Tere))

Nagu paljud töötajad naljatavad: aasta parim aeg on puhkus.

Hiljuti "parimalt ajast" naasnuna otsustasin "apteegi teema" (artikkel) jätkuks kirjutada artikli, et ülejäänu läheks probleemideta ja selleks peate eelnevalt otsustama, milliseid ravimeid koos võtta. sa oled puhkusel.

Muidugi ei taha keegi puhkuse eelõhtul mõelda võimalikele terviseprobleemidele. Kuid uskuge mind, parem on seitse korda mõõta, pealegi mahub teie pagasisse lihtsalt vajalik miinimum ravimeid.

Kui keegi pereliikmetest põeb kroonilisi haigusi, siis nende ravimitega tuleks hakata reisikomplekti pakkima. Olen esimene, kes läheb esmaabikomplekti.

Kontrollige järelejäänud mahtu ja aegumiskuupäevi, kui need on juba "teel" ja ravimit pole piisavalt, siis on parem uus pakk ette osta. Muide, on soovitav, et esmaabikomplekt ise oleks õhukindel ja piisavalt tugev, et kaitsta pudeleid vigastuste eest ega laseks päikesekiiri läbi.

Esmaabikomplekt maanteel: ravimite loetelu

Te ei pea ostma kõiki allpool loetletud ravimeid: piisab ühest ravimist iga rühma jaoks.

Esimene asi, mida inimene võib teel olles kokku puutuda, on liikumishaigus koos kõigi tagajärgedega... Tuntuimad vahendid selle vastu on DRAMINA või AVIA-SEA.

Üks ravimitest, nagu LORATADIN, TAVEGIL, CITRIN või SUPRASTIN, peab olema reisi esmaabikomplektis. Pange tähele: ühegi neist võtmine on alkoholiga kokkusobimatu, lisaks mõjutavad pillid juhi reaktsiooni negatiivselt.

Muidugi valuvaigistid. Hamba- ja peavalu, lihasvalu – siin tulevad appi BARALGIN, SPAZGAN, NUROFEN jms.

Seedetraktiga seotud probleemide eest pole puhkaja immuunne, ma ütleks isegi, et sellega seoses on ta ohus - soov proovida ülemeremaade hõrgutisi võib lõppeda vähemalt soolehädaga. Seetõttu tuleks selles piirkonnas ravimite valimist käsitleda eriti hoolikalt:

• kõhulahtisus - LOPERAMIID (analoog - IMODIUM), LEVOMETÜTSIIN. Iga ravimit on lubatud võtta mitte rohkem kui kolm päeva järjest. Kui paranemist ei toimu, pöörduge kiiresti arsti poole;
• raskustunne kõhus, iiveldus ja kõrvetised - CERUKAL, MOTILAK, RENNIE, MEZIM FORTE . Viimast ehk selle odavamat analoogi PANCREATIN on soovitatav võtta koos rohke rasvase toiduga: ravimid vähendavad oluliselt mao koormust ja leevendavad söögikorra ebamugavaid tagajärgi;
• toidumürgitus, kõhuvalu - NO-SHPA, SMEKTA, BIFIFORM, REGIDRON, ja sarnased vahendid. Kõhuvalu korral on soovitatav ka DROTAVERIN;
• kõhukinnisus - FORLAX, LAKSIGAL, GUTTALAX .

Olge kõhuvalu suhtes tähelepanelik, ärge unustage, et võib esineda valusaid sümptomeid.

Kuumal rannal veedetud puhkus eeldab külluslikku päikest, seega soeta lisaks päikesepõletuse korral kohustuslikule päikesekaitsekreemile sellised tooted nagu SOVENTOL või PANTHENOL. Mõlemad on osutunud suurepärasteks põletusvastasteks ravimiteks.

Ja kõige solvavam - külmetus! Natuke puhus valest küljest ja nüüd nokib nohu, on tunda temperatuuri "lähenemist", muide, sellisel juhul peab esmaabikomplektis olema elektrooniline termomeeter. Seetõttu tuleks merel puhkusel esmaabikomplekti täitmisel täiendada ravimite nimekirja ka külmetusvastaste ravimitega:

• nohu - OTRIVIN, RINOSTOP, FÜÜSIKALINE LAHUS;
• köha koos rögaga - LASOLVAN ja AMBROGEXAL (siirupid), AMBROXOL (tabletid);
• temperatuur - PARACNTOMOL, TYLENOL, PANADOL, IBUCLIN;
• lihasvalud - NICE, NUROFEN;
• kurguvalu – leevendage valu pastillidega nagu GRAMIDIN, SEPTOLETE PLUS. Aerosoolidest võite haarata GEXORAL või INGALIPT.

Nohuga võib tekkida selline ebameeldivus nagu herpes, sel juhul peaks esmaabikomplektis olema ACYCLOVIR või ZOVIRAX. Kasulikud ja silmatilgad - VIZIN või ALBUTSID.

Kui puhkekoht asub teises ajavööndis, võivad need kasuks tulla. VALERIAN tablettides ("Õhtu"), NOVOPASSIT või PERSEN aitab võidelda unehäiretega .

Tihti panen VALIDOLI oma esmaabikomplekti, kuigi ravimina me seda ei vaja, ta sõidab minuga kaasa rahustama, kui mõni kaaspuhkaja haigeks jääb, samuti aitab kurguvalu korral.

Soojale maale lahkujatel tasub arvestada – validool aitab suvekuumust kergemini taluda

Lugesin ka, aga siiani polnud põhjust (ja head)) ise kontrollida - mesilase nõelamise korral võib validooli tablett aidata, kui hammustuskohale validooli panna, siis valu taandub.

Juhul, kui ülejäänud ajal on plaanis matkad või lähete palju jalutama, on soovitatav omada vahendeid jalgade turse ja väsimuse vastu, nagu GINKOR geel ja GELENVEN. Ükskõik kui ettevaatlikult proovite kukkumisohu eest astuda, ei pruugi see teid päästa, seega peaks esmaabikomplektis olema ka verevalumite ja nikastuste raviks mõeldud ravim - FASTUM GEL, VOLTAREN EMULTEL või INDOVASIN GEL.

Kui juhtute kukkumisel viga saama, tuleb haav võimalikult kiiresti ravida KLOOROKSEDIINI või VESINIKPEROKSIIDIGA , ja seejärel vajadusel asetada sellele steriilne side või bakteritsiidne plaaster.

Ja et õhtust puhkust putukahammustused ei varjutaks, tasub tõrjevahendite ostmise eest hoolt kanda. Ideaalis peaksid need olema juba teie peres testitud ega põhjusta kasutamisel allergiat. Kui ikka hammustad, siis õigest esmaabikomplektist leiad FENISTILI ja PSILO PALSAM.

Kui kogute kõik ülaltoodud ravimid, on esmaabikomplekt üsna muljetavaldav, seega soovitan teil valida pillid nende haiguste põhjal, millele olete kõige vastuvõtlikumad.

Enda näitel võin öelda, et ma ei võta herpese ega unehäirete raviks kasutatavaid ravimeid, kuna mul ja mu perel pole selliseid probleeme peaaegu kunagi. Kuid allergiavastased ravimid, palavikualandajad, kloorheksidiin on reiside kohustuslik atribuut.

Ärge võtke reisil ravimeid, mida te pole kunagi varem võtnud, pole teada, milline võib olla organismi reaktsioon uuele ravimile.

Esmaabikomplekt lapsele merel: ravimite loetelu

Täiskasvanutele valitud ravimite põhjal koostame lapsele esmaabikomplekti, võib-olla saate välistada ainult jalgade tursevastased ravimid)) Vaadake valitud ravimid ja nende vanusepiirangud üle: kui teie laps on noorem kui vanus. neil on lubatud võtta, seejärel osta laste kolleege.

Kõige sagedamini võib imik merel lõõgastudes külmetada ja sel juhul peaksid vanemad eelnevalt muretsema palavikualandajate olemasolu pärast: laste PARACETOMOL, PANADOLA või EFFERALGAN (kõik siirupina).

(Kasulik lastele mõeldud vitamiinide ja homöopaatiliste ravimite kohta).

Vaja on päikesekaitsetooteid, mille UV-faktor on vähemalt 30 ühikut, sest laste nahk on ultraviolettkiirte suhtes kõige haavatavam. Päikesekaitsefaktorit kasutan esimestel päevadel 50 ning naha pruunistumise ja päikesega harjumise ajaks alates 30 ja 20.

Kui tegemist on mõne kroonilise haigusega, on enne reisi vaja konsulteerida lastearstiga.

Piiri- ja esmaabikomplekt

Kõiki narkootikume ei saa ohutult üle piiri transportida. Kui teil on narkootiliste või psühhotroopsete ainetega seotud ravim, peate selle vajalikkust tõestama – selleks on vaja retsepti.

Samuti peate tollis täitma mõned dokumendid - kirjutage üles selle ravimi nimetus ja kogus ning lisage deklaratsioonile saadaolevad dokumendid. Kui ravimi juhised näitavad, et seda väljastatakse ainult retsepti alusel, siis olge valmis seda retsepti väljastama. Peate läbima "punase koridori".

Kontrollige esmaabikomplekti sisu tolliteenistuse veebisaidil, seal on täielik loetelu ainetest, mis tuleb deklareerida. Kas te ei leidnud sealt oma ravimeid? Suurepärane, siis olete "rohelises koridoris".

Lisaks tutvu eelnevalt ravimitega, mille sihtriiki sissevedu on keelatud.

Milliseid ravimeid võin lennukisse kaasa võtta?

Ei mingeid aerosoole. Ainult need, mida arst vajab, näiteks astmavastane. Transpordiks vajate nende vajadust kinnitavat kviitungit. Sama reegel kehtib ka tugevate ravimite või mõne ravimi suure koguse puhul.

Kui lendate välismaale, siis peavad dokumendid olema tõlgitud inglise keelde ja kinnitatud notari poolt.

Mis puutub vedelatesse ravimitesse, siis nende kogumaht ei tohi ületada 1 liitrit (üks pudel ei ole suurem kui 100 ml). Vahendid tuleb asetada läbipaistvasse plasti.

Ja pidage meeles, et ükski ravim ei asenda kvalifitseeritud arstiabi. Kui mõni sümptom häirib teid kauem kui kolm päeva - ärge viivitage, pöörduge arsti poole.

Ilusat puhkust 🙂

Selleks, et teie puhkust ei varjutaks tervisega seotud häda, on vaja mereteel kaasa võtta esmaabikomplekt. See meede on vajalik selleks, et saaksite puhkekohas iseseisvalt endale ja oma lähedastele esmaabi anda. Kõik ei puhka ju kuurortpiirkondades, kellelegi meeldib “metslastena” mere äärde minna, inimestest eemal ja keegi läheb maale.

Miks on vaja mereteel esmaabikomplekti koguda?

On ammu teada tõsiasi, et kohalikes kuurortides tuleb kiirabi väga kaua oodata, pansionaadid asuvad rannajoonel kaugel meditsiinikeskustest ja haiglatest jne. Jah, ja sageli juhtub, et kliimamuutuste tõttu , vesi jne, võib immuunsus nõrgeneda, liituda viirusega või infektsiooniga, kõhulahtisus või seedehäired.

Seega, kui olete merel külmetanud, jalga vigastanud, grilliga liialdanud või vananenud toitu sõid, saate end alati kiiresti aidata ja tervist taastada. Kuid kui haigusjuhud on tõsisemad või eluohtlikud, peate kiiresti kliinikusse minema, hoolimata sellest, milline esmaabikomplekt teil on. Ilma korralikult peale kantud kipsita luumurd kokku ei kasva, tugeva joobeseisundiga kivisütt üksi päästa ei saa. Kuid tavalise külmetuse, kõhulahtisuse, konjunktiviidi või kalluse korral saate seda ise teha. Peamine on teada, milliseid vajalikke ravimeid on vaja kaasa võtta.

Esmaabikomplekti ravimite loetelu teel mere poole

1. Kastmed:

• sidemed on steriilsed ja elastsed;
• liimkrohv.

2. Antiseptikumid:

• vesinikperoksiid, eelistatavalt plastpudelis;
• jood või briljantroheline.

3. Valuvaigistid ja palavikualandajad:

• (Nosh-pa või Spazmalgon jne);
• tsitramoon;
• Ibuprofeen, Solpadein jne;
• Paratsetamool.

4. Seedetrakti häirete ravimid:

• Aktiveeritud süsinik;
• Smecta, Enterosgel;
• ensüümpreparaat (Mezim, Festal või Pankreatiin);
• kõhulahtisusevastased ravimid (loperamiid jne).

5. Viirusevastased ravimid:

• küünlad Viferon;
• tabletid Groprinosiin, Isoprinosiin.

6. Antihistamiinikumid:

• Claritin, Tavegil, Suprastin, Eden jne;
• Fenistil geel.

7. ENT vahendid:

• ninatilgad (Nazol, Evkazolin, Galazolin või Naphthyzinum);
• kurguvalu (Hepilor, Oracept, Tantum Verde jne);
• silma- ja kõrvatilgad (antibiootikumil põhinev Ciprofarm).

• salvid või geelid diklofenakiga, verevalumid, vigastuste valud (Diklak-gel, Voltaren, Olfen jne);
• salv Haavadest ja verevalumitest päästja;
• pantenooliga salv põletuste jaoks, sealhulgas päikesepõletus (Panthenol, Bepanten jne).

See on merepuhkuse esmaabikomplekti vajalike ravimite põhinimekiri. Loomulikult saab ja tuleb nimekirja täiendada ja kohandada sõltuvalt sellest, kas teil on kroonilised haigused, isiklik talumatus teatud ravimite suhtes või muud näidustused. Ja kui lähete lastega puhkusele, siis tuleb esmaabikomplekti kogumisel arvestada nende vajadustega.

Välismaale merele minnes võib esmaabikomplektis olev nimekiri muutuda. See on tingitud asjaolust, et kõiki ravimeid ei saa transportida. Näiteks Analgin on paljudes riikides keelatud, seega ei tohiks te seda ravimit ilma retseptita kaasa võtta. Piirangud on ka vedeliku kujul ravimitele. Viaalid ei tohi olla suuremad kui 100 ml ja maksimaalselt 10 tk., s.o. kõigi vedelate ravimite kogumaht ei tohi ületada ühte liitrit. Lisaks tuleb need pakkida eraldi suletud kotti. Kui aga vajate seda ravimit arsti juhiste järgi rohkem, on teil vaja inglise keelde tõlgitud retsepti. Kui teil on kaasas mitu pakki sama ravimit, kuna peate neid võtma iga päev, siis hoolitsege ka arsti retsepti eest.

Merereisile ei pea kaasa võtma kogu esmaabikomplekti koos ravimite nimekirjaga käsipagasis, kaasa võta vaid ravim, mida näiteks lennu või reisi ajal jooma peab. Pange ülejäänu oma pagasisse, nii on teil vähem küsimusi.

Lõpuks on saabunud kauaoodatud puhkus ja lähete puhkama teise linna või riiki, mille külastamisest olete juba ammu unistanud. Teel asju pakkides esitate endale mõistliku küsimuse: kas praktiliselt terve ja harva haige inimese puhul on vaja ravimeid kaasa võtta? Ühemõtteline vastus on jah, see on vajalik.

Ja kuigi te ei taha mõelda võimalikele probleemidele, eriti võõras kliimavööndis, kus on toit, vesi, ilm ja muud keha jaoks ebatavalised omadused, võib kõike juhtuda ja parem on selleks valmis olla. Ärge koguge kappi kõike, mis kodus on. Esmapilgul tundub vajalike ravimite nimekiri muljetavaldav, kuid teisest küljest pole selles midagi üleliigset, vajate kõike ja mis tahes kombinatsioonis.

Niisiis, me kogume esmaabikomplekti teel.

Alustamiseks otsustage, millised ravimid on teie koduses esmaabikomplektis saadaval ja milliseid peate ostma. Kodus saadaolevatel pakenditel vaadake hoolikalt aegumiskuupäeva ja ravimi kogust, sellest peaks piisama puhkuseperioodiks, kuid parem on seda võtta väikese varuga. Ravimit, mille kõlblikkusaeg on lõppenud või mille aegumiskuupäev on lähenemas, ei tohi võtta. Samuti peate hoolitsema selle eest, milles te ravimeid kaasa võtate. Pakend peab kaitsma mehaaniliste kahjustuste, päikesekiirguse, kuumenemise, märjakssaamise eest.

Ei ole vaja koguda absoluutselt kõiki loendis loetletud ravimite nimetusi, piisab ühest ravimist igast rühmast (mille eesmärk on ühe patoloogia ravimine).

1. Antiallergilised ravimid. Suprastin, tavegil, loratadiin

Toiduallergiate, allergilise riniidi ägenemiste, nahaallergilise sügeluse, urtikaaria korral. Võtke pillid endaga kaasa, isegi kui te pole seda kunagi kannatanud.
Ettevaatust: nende ravimite võtmine on vastuvõetamatu alkoholi tarvitamisel, samuti autojuhtimisel.

2. Valuvaigistid. Nurofen (ibuprofeen, instant 400, lumetorm), baralgin, spazgan leevendavad peavalu, seljavalu, lihaseid.

3. Seedetrakt.

A) Kõhulahtisusevastased ja enterosorbendid. Smecta, aktiivsüsi, enterosgeel, imodium (loperamiid). Taotlus on lubatud 3 päeva jooksul, paranemise puudumisel konsulteerige arstiga.
B) Ravimid kõrvetiste, iivelduse, raskustunde vastu kõhus. Gastal, rennie, mezim forte (pankreatiin), motilac, cerucal. Mezim forte (pankreatiini) võib võtta rikkaliku eine ajal, süües seedimise hõlbustamiseks rasvaseid toite.

C) Kõhuvalu vastu. No-shpa (drotaveriin).

D) toidumürgitus. Smecta, rehüdron, enterool, bifiform, ersefuriil

D) kõhukinnisus. Guttalax, laksigal, forlax

4. Liikumishaiguse abinõud transpordis. Dramina, õhumeri

5. Vahendid päikesepõletuse raviks. Pantenool, soventool

6. Külmetusevastased ravimid.
A) Palavikuvastane ning liigese- ja lihasvalu leevendav toime. Paratsetamool (Efferalgan, Tylenol, Panadol), Nurofen, Nise.

B) Nohu ravimid. Xymelin, Rhinostop, Otrivin

C) Kurguvalu. Pastillid imemiseks: septolete plus, strepfen, grammidiin
Aerosoolid: inhalipt, heksoraalne

D) rögaga köhimisel. Ambroksooli tabletid, lazolvaan (siirup), ambroheksaal (siirup)

7. Rahustavad ained. Persen, novopassit, palderjan tabletid.
Seda saab kasutada uues kohas viibimise esimestel päevadel - päeval ja öösel unehäiretega.

8. Antiherpeetilised ravimid(villidega näol). Zoviraxi geel, atsükloviir

9. Kohalikud antiseptikumid. Kloorheksidiini (miramistiini), vesinikperoksiidi, joodi, briljantrohelise lahus (võib olla pliiatsi kujul)

10. Sidematerjal. Steriilsed sidemed 2 tk., bakteritsiidne kips, vatipallid

11. Silmatilgad. Sulfatsüülnaatrium (albutsiid), visiin

12. Kohalikud abinõud verevalumite, sidemete ja lihaste vigastuste raviks. Voltaren emulgeel, fastum geel, indovasiini geel

13. Väsimusest jalgades, turse. Gelenven, ginkori geel

14. Putukahammustustest. Psilo palsam, fenistil

15. Elektrooniline termomeeter

16. Repellendid- vahendid putukate tõrjumiseks, kui teil on reis troopilistesse maadesse. Allergiliste reaktsioonide välistamiseks on parem võtta see, mida olete juba kasutanud, või eelnevalt testida toodet enda peal.

17. Vahendid, mis kaitsevad kahjuliku ultraviolettkiirguse eest kõrge kaitsefaktoriga (SPF).

Kroonilisi haigusi põdevatel inimestel tasub meeles pidada nii tavapäraste ravimite kui ka arsti soovitatud ravimite võtmist vältimatuks abiks, näiteks hüpertensiooni põdevatel patsientidel vererõhu järsu tõusu korral.

Milliseid ravimeid lapsele puhkusele kaasa võtta

Mida panna laste esmaabikomplekti? Lastele mõeldud palavikuvastastest ravimitest eelistatakse paratsetamooli siirupis (lastele panadol, lastele efferalgan siirup, lastele Tylenol) või suposiitides (panadol, cefecon). Kohustuslikud vahendid, mis kaitsevad nahka päikese eest UV faktoriga vähemalt 30, kohalikud antiseptikumid, smecta, side, pantenool päikesepõletuse korral, ninatilgad (nazol, Aqua Maris), silmatilgad, allergiavastased, liikumishaiguse vahendid (dramina) või piparmündi pulgakommid. Kõhukinnisuse korral - suposiidid glycelax või duphalac siirup.

Kui teie laps põeb mõnda kroonilist haigust, konsulteerige enne lahkumist lastearstiga.

Ravimite üle piiri toimetamise reeglid

Psühhotroopsete ja narkootiliste ainete suhtes kehtivad piiriülesed piirangud. Kui teil on haigus, mis nõuab selle rühma ravimi võtmist, peate tõendama, et teil on meditsiiniline vajadus selle ravimi järele isiklikuks kasutamiseks. Selle tõestuseks on arsti retsept (võimalik duplikaat) või väljavõte haigusloost koos meditsiinilise allkirjaga. Lisaks tuleb täita reisija tollideklaratsioon, kus on märgitud veetava ravimi nimetus ja kogus, lisades sellele olemasolevad meditsiinidokumendid ning minna mööda "punast koridori". Oluline täpsustus – paljud kombineeritud ravimid võivad sisaldada keelatud komponenti. Need on mõned valuvaigistid, köhavastased ravimid, rahustid, nagu näiteks tuttav fenobarbitaali sisaldav Corvalol või Valocordin. Kaalu langetavad ravimid võivad kuuluda ka psühhotroopsete ainete rühma. Need tuleb ka deklareerida. Deklareerimisele kuuluvate tugevatoimeliste ainete loetelu leiate föderaalse tolliteenistuse veebisaidilt.

Iga ravimi puhul, mis ütleb, et see on retseptiravim, peate olema valmis näitama oma arsti retsepti. Kui ravim EI ole tugevatoimeliste ja psühhotroopsete ravimite nimekirjast, ei pea te seda deklareerima, teie koridor on "roheline".

Need on vene reeglid. Igal riigil on aga oma keelatud narkootikumide nimekiri, mille peate ettenägematute probleemide vältimiseks eelnevalt reisibüroos või Interneti kaudu uurima.

Ravimite vedu lennukiga

Käsipagasis saate vedada vedelaid ravimvorme, samuti kreeme ja geele mahutavusega kuni 100 ml. Need peavad olema pakendatud läbipaistvasse plastpakendisse ja nende kogumaht ei tohi ületada 1 liitrit. Käsipagasis on keelatud kaasa võtta aerosoole, välja arvatud need, mis on lennu ajal vajalikud meditsiinilistel põhjustel, näiteks astmavastased. Sel juhul olge valmis esitama arsti märge diagnoosi või retsepti kohta. Sama reegel kehtib ka siis, kui kannate kangeid ravimeid või tavalisi ravimeid suurtes kogustes.

Ja kokkuvõttes on oluline meeles pidada, et ka kõige kaasaegsemad reisile kaasa võetud ravimid ei tühista vajadust kvalifitseeritud arsti konsultatsiooni järele, kui nende võtmise ajal ei parane tervis 2-3 päeva jooksul. Ärge katsetage iseravimisega kauem kui see periood, usaldage oma tervis arstide hooleks.

Mõnusat puhkust!

Terapeut S.E.V

Välismaale puhkama minnes pidage meeles, et isegi teises riigis võib iga inimene haigestuda. Igaühel peaks välisreisiks kaasas olema esmaabikomplekt, mis sisaldab kõige vajalikumaid ravimeid ja vahendeid erinevate haiguste vastu. Loomulikult saate osta vajalikke ravimeid teisest riigist, kuid seal võivad need maksta mitu korda rohkem. Lisaks on mõnikord väga raske apteegis selgitada, mida täpselt nõutakse. See kehtib eriti nende turistide kohta, kes ei oska selle riigi keelt, kuhu nad lähevad. Esmaabikomplekti koostades tuleks arvestada asjaoluga, et osa ravimeid ei saa üle piiri toimetada. Kõik lubatud fondid võib sõltuvalt võimalikest haigustest jagada rühmadesse.

Abinõud vigastuste ja põletuste korral

Kõik puhkusel viibijad võivad vigastada või termilisi põletusi saada. Selleks, et kergete vigastustega meditsiinitöötajaid kiiresti mitte otsida, saate ise aidata. Selleks peate kaasa võtma vesinikperoksiidi, joodi või briljantrohelist. Need on kõige lihtsamad tööriistad, mida saate probleemideta endaga kaasas kanda. Nende abiga saate haava desinfitseerida või lõigata.

Võtke kindlasti kaasa riietusmaterjalid. Nende rollis võib olla side, vatt ja side. Neid pole vaja võtta suurtes kogustes, kuid parem on, kui plaaster on erineva suuruse ja kujuga. Seda võib vaja minna mitte ainult jaotustükkide, vaid ka konnasilmade jaoks. Seda läheb vaja eriti siis, kui turistid lähevad ekskursioonile.

Välisreisil esmaabikomplekti kogudes ärge unustage põletusravimeid. Võite valida, kas võtta endaga kaasa Dexpanthenol, Bepanten või Solcoseryl. Need ravimid mitte ainult ei rahusta põlenud nahka, vaid neil on ka tervendav toime. Kui ükski neist ei osutu puhkuseks, võite kasutada keefirit või hapukoort.

Nohu ja SARS-i ravimid

Nohu, SARS, gripp ja muud sellega seotud haigused peavalu või hambavalu näol võivad esineda isegi suvel. Valuvaigistitena võib kaasa võtta Citramoni, Spazmalgoni, No-shpa, Analgini jne. Kõik sõltub nende ravimite taluvusest konkreetse inimese suhtes. Kurguvalu korral võite kaasa võtta mõned pastillid või pastillid. Neist levinumad on Faringosept, Strepsils ja Septolete. Neid ei pruugi vaja minna, kuid need ei ole üleliigsed.

Täiendage kindlasti ravimite nimekirja palavikuvastaste ravimitega. See võib olla Paratsetamool, Nurofen, Ibuprofeen, Efferalgan. Täiskasvanutel on kõrgeid temperatuure väga raske taluda, seetõttu on parem hoida mõnda neist toodetest käepärast.

Et ülejäänu tavalist nohu ära ei rikuks, võib kaasa võtta ninatilku. Sobivad vahendid nagu: Otrivin, Nafthyzin, Sanorin või Galazolin. Kui plaanite merereisi, pole kõrvatilgad üleliigsed. See võib olla Otinum või Otipax.

Vahendid allergiliste haiguste vastu

Allergiliste haiguste vahendid on kasulikud puhkusel ja neile, kes pole kunagi varem allergiat täheldanud. Uus toit, võõrad taimed ja putukad võivad põhjustada allergilisi ilminguid. On palju ravimeid, mis sel juhul aitavad. Võite kaasa võtta Tavegili, Fenistili, Suprastini või Zyrteci. Kui esineb kroonilisi allergilisi haigusi, peate kasutama seda ravimit, mida varem kasutati.

Seedetrakti haiguste ravimid

Seedetrakti haigused võivad tekkida kohaliku toidu tarbimise tõttu. Saate kaasa võtta Estimate, Enterosgeli või Polyphepani. Eelkõige läheb vaja neid sorbente. Esmaabikomplekti võite panna ka selliseid ravimeid, mis leevendavad raskustunnet maos, iiveldust jne. Selleks sobivad Mezim või Pankreatiin, samuti Festal ja Creon.

Välismaale reisides tulevad kasuks ka haigusvastased vahendid. Dramina on selleks hea. See ravim ei saa mitte ainult kõrvaldada iiveldustunnet, vaid ka rahustada. Lisaks on sellel kerge hüpnootiline toime, mis on kasulik maanteel. Avia-Sea abinõu aitab ka liikumishaiguse vastu. Lisaks ärge unustage kroonilisi haigusi. Nende olemasolul tuleb kindlasti välismaale kaasa võtta kõik vajalikud ravimid, mis võivad aidata ägenemise korral, mis on kliimamuutuse korral täiesti võimalik.

Esmaabikomplekt lastele

Lapse jaoks peate esmaabikomplekti panema eraldi ravimid. Sageli erinevad need täiskasvanutele mõeldud preparaatidest. Kõigepealt tuleb kaasa võtta palavikualandajad. See võib olla Panadol, Nurofen või Tylenol. Temperatuuriküünlaid ei tohiks kaasa võtta, sest neid tuleb hoida külmkapis. Te ei saa lastele ja aspiriini anda, seega on parem osta sobivad vahendid ette.

Laste kõhulahtisuse korral võite Nifuroxazide'i panna ravimikappi. Väikelastele on see saadaval suspensioonina. Samuti vajate mürgituse jaoks raha. Antiallergilised ravimid on kõige parem valida siirupi kujul. Lastele sobib Tavegil või Claritin, kuid seda saab anda alles alates 2. eluaastast. Kaasa võib võtta ka sääse- ja putukatõrjevahendi. See võib olla Fenistil geeli või emulsiooni kujul. Need leevendavad hästi sügelust ja sobivad lastele.

Kui plaanite merereisi, võtke kindlasti päikesekaitsekreem. See peaks sobima lapsele ja sisaldama kõrget UV-kaitsefaktorit. Nad peavad meeles pidama lapse ja enda määrimist. Kui laps siiski põleb, võib põletusi määrida Panthenoli või Bepantheniga, mis sobivad ka täiskasvanutele.

Selleks, et mitte võtta suurt hulka ravimeid eraldi, saate valida sellised ravimid, mis sobivad samaaegselt nii täiskasvanutele kui ka lastele. Paljud inimesed arvavad, et puhkusel ei taba neid ükski haigus, kuid keegi pole selle eest kaitstud. Parem on kohe kõik vajalik varuda, et hiljem kiiresti tegutseda ja oma puhkust säästa. Tõsisemaid ravimeid, näiteks antibiootikume, ei saa kaasa võtta, kuna need on hädaolukorras vajalikud. Kui tekib olukord, kui neid vajatakse, peate konsulteerima arstiga, mitte ise ravima.

Milline esmaabikomplekt lapsega reisiks kaasa pakkida? Üks ema jagab oma kogemust.

Artikkel on informatiivne. Soovitame küsida nõu oma pere- või lastearstilt.

Tere, sõbrad!

Merele või muudesse puhkusepaikadesse puhkama minnes ärge unustage igaks juhuks kaasa võtta kõige vajalikumaid ravimeid. Laske need tervena tagasi tuua, kuid parem on olla ettevaatlik ja mitte hiljem apteekides ringi joosta, eriti teises riigis.

Milliseid ravimeid merel võtta: tegin endale nimekirja, et mitte midagi unustada. Kuulasin dr Evdokimenko kasulikke nõuandeid ja täiendasin oma tavapärast nimekirja tema soovitustega. Saate seda ka enda jaoks kohandada. Soovitused kehtivad täiskasvanutele.

Niisiis, teeme täiskasvanule merel esmaabikomplekti, vaatame, mis meil kodus on, vaatame aegumiskuupäevi ja ostame puuduvad. Samal ajal ei pea te muidugi säästma, on odavaid analooge, kuid parem on valida need, mis aitavad kiiresti. Lõppude lõpuks ei taha te puhkusel meres ujumise asemel pikka aega voodis lamada.

Milliseid ravimeid merel võtta: ligikaudne loetelu

1. Esiteks on see kõik ravimid teie kroonilise haiguse raviks, mida võtate regulaarselt kõrgvererõhutõve, diabeedi jt või pillid, mis aitavad gastriidi ägenemise ja teiste puhul.
   Võtan kaasa, mida joon häirete korral tahhükardiaga.
2. Südameravimid maanteel võivad samuti kasuks tulla, isegi kui te pole tuumik. Kuumus, ettenägematu stress, võite vajada abi oma lähedaselt ja isegi võõralt. Sel juhul võtke nitroglütseriin.
3. Citramon või muud peavalutabletid, mis tavaliselt teile sobivad.
4. Ketorool, nise - tugevad valuvaigistid. Mis siis, kui hammas valutab või tekib mingi tugev sinikas, millest tulenevat valu on raske taluda.
5. Drotaveriin(no-shpa) võib vaja minna ülesöömisest tingitud kõhuvalu korral, samuti aitab see mul peavalu vastu, kui võtta koos tsitramooniga.
6. Pankreatiin(mezim) - jälle ülesöömise või kokkusobimatu toidu võtmise, halva seedimise, pankreatiidi ägenemise korral.
7. Aktiveeritud süsinik, polüsorb - toidumürgituse korral. Tavaliselt kasutan aktiivsütt, kuid Polysorb ja muud sarnased ravimid toimivad palju kiiremini.
8. Ftasool- soolestiku antibiootikum, mida võib taastumiseks vaja minna raske mürgistuse korral.
9. Suprastin, tavegil - allergiavastased ravimid: merele ja maale puhkama minnes tuleb kaasa võtta just need vana põlvkonna pillid, mis küll põhjustavad uimasust, toimivad peaaegu koheselt ja tõhusamalt kui uue põlvkonna pillid. ravimid, mida me võtame. Suprastini võib vaja minna meduuside, herilaste, mesilaste ja teiste mürki eritavate putukate äädika puhul.
10. Vesinikperoksiidi- antiseptik, mida saab kasutada haavade, lõikehaavade, marrastuste raviks, peroksiidkreemid leevendavad suurepäraselt valu, seda saab kasutada kurgu kurgu kurkumiseks ja ninna tilgutamiseks selliste nakkushaiguste korral nagu SARS ja gripp. Üldiselt panin selle ravimi alati esikohale.
11. Ärge unustage ka võtta side, puuvill, kleepplaaster, sealhulgas bakteritsiidne või spetsiaalne mais.
12. kastoorõli: Mul on see alati silmatorkavas kohas ja kindlasti võtan selle teele kaasa. Nendega saab määrida lõhenenud huuli ja haavandid on erinevad ning merel lõõgastudes on oluline päikesepõletus. Kuigi parem on seda mitte tõstatada ja järgida kõiki reegleid, millal ja kuidas saate päevitada.
13. Albucid- silmatilgad silmapõletiku korral, mis võib kergesti juhtuda ka määrdunud kätega silmi hõõrudes, muudes olukordades satub liivatera.
14. Booralkohol- võtke see kindlasti merel esmaabikomplekti kaasa. Võib ju juhtuda, et vesi on kõrva sattunud ja seda pole võimalik hästi välja raputada. Sel juhul tuleb appi booralkohol: määri see vatitikule ja torka kokku pooleks minutiks sügavamale kõrva. Vesi koos alkoholiga hakkab väga kiiresti aurustuma. Protseduuri saab korrata veel paar korda päevas.
15. Paratsetamool(aspiriin, ibukliin) – palavikualandaja kõrge palaviku korral.
16. rulli alumiiniumfoolium. Sellist soovitust näeb ilmselt harva kuskil, kui üldse keegi teine ​​sellest mäletab. Aga mulle teatavasti meeldib, kui mind fooliumiga ravitakse, kasutan seda peavalu, kõrge vererõhu ja hambavalu puhul ja kui on valud liigestes, seljas, sinikad, verevalumid, nikastused, siis paremat rohtu pole. Sellise lihasvalu ja ishiase korral võib muidugi võtta diklofenaki tablette ja juua, aga ma ei ole neist vaimustuses.

Sellesse nimekirja panin peamiselt ravimid, mida tuleb merel võtta. Kuid puhkusel mujale, isegi suvilasse, tulevad kasuks samad. Saab välistada ainult booralkoholi. Lihtsalt transpordis võib maanteel midagi juhtuda, pole üldse kuhugi joosta, seega peaks selline esmaabikomplekt käepärast olema.

Teine selline küsimus võib tekkida: "Millist antibiootikumi võin puhkusele kaasa võtta." Üldiselt olen antibiootikumide suhtes ettevaatlik ja usun, et ilma arsti nõuandeta neid kasutada ei saa. Kuid igaks juhuks soovitavad eksperdid võtta amoksitsilliini ja klavulaanhapet sisaldavaid ravimeid, see on universaalne ravim, mida võib võtta bronhiidi või kõrvapõletiku korral.

Noh, me mõtlesime välja, milliseid ravimeid merel võtta: las see nimekiri täidab teie esmaabikomplekti, kuid see ei tule kasuks. Head puhkust, muljeid ja tervist!