Многие люди время от времени сталкиваются с покраснением белков или усталостью глаз. Чаще всего данные симптомы связывают с перенапряжением зрения, а также воздействием внешних факторов, к примеру, сильного ветра, пыли. Однако причины, почему глаза устают и краснеют, могут быть и более серьезными. Данные проявления могут свидетельствовать о воспалительном процессе, аллергии или патологии сосудов . Зачастую заболевания глаз сопровождаются и другими неприятными проявлениями.

Сопутствующими симптомами могут быть:

• чувство жжения в глазу;
• боль;
• повышение температуры;
• выделения из глаз;
• светобоязнь;

Глаза краснеют на солнце

Воздействие факторов окружающей среды - наиболее частые причины покраснения белков. При этом глаза могут слезиться или болеть, может возникать помутнение зрения. Если глаза краснеют на солнце, скорее всего, в этом нет ничего страшного. Однако если вы наблюдаете это постоянно, стоит обратиться к врачу.

Среди внешних факторов, которые вызывают покраснения глаз, называют сухой воздух, недостаточное освещение. В этом случае симптом проходит в течение кроткого времени самостоятельно. Иногда покраснение может быть следствием аллергической реакции на пыль или пыльцу растения.

Покраснения глаз и чувство усталости в глазах может свидетельствовать о развитии самых разных заболеваний. Этот симптом может проявляться как утром, так и в вечерние часы. Так же существенное влияние оказывают условия окружающей среды, соблюдение правил личной гигиены и наличие других заболеваний.

Самые частые причины покраснения глаз:

• синдром сухого глаза;
• слабость глазной мышцы;
• воспалительные заболевания глаз;
• инфекционные заболевания;
• артериальная гипертензия и повышение внутричерепного давления;
• аллергическая реакция;

Дискомфорт, ощущение жжения и покраснение белков с утра может говорить о недосыпании, нервном перенапряжении или стрессе. Данное проявление, к тому же, часто встречается у девушек, которые забывают снять косметику на ночь. Если краснеют глаза утром в течение длительного времени, стоит насторожиться. Причиной может являться синдром усталости глаз - астенопия. Данное заболевание чаще всего наблюдается у людей, чья деятельность связана с работой за компьютером или постоянным напряжением зрительных мышц. Оно требует вмешательства специалистов, поскольку может стать причиной развития осложнений.

Среди причин, почему краснеет глаз по утрам специалисты выделяют и другие патологии. Это может быть:

• синдром сухого глаза;
• конъюнктивит;
• повышенное внутричерепное давление.

Офтальмологи также отмечают распространенность подобных симптомов среди пациентов, страдающих от остеохондроза шейного отдела позвоночника. Для лечения красноты и усталости глаз необходимо точно установить диагноз.

Почему краснеют глаза к вечеру?

Многие пациенты, которые обращаются в медицинские центры, жалуются на покраснение глаз к вечеру. Зачастую этот связано с перенапряжением зрения в течение дня, раздражением, вызванным сухим ветром или пылью. Бывают и более серьезные причины, которые требуют безотлагательного медицинского вмешательства.

Покраснение глаз к вечеру может говорить о наличии инфекции или воспалительного процесса. Оно может быть симптомом следующих заболеваний:

• блефарит (воспаление ресничных фолликул);
• увеит (воспаление сосудистой оболочки глаз);
• конъюнктивит (воспаление конъюнктивы);

Как узнать точную причину покраснения глаз?

Чтобы не запустить заболевание и вовремя выяснить причину нужно обратиться за помощью к врачу - офтальмологу. На приеме врач соберет анамнез и проведет диагностический осмотр. Он состоит из:

Консультация специалиста и первичный осмотр в Москве вам обойдется в 800-1500 рублей. В более сложных случаях офтальмолог может назначить проведение УЗИ или направить вас к другому доктору.

Какой врач лечит усталость и покраснение глаз?

При помутнении в глазах стоит обратиться к врачу следующей специальности

который поставит верный диагноз.После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится "на глаз". Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз - уже 50% успеха в лечении!

С проблемой покраснения глаз встречается каждый человек. Красные глаза после сна вызваны недосыпом или переутомлением, возможно после длительной работы за компьютером.

Статья поможет разобраться, из-за чего появляется недуг, а затем ознакомиться с методами устранения симптомов.

Причины покраснения глаз по утрам

Ряд причин провоцирует появление изменение цвета оболочки органа зрения:

1. В окружающей среде существуют однократные факторы: попадание на глаза яркого света, атмосферные явления в виде резкого ветра, или изменение атмосферного давления. Проблема исчезает в течение двух часов и не нуждается во вмешательстве. Солнцезащитные очки помогут избежать покраснения глаз в летние дни.
2. Утром красные глаза могут быть после попадания в глаза пыли. Утреннее умывание прохладной водой способно устранить проблему.
3. Проникновение инородного тела, от которого надо избавиться.
4. Использование старых или грязных линз. Вместо них нужно носить очки.
5. Аллергия способна вызвать покраснение белков. Необходимо найти аллерген, а затем избавиться от него и вылечить главную болезнь.
6. Травма появляется от царапин или удара. В этом случае рана заживёт и исчезнет краснота.
7. Большое количество выпитого алкоголя станет причиной красных глаз после сна.
8. Органы зрения претерпевают большую нагрузку после чтения книг или длительного просмотра телевизора.
9. У плохо выспавшегося человека иногда краснеют глаза и это заметно после сна.
10. При появлении гриппа или .
11. Покраснение оболочки органа зрения возникает после продолжительного плача.
12. Воспаление появляется от болезней: блефарита, а также конъюнктивита, глаукомы или астенопии.
13. Стрессовая ситуация или психоэмоциональное напряжение воздействует на слизистую глаза, он краснеет.
14. Кровяное давление, вызванное гипертонией, провоцирует красноту по утрам.

Все перечисленные причины относятся к классическим видам. Предоставленный список неполный, у каждого человека симптом проявляется по-разному. Иногда воспаление слизистой оболочки сопровождается дополнительными факторами.

Заболевания вызывающие покраснения белков глаз

При отсутствии вышеперечисленных подобных причин и наличии красноты говорит о появлении серьёзной болезни. Белки приобретают красный цвет после поражения заболеваний:

1. Эписклерит – относится к доброкачественному воспалению, которое поражает соединительную ткань глаза. Недуг проявляется у женщин, исполнившим 30. Среди провокаторов выступают инфекционные болезни, краснота появляется после поражения туберкулёзом или герпесом, а также розацеей. К неинфекционным болезням относятся ревматоидный артрит, а также язвенный колит и появление системной волчанки. Такая болезнь, как эписклерит протекает болезненно.
2. Кровоизлияние в глаз – появляется из-за повреждения стенок сосудов. Одна из серьёзных болезней, которая приводит к слепоте, в лучшем случае происходит расстройство зрения. В сетчатке органа зрения скапливается кровь, она может занимать переднюю камеру или стекловидное тело, иногда попадает в глазницу.
3. Конъюнктивит – болезнь поражает внешнюю оболочку зрительного органа. У болезни три вида: бактериальный, а также вирусный и аллергический.
4. Блефарит – недуг проявляется на ресничной кромке глаза. Различают три степени – это аллергический, язвенный и себорейный.
5. Кератит – под влияние попадает роговица и воспаляется. Недуг появляется после авитаминоза или поражения инфекционными болезнями. В глазах появляется боль, а также слезоточивость, сопровождающаяся покраснением.
6. Астигматизм и астенопия – возникает после долгой нагрузки на глаза.
7. Увеит – поражение глаза происходит от попадания инфекции.

Приступ глаукомы – покраснение белков начинается после высокого внутричерепного давления. При обнаружении недуга необходима срочная медицинская помощь.

Лопнувшие сосуды, а также травма головы становятся главной причиной покраснения оболочки глаза. Сахарный диабет и гипертония отрицательно сказываются на глазных сосудах. Орган зрения наливается кровью при тяжёлых травмах головы. Исчезновение красноты проходит после выздоровления пациента.

Чем это опасно

Внешний вид органа зрения способен измениться под влиянием некоторых заболеваний. От покраснения оболочки глаза надо непросто избавиться, а принимать серьёзные меры по устранению основной причины. В этом поможет полное медицинское обследование. Остальные случаи считаются безопасными и сигнализируют о нарушениях здоровья, стоит пересмотреть распорядок дня, правильно относиться к труду и вовремя отдыхать, не проводить много времени за просмотром современных гаджетов.

Лечение

Если становятся красные глаза после длительной нагрузки, их лечить не стоит. Через некоторое время органы зрения самостоятельно восстановятся, а для этого они должны отдохнуть.

Если краснота появилась от попадания какой либо химиии, то глаза необходимо срочно промыть проточной водой.

Применение специальных упражнений необходимы после длительного чтения газет или просмотра телевизором.

Существуют несколько видов капель, которые положительно воздействуют на оболочку глаза:

• Ликонтин;
• Иннокс;
• Оксиал.

Применение препарата способно устранить красноту и вернуть глазам прежнее состояние. Перечисленные средства не относятся к медикаментам и при наличии заболевания они не справляются, лечение устанавливает врач. Если орган зрения поражён конъюнктивитом, следует соблюдать гигиену рук, чтобы инфекция не оказалась в здоровом глазу или чтобы, не заразились остальные люди. У подобной болезни быстрое распространение, чтобы не допустить поражения оболочки глаз рекомендуется придерживаться несколько правил:

• руки держать в чистоте;
• использовать чистое постельное белье, а также полотенца и как можно чаще их менять.

При блефарите необходимо применять тёплые компрессы, которые приготовленные из трав. Один раз в день делать примочки достаточно. Перед использованием медикамента рекомендуется протереть глаза ваткой, смоченной в детском шампуне.

Важно! Категорически запрещается самостоятельно устанавливать диагноз и без ведома врача пользоваться препаратами. В лекарствах разбирается только офтальмолог, поэтому он назначит применение медикамента, подходящее для лечения зрительного органа.

Существует несколько видов препаратов, которые справляются с болезнями глаз:

• глазные капли, возвращающие сосудам прежнее состояние;
• глаза обрабатывают различными мазями;
• применение витаминов, а также минералов;
• медикаменты – «Искусственные слезы».

Кроме лекарственных средств часто пользуются народными методами, среди них популярные компрессы в холодном и теплом виде. Для их приготовления используют зелёный или чёрный чай, а также лёд. Эффективность компрессы принесут после консультации специалиста.

Профилактика покраснения глаз

Несколько полезных правил способны восстановить ясное, а также чистое зрение:

1. Не соприкасаться раздражителями, в виде аллергенов или консервантов. Избегать контактирование с ароматизаторами, а также красителями. Эти вещества не допускать в своё окружение. Не только продукты питания содержат аллергены, но и предмета по уходу, даже косметика;
2. Придерживаться правил личной гигиены, а также правильно пользоваться контактными линзами. Они всегда должны быть чистыми;
3. Перед сном умываться и снимать косметику с лица;
4. Соблюдение полноценного отдыха. При этом надо придерживаться не только режима работа и отдыха, но и отдавать сну не менее 8 часов в сутки.

Существует большое количество причин и факторов, провоцирующих появление красных глаз после сна. Возникновение данного симптомы может обосновать только врач специального направления – офтальмолог. Краснота, которая не причиняет особого воздействия на глаза, часто проходит самостоятельно в течение 2 дней и не требует лечения. Но бывают случаи, когда кроме покраснения появляется гной, органы зрения начинают болеть, а затем отекают. При появлении перечисленных факторов необходима срочная медицинская помощь.

Ясный и чистый взгляд в последнее время можно встретить все реже и реже. В век современных технологий и регулярного стресса все чаще проявляется такой недуг как «синдром красных глаз». У кого-то проблема проходит сама собой, кому-то необходимо прибегнуть к квалифицированной помощи. Но в любом случае необходимо установить причину недуга.

Общие причины покраснения глаз

Прежде чем начинать лечение, необходимо разобраться в причинах появления недуга:

• Долгое воздействие яркого света . Солнечный свет или электричество вызывают расширение кровеносных сосудов;
• Сухой воздух в помещении. Сухость глаз – одна из ведущих причин покраснения, а кондиционеры и отопление лишь усугубляют состояние глазок;
• Смог, сигаретный дым . Эти факторы раздражают слизистую глаз и вызывают временное покраснение;
• Попадание пыли . При попадании пыли на слизистую глаз необходимо срочно промыть их проточной водой;
• Контактные линзы . Использование линз, особенно, если они низкого качества или загрязнены, может вызывать красноту. В этом случае необходимо проконсультироваться с офтальмологом;
• Попадание инородного тела . Даже мелкий волосок или соринка вызывают ужасный дискомфорт и покраснение, любое инородное тело необходимо срочно извлечь из глаза;
• Аллергия . Ситуация поправима, но только при устранении основной причины – аллергена;
• Травма глаза . Любая травма сопровождается покраснением глаза, недуг пройдет сам, после заживания;
• Усталость и напряжение глаз . После долгой работы перед экраном компьютера, долгого чтения книги и просмотра телевизора возникает такой эффект, необходимо сократить подобное времяпрепровождение;
• Недосып . Бессонница и неполноценный сон вызывают появление красных «прожилок» в глазах. Здесь может быть только один совет – постарайтесь выспаться;
• Повышение температуры тела . При простудных, а также других инфекционных заболеваниях, сопровождаемых жаром, происходит покраснение глаз. После того как здоровье будет подправлено, недуг уйдет сам;
• Давление . Краснота глаз может быть симптомом повышенного давления – гипертонии;
• Стресс . Регулярные стрессы и нервное напряжение могут провоцировать красноту. Проконсультируйтесь с психотерапевтом, возможно, он пропишет вам антидепрессанты.

Заболевания, вызывающие покраснения белков глаз

Если вы не попадаете ни под одну из вышеперечисленных причин, значит все немного серьезнее. Белки глаз могут краснеть из-за серьезных глазных заболеваний:

1. Эписклерит – доброкачественное воспаление соединительной глазной ткани. К развитию этого недуга склонны женщины «за 30». Провокаторы, которые провоцируют заболевнаия, могут быть инфекционными (туберкулез, герпес, розацеа) и неинфекционными (ревматоидный артрит, язвенный колит, системная красная волчанка). Стоит отметить, эписклерит характеризуется не только покраснением белка, но и болезненными ощущениями;
2. . Вызвано нарушением целостности стенок сосудов. Болезнь серьезная, и, в зависимости от степени кровоизлияния, может привести к слепоте или расстройству зрения. Кровь может скапливаться в сетчатке, передней камере, в стекловидном теле, глазнице;
3. Конъюнктивит . Воспаление внешней оболочки глаза. Конъюнктивит может быть бактериальным, вирусным или аллергическим;
4. Блефарит – воспаление ресничной кромки глаза. Бывает аллергическим, себорейным и язвенным;
5. Кератит – воспаление роговицы. Заболевание вызывается авитаминозом, инфекционными болезнями. Глаза болят и слезятся - эти ощущения сопровождают покраснения;
6. Астигматизм и астенопия . Вызваны продолжительной нагрузкой на глаза;
7. Увеит – воспаление сосудистой глазной оболочки в результате попадания инфекции;
8. Приступ глаукомы . При высоком внутриглазном давлении могут краснеть белки, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Особняком среди причин покраснения белков можно выделить лопнувшие сосуды и травмы головы. Глазные сосуды могут лопаться из-за сахарного диабета, гипертонии, заболеваний крови. При некоторых травмах головы покраснение глаз выглядит ужасающе, но проходит само по себе, по мере выздоровления пациента.

Почему краснеют глаза после сна?

Случается, что утром после сна в наших глазках образуется покраснение. На то есть несколько причин:

• Постоянный недосып и бессонница . Явление достаточно распространенное, единственное, что можно сделать в данном случае – полноценно выспаться. Дело в том, что, когда веки закрыты, глаза увлажняются. А сухость глаз вызывает покраснение. Поэтому, долгое бодрствование и вызывает покраснение глаз;
• Заболевания век . Если покраснение и болевые ощущения или зуд не дают покоя после сна, значит у вас заболевание век – блефарит, которое характеризуется воспалительным процессом на кромках глаз;
• Несоблюдение гигиены . Это касается в основном женщин. Некоторые девушки не смывают макияж на ночь, что также может вызывать раздражение слизистой оболочки глаза и, как результат – покраснение;
• Алкоголь и дым . Чрезмерное употребление алкогольных напитков в совокупности с воздействием сигаретного дыма вечером однозначно вызовут покраснение глаз утром. Дым – это раздражающий слизистую глаз фактор, а алкоголь повышает внутричерепное давление.

Почему глаза постоянно красные?

Все вышеперечисленные причины покраснения глаз либо проходят сами по себе, либо требуют непродолжительного лечения. Но, если ничего не помогает, а глаза красные всегда, то тут стоит серьезно задуматься над своим здоровьем.

Красные белки (если это не связано с глазными заболеваниями) могут говорить о проблемах с нервной системой и сосудами головного мозга. Рекомендуется обратиться к неврологу, сделать рентген, МРТ и КТ. Только полное обследование поможет в полной мере разобраться с причинами недуга и назначить правильное лечение.

Почему краснеют глаза? (видео)

О причинах покраснения глаз, расскажет доктор Мясников:

Синдром красных глаз обсуждают эксперты в этом видео:

Итак, в большинстве случаев краснота глаз не несет в себе серьезной опасности. Однако проблема в любом случае требует консультации со специалистом, во избежание серьезных проблем. Своевременное лечение поможет вам навсегда забыть о «синдроме красных глаз».

Если у человека красные глаза после сна, причины такого явления могут быть различными. Если проснувшись утром и посмотрев в зеркало, вы замечаете, что у вас покраснели белки, это значит, что необходимо срочно посетить врача-офтальмолога.

Почему по утрам у человека красные глаза?

Почему утром краснеют глаза? Интенсивность покраснения белков у разных людей отличается. В чем же причина такого изменения, когда нормальные по цвету белки за одну ночь превращаются в красные? Красный цвет глаз обусловлен расширением сосудов, питающих их. Если цвет белков изменился по причине усталости или это аллергическая реакция на использованную косметику, то устранить проблему будет не так уж и сложно.

Почему у человека утром красные белки глаз? Иногда за покраснением белков скрываются более тяжелые недуги, требующие срочного лечения.

Красные глаза по утрам могут быть из-за раздражающего действия яркого солнечного света, слишком сухого воздуха в помещении.

Точно такое же раздражающее воздействие на глаза оказывает табачный дым. Любая из этих причин легко устраняется.

При ярком солнце достаточно надеть темные очки. Воздух в помещении можно увлажнить и проветрить, избавившись от табачного дыма. Попавшие накануне в глаза частички пыли с утра могут стать тем фактором, который вызвал покраснение глаз после сна. В этом случае вполне достаточно промыть глаза, и покраснение исчезнет. Причиной покраснения могут стать травма глаза, аллергическая реакция на какой-либо раздражитель, перенапряжение глаз из-за долгого нахождения за монитором компьютера.

Какие болезни могут вызвать покраснение глаз?

Более серьезными причинами, вызвавшими покраснение белков, может стать блефарит — заболевание, при котором воспаляются фолликулы ресниц из-за попадания бактериальной инфекции. Краснотой белков сопровождаются:

• конъюнктивит;
• язвенная болезнь роговицы;
• глаукома.

Во всех этих случаях потребуется специальное лечение, назначить которое может только врач. Краснота белков может быть вторичной при таком заболевании, как гипертония, при значительном повышении давления.

При его снижении проходит и краснота.

Существует целый перечень заболеваний, которые могут вызвать изменения роговицы как внешние, так и внутренние. Такие изменения могут произойти при:

• вегетососудистой дистонии;
• сахарном диабете;
• болезнях позвоночника.

Поэтому при покраснении роговицы проводят дополнительные обследования, чтобы исключить наличие данных заболеваний.

В остальных случаях необходимо выявить причину красноты и своевременно принять соответствующие меры. Если причиной покраснения роговицы стала их слишком сухая слизистая, то необходимо в аптеке приобрести увлажняющие капли.

В каких случаях необходимо обращаться к врачу-офтальмологу?

В тех случаях, когда покраснение белков происходит регулярно. Иногда подобное состояние вызывается воспалительным процессом, который приводит к образованию гноя или слизи и требует лечения:

• антибиотиками;
• сосудосуживающими препаратами;
• противоаллергическими средствами.

Очень хорошо снимают подобное состояние травы, но и их можно использовать только с разрешения врача. Очень часто пациенты относятся к такому симптому, как покраснение глаз, несерьезно и пытаются заниматься самолечением, которое может ухудшить положение. Очень важно при покраснении провести своевременную диагностику. При необходимости врач может использовать специальные методы обследования, к ним относятся:

• пробы по Ширмеру;
• цитологические и бактериологические исследования мазка;
• томография.

При покраснении роговицы непонятной этиологии обязательно назначают общий анализ крови и мочи, для того чтобы выявить наличие острых и хронических заболеваний, которые могли стать причиной. И лишь после этого станет возможной постановка точного диагноза и установление причин покраснения белков. Далее врач при необходимости назначает медикаментозное лечение, основу которого составляют сосудосужающие средства. К ним относятся капли Визин и Мурин.

Очень часто для улучшения состояния глаз проводят их витаминизацию.

Существуют специальные витаминные комплексы для глаз в виде капель. К таким комплексам относят капли с лютеином. Полезными для роговицы могут стать и увлажняющие капли. Они имеют свойство стимулировать кровообращение. В эту группу входят:

• Визин;
• Систейн Ультра.

В случае воспаления слизистой глаз назначают антибактериальные средства, такие как Тетрациклиновая мазь. Но любой из этих препаратов должен быть назначен врачом.

Если к покраснению глаз присоединяется и высокая температура, то можно предположить, что мы имеем дело с гриппом или ОРВИ.

В этом случае покраснение является лишь вторичным, и устранять требуется основное заболевание. При покраснении, вызванном банальными причинами, никак не связанными с заболеваниями, народная медицина рекомендует предпринять следующие действия:

1. Использовать для компресса чайные пакетики.
2. Лед из отваров лекарственных трав прекрасно устраняет красноту.
3. Компрессы из настоев коры дуба и ромашки помогают снять воспаление слизистой, при которой краснеет белок глаз.
4. Один из рецептов народной медицины предлагает использовать кашицу натертого сырого картофеля или свежего огурца.

Для того чтобы благополучно избегать проблем с глазами, достаточно соблюдать некоторые правила, которые помогут избежать покраснения глаз. В первую очередь любой человек нуждается в полноценном отдыхе. Недостаточный сон отражается на внешнем виде, в том числе приводит к красноте глаз.

Для решения данной проблемы достаточно нормализовать свой распорядок дня, спать надо не менее 8 часов.

Красноту могут вызвать и аутоиммунные заболевания, для которых характерно появление высыпаний на коже в виде прыщей или пузырьков с жидкостью. Такие состояния могут сопровождаться:

• головной болью;
• головокружениями;
• проблемами с ЖКТ.

Покрасневшие белки могут сопровождаться ухудшением зрения и слуха. Если существуют аллергены, способные повлиять как на весь организм в целом, так и на состояние роговицы, то необходимо принять меры, чтобы избежать контакта с подобными веществами.

Такими аллергенами могут стать:

• консерванты;
• ароматизаторы и красители, добавляемые в продукты питания;
• пыльца растений;
• бытовая пыль.

Очень часто краснота роговицы происходит при использовании дешевой, низкокачественной косметики. Даже если ваша косметика подобрана правильно и не вызывает аллергию, ее обязательно необходимо удалять перед сном.

Забота о здоровье глаз должна стать первоочередной задачей. Даже незначительные проблемы могут стать первым тревожным звоночком и обернуться в будущем серьезными глазными заболеваниями.

У вас бывало такое: встаешь утром, идешь в ванную комнату, смотришься в зеркало – и видишь опухшие, красные глаза после сна? Казалось бы, во сне человек должен отдыхать и выглядеть на утро свежим, отдохнувшим. Но вместо этого зрелище не самое эстетичное и не самое радостное. А если подобное явление отмечается достаточно часто, то возникает еще и тревога: почему краснеют глаза, с чем это связано и нужно ли какое-либо лечение? Ответы на все эти вопросы ниже.

Причины неприятного явления

Красные белки глаз портят даже самый достойный и ухоженный внешний вид. У взрослого человека коллеги или знакомые обязательно с иронией спросят, как вчера повеселились. А если глаза покраснели у ребенка, то соседи поинтересуются, не заразная ли болезнь и можно ли ему гулять с остальными детьми на площадке. Но проблема не только в этом. Покраснение глаз действительно может быть вызвано затяжной вечеринкой или сильной усталостью. Но это также симптом многочисленных офтальмологических патологий.

Все причины красных глаз после сна можно разделить на две группы: не связанные с заболеваниями, вызванные внешними факторами, или же обусловленные какими-либо патологиями.

Возможно, вчера вам было весело, но на утро ваш внешний вид едва ли вас порадует: именно алкоголь и табачный дым чаще всего становятся причиной красных глаз после сна у здорового человека

Факторы, вызывающие красноту глаз, не связанные с глазными болезнями:

• Хроническая усталость. Если человек регулярно недосыпает и переутомляется, глаза воспаляются, отекают и краснеют. Объясняется это нехваткой смягчающей и очищающей слезной жидкости, которая просто не успевает вырабатываться в достаточном количестве, если глаза постоянно открыты. Для того чтобы белки не покраснели на утро, требуется спать взрослому человеку не менее 6-7 часов в сутки, ребенку – 8-10.
• Долгая вечеринка с употреблением алкоголя. Тут опять же сказывается бессонная ночь. Но большую роль играет спиртное. Алкогольные напитки оказывают расслабляющее действие не только на психику человека, но и на его сосуды. К ним приливает кровь, вот почему у захмелевшего краснеет лицо, и глаза в том числе.
• Сигаретный дым. Даже если сам человек не курит, но находится в комнате, где курят другие, его организм будет реагировать не это. Кровеносные сосуды в глазах под воздействием сигаретного дыма сужаются, поверхность глаза пересыхает. Чтобы компенсировать это, организм активирует кровообращение, кровь приливает к капиллярам и глаза краснеют.
• Хлористая и морская вода. Если у человека есть привычка перед сном купаться в море или посещать бассейн, не стоит удивляться красным глазам наутро. Хлор, как и морская соль, очень агрессивное вещество, оно пересушивает слизистую глаз, раздражает ее, в результате они воспаляются и краснеют. Кстати, точно также на слизистую действуют слезы. А это означает, что плакать перед сном нельзя, да и вообще нежелательно.
• Аллергия любого характера, в том числе и сезонная. Вызвать раздражение глаз может что угодно, от косметических средств, которыми удаляется макияж перед сном, до медикаментов, которые принимаются на ночь. Например, Ибупрофен снижает приток крови к тканям, что вызывает их пересыхание и раздражение. При сезонной аллергии покраснение могут вызывать даже комнатные растения в спальне.
• Пересыхание слизистой глаза. Обычно такое явление встречается у пожилых людей старше 50 лет. Но если молодой человек перед сном много времени провел за компьютером, утром, скорее всего, ему придется отправляться на работу с красными глазами. Объясняется это тем, что когда люди смотрят на монитор, они моргают реже, чем обычно. А это означает, что слизистая недостаточно увлажняется, пересыхает и раздражается.
• Глазные капли для осветления белков. Парадоксально, но они тоже могут стать причиной красных белков. При регулярном применении такие средства вызывают привыкание. Потому, когда резко прекращается их применение, наутро белки могут быть еще краснее, чем до этого.

Если краснота вызвана офтальмологическим заболеванием, то помимо красноты обычно присутствуют также припухлости и выделения

Офтальмологические заболевания, при которых отмечается покраснение глазных белков:

• Блефарит. При этой патологии воспаляются фолликулы ресниц, веки краснеют, чешутся, слизистая тоже раздражается, воспаляется и краснеет.
• Конъюнктивит острый или хронический. Это инфекционное заболевание, вызванное бактериями, вирусами или грибками, иногда аллергией, при котором воспаляется слизистая глаза. Кровеносные сосуды глазного яблока увеличиваются, к ним приливает кровь, от этого белки кажутся красными. Кстати, в народе эту патологию так и называют – «болезнь розового глаза».
• Язвы на роговице. Могут появиться после травмы или при кератите, причина все та же – инфицирование оболочек глазного яблока.
• Глаукома. При глаукоме изменяется внутриглазное давление из-за нарушения оттока жидкости, в результате ткани начинают страдать от недостатка питательных веществ. Основные проявления глаукомы – болевые ощущения, снижение остроты зрения, изменение радужной оболочки и покраснение глазных белков.
• Астигматизм и астенопия – эти патологии также характеризуются нарушением функций зрительного аппарата, провоцируются они длительными и чрезмерными нагрузками на глаза.

Иногда глазные белки покрываются точечными кровоизлияниями или же полностью покрываются разводами крови. Такое происходит, когда лопаются сосуды. При открытой ране кровь из поврежденных сосудов изливается наружу. Но в данном случае она растекается под слизистой оболочкой глаза и придает белку ярко-красный цвет.

Так выглядит лопнувший в глазу сосуд после удара или большого физического напряжения

Подобное явление нередко случается у спортсменов-тяжелоатлетов, боксеров во время тренировок или соревнований, может быть у женщин после родовых потуг. Иногда достаточно просто поспать в неудобной позе или сильно покашлять, чтобы наутро получить лопнувший сосуд и красный глаз. Ничего особенно опасного в этом явлении нет, не считая того, что некоторое время у человека будет немного устрашающий внешний вид. Через несколько дней все восстановится.

Способы решения проблемы

Они напрямую зависят от причины покрасневших глаз. Если все дело в банальной усталости, то достаточно просто изменить график работы, режим сна, и краснота пройдет сама собой. То же самое касается покраснения после употребления алкоголя или курения. Вернуть глазам чистоту и здоровый блеск помогут специальные отбеливающие капли. Но не следует злоупотреблять ими, выше уже говорилось о том, что это тоже может привести к покраснению слизистой глаза.

При хроническом пересыхании слизистой глаза, возрастном или после больших зрительных нагрузок, рекомендуется регулярно использовать увлажняющие глазные капли и приучить себя несколько раз в день выполнять специальные упражнения для снятия напряжения органов зрения.

Если глаза краснеют при сезонной аллергии, быстро снять раздражение помогут холодные компрессы. Радикально решают проблему врачи офтальмолог и аллерголог. Они обследуют пациента и подберут для него оптимальные антигистаминные препараты в соответствии с возрастом, физиологическими особенностями, степенью тяжести проблемы. При аллергии, вызванной приемом каких-либо медикаментов, использованием косметических средств и пр. достаточно просто сменить препарат.

Чтобы снять покраснение, вызванное сухостью слизистой глаз, можно использовать ухаживающие растворы для контактных линз

При любых офтальмологических заболеваниях, проявляющихся покраснением глазных белков, следует обращаться к врачу. Он поставит точный диагноз после обследования и подберет соответствующую схему лечения. Следует понимать, что подобное явление – это лишь следствие основного заболевания. Потому бороться нужно не с симптомами, а с первопричиной, спровоцировавшей их развитие.

Полезный совет: если врач диагностировал конъюнктивит, крайне важно не только выполнять все его предписания, но и с особой тщательностью следить за гигиеной. Ни в коем случае нельзя тереть глаза даже чистыми руками, полотенца и наволочки на подушках рекомендуется менять ежедневно. На время лечения придется позабыть о контактных линзах и декоративной косметике. Лицо следует умывать только кипяченой водой, а глаза регулярно промывать дезинфицирующим раствором.

Какие препараты можно использовать

На сегодняшний день в аптеках предлагается широкая линейка самых разных увлажняющих капель в различном ценовом диапазоне отечественного или зарубежного производителя. Искать нужно препараты из серии «Искусственная слеза». Самые известные, хорошо разрекламированные глазные капли этой категории – «Визин». Но на нем все не оканчивается. Как альтернативные средства можно попробовать «Оксиал», «Ликонтин», «Иннокс».

Перечисленные препараты не дают отбеливающего эффекта. Но за счет того, что они быстро и эффективно увлажняют слизистую, раздражение проходит, а вместе с ним уходит и краснота. Для усиления и закрепления эффекта врачи-офтальмологи рекомендуют дополнительно пропить курс витамина А или таблеток «Аскорутин». Эти препараты укрепляют сосуды и снижают риск их разрыва.

Ромашковый чай по утрам после бессонной ночи рекомендуется и внутрь, и в виде примочек на покрасневшие глаза

Можно использовать и народные средства. Как правило, это разнообразные компрессы и примочки. При усталости глаз, отеках и покраснениях после застолья или долгого плача помогут кубики льда или просто тампоны, смоченные в холодной воде. Охлаждающие компрессы избавляют от зуда и жжения при конъюнктивите. А вот при блефарите наоборот следует накладывать несколько раз в день на глаза компрессы или примочки, пропитанные теплым отваром трав. Подойдут такие лекарственные растения:

• ромашка;
• календула;
• череда;
• шалфей.

Если никаких лекарственных трав под рукой нет, можно приложить к глазам теплые пакетики черного или зеленого чая, но только без ароматических добавок. И холодные, и горячие компрессы следует держать на глазах не менее десяти, но не более двадцати минут.

На заметку: в действительности существует куда больше народных средств от покраснения глаз, если оно вызвано не офтальмологическим заболеванием. Многие женщины держат в морозилке ложки и после веселой вечеринки прикладывают их к глазам, чтобы убрать красноту и припухлости. Другим помогают кружки свежего огурца. А некоторые используют кашицу из тертого сырого картофеля.

Профилактические меры

Чаще всего пациенты сами виноваты в возникновении неприятного явления. Его вполне можно избежать, если соблюдать совсем несложные правила. Те, кому пришлось столкнуться не только с покраснением, но также с раздражением, зудом, отечностью глаз, без труда придерживаются их.

Сохранить взгляд чистым и ясным, а глаза – блестящими, красивыми и здоровыми, может каждый, если будет бережно относиться к ним и помнить о профилактическах мерах

Основные профилактические меры следующие:

• При ношении контактных линз не лениться ежедневно дезинфицировать их, заменять соответственно графику, а если линза испортилась, то и раньше.
• Ни в коем случае не пользоваться чужими линзами или очками и никому не одалживать свои.
• Внимательно выбирать косметические средства, следить за их сроком годности, если он истек, лучше выбросить тени или тушь, чем рисковать здоровьем глаз.
• Перед отходом ко сну не забывать снимать всю косметику с лица.
• Избегать задымленных, пыльных помещений с плохо увлажненным воздухом. Любые резкие запахи, например, клея или краски после ремонта, тоже могут стать причиной покраснения или раздражения.
• В солнечные дни защищать глаза очками, а если приходится пребывать на сильном ветру, особенно с пылью, надевать маску. Маска или очки рекомендованы также на море или в бассейне.
• Если необходимо работать за компьютером длительное время, чаще моргать, использовать увлажняющие капли, каждые сорок пять минут делать перерыв и выполнять специальные упражнения для снятия напряжения глаз.
• Принимать витаминные комплексы для поддержания остроты зрения и укрепления кровеносных сосудов.
• По возможности отказаться от вредных привычек, а ели не получается, то, по крайней мере, не злоупотреблять.

Резюме: покраснение глаз может быть вызвано самыми разными причинами. Если это единичное явление, обычно человек сам знает, чем оно вызвано. И только от него самого зависит, станет оно регулярным или больше не повторится. Если же дело в офтальмологическом заболевании, то его нужно обязательно пролечить, а в будущем помнить о мерах профилактики. В качестве экстренной помощи можно использовать увлажняющие, отбеливающие капли или народные средства.