуты. Периодичность – 2 раза в неделю.

На основе меда готовится и такой ароматный скраб. Смешайте немного засахаренного мода с оливковым маслом и корицей. Средство должно получиться достаточно густым.

Набирайте полученную массу зубной щеткой и массируйте губы минут 5-10. Смойте и нанесите бальзам.

Результат: очень мягкие и пухлые губки.

Сахарный скраб

Понадобится:

• Сахар 1 ч.л.
• Вода 5 кап.

Размешайте сахар с водой. Консистенция не должна получиться очень жидкой. Нанесите средство на губы и 30 с втирайте массирующими движениями. Затем смойте теплой водой и увлажните губы оливковым маслом.

Лимонный скраб

Натертую кожуру лимона распределите по губам и втирайте в кожу до тех пор, пока не почувствуете легкое покалывание или онемение. Смойте водой и увлажните губы бальзамом или кремом.

Вазелиновый пилинг

Для этого понадобится:

• Мед 1 часть
• Лимонный сок 1 часть
• Сахар 1 часть
• Косметический вазелин 1 часть

Соедините все компоненты в одинаковых пропорциях. Нанесите на губки и массирующими движениями пальцами втирайте средство в кожу. Делайте такую процедуру 8 минут. Затем смойте водой.

«Лед и пламя»

Для данной процедуры необходимо взять ватные диски, часть из них смочить в ледяной воде, остальные – в горячей. Поочередно прикладывать к губам, начиная с холодных. Длительность процедуры 5 минут. Повторять 2-3 раза в неделю.

Кстати, в продаже встречаются помада и блеск, содержащие микрочастицы с эффектом отражения или компоненты, усиливающие кровообращение, что на некоторое время добавляет пышности губкам. Использование такой косметики не требует никаких усилий и знания техники нанесения – быстро, легко и красиво!

• Рисуйте контур несколько выше естественных пределов.
• Сначала используйте белый или бежевый карандаш, растушуйте его, а потом уже проводите линию карандашом в тон помады.
• Чтобы приподнять и увеличить верхнюю губу, прорисуйте поверх природного контура два полукруга от центра, соединив их с уголками рта. Затушуйте всю поверхность помадой и увлажните блеском.
• Таким же образом создают объем для нижней губы. Кроме того, ей можно добавить рельефности, если прочертить несколько темных вертикальных полосок.
• Перед тем как приступать к окрашиванию, нанесите предварительно немного консилера, тонального крема или пудры – это выровняет поверхность и скроет мелкие неровности.
• Среднюю часть губ осветлите светлым карандашом или тенями, а уголки наоборот затемните.
• Пользуйтесь только светлыми тонами помады с перламутром и блеском. Матовая и бархатная консистенция, напротив, визуально уменьшает объем.
• Поверх помады рекомендуется нанести прозрачный блеск, при этом он не должен покрывать контур. Хороший эффект даст всего капля блеска, если нанести ее только по центру и распределить, несколько раз сомкнув губы.

Специальные средства

Добавьте в свою косметичку несколько полезных средств, позволяющих создать дополнительный объем за короткое время.

Помада

Вместо обычной покупайте помаду нового поколения, в состав которой входят пламеры, коллаген, гиалуронка и прочие вещества мгновенного и постепенного воздействия.

Плампер для увеличения губ входит в состав инновационных помад, блесков, бальзамов, кремов. По сути это различные раздражающие вещества: экстракты перца, имбиря, мята, корица, витамины, пигменты, эфирные масла, вызывающие прилив крови к губам, делающие более насыщенным их цвет и сексуальную припухлость на пару часов.

Блеск

Используется вместо помады. Глянцевый, с наличием перламутровых частиц, он позволит губам выглядеть полнее.

Весьма удобны двухсторонние образцы: с одной стороны находится цветной наполнитель, а с другой – прозрачный.

Лак для губ

Это смесь помады и блеска, придающая губам интенсивный оттенок и глянцевый блеск. Эффект «Анджелины Джоли» вам обеспечен.

Крем для объема

Бывают двух видов, в зависимости от активного компонента:

1. На основе пламеров.
2. Содержащие вещества постепенного и длительного воздействия:

• гиалуроновую кислоту;
• коллаген;
• силикон;
• пептиды;
• ланолин.

Кремы второй группы отличаются высокой эффективностью и хорошо влияют на состояние губ, делая их полными и упругими всего за 1 неделю регулярного использования.

Если домашние методы не подходят

Народными средствами или упражнениями увеличить губы навсегда, к сожалению, не удастся. Кроме того, эффект от них наступает не сразу и быстро исчезает после прекращения занятий и процедур. Гораздо проще воспользоваться услугами салонов. Их методы дороже, но зато результат будет вас радовать в течение нескольких месяцев и даже лет.

Инъекции

Если же вы все-таки решили прибегнуть к такому способу, необходимо взвесить все за и против. Сегодня косметологические клиники предлагают большой выбор уколов для увеличения губ, но не все они безопасны для здоровья.

Прежде чем ложится под иглу, проведите все необходимые тесты и исследования, которые покажут, подходит вам данный препарат или нет!

1. Ботокс – убирает морщинки вокруг рта, асимметрию губ, хорошо влияет на кожу, однако желаемого объема вы не получите.
2. Филлеры – как уже говорилось выше, уколы гиалуроновой кислоты увеличивают губы и зрительно, и физически, а сама процедура достаточно безвредна, хотя и болезненна.
3. Липофилинг – введение в губы жировой ткани пациента. Гарантирует максимально длительный результат, однако непрофессионально сделанная процедура приводит последствиям, которые очень трудно поддаются исправлению.
4. Биогели – созданы на основе гиалуронки, но отличаются продолжительностью конечного результата. Так, увеличение биополимером – дорогое удовольствие, но держит форму до 5 лет. А биодеградируемые гели несколько дешевле, но объем исчезает уже через 10 месяцев, максимум год.

Пластика

Зачастую пациенткам вживляют силиконовые импланты, на самом деле увеличивающие губы. При умелой операции эффект сохраняется на всю жизнь. Если вам попадется недостаточно квалифицированный хирург, может произойти смещение импланта, в таком случае потребуется коррекция.

Речь идет исключительно о зрительном увеличении объема, а сама процедура ничем не отличается от нанесения обычной татуировки. Сегодня известны такие технологии:

• контурная;
• контурная с растушевкой;
• перманентная помада с подбором цвета.

Каким бы глубоким и томным ни был женский взгляд, аппетитные пухлые губки привлекут гораздо больше внимания у лиц противоположного пола. Но нужными объемами этой части тела природа наградила не всех.

Поэтому в погоне за красотой и ее признанными стандартами, многие девушки ложатся на стол к хирургу.

При этом, многие не догадываются, что увеличить губы можно без инъекций. И для этого существует масса проверенных методов.

Хирургическая пластика

Если по каким-либо причинам метод инъекционного увеличения вам не подходит, первое, что приходит на ум – пластическая хирургия.

На сегодняшний день известно три основных методики, позволяющих увеличить объем и изменить форму:

1. Хейлопластика. В процессе операции на внутренней поверхности губы хирург выполняет надрез V-образной формы.

   Затем для придания дополнительного объема слизистая немного выворачивается наружу, после чего снова ушивается, но на этот раз швом Y-образной формы. Выполняется процедура под общей анестезией. Продолжительность операции составляет порядка 40-45 минут.

2. Подтяжка верхней губы или операция Булхорн. В ходе операции, у основания носа делается два небольших разреза. За счет подтяжки, внутренняя часть несколько выворачивается, создавая визуальный объем.

   Так как швы расположены в месте естественных лицевых складок, после заживления они абсолютно не заметны. Длительность процедуры составляет примерно час, выполняется она с использованием общей анестезии.

3. Установка подкожных имплантов. На сегодняшний день этот метод наименее востребован, и применяется при наличии серьезных противопоказаний к другим методикам увеличения.

   Суть процедуры – установка уже готовых полосок из искусственных материалов (чаще всего, силикон). Импланты помещаются в специальных тоннелях под кожей, созданных хирургом, через небольшие разрезы в уголках.

   Вся операция занимает не более получаса, и при необходимости может быть выполнена с использованием местных анестетиков. При использовании собственных тканей для имплантации возможно сохранение результата на период от 9 месяцев до года. Силиконовые импланты – пожизненные пухлые губки.

Стоимость хирургической пластики составляет порядка 35-50 тыс. руб. Установка имплантов обойдется дороже, причем в 2 раза.

Имплантация нитей

Мезонити для увеличения объема изготовлены из капролактона. Это гипоаллергенный материал, полностью совместимый с нашим организмом.

По всей поверхности нити расположены мелкие насечки, благодаря которым формируется нужная форма и стимулируется усиленная выработка коллагена.

Суть процедуры имплантации нитей – создание искусственного каркаса-контура, который после рассасывания материала будет заменен естественным коллагеновыми волокнами.

Процедура позиционируется, как практически безболезненная, поэтому проводят ее под местным наркозом. Вводятся нити под кожу при помощи специальной иглы. Вся операция занимает буквально 15-20 минут.

Одно из преимуществ имплантации нитей – моментальный результат. Эффект увеличения будет отмечаться сразу после проведения процедуры, и сохранится в течение двух-трех лет.

При этом период рассасывания нитей составляет не более года. Остальное время форма будет поддерживаться за счет фиброзного каркаса, сформированного коллагеновыми волокнами.

Стоимость процедуры имплантации нитей сильно варьируется. И может составлять от 5 до 16 тыс. руб. за установку одной нити.

Макияж

Самый простой способ быстро увеличить губы без операций – макияж. Умело орудуя декоративной косметикой, вы в считанные минуты можете превратиться в сексапильную соблазнительницу.

Нужно лишь знать несколько маленьких секретов:

• Не используйте помады и блески темных оттенков – все они визуально уменьшают объем.
• Сатиновые и перламутровые блески предпочтительнее для создания объемной улыбки. Этот эффект достигается благодаря светоотражающим частицам.
• Для очерчивания контура не используйте карандаши радикальных оттенков. Тон должен быть подобран либо под цвет кожи, либо под помаду.
• Перед нанесением декоративки, используйте в качестве основы белый карандаш, консилер или просто светлый тональный крем. Зоны, которые можно выбелить: центр обеих губ, область сразу за естественным контуром, уголки нижней губы и ложбинка верхней. Один из вариантов на выбор!
• Эффект объема поможет достичь и затемнением центральной зоны.
• Для нанесения помад воспользуйтесь кистью. С помощью этого инструмента вы можете регулировать количество косметического средства. Да и в растушевке кисть – лучший помощник.

Используя эти приемы, не переусердствуйте. Дабы не испортить мейкап, не отступайте от вашей естественной линии более чем на 1 мм.

Тренировка – фейсбилдинг

Чтобы увеличить губы без операции, можно их просто накачать. Мужчины ведь качают бицепс и трицепс. Так почему бы не прокачать мышцы, отвечающие за подвижность. Это приведет их в тонус и, как следствие, увеличит объем. Предлагаем комплекс самых эффективных упражнений:

1. Ладонями прижмите щеки к уголкам губ. Стараясь противостоять давлению, вытягивайте губы вперед. Но не складывайте их в бантик, а оставьте параллельно друг другу. Сделайте 30 повторов.
2. Сомкнув челюсти, расслабьте верхнюю губу, а нижнюю попытайтесь опустить. Сделайте 30 повторов. После этого смените зону нагрузки, стараясь приподнять верхнюю губу, оставляя нижнюю в расслаблении.
3. Сделайте глубокий вдох, а затем с максимальной силой выдуйте весь воздух, словно пытаетесь задуть свечи. Сделайте перерыв на 5-10 с, после повторите упражнение. Всего выполните 10-15 таких активных выдохов.
4. Не разжимая губ, растяните их в улыбке. Зафиксируйте их в таком положении на 2-3 секунды, затем вытяните трубочкой. Снова сделайте 10-15 повторов.
5. Вытяните губки вперед, словно вам предстоит поцеловать любимого. В таком положение отведите их в сторону и совершите круговое движение. Количество повторов – 10-15.
6. Напевайте гласные звуки, старайтесь максимально напрягать мышцы губ.

Эти упражнения не рассчитаны на быстрый результат. И пройдет месяц-два, прежде чем вы начнете отмечать какой-то эффект от тренировок.

В видео представлены некоторые упражнения для увеличения губ.

Электропорация

Следующий неинвазивный метод увеличения – электропорация.

Суть процедуры заключается во введении препаратов гиалуроновый кислоты с помощью специального аппарата, создающего электрическое поле небольшой мощности.

Способ позволяет молекулам гиалурона проникать вглубь слоев кожи на несколько сантиметров без уколов и надрезов.

Первый заметные изменения наблюдаются сразу после проведения процедуры. Но максимальный результат достигается после прохождения полного курса электропорации, включающего 6-10 посещений косметолога.

Полученный эффект сохраняется в течение 6-12 месяцев. Стоимость процедуры составляет порядка 1,5-2,5 тыс. руб. за каждое посещение.

Домашние методики

Наиболее доступные методы увеличения без инъекций – это народные средства. Все они были испытаны не один раз, и многократно доказали свою эффективность.

Но есть один маленький нюанс – для достижения нужного результата домашние процедуры должны быть регулярными. Так что, если вы набрались терпения и готовы работать над собой, выбирайте понравившийся вам вариант.

Вакуумный массажер

Интересная разработка косметологов, обещающая за несколько секунд воздействия умопомрачительный объем.

Эффект чувственных губ достигается за счет усиления кровообращения в области воздействия вакуума. Согласно рекламе разработчиков, достигаемый результат сохраняется в течение 5-8 часов.

Для стойкого эффекта объемных губ тренировки с помощью вакуумного массажера необходимо проводить регулярно в течение двух недель по два раза в день. Продолжительность каждого занятия составляет 20 секунд.

Внимание! Ни в коем случае не превышайте время воздействия вакуума. Сама по себе процедура безболезненна, но при неоправданном усердии существует риск образования гематом и трещин.

Средства для разогрева

Еще один простой метод – использование помад и бальзамов, в составе которых содержатся разогревающие компоненты, типа экстракта красного перца, корицы или мяты.

Если предпочитаете совсем уж натуральный вариант, то все эти средства для разогрева можно использовать и в чистом виде, готовя из них маски и скрабы:

• Для приготовления маски смешайте несколько капель коричного масла со сметаной или сливками. Готовый состав нанесите на кожу губ на 15 минут.

  Масло корицы в этом рецепте можно заменить мятой. Один из этих эфиров можно добавить в блеск и наносить по один-два раза в день.

• Усилить кровообращение и, как следствие, увеличить объем также помогут такие специи, как перец чили, кардамон или молотая корица.

  Просто на увлажненные водой губы нанесите любую из этих специй и оставьте ровно на минуту, после чего смойте. Не передержите, иначе можете спровоцировать ожог нежной и чувствительной кожи.

• Подобным эффектом обладает и настойка красного перца.

  Правда, большой популярностью среди девушек это средство не пользуется из-за большого количества побочных эффектов, типа зуда и жжения в области сожженной кожи. Помочь предотвратить их появление может кубик льда, приложенный сразу после настойки.

Помимо натуральности, средства для разогрева имеют еще одно неоспоримое преимущество – моментальный эффект увеличения. Вот только продержится он от силы пару часов.

Несколько действенных и простых секретов для увеличения губ представлены в видеоматериале.

Помпа

Метод нельзя назвать новым, но большой популярностью помпа начала пользоваться относительно недавно.

Принцип работы приспособления предельно прост - губы втягиваются в него и увеличиваются за счет отечности окружающих тканей.

Много хвалебных отзывов народный метод не заслужил, так как при неосторожном обращении очень высока вероятность образования синяков. А стойкость эффекта пухлых губ всего 20-30 минут.

Массаж

Массаж не позволит добиться стойкого эффекта, но нескольких минут для сочного селфи будет достаточно. Для этого нужно просто помассировать влажные губы сахаром или медом.

При регулярном уходе массаж поможет сделать губы гладкими и бархатистыми. И даже без дополнительного объема они будут выглядеть мега соблазнительными.

Зубная щетка и пилинг

Но если непременно хочется увидеть эффект «WOW!», сочетайте медовый пилинг с массажем зубной щеткой.

Для массажа необходимо выбрать щетку с мягкой щетиной. Перед процедурой не мочить.

Массаж делайте аккуратно, чтобы не травмировать нежную кожу. Массируйте до появления ощущения тепла. После процедуры обязательно нанесите увлажняющее средство.

Контрастный компресс

Еще один экспресс-метод – контрастные компрессы. Проведите по губам кубиком льда, затем на несколько секунд приложите к ним платок, смоченный в горячей воде.

Повторите процедуру несколько раз.

Эффект объема будет достигнут снова-таки за счет усиления кровообращения. Так что и продержится он совсем недолго.

Готовые средства

Если уколы красоты вам не по карману, с профессиональным макияжем вы не дружите, а времени на ухаживающие процедуры и массажи у вас нет, самый простой способ увеличить объем – накрасить нужной косметикой:

• Тинт Romantic Bear. Стойкое средство для макияжа губ.

  Помимо цвета, придает соблазнительный объем, благодаря входящему в состав геперидину. Оттенок и полученный эффект сохраняется в течение всего дня. Стоимость тинта порядка 1 000 руб.

• Крем AngelLips. Крем с феромонами – ухаживающее средство, обладающее смягчающим, омолаживающим и питательным действием.

  Главное отличие от классических пламеров – накопительный эффект увеличения объема. Через месяц использования достигается максимальный результат, который сохраняется уже без ежедневного применения. Стоимость крема составляет примерно 1 500 руб.

«Свисток»

И, наконец, последняя игрушка для любительниц соблазнительных губ – «свисток». Вставляете в колпачок губы, вытягиваете воздух (вроде как готовитесь свистнуть), а затем резко убираете аксессуар.

Аксессуар по своему действию похож на помпу. Но если учесть, что изготовлен он из пластмассы и воздух вы будете вытягивать самостоятельно, то риск появления синяков и гематом, как от вышеупомянутого устройства, практически сведен к нулю.

Каждый метод для увеличения губ имеет право на жизнь. Что выбрать для себя, каждый решает сам. Мы выяснили главные плюсы и минусы того или иного способа по увеличению губ и ниже представляем вам собранные данные.

1. Филлеры для губ

Добавить губам объема, сделать их соблазнительными помогут специальные наполнители для губ. Благо, их сегодня существует великое множество. Каждый может выбрать на свой вкус и цвет. Для менее выраженного эффекта, для создания более естественного результата чаще всего используют препарат Juvederm Ultra Smile. Для тех, кто хочет получить максимум - Restylain или Teosyal.

Плюсы:

Безусловно, самый быстрый метод. Сделал укол и готово!

Гарантирует долгоиграющий результат.

Всегда можно подкорректировать губы (подколоть еще).

Минусы:

Не подходит для тех, кто боится уколов.

После проведенной процедуры могут появиться некрасивые синяки в области уколов (правда, на время, но все же).

Дорогостоящее удовольствие (от 10 000 руб.).

Губы становятся как резиновые лепешки (не очень приятные на ощупь).

Итог: 3 плюса против 4 минусов.

2. Насадка-присоска для увеличения губ

Довольно необычное приспособление для увеличения губ - этакие «свистки». Надеваешь на губы, выдерживаешь несколько минут, снимаешь и получаешь объемные губы.

Плюсы:

Быстро и просто.

Минусы:

Опасный метод. Нередко подобные манипуляции чреваты получением синяков, искажением формы губ.

Недолговечный результат.

Итог: 1 плюс против 2 минусов.

3. Косметика для увеличения губ

Тем, кто хочет иметь сексуальные, пухлые губы, но не готов к экспериментам со «свистками» и иглами, понравится способ, который предусматривает использование косметики. Все, что нужно - регулярно (минимум два раза: утром и вечером) наносить на губы специальный гель.

Например, это может быть роликовый филлер Fillerina швейцарской компании LABO. В его основе гиалуроновая кислота в 6 видах разной молекулярной массы и размера. Отсюда и гарантированный результат. Моделирующий и увлажняющий эффект достигается, благодаря комбинации из высокомолекулярной и низкомолекулярной гиалуроновой кислоты.

Плюсы:

Безопасный метод.

Эффективный способ увеличения губ без боли и прочего дискомфорта.

Дает естественный, красивый и соблазнительный результат. Эффект заполнения виден сразу, контур становится плотным и четким.

Не просто увеличивает губы, но и ухаживает за ними (во время нанесения ролик приятно скользит по губам, обеспечивая легкий массаж), делает губы значительно более мягкими и увлажненными.

Может заменить обычный блеск для губ или стать хорошим «напарником» помады. Если использовать в качестве основы под макияж губ, то помада или блеск лягут лучше - результат получится более ровным и четким (даже без использования контурного карандаша)

Компактное средство (удобно носить с собой и использовать в любой ситуации).

Не имеет запаха. Не образует липкой пленки. Идеально впитывается.

Доступный по цене (стоимость средства составляет 4990 руб.).

Легко найти в аптеках.

Минусы:

Не подходит в качестве экспресс-метода - не дает мгновенного эффекта. Нужно запастись терпением, чтобы получить результат (использовать нужно регулярно в течение 14 дней, как минимум).

Итог: 9 плюсов против 1 минуса. Так как данное средство имеет столько явных положительных моментов, мы решили устроить ему дополнительную проверку. В течение месяца две девушки использовали филлер Fillerina, и вот результат их тестирования. Все видно на фотографиях с поцелуями: губы приятно «прибавили» в объеме, стали более плотными и ровными.

Пухлые губы – много лет один из непременных критериев женской красоты. И тем, у кого они от природы тонкие и невыразительные, нет причин грустить. Современная косметология предлагает исправить недостаток без сложной и болезненной операции . Безинъекционное увеличение губ может быть проведено в разных вариантах, многие из которых дают быстрый и выраженный результат. Рассмотрев каждую из возможностей, любая женщина выберет наиболее подходящую.

Читайте в этой статье

Контурная пластика

Увеличить губы без операции в силах контурная пластика. Этот метод состоит в воздействии на их очертания, чем и оправдано его название. По контуру в губы делают уколы, вводя наполнитель с гиалуроновой кислотой. Этот компонент и так присутствует в человеческих тканях, но со временем количественно уменьшается.

Дополнительное его введение стимулирует выработку коллагеновых клеток, позволяет не только разгладить придающие возраст складки, но и увеличить объем губ . Делают процедуру так:

1. освобождают лицо от косметики;
2. наносят на 15 минут анестетик, затем снимают его;
3. вводят по контуру губ увеличивающий гель.

В целом процедура занимает 30 — 40 минут. Результат заметен сразу, но окончательный вид губы приобретают через сутки. Наблюдать эффект от процедуры в зеркале их обладательница сможет до года. Затем требуется коррекция, так как гель с гиалуроновой кислотой рассасывается.

О том, что такое контурная пластика и как она выполняется, смотрите в этом видео:

Липофилинг

Не дать женщине выглядеть из-за тонких губ слишком строгой, убрать с лица возраст, асимметрию, непропорциональность поможет липофилинг. Процедура тоже предполагает внедрение наполнителя, но он содержит собственные жировые клетки . Их берут из зон бедер, живота или коленей, подвергают особой обработке. Затем по заранее размеченной схеме под местной анестезией материал вводят в губы.

Изъятие жира, очистка и введение в губы.

Есть и более совершенный способ липофилинга – микрофэтграфтинг . Его отличие заключается в способе забора донорской ткани. Результат микрофэтграфтинга лучше, так как метод обеспечивает большую сохранность жировых клеток. Но период реабилитации при нем немного дольше, сама манипуляция сложнее. Как и после простого липофилинга, возможны отеки и синяки.

Упражнения для губ

Как увеличить губы без инъекций и операции, нетрудно понять, если знать состав тканей. В них есть мышечные волокна, которые можно «накачать» физическими упражнениями:

• Двигать губами из стороны в сторону, выпятив вперед. Затем проделать то же, не вытягивая их.

• Сложив губы трубочкой и снова выпятив, рисовать в воздухе фигуры. Сначала по часовой стрелке, затем против.

• Набрать в рот воздух и задержать. Следом нужно медленно выпустить его сквозь вытянутые вперед губы.

• Чуть приоткрыть рот и постараться далеко высунуть язык, напрягая при этом мышцы. Оставаться в этой позе минуту. Затем закрыть рот и расслабить лицо.

• Четко, с выраженной артикуляцией произносить все гласные звуки.

• Плотно сжать губы, задержаться на 5 секунд. Затем улыбнуться, не открывая зубов, и тоже оставаться некоторое время в этом положении.

Перед занятиями нужно прополоскать рот теплой и холодной водой, а губы намазать .

Как зрительно увеличить губы при помощи массажа?

Приобрести пухлые губы реально, используя разные виды массажа. Если делать его ежевечерне, результат станет очевидным спустя месяц. Увеличение обеспечивает стимуляция кровообращения, а значит, и подержание выработки в этой области коллагена.

Разновидности массажа	Методика проведения
Со скрабом	Средство готовят из меда и соды, можно взять сахар, воду и растительное масло или купить готовое. Его наносят на губы, распределяя по поверхности с небольшим усилием. Сеанс длится 5 минут
Зубной щеткой	Для массажа берут мягкую. На щетинки наносят мед или оливковое масло, несколько минут обрабатывают губы с легким нажимом
Контрастный	Для него тоже нужна зубная щетка. Сначала ее обмакивают в горячую воду с содой и массируют губы. Затем жидкость меняют на холодную и чистую
Ледяной	Для него замораживают отвары мяты или ромашки. Кусочек льда помещают в тонкую натуральную ткань и водят им по губам пару минут
Пальцами	Задействованы бывают указательный и средний. На губы наносят масло, движениями от углов к середине, начав с нижней. Массируют их разминанием, растиранием и поглаживаниями

Объем от процедур увеличится незначительно. Но при регулярности массажа можно надолго сохранить свежесть, четкость контура губ и не дать уголкам опуститься.

Как макияжем увеличить губы?

Придать губам объем можно быстро, безболезненно и без больших затрат. Поможет в этом декоративная косметика. Делается визуальное увеличение в несколько этапов:

1. Положить на губы основу для макияжа;
2. Карандашом обвести верхнюю и нижнюю границу, чуть выходя за ее пределы;
3. Аккуратно растушевать получившуюся линию на губах;
4. Закрасить их помадой соответствующего оттенка;
5. Нанести каплю блеска, но не на все пространство губ, а по центру, сделав бликующие пятнышки шириной 1 — 1,5 см.

Чтобы получить от этих хитростей максимальный результат, помаду следует выбирать не темную, а свежих, ярких оттенков.

Еще один способ придать губам объем – использование прозрачного блеска и карандаша соответствующего их натуральному цвету. Первым проводят легкую линию над верхней губой. Карандашом рисуют черту под нижней, растушевав ее.

Кремы для увеличения губ

Придать объем можно, используя крем для губ с гиалуроновой кислотой. Он расширяет сосудики в этой зоне, стимулирует образование коллагеновых волокон, освежает кожу, устраняет мелкие складки. Результат бывает сиюминутным и заметным, но нестойким. Пользоваться таким средством нужно несколько раз в день. Тогда и эффект продлится дольше, так как кремы обеспечивают еще и хороший уход за губами, что важно для сохранения объема.

Самые известные бренды:

• «NaturaBisse»,

• «Klapp»,

• «OxygenBotanicals»,

• «AnnaLotan»,

• «HelenaRubinstein»,

• «Skindoctors».

Народные средства для увеличения губ

Придать объем губам женщины стремились еще до появления высоких медицинских технологий. Поэтому известны многие рецепты, которые не нужно бояться использовать:

• Мед, сок лимона и вазелин по 1 ч. л., 2 капли коричного масла. Маску накладывают на губы на 15 минут.

• Красный перец . Его мелко режут, добавляют в воду и замораживают. Кубиком льда протирают губы пару секунд. Они станут яркими и припухшими на 2 — 3 часа.

• Имбирь . Корень его сильно измельчают, и кашицу наносят на губы. За несколько минут они приобретают свежий цвет и больший объем.

• Перечная мята . Ее литься следует мелко порубить, затем наложить кашицу на губы. Держат маску 5 — 10 минут, прикрыв сверху марлей.

• Корица . Молотую пряность смешивают с оливковым маслом и засахарившимся медом. Составом покрывают мягкую зубную щетку, которой массируют губы.

• Лимон . Для увеличения губ нужна цедра. Ею натирают поверхность 2 — 3 минуты.

Эффект от подобных домашних средств бывает недолгим. Но, помимо него, травы, мед и масло обеспечивают губам уход, то есть не дадут им преждевременно увянуть и уменьшиться в объеме. После каждого средства нужно воспользоваться гигиенической помадой.

Обилие возможностей для увеличения губ дает недовольным внешностью девушкам шанс добиться совершенства вне зависимости от финансов. А если применять массаж, делать упражнения с юности, не исключено, что более радикальные меры не понадобятся. Но при желании увеличить губы с помощью косметолога выбирать следует лучшего специалиста и клинику.