የዛሬው እንግዳችን በዘመናዊ ፔንታሎን ራሽያኛ ጉልናዝ ጉባይዱሊና የዓለም ሻምፒዮን ነው።

ጉልናዝ የተወለደችው በኖቪ ዩሬንጎይ ሲሆን በስድስት ዓመቷ መዋኘት ጀመረች። በኋላ, ከወላጆቿ ጋር ወደ ኡፋ ስትሄድ, በቢያትሎን (ዋና እና ሩጫ) እንድትወዳደር ቀረበች, እና የወደፊቱ ሻምፒዮን ወዲያውኑ የወርቅ ሜዳሊያ አሸነፈ. እና በ 2010 የአውሮፓ ሻምፒዮና በካዴቶች መካከል አሸንፋ እና በሲንጋፖር በተካሄደው የወጣቶች ኦሊምፒክ ጨዋታዎች የነሐስ ሜዳሊያ ባገኘችበት ወቅት በተለያዩ አድናቂዎች ዘንድ ትታወቅ ነበር።

የአትሌቱ ተጨማሪ ሥራ እየጨመረ ነበር. ጉባይዱሊና በታዳጊዎች ውስጥ በተሳካ ሁኔታ አሳይታለች ፣ ከዚያ ወደ መጀመሪያው የሩሲያ ቡድን አመራች። ነገር ግን ጉልናዝ ባለፉት ሁለት ዓመታት ውስጥ ያደረገው እውነተኛ ግኝት። እ.ኤ.አ. በ 2016 በአውሮፓ ሻምፒዮና የብር ሜዳሊያ ያስመዘገበች ሲሆን በሪዮ ዴጄኔሮ ደግሞ በዋና ኦሊምፒክ ፔንታቶን ክብረወሰን አስመዝግባለች። ነገር ግን በአጥር ውስጥ አለመሳካቱ ሩሲያዊቷ ሴት በኦሎምፒክ ለከፍተኛ ቦታዎች እንድትዋጋ አልፈቀደላትም ፣ ምንም እንኳን በሌሎች የፕሮግራሙ ዓይነቶች (ዋና ፣ ዝላይ እና በጥይት መሮጥ) ፣ ከአውስትራሊያ የመጣው ክሎ ኢፖዚቶ ጋር ተመሳሳይ ውጤት አሳይታለች ። ማን ሻምፒዮን ሆነ.

እ.ኤ.አ. በ 2017 ጉልናዝ በመጀመሪያ የብሔራዊ ሻምፒዮናውን “ወርቅ” አሸንፋለች ፣ እና በነሐሴ ወር መጨረሻ በግብፅ የዓለም ሻምፒዮን ዘውድ ወደ ሩሲያ ተመለሰች። እ.ኤ.አ. በ 1997 እ.ኤ.አ. በ 1997 ውድድር ከኤሊዛቬታ ሱቮሮቫ ድል በኋላ ይህ ርዕስ ለሩሲያ ሴቶች ለሃያ ዓመታት አልተሰጠም ።

"ጓደኛ ሰው ነኝ"

- ከዓለም ዋንጫ 6 ወራት አልፈዋል። በሕይወታችሁ ውስጥ ምን ተለውጧል?

ምንም የተለወጠ ነገር ያለ አይመስለኝም። በተመሳሳዩ ሁነታ, በተመሳሳይ ምት ውስጥ መስራታችንን እንቀጥላለን.

አዲስ ወቅት - አዲስ ተግባራት? ወይስ ሁሉም ተመሳሳይ?

በመሠረቱ እኔ ያሉኝን ስህተቶች እናስተካክላለን. ለምሳሌ በአጥር ውስጥ. ወይም መሮጥ, ቴክኒኩን ለማሻሻል በመሞከር ላይ. ሁሉም ሌሎች ዓይነቶች በትንሹም ቢሆን ለማሻሻል እየሞከሩ ነው. እነዚህ የሚገጥሙን ዋና ዋና ተግባራት ናቸው። እነሱን መፍታት የሚቻል ይሆናል - ጥሩ ውጤት ይኖራል.

ዋና በዋጋ ቀንሷል። ካለፈው አመት ጀምሮ አንድ ሰከንድ ጥቅም ሁለት ነጥብ ብቻ ነው, እና እንደበፊቱ ሶስት ሳይሆን. ስለሱ ምን ያስባሉ? የፊርማ መልክዎን ያሻሽላሉ ወይንስ አሁን ለመዋኛ ጊዜ እና ትኩረት መስጠት ይችላሉ?

ቂም የለም - ደንቦች ደንቦች ናቸው, ለሁሉም ሰው ተመሳሳይ ናቸው. ብዙ ወይም በተቃራኒው መክፈል ምንም ትርጉም የለውም, ለመዋኛ ያነሰ ትኩረት. እኔ የማሳየውን ውጤት ለመጠበቅ መሞከር አለብን, በጣም ጥሩ ነው.

- ፔንታሎን በጣም ጠባብ ዓለም ነው. ንገረኝ ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ ጓደኞች አሉዎት? ጠላቶች?

ወዳጃዊ ሰው እንደሆንኩ ይሰማኛል, ከሁሉም ሰው ጋር ጓደኛ ለመሆን እሞክራለሁ. በተለይ ስለ ጓደኞች፣ የሴት ጓደኞች፣ ለአስራ ሁለት ዓመታት የተፈተኑ ከሆነ፣ ከትምህርት ቀናቴ ጀምሮ አግኝቻቸዋለሁ። በፔንታሎን ውስጥ ፣ ምስጢሮቼን በአደራ የምሰጥባቸው የሴት ጓደኞቼ አሉኝ ፣ ከግል ህይወቴ የሆነ ነገር ፣ ግን ሁል ጊዜ ከእነሱ ጋር ነን ፣ በስልጠና ካምፖች እና ውድድሮች ። በዚህ ጊዜ, አብረን ወደ ሲኒማ መሄድ ወይም ካፌ ውስጥ መቀመጥ እንችላለን. ግን በበዓል ጊዜ ለመገናኘት - በጣም ብዙ ይሆናል.

ተንኮለኞችን በተመለከተ እኔ ስለነሱ አላውቅም። ምናልባት አንድ ሰው ሊቋቋመኝ አይችልም. አንድን ሰው በብርቱ ማሸነፍ እንደምፈልግ ይሰማኛል ፣ በእርግጠኝነት አይደለም ።

"የቤላሩስ ፒያቲቦርክስ በጣም ጠንካራ ተቀናቃኞች ናቸው"

- በየትኞቹ አገሮች ውስጥ ለመወዳደር ምቾት ይሰማዎታል?

ከፍታ ላይ፣ በመካከለኛው ተራሮች ላይ ማከናወን ለእኔ ከባድ ነው። በዚህ አመት የዓለም ዋንጫ በሜክሲኮ ይካሄዳል, በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. በተጨማሪም, እዚያ ፈረሶች በደንብ የሰለጠኑ ላይሆኑ ይችላሉ. ከጥቂት አመታት በፊት፣ በአካፑልኮ በተካሄደው የአለም ዋንጫ መድረክ፣ አትሌቶች ቦይኮትን ለማወጅ ተገደዱ። ፈረሶቹ በጣም መጥፎ ከመሆናቸው የተነሳ እነሱን ማሽከርከር በቀላሉ አደገኛ ነበር ፣ የመቁሰል እድሉ በጣም ከፍተኛ ነበር። ነገር ግን በቅርቡ ዓለም አቀፍ የዘመናዊ ፔንታሎን ዩኒየን የውድድሮችን አደረጃጀት ደረጃ ለመቆጣጠር እየሞከረ ነው።

ሚኒስክ በተደጋጋሚ ትላልቅ የፔንታሎን ውድድሮችን አስተናግዷል። በቤላሩስ ውስጥ ያሉትን ውድድሮች እንዴት ያስታውሳሉ? የቤላሩስ ፔንታሌቶች ምን ተቀናቃኞች ናቸው?

ሁሉም የቤላሩስ ፔንታሌቶች ጥሩ አጥር አላቸው። በዚህ ቅፅ, ከእነሱ ጋር መወዳደር በጣም ከባድ ነው. በቅርቡ ቤላሩስ ውስጥ የስልጠና ካምፕ ነበረን, ከዚህ ሀገር አትሌቶች ጋር አሰልጥነናል. ለኛም ለነሱም የጠቀመ ይመስለኛል።

በቤላሩስ ውስጥ ውድድሮችም በከፍተኛ ደረጃ ይካሄዳሉ. በጣም ጥሩ የሰለጠኑ ፈረሶች። በአጠቃላይ እዚያ ማሰልጠን እና ማከናወን አስደሳች ነው, እና የቤላሩስ ፔንታሌቶች በጣም ጠንካራ ተቀናቃኞች ናቸው. በአሁኑ ጊዜ የአውሮፓ ሻምፒዮን የዚህች አገር ተወካይ አናስታሲያ ፕሮኮፔንኮ መሆኑ በአጋጣሚ አይደለም.

- በፔንታሎን ውስጥ ምን ይለውጣሉ?

ሁሉንም ነገር እንዳለ እተወዋለሁ። ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ብዙ ለውጦች አሉን እናም ሁሉም ሰው እስኪለምዳቸው ድረስ ጊዜ ይወስዳል። መረጋጋት እፈልጋለሁ.

ምናልባት የምለውጠው ብቸኛው ነገር ተጨማሪ ውጊያዎችን ማለትም "የጉርሻ ዙር" የሚባሉትን በአጥር ውስጥ ማስወገድ ነው. በሌላ በኩል፣ እኛ ምን ማድረግ እንደምንችል ሰዎች እንዲያዩ እና እንዲያውቁ የተደረገ መሆኑን ተረድቻለሁ። ከሁሉም በላይ, ለብዙ ሰዓታት የሚቆይ አጥር, ሙሉ በሙሉ ለማሳየት አስቸጋሪ ነው. በጣም ያሳዝናል, ምክንያቱም ውድድሩን ሙሉ በሙሉ ማየት, በእኔ አስተያየት, በጣም አስደሳች ነው. ሰዎች ምን ዓይነት ሥራ መሥራት እንዳለብን ቢያውቁና ቢረዱን ጥሩ ነበር።

"በሁሉም ነገር ረክቻለሁ"

እስቲ አስቡት፣ ልክ እንደ ኮምፒውተር ጨዋታ፣ ለራስህ የተወሰነ ጥራት ማከል ትችላለህ፣ ግን በሌላ ነገር ወጪ። ስለራስህ ምን ትለውጣለህ?

አንዳንድ ጊዜ ስለ እሱ አስባለሁ። እኔ ብቻ ጂኒ ብቅ ይላል ብዬ አስቤ ነበር እና የሆነ ነገር እጠይቀዋለሁ። አሰብኩ እና አሰብኩ ፣ ግን በውጤቱ ስለ እኔ ሁሉም ነገር ለእኔ እንደሚስማማ ወሰንኩ ። እድገት ጥሩ ነው ፣ ምላሽም ፣ ሁሉንም ነገር ማድረግ እችላለሁ። ትንሽ መረጋጋት ፣ መረጋጋት ይጎድለኛል ። ነገር ግን ይህ ያለ ጂኒ እርዳታ በራሱ ውስጥ ሊነሳ ይችላል. በእርግጠኝነት ከእድሜ ጋር ይመጣል!

- በቅርብ ጊዜ በፋሽን መጽሔት ላይ ኮከብ አድርገዋል። ቀረጻውን ወደውታል? ልምዱን መድገም ይፈልጋሉ?

ይህ መጽሔት ከወጣ በኋላ ብዙ ሰዎች ጻፉልኝ። እንደ ዘመናዊ ፔንታሎን ስለ እንደዚህ አይነት ስፖርት ምንም ሀሳብ እንደሌላቸው እና እንደዚህ አይነት ደካማ ልጃገረዶች እንዲህ ያለውን ሸክም መቋቋም እንደሚችሉ ጽፈዋል.

እንዲህ ዓይነቱን ገጠመኝ በደስታ እደግመዋለሁ፣ ምክንያቱም እንዲህ ዓይነት ጥይቶች ለስፖርታችን ተወዳጅነት አስተዋጽኦ ካደረጉ ብቻ። ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ይማራሉ, ምናልባትም, ከመካከላቸው አንዱ ልጆቻቸውን ለክፍሉ ይሰጣሉ, አንድ ሰው ፔንታሎንን እራሱ ይከተላል, ምናልባትም, ወደ ውድድር ይመጣል.

- የት መዝናናት ይፈልጋሉ?

መጓዝ እወዳለሁ, የተለያዩ አገሮችን ይመልከቱ. በዙሪያዬ ተኝቼ ምንም እንዳላደርግ ባሕሩን፣ አሸዋውን እወዳለሁ። በተመሳሳይ ጊዜ, ወቅቱ ሲጀምር, ወደ ውስጡ ለመግባት ቀላል እንዲሆን, እራሴን ቅርፅ ለመያዝ እሞክራለሁ.

- ህልም, በስፖርት እና በህይወት ውስጥ?

ሕልሙ በእርግጥ አለ. እንደ ማንኛውም አትሌት - ለማሸነፍ ተመሳሳይ ነው. በህይወት ውስጥ, የራሴ ምቹ ቤት, ትልቅ ደስተኛ ቤተሰብ እና ውሻ እንዲኖረኝ እፈልጋለሁ.

በፔንታቶን ጉልናዝ ጉባይዱሊና ላይ የምትገኘው የአለም ሻምፒዮና ከዝሂቩ ስፖርት ጋር ባደረገችው ልዩ ቃለ ምልልስ አምስት ስፖርቶችን በተመሳሳይ ጊዜ እንዴት እንደምትሰራ ተናግራ የምትወደውን ፊልም ሰይማ ለፖርታል ጎብኝዎች ልዩ መልካም ምኞትን ትቷል።

ጉልናዝ ጉባይዱሊና በፔንታቶን ውስጥ ካሉት ጠንካራ አትሌቶች አንዱ ነው። በሪዮ ኦሊምፒክ ልጅቷ በመዋኛ ኦሊምፒክ ሪከርድ አስመዝግባለች ነገርግን እውነተኛ ስኬት ከአንድ አመት በኋላ መጣች። ጉልናዝ በካይሮ በተካሄደው የአለም ፔንታሎን ሻምፒዮና ወርቅ ወሰደ። ጉልናዝ የ2020 ሩሲያ የኦሎምፒክ ተስፋዎች አንዱ ነው። የዝሂቩ ስፖርት ፖርታል ጋዜጠኛ ጆርጂ ሻኮቭ ታዋቂውን አትሌት አነጋግሯል።

- በፔንታሎን ውስጥ እንዴት እንደጀመሩ ይንገሩን. ወደዚህ ያልተለመደ ስፖርት እንዴት ገባህ?
- በእውነቱ መዋኘት የጀመርኩት በሰሜን በኖቪ ዩሬንጎይ ከተማ ስኖር ነበር። በአምስት ዓመቴ ለማሰልጠን ሄጄ ሁሉንም ነገር ወደድኩ። የሆነ ቦታ፣ የአሥር ዓመት ልጅ ሳለሁ፣ ከወላጆቼ ጋር ወደ ኡፋ ተዛወርኩ እና ከአዲስ አሰልጣኝ ጋር መሥራት ጀመርኩ። በአሥራ ሦስት ዓመታቸው ባያትሎን ለመሥራት አቀረቡ። በሩጫ፣ በጥሩ ሁኔታ፣ እና በመዋኛ፣ በእርግጥ ስኬታማ ነበርኩ። አንድ ወሳኝ ውድድር ካሸነፍኩ በኋላ፣ እነሱ አስቀድመው ለእኔ ትኩረት ሰጥተዋል።

የእኔን መረጃ ተመልክተው በሁለት ዘርፎች ለመናገር አቀረቡ። እሷ ቢያትሎን ውስጥ የመጀመሪያውን ቦታ ወሰደች እና ከዚያ ሙሉ በሙሉ ወደ ፔንታሎን ተቀየረች። ቀስ በቀስ አንድ ስፖርት በአንድ ጊዜ እየጨመርን መሆኑን እዚህ መረዳት አስፈላጊ ነው. ያም ማለት ወዲያውኑ ወደ ፔንታሎን አልቀየርኩም, ግን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ.

- አምስት ስፖርቶችን በአንድ ጊዜ መቆጣጠር አለብህ የሚል ፍርሃት አልነበረም? እዚህ እና ፈረስ እና አጥር ...
“ስለ ጉዳዩ እንኳን አላሰብኩም ነበር። በመተኮስ ምንም አይነት ችግር አላጋጠመኝም, ስለምማርበት አጥር አስብ ነበር, ነገር ግን እዚያ ፈረስ እንዳለ አላውቅም ነበር. ስለዚህ ጉዳይ ሲነገረኝ ለምን አስቀድሞ እንዳልተነገረኝ እንኳ አልገባኝም። በጣም እንግዳ ተሰማኝ - ትንሽ ድንጋጤ ውስጥ ነበርኩ። ለአራት ስፖርቶች የገባሁ ሲሆን አሁንም ፈረስ እንደሚያስፈልገኝ ነገሩኝ።

በአጠቃላይ ፈረስ መጋለብ የልጅነት ህልሜ ነበር፣ ግን በእርግጠኝነት በእሱ ላይ መዝለል አልፈልግም ነበር።

- ፈረስ መጋለብ በጣም አስቸጋሪው ነገር ነው?
- የወጣቶች ስፖርትን ከተመለከቱ, መተኮስ በጣም አስቸጋሪው ነገር ነበር. ለምን እንደሆነ እንኳን አላውቅም። እና አሁን ከአጥር ጋር በጣም አስቸጋሪው ነገር ሁኔታው ​​​​ነው. በውድድር ውስጥ ምንም ችግሮች የሉም.

- አጥርን ይጠላሉ ወይንስ አሁንም በእሱ ውስጥ እድገት ለማድረግ እየሞከሩ ነው?
- እንዲህ አልልም። ማጠር ብቻ ውስብስብ እና ከእድሜ ጋር የተያያዘ ስፖርት ነው። ስውር ተግሣጽ, ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይገባል. ተቃዋሚዎን ለማታለል መንገዶች መፈለግ አስፈላጊ ነው. የትግል ስልቶችን መገንባት ታላቅ የስፖርት ሳይንስ ነው። ልክ እንደ ፈጣን ቼዝ ነው። በጣም ከባድ. ጠንካራ መሆን እና በተመሳሳይ ጊዜ እራስዎ ሳይወስዱ መርፌዎችን መስጠት ያስፈልግዎታል.

- በእያንዳንዱ ውድድር ላይ የተለየ ፈረስ አለዎት. በዚህ ምክንያት በእብድ ፈረስ የመግባት እና የማሸነፍ ዕድሉ ምን ያህል ትልቅ ነው?
- አዎ፣ አትሌቶች ከእነሱ ጋር ፈረስ መሸከም የሚችሉበት የትዕይንት ዝላይ የለንም። በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ ሊከሰት ይችላል. ፈረስ ባህሪ ያለው እንስሳ ነው, በመጥፎ ስሜት ውስጥ ሊነቃ እና ለማከናወን እምቢ ማለት ይችላል. ለምሳሌ፡ ልትታመም እና ለመዝለል ፈቃደኛ ልትሆን ትችላለች። የውድድሩ መሪዎች በፈረስ ምክንያት ዜሮ ነጥብ ሲያገኙ ብዙ አጋጣሚዎች አሉ።

- አንድ ፈረስ የሆነ ነገር አለ ተብሎ ጥርጣሬ ካለ እምቢ ማለት ይቻላል?
እኛ መሪዎች እንደዚህ ያለ እድል አለን። በጠረጴዛው ግርጌ ላይ ከሚገኙት ተሳታፊዎች መካከል ግማሽ የሚሆኑት, በመጀመሪያ ይሄዳሉ. ስለዚህ እነዚህን ፈረሶች ማየት እንችላለን.

ፈረስ ዜሮ ካስመዘገበ በትርፍ መተካት እንችላለን ነገር ግን አዲሱ ፈረስ የተሻለ እንደሚሆን በእርግጠኝነት አይታወቅም.

- በሩሲያ ውስጥ, በአጠቃላይ, ተወዳጅ ስፖርት ነው? አሁን የሩሲያ ሻምፒዮና አልፏል, እዚያ አምስተኛ ቦታ ወስደዋል. በነገራችን ላይ እንዲህ ያለ ውድቀት ለምን አስፈለገ?
- በአገሪቱ ውስጥ ብዙ ውድድር አለን። ብዙ ጥሩ አትሌቶች አሉ። ሁላችንም አብረን እንለማመዳለን, እንደዚህ አይነት እድል መኖሩ ጥሩ ነው. በሩሲያ ሻምፒዮና ላይ ፈረሱ ወደ ሩጫው ዘሎ ገባ እና አብረን ወደቅን። በዚህ ምክንያት ብዙ ነጥቦችን አጣሁ። ሆነች ከሁለተኛ ደረጃ ወደ አምስተኛ ደረጃ ሾለከች።

- ስፖርትዎ በፍፁም አልተስፋፋም። በውድድሮቹ ላይ ደጋፊዎች ወይም ደጋፊዎች አሉ? ትንሽ ትኩረት አለመኖሩ አሳፋሪ አይደለም?
- ስፖርታችን በተለይ ብዙ ተመልካቾችን እንደማይስብ ግልጽ ነው። በተናጥል ተመሳሳይ መዋኘት, ዳይቪንግ, አትሌቲክስ - ሰዎች እዚያ ይታመማሉ. እኛ, በሚያሳዝን ሁኔታ, እንደዚህ አይነት የስሜት መቃወስ የለንም. ማንም ሰው “ኦህ፣ ነገ ፔንታቶሎን ነው፣ ቲኬቶችን ማግኘት አለብን” የሚል የለም። ሰዎች እኛን በመመልከት ቀኑን ሙሉ አያባክኑም።

በአውሮፓ እና በአለም ያለው ሁኔታ ተመሳሳይ ነው?
- አይ, በአለም አቀፍ ውድድሮች እንኳን የተለየ ነው. በሩሲያ የዓለም ዋንጫ አደረግን ፣ ብዙ ሰዎች መጥተዋል። ማየት አስደሳች ነበር። ይህ በሩሲያ ሻምፒዮና ላይ አይከሰትም. በአውሮፓ ሁኔታው ​​​​የተለየ ነው. ለምሳሌ በሃንጋሪ ብዙ ደጋፊዎች አሉ። ምንም ካላደናገረኝ የነሱ ፔንታሎን ከብሔራዊ ስፖርቶች አንዱ ነው። ወደ ዩናይትድ ኪንግደም ተመለስን ፣ አሳይተናል ፣ በጣም ብዙ ታዳሚዎችም ነበሩ ።

- በ2020፣ እኔ እንደተረዳሁት፣ በኦሎምፒክ ለመወዳደር አስበዋል?
- አዎ, ከሚቀጥለው ዓመት ጀምሮ የኦሎምፒክ ፈቃድ ይኖረናል. በእርግጥ መግባት እፈልጋለሁ።

- በትክክል ብሩህ instagram አይተዋል ፣ አድናቂዎቹ ተጨናንቀዋል ወይንስ በቂ ድጋፍ የለም?
- በእውነቱ ደጋፊዎች አሉ። ሁል ጊዜ ያበረታቱኛል እና ዕድል ይመኙልኛል። ከጠባብ ጓደኞቼ መካከል ሳይሆን 20 ሰዎችን ስም መጥቀስ እችላለሁ። እነዚህ የእኔን ትርኢቶች እራሳቸው የሚከታተሉ፣ ስርጭቶችን የሚመለከቱ እና ሁልጊዜ ከውድድሮች በፊት እና በኋላ የድጋፍ ቃላትን የሚጽፉ አድናቂዎች ናቸው።

- የዓለም ሻምፒዮን በትርፍ ጊዜዋ ምን ያደርጋል?
- አንድ አስደሳች ነገር ለማግኘት ለማንበብ የበለጠ ነፃ ጊዜ ለማሳለፍ እሞክራለሁ። በስነ-ልቦና እና ተመሳሳይ እድገት አቅጣጫ ውስጥ ያሉ ጽሑፎች. በሚያሳዝን ሁኔታ, በጣም ትንሽ ነፃ ጊዜ አለ. ከጓደኞቼ ጋር ለመዝናናት እንኳን ጊዜ የለኝም። በእርግጥ ቅዳሜና እሁዶች አሉ፣ ግን ቅዳሜና እሁድ ይህ የሚሆነው እርስዎ ቤት ውስጥ ለመቆየት ብቻ ነው።

- እንደዚህ አይነት ከባድ መርሃ ግብር ከተሰጠ, ልብዎ ነጻ ነው? በአስተያየቶቹ ውስጥ መጠየቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
- ልቤ ሥራ በዝቶበታል (ፈገግታ).

ትንሽ ብልጭታ ከ "እኔ በስፖርት ውስጥ እኖራለሁ".

ተወዳጅ ፊልም፡-"ቆንጆ ሴት", ብዙ ጊዜ ልገመግመው እችላለሁ.

ተወዳጅ ሙዚቃ ወይም ዘፈን፡-በእውነቱ የወንድሜ ትልቅ አድናቂ ነኝ። በጣም የምወደው ተዋናይ።

ተወዳጅ መጽሐፍ፡-"በእሾህ ቁጥቋጦ ውስጥ መዘመር".

በዓለም ውስጥ ተወዳጅ ቦታ;ባሊ፣ ማሰስ እወዳለሁ።

በዓለም ውስጥ ተወዳጅ ቦታ;ሰሜን ወደ እኔ በጣም ቅርብ ነው። ሰሜናዊ መብራቶች, ከዚህ ጋር የሚወዳደር ምንም ነገር የለም.

በአስር አመታት ውስጥ እራስዎን የት ያዩታል?እናት

ደህና, እንደ ወግ, ለአንባቢዎቻችን ምኞት.

" የሆነ ነገር ካልሰራ በጭራሽ እንዳትበሳጭ እመኛለሁ። ብቻ መንገድህን ሂድ።"

በዓለም ሻምፒዮና ላይ የሩሲያ ሴት ድል እውነተኛ ስሜት ሆነ። ወደ ሞስኮ ሲመለስ አትሌቱ ስለ ሞቃታማው ካይሮ, ታዛዥ ፈረስ እና ለጠቅላላው የኦሎምፒክ ዑደት መሪ ለመሆን እቅድ እንዳለው ተናግሯል.

ውስጥ በግብፅ በተካሄደው የአለም ሻምፒዮና የጉባይዱሊና የወርቅ ሜዳልያ የሚታመነው በታዋቂዎቹ ተስፈኞች ብቻ ነበር። ባለፈው አመት በሪዮ ኦሊምፒክ ወጣቷ አትሌት በኦሎምፒክ በመዋኛ ሪከርድ ብታስመዘግብም 15ኛ ደረጃን አግኝታለች።

በዚህ የውድድር ዘመን የጉባይዱሊና ውጤት በከፍተኛ ደረጃ አድጓል፡ በአለም ዋንጫ ፍፃሜ ሶስተኛ ለመሆን ችላለች፣ እንዲሁም በድብልቅ ቅብብሎሽ የአውሮፓ ሻምፒዮና ወርቅ አሸንፋለች። ነገር ግን ምንም እንኳን ግልጽ መሻሻል ቢኖርም ፣ አሁን ያለው የዓለም ሻምፒዮና ብቻ በመጨረሻ ጉባይዱሊናን ከዓለም ፔንታሎን መሪዎች ጋር በሴቶች መካከል እኩል ያደርገዋል። ምርጡ የፔንታትሌት ዋናተኛ በሌሎች ዝግጅቶችም ጥቅሟን ለማሳየት ተዘጋጅታለች።

- ጉልናዝ ፣ ልክ ከድል በኋላ ፣ በመጨረሻው ዙር ላይ አንድ ሀረግ ብቻ በጭንቅላቱ ውስጥ እየተሽከረከረ ነበር ብለዋል ። "አምላኬ!" የዓለም ሻምፒዮን መሆንዎን አስቀድመው ተገንዝበዋል?

ቀስ በቀስ መረዳት ይመጣል. ግን አሁንም ፣ አንዳንድ ጊዜ ይህ ሁሉ በእኔ ላይ የማይሆን ​​ይመስላል።

- የዓለም ሻምፒዮና የተካሄደው በከፋ ሁኔታ ውስጥ ነበር። ከእነሱ ጋር መላመድ እንዴት ቻላችሁ?

አጀማመራችን በካይሮ ካሳለፍናቸው በጣም ሞቃታማ ቀናት በአንዱ ላይ ወደቀ። አንዳንድ አትሌቶች በሙቀት ምክንያት ታመዋል. ትርኢቱ ከመዝለሌ በፊት ደክሞኝ ነበር፣ ከዚህ ሁኔታ ለመውጣት ራሴን ማስገደድ ከባድ ነበር። በአሸዋ ላይ መሮጥ ነበረብኝ፣ ያ ሌላ ታሪክ ነው። እስቲ አስቡት በእንደዚህ አይነት ትራክ ላይ ሶስት ኪሎ ሜትሮች ሲሮጡ ፣ ያለማቋረጥ ሲወድቁ ፣ ሲገፉ ፣ ወደዚህ አሸዋ ውስጥ ገብተው…

- ከመነሻው ዓይነት በኋላ, አጥር, 14 ኛ ደረጃን ወስደዋል. ይህ ውጤት የሜዳልያ ተስፋን እንደማያቋርጥ እንዴት ማመን ቻሉ?

እርግጥ ነው, ተበሳጨሁ. አሰልጣኞቹ ምንም አይነት አስፈሪ ነገር አልተከሰተም ይህ ውጤት ይበቃኛል ሲሉ ተናግረዋል። ግን ቢያንስ አራት ወይም አምስት ተጨማሪ መርፌዎችን ማድረግ እፈልጋለሁ። ምናልባት፣ የፍፃሜው ውድድር በሁለት ቀናት ውስጥ ወደተካሄደው "ፕላስ" ሄጄ ይሆናል። አጥርን ማጠር በስነ ልቦና አስቸጋሪ ነበር፣ እና ከዚያ በኋላ ወደ ሌሎች ስፖርቶች የመተንፈስ እና እንደገና ለመለማመድ እድሉ መኖሩ በጣም ጥሩ ነው።

- መዋኘት ሁልጊዜ የእርስዎ forte ነበር, ነገር ግን በዚህ ጊዜ በሚያስደንቅ ሁኔታ ፈረስ ላይ ጋለበ - አንድ ነጠላ የወረደ "ዱላ" ያለ!

እኔና ካትያ ኩራስኪና ከአንድ ፈረስ ጋር ተገናኘን። ካትያ “ዱላዎችን” አንኳኳች ፣ ከዚያ ፈረሱ አገኘሁ። በማሞቂያው ላይ ትንሽ ዘለን, ፈረሱ ምን ያህል እንደደከመ ለመረዳት ሞከርኩ. ከእርሷ ጋር እንዴት እንደሚሠራ ዘዴው ከአሰልጣኙ ጋር በትክክል የተመረጠው ከመውጫው ሁለት ደቂቃዎች በፊት ነው። በውጤቱም, በፈረስ ላይ ጣልቃ ላለመግባት እና በመንገዱ ላይ በትክክል እንዲመራው የተደረገ ይመስላል.

- ወደ አራተኛው የመጨረሻው የሌዘር-ሩጫ አይነት ርቀት ሄደዋል ...

በዚህ ጊዜ ክፍተቶቹ ምን ያህል ትንሽ እንደነበሩ የሚገርም ነው። መሪውን ከጨረስኩ በኋላ ሶስት ሰከንድ አለቀሁ፣ እና አሁንም ብዙ አትሌቶች ከኋላዬ ቅርብ ነበሩ። በአሸዋ ላይ መሮጥ ከባድ እንደሆነ ተረዳሁ እና ዋናው ትኩረት መተኮስ ላይ መሆን አለበት። የእኔ የግል አሰልጣኝ ኢቫን ቦብሪሼቭ ቀስ ብዬ እንድተኩስ ነገረኝ፣ ግን በእርግጠኝነት። ልክ እንደዚያ አደረግሁ፡ ያለ ነርቭ እና በተቻለ መጠን በአስተማማኝ ሁኔታ በተራው ላይ ለመስራት ሞከርሁ።

- ከመጨረሻው በኋላ ስሜቶችዎ ምን ነበሩ?

ወዲያው መደወል ጀመሩ፣ ስልኩ ጮኸ። ከዚያም ዶፒንግ ቁጥጥር እንዲደረግላቸው ለሽልማት ጠሩ እና የኔ ልብስ በአጠቃላይ የሜዳው ሌላኛው ጫፍ ላይ ነው። በአጠቃላይ, ደስ የሚል ብጥብጥ ነበር. መዝሙሩ ሲጫወት ትልቅ ኩራት ተሰማኝ። ለራሴ እና ለቡድኑ በአጠቃላይ! በቪያቼስላቭ አሚኖቭ የሚመራውን መላውን ፌዴሬሽናችንን እንዲሁም የሞስኮ ክልል ፌዴሬሽን ፕሬዝዳንት ቫለሪ ዩርቼንኮ እና የያኦ ኦሎምፒክ ማሰልጠኛ ማዕከል ዳይሬክተር ታቲያና ሙፍሊሆኖቫን ማመስገን እፈልጋለሁ።

በካይሮ የድል አፈጻጸም ቢታይም የጉባይዱሊና የውድድር ዘመን አላለቀም። ሴፕቴምበር 3, በሞስኮ, እሷ ከሌሎች የሩሲያ ብሄራዊ ቡድን መሪዎች ጋር በክሬምሊን ዋንጫ ውድድር ላይ ትሰራለች. ይህ ዓለም አቀፋዊ ጅምር ቀድሞውኑ ባህላዊ እና ለፔንታታሌቶች ተወዳጅ ሆኗል። እ.ኤ.አ. በ 2017 የክሬምሊን ዋንጫ በሲኤስኬኤ የስፖርት ኮምፕሌክስ (ሌኒንግራድስኪ ፕሮስፔክት ፣ 39) ፣ አጥር እና መዋኘት በሚካሄድበት እንዲሁም በ CSKA የፈረስ ግልቢያ ማእከል (ዳይቤንኮ ጎዳና ፣ 5) ይስተናገዳል።