Можно осматривать грудь перед менструацией. Изменение груди перед месячными. Образование миомы матки

Болезненность груди перед наступлением критических дней беспокоит очень многих женщин. Некоторые из них их почти не замечают ее, другие – страдают от сильной боли, которая приводят к ухудшению качества жизни. Отчего же болит грудь, и как бороться с этим?

Почему болит грудь перед менструацией?

Болевой синдром в молочных железах за несколько дней до наступления менструального цикла по-другому называется мастодинией. Данное состояние является вариантом нормы. Часто его возникновение объясняется тем, что разрастается железистая ткань груди. Это случается из-за того, что перед тем, как вызревшая яйцеклетка выводится из фолликула, происходит резкая выработка эстрогенов, так организм подготавливается к зачатию. Данные гормоны и влияют на состояние молочных желез. Они характеризуются дольчатой структурой ткани. Все доли состоят из молочных протоков, соединительной, железистой и жировой ткани. В последней и вырабатываются гормоны эстрогены, повышение содержание которых ведет к увеличению количества жировой ткани. Кроме того, происходит увеличение железистых тканей, так осуществляется подготовка к лактации.

Гормоны прогестерон и пролактин воздействуют на молочную железу таким образом, что они нагрубают и отекают, становятся более чувствительными, поэтому и возникают боли. В большинстве случаев данное физиологическое состояние появляется в результате стрессовых ситуаций и психоэмоциональных напряжений, которые испытывала женщина.

Интенсивность болезненных ощущений у каждой представительницы слабого пола выражается различно. Это зависит от множества моментов, которые оказывают воздействие на гормональный фон. К таким факторам относят возраст, индивидуальные особенности организма, образ жизни, который ведет женщина, и многое другое.

Обычно приблизительно за 10 дней ощущается боль в груди перед началом менструального цикла. Когда приходят месячные, то есть зачатия не происходит, она отступает.

Другие причины боли в груди перед месячными

Бывает, что боль в груди спровоцирована не физиологическими факторами, а другими, более серьезными патологическими состояниями.

К не представляющим опасности причинам болезненных ощущений в молочных железах относят мышечные растяжения. Это может произойти, к примеру, вследствие повышенных физических нагрузок (долгого ношения тяжелых предметов в руках, интенсивных спортивных тренировок и т.д.).

Причины, которые представляют более серьезную угрозу для женского здоровья, могут заключаться в следующем:

  1. Изменение уровня гормонов. Любое нарушение баланса в гормональном фоне может вызвать опасные последствия и сбои в функционировании всех внутренних органов.
  2. Гинекологические болезни. Зачастую приводят к нарушениям гормонального фона. В некоторых случаях могут представлять собой самостоятельную причину боли молочных желез.
  3. Воспаление молочных желез или рядом расположенных органов.
  4. Болезни груди. Бывают спровоцированы множеством причин, сопровождаться разными симптомами и протекать по-разному. Чаще всего заболеванием, которое вызывает болезненные ощущения в груди, становится мастопатия.
  5. Доброкачественные или злокачественные опухоли. И те, и другие способны вызывать болевой синдром в любой фазе цикла, в частности и перед началом критических дней.

В каких случаях боль в груди считается заболеванием

Любая женщина, вне зависимости от возраста, обязана бережно относиться к собственной груди, поскольку молочные железы очень часто подвергаются развитию рака.

О том, что в организме развивается патогенный процесс, могут рассказать характер и выраженность болезненных ощущений. Например, если болевой синдром перед менструацией поменялся, стал более сильным или начал возникать в другие дни цикла, нужно насторожиться и внимательно следить за всем, что происходит в организме, посетить грамотного доктора.

С особенным вниманием ко всем болям в молочных железах надо отнестись дамам, входящим в группу риска, то есть тем, у кого:

  1. В прошлом были искусственные или самопроизвольные прерывания беременности.
  2. Наблюдается нестабильность менструального цикла, либо полное отсутствие месячных.
  3. Имеется наследственная предрасположенность к разным болезням молочных желез.
  4. Кто долгое время принимает оральные контрацептические средства, гормоносодержащие лекарства с терапевтической целью.
  5. Кто злоупотребляет жирными и жареными блюдами, сладкими изделиями, фаст фудом, сигаретами.

Если женщина, которая знает о характере болезненных ощущений в груди перед менструацией, замечает какие-то изменения в этом состоянии, она должна посетить врача. Нормальной считается несильная, немного ноющая боль.

Симптомы, при которых следует насторожиться и заподозрить развитие заболеваний:

  • боль только в одной молочной железе;
  • нагрубевшие соски и появление выделений из них;
  • болевой синдром имеет волнообразный характер;
  • образование уплотнения;
  • спазмы в груди;
  • выраженная, нестерпимая боль, которая не дает вести обычный образ жизни.

Нужно отметить, что боль и сверхчувствительность груди могут существенно повыситься, если наступила беременность. Сразу же после оплодотворения увеличивается восприимчивость сосков к различным механическим воздействиям. Подобные признаки могут проявиться еще до того, как произошла задержка месячных.

Если данное явление никаким образом не оказывает влияние на женщину, не доставляет серьезных неудобств, поводов для беспокойства нет. Если же болезненность не проходит и после того, как пришли месячные, нужно обратиться к врачу, потому что это представляет собой отклонение от нормы.

В этой ситуации причинами боли обычно становятся различные факторы (гинекологические болезни, стрессовое состояние и нервные напряжения, гормональный дисбаланс, простудные заболевания, онкология).

Основанием для беспокойства при боли в молочных железах должно стать кардинальное изменение менструального цикла. Например, ранее перед началом критических дней особых болей в груди не наблюдалось, или напротив, именно по таким болезненным ощущениям можно было определить приближающееся начало месячных – и тот, и другой вариант считается нормой. А если женщина замечает, что цикл протекает не так, как раньше, при этом такое повторяется ни один месяц подряд, в данном случае необходимо посетить врача. Консультация доктора потребуется и в ситуации, когда привычные симптомы в виде нагрубевшей и болезненной груди не наблюдаются. Это бывает связано с уменьшением выработки прогестерона, что пагубно отражается на способности забеременеть и родить здорового ребенка.

Чтобы исключить наличие патологии, следует раз в полгода проходить осмотр у гинеколога, раз в год – у маммолога. Кроме того, рекомендуется ежемесячно самостоятельно обследовать молочные железы. Для этого необходимо каждую грудь по очереди подхватить одной рукой, а другой при помощи ощупывающих движений проверить состояние груди. Если в ходе этой процедуры будут обнаружены уплотнения, либо выделения крови с гноем из сосков, необходимо как можно быстрей посетить маммолога. Необходимо своевременно обнаружить и устранить изменения, возникшие в молочной железе. Лечение будет подбирать врач, для каждой конкретной пациентки оно индивидуально.

Чтобы установить причину болезненных ощущений в груди перед критическими днями, будут назначены следующие диагностические процедуры:

  • Исследование на гормоны.
  • Тест на онкомаркеры.
  • Ультразвуковое исследование груди и органов малого таза.

Как облегчить боль в груди

Чтобы уменьшить болезненные ощущения в молочной железе перед месячными, надо подойти к решению этого вопроса комплексно. Мероприятия, которые помогут справиться с проблемой, в первую очередь должны включать в себя корректировку питания во второй половине цикла. Рекомендуется ограничить употребление соленых и жирных продуктов, пить меньше жидкости, отказаться от крепкого чая и кофе, алкогольных напитков. Кроме того, не стоит в это время носить тесную, облегающую одежду, которая сдавливает грудь. Не лишней будет консультация с врачом. Он может порекомендовать прием во второй фазе цикла средств, содержащих магний, гормональных контрацептических препаратов, а также фитосредств, помогающих избежать возникновения мастодинии.

Хорошо помогают от болезненности груди перед наступлением месячных народные средства. Для этих целей используют целебные сборы, содержащие такие растения, как пион, сабельник, крапива, череда, чистотел, татарник, одуванчик. Кроме того, можно воспользоваться следующими рецептами народной медицины:

  1. Компресс из овощей. Среднюю свеклу измельчить при помощи терки, добавить немного меда. Взять лист капусты, отбить его, положить на него приготовленную смесь и прикладывать к больному месту. Сверху прикрыть полиэтиленом и укутать. Средство не только снижает болевой синдром, но и помогает избавиться от уплотнений в молочной железе.
  2. Льняные семена. Оказывают благотворное влияние на гормональный фон, устраняя дисбаланс. Чтобы улучшить состояние и уменьшить болезненность груди, следует измельчить льняные семечки. Употреблять полученный порошок по столовой ложке дважды в сутки, запивая большим количеством жидкости.
Чтобы купировать боль можно воспользоваться анальгетиками. Хорошо обезболивают такие препараты, как Ибупрофен и Аспирин. Однако использовать лекарственные средства такого действия следует лишь в случаях, когда болевой синдром становится очень выраженным.

Нужно помнить о том, что применение любого лекарства чревато возникновением различных побочных явлений. Кроме того, у каждого препарата имеются определенные противопоказания. По этой причине прежде, чем их использовать, надо проконсультироваться с врачом.

Профилактикой против появления перед менструацией болезненных ощущений в груди является защита от стрессовых ситуаций и переохлаждений. Кроме того, следует отказаться от сдавливающего нижнего белья, которое приводит к нарушению кровообращения, передавливанию сосудов и лимфатических узлов. При болезненности в груди можно носить спортивные бюстгальтеры, которые не сдавливают молочные железы, а обеспечивают поддержку.

Даже, если возникло подобное состояние, не стоит пытаться лечить его самостоятельно. Если женщину беспокоит боль в груди, первое, что она должна сделать, это обратиться к врачу.

Видео: почему болит грудь перед месячными

До 90% женщин разного возраста жалуются на болезненность молочных желез перед месячными. Некоторые представительницы слабого пола без проблем живут с этим периодическим явлением, не обращая на него никакого внимания. Другие – каждый месяц страдают от болей, которые значительно ухудшают качество жизни. Почему же у кого-то болит, а у кого-то нет, и как с этим бороться?

Когда начинаются боли

Начиная со 2-й половины менструального цикла, женская грудь становится очень чувствительной. В этот период происходит обильный прилив крови к молочным железам, их набухание, нагрубание. В некоторых случаях возникает отечность, грудь незначительно увеличивается в размерах. Именно в этот временной промежуток женщины чаще всего испытывают болезненные малоприятные ощущения.

Каждая вторая девушка и женщина детородного возраста начинает ощущать болезненность в железах примерно за 7-10 дней до начала самой менструации. По большей части такие боли не приносят неудобства, беспокойства, не нарушают общее самочувствие. Врачи именуют подобные боли научным термином – мастодиния .


Важно заметить, что в отличие от мастопатии, мастодиния не является заболеванием или патологией.

Предменструальная болезненность груди: возможные причины


Боль в груди накануне менструации – физиологическое, вполне нормальное явление, которое возникает на фоне изменения соотношения в организме половых гормонов. Следовательно, такого рода боли имеют 100-процентно гормональную природу.

С 12-15 дня цикла женский организм начинает активнее продуцировать эстрогены. Последние скапливаются в жировой ткани молочных желез, провоцируя возникновение неприятных, болезненных ощущений. «Виновниками» отечности и нагрубания желез являются иные женские гормоны – прогестерон и . Их повышение также влечет за собой весь «букет» малоприятных симптомов.

Неприятные болевые ощущения в области груди накануне месячных могут усиливать: сильный стресс, повышенная усталость, истощение организма, длительное нервное напряжение.


Болезненность груди усиливается по мере приближения месячных и с первого дня их начала сразу же проходит. При этом интенсивность болевого синдрома может быть обусловлена множеством различных факторов: от общего состояния здоровья до образа жизни и режима питания.

Также вызвать боли в груди могут:

  • ожирение, малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление кофеином;
  • вредные привычки, в особенности – курение;
  • различные заболевания.

Почему болит грудь перед месячными (видео)

Почему перед месячными появляются боли в груди? Когда это норма, а когда – повод для беспокойства. Консультация специалиста.

Иные причины болей


Иногда болезненность молочных желез вызвана не физиологическими причинами, а иными, более опасными патологиями.

К неопасным состояниям относятся растяжения мышц груди, например, в результате чрезмерных физических нагрузок (длительного ношения тяжестей в руках, активных занятий спортом и т. п.).

Более опасными для здоровья женщины считаются следующие причины болей в груди накануне месячных:

О развитии патологического процесса в организме может говорить не только характер, но и интенсивность болей.

Так, если боль в груди накануне месячных изменилась, стала более выраженной или начала появляться в иные фазы менструального цикла, следует насторожиться и прислушаться к собственному организму, обратиться за консультацией к профессиональному специалисту.

Особенно внимательно к любым болям в груди следует относится тем женщинам, которые входят в так называемую группу риска относительно возможности развития различных заболеваний груди. Речь идет про тех представительниц слабого пола, у которых:

  • в анамнезе имели место быть аборты, проблемы с невынашиванием беременности;
  • отмечаются частые сбои и нарушения менструального цикла, такое явление, как аменорея и т.п., которые говорят о различных сбоях в работе репродуктивной системы;
  • имеется генетическая предрасположенность к различным заболеваниям молочных желез;
  • длительное время употребляли оральные контрацептивы, различные гормональные препараты с лечебной целью;
  • имеется пристрастие к жирной еде, фаст-фуду, сладостям, курению.
Если женщина, у которой установился регулярный менструальный цикл, знающая о характере болей в груди перед месячными, чувствует какие-либо изменения в проявлении этой боли – есть повод обратиться за консультацией к специалисту.

В норме боль в груди перед месячными должна быть легкой, слегка ноющей.


Что должно насторожить и заставить заподозрить наличие патологии?
  • болезненность только одной груди, в то время как боли в другой груди отсутствуют;
  • волнообразный характер боли;
  • выделения из сосков и их нагрубание;
  • появление ;
  • сильные спазмы в молочных железах;
  • очень сильная боль, которую невозможно терпеть, нарушающая привычный образ жизни.
Следует обратить внимание, что болезненность и чувствительность молочных желез может возрасти в разы при наступлении беременности. Как только происходит зачатие, соски становятся очень восприимчивыми к любым механическим воздействиям. Такие симптомы могут появиться еще до начала задержки менструации.

Обратите внимание, что болеть может не только грудь, но и , а также .



Описанные выше симптомы, сопровождающиеся чрезмерной болезненностью груди, могут быть следствием как банальных гормональных изменений, так и серьезных онкологических заболеваний.

Особенно внимательно нужно отнестись к появлению болей, которых ранее не было. Так, к примеру, ранее ваша грудь никогда не наливалась и не болела перед месячными и вдруг стала болеть. Или же наоборот, именно болезненность молочных желез всегда была предвестником приближающихся месячных, и вот уже в течение нескольких циклов совсем исчезла. В любой из этих ситуаций также следует показаться врачу. И кстати, напоминаем, что .

Для того чтобы не сомневаться в том, что боли в груди накануне месячных носят физиологический, а не патологический характер, следует как минимум:

  • дважды в год проходить обследование и осмотр у гинеколога;
  • один раз в год консультироваться у узкого специалиста – маммолога;
  • регулярно прощупывать грудь – проводить самообследование молочных желез.

Диагностика

С целью определения причин болей в груди накануне месячных, могут проводиться следующие методы исследования:
  • Пальпация молочных желез и близлежащих лимфоузлов.
  • Сдаются лабораторные анализы крови для определения уровня гормонов (половых и гормонов, продуцируемых щитовидкой).
  • Берутся анализы на онкомаркеры, позволяющие определить риски развития онкологических заболеваний органов репродуктивной сферы.
  • Выполняется ультразвуковая диагностика органов малого таза (на 12-15 день менструального цикла).
  • Проводится УЗИ молочных желез (2-я фаза менструального цикла).
  • В случае обнаружения уплотнений и новообразований – берется биопсия тканей для дальнейшего определения характера опухоли.
В зависимости от жалоб пациентки и клинической картины, врач может назначить индивидуальную программу обследования.

Лечение болей в груди перед месячными

Чаще всего мастодиния, вызванная физиологическими процессами в организме, не требует особого специфического лечения.

Если боли сильно выражены, доставляют немало дискомфорта и мешают вести привычный образ жизни, гинеколог может порекомендовать:

  • НПВС . Нестероидные противовоспалительные средства снижают болевой синдром, уменьшают отечность груди.
  • Противозачаточные таблетки . Помогают уменьшить циклические изменения в груди.

    Важно помнить, что одним из побочных эффектов приема оральных контрацептивов может стать болезненность молочных желез в разные периоды менструального цикла.

  • Магний . Прием данного вещества за 2 недели до начала менструации дает возможность минимизировать неприятные боли в груди, а также прочие малоприятные симптомы предменструального синдрома.
  • Успокаивающие сборы и травы . Сабельник, череда, крапива, корень одуванчика и некоторые другие травы, входящие в различные травяные составы, позволяют стабилизировать гормональный фон, уменьшить болезненность груди во второй фазе цикла, снять отечность.
  • Анальгетики . Обезболивающие средства дают возможность купировать болевой синдром. Чаще всего используется «Аспирин» и «Ибупрофен». Применять обезболивающие средства стоит только тогда, когда боли становятся очень сильными.
Не стоит забывать, что прием любых лекарственных препаратов чреват всевозможными побочными эффектами. При этом каждое лекарственное средство имеет свои противопоказания. Именно поэтому перед их использованием необходимо получить предварительную консультацию специалиста.

Что делать при боли в молочных железах (видео)

Боли в груди у женщин в разные фазы менструального цикла. Что делать для устранения болевых ощущений? Советы врача.

Как облегчить боли в груди перед месячными

Придерживаться диеты . Придерживаться особого режима питания следует во 2-й половине менструального цикла. В это время рекомендуется уменьшить объем потребляемой жидкости, соли, жирных продуктов, кофе и чая. От алкогольных напитков следует и вовсе отказаться.

Отказ от сдавливающего бюстгальтера . Ношение тесного нижнего белья нарушает процессы кровообращения, сдавливает сосуды, лимфоузлы, провоцирует усиление болезненных ощущений. При болях в молочных железах можно использовать специальные спортивные бюстгальтеры, поддерживающие, но не сдавливающие грудную клетку.

Минимум стрессов и переохлаждений . Любые переохлаждения организма и длительный стресс усиливают болезненность груди перед месячными, приводят к гормональным сбоям.

Легкая гимнастика . Поможет улучшить кровообращение в груди, уменьшить боли и спазмы. В интернете можно отыскать множество несложных комплексов упражнений для груди, которые сможет выполнять любая женщина, независимо от уровня физической подготовки.

Основная цель любого лечения болей в груди перед месячными – нормализация гормонального фона, устранение болевого синдрома, снятие отечности. В такой ситуации на помощь приходят не только лекарства, но и средства народной медицины:

Семя льна . Благотворно влияет на гормональный баланс. Для улучшения состояния рекомендуется принимать по 1 столовой ложке измельченных семян льна 1-2 раза в день, запивая стаканом воды или некрепкого чая.

Травяной настой . Для приготовления понадобится: по 5 чайных ложек корней лопуха и клевера, по 4 чайные ложки сабельника и череды, по 2 чайные ложки чистотела, корня пиона, листьев крапивы, татарника колючего, цветков лабазника. Вышеуказанный сбор трав в количестве 2 чайных ложек засыпать в термос и залить 250-300 мл кипятка. Дать настояться в течение 3-4 часов, после чего процедить. Пить по? стакана трижды в день за 30-40 минут до еды. Длительность лечения – 3-4 недели.

Обезболивающие компрессы . Являются эффективным способом быстро облегчить состояние при мастодинии.

Чаще всего используются:

  • Творожный компресс . На молочные железы толстым слоем накладывается нежирный творог. Сверху компресс покрывается влажной салфеткой из хлопчатобумажной ткани. Женщине рекомендуется принять горизонтальное положение и укрыться теплым одеялом, выждать 30-40 минут. После этого творог можно смыть теплой водой.
  • Компресс из касторового масла . Небольшой кусок хлопковой ткани пропитать касторовым маслом и приложить к груди. Сверху наложить целлофановый пакет и теплую повязку, укрыться пледом. Время проведения процедуры – 30-40 минут. Для усиления эффекта можно положить на компресс теплую грелку.
  • Компресс из свежих овощей . Небольшую свежую свеклу натереть на крупной терке и смешать с небольшим количеством меда. Уложить полученную смесь на предварительно отбитый лист капусты и приложить к болезненной области груди. Накрыть пищевой пленкой и укутать. Овощной компресс помогает не только уменьшить боли в груди, но и эффективно борется с различными уплотнениями.

При любом настораживающем дискомфорте в груди не рекомендуется заниматься самолечением.


А что делать, если нет боли перед месячными? Узнаете .

Меры профилактики

Чтобы уменьшить физиологические боли в молочных железах перед месячными, следует придерживаться элементарных мер профилактики, которые предусматривают:
  • Соблюдение оптимального режима дня (достаточное время на работу, достаточное время на восстановление организма).
  • Полноценный ночной отдых (сон не менее 7-8 часов).
  • Здоровый образ жизни. Предусматривает не только отказ от вредных привычек, но и регулярные прогулки на свежем воздухе, полноценное питание и т.п.
  • Минимизация нервных перенапряжений, сильных стрессов, чрезмерной умственной деятельности.
  • Отказ от крепких напитков, содержащих кофеин (кофе, чая).
  • Постоянный контроль собственного веса. Многочисленные исследования говорят о том, что женщины, страдающие ожирением, чаще испытывают предменструальные боли в груди.
  • Достаточное потребление в пищу свежих овощей и фруктов.
  • Регулярный прием витаминных комплексов, в состав которых входят витамины группы В, А, Е.
  • Потребление достаточного количества морской рыбы, морепродуктов, растительных масел.
  • Регулярные занятия спортом. Любой вид физической активности благотворно влияет на организм, тонизирует мышцы, повышает их эластичность, уменьшает болевой синдром.
  • Ограждение груди от любых травм.
Стоит помнить, что с возрастом риск развития различных заболеваний молочных желез стремительно возрастает. Именно поэтому следует очень внимательно относиться к такой проблеме, как дискомфорт и боль в груди.



Для многих женщин болезненность груди перед месячными давно стала привычным явлением. Некоторые постоянно терпят неприятные болезненные ощущения, не замечая тревожной симптоматики. В случае усиления неприятных симптомов в груди и появления болей после месячных, следует проконсультироваться у специалиста.

Следующая статья.

За несколько суток до начала менструации - явление весьма распространенное. По некоторым данным ему подвержено более 40% женщин детородного возраста. Давайте разберемся, почему болит грудь перед месячными и насколько это нормально.

Менструальный цикл здоровой женщины составляет, как правило, от 28 до 30 дней. В середине каждого такого цикла наступает овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника. Данный процесс подразумевает оплодотворение созревшей яйцеклетки. К слову, иногда овуляция может и не наступить в течение одного или двух месяцев. Это не считается отклонением от нормы.

Из всего вышесказанного следует, что организм женщины каждый месяц готовится к наступлению беременности. Молочные железы весьма чувствительны ко всем происходящим в нем изменениям. Перед овуляцией чувствительность груди резко повышается (при этом даже незначительное прикосновение к соскам может причинять физический дискомфорт и боль), она увеличивается в размере за счет разрастания железистой ткани. В том случае, если грудь болит перед месячными очень сильно, следует обратиться к специалисту, поскольку возникновение боли может быть свидетельством нарушения правильной работы яичников, наличия каких-либо заболеваний женской репродуктивной системы, гормонального сбоя организма.

У многих женщин перед началом менструации болит грудь и низ живота. В данном случае следует обратить внимание на характер и силу болей. Появление чувства дискомфорта и тянущей боли внизу живота может быть связано с развитием такого заболевания, как кистоз яичника. В некоторых случаях тянущая боль внизу живота является признаком присоединения оплодотворенной яйцеклетки к маточной стенке. Потому при его появлении следует сделать тест для определения беременности.

Появление перед началом менструации носит название мастодинии. Связано оно чаще всего с разрастанием железистой ткани молочных желез. Если данное явление не беспокоит женщину, не приносит ей особого чувства дискомфорта, причин для волнений, как правило, нет. Наиболее часто данное физиологическое состояние наблюдается у женщин, чаще других подвергающихся стрессам и нервному перенапряжению. В том случае, если болит грудь перед месячными, и болезненные ощущения не проходят даже после их начала, также рекомендуется посетить врача.

Появление болей в области молочных желез за несколько суток до начала месячных очень часто связано с нарушением гормонального баланса организма. В норме, при верном соотношении в организме женщины особо сильных болей в груди, как правило, не наблюдается.

К каким специалистам следует обращаться, если болит грудь перед месячными?

Лечением заболеваний молочных желез занимается, как правило, маммолог. К данному специалисту следует обращаться при обнаружении у себя каких-либо признаков заболевания груди: шарикообразных уплотнений в области молочных желез, особенно под мышками, кровянистых или гнойных выделений из сосков, трещин сосков и т.д. Если же подобных симптомов не наблюдается, лучше всего обратиться к гинекологу, который оперативно установит причину недомогания либо сам направит на обследование к маммологу. Обычно для установления точной причины появления болей в груди необходима сдача анализов и проведение ультразвукового обследования молочной железы и органов малого таза. В некоторых случаях требуется сдать кровь для анализа на онкомаркер, по показателям которого можно определить риск развития онкологических заболеваний женской репродуктивной системы в каждом конкретном случае.

Итак, мы узнали, что появление может быть как нормальным физиологическим состоянием организма, так и отклонением в его работе. В любом случае не стоит впадать в панику. Точную причину происхождения данного симптома может установить только врач. Поэтому даже если все подружки жалуются на то, что у них болит грудь перед месячными, и считают подобный симптом нормой, все же рекомендуется посетить специалиста. Так, на всякий случай…

Представительницы прекрасной половины человечества с появлением ощущения дискомфорта во время менструального цикла, а именно с болезненными ощущениями в молочных железах нередко задаются вопросом, почему болит грудь во время месячных.

У боли в груди есть разные причины, начиная от банального гормонального «всплеска» в женском организме и заканчивая заболеваниями женской половой сферы, требующие к себе особого внимания. В данной статье постараемся выяснить причины болей в груди и выделим основные методы предупреждения и борьбы с ней.

Остановимся несколько подробнее на процессе овуляции. До момента ее наступления одна яйцеклетка находится внутри фолликула, но в середине менструального цикла она высвобождается из полости фолликула и начинает свое движение в полость матки, продвигаясь по маточным трубам. Длительность овуляции составляет от 4 до 6 дней, этот период цикла является наиболее благоприятным для наступления беременности. Во время овуляции в организме женщины выделяются следующие гормоны:

  • Прогестерон и эстроген они способствуют утолщению эндометрия, подготавливает его к принятию оплодотворенной яйцеклетки;
  • Окситоцин и пролактин благодаря слаженной деятельности этих двух гормонов, женский организм готовится к грудному вскармливанию; именно эти гормоны влияют на возникновение болезненных ощущений в груди.

Обычно боль в груди начинает беспокоить женщину : к этому времени дискомфорт нарастает и к молочным железам просто невозможно прикоснуться ввиду интенсивных болевых ощущений. Такое состояние женщины, с точки зрения физиологических особенностей женского организма, является нормальным, ведь на 14-15 день цикла происходит овуляция, которая сопровождается гормональной перестройкой женского организма.

Возможные причины, вызывающие боль в груди у женщин

Рассмотрим подробнее основные причины возникновения болезненности в груди во время критических дней.

  • Внематочная беременность;
  • Изменение гормонального фона;
  • Гинекологические заболевания (фиброзно-кистозная мастопатия, мастит, миома матки, опухолевидные образования);
  • Длительное применение комбинированных оральных контрацептивов и других гормональных препаратов;
  • Нервные потрясения и частое переутомление;
  • Нехватка в женском организме витаминов и микроэлементов, оказывающих влияние на слаженную деятельность органов женской половой системы.

4 заболевания, сопровождающиеся болезненными ощущениями в молочных железах

Кисты молочных желёз

Если женщина ощущает жжение в молочной железе и боли в груди становятся более интенсивными во время менструаций, это может говорить в пользу кист молочной железы . На ощупь киста – это шишка, уплотнение в молочной железе.

Мастит

Эта патология грозит тем женщинам, которые по каким-либо причинам отказываются от грудного вскармливания. Но , в том случае, если в организме высокий уровень пролактина. В этом случае,когда приходят месячные грудь увеличивается в объеме, ноет,твердеет, набухает, становится горячая на ощупь. Если грудь заболела ввиду отсутствия грудного вскармливания, необходима консультация врача для получения рекомендаций по лечению. Изменяться может левая и правая молочные железы как по отдельности, так и вместе, что приводит к более интенсивным болевым ощущениям.

Яичниковые кисты

Говорят в том случае, когда женщину беспокоит низ живота и боли в груди, может подняться температура тела. В то время, когда пришли месячные, боли усиливаются, грудь набухает, появляется выраженный болевой синдром.

Миома матки

Представляет собой доброкачественное опухолевидное образование. Иногда организм женщины реагирует на миому матки (особенно если она растет), ошибочно принимая ее за беременность. В этом случае грудь начинает набухать, появляется покалывание в груди («словно колит в груди»). При этом может произойти сбой менструального цикла: месячные или прекращаются вовсе, или идут постоянно.

Несколько слов о высокой чувствительности женской груди во время месячных

Во вторую половину менструального цикла, накануне овуляции, чувствительность груди и особенно сосков увеличивается в несколько раз. Это осуществляется благодаря процессу пролиферации: в дольках и протоках молочной железы наблюдается разрастание эпителия. Кровоснабжение молочных желез усиливается, нарастает отёк, в результате чего грудь опухает и прибавляет в объёме. Когда , чувствительность сосков приходит в норму и ощущение дискомфорта постепенно перестает беспокоить женщину.

Какие изменения со стороны молочных желез сопровождают боль во время месячных?

Выделим основные изменения, которые происходят в молочных железах в то время, когда у женщины начались критические дни:

Почему грудь увеличивается и болит во время менструации?

Примерно за неделю до начала критических дней некоторые девушки отмечают у себя незначительное увеличение груди в объеме, набухание ее, повышенную чувствительность, несколько изменяется цвет и форма соска. Подобная картина не выходит за рамки нормы. Однако,в конце месячных перечисленные выше симптомы должны исчезнуть бесследно.

В чем же причина увеличения груди до и во время менструаций? Всё дело в том, что после наступления овуляции меняется гормональный баланс женщины. Фолликул лопнул, и на его месте начинает формироваться желтое тело, которое синтезирует гормон прогестерон. Он отвечает за беременность и подготавливает организм женщины к лактации. В том случае, если беременность не наступает, концентрация прогестерона постепенно снижается, а вместе с тем скоро исчезает и вся симптоматика, связанная с набуханием и болезненными ощущениями в груди.

А что происходит в женском организме, если ? В этом случае, когда грудь увеличилась, набухла, наливается все сильнее, начинает болеть живот, и женщина может задаться вопросом о возможной беременности.

Физиологические выделения из груди перед месячными

Болезненность в груди перед наступлением менструации могут сопровождаться выделениями из сосков: женщины жалуются на то, что накануне месячных, а иногда и в первый день менструаций, когда выделения мажут, из сосков выделяется жидкость.

Сколько же в норме ее должно выделяться? У некоторых здоровых женщин эпизодические выделения из сосков имеют место быть за 2-3 дня до наступления месячных. Накануне месячных при надавливании на сосок из груди могут выступать буквально 1-2 капли светлой жидкости.

Такие скудные белые выделения также являются вариантом нормы. На 4 день от того, как пошли месячные, когда появляется мазня, болевые ощущения обычно стихают, общее состояние женщины улучшается.

8 советов от врачей позволят уменьшить цикличную боль в молочных железах

Рассмотрим поочередно, что делать, если перед месячными болит грудь?

  1. Витаминотерапия. Раньше срока наступления месячных нужно насытить свой организм витаминами и минералами, необходимыми для слаженной его работы. Большая роль отводится магнию, кальцию, фосфору, витаминам группы В (В6, В12), поливитаминам. Источниками магния являются мясные и молочные продукты, сельдь, яйца, хлеб цельнозерновой, зелень, финики, ягоды.
  2. Физкультура. Помогают облегчить состояние во время наступления месячных физические упражнения (быстрая ходьба, аэробика, плавание, танцы, занятия фитнесом, легкая атлетика).
  3. Обезболивающие. Если грудь сильно болит, можно принять болеутоляющее средство, например, нурофен, ибупрофен, ибуклин, аспирин, если нет противопоказаний. После принятия одного из названных препаратов боль должна стихнуть, что облегчит состояние.

Необходимо помнить, что к приему болеутоляющих средств стоит прибегать лишь в том случае, если начинаются очень сильные болевые ощущения, ведь незначительный болевой синдром купируется самостоятельно после наступления месячных!

  1. Борьба со стрессом. По возможности, следует избегать стрессовых ситуаций и нервных потрясений: как при физическом, так и при психическом перенапряжении в нашем организме выделяется адреналин, что ведет к повышению чувствительности сосков и усилению болезненных ощущений в молочных железах.
  2. Сбалансированное питание. Для улучшения общего самочувствия и нормализации обмена веществ необходимо внедрить в свой рацион следующие продукты питания:
  1. Теплые ванны. Перед наступлением критических дней рекомендуется принять теплую ванну, которая способствует расслаблению мышц, снижению мышечного тонуса, что ведет к уменьшению болезненности молочных желез.
  2. Удобное нижнее белье. Оно не должно стеснять грудь, не рекомендуется перед менструациями носить бюстгальтер с пуш-апом, он сильно передавливает грудь, что ведет к травмированию тканей молочной железы и закупорке млечных протоков.

  1. Массаж груди. Его необходимо проводить перед менструацией для нормализации кровотока в ней и профилактики болевых ощущений.

Задать бесплатный вопрос врачу

Болезненность груди - один из привычных для многих предвестников скорого наступления месячных. В ряде случаев этот симптом может сигнализировать о проблемах в организме у женщины, поэтому важно внимательно относиться к его появлению и сопутствующим признакам.

Физиологические причины

Боль в грудных железах перед месячными - в большинстве случаев явление физиологическое, на неприятные ощущения и увеличение бюста жалуются около 60% женщин. Этот симптом напрямую связан с процессами гормональной перестройки, которые происходят ежемесячно, и считается нормой.

Мастодиния и предменструальный синдром

Возникающие накануне месячных выраженные боли в груди, повторяющиеся каждый цикл, являются нормой. Специалисты дали им название мастодиния.

Она сопровождается следующими симптомами:

  • грудь ощутимо наливается, увеличивается в размерах;
  • соски немного огрубевают;
  • возникают умеренные боли в молочных железах, усиливающиеся при прикосновении.

В норме такие проявления возникают строго во второй половине цикла, после овуляции. Длительность болезненных ощущений, как правило, не превышает неделю, а завершаются они незадолго до начала месячных. Симптоматика эта напрямую связана с изменениями гормонального баланса в течение цикла: после овуляции яйцеклетка выходит в полость матки, а эндокринная система запускает механизм подготовки к беременности, увеличивая процент пролактина и прогестерона в крови.

Данные гормоны и влияют на молочные железы, увеличивая их объем. После того, как организм «понимает», что зачатия не произошло, он прекращает выработку секретов. Грудь возвращается в обычное свое состояние, а у женщин начинает болеть низ живота - матка готовится к удалению яйцеклетки и слоя эндометрия.

Умеренные боли, начинающиеся после овуляции и прекращающиеся к началу месячных, являются нормой. Небольшим отклонением специалисты считают сильное недомогание у женщин в этот период - предменструальный синдром. Он возникает на фоне нарушений обменных процессов, эндокринной и сосудистой систем.

Предменструальный синдром также начинает проявляться после овуляции, но картина его симптоматики намного ярче и глубже, нежели у мастодинии:

  • грудь сильно увеличивается в размерах;
  • грудные железы тяжелеют и сильно болят;
  • у женщин появляются головные боли, тошнота и потеря аппетита;
  • отмечается склонность к отечности конечностей;
  • появляется угревая сыпь;
  • учащается мочеиспускание.

Еще одна характерная особенность ПМС - эмоциональная неустойчивость. Женщины становятся капризными, плаксивыми, раздражительными и остро реагируют на любые мелочи.

Возникновение предменструального синдрома - это повод обратиться к гинекологу-эндокринологу за помощью.

Сильные боли и эмоциональная неустойчивость говорят о нарушениях гормонального баланса, которые нельзя оставлять без внимания, особенно при приближающемся климаксе.

Специалист поможет вам подобрать препараты, которые могут выровнять фон и сделать вашу жизнь комфортней.

Патологические причины

Если боль в молочных железах возникает не только после овуляции, а проявляется на любом этапе менструального цикла, женщине следует посетить гинеколога и маммолога, чтобы выяснить причины своего недомогания. Этот дискомфорт может быть вызван серьезными заболеваниями, требующими квалифицированного лечения.

Дисфункция яичников

Нарушения функциональности яичников - опасное состояние, требующее коррекции путем длительной гормональной терапии.

Этот парный орган регулирует циклические изменения в женском организме, опосредованно запуская работу эндокринной системы. При сбоях функционала яичников нарушается и порядок выработки гормонов, что приводит к возникновению следующих специфических признаков и явлений:

Даже при успешном оплодотворении гормональный дисбаланс приведет к привычной невынашиваемости. Плод «замирает» и перестает развиваться, в других случаях возникает тонус матки, вызывающий выкидыш. Чтобы избежать подобных трагических ситуаций, женщинам следует готовиться к беременности и проверять уровни важных для репродукции гормонов.

Предменструальный синдром на фоне дисфункции яичников протекает очень ярко и выраженно.

Дисфункциональность яичников способна привести к бесплодию и вызвать ряд «женских» заболеваний, поэтому при первых его признаках следует обратиться к гинекологу.

Одна из патологий, которую вызывают гормональные сбои, - мастопатия. Данное заболевание характеризуется образованием в структуре молочной железы плотных узелков и кист, болезненных на ощупь.

Мастопатия проходит два этапа развития, на первом из них грудь под влиянием гормональных изменений начинает сильно болеть перед месячными, но при их наступлении неприятные симптомы заканчиваются.

На завершающем, узловом этапе мастопатии болезненность груди не прекращается на протяжении всего цикла. Женщины отмечают, что груди сильно набухли, а из сосков при нажатии выделяется прозрачная или белая жидкость. Боль отдает подмышку или в плечо, часто отмечаются своеобразные приступы ее усиления.

Несмотря на то, что мастопатия характеризуется доброкачественными образованиями в тканях молочной железы, оставлять без внимания данную патологию нельзя.

Обратиться к маммологу следует не только для устранения дискомфорта, который сопровождает мастопатию. Доброкачественная опухоль способна переродиться в рак, поэтому важно предпринять все меры для ее своевременного устранения.

Злокачественные образования

Запущенная мастопатия часто перерождается в раковые опухоли. При изменении клеток образования меняется и симптоматическая картина:

  • боль в молочной железе усиливается, становится невыносимой;
  • отмечается втяжение соска или определенного участка кожи на пораженной груди;
  • над областью, пораженной раком, появляется «лимонная корка»;
  • участок кожи над новообразованием может покраснеть или значительно отечь;
  • выделения из соска становятся мутными, часто отмечается присутствие в них гноя или крови.

По мере развития патологического процесса отмечается деформация молочной железы, пораженной раковой опухолью, асимметричность грудей становится очевидной. При ощупывании новообразование не движется, а словно припаяно к коже. Лечением такой патологии должен заниматься онколог.

0