Употребление алкогольных напитков отрицательно сказывается на здоровье пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой системы. Продукты распада этилового спирта провоцируют гибель клеток печени. Результатом этого становится развитие или токсического гепатита.

Если вовремя принять меры, то процесс разрушения тканей органа можно остановить. Восстановление печени после алкоголя проводят дома. Главное – выбрать подходящую методику.

Употребление алкоголя приводит к многократному увеличению нагрузки на печень. Именно в этом органе происходит расщепление этанола на ацетальдегид и на безвредные для организма элементы.

Даже небольшие дозы спиртных напитков оказывают токсическое воздействие. Если же человек пьет их регулярно, в клетках печени – гепатоцитах – и между ними накапливаются жиры. Это приводит к тому, что орган теряет работоспособность.

Печень имеет способность самостоятельно регенерироваться. Но этот процесс протекает очень медленно. Поэтому чтобы вернуть утраченное здоровье, потребуется длительное лечение. Выбор конкретной методики, как восстановить печень после увлечения спиртным, необходимо проводить совместно с врачом.

Пациент должен пройти полное медицинское обследование. Оно включает в себя анализы крови и мочи, УЗИ печени. Наиболее информативной диагностической процедурой признается магнитно-резонансная томография. Она позволяет специалисту получить снимки органа во всех возможных проекциях, что дает возможность точно оценить степень его повреждения.

Процесс восстановления органа будет длительным. Чем раньше начата терапия, тем больше шансов сохранить здоровье. Если поражение печени перерастает в цирроз, то велика вероятность летального исхода.

Негативное воздействие алкоголя на печень

Первыми признаками проблемы становятся , мучительная жажда, приступы тошноты. На последних стадиях болезни орган увеличивается в объемах, желтеют склеры и кожные покровы.

Чем лечить после алкогольной интоксикации?

Терапия должна быть комплексной. Выделяют несколько действенных методик, как помочь восстановиться пораженному органу:

1. Применение медикаментов. Основным лекарством становятся гепатопротекторы.
2. Соблюдение диеты. Одним из важных аспектов того, как подлечить печень становится отказ от жирной и жареной пищи, копченостей, полуфабрикатов и фаст-фуда. Основу рациона должны составлять овощи, отварные рыба и мясо.
3. Правильный питьевой режим. Потребуется употребление достаточного количества щелочной минеральной воды. Пользу принесут натуральные овощные соки, а также компоты и морсы, сваренные без добавления сахара.
4. Использование народных средств. Применяются препараты на основе овса, расторопши, спорыша.

Все методики терапии окажутся неэффективными, если не отказаться от алкоголя навсегда. Даже несколько выпитых рюмок могут спровоцировать развитие осложнений. Поэтому в первую очередь пациент должен отказаться от вредных привычек.

Препараты после длительного употребления спиртного

Увлечение алкоголем на протяжении долгого времени провоцирует гибель печеночных клеток. Поэтому требуется продолжительный прием специализированных медикаментов.

Лучшими препаратами признаются:

1. . Это препарат из группы . Изготавливается из экстрактов лекарственных растений. Они нормализуют проницаемость мембран клеток.
2. . Помогает быстро восстановить печень после длительного употребления спиртного. Производится из . Борется с развитием воспаления.
3. – таблетки для восстановления печени на основе адеметионина. Обладают регенерирующими, детоксикационными и нейропротекторными свойствами.
4. . Это лекарство для восстановления печени производится из масля тыквенных семян. В нем содержатся большие дозировки токоферолов и каротиноидов. Эти вещества оказывают мощное антиоксидантное действие, останавливают процесс окисления липидов в клеточных мембранах. Препарат считается полностью безвредным. Единственным противопоказанием к его применению становится индивидуальная непереносимость компонентов средства.

При необходимости врач прописывает спазмолитики. Они избавляют от болевого синдрома.

Конкретные препараты для восстановления печени назначает врач. Только он в состоянии подобрать верную дозировку и длительность их применения.

Как помочь восстановиться после запоя?

Запой приводит не только к патологиям печени, но и к снижению защитных свойств организма, изменению водно-электролитного баланса, нарушению работы ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Для решения проблемы требуется плавный выход из такого состояния. Оказать помощь печени после алкоголя удается следующими мероприятиями:

1. Нормализация водного баланса. Пьют как можно больше чистой воды. Ее можно слегка подсолить для улучшения эффективности. Пользу принесет и рассол.
2. Очищение пищеварительной системы. При необходимости прибегают к промыванию. После обязательно принимают любой сорбент. Это может быть активированный уголь, Полисорб, Лактофильтрум, Смекта. Он поможет вывести из организма остатки этанола.
3. Правильное питание. Одним из методов, как поддержать организм после запоя, становится . Сразу после завершения распития спиртного много есть не рекомендуется. Отдают предпочтение легким супам, бульонам, каше. На завтрак едят кисель, булочки или картофельное пюре.
4. Прием витаминов. Действенным способом, как восстановить в домашних условиях здоровье после длительных злоупотреблений спиртным, становится употребление повышенной дозы витамина С. В сутки его принимают в количестве 500-1000 мг.

Нередко запой провоцирует повышение артериального давления. В этом случае требуется прием специализированных медикаментов, прописанных врачом. Наладить работу ЖКТ помогут антациды, вяжущие и обволакивающие средства, а также спазмолитики и ферменты.

Эффективные таблетки после алкоголизма

Алкоголизм, в первую очередь, – психологическое заболевание. Поэтому пациент нуждается в помощи опытного психотерапевта. Если он не прекратит пить, то никакие терапевтические методики не помогут. Человек должен сам принять решение о своей трезвости. На следующем этапе переходят к медикаментозной терапии.

У людей, страдающих от алкоголизма, часто диагностируется жировой гепатоз. Это заболевание связано с жировой дистрофией гепатоцитов. Капли жира скапливаются в межклеточном пространстве, что приводит к повреждению мембран. Если вовремя не начать терапию, болезнь приводит к необратимым цирротическим изменениям.

Специалистами разработано несколько методик, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя. Наиболее действенной признается прием медикаментов. Чаще рекомендуют следующие:

1. – лекарство на основе урсодезоксихолевой кислоты. Обладает желчегонным, гипохолестеринемическим и гепатопротекторным действием. Дозировка средства подбирается, исходя из веса пациента.
2. Гепабене. Производится на основе экстрактов расторопши и дымянки. Подходит для длительного применения. Положительно воздействует не только на печень, но и на функционирование поджелудочной железы.
3. Гепа-мерц. Выпускается в форме гранул для изготовления раствора для перорального приема. Такое средство, предназначено для восстановления печени при различных формах гепатоза. Оно обладает детоксикационным действием, улучшает белковый обмен, устраняет болевой синдром.

Выбор того, чем лечить печень после алкогольной интоксикации, зависит от множества факторов. Берется во внимание степень тяжести заболевания, а также физические и возрастные характеристики конкретного человека.

Сколько восстанавливается по времени?

Сколько будет восстанавливаться печень после алкоголя, определяется временем злоупотребления:

1. После разового застолья следы этанола выведутся из организма самостоятельно. За час окисляется до 12 граммом этанола. Принимать какие-либо препараты для восстановления печени в таком случает не нужно. Достаточно отказать от употребления новых доз спиртного и соблюдать диету.
2. Если запой продолжался дольше двух дней, то на восстановление работоспособности печени потребуется несколько месяцев. Улучшение состояния отмечается уже спустя месяц трезвости. На полное восстановление здоровья может потребоваться до полугода.
3. Вопрос о том, через сколько восстанавливается печень после отказа от алкоголя человека с тяжелой формой зависимости, строго индивидуален. Ответ зависит от степени поражения органа. В среднем терапия занимает не менее года.

Сколько восстанавливается печень после отказа от алкоголя, зависит также от возраста пациента. У молодых людей регенерация тканей протекает быстрее. Роль играет также состояние иммунной и сердечно-сосудистой систем человека.

Чем еще можно поддержать больной орган?

Одним их методов, как очистить от алкоголя организм становится корректировка поведения. Не менее 8 часов в сутки отводят на сон. Обязательными становятся умеренные физические нагрузки, прогулки на природе, плавание.

Рассказать, как лечить в домашних условиях последствия употребления спиртного, должен врач. Помимо назначения медикаментов, он подбирает подходящую для пациента диету. Основным ее принципом становится отказ от продуктов, содержащих жиры: жирное мясо, колбасные изделия, сыры, майонез, маргарин. Основу рациона должны составлять овощи. Пользу приносит употребление цветной капусты, авокадо, томатов, моркови, свеклы и зелени.

Важным оказывается и способ приготовления еды. Употребление жареной, копченой и обработанной во фритюре еды категорически запрещено. Блюда лучше всего тушить или готовить на пару. Только так процесс восстановления гепатоцитов будет протекать успешно.

Отказ от вредных продуктов поможет в восстановлении печени

Чрезмерное употребление некоторых овощей и ягод может спровоцировать появление аллергической реакции. Поэтому меню лучше составлять так, чтобы оно было разнообразным.

Народные средства

Народные средства – проверенный годами способ, как вылечить поврежденную алкоголем печень. Среди самых эффективных рецептов выделяют:

1. К двум литрам воды добавляют 100 граммов промытых зерен овса. Добавляют пару ложек цветочного меда. Оставляют в тепле на 24 часа. Готовое лекарство принимают по 100 граммов дважды в день.
2. Эффективным средством, как быстро восстановить печень, становится расторопша. Ее семена измельчают и едят каждый день за 15 минут до обеда. Продолжительность терапии – 1 месяц. После этого делается недельный перерыв, а затем при необходимости прием продолжают.
3. Ложку перемолотого корня одуванчика заливают стаканом теплой воды. Проваривают на огне около часа. Готовое лекарство фильтруют и пьют по ложке перед каждым приемом пищи.
4. Для быстрого восстановления гепатоцитов каждый день после обеда выпивают ложку свежего сока лопуха.

В случае тяжелой формы поражения печени народные средства не могут стать единственным методом терапии. Их разрешено использовать только в дополнение к лекарственным препаратам. Основную программу, как лечить патологию, должен рассказать врач.

Заключение

Употребление алкоголя наносит вред здоровью.

Злоупотребление спиртным многократно повышает риск развития жировой болезни, гепатита, цирроза и других заболеваний.

Важно вовремя распознать проблему и приступить к лечению.

Чаще прогноз благоприятный: и клетки органа при соблюдении всех рекомендаций специалиста, восстанавливаются.

Комплексное восстановление печени после алкоголя помимо медикаментозной терапии подразумевает лечение народными средствами, с помощью которых удастся поддержать организм, защитить орган от токсинов, сохранить его функциональность. Клетки железы восстанавливаются на протяжении длительного времени, поэтому нужно запастись терпением, полностью отказаться от употребления вина, водки и других горячительных напитков, наладить питание.

Пагубное влияние алкоголя на печень

Алкогольные напитки вредны не только для печени. Они негативно сказываются на общем здоровье человека, нарушают функции многих органов и систем. Токсины, попадающие в организм с алкоголем, перерабатываются печенью. Если взрослый употребляет умеренное количество горячительных напитков, железа быстро восстанавливается. При алкоголизме регенерация печеночных клеток проходит медленнее, в результате работа органа ухудшается, функциональные ткани разрушаются и замещаются соединительными, возрастает риск развития и цирроза. Поэтому даже при малейшей дисфункции печени необходим полный отказ от алкоголя, медикаментозная и вспомогательная поддержка органа, которая поможет сберечь его здоровье и наладить работу.

Принципы лечения

Диетическое питание и питьевой режим — неотъемлемое условие очищения.

Чтобы привести железу в норму, очистить и помочь ей быстрее восстановиться, важно соблюдать советы и рекомендации врача. Помимо отказа от алкоголя, реабилитация предусматривает прохождение таких этапов:

• Очищение. Проводится очистка с помощью медикаментозных и народных средств, диеты. Если чистить организм правильно, постепенно восстанавливается печень, но чтобы сохранить результат, пациенту лучше не пить совсем.
• Восстановление клеток. Через некоторое время после исключения из жизни алкогольных напитков, некоторая часть гепатоцитов восстанавливается, благодаря чему орган начинает работать в привычном режиме.
• Увеличение в объеме новых функциональных клеток.

Если человек не может отказаться от пьянки, возможность замены и разрастания гепатоцитов теряется. Печеночная ткань замещается соединительной, вследствие чего орган теряет свою работоспособность. Такие процессы необратимы, восстановить организм уже не получится, в результате стремительно развивается цирроз, который полностью вылечить невозможно.

Народные рецепты

Важно на период лечения и реабилитации отказаться от спиртного полностью.

Прежде всего, защита печени от алкоголя заключается в полном отказе от спиртного и приеме медикаментозных препаратов, которые оказывают существенную помощь в нормализации состояния и работы органа. Подлечить железу и усилить действие лекарств помогут , приготовленные в домашних условиях. Схема нетрадиционного лечения обязательно согласуется с доктором.

Продукты пчеловодства

При болезнях печени полезно употреблять мед, который обладает антисептическими, регенерационными и восстанавливающими функциями. Ежедневно употребляя натощак ложку натурального меда, удастся укрепить защитные свойства организма, очистить печень от токсинов, ускорить деление гепатоцитов. Хорошо зарекомендовал себя водный настой на основе прополиса, порядок приготовления которого прост:

1. Пчелиный клей измельчить до порошкообразного состояния, отделить 10 г, засыпать в термос и залить 100 мл охлажденной до 40 °C кипяченой водой.
2. Емкость плотно закрыть, поставить настаиваться при комнатной температуре на 12 часов.
3. Принимать готовый настой по ¼ ст. каждый раз перед едой.

Расторопша

Средство очищает и восстанавливает поврежденные клетки.

Семена этого растения способствуют быстрому выведению этанола из организма. Поэтому расторопшу часто используют после запоя. Семя измельчают, после чего употребляют, по 1 ч. л. за 20 мин. до основного приема пищи. Курс терапии длится 1 месяц, после нужно сделать 2-недельный перерыв, затем при необходимости повторить терапию. Важно иметь в виду, что у этой травы есть противопоказания, поэтому, прежде чем начать ее применять, стоит посоветоваться с доктором и исключить ограничения.

Сборы трав

Ускорить регенерацию и восстановление печени помогают травяные смеси, которые употребляют ежедневно как чай. Хороший эффект оказывает сбор, куда входят такие растительные компоненты:

• корень цикория;
• зверобой;
• полевой хвощ;
• тысячелистник.

В аптеке можно купить уже готовый травяной сбор.

С использованием этих трав готовят настой, рецепт которого следующий:

1. Соединить в равных пропорциях все ингредиенты, отделить 2 ст. л. и залить 500 мл кипятка.
2. Хорошо перемешать, накрыть емкость крышкой, укутать полотенцем и дать настояться 1 час.
3. Готовый напиток процедить, пить по 1 стакану 2-3 раза в день. Для вкуса разрешено добавлять немного меда, дольку лимона.

Алкоголь является очень частым фактором повреждения печени. Но в этой статье мы говорим не о циррозе, а о ситуации, которая преследует многих мужчин и женщин среднего возраста, которые много нервничают и привыкли вечером снимать стресс именно алкогольными напитками.

Есть разные взгляды на допустимость употребления спиртного вообще с точки зрения здоровья. Целые народы каждый день обедают с пивом или ужинают с вином. Когда печень после алкоголя приходится восстанавливать?

Вопрос всегда в дозе и качестве, а также в том, как работает орган.

Есть конечно и совсем другой взгляд на проблему: приучить себя для снятия стресса использовать натуральные средства, спорт, молитву, медитацию. А алкоголь оставить только как дополнение к столу.

Самый простой вариант поддержки печеночных клеток в течение 2-х месяцев подряд

Хорошая новость!

Х орошая новость в том, что печень - это единственный орган у человека, который способен регенерировать после алкоголя при сохранении всего трети своих клеток. И только такому сильнейшему яду как этиловый спирт «под силу» убить гепатоциты безвозвратно если доза в пересчете именно на спирт будет превышена.

Алкогольное поражение печени стоит на первом месте смертности в развитых странах Европы и США (Tilg, Н. Management strategies in alcoholic liver disease / Н. Tilg, С.Р. Day // Nat. din. Pract. Gastroenterol. Hepatol. -2007). Что можно сделать, чтобы защитить печень натуральными средствами!

Механизмы разрушения печени

Любой человек, знакомый с биохимией подтвердит, что этанол - это протоплазматический яд, поражающий в первую очередь нейроны головного мозга и гепатоциты. Сегодня мы поговорим о печени и опишем основные механизмы этого процесса:

Алкоголь хорошо растворяет жиры, поэтому беспрепятственно проходит внутрь клеток печени. Там происходит повреждение мембран митохондрий - основных «электростанций» нашего организма. Начинает преобладать процесс перекисного окисления липидов (Alcoholic Liver Disease. Johns Hopkins Medicine: Gastroenterology & hepatology. — Baltimor MD: Johns Hopkins Hospital, 2010). Это прямое повреждающее действие этанола, встречающееся при употреблении больших доз единовременно.

Наиболее часто встречается опосредованное разрушение клеток продуктами расщепления этилового спирта. Алкоголь окисляется в микросомах гепатоцитов, микросомальные ферменты активируются чрезмерно и постепенно наблюдается снижение их активности. В результате повышается образование ацетальдегида (промежуточного метаболита этилового спирта), который по токсичности превышает сам этанол в несколько раз. Замыкается порочный круг, так как снова запускается перекисное окисление липидов.

Этанол и ацетальдегид стимулируют синтез холестерина и триглицеридов, которые накапливаются в клетках печени, снижают синтез белков, нарушают метаболизм частей ферментов - пиридоксина, цинка, витамина Е и других.

Ацетальдегид, соединяясь с внутриклеточными белками, приобретает антигенные свойства и вызывает ответную иммунную реакцию. Так возникает следующий этап поражения - иммунное воспаление. Комплексы ацетальдегида с гемоглобином и трансферрином (белками, которые синтезируются в гепатоцитах) являются маркерами начальных этапов алкогольной болезни печени и их определение в крови должно настораживать пациентов и врачей.

Алкогольное поражение печени протекает в виде стеатоза (накопление внутри гепатоцитов молекул жира) или токсического гепатита. Крайняя степень - цирроз печени (Логинов, А.С. Передовые рубежи гепатологии /А.С. Логинов //Терапевтический архив. - 1994).

У читывая, что орган выполняет более 30 функций: от регуляции пищеварения в кишечнике до обмена кальция и половых гормонов, то конечно же восстановление печени после алкоголя необходимо, если в какой-то момент жизни с ним оказался перебор и она отреагировала, например, жировым гепатозом! Это самая частая патология на начальном этапе. На УЗИ выявляется у каждого 4-го человека. Но при активном потреблении алкоголя может

Прочтите как поддержать печень натуральными средствами при жировом гепатозе.

Факторы риска

До недавнего времени повреждение печени связывали только с суммарной дозой этилового спирта. Отчасти это верно. 80 г этанола в день в течение 5 лет приводит к алкогольной болезни печени, а если доза увеличивается до 90 г в сутки, то риск развития алкогольного гепатита увеличивается в 30 раз (Абдурахманов, Д.Т. Алкогольный гепатит: клиническая характеристика, течение, прогноз / Д.Т. Абдурахманов // Фарматека. - 2008).

Но недавние исследования в Дании (13285 пациентов) показали, что при равной суммарной дозе этанола печень больше страдает от употребления водки и пива, чем от вина (Low risk for alcohol-induced cirrhosis in wine drinkers / u. Becker, M. Gronbaek, D. Johansen, T. I. Sorensen // Hepatology. - 2002). Это можно объяснить тем, что вино содержит большое количество флавоноидов - антиоксидантов, защищающих мембраны клеток от повреждения активными молекулами кислорода.

Почему пиво может влиять на печень хуже, чем вино?

Многое видимо зависит от состояния микрофлоры кишечника, ну и качества того самого пива. Если человек с активностью грибов кандиды будет налегать на напитки, поддерживающие брожение, очевидно, что риск поступления в кровь микробных токсинов выше. Виновато не пиво, а нарушенная микрофлора. Все дело в том, что после непосредственно ядов (алкоголя, лекарств), которые всасываются в кровь уже в желудке, на втором месте по повреждающему влиянию на печень то, что приходит из кишечника: побочные продукты пищеварения, микробные токсины, токсины воспаления.

Прочтите также о том, как восстановить микрофлору и сделать ее дружественной.

Другие факторы риска алкогольной болезни печени:

Длительность и частота употребления алкоголя. «Стаж» больше 10 лет и ежедневный прием «дозы» значительно увеличивают шанс поражения гепатоцитов (Калинин, А.В. Вопросы патогенеза, клиники и лечения алкогольной болезни печени / А.В. Калинин // Клинич. перспективы гастроэнтерол., гепатол.- 2001).

Женский пол. Предполагается, что у женщин изначально вырабатывается меньше алкогольдегидрогеназы (АДГ) в желудке, поэтому большая доза этанола сразу поступает в печень У мужчин алкоголь частично разрушается уже в желудке. Кроме того, Купферовские клетки печени женщин, выполняющие обезвреживающую функцию, более чувствительны к эндотоксинам, транспорт которых через кишечную стенку стимулируется этанолом.

Наследственная предрасположенность. Существуют комбинации генов, при которых в организме синтезируется недостаточно ферментов, расщепляющих алкоголь (Albano, E. Alcohol, oxidative stress and free radical damage / E. Albano // Proc. Nutr. Soc. - 2006).

Имеет значение и уровень общего здоровья организма. Если у человека нарушена функция микрофлоры и пищеварения, имеются хронический вирусный гепатит или ожирение, пациент принимает множество гепатотоксичных лекарственных препаратов по поводу других заболеваний, риск «добить» свою печень алкоголем вырастает в десятки раз.

Как понять, что печень повреждена алкоголем

Как известно, печень не болит, поэтому заподозрить алкогольное поражение органа на начальных этапах очень сложно.

Когда печень страдает после алкоголя, человек постоянно ощущает общую слабость и тяжесть в правом подреберье. Усталость, которая ничем не объяснима! Вот на что нужно обращать внимание в первую очередь + горечь во рту, желтый налет на языке, нестабильность стула и особенно высыпания на коже, сопровождающиеся зудом.

Анализы: в крови могут быть обнаружены маркеры повреждения печени - повышенные гамма глутамилтрансфераза (ГГТП), билирубин и нарушения состояния желчного пузыря и желчевыводящих путей - щелочная фосфотаза.

Если появляется уже реальная болезнь переходит в воспалительную стадию, может подниматься температура тела, значительно ухудшаться общее самочувствие, снижается масса тела, и появляются признаки поражения нервной системы.

На этом этапе пациент, как правило, обращается к врачу и диагноз подтверждается.

Есть и другой путь по которому случайно узнают о проблеме с печенью - по резкому нарушению стула (склонность к неперевариванию, жидкому стулу после еды) и опоясывающим болям и дискомфорту в левом боку - где находится поджелудочная железа. Все потому что этот орган в большинстве случаев проявляется панкреатитом только в сочетании с застоем желчи и формирующейся патологией печени. Значит если есть панкреатит, значит 100% стоит задуматься и о поддержке печени.

Натуральный подход к восстановлению печени после алкоголя

Есть два варианта, насколько глубоко можно подойти к использованию натуральных средств в данном случае.

Вариант 1. Просто использовать Лайвер48 (Маргали) - гепатопротектор со столетней историей. Этот вариант используем чтобы «попробовать», «приобрести больше доверия» или при экономии средств. Поскольку Лайвер 48 конечно дает самый заметный внешне эффект, но только гепатопротектор не может воздействовать на всю цепочку повреждающих факторов. Если уже прониклись философией «Системы Соколинского» и нужен комплексный подход - прочтите о варианте 2. В комплекс разумеется будет входить и это средство.

Состав нашего легендарного средства для печени - восстановленный рецепт старинного мегрельского средства для очищения печени из трав и серы, которая помогает активировать запасание гликогена в печени (соответственно повышается уровень жизненных сил). Также сера защищает белковые структуры за счет образования дисульфидных мостиков, является компонентом многих ферментов системы детоксикации, гормонов (в частности - инсулина) и серосодержащих аминокислот.

Но важно не только говорить о составе Лайвер 48 (Маргали), а и о практике применения для восстановления печени после алкоголя.

Когда Центр «Рецепты Здоровья» в Петербурге еще располагался на площади Победы, рядом с правительственной трассой, к нам часто заходили сотрудники ГИБДД, одному из которых Лайвер 48 помог, а он стал советовать другим офицерам. И это не случайность.

Прочтите результаты тестов, которые были проведены в Военно-Медицинской Академии (Шабанов П. Д. Гепатопротектор маргали в комплексном лечении заболеваний печени и желчевыводящих путей: руководитель, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой фармакологии Российской военно-медицинской академии МО РФ, профессор кафедры наркологии Медицинской академии после-дипломного образования МЗ РФ, Санкт-Петербург) и в Медицинской Академии им И.И.Мечникова «О проведении клинических исследований по оценке эффективности биологически активной добавки „Маргали“, руководитель: доктор медицинских наук, профессор Заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней с курсами гастроэнтерологии и эндоскопии СПбГМА им.И. И. Мечникова Е. И. Ткаченко, Санкт-Петербург, 2003 год

Необходимо сказать, что Маргали - не лекарство. И данные ссылки никоим образом нельзя трактовать как указание на лечебный эффект. Речь идет о дополнении питания для поддержки печени.

Вариант 2. Вспоминаем о том, что повреждающее действие на печень оказывает не только алкоголь, но и продукты неправильного переваривания пищи, которые всасываются в кишечнике и метаболиты недружественной микрофлоры. Работа кишечника нарушается всегда при печеночных сбоях, поэтому два органа нужно восстанавливать вместе. В «Систему Соколинского» входит зеленый коктейль НутриДетокс, который не просто поддерживает правильное пищеварение, но и за счет аминокислот, витаминов, минералов из спирулины и хлореллы обеспечивает супер-коррекцию питания.

К роме того, быстро повлиять на работоспособность можно с помощью очищения крови. Для этого в «Систему Соколинского» входит самый эффективный из известных нам гемосорбентов Зостерин Ультра.

Настоящий «вау-эффект» по ощущениям обеспечивает включение в эту комбинацию (очищение кишечника+печени+крови) пробиотика Унибактер Особая серия из 13 типов бактерий протестированных с 60-х годов и показавших максимальную способность перезагружать микрофлору кишечника до состояния дружественной. Бактерии позволяют улучшить синтез витаминов группы B, серотонина, а значит повышить работоспособность и настроение.

Не нужно только брать какое-то из этих натуральных средств как «волшебное». Система это именно - комплекс. Одно средство помогает лучше работать другому и это основано на физиологической связи между органами.

Не имеет смысла пересказывать то, что написано в методике.

Если вы часто употребляете алкоголь и наконец-то решили завязать с этой вредной привычкой, то необходимо составить план, как восстановить здоровье и печень после длительного употребления алкоголя. Для восстановления в домашних условиях используют ряд методик и лечебных препаратов для печени , предотвращая интоксикацию и развитие сопутствующих заболеваний.

О том, какие лекарства пить и как себя вести мы сегодня поговорим.

Почему алкоголь – яд?

После употребления спиртного недостаточно единожды подлечить печень, ведь в организме уже идут пагубные процессы, которые запускает спирт:

• Интоксикация, которая проявляется в утреннем похмелье.
• Увеличение размеров печени.
• Тошнота, желтизна кожи.
• Неприятный запах изо рта.
• Нарушения метаболизма и работы ЖКТ.
• После алкоголизма еще на протяжении 1-2 лет наблюдаются проблемы со стулом, кожей, зубами.

Ужасный вред алкоголя для печени давно доказан, поэтому лечение печени необходимо начинать с полного отказа от горячительных напитков, соблюдения диеты и употребления группы лекарств. Если не сделать это, то совсем скоро пациента настигнут проблемы со здоровьем.

Оказать помощь вам может врач, но если обратиться к профессионалу стыдно или на это банально нет времени, то узнавайте, как помочь организму очиститься в домашних условиях прямо сейчас.

Процедуры, направленные на восстановление печени при алкоголизме заключаются в полном изменении питания. Дело в том, что все силы печени брошены на очищение организма от продуктов распада алкоголя, поэтому ей нужно помогать. Исключите из своего рациона следующие блюда:

• Жареное или копченое мясо, рыбу, овощи.
• Жирные продукты, включая кисломолочные.
• Жирные десерты.
• Свежую выпечку.
• Острые и соленые блюда.
• Овощи и фрукты, восполняющие недостаток клетчатки и витаминов.

В этот период хорошо помогает питание по здоровому меню, в которое входит нежирное молоко, мясо, «сухие» сорта рыбы, подсушенный хлеб, каши, большое количество жидкости. С полноценным щадящим меню восстановление печени после алкоголя будет продвигаться намного быстрее.

Если вы не знаете, как лечить печень или же обычная диета не помогает, то настало время приобрести лекарства.

Какой восстанавливающий препарат выбрать?

Быстро очистку не провести, но для ускорения этого процесса применяются препараты для лечения печени. Обычно врачи выписывают несколько видов нижеприведенных медикаментов:

1. Традиционный растительный Максар, не имеющий аналогов. Он способствует регенерации клеток, выведению токсинов, стимулирует секрецию желчи и предотвращает рубцевание поврежденных участков печени.
2. Хорошее лекарство для печени Лив 52, которое оказывает комплексное воздействие. Может применяться для простого восстановления или лечения уже имеющихся заболеваний «фильтра организма».
3. Также для восстановления печени после алкоголя используется средство Гептрал. Его рекомендуют при любых токсических поражениях печени, хронических заболеваниях, жировой дегенерации. Препарат имеет ряд недостатков, вызывая боли в сердце, чересчур тонизируя организм, провоцирует головокружения. Не рекомендуется принимать эти таблетки после алкоголя, если предстоит работа за рулем.
4. Быстро восстановить от алкоголя печень, вы можете использовать классические и проверенные временем препараты – это Карсил или Эссенциале форте. Но недельный прием этих препаратов поможет восстановить печень после однократного запоя, к сожалению, печень после длительного алкоголизма они не смогут вылечить. При регулярном употреблении алкоголя (более 5 раз в неделю) необходимо проведение лабораторных исследований и внутривенное введение активных препаратов.

Как подлечить печень, и восстановиться быстро?

Кончено, лучшее лекарство – это время, проведенное без алкоголя. Но даже здесь не обойтись без различных препаратов, в частности витаминов. Полезные компоненты из пищи при нарушениях работы печени практически не усваиваются, поэтому не забудьте приобрести витамины:

• Витрум.
• Комплевит.
• Центрум и другие.

Они поддержат иммунитет, помогут печени нормально работать и выводить из организма остатки «плохих» веществ. Естественно, они не решают основную проблему, но это хорошая профилактика более серьезных заболеваний и отличное подспорье для организма.

Как провести очищение с помощью народных методов?

Любое очищение народными средствами в домашних условиях активно критикуют врачи, ведь последствия приема того или иного настоя не прогнозируемые. Мы собрали лучшие народные средства, отзывы о них и критику.

Первая помощь: зеленый чай

Если вы желаете узнать, как восстановить печень после алкоголя, то стоит начать с обычного зеленого чая. Напиток обладает ярко выраженным мочегонным действием, за короткие сроки выводя из организма продукты распада алкоголя, попутно захватывая токсины, излишки солей и т.д.

Для лечения после непродолжительного употребления спиртных напитков достаточно выпивать до 300 мл зеленого чая в день.

Стоит ли проводить голодание?

Многие народные медики считают, что лучшим способ для восстановления является голодание. Да, если на протяжении 3-5 дней пить только воду, то из организма выведутся все токсины, но вместе с ними истощенный алкоголем организм потеряет полезные соли и витамины.

Поэтому если вы желаете лечить печень после алкоголя, а не усугубить свое состояние, то стоит использовать диету и принцип дробного питания:

1. Ешьте 5-6 раз в день, сократите порцию в половину.
2. Не смешивайте тяжелую пищу (макароны и жирное мясо, наваристые щи и печенье и т.д.).
3. Пейте много воды, которая частично снимает чувство голода.

И не забывайте принимать витамины!

Как регулярно подлечивать печень с помощью гречки?

Этот способ особо не критикуют, он относительно безопасен, поэтому его можно рекомендовать в качестве восстановительной процедуры:

1. Засыпьте в контейнер 2 ст. л. перебранной гречневой крупы.
2. Залейте ее холодной водой, а потом оставьте на 12 часов.
3. По истечению указанного срока крупа разбухнет, а потом в нее можно будет добавить 1 ст. л. растительного масла.

Все, съешьте всю кашу, воздержитесь от приема пищи на 3-4 часа. В дни очищения с помощью гречки нельзя есть мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения.

Какие травы использовать для очищения?

Если «алкогольный змей» посещал вас очень часто, то рекомендуется привести очищение с помощью трав. Наиболее полезны такие травы:

1. Мята и одуванчик.
2. Полынь и барбарис.
3. Кукурузе рыльца и бессмертник.

Лучше просто купить в аптеке смесь с таким составом, положить в термос 2 ст. л. сухих трав, залить их кипятком и настаивать не менее 6 часов. После приготовления напитка его пьют по 200 мл утром и вечером, что приводит к скорейшему очищению.

Подводим итоги

Сроки очищения печени от алкоголя зависят от того, насколько долго человек употреблял горячительные напитки. Но исследования последних 3 лет показали, что всего за 3-4 недели можно вывести из организма вредные вещества, которые скопились за 2-3 месяца употребления, как пива, так и водки.

Для очищения используйте и медикаменты, и народные средства, а уже через несколько недель наслаждайтесь приливом сил, отсутствием болей, слабости и других неприятных ощущений.

Для поражения мозга требуется более продолжительный срок, чем для развития токсического гепатита. Печень - основной фильтр нашего организма, поэтому для обезвреживания алкоголя необходимо много усилий со стороны клеток.

Отравление на начальной стадии заболеваний печени проявляется тошнотой, рвотой, головокружением, однако по мере нарастания органной дисфункции выраженность симптоматики увеличивается и становится более разнообразной.

Дополнительно появляется тяжесть в правом подреберье, наблюдается повышенная кровоточивость, метеоризм, кишечная дисфункция, сосудистые звездочки на коже и отечность конечностей.

На скорость развития токсического гепатита оказывает влияние пол человека, возраст, наличие сопутствующих болезней, а также частота и объем употребления спиртных напитков.

Поражение печени проявляется в виде:

• стеатоза, в основе развития которого лежит накопление липидных капель в гепатоцитах, отчего они изменяют свою структуру и частично утрачивают свою функциональность. Особенно часто жировая дистрофия развивается у людей с ожирением и эндокринной патологией;
• алкогольного гепатита. Он возникает вследствие длительного злоупотребления спиртными напитками, из-за чего формируется воспалительный очаг в печени, и появляются признаки органной недостаточности;
• цирроза. Опасность болезни заключается в безвозвратном замещении гепатоцитов соединительной тканью, вследствие чего печень постепенно утрачивает свою функциональность.

FAQ (Часто задаваемые вопросы)

Учитывая большую популярность спиртных напитков, особенно среди молодых людей, часто возникает множество вопросов. Они касаются как профилактических мероприятий, которые позволяют уменьшить токсическое действие алкоголя на гепатоциты, так и методов восстановления.

Можно ли восстановить печень после длительного употребления алкоголя?

Однозначно ответить на этот вопрос невозможно, так как вероятность восстановления печени зависит от многих факторов, а именно:

1. длительности алкоголизма;
2. вида употребляемых напитков;
3. ежедневной дозы спиртного;
4. возраста пациента;
5. сопутствующих заболеваний;
6. фоновых болезней печени.

Клинические исследования по токсическому действию алкоголя и методам восстановления печени до сих пор не завершены. Ученые изучают его влияние как на отдельные органы, так и целые системы. Опишем один эксперимент, который был проведен в Лондоне. Его задача заключалась в определении временного интервала, необходимого для нормализации структуры гепатоцитов и улучшения печеночных функций.

В исследовании принимали участия добровольцы с симптомами токсического гепатита. В течение месяца они не употребляли спиртные напитки.

Регулярные обследования показали, что даже пятинедельный отказ от алкоголя позволяет частично восстановить клетки печени.

Кроме того, сами добровольцы отметили улучшение общего состояния, уменьшение тяжести в правом подреберье, отсутствие сонливости, повышение работоспособности и настроения.

Лабораторно обнаруживалось снижение трансаминаз и холестерина, что указывает на нормализацию печеночных функций. Несмотря на полученные положительные результаты, все же точно сказать о длительности срока, необходимого для восстановления печени, невозможно. Требуются дополнительные клинические исследования, в которых будут участвовать добровольцы с циррозом, стеатозом и гепатитом, что позволит более точно отследить динамику изменений при разных формах поражения печени.

Чем лечить печень после употребления алкоголя?

Даже минимальное поражение печени требует медикаментозной помощи. С этой целью врач может назначить гепатопротекторы:

1. на основе эссенциальных фосфолипидов. Они встраиваются в клеточную стенку, тем самым защищая гепатоциты от повреждающего действия окружающих факторов. В эту группу входит Эссенциале, Фосфоглив;
2. растительные - на основе расторопши и других трав (Гепабене, Карсил). Они действуют медленно, однако оказывают хорошее защитное и восстанавливающее влияние на клетки;
3. с аминокислотами (Гепа Мерц, Гептрал) - оказывают дезинтоксикационное и защитное действие.

Кроме того, назначаются витамины и инфузионная терапия (в тяжелых случаях). Она необходима для снижения выраженности интоксикации и быстрого оказания поддержки пораженной печени.

Вот эффективные лекарства для восстановления печени после алкоголя:

Сколько восстанавливается печень после алкоголя?

Скорость восстановления гепатоцитов зависит как от исходного состояния здоровья человека, так и вида, объема и частоты употребления спиртных напитков. Если пить алкоголь в большом количестве, но коротким сроком, продолжительность восстановительного периода может составлять несколько месяцев.

Когда печень регулярно подвергается токсическому воздействию на протяжении нескольких лет, нормализация структуры клеток и улучшение работы наблюдается не раньше, чем через два года от начала терапии при условии полного отказа от спиртного.

Кроме того, на скорость восстановления оказывает влияние питание, профессия человека, прием гепатотоксичных лекарств и сопутствующие болезни.

Если же пациент после 10 лет злоупотребления алкоголем решил бросить пить и улучшить состояние печени, высок риск неудачи.

Дело в том, что на данном этапе обычно уже развивался цирроз, и часть гепатоцитов подверглась замещению соединительной тканью, что является необратимым процессом.

Несмотря на это, все же улучшить работу клеток и избавиться от клинических признаков заболевания печени все же возможно.

Эффективны ли народные методы?

Восстановление печени после алкоголя можно проводить с помощью народных средств. Они используются в комплексе с растительными и синтетическими фармпрепаратами.

Вот несколько проверенных рецептов:

• ежедневно рекомендуется употреблять по 5 г меда трижды/сутки;
• сок лопуха. Он принимается по 5 мл с едой, что позволяет уменьшить выраженность воспаления в печени и улучшить ее работоспособность;
• расторопша пятнистая - необходима для восстановления гепатоцитов. Она содержит вещество, которое препятствует их разрушению под влиянием токсинов и стимулирует клеточную регенерацию. Кроме того, она уменьшает нагрузку на орган и ускоряет желчеооток, предотвращая холестаз. Для приготовления лекарства нам понадобятся семена расторопши в виде порошка или засушенного продукта. Их следует принимать за 15 минут до еды. Важно помнить, что их нельзя заваривать кипятком, так как основное действующее вещество (силимарин) разрушается под воздействием высокой температуры. Длительность терапевтического курса составляет 1 месяц, после чего требуется двухнедельный перерыв. В дальнейшем прием можно снова возобновить;
• овес издавна применяется для лечения болезней печени. Наиболее эффективное лекарство можно получить из неочищенного злака. В терапии используется отвар или настой. Овес иногда комбинируется с березовыми почками, лимоном и медом. Существует множество рецептов приготовления лекарственного средства, однако остановимся на самом эффективном. Нам понадобится 125 г основного ингредиента, который нужно залить полулитрами воды и оставить на полдня. Теперь ставим настой на огонь и кипятим полчаса под крышкой. Далее лекарство стоит 12 часов, после чего разбавляем его водой до получения объема 500 мл. Пить нужно по 100 мл трижды/сутки перед едой. Для приготовления киселя требуется 240 г нешлифованного овса залить 480 мл воды и оставить на 12 часов. Затем следует прокипятить настой и держать на огне до получения густой массы, не забывая постоянно помешивать. Теперь снимаем с плиты, фильтруем и отжимаем набухшие зерна. Хранить лекарство рекомендуется в холодильнике, пить по 230 мл дважды/сутки;
• травяной сбор из зверобоя, артишока и спорыша часто используется для восстановления печени. Для приготовления отвара достаточно смешать ингредиенты в равном объеме (по 15 г), залить их литром кипятка и оставить настаиваться четверть часа под крышкой. Пить по 80 мл дважды/сутки.

Диетотерапия

Огромную помощь печени после алкоголя оказывает диетическое питание. Если человек будет продолжать злоупотреблять жирными и острыми блюдами, даже самые эффективные лекарства не смогут оказать достаточное терапевтическое действие. Чтобы помочь печени быстрей восстановиться и облегчить общее состояние, необходимо соблюдать диету.

Она подразумевает:

• полный отказ от жирных рыбных, мясных, молочных изделий, копченостей, соленьев, маринадов, свежего хлеба, шоколада, лука, чеснока, консервов, колбас, сосисок, сладостей и газировки;
• употребление вареных, запеченных или тушеных продуктов;
• ограничение соли до 8 г/сутки;
• увеличение объема питья (негазированная минералка, компоты, зеленый час, кисель);
• употребление жидкой и пюреобразной пищи;
• отказ от горячих и холодных блюд;
• увеличение частоты приемов пищи до шести раз с максимальным промежутком между ними до 2-х часов;
• рацион питания должен включать овощи, фрукты, нежирную молочку, рыбу, постное мясо, каши (рис, овсянку, гречку) и супы-пюре.

Рецепты с овсянкой

Существует множество рецептов на основе овсянки. Это могут быть каши, печенье или отвары. Ниже представлено несколько вкусных блюд:

самый простой способ приготовления каши - это запаривание. Для этого достаточно залить кашу кипятком и подождать 10 минут (если использовать «Геркулес») или проварить 5 мин (при применении обычной овсянки). Затем нужно добавить любимые сухофрукты (изюм, курагу) или ломтики фруктов (яблок, груш). Для придания сладости рекомендуется растворить мед в небольшом количестве. Блюдо прекрасно подходит как для основного приема пищи, так и для перекуса;

чтобы приготовить печенье, достаточно смешать 250 г овсяных хлопьев, 370 г муки и нежирный кефир объемом около 100 мл. Должно получиться тесто, которое держит форму и не прилипает к рукам. При желании разрешается добавить курагу или изюм. Далее оставляем его в холодильнике на полчаса. Теперь формируем печенье и выкладываем на противень, смазанный растительным маслом. Выпекать при 200 градусах 20 минут.

Для печени полезны фрукты, мед, чернослив и курага. Свеклу можно использовать для приготовления витаминного сока, который необходим для очищения органа. Так, нужно учитывать несколько рекомендаций:

• овощ должен быть ярко-красного цвета и не содержать белесые прожилки;
• свекла нужна продолговатой формы;
• более полезным считается свежий овощ.

Сок можно получить несколькими способами, а именно с помощью соковыжималки, блендера или путем ручного измельчения с последующим отжатием массы в марле. Пить лекарственное средство рекомендуется натощак по 200 мл.

Также можно использовать сельдерей, морковку, петрушку, красный виноград и грейпфрут для приготовления соков.

Запеченная рыба

В диетический рацион входит судак, окунь или треска. Для приготовления блюда достаточно помыть и очистить основной ингредиент. Теперь подготавливаем овощи. Это может быть сладкий перец, немного лука, морковка и кабачки. Их следует измельчить на кусочки. Лук необходимо залить кипятком на 5 минут, что позволит убрать его остроту.

На дно формы нужно налить немного растительного масла и выложить кусочки рыбы. Ее предварительно требуется слегка посолить. Сверху выкладываем овощи и натираем нежирный неострый сыр. Для заправки можно использовать молоко (0,5%), которым необходимо залить блюдо.

В духовке рыба находится 40 минут при температуре 200 градусов.

Профилактика

Конечно, основным методом профилактики является отказ от алкоголя, но далеко не каждый может контролировать объем употребляемых спиртных напитков и частоту застольев. Вот почему так важно занять себя чем-нибудь, например, устроиться на работу, записаться на фитнес, увлечься вязанием или рисованием. В общем, любым делом, которое будет приносить радость.

Алкоголь быстрее утилизируется, если гепатоциты сохраняют нормальную функциональность. Для этого требуется правильное питание, контроль физической нагрузки и психоэмоциональное спокойствие.

Немаловажной частью профилактики является регулярное обследование у врача, что позволит своевременно выявить печеночную дисфункцию.