Миопатия - симптомы и лечение народными средствами. Миопатии (Миодистрофии) Лечение атрофии мышц кальциевой настойкой

Народные средства при лечении миопатии не отличаются многообразием. Значительное место в народной медицине, при миопатии, отводится скорее физическим процедурам проводимым в домашних условиях.

Народное лечение миопатии включает в себя массаж, лечебные обтирания, физические упражнения. Эта болезнь скорее врожденная хотя может возникать и при не отвечающим общепринятым нормам, образе жизни.

Приведем несколько народных рецептов применяемых при этом заболевании.

Миопатия

Миопатия — отмирание окончаний нервных клеток, при котором происходят нарушение сократительной способности скелетных мышц, а также медленно прогрессирующая атрофия мышц и органов. Заболевание чаще имеет наследственное происхождение, но может быть и результатом травм или инфекций.

Причиной миопатии может быть неправильный образ жизни, нерациональное питание или нехватка в организме витаминов группы В и витамина Е. Подвержены этому заболеванию преимущественно мужчины.

Лечение народными средствами миопатии

  1. Народные лекари советуют при миопатии проводить в домашних условиях ежедневный массаж всего тела и его частей. Массаж стимулирует кровообращение, устраняет застой крови как в отдельных мышцах, так и во всем организме, улучшает кровоснабжение и питание мышц;
  2. Народная медицина утверждает, что очень важную роль при лечении и предупреждении миопатии играют посильные физические упражнения, улучшающие обменные процессы в организме и увеличивающие силу и жизнеспособность мышц;
  3. Совет народных целителей: Очень полезно ежедневно 3 раза в день (или по меньшей мере перед сном) обтирать больного салфеткой, смоченной в холодной воде и отжатой. Сначала нужно протереть грудь, затем спину и после этого конечности. Лечение миопатии продолжать до полного исчезновения симптомов болезни.
    Процедура должна продолжаться не более 2 минут, и после нее необходимо некоторое время находиться в тепле. В холодную воду можно добавить немного яблочного уксуса (за неимением яблочного можно использовать обыкновенный уксус). Можно обтирать тело чистым уксусом, не смешивая его с водой;
  4. Настойка дягиля, народное средство: Залить водкой корень дягиля лекарственного в соотношении 4:1 и настаивать 9 дней в темном месте. Перед сном, согревшись после обтирания, втереть настойку в ноги, руки, грудь и спину и затем укутаться одеялом. Растирания при мопатии нужно делать ежедневно, совмещая их с обтираниями или без них;
  5. Домашние ванны, народный опыт: Полезно, при миопатии, 1—2 раза в неделю принимать горячие ванны с английской солью (ее можно заменить морской солью, имеющейся в аптеках, или обыкновенной солью, смешанной с березовой золой или без золы): на 100 л воды (половина объема стандартной ванны) необходимо 3—5 кг соли;
  6. Ножные ванны при миопатии, народное лечение: Ежедневно (если состояние здоровья не позволяет, то через день) нужно делать ножные ванны. Приготовить 2 бака емкостью 20—30 л, наполнить один бак холодной водой, а второй — горячей.
    Опустить ноги в горячую воду, подержать их там до покраснения и затем окунуть в бак с холодной водой на 30—40 секунд. Эту процедуру проделать 5—7 раз. В конце поместить ноги в горячую воду на 20—40 минут, затем в холодную на 1—2 минуты.
    После процедуры ноги должны некоторое время находиться в тепле. В горячую воду можно добавить немного красного перца.
    Для ванн можно использовать отвары на основе овсяной соломы, сенной трухи, сосновых веточек, корня лопуха, березовых листьев. По вечерам желательно делать очищающие клизмы.

Видео: Лечение миопатии

Лечение миопатии народными средствами
Народные способы лечения миопатии
Лечение миопатии народными методами
Народные рецепты лечения миопатии

Миопатия - отмирание окончаний нервных клеток, при котором происходят нарушение сократительной способности скелетных мышц, а также медленно прогрессирующая атрофия мышц и органов. Заболевание чаще имеет наследственное происхождение, но может быть и результатом травм или инфекций. Причиной миопатии может быть неправильный образ жизни, нерациональное питание или нехватка в организме витаминов группы В и витамина Е. Подвержены этому заболеванию преимущественно мужчины.

Нетрадиционные и народные методы лечения миопатии
● Проводить ежедневный массаж всего тела и его частей. Массаж стимулирует кровообращение, устраняет застой крови как в отдельных мышцах, так и во всем организме, улучшает кровоснабжение и питание мышц.

● Очень важную роль играют посильные физические упражнения, улучшающие обменные процессы в организме и увеличивающие силу и жизнеспособность мышц.

● Очень полезно ежедневно 3 раза в день (или, по меньшей мере, перед сном) обтирать больного салфеткой, смоченной в холодной воде и отжатой. Сначала нужно протереть грудь, затем спину и после этого конечности. Процедура должна продолжаться не более 2 минут, и после нес необходимо некоторое время находиться в тепле. В холодную воду можно добавить немного яблочного уксуса (за неимением яблочного можно использовать обыкновенный уксус). Можно обтирать тело чистым уксусом, не смешивая его с водой.

● Залить водкой корень дягиля лекарственного в соотношении 4:1 и настоять 9 дней в темном месте. Перед сном, согревшись после обтирания, втереть настойку в ноги, руки, грудь и спину и затем укутаться одеялом. Растирания нужно делать ежедневно, совмещая их с обтираниями или без них.

● Полезно 1-2 раза в неделю принимать горячие ванны с английской солью (ее можно заменить морской солью, имеющейся в аптеках, или обыкновенной солью, смешанной с березовой золой или без золы): на 100 л воды (половина объема стандартной ванны) необходимо 3-5 кг соли.

● Ежедневно (если состояние здоровья не позволяет, то через день) нужно делать ножные ванны. Приготовить 2 бака емкостью 20-30 л, наполнить один бак холодной водой, а второй - горячей. Опустить ноги в горячую воду, подержать их там до покраснения и затем окунуть в бак с холодной водой на 30-40 секунд. Эту процедуру проделать 5-7 раз. В конце поместить ноги в горячую воду на 20-40 минут, затем в холодную на 1-2 минуты. После процедуры ноги должны некоторое время находиться в тепле. В горячую воду можно добавить немного красного перца. Для ванн можно использовать отвары на основе овсяной соломы, сенной трухи, сосновых веточек, корня лопуха, березовых листьев.

● По вечерам желательно делать очищающие клизмы.


Некоторые из рецептов народной медицины, которые хорошо помогают при основном лечении.

1. Больное место можно обкладывать свежими листьями березы, предварительно облив их кипятком и дав отстыть.
Наложите листья толстым слоем, оберните сверху клеенкой или бумагой и держите не менее 1,5 часов.

2. Очень хорошо делать компресс на область позвоночника и поясницы настойкой лопуха:залейте 0,5л водки 2-3 ст.л. измельченных корней лопуха и дайте им настояться 2-3 недели. Держать полтора-два часа.

3. Можно также промыть водой свежие листья лопуха и приложить их на ночь обратной стороной к больному месту, обернув компресной бумагой и шерстяным платком.

4. Можно воспользоваться настойкой валерианы (продается в аптеке). Делается компресс на больное место на всю ночь. При острой боли противопоказаны нагревание в бане, сауне, ванной, растирание, массаж.

Необходимо обеспечить по возможности покой, избегать резких движений,особенно наклонов и поворотов.

Не откладывая «на потом» надо обратиться в поликлинику к врачам специалистам: невропатологу и мануальному терапевту.

Как правило мануальные терапевты имеют базовую специализацию по неврологии.

Опытный врач назначит адекватное медикаментозное в сочетании с немедикаментозным. Основным немедикаментозным методом лечения является мануальная .

Лечение атрофии мышц народными средствами

Причиной атрофии мышц становится утончение мышечных волокон. Развивается на фоне малой физической активности, заболеваний нервной системы, травм, патологии суставов. Народная медицина для лечения атрофии мышц предлагает несколько простых рецептов.

Лечение атрофии мышц при помощи камышовых метелок

Самым популярным рецептом народной медицины при атрофии мышц считается рецепт, для приготовления которого используют метелки камыша. Их применяют в свежем виде, собирая с октября по март. Две жмени метелок заливают кипящей водой на 45 минут, после чего обкладывают ими конечности, закрепляя на теле повязками и тепло укутывая. Когда компресс остынет, больному массируют руки и ноги, тщательно растирая , начиная с кончиков пальцев.

Лечение атрофии мышц кальциевой настойкой

Готовится настойка из 6 целых яиц, которые должны быть обязательно свежими и иметь скорлупу белого цвета. Яйца заливают соком 10 лимонов. Стеклянную емкость со смесью накрывают марлей и оборачивают бумагой. В теплом сухом месте банка должна находиться до момента растворения скорлупы, чаще всего на это потребуется 5–8 суток.

300 граммов липового меда разогревают и наливаю в банку, добавляют стакан коньяка, перемешивают, переливают в банку из темного стекла или оборачивают банку темной бумагой и ставят в прохладное темное место. Народные целители при лечении атрофии мышц рекомендуют принимать препарат три раза в сутки по 1 десертной ложке сразу после приема пищи.

Лечение атрофии мышц смесью трав, зерновыми и мордовником

Рецепт 1. Среди средств народной медицины при лечении атрофии мышц известен и рецепт на основе смеси нескольких трав. Для его приготовления необходимо взять 100 граммов кукурузных рылец, столько же льнянки, листьев шалфея, травы спорыша и корней аира. Три столовых ложки смеси заливают в термосе тремя стаканами кипящей воды и настаивают в течение 8–12 часов. Готовый настой выпивают в четыре приема за одни сутки.

Рецепт 2. Для лечения атрофии мышц рекомендуется также постоянно употреблять в пищу проросшие зерна зерновых культур (зерно, рожь) или кукурузы. Благотворное действие оказывает на пациентов с атрофией мышц и 1–2%-я настойка мордовника русского, которую необходимо принимать по 20–30 капель два раза в сутки перед приемом пищи.

Перед применением любых рецептов обязательно консультируйтесь с врачам!

Изобретение относится к медицине, а именно к неврологии, и может быть использовано при лечении нервно-мышечных заболеваний, в частности прогрессирующих мышечных дистрофий. Сущность изобретения заключается в комплексном воздействии на организм больного путем проведения курса рефлекторно-коррегирующей терапии, заключающейся в механическом сдавливающем и разминающем воздействии на корешковые и рефлекторные зоны в тканях спины, а также механическом сдавливающем и разминающем воздействии на надкостницу в области прикрепления пораженных мышц, массаже нижегрудного и поясничного отделов позвоночника. Комплекс физических воздействий сочетают с приемом настоя лекарственных трав, настойки эвкалипта, а также элеутерококка, пантокрина, глюконата кальция. Дополнительно назначают дыхательную гимнастику и горячие ванны. 2 з.п.ф-лы.

Изобретение относится к медицине и может быть применено при лечении нервно-мышечных заболеваний, в частности прогрессирующих мышечных дистрофий. Известно, что причиной миопатии является поражение гипоталамуса, эндокринных желез, симпатической системы. Для миопатии характерным является нарушение обмена веществ в мышцах, а это причина атрофии мышечных волокон и замены их соединительной и жировой тканью. В результате этого процесса происходит нарушение функции структур, проводящих нервно-электроинформативный импульс от головного мозга к периферии и обратно, главным из которых является ганглеонит. Возникает дисфункция позвоночника, что приводит к дископатии и как следствие к сдавливанию сосудов, питающих ганглии, которые являются регуляторным промежуточным звеном электрического ионного потенциала, идущего от головного мозга на периферию, а также ответного информационного потенциала, идущего с периферии по восходящим проводникам спинного мозга в ЦНС. Нарушение иннервации органов и тканей приводит к развитию патологического процесса в организме. Известен способ лечения миопатии, основанный на комплексном воздействии на организм больного . Способ предусматривает назначение АТФ по 1-2 мл в день в течение 40 дн, витамина E, инсулина с глюкозой, антихолинэстеразных препаратов (прозерин, местинон, галантамин, инвалин, диабазол). Назначают переливание крови, аутогемотерапию, вводят витамины B 1 , B 12 , C и другие, глутаминовую кислоту, назначают соляно-хвойные ванны. Недостатком известного способа является его низкая эффективность, лечение при этом направлено в основном на поддержание больного. Известен способ лечения миопатии, включающий патогенетическую медикаментозную терапию (АТФ, витамин E, глутаминовая кислота, пахикарпин, оротат калия, оксазил, дипрофен, поливитамины), ЛФК, оксигенобаротерапию, электростимуляцию мышц . Лечение проводят в стационаре не реже одного раза в 2 года, в промежутках проводят курсы амбулаторной терапии по 30-40 дн. Известный способ также недостаточно эффективен. Задачей изобретения является повышение эффективности лечения больных с прогрессирующими мышечными дистрофиями и сокращение сроков лечения. Сущность предлагаемого способа лечения заключается в воздействии на факторы нарушения функции структур, проводящих нервно-электроинформационный импульс от головного мозга к периферии и обратно. При этом восстанавливается трофика нервной ткани, проводимость нервного импульса и улучшается функция иннервируемого органа. В процессе комплексного лечебного воздействия проводят курс рефлекторно-коррегирующей терапии (РКТ) путем механического сдавливающего и разминающего воздействия на корешковые и рефлекторные зоны в тканях спины вдоль позвоночника на расстоянии от него 0,5 - 1 см до появления полос стойкой гиперемии с последующей серией ударов ладонью областью тенар-гипотенар в направлении от центра позвоночника к периферии, затем осуществляют механическое сдавливающее и разминающее воздействие на надкостницу пораженных мышц, а также массаж нижегрудного и поясничного отделов позвоночника посредством игольчатого массажера. Указанный комплекс физических воздействий сочетают с приемом настоя лекарственных растений, с приемом настойки эвкалипта, глюканата кальция, элеутерококка и пантокрина. Дополнительно назначают горячие ванны и дыхательную гимнастику. Способ лечения миопатии осуществляют следующим образом. Вначале пальцами прорабатываются послойно все ткани, начиная с нижних до глубоких сухожильно-мышечных слоев, окружающих межпозвоночные ганглии и идущие от них стволы и веточки. Производится это при помощи движений давяще-оттягивающего характера по направлению от позвоночника наружу. После каждых 1-1,5 мин такого воздействия производится силовое давяще-разминающее движение снизу вверх большими пальцами или корректором вдоль позвоночника. Степень надавливания должна быть такой, чтобы после 2-х раз воздействия оставалась розовая полоска гиперемии. После этого осуществляют простукивание зоны воздействия ударом ладони руки областью тенар-гипотенар. Затем проводят такое же воздействие паравертебрально по ходу позвоночника с каждой стороны отдельно. После этого проводят мощные согревающие движения по пояснице и позвоночнику 3-4 раза паравертебральными движениями вдоль позвоночника с каждой стороны. Осуществляют такое воздействие 2 раза в неделю в один и те же дни и часы, что способствует накоплению положительного результата, дисциплинирует больного и отлаживает нормальные действия функциональных структур всего организма. Далее осуществляют механическое сдавливающее и разминающее воздействие на надкостницу в области прикрепления пораженных мышц, что улучшает питание надкостницы, сухожилий и мышц в данном месте и способствует ликвидации застойных явлений и микроспаичного процесса. От надкостницы идут мощные импульсы в двигательную систему, улучшая инервации мышц. Это воздействие осуществляют 4-5 раз в день. Кроме того, осуществляют массаж нижегрудного и поясничного отделов позвоночника посредством игольчатого массажера, что способствует улучшению функции сосудодвигательных центров. Назначают прием настоя лекарственных растений, содержащего сбор, включающий хвощ лесной, донник, крапиву глухую, душицу, одуванчик, лист черемухи, герань полевую, подорожник, тысячелистник, иван-чай в соотношении компонентов по массе 2:3:3:3:4:4:4:6:6:6 с добавлением к сухому сбору корня гармала в весовом отношении 10: 1 пл 150 г 3 раза в день за 20 мин до еды. Настой приготавливается следующим образом. Одну столовую ложку сбора с добавлением корня гармала заливают 600 г горячей воды на 5-6 ч, затем 10 мин кипятят, 2 ч парят. Добавляют 100 г кипятка, процеживают. Настой содействует улучшению сосудистой деятельности. В качестве общеукрепляющего средства, способствующего достижению поставленной задачи, назначают настойку эвкалипта, элеутерококк, пантокрин по 30 капель каждого 3 раза в день в течение 2-х мес. Назначают прием глюконата кальция в течение полугода, причем после месячного приема делают четырехдневный перерыв. Дополнительно назначают прием горячих ванн при температуре 41-43 o C через день. Дополнительно назначают дыхательную гимнастику с целью накопления углекислоты в организме, губительной для инфекции. Дыхательную гимнастику проводят по методике: короткий вдох через нос; максимальный выдох через рот; зажать нос пальцами, не дышать 15-20 с; плавный выдох через нос чуть дольше обычного, пауза, не дышать 5-6 с; плавный выдох через рот; Выполнять по 15 мин 4 раза в день, желательно в строго определенное время. Сделать очень короткий, спокойный, тихий вдох через нос, при этом в процессе вдоха диафрагма и межреберная мускулатура участия не принимают. Грудная клетка не раздувается. Субъективное ощущение такое, что воздух набирается только до уровня гортани; небольшая пауза 2-3 с; плавный спокойный выдох через нос; выход должен быть дольше вдоха в 3 раза. Через 2-3 подобных цикла дыхания захочется вдохнуть глубже, постараться не делать этого, сохранить взятый ритм дыхания. Если дыхание выполнялось правильно, то появятся покалывания в слизистой носа и дыхание через нос станет более легким и свободным. Соответственно, расширятся бронхи и в легкие поступит больше воздуха. Пауза на выдохе должна быть больше. Очень важно дышать так постоянно, засыпать с таким ритмом дыхания. Эффективность способа иллюстрируется примерами. Пример 1. Больная Т. 3 г. 8 мес. Поступила с установленным диагнозом миопатия. Первые признаки заболевания обнаружены около 2-х лет назад матерью, в роду которой имелся аналогичный случай заболевания. Лечение в поликлинике, а затем в стационаре видимых результатов не дало. Заболевание прогрессирует. Объективно: атрофия проксимальных мышц ног, частично туловища. Походка неуверенная, переход из сидячего положения в вертикальное затруднен. Психическое развитие несколько запаздывает. Поставлен диагноз: псевдогипертрофическая форма Дюшенна. Назначено лечение по предлагаемому способу. Процедуры рефлекторно-коррегирующей терапии - 2 раза в неделю. Родителям даны подробные рекомендации и разъяснения о домашних назначениях. Особо обращено внимание на необходимость регулярного систематического выполнения всех назначений. После 6 мес лечения наметились небольшие улучшения состояния, улучшена иннервация мышц. Заметные улучшения наступили после восьмого месяца лечения. Походка почти уверенна в пределах возрастных возможностей. Девочка прибавила в весе, атрофия мышц тазового пояса исчезает. После года лечения состояние девочки удовлетворительное. Признаки миопатии практически малозаметны. Рекомендовано продолжить лечение еще не менее шести месяцев. Лечение продолжалось в общей сложности около 18 мес. Девочка выписана здоровой. Даны рекомендации практического характера. Рекомендовано также посещение клиники для наблюдения. Пример 2. Больной Н. 5 лет. Диагноз миопатии поставлен несколько месяцев назад в результате целого ряда исследований, в том числе электромиографическим методом. Лечение средствами лекарственной терапии результатов не дало. Заболевание медленно прогрессировало. Объективно: характерные признаки псевдогипертрофической формы Дюшенна. Назначено лечение по предлагаемому способу. Родителям разъяснено, что лечение рассчитано на длительный период и его успех зависит от регулярности выполнения всех назначений. Прогрессирующее течение болезни остановлено после 7 мес лечения. Заметное улучшение отмечено к концу года лечения. Мальчик выписан после полутора лет лечения в хорошем состоянии. Иннервация мышц восстановлена в полном объеме, походка уверенная, лицевые нарушения отсутствуют. Мышцы плечевого пояса, спины и груди без видимой патологии. Механическая возбудимость мышц в норме. Даны рекомендации, аналогичные указанным в первом примере. Данные, собранные в клинике традиционной медицины, показывают, что предложенный способ лечения миопатии обеспечивает более высокую эффективность по сравнению с известными способами лечения.

Формула изобретения

1. Способ лечения миопатии, включающий комплексное воздействие на организм больного, отличающийся тем, что проводят курс рефлекторно-коррегирующей терапии путем механического сдавливающего и разминающего воздействия на корешковые и рефлекторные зоны в тканях спины до появления полос стойкой гиперемии с последующей серией ударов ладонью областью тенар-гопотенар в направлении от центра позвоночника к периферии, затем осуществляют механическое сдавливающее и разминающее воздействие на надкостницу в области прикрепления пораженных мышц и массаж нижегрудного и поясничного отделов позвоночника посредством игольчатого массажера, при этом указанный комплекс физических воздействий сочетают с приемом настоя лекарственных растений, содержащего сбор, включающий хвощ лесной, донник, крапиву глухую, душицу, одуванчик, лист черемухи, герань полевую, подорожник, тысячелистник, иван-чай в соотношении компонентов по массе 2: 3: 3: 3: 4: 4: 4: 6: 6: 6 с добавлением к сухому сбору корня гармала в весовом соотношении 10: 1, по 150 г 3 раза в день за 20 мин до еды, с приемом настойки эвкалипта, а также с приемом элеутерококка, пантокрина по 30 капель каждого 3 раза в день в течение двух месяцев и глюконата кальция в течение полугода. 2. Способ по п.1, отличающийся тем, что дополнительно назначают горячие ванны при 41 - 43 o С через день. 3. Способ по пп. 1 и 2, отличающийся тем, что дополнительно назначают дыхательную гимнастику.

Похожие патенты:

Изобретение относится к химико-фармацевтической промышленности и касается новых комплексов, включающих силибинин с циклодекстрином, представленным группами, состоящими из -,-,- циклодекстрина и их соответствующего производного, а также способа их получения

Изобретение относится к способам выделения биологически активной суммы природных соединений, конкретно к усовершенствованному способу выделения в виде солей из древесной зелени пихты (Abies) природной смеси тритерпеновых кислот, которая может быть использована в сельском хозяйстве для повышения продуктивности растений

Причины и народные средства

Миопатия - отмирание окончаний нервных клеток, при котором происходят нарушение сократительной способности скелетных мышц, а также медленно прогрессирующая атрофия мышц и органов.
Заболевание чаще имеет наследственное происхождение, но может быть и результатом травм или инфекций.

Причины миопатии

Причинами миопатии могут быть: неправильный образ жизни, нерациональное питание или нехватка в организме витаминов группы В и витамина Е.
Подвержены этому заболеванию преимущественно мужчины.

Миопатия - лечение народными средствами

  • Проводить ежедневный массаж всего тела и его частей.
    Массаж стимулирует кровообращение, устраняет застой крови как в отдельных мышцах, так и во всем организме, улучшает кровоснабжение и питание мышц.

  • Очень важную роль играют посильные физические упражнения, улучшающие обменные процессы в организме и увеличивающие силу и жизнеспособность мышц.

  • Очень полезно ежедневно 3 раза в день (или, по меньшей мере, перед сном) обтирать больного салфеткой, смоченной в холодной воде и отжатой.
    Сначала нужно протереть грудь, затем спину и после этого - конечности.
    Процедура должна продолжаться не более 2 минут, и после нее необходимо некоторое время находиться в тепле.
    В холодную воду можно добавить немного яблочного уксуса (за неимением яблочного можно использовать обыкновенный уксус).
    Можно обтирать тело чистым уксусом, не смешивая его с водой.

  • Залить водкой корень дягиля лекарственного в соотношении 4: 1 и настоять 9 дней в темном месте.
    Перед сном, согревшись после обтирания, втереть настойку в ноги, руки, грудь и спину и затем укутаться одеялом.
    Растирания нужно делать ежедневно, совмещая их с обтираниями или без них.

  • Полезно 1 - 2 раза в неделю принимать горячие ванны с английской солью (ее можно заменить морской солью, имеющейся в аптеках, или обыкновенной солью, смешанной с березовой золой или без золы): на 100 л воды (половина объема стандартной ванны) необходимо 3 - 5 кг соли.

  • Ежедневно (если состояние здоровья не позволяет, то через день) нужно делать ножные ванны.
    Приготовить 2 бака емкостью 20 - 30 л, наполнить один бак холодной водой, а второй - горячей. Опустить ноги в горячую воду, подержать их там до покраснения и затем окунуть в бак с холодной водой на 30 - 40 секунд.
    Эту процедуру проделать 5 - 7 раз. В конце поместить ноги в горячую воду на 20 - 40 минут, затем в холодную на 1 - 2 минуты.
    После процедуры ноги должны некоторое время находиться в тепле.
    В горячую воду можно добавить немного красного перца.
    Для ванн можно использовать отвары на основе овсяной соломы, сенной трухи, сосновых веточек, корня лопуха, березовых листьев.
    По вечерам желательно делать очищающие клизмы.