В период новорождённости температура тела у ребёнка несколько выше, чем у взрослых людей. В подмышечных впадинах она колеблется в пределах 37–37,4 градусов. У годовалого малыша может варьироваться от 36 до 37 градусов, но зачастую к этому возрасту температура устанавливается в привычных рамках – 36,6 градусов.

После года высокой у ребёнка считается температура с 38 градусов. В отдельных случаях она может достигать 39,9 градусов. Температура в пределах 37,1–37,9 является повышенной и, как правило, не сбивается. Во всяком случае, с помощью лекарственных препаратов.

Перед тем как снизить температуру у ребёнка, необходимо внимательно изучить его состояние. Обычно жар бывает симптомом какого-либо вирусного заболевания. В таком случае температура 37–38 градусов даже полезна, так как она препятствует дальнейшему развитию возбудителя болезни. Такую температуру не следует сбивать. Но облегчить состояние ребёнка можно, давая ему обильное питье.

Однако если у ребёнка ранее наблюдались или малыш страдает от неврологических недугов, болезней органов кровообращения и дыхания, ему необходимо давать жаропонижающее уже при незначительном повышении температуры – от 37 градусов.

Температуру свыше 38 градусов нужно сбивать в любом случае, особенно если она сопровождается ознобом, мышечной болью, бледностью кожных покровов (вплоть до синюшности).

Способы понижения температуры

Сначала стоит попытаться снизить температуру ребёнку народными средствами. В первую очередь, его нужно постоянно поить . Не нужно давать ребёнку горячий чай – кипяток лишь усилит потоотделение, а, значит, и потерю жидкости. Оптимальным вариантом является тёплое питье, примерно 35–40 градусов. Младенца стоит часто прикладывать к груди и поить водой из ложечки. Если он отказывается и от кормлений, и от питья, нужно немедленно обратиться у врачу.

Снизить температуру ребёнку народными средствами помогут компрессы . Для них нужно взять тёплую воду и немного яблочного уксуса. Необходимо сделать раствор (1:20) и обтирать лицо, подмышечные впадины, паховые складки, места сгиба рук и ног в течение получаса. Можно также смочить раствором простыню, завернуть в нее ребёнка старше 12 лет, сверху прикрыть одеялом и оставить на 10 минут. Трижды менять компресс.

Естественно, сбить высокую температуру у ребёнка можно только с помощью фармакологии. Наиболее безопасные жаропонижающие препараты для детей те, которые содержат ибупрофен и парацетамол. Первый более эффективен и дает длительный жаропонижающий эффект. Второй показан маленьким детям, у которых не обнаружено на него аллергии.

Малышей, которые еще не умеют глотать твёрдую пищу, можно поить специальными сиропами. Они начинают действовать примерно через полчаса после принятия, зато обеспечивают более длительный эффект.

Детям до 15 лет противопоказан приём амидопирина, антипирина и фенацетина из-за их токсичности. Что касается аспирина и анальгина, то они нарушают процесс кроветворения и могут вызвать сильную аллергическую реакцию, вплоть до анафилактического шока.

Запрещённые приёмы при температуре

Если вы решили совмещать лекарственные жаропонижающие препараты и народные средства, необходимо делать это разумно. Не стоит действовать по принципу: «больше - значит, лучше». Напротив, злоупотребление медикаментами и компрессами может привести к обратному эффекту.

Например, не стоит обтирать ребёнка холодной водой или льдом, так как организм может среагировать новым повышением температуры. Также нельзя купать и обливать больного горячей водой – она способна спровоцировать тепловой удар.

Чтобы не перегреть ребёнка, нельзя его кутать. Исключением является озноб, когда больного сильно морозит. Тогда есть смысл напоить его тёплым чаем и укрыть одеялом.

Не нужно настаивать на постельном режиме, если ребёнок не испытывает в нём потребности. Подросший малыш – от трёх лет – способен сам определять своё самочувствие. Если у него повышенная температура – 37,1–37,5 градусов, он вполне способен играть и даже ходить. В таком случае не нужно заталкивать ребёнка под одеяло и обкладывать компрессами.

Не обтирайте ребёнка спиртом , хотя эфир, испаряясь, и охлаждает кожу. Но именно кожу, а не тело изнутри. Так что после спиртовых или водочных компрессов можно легко обмануться, определяя температуру на ощупь. К тому же, вдыхать спиртные пары ребёнку вредно.

И, самое главное – не совмещайте несколько лекарств одновременно, например, сироп и таблетки, а также не давайте их повторно, если температура не поднялась вновь. При игнорировании этого предостережения высок риск передозировки и отравления.

Что делать мамам младенцев

Необходимо знать, что по-настоящему высокая температура у ребёнка до шести месяцев – это симптом серьёзного заболевания. Меры нужно принять уже при показателе 37,5 градусов, иначе потом сбить жар будет очень трудно.

Для начала обеспечьте малышу покой – уложите в постель, устраните посторонний шум, не отходите от него. Чаще прикладывайте к груди и предлагайте воду. Кроме того, качайте кроху на руках, разговаривайте, пойти песенки, спите вместе с ним.

При ознобе можете прикрыть ребёнка одеялом, но если его не морозит, оденьте малыша как обычно. Помните, терморегуляция у младенцев нарушена, так что они легко перегреваются, а это очень опасно. Просто оставьте на ребёнке стандартный комплект одежды.

Если у малыша до 6 месяцев температура не достигла 39 градусов, сбить её можно с помощью компрессов из уксуса и воды. Необходимо обтирать тело ребёнка, пока кожа не покраснеет.

В качестве жаропонижающего средства для полугодовалых детей лучше использовать не таблетки и микстуры, а ректальные свечи. Например, «Вибуркол». Их лучше вводить на ночь.

При сильном ознобе и жаре, нужно срочно вызвать скорую помощь. До приезда врачей лучше не давать малышу никаких лекарств, чтобы не затруднить диагноз.

Из-за чего поднимается температура

Родителям стоит принять во внимание, что самостоятельному лечению подлежит только субфебрильная (37,1-38 оС) и умеренно высокая (38,1-39оС) температура. Высокая фебрильная (от 39,1 до 40,9 оС) и гиперпирексическая (выше 41 оС) температуры требуют немедленной медицинской помощи.

В последних двух случаях, особенно если температура поднялась внезапно, нужно вызвать скорую и оказать ребёнку первую помощь, дав жаропонижающее.

Также стоит учесть, что повышение температуры может сопровождаться лихорадкой либо гипертермией. Не нужно путать эти два понятия.

Если гипертермия – это просто физиологическое перегревание тканей, обусловленное нарушением терморегуляции, в частности, потоотделение, то под лихорадкой подразумевается защитная реакция организма на вирусную атаку. Первая – опасна и не приносит никакой пользы. Вторая – помогает справиться с инфекцией.

У маленьких детей высокая температура не обязательно имеет вирусную подоплёку. Жар может быть симптомом прорезывания зубов, переутомления, недоедания, аллергической реакции.

Но чаще всего причины высокой температуры у ребёнка кроются в вирусных заболеваниях бронхов, лёгких, верхних дыхательных путей и кишечника. На бактериальный недуг чётко указывает жар, не проходящий в течение трёх дней.

Когда обращаться за помощью

Поводом для вызова врача на дом является высокая температура – от 39 градусов в подмышечной впадине и свыше 40оС в заднем проходе.

Также обратиться за помощью нужно при первых признаках фебрильных судорог, которые могут возникнуть даже при температуре 37,5оС. Такой симптом часто наблюдается у детей с нарушениями в нервной системе.

Не стоит медлить с вызовом медиков если:

• ребёнок беспрерывно плачет, а любые прикосновения причиняют ему боль;
• больной впал в состояние апатии или агрессии;
• мышечный тонус снижен или, наоборот, повышен, хотя до этого был в норме;
• дыхание затруднено несмотря на принятые меры – прочищение и закапывание капель в нос;
• ребёнок страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой или иммунной систем;
• повышение температуры связано с перегревом или тепловым ударом;
• организм ребёнка обезвожен, что видно по редким мочеиспусканиям, тёмному цвету урины, сниженному слюноотделению, запавшим глазам, пересыханию слизистых оболочек.

Любой из перечисленных признаков является поводом для срочного вызова скорой помощи даже ночью.

Depositphotos

Самая частая причина температуры - инфекции

Когда дело касается микробов и вирусов, в первую очередь не стоит забывать о том, что повышение температуры тела – это защитная реакция организма. Хуже, если инфекция есть, а температуры нет. Лихорадка ослабляет болезнетворные микроорганизмы, активирует фагоциты и иммунные клетки, повышает выработку интерферона .

Во время инфекционного заболевания центр терморегуляции в головном мозге перестраивает свою работу таким образом, что начинает воспринимать повышенную температуру как нормальную, а нормальную – как слишком низкую. Запускается лихорадка – древнейший защитный механизм. Впрочем, защитным он остается лишь до определенного предела. Центр терморегуляции может «сойти с ума», ему постоянно кажется, что температура слишком низкая, и он снова и снова дает организму команду «поддать жару». Такая лихорадка становится опасна не только для микробов, но и для самого ребенка.

• Банальное перегревание, если ребенок слишком тепло одет или в комнате очень жарко.
• Многие дети реагируют повышением температуры на прорезывание зубов. При этом термометр редко показывает больше 37,8°C.
• – для организма по сути та же инфекция, только вместо живого микроба иммунитету предлагают потренироваться на «муляже». Поэтому в ответ на ребенок тоже может начать температурить.
• Аллергические реакции.
• Температура тела может повышаться при тяжелой черепно-мозговой травме.

Какую температуру нужно сбивать?

Принято считать, что критический рубеж для взрослых и детей старшего возраста – 38,5°C. Все, что выше, нужно сбивать. На самом деле важно ориентироваться не на показатель термометра, а на общее состояние ребенка. Если температура тела у ребенка старше 3 лет не более 38,9°C и он в целом нормально себя чувствует, лекарства ему, скорее всего, .

Не нужно пытаться примерять состояние ребенка на себя и представлять, как бы вы без сил лежали в постели, если бы у вас было тридцать восемь. Дети переносят повышенную температуру даже лучше, чем взрослые.

Как снизить температуру в домашних условиях?

Снизить температуру и облегчить состояние ребенка помогут некоторые домашние меры:

• Не кутайте ребенка. Наденьте на него легкую одежду.
• В комнате не должно быть жарко, но и не слишком холодно: если ребенок будет мерзнуть, организм попытается еще больше поднять температуру.
• Положите на голову ребенка платок, смоченный в прохладной воде.
• Оботрите ребенка чуть теплой (не холодной!) водой. Удобнее всего использовать для этого губку. Не стоит применять для обтирания уксус и спирт: известны случаи, когда это приводило к химическому ожогу и отравлению алкоголем.
• Проследите, чтобы ребенок пил достаточное количество жидкости.
• При высокой температуре помогут жаропонижающие. Для детей лучше всего подходят ибупрофен и парацетамол. Применять их нужно в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача. Детям нельзя давать аспирин (если только его не назначил врач), особенно при ветрянке.

Если, несмотря на предпринятые меры, высокая температура держится больше 3 дней (у детей до 2 лет – больше 2 дней), нужно обратиться к врачу.

Отрывок из Сергея Бутрия «Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой»

Жар у ребенка сам по себе - не повод для паники!

Сколько про это ни говори, родители все равно паникуют. Температура при ОРВИ должна повышаться, это нормально. Ни 39, ни 40 градусов сами по себе не должны вас сильно пугать. Опасной для мозга является лишь лихорадка более 41-42 градусов (при ней начинается разрушение некоторых важных белков), лихорадка до 41 лишь ухудшает самочувствие, но не угрожает напрямую жизни и здоровью ребенка.

Нет универсальной цифры на термометре, до достижения которой лихорадку не следует снижать. Правильнее ориентироваться на самочувствие малыша: если у него 39,3, но его уже бросило в жар и пот, можно и не давать жаропонижающее, температура снизится сама. Если 37,2, но его сильно колотит ознобом, не ждите никаких условных цифр, дайте препарат.

Помните, что нет цели сбить температуру до 36,6: было 40,3, стало 38,9, но ребенок ожил, ему полегчало – это хороший признак и достаточный эффект.

Если больной ОРВИ ребенок после снижения лихорадки начинает бегать, играть и шалить, будто он здоровый, – это добрый знак. Если же вы снизили температуру до приемлемой, а он все равно день напролет лежит слабый и вялый, то обратитесь к педиатру поскорее, сегодня-завтра.

Если ребенок почти ничего не ест при лихорадке и даже похудел за несколько дней болезни, это не страшно. Наверстает упущенное как только поправится. Главное, чтобы он не прекращал пить.

Рвота и разжижение стула при лихорадке тоже частое явление. Если ребенка вырвало пару раз, или было 2-3 эпизода диареи – не страшно, но если чаще, и начали появляться признаки обезвоживания – тогда пора интенсивно отпаивать (как при ) или вводить внутривенные солевые растворы, строго по назначению врача.
<...>
Бред (галлюцинации на пике лихорадки) у малыша может сильно пугать родителей, но это совершенно безопасный симптом. Объясните ребенку, что это такой сон наяву, это все ненастоящее, он пройдет вместе с температурой; успокойте его, поспите рядом с ним.

Фебрильные судороги – очень пугающая вещь. Но они НЕ связаны с эпилепсией, всегда имеют хороший прогноз и почти не связаны с тяжестью лихорадки (вполне могут повториться и при 37,3), поэтому пичкать дитя огромными дозами жаропонижающих, стараясь не пускать выше 38 ° бессмысленно и вредно.
<...>
Вторая волна лихорадки всегда подозрительна в плане осложнений. Обычная ОРВИ лихорадит 1-5 суток, затем ребенок быстро идет на поправку. Но если лихорадка уже стихла, прошло пара дней, и снова начался подъем температуры выше 38, то это веский повод показать ребенка врачу.

Только не путайте вторую волну лихорадки с остаточным субфебрилитетом; после перенесенной ОРВИ иногда температура держится около 37,5 (субфебрилитет) неделю-две, весь день или только под вечер. Это совсем не заслуживает вашего внимания и тревоги. Я советую в таких ситуациях просто перестать измерять температуру и успокоиться.

Когда у ребенка резко повышается температура, родители всегда сильно беспокоятся по этому поводу. Ведь повышенная температура – это признак нездоровья, сигнал об инфекции или серьезных нарушениях обмена веществ, воспалительном процессе.

Однако не все родители знают, как правильно себя вести, если малыш вдруг залихорадил. Всегда ли нужно давать жаропонижающие лекарства, какие и как это делать правильно?.

Зачем нужна лихорадка?

Лихорадка, жар или повышение температуры – это защитная и сигнальная реакция организма. Она срабатывает при попадании в организм чужеродных субстанций в виде вирусов, вредных микробов либо аллергенов - всего, что потенциально может причинить вред ребенку.

Тело начинает вырабатывать особые защитные вещества, обладающие способностью повышать температуру тела. Даже увеличение температуры тела на 1-1,5 градуса способно почти полностью остановить размножение опасных вирусов. А потом уже до них доберется иммунная система.

Именно поэтому не все виды лихорадки требуют вмешательства и снижения температуры, иногда не стоит мешать организму ребенка самому бороться с инфекцией.

Какая бывает лихорадка?

По степени повышения температуры разделяют «субфебрилитет», когда повышение температуры незначительное и редко повышается выше 37,3, максимум 37,5. Далее следует «фебрильный тип лихорадки» с повышением до 38 – 38,5, и далее «пиретическая лихорадка» – когда температура тела поднимается до 39, а иногда и 40 .

Пиретическая лихорадка является опасной для здоровья ребенка и требует вмешательства с применением жаропонижающих средств. Субфебрильная, а в большинстве случаев и фебрильная лихорадка требуют только симптоматических мер и ухода за малышом.

Жар у ребенка – что делать?

Что делать при повышении температуры у ребенка

Прежде всего, нужно успокоиться самим и успокоить малыша , нервозность родителей передается малышу и усиливает лихорадку из-за плача. Сначала нужно определиться с цифрами. Измерьте по возможности у спокойного ребенка температуру, при крике или сильном плаче цифры будут сильно завышены. Лучше всего измерять температуру ребенку во сне.

Если у вас малыш до годика или склонный к судорогам , жаропонижающие потребуются при цифрах выше 38 градусов, если же малыш постарше, и он до этого был здоров, до 38,5 и даже чуть выше, достаточно физического охлаждения и наблюдения.

В любом случае, необходим вызов врача, чтобы определиться с причинами лихорадки. Если нет возможности сразу вызвать врача, необходимо контролировать температуру тела каждые 3-4 часа и записывать ее на лист бумаги. В нем же указывать время приема жаропонижающих и эффект от них.

Когда требуется вызов «Скорой помощи»?

Бывают ситуации, когда ждать прихода врача не стоит – требуется вызов «Скорой помощи». Этого требуют случаи:

• высокой температуры у детей до трехмесячного возраста,
• очень высокой температуры у ребенка, которая не снижается вообще привычными средствами,
• с появлением сыпи в области коленей и голеней, особенно похожей на кровоизлияния.

Немедленно стоит вызвать «Скорую помощь» при непривычном положении тела ребенка с резко выгнутой шеей и запрокинутой головой, появлением судорог, частым и шумным дыханием, сильной вялостью и заторможенностью ребенка или резким возбуждением с бредом.
Также потребует немедленной медицинской помощи:

• высокая лихорадка с рвотой и поносом,
• если ребенок долго не мочится или моча его непривычного цвета,
• если ребенок имеет серьезное хроническое заболевание – сердца, печени или других органов.

Методы снижения температуры

Лихорадящему ребенку нужен свежий воздух и прохлада, не стоит кутать его в 5 одеял и давать пропотеть - этот метод опасен развитием перегревания и ухудшением состояния. Ребенок при лихорадке часто дышит и сильно потеет, у него пересыхают губы и носик, необходимо использование увлажняющих средств для кожи и частое питье.

На время лихорадки отменяются прогулки, малыша не купают, но для обеспечения кожного дыхания и снижения температуры полезно обтирать его полотенцем или хлопковой салфеткой, смоченной в воде комнатной температуры.

Что делать нельзя

• Запрещено обтирать ребенка спиртом или уксусом – во-первых, они чрезмерно сильно охлаждают кожу и вызывают озноб с усилением лихорадки. Во-вторых, пары этих веществ при вдыхании ребенком раздражают, вызывая тошноту и токсикоз с отравлением .
• Запрещено насыпание в носочки горчицы – это в большинстве случаев вызывает ожоги кожи и усиление лихорадки.
• Также запрещено растирание кожи водкой, натирание ребенка нутряным салом, гусиным жиром и прочими народными снадобьями. Это приводит к нарушению кожного дыхания и ухудшению состояния.

Какие медикаменты выбрать

Многие родители очень легко относятся к жаропонижающим средствам, считая их безопасными. Однако все далеко не так безоблачно.

Высокая температура у ребёнка – явление, с которым часто сталкиваются родители. Взрослые должны знать несколько способов, как сбить высокую температуру у ребёнка в домашних условиях.

В аптечке всегда должны быть препараты от жара у детей. По необходимости родители должны правильно применить народные методы, использовать доступные способы борьбы с высокой температурой. Педиатры советуют, что делать, если у малыша и ребёнка старшего возраста столбик термометра доходит до 39–40 градусов.

Причины повышения температуры

Чаще всего высокие температурные показатели сопровождают следующие состояния и заболевания:

• бактериальные и вирусные инфекции;
• стрессы, сильные эмоциональные переживания;
• прорезывание молочных зубов;
• перегрев, тепловой удар.

При инфекционных заболеваниях (кишечном гриппе, пневмонии, кори и других) часто наблюдаются другие неприятные признаки. У ребёнка развивается диарея, тошнота, рвота, кашель, появляется сыпь, отмечена общая слабость. При показателях от 39 градусов и выше возникает болезненность мышц, судороги. При совокупности негативных симптомов, быстром ухудшении состояния важно без промедления «скорую помощь».

Опасные показатели

Медики обращают внимание родителей на следующие данные:

• до 38,5 градусов – это лёгкий жар;
• с 38,6 до 39,5 – умеренный жар;
• от 39,5 градусов и выше – высокий жар;
• от 40,5, до 41 градуса – рубеж, после которого высокие показатели угрожают жизни.

Какую температуру надо сбивать у ребенка? До 38 градусов врачи не рекомендуют давать жаропонижающие препараты, если самочувствие маленького пациента стабильное. Используйте обтирания, влажные компрессы, дайте жаропонижающий чаёк, обеспечьте прохладу, обильное питьё. Если меры не приносят результата, на протяжении часа – двух жар не спадает, столбик термометра поднимается вверх, дайте лечебный сироп с учётом возраста. При резких скачках, повышении показателей до 39,5 градусов, особенно, у малышей, немедленно звоните в «скорую».

Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях

Возможно, некоторые рецепты борьбы с жаром у детей вам известны. Почитайте материал: наверняка вы найдёте полезную информацию, узнаете новые, эффективные способы для того, чтобы сбить высокую температуру. Точно следуйте советам, соблюдайте меру во время применения народных рецептов и жаропонижающих лекарств.

Достаточное количество жидкости

Обезвоживание – опасное явление. Обязательно давайте ребёнку больше жидкости для восполнения баланса.

Советы:

• малышам подходит кипячёная вода, детям постарше – минеральная вода без газа;
• хороший вариант – несладкий, не очень крепкий чай, лучше зелёный;
• откажитесь от сладких напитков, провоцирующих новый виток жажды;
• при сочетании жара с рвотой, диареей, малыми порциями, но часто давайте порошок Регидрон. Полезный раствор восстановит водно-солевой баланс, предохранит от обезвоживания.

Жаропонижающий чай

Столбик термометра наверняка упадёт, если вы предложите деткам один из проверенных составов:

• чай с липовым цветом;
• чай с клюквой;
• узвар (компот из сухофруктов), обязательно, не очень сладкий;
• чай с малиной;
• чай с чёрной и красной смородиной;
• отвар ромашки;
• чай с калиной.

Обратите внимание! Пропорции для всех чаёв одинаковые: на стакан кипятка понадобится чайная ложечка ягод или цветов. Настаивайте полезный чаёк 20–30 минут, дайте выпить мелкими глотками. При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства прибавьте чайную ложечку ароматного мёда.

Как обеспечить прохладу

Как действовать:

• не кутайте малыша, снимите лишнюю одежду: перегревание плохо действует на организм при сильном жаре;
• если маленького пациента «морозит», он не может согреться, ещё раз проверьте температуру: возможно, столбик термометра поднялся выше 38,5 градусов. В таком случае дайте жаропонижающее средство;
• поддерживайте в комнате +20–21 градус. Жара в помещении отрицательно влияет на температурные показатели у пациента;
• добиться приятной прохлады поможет кондиционер или вентилятор. Следите, чтобы поток холодного воздуха не попадал на ребёнка.

Лечебные обёртывания

Хороший вариант при сильном жаре у деток разного возраста:

• подготовьте водный настой тысячелистника. В термос или банку положите 3 ст. л. мелко нарезанного растения, прибавьте полтора литра кипятка;
• через час настой готов. Отфильтруйте целебный состав, смочите марлю или мягкое полотенце, оберните вокруг туловища на 15 минут;
• прикройте ребёнка простынёй, чтобы не простудился;
• при хороших результатах через час сделайте ещё одно обёртывание;
• если дома нет тысячелистника, используйте обычную воду;
• после процедуры промокните кожу. Укутывать маленького пациента нельзя.

Совет! Если вы не знаете, получится ли сделать обёртывание, приложите ко лбу компресс из марли или мягкой ткани, смоченной прохладной водой или отваром тысячелистника. Меняйте компресс по мере нагревания ткани.

Уксусные обтирания

Как сбить температуру уксусом? Метод для детей от 5 лет и старше. Малышам не растирайте кожу уксусом, даже разведённым водой: может появиться раздражение.

Как действовать:

• соедините в мисочке 5 частей тёплой воды и 1 часть уксуса;
• смочите мягкую тряпочку, слегка отожмите;
• аккуратно оботрите стопы, ладошки, ручки, ножки;
• повторяйте процедуру каждые два часа.

Клизмы против высокой температуры

Заранее подберите рецепты полезных растворов для борьбы с жаром у детей, чтобы в суматохе быстро найти подходящие составы. Большинство растворов для лечебных клизм готовятся из доступных компонентов.

Возьмите на заметку:

• рецепт №1. Солевой раствор готовится просто: на 250 мл тёплой воды – 2 чайных ложечки соли плюс 3–4 капли свекольного сока. Для клизмы от температуры у малышей до полугода используйте 50 мл жидкости, до полутора лет – не более 100 мл, в 2–3 годика достаточно 200 мл жидкости;
• рецепт №2. Ромашковый отвар. Пропорции традиционные: на 200 мл кипятка – 1 ч. л. цветов. Настаивайте целебную жидкость 40 минут, затем через марлю процедите.

При колитах, запорах совместите лечебное и очистительное действие клизмы. Для удаления каловых масс из кишечника прибавьте качественное подсолнечное масло. Малышам разбавьте ромашковый отвар наполовину. Старшим деткам уменьшите количество масла: в 12–14 лет на 700 мл отвара достаточно пару столовых ложек маслянистой жидкости.

Прохладная ванна

Если столбик термометра поднимается всё выше, попробуйте проверенный способ. Для максимального эффекта точно выполняйте рекомендации.

Что делать:

• наберите в ванну тёплую, но не горячую воду. Температуру жидкости снижайте постепенно: при погружении в прохладную воду эффект может быть противоположным: появится озноб, жар усилится;
• купайте ребёнка, мягко массируйте тело мочалкой, чтобы улучшить кровоснабжение;
• оптимальное время процедуры – от 15 до 20 минут. За этот период отмечено снижение показателей на 1 градус;
• после ванны промокните кожу, но не вытирайте насухо. Укройте маленького пациента простынёй, лёгким одеялом во избежание перегрева;
• если через час температурные показатели вновь изменятся в сторону повышения, повторите процедуру.

Лекарства против жара

Иногда без препаратов, снижающих температуру, не обойтись. Чем можно сбить температуру? Уточните у педиатра, какие лекарства подходят для деток разного возраста.

При комплектации аптечки для новорождённого обязательно положите в неё:

• детский Парацетамол;
• препарат Ибупрофен.

Парацетамол слабее, чем Ибупрофен. По этой причине сразу дайте более «лёгкий сироп», если эффекта нет, используйте состав посильнее. Всегда соблюдайте дозировку, частоту приёма, чтобы не превысить суточную дозу. Инструкция содержит все необходимые данные. Помните: на 1 кг веса у деток разрешено в сутки 15 мг Парацетамола и 10 мг Ибупрофена.

Если температура быстро повышается, сделайте укол анальгина с димедролом и папаверином. Для малышей дозировка: на каждый год жизни – 0,1 мл препарата, например, в 4 годика: 0,1 х 4 = 0,4 мл. С 14 лет рекомендована 1 ампула лекарственной смеси от температуры. Если показатели не возвращаются в норму, жар усиливается, уколы, обёртывания, компрессы не помогают, срочно звоните в «скорую помощь». Не допускайте, чтобы столбик термометра долго держался на отметке 39,5–40 градусов и выше: это очень опасно для всех органов.

В каких случаях необходимо вызывать скорую помощь

Срочно звоните медикам в следующих случаях:

• малышу нет 2 месяцев – температура повысилась до 38 градусов;
• возраст до 3 лет – ректальная температура достигла 40 градусов, под мышкой показатели держатся на уровне 39 градусов.

Вызовите «скорую помощь» при сочетании жара с другими негативными симптомами:

• появились судороги, ребёнка трясёт. Иногда опасное явление наблюдается при резком температурном скачке от нормальных значений до 38 и выше;
• рвота плюс температура. Опасное сочетание, грозящее обезвоживанием. Если развивается неукротимая рвота, добавляется диарея (понос), немедленно обращайтесь в «скорую»: тяжёлая симптоматика ускоряет потерю жидкости. До приезда бригады врачей выпаивайте ребёнка: давайте по 1 чайной или столовой ложке водички/Регидрона каждые 5–10 минут;
• наблюдается менингиальная триада: рвота + головная боль + температура;
• сочетание жара с сыпью. Должны насторожить яркие узелки, прыщи, язвочки, пятна большого размера на разных участках тела. Иногда подобная симптоматика развивается при опасной патологии – менингококковом сепсисе или менингококцемии.

Прислушайтесь к мнению педиатров:

• внимательно относитесь к жалобам ребёнка на недомогание, всегда измеряйте температуру при слабости, плохом самочувствии малышей/деток старшего возраста;
• не сбивайте температуру ниже 38 градусов, если состояние удовлетворительное. Жаропонижающие при 37,5 мешают борьбе организма с возбудителем, не дают полностью проявиться иммунной защите;
• изучите правила поведения при высокой температуре у деток. Запишите рецепты чая против жара, обтираний, компрессов, узнайте, как делать обёртывания;
• всегда храните дома препараты против жара с учётом возраста. Помните, какие лекарства не дают деткам, например, Аспирин до 12 лет использовать нельзя;
• при развитии опасных симптомов, сочетании жара с другими признаками не откладывайте вызов «скорой помощи». Чем позже вы обратитесь к медикам, тем тяжелее последствия могут появиться, тем опаснее будет состояние. Помните: от длительного воздействия температуры 40 градусов и выше страдает мозг, сердце, сосуды.

Теперь вы знаете, как сбить температуру у деток в домашних условиях. Используйте народные методы, давайте полезный чаёк, предупреждайте обезвоживание. Если обтирания, обёртывания, сиропы, таблетки от жара дают слабый эффект, вызывайте бригаду «скорой помощи». Внимательно относитесь к повышению температуры, всегда выясняйте причину сбоя в работе организма, делайте выводы из каждого случая.

Советы педиатра для снижения температуры ребенку в следующем видео:

Прежде всего, вам необходимо понять, что температура тела у здорового ребенка не всегда строго соответствует «нормальной» отметке (36,6°). Она постоянно то немного повышается, то понижается в зависимости от времени суток и от того, чем в данный момент занимается ребенок. Обычно температура самая низкая рано утром, а самая высокая вечером. Однако эти суточные колебания температуры не столь велики, как разница между температурой тела в состоянии покоя и активного движения. Если даже совершенно здоровый ребенок набегается, его температура может повыситься до 37,6-37,8°.

У новорожденных детей до 3 месяцев любое повышение температуры выше 38° может свидетельствовать о болезни, и об этом необходимо ставить в известность врача. (Если малыш слишком укутан, разверните его и вновь измерьте температуру.) У ребенка постарше признаком болезни может служить температура 38,3° или выше. В целом, чем выше температура, тем больше вероятность, что мы имеем дело с серьезной инфекцией, а не с обычной простудой или вирусным заболеванием. Однако у некоторых детей даже с легкой инфекцией температура может быть очень высокой, а у детей с серьезными заболеваниями почти не повышается. Жар сам по себе опасен для ребенка только в том случае, если температура повышается более 41°, но такого практически никогда не случается.

Жар - это состояние, при котором температура тела малыша превышает 37,5°С. Само по себе оно является не столько болезнью, сколько симптомом - естественной реакцией человеческого организма на бактериальную или вирусную инфекцию, с которой он борется.

Считается, что повышение температуры представляет собой попытку убить инфекцию, однако в последнее время многие ученые ставят эту точку зрения под сомнение.

Симптомы жара у ребенка

Жар, или иначе, - повышенная температура, или гипертермия, - встречается при многих заболеваниях и сам по себе не является болезнью, а скорее реакцией организма, сигналом, что с ребенком что-то не в порядке. Как правило, все инфекционные болезни обычно сопровождаются повышенной температурой.

Различают красную и белую гипертермии: при красной - кожа малыша краснеет, кисти и стопы горячие или теплые на ощупь; при белой гипертермии ребенок становится вялым, кожа бледнеет, а кисти и ступни становятся холодными.

Отчего при болезни повышается температура, причины?

Как говорилось выше, жар сам по себе является симптомом некой более серьезной проблемы, обычно вызванной бактериями или вирусами. Его причиной могут оказаться воспаление среднего уха, грипп, тонзиллит или другое распространенное детское заболевание. Температуру тела малыша лучше всего измерять при помощи специального термометра для младенцев.

Имейте также в виду, что жар часто возникает вкупе со следующими симптомами:

• усиленное потоотделение;
• озноб;
• потеря аппетита.

Жар - это реакция организма на инфекцию и некоторые другие заболевания. Повышение температуры помогает организму бороться с инфекцией, поскольку при такой температуре погибают многие микроорганизмы. Обычно температура тела поддерживается небольшим участком мозга, который называется гипоталамус. Когда тело становится слишком горячим, гипоталамус запускает механизм потоотделения, которое оказывает охлаждающий эффект за счет испарения. Когда телу слишком холодно, оно начинает дрожать, за счет чего создается тепло в результате мышечной активности. Система работает как термостат. В ответ на инфекцию иммунная система выделяет химические вещества, которые включают термостат в мозге, и если они «запрограммировали» этот термостат, например, на 38,8°, а реальная температура тела составляет в данный момент 37,7°, то У ребенка может начаться озноб.

Такие лекарства, как парацетамол, блокируют выработку этих химических веществ, запускающих «производство тепла», и заставляют внутренний механизм терморегуляции вернуться в обычное состояние. Ребенок в этот момент начинает потеть. Это признак того, что мозг понял: организм слишком перегрет.

Многие родители считают, что жар опасен сам по себе, и стараются сразу же сбить температуру. Однако надо помнить, что жар - это не болезнь. Это всего лишь один из способов борьбы организма с инфекцией. Кроме того, по температуре можно следить за развитием болезни. Поэтому врач может порекомендовать снять жар, если он мешает ребенку спать или лишает его сил.

Когда заболевание связано с повышением температуры, то самая высокая температура наблюдается, как правило, по вечерам, а самая низкая утром. Но не удивляйтесь, если она вдруг поднимется утром и спадет ближе к вечеру. Бывают и такие болезни, при которых температура не колеблется, а постоянно остается высокой, например воспаление легких или краснуха. Если ребенок очень болен, то у него может быть и пониженная температура. Слегка пониженная температура (36°) порой наблюдается на последней стадии болезни, а также у здоровых детей по утрам. Это не повод для беспокойства, если ребенок в целом чувствует себя хорошо.

Измерение температуры у ребенка

Опытные родители зачастую определяют повышение температуры у ребенка, прикоснувшись губами к его лбу. Недостаток этого метода заключается в том, что в таком случае невозможно сообщить врачу точное значение температуры тела.

Лично я всегда выступаю за цифровые электронные термометры. Они работают значительно быстрее, точнее и проще, чем традиционные ртутные. Они недороги, а при их использовании не существует опасности, что они разобьются и токсичная ртуть разольется по дому. Если у вас есть ртутный термометр, я советую вам избавиться от него. Но не выбрасывайте его просто в мусорное ведро. Ртуть ядовита, и ни в коем случае нельзя допускать ее попадания в почву. Лучше отдайте термометр врачу, а он наверняка знает, какова процедура утилизации вредных и ядовитых отходов.

Что же касается электронного термометра, то все, что от вас требуется, - это вытереть его, включить и приложить к телу. Звуковой сигнал подскажет вам, когда измерение закончено. У маленьких детей лучше всего проводить измерение температуры ректальным способом (вставив термометр в задний проход). Смажьте кончик термометра вазелином или другим нейтральным кремом, положите ребенка к себе на колени ничком и, придерживая его ноги рукой, вставьте термометр в задний проход на глубину около сантиметра. Когда детям исполняется 5-6 лет, их уже можно уговорить подержать термометр во рту под языком в течение минуты. Можно также измерить температуру под мышкой, но этот способ не так точен, как измерение в заднем проходе или во рту. У одного ребенка кровеносные сосуды расположены ближе к поверхности кожи, поэтому температура будет несколько выше, а у другого - глубже, и температура соответственно будет ниже. Если вам требуется узнать точное значение температуры, то лучше использовать ректальный или оральный способ.

Существуют очень сложные электронные термометры, которые вставляются в ухо ребенка, но они очень дороги и не дают никаких реальных преимуществ, за исключением, пожалуй, тех случаев, когда малыш уж слишком непоседливый и его невозможно удержать на одном месте. Термометры, которые считывают температуру на расстоянии с поверхности кожи, не отличаются особой точностью.

Термометр после использования необходимо вымыть теплой водой с мылом. Можно также протереть его спиртом, однако не забывайте в этом случае перед повторным использованием сполоснуть его водой.

Сообщая врачу о повышенной температуре у ребенка, называйте как можно более точное значение (с точностью до десятых долей). Чем точнее вы сообщите температуру, тем лучший совет получите от врача.

Как долго надо измерять температуру у ребенка

В большинстве случаев, если температура в течение 2-3 дней держится на отметке ниже 38,3°, то измерят ее дальше не имеет смысла, если только на этот счет нет других рекомендаций врача и если видимое состояние ребенка не ухудшается. Ребенка можно отпускать в школу, если он чувствует себя хорошо и температура в течение суток была нормальной. При этом не обязательно, чтобы все симптомы простуды прошли полностью. Откажитесь от вредной привычки измерять температуру у ребенка, если он здоров.

Степень опасности

В некоторых случаях высокая температура может представлять опасность. Например, повышенной температуры следует избегать до шести месяцев жизни ребенка; если у ребенка есть проблемы с сердцем или заболевания нервной системы. В этих обстоятельствах даже при повышении температуры до 38 "С уже следует дать ему жаропонижающие препараты.

Следует немедленно вызвать скорую,

• если у ребенка любого возраста температура поднялась выше 40 °С;
• если наблюдаются судороги;
• если при повышенной температуре наблюдается глубокий грудной кашель.

Если ребенку больше года и он здоров (нет хронических заболеваний) то в этом случае следует применять жаропонижающие средства только если высокая температура сильно беспокоит ребенка.

Что предпринять до приезда врача

Внимание ! Нельзя давать маленькому ребенку аспирин (ацетилсалициловую кислоту)! Этот популярное лекарство влияет на органы кроветворения и может вызывать тяжелейшие осложнения у детей до 10 лет!

Не давайте детям анальгин, пользуйтесь парацетамолом и другими содержащими его лекарствами.

При красной гипертермии дайте малышу любое детское жаропонижающее средство - таблетку или сироп (например, «Парацетамол») - в дозировке, указанной в инструкции к лекарству. Малыша нужно раздеть, на лоб положить холодный компресс, а тело смочить смесью из воды и водки в равных пропорциях (не растирать, иначе температура повысится!), затем легко укрыть. Растирание можно повторить снова, пока температура не понизится до 38 °С. Также можно дать повторно «Парацетамол» через 5-6 часов.

Внимание ! Не следует обтирать ребенка спиртом, или укутывать в одеяла!

Если через час после повторного приема препарата температура остается выше 40 °С, следует налить в ванну теплой воды, посадить туда ребенка, чтобы вода доставала ему до пупка и растирать его мочалкой минут 10-15. Время от времени подливайте в ванну теплую воду чтобы не переохладить малыша. После этого быстро вытрите его, не растирая, оденьте в легкую пижамку или ночнушку, уложите и обильно напоите теплым (но не горячим) чаем или разведенным соком.

Если у ребенка наблюдается белая гипертермия, сделайте холодный компресс на лоб, а потом дайте малышу «Папаверин» или «Но-шпу» и например, «Супрастин» или «Зиртек», вместе с жаропонижающим средством («Парацетамол»). В этом случае не стоит обтирать тело ребенка целиком, лучше наденьте на него шерстяные носки и дождитесь, пока ступни станут теплыми, а кожа порозовеет, и только после этого можно провести обтирание.

Сладкие сиропы из-за своих добавок могут вызвать аллергию.

У детей в возрасте от года до пяти температура может подниматься до 40°, а иногда и выше даже при легкой инфекции или простуде. В то же время при опасной болезни температура может быть не выше 38,3°. Поэтому не стоит слишком сильно переживать из-за высокой температуры. Связывайтесь с врачом в любом случае, если ребенок кажется вам больным или выглядит как-то необычно.

При высокой температуре ребенок порой ощущает сильный дискомфорт. Если в первый день заболевания температура у него поднялась до 40° или выше, жар можно немного сбить жаропонижающим средством вроде парацетамола или ибупрофена (только не аспирином). Эти средства выпускаются в виде таблеток, сиропов или суппозиториев (свечей). Строго следуйте инструкции на упаковке, чтобы дать ребенку нужную дозу. Помните, что доза препарата изменяется в зависимости от возраста и веса ребенка.

Жаропонижающее средство нужно давать только один раз, за исключением тех случаев, когда вы в течение 3-4 часов не можете связаться с врачом. В этом случае может понадобиться дать препарат еще раз. (Проследите за тем, чтобы лекарство находилось в месте, недоступном для ребенка, и хранилось в упаковке, которую он не сможет открыть самостоятельно. Даже если жаропонижающие средства продаются без рецепта, их нельзя считать безвредными. Передозировка может привести к очень серьезным осложнениям.)

Можете искупать ребенка или обтереть его влажным полотенцем или губкой. Прохладная ванна или обтирание вызывают прилив крови к поверхности кожи. Раньше по традиции для обтирания использовали спирт, но поскольку он очень легко испаряется при комнатной температуре, то значительное его количество может попасть в легкие при дыхании. Обычная вода оказывает точно такое же действие, но она совершенно безопасна и обходится вам даром. Однако этот метод вызывает снижение температуры лишь на непродолжительное время, поскольку термостат в организме все еще запрограммирован на высокую температуру и вскоре вновь поднимет ее.

Если у ребенка очень сильный жар и он весь раскраснелся, прикройте его только легким одеялом при нормальной комнатной температуре. Возможно, достаточно будет одной простынки. Ребенок будет чувствовать себя достаточно комфортно, и это, возможно, позволит немного сбить температуру.

Внимание! Никогда не давайте ребенку или подростку аспирин при высокой температуре или признаках простуды, если только врач не порекомендует вам этого. Для детей в таких случаях могут использоваться только парацетамол, ибупрофен или другие препараты, не содержащие аспирина (ацетилсалициловой кислоты). Если у ребенка вирусная инфекция, особенно грипп или ветряная оспа, аспирин делает его организм более восприимчивым к синдрому Рейе - редкому, но очень опасному заболеванию.

В тех случаях, когда температура тела малыша не поднимается выше указанных значений, особое лечение, как правило, не требуется: предоставим организму бороться с инфекцией самостоятельно. Однако существует ряд средств, при помощи которых можно ослабить жар и облегчить дискомфорт.

• Искупайте ребенка в тепловатой (не холодной!) воде, следя за тем, как он реагирует на внезапное изменение температуры.
• Оденьте его в легкую ткань, чтобы телу было легче отдавать избыточное тепло.
• Убедитесь в том, что малыш потребляет достаточно жидкости, будь то грудное молоко, смесь или вода, если ребенок привык ее пить.
• Попробуйте дать ему немного чеснока или листьев мелиссы. Добавьте их в его еду, если он старше пяти месяцев, а если вы кормите грудью, то в свою пищу (полезные вещества естественным путем передадутся малышу от вас).
• Обратитесь к гомеопатии: для облегчения жара рекомендуется использовать белладонну (перед употреблением гомеопатических лекарств обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным гомеопатом).

Внимание!

При температуре выше 38"С у ребенка в возрасте до трех месяцев или выше 39"С у малыша, которому не исполнилось полгода, немедленно обратитесь к врачу. Вам также следует показать младенца специалисту, если жар сопровождается вялостью или сонливостью. Не отмахивайтесь от своих сомнений: пусть их рассеет доктор.

Судороги

Родители часто опасаются, что если у ребенка в течение длительного времени повышенная температура, то это может вызвать судорожный приступ. Это неправда. Лишь резкое повышение температуры в начале заболевания может иногда вызвать у маленьких детей судороги. Температуру надо сбивать только с единственной целью - немного облегчить самочувствие малыша, а вовсе не для того, чтобы предотвратить судороги.