В комплекс средств, позволяющих значительно сократить период выздоровления при осуществлении медикаментозной терапии, в обязательном порядке входит массаж .

Проведение курса массажа, особенно если речь идет о простудных заболеваниях, ОРВИ и бронхитах , сопровождающихся кашлем, позволяет избежать ряда осложнений, в том числе и тех, которые представляют серьезную опасность для пациента независимо от возраста.

Основным поводом для назначения курса массажа служит длительный, слабо поддающийся лечению кашель у взрослых и детей. Чтобы облегчить состояние больного, а также усилить воздействие лекарственных препаратов, врачи часто назначают один из видов массажа, наиболее подходящий в каждом конкретном случае.

Делать массаж можно не только взрослым или детям старше шести лет, но и грудничкам. Разница заключается в силе воздействия, выборе положения тела во время сеанса и возможности применения одного из видов массажа в зависимости от того, какой кашель наблюдается у больного.

Активизация выведения мокроты после сеансов способствует скорейшему выздоровлению, но даже такой способ лечения имеет свои противопоказания . Прежде всего это:

• Температура, превышающая отметку в 37 градусов.
• Течение бронхита на острой стадии.
• Наличие гипертонии третьей степени.
• Сердечно-легочная недостаточность.
• Онкологические заболевания легких или бронхов.
• Индивидуальные особенности детей младше трехлетнего возраста.

Цель проведения массажа при бронхите

Мягкий и осторожный массаж у детей и более интенсивный у взрослых имеет общую цель – справиться с затяжным кашлем и ускорить выздоровление.

Бронхит , как и простуда или ОРВИ, быстрее поддается медикаментозному лечению, если благодаря массажной терапии происходит усиление кровообращения, мышечных сокращений стенок бронхов, движения эпителия.

Как следствие, мокрота удаляется быстрее , не застаивается, облегчается процесс откашливания. Снижение интоксикации способствует улучшению общего состояния организма.

В зависимости от того, какой характер носит кашель (сухой или мокрый), показано применение разных видов массажа. Так, при сухом кашле , особенно у детей, главной задачей является его перевод в продуктивную форму.

Иными словами, важно сухой кашель довести до состояния влажного, чтобы обеспечить в дальнейшем активное разжижение и выведение мокроты. Лучше всего с этой задачей, особенно у детей младше трех лет, справляется перкуссионный массаж.

Мокрый кашель считается продуктивным, и основная задача массажной терапии на данном этапе – облегчить выход мокроты для предотвращения развития интоксикации, а также ряда серьезных осложнений. Для этой цели рекомендуется проведение дренажного, медового или баночного массажа.

Массаж при сухом кашле

Непродуктивный или сухой кашель часто носит интенсивный, изматывающий характер и проявляется в начале основного заболевания.

Кашлевые толчки сопровождаются свистящими шумами из-за затрудненного дыхания, к которому приводит сужение просветов бронхов, гортани или трахеи. Нередко возникает ощущение боли во время глубокого вдоха.

Прежде чем приступить к массажу при выраженном сухом кашле, необходимо установить причину его возникновения. Это может быть:

• Пневмония, бронхит, ОРВИ, грипп.
• Аллергическая реакция.
• Рефлекторная реакция, вызванная вдыханием дыма, холодного воздуха или резких запахов.
• Влияние лекарственных препаратов, регулирующих артериальное давление.

Если причиной сухого кашля является простуда, ОРВИ или бронхит, то только в этом случае, при условии отсутствия высокой температуры, можно дополнить лекарственную терапию массажем.

Без использования средств, направленных на достижение противокашлевого и отхаркивающего эффекта, таких как синекод, гербион, стоптуссин, либексин, бронхикум или линакс, массажная терапия не проводится .

Особенности массажа , проводимого при сухом кашле, заключаются в мягком и малоинтенсивном воздействии с применением сопутствующих средств.

Предварительно проводится разогрев области грудной клетки и спины до легкого покраснения. Затем мягкими массажными движениями в кожу втираются такие средства, как камфарное масло, медвежий, гусиный или барсучий жир.

Выполнять такой массаж необходимо в сидячем положении , чтобы не вызывать приступы сухого кашля. Дополнительно рекомендуется растирать указанными средствами ноги. После массажа необходимо укутать больного и уложить спать в хорошо проветренной комнате.

Для трансформации сухого кашля в продуктивную влажную форму у детей без применения дополнительных средств выполняется перкуссионный массаж . Любые другие виды массажных процедур в этот период малышам противопоказаны.

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Продуктивный, или влажный, кашель характеризуется отхождением некоторого количества скопившейся мокроты . В зависимости от состояния больного или, если речь идет о маленьких детях, от способности откашливать скопившиеся выделения, может отходить незначительное ее количество.

Чтобы ускорить выведение мокроты и не допустить ее застаивания, требуются дополнительные способы воздействия. Один из таких способов – массаж. При массировании ребенка все действия проводятся со значительно меньшей интенсивностью.

Дренажный массаж при бронхите

Больного следует уложить животом на специально подготовленный для этой цели валик. Далее необходимо растереть спину так, чтобы кожа разогрелась и приобрела красноватый оттенок. Взрослые могут принять перед сеансом горячую ванну. Детям такие купания противопоказаны.

Массирующий проходит с помощью подушечек пальцев межреберные промежутки; руки двигаются снизу вверх. После того как каждый промежуток пройден, ладонь складывается лодочкой и похлопываются проработанные участки. Следующий этап – сжатие диафрагмы с боков у основания. Важно выполнять каждое движение по направлению снизу вверх.

Если массаж проведен правильно , то начнется кашель с выведением скопившейся мокроты. Чтобы облегчить задачу, больной должен принять сидячее положение. Повторять каждый этап дренажного массажа за один сеанс следует не менее трех раз.

Перкуссионный массаж

Данный вид массажа больше подходит детям , не достигшим трехлетнего возраста. Процедура носит наименее интенсивный характер, не теряя, при этом, своей эффективности.

Во многих описаниях этого вида процедуры, рекомендуется укладывать ребенка на колени, чтобы его голова была расположена как можно ниже. Это не доставляет удовольствия ни малышу, ни взрослому, проводящему сеанс.

Лучше всего уложить ребенка на живот с вытянутыми вперед руками, а под область таза поместить подушку. Таким образом, малыш оказывается в положении «под углом», а требование «попа выше головы» выполняется полностью.

Взрослый усаживается рядом с ребенком и начинает кончиками пальцев в интенсивном темпе постукивать по спине. Пальцы должны опускаться на кожу не под прямым углом, а «смотреть» в сторону головы. Через минуту таких постукиваний малыша возвращают в вертикальное положение, чтобы тот смог откашляться.

Повторить подходы простукивание-кашель необходимо от четырех до пяти раз , не забывая при этом каждые полминуты менять положение головы ребенка. Выполнять перкуссионный массаж при условии отсутствия противопоказаний можно до пяти раз в течение дня.

Баночный массаж

Процедура основывается на воздействии вакуума, образующегося при использовании специальных банок . Оттягивая участок тела, банка способствует усилению кровообращения, улучшает лимфоток, питание тканей. Еще два преимущества – повышение иммунитета и восстановление дыхательных функций.

Для проведения сеанса больного укладывают на живот. Спина смазывается маслом или кремом. Использовать стеклянные банки не рекомендуется. Лучше приобрести в аптеке более безопасный вариант из пластичного материала.

Банку устанавливают на смазанную маслом спину. Достаточно четырех штук. Далее банки, в соответствии с указанными в инструкции линиями, двигаются в разные стороны. После процедуры больного укрывают.

Сон – лучшее завершение сеанса баночного массажа при бронхите.

Затяжные формы заболевания помогает вылечить выполнение медового массажа, если нет аллергических реакций на мед.

С помощью меда проводится не только усиление выведения мокроты, но и освобождение организма от накопившихся шлаков и токсинов, что, в свою очередь, повышает иммунитет .

Процедура проводится с применением теплого меда . Его наносят на верхнюю часть спины и воротниковую зону. Затем двигают рукой так, чтобы постепенно отрывать ее от тела было сложнее. Мед густеет, меняет цвет и запах. Сила воздействия увеличивается, вызывая при этом болезненные ощущения. Прекратить сеанс следует тогда, когда больной начинает испытывать дискомфорт.

Точечный массаж

Восточный точечный массаж эффективен при многих заболеваниях, в том числе и при бронхите. Его суть заключается в воздействии на определенные точки, расположенные в области за ушами, на голенях, шее, лопатках, кистях рук, одним из двух способов воздействия.

Какие точки выбрать, где они расположены, и каким способом (успокаивающим или возбуждающим) на них воздействовать, должен определить только специалист .

Самостоятельное применение точечного массажа неподготовленным человеком может быть не только неэффективным, но и опасным . Кроме того, для различных стадий заболевания применяется воздействие на разные группы точек.

Длительность сеанса каждого из перечисленных видов массажа в среднем составляет до 10 минут, если массируют ребенка, и до 45 минут, если речь идет о взрослом человеке. Процедуры настолько эффективные, что в сочетании с медикаментозной терапией и созданием благоприятных условий не требуют длительных курсов.

Детям достаточно получать массажную терапию в течение пяти дней, а взрослым – до десяти дней. За это время даже самый затяжной бронхит утратит свою силу, кашель постепенно исчезнет и начнется стойкое выздоровление. Повторить курс массажа в качестве профилактики можно не ранее чем через полтора месяца, снизив интенсивность воздействия в два раза.

Как делать массаж при лечении бронхита? Посмотрите мастер-класс от доктора Комаровского на видео:

Сухость и раздражение горла провоцирует образование сильного кашля. Он может быть сухим или влажным, но, вне зависимости от вида воспаления, его необходимо вылечить как можно быстрее. В обратном случае существует риск развития пневмонии, туберкулеза, острого или хронического бронхита.

Традиционная терапия представляет собой прием лекарственных препаратов и прохождение курса физиотерапии. Комплексное лечение позволит устранить симптомы воспаления за несколько дней, а также восстановить функции слизистой. Однако, все больше людей предпочитает лечить кашель нетрадиционными методами. Поэтому точечный массаж при кашле у взрослых набирает все большую популярность. Безопасен ли такой метод и в каких случаях его можно применять разберем в этой статье.

При лечении кашля первым делом необходимо установить причину воспаления. Если пациента мучает продолжительный и изнуряющий сухой кашель, необходимо проверить состояние заболеваниях верхних дыхательных путей, так как такой симптом свидетельстве о начале развития бронхита или пневмонии.

Помимо этого, кашель может развиваться на фоне коклюша или скарлатины. Чаще всего от таких заболеваний страдают маленькие дети. Кашель может обладать приступообразным видом, что характерно для ларингита или фарингита. В это время пациенты страдают от рвоты, сильных головных болей, затруднения дыхания и одышки.

Чтобы установить причины образования сухости и зуда в горле следует обратиться к квалифицированному специалисту и пройти ряд обследований.

Несколько респираторных сокращений возникает как характерный симптом простуды или гриппа. В это время воспаление сопровождается признаками сильной интоксикации, тошнотой, головной болью, ознобом, лихорадкой, болью в мышцах . Вылечить такую форму кашля можно при помощи противовоспалительных лекарственных средств. Подробнее о таблетках можно узнать .

Симптом в виде кашля возникает при поражении дыхательных путей аллергенами . Основными раздражителями выступает парфюмерия, продукты питания, цветение, пыльца, пыль, клещи, шерсть животных.

Узнайте, как устранить аллергический кашель , но помните, что первым делом пациент должен избавиться от самого раздражителя. Медикаментозное лечение до этого времени будет неэффективным .

Не всегда кашель образуется на фоне вирусного или инфекционного поражения . Если кашель появился после простудных заболеваний, причина воспаления слизистой и дисфункции бронхов может крыться в бактериальном развитии. Чтобы вылечить такую этимологию кашля, больному следует воспользоваться мощными антибиотиками . Помимо этого следует укрепить иммунную систему.

Для справки! Помимо самых распространенных причин, кашель может появиться из-за стрессов, депрессий, на фоне нервных сотрясений или нарушения работы сердечных мышц.

Расположение точек

Помимо основного лечения кашля, многим пациентам советуют воспользоваться рефлексотерапией. Особенно полезен массаж при кашле продолжительного характера. Метод, пришедший с Востока, позволяет избавиться от сухости, зуда, жжения и других симптомов, возникающие при воспалении гортани.

Первая акупунктурная точка.

– это действенный метод лечения , который позволит устранить влажный кашель и смягчить приступы непродуктивного процесса. При надавливании и массировании данных частей тела можно добиться противовоспалительного и обезболивающего эффекта, поэтому рекомендует изучить акупунктурные точки при кашле.

Существует две основные и две вспомогательные области:

1. Первая точка расположилась в основании шеи, выше грудной области на десять сантиметров.
2. Вторая точка находится на пальцах рук, помимо большого. Искать место следует между фалангами.
3. Вспомогательные части находятся на сгибе запястья, рядом с большим пальцем.
4. Вторая область расположилась на пересечении линий между большим и указательным пальцем.

Для справки! При нажиме пациент должен испытывать давление и легкое покалывание.

Массаж как метод избавления

Массаж каждой точки проводят тормозным методом. Для этого необходимо вращать по часовой стрелке в течение пары минут. Ежедневная терапия позволит смягчить приступы и облегчить состояние больного.

Массаж можно сочетать с применением банок. Как провести процедуру можно узнать .

Особенно эффективен массаж при лечении хронического бронхита или ларингита, а также для устранения симптомов воспаления у маленьких детей и беременных женщин, который запрещены многие лекарства.

Важно! При регулярном массировании определенных точек можно предупредить ряд острых воспалений.

Имейте в виду, что каждая точка соответствуют внутренним органам , поэтому очень важно провести массаж грамотно. Жизненные и биологически активные точки обладают многими особенностями. Известно, что на данных участках тела пониженное электрическое сопротивление кожи. Таким образом, в данных местах более высокая температура и болевой порог.

Кроме этого, данные точки поглощают большее количество кислорода , что позволяет содержать обменные процессы на высоком уровне.

Полученный эффект

Вторая акупунктурная точка.

Воздействие на биологически активные точки позволяет улучшить кровообращение, активизирует работу центральной нервной системы, улучшает обменные функции и питание тканей и клеток. Помимо этого, массаж снижает болезненные ощущения в груди.

Провести процедуру можно в домашних условиях, так как массаж не требует определенных инструментов. Для достижения терапевтического результата массаж лучше всего сочетать с традиционной медициной.

Точечный массаж позволяет снизить неприятные ощущения в горле и гортани, а также повысит уровень местного иммунитета. Давление на точки наиболее эффективно в первые дни заболевания, когда болезнь не обрела острые симптомы. Довольно часто такой массаж позволяет предотвратить риск образования побочных воспалений, а также предотвращает прогрессирование недуга.

Ежедневные упражнения в течение пяти минут позволят улучшить состояние всего организма. Пациент заметил, что его настроение заметно улучшается, а также проходят симптомы воспаления.

Как проводить процедуру

Третья акупунктурная точка.

Надавливать на точку в основании шеи необходимо при помощи большого пальца . Постоянное воздействие не должно превышать пяти секунд за один прием. После чего палец необходимо убрать медленно и мягко . Резкое снижение давления не принесет должного терапевтического эффекта.

После чего необходимо надавить еще раз, но воздействовать на две секунды дольше. После чего хватку необходимо ослабить, но палец убирать не стоит. Сделайте перерыв в пять секунд , после чего повторите курс.

Таким образом, процедура повторяется четыре раза по пять секунд.

После этого необходимо надавить на область на пальцах рук между фалангами. Для этого попросите помощи у домочадцев, так как самостоятельно процедуру провести не удастся. Массировать следует на протяжении трех секунд десять раз.

Массировать точки можно во время самого приступы кашля, так и в любое свободное время. Длительность всей процедуры занимает около двух минут. Однако, в день не следует нажимать на точки более пяти раз.

Противопоказания

Несмотря на пользу от массажа, данная методика имеет ряд противопоказаний . Массировать точки от кашля у взрослых не стоит, если у пациента повышенная температура тела. Даже если показатели повышены незначительно, процедуру лучше отложить.

К другим ограничениям относят:

• массировать точки не следует в том случае, если на месте их расположения находятся родинки;
• лечение следует приостановить, если пациент страдает от острого развития воспаления с сильными признаками интоксикации;
• при заболевании сосудов или сердца;
• в случае кожных патологий.

Заключение

Точечный массаж позволяет восстановить работу легких и всей системы дыхания за один месяц регулярных процедур. При усовершенствовании процедуры пациент отмечает быстрое устранение симптомов кашля и снижение воспалительного процесса. Однако, чтобы добиться успеха в поиске точек потребуется время. Поэтому не стоит переживать, если должный эффект достигнут не с первого раза.

Во время кашля многие редко используют народные способы. Напрасно, так как массаж точек является отличным способом избавления от кашля. Смысл заключается в массировании точек, улучшающих отхождение мокроты.

Массаж точек при мокром кашле

Массаж помогает вывести мокроту . Данный способ отлично помогает избавиться от бронхита и многих заболеваний дыхательной системы. На теле 4 пары точек, на них можно воздействовать для лечения влажного кашля.

• На задней стороне шеи, на линии начала роста волос. Точки располагаются примерно 2-3 см друг от друга.
• В центральной части затылка в ямке под затылочным бугром. Данные точки расположены примерно 1-2 см друг от друга.
• В нижних ямках ключиц. Располагаются точки немного ближе, чем между сосками.
• На верхних впадинах ключиц. Расположены в области небольшой ямки.

Массажировать точки необходимо друг за другом. Каждой уделяется 1-2 минуты. Проводить процедуру нужно дважды в сутки.

Массаж точек при сухом кашле

Улучшить разжижение мокроты способна акупрессура на руках и шее. Это помогает повлиять на бронхи, превращая мокроту в жидкость. Существует 7 точек, помогающих в борьбе с сухим кашлем:

• В нижней части шеи, в мягком месте, расположенном близко к грудной кости.
• На самом нижнем сгибе запястья, возле сухожилия большого пальца.
• На внешней зоне ладони, в мягкой зоне между большим и указательным пальцами.
• На первых фалангах 4 пальцев, за исключением большого. Данная точка расположена возле изгиба следующей фаланги.

Массажировать точки необходимо поочередно. На массаж каждой точки должно уходить не более 2 мин. В день можно массажировать по несколько раз.

Массаж – это комплексный метод оздоровления, при помощи которого можно влиять на состояние большинства систем органов. Существуют техники, позволяющие успешно применять массаж при кашле для ускорения выздоровления и в качестве простого общеукрепляющего и иммуностимулирующего воздействия.

Показания

Массаж назначается при кашле, сопровождающем следующие болезни:

• ОРВИ;
• воспаление легких;
• астма;
• бронхит.

Наиболее распространен кашель во время простудных (респираторных) заболеваний, как естественная реакция на внедрение патогенных микроорганизмов в верхние дыхательные пути. Массаж рекомендуется начать применять после появления экссудата, при переходе сухого кашля в мокрый (влажный). При пневмонии и бронхите процедура применяется после облегчения общего состояния и только вместе с основным комплексом терапии, направленным на устранение причины. Дополнение массажного курса физиотерапевтическими методами помогает усилить эффект.

Процедура показана как для взрослых, так и для детей любого возраста (более деликатное и легкое воздействие) после нормализации температуры. Ее можно проводить дома или в специализированном массажном центре. Важное правило – не сочетать с применением противокашлевых препаратов центрального действия, подавляющих кашель и препятствующих эвакуации мокроты. При бронхиальной астме массажное воздействие направлено на предупреждение осложнений, связанных с аллергической природой основного заболевания (ателектазов, легочной недостаточности, продолжительных приступов).

Эффективность массажа при кашле

Главное действие массажа при кашле – ускорение отхождения мокроты, снижение ее вязкости. Вместе с ускорением выделения экссудата удаляются микроорганизмы-патогены и токсины, а также погибшие иммунные клетки. Массаж в области грудной клетки усиливает кровоток и лимфообращение, что ведет к нормализации питания тканей, подвергшихся воспалению, и их регенерации. Усиление кровотока и легочной вентиляции путем воздействия на мышцы разогревает ткань бронхов и ускоряет процесс детоксикации. Укрепляется дыхательная мускулатура, что важно для малышей, которым при не до конца развитой слабой мускулатуре сложно самим откашливать застоявшуюся мокроту.

Виды массажа

В зависимости от используемой техники и способа воздействия различают несколько разновидностей массажа, которые используются в лечении кашля в домашних условиях.

Дренажный

Наиболее эффективно его применение для ускорения выведения экссудата и улучшения кровообращения. Важное условие – правильное положение больного: для дренажа мокроты из бронхов грудную клетку необходимо поднять выше головы. Для этого человек ложится спиной вверх, под живот подкладывается валик или подушка. Если производится массаж грудничку или ребенку раннего возраста, его укладывают на живот так, чтобы таз был выше головы, а руки вытянуты вперед. Малышам в возрасте от 12 недель можно использовать детский фитбол, расположив ребенка на нем спиной вверх. Так легче удерживать нужную позу, а терапия превращается в игру.

Массажное воздействие начинается с разогрева мышц. Поочередно с каждой стороны позвоночника производятся поглаживания открытой ладонью в направлении снизу вверх. Далее выполняется более активное растирание подушечками пальцев спиралевидными и круговыми движениями по всей поверхности спины. Следующее движение – растирание костяшками пальцев, прижимая их к коже больного и проводя по спине подобно граблям. Когда кожа разогревается и приобретает слегка розовый оттенок переходят к легким постукиваниям. Ребром ладони постукивают по спине с силой, комфортной для больного. Не рекомендуется затрагивать область непосредственно позвоночника и почек. Закончить процедуру можно глубокими поглаживаниями. После дренажного массажа больному рекомендуется кашлять некоторое время. Чтобы спровоцировать покашливание у малыша, достаточно легко надавить маленькой ложкой на основание языка.

Вибрационный

Вибрационное массирование способствует лучшему отхаркиванию при влажном типе кашля и назначается совместно с разжижающими мокроту медикаментами. Техника состоит в энергичном постукивании ребром ладони по спине, не затрагивая позвоночный столб. Для лечения младенцев (детей от рождения и до годовалого возраста) выполняется щадящий способ: руку ладонью вниз помещают на спинку ребенка, по ней постукивают костяшками пальцев другой руки. Грудничкам манипуляцию производят в течение пары минут, в возрасте до 3–4 лет – в течение 5 минут, детям постарше и подросткам продолжительность увеличивают до 15 минут. Оптимальная частота – 2–3 раза в день, преимущественно в первой половине дня и перед сном.

Взрослым перед процедурой для лучшего откашливания рекомендуется сделать паровую ванночку (ингаляцию) с маслом эвкалипта, чайного дерева, сосны. После массажа укутаться в одеяло при условии отсутствия повышенной температуры.

Баночный

Использование разогретых банок в процессе массажного воздействия способствует более быстрому выздоровлению: улучшается питание тканей, выводится лишняя жидкость, снимаются мышечные отеки. Применяются резиновые или стеклянные медицинские банки, кожа для лучшего скольжения смазывается массажным маслом или кремом. Две прогретые емкости устанавливают на середину спины по обе стороны от позвоночника, производят синхронные вращательные или спиралеобразные движения ими в направлении к шее. Затем банки сдвигаются от позвоночника к плечам в противоположные стороны, все движения повторяются по 10 раз. После завершения процедуры рекомендуется укутаться и поспать.

Точечный

Точечное массажное воздействие – это направление традиционной восточной медицины, разновидность рефлексотерапии, широко применяемая при различных патологических состояниях благодаря универсальности и доступности метода. Физическое воздействие на определенный участок тела оказывает соответствующий эффект. В ходе точечного массажа при кашле выполняется надавливание, пощипывание биологически активных точек, являющихся проекцией органов дыхательной системы. Изучив локализацию активных точек, применяемых в рефлексотерапии, можно проводить их легкое разминание. Массировать участки необходимо поочередно 2–3 минуты. Технике точечного самомассажа при кашле можно обучиться на приеме у массажиста или специалиста по акупунктуре.

Места воздействия

Для процедуры точечного воздействия используются следующие активные точки:

• участки на 1,5 сантиметра ниже основания черепа, по разные стороны от позвоночника;
• между областью лопатки и позвоночного столба (с правой и левой стороны) на уровне сердца;
• парные точки с обеих сторон между ключицей и грудиной;
• в области ключичной впадины.

При массаже дренажным или вибрационным методом воздействуют на всю заднюю поверхность грудной клетки, при желании эти манипуляции можно дополнять точечным массажированием. Все движения необходимо делать в направлении снизу вверх (от поясницы к шее) для усиления дренажного эффекта, у детей и людей астенического телосложения их важно выполнять максимально деликатно и легко.

Противопоказания

Процедура оказывает системное воздействие, поэтому ее применение не желательно при некоторых недугах. Противопоказания к процедуре:

• активный острый инфекционный процесс с выраженной лихорадкой;
• туберкулез легких;
• бронхоэктатическая болезнь;
• сильный кашель при коклюше;
• опухоли в области грудной клетки;
• послеоперационный период;
• истощение;
• травмы;
• наличие открытых ран, воспалительных элементов кожного покрова в месте проведения.

Решение о назначении массажного курса при кашле должен принимать врач после исключения всех противопоказаний. При проявлении кашля важно проводить комплексную терапию, ключевой задачей которой является устранение причины основного заболевания. Массаж – разновидность симптоматической терапии, при помощи которой можно облегчить состояние только в присутствии адекватного лечения, индивидуально подобранного доктором.

Воздействуем на точки круговыми движениями сперва по часовой стрелке 10-15 движений, затем против часовой стрелки.

Давайте я перечислю эти чудесные точки.

1. Самая загадочная и часто используемая точка в китайской медицине, известная как точка боли, находится в основании большого и указательного пальца.

Она помогает снять боль и устранить жар в теле, а также избавиться от головокружения.

2. Следующая точка находится посередине грудины. Ее можно раздражать шртиховым потиранием вверх вниз. Она позволяет уменьшить кашель, стимулирует кроветворение и улучшает дыхание.

3. Точка находится у яремной вырезки в месте сочленения ребер и грудины. Точка очень нежная, не любит силового воздействия, поэтому воздействуем очень мягко, с любовью. Эта точка повышает общую сопротивляемость организма ко всем инфекциям и вирусам.

4. Точка находится прямо на переносице. Ее стимулирование способно улучшить обоняние и восстановить отток от слизистой носа.

5. Спускаемся прямо по спинке носа, попадаем на парную точку в месте перехода костной части носа в хрящевую. Точка раздражается одновременно с двух сторон, способствует отхождению слизи из носовых ходов и раскрытию носовых хоан.

6. От предыдущей точки мы скользим по наружной поверхности носа и попадаем на следующую точку, тоже парную, которая также значительно улучшает носовое дыхание, а также позволяет освободиться гайморовым пазухам.

7. Эта точка тоже парная и находится рядом с крыльями носа на середине расстояния.

Она также улучшает кровоснабжение и дренаж пазух носа.

8. Находится перед ушной раковиной на уровне слухового прохода, позволяет избежать осложнений с ушами, а также быстро справиться с отитом.

9. Следующая парная точка находится на сосцевидных отростках и отвечает за работу всей системы ЛОР органов, а также кровоснабжение головного мозга, особенно венозного оттока.

10. И одна из самых интересных точек. Это остистый отросток 7 шейного позвонка. Именно эта точка позволяет гармонизировать работу вегетативной нервной системы, так имеет связь с нижним симпатическим шейным узлом. При ее стимуляции восстанавливается тонус сосудов, проходит боль, спадает жар, улучшается работа сердечно-сосудистой системы.

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ ТОЧЕЧНОГО РАССЛАБЛЯЮЩЕГО МАССАЖА

Правую кисть заведите за левое плечо и найдите пальцем точку под номером 3 в вышеприведенном списке. Сильно нажмите на ее. Время воздействия — 60 сек. Затем заведите левую руку за правое плечо и массируйте эту же точку, только с противоположной стороны.

Большими пальцами обеих ладоней давите на точку под номером 1 под двумя ключицами. Воздействовать необходимо при помощи больших пальцев обеих рук, не очень интенсивно и сильно. Во время воздействия на эти две симметричные точки вы должны быть максимально расслаблены, рекомендуется слегка опустить голову. Массировать эти точки следует в течение 60 сек.

Большим пальцем правой руки надавите на точку 4 на сгибе запястья левой руки, а указательным и средним пальцем массажируйте точку 5. Массировать необходимо в течение 30 сек. Затем сожмите ладонь правой руки и массажируйте кулаком точку 4 и 5 в течение 60 сек. Таким же образом проводится массаж этих точек на противоположной руке.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ШИАЦУ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ВИДАХ КАШЛЯ У ВЗРОСЛЫХ

Кашель является симптомом многих недугов, в редких случаях он может свидетельствовать о заболевании центральной нервной системы.

Кашель может беспокоить вас постоянно или приступообразно, быть сухим или гиперсекреторным (когда выделяется большое количество мокроты). До того, как применять пальцевой точечный массаж, определите причину недуга.

Воздействовать на точки следует таким образом:

Срединная линия груди: от яремной вырезки шеи до конца мечевидного отростка производите легкие кожные поглаживания с периодическим надавливанием и вращением по часовой стрелке в течение 60-120 сек. на каждую точку. Точки находятся на расстоянии в 1 поперечный палец. Всего на в этой зоне вы их сосчитаете не больше 6.

Подключичные точки: надавливание с погружением и круговым массажем общей длительностью 120 сек. Точки, расположенные на 3 см ниже относительно тех, что были описаны выше: воздействовать необходимо аналогичным образом.

Точка в области затылочной ямки: воздействие должно длиться 60-120 сек.

Точка у основания носа.

Точки воротниковой зоны и по центру лопаток и позвоночника: 120 сек.

Точки лучевой стороны предплечья, расположенные по центру между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя: массаж с погружениями и круговыми движениями длительностью приблизительно 5 мин. (рекомендуется как при сухом, так и при влажном кашле).

Чтобы облегчить кашель и снизить вероятность удушья во время астматического приступа, необходимо надавливаться на точки сзади шеи, также не стоит забывать и о грудном позвонке.

Как только начнется приступ, пациента лучше уложить на пол, под голову не нужно подставлять подушку. Одновременно необходимо давить на точки у передней поверхности шеи, а всеми оставшимися пальцами — на заднюю поверхность шеи.

Затем под голову уже можно положить что-то мягкое и круговыми движениями проводить массаж грудной клетки. Надавливать нужно до десяти раз, затем несколько раз надавите вертикально вниз на грудной отдел, чтобы облегчить выдох и вдох.

По завершении процедуры стоит провести надавливания на область живота.