6 467

Мы растем со знанием, что мы будем жить, а потом умрем. Бессмертие — это иллюзия, которую мы искали с самого начала человеческой истории. Мы думаем, что смерть — это причина, по которой жизнь драгоценна, а мечта о бессмертии - это глупое занятие. Те, кто следуют ему, предназначены только для печали. Но так ли это? Чем больше мы узнаем о генетике, тем больше мы осознаем, что действительно можно жить вечно.

Почему мы стареем?

На протяжении всей жизни деление клеток заменяет мертвые клетки, чтобы сохранить ваше здоровье. Внутри клеток находятся пучки комплексов хранения, известных как хромосомы. Внутри этих хромосом находится хроматин, который хранит ДНК — код, ответственный за многие из наших черт. Когда эти хромосомы расщепляются, центромеры временно связывают их. Любая половина дублированной хромосомы называется хроматидой, в конце которой находятся теломеры - маленькая вещь, которая в один прекрасный день даст возможность жить вечно.

Теломеры являются наиболее важной частью всего комплекса. Теломеры закрывают каждую хроматиду, предотвращая деградацию клетки во время репликации. Проблема заключается в следующем: когда ваши клетки делятся, сами теломеры начинают разрушаться. Наши тела не способны создавать новые теломеры, и поэтому с течением времени наши хромосомы перестают реплицироваться с точностью. Это вызывает старение.

Существуют и другие факторы, которые помогают определить процесс старения, но теломеры являются крупным игроком.

Бессмертие животных

Омары растут до смерти. Из-за болезней и хищников они никогда не живут вечно. Органы черепах не деградируют. Как омары, они, теоретически, могли жить вечно, если бы болезни были искоренены, и они были помещены в среду, свободную от хищников. Другие животные просто регенерируют.

Почему люди не могут? Ответ лежит в нашем генетическом коде. Научимся манипулировать этим, и мы достигнем бессмертия.

Бессмертие человека

Животные — это одно, а люди — другое. Горстка людей во всем мире имеет редкое генетическое заболевание, которое предотвращает их старение. Очевидно, биологическое бессмертие — это не такая сказка. Мы знаем, что можно жить вечно, потому что эти люди не растут и не стареют. Естественно, ученые очень заинтересованы в этом состоянии. В одном случае у американского мужчины, 29 лет, есть тело недоношенного ребенка. В другом — бразильская женщина, 31 год, выглядит не старше младенца.

Можно жить вечно, но насколько близка наука?

Исследователи потратили целые жизни на изучение предмета. Ученые значительно расширили жизнь организмов, присвоив сопротивление нескольким болезням, которые обычно убивают их. Возможно, первым шагом для людей является прекращение ожирения или искоренение болезней сердца и рака.

Но мы не хотим расширения опций, мы хотим абсолюта. Другие ученые изучили некоторые нестареющие животные и обнаружили специфические гены, связанные с возрастом. Оказывается, у человека есть те же самые гены. Чтобы проверить связанные с генами теории людей, нам, к сожалению, нужно научиться включать и выключать гены. Ученые уверены, что однажды мы сможем это сделать.

Мы знаем многие причины, по которым происходит старение. Все они связаны с генетическим кодом, и поэтому мы знаем, что старение — всего лишь генетическая мутация, присутствующая у большинства видов. Ученые уверены, что мы сможем преодолеть это препятствие в ближайшем будущем и сможем жить вечно. Конечно, мы по-прежнему будем подвержены случайностям, запрещающим регенеративную нанотехнологию, или загрузку наших мыслей в тела роботов, — и все равно умрем рано или поздно. Но сроки нашей смерти станут гораздо более неопределенными.

Ученые во всем мире уже много лет пытаются преодолеть самую тяжелую человеческую болезнь - старение. Возможно, в этом нам помогут 3D-принтеры и черви.

Когда солнечным техасским утром молекулярный биолог Мэн Ван спешила к своей лаборатории, она и представить не могла, что там ее ждет.

Десятки тысяч червей извивались в коробках. Взглянув на них, ученый вдруг поняла: то, что она видела перед собой, могло вылечить наиболее тяжелый недуг человечества: старение.

Болезни, связанные со старением, как рак, ревматизм, болезнь Альцгеймера, ежедневно во всем мире убивают 100 000 человек. Но все больше ученых убеждены, что этого можно избежать.

Что на самом деле означает старение?

Если увеличить изображение человека до молекулярного уровня, можно увидеть небольшие дефекты в клетках, тканях и органах, которые постепенно распространяются.

В конце концов весь организм начинает страдать от накопления поврежденных клеток.

Как жить вечно?

«В тот момент, когда организм больше не способен восстанавливать себя, начинается старение», — объясняет датский врач Кааре Кристенсен.

Кристенсен работал врачем много лет, пока однажды не понял, что он хочет не лечить уже больных людей, а остановить само появление болезней. С тех пор он возглавил Датский центр по исследованию старения.

Он отмечает, что ситуация в целом улучшилась. В середине 1800-х годов ожидаемая продолжительность жизни составляла около 40 лет в большинстве стран мира. Сегодня некоторые страны Северной Европы приближаются к 80 лет, а остальные планеты настигает.

Это прежде всего объясняется снижением детской смертности, а не удлинением продолжительности жизни человека. Однако есть и другая положительная тенденция.

«Сегодня люди доживают до старшего возраста с лучшим состоянием здоровья, чем ранее, — объясняет Кристенсен. — И одним из свидетельств этого является лучшее состояние зубов у них. Зубы у пожилых людей становятся лучше с каждым десятилетием.

Зубы — это своеобразный показатель общего здоровья, отмечает специалист. Ведь их состояние напрямую влияет на правильное питание и получение необходимых питательных элементов.

Зубы также могут указывать на состояние здоровья тех или иных органов нашего тела.

По словам Кристенсена, у пожилых людей сегодня лучшими являются не только зубы, но и результаты в тестах IQ, что исследователь связывает с улучшением условий жизни во всем мире.

«Это все вместе: лучшие условия жизни, лучшее образование… и работа, которой вы занимались», — добавляет он.

Но как долго такое улучшение сможет продолжаться?

Мировой рекорд долголетия принадлежит француженке Жанне Луизе Калман, которая дожила до 122 лет. Но интересно то, что она умерла в 1997 году — более 20 лет назад. С тех пор многое изменилось.

Органы на 3D-принтере

Биофизик Тухин Боумик, родом из семьи медиков из индийского города Бангалор, вспоминает, как его отец и дяди обсуждали пациентов за обеденным столом.

Каждый раз когда он спрашивал, почему они не спасли жизнь , отец отвечал, что они сделали все, на что была способна медицина. То есть медицина имела свои ограничения.

«И тогда я говорил: «Ладно, я не хочу быть врачом, я стану тем, кто изменит медицину», — вспоминает Боумік.

Исследователь отмечает, что смерть от старости часто связана с нарушением функций жизненно важных органов, как сердце, легкие или печень.

Если пациент получит жизнеспособный орган от донора, медики, как отец Боуміка, могли бы дарить людям второй шанс на жизнь.

Впрочем, все не так просто.

Людей, которым нужна пересадка органов, больше, чем доноров. Пациенты пожилого возраста во всем мире ждут в длинных очередях на новые почки или сердце, но найти подходящий орган очень сложно. Во многих случаях человек умирает не дождавшись.

Тогда Боумик задумался об искусственном создании органов. Он увлекся идеей научиться печатать живые органы, которые не отторгнет организм пациента.

«Скажем, нужна печень, с помощью компьютерной томографии или МРТ можно определить точный размер и форму органа», — объясняет свою идею исследователь.

А потом напечатать его не чернил, а белков и клеток, и не просто клеток, а собственных клеток пациента. Таким образом, риск отторжения органа снижается.

Боумик и его команда уже создали первую в Индии искусственную ткань печени человека. Следующий шаг — увеличить ее до размеров миниатюрной копии человеческого органа.

По мнению ученого, это удастся сделать за пять лет. Это будет портативное внешнее устройство, которое пациенты смогут носить с собой.

А через восемь-десять лет ученый надеется достичь главной цели — создать полностью жизнеспособную печень, которую можно трансплантировать в организм человека.

Действительно после 35 жизнь идет на спад?

Но если у человека прекращает функционировать какой-либо орган, значит ли это, что ее естественный цикл жизни просто подходит к концу? А если сердце и легкие также выходят из строя?

Боумик считает, что каждый случай индивидуален.

«Если заменить пациенту орган, который был основной причиной смерти, человек мог бы прожить еще 20 лет. У него, к примеру, могла отказать печень, но мозг и сердце работают», — отмечает ученый.

Так какой может быть наша продолжительность жизни? Учитывая такие инновации, люди, которые родились в 1981 году и позже, имеют все шансы дожить до 135 лет, считает ученый.

Опыт червей

Бабушка Мэн Ван умерла, когда ей исполнилось 100 лет. Она была здоровой и активной до самого конца. Наблюдая, как она стареет, Ван начали задумываться о процесс старения.

Теперь Ван-профессор молекулярной генетики в медицинском колледже Бейлора в США. Исследовательница проводит эксперименты в одной из самых интересных новых отраслей медицины — микробиоме человека.

«Это крошечные микроорганизмы, которые живут вместе с нами, от пищеварительного тракта к коже, — говорит она. — Итак, они везде».

Их не видно невооруженным глазом, но наш микробиом повсюду внутри и снаружи нашего тела. Он состоит преимущественно из бактерий, но также содержит грибы, вирусы и других микробов.

В прошлом ученые не уделяли ему особого внимания. Но теперь мы знаем, что микробиом имеет огромное влияние на наш организм.

Последние исследования свидетельствуют, что наш микробиом выполняет функцию не менее важную, чем любой другой орган. Он может влиять даже на наше поведение, а также на реакцию организма на лекарства.

Ванг решила узнать, может ли микробиом влиять на старение организма. Чтобы проверить эту гипотезу, она принялась исследовать определенный вид червя, который живет всего две-три недели — достаточный срок для проведения «эксперимента в течение всей жизни».

Или будет жить червь дольше, если изменить его микробиом, задала себе вопрос ученый.

Ван выбрала один вид бактерий, который живет в кишечнике червя, отредактировала его гены и накормила две группы червей бактериями с измененным геномом.

Через три недели — срок, когда животные должны были умереть — она проверила их состояние.

«Я была очень смущена, поскольку несколько червей не умерли», — вспоминает она.

В обычных червей в этот период происходит снижение физической активности, но существа с новым мікробіомом не только энергично двигались, но и были менее подвержены заболеваниям.

Сейчас Ван продолжает похожие тесты на мышах. Возможно, когда-нибудь врачи смогут назначить нам таблетки с таким же эффектом. Но насколько хватит их действия?

«Некоторые из моих коллег считают, что люди могут жить 200, 300 лет, — говорит ученая. — Но, по моему мнению, и 100 лет — отличное число».

Срок годности

Когда наш организм стареет, в нем происходит нечто странное. Когда клетки стареют, они делятся, заменяя таким образом те, что погибли или износились. Однако этот процесс не идеален. Чем чаще клетка делится, тем быстрее она превращается в «постаревшей» клетку.

Жизненный цикл таких клеток подходит к концу, но вместо того, чтобы умереть, они продолжают жизнедеятельность, передавая информацию другим клеткам и нанося, таким образом, вред организму.

«Такие клетки как будто говорят: «Мы старые, но мы находимся в организме примерно столько же времени, сколько и вы, ребята, так вы тоже, наверное, уже старые», — отмечает Лорна Герріс, профессор молекулярной генетики из Английского университета в Эксетере.

Эти старые клетки заражают другие клетки старостью, и с возрастом таких клеток становится все больше.

Но Геррис, кажется, изобрела способ бороться с такими клетками-хулиганами. Некоторое время назад исследовательница провела эксперимент, она нанесла химическое вещество на старые клетки кожи.

Чтобы проверить возраст клеток в ходе эксперимента, исследователи применили краситель, который обозначал синим цветом клетки, что начали стареть.

«Я ожидала, что старые клетки будут оставаться синими, — рассказывает Геррис. — Но после нанесения вещества, они стали больше похожи на молодые клетки».

Эксперимент повторили примерно девять раз, вспоминает Геррис.

Клетки не только прекратили стареть, но и омолаживались. Впервые в истории науки старения клеток человека удалось остановить.

Некоторые решили, что секрет долголетия наконец найден. Гэрри начала получать телефонные звонки от инвесторов и ученых со всего мира.

Сколько надо есть, чтобы жить дольше и лучше?

Но исследовательница не склонна верить в вечную жизнь. Человеческий организм имеет естественный срок службы. Впрочем, ее открытие может проложить путь для создания нового поколения препаратов от деменции и сердечно-сосудистых заболеваний.

«Я надеюсь, что мы сможем одним методом бороться с несколькими проблемами сразу, и таким образом, продлим людям жизнь до отведенного им природой срока», — говорит Хэррис.

Однако вернемся к вопросу: сколько может прожить человек?

Возможно, однажды мы сможем заменять поврежденные органы, принимать добавки, которые омолодят наш микробиом, и останавливать старение клеток.

Сколько лет мы сможем прожить еще в таком случае? Если верить Тухину Боумику, продолжительность жизни миллениалов может достичь 135 лет.

А тогда, в начале XXII века, как знать, что еще станет возможным?

Ученый и футуролог, основатель Университета сингулярности в Кремниевой долине Хосе Луис Кордейро рассказал в интервью RT о том, какие современные научные открытия дают надежду на создание технологии омоложения человеческого организма.

По его словам, уже найден механизм остановки старения, проверенный на экспериментах с клетками, органами и целыми организмами, например с мышами. В недавнем исследовании продолжительность жизни мышей удалось увеличить почти втрое, что эквивалентного 300 годам человеческой жизни, при этом мыши оставались здоровыми.

Такие же эксперименты были проведены и на комарах, которым удалось продлить жизнь до возраста, аналогичного 400 человеческим годам, а черви, по данным исследования, и вовсе смогут просуществовать 600-1000 лет жизни человека.

Мы постоянно узнаём что-то новое - и такие результаты были достигнуты всего за 10 лет. Представьте, что же будет еще через 10 лет! Когда эти технологии усовершенствуют, их можно будет применять к людям. Мы сможем жить дольше, сохраняя организм в хорошем состоянии, а наша конечная цель - получить возможность жить вечно, поделился Хосе Луис Кордейро.

Жить вечно

Предела продолжительности человеческой жизни нет, к тому же есть бессмертные клетки - стволовые, чей срок жизни не ограничен. Но чтобы их «бессмертность» не закончилась, их нужно содержать в соответствующей среде, так как при смерти человека они умирают вместе с организмом, хоть и сохраняют свою молодость, пояснил ученый.

Кроме стволовых, ученые активно изучают раковые клетки, так как они тоже биологически бессмертны.

Если медицина так стремительно развивается и вскоре ученые получат ответ на вопрос, как жить вечно, у многих появляются опасения: а будет ли это доступно обычным людям? Действительно, что станут делать власти разных стран, когда новые методы лечения заболеваний будут найдены, но окажутся в руках частных компаний, где приобрести «эликсир молодости» смогут лишь обеспеченные люди?

Хосе Луис Кордейро сравнил появление новой вакцины с сотовыми телефонами, которые, когда только появились на рынке, были далеко не совершенными:

Как правило, технологии на начальном этапе разработки стоят очень дорого, при этом их эффективность оставляет желать лучшего. Когда технология демократизируется, она становится дешевле, и в то же время повышается ее эффективность. Так что первому «бессмертному» человеку, возможно, придется потратить миллиарды долларов, и, что самое ужасное, не исключено, что он все же умрет, поскольку технология к тому моменту еще не достигнет нужного уровня.

Замороженные люди

Одним из первых шагов на пути к достижению бессмертия была криоконсервация, или замораживание живых биологических объектов с возможностью восстановления их биологических функций после размораживания. На сегодняшний день почти 300 человек находятся в состоянии глубокой заморозки.

Ученые верят в возможность вечной жизни и продолжают разрабатывать новые способы достижения этой задачи, но сколько это займет времени, никто не знает. На случай, если это произойдет не скоро, ученые разработали «план Б» - криоконсервацию, благодаря которой люди могут храниться в состоянии глубокой заморозки, а затем возвращаться к жизни.

Эта технология существует около 50 лет, и сегодня наших знаний достаточно для сохранения маленьких клеток, некоторых тканей и органов. Случаев возвращения к жизни человеческого тела еще не было, однако удавалось выводить из заморозки червей, рассказал ученый.

Люди Х

По словам футуролога, мы живем во времена, когда чудеса возможны, и уже через 20-30 лет будет раскрыта тайна бессмертия.

Мы начнем общаться с помощью телепатии, один мозг будет напрямую связываться с другим. Сегодня наша коммуникация несовершенна, ведь устная речь - это очень неэффективная технология, я бы сказал, примитивная, считает Хосе Луис Кордейро.

Помимо развития медицины, сейчас вовсю работают над созданием сверхискусственного интеллекта, который уже через несколько лет не будет казаться нам фантастикой.

Хосе Луис Кордейро говорит, что за следующие 20 лет произойдет больше изменений, чем за последние 2 тысячи лет. Прогнозы ученого поражают воображение: если все действительно пойдет по такому сценарию, человечеству откроются новые возможные для изучения мира и себя.

Но тут появляется главный вопрос: готовы ли мы к этому?

Каждый из нас рано или поздно сталкивается с ощущением, что жизнь бессмысленна, все идет по кругу, наступает понимание: ни через двадцать, ни через сорок лет ничего не изменится, лишь здоровье начнет подводить да сил на обыденные дела будет уходить все больше, и жить, собственно, незачем. Что делать, если не хочется жить? С обреченностью встречать депрессию? Каждый переживает это состояние по-своему: кто-то смирится и продолжит «тянуть лямку», а кто-то начинает преодолевать кризис с помощью покупки дорогих автомобилей, смены мужей или жен, а кого-то начинают посещать мысли даже о суициде.

Психологи утверждают: появляющиеся изредка суицидальные мысли - это вполне нормально и даже характерно для тех же подростков, главное, чтобы их появление было действительно редким и заканчивалось адекватной оценкой ситуации и осознанием необходимости жить дальше.

• Наступление этапа, на котором, по сложившемуся мнению большинства, у человека должен быть накоплен багаж благ или обязательств.

Женщине к двадцати пяти годам все чаще напоминают о пресловутых биологических часах, которые неумолимо тикают, и если она не обзавелась мужем и ребенком и ничего для этого не стала делать, давление круга общественности может довести ее до депрессии. От мужчины к тридцати, в зависимости от круга общения и социального положения, ожидают успешного карьерного роста, наличия автомобиля и иных атрибутов «сложившейся жизни», и одинокий бездетный холостяк рядовой профессии может впасть в депрессию просто потому, что не добился вершин, которых сам, может, и не хотел добиваться, но вроде бы должен был хотеть это делать.

• «Программа выполнена» - это положение дел обратное вышеуказанному, когда индивидуум знает, что в свои годы достиг всего, чего только мог достигнуть, и хотеть больше нечего.

Такая ситуация и депрессия на ее фоне характерна для круга обеспеченных успешных людей, у которых все есть, делать больше нечего, а натура требует добиваться дальнейших результатов, но и в семейном, и в профессиональном смысле все настолько успешно, что двигаться некуда - программа жизни выполнена. Это же свойственно пенсионерам: после ухода с работы они не знают, чем занять свободное время, особенно, если дети выросли, а внуки не требуют регулярной помощи и присмотра, и круг общения оскудевает.

• «Замкнутый круг» - вариант, при котором у индивидуума появляется синдром белки в колесе.

События изо дня в день повторяются, ничего не меняется, ярких происшествий, позволяющих отличить один день от другого, не случается, и возникает резонный вопрос: зачем я вообще существую? Для чего? Следующим шагом приходит осознание: я не хочу жить. Что делать в этой ситуации человек обычно не знает, и если он сам или близкие вовремя не спохватятся, все может закончиться депрессией.

Как выбраться из клинической депрессии

Самая страшная перспектива для тех, кто устал от жизни - развитие клинической депрессии. Клиническая депрессия - это не минутная грусть-тоска, которую можно успешно заесть сладостями в кругу приятелей, а серьезный медицинский диагноз, и справиться с ним без помощи не получится. Можно попытаться загнать депрессию внутрь и все пережить самостоятельно, но рано или поздно она ударит по вам с утроенной силой. Клиническая депрессия подкрадывается незаметно - вот вроде бы все неплохо, только человек чуть-чуть грустный, но это со всеми бывает, и вот он грустный месяц, два, три, настроение скачет, появляются раздражительность, плаксивость, пропадает аппетит и сон, исчезает желание общаться, сужается круг общения, он ничего не желает делать… Казалось бы, подумаешь, какие мелочи, но угнетенное состояние нарастает, и без соответствующего лечения, при равнодушии окружающих человек может дойти до совершения суицида просто потому, что он уверен: жить не хочется, и не захочется никогда. Если вы подозреваете наличие у себя скрыто протекающей депрессии, если попытки отвлечь себя спортом, хобби, чтением и общением с людьми проваливаются раз за разом, спастись можно только одним способом: немедленно обратитесь к врачу.

Отсутствие «дела жизни» - как исправить

Если психиатр после обследования подтвердил, что депрессия - не ваш случай, задумайтесь, в чем же заключается причина нежелания жить. Зачастую основная проблема - отсутствие цели, некоего маяка, на свет которого человек идет, преодолевая препятствия. Маяком может быть все что угодно: продвижение по карьерной лестнице, поиск любимого, вхождение в определенный круг общения, брак, рождение ребенка, улучшение материального положения. Для каждого индивидуума характерна своя цель, свое видение идеального результата. Нередко мы просто не имеем цели, к которой стоит стремиться. Мы, несмышленые подростки, не знаем, что хотим делать в жизни, идем в университеты, которые для нас выбрали родители, выучиваемся на специальность, которая казалась родителям престижной или денежной, по инерции начинаем работать - и продолжаем, не понимая для чего. Вся жизнь превращается в череду зарабатывания денег на то, чтобы существовать в промежутках между работой, иногда общаться с приятелями, просиживать часами в соцсетях в вялой борьбе с депрессией, изобразить перед самим собой бурное существование от «лайка» до «лайка», бессмысленно расширяя круг общения. Но однажды наступает момент, когда мы просто не можем не признать: нам не хочется жить. Что делать с этим, мы не знаем.

Выход из ситуации прост: достаточно задуматься, оглядеться вокруг, непредвзято оценить, что именно раздражает больше всего в жизни - необходимость тянуть лямку на работе, отсутствие хобби или любимый человек, который давно уже перестал быть любимым… И поменять - работу, человека, себя.

Кажется, что менять всю налаженную жизнь кардинально - непомерная тяжесть. На самом деле отказ от ненавистной ее части вызывает такую эйфорию, что возвращаться к обыденному существованию совсем не хочется, тем более что вернуться к прошлому при необходимости не так уж сложно.

Несложившаяся личная жизнь - как дальше быть

Еще одна распространенная ситуация - осознание того факта, что личная жизнь не сложилась. Осознание может быть внезапным или постепенным, но в любом случае идея «я никогда не найду близкого человека, с которым буду строить семью, отношения» начинает довлеть над всеми остальными. Можно быть профессионалом высочайшего уровня, великолепным другом с огромным кругом общения, но пустая квартира, бытовые радости, которые не с кем разделить - все это способно довести до депрессии даже самого уверенного в себе человека. Кто-то решает проблему, меняя кавалеров или дам как перчатки в тщетной попытке найти то самое счастье жизни, кто-то принимает решение доживать свой век в одиночестве, кто-то стоит на перепутье, вопрошая: «Я не хочу жить, что делать?» В таком случае самый лучший способ изменить всю ситуацию и сделать жизнь интересной:

• расширить круг общения, который у многих ограничивается коллегами по работе и постоянными приятелями;
• заведите домашнее животное - это автоматически откроет для вас новый мир, в котором будут владельцы других животных, с ними можно будет общаться, обмениваться опытом;
• поищите себе увлекательное занятие вне стен офиса и дома: спорт, цветоводство, хобби, все, что связано с общением с любителями такого же вида деятельности. Это расширит не только круг общения, но и повысит интерес к жизни, разовьет желание обучаться чему-то новому, подарит мелкие, но важные цели, а то и какую-то глобальную мечту всей жизни.

Пенсия и выполненная программа - как не утратить интерес к жизни

Часто кризис настигает человека в зрелом возрасте, и причина тому - ощущение, что программа всей жизни выполнена: дети покинули семейное гнездо, внуков привозят по выходным или на праздники, работа как дело всей жизни тоже исчезла, и индивидуум остается один на один с собой и депрессией, вне привычного круга общения. И тут выясняется, что жить без работы он не умеет, да он просто никогда не оставался один и без необходимости все время спешить. Он не знает, что делать с обретенным покоем!
В итоге индивидуум приходит к идее: не хочу жить, что делать - не знаю, пора собираться в могилу. Такого почти не случается в жизни людей активных, социально адаптированных - для них уход с работы это не шаг в депрессию, а повод наконец-то начать делать все: реализовать все свои мечты и планы, заняться огородом, реставрацией мебели, изучением исторических книг.

Для родных, которые на склоне лет жалуются, мол, не хочу жить, что делать, стоит продумать программу адаптации. И обеспечить пенсионера проблемами в виде внуков и правнуков - не лучшая идея, ведь все дети рано или поздно вырастают, обзаводятся увлечениями, и пенсионер снова окунется в депрессию всей жизни.

Лучше научите его пользоваться компьютером, сходите в местные районный клуб или центр организации досуга, обсудите все то, что он хотел бы коллекционировать для заполнения жизни. Он ни в коем случае не должен замыкаться на семье и родных, напротив, следует расширить круг его интересов и общения, чтобы пенсионер не жил от встречи до встречи с детьми и внуками. Если кажется, что все сделано, если страшит жизнь в нищете без семьи и детей, если не знаешь, чего хотеть - достаточно оглянуться вокруг, понять, что именно мешает испытывать интерес к жизни. Возможно, вы уперлись в забор депрессии рядом с тем местом, где установлена калитка, просто поверните голову, чтобы ее увидеть. Автор статьи Екатерина Путилина

Некоторые люди сталкиваются с такими жизненными ситуациями, когда жизнь становится несносной, ненужной и лишенной всякого смысла. Такие явления могут носить временный характер. Иногда навязчивая идея: «Не хочу ничего!» не покидает человека довольно долго. С ней необходимо бороться, иначе она может нести пагубные последствия для человека, в виде полной отрешенности и апатии, вплоть до летального исхода.

Что делать если жить не хочется?

На то, что человеку не хочется жить на свете, влияют различные факторы. Чаще всего это случается в результате перенесенных или предстоящих трудностей, смерти любимых, родных людей. Утрата близких людей воспринимается менее тягостно, когда родственники умирают в результате длительной болезни или преклонного возраста. Если кончина настигла молодого, полного сил человека, у его близких людей может начаться длительная депрессия. Так часто бывает при уходе из жизни любимого мужа, ребенка, сестры, брата. В этом случае от, обезумевшей от горя жены, матери можно услышать: «Не хочу жить, как быть дальше, если не хочется жить?» Такое состояние может пройти со временем, а может продолжаться годами. Человеку следует найти силы, чтобы бороться и жить дальше. Рекомендации и советы того, как найти в себе силы к восстановлению и обычному ритму, носят разный характер. Подсказки и советы должны исходить от тех людей, которым страждущий мужчина или, убитая горем женщина, доверяют. Первое, что предлагают женщине, которая причитает: «Не хочу перебиваться на белом свете без него!» Это совет: «Нужно бороться и быть сильной!»

Причины, почему человек не хочет жить

• постоянная физическая боль, не стихающая от любых медикаментов;
• неизлечимая болезнь, которая приведет к смерти через какой-то период времени (онкология, туберкулез в тяжелой степени, ВИЧ инфекция);
• отсутствие интереса к жизни;
• несложившаяся семейная жизнь, одиночество;
• разрыв с семьей, непонимание детей;
• полное выполнение жизненной программы;
• клиническая депрессия;
• пенсия и ощущение ненужности;
• большие неприятности на работе;
• юношеская и девичья безответная любовь;
• подростковый эгоизм;
• потеря смысла в жизни;
• страх перед тюремным заключением;
• кредитный коллапс, другие долги;
• полное отсутствие денег.

Самый важный совет в том случае, когда жизнь становится невыносимой – бороться с этим, гнать от себя мысли о плохом, надеяться на лучшие перемены.

Почему человеку не хочется жить и как бороться с этим?

Для каждой отдельной ситуации существуют свои советы и рекомендации. Основной упор делается на то, что Бог дал жизнь и заберет ее после того, как будет выполнена ваша миссия на этом свете. Против природы идти не стоит, а значит – жизнь продолжается, и за нее нужно бороться! Что делать если не хочется жить, советы:

1. Заведите домашнее животное.
2. Займитесь спортом, домашним хозяйством, рукоделием.
3. Ведите здоровый образ жизни, постарайтесь похудеть.
4. Влюбитесь.
5. Найдите увлечение.
6. Поменяйте имидж.
7. Путешествуйте.
8. Научитесь любить себя.
9. Займитесь благотворительностью.
10. Гоните прочь нехорошие мысли.
11. Поставьте перед собой какую-то цель.
12. Боритесь за каждый прожитый день!

Замечено, что некоторые люди испытывают свою ненужность на этом свете, когда выходят на пенсию и остаются без своей второй половины. Дедушка полон желания давать советы, руководить, что-то делать, творить, а его обрывают на половине слова. С ним не советуются, не берут во внимание его рекомендации. От такого пренебрежения со стороны детей, внуков, окружающих, пенсионер разочаровывается очень глубоко. В таком случае можно посоветовать завести домашнюю собаку или, в крайнем случае, кошку. С животным появится возможность заботиться, разговаривать. Не лишним будет общение в социальных сетях по интернету, свидания, встречи. Если имеются средства – можно поехать в путешествие, к школьным или институтским друзьям.

Что делать, если не хочешь жить в Москве, России?

Родину не выбирают, она дается нам вместе с рождением и впитывается с детством. Но это не значит, что нужно проживать на Родине всю жизнь. Когда молодой человек утверждает: «Не хочу жить в России, что делать?», не стоит его заставлять. Не нравится тебе Москва, Россия – переезжай в любой город Украины, Грузии, Европы, США, Африки. Бороться в этом случае не стоит.

Ребенок хочет жить с отцом, что делать

Мальчики часто привязываются к своим отцам, повторяя их действия, слова, высказывания. Для ребенка отец – друг и товарищ, пример во всем. Если так случается, что родители расходятся, мальчик горько переживает разлуку. Ему хочется проживать вместе со своим «кумиром» даже, если он бросил маму и ушел к чужой тете. В этом нет ничего страшного и бороться с этим не нужно. Мальчик со временем поймет ситуацию и будет рад встречам с отцом. Девочки любят своего отца, но чаще всего остаются с мамой.

Ребенок не хочет жить с матерью что делать?

Каждому ребенку и взрослому нужна мать. Это тот человек, который никогда не предаст, не бросит. Если ребенок не хочет жить с матерью, значит, на это есть веские аргументы. Значит, есть любящая бабушка, тетя, сестра, отец, с ними ребенок чувствует себя комфортно и защищенно. Иногда такое встречается при подростковом эгоизме и недопонимании ситуации. Каждая мать будет бороться за любовь своих детей.

Если мир вдруг стал казаться серым и ничто в жизни не радует, мы часто готовы отказаться от самой жизни. Если вы серьезно задумываетесь о нежелании жить, то это симптом депрессии. Часто минорное настроение сочетается с плохим сном и изменениями аппетита (сильным повышением либо понижением). Конечно, если вы не можете заставить себя встать и делать повседневные дела, попросите близких организовать вам встречу с хорошим психотерапевтом. Однако, за исключением очень серьезных случаев, депрессию нужно лечить без таблеток. «Не хочу жить, что делать?» - этот вопрос все чаще ищут в поисковых машинах. Поговорим о том, что может помочь. Во-первых, если вы задумываетесь о средствах к самоубийству, могу сказать, что стопроцентно действующие способы мучительно болезненны. Однако страшнее не мучения перед смертью, а ужасы, которые будут ждать после нее. По свидетельству некоторых авторитетов церкви, самоубийцы переживают предсмертные страдания бесконечное количество раз. Суицид не избавит от боли, он приведет вас в вечную тюрьму. За вас не смогут молиться, Бог не принимает молитвы о тех, кто отверг его дар – жизнь. Покоя для самоубийцы быть не может, только претерпевшие страдания на земле и не сдавшиеся люди смогут обрести истинный покой. Так что скажите себе, что суицид не для вас. Во-вторых, нужно постараться уйти на некоторое время от мира людей к миру природы. Хорошо отправиться с палаткой в поход на несколько дней. Часто депрессия наступает из-за того, что человек перегружен общением и не может отдохнуть полноценно. Хорошо также, если есть средства, снять номер на одного в санатории и побыть в одиночестве. Часто после нескольких дней, когда вы слышите звук текущей воды, шум леса, пение птиц, вы начинаете по-другому смотреть на мир. Что делать, если надоело жить? Уйти на некоторое время от надоедающих факторов. В-третьих, постарайтесь дать себе максимальную физическую нагрузку. «Не хочу жить, что делать?». Устроить себе нагрузку до изнеможения. Поставьте целью пробежать не меньше 20км – и выполните задачу, после того, как вы это сделаете, у вас резко изменится биохимическое состояние. Вам будет хотеться только есть, пить и спать. А на следующий день, когда вы встанете утром, вы сразу почувствуете новое состояние. И у вас есть шанс изменить настроение таким образом. Кстати, депрессию успешно лечат при помощи электросудорожной терапии. Не лучше ли самому устроить себе сильный стресс, не дожидаясь, пока понадобятся действительно сильные меры? В-четвертых, займитесь уборкой в доме. Вещи, которые вас раздражают и напрягают, просто выбросите. Это чудесно облегчает состояние при депрессии. Когда вам не попадаются неприятные вещи, часто меняется восприятие мира. Избавьтесь от фото бывшего и его подарков, если у вас при их виде портится настроение. Ваше хорошее самочувствие стоит дороже. В-пятых, ищите общения с благосклонно настроенными людьми. Только не пейте алкоголь – он усиливает депрессию, а немного поднимает настроение только людям в нормальном состоянии. И у пьяных вопрос «Не хочу жить, что делать?» становится острее и чаще заканчивается суицидом. К тому же он выключает мозг – единственное, что может вам помочь в ситуации депрессии. Так что не стоит пилить сук, на котором сидите. Если у вас нет близких людей, которым вы можете довериться, позвоните по телефону доверия. В-шестых, ищите, что нужно поменять в жизни. Возможно, вы живете не с тем человеком, учитесь не в том институте и работаете на ненавидимой работе. Эти стрессы каждый день вылились в депрессию, и оттого вопрос «Не хочу жить, что делать?» звучит не как вопрос, а как крик души. Пока вы не измените обстоятельства, легче вам не станет. Не хочется жить? Что делать, чтобы жизнь обрела краски? Научиться любить то, что есть, ведь мы в депрессии смотрим на мир узко и не видим многого. Дать себе право ошибиться. И право менять жизнь. Пусть ваши действия покажутся близким неразумными, но это ваша жизнь и только вы за нее в ответе. Поэтому следуйте своему сердцу и ищите новые источники вдохновения.

Здравствуйте дорогие читатели! Ого! замахнулась, можете Вы сказать начав читать эту статью. Думаю вы согласитесь со мной что людей всегда волновала проблема вечной жизни.

Мы все хотим жить долго и счастливо, а как это сделать спросите вы? Все зависит только от нас с вами. Из статьи вы узнаете как жить вечно или очень долго и быть здоровыми. Что для этого нужно делать.

Ведь человек и создан для вечной жизни и порой мы сами себе ее укорачиваем. Есть определенные правила, которые очень просты. Вот их и надо придерживаться, тогда у нас все получится.

Как жить вечно

Многие из вас наверное слыхали о Болотове, а кто то может быть и его книгу читал, которая называется «Бессмертие – это реально». В ней он рассказывает и отвечает на главный вопрос «можно ли не болеть и не стареть». Болотов приводит примеры интересных опытов на пчелами и рыбками. Его всегда волновала тема как жить вечно.

По результатам опытов, он понял одну истину о том, что главную роль во всем играет лидер. В организме человека происходит тоже самое. Если один раз в пятьдесят-семьдесят лет заменять лидирующую клетку, согласно закону заложенному в хромосомах, организм начнет перестраиваться.

Возможно ли жить вечно если умирают нервные клетки

Считается что когда умирают нервные клетки, наступает смерть. Потому что это единственные клетки, которые не восстанавливаются, но они могут обновляться изнутри. Нервные клетки, по сравнению с остальными, очень большие и внешне они не меняются, но изнутри их строение способно полностью изменится.

Существует очень много проблем над которыми еще надо работать ученым. Болотов рассказывает в своей книге о том, что все человеческие клетки постоянно делятся. Благодаря этим действиям рождаются новые.

Вот и делайте вывод, возможно ли жить вечно если умирают нервные клетки. Не зря в народе говорят «береги нервы, нервные клетки не восстанавливаются». Ученые говорят тоже самое.

Хочу жить вечно

Какие правильные слова, правда? Хочу жить вечно! Если мы будем по настоящему это хотеть, у нас все получится. Конечно вечная жизнь это очень сложно, но продлить жизнь и жить очень долго, это возможно.

Все мы знаем что наш организм состоит из молодых, стареющих и старых клеток. По их количеству можно узнать на сколько организм молод или стар. Для этого мы сами должны помочь организму заменить старые клетки на молодые.

Что делать чтобы жить вечно

Очень важную роль в нашем организме играет фермент-пепсин, который вырабатывает желудок. Что делать чтобы жить вечно – это может и не удастся, но значительно продлить жизнь и быть в здравии, возможно.

В старину люди знали что для этого нужно делать и конечно это использовали. Поэтому жили на много дольше чем сейчас живем мы и были здоровее. Знаете что они для этого использовали? Обыкновенную поваренную соль.

Рецепт:

Через пол часа после еды нужно взять на кончик языка около грамма поваренной соли и подержать так несколько минут. Так как слюна у нас выделяется все время, поэтому она быстро станет соленой, которую и нужно будет проглотить.

Организму такая щепотка соли не повредит, а для увеличения пепсина просто необходима. Только представьте на сколько были дальновидны древние греки. Еще в древности они сосали крупинки соли после еды.

Оказывается желудочный сок, который начинает выделятся от соли, расщепляет старые и поврежденные клетки. Древние целители для омоложения организма, употребляли таким способом поваренную соль. Поподробнее читайте ниже.

Ни кто не живет вечно

Конечно ни кто не живет вечно, но продлить жизнь и жить в здравии возможно. Этому существует множество примеров людей долгожителей. Как вы думаете, почему одни живут долго, другие же наоборот, раньше чем положено уходят в мир иной.

Можно для этой цели использовать травы, которые способны оздоравливать и омолаживать организм. Есть растения, которые доступны всем, относятся к семейству «молодило». Таких растений очень много, их насчитывается около ста наименований.

Вот некоторые из них:

• щавель
• укроп
• крапива
• подорожник
• капуста
• женьшень и т.д.

Путь к вечной жизни

Что это за путь к вечной жизни. В первую очередь это жизнь без вредных привычек. Использование даров природы, которые продлевают жизнь благодаря ее оздоровлению.

Вот несколько примеров омоложения организма:

1 . Об этой процедуре уже написано выше, сейчас поподробней. Положите на несколько минут щепотку поваренной соли на язык и когда она растает с слюной, проглотите. Эту процедуру надо делать до семи раз в день, или после каждой еды. Можно присаливать фрукты и овощи. Растительное масло во время такого лечения противопоказано.

2 . После каждой еды съедайте морскую капусту две чайные ложечки. Или же можете для этого использовать маленький кусочек хорошо просоленной селедки. Когда готовите борщ, используйте квашенную капусту и добавляйте квашенную свеклу.

Можете квасить растения из семейства молодило.

Как это делать:

• трехлитровая банка
• растения
• дрожжи
• поваренной соли чайная ложка

Наполните трехлитровую банку растениями, добавьте туда пять грамм дрожжей и поваренную соль чайную ложку. После того как вы приготовили все, закройте банку и поставьте на семь дней в теплое место. По прошествии времени можно начинать лечение. Ешьте во время еды по одной столовой ложке в один прием.

На протяжении жизни в нашем организме скапливаются шлаки и соли. Болотов предлагает от этих вредных для нашего организма можно сказать ядов, избавится кислотами. Кислоты эти очень простые, к которым относится и уксус. Но об этом в следующей статье.

Оставьте пожалуйста свой отзыв если статья вам понравилась. Ваше мнение очень важно. Это поможет писать статьи более интересными и полезными. Буду бесконечно благодарна если вы поделитесь информацией с друзьями и нажмете на кнопочки социальных сетей.

Будьте здоровы и счастливы.

Видео – Жить вечно – это реально?!