Отличные способы: как вывести слизь из организма, народные и медикаментозные. Как очистить организм от слизи в домашних условиях

Освобождение организма от зашлакованности и токсинов предполагает также своевременное избавление от обильного накапливания слизи в организме.

Для многих актуальным остается вопрос: «Что же представляет собой слизь, как она формируется и зачем необходимо избавляться от ее излишка?»

Слизь представляет собой продукт секреции клеточных структур (своеобразную смазку) и устилает слизистые поверхности всех внутренних систем, выступая смягчающим и защитным элементом, стимулируя естественный иммунитет и поддерживая микрофлору органов на определенном уровне.

При нормальном функционировании организма слизистые секреты постоянно выводятся из органов. Однако, в силу определенных обстоятельств, состав слизи меняется, загустевает, ее выведение затрудняется, и она скапливается на слизистых оболочках.

Такой секрет содержит шлаки, продукты метаболизма и отравляющие вещества, что препятствует естественным обменным процессам и создает подходящую среду для жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Основными местами скопления слизи являются легкие, суставы, желудочно-кишечный тракт и носовые ходы.

Основные причины скопления избытка слизи

Расстройство секреции возникает в силу определенных причин, основные из которых:

  • общее истощение организма с нарушением иммунитета;
  • потребление поджареных масел и продуктов, благоприятствующих слизеобразованию (молочных блюд, белого риса, мучных изделий, сластей, птицы, мяса, рыбы);
  • курение;
  • воспалительные процессы внутренних органов.

Причины скопления слизи в носоглотке

Восстановление нормальных обменных процессов требует регулярных очищений организма от слизистых накоплений.

Накопление слизи является первопричиной многих болезней и частых воспалительных процессов. При несвоевременном очищении слизистые секреты наполняют все полости.

Сначала — бронхо-легочную систему и желудок, затем мокрота постепенно продвигается вверх, следуя к носовым ходам.

При попытке организма самостоятельно удалить скопившийся секрет наблюдается кашель, гипертермия, ринит, развивается отечность под глазами. Зачастую больными проводится самостоятельная, неправильная терапия: от насморка – капается нос, от кашля – принимаются антибактериальные препараты, а температура снижается приемом жаропонижающих, что препятствует естественному отходу слизи. В итоге кумуляция секрета продолжается.

В норме слизь прозрачна, но при значительных скоплениях она приобретает желтоватый, коричневатый либо зеленоватый оттенок и становится плотной.

Заболевания, характерные для переизбытка мокроты

Согласно исследованиям ведущих специалистов в области диетологии и гигиены, большинство простудных болезней является результатом накопления продуктов метаболизма токсинов, своеобразной попыткой организма избавиться от слизи и зашлакованности в дыхательных путях:

Симптоматика, характерная для избытка секрета

Организм необходимо очищать от слизистых накоплений при регулярных проявлениях следующих симптомов:

  • частых простудных заболеваниях;
  • хронических гайморитах;
  • непрекращающихся ринитах;
  • хронических нарушениях кишечника, легких и бронхов;
  • налете в ротовой полости;
  • целлюлите;
  • отечности конечностей;
  • общей потере сил и усталости.

Принципы общего очищения организма

Все очистительные методики направлены на безопасное выведение излишка слизи из организма. Основными принципами общего очищения являются:

  1. Соблюдение специального диетического рациона, основанного на употреблении фруктов и овощей.
  2. Минимизация потребления «вредных» продуктов.
  3. Основой пищевого рациона является сыроедение, с максимальным исключением употребления пищи, подвергшейся термообработке.
  4. Полное голодание 1,5 дня в неделю, трижды в месяц, с последующим употреблением соков и фруктов во время первого приема пищи.
  5. Обычная вода заменяется водой с лимоном, и увеличиваются объемы ее потребления – не менее 3-х литров ежедневно.

Выведение слизи народными методами

К наиболее эффективным методикам выведения секрета относят:

  1. Прием свежего имбиря: имбирный корень очищается, мелко нарезается. 1 чайная ложка его заваривается 1⁄2 литра кипятка, настаивается и остывает. Туда же добавляются сок лимона и 1 чайная ложка меда. Употребляется смесь перед едой в течение дня.
  2. Очищение перцем: перед ужином 1 чайная ложка черного перца горошком запивается водой. Не разжевывается! Курс приема – неделя, с периодичностью приема в два дня на третий.
  3. Прием настоек и чаев из цветков ромашки, кедровых и сосновых почек, листов мяты, смородины и эвкалипта, шишек хмеля.

Очищение кишечника и желудка

Вследствие больших объемов пищи, ежедневно проходящих через кишечник, в нем скапливается более 10 кг каловых камней, слизи и продуктов метаболизма токсинов, наносящих огромный вред организму и отравляющих кровь.


Очищение кишечника от слизи и шлаков способствует избавлению от множества заболеваний.

О загрязнении кишечника свидетельствуют:

  • нарушение естественного опорожнения (запоры);
  • расстройство обмена веществ;
  • аллергические проявления;
  • проблемы с избыточным либо недостаточным весом;
  • заболевания печени и почек;
  • системные болезни и др.

Результативное очищение кишечника возможно при комбинировании методов терапии – чистка при помощи клизмы и альтернативных (народных) методов.

Различные факторы среды и частые заболевания ЛОР – органов, вызванные грибками, бактериями, инфекциями и аллергенами способствуют скоплению слизи в носоглотке.

Строение носоглотки и слизь

Основным проявлением скопления излишка секрета является наличие густой слизи в горле в утреннее время, вызывающей покашливание – «ком в горле». Основными методами снижения секреции являются:

  1. Изменение привычного пищевого рациона – ограничиваются острые и жирные продукты, алкогольные и газированные напитки, кофеин, рекомендуется увеличить потребление пищи с содержанием витаминов С и Е.
  2. Проведение дыхательной гимнастики существенно снизит налипание секрета на слизистые оболочки.
  3. Увеличивается объем потребляемой жидкости до двух литров в сутки.
  4. Полоскания раствором соды и ингаляции с эвкалиптовым маслом уменьшат объемы слизи.

Зачастую для удаления слизистых накоплений из горла достаточно нескольких полосканий носоглотки раствором морской соли слабой концентрации. Помимо морской соли раствор можно приготовить из фурацилина, пищевой соды, марганцовки, отвара ромашки, дуба либо шалфея.

  1. Сок алоэ, полученный измельчением листа и смешиванием с медом, съедается за два приема – перед завтраком и вечером.
  2. Измельченный до порошка прополис заливается холодной водой (200 мл), настаивается до осаждения прополиса на дно. Осадок заливается спиртом (1:3), настаивается неделю и намазывается на слизистую горла.
  3. Смесь лепестков календулы с медом (1:1) принимается после еды трижды в сутки по чайной ложке.
  4. Смесь эвкалиптовых листьев, цветков липы, ромашки и льняного семени (2:2:2:1) 1 ст. л. заливается стаканом кипятка, настаивается до 40 минут. Полученным настоем полоскать горло.

Людям, склонным к бронхо-легочным заболеваниям, заядлым курильщикам и астматикам необходимо регулярное очищение от слизистых скоплений.

Помимо приема отхаркивающих фармсредств применяют народные методы, разжижающие секрет и способствующие его выведению:

  1. Сосновые зеленые шишки промываются, добавляется немного смолы и молоко (0,5 литра). Далее смесь закипает и заливается в термос на 4 часа, процеживается и принимается по 200 мл дважды в день – утром и вечером.
  2. Смесь овсяных зерен и молока (1:2) варится на медленном огне, до выпаривания 1⁄2 части. Далее овес протирается, полученная смесь употребляется за один прием. Частота приема – трижды в сутки.
  3. Отвары из отрав, обладающих отхаркивающим действием – бузины, донника, подорожника, солодки, тимьяна и фенхеля, употребляются во внутрь либо применяются ингаляционно.
  4. Ингаляции с эфирными маслами – кипарисом, кедром, лавандой, чайным деревом и эвкалиптом.

Очищение при помощи дыхательной гимнастики

Применение специфической дыхательной гимнастики показало отличные результаты при самостоятельном выведении мокроты. Выполняется на свежем воздухе.

Основные этапы:

  1. Медленный глубокий вдох носом и выдох ртом.
  2. Медленный вдох с задержкой дыхания, затем выдох.
  3. Чередовать дыхание животом с дыханием грудной клеткой.

Еще один эффективный способ – надувать воздушные шары.

Очищение гайморовых и лобных пазух

Скопление секрета в гайморовых и лобных пазухах провоцирует снижение слуха, зрения, вызывает головные боли и ухудшает мозговую деятельность.

Основными принципами очищения являются:

  1. Смягчение слизистых скоплений путем паровых ванн и водных процедур. Пазухи прогреваются в течение пяти минут, ополаскиваются водой комнатной температуры. Процедура повторяется до 5 раз и проводится несколько раз в неделю.
  2. Выведение отложений путем промывания носа растворами морской либо поваренной солей. Теплой водой при помощи спринцевания либо путем носового втягивания промывают пазуху с последующим направлением воды в рот и сплевыванием раствора. Голову держат наклоненной. Манипуляцию повторяют несколько раз, затем ноздрю меняют. Проводят процедуру с утра, ежедневно. Если нос заложен – по мере необходимости.

Фармпрепараты, способствующие выведению слизи

В некоторых случаях активация слизеотделения требует применения специфических лекарственных средств, способствующих выведению слизи из организма.

Для очищения легких применяют средства:

  • способствующие разжижению секрета – «Амброксол», «Лазолван», «АЦЦ».
  • Активизирующие отхаркивание – «Туссин», алтейный корень, траву термопсиса, эфирные масла.

Для очищения кишечника применяют слабительные средства, стимулирующие перистальтику и разжижающие каловые массы – «Бисакодил», «Гутталакс».

Длительное применение возможно для специфических пищевых добавок с растительными волокнами – целлюлозы, пектина, камеди, лигнина, отрубей.

Использование правильного питания для устранения избытка слизистого секрета

Рациональное, «полезное» питание способствует постоянному естественному выведению слизистых излишков из организма. Рекомендовано составить рацион из следующих продуктов:

  • бобовых и злаковых;
  • овощей и фруктов;
  • растительных масел (горчичного и кунжутного);
  • ягод, меда и орехов;
  • молочной сыворотки;
  • обязательно добавление пряностей.

Приступают к освобождению от слизистых скоплений кишечника, затем – легких и носоглотки, заканчивают чисткой гайморовых пазух.

Совмещение строгой диеты и альтернативных методов выведения секрета способствует быстрому очищению организма от скопившейся слизи.

Инструкция

Установите причину появления неприятной слизи в носоглотке. При этом обязательно помните, что грамотно сможет сделать это только специалист. Поэтому лучше всего обратиться за помощью к отоларингологу или терапевту. Они либо сразу установят причину, либо назначат анализы, по результатам которых предложат оптимальную схему лечения. Самостоятельно назначать себе лекарство может быть не только неэффективно, а даже опасно.

Обычно различают несколько причин появления слизи : воспаление придаточных пазух носа (синунсит), стенок глотки (фарингит) или воспаление глоточной миндалины (аденоидит). Если аденоидит возникает в основном , то остальные заболевания могут появиться в любом возрасте. Насморк, гнойные выделения из носа, головные боли, дискомфорт в области локализации придаточных пазух носа (над глазами, возле крыльев носа), скорее всего, свидетельствуют о тонзиллите. Першение, боли и покраснение задней стенки глотки - о фарингите. Затруднение носового дыхания, гнусавый голос укажут на разрастание аденоидов. Все они свидетельствуют о разгуливающей в верхних дыхательных путях инфекции. Лечат такие заболевания как с помощью лекарственных средств, так методами.

Принимайте назначенные врачом препараты правильно. Как правило, воспалительные процессы в носоглотке, являющиеся причиной появления слизи, возникают из-за развития болезнетворных микроорганизмов. Для борьбы с ними врачи часто назначают антибиотики. Предпочтение обычно отдается атимикробным препаратам пенициллинового ряда, защищенных от разрушительного действия бактериальных ферментов: «Амоксиклав», «Аугментин», «Амоклан Гексал». Принимайте их обязательно согласно инструкции: по 1 таблетке (375 г) 3 раза в день независимо от приема еды. Курс продолжайте не менее 7 дней. После его завершения для профилактики дисбактериоза в течение 1-2 недель принимайте пробиотики («Линекс», «Бифидумбактерин» и т.д.), которые также обычно назначаются специалистом.

Полощите горло растворами антисептиков: 0,005% раствором фурацилина, светло-розовым раствором перманганата калия (марганцовки), раствором морской соли, питьевой соды. Для этих целей также могут быть использованы отвары лекарственных трав: ромашки аптечной, цветков календулы, коры дуба, травы шалфея, обладающими антисептическими свойствами. Для приготовления отвара 4 ст. л. растительного сырья залейте 1,5 л кипятка, грейте на медленном огне в течение 5 минут, а затем процедите. Полощите горло ½ стакана теплого раствора каждые 3 часа.

Если у вас синусит, то помимо лечения, описанного выше, закапывайте в нос сосдосуживающие капли: «Нафтизин», «Санорин», «Ксимелин» и т.д. В случае фарингита дополнительных методов лечения вам не понадобится. Если причина возникновения слизи в глотке заключается в воспалении глоточной миндалины (аденоидите), после курса антибиотиков обратитесь к ЛОР-врачу для решения вопроса об оперативном удалении аденоидов или поиска альтернативного решения.

Возьмите себе за правило каждое утро и вечер промывать нос «Аквалором», либо простой теплой водой с . В последнем случае на 500 мл жидкости достаточно 1/2 ч. ложки соли. Благодаря этому вы будете не только вымывать слизь, но и дезинфицировать носоглотку, что предупредит развитие болезнетворных микроорганизмов. Кстати, согласно аюрведе, промывать носовые пазухи, где обычно скапливается множество бактерий, необходимо каждое утро вне зависимости от того, есть ли там слизь. Просто осторожно и медленно втягивайте носом жидкость, держа голову под углом в 45 градусов к плечу, и выплевывайте остатки.

Сильный иммунитет позволяет организму самостоятельно бороться с бактериями, являющимися причиной возникновения слизи. Именно поэтому мокрота появляется в момент ослабления иммунной системы. Чтобы помочь самому себе, попросите врача выписать вам мультивитаминный комплекс или пробиотики, ведь при отсутствии полезных веществ в организме или нарушениях в пищеварительной системе ни о какой естественной защите и речи быть не может. Укрепляет иммунитет также эхинацея, которую можно принимать в жидком виде или в .

Занимайтесь спортом, как бы это ни банально звучало, бегайте, проводите больше времени на свежем воздухе и проводите его активно. Все это будет способствовать общему укреплению организма, который способен самостоятельно справиться со многими болезнями. Возможно, антибиотики или антисептические препараты на время помогут избавиться от слизи в горле, однако при слабом иммунитете такая проблема может возникать регулярно.

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!

Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.

Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:

Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.

Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.

Организм желательно очищать раз в шесть месяцев — два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность - это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.

СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ

Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:

насморк — капаем капли в нос,

температура — сбиваем аспирином,

а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.

То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.

До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.

Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.

В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

ВЫВОДИМ СЛИЗЬ

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.

Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру. Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.

Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен. Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном.

Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:

цветки ромашки;

сосновые и кедровые почки;

листья эвкалипта, черной смородины и мяты;

шишки хмеля.

Из них делают настойки и чаи.

Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения — 30 дней.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют:

частые запоры,

нарушение обмена веществ,

сахарный диабет,

аллергии,

излишний или недостаточный вес,

болезни фильтрующих органов почек и печени,

болезни слуха и зрения,

кожи волос ногтей,

системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Показания к применению:

воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей,

желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты,

язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,

заболевания мочевыводящих путей — пиелит, цистит,

избыточная масса тела,

нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Очистка кишечника:

1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).

2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт). Эту смесь принимать вместо завтрака.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

Есть еще один способ — выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов! Вот одно из самых натуральных и эффективных средств альтернативной медицины, которое состоит всего из 4-х простых ингредиентов.

Состав:

мука гречневая,

Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами.

Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации. Он также регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.

Это лекарство укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а также поддерживает мочевыделительную функцию.

Гречневая мука снижает кровяное давление, уменьшает симптомы атеросклероза и предотвращает запоры. В сочетании с кефиром и имбирём снижает уровень сахара в крови, очищает кишечник и кровеносные сосуды, регулирует обмен веществ и функцию поджелудочной железы.

Для приготовления смеси вам потребуется:

1 ст. л. муки гречневой;

1/4 ч. л. имбирного порошка (можно использовать и свежий имбирь);

200 мл кефира;

1 ч. л. натурального мёда.

Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир, оставить смесь в холодильнике на ночь, на следующее утро смесь снова перемешать и ваше лекарство готово к применению.

Препарат стоит использовать вместо завтрака! Желательно не употреблять другие продукты в течение 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течение 14 дней. Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.

ИЗ-ЗА ЧЕГО В ГОРЛЕ СКАПЛИВАЕТСЯ СЛИЗЬ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ

Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены.

Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения.

Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения).

Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

ПРОЯВЛЕНИЕ БОЛЕЗНИ

Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких.

Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле.

Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СЛИЗИ В ГОРЛЕ

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено.

Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики.

Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта.

Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами.

Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ слизи в горле

Иногда, чтобы удалить слизь из горла, достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли, что позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.

Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

фурацилин;

марганцовку;

пищевую соду;

отвар ромашки, шалфея или дуба.

В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.

Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой.

Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С, проводить ингаляцию с эвкалиптовым маслом.

Справиться со слизью также поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема - утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла.

Эффективным и безопасным средством также является прополис, его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды, дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом - на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.

Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

Слизь в организме - это бесцветная вязкая жидкость, напоминающая гель, не имеющая запаха и являющаяся продуктом секреции слизистых оболочек многих органов. Ежедневно в организме ее вырабатывается около 1,5 л. Такой процесс является нормой физиологии. Слизь покрывает слизистые всех полых органов - система дыхания, ЖКТ, мочеточники, половые органы.

Для чего нужна слизь

Причина образования слизи в организме заключается в том, что при любом контакте с внешней средой организм выделяет вязкую жидкость - это его защитная реакция. В состав слизи входит 95 % воды, 3 % белка, антитела и антисептики, 1 % соли и др.

Слизь выполняет функцию защиты и смазки в полых органах — легких, ЖКТ, половых органах и мочевом пузыре, содержится в жидкостях организма (слюне, суставной жидкости, моче, желчи и др.).

Слизь в организме обеспечивает эластичность и прочность сухожилий и связок, участвует в смене настроения, гормональных и обменных процессах. Она имеет смягчающее свойство, поддерживает внутреннюю микрофлору кишечника, стимулирует иммунитет.

При некоторых патологических состояниях и нарушениях выработка и качество слизи могут меняться не в лучшую сторону, и слизь становится из полезной - вредной. Такая жидкость является разновидностью шлаков. Она густеет и начинает откладываться на оболочках и накапливается. Содержит в себе шлаки, токсины, продукты распада, и выводить ее из организма сложно. Обменные процессы с такой слизью нарушаются, и в ней могут развиваться микробы. Чаще всего она накапливается в ЖКТ, бронхах, носоглотке и суставах.

Такое расстройство может появляться при истощении организма, нарушениях питания - чрезмерном употреблении жареного, жирного, из-за курения и воспалительных процессов.

Избыток слизи в организме - благоприятная среда для микробов, причем она не выводится при помощи диуретиков и слабительных. Более эффективны диета и фитотерапия. Выведение слизи занимает много времени, но это полезно для оздоровления организма.

Функции слизи

Итак, слизь в организме:

  • увлажняет, смягчает, смазывает;
  • участвует в поддержке внутренней среды организма;
  • защищает слизистые от агрессивного и механического воздействия внешних факторов.

Фильтрующая функция - слизь становится первым барьером на пути любых патоагентов. Она просто не дает им проникать дальше себя в носовые пути, глотку, легкие и половые пути.

Повышенное количество слизи организм вырабатывает для захвата патогенных агентов и вывода их из систем организма. Это могут быть токсические вещества в пище, пыль, шерсть животных, перхоть, пищевые аллергены, бактерии, вирусы. При помощи ресничек слизистого эпителия слизь выводит все, что не усвоилось и является чужеродным. Поддержание иммунитета объяснимо тем, что в составе слизи имеются антитела.

Первое знакомство со слизью

Она образуется впервые у грудничков при введении им прикорма. По мере роста и развития она вырабатывается больше и очень постепенно накапливается, больше в легких, бронхах и слизь в желудке. При ее избытке она начинает подниматься вверх и выделяться через нос. Тогда появляются может быть кашель - организм пытается избавиться от излишков налета.

Так что если из носа течет прозрачная слизь - это не всегда признак ОРВИ, это часто попытка организма вывести вредную слизь. Некоторые мамы принимают такие выделения за простуду и начинают пичкать чадо таблетками. Если общее состояние ребенка не меняется, нет поводов для беспокойства. То же касается кала со слизью у грудничка - это необязательно признак кишечной инфекции.

Организм следует очищать от муцина регулярно, хотя бы раз в полгода. При отсутствии мер слизь вызывает заболевания. Среди них астма, аллергия, болезни ЛОР-органов, вирусные инфекции, фиброзы, кисты, ХОБЛ.

Здоровая слизь прозрачна, без запаха. При патологиях она мутнеет, содержит шлаки и токсины.

К признакам вредной слизи относят: подверженность частым простудам, усталость, сонливость, мешки под глазами и пр.

Хорошим подспорьем в борьбе организма против вредной слизи становится переход на сыроедение, тогда в организме начинается процесс детоксикации. Он может проявиться в головных болях, тошноте и рвоте, поносах.

У грудничка кал со слизью может в норме отмечаться в первые 2 месяца жизни, когда возрастает нагрузка на кишечник. Если состояние ребенка не ухудшается, поводов для беспокойства нет: слизь помогает перевариванию пищи.

Причины кала со слизью у взрослых - не только слизеобразующие продукты, но и проблемы с ЖКТ, вздутие живота и запоры.

Причины вредной слизи

Слизь может говорить о нарушениях в организме в следующих случаях:

  1. Неправильное питание - оно включает в себя употребление слизеобразующих продуктов, переедание, недостаточное пережевывание, употребление сладостей, мучного, жирного. При переедании излишки еды преобразуются в жир, который создает в организме кислую среду и способствует продуцированию слизи. Переедание происходит легко потому, что чаще всего потребность организма в еде меньше съедаемого. Недостаточное пережевывание - также причина кала со слизью у взрослого. Пища крупными кусками не контактирует полностью со слюной. Непереваренные куски переходят в кишечник и также приводят в толстом кишечнике к повышенному продуцированию муцина. Может отмечаться понос со слизью, колиты, запоры и пр.
  2. Воспаления в дыхательных органах.
  3. Нарушенный метаболизм.
  4. Курение приводит к ожогам слизистой и ресничек, слизь в эпителии накапливается. При накоплении она вызывает кашель, организм пытается вытолкнуть ее из бронхов.

Симптомы излишка слизи

Об излишке слизи говорят следующие симптомы:

  • кашель курильщика;
  • отеки тела и век;
  • неприятный гнилостный запах изо рта, чистка зубов его не уничтожает;
  • частая заложенность носа;
  • гаймориты;
  • головные боли;
  • сонливость даже после хорошего отдыха;
  • боли в суставах;
  • слизистые выделения из ануса, вагины, носа;
  • трудность в сосредоточении внимания;
  • частые простуды;
  • притупления вкуса;
  • налет на языке;
  • повышенная саливация;
  • рвота со слизью;
  • сниженный аппетит;
  • отрыжка;
  • на коже угри и фурункулы;
  • снижение слуха;
  • запоры или понос со слизью;
  • потливость.

Главным проявлением присутствия избыточной слизи в организме становится постоянное чувство усталости. И наоборот, сухость во рту будет указывать на нехватку слизи в организме.

Что происходит при избытке слизи

Организм, как умная машина, пытается любыми путями вывести такую слизь наружу. Это происходит с помощью пота, кашля, соплей, поносов, слезотечения, температуры.

Теоретически в это время лучше не принимать пищу, чтобы организм смог провести очищение себя. Но человек начинает проявлять самодеятельность, делает клизмы, пьет лекарства от простуды, пьет лечебные мясные бульоны, подавляя весь процесс очищения.

Организму приходится бороться уже с интоксикацией от лекарств. Слизь уплотняется, ЖКТ начинает работать вяло, выделительные органы забиваются слизью еще больше.

Причиной слизи в моче у женщин также может стать длительное удерживание мочи, а не только недостаток гигиены, инфицирование и пр. Это говорит о том, что для выяснения причин необходимо обратиться к врачу, ведь причин множество и выявить самостоятельно одну из них очень сложно.

Последствия вредной слизи

Чем опасна слизь в организме? Она приводит к набору веса. Уплотненная слизь откладывается на стенках кишечника в виде 10-15 лишних кг. Такие завалы - настоящие рассадники бактерий.

Другие отклонения в здоровье:

  • зоб ЩЖ;
  • артриты, артрозы - причем склонны поражаться крупные суставы;
  • полипы, застой лимфы;
  • гастриты и колиты;
  • у женщин — пролиферация в матке, у мужчин — аденома простаты.

Различные инфекции ЛОР-органов становятся причинами слизи в горле, лечение при этом, помимо антибактериального, состоит в ее обязательном выведении тоже. Избыток слизи в кишечнике приводит к затруднению всасывания питательных веществ, а между тем, 80 % всего процесса поглощения происходит в тонком кишечнике. Это приводит к гипоксии тканей, нарушается работа мозга. Реакции становятся заторможенными, появляется рассеянность.

Что дает очищение

Освобождая организм от слизи, вы получаете ряд преимуществ. Например:

  • нормализуется работоспособность;
  • одышка уменьшается;
  • происходит достаточная оксигенация организма;
  • восстанавливается работа ЖКТ;
  • сокращается число простуд и воспалений;
  • улучшается работа суставов;
  • появляется бодрость и нормализуется вес.

Общая чистка организма

Любое оздоровление начинается с правильного питания. Желательно изменить способы готовки блюд, употреблять больше свежих овощей и фруктов. Раз в неделю желательно прием пищи не делать в течение суток, т. е. пить только лимонную воду. Это результативный метод очищения от слизи в желудке. Выход из голода должен быть с включением соков и фруктов, растворяющих слизь.

Следует знать, что вареная пища приводит к образованию слизи, вот почему важно употреблять продукты без термической обработки в большем количестве. По этой же причине вредно есть перед сном. Кратковременные голодания проводят с нарастанием времени:

  • на первой неделе - сутки;
  • на 2-й -1,5 дня;
  • последние 3-я и 4-я недели - по 3 дня.

Количество воды должно употребляться не меньше 2-3 л.

Пожалуй, самый эффективный метод чистки - употребление корня имбиря. Его настаивают в кипятке и принимают в течение дня с медом и лимоном. Следующий помощник - черный перец горошком. По 5 г его съедают до ужина и запивают стаканом воды. Курс такой очистки по 3 дня с 3-дневным перерывом в течение 3 недель. Затем перерыв на 3 месяца. При проблемах с ЖКТ перец не применяют.

Очистка пищеварительного тракта

О загрязнении ЖКТ говорят:

  • нарушения со стороны печени и почек;
  • запоры;
  • аллергические реакции;
  • диабет 2-го типа.

Для очищения организма от слизи используют:

  • почки кедра, березы, сосны;
  • липовый цвет и ромашку;
  • корень солодки;
  • листья мяты, эвкалипта, черной смородины;
  • шишки хмеля.

Из них заваривают настойки и чаи и принимают в течение месяца. Программа детоксикации начинается с очищения ЖКТ. Для очищения толстой кишки применяют клизму, но она способна очистить только часть нижней части кишечника.

В качестве средства для клизмы берут слегка подсоленную кипяченую воду или настой ромашки. Температура клизмы не выше 36,6 °C - средней температуры тела.

Некоторые предпочитают очищаться приемом слабительного. Наиболее эффективно применение "Фортранса". Ужин при этом отменяется.

Более эффективным считается прием льняной или гречневой муки с кефиром. Если употреблять ее по 1-2 ст. л. утром вместо завтрака в течение 2-3 недель, организм очистится, что способствует похудению. Указанная мука может сорбировать и выводить из организма токсины, снижать холестерин в крови.

Гречневая мука снижает АД, снимает проявления атеросклероза, убирает запоры. При смешивании ее с имбирем и медом она убирает гипергликемию, чистит кровеносные сосуды, улучшает работу поджелудочной железы.

От слизи желудка можно принимать хрен с лимоном, ростки пшеницы - по утрам 1-2 ст. л. Из слабительных разрешены "Гутталакс", "Лактулоза", "Бисакодил" и др.

Очищение носоглотки

При выявлении точной причины слизи в горле лечение может проводиться и народными средствами. Носоглотку очищают полосканиями из настоев или отваров трав.

Берут для этого по 2 части: листьев эвкалипта, цветков липы, соцветий ромашки и 1 часть семян льна. 1 ст. л. этого сбора настаивают в стакане кипятка 30-40 минут. Полоскания нужно проделывать 5-6 раз в день в течение 2 недель.

Фитотерапия - ответ на вопрос, как избавиться от слизи в носоглотке. Безопасен и эффективен прополис, измельченный в порошок, он настаивается в стакане холодной воды, пока не выпадет в осадок. Этот осадок заливают спиртом в соотношении 1:3 и настаивают неделю. Используется как смазывающее средство для горла.

Очищение легких и бронхов от слизи

Эта процедура принесет больше пользы курильщикам, астматикам, у кого диагностирована ХОБЛ. Таким больным, помимо народных средств, назначают бронхолитики и муколитики для разжижения мокроты.

Среди них "Мукалтин", корень солодки, "Амброксол", "АЦЦ", "Лазолван", "Туссин", "Термопсис" и пр. Отхаркивающие средства разжижают мокроту, увеличивают ее секрецию и помогают ее откашлять.

  1. Отвар овса на молоке - сочетание 1:2. Варить на малом огне до упаривания половины объема. Готовую смесь принимают 3 раза в день перед едой. По рецепту получается разовый объем. Перед каждым употреблением его надо варить заново.
  2. Сосновое молоко. Несколько зеленых сосновых шишек заливают 500 мл молока, доводят до кипения, а затем в термосе настаивают 3-4 часа. Шишки можно использовать дважды. Такое молоко можно принимать утром и вечером по целому стакану.
  3. Алоэ. Смешивают 5 частей алоэ и 1 часть меда. Смесь принимают по 1 ч. л. 3 раза в день.
  4. Прием отваров отхаркивающих трав: медуница, донник, солодка, подорожник, сосновые почки, тимьян, плоды фенхеля, бузина, мак.

Из этих трав можно готовить растворы для ингаляций. Очень эффективно применять эфирные масла для ингаляций:

  • масло эвкалипта;
  • лаванда;
  • кипарис;
  • кедр и чайное дерево.

Есть и универсальное народное в организме любой локализации: по 4 столовых ложки семян укропа, льна, пажитника + 1 ст. л. измельченного корня солодки. 1 ст. л. этого сбора следует варить в стакане воды 10 минут, дать остыть до теплого состояния. Пить средство следует в теплом виде ежедневно в течение 2 месяцев.

Другое универсальное средство - лимон с хреном. Особенно хороша эта смесь для ЖКТ и легких. 1 кг натертого хрена смешивают с 30 лимонами - это объем всего курса. Утром и вечером принимают до еды по 1 ч. л. смеси.

Ростки пшеницы дадут результат уже через неделю приема. В день нужно употреблять по 1 ст. л. натощак.

Дыхательная гимнастика

Дыхательные упражнения - всегда подручное средство для выведения слизи из легких. Упражнения просты: дышать животом, делая глубокие вдохи через нос, задерживая дыхание на несколько секунд и выдыхая ртом. Грудная клетка в дыхательных движениях не участвует.

Затем следует подышать некоторое время грудной клеткой, но уже без участия живота. Такое чередование хорошо скажется на проходимости бронхов. Гимнастику лучше проводить после еды через 2 часа.

Маленьким детям очень хорошо может помочь дыхание по Бутейко, которое способно излечивать от тяжелых дыхательных патологий.

Есть еще одно простое, но очень результативное дыхание для тренировки легких - надувание шариков.

Очищение лобных и гайморовых пазух

Уплотненная слизь в придаточных полостях носа очень отрицательно влияет на самочувствие и приводит к неприятным последствиям. Среди них тяжесть в голове, цефалгии, боли в зоне носа и лба, подверженность простудам, снижение зрения, ухудшение памяти, способности концентрировать внимание, снижение слуха.

Как избавиться от слизи в носоглотке и в пазухах? Процедура проводится в 2 этапа. Для начала слизь необходимо размягчить. Этому помогут местные паровые ванночки и прогревание пазух в течение дня неоднократно на протяжении 2-3 недель. На следующем этапе занимаются удалением размягченной слизи. Для этого ее вымывают из носа спринцовкой раствором морской соли теплой температуры.

При выполнении 1 ноздря прикрывается, а другой воду плавно втягивают, чтобы она прошла в носоглотку. Она попадает и в рот, ее нужно выплевывать. Голову надо держать наклоненной, не запрокидывать. Процедура повторяется несколько раз - сначала одной стороной, потом другой. Лучше проводить ее ежедневно утром.

Диета

Это один из основных факторов очищения. Надо употреблять как можно больше овощей и фруктов, сырых, принимать их отдельными приемами.

Из них можно готовить соки, салаты. Особенно полезны яблоки. Хорошими очищающими свойствами обладает сок свеклы, настой имбиря с медом.

Сок свеклы надо пить разбавленным, чтобы он еще отстоялся в течение часа. Помогут вывести слизь орехи, растительные масла, мед, цитрусовые, зелень, молочная сыворотка, тыква, просо, пряности, перец чили, яблочный уксус, хрен, чеснок, семечки, груши. Обязательным продуктом должны стать отруби и семя льна. Для эффективности последних не забывайте употреблять достаточное количество воды.

Следует стараться варить продукты только в крайнем случае. Пусть ваша диета хотя бы на время станет фруктово-овощной.

Очень полезно голодать 1 раз в неделю, но этот способ не для всех приемлем.

Есть продукты, которые обладают слизеобразующими свойствами. К ним относятся:

  • продукты из муки высшего сорта;
  • простые сахара;
  • полуфабрикаты;
  • фастфуд;
  • жареные блюда;
  • копчености;
  • маринады;
  • крупы;
  • куриное мясо;
  • молоко.

Естественно, это не значит, что вредные продукты из списка кушать нельзя вообще. Их можно употреблять, но не ежедневно и при условии, что полезных продуктов будет заметно больше.

При выполнении этих условий уже через месяц можно привести себя в норму. Очищенный от вредной слизи организм лучше работает, человек выглядит моложе и реже болеет.

Вот лучшие способы вывести из организма лишнюю слизь.Важно знать в сезон простуд! 😷 Слизь — друг или враг?Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы переходим на вареную пищу. По мере роста слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.

Зачем нужна слизь?

В теле здорового человека вырабатывается до 1,5 литров слизи ежедневно. Это нормальный и необходимый процесс. Все, что соприкасается в нашем теле с внешней средой – выделяет слизь и ею защищается. Слизь — это гелеобразная вязкая жидкость. Содержит воду — 95%, белки — 3% (муцин и антитела), 1% соли, антисептики и др.

Вырабатывается бокаловидными клетками в слизистых оболочках органов зрения, пищеварения, дыхания, мочеполовой системы, кишечника. Она покрывает слизистые поверхности во всех полых внутренних органах — дыхательных путях, ЖКТ, мочеточниках, мочевом пузыре, служит смазочным материалом, входит в состав физиологических жидкостей (слюны, мочи, желчи и др.).

Есть несколько мест основного скопления слизи: легкие, бронхи, желудок. Слизь защищает нас на протяжении всей жизни, от нее зависят прочность сухожилий и суставов, вкусовые ощущения, перемена настроения, обменные и гормональные процессы.

Почему возникает избыток слизи?

Чаще всего мы ощущаем скопление слизи утром, когда в горле стоит вязкий и плотный ком, или испытываем кашель. Обилие слизи производится для захвата чужеродных элементов и вывода их из систем лимфатической и дыхательной, желудка и кишечного тракта.

Часто родители маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка организма избавиться от излишков скопившегося налета.

Организм избавляется от лишней слизи с помощью пота, кашля, насморка, слезотечения и высокой температуры, которая необходима ему, чтобы человек меньше ел и дал возможность провести необходимую работу по очищению.

Организм желательно очищать раз в шесть месяцев — два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность – это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.

Скопление лишней слизи в организме.

Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них: насморк — капаем капли в нос,температура — сбиваем аспирином, а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.

То есть своими же руками мешаем телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.

До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок. Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.

В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

Выводим слизь из организма.

Имбирь.

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за полчаса до еды.

Перец горошком.

Чтобы вывести скопления слизи из желудка и кишечника, нужно выполнить очищающую процедуру. Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Курс продолжается семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.

Лимон и хрен.

Не менее действенным средством является лимон и хрен. Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном. Она способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, и из которых делают чаи, стоит выделить следующие:

  • цветки ромашки;
  • сосновые и кедровые почки;
  • листья эвкалипта, черной смородины и мяты;
  • шишки хмеля.

Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения — 30 дней.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют:

  • частые запоры,
  • нарушение обмена веществ,
  • сахарный диабет,
  • аллергии,
  • излишний или недостаточный вес,
  • болезни фильтрующих органов почек и печени,
  • болезни слуха и зрения,
  • кожи волос ногтей,
  • системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизмы происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Показания к применению:

  • воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • заболевания мочевыводящих путей — пиелит, цистит;
  • избыточная масса тела;
  • нарушение липидного обмена.

Очистка кишечника.

1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).

Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами. Что касается имбиря, то это истинное чудо природы, особенно, когда речь идет о дезинтоксикации. Он также регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.

Это лекарство укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а также поддерживает мочевыделительную функцию.

Гречневая мука снижает кровяное давление, уменьшает симптомы атеросклероза и предотвращает запоры. В сочетании с кефиром и имбирём снижает уровень сахара в крови, очищает кишечник и кровеносные сосуды, регулирует обмен веществ и функцию поджелудочной железы.

Для приготовления смеси вам потребуется:

  • 1 ст. л. муки гречневой;
  • 1/4 ч. л. имбирного порошка (можно использовать и свежий имбирь);
  • 200 мл кефира;
  • 1 ч. л. натурального мёда.

Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мед и кефир, оставить смесь в холодильнике на ночь, на следующее утро смесь снова перемешать и лекарство готово к применению.

Смесь нужно использовать вместо завтрака! Желательно не употреблять другие продукты в течение 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течение 14 дней. Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления меда.

Как избавиться от слизи в горле?

Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены.

Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения.

Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения). Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

Проявление болезни.

Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких. Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его.

Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых появляется ощущение наличия кома в горле. Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

Простые способы избавления от слизи в горле.

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено. Нужно выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды. Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта.

Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.

Иногда достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли, что позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.

Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

  • фурацилин;
  • марганцовку;
  • пищевую соду;
  • отвар ромашки, шалфея или дуба.

Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой.

Справиться со слизью также поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла.

Эффективным и безопасным средством также является прополис, его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды, дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом – на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1:1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.Слизь играет важную роль для нашего здоровья, но когда ее вырабатывается слишком много, она превращается из полезного материала в опасного противника.

Важно: вся информация, представленная на сайте Greatpicture, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.