Как можно поднять гемоглобин при онкологии и при других заболеваниях. Восстановление после операций и химиотерапии. Делают ли операцию при низком гемоглобине Как проходит операции при низком гемоглобине

Многие потенциальные пациенты задают себе вопрос: можно ли делать операцию при низком уровне гемоглобина?

Любая операция, независимо от уровня сложности, является вмешательством в естественное состояние организма. Направленная в конечном итоге на принесение пользы, иногда даже на спасение жизни, операция причиняет всем органам и системам значительный стресс. Значительное влияние на скорейшее восстановление после операции играет уровень гемоглобина в крови пациента.

Уровень гемоглобина и операция: в чем взаимосвязь?

Как известно, гемоглобин – белок, содержащий железо, что обеспечивает способность переносить кислород, растворенный в плазме крови, во все ткани организма. Это жизненно необходимый элемент, от уровня которого зависит здоровье, а иногда и жизнь послеоперационного пациента.

Во время оперативного вмешательства организм испытывает серьезное внешнее воздействие, некоторые его факторы непосредственно влияют на количество эритроцитов, вследствие чего и снижается уровень гемоглобина. Рассмотрим основные причины, по которым может падать гемоглобин в организме после операций.

1.Кровопотеря. Утрата определенного количества крови, естественно, снижает многие кровяные показатели, в том числе и гемоглобин. Любое кровотечение ведет к резкому уменьшению количества красных кровяных телец: такая анемия называется геморрагической .

Во время операции кровопотеря, хоть и является острой, тем не менее, ожидаема и даже прогнозируема. Можно учесть риски развития анемии в период после операции вследствие потери крови. В случаях вмешательств, предполагающих серьезную кровопотерю либо ее риск во время самой операции (повреждение сосудов, соскальзывание зажимов и другие форс-мажорные обстоятельства) врачи готовы поддержать организм немедленным переливанием плазмы крови.

2.Общая анестезия. Всем известно, что. Кроме блага освобождения от боли, общий наркоз в той или иной степени неблагоприятно воздействует на разные системы организма. Под действием наркоза многие его функции меняются. Эти изменения зависят не только от вида наркоза, самого препарата, но и от функционального состояния пациента, его возраста, особенности патологий, в том числе и сопутствующих причине хирургического вмешательства.

На систему кровообращения напрямую воздействуют все компоненты анестезии:

  • угнетающее воздействие на сердечную мышцу;
  • искусственное снижение кровяного давления;
  • изменение состава крови;
  • нарушение микроциркуляции крови.

Поэтому многие виды анестезии непосредственно влияют на кислородотранспортную способность эритроцитов. Однако, роль наркоза в этих изменениях трудно выделить из общей стрессовой реакции организма.

3.Операции на определенных органах. При оперативном вмешательстве в работу некоторых систем, например, желудка, тонкого и толстого кишечника нарушаются процессы всасывания, в том числе и железа, а также уменьшается синтез фолиевой кислоты и усваивание витамина В12. Почти в половине случаев после подобных операций у пациентов возникает железодефицитная или В12дефицитная анемия, требующая, помимо диетического питания, лечения препаратами железа, а в тяжелых случаях – переливания крови.

Анемия у пациента до операции

Уровень гемоглобина перед операцией является очень важным фактором, влияющим на восстановление пациента и возможность послеоперационных осложнений. Поэтому перед любым операционным вмешательством назначается обследование, включающее в себя общий анализ крови, который, в частности, дает ответ на вопрос о концентрации гемоглобина.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! По данным современных исследований, анемия в предоперационном анамнезе повышает шансы на неблагоприятный исход более, чем на 40%! Минимально допустимая относительно безопасная концентрация гемоглобина для будущих пациентов хирурга составляет 100 г/л, то есть гематокрит (соотношение кровяных телец к общему объему крови) должен составлять не менее 30%.

Если необходима экстренная операция, от которой зависит жизнь пациента, то в случае критического снижения показателей гемоглобина показано переливание крови.

Делать операцию при низком гемоглобине очень опасно: железодефицитная анемия, а также недостаток витамина В12 несут серьезные риски при проведении операций. При плановом хирургическом вмешательстве, если в результате предоперационного обследования установлена анемия, рекомендуется до операции пройти лечение и восстановление, иногда до нескольких недель. Последствия операции при низком гемоглобине могут быть очень серьезными, вплоть до смерти пациента в послеоперационном периоде.

У пациентов с высокой степенью риска при анемии (с дооперационным гематокритом 28 и менее %) низкие показатели гемоглобина в сочетании с операционным стрессом являются причиной повышенного износа сердечной мышцы. Этот фактор занимает третье место среди причин летального исхода в течение 30 дней после операции.

Любой вид анемии необходимо по возможности устранить до того, как ложиться на операционный стол. Но самой опасной для хирургического вмешательства является серповидноклеточная анемия : наследственное заболевание, при котором значительное количество эритроцитов имеют неправильную (серповидную) форму, вследствие чего структура гемоглобина нарушается.

Это заболевание поддается лечению лишь симптоматически, оно, к сожалению, пожизненно. Повысить уровень гемоглобина у таких больных можно только путем переливания крови, что и делается в несколько этапов до и после операции, если она необходима по жизненным показателям.

Лечение постоперационной анемии

Восстановление приемлемого показателя гематокрита в крови пациента после операции происходит по тем же принципам, что и лечение анемии, выявленной в анамнезе:

  • прием препаратов железа, дополнительно назначают витамин С;
  • несколько курсов инъекций витамина В12 и ферменты для поддерживания всасывающей функции;
  • фолиевая кислота и продукты, содержащие ее;
  • при сильной потере крови – переливание (крайняя мера, сопряженная с дополнительными рисками, поэтому проводится только по жизненным показаниям);
  • диета, богатая протеинами, но с некоторым ограничением жиров (мясо, субпродукты, рыба, яйца, молочные продукты, овощи и фрукты, зелень).

Коррекция анемии после операции проводится под строгим врачебным контролем. Лечение препаратами назначается исключительно врачом в зависимости от вида и степени анемии. Наладить лечебное питание и придерживаться его в послеоперационном периоде пациенту под силу самостоятельно.

К сожалению, низкий гемоглобин после операции – довольно распространенное явление, поэтому необходимо своевременно выявить и адекватно устранить анемию. Лучше, чтобы малокровие не стало дополнительным фактором риска при проведении оперативного вмешательства. Поэтому так важно контролировать уровень гемоглобина в течение жизни.

Очень часто при жалобах на плохое самочувствие или во время профилактического осмотра, лечащий врач назначает анализы для проверки уровня гемоглобина в крови. Однако не каждый имеет представление о том, что это за белок, какую роль он играет в организме человека и что делать, если низкий гемоглобин.

Что такое гемоглобин и его норма в организме?

Гемоглобин - это белок на основе железа, главная цель которого соединяться с кислородом и переносить его по всему телу. Двигаясь в обратном направлении, он собирает углекислый газ и по кровеносным сосудам несет его к легким, и уже через них выводится наружу. Прежде чем задумываться, что делать если низкий гемоглобин, необходимо знать норму показателя в крови.

Существует показатель нормы гемоглобина, при которой организм нормально функционирует:

  • для мужчин нормальный уровень гемоглобина в крови от 130 до 170 г/л;
  • для женщин от 120 до 150 г/л;
  • для беременных и женщин в период грудного вскармливания 120-140г/л;
  • для грудничков до 3 месяцев 160-240 г/л;
  • 3-12 месяцев - гемоглобин существенно снижается и нормой считается уровень 100-150 г/л;
  • с первого года жизни в зависимости от пола ребенка, нормой считаются приблизительные или такие же показатели, как у взрослого.

Причины анемии

Если говорить о причинах анемии у малышей, то важно подчеркнуть, что груднички практически не способны восполнять железосодержащий белок. При внутриутробном развитии организм ребенка накапливает гемоглобин, что вполне объясняет его высокий показатель при рождении, его более чем достаточно на первых месяцах жизни. Однако позже его уровень резко снижается в связи с физиологическими факторами.

Если этот показатель ниже допустимой нормы, скорее всего это обусловлено:

  • недостатком питания;
  • врожденной анемией;
  • различными новообразованиями;
  • болезнью костного мозга;
  • кровопотерей;
  • недостатком витамина группы В;
  • детским рахитом.

Если показатель существенно выше нормы - это может свидетельствовать о врожденном пороке сердца у ребенка. Иногда при необходимости хирургического вмешательства родители спрашивают, можно делать операцию при низком гемоглобине. Врачи обычно рекомендуют пройти курс восстановления, если процедуру можно отложить.

Причиной анемии у взрослых чаще всего является дефицит железа в организме. Возможно, это связано с:

  • недостаточным употреблением железосодержащих продуктов;
  • послеоперационным периодом;
  • кровопотерей в период менструации или другого характера;
  • разного рода диеты;
  • недостаток витамина В12;
  • дисбактериоз кишечника;
  • различные болезни, в том числе заболевания крови.

Симптоматика

Главные внешние проявления анемии:

  • бледность;
  • нездоровый усталый вид;
  • слабость, сонливость;
  • быстрая утомляемость;
  • плохой аппетит.

При низком гемоглобине не делают операции, поскольку вмешательство - стресс для организма, который будет иметь осложнения.

Нередкими симптомами являются головокружение вплоть до потери сознания, пониженное давление, депрессия, головные боли, учащенное сердцебиение. Холодные руки и ноги, подверженность к вирусным и инфекционным заболеваниям, а также, мышечные боли, нередко свидетельствуют о дефиците железа в крови.

Анемия у детей

Малокровие чаще всего наблюдается у малышей на первых годах жизни, на разных стадиях развития может быть довольно опасным заболеванием. В легкой форме заболевание практически всегда отмечается у малоежек, в более тяжелых случаях требует немедленного медикаментозного вмешательства. Поэтому родителям важно знать, что делать при низком гемоглобине у ребенка.

Не редко причина возникновения анемии объясняется интенсивным развитием и ростом чада. Детей младшего возраста намного труднее обеспечить продуктами с необходимым для здоровья железом. Поэтому специалисты советуют вовремя вводить прикорм, кормить смесями с содержанием железа, аминокислотами и витамином В12.

Малокровие у детей классифицируют на три группы

  1. Анемия вследствие крупной кровопотери.
  2. Железодефицитная и наследственная анемия.
  3. Гемолитическая анемия, следствием которой является усиленный процесс кроверазрушения в сравнении с кровеобразующим процессом.

Анемия у беременных

Что делать при низком гемоглобине при беременности, и чем обусловлено состояние? В 9 случаях из 10 анемия у беременных возникает на фоне недостатка железа, что чревато осложнениями во время вынашивания ребенка и родах. Если вовремя не начать лечение последствия болезни могут отразиться на плоде.

Во время беременности суточная норма железа увеличивается в два раза, если организм не получает его с пищей или витаминами, то расходует собственные запасы. В период вынашивания и вскармливания ребенка, женщина теряет около 900 мг накопленного железа, при сбалансированном питании восполняется он в течение 3,5-5 лет. По этой причине во время повторной беременности раньше этого срока, женщины испытывают недостаток железа.

Последствия анемии

В зависимости от степени заболевания проявляются последствия анемии следующим образом:

  • У детей при легкой степени малокровия наблюдается бледность и сухость кожи, волосы становятся тусклыми. При более тяжелых формах появляются трещины на ладонях и пятках, снижается успеваемость, ребенок легко подвержен инфекционным и простудным заболеваниям. У грудничков возможны частые рвотные позывы, беспокойство и плохой аппетит. Родители обязаны знать эти симптомы и вовремя решить, что делать при низком гемоглобине у ребенка. Последствиями длительного малокровия может быть отставание, как в умственном, так и физическом развитии, кроме того, с большой вероятностью возможно обострение хронических заболеваний.
  • У беременных последствиями анемии могут быть тяжелые или преждевременные роды, неблагоприятное протекание беременности, торможение в развитии плода, гестоз, угроза выкидыша, воспалительные процессы, врожденная анемия у ребенка.
  • У взрослого человека малокровие отражается во внешнем виде и общем самочувствии. Последствия анемии проявляются в депрессивном и угнетенном состоянии, усталости, раздражительности. В качестве внешних признаков - неестественное выпадение волос, сухость кожи, ломкость ногтей, трещины в уголках рта.

Влияние прогулок и регулярного питания на организм

Отсутствие нормального режима питания, несбалансированный рацион, быстрые перекусы и частое употребление нездоровой пищи, приводят к появлению анемии. Что делать, если низкий гемоглобин? Употребление время от времени продуктов с высоким содержанием железа не исправит ситуации. Важно ежедневно правильно и полноценно питаться.

Восполнить недостаток и насытить организм кислородом помогают регулярные пешие прогулки. Не обязательно долго и помногу гулять, ежедневно достаточно одной вечерней прогулки после ужина или выйти за пару остановок до работы и пройтись пешком. Уже спустя пару недель заметно улучшится работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется общее самочувствие, кроме того, это один из лучших способов профилактики анемии.

Лечение медикаментами

Легкие формы малокровия успешно лечатся особыми диетами, восполняющими недостаток железа, в случае серьезных заболеваний врач назначает медикаментозное лечение.

Если человек находится в послеоперационном периоде или ждет вмешательства, то ему интересно, можно ли делать операцию при низком гемоглобине. Обычно врачи рекомендуют нормализовать параметры крови, и только потом приступать к последующему лечению.

Наиболее широко применяются такие препараты как «Актиферрин», «Мальтофер», «Тотема», «Ферлатум», «Хеферол», «Сорбифер», «Ферумлек». Выпускаются эти медикаменты в жидком виде, в таблетках или инъекциях.

Не стоит заниматься самолечением, особенно это касается беременных женщин. Каждый отдельный препарат и дозировка подбираются сугубо индивидуально.

При приеме препарата с содержанием железа необходимо учитывать следующие моменты:

  • как правило, медикаменты с высоким содержанием железа принимают ближе к вечеру, перед едой;
  • следует избегать одновременного приема лекарств, препятствующих всасыванию железа, к примеру, «Левомицетина» или «Тетрациклина»;
  • лучшему усвоению железа способствует: аскорбиновая кислота, витамины группы В, сорбент, витамин А и Е;
  • курс лечения должен продолжаться не менее 1,5 месяцев.

Продукты, повышающие уровень гемоглобина

Что делать, если низкий гемоглобин и можно ли его повысить с помощью продуктов?

Восполнить недостаток железа можно, добавив в свой ежедневный рацион продукты с высоким содержанием этого элемента:

  • нежирные мясные продукты: свинина, баранина, говяжья печень, язык, сердце, курица;
  • морепродукты, в том числе красная рыба и икра;
  • овощи: свекла, морковь;
  • фрукты: хурма, яблоки, курага, гранат;
  • злаки и бобы: гречка, отруби, чечевица, фасоль;
  • ягоды: черная смородина, клубника, черника, черешня, крыжовник;
  • орехи: арахис, кедровые и грецкие орехи.

Регулярное употребление этих продуктов служит профилактикой анемии.

Диета и ограничения во время лечения

Можно делать прививку при низком гемоглобине? Врачи говорят, что нежелательно (хотя это не считается противопоказанием), так как от прививок снижается иммунитет. Для начала нужно вылечить малокровие.

В качестве лечения больному малокровием может быть рекомендована особая диета, способствующая выздоровлению и восстановлению нормального уровня показателя.

Диета включает:

  • Свежевыжатые соки из граната, яблок, моркови и свеклы с добавлением петрушки либо укропа.
  • Компоты и морсы из сухофруктов и ягод.
  • Салаты из свежих овощей, шпината с добавлением дробленых орехов.
  • Гарниры из приготовленных на пару овощей: цветной капусты, картофеля, грибов.
  • Гречневая и пшенная каши.
  • Незаменимы при такой диете первые и вторые блюда из мяса: говядины, свинины, индейки, крольчатины и баранины.
  • Существенно насыщают организм железом говяжья и свиная печень.

Один из лучших рецептов для поднятия гемоглобина - это смесь из сухофруктов, меда и грецких орехов. Для приготовления понадобится изюм, курага, орехи и мед в равных пропорциях. Ингредиенты перемалывают через мясорубку и заливают медом, полученную смесь едят по 1 ст. л., три раза в день перед едой.

Во время диеты следует избегать или максимально уменьшить потребление некоторых продуктов:

  • крепкий кофе и чай, поскольку они вымывают железо из организма;
  • молочные изделия и злаки мешают нормальному усвоению железа, поэтому их следует употреблять в разное с железосодержащими продуктами время.

Прививки и операции при анемии

Если показатели общего анализа крови не соответствуют норме, то родители переживают, делают ли прививки при низком гемоглобине. Легкая степень анемии не является противопоказанием для прививок, причиной для медицинского отвода от прививания может быть только тяжелая форма заболевания.

Делают ли операции при низком гемоглобине? Перед любой операцией пациент обязательно сдает анализы, главным образом для установления уровня всех показателей в крови и моче, а также для определения состояния внутренних органов. Оперативное вмешательство - это серьезный стресс для организма, не менее значим восстановительный процесс, который частично зависит от гемоглобина. Если его уровень ниже допустимой нормы, лечащий врач примет решение о переносе операции и назначит железосодержащие препараты.

Многочисленная практика доказывает, что у людей со сниженными показателями гемоглобина восстановительный процесс проходит медленней, кроме того, они чаще подвержены послеоперационным осложнениям. Пациенты с анемией во время операции больше подвержены риску кровотечения, хуже переносят наркоз.

Уровень гемоглобина ниже 100 г/л является противопоказанием для хирургического вмешательства, операции возможны только в экстренных случаях.

Анемия – частый спутник онкологических заболеваний. Она диагностируется у 60% людей, больных раком. Вызвано это целым рядом причин, связанных с нарушением работы органов и систем организма, кровопотерями и терапией.

Малокровие усугубляет течение болезни, поэтому требует срочного и обязательного лечения. При слишком низком гемоглобине может быть прервана химиотерапия или отложена операция, что для онкобольных очень опасно. Почему развивается анемия, и как поднять гемоглобин больному раком?

Причины низкого гемоглобина у онкобольных

Выявление причин анемии при онкологии – крайне важный этап. Привести к ее развитию могут сразу комплекс факторов, поэтому потребуется провести полное обследование организма, включающее лабораторные и инструментальные методы.

Чаще всего снижение уровня гемоглобина в крови у онкобольных вызвано:

  • Хроническими кровотечениями, которыми может сопровождаться развитие заболевания и его лечение;
  • Отсутствием аппетита у больного или рвотой, в результате которого в организм не поступает необходимое количество железа с пищей;
  • Плохим усвоением железа, связанным с нарушением работы ЖКТ;
  • Нарушением процесса синтеза гемоглобина, вызванного поражением метастазами костного мозга (именно в нем образуется этот белок);
  • Раковой интоксикацией организма в результате распада опухоли на последних стадиях заболевания;
  • Лучевой терапией и химиотерапией, которые подавляют процессы кроветворения, повреждают костный мозг (повторные курсы лечения приводят к прогрессированию анемии);
  • Наличием анемии хронических болезней, когда снижение уровня гемоглобина – это ответ иммунной системы на развитие опухоли.

Лечение малокровия проводится с учетом расположения раковой опухоли, стадии заболевания и уровня гемоглобина. Способ коррекции анемии подбирается сообразно причине ее возникновения. Только в этом случае терапия будет эффективной.

Как поднять гемоглобин онкобольному

Тактика лечения анемии при онкологии во многом определяется локализацией опухоли. Например, если нарушены механизмы всасывания микроэлементов и витаминов в ЖКТ, то прием железосодержащих препаратов перорально не принесет нужного эффекта, так же как и при нарушениях процессов кроветворения в костном мозге. Поэтому как поднять гемоглобин онкологическому больному зависит от того, какой орган поврежден. Особенные сложности возникают, если этот орган каким-то образом задействован в обменных процессах железа.

Как поднять гемоглобин при раке желудка и других органов ЖКТ

При поражении органов желудочно-кишечного тракта железо и витамины, участвующие в его усвоении и синтезе гемоглобина просто не всасываются, из-за нарушения в работе этих органов или по причине того, что больной не может нормально питаться. Ситуация усугубляется, если присутствуют внутренние кровотечения.

Так как поднять гемоглобин, если железо не усваивается, таблетками практически невозможно, используется внутривенное введение препаратов, в тяжелых случаях – переливание крови. Переливание крови – это крайняя мера, так как при этом в организм резко попадает большое количество продуктов распада белков, что увеличивает нагрузку на органы дезинтоксикации и сердечо-сосудистую систему. При патологиях кровеносной системы (острой сердечной недостаточности, инфаркте миокарда, пороках сердца, тромбозах) переливание противопоказано.

Для рака органов ЖКТ характерно резкое падение уровня гемоглобина до низких значений, присущих анемии тяжелой степени (то есть ниже 70 г/л).

Как поднять гемоглобин при раке костного мозга

При поражениях костного мозга нарушается процесс кроветворения. В этом случае, даже усвоенное из пищи и таблеток железо не поможет синтезу гемоглобина и эритроцитов. Так как поднять гемоглобин при онкологии народными средствами и пероральными препаратами в данной ситуации невозможно, показано переливание крови. Лучше, если использована будет эритроцитарная масса, тогда потребуется меньший объем жидкости для переливания и снизится риск возникновения негемолитических трансфузионных реакций. Последние, не что иное, как иммунный ответ на компоненты чужой крови (на лейкоциты, тромбоциты, белки). Для стимуляции процесса кроветворения вводят препараты эритропоэтина.

Как поднять гемоглобин при онкологических заболеваниях на последних стадиях

Развитие опухоли приводит к сокращению срока жизни эритроцитов, поэтому организм нуждается в повышенном поступлении железа и витаминов, стимуляции кроветворения и поддержании нормального состава крови. Достичь этого можно только за счет комплексной терапии, так как поднять гемоглобин при раке 4 стадии – сложная задача, из-за наличия сразу нескольких факторов, снижающих усвоение железа, сокращающих срок жизни красных клеток крови и угнетающих функцию кроветворения.

Если органы ЖКТ работают в нормальном режиме, назначают препараты железа в таблетках. Как правило, на последних стадиях рака переливания эритроцитарной массы производят только при угрожающем жизни снижении уровня гемоглобина. Основное время больной проводит вне стационара, поэтому остается использовать препараты железа и помогать организму витаминами, чтобы хоть какая-то его часть усвоилась.

Как поднять гемоглобин при химиотерапии

Для лечения онкологических заболеваний чаще всего используется химиотерапия и лучевая терапия. Эти процедуры угнетают процесс кроветворения. Поэтому легкая степень анемии характерна для 100% пациентов, проходящих такое лечение. У 80% наблюдается средняя и тяжелая степень.

При этом установлена связь между уровнем гемоглобина и эффективностью лечения. У пациентов с анемией положительная динамика от химиотерапии составила 57%, когда у больных с нормальным показателем гемоглобина эффективность лечения была обнаружена в 70% случаев. Поэтому развитие анемии при онкологии важно предотвратить, а при ее наличии – вылечить как можно скорее. При критическом снижении количества красных клеток крови, терапию прерывают, до того момента, пока показатель не придет в норму.

Как можно поднять гемоглобин при химиотерапии? Обычные препараты на основе неорганического железа в это время чаще всего противопоказаны из-за массы побочных действий, ухудшающих состояние больного. Кроме этого, железо в такой форме образует при распаде свободные радикалы, которые являются провокаторами развития онкологических заболеваний.

Альтернативой этим препаратам может стать биологически активная добавка к пище Гемобин. Она произведена на основе гемового железа. Оно усваивается в организме, практически на 100%, при этом свободные радикалы не образуются, а значит, негативного влияния на организм нет.

Еще один способ как поднять гемоглобин после химиотерапии – прием стимуляторов кроветворения (эритропоэза). Но важно знать, что они способны вызывать массу побочных эффектов, которые в некоторых случаях превышают риск смерти пациента от основного заболевания. В частности, стимуляторы увеличивают риск тромбоза, так как растет количество тромбоцитов. Некоторые специалисты утверждают, что использование этих препаратов после курса химиотерапии провоцирует рост опухоли, поэтому рекомендуют отменять их сразу же после того, как окончено лечение, и подбирать другой способ, как поднимать гемоглобин после химиотерапии.

В случаях, если терапия привела к сильному падению гемоглобина, необходимо повысит его в краткие сроки. Как поднять резко гемоглобин:

  • Введение препаратов железа внутривенно;
  • Переливание крови;
  • Переливание эритроцитарной массы.

После курсов химиотерапии падает не только количество эритроцитов, но и лейкоцитов. Поэтому следующий шаг лечения – восстановление нормального состава крови. Как можно поднять гемоглобин и лейкоциты после химиотерапии? Чтобы избежать острого иммунодефицита из-за нехватки лейкоцитов назначают медикаментозное лечение, специальными препаратами с лейкопоэтическим действием и диетотерапию. Рекомендуется употреблять рыбу, говядину, гречку, фрукты, овощи и ягоды красного цвета. Из этих же продуктов можно получить часть железа. Но без железосодержащих препаратов поднять гемоглобин до нормы невозможно.

Как поднимать гемоглобин при химиотерапии, есть ли другие способы? Для лечения анемии не эффективны и народные методы. Усвоение железа из пищевых продуктов, даже в концентрированном виде не превышает 5-30%. Так как поднять гемоглобин после химиотерапии народными средствами не представляется возможным, рекомендуется использовать безопасный препарат железа, произведенный на основе гемоглобина животных – Гемобин.

Как поднять гемоглобин перед операцией и после нее

Хирургическое вмешательство практически всегда приводит к падению уровня гемоглобина, это связано со следующими причинами:

  1. Кровопотеря. Недостаток объема крови компенсируется плазмой, из-за этого концентрация эритроцитов снижается.
  2. Общая анестезия. Ее влияние не столь велико, но угнетающее действие обезболивания сказывается на работе всех органов и систем организма, в том числе и кроветворной системы.
  3. Операции ЖКТ. Вмешательства на желудке и в кишечнике приводят к нарушению естественных механизмов всасывания витаминов и микроэлементов.

Перед операцией у больного обязательно берут кровь на анализ. Если уровень гемоглобина ниже допустимого значения, операцию отложат. Анемия увеличивает риск неблагоприятного исхода хирургического вмешательства на 40%. Если операцию необходимо сделать в срочном порядке, то гемоглобин повышают переливанием крови.

Перед плановой операцией рекомендуется пройти курс приема препаратов железа. Важно подобрать безопасное лекарство, так как организм ослаблен основным заболеванием, и дополнительные нагрузки от побочных действий неорганического железа могут существенно повлиять на общее самочувствие. В этом случае подойдет Гемобин, он не раздражает слизистые оболочки ЖКТ и хорошо усваивается. Принимать его нужно 3 раза в сутки по 4 таблетки. Длительность курса зависит от степени анемии.

Как поднять гемоглобин после операции:

  • Препаратами железа;
  • Инъекциями витамина В12;
  • Фолиевой кислотой;
  • Переливанием крови (при больших кровопотерях в ходе операции).

Как еще поднять гемоглобин после операции? В качестве дополнительного лечения можно использовать диетотерапию и принимать витаминные комплексы. В послеоперационный период необходимо регулярно следить за показателями гемоглобина.

Какое именно восстановление будет назначено после операции, также зависит от того, на каком органе проводилось вмешательство.

Как поднять гемоглобин после операции с онкологическим диагнозом: при больших кровопотерях – переливание крови; при незначительных – препараты железа.

Как поднять гемоглобин после удаления желчного пузыря: частое осложнение при этой операции – кровопотеря, иногда требуется переливание эритроцитарной массы, если вмешательство прошло без осложнений назначают препараты железа.

Как поднять гемоглобин после кесарева сечения: снижение гемоглобина в этом случае чаще всего связано с потерей крови и общим стрессом для организма, поэтому выход может быть только один – прием железосодержащих препаратов. Диетотерапия не принесет нужных результатов, а приведение гемоглобина в норму молодой маме просто необходимо, анемия при лактации может привести к развитию малокровия у малыша.

Многие больные, переживая, что операцию отменят из-за анемии, спрашивают «как поднять гемоглобин за три дня?» или «как поднять гемоглобин перед сдачей крови?». Попытки самостоятельно быстро повысить показатель до нормы принесут организму только вред. Во-первых, большие дозы железа негативно влияют на органы ЖКТ, во-вторых, врач должен знать о реальном состоянии здоровья пациента.

Совет онколога, как поднять гемоглобин: «Лучше всего регулярно следить за уровнем гемоглобина, и сбалансировано питаться, если же анемия уже возникла, то следует принимать препараты железа в рекомендованной специалистом дозе. Хорошо усваивается гемовое железо из препарата Гемобин, он может довольно быстро поднять гемоглобин до нормы и операция пройдет в плановом режиме. Поэтому мой ответ на вопрос «как поднять гемоглобин перед анализом крови» – без вреда для организма».

Как поднять гемоглобин при других заболеваниях

Низкий гемоглобин – частый спутник многих заболеваний. По мнению некоторых специалистов анемия – это не отдельное заболевание, а симптоматическое проявление другой болезни. При разных патологиях лечения малокровия имеет свои особенности.

Патология С чем связано снижение гемоглобина Тактика лечения
Как поднять гемоглобин недоношенному ребенку У малышей, рожденных раньше срока, естественное истощение, накопленных в утробе, запасов железа происходит уже к 4 месяцу жизни Только прием препаратов железа. Чтобы дать малышу таблетки Гемобин, их нужно растолочь и смешать с молоком. Препарат прошел испытания с участием детей, случаев непереносимости выявлено не было
Как поднять гемоглобин при крапивнице Крапивница может возникать в результате приема препаратов неорганического железа Лечение препаратами гемового железа (Гемобин), они не раздражают слизистые и не имеют побочных действий
Как поднять гемоглобин при панкреатите В данном случае анемия – это осложнение, вызванное кровотечениями, снижением аппетита и нарушением работы ЖКТ Препараты железа в комплексе с диетотерапией
При дуодените низкий гемоглобин как можно поднять При воспалении слизистой двенадцатиперстной кишки прием препаратов неорганического железа может принести вред и спровоцировать обострение Препараты железа в гемовой форме, которые усваиваются почти на 100% и не образуют опасных свободных радикалов
Как поднять гемоглобин при мочекаменной болезни Заболевания почек могут нарушить процессы кроветворения, так как надпочечники вырабатывают физиологический стимулятор эритропоэза Препараты железа. Витамин В12, фолиевая кислота. В тяжелых случаях – введение экзогенного эритропоэтина
Как поднять гемоглобин при гастрите При этом заболевании нарушаются процессы всасывания железа и витаминов из пищи, развивается железодефицит Препаратами железа с высоким процентом усвоения, например, Гемобин, железо из него усваивается почти на 100%, витаминные комплексы для восполнения нехватки витаминов, участвующих в синтезе гемоглобина и усвоении железа
Как поднять гемоглобин при язве желудка К нарушению всасывания в данном случае дополняется хроническое кровотечение Как поднять гемоглобин при язве: сначала устранить кровотечения, затем принимать препараты гемового железа (Гемобин), из-за нарушения процесса всасывания, дозировку следует увеличить
Как поднять гемоглобин при миоме матки Осложнение этого заболевания – кровотечения, в результате которых формируется анемия Лечение кровотечений. Прием железосодержащих препаратов и витаминных комплексов
Как поднять гемоглобин при диабете От сахарного диабета страдают почки, нарушается их работа, плохо вырабатывается стимулятор кроветворения В экстренных случаях – введение эритропоэтина. При нормальном состоянии организма – прием препаратов железа, диетотерапия

Нормальный показатель гемоглобина играет важную роль при проведении хирургического вмешательства, а также для восстановления после него.

Гемоглобин и его функционирование в крови

В составе крови находятся клетки различных форм и цвета. Красные клетки имеют овальную форму с вдавленной серединой и называются эритроцитами. Это необходимо для переноса молекул кислорода к клеткам организма и углекислого газа к легким.

Внутри эритроцитов имеется вещество, которое складывается из белковой части глобина и красного пигмента гема, имеющего в своем составе железо. Взаимодействие железа с кислородом, который оно связывает в легких для дальнейшей транспортировки,придаёт крови красный цвет.

Недостаточное содержание гемоглобина в крови вызывает:

  • снижение артериального давления;
  • тахикардию с последующим развитием кардиомиопатии;
  • сонливость, слабость;
  • анемию;
  • изменение вкусовых качеств;
  • ухудшение внешнего вида;
  • увеличение печени;
  • отеки нижних конечностей.

Низкий гемоглобин не выполняет дыхательную функцию организма и вызывает кислородное голодание клеток с последующим развитием патологических отклонений. В тканях происходит нарушение обменных процессов с возникновением вышеперечисленных симптомов.

Низкий гемоглобин и операция

Во время проведения оперативного вмешательства необходимо, чтобы показания анализов крови были максимально приближены к норме. Из-за серьезного воздействия на организм важно его быстрое восстановление, что возможно со здоровой функцией его систем и органов.

В послеоперационном периоде уровень гемоглобина понижается из-за различных неблагоприятных факторов:

  • Произошедшая потеря крови во время хирургического вмешательства уменьшает ее объем и количественный состав клеток в ней. Уровень эритроцитов и гемоглобина тоже падает. Это влечет за собой развитие геморрагической анемии.Проведение анестезии, которая может неблагоприятно воздействовать на разные органы и системы организма. Наркоз, несмотря на его обезболивающую функцию, способен нанести больному вред при неправильной его дозировке, или если не были учтены индивидуальные особенности пациента.Есть некоторые виды анестезий, влияющих на функцию дыхания и транспорт кислорода в крови.
  • Выполнение полостных операций на различных органах. Если это хирургическое вмешательство производится в желудочно-кишечном тракте, тогда процесс всасывания различных веществ изменяется в худшую сторону. Железо, витамин В12, фолиевая кислота отвечают за кроветворение. Они не поступают в достаточном количестве в организм, что приводит к развитию дефицитных анемических состояний.

Сниженный гемоглобин до операции

Зная о проблемах, которые могут возникнуть во время оперативных вмешательств и после них, можно понять причину запрета на операцию при низком гемоглобине.

Также особое значение имеет послеоперационный восстановительный период. Он зависит от состояния гемоглобина, поэтому перед началом проведения оперативного лечения назначается ряд обследований, в которых учитывается состояние крови, мочи, а также работа всех органов и систем.

Наблюдение за пациентами в восстановительный период дает все основания утверждать, что развитие анемического состояния после проведенной операции увеличивает вполовину вероятность развития серьезных осложнений и неблагоприятного исхода.Поэтому врачи учитывают соотношение эритроцитов и общего объема крови– этот показатель должен быть не менее 30%. Такая пропорция форменных единиц крови в ее жидкой части носит название гематокрит.

Концентрация гемоглобина с цифрами ниже 100 г/л является противопоказанием для хирургической операции. Пониженный уровень белка крови до 100 г/л проявляется анемией легкой степени. Такие показатели допускают проведение только срочной операции.

Когда производится введение наркоза, врач-анестезиолог учитывает развитие некоторых угрожающих для жизни состояний при сниженном гемоглобине:

  • резкое падение АД;
  • ухудшение деятельности сердечной мышцы;
  • ухудшение микроциркуляции крови;
  • изменение картины крови.

Если нет экстренных показаний для осуществления хирургического вмешательства, тогда в первую очередь необходимо выяснить происхождение сниженного уровня гемоглобина и нейтрализовать его(с последующим лечением анемии).

Если в организме происходит формирование гемолитической анемии, тогда в послеоперационном периоде начинается её обострение. Поэтому при развитии кровотечения во время проведения операции есть вероятность того, что организм не справится с нагрузкой по причине исходно низкого уровня гемоглобина в нем.

Операция запрещена

Почему нельзя делать операцию при низком гемоглобине? Прежде чем проводить оперативное вмешательство, необходимо вылечить любую из существующих видов анемии.Однако не все разновидности этого нарушения состава крови хорошо поддаются лечению.

Когда у пациента наблюдается развитие наследственной серповидноклеточной анемии, при которой изменяется форма эритроцитов и структура гемоглобина в них, то случай считается тяжелым и крайне опасным состоянием для проведения операции.В этом случае только переливание крови до хирургического вмешательства и после него, учитывая жизненно важные показатели, может повысить уровень гемоглобина в крови. Такая анемия лечится симптоматически в течение всей последующей жизни пациента.

В проведении срочного хирургического вмешательства нужно учесть следующие факторы:

  • имеющиеся экстренные показания;
  • риск возникновения кровопотери;
  • проведение оперативного лечения анемии.

В остальных случаях нужно сначала увеличить уровень гемоглобина, и только затем можно проводить анестезию, операцию.Если для спасения человека требуется срочное оперативное вмешательство, а гемоглобин находится ниже положенной единицы, тогда пациенту нужно сделать переливание крови.

Гемотрансфузия –единственный способ, при котором можно нормализовать состояние здоровья человека. Эту процедуру тоже можно назвать операцией, так как происходит вмешательство во внутренний орган человека – кровь. Трансплантация собственной или чужой крови проводится в условиях стационара под пристальным наблюдением медицинского персонала. Переливание может вызвать нежелательные последствия, которые трудно предугадать. Они могут быть самыми серьезными, вплоть до летального исхода.

Если в организме происходит развитие дефицитных анемий с недостатком железа или витамина В12, тогда существует вероятность развития серьезных осложнений при выполнении хирургического вмешательства. Если намечается плановое операционное лечение, то нужно провести восстановление показателей крови ближе к норме. Это может занять длительное время.

Важно знать, что у больных с уровнем гематокрита меньше 28% до проведения операции есть высокая степень риска летального исхода в течение 30 дней после хирургического лечения из-за повышения износа сердечной мышцы.

Лечение анемических состояний после операции

Принципы коррекции в послеоперационном периоде низкого уровня гемоглобина мало чем отличаются от лечения других анемических состояний:

  1. Питание с достаточным содержанием белка, витаминов и минералов, которые направлены на погашение дефицита недостающих веществ для нормального кроветворения в организме.
  2. Препараты железа, инъекции витамина В12.
  3. Витамин С, фолиевая кислота и пищеварительные ферменты для улучшения функции всасывания питательных веществ.
  4. Симптоматическое лечение внутренних органов.
  5. Переливание крови пожизненно важным показаниям.

Терапия для каждого пациента строго индивидуальна. Лечебное питание нужно соблюдать длительный период, а иногда пожизненно.

Для того, чтобы гемоглобин находился в пределах нормы– его нужно регулярно контролировать. Периодическая сдача крови на анализ поможет своевременно выявить анемию и вовремя ее пролечить.

Быстрые способы как поднимают показатели гемоглобина перед сдачей анализа крови

Нужно как можно быстрее повысить гемоглобин в крови перед анализом? Да, это реально. Но учтём, что махинации с приёмом железа перед сдачей крови не помогут обмануть врачей. Современный анализ крови на гемоглобин (белок, содержащий железо, насыщающий организм кислородом) и на железо проводятся по отдельности.

Не стоит впадать в заблуждение, что достаточно «кушать много железа, и всё придёт в норму» – содержащие минеральное железо препараты бесполезны. Помимо легко усвояемого гем-железа нужно обратить внимание на сопутствующие его усвоению вещества и витамины.

Есть ряд временных ухищрений и реальных шагов, позволяющих достичь действенных результатов. Предлагаем программу достижения нужных показателей из 5 пунктов и множества подпунктов, начиная с быстрейших и простейших «пожарных мероприятий».

Ухищрения

Решение задачи как быстро поднять гемоглобин перед сдачей крови, не лучшее (с точки зрения поддержания здоровья), но скорейшее – оперативное сгущение крови. Для этого в срочном порядке (срок действия – от нескольких часов до суток) предпринять следующие меры.

  • Не пить воду и жидкости перед сдачей крови.
  • Воздержаться от солёного (разжижителя крови).
  • Употребить кисло-сладкое, крахмалистое (углеводное загущение крови);
  • Поесть блюда с гречкой, картофелем, бананы, копчёности (продукты, загущающие кровь).

Если показатель близкий к норме, хитрость поможет по части краткосрочного результата, но лучше не шутить со здоровьем, предпринимая надёжные и безопасные шаги.

Срочные меры

Если в запасе сутки-трое, то лучше задуматься, как поднять гемоглобин перед сдачей крови натуральными средствами.

И обратим внимание, что часть «почти готовых» красных кровяных телец, находящихся в костном мозге, может быть в считанные дни, даже часы, превращена в эритроциты.

С наибольшей скоростью можно поднимать показатель, дав «недостроенным» эритроцитам необходимый материал.

Гем-железо – важнейший легко усваиваемый «строительный материал» гемоглобина.

  • Принять быстро усваиваемое гем-железо, содержащееся в продуктах животного происхождения, гематогене.
  • Употребить витамин С, способствующий быстрому усвоению железа или богатые им продукты – цитрусовые, паслёновые, шиповник, облепиха.
  • Добавить фолиевую кислоту (таблетка, блюдо из свеклы, кислота в форме фолацина, которого много в гранате и гранатовом соке).
  • Принять витамин В12 (много в говядине, рыбьей икре, яйцах и других продуктах животного происхождения).
  • В случае лечения Гепарином или Преднизолоном временно отказаться от приёма препаратов, снижающих свободный гемоглобин в крови.

Ускорение цикла синтеза гемоглобина стимуляцией эритропоэза

С реальной пользой для здоровья как быстро повысить гемоглобин перед сдачей крови?

Эритропоэз – процесс создания эритроцитов, то есть красных, содержащих гемоглобин, кровяных телец.

Нарастить количество нужных элементов крови можно, обеспечив необходимыми материалами и ускорителями эритропоэз.

Полный цикл эритропоэза- создания содержащих гемоглобин эритроцитов, длится 2 недели.

  • Употребляют органическую пищу, содержащую медь, марганец, кобальт, цинк и усиливающую кроветворение – яблоки, гранаты, абрикосы, чернослив, киви.
  • Сочетают пищу, богатую железом, микроэлементами и витаминами для ускоренного кроветворения. Среди продуктов – морская капуста, черника, рябина черноплодная, свекла, овес, крапива, кунжут, чечевица.
  • Среди универсальных смесей полезен сок черного винограда, перемешанный с ореховым молочком (для такого молочка годятся грецкие орехи, миндаль и другие) или мёд с орехами, или смесь мёда, сухофруктов и ореха.
  • Не забываем о животной пище (баранина, говядина, крольчатина, индейка, печень, почки) – надёжное и проверенное средство против железодефицитной анемии, для повышения гемоглобина в крови.
  • Улучшить показатель помогают морепродукты: мидии, устрицы, креветки.

Замедление гемолиза

Как повысить гемоглобин перед сдачей анализа крови, достигая надёжного долгосрочного результата? Нужно обеспечить длительную сохранность произведенных организмом красных кровяных телец, ослабить текущий гемолиз.

Гемолиз эритроцитов – процесс разрушения кровяных телец, содержащих гемоглобин, отработавших свой цикл либо подвергнувшихся негативным воздействиям.

Старение и утилизация отработавших полный цикл эритроцитов (процесс, противоположный эритропоэзу) длится 100 – 130 дней. Существуют средства, позволяющие продлить существование клеток.

  • Едят и пьют одуванчик (в пищу годятся все части растения, употребляют в первых и вторых блюдах, плюс цветочный чай), другие горечи. Способны улучшить работу печени, поджелудочной железы и селезёнки, усиливая очистку крови, поддерживая минеральный баланс, тем самым сохраняя эритроциты.
  • Употребляют рыбу, лецитин и фосфоросодержащие продукты. Фосфор (АТФ и глюкоза), обеспечивает гликолиз – основной процесс, поддерживающий обмен веществ, создающих и сохраняющих эритроциты (и гемоглобин в них).
  • Пьют зелёный чай и травяные чаи, в которых имеются флавоноиды, замедляющие окислительный гемолиз эритроцитов.
  • Принимают мумиё – известный с древности нормализатор кроветворения, средство от анемии и адаптоген (помогает преодолеть стрессы – частые причины анемии).

От чего воздержаться, восстанавливая гемоглобин?

Вредные привычки и некоторые продукты мешают приподнять нужный показатель, вызывают или усиливают железодефицитную анемию.

  • Алкоголь и курение разрушают эритроциты, вызывая потери гемоглобина. Курение вчетверо повышает потребность в витаминах С и В12, необходимых для эритропоэза.
  • Отказаться от кофе и чая или ограничить потребление, также красного вина, шоколада.
  • Сыроедение (диета на основе сырых овощей, фруктов), употребление кисломолочных продуктов разжижает кровь.
  • Плавленые сыры и другие содержащие кальций продукты усиливают окисление и разрушение гемоглобина.
  • Приём ряда анальгетиков (аспирин и другие), диуретиков, нитрофуранов, сульфаниламидов, средств для снижения сахара в крови, антацидов, эстрагенов и других лекарственных препаратов сопровождается гемолизом эритроцитов. Так что неплохо внимательнее перечитать излагаемый в инструкции к применению список побочных эффектов.

Чтобы с гемоглобином было «всё спокойно»

Можно принимать железосодержащие и другие медицинские препараты, предварительно проконсультировавшись у врача. Но ни один медикамент не гарантирует быстрый и устойчивый результат – для приведения показателя в норму (повышенный уровень гемоглобина случается редко, но это тоже патология) требуется комплексный подход и активное участие в оздоровлении пациента.

Зато врач может вскрыть совершенно неожиданную проблему, приведшую к снижению гемоглобина. И тогда от волнующего и быстрого решения проблемы «в пожарном порядке» можно перейти к обстоятельному и надёжному процессу поправки здоровья.

Ситуации, особенности

Решая проблему, как повысить гемоглобин перед сдачей крови, нельзя забывать, что на восстановление уровня гемоглобина после сдачи крови должен и вынужден обращать особое внимание каждый донор. Сдавать кровь лучше, будучи здоровым и готовым к восстановлению.

Наступившая беременность не является причиной утрачивать или восстанавливать гемоглобин – в этот период и женщины, и их близкие, и врачи больше внимания уделяют здоровью и здоровью будущего малыша, что естественно. На что следует обратить внимание, так это на баланс кальция и железа: приём препаратов, поддерживающих норму кальция и норму железа в организме, чередовать, поскольку их усвоение физиологически плохо совместимо. Бывают сложности с токсикозом и нарушениями пищеварения, что вынуждает заменять одни продукты другими, устраивать отдельно молочные, рыбные и мясные дни. Рекомендуют желток яйца – содержит железо и другие необходимые вещества, сочетается с другими продуктами.

После родов и травм нередко случается наружное кровотечение и внутреннее кровоизлияние. В этих случаях необходимо восстанавливать утраченный гемоглобин.

И взрослый, и ребенок могут иметь отличные показатели или отклонение от нормы. Но их нормы разные. Главное отличие в другом: у ребенка недостаточно знаний и кругозора, его предпочтения не основаны на заботе о здоровье, а потому полезно, помимо уговоров, придумать «хитрый выбор», особую кулинарную или сказочную, игровую обработку предлагаемых продуктов, препаратов, лекарств.

Поддержание нормы

Не забываем и об «обратной стороне медали». Переусердствовав с описанными мероприятиями, можно получить как слишком высокий, так и слишком низкий уровень гемоглобина или железа в организме. А избыток гемоглобина опасен образованием тромбов и другими проблемами. Застраховаться от отклонений помогает умеренность в лечении, регулярная сдача анализов, приём стабилизирующих эти показатели препаратов, например: мумиё.

Курение, алкоголь и ожирение сопровождаются выходящим за норму снижением или повышением уровня гемоглобина, а бледность характерна для обоих отклонений.

Без медикаментов поддерживать уровень важных для крови показателей помогают: занятия физкультурой, полноценное питание и здоровый образ жизни. Как поднять показатели гемоглобина - в представленном видеосюжете:

Советы доктора Комаровского о проблеме пониженного гемоглобина:

Как можно быстро поднять гемоглобин перед сдачей крови

В некоторых случаях необходимо быстро и эффективно повысить уровень гемоглобина. В этом случае человеку вовсе не обязательно пропивать целый курс железосодержащих медикаментов. Это обусловлено тем, что современный анализ на гемоглобин и железо проводится по отдельности. Поэтому для начала необходимо разобраться в симптоматике дефицита железа и недостатка гемоглобина.

Как узнать, что в организме не хватает железа

Основными признаками являются следующие ситуации:

  • обморочное состояние;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • тахикардия
  • сильная головная боль;
  • постоянная усталость;
  • боль в мышцах;
  • ослабление иммунной системы;
  • одышка;
  • сонливость;
  • синие губы;
  • выпадение волос;
  • холодные руки и ноги.

Основными причинами пониженного уровня гемоглобина являются следующие признаки:

  • диеты;
  • частые стрессы;
  • обильная менструация;
  • внутренние кровотечения;
  • потеря крови;
  • донорство;
  • несбалансированное питание;
  • нарушение процессов всасывания железа в кишечнике;
  • различные заболевания крови.

Помните, что пониженный уровень этого показателя чреват серьезными последствиями. Поэтому постарайтесь предотвратить появление проблемы прежде, чем появятся симптомы. Особенно это важно во время беременности. Низкий уровень гемоглобина способствует преждевременному рождению малыша. Также низкий показатель вредит детям, поэтому нужно регулярно сдавать кровь на анализы, чтобы поддерживать здоровье в нормальном состоянии и избежать многих проблем в дальнейшем.

Профилактические меры

Если вы решили повысить гемоглобин, то постарайтесь хотя бы на время отказаться от употребления следующих продуктов:

  1. Алкогольные напитки. Они способствуют разрушению эритроцитов, что вызывает сильнейшую потерю гемоглобина.
  2. Красное вино.
  3. Сигареты.
  4. Кофе и крепкий чай.
  5. Шоколад.
  6. Сыроедение.
  7. Продукты, содержащие кальций. Они усиливают окисление, что способствует разрушению гемоглобина.
  8. Прием ряда анальгетиков.

Если в будущем вам предстоит сдавать кровь на анализы, рекомендуется минимизировать употребление перечисленных выше продуктов.

Можно ли быстро поднять уровень гемоглобина

Существуют ухищрения, которые помогут поднять показатель выше:

  1. Непосредственно перед сдачей анализа не пейте воду и другие жидкости.
  2. Не употребляйте соленые продукты, они способствуют разжижению крови.
  3. Постарайтесь использовать в пищу кисло-сладкое и крахмалистое. Это поможет выполнить углеводное загущение крови.
  4. Можно поесть гречку, бананы, копченость или картофель. Они также способствуют загущению крови.

Вышеперечисленные меры помогут немного повысить показатель, все эти хитрости дают только краткосрочный результат.

Как быстро поднять гемоглобин перед сдачей крови: срочные меры

В некоторых случаях можно предпринять следующие методы:

  • употребить гем-железо, которое обычно содержится в продуктах животного происхождения или гематогене;
  • можно включить в рацион витамин С: цитрусовые, шиповник, облепиха;
  • добавьте фолиевую кислоту в форме таблетки, блюда из свеклы, гранат или гранатовый сок;
  • витамины B12, которые содержатся в говядине, яйцах, рыбьей икре или продуктах животного происхождения.

Но также следует знать, какие способы помогут повысить уровень гемоглобина с реальной пользой для вашего здоровья.

Стимуляция эритропоэза

Эритропоэз представляет собой процесс произведения эритроцитов, что повышает количество кровяных телец. Цикл длится около 14 дней. Поэтому нужно добавить в рацион следующие продукты:

Добавление вышеперечисленных продуктов поможет не только повысить показатель гемоглобина, но и улучшить общее состояние здоровья.

Предотвратить замедление гемолиза

Процесс разрушения кровяных телец имеет название гемолиз эритроцитов. Этот цикл составляет от 100 до 130 дней. Можно включить в свое питание продукты, которые помогают продлить существования этих клеток:

  1. Употребляют одуванчик. Его можно добавить в первые или вторые блюда. Также существует специальный цветочный чай. Это помогает не только сохранить эритроциты, но и улучшить работу печени, селезенки и усиливая очистку крови.
  2. Добавить рыбу и продукты, которые имеют в своем составе фосфор. Вещество обеспечивает гликолиз. Это помогает поддерживать нормальное функционирование вашего организма.
  3. Необходимо включить в свой рацион зеленый или травяные чаи.
  4. Можно добавлять мумие. Это самый известный с давних времен нормализатор кроветворения. Также помогает предотвратить анемию. Также можно использовать средство в качестве метода борьбы со стрессами, которые являются одной из основных причин развития различных болезней.

Если вы станете добавлять такие продукты в свой рацион, то это будет способствовать повышению уровня гемоглобина.

Помните, что срочные меры помогают только на короткий срок. Поэтому вы должны стремиться поддерживать уровень гемоглобина всегда в норме. Таким образом, вы сможете предотвратить большое число различных заболеваний и проблем.

Способы повышения гемоглобина в крови

Гемоглобин отвечает за транспортировку кислорода по всему организму. При снижении гемоглобина ухудшается общее состояние организма, поэтому пациент должен знать эффективные способы повышения данных показателей, о которых подробнее расскажем в нашем материале.

Как поднять в домашних условиях без лекарств?

Пациент должен сдать общий анализ крови и обратиться к врачу при появлении первых признаков сниженного гемоглобина (HGB), например, кариес, выпадение волос, ломкость ногтей, сонливость.

При незначительных отклонениях гемоглобина врач посоветует пересмотреть рацион. Так, диета должна быть наполнена продуктами с повышенным содержанием железа, которые бывают 2 видов:

  • Гемовые – продукты животного происхождения, например, рыба, мясо, сало, яйца, молочная продукция.
  • Негемовые – растительная пища, например: крупы; фрукты; бобовые; овощи.

Кроме того, при снижении HGB стоит обратить внимание на такие продукты, как:

  1. Редис; лимон; смородина; свекла; апельсины; зеленый лук; морепродукты; горький шоколад; грибы; шпинат; сухофрукты; мед; печень.
  2. Яблоки – еще один обязательный фрукт при сниженных показателях гемоглобина. Для увеличения HGB нужно ежедневно употреблять 0,5 кг яблок.
  3. Каждый день необходимо съедать по 100 грамм грецких орехов или фисташек в сочетании с медом.
  4. Из напитков лучше всего употреблять:
  • Морковно-свекольный сок – для приготовления нужно выжать сок из одной свеклы и моркови. Полученный напиток должен настояться не менее 2 часов.
  • Яблочный сок – нужно смешать сок свежевыжатых яблок с клюквенным сиропом (пропорция 2:1). Прием – 2 стакана в день (утром и вечером).
  • Освежающий утренний коктейль из ягод, например, можно измельчить горсть клубники, черники, смородины, малины и сочетать со стаканом кефира и медом (по вкусу).
  • Обычная очищенная вода – не менее 1,5 литра в день.

Кофе и черный чай необходимо исключить, поскольку подобные напитки вымывают железо из организма.

Важно! Кроме питания, пациенту необходимо сократить потребление медикаментов, отказаться от вредных привычек, стабилизировать физические нагрузки, а также исключить контакт с токсическими веществами на работе и в быту.

Как быстро увеличить уровень гемоглобина?

Для быстрой нормализации гемоглобина можно использовать лекарственные или внутримышечные, внутривенные препараты (при сильном снижении показателей).

Так, можно применять следующие лекарственные медикаменты:

Медикаменты нужно принимать после получения соответствующего рецепта от лечащего врача. Средний курс лечения составляет 3-6 месяцев.

Для внутривенного и внутримышечного применения подойдут такие препараты, как: Мирцера – подходит при почечной недостаточности, анемии; Эритропоэтин – при онкологии и рождении недоношенных детей.

В экстремальной ситуации, когда показатели гемоглобина опускаются до минимальной отметки (ниже 60 г/л), производится переливание донорских эритроцитов.

Как поднять ребенку?

Норма гемоглобина среди детей составляетг/л. При снижении показателей чаще всего развивается анемия, которая приводит к нехватке кислорода и ослаблению иммунитета.

Поэтому стоит принимать следующие меры для нормализации гемоглобина среди младенцев:

  1. Изменение рациона матери – поскольку в раннем возрасте младенец получает питательные элементы из грудного молока, то женщине стоит увеличить потребление овощей, фруктов, орехов, мяса, гречневой и овсяной каши. При этом врачи рекомендуют как можно чаще прикладывать малыша к груди.
  2. Прикорм необходимо вводить постепенно начиная с овощей. Лучше всего подойдет брюссельская капуста. Первой кашей должна быть гречка. Из мяса больше подойдет телятина, курица, индейка.
  3. Лучшие напитки: чай из плодов шиповника либо компот из сухофруктов.
  4. Прогулки на свежем воздухе – не менее 1,5 часа в день. Кроме того, перед сном стоит тщательно проветривать детскую комнату.
  5. Закаливание – еще один способ повышения гемоглобина (рекомендовано после достижения ребенка 3 лет и после согласования с врачом).

При незначительном повышении гемоглобина среди детей старше 3 лет необходимо добавить в рацион такие продукты, как:

  • Мясо теленка, кролика.
  • Рыба.
  • Морская капуста.
  • Гречка.
  • Фасоль, горох.
  • Орехи.
  • Зелень.
  • Овощи, особенно свекла, перец, помидоры, картофель.
  • Фрукты (яблоки, хурма, гранат).
  • Свежевыжатый сок (морковь, свекла, гранат, яблоки).
  • Яичный желток.
  • Ягоды (черника, смородина, клюква).

При значительном снижении гемоглобина потребуется прием медикаментов, например: Мальтофер, Гемофер, Феррум Лек, Тардиферон и иные препараты по рекомендации педиатра.

О том, как поднять гемоглобин, по мнению Комаровского, подробнее смотрите в следующем видео:

Беременность и повышенный гемоглобин

В период вынашивания малыша зачастую развивается анемия, которая связана с пониженным уровнем гемоглобина.

Для нормализации HGB стоит выполнять ряд рекомендаций, а именно:

  1. Полноценный сон не менее 9 часов.
  2. Ежедневные пешие прогулкичаса.
  3. Сбалансированное питание - стоит больше употреблять: гранатовый и свекольный сок; морковь; яблоки; творог; грецкие орехи; зелень; сухофрукты; чеснок и иные продукты в соответствии с указанной таблицей:
  4. При значительном отклонении гемоглобина врач может порекомендовать такие медикаменты, как: Тотема; Ферретаб; Ферлатум Фол.
  5. В экстренных ситуациях производится внутривенное или внутримышечное введение препаратов с высоким содержанием железа, например, Венофер (назначается только со второго триместра), Феррум Лек.

12 народных рецептов для повышения гемоглобина

Многие пациенты стремятся самостоятельно нормализовать уровень гемоглобина с помощью разных трав, сборов, чаев. Подробнее о народных рецептах читайте прямо сейчас:

  1. Шиповник: в термос необходимо поместить полстакана шиповника и 750 мл кипяченой воды. Через 9 часов в настойку нужно добавить 2 столовые ложки меда, ¼ стакана лимонного сока. Прием – один раз в день сразу после пробуждения (1 стакан).
  2. Коньяк (полстакана)+мед (9 столовых ложек)+клюквенный сок (0,5 литра) – полученную массу нужно принимать ¼ стакана 1 раз в день.
  3. Клевер (12 штук)+кипяченая вода (0,5 литра) – через 30 минут после размешивания полученную настойку стоит растворить с 4 столовыми ложками меда. Смесь нужно выпить в течение 24 часов (небольшими порциями).
  4. Травяной сбор: стоит смешать 2 столовые ложки ежевики, крапивы, зверобоя, ромашки и 3 стакана кипяченой воды. Прием – 1 стакан 3 раза в день.
  5. Курага (стакан)+изюм и молотые грецкие орехи (по 3 горсти)+мед (стакан) - полученную смесь нужно хранить в холодильнике. Прием – 3 столовые ложки в день.
  6. Сельдерей (2 стебля) необходимо смешать со стаканом горячей воды. Период настаивания – 1 час. Полученный напиток нужно выпивать в течение дня.
  7. Сухие листья земляники (4 столовые ложки)+кипяток (1 литр) – нужно принимать через 9 часов после настаивания по 1 стакану в день.
  8. Чеснок (30 очищенных зубчиков) нужно размельчить и залить водкой (пол-литра). Период настаивания – 23 дня. Прием – 25 капель в день, предварительно разбавив с молоком.
  9. Целый лимон вместе с алоэ (4 листка) нужно измельчить в мясорубке. В полученную смесь стоит добавить стакан меда. Прием – 3 столовые ложки в день.
  10. Хрен и сахар (пропорция 1:1). Курс лечения – 2 недели 1 раз в день по чайной ложке, запивая водой.
  11. Измельченные грецкие орехи (2 стакана)+мед (1 кг) – стоит принимать по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи. Настойку нужно хранить в холодильнике.
  12. Крапива (2 столовые ложки сухих листьев)+кипяченая вода (1 литр) – можно употреблять через 12 часов вместо чая (неограниченное количество).

Как поднять перед анализами?

Когда намечается забор крови, и нужно в срочном порядке поднять гемоглобин, тогда можно предпринять один (или несколько) из следующих способов:

  • В течение 2-3 дней до анализа нужно каждое утро натощак и в течение дня пить натуральный сок из моркови, яблок, свеклы (в равных пропорциях). Сок получается сладким, поэтому подходит как детям, так и взрослым.
  • Перед забором крови нельзя кушать прожаренное мясо.
  • Нужно больше употреблять черной и красной икры.
  • Еще один эффективный способ повышения гемоглобина – фисташки (по 50 грамм в день) - способны не только нормализовать уровень гемоглобина, но и укрепить сердце, стабилизировать уровень холестерина, притормозить процесс старения.
  • Из продуктов стоит больше употреблять: гречка; шампиньоны; зелень; овсянка; яблоки; печень; цитрусовые.
  • За неделю до забора крови нужно отказаться от черного чая и кофе. Лучше употреблять обычную воду, натуральный гранатовый или свекольный сок.
  • За 3-5 дней до забора крови можно принимать аскорбиновую кислоту или Аскорутин.
  • В летний сезон могут помочь ягоды: клубника; смородина; земляника.
  • Для быстрой нормализации гемоглобина подойдут внутримышечные или внутривенные инъекции, например, Феррум Лек или фолиевая кислота.
  • Можно ежедневно съедать по батончику Гематогена, который состоит из бычьей крови и подсластителей.

Помогает ли гематоген?

Гематоген (в переводе с греческого «рождающий кровь») имеет в своем составе обработанный гемоглобин, который был получен из крови рогатого скота. При этом Гематоген не является лекарственным средством.

Основная задача – стимулирование кроветворения для усиления обменных процессов в костном мозге. Кроме того, Гематоген обладает следующими положительными свойствами:

  1. Способствует созреванию новых клеток в крови.
  2. При беременности снижает риск кислородного голодания у плода.
  3. Увеличивает содержание ферритина в плазме крови (участвуют в метаболизме железа).

Несмотря на перечень преимуществ, батончик может помочь только при незначительном отклонении гемоглобина (как дополнение к диете).

Важно! Дневная норма Гематогена для взрослых - 50 грамм, для детей – до 40 грамм.

Гематоген нельзя принимать в следующих случаях:

  1. Беременность, особенно в начале срока.
  2. Ожирение.
  3. Диабет.
  4. Аллергия.
  5. Крапивница.
  6. Тромбофлебит (тромбоз с воспалением венозных стенок).
  7. Дети до 5 лет.

Онкология и высокий гемоглобин

Незначительное отклонение гемоглобина стоит наблюдать среди 100% пациентов. Из них 80% онкобольных страдают от средней или тяжелой степени пониженного HGB.

Так, для повышения гемоглобина подойдут следующие способы:

  • Инъекция эритропоэтина (Эпостим, Рекормон) – повышает количество эритроцитов, а также стимулирует кроветворение.
  • Трансфузия эритроцитарной массы, которая получена из крови донора путем центрифугирования – процедура проводится в стационаре.
  • Инъекция препаратами железа – восполняют недостаток гемоглобина.
  • Прием таблеток с высоким содержанием железа (перечень медикаментов указан в предыдущих главах).

Вспомогательным средством для поднятия гемоглобина является правильное питание, которое включает в себя такие продукты, как: кукуруза; арахис; печень; горох; пшеница; цитрусовые; зелень; сладкий перец; черная смородина; телятина; морепродукты; рыба; орехи; мед.

Как поднять после операции?

Послеоперационный период практически всегда связан с падением гемоглобина по причине большой потери крови и проведения общей анестезии.

Так, поднять уровень гемоглобина можно одним (или несколько) из следующих способов:

В заключение стоит отметить, что в настоящее время существует множество способов для повышения уровня гемоглобина, например, прием медикаментов, диета и иные профилактические и лечебные мероприятия, которые различаются в зависимости от конкретной ситуации.

Как поднять гемоглобин в домашних условиях: подручные средства и экспресс-методы

Перед тем, как поднять гемоглобин в домашних условиях, нужно ознакомиться с его нормой для здорового человека. Для мужчин она составляетг%, а для женщин -г%. В случае, если анализ крови демонстрирует меньший показатель, нужно срочно принимать меры, чтобы избежать негативных последствий. А они могут проявляться в виде физического и нервного истощения, значительного упадка сил, нарушении сна, ухудшении состояния волос, ногтей и кожи. Для разных групп населения существуют свои методики, которые способны поднять этот показатель в домашних условиях.

Как поднять гемоглобин взрослому человеку

Прежде всего необходимо обратить внимание на свой рацион и максимально пополнить его продуктами, с высоким содержанием железа. К ним относятся:

Если гемоглобин в домашних условиях поднять необходимо быстро, то после тщательного обследования, в курс лечения включают медикаменты. Существуют различные препараты для взрослого человека, повышающие очень низкий гемоглобин - Хеферол, Сорбифер-Дурулес, Ферронат, Тардиферон и другие.

С помощью народных средств также можно поднять гемоглобин в домашних условиях. Вот несколько рецептов:

  • дважды в день (перед едой утром и вечером) употреблять по ложке смеси из кураги, чернослива, изюма, миндаля, грецких орехов, измельченных в блендере и заправленных медом и соком лимона;
  • отварную свеклу мелко натереть, добавить в нее чернослив, изюм и грецкий орех. Есть такой салат можно в течение дня, как самостоятельное блюдо или с гарниром;
  • смешать по 100 грамм: сока клюквы, яблока и свеклы. Пить ежедневно по 1 стакану;
  • в равном количестве смешивается сок из моркови и свеклы - выпивать по стакану утром на голодный желудок.

Все ингредиенты, употребляемые в пищу нужно стараться меньше подвергать термообработке, а еще лучше есть сырыми - в них содержится большее количество железа, способного быстро поднять гемоглобин в домашних условиях.

Совет: в то же время необходимо следить, чтобы ежедневное питание содержало, как можно меньше продуктов с высоким уровнем кальция - он препятствует усваиванию железа.

Красное сухое вино способствует повышению гемоглобина. Только следует придерживаться некоторых правил при его употреблении: выбирать алкогольный напиток только высокого качества и выпивать не больше, чем 2 бокала после вечернего приема пищи.

Как поднять гемоглобин ребенку

Делать это нужно после обязательного посещения педиатра и с учетом его рекомендаций. Необходимо учитывать возраст ребенка - для грудничков повышение гемоглобина в домашних условиях напрямую связано с тем, какое питание он получает с молоком матери. Кормящей женщине необходимо начать корректировать свой рацион, подстраиваясь под нужды малыша. Следует добавить больше фруктов (яблоки, персики, гранат), ягоды (клюкву, чернику, клубнику), подкрепляя питание витамином С и пищей, его содержащей. Также в блюдах должно присутствовать мясо и субпродукты.

Для детей постарше в питание вводятся сухофрукты, яйца, орехи, но в небольших количествах. Как правило, дети с пониженным гемоглобином обладают плохим аппетитом, поэтому главной задачей родителей является приготовить полезные продукты в домашних условиях так, чтобы они заинтересовали ребенка. Можно готовить компоты из ягод и сухофруктов, добавлять их в каши, давать ребенку фрукты. Или вызывать у него интерес, вовлекая в игру полезные продукты.

Также детям любого возраста можно давать гематоген - он быстро поднимает гемоглобин, а его сладкий приятный вкус не оставит равнодушным ни одного ребенка.

Как поднять гемоглобин беременной женщине

Беременным, чтобы быстро поднять гемоглобин в домашних условиях следует больше включать блюд, содержащих мясо, зелень и злаковые. Следует избегать возникновения аллергии, поэтому в умеренном количестве употреблять фрукты, ягоды и пчелиный мед. Также быстро поднять гемоглобин будущим мамам поможет такой народный рецепт:

  • смешать в равных количествах свежевыжатые соки свеклы и моркови. Эту жидкость следует выпивать по стакану каждое утро.

Эффективным также может стать отвар крапивы или шиповника, заменяющий кофе и чай, которые следует исключить при низком гемоглобине. Дополнить курс лечения в домашних условиях при необходимости нужно с помощью лекарственных препаратов, назначенных лечащим врачом.

Как поднять гемоглобин вегетарианцу

Людям, питающимся исключительно растительной пищей, необходимо знать, какие продукты могут стать заменой мясу и в большем количестве включать их в питание. Следует включить в ежедневный рацион гречку, морскую капусту, шиповник, кислые яблоки, сухофрукты, пить как можно больше гранатового сока. Не стоит забывать и о витаминах - пить их в составе комплексов с обязательным содержанием витамина С. Лекарственные препараты также должны присутствовать в курсе лечения.

Экспресс-методы

Сильно сократить сроки лечения можно, если комплексно подойти к проблеме низкого гемоглобина. Курс должен включать медикаментозные средства, которые вводятся с помощью инъекций. Эффект от уколов можно подкреплять любым домашним средством:

  • 2 ложки листьев крапивы заварить стаканом кипятка - пить отвар по стакану перед каждым приемом пищи;
  • большую ложку ягод шиповника залить горячей водой (300 грамм) и оставить на ночь - пить как чай. Таким отваром лучше заменить черный чай и кофе, они способны понижать гемоглобин в крови;
  • цветы полевого клевера залить горячей водой и выпивать полстакана перед каждым приемом пищи.

Этот способ будет еще более действенным, если внимательно подойти к выбору продуктов для приготовления блюд, включая болюшую часть железосодержащих.

Средства для повышения гемоглобина

Любое из перечисленных средств помогает быстро поднять гемоглобин в домашних условиях, не прибегая к внутривенному или внутримышечному инъекционному вмешательству, и избежать госпитализации.

Витамины

Для повышения гемоглобина в домашних условиях, следует выбирать витаминные комплексы, содержащие железо, витамины С, В12, В5 и В6 - они отвечают за иммунитет человека, укрепляя его. Кроме того, во всех комплексах должны присутствовать марганец и медь. Витаминные комплексы также следует пить для профилактики тем людям, у которых есть предрасположенность к анемии.

Препараты

Чтобы поднять гемоглобин в домашних условиях с помощью препаратов, нужно знать, что последние бывают краткосрочного действия и длительного. К препаратам, способным быстро поднять гемоглобин, краткосрочного действия относятся те, что выпускаются в форме инъекций или таблеток. Это сульфат и фумарат железа и идентичные им медикаменты. Эффект от них держится недолго, поэтому лечение следует подкреплять другими способами и проводить дальнейшую профилактику анемии. К препаратам длительного действия относятся:

  1. Гематоген - его рекомендуют употреблять людям всех возрастов. Выбирать нужно такой гематоген, в составе которого присутствует двухвалентное железо.
  2. Мумиё - выпускается в таблетках или в порошке. Его обычно принимают как профилактическое средство или в составе терапии по повышению гемоглобина в домашних условиях.
  3. Фолиевая кислота - содержится во многих продуктах, а также выпускается в капсулах и таблетках.

Продукты

Среди всеобщего многообразия продуктов, способных быстро повысить гемоглобин в домашних условиях, можно выделить несколько групп:

  1. Мясо - упор следует делать на субпродукты, но не забывая употреблять и другие части свинины, индейки, курицы и говядины. Наиболее быстро повышает гемоглобин мясо кролика.
  2. Злаки - выбирая продукты из зерновых, следует делать акцент на чечевицу, гречку и горох.
  3. Овощи - здесь повышенным содержанием железа обладают свекла, шпинат, морковь, капуста, салат.
  4. Фрукты и ягоды - из них можно варить компоты, делать соки или есть в первоначальном виде: гранат, клюква, груша, черника, киви, яблоки, черная смородина.
  5. Сухофрукты и орехи - миндаль, грецкий орех, кедровый орех, изюм, чернослив и курага.

Быстро повысить гемоглобин в домашних условиях можно, если подойти к проблеме комплексно, заручившись поддержкой и рекомендациями лечащего врача. При составлении рациона обязательно следует учитывать возможные аллергические реакции и делать упор на те продукты, которые ее не вызывают. После удачно проведенного лечения нужно регулярно проводить профилактику, правильно питаясь и пропивая витаминные комплексы.

Нормальный показатель гемоглобина играет важную роль при проведении хирургического вмешательства, а также для восстановления после него.

Гемоглобин и его функционирование в крови

В составе крови находятся клетки различных форм и цвета. Красные клетки имеют овальную форму с вдавленной серединой и называются эритроцитами. Это необходимо для переноса молекул кислорода к клеткам организма и углекислого газа к легким.

Внутри эритроцитов имеется вещество, которое складывается из белковой части глобина и красного пигмента гема, имеющего в своем составе железо. Взаимодействие железа с кислородом, который оно связывает в легких для дальнейшей транспортировки,придаёт крови красный цвет.

Недостаточное содержание гемоглобина в крови вызывает:

  • снижение артериального давления;
  • тахикардию с последующим развитием кардиомиопатии;
  • сонливость, слабость;
  • анемию;
  • изменение вкусовых качеств;
  • ухудшение внешнего вида;
  • увеличение печени;
  • отеки нижних конечностей.

Низкий гемоглобин не выполняет дыхательную функцию организма и вызывает кислородное голодание клеток с последующим развитием патологических отклонений. В тканях происходит нарушение обменных процессов с возникновением вышеперечисленных симптомов.

Низкий гемоглобин и операция

Во время проведения оперативного вмешательства необходимо, чтобы показания анализов крови были максимально приближены к норме. Из-за серьезного воздействия на организм важно его быстрое восстановление, что возможно со здоровой функцией его систем и органов.

В послеоперационном периоде уровень гемоглобина понижается из-за различных неблагоприятных факторов:

  • Произошедшая потеря крови во время хирургического вмешательства уменьшает ее объем и количественный состав клеток в ней. Уровень эритроцитов и гемоглобина тоже падает. Это влечет за собой развитие геморрагической анемии.Проведение анестезии, которая может неблагоприятно воздействовать на разные органы и системы организма. Наркоз, несмотря на его обезболивающую функцию, способен нанести больному вред при неправильной его дозировке, или если не были учтены индивидуальные особенности пациента.Есть некоторые виды анестезий, влияющих на функцию дыхания и транспорт кислорода в крови.
  • Выполнение полостных операций на различных органах. Если это хирургическое вмешательство производится в желудочно-кишечном тракте, тогда процесс всасывания различных веществ изменяется в худшую сторону. Железо, витамин В12, фолиевая кислота отвечают за кроветворение. Они не поступают в достаточном количестве в организм, что приводит к развитию дефицитных анемических состояний.

Сниженный гемоглобин до операции

Зная о проблемах, которые могут возникнуть во время оперативных вмешательств и после них, можно понять причину запрета на операцию при низком гемоглобине.

Также особое значение имеет послеоперационный восстановительный период. Он зависит от состояния гемоглобина, поэтому перед началом проведения оперативного лечения назначается ряд обследований, в которых учитывается состояние крови, мочи, а также работа всех органов и систем.

Наблюдение за пациентами в восстановительный период дает все основания утверждать, что развитие анемического состояния после проведенной операции увеличивает вполовину вероятность развития серьезных осложнений и неблагоприятного исхода.Поэтому врачи учитывают соотношение эритроцитов и общего объема крови– этот показатель должен быть не менее 30%. Такая пропорция форменных единиц крови в ее жидкой части носит название гематокрит.

Концентрация гемоглобина с цифрами ниже 100 г/л является противопоказанием для хирургической операции. Пониженный уровень белка крови до 100 г/л проявляется анемией легкой степени. Такие показатели допускают проведение только срочной операции.

Когда производится введение наркоза, врач-анестезиолог учитывает развитие некоторых угрожающих для жизни состояний при сниженном гемоглобине:

  • резкое падение АД;
  • ухудшение деятельности сердечной мышцы;
  • ухудшение микроциркуляции крови;
  • изменение картины крови.

Если нет экстренных показаний для осуществления хирургического вмешательства, тогда в первую очередь необходимо выяснить происхождение сниженного уровня гемоглобина и нейтрализовать его(с последующим лечением анемии).

Если в организме происходит формирование гемолитической анемии, тогда в послеоперационном периоде начинается её обострение. Поэтому при развитии кровотечения во время проведения операции есть вероятность того, что организм не справится с нагрузкой по причине исходно низкого уровня гемоглобина в нем.

Операция запрещена

Почему нельзя делать операцию при низком гемоглобине? Прежде чем проводить оперативное вмешательство, необходимо вылечить любую из существующих видов анемии.Однако не все разновидности этого нарушения состава крови хорошо поддаются лечению.

Когда у пациента наблюдается развитие наследственной серповидноклеточной анемии, при которой изменяется форма эритроцитов и структура гемоглобина в них, то случай считается тяжелым и крайне опасным состоянием для проведения операции.В этом случае только переливание крови до хирургического вмешательства и после него, учитывая жизненно важные показатели, может повысить уровень гемоглобина в крови. Такая анемия лечится симптоматически в течение всей последующей жизни пациента.

В проведении срочного хирургического вмешательства нужно учесть следующие факторы:

  • имеющиеся экстренные показания;
  • риск возникновения кровопотери;
  • проведение оперативного лечения анемии.

В остальных случаях нужно сначала увеличить уровень гемоглобина, и только затем можно проводить анестезию, операцию.Если для спасения человека требуется срочное оперативное вмешательство, а гемоглобин находится ниже положенной единицы, тогда пациенту нужно сделать переливание крови.

Гемотрансфузия –единственный способ, при котором можно нормализовать состояние здоровья человека. Эту процедуру тоже можно назвать операцией, так как происходит вмешательство во внутренний орган человека – кровь. Трансплантация собственной или чужой крови проводится в условиях стационара под пристальным наблюдением медицинского персонала. Переливание может вызвать нежелательные последствия, которые трудно предугадать. Они могут быть самыми серьезными, вплоть до летального исхода.

Если в организме происходит развитие дефицитных анемий с недостатком железа или витамина В12, тогда существует вероятность развития серьезных осложнений при выполнении хирургического вмешательства. Если намечается плановое операционное лечение, то нужно провести восстановление показателей крови ближе к норме. Это может занять длительное время.

Важно знать, что у больных с уровнем гематокрита меньше 28% до проведения операции есть высокая степень риска летального исхода в течение 30 дней после хирургического лечения из-за повышения износа сердечной мышцы.

Лечение анемических состояний после операции

Принципы коррекции в послеоперационном периоде низкого уровня гемоглобина мало чем отличаются от лечения других анемических состояний:

  1. Питание с достаточным содержанием белка, витаминов и минералов, которые направлены на погашение дефицита недостающих веществ для нормального кроветворения в организме.
  2. Препараты железа, инъекции витамина В12.
  3. Витамин С, фолиевая кислота и пищеварительные ферменты для улучшения функции всасывания питательных веществ.
  4. Симптоматическое лечение внутренних органов.
  5. Переливание крови пожизненно важным показаниям.

Терапия для каждого пациента строго индивидуальна. Лечебное питание нужно соблюдать длительный период, а иногда пожизненно.

Для того, чтобы гемоглобин находился в пределах нормы– его нужно регулярно контролировать. Периодическая сдача крови на анализ поможет своевременно выявить анемию и вовремя ее пролечить.

Причины пониженного уровня гемоглобина в крови - признаки и последствия, лечение препаратами и диетой

Если у женщин, детей, пожилых по итогам анализов в крови обнаруживается низкий гемоглобин, требуется делать его коррекцию. Этот показатель говорит о содержании железа в кровяных тельцах. Со снижением гемоглобина человек чувствует себя плохо, ему тяжело выполнять простую работу, начинается одышка, побледнение покровов. После обращения к врачу требуется пройти курс лечения, чтобы не допустить серьезных нарушений и осложнений.

Что такое гемоглобин

В медицине под гемоглобином понимается соединение железа и сложного белка, находящееся в красных кровяных тельцах – эритроцитах. Функцией вещества является насыщение органов и тканей кислородом. Соединение захватывает кислород из легких, окисляет его и передает структурам. Низкий уровень гемоглобина опасен тем, что у организма начинается нехватка кислорода, а это отражается на плохой функциональности.

Пониженный гемоглобин

Чтобы происходила выработка эритроцитов, требуется прием железосодержащей пищи и обеспечение ее нормального всасывания в тонком кишечнике. Продукты питания должны содержать витамины группы В, фолиевую кислоту. Нормой гемоглобина в крови у мужчин считается показательг/л, у женщин –г/л, у беременных –г/л. Различие связано с высокой концентрацией андрогенов у мужчин и более активным использованием железа при вынашивании ребенка.

Пониженные характеристики говорят о железодефицитной анемии (в 90% случаев), от которой страдает примерно треть населения мира, чаще болеют женщины, дети, пожилые. До 18 лет нормальные показатели гемоглобина отличаются в зависимости от возраста, но не зависят от пола. Примерные показатели синтеза гемоглобина:

Уровень гемоглобина, г/л

Обратите внимание!

Грибок вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает подробно.

Елена Малышева- Как похудеть ничего не делая!

Симптомы

Признаки пониженного гемоглобина на первых порах проявляются астеническими симптомами: чувствуется слабость, быстрое утомление, сонливость, часто кружится голова, болит, сердце учащает или замедляет ритм, давление падает, возможны обмороки. Если причиной снижения концентрации гемоглобина является недостаток железа, кожа становится сухой, в углах рта появляются трещинки, ногти ломаются, волосы выпадают. Могут появляться проблемы с обонянием и нарушением вкуса.

Причины низкого гемоглобина

В большинстве случаев причины низкого гемоглобина у женщин и мужчин заключаются в наличии одного из заболеваний:

  • хроническая железодефицитная анемия, дефицит фолиевой кислоты;
  • кровопотери;
  • истончение слизистой оболочки желудка;
  • хроническое заболевание атрофическим гастритом, энтеритом;
  • воспаление кишечника, дисбактериоз;
  • перенесенные операции;
  • аутоиммунные заболевания (волчанка, ревматоидный артрит, гломерулонефрит);
  • гепатит, гастроэнтероколит, туберкулез, пневмония, воспаление почек;
  • рак крови (лейкемия), ЖКТ;
  • регулярное донорство крови;
  • вегетарианство без приема витаминов В.

У женщин

Симптомы низкого гемоглобина у женщин проявляются при явных или скрытых кровопотерях. К первым относятся обильные длительные менструации, геморрой, ранения, травмы, операции. Из вторых выделяют заболевания желудочно-кишечного тракта, кисту яичников, миому матки. К короткой жизни эритроцитов и признакам низкой концентрации приводят инфекции, наследственные и аутоиммунные заболевания.

При беременности растущий плод тянет к себе железо из организма матери. Если вынашивается два или более плода, вероятность дефицита витаминов существенно вырастает. Нормой при беременности считается 110 г/л, легкое малокровие – при, среднее – при 70-90, тяжелое – менее 70 г/л. Опасностями дефицита железа считаются гипоксия, гестоз (поздний токсикоз), прерывание беременности, рождение малыша с низким весом, послеродовая смерть.

У детей

Почему падает гемоглобин у детей, зависит от несбалансированного питания, бедного на необходимые детскому организму витамины, минералы. К железодефицитной анемии могут привести скрытые кровотечения, врожденные заболевания, злокачественные патологии крови. На уровень железа в крови может повлиять постоянный недостаток гемоглобина у матери во время вынашивания, нехватка витаминов передается ребенку.

После операции

Во время хирургического вмешательства организм испытывает серьезное внешнее воздействие, которое может влиять на количество эритроцитов. Причинами нехватки и их низкого уровня после операции становятся:

  1. Кровопотери – геморрагическая анемия вследствие утраты большого количества крови. Восстановление происходит путем переливания плазмы.
  2. Общая анестезия – под наркозом меняются функции тела, происходит стресс, угнетается работа сердца, может упасть температура. Искусственно требуется понизить давление, что ведет к изменению состава, микроциркуляции крови.
  3. Операции на желудке, толстом, тонком кишечнике – приводят к замедлению всасывания железа, нарушению синтеза фолиевой кислоты.
  4. Анемия до операции – неблагоприятный исход поднимается на 40%. При концентрации гемоглобина менее 100 г/л (очень низкий показатель) вмешательства запрещены.

Последствия

Помимо неприятных симптомов, низкая концентрация эритроцитов ведет к снижению работы иммунитета, что повышает риски осложнений даже при простой простуде. У беременных пониженный гемоглобин ведет к гипотонии матки, неправильному расположению плаценты, гипоксии, задержке развития или смерти плода. Новорожденный может быть низкой массы, недоразвит, у него находят нарушения дыхательной и нервной системы, в будущем он вырастает с отставанием умственно, физически, его мышцы, органы неправильно развиваются, атрофируются.

Также не забывайте благодарить врачей.

гинеколог1 23:00

гинеколог1 00:36

гинеколог2 13:22

гинеколог9 09:34

гинеколог8 11:43

Описание такое: печень-чёткие контуры, ровные, незначительно увеличена; желчный пузырь и поджелудочная железа в порядке; селезенка в норме, расширение селезёночной и портальной вен до 10 и 16,5мм; надпочечники в норме; надпочечники в норме; свободной жидкости в малом тазу нет; матка увеличена в объеме до 107*100*102мм за счет образований до 66мм в Д с включением кальцинатов; левый яичник увеличен до 66*30мм ввиде тяжа вдоль яичниковой веныс включением кальцинатов; пристеночно две кисты до 14 и 16мм в Д; мочевой пузырь сдавлен; признаки увеличения единичных забрюшинных параортальных ЛУ до 19*11мм слева. И заключение: КТ-признаки множественных миом матки, нельзя исключить образование левого яичника, признаки лимфоденапотии забрюшинного пространства. Гепатомегалия, признаки портальной гипертензии.

Скажите, пожалуйста, точно, что у мамы? Потому что конкретно врачи ничего не говорят, только разводят руками. Нужно срочно лечиться. Нужно знать что у мамы конкретно и на что надеяться. Спасибо!

Низкий гемоглобин: что делать?

Низкий гемоглобин или анемия – это состояние, при котором в крови снижается содержание полноценных красных клеток (эритроцитов). Почему снижается уровень гемоглобина, чем грозит снижение этого белка? И что делать, если у вас низкий гемоглобин?

Что такое гемоглобин?

Человеческая кровь состоит из плазмы и клеток: эритроцитов (красные кровяные тельца) и лейкоцитов (белые кровяные тельца). Эритроциты переносят кислород, без которого не могут существовать клетки, а лейкоциты защищают организм от вредоносных микроорганизмов.

В эритроцитах присутствует железосодержащий белок – гемоглобин. В его структуре есть ион железа, который при соединении с кислородом делает нашу кровь красной. Перемещаясь по кровеносной системе через легкие, железо вступает в соединение с кислородом и доставляет его во все части тела. Следуя в обратном направлении, гемоглобин забирает из клеток углекислый газ и несет его по венам к легким.

Связанные болезни:

Каков нормальный уровень гемоглобина?

Показания уровня гемоглобина для мужчин и женщин несколько отличаются.

Чем грозит низкий уровень гемоглобина?

Если уровень гемоглобина низкий, ткани и органы начинают страдать от недостатка кислорода. Такое состояние называют малокровием или железодефицитной анемией. Признаки анемии легко распознать:

Почему понижается гемоглобин?

  • Причиной снижения гемоглобина чаще всего являются дисфункциональные маточные кровотечения при гормональной перестройке организма, кровопотери при родах и операциях.
  • Неправильное питание и стресс также могут стать причиной железодефицитной анемии. В группу риска, в частности, попадают люди, постоянно прибегающие к диетам для похудения.
  • Железодефицитная анемия может развиться и вследствие нарушения процесса всасывания железа в кишечнике. Подобное состояние возникает при хроническом энтрите (воспаление толстой кишки), а также после операции на кишечнике, в ходе которой часть кишечника удаляется.
  • Низкий уровень гемоглобина может быть врожденным состоянием и нередко наблюдается у людей пожилого возраста.

Как восстановить уровень гемоглобина?

«Для того чтобы повысить гемоглобин, введите в рацион мясные продукты нежирных сортов. Употребляйте как можно больше свежевыжатых соков, особенно - гранатовый. Увеличьте время пребывания на свежем воздухе», - говорит врач-терапевт Александр Максименко.

Пополнять запасы железа в организме также помогут:

Для того чтобы организм легко воспринимал белок, его нужно сочетать с углеводами, содержащимися в овощах и фруктах. Добавляйте в салаты больше петрушки и укропа. Пейте меньше чая и кофе. В них содержатся вещества, которые вымывают железо из организма. Такая диета поможет восполнить дефицит железа и повысить гемоглобин.

Однако если низкий гемоглобин сохраняется на протяжении долгого времени, это означает, что заболевание сформировалось, тогда одной диеты недостаточно. В этом случае дефицит железа восполняют с помощью лекарственных препаратов.

Связанные симптомы:

Медикаментозное лечение

На сегодняшний день существует множество препаратов железа, которые восстанавливают уровень гемоглобина. Однако при приеме таблеток возможны неприятные побочные действия со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как: тошнота, рвота, понос. Поэтому часто для лечения железодефицитной анемии назначают инъекции.

При лечении очень важно соблюдать дозировку, поскольку избыточное количество железа в организме может вызвать другую неприятную болезнь – гемосидероз. Именно поэтому принимать лекарства железа самостоятельно не рекомендуется.

Помните, что заработать анемию не так трудно, а повышать гемоглобин – куда сложнее.

Чем опасен низкий гемоглобин и как его поднять

Медики рассказали, как быстро поднять уровень гемоглобина.

Гемоглобин входит в состав красных кровяных телец, которые переносят кислород по всему организму, и убирает углекислый газ. У крови красный цвет именно из-за соединения гемоглобина и кислорода.

Если гемоглобина в крови недостаточно, то организм не получает достаточно кислорода. Нарушается питание и правильная работа всех клеток организма.

Причиной проблемы с гемоглобином может быть продолжительное кровотечение, неполноценное питание, недостаток витаминов В12 и В 6.

Уровень гемоглобина проверяется простым анализом крови. Нормальный уровень гемоглобина для взрослых мужчин от 135 до 160 г/л, и от 120 до 140 г/л для взрослых женщин. Снижения гемоглобина является нормальным для женщин, которые беременны или имеют тяжелые менструальные кровотечения. Когда гемоглобин низкий из-за аномалии или заболевания, это называется анемией.

Анемия особенно опасна для детей: проблемы с иммунитетом и правильным физическим и умственным развитием. Возможно развитие такого серьезного заболевания как серповидноклеточная анемия. Поэтому за уровнем гемоглобина особенно важно следить беременным и кормящим женщинам.

Симптомами анемии могут стать бледность, сухость и ломкость волос и ногтей, повышенная утомляемость, частое сердцебиение и нарушения дыхания.

Причинами анемии могут стать сильные кровотечения, например, во время операции или огнестрельного ранения. Анемия также может быть вызвана некоторыми раковыми заболеваниями, такими как лейкемия, лимфома или множественная миелома. Анемия может быть побочным эффектом химиотерапии. Также анемия может быть вызвана дефицитом питательных веществ, железа, фолиевой кислоты (витамин В 12) и витамина В 6.

Для того чтобы повысить гемоглобин нужно вести здоровый образ жизни: чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой, спать как минимум шесть часов в день и правильно питаться.

Самая распространенная причина анемии - дефицит железа, важного минерала для того, чтобы костный мозг вырабатывал гемоглобин.

В случаях сильной анемии врач может выписать специальные железосодержащие препараты. Они не очень хорошо усваиваются организмом, поэтому их лучше принимать во время еды. Намного лучше усваивается железо, которое содержится в натуральных продуктах питания.

Железо бывает двух видов: гемовое и негемовое. Гемовое железо усваивается организмом намного лучше. В то время как негемовое железо почти не усваивается организмом - помочь может только лимонная кислота и витамин С. Окисленное негемовое железо значительно повышается уровень его усваивания. Для полноценного питания нужно каждый день есть железосодержащие продукты, сочетая их между собой и продуктами, богатыми витамином С.

бобы (соя, фасоль, чечевица и нут),

Вместе с группой продуктов, содержащих негемовое железо, нужно употреблять в пищу продукты, богатые витамином С. Эти продукты помогут железу усвоиться организмом:

свежий сладкий и острый перец,

Помимо продуктов, помогающих усвоению железа, есть продукты, мешающие железу усваиваться организмом.

Для поднятия уровня гемоглобина из питания нужно исключить, или принимать отдельно от железосодержащих продуктов:

продукты богатые клетчаткой.

препараты кальция, соды.

Поднять уровень гемоглобина помогут отвары:

корня щавеля курчавого,

Эти травы можно настаивать, добавлять в салаты, супы и гарниры. Они отлично помогают повысить уровень гемоглобина естественным путем.

Также поднять уровень железа в крови помогут черная патока и жидкий хлорофилл (Е140).

Помимо железа и витамина С, для поднятия уровня гемоглобина врачи рекомендуют принимать витамин В 12, который содержится в:

Домашние рецепты для поднятия гемоглобина

Одну чайную ложку кориандра смешать с чайной ложкой меда. Использовать как заправку для салата, или использовать в качестве маринада и соуса к мясу или курице.

Замочить семена черного кунжута в теплой воде на полчаса. Раздавить их и пропустить через сито или фильтр. Смешать стакан молока, неочищенного пальмового сахара или кленового сиропа и добавить получившуюся кунжутную пасту. Пить ежедневно в течение минимум двух недель.

Замочить семь орехов миндаля на ночь в теплой воде. Измельчить их в пасту. Добавить немного меда для сладости. Такую пасту можно использовать для тостов или крекеров из цельного зерна.

Важно помнить, что перед тем как резко изменить режим питания и образ жизни вообще, нужна консультация с лечащим врачом.

Симптомы повышенного гемоглобина

нарушение работы кишечника,

проблемы со зрением,

утомляемость, и другие симптомы, схожие с пониженным уровнем гемоглобина.

Для контроля уровня гемоглобина, после изменения образа жизни через месяц нужно провести повторный анализ крови.

Гемоглобин и его функции в организме человека

Гемоглобин – это сложный белок, который состоит из простого белка глобина и железосодержащей группы гема. Гемоглобин содержится в красных клетках крови эритроцитах и выполняет функцию доставки кислорода от легких к тканям, а затем – углекислоты к легким. Железо, из которого образуется гемм, поступает в организм с животными белками.

В норме в крови мужчин содержится больше гемоглобина, чем в крови женщин (г/л против). Особенностью гемоглобина является то, что его способность присоединять углекислый газ во много раз сильнее, чем способность присоединять кислород. Именно это свойство делает особо опасным угарный газ: даже при незначительной его концентрации в воздухе большая часть гемоглобина крови связывается не с кислородом, а с угарным газом, образуя соединение, не способное присоединять кислород.

Чем грозит низкое содержание гемоглобина в крови

Если количество гемоглобина становится ниже нормы, то органы и ткани начинают страдать от нехватки кислорода. В первую очередь страдают ткани, которые более всего нуждаются в кислороде – это ткань головного мозга и почек.

Снижение гемоглобина ниже нормы называется железодефицитной анемией. Причина такого состояния обычно кроется в регулярных кровопотерях (например, при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки с частыми незначительными кровотечениями, раке желудка, нарушениях менструального цикла и так далее). Раньше причиной такой анемии являлись многочисленные ранения с обильными кровотечениями.

Так как железо в геме образуется из животного белка, нехватка последнего (например, при вегетарианском питании) также может стать причиной железодефицитной анемии. Наконец, причиной анемии может стать нарушение всасывания железа в кишечнике (например, после операций по удалению части желудка или кишечника) или нарушение образования белка, входящего в состав гемоглобина (при наследственных заболеваниях).

Признаками железодефицитной анемии являются слабость, недомогание, снижение трудоспособности и работы головного мозга (ухудшение памяти, мыслительных способностей), сухость кожи, выпадение волос, расслоение ногтей, частые обмороки.

Как повысить гемоглобин – уроки народной мудрости

С древних времен железодефицитные анемии принято было лечить ржавчиной, которую собирали с ржавых железных поверхностей. Эти «хитрости» особенно хорошо знали воины, которые всегда имели для этих целей специальные ржавые мечи. Не менее чем мужчины, страдали женщины: многочисленные роды обычно сопровождались кровотечениями, а девушки часто страдали нарушениями менструального цикла, сопровождавшимися кровотечениями. Вода с ржавчиной помогала и в этом случае.

Только в XIX веке врачи смогли объяснить причину, по которой ржавчина помогала лечить анемию: было установлено, что железо входит в состав крови и именное его дефицит является причиной этого заболевания.

Правильное питание при низком гемоглобине

Раньше считали, что железо в любом виде способствует поднятию гемоглобина. Так, дефицит железа принято было лечить с помощью таких богатых им продуктов, как яблоки и гречка. Но в дальнейшем, было установлено, что железо, содержащееся в растительных продуктах, в организме человека усваивается в незначительных количествах. А для построения гемоглобина организму необходимы животные белки, в состав которых входит железо, которое прекрасно усваивается организмом.

Поэтому для того, чтобы повысить гемоглобин, человек должен употреблять пищу, богатую мясом (в том числе печенью, почками), рыбой (в том числе рыбной икрой), молочными продуктами, яйцами.

Но одни эти продукты могут нарушить процесс пищеварения, поэтому рацион должен обязательно содержать сложные углеводы овощей и злаков (каши из цельных круп).

Но если гемоглобин очень низкий в течение достаточно длительного времени (то есть уже сформировалось заболевание), то одной диеты для его восстановления может быть мало, требуется и медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение при низком гемоглобине

Сегодня выпускается много препаратов железа, способных хорошо всасываться в желудочно-кишечном тракте и служить источником восстановления гемоглобина. Особенностью лекарств, содержащих железо и предназначенных для приема внутрь, является то, что они раздражают желудочно-кишечный тракт, вызывая такие неприятные ощущения, как тошнота, рвота и понос.

Поэтому в некоторых случаях препараты железа вводятся путем инъекций. Но это опасно, так как передозировка железа может вызвать другое не менее неприятное заболевание – гемосидероз. Именно поэтому самостоятельно принимать препараты железа не рекомендуется. Для того, чтобы сделать правильное назначение, врач должен сначала установить и ликвидировать причину заболевания, а затем уже проводить медикаментозное лечение.

Можно ли делать операцию с низким гемоглобином

Здравствуйте, хотела бы проконсультироваться, у меня обнаружили пупочную грыжу, но у меня низкий гемоглобин (98), можно ли делать операцию?

Вопрос задавали 7 лет назад

Ответы врачей

Здравствуйте! Нежелательно. Поскольку операция не экстренная, а плановая, надо постараться привести организм в норму. При срочных операциях, естественно, на такие вещи никто не смотрит, но при плановых - чем в лучшем состоянии организм, тем лучше пойдет выздоровление.

Почитайте о методах подъема гемоглобина тут - http://moisoveti.ru/2010/11/kak-podnyat-gemoglobin-bez-myasa/

Ешьте мясо, печенку, паштет из печени плюс все остальное, что написано в статье. Думаю, где-то через месяц у вас все нормализуется. Однако, надо бы проверить, а почему у вас гемоглобин снижен? Причиной могут быть гинекологические проблемы, обильные месячные, проблемы с желудком (язва, эрозивный гастрит), геморрой и проч. Поднимайте гемоглобин и попутно выясняйте, что было причиной снижения. Желаю здоровья!

Здравствуйте! Нежелательно. Поскольку операция не экстренная, а плановая, надо постараться привести организм в норму. При срочных операциях, естественно, на такие вещи никто не смотрит, но при плановых - чем в лучшем состоянии организм, тем лучше пойдет выздоровление.

Почитайте о методах подъема гемоглобина тут - http://moisoveti.ru/2010/11/kak-podnyat-gemoglobin-bez-myasa/

Ешьте мясо, печенку, паштет из печени плюс все остальное, что написано в статье. Думаю, где-то через месяц у вас все нормализуется. Однако, надо бы проверить, а почему у вас гемоглобин снижен? Причиной могут быть гинекологические проблемы, обильные месячные, проблемы с желудком (язва, эрозивный гастрит), геморрой и проч. Поднимайте гемоглобин и попутно выясняйте, что было причиной снижения. Желаю здоровья!

Что делать если образовались спайки?

Здравствуйте.моей дочери4 года назад делали операцию на воонкообразную грудину.Через 6мес пошло нагноение лигатуры.Выделения были из правого соска.После 3 месяцев безуспешного консервавного лечения ей удалили лигатуру.Выделения перестали,но сосок втянулся внутрь изза длительного выделения.Сейчас ей 8 лет. Мамоллог и эндокринологи патологии не видят.То есть здесь наличие спаек,которые держут сосок.Подскажите какое лечение нужно пройти и вообще какой врач-специалист этим занимаеться?спасибо

Режущая боль при омфалите

Здравствуйте. Подскажите как быть. Поставили диагноз омфалит(мне 29 лет). 3день прохожу лечение начались режущие боли в области пупка врач просто делает перевязки и ничего не отвечает на вопрос о боли. При любой смене полажения тела боль ужасная. Должно ли так быть. Может просто стоит потерпеть, или обратится в приемный покой так как выходные и нет возможности опять к лечещаму врачу обратится.

Можно ли ходить на улицу, в места массового скопления?

Неделю назад мне сделали операцию. У меня лопнула киста на яичнике, мне ее прежгли. Операцию делали через проколы. Вывели всю жидкость через катетер. Через 3 дня выписали. Встала на учет у гинеколога, назначили лечение. Выписали больничный на 10 дней, второй день сижу дома, хочется на свежий воздух. Муж собрался в салон подстричся, зовет меня с собой, а я боюсь замерзнуть. И вообще не знаю, можно ли находиться в местах скопления людей, иммунитет ослаб. Что вы мне посоветуете?

Гинеколог - консультации онлайн

Стоит ли оперироваться при недостаточном гемоглобине?

№Гинеколог 29.11.2016

Здравствуйте, два месяца назад для госпитализации в гинекологию для оперативного удаления (выскабливания) гиперплазии эндометрия, которое было выявлено по УЗИ, я сдала анализ крови из вены. В анализе был очень низкий гемоглобин 79, мне назначили таблетки для поднятия гемоглобина, которые я пропила месяц. Потом пересдала кровь, но уже из пальца, гемоглобин стал 83, то есть за месяц он поднялся совсем незначительно учитывая еще то, что кровь сдавалась из пальца. Тогда назначили в/м феррум лек, который я проделала в течение 2-х недель, пересдала кровь из пальца, сейчас гемоглобин 104, но до нормы по-прежнему не хватает, кроме этого как сказал терапевт еще нет насыщения организма железом. Показатели крови такие: hgb 104, hct 0.344, mcv 73, mch 22.2, mchc 303, rdw 19.8, plt 282, mpv 11.1, pct 0.314, pdw 15.0, wbc 7.5, lym% 20.8, mon% 4.6, gra% 74.6, lym# 1.50, mon# 0.30, gra# 5.70, анизоцитоз++, пойкилоцитоз, гипохромия. Тем не менее терапевт не видит противопоказаний к оперативному вмешательству. Гинеколог тоже не против операции сейчас. У меня есть сомнения относительно недостаточного гемоглобина, который в ходе операции еще упадет. Стоит ли отложить операцию до поднятия гемоглобина до нормы или оперироваться при недостаточном гемоглобине? Если отложить выскабливание на 1-2 месяца, не будет ли будет ли за это время прогрессировать гиперплазия до онкологии или до момента ухудшения состояния и экстренной госпитализации? По результатам УЗИ трехмесячной давности М-ЭХО на 23-й день месячных было 14 мм, на повторном УЗИ на 6-й день месячных эндометрий толщиной 7.5 мм неоднородный, повышенной эхогенности, аваскулярный, базальный слой четкий, ровный, эхогенность и структура не соответствуют дню менструального цикла, в заключении УЗ-признаки гиперплазии эндометрия. Из сопутствующих заболеваний у меня диабет 1 типа, гипотериоз, пиелонефрит вне обострения, тиреоидит, гипотония. Потеря крови происходит предположительно из-за гиперплазии эндометрия, месячные обильные, в перерывах между месячными кровотечений нет. С августа месяца этого года между менструациями начались мажущие выделения, гинеколог рекомендовала норколут, который я принимала 10 дней. Мажущие выделения между месячными прекратились, но месячные с августа стали обильнее и дольше на 2 дня, чем было раньше. На данный момент терпимые, но постоянные боли внизу живота, которые присутствуют уже месяца 4, общая слабость. Кроме этого несколько месяцев были запоры, 2 месяца соблюдала диету, принимала максилак, ниаспам, форлакс, которые назначил терапевт, запоры прошли, но живот на уровне кишечника иногда болит, если ем обыкновенную недиетическую пищу.

Здравствуйте, Дарья.Проводить операцию при пониженном гемоглобине ничем не оправданный риск, да еще при наличии массы сопутствующих заболеваний,имеющих одну общую причину - нарушения нейроэндокринной системы.

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 29.11.2016 Дарья, Санкт-Петербург

Понимаю, что выскабливание для меня риск, так как недостаточный гемоглобин, в тоже время гинекологи указывают на то, что кровотечение остановить можно только выскабливанием, некоторые говорят, что это малая процедура. Участковый терапевт не видит противопоказаний для выскабливания при гемоглобине 104, ведущий гинеколог тоже не против процедуры. Я в замешательстве. Если отложить выскабливание еще на 1-2 месяца, не будет ли мне еще хуже, и не упадет ли "набранный" уколами феррум лека гемоглобин за этот срок? До уколов я принимала перорально лекарства для поднятия гемоглобина, но он тогда практически не повысился, повысился на 20 единиц за 2 недели только на уколах, которые и сейчас продолжаю делать. Но и от уколов побочные, каждый день падает давление до 80/60, а если перейду на таблетки, то гемоглобин опять может снизиться.

Здравствуйте, обязательно упадет гемоглобин, поскольку поддерживается гиперплазия эндометрия, здесь порочный круг низкий гемоглобин в следствие гиперплазии, ее необходимо лечить. Выше гемоглобин не будет, идти на выскабливание уже с таким гемоглобином возможно

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 30.11.2016 Дарья, Санкт-Петербург

Подскажите, в моем случае при гемоглобине 104 и сопутствующих заболеваний диабет 1 типа, гипотериоз, пиелонефрит вне обострения, тиреоидит, гипотония показано ли перед выскабливанием переливание эритроцитарной массы?

Здравствуйте, спасибо за вопрос, нет показаний для перелеваний эритроцитарной массы. Поскольку у вас анемия легкой степени тяжести, по завершению выскабливание, контроль общего анализа крови и далее все по ситуации.

Гемоглобин в кишечнике

Железо – важный элемент человеческого метаболизма, что принимает участие в кроветворении. Несмотря на то, что его всасывание происходит именно в кишках, кишечник и гемоглобин редко связывают, отчего часто возникают трудности с диагностикой причины анемий.

Нарушение всасывания железа

Низкий гемоглобин, как следствие нарушения всасывания железа в кишечнике – достаточно распространенная проблема. Чтоб разобраться с ее этиологией, необходимо знать, как именно происходит всасывание этого элемента, и какая взаимосвязь кишечника и уровня гемоглобина.

Количество всасываемого в кровь ферума значительно превышает запросы организма. Железо доставляют в кровь энтероциты, поэтому скорость процесса зависит от выработки апоферритина этими клетками. Это вещество захватывает молекулу ферума, связывая ее, не давая возможности высвободиться в кровь.

Если уровень гемоглобина в норме или выше нормы, апофферитин вырабатывается энтероцитами в больших количествах. Со временем эти клетки «отпадают» со стенок кишечника, выводя железо с организма естественным путем. Если же уровень гемоглобина понижается, в энтероцитах практически не вырабатывается «ловушка» для железа и кровь насыщается необходимым элементом.

Если в силу каких-то причин эти процессы дают сбой, у человека развивается железодефицитная анемия. Нарушение всасывания может стать следствием многих заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Причины недостаточности кишечного всасывания

Проблема нарушенного всасывания в кишечнике может возникать вследствие следующих заболеваний:

Причиной плохого всасывания железа в кишечнике может быть недавно перенесенное оперативное вмешательство.

Дисбактериоз

Дисбактериоз – состояние кишечника, когда его непатологическая микрофлора поддается качественным или количественным изменениям, и сопровождается различными расстройствами работы желудочно-кишечного тракта.

Флора кишечника постоянно поддерживает нормальное течение обменных процессов в организме, бактерии участвуют в биохимических и метаболических процессах. Они являются важной частью защитных механизмов иммунитета. Микрофлора формируется естественными физиологическими потребностями организма, поэтому изменение количества и видов микроорганизмов сигнализирует о нарушениях работы.

Спровоцировать дисбактериоз могут системные патологии, ВИЧ-инфекция и другие заболевания, что вызывают стойкое ухудшение иммунитета человека, когда организм не способен поддерживать стабильность флоры. Дисбактериоз может возникать после курса лечения антибиотиками. Обычно кишечник сам восстанавливается после терапии, но иногда нужно пропить фармацевтические препараты, что помогут ускорить этот процесс.

Проблемы с перевариванием определенных продуктов из-за ферментной недостаточности также частая причина патологии, например, при лактозной недостаточности, непереносимости злаков и т. д.

Энтерит

Воспаление тонкого кишечника (энтерит) характеризуется нарушениями функциональности органа, что вызвана изменениями структуры слизистых. Внекишечным симптомом энтерита является синдром мальабсорбции – состояния, при котором многие элементы, что попадают в кишечник, неспособны в нем всасываться.

Если патология существует длительное время, развивается гиповитаминоз или недостаток каких-то микроэлементов, например, возникает железодефицитная анемия.

Болезнь Крона

Болезнь Крона – это воспалительные процессы в глубоких тканях всего желудочно-кишечного тракта, что начинается с подвздошной кишки, распространяясь на весь кишечник. Дифференциальный диагноз часто не определяет отличий в начальной стадии болезни Крона и аппендиците, отчего болезнь диагностируют при хирургическом вмешательстве на аппендиксе.

Болезнь Крона подразумевает нарушения всасывания витаминов, минералов, что при длительном развитии болезни вызывает анемию, что проявляется низким гемоглобином.

Нарушение перистальтики

Пища транспортируется кишечником благодаря мышечным и гормональным взаимодействиям. Пища разделяется на всасываемые вещества и продукты отхода, что улучшает приток полезных веществ в кровь. Когда моторика органа нарушается, возникает дискомфорт и разные осложнения. Усиленная перистальтика вызывает чрезмерное каловыведение, отчего полезные вещества, в том числе железо, не успевают всасываться, что вызывает водно-электролитный дисбаланс, гиповитаминоз и анемию.

Рак кишечника

Каждыйпациент, что страдает на железодефицитную анемию после 40 лет, подвержен онкологии органов пищеварения. Очень часто низкий гемоглобин является единственным проявлением при раке толстой кишки. Кроме того, могут быть увеличены лимфоузлы. Поэтому при подозрении на онкологические образования в первую очередь врачи делают общий анализ крови, чтоб выявить анемию, в случае диагностирования которой необходима срочная консультация гастроэнтеролога. У мужчин ближе к 50 годам низкий уровень гемоглобина может свидетельствовать о новообразовании злокачественного характера в прямой кишке.

Другие причины

Часто уровень гемоглобина падает при явных или скрытых кровотечениях, например, при геморрое, травмах, операциях. Стать причиной проблемы могут аутоиммунные заболевания, инфекционные поражения. Уровень гемоглобина может быть ниже нормы при язвенной болезни или гастрите.

Кроме патологических причин пониженного уровня гемоглобина, существуют другие, что связаны с плохим несбалансированным питанием.

Повышенный гемоглобин, как следствие непроходимости кишечника

Непроходимость кишечника характеризуется сужением прохода кишки, вследствие чего нарушается транспортировка пищи. Чаще всего не происходит полная закупорка просвета, что может быть вылечено фармацевтическими средствами. Иногда необходимо хирургическое лечение, например, если в кишечнике опухоли или лимфоузлы увеличены и лечение не помогает.

При кишечной непроходимости возникает нарушение кровообращения, что может спровоцировать острую сосудистую недостаточность. Анализ крови показывает эритроцитоз, высокий уровень гемоглобина, изменение уровня лейкоцитов и т. д.

Диагностика и лечение

Диагностические процедуры начинаются с общего анализа крови, который покажет уровень эритроцитов, гемоглобина в крови и показатели железа. Врачи определяют характер анемии, после чего проводятся другие диагностические процедуры на выявления источника проблемы. Специалист может проводить УЗИ, ретроманоскопию, рентгенографию и другие исследования кишечника, если есть подозрения, что источником анемии является этот орган.

Лечение анемии включает в себя прием фармацевтических препаратов, направленных на поднятие уровня железа в крови, диетическое питание и терапию основного заболевания.

Как повысить гемоглобин после операции?

После оперативного вмешательства на кишечнике врачи рекомендуют

  • пропить курс железосодержащих витаминов (например, «Тотема»), иногда необходимы инъекции;
  • много времени проводить на свежем воздухе;
  • ввести в рацион продукты, в которых много железа (яблоки, гранаты, гречка, печень).

Павильное питание

Повысить гемоглобин можно питанием. Существует множество железосодержащих продуктов, они богаты на другие полезные вещества, поэтому должно присутствовать в меню ежедневно. Наиболее полезным мясом в плане повышения гемоглобина является говядина, особенно печень. Тем не менее, печень курицы также богата на железо.

Медикаментозное

Существует много лекарств, чтоб повысить гемоглобин. Они могут быть применены перорально, внутривенно или внутримышечно. Чаще всего назначают препараты железа, которые можно пить самостоятельно. В таблетках содержится двухвалентное железо, что быстро усваивается в организме.

Если кислотность желудка понижена, назначается параллельно аскорбиновая кислота. Наиболее популярные препараты: « Тотема», «Ферретаб», «Сорбифер Дурулес», «Дарбепоэтин» и т. д.

Народные средства

Народная терапия богата на рецепты, что благоприятно влияют на работу кишечника. Полезны:

Пониженный гемоглобин у взрослых: причины и последствия

Гемоглобин представляет собой сложное химическое соединение белка с элементом железа, которое присутствует в эритроцитах. Функция гемоглобина в человеческом организме является одной из самых главных – он участвует в доставке молекул кислорода ко всем тканям и органам организма.

Кислород является незаменимым для обеспечения жизнедеятельности живого существа элементом, он принимает участие в получении и обмене энергией и проведении восстановительных реакций. Действие гемоглобина основывается на захвате кислорода в легких, проведении дальнейшего окисления и передаче его всем структурам организма.

Когда гемоглобин понижен, это значит наступление кислородного истощения всех клеток организма и ослабления иммунитета. Чтобы не допустить снижения гемоглобина в крови ниже нормы, нужно знать, что делать при недостатке в организме железа. Давайте разберемся, при каких случаях уровень гемоглобина в крови уменьшается, каковы его нормы у разных людей и какими способами повысить недостаток этого вещества в домашних условиях.

Норма гемоглобина

От уровня гемоглобина в крови зависит самочувствие и здоровье человека. Если показатели гемоглобина ниже нормы, тогда речь идет об анемии, которая считается довольно грозным и опасным заболеванием.

Норма гемоглобина в крови зависит от пола человека:

  • У детей в норме содержание гемоглобина, как и у взрослых: перед рождением уже начинает синтезироваться HbA, который к году жизни практически заменяет фетальный гемоглобин, служивший ребенку во время внутриутробного развития.
  • У женщин от 115 до 145 г/л (при беременности от 110 г/л);
  • У мужчин от 130 до 160 г/л.

По объему понижения гемоглобина железодефицитные анемии бывают нескольких степеней:

  • легкой (содержание гемоглобина от 110 г/л до 90 г/л);
  • средней (содержание гемоглобина от 90 г/л до 70 г/л);
  • тяжелой (содержание гемоглобина менее 70 г/л).

Встречается также латентная анемия (скрытая). Она характеризуется нормальным присутствием гемоглобина в эритроцитах на фоне уменьшения сывороточного железа. При этом симптомы его понижения проявляются достаточно ярко. Подобное состояние нередко присуще женщинам в периоде беременности.

Симптомы пониженного гемоглобина

Помимо анализа крови, который сразу выявляет нехватку этого важнейшего белка в организме, есть ряд симптомов: по ним можно самостоятельно предположить о низком уровне гемоглобина в крови.

У мужчин и женщин это такие признаки:

  • общая слабость организма, сонливость;
  • бледная кожа, иногда она даже кажется “прозрачной”;
  • губы синеватого цвета;
  • кожа становится сухой и начинает шелушиться;
  • в особо запущенных случаях, начинают ломаться ногти и выпадать волосы;
  • для детей основным признаком нехватки гемоглобина являются частые болезни.

Во время распознав симптомы пониженного гемоглобина у взрослых, можно с успехом привести его в норму, не прибегая к помощи врачей. Но прежде, необходимо знать причины, которые снижают содержание этого важного элемента в крови.

Причины низкого гемоглобина

Почему у взрослых гемоглобин понижен, что это значит? Организм может терять гемоглобин по различным причинам. Быстрее всего это происходит при кровопотерях – как явных, так и скрытых. Явные кровотечения случаются при обильной и длительной менструации у женщин (больше пяти дней), геморрое, различных ранениях, травмах или операциях.

Плохое питание с недостаточным количеством животных белков, витаминов и микроэлементов приводит к железодефицитной анемии. Часто низкий гемоглобин встречается у людей, пропагандирующих вегетарианство или длительное время находящихся на диете. В детском возрасте анемия развивается при несбалансированном или недостаточном питании.

Скрытые кровотечения возможны при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, патологиях женской репродуктивной системы (киста яичников, миома матки и проч.). К снижению гемоглобина и короткой жизни эритроцитов могут привести аутоиммунные болезни, инфекции или наследственные заболевания.

Последствия

У взрослых понижение концентрации гемоглобина ведет к тому, что организм недополучает требуемое количество кислорода. Нарушается общее состояние больных и появляются вышеописанные жалобы.

  1. Последствием этого может стать снижение иммунитета и, как результат, увеличение частоты инфекционных заболеваний.
  2. В большинстве случаев наблюдается быстрая утомляемость человека и постоянная слабость.
  3. Анемия может вызывать деформацию в эпителиальных тканях человека – слизистой дыхательных путей, ротовой полости, желудочно-кишечного тракта и верхних защитных слоев кожи.
  4. Нередко малокровие становится причиной расстройств нервной системы: появляется раздражительность, беспричинные перепады настроения, снижается концентрация внимания.

Кроме того, при малокровии могут быть такие проявления, как трещины на губах, резкая мышечная слабость, выпадение волос, ломкость ногтей и пристрастие к особым запахам, которые другим людям кажутся неприятными.

Низкий гемоглобин при беременности

Пониженный гемоглобин при беременности – распространенное явление для будущих мамочек. Значительное отклонение от нормы может негативно сказаться на здоровье и мамы, и малыша. Это чревато следующими осложнениями:

  • гипотония матки (уменьшение сократительной способности ее мышц);
  • гипоксия (кислородное голодание плода);
  • задержка, а то и прекращение роста и развития плода;
  • низкая масса при рождении;
  • нарушения в работе дыхательной и нервной систем.

Помимо этого, многие врачи уверены, что пониженный гемоглобин у женщины во время родов может негативно отобразится на здоровье ребенка в будущем. Такие дети плохо учатся в школе, часто болеют, страдают разнообразными патологиями внутренних органов. Поэтому, если в период беременности он ниже нормы, лечение под присмотром врача крайне необходимо.

Как повысить гемоглобин?

Что делать? Для того, чтобы повысить гемоглобин в крови, нужно на всякий случай знать причину его падения. Можно сколько угодно употреблять продукты, повышающие гемоглобин (железо, витамины группы В), но если они не будут должным образом всасываться в ЖКТ, то успехов можно и не дождаться.

Основной патогенетический метод терапии - это прием железосодержащих препаратов (Хеферол, Ферроплекс, Ферлатум и другие). Как правило, назначаются пероральные формы, но в тяжелых случаях лекарства рекомендуется вводить парентерально. Лечение пациентов, склонных к дисфункциям кишечника, предусматривает параллельное назначение ферментных и обволакивающих препаратов.

При хорошей переносимости назначенных лекарств их применяют в максимальных дозах с последующей поддерживающей терапией с уменьшением дозировки в течение нескольких месяцев. При этом обязательно следят за уровнем железа в эритроцитах и сыворотке крови. При необходимости также назначают витамин В12, В9 и аскорбиновую кислоту. В тяжелых случаях прибегают к переливанию цельной крови или эритроцитарной массы.

Препараты железа при низком гемоглобине у взрослых

Препараты для повышения гемоглобина назначаются только врачом и, естественно, под его строгим контролем. Это объясняется наличием побочных эффектов после приема лекарств, среди которых выделяют: тошнота, ощущение раздражительности желудка, диарея, запор и рвота.

Весьма распространенными и популярными являются следующие препараты повышающие гемоглобин в крови:

Курс лечения длиться от двух недель до трех месяцев. При этом видимый результат наступает примерно спустя 2-3 недели приема лекарства. Если в составе отсутствует аскорбиновая кислота, то необходимо дополнительно принимать витамин С до 0,3 г в сутки.

При обнаружении низкого гемоглобина и лечении таблетками запрещается одновременно пить средства, содержащие кальций, поскольку они являются антагонистами. Поэтому запивать железо молоком, зеленым чем и кофе нельзя.

Диета

К продуктам, способствующим алиментарной терапии при пониженном гемоглобине, относятся:

  1. Сорта красного мяса - кролик, говядина.
  2. Белое мясо курицы.
  3. Говяжий язык, говяжья печень.
  4. Яичные желтки.
  5. Морепродукты, рыба.
  6. Бобовые.
  7. Гречка и другие крупы.
  8. Морковь, свекла, темно-зеленые овощи.
  9. Грецкие орехи.
  10. Гранат, яблоки и ягоды с большим содержанием витамина С.

Ни в коем случае не нужно воспринимать такую диету при низком гемоглобине слишком буквально и переходить на одни белки – организму трудно это все усвоить. Обязательно гарнируйте мясо овощами и зеленью, а на завтрак кушайте каши грубого помола. В качестве дополнения к питанию для повышения гемоглобина можно посоветовать пить соки - виноградный, гранатовый, морковный, свекольный, яблочный.

При этом для улучшения усвоения железа следует максимально сократить потребление молочных продуктов, жирной пищи, мучных изделий, зеленого чая и кофе.