О профилактике болезней мочеполовой системы и почек и том, что делать, если человек заболел, "Апострофу" рассказал уролог клиники Into-Sana РОМАН ВЕРНИК.
- Обострение болезней почек весной - правда ли это вообще? Если да, то что именно обостряется?
В весенний период происходит обострение многих болезней. И болезни мочеполовой системы не являются в этом исключением. В первую очередь, это наверняка связано с тем, что после зимы у всех людей развивается авитаминоз. На фоне этого снижаются защитные силы организма. И легче заболеть какими-то недугами. Также в весенний период на улице еще неустойчивый температурный режим. То есть резкий его перепад. И это все способствует развитию воспалительных заболеваний.
- А вообще в зоне риска люди, у которых это хронически, или нет?
Нет. Конечно, люди, которые имеют хронические болезни, весенний период для них может стать катастрофой, потому что практически 100% происходит обострение недугов. Но тем людям, которые здоровы, на фоне тех условий, о которых я сказал раньше, то есть авитаминоза и неустойчивого температурного режима, им гораздо легче подцепить какой-то недуг или заболеть им впервые.
- Есть пиелонефрит, есть мочекаменная болезнь. Какая между ними разница?
Пиелонефрит - это неспецифическое воспалительное заболевание почек. Основной причиной его возникновения является бактериальная флора, то есть патогенные микроорганизмы. Мочекаменная болезнь, в свою очередь, - это заболевание, связанное в основном с нарушением обменных процессов в организме. Но иногда она может возникать и в результате воспалительных заболеваний почек.
- А одновременно могут быть?
Да, эти две болезни, они как два брата, всегда ходят вместе. Приведу пример. При мочекаменной болезни, когда есть имеющиеся конкременты или камушки в мочевыводящей системе, может происходить застой мочи. Из-за застоя мочи создаются благоприятные условия для развития и размножения патогенных микроорганизмов. И, в свою очередь, происходит воспаление органов мочеполовой системы. Также камни могут травмировать внутренний слой, внутреннюю выстилку мочевыводящей системы, и, соответственно, это облегчает путь проникновения бактерий в стенки органов. Из-за этого, опять же, происходит воспаление.
- Каковы симптомы, когда надо обратиться к врачу?
Вообще, что касается мочекаменной болезни, длительное время люди могут даже не подозревать, что они болеют этим недугом. Иногда это может проявляться какими-то незначительными болями в пояснице, ощущением жжения во время мочеиспускания. А вот когда камешек начинает активный свой путь от почки до мочевого пузыря, возникает такое состояние, как почечная колика. При этом состоянии возникает выраженный болевой синдром, как еще говорят люди, они в тот момент не находят себе места. Боль локализуется преимущественно в поясничной области. Он может отдавать в живот, бедро, наружные половые органы. Возникает сильная тошнота, может быть рвота. Пиелонефрит, так как это воспалительное заболевание, при нем обычно происходит повышение температуры тела до достаточно высоких цифр, 39-39,5 градусов. Также характерен болевой синдром в пояснице. Может быть в боковой области живота. Также мочеиспускание становится более частым. Оно может быть болезненным в это время.
- А лечиться дома реально?
В первую очередь, для того, чтобы установить, можно ли лечить это заболевание в домашних условиях, необходимо обратиться к врачу, чтобы он выяснил, нет ли никаких угрожающих состояний для больного. То есть, это решение можно принимать только вместе с врачом: можно ли лечить этот недуг дома. Потому что, например, при мочекаменной болезни, когда камешек стал в мочеточнике и перекрыл отток мочи, какими лекарствами в домашних условиях ни лечись, какие антибактериальные препараты ни принимай, пока в стационарных условиях не будет возобновлен отток мочи из почки, облегчение состояния не будет.
- А есть какая-то профилактика этих болезней?
Что касается профилактики мочекаменной болезни, здесь, наверное, надо сказать сначала, кто в зоне риска этих заболеваний. В первую очередь, в зоне риска развития мочекаменной болезни люди, которые болеют эндокринными заболеваниями, люди, которые болеют болезнями щитовидной железы, паращитовидных желез, люди, которые болеют сахарным диабетом, люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Также в зоне риска те, кто может заболеть пиелонефритом, сюда относятся люди с хроническими очагами инфекции в организме. То есть, например, кариес, хронический тонзиллит. Также сюда относятся беременные женщины вследствие того, что плод на более поздних сроках вызывает определенное давление на мочеточники, из-за чего нарушается отток мочи из почек, возникают определенные застойные явления, что является определенным основанием для развития в дальнейшем пиелонефрита.
- А какова профилактика?
Для того, чтобы избежать мочекаменной болезни, необходимо, во-первых, рациональное питание. Не нужно настаивать на одном каком-то виде пищи. Например, как вегетарианцы, они в основном находятся в зоне риска формирования камней фосфатного состава. Потому что продукты растительного происхождения обладают способностью добавлять щелочи в мочу. То есть, должно быть рациональное питание. Отсутствие хронических воспалительных заболеваний и их по возможности раннее лечение. Профилактика пиелонефрита включает в себя избежание переохлаждений, санацию, то есть ликвидацию хронических очагов инфекций в организме, и ведение здорового образа жизни.
- А тем, кто уже имеет болезни почек, как им питаться? Возможно, воды больше пить или еще что-то?
Для тех людей, которые уже болеют хроническими заболеваниями почек. Во-первых, питание, определенные рекомендации должны предоставляться каждому пациенту индивидуально, в индивидуальных условиях. Потому что у всех людей метаболизм разный, и, соответственно, выведение солей определенного состава тоже может быть разным. Общий совет: для того, чтобы избежать развития возможных осложнений и воспалительных заболеваний, необходимо употребление большого количества жидкости. Имеется в виду, например, обычной воды: в зимне-осенний период - это 1,5-2 литра в сутки, в весенне-летний период это может быть 2-2,5 литра в сутки без учета жидких блюд и чаев.
А что можете сказать насчет ситуации, в которой заболевший человек не обращается к врачу и думает, что сам вылечится?
Как я и говорил ранее, решение о том, лечиться в домашних условиях или нет, принимает врач. Если человек не обратился к врачу и неправильно подобраны препараты были для лечения, возможно развитие таких осложнений, как абсцесс почки, карбункул почки, апостематозный пиелонефрит, острая почечная недостаточность. То есть, последствия могут быть очень серьезными и тяжелыми.
А, по вашим наблюдениям, часто такое бывает, что люди не обращаются к врачу вовремя или затягивают с этим обращением?
Да, конечно, люди обычно обращаются тогда, когда имеется выраженный болевой синдром, когда болит. Если же у человека болит не сильно или не сильный доставляет ему дискомфорт в повседневной жизни, люди длительное время могут лечиться самостоятельно и принимать какие-то лекарства, скажем, по рекомендации родственников, знакомых или то, что когда назначали какому-то знакомому. И доводить себя до довольно тяжелых состояний.
- Следующий пункт - это простатит. Как он возникает, что приводит к возникновению и кто в группе риска?
Хронический простатит. Основными факторами возникновения хронического простатита принято считать следующие: во-первых, в зоне риска лица, которые ведут нерегулярную половую жизнь. То есть, у них слишком большие промежутки между половыми актами. Но и те лица, которые ведут слишком частую половую жизнь тоже находятся в группе риска. Далее это лица, которые ведут беспорядочную половую жизнь. То есть, имеют не одного партнера, во время половых актов не используют никакие средства защиты. В результате чего они болеют заболеваниями, передающимися половым путем. А это уже одним из факторов развития хронического простатита. Также сюда относятся, как и при хроническом пиелонефрите, лица, у которых есть очаги хронической инфекции в организме. То есть, кариес, тонзиллит и тому подобное.
- Если есть хронический простатит, значит есть и обычный?
Различают острый простатит, хронический бактериальный простатит и хронический абактериальный простатит. И хронический абактериальный простатит делится еще на несколько подпунктов.
- На какой стадии люди обращаются обычно к вам и что с этим делать?
Разумеется, если простатит возникает острый бактериальный, то практически все в тот момент пациенты обращаются за помощью, потому что состояние больного достаточно тяжелое. Для него характерно в первую очередь затрудненное и резко болезненное мочеиспускание, то есть человек не может адекватно помочиться. На фоне чего даже может возникнуть острая задержка мочи. Резкое повышение температуры до высоких цифр, выраженный болевой синдром в нижней части живота, в промежности. Может быть в мошонке, может отдавать в задний проход. И, соответственно, такие пациенты практически сразу обращаются за помощью.
- С какого возраста нужно начинать следить за этим? Возможно, после 40?
Вообще мужчинам всем, которые уже начали вести активную половую жизнь, в среднем это мужчины в районе 20 лет, необходимо раз в год посещать уролога для того, чтобы избежать развития каких-то хронических заболеваний, в частности заболеваний, передающихся половым путем. И вообще для осмотра и диагностики других патологий.
- А вылечить его в принципе?
Диагноз хронический простатит выставляется тогда, когда у пациента на протяжении более 3 месяцев отмечаются определенные жалобы, характерные для хронического простатита. Если этот срок больше, то уже такой недуг лечить труднее. Лечение должно включать в себя кроме применения медикаментозных препаратов, и физиотерапию. Сам больной должен изменить свой образ жизни по рекомендациям врача.
Фото: pixabay.com
- Кроме лекарств, возможно, что-то еще есть, возможно, спорт?
Лучшая профилактика, наверное, из спортивных нагрузок - это бег, длительная ходьба. Для того, чтобы избежать застойных явлений в малом тазу. Такие виды спорта, как пауэрлифтинг, они как правило не приносят какой-то пользы при этой патологии.
- Какие осложнения сопровождают это заболевание?
Самым распространенным осложнением и чаще всего возникающим от хронического простатита является бесплодие. Потому что основная функция предстательной железы - это выработка секрета предстательной железы, который является средой для жизни и движения сперматозоидов вне мужского организма. То есть, если железа работает неадекватно, то качество жизни этих сперматозоидов значительно ухудшается и они становятся менее способными к оплодотворению. Также, если в предстательной железе есть хроническая инфекция, которая сохраняется длительное время, по семявыносящим протокам она может попадать в придаток яичника и в яичко. В результате появляются такие заболевания, как эпидидимит или орхит.
- Кроме регулярных осмотров у врача, какие еще методы профилактики?
Конечно, каждый человек должен модифицировать свой образ жизни. В первую очередь - это здоровое и рациональное питание. В частности, для мужчин это употребление большого количества продуктов, содержащих селен и цинк. Что касается более конкретных шагов, то, конечно, нужно не злоупотреблять алкоголем. В малых, умеренных количествах это можно, а вот злоупотребление всегда приведет к проблемам с предстательной железой. Курение тоже имеет выраженное негативное влияние на половую функцию мужчины. Конечно, нужно избегать переохлаждения для того, чтобы не возникло никаких сначала острых воспалительных заболеваний, которые со временем трансформируются в хронические.
- Малая доза алкоголя - это сколько?
Скажем так, по рекомендации Всемирной организации здравоохранения, недельная доза алкоголя для мужчины составляет 200 граммов. То есть, это около 30 граммов в день чистого спирта. Это доза, которая вызывает минимальный риск возникновения каких-либо осложнений. Но у каждого человека все индивидуально. Здесь трудно конкретизировать для всех. Что касается питания, продукты богатые цинком - это, конечно продукты морские. То есть, рыба, в ней содержится много цинка. Селена большое количество содержится в продуктах растительного происхождения, то есть в овощах.
- А как сидячий образ жизни влияет?
Вследствие того, что человек длительное время находится в сидячем положении, происходит застой крови в малом тазу. В результате нарушаются обменные процессы в предстательной железе и может возникать также хронический простатит. Но для этого должны быть еще и сопутствующие условия. Такие, как наличие бактериальной флоры. Если еще к этому всему человек ведет нерегулярную половую жизнь, то это прямой путь к развитию хронического простатита.
- И вопрос от кофеманов. Кофе вреден для почек?
Вообще кофе обладает мочегонным действием. О прямом его влиянии здесь достаточно трудно сказать. Кофе при некоторых видах мочекаменной болезни противопоказан. В частности, при камнях фосфатного состава. Потому что он может менять кислотно-щелочной баланс мочи в щелочную сторону. В основном его чрезмерное потребление все же более вредно для сердечно-сосудистой системы, чем для почек.
Николай Ткачук
Нашли ошибку - выделите и нажмите Ctrl+Enter
Если мужчина получил направление к урологу, то это значит, что у него могут быть проблемы в таких сферах, как мочевая система, репродуктивная система, заболевания предстательной железы (воспаление, рак, аденома). Кроме того, к этому врачу можно попасть с воспалением половых органов или заболеваниями, которые передаются половым путем. Что же нужно сделать, чтобы вероятность визита к такому специалисту была минимальной?
Много мужчин обращается к этим врачам в связи с проблемами при мочеиспускании.
Если мочеиспускание учащенное (более 4-5 раз днем, более одного раза в ночные часы при нормальном объеме мочевого пузыря в 0,25-0,3 литра), то в первую очередь нужно исключить слишком обильное питье, волнение или охлаждение.
При устранении этих признаков необходимость в частом посещении туалета отпадает сама собой. Если же дело не в вышеуказанных причинах, то нужна проверка на отсутствие сахарного (несахарного) диабета, цистита или гиперплазии, а также камней в мочевом пузыре, пиелонефрита, гломерулонефрита, простатита.
Простатит является воспалительным заболеванием предстательной железы, когда в данную зону попадает воспалительный агент. Он может проникнуть из прямой кишки, мочеиспускательного канала, по лимфотоку малого таза или из мочевого пузыря. Поэтому врачи рекомендуют представителям сильного пола избегать переохлаждения, в том числе от сидения на холодной поверхности, на сидячей работе разминаться каждый час, вести регулярную половую жизнь (отсутствие или чрезмерная активность могут навредить в одинаковой мере), не вступать в половые отношения с незнакомыми партнершами во избежание венерических заболеваний. Если последние обнаружились, то мужчина сразу должен обращаться к врачу. Кроме того, нужно поддерживать иммунитет на должном уровне, хорошо питаться, вести активный образ жизни.
У пожилых мужчин периодически фиксируются случаи цистита, когда инфекция попадает в мочевой пузырь в результате воспаления почек, как недуг, сопутствующий гиперплазии или раку (пузырь не опорожняется полностью, что ведет к застою мочи и воспалительным процессам), или следствие медицинских манипуляций с мочевым пузырем (введение эндоскопических инструментов). В этом случае нужно лечить основное заболевание.
Непролеченный цистит, в свою очередь, может являться причиной пиелонефрита — воспаления почек инфекционного характера. Представители сильного пола также чаще страдают этим заболеванием как следствием аденомы предстательной железы. Поэтому стоит остановиться на гиперплазии поподробнее.
Эта болезнь никогда не поражала евнухов
Интересной особенностью аденомы (доброкачественной опухоли) является то, что она чаще появляется у мужественных, чем у женоподобных мужчин, т.к. первые являются носителями высокого уровня тестостерона. Болезнь многие годы может развиваться незаметно, железа увеличивается в размерах, сдавливает канал, начинаются проблемы с мочеиспусканием, развитие сопутствующих заболеваний. Чтобы избежать подобного недуга, причины возникновения которого у мужчин до конца еще не раскрыты, нужно не злоупотреблять алкоголем, кушать лесные ягоды, минимизировать количество вредных животных жиров (поможет и в борьбе с атеросклерозом), употреблять больше бобовых, которые содержат природные фитоэстрогены и томатов, прошедших тепловую обработку.
Дополнительно требуется не сдерживать позывы к мочеиспусканию, не курить, заниматься спортом, избегать стрессов и длительных запоров, не переохлаждаться, есть больше сырых овощей и меньше солений и острых приправ, заниматься спортом и защищенным регулярным сексом, чтобы эякуляция была регулярной. После 30 лет нужно на постоянной основе наведываться к урологам на предмет обследования, т.к. болезнь может поразить и в 35, а может никогда и не появиться.
Инородное тело в уретре
Затрудненное мочеиспускание может иметь в качестве причины тот же простатит, уретрит или аденому простаты, но не исключено и попадание в уретру инородного тела или стриктура. Инородное тело чаще всего извлекается путем хирургического вмешательства у маленьких мальчиков, поэтому в обязанности женщин и мужчин входит внимательное наблюдение за поведением малышей. Стриктура уретры (сужение канала) может возникнуть как врожденное заболевание или стать приобретенной из-за травм половых органов или инфекций. Поэтому себя нужно просто беречь.
Периодически на прием к урологу попадают мужчины с выделениями из мочеиспускательного канала. Если они прозрачные и возникают с утра вместе с половым возбуждением или при перегруженной нервной системе и дефекации (выделения сероватого оттенка, связанные с повышением внутрибрюшного давления), то беспокоиться заранее не стоит, т.к. такие явления у мужчин чаще являются нормой. В противном случае выделения могут быть сопутствующими признаками простатита или заболеваний, передающихся половым путем.
Эти болезни включают в себя микоплазмоз, герпес, уреаплазмоз, хламидиоз и пр. Для их избежания необходимо вступать в половые связи с проверенными партнерами, использовать презервативы (защищенность от 70 до 96%, полной защиты презервативы не дают). Если состоялся незащищенный половой акт со случайным партнером, то следует обработать половые органы специальными спреями при малейших подозрениях (жжение, болевые ощущения при половом акте, покраснение, припухлость или зуд половых органов, повышенная температура, утомляемость, изменение цвета и запаха спермы, нарушение эрекции и пр.).
Для здоровья мужчине нужно соблюдать многие правила
Урологи призывают представителей сильного пола к рациональному питанию еще и потому, что часть обращений к ним (по поводу красноты головки полового члена) связана с аллергическими реакциями, часто на пищевые продукты. Если мужчина имеет предрасположенность к аллергии по наследству от родителей (плохо вырабатываются иммуноглобулины из группы А), то ему нужно постоянно соблюдать диету. Остальным же рекомендуется разнообразное, хорошо усваиваемое питание, т.к. все то, что не переварилось в кишечнике, и не было из него вовремя выделено, поступает в кровь, из-за чего получается дополнительная нагрузка на иммунитет. Питаться рекомендуют умеренными порциями (не раздражается слизистая желудка), хорошо пережевывать продукты (увлажнение пищи ферментами слюны). Кроме того, зуд и покраснение головки связывают с венерическими заболеваниями и уретритом.
Помимо вышеперечисленных проблем, урологи рассматривают дисфункции мужчин в сексуальной сфере, среди которых ускоренное и замедленное семяизвержение. Синдром ускоренного семяизвержения характерен для 90% молодых мужчин, поэтому молодежи по этому поводу расстраиваться не стоит. Стоит жить с постоянной партнершей и совершенствовать свою технику. Если же продолжительность полового акта мужчина планировать не умеет в зрелом возрасте, то можно рассматривать в качестве причины везикулит или простатит. В более сложных случаях проблема кроется в нервных окончаниях головного мозга, которые могли быть вызваны травмами, инфекционными болезнями, родовыми травмами или внутричерепным давлением. Поэтому голову нужно беречь еще лучше, чем детородный орган.
Затрудненное семяизвержение, помимо особенностей строения половых органов, заболеваний позвоночника, гормональных нарушений, часто вызывается вредными привычками или истощенной нервной системой. Именно из-за этого врачи обращают внимание на необходимость соблюдения режима, занятий спортом и получения хорошего питания.
Несоблюдение личной гигиены также может привести мужчин к урологам. Появляющийся зуд в сочетании с изъязвлениями крайней плоти (баланит) или и крайней плоти, и головки (баланопостит) могут появиться из-за ослабленного иммунитета или нежелания вовремя принимать душ. Кроме того, повреждения половых органов можно получить из-за ношения тесных брюк \ плавок или плохого качества красителей, которые вызывают контактный дерматит. Поэтому представители сильного пола должны заботиться о наличии в гардеробе хорошей, чистой одежды, подходящей им по размеру.
К самым распространенным урологическим заболеваниям у мужчин относят простатит - воспаление предстательной железы. Причиной появления воспаления бывают как инфекционные, так и неинфекционные моменты. Хронический и острый простатит в случае отсутствия адекватного лечения провоцируют осложнения – пиелонефрит, цистит, везикулит, нельзя исключить также развитие аденомы простаты. Серьезным осложнением простатита бывает импотенция или бесплодие.
Меры профилактики
- избегать переохлаждения;
- если у вас сидячая работа, нужно делать регулярные разминки, совершать пешие прогулки;
- нормализовать питание, избавиться от запоров;
- вести регулярную половую жизнь с супругой или подругой;
- не нужно заниматься самолечением;
- своевременно обращаться к врачу при появлении каких-либо заболеваний;
- вести активный образ жизни, заниматься в меру своих возможностей спортом и физкультурой;
- даже если ничего особенно не беспокоит, нужно каждый год проверяться у уролога после сорока лет.
Показана лечебная физкультура
Для профилактики простатита были разработаны образцы комплексов, которые стоит использовать, при желании сохранить здоровье. В сороковые годы прошлого века гинекологом Арнольдом Кегелем был разработан комплекс упражнений по развитию мышц промежности. Этот комплекс был предназначен женщинам, страдающим от недержания мочи. Со временем стало понятно, что упражнения Кегеля подходят и мужчинам тоже. Вначале определите у себя промежностные мышцы. Мужчина делает это следующим образом: пытаясь остановить струю мочи при мочеиспускании. Мышцы, которые приходится использовать для этого, и являются необходимыми нам промежностными мышцами. При этом вам удастся ощутить напряжение вокруг заднего прохода и в промежности.
Первая часть связана с медленным сжатием. Нужно напрячь мышцы, как это удавалось делать для остановки мочеиспускания. Сосчитайте медленно до трех. Теперь можно расслабиться. Во второй части предусмотрены сокращения. Нужно напрячь и расслабить мышцы таза, и делать это, как можно быстрее. В третьей части используется методика выталкивания. Попробуйте тужиться, как при выделении остатка мочи или при ведении дефекации.
Помимо промежностных мышц данное упражнение провоцирует напряжение некоторых брюшных мышц, а также расслабление и напряжение ануса. Начать тренировку стоит с десяти медленных сокращений, сжатий, выталкиваний по пять раз в день. Через семь дней придется добавить по пять упражнений к каждой части, продолжайте выполнять их пять раз в день. Добавляйте по пять подходов к каждому упражнению каждую неделю, пока не получится в сумме всего тридцать. Далее продолжайте делать по пять серий в день для того, чтобы поддерживать тонус. Всего нужно выполнять сто пятьдесят упражнений Кегеля каждый день. Упражнения выполняйте где угодно: во время прогулки, вождения машины, просмотра телевизора, лежа в кровати, и результат не заставит себя ждать.
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
Сегодня у меня в гостях уролог Оксана Козлова, и беседовать мы с ней будем о БАДах для мужчин.
Мужчины — это большие дети, и если вы не позаботитесь о здоровье своего мужчины, то сам он точно о себе не позаботится. Это мы привыкли ходить раз в год к гинекологу, к стоматологу, а мужчину к докторам можно загнать только под дулом пистолета.
Вместе с тем мужчины не меньше нас подвержены различным заболеваниям, просто они это скрывают и оттягивают визит к врачу до последнего.
В целом о пользе биодобавок для здоровья женщин и мужчин я писала в предыдущей статье, можете посмотреть ее по А сегодня речь пойдет о специальных БАДах для мужчин. Они помогут решить проблемы в области урологии и поддержания потенции.
Кто как ни мы первыми узнаем, что у мужчин начались проблемы. И это несмотря на то, что они их скрывают под наивными предлогами: "я устал", или «выпил очень много воды» и т.д.
А помогут ли БАДы?
Я:
Оксана, скажите, можно ли в случае начинающихся проблем в мужском здоровье использовать БАДы?
Оксана: На самой начальной стадии, а также в качестве профилактики, биодобавки действительно могут помочь. Но, я рекомендую даже при небольших проблемах сразу же обратиться к врачу.
Даже если проблема действительно пока не явно выражена, врач поможет подобрать комплекс препаратов, в том числе и биодобавки, для корректировки и профилактики мужского здоровья, с учетом общего состояния и возраста пациента.
Однако, бывает так, что по тем или иным причинам, мужчина не может в ближайшее время обратиться к врачу (командировка за границей, аврал на работе и т.д.). В этом случае, если проблемы с мужским здоровьем только начинаются, можно попробовать самостоятельно скорректировать их биодобавками.
Профилактика мужского здоровья
БАДы для мужчин для потенции
Оксана: Одна из основных причин, которая приводит к проблемам с потенцией – это ожирение. Зачастую, избавившись от лишнего веса, мужчина решает свои проблемы в области потенции.
Сейчас у мужчин все меньше и меньше времени на занятия спортом, а некоторые просто этого не любят, в этом случае имеет смысл порекомендовать мужчинам медицинские препараты или . Это будет отличная профилактика мужского здоровья, чтобы эти проблемы не начались или начались как можно позже.
Если же уже пошли первые сигналы мужского нездоровья, то наряду с биодобавками для снижения веса, нужно принимать БАД для повышения потенции у мужчин или настои трав для мужской силы.
Я: А что есть такие мужчины, которые заваривают себе настои трав и пьют их по 3 раза в день? 🙂
Оксана: Есть такие женщины, которые им все это заваривают. Конечно, мужчинам будет проще и удобнее принимать те же самые растительные экстракты в виде биодобавок, а не носить с собой термос с отваром на работу.
Как быстро это подействует?
Оксана: БАДы для потенции, конечно, не дают моментального эффекта. Быстро лечат только медицинские препараты, но они показаны при серьезных дисфункциях, и на начальной стадии вполне можно обойтись без них.
БАДы — это более мягко действующие препараты. В их состав входят витамины, различные экстракты трав, продукты жизнедеятельности насекомых и животных, улучшающие потенцию, фертильности, половое влечение, функционирование мочевой системы. Биодобавки имеют ряд существенных преимуществ.
Благодаря указанному выше составу они не имеют или имеют самый минимум противопоказаний. Кроме того, потенция и общий жизненный тонус человека очень связаны между собой. Многие биодобавки не только решают проблему, но еще улучшают общее состояние организма.
Человек, принимая их, становится более выносливым и активным. В составе многих биодобавок включены витамины С, E , цинк, различные жирные кислоты, селен и ряд других витаминов и микроэлементов. Цинк важен не только для потенции, но и для качества спермы.
Многие биодобавки включают в себя экстракты женьшеня либо панты или кровь маралов, которые издревле считаются очень полезными веществами именно в плане мужского здоровья и активно используются в китайской медицине. Их эффективность доказана временем.
Это не значит, что я пою дифирамбы биодобавкам, надо понимать, что БАД это не лекарство. В запущенных случаях помогут только лекарства и грамотный врач.
Что лучше БАД или лекарство?
Я : Оксана, есть немало отзывов в сети о том, что тот или иной БАД помог справиться с очень большими проблемами у мужчин. Некоторые пишут, что врачи не смогли помочь с лекарствами, а БАД помог.
Оксана: Такие случаи вполне могут быть, и слаба богу, что эти люди нашли то, что им в итоге помогло восстановить свое здоровье. Однако, нет смысла спорить — может ли биодобавка вылечить тяжелые недуги или не может — это нужно тестировать на статистически значимой аудитории, со схожим состоянием здоровья.
БАД для повышения потенции у мужчин
Ведь чем БАД отличается от лекарства? Тем, что лекарственный препарат прошел все необходимые исследования, его эффективность тестировали на группах пациентов.
И в результате многолетних исследований (а они действительно длятся годами), если эффективность препарата доказана, то ему присваивают статус лекарственного средства и вносят в реестр лекарственных средств.
У нас есть много препаратов растительного происхождения, которым присвоен статус лекарственного средства. Не стоит думать, что только «химические» препараты являются лекарствами.
БАДы такого исследования не проходили. Может быть они и эффективны, только у производителя не было, например, средств на такие исследования. Биодобавка может быть очень эффективный, и врачи могут его назначать своим пациентам.
Однако, если у пациента серьезные проблемы со здоровьем, тут важен каждый день, и в этом случае мы обязательно назначаем лекарственные средства, со статистически выверенным результатом быстрого излечения.
Например, если проблемы с потенцией возникли по причине нарушения кровообращения в органах малого таза, либо по причине каких либо инфекционных и иных заболеваний, то никакие добавки тут точно не помогут.
Если же, например, небольшая дисфункция возникла из-за стресса, перенапряжения, авитаминоза, недостатка витаминов и микроэлементов, то с этим прекрасно справятся БАДы.
Как выбрать БАД
Оксана:
Сразу скажу, что говоря о БАДах, я имею в виду биодобавки, входящие в реестр Роспотребнадзора. Биологически активные добавки, не прошедшие проверку на безопасность на территории РФ и не входящие в реестр, я не рекомендую даже в качестве эксперимента. Их прием может быть не только бесполезным, но даже очень опасным для здоровья.
Поэтому первый критерий выбора биодобавки - это ее безопасность. Заходите на сайт Роспотребнадзора, в строку поиска вбиваете название биодобавки, и смотрите — включен ли этот препарат в реестр или нет, является ли он безопасным или нет.
И я вас умоляю, не покупайте какие-нибудь китайские БАДы для потенции на непонятных сайтах, у непонятных производителей. Там могут быть запрещенные для использования в биодобавках вещества, в неизвестной дозировке, в непредсказуемыми побочными эффектами.
Если вы симпатизируете восточной медицине, то купите проверенные китайские биодобавки в аптеке, чтобы избежать подделок.
Оксана: Старайтесь также покупать все препараты в аптеках или интернет-аптеках. В интернет-аптеках цены обычно на 15-20% ниже, но при этом их также проверяют, как обычные аптеки, и вероятность купить поддельный или незарегистрированный препарат там сведена к нулю.
Второй критерий выбора биологически активной добавки - это ее эффективность. БАДы проходят проверку только на безопасность. Они не проходят таких тщательных и длительных исследований как лекарственные препараты.
Поэтому при выборе биодобавки важно обращать внимание на производителя. Известные производителя дорожат своей репутацией и тщательно подбирают компоненты для БАДов, а также не грешат невыполнимыми обещаниями.
И третий критерий для выбора — биодобавка должна решать именно вашу проблему. Лучшие БАДы для потенции те, которые подходят именно вам.
Если у вас проблемы с мужским здоровьем появились в силу возраста, здесь лучше работают одни биодобавки, например, Иохимбин. Если из-за стресса, обострения вегетососудистой дистонии то другие, например Импаза. Если из-за аденомы простаты, то хороший эффект показывает Красный корень. Лучше, конечно, чтобы корректирующий препарат подобрал вам врач.
Я: Многие спрашивают, какой БАД лучше для потенции. Получается, что каждому — свой.
В России очень любят заниматься самолечением и сами себе назначают не только биодобавки, но и лекарства. И, как видим, далеко не всегда угадывают с препаратом. Мой совет такой — почитайте в интернете про каждую биодобавку, прежде чем ее покупать, или посоветуйтесь хотя бы с фармацевтом, скажите ему, с чем вы связываете ваше нездоровье. Нервничали ли вы в последнее время, или у вас есть аденома простаты, или есть вегетососудистая дистония.
Если фармацевт толковый, то он вам сможет подобрать наиболее подходящий препарат. По крайней мере не продаст вам то, что совсем не подойдет в вашем случае.
Теперь скажу несколько слов о самых популярных биологически активных биодобавках в наше стране. Все они входят в реестр Роспотребнадзора и рекомендованы для продажи через аптечную сеть.
Стимин
Содержит в больших количествах афродизиаки и витамины. Повышает выносливость вовремя полового акта. Увеличивает выработку тестостерона. А наличие афродизиаков повышает возбудимость у мужчин.
Оргазекс
Очень хорошие отзывы у БАДа, выпущенного в США «Оргазекс». Он усиливает ощущение во время полового контакта. Через час после приема этого Оргазекса мужчина будет уже во всеоружии. Устойчивая эрекция сохраняется в течение двух дней после приема препарата.
Импаза
Очень популярное средство для мужчин – Импаза. Раньше оно было зарегистрировано, как биологически активная добавка. Однако, препарат прошел проверку и уже несколько лет является зарегистрированным лекарственным средством.
Импаза рекомендуется при нарушениях эрекции вплоть до импотенции, как правило возрастной. Помогает в лечении вегетососудистых расстройств. Имеет немного противопоказаний – основное из них — индивидуальная непереносимость.
Тентекс форте
Какой БАД лучше для потенции
Еще один бывший БАД, а теперь зарегистрированное лекарственное средство — Тентекс форте. Это полностью растительный препарат.
Он помогает даже при средне тяжелых ситуациях эректильной дисфункции, особенно вызванной избыточными нервными и физическими нагрузками. Помогает, если у мужчины нет полового влечения, если потенция отсутствует или слабо выражена.
Как и у всех подобных препаратов у него есть противопоказания – повышенное давление, сильные проблемы с почками, с сердцем, атеросклероз (сужение сосудов).
Красный корень и золотой конек
Часто в аптеках вы можете встретить такие препараты как красный корень и золотой конек. Золоток конек полезен как общеукрепляющее средство. Один из его основных компонентов – корень женьшеня.
У лиц, которые злоупотребляют приемом этого препарата отмечается побочный эффект – усиленное мочеиспускание.
Что касается таблеток или настойки красный корень, то она помогает не только при нарушения потенции, но и при других заболеваниях мочеполовой системы у мужчин. В частности дате хороший эффект при аденоме простаты. Поэтому рекомендуется врачами как дополнение к лечению.
Йохимбин
Мужские бады для повышения потенции
Выпускается в таблетках. Применяется и показывает хороший эффект в случае проблем с потенцией, особенно возрастной. А также хороший эффект дает при недержании мочи. Нельзя применять при заболеваниях мочеполовой системы в острой стадии.
Супер йохимбе – плюс
Повышает потенцию, значительно увеличивает приток крови к половым органам. В добавку входят различные растительные экстракты действует как очень сильное укрепляющее средство.
Резюме
Я понимаю что вас несколько удивила статья о препаратах для мужчин. Но если мы сами не позаботимся, то они сами точно не позаботятся о своем здоровье.
Главное — выбирайте безопасные и эффективные БАДы, прошедшие проверку Роспотребнадзора и выпускающиеся авторитетным производителем. Тогда ваши мужчины будут долго радовать вас своим вниманием!
Если вы мужчина, которому перевалило за 4-й десяток, и вам приходиться вставать каждую ночь, чтобы сходить в туалет по-маленькому, это может давать о себе знать предстательная железа - простата.
Все дело в том, что, начиная с такого возраста, этот мужской орган может поражаться аденомой. Что из себя представляет это заболевание, и как с ним бороться, мы поговорили с урологом медцентра Дмитрием Бугрименко, врачом высшей категории.
Аденома простаты - это опухоль. Но не стоит бояться: опухоль доброкачественная - просто разрастаются ткани этого органа. Ее появление и развитие связано с изменениями гормонального фона мужского организма, которые наблюдаются практически у всех представителей сильного пола после 40-45 лет. Это состояние называют андропаузой, или мужским климаксом. В это время начинает снижаться выработка полового гормона - тестостерона. Так что в какой-то мере это заболевание даже закономерное.
Когда идти к врачу?
Первые признаки аденомы связаны с затруднением мочеиспускания. «Анатомически простата как бы охватывает мочеиспускательный канал и, когда она увеличивается, то, во-первых, пережимает его, а во-вторых, давит на мочевой пузырь, - говорит Дмитрий Бугрименко. - Из-за этого струя мочи теряет напор, прерывается, а мочиться приходиться чаще (в норме человек мочится 5-8 раз в день, при аденоме - 9 и чаще). Нередко, сходив один раз, через пару минут человек чувствует новый позыв. Что характерно, появляются позывы ходить по-маленькому по ночам». При этом, чувство полного опорожнения мочевого пузыря при аденоме бывает редко - обычно кажется, что еще что-то осталось.
К сожалению, даже заподозрив, что у них аденома, большинство мужчин рассуждают, что «все это возраст», и поэтому за медицинской помощью не обращаются. И потом расплачиваются более тяжелыми последствиями. «Если отток мочи постоянно затруднен, в мочевыводящих путях создаются благоприятные условия для развития инфекции, и начинают появляться осложнения - цистит, пиелонефрит, камни в мочевом пузыре, - рассказывает уролог. - Со временем развивается хроническая почечная недостаточность, что проявляется постоянной головной болью, жаждой, сухостью во рту, слабостью, раздражительностью. Наиболее же грозным острым осложнением аденомы является острая задержка мочи (когда моча вообще перестает выделяться) и развитие почечной недостаточности - это состояние угрожает жизни и требует вызова «неотложки». В любом случае, чем раньше мужчина обратится за помощью, тем больше шансов у него победить болезнь».
Но бывают и «молчаливые» аденомы. «На ранних стадиях опухоль уже может быть, а симптомов - еще нет. Поэтому, чтобы не пропустить начало заболевания, мужчинам за 40 нужно раз в год для профилактики проходить обследование у уролога, и не дать развиться раку предстательной железы», - подчеркивает специалист.
Специалист, к которому нужно обратиться, - уролог. Чтобы установить степень аденомы, он проведет мужчине несколько исследований. «Часто спрашивают, можно ли для постановки диагноза обойтись без пальцевого исследования простаты через прямую кишку, которого многие стесняются, - говорит специалист. - Но это и есть самое важное исследование при аденоме, заменить его ничем нельзя. Еще обязательно нужно сделать УЗИ органов малого таза. Имея на руках результаты этих анализов, специалист может определиться с лечением, подходящим конкретному пациенту».
Группа риска
У некоторых мужчин аденома предстательной железы развивается раньше. К группе риска по возникновению этого заболевания, в первую очередь, можно отнести тех мужчин, чья работа предполагает сидячий образ жизни. В первую очередь, это занимающиеся исключительно умственным трудом. «В прессе также нередко звучит информация, что к развитию аденомы предрасполагают злоупотребление алкоголем и табаком, перенесенные воспалительные и венерические заболевания, и даже нетрадиционная половая ориентация. Но достоверной связи между этими факторами и опухолью простаты не выявлено», - отмечает Дмитрий Бугрименко.
Как избавиться от проблемы
Все способы лечения аденомы простаты можно разделить на две группы: консервативные и хирургические. Первые применяются на начальных стадиях болезни. Это прием одного или нескольких препаратов, обычно в виде таблеток. Чаще всего это лекарства из группы альфа-адреноблокаторов, они расслабляют мышечные стенки различных органов, в т. ч. и мочеиспускательного канала. Конечно, опухоль они никуда не уберут, но мочеиспускание нормализуют. Также уролог может назначить дополнительное лечение - гормональные средства (ингибиторы 5-альфа редуктазы), фитопрепараты (например, на основе крапивы, тыквы, каштана, плодов американской карликовой пальмы и др.), гомеопатию, которые могут приостановить рост опухоли, а также противовоспалительные препараты - если аденома уже успела осложниться циститом или другим воспалением мочевыводящих путей.
Но если аденома уже «в расцвете», то такое лечение малоэффективно - помочь избавиться от неприятных симптомов можно только с помощью хирургии. «Традиционная операция для больных с аденомой - это частичное или полное удаление - аденэктомия предстательной железы, - говорит уролог. - У этой операции есть свои недостатки - нужно делать разрез передней брюшной стенки, идет кровопотеря, остается рубец. На западе от таких операций уже отказались, там практикуют намного более щадящую методику с минимальным вмешательством (т. н. малоинвазивную операцию) - трансуретральную резекцию. У нас ее также делают, но она не так распространена. Ее осуществляют без разреза передней брюшной стенки, доступ идет через мочевыводящий канал (уретру). В него вводят резктоскоп - мини-зонд с видеокамерой и режущими инструментами. Хирург-уролог видит изображение на экране и, ориентируясь по нему, удаляет кусочки ткани предстательной железы и прижигает кровоточащие сосуды». Единственный общий минус обеих операций - обе они требуют госпитализации и имеют относительно продолжительный послеоперационный период.
5 полезных советов мужчинам
Делайте зарядку. Длительное сидение приводит к застою крови в органах малого таза, что способствует развитию аденомы. Поэтому возьмите себе за правило вставать каждый час - если не для разминки, то хотя бы, чтобы просто пройтись.
Ведите регулярную половую жизнь. Одно из лучших средств борьбы с застоем крови - регулярная близость. Интим может, как замедлять появление аденомы, так и сдерживать ее прогресс. Поэтому, женщины, не отказывайте своим мужчинам в этом приятном и полезном способе лечения.
Замените лекарства. Есть ряд лекарств, которые могут ухудшить симптомы аденомы: некоторые антигистаминные, мочегонные и противоотечные (включая спреи для носа). Спросите у своего лечащего врача, не принимаете ли вы таких препаратов и, если да, то замените их на более подходящие.
Не пейте на ночь. Если у вас все-таки появилась аденома, не пейте воду и другие напитки в течение нескольких часов перед сном, чтобы ночью реже вставать в туалет.
Раз в год делайте онкопроверку. У кого увеличена предстательная железа, надо раз в год сдавать анализ крови на ПСА (простатический специфический антиген) - специальный маркер злокачественного процесса.
