Заметное снижение работоспособности, неприятное пожелтение кожных покровов и склер глаз, постоянная умеренная тошнота и дискомфорт в правом подреберье, как правило, свидетельствуют о нарушениях функциональной способности печени.

Орган выступает своеобразным фильтром, очищает кровь от шлаков, промежуточных и конечных токсичных веществ, регулирует энергетический обмен и удаляет из организма излишек гормонов и витаминов. Чистка печени от шлаков и токсинов – это профилактическая процедура, которая способствует поддержанию нормальной работоспособности органа.

Для очищения печени используются народные средства и лекарственные препараты (гепатопротекторы совместно с детоксикационными и желчегонными лекарственными средствами). Медикаменты позволяют прочистить желчные протоки, восстановить поврежденные клетки и вывести вредные соединения, накопившиеся в печени.

Показания и противопоказания к чистке

Чистка печени народными средствами показана при следующих симптомах зашлакованности органа:

1. Со стороны пищеварительной системы: расстройства стула, дискомфорт в животе, умеренная постоянная тошнота, периодическая рвота.
2. Со стороны нервной системы: раздражительность, снижение работоспособности, ухудшение концентрации, тревожность, нарушения сна, головные боли.
3. Дерматологические проблемы: высыпания, сухость и интенсивное старение кожи, образование пигментных пятен, пожелтение кожных покровов и белков глаз.
4. Признаки интоксикации организма.

Профилактическая процедура воздействует не на симптомы, как большинство лекарственных препаратов, а позволяет купировать причины недомогания: избавиться от застоя желчи и токсических веществ, которые накапливаясь в печени и длительное время.

Важно понять, что очищение печени народными средствами – это не панацея, несмотря на то, что метод может давать отличные результаты: процедура хорошо очищает организм в целом и выделительную систему в частности.

Решительно отказаться от чистки печени необходимо при следующих состояниях:

• период беременности и кормления грудью;
• наличие любых новообразований (как злокачественных, так и доброкачественных);
• сахарный диабет любого типа;
• индивидуальная непереносимость одного из компонентов средств.

Запрещается проводить чистку в период обострения какого-либо хронического процесса. Лучше дождаться периода стойкой ремиссии, и только тогда приступать к процедуре.

К перечню относительных противопоказаний относят следующие состояния:

• прохождения курса терапии с применением любых лекарственных препаратов;
• лихорадка и острые воспалительные процессы любого происхождения;
• состояние стресса, длительное физическое переутомление;
• период менструации у женщин.

Подготовка к чистке печени

Чистка печени – сложная процедура, которая может быть потенциально опасной для здоровья. При ее проведении неправильно, без предварительной подготовки или при наличии противопоказаний, она может только ухудшить состояние больного. Поэтому прежде чем приступать к очищению необходимо:

• пройти медицинское обследование и посетить врача – он подтвердить целесообразность процедуры и исключит наличие серьезных противопоказаний;
• за 1-2 недели до очищения пациент должен изменить свой рацион;
• исключить воздействие негативных факторов: отказаться от курения и употребления алкоголя, наркотических веществ и лекарственных препаратов.

Очищать печень можно только после предварительной нормализации питания – следует перейти на специальную низкоуглеводную диету.

Важно исключить то, что печень «не любит»: сладости, мучное, очищенные зерновые, сладкую газировку, полуфабрикаты (особенно мясные: колбасы, сосиски, паштеты и котлеты быстрого приготовления), консервированные продукты.

Необходимо включить в рацион:

• свежие овощи и фрукты;
• мясо и рыбу, приготовленную на пару;
• крупы и макароны высшего сорта, бобовые и орехи, легкие супы;
• нежирные молочные продукты;
• продукты, которые напрямую способствуют очищению и обладают антиоксидантными свойствами: лимон, чернослив, цветная капуста, дыня, яблоки.

Питание должно быть дробным, принимать пищу нужно ежедневно в одно и то же время. Разрешенные продукты можно есть без каких-либо дополнительных ограничений, однако не нужно переедать. После чистки печени рекомендуется придерживаться диеты еще в течение недели.

Способы чистки печени народными средствами

Для проведения процедуры используются натуральные продукты, которые обладают естественными антиоксидантными свойствами и напрямую способствуют очистке организма от токсинов и нормализации работы всех органов и систем. К их числу относятся минеральная вода, овес, изюм, мед, а также магнезия, тиосульфата натрия или сироп Холосас.

Использование натуральных продуктов

Многие привычные продукты питания имеют уникальные лечебные свойства. Достаточно несколько изменить режим и форму их приема для достижения очищающего и восстанавливающего эффекта.

Наиболее щадящее средство – отвары и настойки лекарственных растений. Использовать можно как однокомпонентные, так и многокомпонентные методики, все рецепты просты в приготовлении и применении.

Травы для чистки печени

Цикорий, зверобой, одуванчик лекарственный, расторопша, бессмертник, горчавка желтая и кукурузные рыльца могут использоваться для чистки печени. Процедуру можно проводить по одному и тому же рецепту:

1. Заготовить сырье, промыть холодной водой и просушить, измельчить части растения в кофемолке.
2. Залить 1 ч. л сухих трав одним стаканом кипятка.
3. Оставить отвар на 15 минут, процедить и пить по 1 стакану чая каждое утро перед приемом пищи.

Курс занимает три месяца, затем следует сделать небольшой перерыв (около месяца) и повторить процедуру. Способ оказывает общее оздоравливающее действие на организм, восстанавливая не только печень, но и другие органы и системы.

Как чистить печень медом

Начинать нужно с ежедневного употребления одной чайной ложки меда утром натощак, лучше смешать его с водой и добавить дольку лимона. Очищение организма и восстановление печени таким способом занимает 3-4 недели, затем требуется перерыв в 2 недели. Курс может повторяться несколько раз.

Имбирь и изюм

Для приготовления настоя используется измельченный корень имбиря, к смеси можно добавить мускатный орех или лимонную цедру. Сырье смешивают с отварами ромашки или полыни. Изюмом чистить печень еще проще: достаточно ежедневно употреблять по 100 грамм сушеных ягод через два часа после ужина.

Отвар овса

Печеночный чай из овса нужно употреблять 3 раза в день на протяжении одного месяца по 0, 5 стакана за 30 минут до еды. Таким способом рекомендуется очищать печень каждые два месяца.

Как чистить печень свеклой

Достаточно натереть одну свеклу, морковь и яблоко, соединить и скатать в шарики размером с помидор черри. По одному «свекольному шарику» рекомендуется съедать перед каждым приемом пищи. Полезен также отвар, который получается после варки овоща или свежий свекольный сок.

Чистка печени методом тюбажа и маслами

Даже вода при правильном применении позволяет расслабить желчевыводящий канал и способствует выходу желчи. Основа техники очистки минеральной водой – метод тюбажа:

• бутылку (0,5 л) «Боржоми», «Миргородской» или «Нарзан» оставить открытой на ночь, чтобы вышел весь газ;
• утром немного подогреть воду и сделать 2-3 глотка, затем полежать на спине или правом боку, положив под правое подреберье грелку;
• через 10-15 минут сделать еще несколько глотков подогретой воды и полежать с грелкой еще полчаса.

Подобная процедура проводится также с использованием сорбита – метод признан официальной медициной и называется слепое зондирование. В домашних условиях к минеральной воде можно добавить 2-3 столовые ложки препарата, в остальном техника остается без изменений.

Еще один рецепт очищения печени предполагает использование масел. Оливковое, касторовое, льняное или подсолнечное масло для щадящей чистки использовать очень просто – достаточно ежедневно принимать продукт в малых дозах (по 1 чайной или столовой ложке) утром натощак. Метод эффективен только при регулярном применении.

Применение медикаментозных средств

Кроме натуральных продуктов, часто используются такие средства для чистки печени как сироп Холосас, магнезия или тиосульфат натрия.

Как правильно провести очистку печени сиропом Холосас

Этот растительный препарат позволяет не только избавиться от шлаков и токсинов, восстановить поврежденные клетки и в целом несколько оздоровить организм, но и помогает похудеть, показан при отравлениях, нормализует пищеварение. Рецепт чистки с применение Холосас следующий:

• 200 гр изюма и одну пачку коры крушины заливают 1,5 л воды, доводят до кипения и настаивают 2 часа;
• отвар процеживают и заливают оставшуюся смесь еще 1 литром кипятка, перемешивают и еще раз процеживают;
• смешивают оба отвара и добавляют 150 мл препарата Холосас.

Лекарство принимают по 100 мл ежедневно перед сном, предварительно подогревают отвар. Курс лечения составляет 20 дней.

Очистка с помощью магнезии или тиосульфата натрия

Порошок магния сульфата (20 г) необходимо развести 70 мл очищенной воды и выпить утром натощак. После следует два часа полежать с грелкой на правом подреберье.

Тиосульфат натрия можно применять несколькими способами:

1. Развести 15 мл раствора (30%) в 100 мл воды и выпить на ночь.
2. Разбавить 10 мл в стакане воды и выпить в два приема: полстакана за полчаса до завтрака, остальное перед сном.

Большинство вышеперечисленных техник не только выводят из печени токсичные вещества и очищают желчевыводящие протоки, но и оказывают заметное положительное влияние на организм в целом: человек начинает чувствовать себя здоровее, повышается работоспособность, нормализуется вес, улучшается функционирование всех органов и систем, исчезает хроническая усталость.

Печень многие ученые называют внутренней лабораторией человека. Она играет главную роль в процессах обмена, служит фильтром для токсинов. Но не все предпочитают здоровую пищу, со временем организм дает сбой: работоспособность ее снижается, появляются шлаки. Неприятный цвет лица, депрессивное состояние, частые головные боли, сбои иммунитета – признаки того, что печень нужно почистить. Какие способы подойдут для этого в домашних условиях? Какой результат принесет очищение и зачем нужно его делать?

Нужна ли очистка?

Человеческая печень может вырасти до обычных размеров, даже если ее осталось не более 20%. Это возможно только, если ее клетки здоровы. Разрушают и ослабляют функциональность печени такие вредные вещества:

• лекарственные препараты,
• пища с большим содержанием жиров,
• алкогольные напитки,
• консерванты, стабилизаторы, усилители вкуса,
• сигаретные смолы и никотин,
• вирусы и бактерии вредоносного характера,
• глистные инвазии,
• пары красок, лаков, других опасных для организма веществ,
• физические нагрузки (без подготовки).

Адекватное питание – залог здоровья

Ищем простой метод!

В домашних условиях можно при грамотном подходе опробовать разнообразные способы для очищения печени. Для этого нужно не только найти подходящие рецепты для процедуры, но и проконсультироваться с терапевтом по поводу чистки. Ведь обязательно нужно выяснить, можно ли применять очищение с учетом возраста, а также индивидуальных особенностей организма.

Правила процесса очищения:

1. Перед чисткой на протяжении пяти дней выдержать диету – отменить жирные и мясные блюда.
2. Очищение проводить в специально выделенный день.
3. Процедуру очищения проводят только раз в полгода.
4. Нельзя делать очистку самостоятельно при таких факторах:

• наличие сахарного диабета,
• желчнокаменная болезнь,
• беременность и цикл менструации,
• простудные или инфекционные заболевания,
• повышенная температура, головокружение, слабость.

Способ 1. Оливковое масло

Помогает при застое желчи оливковое масло. Для хорошего результата нужно выбирать масло холодного отжима, оно считается самым качественным.
Начинать очистку нужно утром, потому что за ночь в организме скапливается максимальное количество желчи. В домашних условиях масло оливы можно принимать каждый день для очищения – это будет профилактикой застойных процессов в желчном пузыре. Для очистки понадобится свежий сок лимона и оливковое масло (одинаковые пропорции). Берем по 1,5 млмасла и сока лимона на 1 кг массы нашего тела.

Как очистить печень?

Прочитать...

Принимать жидкости нужно натощак.За полчаса до процедуры кладем грелку под ребрами справа. Нагреваем сок и масло до 35 °С. По отдельности принимаем каждый ингредиент. Доза разбивается на три этапа приема.Выпить маленькими глотками с перерывом каждые полчаса.Употребляйте сок после масла.Через три часа организм начнет чиститьсяс помощью жидкого стула.

Способ 2. Отвар из свеклы

Очищение с помощью свеклы проводят только раз в год – осенью, когда продукт дозрел и не растерял своих полезных веществ.

Отвар из свеклы

Промываем и чистим клубни свеклы. Варим на огне, залив три литра воды. Вынимаем, остужаем, натираем на крупной терке, затем снова ставим на плиту. Кипит не менее полчаса на тихом огне. Готовый отвар цедим через несколько слоев марли.Для эффективного очищения нужно принимать по 200 мл с интервалом три часа целый день. Если плохо переносите свекольный сок, можно добавить морковный (соотношение в смеси должно быть одинаковым).

Способ 3. Овсяный

Подходит людям, которые часто лечатся антибиотиками – помогает выводить остатки лекарств. Кроме того, благоприятно влияет на работу желудка, почек, суставов.
Соблюдаем несколько дней диету перед очищением. За сутки до процедуры едим только яблоки. Овес моем и перемалываем кофемолкой или блендером.

Измельченный овес высыпаем в удобную емкость, заливаем прохладной водой (20 мг на 220 мл воды). Настаиваем 12 часов. Принимаем трижды за день по 450 миллилитров. Курс должен длиться 12–15 дней.

Если хотите, чтобы очищение было более эффективным, нужно взять на заметку такой способ: 100 мг овса и 30 мг березовых почек заливаем 480 мл кипящей воды. Смесь настаиваем не менее шести часов в термосе. Принимаем натощак по 250 мл за два часа перед завтраком, а также через 2 часа после ужина. Для очищения организма новую порцию нужно готовить каждые три дня.

Способ 4. Травы

Многовековой опыт показывает, что положительно влияют на вывод токсинов, а также на процедуру очищения применение отваров таких трав:

• пижма,
• мать-и-мачеха,
• береза,
• рыльца кукурузы,
• одуванчик,
• спорыш,
• расторопша,
• артишок.

Они не только успешно очищают от вредных веществ, но помогают в домашних условиях убрать камни из желчи. Травы можно использовать как по отдельности, так и в виде сбора.

Сбор целебных трав

Купите в аптеке любые из перечисленных трав (шиповник, крапива, почки березы, подорожник, мята, одуванчик). Возьмите по 10 мг каждой травы, бросьте в банку, залейте кипятком. Настоять два часа в термосе. Первую порцию нужно выпить сразу, вторую – на ночь. Принимать свежий настой каждый день по схеме месяц. Поскольку настой горький, можно добавить 5 г меда. Очищение можно проводить дважды в год. Шлаки выведутся с помощью стула. Уменьшайте количество отвара из трав для приема, если стул слишком жидкий.

Способ 5. Сорбит

Сорбит доступен в любой аптеке, его еще называют медицинским сахаром. Такое очищение называют тюбаж. Понадобится грелка, которая будет держать постоянную температуру (электрическая).

Растворяем 20 г сорбита на 120 мл горячей воды (не кипятка!). Пьем воду маленькими глоточками. Ложимся на правый бок, кладем грелку в область печени. Лежим не менее двух часов. Сидя процедура не делается. Процесс очищения начнется через три часа. Если ничего не получилось, выпейте перед процедурой пару сырых желтков без соли. Когда почувствуете головокружение, выпейте стакан чая с медом, отдохните.

Способ 6. Коньяк

Качественный коньяк – пятизвездочный – способствует расширению желчных протоков, выбрасыванию шлаков, очищению организма. В домашних условиях применение подобного способа считается простым и действенным. Схема очистки такая: раз в четыре недели, три месяца подряд, потом – один раз год для профилактики.

Крепкий спиртной напиток

Добавьте еще один способ чистки фильтрующего органа в свою копилку. Тем более что практика показывает, что нужно применять разные варианты процедур, чтобы не было привыкания.

Возьмите одинаковое количество масла оливкового, сорбита (по 7 г) и 250 мл нежирного свежего кефира. Тщательно все размешайте. Принимать на голодный желудок утром. Подобную чистку нужно проводить не чаще одного раза в семь дней. Рекомендуют находиться дома в такой день.

Как провести очистку после отравления?

В домашних условиях помогает народный рецепт, который способствует восстановлению функций и работоспособности после сильных отравлений организма. Для него понадобится 850 г сахара, 45 г живых дрожжей, три литра молока, лучше свежего.

Смесь ставим в теплое место дней на десять, нужно чтобы она хорошо побродила. Она получится очень плотной, поэтому ее можно периодически резать ножом, чтобы процесс был эффективным.

Потом смесь нужно процедить через сито и поставить в холодильник. Принимайте по 40 мл за четверть часа перед едой. Нужно провести не менее трех курсов подряд с перерывами на неделю. Очищение предполагает отказ на время от тяжелой, жирной, острой и соленой пищи.

Лучшее средство для чистки самой большой железы человеческого организма

Профилактика

Поскольку чистку часто проводить нельзя, то существует другой вариант, чтобы выводить токсины из нее. Простые советы помогут свести к минимуму засорения организма шлаками и будут препятствовать интоксикации печени.

Для профилактики организма нужно предпринимать следующие шаги:

• выпивайте 200 мл воды, подкисленной лимоном,
• зеленые овощи, листовые салаты должны присутствовать в рационе каждый день,
• не забывайте употреблять чеснок и лук,
• листья из свежих одуванчиков не только придадут блюдам пикантности, но и помогут печени оставаться здоровой,
• употребляйте порошок расторопши,
• избегайте употребления продуктов, которые засоряют организм: сало, масло, торты, жирное мясо, майонезы, алкогольные напитки.

Обратите внимание, что вначале процесс очищения будет проходить трудно. Ведь за много лет в организме образовалась целая «свалка» шлаков. Если имеются любые хронические заболевания,нужно проконсультироваться с врачом, возможна ли процедура очищения в домашних условиях и каким способом. Обязательно перед процедурой сделайте УЗИ, чтобы узнать, нет ли больших камней в желчном пузыре.

Потому что подобное незнание может отправить во время чистки на операционный стол.

Помните, что здоровая печень скажет вам «спасибо», если будете к ней относиться бережно, периодически проводить процедуру очищения организма!

И немного о секретах Автора

Ощущали ли Вы постоянное "разбитое состояние"? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

• ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
• ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
• ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
• ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
• НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
• НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
• ЛИШНИЙ ВЕС;
• НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на "недосыпание"? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум , в котором она поделилась о том как стала "Доктором" .

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Бесспорно, медицина сегодня находится на очень высоком уровне. И средств от различных недугов изобретено великое множество. Только вот и народными методами пренебрегать не стоит. А в некоторых случаях, скажем, когда таблетки по каким-то причинам противопоказаны, бабушкины и дедушкины средства могут стать единственным спасением и способом облегчения состоянии пациента. Так давно известными методиками можно достаточно качественно и несложно привести в порядок некоторые жизненно важные органы, не прибегая для этого к медицинским препаратам. Например, очистить печень в домашних условиях народными средствами.

Существует немало способов очистить печень в домашних условиях народными средствами

Показания для чистки печени

Как понять, что этому органу необходима «генеральная уборка»? Многие медики рекомендуют делать чистки после длительных перееданий жирной пищи, например, в праздники, после долгого употребления спиртного, если пациент некоторый период применял какие-то тяжёлые медицинские препараты, которые могли негативно сказаться на печени.

Но есть конкретные признаки, говорящие о том, что пора бы помочь этому органу избавиться от всего вредного, накопившегося в нём за период с предыдущей процедуры или за целую жизнь. Чистка печени необходима в случае, если:

1. Моча потемнела, стала похожа цветом на тёмное пиво, а фекалии, наоборот, стали светло-белёсыми.
2. Начались проблемы с кожей – сухость, шелушения, трещины, сыпь, прыщи, болячки.
3. Кожа приобретает желтоватый оттенок.
4. Слишком часто и беспричинно возникают симптомы расстройства желудка – понос, тошнота со рвотой, изжога, сильное скопление газов, боли и спазмы в желудке.
5. Сильная утомляемость, апатия, исчезновение желания принимать пищу, беспричинная усталость.
6. Отёчность, при принимаемом объёме жидкости в пределах обычного.

Как очистить печень за неделю

Для того чтобы привести в порядок этот орган, как правило, слишком много времени не потребуется, при правильном подходе к делу зачастую достаточно всего семи дней. Как очистить печень за неделю, не принимая при этом никакие медикаментозные препараты?

На время, пока будет идти процесс, стоит воздержаться от употребления тяжёлых для организма и этого конкретного органа продуктов – от жира чрезмерного и жирных продуктов, копчёностей, солёностей и сладостей, а также алкогольных напитков, красного мяса и молочной продукции.

Накануне начала «генеральной уборки» печени, вечером, желательно перед сном стоит сделать очищающую клизму из двух литров чистой воды.

Сама процедура должна проходить по такой схеме:

После пробуждения на голодный желудок надо выпить пол-литра горячей воды

• Утро: после пробуждения на голодный желудок выпить пол-литра горячей воды. Если невозможно пить горячую воду, можно заменить её на тёплую. Но вода должна быть гораздо теплее комнатной температуры! После этого нужно принимать по столовой ложке масла и столовой ложке лимонного сока.
• Завтрак – смузи из свежих любимых фруктов + овсяные хлопья.
• Второй завтрак – любимый фрукт + стакан отвара расторопши.
• Обед – овощной салат, рыба или белое мясо птицы (приготовленные на пару), цельнозерновой рис.
• Полдник – фрукт или горстка изюма.
• Ужин – овощное смузи + стакан отвара расторопши.

Этот план питания стоит соблюдать семь дней . Кроме того, во время проведения такого способа очистки стоит позаботиться о том, чтобы кровь хорошо циркулировала в организме. Для этого необходимо каждый день делать какие-то несложные физические упражнения или выполнять прогулки на свежем воздухе, например, перед сном.

Народные средства

Отзывы врачей относительно всех этих процедур таковы: перед началом необходимо принять средства для очищения желудочно-кишечного тракта, а уже потом браться за печень.

Среди конкретных рецептов, доставшихся нынешнему поколению от бабушек, специалисты выделяют несколько. Например, очищение кефиром. Достаточно несложная схема для реализации в домашних условиях – берётся полтора – два литра этого молочного продукта, делится на шесть равных частей. Затем в течение одного, двух или трёх дней (больше трёх суток процедуру проводить нельзя) нужно выпивать по шесть равных порций кефира через одинаковое количество времени. Считается, что так оказывается достаточно мягкое воздействие на печень, заставляющее выходить из органа шлаки, находящиеся внутри него. После такого кефирного рациона можно избавиться и от нескольких лишних килограммов. Так как кроме этого продукта больше ничего в пищу принимать не рекомендуют, получается, что это становится разгрузочным периодом для всего организма.

Также одним из хороших способов привести в порядок печень являются каши. Лучше всего в этом случае подойдут овсяная и пшённая. Употребление их регулярно на завтрак поможет вывести из этого органа-фильтра все накопившиеся там токсины без вреда для организма.

Шиповником и сорбитом

Почистить печень можно шиповником и сорбитом

Некоторые доктора рекомендуют такие методы – чистка печени шиповником и сорбитом. Для того чтобы провести очищение печени шиповником с сорбитом, нужно выполнить нетрудную подготовку. Вечером накануне дня, на который запланирована процедура, нужно заварить в термосе шиповник. Горстку ягод залить кипятком (нужно пол-литра). Утром отвар процеживается, наливается стакан (250 граммов), туда добавляется две ложки сорбита. Если покажется не слишком сладко-приторным, можно добавить ещё одну, третью столовую ложку порошка.

Всё это выпивается залпом. Затем проводится друга процедура, под названием тюбаж. Пациенту необходимо лечь на удобную поверхность, согнув ноги, положить теплую грелку на правый бок (по другим источникам, грелку с горячей водой кладут ПОД правый бок). Так нужно лежать около сорока минут.

Затем делается несколько лёгких физических упражнений, после чего можно позавтракать, съев что-то нетяжёлое – порцию каши на воде или овощной салат. Повторно процедуру можно провести через неделю.

Чистка печени минеральной водой

Отдельно в списке описываемых процессов стоит чистка печени минеральной водой. Этот вид относят к достаточно щадящим способам навести «генеральную уборку» органа. Для такой чистки понадобится пол-литровая бутылка минералки. В идеале – «Боржоми» . Из воды нужно выпустить газ – для этого бутылку открывают и оставляют на некоторое время. Затем воду без газа разогревают, ее температуру нужно довести до 40-45 градусов. И такую воду необходимо пить по нескольку глотков. После первого приёма пациента укладывают правой частью живота на грелку. Через минут пять-семь можно встать и снова выпить несколько глотков тёплой воды. Так делать, пока минералка не будет выпита вся.

Важно! Эта процедура также выполняется натощак.

Активированным углем

Можно чистить печень активированным углем

Пожалуй, одним из самых доступных способов является чистка печени активированным углем. Активному адсорбенту, коим является активированный уголь, не составит труда вобрать в себя и вывести из тела человека все вредные вещества. Всё это будет полезно не только для печени, но и для всего организма в целом.

Самый щадящий способ таков: необходимо каждый день в течение двух недель выпивать такое количество таблеток угля, которое рассчитывается по схеме – одна таблетка на десять килограммов веса пациента. Запивают таблетки большим количеством воды.

Гречкой

Чистка печени гречкой также относится к лёгким и нестрессовым для организма способам. Очищение печени гречкой проходит следующим образом – несколько столовых ложек крупы заливают вечером кипятком или кефиром с малой долей жирности. Это съедается в качестве завтрака. Следующий приём пищи относится на два-три часа после завтрака. Процедуру проводят в десятидневный период. Затем 10 дней отдыхают и повторяют чистку.

Соками и мятой

Ни для кого не секрет, как полезна мята для печени. Можно приготовить совсем несложный, но очень хороший для всех внутренностей мятный напиток. Листья перечной мяты завариваются в кипятке вместе с лимоном (дольками). Когда отвар остынет до комнатной температуры, в него можно положить мед (немного, слишком сладко быть не должно). Это пить столько, сколько захочется, можно заменить отваром чаи, кофе и другие напитки.

Чистка печени яблочным соком также считается нетравматичной для человека

Хорош и яблочный сок для печени. Чистка печени яблочным соком также считается нетравматичной для человека и его внутренностей. Для того, чтобы наводить порядок в органе свежевыжатыми фрешами, стоит знать: их понадобится много. Так, когда делается очищение печени яблочным соком необходимо несколько литров. В день процедуры не рекомендуют есть вообще, соответственно, и начинать нужно, когда организм ещё с утра голоден. Сначала выпивают 250-граммовый стакан сока, спустя пару часов – два таких стакана. И так повторять до вечера: два часа перерыв, приём двух стаканов сока. При нормальном самочувствии всё это повторяется на следующий день или в следующих два дня. Некоторые специалисты советуют чередовать приёмы сока с оливковым маслом, пить его по большой ложке.

В теме очищение печени соками отдельной строкой упоминают чистку морковным соком. Здесь есть две методики – мягкая и тяжёлая. При мягкой морковный сок пьётся с утра до самого первого приёма еды, употребить следует один или два стакана (доза увеличивается, если пациент нормально переносит такой вид сока). Если человек желает почистить орган кардинально, два или даже три дня он пьёт только морковный сок и ничего больше не ест. В стакан с фрешем стоит добавить несколько капелек масла (в идеале – оливкового, но подойдёт и подсолнечное).

Также можно оформить такую процедуру с помощью сока свёклы. В день пьётся по одному стограммовому стакану выжимки из этого овоща. Курс состоит из двух – трёх дней.

Чистка печени соками может проводиться фрешами из кабачков, лимонов, грейпфрутов.

Такое лечение позитивно сказываются не только на этом органе, но и на всех внутренностях человека, а также на его иммунитете.

Травами и настоями

Конечно, хорошо отдать предпочтение при чистке печени отварам с травами. Отлично поможет привести в порядок этот жизненно важный орган печеночный сбор – монастырский чай. Как правило, такие отвары, имеющие чистящий эффект, пьются в течение всего дня. Они разжижают и изгоняют из организма желчь, прочищая печёночные протоки, выводят из него шлаки и токсины. Если необходимо усилить желчегонный эффект, то следует употреблять сборы с кукурузными рыльцами. Кроме того всеми этими средствами можно помочь клеткам и тканям печени восстановиться.

Видео

4 проверенных способа очистки печени.

Нельзя сказать, что какой-то отдельный орган в теле человека является самым важным. Все выполняют свою незаменимую функцию в организме. Например, сердце — это, своего рода, мотор человека, почки выполняют функцию фильтра, печень — химическая лаборатория и так далее. Все органы со временем изнашиваются, загрязняются шлаками и болеют. Хорошо помогают народные средства при лечении и чистке печени, почек, кишечника и остальных органов.

Знакомьтесь, печень

Самая крупная железа в организме человека. Орган выполняет много разных функций:

• обезжиривает токсические вещества, попадающие в него с кровяным потоком из желудочно-кишечного тракта;
• участвует в лимфообразовании;
• синтезирует белковые вещества крови;
• играет важную роль в обмене веществ.

При нарушении работы печени организм начинает страдать:

• происходит сбой в нормальном переваривании пищи;
• ухудшается усваиваемость и хранение питательных веществ;
• плохо или в избытке вырабатывается желчь;
• происходит плохая фильтрация крови;
• гормональные сбои.

Все это сразу же отражается на самочувствии и внешности человека. Для полноценной и здоровой жизни очень важно, чтобы здоровье печени было в порядке. Народные средства для чистки печени от токсинов придут на помощь всем желающим, главное - перед решительными действиями проконсультироваться у врача.

Симптомы повреждения печени

То, что печень начинает страдать, заметно на самых ранних этапах развития патологии. Главное, не оставлять без внимания небезопасные “звоночки” организма:

• слабость и хроническая усталость;
• рвота и тошнота;
• плохой аппетит;
• дискомфорт или боль в правом подреберье;
• резкий сброс веса.

Если оставить эти признаки без внимания и не начать чистку и лечение печени народными средствами, то проблемы будут усугубляться. Появятся новые, более серьезные неприятности:

• вздутие живота;
• проблемы со сном;
• гипокоагуляция;
• заторможенное мышление, потеря памяти, спутанность сознания, перепады настроения;
• пожелтение склер глаз или кожи;
• темная урина;
• нарушение пищеварения, запоры, изжога;
• отек нижних конечностей.

Чтобы поддержать орган в здоровом состоянии, следует сделать чистку печени народными методами.

Повреждение печени

Разные болезни влияют на состояние и работу печени. Самым известным является цирроз — недуг, при котором здоровые клетки заменяются рубцовой тканью. Болезнь снижает работоспособность органа.

Причиной заболевания или других форм повреждения обычно бывают:

• частое употребление медикаментов;
• регулярное недоедание;
• алкоголь;
• введение внутривенных препаратов;
• заболевания, передающиеся по наследству;
• несбалансированная диета;
• незащищенный секс;
• действие вредных химических веществ;
• отравление (грибами, ягодами, парами, газами);
• недостаток калия;
• переливание крови;
• тату и пирсинг;
• прием и передозировка некоторых противовоспалительных препаратов;
• ожирение;
• повышенный уровень триглицеридов.

«Мы есть то, что мы едим», - сказал Гиппократ. Поэтому, чем больше в пище химических добавок и токсичных веществ, тем тяжелее будут работать органы пищеварения. Целители разработали много методов для чистки печени народными средствами.

Натуральные способы очистки

От хорошей работы печени зависит общее состояние организма и эмоциональный фон. Если признаки плохой работы печени налицо, значит, следует принимать меры. Неплохо с этой проблемой справляются тюбажи с ксилитом или сорбитом. Ничего сложного нет, главное, все делать последовательно, правильно и прислушиваться к организму.

Очистка с сорбитом. Процедура делается на ночь:

• легко поужинать не позже 19 часов;
• в 22 часа столовую ложку сорбита тщательно размешивают в стакане теплой кипяченой воды и выпивают;
• ложатся в постель и прикладывают теплую грелку на область печени;
• так можно спать всю ночь;
• процедуру проделывают в течение недели ежедневно;
• затем повторяют один раз в неделю, в определенно-фиксируемый день.

После проведенной процедуры сразу будут заметны улучшения, как общего состояния, так и внешнего вида.

Чистка печени народными средствами в домашних условиях бывает разная, кому какая больше подойдет. Вот еще один рецепт, не требующий существенных затрат и усилий:

• утром натощак выпивают полстакана теплой воды;
• спустя 30 минут растворяют ложку меда в половине стакана теплой кипяченой воды и выпивают;
• прикладывают теплую грелку на область печени и в течение двух часов лежат.

Затем встают, делают глубокий вдох и приседания, и так 5-6 раз. Теперь можно позавтракать.

Такие простые рецепты чистки печени народными методами делают для проведения профилактики один раз в 4 месяца, чередуя то один, то другой.

Неплохо в борьбе с проблемами органа показали себя разные настои трав. Их можно купить в аптеке или насобирать самостоятельно.

• Одуванчик. В медицине применяется растение целиком, но в случае с печенью лучше всего подойдет сушеный корень. Если сырье заготавливается самостоятельно, то его следует собирть в августе и подсушить. Для приготовления отвара понадобится 20 г корней и стакан воды. Все помещают в посуду и варят 15 минут. После добавляют еще полстакана воды. Снимают с огня, укутывают полотенцем и оставляют на 30 минут. Принимают по ¼ стакана три раза в день.

• Расторопша. Самое лучшее народное средство для чистки печени. В народе ее называют — чертополох. Чтобы помочь органу, принимают масло и семена. Для отвара потребуется два стакана воды и 30 г семян. Все помещают в посуду и варят приблизительно 30 минут, пока жидкость наполовину не испарится. Пьют по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения — 1 месяц.

• Артишок. Можно регулярно употреблять в пищу как корни, так и листья. 60 г сушеных и измельченных листьев заливают стаканом воды и 10 минут кипятят. Настаивают 30-40 минут, процеживают и принимают три раза в день по две столовые ложки перед употреблением пищи.

Чистка печени травами — народными средствами, широко применяемый метод еще знахарями и бабушками в давние времена остался эффективным по сей день.

Очищение печени и кишечника

Чистку печени, тонкого и толстого кишечника лучше выполнять комплексно. Элементарная, но серьезная процедура, которая избавит организм от загрязнений, но перед этим стоит уменьшить нагрузку на ЖКТ и исключить на пару недель употребление:

• жирного;
• жареного;
• соленого;
• сладкого;
• копченого;
• мучного;
• острого.

Нужно есть побольше растительной пищи, отварной или приготовленной на пару. Самые распространенные народные средства чистки кишечника и печени — лекарственные травы. Популярными очистительными растениями считаются:

• Подорожник. Этот зеленый врачеватель горазд помочь при многих проблемах, нацелен также на очистку внутренних органов. 5-6 листков порезать и залить 250 г кипятка. Настоять 30 минут и принимать по столовой ложке 5 раз в день, желательно до еды.

• Ольха. Еще с давних пор знают о полезных свойствах дерева семейства Березовых. Это хорошо известное народное средство для чистки печени и кишечника. Для процедуры пригодятся измельченные шишки растения. Четыре столовых ложки шишек ольхи заливают 250 г крутого кипятка, настаивают около часа и принимают 3 раза в день до еды.
• Календула или ромашка. Их можно заваривать как вместе, так и отдельно. В посуду помещают по ложке каждой из трав, заливают 400 мл крутого кипятка, накрывают и оставляют на 30 минут. Пить три раза в день по половине стакана за 20 минут до приема пищи.

Все дары природы принимаются по показаниям, дабы избежать осложнений и развития аллергии. Профилактику и очищение стоит проводить курсами и делать перерывы 3-4 месяца.

Шлаки и загрязнения печени

На протяжении всей жизни в организм человека поступают как полезные, так и вредные вещества. От последних следует избавляться, чем быстрее, тем лучше. Печень не всегда в силах справиться с подобной нагрузкой. Придется помочь органу народными средствами. Чистка токсинов легко проводится в домашних условиях. Для этого понадобится овес, немного драгоценного времени и пара рецептов, как правильно приготовить снадобье.

• 200 г очищенных и промытых зерен овса высыпать в эмалированную или керамическую (только не металлическую) емкость объемом 4-5 литров.
• Залить тремя литрами воды.
• Довести до кипения.
• Снять с огня и поместить в заранее нагретую духовку.
• Томить в течение двух часов, соблюдая температурный режим духового шкафа - 150 градусов.
• Извлечь из духовки и подождать, пока остынет.
• Процедить через марлю.
• Принимать за полчаса до еды по 150 мл один раз в день.

• Зерна злака помещают в кастрюлю и заливают водой.
• Ставят на огонь до кипения.
• Добавляют немного березовых почек, брусничных листьев.
• Отставляют и настаивают сутки.
• Принимать по 100 г до еды в течение дня.

После приема сделать перерыв не менее 5-6 месяцев. Органу станет легче выполнять свои непосредственные функции.

Очищение желчного пузыря

Печень неразрывно связана с желчным пузырем. Связующим элементом являются желчные протоки. Из-за этого очищать печень и желчный по отдельности не получится, только оба сразу. Как можно провести чистку печени и желчного пузыря народными средствами?

Один из основных ингредиентов находится в холодильнике — свекла. Принцип приготовления:

• отварную свеклу трут на терке;
• смешивают с подсолнечным маслом, можно оливковым или льняным;
• употреблять такой салатик можно ежедневно натощак.

Прекрасным средством для очистки желчного и печени является тыква и ее сок. Но для достижения нужных результатов пьют по половине стакана тыквенного сока или съедают полкилограмма мякоти, и так ежедневно.

Благодаря таким нехитрым рецептам можно быстро избавиться от боли, дискомфорта, качественно почистить желчный пузырь и его протоки.

Очищение печени и поджелудочной железы

Печень очищает кровь от вредоносных веществ. Поджелудочная — вырабатывает ферменты, необходимые организму. Из-за неправильного питания и образа жизни, а также экологии и стрессов нормальное функционирование этих органов ставится под угрозу. Поэтому необходимо периодически проводить чистку.

Одними из действенных являются народные средства чистки печени и поджелудочной железы. Оздоровить важные органы можно несколькими способами:

• Лавровый лист. 10 листов среднего размера заливают 500 мл кипятка и заваривают сутки. Принимают три раза в день по 50 г до еды.
• Финики. Каждый день съедать 15 штук за 30 минут до еды.
• Облепиха. Две чайные ложки ягод заливают 500 мл кипятка, настаивают 40 минут и процеживают. Полученную жидкость делят на 4 равных части. Пить две недели перед едой.

Эти способы помогут восстановить нормальную деятельность поджелудочной железы, и она станет пополняться необходимыми ферментами, а боли, дискомфорт и воспаление сойдут на ноль.

Печень, почки и их очищение

Устраняя из печени вредные вещества, стоит позаботиться и о почках, которые тоже страдают от шлаков и загрязнений. Почки — парный фильтрующий орган, он старательно избавляет организм от пагубных элементов. Их часть может оставаться на стенках органа и засорять его. Почки начинают плохо справляться со своей деятельностью, что вызывает отеки под глазами, на конечностях и плохое общее состояние организма.

Народные средства чистки печени и почек включают в себя использование трав и семян, которые помогут избавиться от ненужных веществ. Некоторые эффективные методы оздоровления почек:

• Семена льна. В термос засыпают ложку семян и заливают стаканом крутого кипятка. Накрывают и настаивают 6-8 часов. В получившееся желе доливают стакан кипятка. Готовый настой делят на три равные части и выпивают по одной части — утром, днем и вечером. И так семь дней.
• Листья и ягоды смородины. Три столовые ложки листьев заливают 0,5 л кипятка, в течение 30 минут настаивают и процеживают. Полученную жидкость доводят до кипения и вводят две столовых ложки мороженых или свежих ягод черной смородины и еще настаивают 30 минут. Употреблять 7 дней по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Основная причина накопления шлаков в почках — недостаточное количество употребляемой жидкости. В таких случаях вырабатывается мало мочи с большой концентрацией соли. При достаточном обьеме поступления жидкости в организм снижается риск воспаления мочевыводящих путей и образования песка и камней.

Для нормальной работы организма важно следить, чтобы было:

• правильное питание;
• употребление натуральных соков;
• достаточное количество чистой воды.

Тогда самочувствие заметно улучшится и появится легкость в теле. Но бывает так, что в организме поселились гельминты. Это серьезная проблема, требующая отдельного подхода.

1. В стакан теплого молока ввести тертый на мелкую терку зубчик чеснока, тщательно все размешать и выпить перед сном.
2. Сушеный имбирь и лимонные корки измельчаются до состояния пудры. Стакан наполняется на ¼ теплой водой, и вводится чайная ложка полученной пудры. Перемешивается и употребляется ежедневно за 30 минут до еды.
3. Каждый день натощак съедать по 15-20 семечек тыквы.

Мнение врачей по поводу чистки печени - однозначное, перед тем как чистить орган, следует провести полное обследование и УЗИ. Если где-то будет замечен камень, то об очистке органов в домашних условиях лучше забыть. Все процедуры проделывают в больнице под чутким присмотром специалистов.

Правильное питание, употребление только полезных напитков и достаточного количества воды помогут организму надолго сохранить здоровье. Главное, не игнорировать тревожные “звоночки”, а сразу приступать к действиям. Легче заболевание предупредить, чем лечить.

Печень - фильтр, который очищает кровь от токсинов и ядов и стремится не допустить их в общий кровоток . Орган принимает в себя весь поток веществ, попадающих в желудок, после - в кишечник.

Это не только пища. Это выхлопные газы, табачный дым, тяжелые металлы. Печень обеспечивает защиту от вредных веществ, за сутки пропуская через себя кровь по 300 раз и больше.

Этот орган страдает прежде всего . К каким последствиям может привести засоренная печень? Как провести чистку печени в домашних условиях без вреда для организма? Какие продукты помогут ее очистить?

Некоторые люди ошибочно полагают, что чистку нужно проводить только тогда, когда что-то где-то заболело. Чистка направлена на предупреждение заболеваний.

Очищение не позволяет токсинам и другим вредным веществам скапливаться. Токсины могут храниться во всем организме, в том числе, в жировых тканях. В печени они накапливаются в огромных количествах.

Человеческий организм каждый год вместе с жареной, копченой, жирной пищей и алкоголем принимает более 5 килограмм вредных веществ, которые попадают в печень и в ней задерживаются.

Сколько они будут хранится, будет зависеть от самого человека. Клетки печени под воздействием таких факторов погибают и начинают замещаться жировой или соединительной тканью.

Этот орган принимает участие во всех обменных процессах . Если печень будет замусорена слишком сильно, никакой другой орган не сможет выполнять за печень ее функции. Организм будет ослаблен, появятся различные патологии.

Печень - фундамент хорошего самочувствия и исправного функционирования остальных органов и систем человеческого организма. Люди, которые не уделяют внимания печени, начинают болеть все больше.

При проблемах с этим органом людей часто мучают головные боли, недуги мочеполовой системы . Зашлакованная печень способна отражаться на психике человека плохим настроением, депрессией, хронической усталостью и бессилием.

Когда следует провести очистку?

Очищение следует проводить раз в год . Следующие симптомы будут свидетельствовать об излишней зашлакованности:

• нарушается сон, мучает бессонница;
• кожные покровы бледные;
• потерян аппетит;
• беспокоит общее недомогание;
• часто ощущается горечь во рту;
• настроение часто и быстро меняется;
• беспокоят головные боли, головокружения;
• нарушается работа кишечника;
• появляются пигментные пятна.

Перед чисткой печени, даже щадящей, нужно пройти УЗИ и убедиться, что крупные камни в желчном пузыре отсутствуют. При чистке печени с такими камнями можно оказаться на операционном столе.

• сахарный диабет (особенно инсулинозависимый);
• острые простудные или инфекционные заболевания;
• высокая температура тела;
• сильные головные боли, слабость, тошнота, понос;
• острые заболевания внутренних органов и обострение хронических заболеваний;
• сильное переутомление;
• стрессы;
• беременность, лактация;
• крупные камни в желчном пузыре.

С чего начать?

Начинают с кишечника . В нем накапливается больше всего шлаков и токсинов.

При неправильном питании и недостатке воды еда может перевариваться не полностью. Крупные частицы не всасываются кишечником и не выводятся своевременно.

Они начинают гнить, бродить и нарушать микрофлору. Остатки еды могут прилипать к стенкам кишечника и образовывать большой слой.

Человек носит в себе лишние килограммы из собственных отходов, не получает питательных веществ из свежей пищи.

Происходит самоотравление токсическими веществами, что приводит к головным болям, лишнему весу, вялости и провоцирует серьезные заболеваний .

Кишечник чистят клизмами, колонотерапией и другими методами. А после приступают к очищению печени.

Очищение поможет:

• улучшить самочувствие;
• нормализовать работу всех органов и систем;
• нормализовать обменные процессы;
• укрепить иммунную систему;
• улучшить сон;
• улучшить состояние волос, ногтей, кожи;
• улучшить цвет лица, убрать нежелательную пигментацию, гнойнички и воспаления;
• улучшить настроение;
• устранить неприятные телесные запахи;
• сделать белки глаз белоснежными.

После чистки пациенты отмечают легкость, прилив сил, энергию, а также омолаживающий эффект . Как почистить печень от токсинов и шлаков?

Предупреждение! Перед чисткой необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование. При нарушении функции печени может понадобиться коррекция образа жизни, питания, лечение лекарственными средствами.

Если печень прекратила выполнять свою функцию, потребуется серьезная медикаментозная терапия. О состоянии печении можно узнать, проконсультировавшись с терапевтом или гастроэнтерологом (гепатологом), сделав УЗИ, биохимический анализ крови.

Очищение

Существует множество разных способов почистить печень. Можно выбрать из всех самый подходящий. Самые популярные методы :

• по Малахову;
• по методу Семеновой;
• по Неумывакину;
• с помощью целебных трав;
• тюбаж печени магнезией и множества других способов.

Рассмотрим эти методы. Как почистить печень народными средствами?

В этой задаче помогут следующие рецепты:

Овёс

Как заваривать и пить овес для чистки печени? С помощью овса можно очистить организм от солей в суставах, песка, камней.

Алгоритм:

Еще одно средство для печени - печеночный чай. В нем содержатся следующие травы: череда, перечная мята, птичий горец, расторопша, фенхель, одуванчик, календула, чистотел, кукурузные рыльца, шиповник, тысячелистник, ромашка, дымянка, бессмертник, крапива, девясил.

Эти травы обезболивают, оказывают антибактериальное, противовоспалительное, дезинфицирующее действие, улучшают обмен веществ и защищают печень.

Заваривают средство каждый день и пьют свежим. Чайную ложку чая заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Пить за полчаса до еды.

Нельзя употреблять при аллергии на компоненты и беременности. Некоторые из этих трав способны вызвать преждевременные роды.

Также помогут очистить печень монастырские сиропы. Состав сиропа:

Сироп снимает печеночные спазмы, способен восстановить печень после гепатитов, усиливать отток желчи, препятствовать образованию камней, улучшить мочегонный и желчегонный эффекты.

Малахов советует планировать день чистки заранее. Подойдут 10-13 лунные сутки. Март-июнь - идеальный период для такой чистки.

Подготовка к очищению:

1. Необходимо «смягчить» организм ванной, сауной, баней 3-4 дня перед процедурой. Заканчивают «смягчение» прохладным душем.
2. Перейти на вегетарианское меню в эти дни. Алкоголь не употреблять.
3. Через день делать клизмы, чтобы освободить кишечник.

Очищение:

Несколько последующих дней нужно придерживаться растительной пищи и пить настой шиповника.

Как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях по методу профессора Неумывакина? Профессор предлагает еще один метод чистки печени лимонным соком и оливковым маслом:

Такое очищение противопоказано при беременности, менструации, людям с заболеваниями сердца, острыми воспалительными заболеваниями, при крупных камнях в желчном пузыре.

Магнезия

Для тюбажа печени с магнезией нужно приобрести сульфат магния в порошке или ампулах . Магнезия оказывает слабительное и желчегонное действие. Тюбаж вызывает сокращение желчного пузыря и предотвращает застой желчи.

Противопоказания: почечная недостаточность, расстройства кишечника, гипертония, беременность, внутренние кровотечения, менструация, камни в желчном пузыре.

После тюбажа может начаться тошнота, рвота, метеоризм, диарея, обострение хронических заболеваний ЖКТ.

За два дня до процедуры исключают из рациона мясо, хлебобулочные изделия. При весе 70 кг достаточно развести пакет (20 г) сульфата магния в 100 мл воды и выпить.

Затем пациент ложится, прикладывает к правому боку грелку, укрывается одеялом, лежит два часа. Завтракать нельзя.

Если вес составляет более 70 кг, доза удваивается. Если средство в ампулах, 2 ампулы разводят в стакане воды.

Для профилактики застойных явлений очищают печень раз в 2-3 месяца. По медицинским показаниям тюбаж осуществляют каждую неделю 1-2 месяца.

Питание

Подготовить печень к очищению необходимо диетой. На одну неделю из рациона исключают:

• белый хлеб;
• сахар;
• острое;
• жареное;
• жирное;
• соленое;
• алкоголь;
• также нельзя курить.

Можно есть сухари, овощные супы, нежирное мясо и птицу, злаковые, некислые овощи, фрукты, изюм, мед, отвар шиповника, свежевыжатые соки.

Будет полезен коктейль: сок свеклы, яблока, огурца, лимона с чайной ложкой оливкового масла . Пить в день по трети стакана натощак. Питаться небольшими порциями.

Правила:

Роль правильного питания для печени огромна . Такая диета избавит от тяжести в животе, снизит утомляемость, внешний вид улучшится.

Перед любым методом очищения печени необходимо проконсультироваться с врачом о целесообразности такой процедуры, пройти обследование, сделать необходимые анализы.

Бесконтрольное очищение нанесет вред здоровью печени и всего организма .