Возникновение дискомфорта и болевых неприятных ощущений в груди перед началом критических дней чаще всего является нормальным явлением. Согласно статистическим данным эта проблема знакома около 40% представительниц слабого пола репродуктивного возраста. Следует понимать, почему болит грудь перед месячными и какие наиболее частые причины такого состояния называют врачи.

Ощущение боли в молочных железах за несколько дней до менструации на медицинском языке называется мастодиния. Это проявление не является патологическим, так как возникает по причине разрастания железистой ткани.

Во второй фазе месячного цикла яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит из фолликула. Это происходит в среднем на 12-й день. В данный период начинается быстрая выработка эстрогена, что и вызывает боль в груди перед месячными.

Ткани молочных желез у женщины имеют структуру долек, которая состоит в свою очередь из жировой и соединительной ткани и обладает молочным протоком. Эстроген находится как раз в жировом пространстве, соответственно при увеличении выработки гормона увеличивается и количественное содержание жировой ткани. Молочные железы так же готовятся организмом к предполагаемой выработке молока. Синтез гормонов прогестерона и пролактина приводят к небольшой отечности и нагрубанию груди, значительно повышается ее чувствительность. Поэтому возникает боль в груди перед месячными.

Болит грудь перед месячными

Болевые ощущения в груди у женщины могут выражаться по-разному. На их интенсивность воздействует ряд факторов, среди которых:

• возраст женщины;
• общее состояние здоровья;
• образ жизни, который ведет женщина.

И если сильно болит грудь перед месячными, то в норме в первые дни менструации дискомфорт пропадает.

Если увеличивается и набухает

Увеличение и набухание молочных желез перед менструацией является нормальным явлением. Если же боли нетерпимые, или же женщина обнаружила уплотнение в груди перед месячными, ей необходимо пойти к врачу.

В некоторых случаях появление боли может свидетельствовать о проблемах в работе репродуктивной системы, например, яичников, или же серьезного гормонального нарушения.

Что делать?

Если наливается грудь перед месячными, но для девушки или женщины это состояние привычно и не доставляет особенного дискомфорта, то причин для беспокойства нет. А вот при сохранении болевых ощущений и стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Женщине стоит обратить внимание на боль в груди в сочетании с нарушением менструального цикла. Если процесс протекает не так, как обычно – это тоже повод пойти на врачебную консультацию.

Как уменьшить болевые ощущения?

Сколько дней болит грудь перед месячными, может зависеть от различных факторов.

Чтобы устранить или хотя бы уменьшить дискомфорт, рекомендуется следовать таким советам:

• соблюдать диету во второй половине цикла, отказавшись от соленого, жирного и большого количества жидкости;
• носить свободную одежду, не утягивающую и не сдавливающую молочные железы.

Если женщина понимает, почему болит грудь за неделю до месячных, и желает избавиться от дискомфорта, она может принимать травяные сборы, обладающие успокаивающим и противовоспалительными эффектами.

Полезны такие травы, как:

• череда;
• татарник;
• корень одуванчика;
• зверобой;
• чистотел.

Если постоянно болит грудь за 2 недели до месячных или за неделю, следует перед этим не допускать переохлаждения организма, а также стараться избегать стрессовых ситуаций.

Факторы риска

При вопросе, почему сильно болит грудь перед месячными, женщина должна знать о проявлениях, которые являются нормальными.

Не должны вызывать беспокойства такие симптомы:

• наливание и набухание молочных желез;
• повышение их чувствительности;
• нагрубание сосков;
• болевые ощущения при ношении тесного белья;
• боль при надавливании на железы сбоку;
• увеличение объема груди.

Важно: данные симптомы могут характеризовать и наступление беременности. Если подобные проявления сочетаются с задержкой месячных, необходимо сделать .

Но боль в груди перед месячными может оказаться причиной серьезных заболеваний, например:

• злокачественные или доброкачественные образования;
• инфекционные болезни молочных желез;
• мастит;
• мастопатия;
• травматическое воздействие на грудь.

О наличии проблем и необходимости немедленного обращения к врачу могут свидетельствовать следующие симптомы:

• выделения из сосков молочной железы;
• боль, сочетающаяся со спазмами;
• боль в одной груди;
• изменение цвета кожи груди;
• появление прощупываемых уплотнений в молочной железе.

Если очень сильно болит грудь перед месячными, следует исключить мастопатию. Диагноз ставит только гинеколог или маммолог после проведения обследования.

При наличии характерных симптомов женщине назначают:

• УЗИ молочных желез;
• маммографию;
• радиометрическое обследование;
• цитологическое исследование при наличии выделений из груди.

– доброкачественное заболевание груди, которое носит . Боли при этом сочетаются с наличием уплотнений, узелков в молочной железе, которые вызывают боль при прощупывании.

Внезапное прекращение боли

Если у женщины обычно болела грудь перед менструацией, но в один прекрасный момент болевых ощущений не возникло, это приводит к беспокойству.

Возможные причины отсутствия боли следующие:

• Произошедшее зачатие . Чаще всего вызывает увеличение чувствительности груди, но в ряде случаев у женщин боль пропадает совсем. Причина – в изменении гормонального баланса в организме.
• Активная половая жизнь. Регулярные занятия сексом способы привести к полному исчезновению боли в груди перед месячными.
• Прием определенных препаратов. Назначение врачом гормональных лекарств вызывает изменения в гормональном фоне, молочные железы могут не болеть.
• Наступление климакса. После 40 лет у женщины начинается период пременопаузы, когда организм утрачивает возможность к репродукции, то есть зачатию и вынашиванию ребенка. В большинстве случаев, менструальные выделения становятся , а болевые ощущения в молочных железах пропадают примерно за три года до наступления менопаузы.

Если боли были, а менструации нет

Не менее волнительной является ситуация, когда грудь болела, месячные должны вот-вот прийти, но так и не начались.

Лечение

Какого-то конкретного лечения от болей в груди перед месячными или во время них не существует.

Если болевые ощущения не являются патологией, облегчить состояние помогут следующие средства:

• нестероидные противовоспалительные препараты;
• прием магния до начала менструации способен помочь избежать сильных болевых ощущений;
• гормональные противозачаточные способны предотвратить болезненное набухание молочных желез, но некоторые из них могут, наоборот, привести к более сильной боли в качестве побочного эффекта.

Не стоит заниматься самолечением, лекарственные средства имеют свои показания и противопоказания. Поэтому перед приемом лучше получить консультацию доктора.

Боль в груди может быть нормой либо свидетельствовать о патологических процессах в организме. Во избежание развития заболеваний важно проводить самообследование, а при подозрении на патологии немедленно пойти к доктору. Рекомендуется посещать гинеколога и маммолога не менее одного раза в год.

На видео о причинах боли в груди

Почти каждая представительница прекрасного пола хотя бы единожды сталкивалась с болью в груди, возникающей перед началом месячных и исчезающей после их наступления. Согласно данным статистики, такие ощущения испытывают до 60% женщин ежемесячно. Существует несколько причин, приводящих к появлению данной проблемы.

Физиологические причины

Боль перед месячными, в первую очередь, объясняется особенностями строения женского организма. Подобное состояние называется мастодинией и не является патологией. Оно часто бывает симптомом предменструального синдрома (ПМС). Характерной чертой которого является цикличность и симметричность болевых ощущений (то есть они возникают в обеих железах). Боль может быть разной интенсивности, часто она отдает под лопатку, подмышку или в плечо. Этот процесс сопровождается отечностью и нагрубанием молочных желез. После прихода менструации все симптомы пропадают.

Известно, что грудь – орган, подверженный постоянному изменению. Возрастание ее чувствительности перед овуляцией вызвано подготовкой организма к беременности и родам.

У большинства дам менструальный цикл составляет порядка 28-30 дней. Примерно на 11-15 день происходит овуляция, результатом чего становиться резкое увеличение гормонов. Из фолликула появляется яйцеклетка, ожидающая оплодотворения, чем и объясняется, происходящее в середине цикла резкое увеличение выработки эстрогенов (количество прогестерона и пролактина также становится больше).

Молочные железы отличаются дольчатой структурой. Каждая из долек состоит из соединительной, железистой и жировой тканей, в которых располагаются молочные протоки. Рост количества эстрогенов, локализующихся в жировых тканях, приводит к разрастанию (пролиферации) тканей груди, результатом чего становится увеличение их объема. Железистые ткани также разрастаются, начиная готовиться к выработке молока. Приток крови к груди провоцирует ее набухание и появление повышенной чувствительности (она может возрасти в 4-5 раз). Этот процесс и становится причиной появления боли в молочных железах.

Степень интенсивности неприятных ощущений у каждой женщины индивидуальна. В первую очередь, это зависит от общего состояния организма, наследственности, размера молочных желез, отсутствия или наличия каких-либо болезней.

У некоторых дам дискомфорт практически незаметен, а другие испытывают его даже после случайного прикосновения одежды к соскам. Боль может локализоваться как в одной груди, так и в обеих. У некоторых представительниц прекрасного пола она может отдавать в спину, подмышки или в низ живота. Все это, как уже говорилось, объясняется особенностями организма. Согласно данным статистики, примерно каждая десятая женщина испытывает перед месячными сильную боль.

Следует отметить, что у 40% дам в середине цикла кроме неприятных ощущений в груди наблюдаются выделения из сосков, которые исчезают после наступления менструации. Данное состояние является нормой и не требует лечения.

Если же оплодотворение яйцеклетки не состоялось, сформировавшиеся ткани груди отмирают (этот процесс занимает примерно неделю), результатом чего становится исчезновение неприятных ощущений в молочных железах после наступления месячных.

Женщинам, у которых дискомфорт в груди перед месячными выражен слабо, не следует беспокоиться. Сильные болевые ощущения часто диагностируются у представительниц слабого пола, страдающих от стрессов, нервного перенапряжения, имеющих склонность к депрессии. В таком случае следует постараться избегать травмирующих ситуаций и проконсультироваться с врачом.

Другие причины

Болезненные ощущения перед месячными могут возникнуть и из-за ряда других причин:

1. Мастопатия. Это заболевание, для которого характерно патологическое разрастание тканей молочной железы. Согласно данным статистики, до 85% женщин испытывали симптомы этой болезни. Основной причиной данного состояния является гормональный дисбаланс: количество вырабатываемых организмом больной эстрогенов начинает значительно превышать количество прогестерона. Нарушение в выработке пролактина тоже может привести к появлению данной патологии. Гормональный сбой становится причиной образования застойных явлений в груди и закупорки железистых протоков. Итогом этого являются болевые ощущения в груди, ее отечность и нагрубание. Повлечь за собой появление мастопатии могут следующие факторы:
   • аборты;
   • эндокринные болезни;
   • гинекологические заболевания;
   • наследственность;
   • бесконтрольный прием гормональных средств;
   • поздние роды или их отсутствие;
   • отказ от лактации;
   • лишний вес;
   • травмы груди.

   На ранних стадиях болезненные ощущения исчезают с приходом месячных, при запущенных формах боль беспокоит пациенток и после наступления менструации.

   Внезапное исчезновение болевых ощущений перед месячными у женщин, страдавших от них ранее, является поводом обратить пристальное внимание на свое здоровье. Привести к подобной ситуации могут следующие причины:

   • Регулярная половая жизнь. Установление регулярных интимных отношений может послужить поводом к исчезновению боли в груди.
   • Прием определенных лекарственных средств. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут повлиять на уровень гормонов в крови и вызвать прекращение неприятных симптомов.
   • Успешное лечение патологии молочных желез.
   • Менопауза. У дам в период между 45 и 55 годами наступает климакс. За 3-5 лет до этого дискомфорт в груди постепенно сходит на нет.
   • Гормональный сбой. В некоторых случаях подобная патология может повлечь исчезновение боли перед месячными.
   • Беременность. У очень небольшого количества представительниц прекрасного пола гормональная перестройка организма, вызванная наступлением беременности, может вызвать исчезновение боли в груди.

   Как уже говорилось, неожиданное исчезновение дискомфорта в груди перед критическими днями является поводом проконсультироваться у специалиста.

   Всем женщинам следует помнить, если молочные железы перед месячными болят очень сильно или неприятные ощущения не исчезают после наступления менструации, надо обязательно обратиться за консультацией к специалисту. Также не нужно пренебрегать ежемесячным самообследованием: обнаружение в железах уплотнений, а также выделений из соска – основание для визита к врачу.

Грудь является особенной частью женского организма, которая постоянно развивается и претерпевает определенных изменений. Совершенно не удивительно, что типичные для женского организма процессы, такие как наступление менструации, период беременности и лактации, непосредственно отражаются на данном органе. Грудь для многих женщин выступает своеобразным маячком, по которому они могут определить близость наступления месячных или зарождение новой жизни.

Может ли болеть грудь перед месячными?

Явление болезненных ощущений в молочных железах в определенные этапы менструального цикла – это естественно. Боли могут быть разной степени выраженности, и это зависит от многих факторов: наследственности, возраста, общего состояния здоровья. В целом 6 женщин детородного возраста из 10 испытывают выраженные боли перед наступлением менструации.

Типичной является картина, когда грудь налитая, немного увеличивается в размерах и беспокоит умеренной болезненностью. Подобные ощущения не должны пугать, особенно если повторяются из цикла в цикл с неизменной интенсивностью. Такие боли имеют медицинское название – мастодиния, и не являются патологией.

Когда начинает болеть грудь перед месячными

Для того чтобы понять, являются ли неприятные ощущения вариантом нормы, важно ориентироваться за сколько начинает болеть грудь перед месячными. В большинстве ситуаций обострение происходит уже во второй половине менструального цикла и может длиться 7-10 дней. Неприятные ощущения, наливание груди и некоторое огрубевание сосков нередко становится сигналом овуляции. В этот период организм готовится к образованию новой жизни, и яйцеклетка, формировавшаяся до этого, выходит в область матки – в такой ситуации и возможно зачатие, в случае попадания в матку сперматозоидов. Данный этап характеризуется гормональными изменениями, так как, по сути, каждый цикл женский организм готов к оплодотворению, и совершенно не удивительно, что состояние «готовности» затрагивает и молочные железы.

Таким образом, боль обычно начинается именно с периода овуляции. В том случае, если факта оплодотворения не произошло, последствия такой «ложной тревоги» сходят на нет, болезненные ощущения понемногу утихают, отек груди спадает, и уже к месячным все приходит норму. Стоит отметить, что иногда картина не улучшается довольно долго, и держится до первых дней месячных – если такое случилось единожды, и в следующих циклах не повторялось, то не стоит беспокоиться, скорей всего причина крылась в некоторых отклонениях в гормональном балансе.

Причины боли в груди во время менструации

Мастодиния может проявляться не только за некоторое время до менструации, но и эпизодически во время нее. Тут причина кроется в изменениях соотношения тканей в молочной железе, которое может протекать с разной степенью активности под влиянием внешних факторов. Помимо этого, можно выделить и другие причины, провоцирующие боли во время месячных:

• гормональный сбой, то есть факт дисбаланса в гормональном фоне женщины;
• заболевание самой молочной железы;
• формирование новообразований в железе;
• гинекологические заболевания.

Наиболее распространенным заболеванием груди является мастопатия – доброкачественное образование. В группе риска находятся женщины, у которых беременности несколько раз не доходили до своего логического завершения, отказались от грудного вскармливания, длительно и неконтролируемо принимали гормональные контрацептивы, перенесли травмы груди,у которых имеется наследственная предрасположенность или имели место регулярные сбои цикла.Что касается гинекологических заболеваний, которые могут сказывать на состоянии груди, то тут можно выделить кисты, воспаления элементов внутренних половых органов женщины и т.д.

Причины того, что грудь не перестаёт болеть и во время месячных, могут быть не опасными. Так, правая или левая железы могут испытывать дискомфорт из-за неправильно подобранного белья – во время овуляции они набухают, и если не использовать бюстгальтер чуть большего размера, то меньший может просто надавить, вызвав неприятные ощущения. Боли могут быть следствием:

• недавно перенесённых заболеваний в области репродуктивных органов;
• заболеваний щитовидной железы, нарушающих гормональный баланс в организме;
• высокого уровня стресса;
• злоупотребления кофеином, алкоголем или никотином.

Что делать, если сильно болит грудь?

Женщина в детородном возрасте должна очень внимательно относиться к состоянию своих молочных желез, так как этот орган очень чувствителен к любым изменениям, а, соответственно, и сильно уязвим. Хотя бы раз в год (для пациентов старше 40-ка – дважды в год) стоит производить осмотр груди у специалиста. Если болезненные ощущения начали беспокоиться перед месячными как-то по-особенному, сменили свою периодичность или интенсивность – нужно насторожиться. Лучше всего сразу отправиться к врачу, чтобы исключить опасные причины такого состояния. Особенно это важно для тех пациентов, которых входят в описанные выше группы риска.

Сигналом для неотложного посещения больницы должны стать такие симптомы:

• перед месячными одна грудь болит больше другой, ощущения неравномерные и волнообразные;
• появляются ощущения спастического типа;
• кожа на груди или соске поменяла свою структуру или цвет;
• боли стали слишком сильными, практически нестерпимыми;
• из сосков появились выделения.

Еще одной возможной причиной сильной боли может быть наступившая беременность. В медицине нередко встречаются случаи, когда у женщин в такой ситуации болезненность очень высока, и особенно сосредоточена на сосках – к ним даже нельзя прикоснуться, настолько они чувствительны. Поэтому подобные ощущения тоже должны стать поводом посетить больницу – быть может, проведенные обследования принесут радостные новости.

Как уменьшить боль в молочных железах

В том случае, если боль слишком сильная и является симптомом заболевания, то для ее устранения единственным методом будет являться излечение причины, то есть основного недуга. Если же боли не являются патологией, а просто неприятным симптомом, сопровождающим естественные процессы, то можно попробовать повлиять на их интенсивность. Так, с целью минимизировать дискомфорт в молочных железах можно предпринять такие меры:

• во второй фазе цикла отказаться от крепкого чая и кофе, алкогольных напитков, большого количества жиров и соли;
• лучше отдавать предпочтение свободной одежде и подбирать лифчик соответствующий размеру налитой груди;
• можно принимать противовоспалительные и успокаивающие травяные сборы (в них должны присутствовать такие травы как сабельник, череда, крапива, лабазник, корень одуванчика);
• важно оградить себя от стрессов и сильных переживаний;
• при выраженной мастодинии врач может прописать специальные растительные препараты для нормализации ситуации.

Почему перестала болеть грудь перед месячными?

Довольно часто встречается и такая ситуация, когда грудь перед месячными вопреки привычному перестает болеть вовсе. Причинами такого развития событий могут служить:

• начало или восстановление регулярной сексуальной жизни;
• наступление беременности;
• влияние на протекание цикла принимаемых препаратов, в том числе оральных контрацептивов;
• боль также исчезает, если устранена ее патологическая причины, и такая картина вполне нормальна для женщин, которые, например, излечились от мастопатии.

Никаких опасных источников такое явление обычно не имеет, но если переживания все же имеются, то лучше просто сходить на прием к гинекологу или маммологу.

Многие девушки и женщины периодически жалуются на боли в груди. Причины такого состояния могут быть разными, но наиболее часто это связано с физиологическими процессами в женском организме.

Женская грудь является органом, постоянно меняющимся на протяжении всей жизни. Даже в течение менструального цикла, то есть каждый месяц, с ней происходят кардинальные изменения, не говоря уже о беременности и кормлении грудью. На эти изменения влияют женские гормоны (прогестерон, эстроген и пролактин), именно от их количества и баланса между ними во многом зависит женское самочувствие, в том числе и неприятные ощущения при изменении гормонального баланса.

Причины боли в груди

Если у девушки болит грудь, то причины этому могут быть разные:

• боль может быть связана с месячным циклом (часто у женщин за неделю - несколько дней до наступления менструаций набухает и начинает болеть грудь);
• такое самочувствие может говорить о наступлении беременности (нужно обратить внимание на эту причину, если боль началась в середине цикла, то есть после овуляции);
• боль могут вызвать механические повреждения (поэтому старайтесь не ударяться грудью и вообще всячески ее беречь);
• болезненное состояние может быть симптомом различных заболеваний (мастита, мастопатии, инфекционных или опухолевых процессов, поэтому, если предыдущие причины исключены, стоит обратиться к врачу-маммологу).

Гиперчувствительность и болезненность груди у многих женщин прямо связаны с периодами менструального цикла, и это является нормой. У более половины всех женщин наблюдаются боли в груди перед наступлением менструации. Грудь становится чувствительной в период овуляции и после нее, но это состояние перед самими месячными обычно пропадает. Перед овуляцией грудь отекает, увеличиваясь в размерах, а соски на груди грубеют. Если беременности не происходит, то такое состояние проходит.

Почему болит грудь перед месячными, интересует многих девушек. Все дело в том, что весь женский организм, и молочные железы в том числе, каждый месяц готовится к зачатию ребенка. И естественным образом в каждый период менструального цикла изменяется гормональный фон.

Подготовка к беременности запускает механизм разрастания железистых тканей и подготовки к лактации, и если зачатия не происходит, а так и не оплодотворенная яйцеклетка отмирает, то процесс атрофии и вывода из груди железистых тканей сопровождается болями. Данный процесс сопровождает женщин, пока они состоят в детородном возрасте. В этом нет ничего страшного или опасного, такая болезненность груди называется мастодинией.

В случае, когда перед самими месячными боль не проходит, а кроме болезненных ощущений, наблюдается огрубление сосков, то стоит обязательно посетить гинеколога, маммолога и эндокринолога. Такое отклонение может быть связано как с гормональным дисбалансом, так и с некоторыми заболеваниями (воспалительными, инфекционными и даже онкологическими).

Почему болит грудь после месячных

Если же вопрос стоит как «Почему болит грудь после месячных?», то скорее всего причина кроется в процессе овуляции. В этот период и происходит подготовка груди к беременности, разрастание железистых тканей, что для многих женщин довольно болезненно.

Если же боли в груди беспокоят и во время менструаций и после них (до овуляции), то причину такого состояния сможет выяснить только врач.

Почему болит грудь при беременности

Если беременность все же наступила, то организм женщины полностью перестраивается. К изменениям в груди самое большое отношение имеет гормон, называющийся «хорионический гонадотропин». Именно он приводит к увеличению и набуханию груди. При беременности улучшается кровоснабжение молочных желез, темнеют соски, и из них выделяется молозиво. Гиперчувствительность груди в это время, а также болезненность - это нормально. Причина такого самочувствия заключается в том, что в молочных железах развиваются дополнительные дольки.

Еще одной причиной, почему болит грудь при беременности, является растяжение тканей. Женская грудь становится более тяжелой, и на поверхности ее выступают вены.

Довольно распространенная причина боли в груди - это трещины на сосках, которые могут привести к воспалительным процессам. Если это ваш случай, то помочь может частое обмывание груди без использования мыла, сушащего кожу.

Характер болей у разных женщин при беременности может отличаться. У одних боли просто нестерпимые, которые сопровождаются гиперчувствительностью сосков и постоянным зудом. У других болезненность отмечается только при сдавливании, и для облегчения состояния нужно просто правильно подобрать бюстгальтер и беречь грудь. У третьих вообще особых болезненных ощущений не наблюдается. Поэтому здесь все очень индивидуально.

В любом случае, если характер болей в груди вас беспокоит, то нужно как можно скорее показаться врачу.

Почему болит грудь перед месячными

В женском организме абсолютно все процессы, связанные с функцией репродукции, регулируются на гормональном уровне. В менструальном цикле принято выделять несколько этапов, они характеризуется последовательным изменением уровня гормонов и соответствующей реакцией организма на их баланс. На этот фактор реагируют органы малого таза, нервная система (предменструальный синдром — ), молочные железы. Многие женщины замечают, что у них набухает и болит грудь перед месячными. Является ли такая реакция нормой или есть повод для беспокойства? Для того, чтобы ответить на данный вопрос, следует узнать, почему конкретно возникают болевые ощущения в груди, оценить их интенсивность и характер, периодичность, обратить внимание на сопутствующие симптомы. Давайте узнаем, как объясняются различные изменения в груди перед месячными.

Боли в груди перед менструацией – норма или нет?

Почему может набухать грудь перед месячными? Такая реакция объясняется изменением гормонального уровня и связана с репродуктивной функцией. Ежемесячно в женском организме происходят следующие процессы: сразу после окончания месячных запускается механизм созревания новой яйцеклетки. Затем она выходит из яичника и по маточной трубе продвигается к матке. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению – период овуляции. Если оплодотворения не произошло, она лопается и вместе с отслоившимся поверхностным слоем эндометрия выводится из организма, начинаются месячные. Перед менструацией увеличивается количество прогестерона, поэтому могут отмечаться:

• раздражительность, нервозность, повышенная утомляемость и другие признаки ПМС;
• незначительные ;
• тянущие боли внизу живота;
• молочные железы набухают, и в них отмечается боль.

Вся симптоматика (кроме последней реакции) усиливается непосредственно перед началом кровотечения и может продолжаться вплоть до его окончания. А дискомфорт грудных желез отмечается намного раньше: за неделю до месячных (или даже за две). А по мере их приближения симптоматика стихает. Это нормально, так как наливаться грудь «заставляют» три гормона – прогестерон, эстроген и пролактин.

Увеличение молочных желез, покалывание, боль и другие неприятные ощущения являются признаком подготовки организма к возможной беременности. Именно поэтому грудь первой реагирует на изменения баланса гормонов – в период овуляции. И по мере постепенно стихает, так как организм «понимает», что беременность не наступила. Если до начала месячных грудь остается увеличенной, дискомфорт сохраняется, это является физиологической нормой. После начала кровотечения обычно все реакции затухают, и не беспокоят до середины следующего цикла – то есть, до того момента, когда организм вновь начнет активную подготовку к возможной беременности.

Почему увеличиваются грудные железы? Это ответная реакция на изменение концентрации прогестерона, эстрогена и пролактина. Активная выработка этих гормонов наблюдается в период овуляции. Женская грудь имеет дольчатую структуру, в каждой доле есть железистая, соединительная и жировая ткани. В них имеются молочные протоки. В первую половину менструального цикла (время роста и созревания яйцеклетки) повышается количество эстрогена, который влияет на жировую ткань. Ее объем начинает увеличиваться – это пролиферация, нормальная реакция. Затем изменяется железистая ткань: под влиянием прогестерона и пролактина молочные железы готовятся к выработке молока. В результате отмечаются следующие изменения:

• грудь набухает и болит;
• усиливается ее чувствительность;
• немного огрубевают соски (они могут явственней выступать, становиться более чувствительными и/или болезненными, иногда появляются небольшие выделения прозрачного цвета).

Все эти процессы – естественные, но у каждой женщины проявляются по-своему. По разным данным, яркая реакция отмечается у 40 – 60%, в течение жизни ее острота может меняться, быть постоянной (каждую овуляцию) или периодической. Уровень дискомфорта оценивается от минимального, почти незаметного, до нестерпимых болей.

Может ли болеть грудь до месячных? Да, это укладывается в понятие «физиологическая норма», но не всегда. Если женщина на протяжении многих лет не испытывала дискомфорта, а потом появилась первая симптоматика, то стоит выяснить причину таких изменений. Если болит одна грудь, а другая никак не реагирует, то это тоже может свидетельствовать об определенных проблемах. Имеет значение сила и длительность ощущений, наличие выделений и их характер, своевременность затухания симптоматики (во время месячных). Обязательно ли болят молочные железы? Нет, если они увеличиваются незначительно, то такой реакции быть не должно. Многие женщины вообще могут не испытывать дискомфорта из-за небольшой ежемесячной припухлости груди.

Патология и норма – в медицине понятия относительные, индивидуальная реакция у каждой женщины своя, поэтому к любым изменениям в молочных железах следует относиться внимательно, чтобы не пропустить начало болезней, которые могут давать симптоматику, сходную с естественными процессами.

За сколько дней до месячных начинает болеть грудь

Увеличение груди будет естественным, если происходит в период овуляции и продолжается вплоть до наступления месячных. В среднем считается нормальным, если первые признаки появляются за 2 недели. Среднестатистический 28-30 дней. Соответственно, овуляция наступает на 14-15 день, именно тогда вероятность забеременеть максимальная, а матка и грудь несколько видоизменяются под влиянием гормонов. Но бывает, что периодичность месячных отличается от стандартов: меньше (24 дня или 26) или на пару дней больше (цикл в 32 дня встречается довольно редко). Поэтому определить, за сколько дней до месячных появится симптоматика, несложно: ориентироваться следует на середину цикла.

Абсолютно нормальным считается, если начинают болеть молочные железы с момента овуляции и дискомфорт продолжается вплоть до начала месячных. В этот период увеличивается чувствительность, иной раз болевой порог настолько высокий, что даже простое прикосновение белья к соску вызывает боль.

Дискомфорт и болезненность могут быть:

• локализованными: например, прикосновения к млечным железам безболезненные, а соски – гиперчувствительные;
• разлитыми: нет конкретного участка, болезненно любое прикосновение;
• иррадиирущими: отдает в спину, в подмышку сбоку (с одной или обеих сторон) и даже вниз живота.

По характеру боль бывает:

• статической (постоянной);
• периодической (зависит от воздействия – прикосновений, нажатий и т.д.);
• покалывающей;
• тянущей.

Также можно различить силу (от незначительной до нестерпимой) болевых ощущений. Если они минимальные, то достаточно соблюдать «меры предосторожности»: когда начинает болеть грудь, носить свободное белье, выбрать удобную позу для сна (например, на спине), правильно подобрать бюстгальтер (чуть больше по размеру, из мягкого материала). При сильных болях этого недостаточно, иной раз требуется прием медикаментов. Симптоматика может нарастать и стихать с момента овуляции (за 14 – 10 дней до месячных) и вплоть до начала месячных.

Можно ли считать, что такие боли являются патологией? Если они вызваны гормональной перестройкой организма, то относятся к категории «физиологическая норма», интенсивность ощущений может быть всего лишь индивидуальной реакцией. Но у болевого синдрома могут быть и другие причины, патологические. Поэтому важно определить, отчего конкретно он возникает.

Причины набухания и боли

Почему болит грудь перед месячными? Все причины можно разделить на две категории:

• физиологические;
• патологические.

Взаимосвязь месячных и болей в груди, то есть, физиологические реакции, мы уже рассмотрели. Мастодония – это термин, который применяется в таких случаях. Под это понятие попадают следующие проявления:

• небольшая болезненность;
• набухание груди;
• незначительные выделения (прозрачные, без гноя и крови);
• огрубение сосков;
• кожные реакции: уплотнение и шероховатость.

Чаще всего набухают обе груди, но случается, что реакция одной более выражена, чем в другой. Такая же симптоматика может появиться при беременности, ее может вызвать изменение гормонального фона при приеме гормоносодержащих препаратов.

Набухание молочных желез перед месячными может быть патологическим. Тревогу вызывают следующие симптомы:

• болит только одна грудь;
• отмечаются спазмы;
• меняют характер: появляется гной или кровяные прожилки, они становятся белесыми, желтыми;
• изменяется цвет кожи;
• прощупываются уплотнения (могут сопровождаться четко локализованным отеком).

Это признаки ряда заболеваний:

• мастит: воспаление молочной железы инфекционной этиологии;
• мастопатии: доброкачественная гормонозависимая фиброзно-кистозная опухоль;
• гинекологические и гормональные заболевания;
• травмы.

Если очень сильно болит в груди, появляются другие симптомы (заболела только одна, например, левая грудь), симптоматика не стихает даже после начала месячных, то необходимо обратиться к профильному специалисту.

Случается, что месячные не приходят, а болеть грудь продолжает. Это может быть признаком:

• наступившей беременности (нормальной или внематочной);
• остаточных явлений после самопроизвольного или обычного аборта;
• доброкачественных или злокачественных опухолей;
• болезней, которые вызвали нарушения гормонального фона (сахарный диабет, патологии щитовидной железы и пр.).

Также в период полового созревания у девочек и . При лактации месячных нет совсем, организм блокирует созревание яйцеклетки до тех пор, пока младенец питается материнским молоком. Обычно месячные начинаются только после окончания грудного вскармливания. Но если уровень лактации незначительный или он снижается по естественным причинам (по мере роста ребенка), могут начаться и, соответственно, возобновляется реакция молочных желез. Иногда болит только одна, например, правая грудь. Это объясняется разным уровнем лактации.

Бывает, что после родов такие проявления вообще исчезают, и в дальнейшем женщина не испытывает дискомфорта, которое было вызвано тем, что набухают молочные железы. Но если до рождения ребенка таких симптомов не было, а после окончания лактации они появились, необходимо показаться профильному специалисту.

При задержке следует в первую очередь сделать тест на беременность, возможно, неприятному ощущению и задержке есть вполне естественное объяснение. Если тест отрицательный, то следует искать в патологических процессах.

Если болевой синдром не прекращается с приходом месячных, то это указывает на:

• болезни груди разной этиологии;
• гинекологические заболевания;
• гормональный дисбаланс.

Как видите, факторы, ведущие к возникновению болезненности и других ощущений, разнообразны. Важно определить, чем вызвана реакция. Для этого следует обратиться к гинекологу или маммологу.

Также тревогу может вызвать внезапное исчезновение привычных симптомов. Это может произойти:

• при беременности;
• в начале ;
• в результате приема гормоносодержащих препаратов (например, контрацептивов);
• более активная сексуальная жизнь (регулярные половые акты способствуют исчезновению симптоматики).

В остальных случаях следует выявить причину изменений, проконсультируйтесь со своим врачом.

Продолжительность болевых ощущений

Как долго болят груди перед месячными? Если речь идет о физиологических проявлениях, то продолжительность синдрома (припухание, болезненность и т.д.) может начаться с момента овуляции. И закончиться с наступлением месячных (максимум, на первый – второй день). В этот момент происходит очередная смена баланса гормонов, и причины, вызвавшие симптоматику, устраняются сами собой.

Если речь идет о патологических процессах, то болезненность не исчезает во время и после окончания кровотечения. И может начаться на несколько дней раньше овуляции. Или вообще не прекращаться (перманентная боль). Также могут изменяться: ее характер, интенсивность, локализация.

Что делать

Что делать, если дискомфорт, связанный с припуханием груди, доставляет определенные неудобства, вызывает неприятные и болезненные ощущения, регулярно беспокоит? Все зависит от причин и интенсивности болезненных проявлений. В первую очередь необходимо обследоваться у профильных специалистов (гинеколога и маммолога). Тактика поведения зависит от различных факторов:

• если ощущения не сильные и регулярные (появляются ежемесячно, стабильные и не доставляют особого дискомфорта), обследование не выявило отклонений, то вполне достаточно небольшой коррекции питания, подбора более удобного белья.
• если признаки соответствуют понятию «физиологические», но болезненные проявления довольно сильные, то можно воспользоваться медикаментозными или народными способами их купирования.
• если изменился характер боли (она внезапно усилилась/прекратилась, стала длительней) или появились новые симптомы, следует посетить врача. Это нужно для диагностики патологии на ранней стадии, когда болезнь легче поддается лечению.

Важно понимать, что женский организм может реагировать на любые изменения, естественные и патологические. В период полового созревания, во время беременности и кормления, при климаксе (период пременопаузы и менопаузы) некоторые отклонения от привычной картины вполне естественные. Изменение гормонального баланса на фоне стрессов, приема препаратов, гормональных контрацептивов также могут повлиять на симптоматику. Но точно такая же реакция может быть признаком патологических процессов. Поэтому регулярные профосмотры — посещение гинеколога (дважды в год) и маммолога (ежегодно) необходимы. Если же произошли внезапные изменения, то лучше сразу же пойти на консультацию.

Самодиагностика

Если начала болеть грудь накануне месячных, можно для начала заняться самодиагностикой:

• аккуратно обхватите левую железу левой рукой, правую — правой рукой;
• кончиками пальцев (указательного, среднего, безымянного) деликатными движениями прощупайте грудь;
• продвигайте руки от основания к области соска.

Структура должна быть однородной, наличие узелков, уплотнений, неоднородных участков – серьезное основание для проверки у специалиста.

Обследование

При любых изменениях следует обратиться:

• К гинекологу. Он проведет осмотр, чтобы исключить гинекологические заболевания, назначит общий анализ крови, анализы на гормоны и онкомаркеры;
• Посетить маммолога. Он проведет обследование (пальпацию и осмотр) и назначит специальные лабораторные исследования (УЗИ, маммографию, радиотермометрию).

В соответствии с полученными результатами будет выбрана дальнейшая тактика (устранение неприятных ощущений или лечение выявленной патологии).

Как уменьшить боль

Если болезненность объясняется физиологическими особенностями (генетическая предрасположенность, высокий болевой порог, повышенная чувствительность рецепторов к гормонам или их высокий уровень), то можно принять следующие меры:

• с момента овуляции изменить рацион: исключить крепкий чай, кофе, алкоголь, острое и соленое, снизить потребление жирных продуктов и жидкости;
• подобрать удобное белье;
• употреблять витамины и минеральные комплексы в достаточном количестве.

Если такие меры не приносят желаемого результата, то следует использовать медикаментозные или народные средства.

Препараты

Если сильно болит грудь перед месячными, назначаются:

• противозачаточные гормональные средства: способствуют стабилизации и некоторому изменению баланса гормонов. Оральные контрацептивы подавляют гормональную активность, что препятствует оплодотворению, следовательно, не будет сопутствующей симптоматики;
• нестероидные противовоспалительные препараты;
• лекарства, содержащие магний.

Курс лечения назначается врачом на основании результатов диагностики с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Народные средства

Для лечения активно используются народные средства. Фитотерапия хорошо зарекомендовала себя как эффективное средство устранения неприятных проявлений. Для купирования симптоматики могут использоваться разнообразные травяные сборы, в которые входят:

• крапива;
• одуванчик;
• зверобой;
• пион;
• чистотел;
• череда;
• татарник;
• сабельник;
• лабазник.

Поскольку фитопрепараты имеют собственные противопоказания, то следует обсудить их применение и курс лечение с профильным специалистом.