Ощущение что кто то рядом. Кто-то ползает по телу: причины неприятных ощущений. Медицинский взгляд на сонный паралич

Если вы когда-нибудь чувствовали, что кто-то смотрит на вас, и оказывались правы, вы не одиноки. То же самое касается и тех людей, которые были дома одни и чувствовали, как будто за ними кто-то наблюдает - вы знаете, о чем идет речь. Жуткое чувство того, что кто-то следит за каждым вашим шагом. Что ж, есть хорошие новости. Прежде чем вы позвоните в полицию (или охотникам за приведениями), вам стоит ознакомиться с мнением психологов на эту тему.

Кто может следить за вами?

Если вы не одни дома, ваше «шестое чувство» может оказаться правым, и кто-то действительно смотрит на вас. Как часто вы поднимали глаза только для того, чтобы встретиться глазами с человеком, который уже на вас смотрел?

В случае если кто-то действительно смотрит на вас, причина заключается в том, что ваши глаза постоянно улавливают информацию, которая находится вне поля вашего зрения, даже если вы этого не осознаете. Несмотря на неловкий зрительный контакт, который вам придется пережить, это своего рода техника выживания. Прямой взгляд может посылать сигнал доминирования или даже угрозы, а если вы воспринимаете что-то как угрозу, вы вряд ли захотите упустить это из внимания.

Поэтому предположение о том, что кто-то смотрит на вас, может просто быть более безопасной стратегией. Прямой взгляд в человеческом обществе - это очень часто социальный сигнал о том, что человек хочет вступить с вами в коммуникационную связь, то есть это сигнал о том, что вас ждет контакт. В некоторых культурах люди носят с собой талисманы, которые служат защитой от тех людей, которые смотрят на вас «дурным глазом», что приводит к сглазу, выражающемуся в неудачах или даже травмах.

Причины ощущения присутствия

Но что же насчет случаев, когда вы одни дома и чувствуете, как «дурной глаз» смотрит на вас из другого угла комнаты?

В психологическом плане ощущение неизвестного присутствия является иллюзорным восприятием собственного тела с четко определенными характеристиками, которое ассоциируется с сенсомоторными повреждениями и вызывается поражениями в трех конкретных участках мозга: височно-спинной, островковой и особенно лобно-лицевой коре.

Другими словами, ощущение того, что кто-то смотрит на вас или находится рядом, если вы одни, представляет собой неправильное психологическое восприятие и отражение действий вашего собственного тела. Обычно человеческое тело способно отличать себя от других людей, однако иногда оно может совершать ошибки. В некотором смысле, вы являетесь тем самым призраком, присутствие которого вы ощущаете.

Представление тела во времени и пространстве

Люди принимают как должное тот факт, что у них имеется четкое представление своего тела во времени и пространстве.

И «ощущение присутствия» является ярким примером того, что вы получите очень странные ощущения, когда обманываете свои собственные телесные сигналы, а вместе с этим обманываете свой мозг, заставляя его неправильно их интерпретировать.

К сожалению, это все, на что способна наука в вопросах объяснения подобных явлений. Многие другие подобные вещи до сих пор остаются необъяснимыми и от этого еще более пугающими.

Случайно увидела здесь записи на разные мистические темы и и решила, что может хоть здесь кто-то поможет. Для меня очень странно писать о таком, но, к моему большому сожалению - приходится. В конце февраля 2016 года я переехала в съемную комнату в настоящей питерской коммуналке. Но комната понравилась сразу - огромная и светлая, с ремонтом, балконом, в старой части Васильевского острова,дом постройки около 1850-гг., набережная Невы в паре минут ходьбы. Все было просто замечательно, никаких стариков и алкашей среди соседей, в две комнаты с моими ровесниками, в одной порядочная семья, а двух других - женщина за 50 и муж с женой около 55 лет. Никаких подводных камней и мистики предположить было невозможно, комната за стандартную цену, никто из нее не бежал, сама коммуналка очень чистая, все тихие и очень приятные (хотя это не соответствовала моим представлениям о коммуналках). Первый месяц прошел в постоянной беготне - перевоз вещей, новоселье с друзьями и прочее. Второй вроде бы тоже был спокойный. Но потом начались странности. Я начала замечать краем глаза то там, то тут мелькающую тень. Сначала испугалась что может что-то с глазами - я тот еще прагматик. Для начала пошла к офтальмологу, думала может с глазами что-то не то. Офтальмолог после полной проверки сказал, что все в порядке и никаких темных пятен и прочего быть не должно. Но потом стало еще хуже: стою на кухне и прямо чувствую движение и каким-то внутренним чувством и как-бы краем глаза замечаю тень. Сначала я списывала это на игру света, на волосы которые болтаются в поле зрения глаза, но потом уже увидела прямо отчетливую тень промелькнувшую в коридоре. Никакой моли сидящей на лампочке, фар от машины или чего-то создающего такой эффект не обнаружилось, хотя я и мечтала о таком объяснении. И так уже происходило несколько раз. Происходит это тьфу-тьфу-тьфу только в ванной, кухне и коридоре. И все бы ничего, ведь никаких загадочных скрипов, исчезновения предметов и прочего, как в дешевых ужасах, не происходит. Но потом, неожиданно, появилось чувство прямо животного страха. Тут оговорюсь: я не пугливый человек, по работе приходилось жить одной по несколько дней в лесном доме, вокруг которого на 30 км не было ни единой души, спокойно хожу одна в лес, раньше часто месяцами оставалась одна в большой квартире и ничего такого не было, как-то раз оставалась ночью в лесу одна в палатке, пока друзья ходили в деревню. Но тут, в 26 лет...раз и началось, при чем когда уезжаю куда-то, или нахожусь в своей комнате или комнате соседей такого не случается. А тут... Приведу пример: смываю с лица косметику, наклонившись над раковиной и вдруг такой страх внутри, ощущение что сзади что-то есть и прямо страшно распрямиться и глаза открыть, еле заставила себя смыть и пошла быстрее в комнату. Или сидела на кухне (кухня большущая - метров 45) и есть уголок для курильщиков у одного из окон, сижу с наушниками в ушах, музыку слушаю, было около 11 вечера и на улице уже темно,при чем была в очень радостном, приподнятом настроении, вдруг как-будто внутри все заледенело, мурашки по телу поползли, ощущение, что кто-то недобрый смотрит и, как-будто в голове что-то говорит “уходи отсюда быстрее“. Позже, после пары ночевок у меня, моя подруга наотрез отказалась выходить вечером одна из моей комнаты (хотя она взрослый человек, а не истеричная школьница), говорит, что неуютно себя чувствует, как-будто кто-то рядом есть, но его не видно. А финальную точку, которая заставила меня обратиться за советом, поставил друг. Он человек-материалист, работает следователем, поэтому не из пугливых. Но как-то с ним обсуждали мое новое место жительство и он говорит: “отличная у тебя комната, с балконом, светлая, не зря так долго искала (оговорюсь, что комната у меня окнами выходит на проспект, а окна кухни на двор-колодец), но вот кухня у вас... не люблю я эти старые дворы-колодцы, сидишь и ощущение как-будто кто-то постоянно пялится на тебя, прям так жутко становится“. Самое главное, что о тенях и прочее я ни подруге, ни другу не рассказывала, т.е. люди сами что-то прочувствовали. Спрашивать соседей не хочется, вдруг решат что я полоумная. Вроде бы и жить не мешает, но внутри как-то неприятно. Может кто знает что это может быть? И, главное, что с этим делать?

P.S. никаких психических отклонений или увлечений мистикой нет ни у меня, ни у людей присутствующих в этой истории, все по работе проходили медкомиссию и у нарколога, и у психиатра. Ни алкоголя, ни наркотиков мы не употребляем. Все находимся в добром здравии и трезвом уме.

Невероятные факты

Эти знаки помогут вам узнать, думает ли о вас интересующий вас человек.

На каком-то подсознательном уровне мы все способны чувствовать эмоциональное и физическое состояние близкого человека.

Эта способность называется ясночувствование, и, хотя у большинства из нас она врожденная, многие не умеют ею пользоваться.

Задавались ли вы вопросом, почему вы не можете выкинуть какого-то человека из своей головы? Это происходит потому, что мы физически и эмоционально ощущаем настроение, чувства и энергию другого человека.

Когда мы эмоционально привязываемся к другому человеку, между нами возникает невидимая связь. Даже если вы больше не близки и не разговариваете с этим человеком, вы можете чувствовать, счастлив ли он или пребывает в печали. Такого рода эмоциональное общение существует вне времени и пространства.

Как же узнать, думает ли этот человек о вас? Вот, несколько признаков:

Думает ли обо мне человек

1. Неожиданный прилив эмоций


Представьте себе, что вы прекрасно проводите время и веселитесь, как неожиданно на долю секунды вас охватывает непонятная печаль.

Такие внезапные приливы эмоций нередко вызывают у нас мысли об определенном человеке. Если с вами происходит нечто подобное, велика вероятность того, что о вас думают, особенно близкий человек. Это может быть ваш бывший партнер или старый друг.

2. Вы видели сон об этом человеке


Возможно, вам никогда не снился ваш знакомый или друг, но прошлой ночью он появился в ваших снах. Вы можете видеть, чем занимается этот человек, как он выглядит, и что говорит. Так как мы все энергетически связаны друг с другом, это может рассказать что-то о его нынешней жизни и подсказать, что может случиться с ним в будущем.

Скорее всего, его появление в ваших снах связано именно с тем, что он думает о вас, и что через сон он пытается с вами связаться. Попробуйте написать или позвонить этому человеку и расспросите его о жизни, и вы узнаете, думал ли о вас ваш знакомый или близкий человек .

3. Желание быть ближе


Многие считают, что судьба заставляет нас влюбиться в какого-то человека. На самом деле, мы влюбляемся, потому что подсознательно чувствуем, что человек, который думает о нас, способен удовлетворить наши глубинные потребности.

Это объясняет, почему мы ищем способы привлечь его в нашу жизнь и сократить расстояние между нами. Поэтому, если определенный человек часто оказывается рядом, это является верным признаком того, что он о вас думает и подсознательно тянется к вам.

4. Долгая улыбка


Обратите внимание на то, что вы делаете в первую очередь, когда встречаете старого друга, которого давно не видели. Вы улыбаетесь, и улыбка остается на вашем лице дольше 10 секунд.

Ваше подсознание подсказывает, что вам нравится этот человек. То же самое происходит, когда кто-то думает о вас. Когда человек встречает вас, он испытывает такие же чувства, что и при встрече старого друга, и его улыбка долго не сходит с лица.

Человек, который думает о вас, будет разговаривать с вами не в своей обычной нейтральной манере. Если он думал о вас, он будет испытывать внутреннее ощущение счастье, и это чувство проявится во внешней улыбке во время разговора с вами.

5. Вы часто находитесь в поле зрения человека


Когда кто-то часто о вас думает, его подсознание всегда будет стремиться к тому, чтобы вы находились в поле его зрения. Этот человек будет в глубине души хотеть, чтобы вы были ближе и стали частью его жизни.

По этой причине заинтересованный человек захочет знать, чем вы занимаетесь, с кем проводите время и с кем общаетесь. Он может даже прямо не смотреть на вас, но всегда желать при любой возможности видеть вас в поле своего зрения. Если человек постоянно о вас думает, вы ему, скорее всего, очень нравитесь, или у него есть более глубокие чувства к вам.

6. Ноги человека направлены в вашу сторону


Наши ноги естественным образом разворачиваются в ту сторону, куда мы направляемся. Существует подсознательная связь между нашими намерениями и направлением, на которое указывают наши ноги.

Если вы находитесь в компании людей, ваши ступни всегда будут обращены в сторону того, кому вы больше всего симпатизируете. Если же вы заметили, что ноги человека смотрят на вас, то это явный признак того, что вы нравитесь этому человеку, и он думает о вас.

7. Интересуется вашими друзьями


Вы будете знать, думает ли о вас человек, если он будет пытаться разговаривать не только с вами, но и с вашими друзьями. Друзья оказывают большое влияние на нашу жизнь, и поэтому, когда мы интересуемся кем-то, мы пытаемся быть ближе и к друзьям человека, стремясь им понравиться.

Если вы находитесь в компании, и ваш собеседник, пообщавшись с вашими друзьями, последним говорит с вами, вы можете быть уверенными в том, что он думает о вас.

8. Подходит к вам без причины


Когда вы интересны человеку, его подсознание будет искать способы привлечь вас в свою жизнь. Он захочет подойти к вам, даже если на это нет никаких объективных причин. Возможно, этот человек постоянно думает о вас, и у него к вам более серьезные чувства.

9. Вы часто думаете об этом человеке


Безусловно, когда мы увлечены кем-то, наши мысли полностью поглощены объектом наших желаний. Однако, если вы ни с того, ни с сего стали думать о человеке, то, вполне вероятно, он тоже о вас думает.

Особенно это касается ситуаций, когда мысль о нем возникла на пустом месте, и ничего не предвещает ее появление. Если происходит нечто подобное, вы, скорее всего, занимаете мысли этого человека. Возможно, вам даже стоит ожидать от него сообщения.

Как узнать, что о тебе думают

10. У вас горят или чешутся уши


Многие считают это простой приметой, но нельзя отрицать тот факт, что наше тело и мозг тесно связаны, и эту связь мы не всегда способны понять. Если ваши уши начали вдруг гореть или чесаться на ровном месте, о вас явно кто-то думает.

Конечно, если вы страдаете от аллергии или сгорели на Солнце, вы можете исключить этот признак. Но если не существует объективных причин, то, скорее всего, вы вызвали чей-то интерес.

Считается, что, когда у вас чешется левое ухо, кто-то обсуждает ваши недостатки. Если же левое ухо чешется и покраснело, человек может отвратительно о вас отзываться.

Наоборот, правое ухо, которое горит или чешется, говорит о том, что вас кто-то любит, хорошо о вас отзывается и верит в вас. Если же чешутся оба уха, то возможно вам нужно прочистить уши.

11. Внезапное чихание


Многие посчитают это старым поверьем, но у него есть доля правды.

Если вы страдаете от аллергии или простуды, то этот признак нельзя считать достоверным. Однако внезапное чиханье на ровном месте может означать, что о вас думают. Считается, что неожиданное чиханье указывает не просто на то, что о вас думают, но и является признаком того, что кто-то сильно скучает по вам.

Если вы чихнули всего один раз, о вас думают и говорят хорошо. Двойное чиханье означает прямо противоположное, и кто-то плохо о вас отзывается. Три чиханья считаются хорошим знаком. Если же кто-то произносит фразу "Будь здоров" после того, как вы чихнули, то для вас все закончится хорошо.

12. Горят щеки


Мы часто краснеем, когда испытываем чувство стыда или неловкости. Однако, если ваши щеки начинают гореть, когда вы не находитесь в неловкой ситуации, это может говорить о том, что о вас кто-то думает и дурно отзывается о вас.

Такое ощущение похоже на жар после оплеухи, что, по сути, и происходит, когда человек наносит удары "словами".

13. Дискомфорт во время еды


Если во время еды вы подавились, начали кашлять, или у вас начало щекотать в горле, это может быть признаком приближающейся ссоры. Внезапное ощущение, что вы можете подавиться, возникает из-за напряженной атмосферы вокруг вас.

Ваше подсознание чувствует напряжение от другого человека, и тело реагирует на него. Если же вы сидите в одиночестве и чуть не подавились, то, возможно, вы пытаетесь неосознанно построить такую ситуацию у себя в голове.

14. Зудят глаза


Зуд в области глаз может просто указывать на то, что у вас аллергия или очень чувствительные глаза.

Если же внезапно у вас начал чесаться глаз, то это может говорить о том, что есть человек, чьи мысли вы постоянно занимаете.

Считается, что если у женщин чешется левый глаз, ее кто-то хвалит и хорошо думает о ней. Если же зудит правый глаз, мысли человека имеют негативный характер. У мужчин все наоборот.

ВОПРОС:

Здравствуйте!
Буду рада, если сможете посоветовать хоть что-нибудь.
Я очень переживаю.
Моя бабушка больна шизофренией, 4 раза лежала в психиатричке. Я с детства наблюдала за ее внезапными вспышками агрессии, за тем, что она с кем-то разговаривает, все наши двери и окна были обмотаны веревками, закрыты газетами и так далее.
И вот, уже где-то год со мной твориться что-то нереальное. Я стала бояться темноты, пстоянное чувство, что кто-то сидит и смотрит на меня, не могу находиться в комнате с открытой дверью, тем более сидеть к ней спиной, вздрагиваю от малейшего шороха, даже днем-кто-то чихнул, кошка спрыгнула с дивана, кто-то что-то уронил и так далее. Когда звонит телефон, домофон или в дверь-у меня начинается беспокойство, сердце бьется сильно, какая-то тревога.
Дошло до того, что стала бояться своего молодого человека. В особенности боюсь смотреть в его глаза. Не всегда, но бывает. Просто не могу смотреть на него и все, жутко становиться.
Мало того, очень часто бывает, что с моим сознанием что-то твориться, не знаю, как описать. Как будто шум какой-то в голове или иногда кажется, что комната то уже становиться, то шире, то опять уже... Я это не вижу, я это ощущаю.
Прочитала недавно, что шизофрения передается в основном через поколение, то есть от бабушки к внучке, и вероятность не маленькая. Пробовала молиться, пальцы скрещиваю вообще постоянно, хотя всегда была атеисткой.
Молодой человек говорит, что я часто во сне бегаю (перебираю быстро ногами), от кого-то отмахиваюсь, корчу рожи. Последнее время он стал меня будить, как это заметит. Но я точно знаю, что мне ничего не снилось.
Не знаю, какого совета я жду, прекрасно понимаю - нужно срочно к врачу. Но как же это так - у меня все будущее впереди, а тут если клеймо психа? Это ж все - никакой не работы, не учебы.
А может, это все и не старшно, и я сама все себе придумала?

ОТВЕТ:

Добрый день Ada.
Вы и правда все прекрасно понимаете. Однако не все так однозначно. Наследственность, несомненно, играет существенную роль в сохранении здоровья, но она не является приговором, а поводом заняться профилактикой. Те проявления, о которых Вы пишите, могут быть следствием, в том числе, и накопившихся психологических проблем (часть из которых Вы можете даже не осознавать, например, сильное беспокойство при звонках - как будто Вы ждете какое-то очень важное известие извне). Ваш страх перед психиатрами вполне понятен, учитывая, что Вы с детства наблюдали за больно бабушкой. Начните с очной консультации у психолога, лучше - клинического или медицинского, или опытного психотерапевта (кстати, психотерапевт-психиатр зачастую предпочтительнее психотерапевта-психолога). Необходимо разобраться в причинах происходящего с Вами и вполне вероятно, что все действительно не так страшно, как Вы себе уже нафантазировали.

С наилучшими пожеланиями,
Филякова Елена Геннадьевна.