Отвечая на вопрос о том, сколько дней идут месячные, в первую очередь говорят, что это особенность каждого отдельного организма, и определённых стандартов нет. Есть лишь усреднённые цифры. Даже возраст, в котором могут начаться месячные, варьируется от 10 до 16 лет (бывают случаи, что раньше или позже). В основном в первые несколько месяцев протекания менструального цикла он всё никак не может установиться. И только спустя 2-3 года он полностью нормализуется.
Цикл повторяется в среднем раз в 28 дней (количество дней в лунном месяце), но месячные могут придти как через 20, так и через 36 суток. Есть некоторая норма в том, сколько должны идти месячные, - это не более семи дней и не менее одного-двух. В противном случае стоит обратиться к специалисту, ведь так ваш организм даёт понять, что с ним что-то неладное. Это уже не особенность, которую следует принять как должное. Проблемы могут быть самыми серьёзными: от внематочной беременности до венерических заболеваний.
Но не стоит сразу переживать, сходите к врачу, проверьтесь, возможно, с вами всё в порядке, ведь то, сколько дней идут месячные, зависит от многих причин.
Факторы, влияющие на длительность менструаций
Сколько дней идут месячные после родов
Этот момент также у всех индивидуален. Но у всех после родов наблюдаются выделения под названием лохии. Это выделения из матки, длящиеся от двух недель до сорока дней. Вначале они напоминают месячные, потом постепенно исчезают. У большинства месячные и проходят по такому же циклу, который был до беременности. Но бывают случаи, что они немного укорачиваются в длительности, например, идут всего лишь по два-три дня.
Сколько дней должны идти месячные выделения в норме? Такой вопрос волнует не только девочек, впервые столкнувшихся с менструацией, но и вполне взрослых женщин. Его чаще всего задают, когда приходят на приём к гинекологу.
Количество и характер выделений являются индивидуальными для каждой женщины. Но существуют определённые критерии, по которым можно чётко отличить нормальное течение цикла от гинекологических заболеваний.
Менструальный цикл у девочек
Половое созревание у девочек наступает раньше, чем у мальчиков. День, в который наступает первая менструация, называется менархе – он свидетельствует о функциональной зрелости яичников. Несмотря на то что гормональный фон девочки готов к наступлению беременности, половые пути и матка созревают через несколько лет. Только к 18 годам в норме девушка готова к беременности и рождению первого ребёнка.
Первый год после менархе происходит установка цикла, когда организм приспосабливается к изменению гормонального фона.
В это время могут быть различные изменения характера менструаций, которые не стоит принимать за серьёзное заболевание. Лучше обучить девочку правилам личной гигиены и объяснить необходимость правильного подсчёта длительности цикла по дням.
Когда начинаются месячные?
Существуют определённые временные рамки, когда приходят первые месячные (менархе) в норме. Если они возникают раньше девяти лет, то это говорит о преждевременном половом созревании. При первых выделениях в возрасте старше 15 лет можно говорить о первичном бесплодии на фоне гормональных нарушений.
Сколько длятся месячные у девочек? По первой менструации не следует судить о цикле – он полностью установится в течение года. Следующие выделения могут появиться лишь через несколько месяцев. Но обычно продолжительность устанавливается сразу и составляет от 21 до 35 дней. Этот период включает и время самих менструаций – в норме от 3 до 7 суток.
Подготовка к первым месячным
Время созревания половой системы у девочек зависит от различных факторов. Всё зависит от индивидуального уровня гормонов – только под их влиянием начинается развитие репродуктивной системы:
- Наследственность сильно влияет на сроки возникновения менархе и длительность цикла. Сколько дней идут месячные у ваших мам, бабушек? Если хорошо расспросить их, то можно найти много сходства между течением ваших менструальных циклов. Причём не стоит забывать и родственников-женщин со стороны отца.
- Климат места проживания и национальная принадлежность также обусловливают сроки первых месячных. В тёплых южных регионах, особенно прибрежных, люди получают достаточное количество солнечного тепла и микроэлементов. Это позволяет ускорить обмен веществ через повышение уровня некоторых гормонов. Поэтому работа половых желёз начинается немного раньше, и их зрелость в норме наступает уже к 13 годам.
- Уровень физической активности влияет на обмен веществ. При адекватных нагрузках организм девочки начинает быстрее развиваться. Поэтому у активных и бодрых девушек редко возникают проблемы с течением менструального цикла.
- Правильное питание и отсутствие хронических заболеваний не отвлекают организм девочки от процессов роста и развития. Он получает достаточно питательных веществ и витаминов для своевременного созревания яичников. Наиболее опасны стрессы в подростковом возрасте, когда девушки начинают ограничивать себя в еде и активности.
Благоприятное сочетание всех этих факторов обеспечивает своевременное появление первых месячных. Проблем в дальнейшем с ними не возникает – они становятся регулярными не только по продолжительности, но и по характеру.
Изменения в организме девочки
Повышение половых гормонов происходит намного раньше менархе. Сигнал к началу созревания даётся головным мозгом – там начинают выделяться особые вещества, ускоряющие рост яичников. Предшествующим первой менструации признаком является небольшое набухание молочных желёз и больших половых губ:
- Под влиянием женских половых гормонов – эстрогенов – начинается рост яйцеклетки и внутренней оболочки матки. Но эстрогены присутствуют в крови с самого рождения. Их действие до полового созревания на эти органы минимально за счёт блокады специальных рецепторов.
- Вследствие внезапного скачка гормонов происходит отторжение внутреннего слоя матки с первой яйцеклеткой. Так как система ещё является незрелой, то длительность месячных обычно небольшая – до трёх дней.
- Происходит менархе ночью – в это время меняется уровень всех гормонов. Обильными их тоже не назовёшь – выделяется небольшое количество крови, которая имеет мажущий характер.
- Сгустки в выделениях в норме отсутствуют, но кровь достаточно тёмная и густая. Девочки обычно пугаются при первых месячных, когда пачкается нижнее бельё и постельные принадлежности.
Со стороны матери в это время потребуется успокоить ребёнка и пообщаться с ним в доверительной обстановке. Необходимо объяснить вопросы личной гигиены женщины, а также правила расчёта длительности цикла.
Действия матери при первых месячных
Основные мероприятия касаются психологической подготовки. Мать является единственным близким человеком, который может просто и доступно рассказать о своём опыте. Женщине стоит взглянуть, какие выделения при менархе – они должны быть тёмно-красного цвета и достаточно однородными.
Начинают с вопросов личной гигиены – на время менархе можно использовать обычные гигиенические прокладки.
По ним и оценивают объём крови – когда уходит от 2 до 3 в день, то это является нормой. Превышение этого показателя или скудные мажущие выделения не всегда признак болезни – это может быть индивидуальной особенностью организма. Стоит обращать внимание на самочувствие девочки – болезнь обычно его ухудшает.
Завершают беседу объяснением, как подсчитывать длительность менструального цикла. Первый день – начало менархе, с него и начинают расчёт регулярности. Следующие выделения могут возникнуть и через два месяца – в течение года организм адаптируется к изменениям.
Менструации у женщин
Сколько длятся месячные у девушек? В репродуктивном возрасте в норме половая система приходит в состояние полной готовности к беременности и родам. Это значит, что длительность и регулярность цикла становятся постоянными. Это течение могут нарушить лишь тяжёлые потрясения в жизни женщины – стресс или заболевание.
При некоторых гинекологических болезнях может изменяться как нормальная длительность менструаций, так и их характер.
Обычно возникает укорочение по времени – месячные идут менее 3 дней. Также распространена нерегулярность выделений – между ними может быть интервал до 6 месяцев. Если он больше нормы, то речь может идти уже о бесплодии женщины.
С возрастом гормональная активность яичников постепенно угасает. Это происходит под воздействием общего старения организма. Возможность деторождения снижается, поэтому месячные изменяют свой характер, а затем исчезают.
Изменения в организме женщины при месячных
Когда половая функция полностью сформирована под действием эстрогенов и других гормонов, возникает циклическое созревание яйцеклеток. Этот процесс контролируется головным мозгом и яичниками – происходит попеременное повышение их активности. Тем самым достигается адекватная подготовка организма к возможной беременности:
- Под действием эстрогенов и прогестинов происходит созревание яйцеклетки и эндометрия – внутреннего слоя матки.
- Если беременность не наступает, то все эти образования необходимо удалить. Это выполняется для их постоянного обновления – «старые» клетки накапливают в себе дефекты.
- Происходит скачок гормонов головного мозга, и эндометрий удаляется путём разрушения подлежащих сосудов. Поэтому месячные и сопровождаются небольшим кровотечением.
Изменения в системе крови и иммунитета обеспечивают быстрое прекращение истечения выделений и начало восстановления слизистой.
Менструация в норме
Несмотря на быстрое восстановление слизистой оболочки матки, выделения продолжаются от 3 до 7 дней. Это связано с особенностями менструальной крови – она почти не сворачивается.
Если этого свойства не было, то внутри матки и влагалища образовывались сгустки, которые затрудняли бы отток выделений. Характер менструаций:
- Крови в течение всей менструации выделяется немного – от 20 до 60 мл. Причём максимальное количество приходится на первый день.
- Она должна быть однородной – не содержать плотных сгустков. Но могут иметься прожилки, так как выделения содержат слизь и частички ткани.
- Цвет её бывает различным – от тёмно-красного до коричневого.
- Месячные могут сопровождаться изменением самочувствия – головокружением, слабостью, тяжестью внизу живота.
Объём выделений является индивидуальным для каждой женщины и определяется через количество потраченных за день гигиенических средств.
Если вам кажется, что выделения слишком скудные или обильные – обращайтесь за консультацией к гинекологу.
Гигиена во время месячных
Её правилам необходимо научиться с подросткового возраста – в этом помогут мать, а затем участковый гинеколог. Соблюдать чистоту половых органов необходимо столько, сколько дней идут месячные. Многие забывают об этом, так как в последние дни выделение крови не столь обильное.
Но именно в это время существует высокий риск попадания микробов и развития воспаления.
На первом месте всегда идут водные процедуры – подмывания нужно выполнять до трёх раз в день. Специальных средств не требуется – используют тёплую кипячёную воду и специальное мыло (интимное). В плане общих процедур предпочтительнее душ, так как баня и ванна могут усиливать выделение крови.
Только после подмывания используют гигиенические средства – прокладки или тампоны. Их количество зависит от объёма выделений – в норме хватает двух на день. В наше время существует их большое разнообразие – по размерам и впитывающей способности.
Также стоит своевременно заменять эти средства – менструальная кровь является благоприятной средой для размножения бактерий.
Инструкция
Следить за менструальным циклом необходимо с юных лет, потому что именно регулярность месячных – один из основных показателей женского здоровья. Многие женщины не знают точной даты начала цикла, хотя это знание поможет, как минимум, предотвратить «неприятный сюрприз» в самый неподходящий момент, максимум – позволит предохраняться от нежелательной беременности при использовании календарного метода.
Прежде всего, обратите внимание на предменструальные «маячки». Это признаки, по которым можно определить вероятность месячных в ближайшее время. Ваши собственные ощущения – ваши помощники: обратите внимание, увеличились ли молочные железы, стали ли они . Одновременно могут возникать тянущие боли в животе, повышается вероятность плохого настроения, как говорится, . У некоторых женщин сонливость, вялость и физическая слабость также являются предвестниками критических дней. Наблюдайте за индивидуальным состоянием!
Еще один показатель – выделения. Обращайте внимание на их наличие на нижнем белье. Обильные белые, желтоватые или коричневатые выделения появляются приблизительно за неделю до .
Определить дату начала менструации можно с помощью календаря. Вам следует отметить первый день ваших месячных и прибавить к нему 28 дней. Таким образом, вы получите приблизительный день начала следующих месячных. Учтите: этот метод эффективен только при условии, если месячные проходят регулярно и без погрешностей.
Еще один способ – овуляция. Она происходит в середине вашего цикла и представляет собой выход яйцеклетки из фолликула, а также увеличение количества женских гормонов. Женский организм реагирует на такой гормональный взрыв повышением температуры приблизительно на 0,5-0,7 градусов. Поэтому подружитесь с градусником и наблюдайте за своим состоянием. Обратите внимание: использовать градусник нужно утром, причем вставлять его нужно в анальное отверстие и подержать около 10 минут. Не забывайте записывать наблюдения, в пометках должна содержаться дата, градусника и день месячных. До наступления овуляции показания градусника будут равны 36,4-36,6 градусов, после – повысятся до 37,1-37,5 градусов. От овуляции вам нужно отсчитать по 12-16 календарных дней. То число, на которое вы выйдете при расчете, укажет вам день месячных в следующий раз.
Связанная статья
(менструация) – это цикличное отторжение слизистой оболочки матки (эндометрия), которое сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища. Менструация наступает раз месяц, в течение всего репродуктивного периода жизни женщины. Месячные начинаются в подростковом возрасте и заканчиваются с наступлением менопаузы. Суть менструального цикла заключается в подготовке организма женщины к зачатию.
Инструкция
Менструальный цикл – это промежуток от одной менструации до другой. Первый день кровянистых считается первым днем цикла. Последний день перед следующей менструацией является последним днем данного менструального цикла.
Месячные длятся от 3 до 7 дней, а потери крови составляют от 50 до 75мл.
Месячные в возрасте от 9 до 15 лет. Возраст варьируется в зависимости от расы, физиологических факторов, характера питания, интенсивности физической нагрузки и генетики. Период между началом развития молочных желез и первой менструацией составляет около двух лет.
Каждый менструальный цикл характеризуется двумя репродуктивными процессами. Первый – это созревание и высвобождение яйцеклетки из и второй – матки к , оплодотворенной яйцеклетки. Первое время (год-полтора) менструальные циклы могут быть нерегулярными. В это время формируется репродуктивная система.
Для того чтобы определить дату следующих
Пройдя этап полового созревания, в организме каждой девушке должен установится свой собственный гормональный фон, и, за счет его возникает, такое явление, как менструальный цикл и месячные.
Менструальный цикл и месячные – важные биологические процессы в организме каждой девушки, направленные на выполнение репродуктивной функции. Это два очень сложных и хрупких составляющих репродуктивной функции, которые очень восприимчивы к различным воздействиям, как внутренним, так и внешним.
Нормы цыкла
Какими должны быть менструальный цикл и месячные в норме? Через сколько дней повторяются менструации? Рассмотрим подробней.
Женский цикл – ежемесячно повторяющейся процесс, возникающий под влиянием женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона), и характеризуется циклическими изменениями в репродуктивной системе в виде роста и созревания яйцеклетки, отторжения и регенерации эндометрия матки.
Месячные или менструальное кровотечение – проявление менструального цикла, возникающее из-за отторжения и выделения внутренней оболочки матки и неоплодотворенной яйцеклетки.
Примерно в 11-14 лет, наступают значительные перемены в репродуктивной системе девушки, когда уровень половых гормонов уже способен инициировать появление менструаций. В этот период жизни у девушки возникает менархе – . Из-за того, что в этот период требуется около 4-6 месяцев для установления окончательного гормонального фона, последующие менструации приходят нерегулярно на протяжении полугода.
Характеристика нормального цикла и менструаций:
- должны проходить с определенной регулярностью, то есть длительность цикла 21-35 дней, а длительность месячных 1 раз за цикл на протяжении 3-7 дней;
- на протяжении цикла чередуются различные типы выделений, в первой половине - более слизистые, напоминающие белок яйца, во второй – более густые, а во время менструаций – кровянистые;
- менструальный цикл и месячные не сопровождаются сильной болью, необычными ощущениями и выделениями.
Причины, провоцирующие изменения менструаций:
Внутренние причины:
- нарушения в регулирующей функции нервной системы после стрессовых ситуаций, депрессий;
- инфекционные заболевания (бактериальные и грибковые поражения репродуктивной системы);
- патология эндокринных органов (заболевание надпочечников, гипофиза, щитовидной железы);
- обменные заболевания (сахарный диабет);
- врожденные и приобретенные заболевания яичников, матки;
- прием гормональной контрацепции (дюфастона, утрожестана и других);
- нарушения после врачебных вмешательств (после аборта, выскабливания, удалений доброкачественных и злокачественных образований);
- изменения после самопроизвольного выкидыша.
Внешние причины:
- избыточная или недостаточная масса тела после применения диет, несбалансированного питания, голодания;
- резкие изменения климата;
- плохой экологический фон;
- присутствие вредных привычек.
Через сколько дней могут возникнуть менструации после аборта?
Многие женщины не имеют полного понимания в отношении аборта, и им эта процедура кажется очень опасной и неприятной, однако, нужно понимать, что доктор не назначает ее напрасно.
Существует две разновидности аборта и оба они имеют влияние относительно месячных:
- медикаментозный;
- инструментальный.
Медикаментозный аборт – это процесс искусственного прекращения беременности в сроки до 1-2 месяцев, путем использования фармакологических препаратов, эффективность месячных приближается к 97-98%.
Влияние на месячные:
- поскольку в основе лежит использование гормональных препаратов, после выполнения медикаментозного аборта нарушается естественный баланс гормонов, что зачастую приводит к задержке следующих предположительных менструаций;
- задержка в пределах 14 дней считается нормой, при более длительной задержке необходимо обратится к гинекологу;
- первые менструации могут выделяться в большем количестве.
Инструментальный аборт – инструментальное извлечение зародыша или плода из полости матки. Различают кюретаж (выскабливание), вакуумное удаление плода и хирургическое удаление плода на поздних сроках беременности.
Влияние на месячные:
- после инструментального аборта предполагаемые месячные приходят часто с запозданием в 30-40 дней, хотя возможны случаи своевременного наступления;
- появление обильных, кровянистых выделений со сгустками, превышающих физиологическое количество кровопотери (свыше 60 мл);
- возможно полное отсутствие менструаций, возникающее после образования рубцовой ткани на шейки матки, на фоне чего кровь собирается в маточной полости.
Половая жизнь разрешается через 2 недели после медикаментозного аборта, и через месяц после инструментального.
Через сколько дней ожидать месячные после выкидыша?
Выкидыш – угроза само отторжения или состоявшиеся отторжение зародыша из полости матки.
Разновидности выкидыша:
- угроза выкидыша;
- несостоявшийся;
- начавшийся;
- неполный или полный.
- гормональный дисбаланс;
- заболевания матки (полипы, миомы, эндометриоз);
- общие тяжелые заболевания (сахарный диабет);
- сильный стресс.
Влияние выкидыша на менструации:
- первый день выкидыша условно считается началом следующих месячных;
- последующая менструация, как правило, должны начаться в срок от 21 до 35 дней;
- месячные после выкидыша часто носят объемный характер, что может приводить к возникновению анемии.
Через сколько дней ожидать менструации после утрожестана?
Утрожестан – гормональный препарат, содержащий половой гормон (прогестерон).
Зачем назначают?
Назначают при недостатке прогестерона в таких случаях:
- недостаточная активность желтого тела и бесплодие;
- нарушения овуляции или ее отсутствие;
- выраженная мастопатия;
- альгодисменорея.
Влияние утрожестана на менструации:
- менструации должны начаться после 10-12 дневного приема препарата и его отмены на 2-3 день, так как препарат применим только во второй фазе менструального цикла;
- количество и характер менструального кровотечения должны соответствовать норме.
Через сколько дней ожидать менструации после дюфастона?
Дюфастон – эффективное гормональное средство, содержащее в своем составе только прогестероновый компонент.
Плюсы применения дюфастона:
- устраняет дисбаланс гормонов;
- снижает болевой синдром;
- дюфастон значительно снижает потери крови во время менструаций;
- снижает вероятность возникновения опухолей и мастопатии.
Влияние дюфастона на менструации:
- в первое время возникают нерегулярные, обильные и продолжительные месячные;
- при резкой отмене препарата – задержки или преждевременное начало менструаций.
Месячные – это физиологическое явление, которое говорит о состоянии здоровья женщины, ее способность к зачатию ребенка. Они начинают идти в 11–12 лет и, ежемесячно повторяясь, заканчиваются в период менопаузы в 45–55 лет. Как нужно высчитывать длительность менструального цикла и как скоро после окончания кровотечения снова ждать менструацию? Почему месячные могут быть нерегулярными или слишком обильными?
Что такое менструальный цикл и месячные?
Менструальный цикл – это изменения, регулярно происходящие в организме женщины с целью подготовки к зачатию. Циклом считается время с первого дня месячных до первого дня следующей менструации. Месячные – это кровотечение, возникающее при отторжении внутреннего слизистого слоя матки (эндометрия). В среднем цикл длится 28 дней. У 30% женщин его длительность не превышает 21 день, а у 10% он растягивается на 30–35 суток.
Организм женщины ежемесячно подготавливает условия для зачатия. В начале цикла начинается активный рост нескольких фолликулов, из которых один становится доминантным. Примерно на 11–16 сутки происходит овуляция: в яичнике под действием эстрогена лопается доминантный фолликул, из него появляется яйцеклетка и отправляется в фаллопиеву трубу, «ожидая» слияния со сперматозоидом.
Остатки фолликула трансформируются в желтое тело, вырабатывающее прогестерон. Этот гормон способствует утолщению слоя эндометрия для прикрепления яйцеклетки в случае ее оплодотворения. При наступлении беременности желтое тело продолжает функционировать приблизительно до 12-й недели.
Если зачатия не случилось, желтое тело через 10–12 дней регрессирует. Уровень эстрогенов и прогестерона резко снижается, и происходит отторжение эндометрия. Он, отделяясь, травмирует капилляры, вследствие чего из влагалища начинает идти кровь – это и есть месячные. Вместе с кровью выделяется слизь и кровяные сгустки – это частички эндометриального слоя и влагалищная смазка.
Когда у девушки начинаются месячные?
Первые месячные начинаются у каждой девушки в свое время. Зачастую время их наступления связано с наследственностью, конституцией тела, условиями жизни, питанием и наличием различных заболеваний. Например, у полных девочек менструация начинает идти раньше, а вот у поклонниц спорта и жительниц северных районов – позже. Диеты, злоупотребление жирной пищей, вредные привычки замедляют половое созревание.
В норме первая менструация приходит в 11–15 лет, но бывают случаи начала месячных и в более раннем возрасте – в 8–10 лет. Если месячных нет к 17-летнему возрасту, стоит посетить врача – возможно, имеет место гормональный сбой или другие патологии, вплоть до гипоплазии матки и нарушения работы гипофиза.
Сколько в норме длится менструация и через сколько дней она повторяется?
В норме месячные идут 3–7 суток. Менструальная кровь отличается плохой свертываемостью, поэтому в ней должны отсутствовать крупные кровяные сгустки, но наличие слизи – нормальное явление. На 2–3 сутки кровь выходит наиболее обильно, а затем интенсивность выделений уменьшается.
Допустимая кровопотеря за одни сутки менструального цикла составляет 40–100 мл. Первая менструация у девушек может продолжаться всего пару дней, причем это будет не кровотечение, а мажущие выделения коричневого цвета.
День, когда появляется кровь из влагалища, в гинекологии считается началом нового менструального цикла. Через сколько суток снова начнется кровотечение? Менструация повторяется ежемесячно. От первого дня выделений в текущем цикле до первого дня месячных в следующем должно пройти от 21 до 35 суток, иногда могут быть небольшие задержки – все зависит от длительности цикла у конкретной женщины. Если считать дни от окончания менструации, кровотечение снова начнется приблизительно через 3–3,5 недели.
Как понять, что месячные скоро начнутся?
О том, что у девочки-подростка скоро начнется менструация, свидетельствуют изменения ее поведения, самочувствия и внешнего вида:
- повышенная потливость с характерным запахом;
- гнойничковые высыпания на лице, груди и спине;
- боли, периодически возникающие внизу живота и в груди;
- повышенная жирность волос;
- плаксивость, апатия или раздражительность;
- наличие прозрачных или беловатых выделений из половых органов.
Когда у девочки нормализуется цикл, она научится определять приближение кровотечения по своему самочувствию. Понять, когда начнутся месячные, несложно, поскольку в последнюю неделю перед ними появляются характерные симптомы:
- увеличение груди, чувство покалывания;
- появление высыпаний в виде небольших угрей, что спровоцировано изменением концентрации гормонов в крови;
- учащение актов дефекации из-за давления набухшей матки на кишечник;
- метеоризм;
- боли внизу живота, обусловленные началом отслоения эндометрия в матке;
- набухание и напряжение гениталий под воздействием прогестерона;
- резкие перемены настроения, ощущение дискомфорта, раздражительность;
- боли в пояснице как симптом начинающихся изменений в маточной полости;
- иногда возникают головокружения, тошнота, меняются вкусовые предпочтения.
Симптомы предменструального синдрома у каждой девушки проявляются по-разному: одни становятся раздражительными, вторые сохраняют спокойствие, но страдают от болей, третьи нервничают из-за появившихся угрей. Каждая женщина должна следить за реакциями своего организма, чтобы выяснить, какие предвестники месячных проявляются ярко, а какие почти незаметны.
Дискомфорт и боли в животе могут сопровождать женщину не только до кровотечения, но и на протяжении нескольких дней после его начала. По окончании менструации неприятные ощущения проходят. Чтобы отслеживать длительность, регулярность кровотечений и знать, через сколько дней после менструации она начнется снова, следует вести календарь.
Почему меняется длительность или периодичность менструации?
Менструальный цикл у подростков не стабилен, он устанавливается только спустя 1,5–2 года. До этого времени кровотечения могут быть обильными, но короткими, приходить с задержкой или раньше положенного времени, появляться через 2–3 месяца – это варианты нормы у девушек в пубертатный период. Постепенно не только налаживается менструальный цикл, но и регулируется объем выделяемой крови.
Если цикл стабилизировался, кровотечение должно начинаться день в день, но отклонения в 1–3 суток не считаются патологией. Также допустимы задержки в 3–5 дней 1–2 раза в год, поскольку на цикл могут повлиять даже такие мелочи, как смена климата из-за путешествия или переутомление.
Задержки более 5–10 дней, чередование скудных и обильных кровотечений свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Они могут быть нормой только в период пременопаузы, при приеме определенных видов медикаментов, в восстановительном периоде после родов или хирургического вмешательства. Если эти факторы отсутствуют, но цикл нарушен, нужно пройти обследование. Изменение промежутков между менструациями и обильности выделений возникает по нескольким причинам:
- нарушение работы яичников, наличие в них кисты;
- стресс;
- дефицит витаминов и минералов в организме;
- вредные привычки;
- прием препаратов, меняющих концентрацию гормонов в организме;
- воспаление в половых органах;
- проблемы в работе гипофиза, щитовидной железы, надпочечников и сахарный диабет;
- ожирение;
- резкое похудение или набор веса;
- проживание в зоне плохой экологии;
- онкологические болезни и период прохождения химиотерапии.
Наличие регулярной менструации указывает на слаженную работу женского организма и готовность к воспроизведению потомства. По ее характеру и регулярности гинеколог может предположить наличие патологии и назначить обследование.