Для получения результата теста ответьте на все вопросы.

• У вас нет большой зависимости от никотина, поэтому вы можете попытаться бросить курить без помощи медикаментов.
• Вероятно, у вас не будет синдрома никотинового голодания, когда вы перестанете курить. Однако вы все равно можете иногда испытывать сильную тягу к курению: в моменты скуки, при разговоре по телефону, при стрессе, в компании курящих людей и т. д. Понаблюдайте за ситуациями, которые провоцируют вас к курению и подготовьтесь к ним.
• Когда вы будете бросать, поддержка семьи и друзей будет очень важна. Заранее обеспечьте ее.

• У вас имеется зависимость от никотина в слабой степени.
• Продумайте, как вы будете справляться с позывами к курению и эмоциями, которые возникнут, когда вы бросите. Стоит подумать об использовании медикаментозных средств для отказа от курения.
• Вероятно, у вас не будет сильного синдрома никотинового голодания, когда вы перестанете курить. Однако вы все равно можете периодически испытывать сильную тягу к курению: в моменты скуки, при разговоре по телефону, при стрессе, в компании курящих людей и т. д. Понаблюдайте за ситуациями, которые провоцируют вас к курению и подготовьтесь к ним.
• Когда вы будете бросать, поддержка семьи, друзей и квалифицированных специалистов будет очень важна. Заранее обеспечьте ее.

• У вас средняя степень зависимости от никотина. Подумайте об использовании медикаментозных средств для отказа от курения. Они облегчат симптомы никотинового голодания и тягу к курению, пока вы будете работать над привычками. Медикаментозные средства удваивают ваши шансы справиться.

• У вас высокая зависимость от никотина.
• Рассмотрите возможность использовать медикаментозные средства для отказа от курения. Они удваивают шансы справиться. Многие такие средства продаются без рецепта.
• Даже при использовании фармакологических средств бывают моменты, когда хочется закурить или проявляются другие симптомы. Подготовьтесь к этому.
• Обеспечьте себе поддержку со стороны своей семьи, друзей, других бывших курильщиков. Позвоните по телефону 8-800-200-0-200, чтобы получить квалифицированную консультацию.

• У вас очень высокая зависимость от никотина
• Настоятельно рекомендуем вам обратиться к специалистам и обсудить с ними подходящие медикаментозные средства для отказа от курения. Они помогут вам справиться с тягой к курению, пока вы будете работать над изменением привычек. Медикаментозные средства удваивают шансы на успех.
• Большинство людей говорят, что благодаря медикаментам им легче бросать курить. Тем не менее, у многих бывают моменты, когда хочется закурить или проявляются другие симптомы, поэтому подготовьтесь к тому, как вы будете справляться с позывами к курению.
• Обеспечьте себе поддержку со стороны своей семьи, друзей, других бывших курильщиков. Изучите материалы по отказу от курения на этом и других сайтах и позвоните по телефону 8-800-200-0-200, чтобы получить квалифицированную консультацию.

Миллионы людей по всему миру имеют такую вредную привычку, как курение. Она не только вызывает зависимость, но и сильно вредит здоровью человека. Особенно портится оно у подростков. Многие родители хотят знать про своего ребенка все: чем он занимается в школе, куда идет после учебы, и самое важное, не начал ли их ребенок курить. Сегодня распознать курильщика не тяжело, существуют специальные приспособления. Тест на курение часто проводят не только беспокойные родители, но и многие фирмы, которые борются с курением в коллективе сотрудников.

Тест на курение можно приобрести в аптеке

Причины подросткового курения

Подростки начинают курить по разным причинам. Специалисты выделяют такие факторы, которые влияют на начало курения в подростковом возрасте:

• проблемы с общением;
• стресс или депрессия;
• желание стать или казаться старше;
• семейные проблемы, неблагополучие семьи;
• проблемы на психологическом уровне;
• желание получить авторитет среди друзей;
• адаптация к новой обстановке, школе, дому.

Возможные последствия

Когда подросток при помощи сигареты хочет снять нервное напряжение, он должен знать, какими могут быть последствия. Никотин – это яд нейротропного типа. Он быстро убивает молодой организм и вызывает сложности со здоровьем. Исходя из проведенных исследований, можно сказать точно, что курение вызывает такие патологии:

• нарушение зрения, слуха;
• упадок мышечной активности;
• отслоение сетчатки;
• заболевания эндокринных органов;
• сбои в работе мозга;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• болезни сердца, нервной системы, дыхательных органов, желудка, кишечника и мочеполовой системы.

Чтобы уменьшить шанс на появление различных заболеваний, необходимо бросать курить.

Реальный вред от курения

Описание приспособления

Тест на курение сигарет — это иммунохроматографическое исследование. Провести его очень легко. Он сможет определить наличие в организме никотина даже в том случае, если человек не курил примерно полдня. Также существуют такие тесты, которые определяют, что использование сигарет было пару недель назад. Это обычная полоска, которая по внешнему виду напоминает тест на беременность. Для проведения процедуры, ее опускают в мочу. Чтобы тест дал максимально точный ответ, лучше его купить в аптеке.

Подобные тесты часто применяют родители для своих детей. Он помогает узнать про наличие никотиновой зависимости у подростка на ранней стадии.

Родители смогут вовремя начать лечение, уберечь здоровье ребенка и предотвратить никотиновую зависимость. Но стоит понимать, что если тест показал положительный результат, нападать сразу на ребенка не стоит, приспособления могут ошибаться.

Принцип работы

Во время использования определяется наличие котинина. Это алкалоидный элемент, который присутствует в табаке и является продуктом его обмена. Его используют для биомаркера, чтобы определить, курил человек или нет. Вещество долгое время может находиться в организме, органических жидкостях. Распадаться вещество начинает через 8-40 часов, а никотин примерно через 30 минут.

Котинин не вызывает зависимости. Он появляется после никотинового метаболизма. Поэтому его применяют для определения употребления табака. Если есть подозрение насчет того, что школьник курит, можно быстро проверить этот факт при помощи экспресс-теста. Процедура основывается на иммунохроматографическом анализе. Если в моче присутствует котинин, начинается реакция, которую видно на полоске.

Тест не дает 100% точности, показать положительный результат он может даже в том случае, если курение было пассивным. Например, если в доме курит папа или мама, приспособление покажет, что ребенок тоже курит.

Тест может выявить также и пассивное курение

Особенности применения

Тест на никотиновую зависимость показывает максимально точные результаты. В момент проведения процедуры необходимо знать некоторые правила и придерживаться их. В момент проведения теста на табакокурение обратите внимание на важные моменты.

1. Материал для анализа в виде мочи необходимо перед процедурой подогреть до комнатной температуры.
2. Емкость должна быть чистой, количество мочи необходимо брать в пределах 1,5-2 мл.
3. Полоску погружают до определенной отметки в мочу на 30-60 секунд.
4. После этого она перекладывается в сухое место. Результат появится через 5-6 минут.

Далее нужно оценить результат. Если появилась 1 полоска и она розового окраса, в моче присутствует котинин, и тест положительный. Если появилось 2 полоски любого другого цвета, котинина нет, результат отрицательный. Повторно проверить результат можно при помощи лабораторных исследований в больнице.

Преимущества приспособления

Никотиновая зависимость от сигарет возникает у человека в результате психологических, эмоциональных и общественных потрясений. Проведя самоанализ после такого теста, любой человек может определить, по какой причине он начал курить: из-за стрессов, проблем в общении или эмоциональных факторов. Среди последних выделяют такие:

• сигарета снимает тревогу, нервозность;
• поднимает человеку настроение и расслабляет после тяжелого дня.

Среди социальных факторов выделяют приобретение статуса солидности путем курения, желание быть похожим на всех и не отставать от коллектива. Психологические факторы:

• скука или депрессия;
• переживания разного характера;
• общение с чужим человеком;
• иные проблемы.

Экспресс-тест поможет понять, почему человек начал курить. После этого можно будет найти способ, как бросить курить, избавиться от пагубной привычки.

Ошибочные результаты

Многие тесты могут показывать неверный результат. Ошибка присутствует только в том случае, если полоска появилась 1, и она находится над контрольной линией. Обычно такой результат отображается, если ребенок является пассивным курильщиком. Исследования показали, что дети, чьи родители курят, получают также немалую дозу никотина. Иногда его количество достигает 1-2 сигареты. Курение пассивного характера также очень вредно для здоровья.

Дети курящих родителей могут показать позитивный результат на тесте

Вероятность обмана

Тест для школьников на курение можно обмануть, но сделать это не так-то и просто. Подросток может подменить свою мочу на мочу другого члена семьи, брата или сестры. Также можно налить в нее какое-то вещество: белизну, чистящее средство или жидкий порошок. Такие компоненты меняют химическую структуру, и тест дает отрицательный результат.

Родителям необходимо строго проконтролировать сбор материала, если они хотят знать точный ответ. Также вычислить, курит ребенок или нет, можно, обратившись в лабораторию. Приспособления помогут вовремя обнаружить никотин в организме и предотвратить проблему, пока она не стала угрожать здоровью ребенка.

Тест для электронных сигарет

Полоски будут показывать положительные результаты, если человек курит обычные табачные изделия, а не электронные сигареты, т. к. часто в них используются безникотиновые составы. Но результат можно будет увидеть, если дым из электронной сигареты содержит данный элемент.

Электронные сигареты не всегда содержат никотин

Важные сведения

Родителям необходимо знать, что Министерство Здравоохранения РФ изучает новые правила, которые относятся к борьбе с табакокурением. Теперь все школьники должны проходить тесты на установление никотиновой зависимости с 10 лет. Для анализа берут такие материалы:

• выдыхаемый ребенком воздух (исследуется на присутствие окиси углерода);
• кровь (специальный анализ).

Воздух исследуется при помощи специальной техники. Она успешно применяется на сегодняшний день в клиниках. Аппарат также определяет наличие карбоксигемоглобина. У курильщиков этот элемент находится на высоком уровне.

Задача МЗ РФ – сделать так, чтобы каждый ребенок, начиная с 10 лет, во время прохождения диагностики имел отрицательный результат. Если результат будет положительным, школьника начнут немедленно лечить.

Теперь контроль осуществляется не только со стороны родителей, но и со стороны специалистов в этой области и государства.

Заключение

Прогресс не стоит на месте. Спектр подобных тестов с каждым днем увеличивается. Курение портит здоровье, вызывает различные серьезные заболевания. Чтобы справиться с зависимостью, нужно вовремя определить ее наличие на начальной стадии.

Не каждый подросток признается, что он курит, поэтому экспресс-тест – прекрасный вариант для беспокойных родителей. Важно, чтобы маленький человек осознал, что курение несет вред здоровью и начал бороться. Стоит помнить, что для качественного результата полоски лучше приобрести в аптеке и соблюдать приложенную инструкцию.

Проблема курения уже давно охватила все страны и континенты. Табакозависимость можно отнести к «беде мирового масштаба». Печальные цифры статистики свидетельствуют о росте количества людей, страдающих от тяги к сигаретам. На данный момент около 20% всего населения земного шара являются заядлыми курильщиками с многолетним стажем. И, несмотря на проводимые масштабные мероприятия по борьбе с курением число сигаретоманов не уменьшается.

Не вредит массовая антитабачная пропаганда и подрастающему поколению браться за сигаретную пачку. Порой даже очень заботливые родители не могут понять, что их любимое чадо постепенно превращается в табачного наркомана. Но, если зародились некоторые подозрения, подтвердить либо опровергнуть их поможет тест на курение для школьников.

Тестирование школьников на курение позволяет своевременно выявить существующую опасность

Самое плохое то, что никотиновое пристрастие губительно отзывается на всех органических структурах и приводит к различным легочным патологиям, вплоть до образования онкологических процессов. По статистическим показателям подростковое курение входит в число наиболее опасных проблем современности .

Ежегодно возрастной порог первого знакомства с сигаретами уменьшается. Сейчас начальный опыт курения дети получают уже в возрасте 7-10 лет, а к 14-16 года они становятся заядлыми курильщиками, имеющими стойкую зависимость.

Основные причины курения подростков

Кстати, курят не только дети, живущие в неблагополучных семьях. Проблема подросткового курения затрагивает также и социально стабильных подростках. Специалисты, рассматривая данную ситуацию, склоняются к мысли, что к основным виновникам курения в детском возрасте становятся такие факторы, как:

• трудности общения;
• депрессивные состояния;
• желание скорее повзрослеть;
• осложненный пубертатный период;
• подражание любимым героям экрана;
• проблемы психологического характера;
• подражание старшим друзьям, родителям;
• напряженная, нервная обстановка в семье;
• желание заполучить авторитет среди ровесников;
• тяжелая социальная адаптация к новым условиям.

К чему приводит увлечение сигаретами

Постепенно курение из способа снять напряжение превращается в смертельно опасную привычку, а затем и в необходимую потребность. Ведь никотин по своей сути является психотропным ядом нейротропного типа. Ядовитое соединение из никотина и табачного дыма, переполненного канцерогенами и токсинами, очень быстро разрушает незрелый еще организм и приводит к развитию тяжелейших проблем со здоровьем .

Курение и организм ребенка несовместимы

Многочисленные проводимые исследования установили и доказали, что курение в несколько раз быстрее (в случае с подростком) вызывает патологические изменения и серьезные патологии. Такие, как:

• отслоение сетчатки;
• падение слуха, зрения;
• снижение мышечного тонуса;
• болезни эндокринных органов;
• дисфункция сердечной мышцы;
• проблемы в работе головного мозга;
• уменьшение зрительного восприятия;
• удушение функционирование щитовидной железы;
• хронические воспалительные процессы зрительного нерва;
• тяжелые заболевания мочеполовой, сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и пищеварительной системы.

Наиболее тяжелый вред никотина для подрастающего поколения заключается в сильнейшем угнетении ЦНС и отделов головного мозга. Чтобы снизить шансы развития тяжелых расстройств, юным людям необходимо немедленно расстаться с сигаретами.

Смертность среди курильщиков, начавших свой курительный стаж в юном возрасте, в 12 раз выше, чем у лиц, впервые закуривших во взрослом возрасте.

Тестирование на никотин

Чтобы вовремя распознать беду и своевременно предпринять меры, специалистами был создан тест на зависимость от курения. Данное обследование по своей сути относится к иммунохроматографическим. Это очень простое мероприятие, которое легко можно осуществить самостоятельно, может точно определить наличие во внутренних системах никотиновых метаболитов .

Основные причины курения школьников

Тестирование на никотин способно установить остатки никотинового соединения, даже если со времени потребления сигареты прошло более 1,5-2 суток. Разработаны тесты, помогающие определить процесс курения, который происходил и несколько недель назад.

Экспресс тест на никотин представляет собой пару полосок (с такими сталкиваются женщины, определяя у себя наличие беременности). Данные тестовые полосочки также необходимо помещать в урину на несколько секунд. Такие тесты можно приобрести в аптеке. Их стоимость будет варьироваться в зависимости от количества полосок в одной упаковке и в среднем равняются от 40 до 2 000 рублей.

Как действует экспресс-анализ

Тестирование работает на выявление в моче определенного соединение – котинина. Это алкалоид, который находится в табаке и относится к продуктам его распада. Котинин и становится тем биомаркером, который подтверждает либо нет факт курения. Данный алкалоид отличается длительным сроком выведения из организма и долгим временем присутствия в органических тканях и жидкостях тела.

Период полураспада котинина равен приблизительно 8-40 часов, тогда как никотин расщепляется за 30-50 минут.

Котинин обладает одной особенностью – он не зависит от действия различных внешних факторов и способен образовываться лишь как следствие метаболизма никотина. Именно поэтому остатки этого алкалоида и были приняты за эталон показательного индикатора.

Сама процедура определения следов курения базируется на особенностях иммунохроматографического анализа. При впитывании урины в тестовые полосочки, в случае наличия в моче котинина, происходит реакция, которая и указывает на положительность результата .

Состав табачного дыма

Нюансы использования тест-полосок

Чтобы тест на курение сигарет показал максимально правдивые и точные результаты, при проведении процедуры тестирования, следует придерживаться некоторых рекомендаций, касающихся поэтапности процедуры. В частности:

1. Биоматериал, который берется для проведения теста (урина) и также сама тест-полоска доводится до комнатной температуры.
2. В чистую емкость наливается моча (около 1,5-2 мл).
3. Тест-полоска до необходимого уровня погружается в жидкость на 30-60 секунд.
4. После чего тест следует убрать в сухое место и выдержать там минут 5-6.
5. Полученные итоги оцениваются.

Как происходит оценка результатов:

• появление одной полоски розового окраса на контрольной зоне говорит о выявлении в урине остатков котинина, данный результат является положительным;
• в случае когда в области контроля проявилась пара полосочек любого цвета и яркости, это показывает отсутствие котинина и отрицательный результат.

Может ли тест давать ошибочные результаты

Рассматривая отзывы пользователей, у данных экспресс-тестов существует вероятность ошибки в результатах. Ошибочным считается проявление всего одной полоски в тестовом районе за контрольной линией . Такой результат возможен, если подросток является пассивным курильщиком и живет среди курящих членов семьи. Причем родственники при этом употребляют 1-2 пачки сигарет в сутки.

Установлено, что дети, проживающие с родителями-активными курильщиками, получают дозу никотина эквивалентную паре выкуренных сигарет. Вред от пассивного курения не менее опасен, чем и от активного.

Есть ли возможность обмануть тестирование

Многие смышленые и продвинутые подростки-курильщики отлично знают, как обмануть тест на никотин. Каким образом?

1. Подменить свой биоматериал на мочу младшего брата/сестры.
2. Добавить в биожидкость некий посторонний компонент (чаще белизну, бытовую химию, моющие средства). Данные ингредиенты изменяют химический состав урины, и тестирование дает неправильный результат.

Курение значительно сокращает продолжительность жизни

Поэтому следует строго следить за сбором биоматериала, который планируется тестировать. Если же экспресс-тесты дают отрицательный результат, но сомнения у родителей присутствуют, выявить принадлежность подростка к числу юных курильщиков можно в условиях лабораторий. Для этого следует обратиться за помощью в специализированные медицинские организации.

Использование экспресс-тестирования на выявление в организме никотина помогает не просто вовремя проявить проблему, но и предоставить возможность своевременно избавить подростка от смертельной угрозы.

Тестирование на использование электронных сигарет

Тесты на определение в моче котинина действенны и в случае использования курительных гаджетов. Но, конечно, они покажут, что подростков баловался парением лишь в случае использования никотиновых замесов для девайса. Если были использованы безникотиновые смеси, тестирование даст отрицательный результат .

Новые правила

Министерство Здравоохранения РФ рассматривает и утверждает введение новых постановлений, касающихся борьбы с распространением табакокурения. Теперь всех без исключения школьников России начиная с 10-летнего возраста, будут тестировать на выявление остатков никотина в организме.

Ежегодное тестирование на курение будет включен в список обязательных мероприятий, входящих во всеобщую детскую диспансеризацию.

Данное тестирование представляет собой следующие типы анализа:

1. Выдыхаемого воздуха на наличие окиси углерода.
2. Исследование крови на определение карбоксигемоглобина.

Выдыхаемый воздух будет тестироваться с помощью специальных аппаратов. Их уже давно и успешно применяют в различных Центрах здоровья. Данный прибор имеет и еще одну функцию – выявление карбоксигемоглобина. Уровень этого соединения у курильщиков повышен.

Карбоксигемоглобин представляет собой довольно прочное соединение угарного газа и гемоглобина (сложный белок, содержащийся в плазме крови).

К чему приводит курение подростков

Кстати, повышенный уровень карбоксигемоглобина определялся у многих людей, переживших чрезмерно дымное лето 2010-2011 годов. Избыточная концентрация карбоксигемоглобина – ситуация опасная . В этом случае у человека могут отмечаться следующие симптомы:

• тошнота;
• головная боль;
• головокружение;
• рвотные позывы;
• кислородное голодание.

В особенно тяжелых случаях, при чрезмерно повышенном уровне этого соединения, возможен даже летальный исход. Гибель человека наступает в результате лишения способности гемоглобина из-за угарного газа присоединять к себе кислород и снабжать им внутренние системы и органы.

Повышенное количество карбоксигемоглобина также обнаруживается в легких и крови у пассивных курильщиков, длительное время проживающих с активно дымящими людьми.

По рассматриваемым сейчас задачам МЗ РФ, каждый школьник, начиная с 10-ти лет, при прохождении плановой ежегодной диспансеризации, будет проходить тестирование на курение путем сдачи на пробы выдыхаемого воздуха. Данный анализ поможет определить, является ли школьник курильщиком либо нет.

Подводя итоги

Учитывая, что фармацевтический мир постоянно развивается и совершенствуется, спектр всевозможных тестов на определение/выявление курения будет только расширяться. Данный вопрос чрезвычайно важен, ведь при своевременно выявленном увлечении, смертельное увлечение можно побороть и справиться с никотиновой зависимостью, особенно на первых порах ее развития .

Главное – это выбрать наиболее верную тактику поведения и общения с юным курильщиком. Чтобы маленький человек, а особенно подросток осознал всю важность такого шага для своего будущего и сам приложил усилия для расставания с курением. Кстати, об этом стоит задуматься и курящим взрослым – ведь это именно те люди, на которых в первую очередь будут равняться их дети.

Вконтакте

Начиная с 2013 года, правительство совместно с Министерством Здравоохранения ведет активную борьбу с табакокурением и его пропагандой. За это время было сделано немало: введен запрет на рекламу, существенно повышена цена за пачку и многое другое.

Однако, все меры не дают значительного результата. По числу «зависимых» наша страна по-прежнему занимает лидирующие позиции в мире. Более того, курильщики «молодеют». Сейчас первый опыт часто бывает уже в 7-8 лет.

О причинах говорят много и педагоги, и врачи. Но чаще всего она кроется в банальном желании показать «взрослость». Поэтому самое важное для родителей - внимание к ребенку, чтобы не пропустить первый опыт курения. Именно для этих целей был разработан тест на никотин.

Использование его бдительными родителями, позволит своевременно выявить зарождение зависимости и убережет неподготовленный детский организм от серьезных последствий. По статистике, смертность среди тех, кто начал курить еще в юном возрасте, в 12 раз выше, чем у получивших эту вредную привычку во взрослой жизни.

Принцип действия

При курении, в результате метаболических процессов, никотин, поступая в кровь человека, преобразуется в котинин. И если первый выводится из организма достаточно быстро, то второй можно обнаружить еще на протяжении очень долгого времени. И никакими другими путями он попасть в организм не может.

Тест на курение сигарет работает именно на выявление этого элемента. Котинин, находящийся на индикаторной полоске, вступает в конфликт с тем, что содержится в образце мочи за возможность связаться с антителами, таким образом, не позволяя полоске окраситься в розовый цвет.

На второй индикаторной метке его уже нет, и остальные реагенты гарантируют ее окраску. Таким образом, наличие элемента распада никотина в анализируемом образце проявляется одной полосой, а его отсутствие - двумя.

Особенности использования

Для того, чтобы тестирование на табакокурение показало как можно более правдивый результат, необходимо учесть ряд его особенностей:

• моча должна быть комнатной температуры;
• посуда для сбора урины сухой и чистой;
• положительный результат может являться и следствием пассивного курения. Ребенок, проживающий совместно с «зависимым» родителем, потребляет столько же никотина, сколько содержится в одной-двух сигаретах.

Подобные экспресс-диагностики дадут положительный результат не только при курении табака, но и от использования никотиновых смесей для электронных сигарет.

Способы обмана

Как и любой другой метод диагностики тест на курение можно обмануть. Эта информация доступна детям, поэтому стоит проявить особую бдительность, чтобы получить достоверный результат.

Существуют следующие способы исказить данные теста:

1. Элементарная подмена образцов мочи. Во избежание придется проконтролировать сбор.
2. Добавление химических веществ. Все, что способно изменить кислотность мочи, может дать неверный результат. Например, соль или жидкое моющее средство, порошок и многое другое. В этом случае стоит обратить внимание на цвет, образование пены и на любые подозрительные внешние изменения.
3. Временное воздержание от курения. Этот способ обмана будет возможен, если ребенку известно о проверке и есть время подготовиться. Так как котинин начинает выводиться из крови уже через 8 часов, курильщику достаточно воздержаться всего один-два дня и пропить много жидкости, для скорейшего выведения всех вредных веществ. Человеку, который берется за сигарету не так часто (социальные курильщики) обойти таким образом тест не составит особого труда. Сложнее придется людям с устоявшейся зависимостью. При постоянном и частом употреблении котинин выводится из организма гораздо медленнее, в этом случае некоторые тесты определяют его наличие даже через пару недель.
4. И всегда остается возможность списать положительный результат на последствия от пассивного курения. В этом случае правдивый ответ даст только специалист после специального обследования.

Самые надежные тесты на никотин

Ложный результат даст некачественный или просроченный экспресс-тест. Поэтому к его выбору стоит подойти очень ответственно. Он обязательно должен быть куплен в аптеке. Это гарантирует его сертификацию и соответствие всем нормам.

Срок годности не должен быть нарушен. Даже небольшая просрочка снижает достоверность анализа.

Цена на экспресс-тесты в аптеках колеблется от 47 рублей за упаковку до 950. Чаще всего она зависит от количества индикаторных полосок в коробке.

Инструкция по использованию

Применение сходно с подобными тестами на определение беременности и состоит из нескольких простых шагов:

• Взять образец урины комнатной температуры. Для анализа хватит 2-3 мл.
• Полоску теста опустить в мочу до отметки.
• Выдержать 60 секунд.
• Положить на сухое место на 5 минут.

По истечении времени на индикаторной полосе проявятся розовые линии. Одна - положительный результат, две - отрицательный.

Тест на курение для школьников

Правительством рассматривается проект обязательного тестирования школьников на курение, начиная с десятилетнего возраста. Эту меру планируется ввести во время ежегодной диспансеризации, вместе с комплексной проверкой здоровья ребенка. У этого проекта много как сторонников, так и противников.

Последние говорят о том, что предложенный метод тестирования не дает достоверный результат. В этом случае предлагается совершенно другой способ выявления курильщиков: через анализ выдыхаемого воздуха с помощью специального прибора.

При выдохе в трубку, автоматически проводится его проверка на наличие окиси углерода и оценивается уровень карбоксигемоглобина. Так называется соединение угарного газа и гемоглобина. И в небольшом количестве он присутствует у каждого городского жителя. Однако у курильщиков этот показатель превышает норму, что приводит к кислородному голоданию, и наносит этим непоправимый вред здоровью.

Особенно пагубно влияя на детский организм.

Тест Хорна

В случае, если факт курения выявлен при тесте, перед началом лечения от зависимости, стоит провести диагностику на определение типа курительного поведения. Метод Хорна. Это позволит скорректировать действия и подобрать меры, эффективные для каждого типа.

Анкета состоит из нескольких вопросов, поэтому подходит и для самодиагностики. Для интерпретации результата не требуется какое-либо специальное образование. Хорн выделяет шесть типов курильщиков, со своими особенностями и различной мотивацией. При откровенных и честных ответах на вопросы, полученный вывод окажет неоценимую помощь в избавлении от зависимости.

Ежегодно государство тратит огромный бюджет на пропаганду вреда сигарет и спиртного. К сожалению, чаще всего этого недостаточно. Поэтому так важно родителям и учителям быть внимательными к каждому ребенку, не игнорировать малейшие изменения в поведении и, при необходимости, применять экспресс-тесты. Не только на курение, но и на содержание алкоголя в крови. Все это можно купить в аптеках.

Только внимание и родительская твердость позволит ребенку полноценно и гармонично развиваться и избежать в дальнейшем серьезных проблем со здоровьем.

Доктор Карл Фагерстрем учился в университете Упсалы и получил высшее образование в качестве лицензированного клинического психолога 1975. Затем он начал работать в клинике по освобождению от никотиновой зависимости. В 1981 году он получил степень доктора философии и защитил диссертацию о никотиновой зависимости и отказе от курения. К. Фагерстрем является одним из основателей "Общества по изучению никотина и табака".

Пройти тест на уровень никотиновой зависимости

Пожалуйста, оставляйте свои результаты в комментариях к тесту.

Никотинзаместительная терапия (НЗТ)

Принцип метода НЗТ заключается в замещении никотина из сигарет никотином из различных лекарственных форм. Это позволяет предотвратить или свести к минимуму выраженность симптомов отмены при прекращении курения и увеличить шанс успешного отказа. В нашей стране зарегистрированы Фармкомитетом и допущены к свободной продаже препараты никотинзаместительной терапии: никотинсодержащая жевательная резинка, ингалятор, назальный спрей и пластырь.

Основные принципы НЗТ:

1. Обеспечить поступление никотина в количестве, достаточном для уменьшения симптомов отмены, проявляющихся вскоре после прекращения курения.
2. Последовательно снижать поступление никотина в организм, облегчая постепенный полный отказ от него.

Показания к НЗТ:

1. Полный отказ от курения.
2. Постепенный отказ от курения путем последовательного сокращения числа выкуриваемых ежедневно сигарет.
3. Профилактика синдрома отмены при длительном пребывании в местах, где курение запрещено.

Текст и расшифровка теста Фагерстрема

Сам тест

1. Как скоро вы тянетесь за сигаретой, после того как проснетесь?
   1. в течении первых 5 минут.
   2. через 6 - 30 минут.
   3. через 31 - 60 минут.
   4. более, чем через 60 минут.
2. Тяжело ли вам воздержаться от курения в тех местах, где оно запрещено?
   1. Да.
   2. Нет.
3. От какой сигареты вам было бы тяжелее всего воздержаться?
   1. От утренней.
   2. От последующей.
4. Сколько сигарет в день вы выкуриваете?
   1. До 10.
   2. От 11 до 20.
   3. От 21 до 30.
   4. Более 30.
5. Когда вы больше курите - утром или на протяжении дня?
   1. Утром.
   2. На протяжении дня.
6. Курите ли вы во время болезни, когда должны придерживаться постельного режима?
   1. Да.
   2. Нет.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Баллы начисляются по следующей схеме: 1a -3 балл, 1b - 2, 1c - 1; 2a - 1; 3a - 1; 4b - 1, 4c - 2, 4d - 3; 5a - 1; 6a - 1.

Максимальная сумма баллов - 10.

Интерпретация результатов теста

От 0 до 3 баллов - низкий уровень зависимости. При решении прекратить курение основное внимание должно быть уделено психологическим факторам.
. 4-5 баллов - средний уровень зависимости. Желательно использование препаратов замещения никотина.
. 6-10 баллов - высокий уровень зависимости. Резкий отказ от курения может вызвать неприятные ощущения в организме. Справиться с ними помогут препараты замещения никотина.