Первые месячные у девочек: когда наступают, симптомы и личная гигиена. Во сколько лет начинаются месячные у девочек

Начало первых месячных у девочек: предвестники и характер. Норма продолжительности, цвет и объема первых месячных девочек.

Первая менструация — очень важный и довольно волнительный момент для юных леди. Некоторые девочки с интересом ждут этого момента, а некоторые безумно боятся его.

В данной статье мы попытаемся разобраться с тем, во сколько можно ожидать начало полового созревания девушек, каковы его симптомы и продолжительность.

Во сколько лет начинаются первые месячные у девочек? Первые месячные у девочек 11, 12, 13 лет это норма?

Еще буквально несколько десятилетий назад половое созревание девочек припадало на возраст 17-19 лет. Сегодня же молодежь развивается намного быстрее и стремительнее. То же касается и развития их половых органов
Менструация у современных девочек, как правило, начинается уже в возрасте от одиннадцати до шестнадцати лет
Более поздние месячные в 17-18 лет считаются задержкой в половом созревании девушки
Бывают случаи, когда месячные у малышки начинаются в 8-9 лет. Это также считается аномальным явлением и может быть обусловлено сбоями в гормональном развитии крохи. Также причинами раннего полового созревания девочки могут стать чрезмерные физические нагрузки

Начало критических дней у девушек зависит от нескольких факторов:

болезни, перенесенные в раннем детстве (энцефалит, простудные и вирусные заболевания, менингит, травмы головы, хронический тонзилит)
физическое развитие (вес, рост)
генетическая предрасположенность
режим жизни
качество питания
эмоциональный фон
место проживания
расовая принадлежность

Если девочка в раннем детстве перенесла тяжелые заболевания, то в юношестве это может сказаться на времени ее полового созревания. Зачастую у таких девчонок месячные начинаются значительно позже, нежели у их сверстниц
Если у мамы или бабушки девочки критические дни начались в раннем возрасте, то есть вероятность того, что и у нее они пойдут так же рано
Недостаток витаминов, микроэлементов, а также несбалансированное и неполноценное питание могут привести к задержке развития ребенка. Это касается, в том числе, и полового его созревания. Девочка должна с малых лет получать в достаточном количестве полезные и питательные вещества для полноценного развития всех своих систем и органов
Считается, что южанки и восточные женщины начинают созревать в половом плане значительно раньше представительниц северных и западных народностей
Детские эмоциональные травмы, постоянные переживания и стрессы также могут отложить свой отпечаток на половом созревании девочки. Они могут спровоцировать, как слишком раннее, так и более позднее начало месячных

Симптомы и признаки первых месячных у девочек

Сигнализировать о скором начале первой менструации у девочки могут следующие внешние проявления:

изменения фигуры (принятие ею более округлых форм)
увеличение груди
расширение бедер
появление волосяного покрова на лобке и под мышками
угревая сыпь на лице, спине и груди
увеличение в объеме наружных половых женских органов
потемнение половых органов
повышенная жирность головы, появление перхоти
наличие белесых выделений из влагалища

Кроме внешних изменений, девочка может ощущать некоторые эмоциональные перемены:

частые перепады настроения
плаксивость
быстрая утомляемость
слабость
апатия
агрессия
головные боли
отсутствие аппетита
тошнота

Могут ли быть боли при первых месячных у девочек?

Первая менструация может сопровождаться привычными для взрослых женщин симптомами. То есть, малышка может испытывать тянущие боли внизу живота, немного отдающие в поясница. Как правило, такие ощущения продолжаются от одного до двух дней
По истечению этого времени боль должна утихнуть
Для того, чтобы девочка не испугалась подобных ощущений, с ней должна быть заблаговременно проведена беседа. Она должна владеть полной информацией о всех процессах, происходящих в ее организме

Не всем представительницам прекрасного пола характерна повышенная температура накануне первых месячных.

Однако, поднятие температуры тела до 37,5 градусов перед менструацией не причисляется к отклонениям, и может считаться нормой.

Как выглядят первые месячные у девочек?

Первая менструация у девочек может проявиться наличием небольших капелек крови на белье. В среднем при первых месячных потеря крови может составлять от пятидесяти до ста пятидесяти миллилитров крови. Данные цифры являются относительными, количество выделений будет напрямую зависеть от особенностей женского организма
Самыми обильными будут выделения на второй-третий день цикла
Первые кровяные выделения, как правило, имеют своеобразный запах. Это обусловлено работой секреций вульвы

Всегда ли первые месячные у девочек коричневого цвета?

Цвет первых месячных у девочек может варьироваться от ярко-красного до темно-коричневого. Это объясняется тем, что во время выхода кровянистые выделения перемешиваются со слизистым внутренним шаром матки (эндометрием), а также выделениями во влагалище.

Таким образом, и светло-коричневые, и темно-коричневые, и мутно-красные, и алые выделения считаются нормальными. Такие цвета месячных не должны вызывать опасений.

Сколько дней длятся первые месячные?

Как правило, первая менструация может продолжаться от трех до десяти дней. Все, как всегда, будет зависеть от индивидуальности женского организма.

Бывают случаи, когда первые месячные проходят в виде слабых мазаний на протяжении пары дней. Такое также не должно пугать девочку. Скорее всего, в следующем месяце ее уже ждут полноценные выделения.

Месячный цикл при первой менструации является довольно нестабильным. Его формирование происходит на протяжении целого года.

Перерывы между первыми месячными могут составлять от двух недель до трех месяцев. Это считается нормой.

Обильные выделения во время первой менструации также являются показателями нормы и непосредственно зависят от наследственности и особенности девичьего организма.

Первые месячные у девочек, как определить цикл?

Настройка менструального цикла у девочек происходит в течение первых двух лет. Потому ожидать какого-то постоянства в этот период не стоит
Первые циклы могут составлять от 28 до 34 дней. У некоторых малышек перерывы между месячными порой длятся до полугода
Случается так, что первый менструальный цикл составляет двадцать четыре дня, а следующий — тридцать, или наоборот. Это также считается в порядке нормы

Для того чтобы хотя бы ориентировочно спрогнозировать следующие месячные, девочке необходимо завести себе календарь. В специальном календарике нужно отмечать дату начала и конца менструации
Такие записи не дадут критическим дням возможности застать девочку врасплох. Кроме того, в случае, если в дальнейшем месячный цикл у девушки так и не стабилизируется, такой календарь поможет гинекологу проследить всю историю начала менструации
В любом случае, за неделю до предполагаемой даты месячных, у девочки должны быть всегда с собой все необходимые средства гигиены. Это обезопасит ее от сложных, непредвиденных обстоятельств и конфузов

Когда начнутся первые месячные — тест для девочек?

Сегодня в интернете можно найти массу разнообразных тестов для девочек, помогающих определить приблизительный возраст, в котором может начаться первая менструация.

Подобные тесты основываются на череде вопросов. Вопросы помогают выяснить информацию, связанную с факторами, непосредственно влияющими на начало первых месячных. Вот приблизительные формулировки таких вопросов:

Сколько тебе лет?
Когда начались первые месячные у твоей мамы (бабушки)?
Какой у тебя рост?
Какой у тебя вес?
Начала ли у тебя расти грудь?
Появились ли у тебя волосы под мышками и на лобке?
Наблюдались ли у тебя на белье какие-либо выделения?

Проанализировав ответы девочки, можно спрогнозировать, когда ориентировочно у нее начнутся первые месячные.

В любом случае, когда бы не начались первые месячные у девочки, она должна быть к ним готова морально. В этом ей может поспособствовать мама, бабушка или старшая сестра
Девочке нужно объяснить, что менструация — это природный процесс, и ничего зазорного в ней нет
Также малышка должна знать о правилах гигиены в эти дни, а в сумочке у нее, на всякий случай, всегда должны находиться средства женской гигиены
Помимо правил поведения в критические дни, девушке должна быть правильно донесена информация о возможности забеременеть после начала менструации и о необходимости применения средств контрацепции

Видео: Первые месячные у девочек

Во сколько лет начинаются первые месячные у девочек? Месячные являются свидетельством полового созревания девочки, возможности забеременеть. Первая менструация – стресс для подростка. Особенно, если мама не успела подготовить дочь к этому событию. Во время менструации выделяется густая, алая кровь со сгустками. Это нормальное явление, так как вместе с кровью выводятся отторгаемые частички эпителия матки. Что должна знать дочь о появлении менархе? Как вести себя маме?

Каждая взрослая женщина наверняка помнит эту ситуацию. Свои ощущения может передать в точности. Во-первых, это большая нагрузка на нервную систему. Для девочки, которая жила до этого беззаботной жизнью, происходит что-то невероятное. Беспричинная нервозность, перепады настроения, критическое отношение к внешнему виду. Ко всему этому добавляются болевые ощущения в области молочных желез, живота. Такие процессы могут начинаться у девочки с 11 до 15 лет. При раннем половом созревании первая менструация начинается в 9 лет. При позднем – после 16 лет. Если в 16 лет подросток осознает всю серьезность ситуации, знает то к чему, в 9 лет для девочки – настоящий шок.

Интересное видео:

Менструальный цикл зависит от многих факторов, наследственности. Обычно первые месячные у дочери начинаются в том возрасте, в каком были у мамы. Врачи выделили еще одну закономерность. Месячные быстрее начинаются у полных девочек. Для этого процесса следует набрать массу тела 50 кг. У худых подростков наступление менструации затягивается.

Дополнительными причинами являются:

питание;
образ жизни;
психоэмоциональная обстановка;
болезни в прошлом;
физическое развитие.

Месячные не наступают без предварительных изменений во внешнем виде. У девочек начинает расти грудь, за этим следует менструация. Маме необходимо готовить к этому процессу дочь с 8 лет. Получив нужную информацию, ребенок не будет напуган наличием крови. Излагать свои мысли маме нужно в доступной для ребенка форме. Очень важна ситуация доверия, взаимопонимания. Нужно расположить дочь, чтобы она не боялась задавать вопросы, не стеснялась нового образа жизни. При ранних и поздних месячных следует обратиться к врачу гинекологу для выяснения причин патологии.

Симптомы приближения первых месячных

Подростковый возраст считается трудным. Он непонятен для детей, невыносим для взрослых. От вчерашней маленькой дочери можно ожидать чего угодно. Именно в эту пору между родителями и деться начинаются конфликты. От резких высказываний, до ухода из дому без особых на то причин. А происходит все это под влиянием гормонов, перестройки организма. Вместе с физическими изменениями, начинается нагрузка на центральную нервную систему, которая должна контролировать весь процесс месячного цикла. Начинается это все за 2 года до первых месячных. Если у мамы менструация началась в 14 лет, в 12 лет ее дочь начнет резко меняться в поведении. Явные признаки приближения месячных у девочек:

Меняется фигура. Начинает расти грудь, тело становится женственным.
В подмышках, области лобка появляются волосы.
Под влиянием половых органов увеличивается потоотделение. На коже лица, спины, груди присутствует сыпь из прыщей, угрей,

Приблизительно за 2 месяца до первой менструации у девочки начинают появляться необычные выделения. Могут быть бесцветными, либо белыми. Увеличивается количество, вязкость. Выделения должны быть без запаха. За 2 недели до первых месячных присутствуют сильные перепады настроения, раздражительность, плаксивость. Девочка чувствует упадок сил, головокружение, головную боль. За 2 дня до менструации появляется боль в области живота тянущего характера. Она может быть едва заметной, или сильной. Приходится давать девочке .

Интересное видео:

Менструация может начинаться по-разному. У одних девочек появляются скудные выделения, у других – кровотечение. Кровь густая, алая. Первый день в небольшом количестве. На второй, третий объем выделений увеличивается, присутствуют сгустки. Затем снова уменьшается. Длительность менструации составляет от 3 до 7 дней.

Менструальный цикл у девочки

Постоянно повторяющиеся события в половой системе каждый месяц принято называть менструальным циклом. Отсчет ведется от 1 дня первой менструации до первого дня следующих месячных. Продолжительность менструации у дочери в большинстве случаев совпадает с длительностью месячных у мамы. Менструальный цикл у взрослой женщины составляет 21-35 дней. Но не всегда все выходит гладко, а менструация идет как часы. Есть масса внутренних и внешних факторов, которые способны нарушить идиллию.

У девочек подросткового возраста состояние организма весьма нестабильное. Гормональный фон меняется. Наступление первой менструации совершенно не значит, что она появится в следующем. . Что в этом возрасте не является отклонением. Не однозначен и характер выделений. Бывают скудными или обильными. Это говорит о нестабильности гормонов и недоразвитости половых органов. У взрослых женщин матка эластична, легко растягивается, без труда отторгает лишний слой эпителия. У девочек вход в матку защищен плевой девственности. Маленькое отверстие препятствует нормальному выходу менструальной крови. Этот процесс сопровождается болью. Чем объясняются продолжительные боли в период месячных первое время.

Регулярный менструальный цикл восстановится спустя год после наступления первых выделений менструации. Чтобы отследить картину, маме следует объяснить дочери, что нужно все записывать в блокнот, отмечать дни в календаре. Информация описывается о количестве выделений, продолжительности менструации, болевые ощущения. Когда месячные будут начинаться каждый месяц, приблизительно через равное количество дней, можно считать, что менструальный цикл наладился. В свою очередь картина свидетельствует о завершении полового созревания, готовности к зачатию, вынашиванию беременности. В дальнейшем состояние здоровья будет оцениваться по регулярности месячного цикла.

Поведение во время менструации

Маме следует провести беседу о том, что можно делать во время месячных, чего следует избегать. Многие девочки подростки ведут активный образ жизни, занимаются спортом. С момента наступления менструации придется изменить свой график, воздержаться на недельку от увлечений.

Спорт и физические упражнения . Следует воздержаться от активных виды спорта накануне наступления месячных, и в течение всего периода. Усиленные физические нагрузки приводят к неправильному сокращению матки. Ситуация чревата кровотечением. Если спортивные занятия не вызывают дополнительного дискомфорта, продолжать занятие можно. А вращение обруча накануне месячных наоборот снижает болевые ощущения во время менструации.
Посещение бассейна, принятие ванны . Современная молодежь не отказывает себе ни в чем. Тем более что средства гигиены этому способствуют. Во влагалище помещают тампон, отправляются в бассейн. С одной стороны, вода расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему, благоприятно действует на организм во время месячных. Картину омрачает тот факт, что вода в общественном месте может оказаться не совсем чистой. А матка в это время очень уязвима. Существует риск попадания инфекции, бактерий. Однозначно нельзя по этой причине в открытых водоемах. Горячая ванна может вызвать кровотечение. Обычные водные процедуры следует заменить на душ.
Бани, сауны, солнечные ванны . Во время месячных организм подвергается множествам изменений. Пребывание в душном помещении вызывает головную боль, головокружение, слабость. То же самое происходит при длительном нахождении на солнце.

Некоторые девочки перед наступлением месячных начинают больше есть. Особенно тянет на сладкое. Если такое питание не сильно отражается на весе, можно оставить все как есть. Если девочка комплексует по поводу лишнего веса вследствие такого «обжирательства», маме необходимо провести беседу о правильном питании.

Гигиена во время месячных

Мама должна рассказать дочери гигиене во время менструации и правилах применения средств. Во время месячных пользуются тампонами, прокладками. Несмотря на то, что доказана эффективность и отсутствие неблагоприятного влияния на здоровье девочки тампонов, отдать предпочтение следует прокладкам. По большей части это связано с правилами использования.

Прокладки при небольших выделениях менструации достаточно менять девочке 2 раза в день. После каждой смены прокладки на новую проводить процедуру подмывания. Используют теплую воду, без косметических средств. Можно добавить небольшое количество марганцовки. Гигиена позволяет избежать неприятных ощущений, раздражений кожи, препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов. Несоблюдение правил личной гигиены в период месячных вызывает воспаление половых органов. Если выделения обильные, прокладку следует менять по мере заполнения. Нормальным считается смена не более 4 прокладок в день. Если прокладка вызывает дискомфорт, придется делать ее самостоятельно из ваты, марли, натуральной хлопковой ткани.

В настоящее время на полках магазинов, в аптеке большое разнообразие прокладок. Первые прокладки дочери должна купить мама. В дальнейшем девочка научится подбирать их сама. Гигиена – залог женского здоровья.

Первое посещение гинеколога у девочки вовсе не совпадает с приходом критических дней. Обращаться за помощью к врачу следует при наличии повода для беспокойства. Девочку нужно поддержать морально, поздравить со взрослением, объяснить все правила поведения, гигиены. При желании можно отвести девочку к врачу с целью консультации. Возможно, она стесняется задать вопросы, которые ее интересуют маме. Врач может разъяснить ситуацию. А также рассказать, что является нормой, что нет. С какого возраста может начинаться половая жизнь. Осматривать девочку врач может с ее согласия, если нет для этого веских причин.

Первая менструация – достаточно значимый момент в жизни каждой девочки. К этому процессу очень важно подготовиться морально. В наше время очень много информации по этому поводу девочки находят в интернете. Но все же лучше, когда такие вопросы обсуждает заранее мама с дочерью, посвящая ее во все нюансы. Из этой статьи вы узнаете, когда начинаются первые месячные и каковы их предвестники.

Когда появляются первые месячные

Менструация – это физиологический процесс, который происходит в организме каждой девушки ежемесячно. Проявляется он в виде кровянистых выделений. Длится, как правило, от 3 до 7 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей.

Наступление первой менструации зачастую приходится на 12-13 лет. Однако возраст может варьироваться от 11 до 16 лет. И это не является патологией.

Здесь немаловажную роль играют следующие факторы:

Физическое развитие. Если девочка физически отстает от сверстников по росту, имеет худощавую фигуру, часто болеет, вероятнее всего, половое созревание у нее начнется позже остальных.
Наследственный фактор. Тут просто необходимо проанализировать, как данный физиологический процесс происходил в роду по женской линии. То есть, если у мамы и у бабушки месячные начинались в 13-14 лет, то, соответственно, и у девочки они начнутся приблизительно в таком же временном интервале.
Питание. Тут итак все ясно – чем больше полезных продуктов, обогащенных витаминами, получает девушка, тем больше вероятность ранней менструации.

Признаки появления первых месячных

О приближающейся первой менструации у девочки могут свидетельствовать такие физиологические признаки:

начинает формироваться грудь – девочка в этот период приобретает более женственные формы
округляются бедра
в зоне бикини и подмышек появляется волосяной покров
нередко возникают ноющие боли внизу живота
также случаются головные боли
за год до первых месячных обычно появляются белые выделения без запаха

Что касается эмоциональных признаков у девочки, то они чем-то похожи на симптомы предменструального синдрома большинства представительниц прекрасного пола. Это могут быть:

перемены в настроении
депрессивные состояния
слезы без причины
нежелание что-либо делать

При этом, не стоит бить тревогу. Все это является нормальным состоянием, ведь в организме девочки происходят изменения на гормональном уровне – из маленькой девочки она постепенно превращается в девушку-подростка. Здесь нужно уделить больше внимания психологическому состоянию.

Как подготовить девочку к первой менструации

До того, как у девочки появятся первые месячные, мама обязательно должна провести основательную беседу по этой теме. Вот несколько советов и рекомендаций, которых следует придерживаться в разговоре с дочерью:

В первую очередь объясните, что месячные приходят ежемесячно с интервалом в 26-34 дня между циклами. Но цикл вначале может быть нерегулярный. Он нормализуется в течение года.
Обязательно акцентируйте внимание, какими прокладками следует пользоваться. В данном случае не стоит экономить на качестве. Обязательно напомните о правилах личной гигиены:

перед тем как менять прокладку, обязательно нужно вымыть руки с мылом, потому что в этот период очень легко занести инфекцию;
замену прокладки следует осуществлять каждые 3-4 часа, чтобы не создавать благотворную среду для бактерий;
подмываться в эти дни следует чаще обычного, желательно 2-3 раза.

Посоветуйте девочке вести календарь своего менструального цикла, чтобы вычислить, когда настанут следующие месячные. Так девочка заранее будет готова, и они не застанут ее врасплох.
Объясните, что в эти дни нужно избегать физических нагрузок, чтобы кровотечение не усиливалось.
Наконец, обязательно объясните тот факт, что при половом созревании, в частности, когда начинаются месячные, девочка способна забеременеть. Поэтому акцентируйте внимание на контрацептивах, ведь современные девушки очень рано начинают жить половой жизнью. Но, к сожалению, они еще совершенно не понимают всей той ответственности, которая на них возложена. Ваша задача – деликатно и доступно все объяснить. Постарайтесь быть своему ребенку не только мамой, но и близкой подругой, к которой она может обратиться с любым вопросом безо всякого стыда.

Первые месячные – это всегда волнительное событие для девочек. Но не стоит этого бояться. Ведь это заложено природой. Уважаемые мамочки, следуйте всем рекомендациям, описанным в нашей статье, ведите открытый диалог со своими дочерьми. Если заподозрите какие-то отклонения, обязательно покажите девочку гинекологу. Ведь только квалифицированный специалист может правильно оценить возникшую проблему и адекватно подобрать схему лечения, если это потребуется.

Первый сигнал о том, что женский организм достиг полового созревания – это месячные. И это означает, что отныне девушка может забеременеть.

Начало менструального цикла

Как правило, у девочек первые месячные наступают в 11-13 лет. Однако бывают и отклонения: ранняя менструация может наступить в 9, поздняя – в 16. Здесь большую роль играют и наследственность, и вес тела. Считается, что менструальный цикл начинается, когда вес тела девушки достигает 50 кг. Из чего следует, что у полненьких менструация начинается ранее, чем у худых. Первые месячные еще зависят от таких факторов, как:

Степень физического развития
Рацион питания
Пережитые сильные стрессы
Болезни, перенесенные в детстве

Симптомы приближающихся месячных

О том, что они приближаются говорят определенные симптомы. Как правило, они проявляются примерно за два года до начала месячного цикла: девочка меняется и в физиологическом и в эмоциональном плане.

Происходят перемены в фигуре. Она перестает быть угловатой, становится более женственной.
В подмышках и на лобке появляются волосы.
Начинает расти грудь.
На лице, спине, груди появляется угревая сыпь, что объясняется усиленной работой гормональных желез.

За несколько месяцев до первой менструации возможно появление белых или бесцветных выделений из влагалища. Они постепенно становятся более обильными, более вязкими или жидкими. Запаха не имеют. Девочка становится раздражительной, быстро устает, ее мучают головные боли.
За несколько дней до первых кровяных выделений могут появиться ноющие, тупые боли в животе, которые вскоре проходят.

Первый менструальный цикл

Под этим термином подразумевается промежуток, начиная с первого дня начала месячных по первый день следующей. Обычно первые месячные продолжаются от трех до пяти суток. Длительность менструального цикла, как правило, составляет 21-35 суток.

На протяжении 12 месяцев после первых выделений он будет несистематическим, будут наблюдаться задержки. В это время гормональный фон только налаживается.

Регулярный менструальный цикл

Это весьма актуальный фактор правильного функционирования яичников. Как правило, через 12 месяцев после начала месячных менструальный цикл стабилизируется. Желательно завести календарь для того, чтобы отслеживать его регулярность, отмечая дату начала и окончания месячных, временные промежутки между циклами.

Расстройство цикла у девочек

Нарушением цикла считается, если длительность временного промежутка между месячными - более трех месяцев. На это могут повлиять разные факторы:

Физические повреждения или психологические потрясения.
Стрессовое состояние.
Колебание веса.
Употребление спиртного
Сотрясение мозга.
Заболевания острыми вирусными инфекциями.
Перемена климата.

Во время месячных у девочек должно выделяться 60-150 мл крови. В первые дни они обильные, но с каждым днем уменьшаются. Имеют резкий неприятный запах.

Нарушение менструаций у девочек

В случае, когда длительность цикла менее 21календарного дня. Или больше 35.
Если месячные выделения длятся менее 2 или более 7 дней. В первом случае это означает, что половые гормоны выделяются в недостаточном количестве. Во втором – что функция яичников снижена.
Если месячные чересчур обильные.
Если между двумя менструациями возникают кровянистые выделения.
Сильные головные боли и пониженный тонус.
Слишком большие сгустки крови в менструальных выделениях.
В случае, если после первых месячных задержка более полугода.

Первые месячные у девочек могут вызвать разнообразные эмоции - недоумение, брезгливость, тревогу или гордость. Для вступления во взрослую жизнь без страхов и сомнений родители, особенно мамы, должны заранее рассказать будущей женщине, что такое менструации, в каком возрасте и как они начинаются.

Месячные у девочек обычно начинаются в 11-13 лет. Не считается отклонением от нормы, если месячные первый раз пошли в возрасте от 10 до 16 лет. Каждый организм развивается по-разному. Выделяют несколько факторов, влияющих на то, во сколько лет начинаются месячные у девочек:

Наследственность. Если у мамы и бабушки половое созревание наступило рано, скорее всего, у девочки первые кровянистые выделения появятся быстрее, чем у большинства сверстниц.
Питание. Недостаток витаминов, микроэлементов в рационе вызывает задержку в развитии у растущего организма. Позднее наступает и формирование половой системы.
Климат. В странах, находящихся ближе к экватору, намного чаще встречается раннее половое созревание. Месячные у девочек в 12 лет, как правило, уже налажены. В северных странах наоборот - вторичные первые половые признаки у девушек появляются позже.
Перенесенные и текущие тяжелые заболевания негативно влияют на формирование органов и систем ребенка, задерживают половое созревание.

Слишком рано начавшиеся месячные у девочки могут свидетельствовать о дисбалансе гормонального фона. В таком случае необходима консультация гинеколога и эндокринолога, чтобы исключить в дальнейшем серьезные патологии. Если девочке-подростку уже 17, а первой менструации не было, это должно послужить поводом для обращения к специалистам. Необходимо как можно быстрее провести полное обследование, установить причины и вовремя начать лечение.

Признаки начала менструаций

Внимательные мамы легко могут заметить признаки первых месячных у девочек. Половое созревание начинается за несколько лет до прихода первых менструаций. Появляются вторичные половые признаки - волосы на лобке и под мышками, фигура приобретает более женственные формы, начинает формироваться грудь. У девушек активизируются половые гормоны, сальные железы на лице начинают работать активнее, появляются угри. Для родителей наступает время, когда ребенка нужно постепенно подготавливать к более серьезным изменениям в организме.

Понять, когда начнутся первые месячные, помогают их предвестники. Полупрозрачные или желтоватые выделения, которые могут неожиданно появляться на белье, способны напугать ребенка. Задача мамы объяснить, что это нормально и скоро у девушки начнутся месячные. За несколько дней до того, как должны пойти менструации, у девушек наблюдается предменструальный синдром. Перепады настроения, тянущие боли внизу живота, головные боли в первый раз переносятся особенно тяжело. Поэтому в такой период нужно обеспечить ребенку психологический комфорт и поддержку.

Как выглядят первые менструальные выделения? Обычно это мазки крови, которые могут включать в себя небольшие сгустки. Месячные у подростков в первый раз не бывают обильными, выделяется от 50 до 150 мл крови. Сильная кровопотеря должна стать поводом для немедленного обращения к врачу, как и наличие больших сгустков в выделениях.

Как начинаются выделения? Начало месячных может сопровождаться слабостью, недомоганием, тянущими болями внизу живота. Мало кто из женщин не страдает такими симптомами в первые дни менструаций, так что волноваться девочке не стоит. О серьезных нарушениях в работе организма могут свидетельствовать резкие и сильные боли, потеря сознания.

Запах у менструаций довольно резкий, иногда именно по нему даже посторонние люди могут заметить, что у девочки пошли месячные. Чтобы избежать комплексов и стеснения у ребенка, нужно проследить, чтобы гигиенические процедуры проводились часто.

Нерегулярные месячные у подростка - обычное явление. В течение первого года после первой менструации перерывы могут составлять до полугода. Длина цикла, количество дней, когда выделяется кровь, также могут колебаться. Происходит настройка сложнейшей функции женского организма. Беспокойство должно вызвать отсутствие менструации более чем 6 месяцев. В том случае, если девушка ведет половую жизнь, сложнее понять, что является причиной задержки месячных. Чтобы исключить вероятность беременности, мамы приобретают тест для девочек.

Что нужно знать ребенку

Что делать, если начались месячные у ребенка? Иногда мамы готовы к такому событию еще меньше своих дочек. Важно взять себя в руки, найти правильный подход к ребенку и максимально четко ответить на все возникающие вопросы. Девушке понадобится совет и помощь, чтобы правильно действовать в эти дни.

Обязательно нужно пользоваться гигиеническими средствами, впитывающими кровь. Желательно выбирать прокладки, изготовленные полностью из натуральных материалов. Продукты с ароматизаторами или резиновыми сеточками на поверхности могут вызывать раздражение или аллергию.
Как узнать, какие прокладки выбрать? Способность впитывать жидкость обозначается на упаковке гигиенического средства количеством капелек. Следует помнить, что сильно впитывающие ночные прокладки не приспособлены для использования в дневное время, потому что структура их рассчитана на поглощение жидкости в положении лежа.
Использование тампонов для девочек допустимо, но все же предпочтение стоит отдать прокладкам. Тампоны хуже впитывают жидкость и требуют более частой замены.
Строго соблюдать правила личной гигиены. Омывать половые органы водой нужно не менее 2 раз в день. Прокладки следует менять при каждом посещении туалета, не реже чем каждые 3 часа. Кровь является благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий, которые могут попасть на прокладку, например, при соприкосновении с анальным отверстием. Руки при замене прокладки также должны быть чистыми.
Когда начинаются первые месячные, лучше избегать физической активности.

Девушкам также нужно объяснить, что такое менструации, и рассказать об изменениях, произошедших в организме:

Примерно раз в месяц кровотечения бывают у всех женщин, от периода полового созревания и до угасаний половой функции организма.
Кровотечения продолжаются 5-7 дней, наиболее обильными бывают во второй день, а затем становятся слабее. Между первым мазком одного цикла и началом следующих менструаций, как правило, проходит 3-4 недели.
С момента, когда установится менструационный цикл, женщина может зачать и родить ребенка.
Когда начинаются месячные у девочек, половая близость может привести к беременности. Если девушка решит начать половую жизнь, нужно обязательно пользоваться методами контрацепции. Ранняя беременность может нанести серьезный вред развивающемуся организму.
Отсутствие месячных - признак беременности.

Во сколько начинаются месячные у девочек? Ответ на этот вопрос должна знать каждая мама, чтобы подготовить ребенка к важному событию. Отношения с собственным телом у подростков часто бывают непростые, несовершеннолетние слишком критично относятся к себе. Поэтому мамы должны преподнести информацию об изменениях в организме таким образом, чтобы помочь ребенку избежать дополнительных комплексов и переживаний.