Лактостаз довольно неприятная и в то же время распространенная проблема среди молодых кормящих мам. Он приносит массу дискомфорта в процесс кормления малыша, более того, может осложниться маститом, что в итоге приводит к остановке лактации. Поэтому крайне важно своевременно провести профилактику и лечение лактостаза. И хотя основное направление лечения - коррекция самого процесса вскармливания, не менее важной является симптоматическая терапия, облегчающая состояние женщины, коей и является компресс при лактостазе.

Читайте в этой статье

Причины, профилактика и основное лечение лактостаза

Лактостаз преимущественно развивается в двух случаях - или если мама неправильно кормит малыша (неверные позы для кормления, кормления по часам и так далее), либо же от природы она имеет интенсивную лактацию и грудного молока вырабатывается намного больше, чем может съесть ребенок.

В результате молоко застаивается в грудных протоках и их расширениях перед выходом в сосок, что и вызывает неприятные ощущения в виде чувства распирания, жжения, боли и отвердения в груди (часто женщины описывают ее, как прострел тока). Застоявшееся молоко создает хорошую среду для размножения болезнетворных микроорганизмов и, как следствие лактостаза, может возникать мастит. В этом случае воспаляются окружающие ткани, а молоко и продукты распада бактерий могут всасываться в кровь и вызывать системные проявления - повышенную температуру и прочие осложнения.

Основным направлением профилактики и лечения лактостаза является и режима кормления (кормление по первому требованию ребенка, частое и обильное).

Периодическое изменение положение тела для того, чтобы ребенок равномерно опустошал все сегменты молочной железы. А также обязательно сцеживание лишнего молока, если оно вырабатывается в чрезмерных количествах, вследствие индивидуальных особенностей женщины.

Наиболее популярные виды компрессов

Прежде чем рассмотреть самые популярные в народе и эффективные компрессы с использованием различных добавок, рассмотрим обычный холодный компресс при лактостазе. Как уже понятно из названия, основное его предназначение - охладить болезненную зону груди.

Холодовой компресс

Делается он очень просто. Берется марля или целлофан, в них заворачивается любой холодный предмет (лед, замороженные продукты, просто холодная вода и тому подобное) и прикладывается к груди в то место, где ощущается избыток молока. Следует отметить, что симптоматическое облегчение такой компресс действительно принесет очень быстро. Холод очень хорошо снимает воспаление и отек, в то же время женщина избежит ненужного , которые потенциально могут навредить ребенку. Тем не менее, надо быть осторожной и не переусердствовать, чтобы не застудить грудь, ограничьте время прикладывания и по возможности не используйте ледяные предметы. Если используется непосредственно лед, лучше положить его на полотенце или несколько слоев марли.

Магнезия

Широко используется компресс из магнезии при лактостазе. Это магния сульфат, и он продается в любой аптеке в виде порошка или раствора в ампулах. Механизм действия магнезии на грудь и молоко не имеет четкого определения, однако многие женщины отмечают его эффективность на практике. Может облегчение связано с тем, что соль магния оказывает отрицательное осмотическое действие на жидкость в груди, давая таким образом ей возможность выхода наружу.

Для его использования нужно вылить содержимое нескольких ампул на кусок ткани или марлю и на несколько минут приложить компресс к чувствительному участку груди. Рекомендуется во время прикладывания компресса с магнезией грудь держать в тепле, например тепло одеться или обмотать ее шарфом.

Спиртовой компресс

Довольно популярен в народе еще с бабушкиных времен так называемый водочный компресс при лактостазе, когда к груди прикладывают различные спирт содержащие вещества. Однако современная официальная медицина в лице большинства специалистов категорически не рекомендует делать такого рода эксперименты.

1. Во-первых, такой компресс может оказать раздражающее действие на грудь, которая и так довольно чувствительна из-за того, что ткани растянуты молоком и болезненны. К тому же резкий и неприятный запах водки вряд ли сможет настроить кормящую маму на позитивный лад.
2. Во-вторых, спирт имеет согревающий эффект (поэтому компрессы с ним и используются при некоторых заболеваниях, вроде артрозов, и там действительно есть смысл его применять). А согревание итак довольно воспаленных и отечных тканей молочной железы только усугубит ситуацию и может привести к дальнейшему ухудшению состояния.
3. И в-третьих, некоторые эксперты отмечают, что спирт может негативно сказаться на выработке окситоцина, что напрямую ухудшит отток молока из груди и усугубит лактостаз. Таким образом, любые спиртовые компрессы при лактостазе лучше не применять, потому как они несут гораздо больше потенциального вреда, чем пользы.

Мед

Используют также медовый компресс при лактостазе. Берется несколько чайных ложек густого, засахаренного меда и, используя все ту же марлю, кладется на пораженный участок груди. Его эффективность, впрочем как и безопасность, довольно дискутабельны, однако имеют серьезные основания для сомнений в научных кругах. Не совсем понятно каким образом этот продукт может повлиять на патогенез лактостаза, однако и вреда особого принести не должен. Поэтому, если кормящей маме будет спокойнее, сделав эту процедуру, ничего плохого в этом не будет.

Творог

Компресс из творога при лактостазе также делают многие молодые мамы. Для этого нужно отобрать грамм 150 нежирного зернистого творога, удалить крупные фрагменты и грудки, и приложить на один-два часа к груди, марлю можно не использовать. По-видимому этот метод также, как и компресс с магнезией, имеет под собой механизм осмолярного вытягивания жидкости, только здесь вместо соли участвует белок творога. А если творог еще дополнительно будет прохладным, это окажет двойной эффект, попутно уменьшив отек и воспаление.

Рекомендуем прочесть статью об использовании мази . Как действует мазь на организм кормящей женщины и ребенка, какие показания могут быть для использования этого лекарственного средства, какими еще мазями можно пользоваться в лечении лактостаза вы сможете подробнее прочесть в этой статье.

Использование левомеколя

Часто используют левомеколь при лактостазе, можно в виде компресса или прямо накладывают мазь на грудь. Однако данная процедура абсолютно нецелесообразна и не даст никаких положительных моментов при этой патологии. В медицинской инструкции к применению это препарата прямо указано, что он показан в случае открытых гнойных ран, трофических язв и так далее.

Более того, данное средство содержит в своем составе антибиотик, поэтому его еще был бы смысл накладывать при мастите (особенно гнойном), а вот в случае лактостаза, когда мы имеем дело просто с расширением и болью грудных протоков, необходимости в антибактериальной терапии однозначно нет. Тем более, его способность проникать через кожу также вызывает сильные сомнения.

Некоторые женщины используют левомеколь мазь, как компресс при лактостазе с температурой, однако следует четко разграничивать понятия - если речь идет уже о лихорадке, скорее всего мы уже имеем дело с маститом. А здесь лечение уже должно быть совершенно другим.

В случае мастита, преимущественно, показана госпитализация женщины с временным прерыванием лактации. Показана антибактериальная и противовоспалительная терапии некоторые дополнительные процедуры.

Компрессы при мастите у кормящей женщины также можно использовать, однако здесь их значение еще больше уменьшается даже по сравнению с лактостазом, так как в этой ситуации молодая мама уже может принимать симптоматические противовоспалительные, противоаллергические и иные средства, уменьшающие отек, боль и воспаление, не боясь навредить ребенку.

В принципе, использовать можно все те же компрессы, что и описывались выше, за исключением компресса из водки при лактостазе. Вреда особого они не принесут, хоть и польза их довольно сомнительна. Хотя тот же холод лишним не будет и при мастите.

Таким образом, нужно для себя четко осознать три вещи. Во-первых, мастит и лактостаз это два совершенно разных, хоть и связанных между собой состояния, и соответственно, требующих разного подхода к лечению и профилактике. А во-вторых, основным направлением в лечении и профилактике лактостаза все же является правильная гигиена и адекватный режим кормления грудью, сцеживание лишнего молока и так далее. А вот компрессы будут уже дополнительным к основному лечению методом, которые всего лишь временно облегчат симптоматику лактостаза. И как показала практика, далеко не все они полезны и необходимы.

Лечение различных заболеваний, использующее те или иные компрессы, в нашей ментальности закрепилось как безопасное и достаточно эффективное.

Наши мамы и бабушки, подруги и знакомые, достаточно часто советуют использовать компресс водочный или спиртовой, с медом или магнезией, с луком или капустным листом.

Но так ли полезны, эффективны и главное, безопасны компрессы при лактостазе, нужно разбираться.

На сегодняшний день, к огромному сожалению, лактостаз в различных своих проявлениях встречается у каждой кормящей матери, в особенности первородящей.

Сегодня крайне редки случаи, когда первородящая женщина самостоятельно наладила кормление ребенка, пережила все молочные кризы, отлучила малыша от груди, и при этом, ни разу не столкнулась с таким понятием как лактостаз.

Конечно, существует множество женщин, у которых лактостаз проявлялся лишь умеренным набуханием и отечностью молочной железы, а активно сосущий малыш, легко справлялся с таким умеренным застоем молока.

Тем не менее, существует огромное количество женщин, которые узнали лактостаз по иным симптомам. А именно по:

• Резкому началу, с острого повышения температуры тела.
• Сильнейшим распирающим болям в молочной железе.
• Появлению бугристых уплотнений в груди, которые крайне болезненны при малейших прикосновениях и пр.

Чтобы успешно бороться с такой проблемой, как лактостаз, женщинам важно понимать суть проблемы, быть готовыми к возможному ее проявлению, и конечно, стараться предвидеть и предотвратить недуг.

Что представляет собой данное заболевание, и как его предотвратить?

Современные медики под понятием лактостаз подразумевают состояние, при котором происходит застой грудного молока, в следствие закупорки одного либо же нескольких молочных протоков.

Основными причинами по которым у женщин может возникать лактостаз могут быть:

• Прежде всего, недостаточное опорожнение молочной железы или некой её части.
• Физиологические особенности женщин. Когда у определенных женщин молочные протоки от природы несколько сужены.
• Травмы или ранения, в следствие которых, происходит отек либо сужение молочных протоков.

Естественно, что все вышеописанные факторы, и как следствие, лактостаз могут возникать:

• Если мама не знает, как правильно наладить грудное вскармливание, не верно прикладывает малыша к груди.
• Если мама делает слишком большие перерывы в кормлениях.
• Когда мама кормит карапуза всегда в одной и той же позиции, скажем, придавливая пальцами грудь в одном месте.
• Если кормящая мать носит неправильный тесный (узкий, маленький, с косточками) бюстгальтер.
• Если была получена травма, ушиб, ранение груди, возможно даже микротравма и пр.

Естественно, что зная основные причины по которым может развиваться лактостаз – проблему значительно легче предотвратить, нежели затем успешно с ней бороться, используя компрессы (медовый, водочный, из магнезии и пр.) либо иное лечение.

А для этого, важно исключить все выше описанные пункты из собственных действий – верно налаживать грудное вскармливание, правильно прикладывать кроху к груди, не увеличивать перерывы в кормлениях, не носить тесного белья, и избегать травм груди.

Что делать, если избежать застойных явлений лактостаза не удалось?

Прежде всего, не паниковать! Если вы понимаете, что развивается лактостаз, очень важно исключить развитие иных, очень схожих по симптоматике заболеваний. Это, в первую очередь, такие болезни как мастит и мастопатия.

Конечно, для полноценного диагностирования проблем при лактостазе желательно проконсультироваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

Самостоятельно, довольно сложно отличить лактостаз, скажем, от мастита, поскольку оба состояния характеризуются повышением температурных показателей, болезненностью и отечностью груди и появлением в таковой неприятных уплотнений.

Однако, если боль в груди появилась внезапно, после прибытия молока, само молоко не изменено в цвете (нет гнойных выделений из соска), а температура нормальная, либо умеренно повышенная – скорее всего, речь идет именно о лактостазе.

Но, и расслабиться, в данном случае, нельзя поскольку неправильное поведение при лактостазе (не адекватное его устранение, либо не устранение вовсе) ведет к развитию мастита, и иногда, в крайне сложных его формах.

Первое, что следует делать, после того как вы поняли, что проблемы в молочной железе связаны с понятием лактостаз, а ни каким-то иным – это конечно, приложить все усилия для осуществления полноценного оттока грудного молока.

Для этого, очень важно прикладывать малыша как можно чаще к пораженной груди.

Если малыш не хочет активно сосать – использовать сцеживание (руками или молокоотсосом). И конечно, использовать простые народные средства – компрессы и примочки (из меда, магнезии, капустного листа и пр.), показанные при лактостазе.

Е. Малышева: В последнее время я получаю много писем от моих постоянных зрительниц о проблемах с грудью: МАСТИТЕ, ЛАКТОСТАЗЕ, ФИБРОАДЕНОМЕ. Чтобы полностью избавиться от этих проблем, советую ознакомиться с моей новой методикой на основе натуральных ингредиентов...

Какие из компрессов лучше использовать при застое молока?

Важно знать, что при первичном лактостазе общее самочувствие женщины может быть вполне нормальным, состояние может проходить без температуры, без малейшего покраснения груди, с умеренной болезненностью и незначительным уплотнением самой железы.

К сожалению, если в таких ситуациях (при первичном лактостазе) совершенно ничего не делать, предполагая, что проблема исчезнет самостоятельно, можно дождаться повышения температуры и более сложных вариантов болезни, вплоть до инфицированного мастита.

Чаще, при первичном умеренно проявляющемся лактостазе (для избавления от его симптоматики), бывает вполне достаточно увеличения количества правильных прикладываний ребёнка к болезненной груди.

Но, какой же компресс, в данном случае, окажется наиболее подходящим? Конечно же, этого не знает никто. Все будет зависеть от особенностей конкретного женского организма.

Единственное, что можно посоветовать женщинам в такой ситуации использовать наиболее понравившийся (с точки зрения практичности и индивидуальных условий) компресс, который можно будет чередовать с иным средством, скажем мазью или растиркой.

Если же вы почувствуете, что данное средство не помогает, такой компресс будет лучше сменить, выбрав иной вариант из предложенных.

А чтобы у женщин был выбор, мы готовы привести несколько вариантов лечения лактостаза, использующего различные по своему составу компрессы.

Вариант № 1

Водочный или спиртовой компресс. Представляет собой средство которое часто применяется при простуде. Однако, в случае с застоем молока, крайне важно следить за концентрацией спирта.

Такой компресс подразумевает обязательное разведение спирта с водой (один к двум), иначе можно получить ожег кожи на груди.
Компресс должен формироваться стандартно. Смоченную в водочном или спиртовом растворе ткань прикладывают к болезненному участку груди, накрывают целлофаном, после чего фиксируют утепляющей повязкой.

Вариант № 2

Медовый компресс. Надо сказать, что видов представляющих медовые компрессы может быть очень много. Но, основная идея сводится к тому, чтобы сформировать медовую лепешку, которую в последствии, нужно будет приложить к груди. Медовая лепешка может формироваться:

• Из муки и меда.
• Из свежего творога и меда.
• Перетертого лука, желтка, сока алое и меда.
• Семени льна и меда.

Из всех выше перечисленных ингредиентов можно формировать компрессы, которые вполне уместны при застое грудного молока.

Вариант № 3

Компресс из капустного листа. Рецепт который характеризуется прикладыванием к пораженной груди смятого либо даже перетертого капустного листа, как в теплом так и в холодном виде.

Но все же, какой бы из компрессов вы ни выбрали, наиболее всего важна уверенность в том, что вы боретесь именно с лактостазом, а ни каким иным заболеванием. А для подтверждения диагноза нужен врач.

И главное, если с застойными проблемами не удается справиться самостоятельно, в течение двух дней, вам однозначно требуется консультация доктора, иначе проблемы могут оказаться куда серьезнее чем вы предполагали.

Вам все еще кажется, что вылечить свой организм полностью невозможно?

Как же можно их выявить?

• нервозность, нарушение сна и аппетита;
• аллергия (слезящиеся глаза, высыпания, насморк);
• частые головные боли, запоры или понос;
• частые простуды, ангину, заложенность носа;
• боли в суставах и мышцах;
• хроническую усталость (Вы быстро устаете, чем бы ни занимались);
• темные круги, мешки под глазами.

Каждой кормящей маме следует знать о сложностях, которые могут возникнуть на начальном этапе грудного вскармливания.

Одной из таких проблем, можно обозначить – лактостаз, который проявляется застойными явлениями.

Это требует безотлагательной терапии при которой показаны: сцеживание молока, легкий массаж и компресс из магнезии.

При лактостазе, важно вовремя и правильно разработать молочную железу, для того что бы процесс лактации не был нарушен.

Первым является уплотненный участок в молочной железе, если на него нажать, то женщина чувствует боль. Возникает он по разным причинам: у женщины передавливается грудь при неправильном положении во время кормления или сна, за счет тугого белья, плохого опустошения (ребенок в процессе кормления недостаточно активен или просто не обладает хорошим аппетитом) и так далее.

По этим причинам, в одном из протоков возникает , молоко густеет и формируется пробка. Выше застоя молоко по прежнему вырабатывается и поступает, но дальше идти не в состоянии.

Все это приводит к тому, что женская грудь начинает опухать. Если ощупать образовавшееся уплотнение, то оно похоже на комок.

Процессы, вызываемые при лактостазе, сопровождаются выраженными болевыми ощущениями и дискомфортом.

Отток молока ухудшается или может полностью прекратиться. В результате малыш не может получить питание в необходимом ему количестве.

Если на первые проявления лактостаза не обратить внимания, то состояние женщины может быть отягощено усилением болевых ощущений, ростом отечности и лихорадки. Если не будет проведено адекватной терапии, запущенная форма лактостаза, может перерасти в мастит.

Магнезия при лактостазе

Магнезия, или сульфат магния, в медицине используется широко.

На организм человека она оказывает положительное воздействие.

Вводится магнезия может:

• местно;
• внутримышечно;
• внутривенно.

Такое химическое вещество помогает бороться с судорогами, имеет спазмолитический и желчегонный эффект. С помощью препарата можно вывести из организма токсины, на кожу оказывается омолаживающий эффект. Поэтому средство активно используется в косметологии, оно помогает избавиться от лишнего веса.

При использовании согревающих компрессов можно снять спазмы протоков молочных желез, отечность тканей снижается. В результате застоявшееся молоко может проходить дальше. Благодаря стимуляции молочного оттока и уменьшению тканевых отечностей, симптомы явлений застоя снижаются.

При избавлении от лактостаза, следует помнить, что помогают только холодные компрессы. Нельзя использовать горячие компрессы, применение которых может вызвать мастит.

Как готовится компресс из магнезии

Приготовить компресс из магнезии не сложно. Берется несколько ампул жидкого раствора (если средство используется в виде порошка, то оно разводится водой), выливается в емкость.

Надо смочить кусочек ваты или марли, после чего отжать (он не должен быть абсолютно сухим, но и жидкость с него стекать так же не должна).

Компресс из магнезии осторожно надо приложить к груди таким образом, чтобы он не попал на сосок и около него.

Поверх надо наложить кусок чистой марли, если место нахождения пробки позволяет, то следует намотать пищевую пленку. Чтобы было удобно, женщина может надеть белье, но оно не должно быть тугим!

Проблемы, которые могут возникнуть при накладывании компресс из магнезии:

1. Аллергическая реакция – это первое и самое распространенное осложнение. Магнезия нечасто вызывает гиперчувствительность, но перед её использованием надо сделать пробу. Открывается одна ампула и на кожу с внутренней стороны локтевого сгиба наносится несколько капель. Если в течении 10-15 минут кожный покров не станет красным, значит аллергической реакции на магнезию нет. Если проба не была сделана, то обращение к врачу должно быть немедленным, поскольку аллергическая реакция способствует прогрессированию боли и воспаления.
2. Химические ожоги. Если компресс на груди держится длительное время и не снимается, то ожоги возникают нередко. Чтобы этого не допустить, компресс регулярно меняется, важно следить за состоянием кожного покрова. Если наблюдается выраженное покраснение, то от дальнейшего использования компрессов надо воздержаться.

Ребенка покормить следует перед тем, как накладывается компресс. На груди он остается до того, как полностью высохнет.

Меры предотвращения лактостаза

Чтобы не создавать проблем, настоятельно рекомендуется принимать своевременные меры для предотвращения лактостаза:

• Не допускать травмирования груди и её переохлаждения, наладить правильную лактацию. Важно внимательно следить за тем, как ребенок берет грудь и стоит воздержаться от ношения тесного белья.
• Должен быть выработан режим кормления малыша, тогда грудь через определенное время способна подстроиться под младенца, в результате вырабатывается такое количество молока, которые нужно для полного его насыщения и железа поддерживается в нормальном состоянии.
• Если молоко в груди застоялось, то на это надо обратить тщательное внимание сразу после того, как возникло такое явление. Если по прошествии 3 суток состояние женщины не улучшается, то обращение за медицинской помощью должно быть обязательным. Врач сделает диагностику и назначит необходимые медицинские процедуры.
• Перед тем, как при лактостазе, необходимо тщательно подготовиться к этому процессу. Малышу ничто не должно мешать правильно питаться. Перед кормлением надо слегка помассировать грудь, разогревающий массаж очень полезен. Если болевые ощущения сильные, то разогревающий массаж можно заменить на разогревание теплой водой. Потом немного застоявшегося молока сцеживается, после можно приступать к кормлению.
• Важно, в какой позе мама кормит ребенка грудью. Лучше всего, если женщина укладывает малыша на кровать и нависает над ним. Если малыш уже может самостоятельно сидеть, то его можно расположить на коленях и кормить в такой позе, что удобно.

Некоторые женщины считают, что если у них лактостаз, то кормить грудь ребенка нельзя. Такое мнение является ошибочным. В действительности ребенок в состоянии полностью выпить молоко, что избавит женщину от застоя.

Если у женщины лактостаз, то компресс из магнезии поможет, но для избавления от застоя необходимо комплексное лечение. Магнезия даже при местном использовании способна снизить болевые ощущения и избавить от припухлости. Средство имеет спазмолитический эффект. Стенки протока расслабляются и молочная пробка рассасывается.

Значение естественного вскармливания для развития малыша трудно переоценить, поэтому неудивительно, что большинство женщин стремится кормить своего ребенка грудью. Однако редко у кого налаживание этого процесса проходит беспроблемно. Наиболее часто встречающимся осложнением при грудном вскармливании является лактостаз. Справиться с этим состоянием можно в домашних условиях, помочь в этом могут компрессы при лактостазе.

Что такое лактостаз?

Лактостазом называется застой грудного молока. По каким-либо причинам в части груди происходит нарушение движения молока, результатом чего становится молочная пробка. Она не дает образовывающемуся молоку выходить, вследствие чего из-за отека тканей появляется уплотнение. Пораженное место краснеет и становится болезненным, также может подняться температура. Принимать меры в таком случае надо незамедлительно, поскольку лактостаз может переродиться в мастит – заболевание опасное для здоровья женщины.

Компрессы

Бороться с лактостазом помогают разнообразные компрессы. Они снижают неприятные ощущения в груди и способствуют рассасыванию застоя. Следует помнить, что при лактостазе применяются только холодные компрессы.

1. Капустный лист. Полезность капустного сока при борьбе с лактостазом трудно переоценить: он помогает рассасыванию уплотнений и облегчает процесс сцеживания молока, снимает отек и снижает повышенную температуру в месте воспаления. Перед изготовлением компресса лист капусты немного отбивают, чтобы выделился сок, а затем прикладывают к груди (при этом надо следить, чтобы сок не попадал на область сосков, так как он вреден для пищеварения младенца). Лист надо заложить в бюстгальтер и держать около 3 часов, затем сменить на новый. Очень эффективным является капустный лист, используемый вместе с медом. Для этого на подготовленный лист наносится тонким слоем мед, после чего лист также заправляется в бюстгальтер.
2. Из лука. Справиться с застоем молока помогает компресс из лука. Упомянутый овощ необходимо натереть на терке, а потом смешать с медом и мукой до получения теста. После этого надо слепить лепешку и наложить на проблемное место. Такой компресс можно делать до трех раз ежедневно. Способствует оттоку молока печеный лук. Для компресса берется едва теплый лук и накладывается на больную грудь.
3. Из свеклы. Такой компресс делают из мелко натертой небольшой свеклы. Ее надо уложить на кусок плотной материи, а затем прикладывать к груди. После этого закрыть ее целлофаном и надеть бюстгальтер (он должен плотно прилегать к железе). Потом обернуть компресс теплым платком или шарфом, не перетягивая грудь. После его снятия нужно сцедить молоко.
4. Из картофеля. Для приготовления такого компресса требуется натереть на мелкой терке одну картофелину. Полученную массу положить на кусок плотной материи и приложить к проблемному месту. Он снимет болевые ощущения и уменьшит отек. Держать компресс надо около часа-полутора, потом заменить на новый. Картофель должен быть холодным. Компресс лучше всего делать сразу после кормления малыша.
5. Из инжира. Данный компресс помогает снять воспаление и уменьшить отечность груди. Высушенный плод инжира требуется залить 100 мл кипящего молока, затем в течение двух часов настоять под крышкой. Инжир слегка отжать и приложить к уплотнению. Держать его надо 2 часа. Такой компресс делают дважды в день.
6. Из чайного гриба. Он оказывает успокаивающее и антимикробное действие. Для лечения лактостаза надо приложить кусочек гриба к уплотнению и зафиксировать на час. Делать компресс следует трижды в день.
7. Из меда. Такой компресс делается из засахаренного меда. Из него надо сформировать лепешку и приложить к уплотнениям. Затем закрыть полиэтиленом и закутать. Носить можно в течение всего дня, не снимая.
8. Медовые лепешки. Для изготовления такого компресса необходимо смешать мед и муку, чтобы получилось крутое тесто. Предпочтительнее воспользоваться ржаной мукой. Затем из полученной массы сформировать лепешки и прикладывать к пораженной железе примерно на 20 минут. Лепешку надо закрыть пленкой и завязать теплым платком.
9. Из творога. Чтобы сделать такой компресс, надо взять прохладный обезжиренный творог и положить на больную грудь. Затем закрыть пленкой и завязать материей. Держать его следует около 20 минут.
10. Спиртовой компресс. Решив воспользоваться данным рецептом, необходимо помнить, что спирт обязательно надо разводить водой (в пропорции 1:2), чтобы избежать ожога кожи. Марля или бинт смачиваются в разведенном спирте и прикладываются к пораженным участкам железы, после кладется целлофан. Затем повязка фиксируется. Компресс носят (периодически меняя), не снимая, даже во время кормления. Мнения по поводу целесообразности использования спиртовых компрессов при лактостазе расходятся: одни считают, что компрессы этого вида способствуют рассасыванию уплотнений; по мнению других, применение спиртовых компрессов вызывает блокирование окситоцина, регулирующего выделение молока.
11. Из ромашки. Надо взять 2 столовых ложки сухих цветов ромашки аптечной (можно воспользоваться двумя фильтр-пакетами), залить стаканом кипящей воды и настаивать под крышкой около часа. Потом процедить и остудить. В полученном растворе смочить бинт и приложить к поврежденному месту на полчаса. Такие компрессы надо делать трижды в день.
12. Из эвкалипта. Это растение обладает противомикробным, противоотечным и противовоспалительным действием. Две столовые ложки сухих листьев эвкалипта надо залить стаканом холодной воды и довести до кипения. Кипятить 15 минут, затем охладить и процедить. Прикладывать бинт, смоченный в растворе, к уплотнениям необходимо трижды в день. Держать компресс надо примерно полчаса.
13. Из рисового крахмала. Такой компресс снимает боль и способствует рассасыванию уплотнений. Для его приготовления надо столовую ложку рисового крахмала развести теплой кипяченой водой до консистенции сметаны. Затем нанести полученную массу на бинт, приложить к молочной железе и зафиксировать. Делать данный компресс надо утром и вечером, держать – 2 часа.
14. Из магнезии. Подобный компресс обеспечивает хороший рассасывающий эффект. Для его изготовления необходимо взять несколько ампул вещества или развести водой порошок, если магнезия в сухом виде. После этого смочить в магнезии кусочек бинта или материи и отжать, чтобы не капала жидкость (но не досуха). Компресс надо прикладывать к молочной железе, тщательно следя, чтобы он не попадал на сосок и ареол. Сверху положить сухую материю и закрыть пленкой. Поверх него можно надеть нетугой бюстгальтер. Такой компресс следует делать сразу после кормления и держать до полного высыхания лекарства. Перед использованием магнезии для борьбы с лактостазом надо убедиться, что на это вещество нет аллергии.
15. Из камфорного масла. Подобный компресс делают после сцеживания. Для этого кусочек бинта или марли смачивают в масле и прикладывают к проблемным местам, затем закрывают пленкой и завязывают шарфом. Носят его примерно 6-8 часов.
16. Из мыла и молока. Этот компресс способствует рассасыванию уплотнений в железе. Чтобы его сделать, надо в половину стакана кипящего молока добавить четверть куска хозяйственного мыла и мелко нарезанную маленькую луковицу. Полученную смесь перемешать и поставить на водяную баню, постоянно помешивая до полного растворения мыла. Потом добавить по столовой ложке жидкого меда и подсолнечного масла. Продолжать варку еще около 2-х минут, после чего снять смесь с огня (она должна быть похожа по консистенции на манную кашу). Остудить и прикладывать к груди, закрыв пленкой и зафиксировав шарфом.
17. Изо льда. Для облегчения сцеживания ареол соска обкладывается кусочками льда, которые нужно держать примерно 2-3 минуты. Потом производится сцеживание молока. Эту процедуру требуется проводить порядка десяти-пятнадцати раз. Перед началом сцеживания железу следует размять: движения при этом должны быть достаточно сильными, но не болезненными.

С лактостазом необходимо начинать бороться при появлении первых же признаков. Обычно компрессы помогают справиться с этим состоянием в течение двух-трех дней. Сначала исчезают болезненность и отечность, затем проходит и краснота. Если же никаких улучшений не наступает, кормящей маме необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Почти каждая современная мама понимает, насколько важно правильно наладить кормление грудью новорожденного малыша. Однако этот процесс не у всех проходит гладко, иногда возникают осложнения в виде застоя молока, и связанных с этим воспалений в груди. Лактостаз – одна из наиболее распространенных проблем кормящей женщины. Избавиться от неприятных симптомов, не навредить себе и малышу, можно своими силами с помощью специальных компрессов.

Лактостаз – заболевание, характеризующееся застоями молока в груди. Лечить его необходимо сразу после обнаружения

Лактостаз и методы борьбы с ним

Что собой представляет лактостаз? Это заболевание диагностируют тогда, когда в каком-либо сегменте груди возникает застой молока. Причины явления могут быть различными, а результатом является молочная пробка, препятствующая выходу жидкости. Окружающие проблемный участок ткани отекают, образуя уплотнение. В этом месте кожа может покраснеть, а легкое надавливание вызывает болезненные ощущения. Нередким проявлением этого заболевания является повышенная температура. Очень важно не пропустить момент, иначе вполне безобидный лактостаз может перерасти в более серьезную проблему – мастопатию.

Лактостаз вполне поддается лечению народными средствами. В домашних условиях бороться с застоем молока можно компрессами. Подобные процедуры помогут кормящей женщине почувствовать себя лучше – застой молока постепенно рассосется, а болезненные ощущения уйдут.

Капуста

Капуста – самый действенный и бюджетный способ избавления от лактостаза

Капустный компресс нужно делать по правилам. На особенностях этого лечения остановимся подробнее:

1. Не нужно использовать верхние листья кочана. Сначала немного разобрать вилок капусты, и выбрать лист из второго-третьего слоя – тогда он будет более сочный.
2. Важно, чтобы лист был сухой, без следов воды, которая лишь разбавит целебный сок. Рекомендуется сначала хорошо вымыть капусту, затем высушить на воздухе. Чтобы каждый раз не пришлось готовить сырье для компресса, можно сразу выбрать несколько листов, промыть и высушить их, затем хранить в холодильнике.
3. Этот вид лечения хорошо помогает на ранней стадии заболевания, когда уплотнение еще не локализовалось. В этом случае рекомендуется обложить всю грудную железу листьями, оставив сосок свободным. Листья должны прикрывать и зону подмышек.
4. Зафиксировать компресс из капусты лучше всего с помощью бюстгальтера – без косточек с чашечкой, которая полностью закрывает грудь.
5. Сколько времени держать компресс? Желательно обновлять его каждые полтора часа. Иначе его эффект будет невысоким.

Длительность лечения капустными компрессами может быть два-три дня. Весь этот период нужно проверять проблемный участок – пробовать сцеживать молоко, как только уплотнение станет мягче и податливей.

Лечение овощами

Компрессы из самых обычных овощей, как, например, картофеля, помогут избавиться от заболевания

Эффективны компрессы и из других овощей. Какие овощи помогут при лактостазе? Лечение народными средствами вполне доступно каждой маме. Рассмотрим все виды овощных компрессов отдельно, а также их достоинства и недостатки:

1. Луковый. Для него нужно взять одну небольшую луковицу и натереть на терке. Затем в полученную кашицу добавить ложку меда и муку, сделать лепешку. «Наклеить» луковое тесто на больное место на ночь. Этот компресс не лишен недостатков – лук измельчить довольно сложно, да и запах от лепешки останется на белье. Если луковицу предварительно запечь – измельчать ее не нужно, а прикладывать к груди можно без меда. Эффект будет не хуже, а запах почти неощутим.
2. Свекольный. Красный овощ также обладает целебными свойствами, и вполне способен справиться с лактостазом. Свеклу нужно измельчить на терке и завернуть в кусок марли или ткани (рекомендуем прочитать: ). Приложить к груди, накрыть компресс пленкой, надеть бюстгальтер. Несмотря на хорошую эффективность и простую подготовку, этот вид лечения не слишком популярен. Сок свеклы обязательно найдет выход из-под целлофановой пленки и может запачкать белье.
3. Картофельный. Так же, как и свекольный, этот компресс готовиться из натертого на мелкой терке овоща. Прикладывать кашицу из картофеля нужно, завернув ее в кусок чистой ткани. Лучше, чтобы масса была холодной – предварительно ее можно охладить в холодильнике. Специалисты рекомендуют прикладывать картофель сразу после кормления – за пару часов средство размягчит уплотнение, снимет отек, и у женщины появиться шанс сцедить застойное молоко перед или во время следующего кормления.

Другие виды лечебных компрессов

Чайный гриб обладает удивительными полезными свойствами, что позволяет использовать его в лечении лактостаза

Не только привычные овощи могут справиться с лактостазом. Существуют и другие рецепты компрессов, которые можно сделать в домашних условиях:

1. Инжир. Для этого компресса понадобиться один высушенный плод инжира и полстакана только что закипевшего молока. Залить винную ягоду молоком на два часа. За это время инжир должен размягчиться и стать податливым (см. также: ). Отжать лишнюю жидкость и мягкий плод прижать к груди, хорошо закрепить. Через два часа сменить компресс на свежий.
2. Чайный гриб. Если в доме есть чайный гриб, его можно использовать в качестве лечебного средства. Достаточно взять кусок гриба, соответствующего по размеру пораженному участку, и зафиксировать его на молочной железе на пару часов. Эта процедура необычайно эффективна, чайный гриб обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
3. Медовая лепешка. В ржаную муку нужно добавлять понемногу мед, постепенно замешивая плотное тесто. Из полученной массы сделать лепешку, которой можно будет накрыть уплотнение на молочной железе. Сверху накрыть пленкой, обвязать платком. Медовые лепешки необходимо менять каждые полчаса.

Рецепты наиболее простых компрессов

Иногда нет времени на приготовление лечебного средства. Помогут простые рецепты компрессов из подручных средств:

1. Творог. Нужно приложить к груди лепешку из творога с минимальным процентом жирности, накрыть пленкой и завязать тканью. Такую лечебную повязку освежать каждые двадцать минут.
2. Цветки ромашки. Для процедуры понадобиться настой ромашки. Сначала нужно залить стаканом кипятка две столовые ложки лекарственной травы, настоять в течение часа. Затем процедить и остудить. Погрузить в настой небольшой отрезок бинта, отжать и распределить на пострадавшем участке. Сверху накрыть пленкой или пергаментной бумагой, зафиксировать с помощью платка. Смачивать повязку по мере ее высыхания, однако, не более трех раз в сутки.
3. Рисовый крахмал. Понадобится рисовый крахмал, который нужно развести в воде. Необходимо добиться текучей, густой консистенции – как у теста для оладий. Готовым «тестом» смазать бинт, сделать крахмальный компресс. Держать его можно до двух часов, делать желательно два раза в день.
4. Магнезия. Нужно взять пару ампул магнезии и смочить в ней бинт, затем немного отжать. Накрыть бинтом воспаленный участок и зафиксировать повязкой. Важно проследить, чтобы ткань, пропитанная лекарством, не попала на сосок. Если есть порошок магнезии, его нужно предварительно развести водой. Снимать повязку после полного испарения жидкости. Такой компресс отлично снимает воспаление и способствует рассасыванию застоя. Однако есть вероятность, что магнезия вызовет аллергическую реакцию, поэтому стоит предварительно нанести лекарство на кожу возле локтя и подождать полчаса. Если кожа не покраснеет, на ней не появится раздражения – можно смело делать повязку.
5. Лед. Лед поможет сцедить молоко, даже при наличии застойных явлений. Необходимо взять несколько кубиков из морозилки, завернуть их в носовой платок, и прикладывать к соску и окружающим тканям на две минуты. После чего проводить сцеживание молока, понемногу разминая грудь. Эту процедуру можно делать до пятнадцати раз в сутки.

Важно вовремя начать лечение, чтобы избежать осложнений в виде мастопатии

Чего делать нельзя

Некоторые народные рецепты ни в коем случае нельзя применять в борьбе с лактостазом. Самые популярные из них – камфорное масло, димексид, спирт или водка. Подробнее рассмотрим ниже:

• водочный или спиртовой компресс. С одной стороны, спирт вполне способен справиться с задачей по рассасыванию уплотнений в молочной железе. С другой – есть мнение, что спирт может поспособствовать значительному снижению выработки молока;
• димексид сегодня считается токсичным веществом и не используется в педиатрии. Он прекрасно всасывается в кожу, попадает в кровь, а значит, часть этого средства попадет и в молоко;
• камфорное масло также не рекомендуется использовать в качестве компресса. Доказано, что его применение нарушает лактацию (см. также: ). К тому же нельзя допускать, чтобы камфорное масло попало к малышу вместе с молоком. Еще менее полезно добавлять в масло спирт, и прикладывать в виде аппликаций к груди. Мама получит кратковременное облегчение, а малыш – дозу токсинов.

Чтобы избежать серьезных последствий, лечить лактостаз нужно сразу, как только проявились первые симптомы (подробнее в статье: ). Если же в течение трех дней облегчения не наступило – уплотнение не рассосалось, болезненность не прошла, непременно нужно обратиться к врачу.