Biathlete Olga Podchufarova anafanya nini. Mbio bila kumaliza na Olga Podchufarova. "Katika timu ya Urusi, kila kitu kimejaa unafiki"

Kuna mantiki gani ikiwa ungekuwa kwenye timu kuu kwa hatua mbili, kwangu huna la kufanya kwenye Kombe la Uropa!

Ikiwa kushindwa kwake kulimkasirisha, angekimbia mbele ya treni, ni nini kinakosekana? Labda kocha hakuwa sawa, basi alikuwa mgonjwa, unajua, kitu huwa kinaingilia mchezaji mbaya kila wakati. Hakuna kinachoingilia wanariadha wengine, kwa sababu wanajua kuwa hii ni kazi yao, na sisi tunakaa kwenye kila kitu tayari, wanafurahi kwamba waliingia kwenye 20 bora.

Olya - asiyefanya chochote hafanyi makosa, hivyo basi kushindwa kwa njia nzuri kukukasirisha na kukuweka kwenye wimbi sahihi! Na, kwa kweli, haingeumiza kuchukua masomo machache ya ufasaha kutoka kwa Guberniev katika wakati wake wa bure (wakati wa mahojiano baada ya mbio, alionekana kuchanganyikiwa na hakuweza kusema chochote kinachoeleweka).

Olga! Usiudhike na maoni yasiyofaa! Sisi, mashabiki, hatuwezi kujua nuances zote na tunataka kushinda mara moja na sasa. Unapaswa kujisikiza mwenyewe, haswa utayari wako wa ndani kutumia nguvu na afya yako yote kufikia ushindi. Baada ya yote, mshiriki wa msingi wa timu ya kitaifa anapaswa kufanya hivi kila wakati, vinginevyo kuna maana gani?

Nini kinatokea kwako? Kuna hisia kwamba wewe ni mgonjwa mahututi, ikiwa unatoa njia kwa msichana mwenye afya kama hiyo, mimi, kama mlipa ushuru mzuri, naweza kudai hii kutoka kwako, pamoja na kutumia pesa zangu, kuishi kwa mapato yote ya serikali. KUONDOKA kwenye timu Wewe ni aibu

Olechka, pongezi kwenye siku yako ya kuzaliwa! Furahi, ndoto, penda na ushinde! Kuwa na furaha!

Olga, nguvu zote za matibabu na kupona. Rudi, tunasubiri.

Olga, usiwasikilize wapumbavu! Pata uchunguzi mzuri, hapana, bora. Shinda medali moja ya kibinafsi na medali mbili za upeanaji wa dhahabu kwenye OWG 2018! Sawa, mtu anaweza kuwa fedha. ;-)

Olya, nilikupenda sana kwenye IG. Hatimaye, miguu yangu haikuuma. Bei ya kukosa wafanyakazi ni kidogo sana.Usiwasikilize mbuzi hawa, ukimbie kimya kimya. Tunakupenda.

Olga, acha relay kwa niaba ya Huduma. Tayari una medali, labda wasichana watapata kitu kwao wenyewe.

aliyezaliwa kutambaa .. wah .. fly ne mozhet!

Je, ni vizuri kuwa na baba wa biashara? na atanunua medali ya dhahabu, na nafasi katika timu ya taifa ... Lakini hawezi kukimbia na kupiga risasi kwa ajili yako

O. V.! BAhati nzuri kwa Kombe zima la Dunia!

Olenka, pona hivi karibuni! Tayari umekosa ushindi wako!

bahati nzuri na mafanikio

Mpendwa Olya! Leo ni moja ya siku zangu "tamu". Njia za Eurosport na Mechi zimeandaa programu nzuri (asante sana!) Na nitafurahiya biathlon siku nzima. Nitafurahi kukuona tena ukiwa na furaha na kupumzika. Nakutakia mafanikio mema katika mashindano na upate maonyesho mengi mazuri ya Krismasi!
Ninajiunga na ulimwengu wote wa biathlon na ninakutakia Heri ya Mwaka Mpya!

Licha ya majeraha yako ya kujikwaa, Olga ni mchapakazi, bahati nzuri. Una TABIA na hilo ndilo jambo KUU. Tu kutoka zhurnalyug kukataa kila kitu.

Olya amefufuka tayari, unaweza, tunajua, tunaamini! Usijali kuhusu Jua, sahau kuhusu wakosoaji wote wenye chuki ... SAHAU!

bado mbele!

Olga, ninaipenda. jinsi unavyokimbia. Tufurahie kwa mafanikio yako na uje mwaka ujao kwetu huko Aldan.

Kitu wewe ni kizito

Olga, baada ya kuhitimu kutoka shuleni na medali ya dhahabu, ni muhimu kutofautisha pa kutoka knixen ...

Olga, acha ndoto hii ya kutisha iachwe nyuma, upone kwa utulivu, usiguse na usijiendeshe mwenyewe. Kombe hili la Dunia sio la mwisho, umemaliza mzunguko wa kwanza tu. Vuta pumzi, acha kumbukumbu za huzuni. Biathlon inakungoja, pamoja na mashabiki wako waaminifu. Haijalishi jinsi msimu huu uliisha, ulifanya bora zaidi leo. Kwa hiyo kesho itakuwa kubwa na bora zaidi. Bahati nzuri kwako!

Olenka, na mpango wa dhahabu! Walikuunga mkono sana na ukashinda! Asante kwa kutia moyo na endelea na kazi nzuri!

Olya, wewe ni mzuri.
Kubali pongezi za dhati kwenye podium.
Wewe sasa ndiye shukrani pekee ya ray ambayo bado ninatazama biathlon ya wanawake ... Endelea hivyo ...
Na kuwaambukiza wasichana wetu wengine ...
Sasa unapaswa kuwa kiongozi wa timu ... na kuvuta kila mtu pamoja nawe!
Tunatazamia kukuona kwenye jukwaa Januari!

Olya. na kipaza sauti cha kwanza katika taaluma yake! Asante sana kwa hisia chanya! Afya kwako na mafanikio!

Olechka, ASANTE SANA!
Hongera kwa shaba inayostahili - muhimu sana kwa timu nzima, na ni muhimu sana kwa sisi mashabiki!
Nataka podiums zaidi!
Asante!

Olga, habari!
Jaribu kuzunguka mhimili wako ukiangalia kidole cha shahada cha mkono wako wa kulia au wa kushoto mara 33 katika mwelekeo mmoja, na bila kuacha, mara 33 kwa upande mwingine. Ni hisia gani? Kichwa chako kinazunguka na kukuvuta kwa hali ya hewa, sivyo? Unavutwa na nishati ya etheric, astral, kihemko, kiakili na miili mingine, kwa sababu miili yote imeunganishwa, iko katika umoja na mwili wa mwili. Mbinu hii ni ya zamani, lakini imesahaulika. Ilitumiwa na watu wenye ujuzi ili kuboresha roho na kwa maelewano ya miili yote. Mbinu hii lazima ifikiwe kwa busara na kisayansi, ikiwa na data zote za mwanariadha tangu kuzaliwa hadi sasa. Ni muhimu sana kuanza madarasa na mwezi mpya, na kwa mwezi wa zamani ni bora kufanya mazoezi kulingana na ustawi wako na kulingana na utayari, ambayo ni, juu ya kueneza kwa miili.
Mbinu hii, pamoja na mbinu sahihi, inatoa matokeo ya kushangaza: mwili wa kimwili unakuwa mwepesi kama manyoya, hisia ni za usawa, na kichwa ni wazi. Kisha utaelewa hasa kile kinachotokea kwako, na kwa nini kilichotokea kwako kilitokea. Kuzidi kwa nguvu katika baadhi ya mwili au vilio husababisha wengi kwa hali zisizotabirika. Kwa mfano, nitasema, hapa unakimbia na wakati unakimbia, usifanye nini katika akili yako, lakini mwili unaendesha wakati huu, lakini sio. Umekatika, akili yako imeuacha mwili, akili ina wasiwasi jinsi ya kupiga risasi, jinsi ya kuendelea, nk. Kukimbia kunamaanisha kuwa wakati huu na miili yote katika kukimbia na kufurahiya kukimbia. Kila kitu ninachozungumza hakiwezi kufikiwa na wanasaikolojia, kwa ushauri wa watu wengine, kwa sababu umoja wa miili yako ni yako, na iko chini ya hali yako ya umoja, ambayo inategemea kueneza, kwa usawa wa miili yote, inayoonekana na isiyoonekana. kwa kila sekunde. Je, si kweli kwamba maelewano ni mazuri!
Ikiwa ndivyo, niko kwenye huduma yako. Bahati nzuri baada ya kupumzika kidogo. Raffinate

Mwanzo mzuri wa msimu, tunangojea ushindi!))

Olya, na fedha ya Kirusi! Tunatazamia mafanikio katika kiwango cha kimataifa!

Olenka, na ushindi! Mizizi kwa ajili yako! Msichana mzuri!

Olga, wewe ni msichana mzuri sana! Natumai mwakani mtaonyesha matokeo sawa na Starykh. Ningependa kukuona kwenye vikombe vifuatavyo. Ni huruma kwamba hautafika kwenye Olimpiki ... Hakuna, kila kitu kiko mbele yako.

Ol, tunakuamini!
Jambo muhimu zaidi sio kuondoka ... Kutoka Urusi ...
Ni aibu kuona wasichana wetu wakichezea timu nyingine... Na wasichana wenye nguvu sana... Ingawa tunawaunga mkono na kuwahangaikia kila wakati!

Bingwa wa Dunia wa Vijana 2013. Mshindi wa medali ya shaba ya Mashindano ya Dunia huko Hochfilzen

Olga Podchufarova alizaliwa mnamo Agosti 5, 1992 huko Moscow. Wazazi wa msichana hawahusiani na michezo ya wakati mkubwa: baba yake anajishughulisha na mifumo ya kompyuta, mama yake anafanya kazi kama mtafsiri wa mwongozo. Tangu utoto, Olga amekuwa mtoto aliyekua kimwili. Mwalimu wa elimu ya mwili, akiwaona wasichana hawa, aliwashauri wazazi wake wamandikishe katika sehemu ya kuteleza kwenye theluji. Hakujiandikisha katika sehemu ya ski - ilikuwa mbali sana kwenda, na wazazi wake hawakuwa na wakati wa kutosha. Baba na mama waliona kwamba dansi ya ukumbi wa mpira ilimfaa msichana zaidi. Kwa miaka minane Olga alikuwa akijishughulisha na densi, akaenda kwenye mashindano, lakini hakukuwa na mafanikio maalum katika kazi yake.

Mwanariadha alikuja kwa biathlon wakati alikuwa katika daraja la 9. Wanafunzi hao walitumwa kwenye shindano hilo, ambapo walilazimika kuteleza kwa umbali wa kilomita 3. Podchufarova alishindana na wasichana, ambao walifanya mazoezi kila wakati, na wakafika kwenye mstari wa kumaliza kwanza. Baada ya ushindi huo, Olga mwenyewe alimwendea kocha na kuuliza kumpeleka kwake. Kwa hivyo alifika shule ya michezo "Vijana wa Moscow", kwa mkufunzi wa biathlon Yuri Lelin.

Baada ya kuhitimu kutoka shuleni, Olga Podchufarova aliingia Chuo Kikuu cha Usimamizi cha Jimbo, ambapo alipata utaalam wa meneja. Nidhamu na uvumilivu humsaidia kusawazisha masomo yake na ratiba yenye shughuli nyingi ya mafunzo.

Kazi ya michezo ya mwanariadha huyo ilianza mnamo 2009, na miaka miwili baadaye Olga alikuwa tayari ameshinda medali za dhahabu na fedha kwenye Mashindano ya Dunia ya Majira ya Biathlon. Mnamo msimu wa 2012, mwanariadha mchanga alishinda medali tatu zaidi za dhahabu: mwanariadha alishinda katika mbio za mbio, zilizochanganywa na kufuata kwenye Mashindano ya Dunia huko Ufa. Mnamo 2013, kwenye Mashindano ya Dunia huko Urusi, alishinda shaba, akipoteza sekunde 30 hadi fainali.

Kwa ujumla, 2013 ilikuwa hatua ya kugeuza katika kazi ya michezo ya Podchufarova. Kutoka kwa ubingwa wa biathlon, uliofanyika Austria, alileta medali tatu - dhahabu kwa harakati, fedha kwa mbio na shaba kwa relay. Katika mbio za Kombe la Dunia zilizofanyika Sochi katika chemchemi ya 2013, Olga alialikwa kuchezea timu ya Urusi, kabla ya hapo alikuwa ameshindana katika ubingwa wa vijana. Katika mashindano ya Kombe la Dunia, mwanariadha huyo alipata uzoefu mpya na alihisi jinsi ilivyo ngumu zaidi kwa wanariadha wazima. Alimaliza wa 58 katika mbio za riadha. Podchufarova alifanikiwa kuboresha matokeo tayari kwenye Mashindano yaliyofuata huko Khanty-Mansiysk. Katika mbio za kutafuta, Olga alikuwa katika nafasi ya 26.

Mnamo mwaka wa 2014, kwenye mashindano yaliyofanyika Holmenkollen, Olga Podchufarova alichukua nafasi ya 21 kwenye sprint. Kwenye Michezo ya Olimpiki huko Sochi, alimaliza wa 49 katika mbio za mtu binafsi, lakini mwisho wa mwaka kwenye Mashindano ya Östersund alichukua nafasi ya 11 katika mbio za mtu binafsi. Hatua iliyofuata ilimletea nafasi ya 4 - kabla ya kupanda jukwaa, alikosa sekunde 1.5.

Olga Podchufarova, kama mmoja wa wanariadha bora zaidi nchini Urusi, alipaswa kushindana kwenye Mashindano ya Dunia ya 2016 huko Holmenkollen, lakini baada ya mbio za kufadhaisha, makocha wa timu ya taifa walimwondoa mwanariadha huyo kwenye mashindano. Sababu ni maandalizi yasiyo ya kuridhisha ya biathlete. Podchufarova alijibu kutengwa kwake kwa kusema kwamba baada ya kumalizika kwa msimu, anaweza kubadili mazoezi ya kujitegemea na kufanya mazoezi tofauti na timu ya taifa.

Yuko wapi Olga Podchufarova (biathlon) sasa, wasifu wake mfupi kwenye Wikipedia (urefu, uzito, umri gani), maisha ya kibinafsi (habari za hivi karibuni za leo), picha kwenye Instagram, familia - wazazi (utaifa), mume na watoto wanapendezwa na mashabiki wengi wa wanaspoti hii ya ajabu.

Olga Podchufarova - wasifu

Olga alizaliwa mnamo 1992 huko Moscow. Kuanzia utotoni, msichana huyo alikuwa mtoto aliyekua vizuri, na wakati wa miaka yake ya shule aliingia kwa michezo mbali mbali - aliteleza na kuteleza, alihudhuria sehemu ya densi ya michezo, akaingia kuogelea, na katika daraja la 9 aliamua kujaribu. mwenyewe katika biathlon.

Ilitokea kwa bahati mbaya. Wanafunzi wa shule yake walishiriki katika mbio za ski za kilomita 3, na Olga, licha ya ukweli kwamba wavulana wanaofundisha kila mara walishiriki kwenye shindano hilo, alikuwa wa kwanza kufika kwenye mstari wa kumaliza. Alishinda ushindi kama huo, msichana mwenyewe alimwendea kocha na kumwomba achukue darasa. Ndivyo Olga aliishia katika Shule ya Michezo ya Vijana ya Moscow na kuanza kufanya mazoezi na mkufunzi wa biathlon Yuri Lelin, na bado anafanya mazoezi naye leo.

Madarasa mazito ya biathlon hayakumzuia msichana huyo kuingia katika Taasisi ya Usimamizi ya Jimbo baada ya kuhitimu, ambapo anasoma kama meneja na, shukrani kwa uvumilivu na nidhamu kali, anachanganya masomo yake na michezo kwa mafanikio.

Mwanzo wa kazi yake ya michezo kama mwanariadha inaweza kuzingatiwa 2009. Miaka miwili baadaye, msichana tayari alionyesha matokeo bora, akishinda dhahabu kwenye safu iliyochanganywa na fedha katika harakati za Mashindano ya Dunia ya Majira ya Biathlon.

Mnamo mwaka wa 2012, benki yake ya nguruwe ya michezo ilijazwa tena na medali tatu za dhahabu (sprint, relay iliyochanganywa na harakati), ambayo alishinda kwenye Mashindano ya Dunia yaliyofanyika Ufa.

Japo kuwa: Adelina Sotnikova amestaafu - habari za hivi punde

Na 2013 iliyofuata haikufanikiwa tu, bali pia hatua ya kugeuza katika wasifu wa michezo wa Podchufarova. Akiongea kwenye Mashindano ya Dunia, ambayo yalifanyika Austria, msichana huyo alishinda seti kamili ya tuzo - "dhahabu", "fedha" na "shaba", kwa hivyo haishangazi kwamba mnamo Machi 2013 aliitwa kwenye timu ya kitaifa. kwa hatua ya Kombe la Dunia, iliyofanyika Sochi. Msichana huyo hapo awali alishiriki tu katika mashindano ya vijana, na hapa kwa mara ya kwanza katika ngazi ya watu wazima alizungumza kwa timu ya Kirusi, akichukua nafasi ya 58 kwenye sprint.

Katika Mashindano ya Dunia yaliyofuata, yaliyofanyika Khanty-Mansiysk, mwanariadha aliboresha matokeo yake, akichukua nafasi ya 26 katika harakati hiyo, na mnamo 2014, kwenye hatua ya Kombe la Dunia huko Holmenkollen, aliibuka wa 21 kwenye mbio za sprint.

Olga Podchufarova alijumuishwa katika timu ya biathlon ya Urusi kushiriki Olimpiki ya Majira ya baridi ya Sochi. Kushiriki katika mbio za mtu binafsi, mwanariadha hatimaye alichukua nafasi ya 49.

Mnamo mwaka wa 2017, kwenye Mashindano ya Dunia yaliyofanyika Hochfilzen, Olga alishinda shaba katika relay iliyochanganywa, na kisha kwa muda alianza kuonyesha matokeo mazuri sana.

Mwisho wa 2017, iliibuka kuwa mwanariadha huyo hatashindana katika mashindano ya kufuzu huko Tchaikovsky, baada ya hapo uteuzi wa Michezo ya Olimpiki ya Majira ya baridi huko Pyeongchang ungefanyika.

Kwa nini Olga Podchufarova haongei, wale wote wanaofuata kazi yake walipendezwa.

Kama mwanariadha mwenyewe alisema katika moja ya mahojiano yake, anataka kuchukua mapumziko katika msimu huu ili kutunza afya yake, na akaratibu na wafanyikazi wa kufundisha.

Oolga Podchufarova na ugonjwa wake (matatizo ya afya) - mada hii mara moja ilijadiliwa sana. Olga hakatai kwamba dhidi ya msingi wa mizigo ya ushindani, shida zake za kiafya za zamani zilirudi tena, kwa sababu ambayo hakuweza tena kuonyesha matokeo ambayo alikuwa na uwezo nayo kwenye mashindano ya mwisho. Ndiyo maana msichana anaamini kwamba anahitaji kupumzika na wakati wa kurejesha afya yake.

Ni nini kilifanyika hata hivyo?

Miaka minne iliyopita, Wolfgang Pichler alivutiwa naye alipokuwa bado akifanya kazi katika timu ya taifa ya Urusi. Miaka miwili iliyopita alishinda mbio za kasi katika Kombe la Dunia huko Antholz, na mwaka mmoja uliopita alishinda medali katika mbio zilizochanganyika kwenye Mashindano ya Dunia.

Kabla ya likizo ya Mei, Olga Podchufarova, ambaye atageuka 26 katika majira ya joto, alitangaza kustaafu kwake. Uamuzi huo ni wenye nguvu, ingawa unatarajiwa kabisa - katika miaka ya hivi karibuni, mwanariadha huyo amepata shida ya kiafya, alikosa kuanza, akabadilisha mbio kali na kushindwa, na kabla ya Olimpiki alisitisha kazi yake kabisa.

Olga, alipozungumza, hakuogopa kuzungumza juu ya shida. Alionyesha hadharani kutokuwa na imani na makocha, akasimama kwa wachezaji wenzake, akajaribu kupata mantiki kwenye biathlon yetu, ambayo ilikuwa imeenda wazimu kwa muda mrefu.

Vyacheslav Sambur alipitia Podchufarova na kujua anachopanga kufanya bila michezo. Na kwa nini michezo sio kwa masilahi yake sasa.

Wiki mbili tangu uanze biathlon. Hakuna majuto?

Kinyume chake, ikawa rahisi zaidi. Alifanya maamuzi na kushusha pumzi ndefu. Miaka michache iliyopita hakukuwa na mawazo ya kumaliza, lakini hivi majuzi waliangaza mara kwa mara, na ilikuwa simu ya kuamka: kwa kuwa wapo, inamaanisha kuwa kuna kitu kinakwenda vibaya.

Wanariadha sio wa zamani - ninaendelea kusonga, kuishi maisha ya kazi, lakini michezo ya kitaalam inasonga kando.

Ni mwitikio wa nani kwa uamuzi wako uliokuwa wa kukumbukwa zaidi?

Mtu pekee ambaye ninamuonea aibu ni kocha wangu Yuri Lelin. Alisema ananielewa, ingawa hii ni hasara kubwa. Aliona hali yangu - kimsingi ya kisaikolojia - na akaniunga mkono. Maoni yake: Ninahitaji mapumziko ili kwa ujumla kuondoka kutoka kwa biathlon kwa namna ambayo niliizoea.

Kocha anauhakika kuwa katika kipindi cha juu cha miaka michache nitarudi fahamu zangu kiutendaji. Sitaapa - kuna nafasi ya kurudi, lakini ni ndogo na sio mapema kuliko katika miaka miwili. Ikiwa sasa nitachukua biashara mpya kwa umakini na kwa uangalifu, sitarudi.

Mnamo Desemba ulimaliza msimu, Machi ulipumzika kwa mwaka, Aprili uliamua kumaliza. Inaonekana kwamba uamuzi huo ulibadilika pamoja na matatizo mapya.

Na ndivyo ilivyokuwa. Mnamo Desemba, nilipoacha timu, kulikuwa na utafutaji wa njia za kutatua matatizo yangu. Lakini nilikuwa mgonjwa kwa karibu Januari nzima - na wakati fulani niligundua: mwili ulikuwa umechoka hadi kikomo, tayari ulikuwa ukijibu kwa kutofaulu kama hiyo kwa upande wa mfumo wa kinga ...

Nilipokuwa nikijiandaa kwa ubingwa wa Machi wa Urusi, sikujiwekea jukumu la kuonyesha matokeo bora. Tulilazimika kujifanyia wenyewe, kujaribu ustadi wetu katika kupiga risasi, kusaidia mkoa - hatuna wanariadha wa kutosha, hata hatuajiri rungu.

Na katika mchakato huo nilijikuta nikifikiria kuwa serikali haitaniruhusu kufikia matokeo mazuri. Ambayo ningeweza kuonyesha miaka 2-3 iliyopita. Sitaki kukimbia kwa ajili ya kukimbia tu. Katika michezo, kila wakati unahitaji kutoa kitu - lakini afya na nuances zingine hazikuruhusu kujitolea mwenyewe.

Je, sare ya Jamhuri ya Czech ilikuhimiza kuondoka?

Nilifikiria juu yake mnamo Desemba. Wakati hakuna kitu kinachofanya kazi mara kwa mara, huathiri motisha na bidii. Hapo awali, motisha ilikuwa kubwa, licha ya shida zote, lakini hivi karibuni imetoweka - niliingia kwenye matatizo. Unasuluhisha moja, ya pili inatoka - unasuluhisha, ya zamani inatoka. Na haiwezi kusimamishwa.

Mwezi mmoja baada ya Jamhuri ya Chechen, niligundua kuwa mwaka huu wote nilizuiliwa sio kwa ukweli kwamba sikujitambua katika michezo, lakini kwa ukweli kwamba hakukuwa na uhakika - nini cha kufanya baadaye. Niliogopa kwamba ningeingia kwenye utupu na kupotea. Lakini mnamo Aprili, vitu vingi vimekomaa, watu wengi wamenitia moyo kwa vitendo vipya. Na nilihisi: hii ndio, unahitaji kushika wakati na kuondoka kwa utulivu. Ninachofikiria sasa kinavutia zaidi kuliko biathlon ya miaka ya hivi karibuni - na maumivu, wasiwasi na hakuna matokeo.

Utafanya nini?

Ninatuma maombi ya usimamizi wa michezo, na pia ninapanga kuandaa mradi wa michezo na watoto. Sijui hii itaenda wapi, ili mradi kila kitu kibaki kwenye mawazo na mawazo. Lakini kwa ajili ya hili, sio huruma kuacha biathlon - kuna mambo mengi ya kuvutia katika maisha. Ninashukuru kwa wakati wangu katika biathlon. Nina uzoefu fulani, nina ujuzi - ninaweza kuitumia.

Nadharia maarufu zaidi ni kwamba Podchufarova mwenye talanta aliuawa na makocha wa Urusi. Makocha wanakuhakikishia kuwa ulikatishwa tamaa na afya mbaya.

Mimi, tofauti na makocha, najua siri ya matibabu ni nini. Kuna mambo ambayo hayapaswi kuwekwa hadharani - hii ni biashara yangu ya kibinafsi.

Shida za kiafya zilianza kama miaka minne iliyopita - na tangu wakati huo zimekusanyika tu. Bila utambuzi, lakini hii ni sehemu moja: shida ilionekana, lakini ilitatuliwa kana kwamba kwa kupita na kwa njia mbaya.

Uzito wa ziada ambao Sergey Konovalov alizungumza juu yake, kutoka sehemu moja?

Kwa kiasi fulani, ndiyo, lakini Sergei Alexandrovich anaacha na kusahau pointi nyingi.

Mimi mwenyewe najua vizuri ni nini kizuri na kipi ni kibaya. Sina ubishi kwamba baada ya matibabu mwaka huu, anthropometry haikuwa bora kwa mzunguko - kimsingi, nimekuwa mwanariadha mwenye nguvu, aina kama hiyo ya mwili. Lakini sio muhimu sana kuwasilisha kama shida kuu. Pia nina malalamiko kuhusu kazi ya mafunzo.

Kwa mtu fulani?

Nilipohamia timu ya wanawake kutoka kwa vijana, niliingia kwenye kikundi cha Vladimir Korolkevich. Katika vijana, nilifanya kiasi kikubwa zaidi katika sehemu ya aerobics na sehemu ya nguvu. Katika mwaka wa kwanza kati ya wanawake, kiasi kilianguka, lakini nguvu iliongezeka - kwa kanuni, maandalizi yalikwenda vizuri mwaka huo, ilikuwa msimu wa kawaida. Na makocha waliamua kuwa mbinu hii inafaa kwangu.

Kisha mwaka baada ya mwaka tulifanya vivyo hivyo. Hakuna kosa kwa makocha, lakini ni ajabu sana kufikia hatua sawa kwa miaka 5 mfululizo. Makocha walibadilishwa, lakini duniani kote haikuathiri chochote; muulize mtu yeyote - kazi muhimu zilikuwa sawa. Kwa kweli, mpango haukuweza kusomeka - tayari tulijua tutafanya nini. Hata kulingana na viashiria vya saa, pamoja na au minus, walikuwa wakiashiria wakati; katika hali kama hiyo haiwezekani kuendelea, katika mwaka wa pili nilihisi kurudi nyuma.

Noritsyn alipendekeza kitu kingine katika msimu wa joto wa 2016, lakini sikuivuta kazi hiyo kwa sababu za wazi - kabla ya hapo nilikuwa na shida fulani.

Je, alikasirishwa na mazoezi yasiyofaa?

Iliingiliana na afya - moja ikifuatiwa kutoka kwa nyingine. Kinyume na msingi wa mizigo fulani isiyoendana, shida hizo zilitoka ambazo zilitatuliwa kwa matibabu, lakini kwa usahihi. Pengine, ilikuwa bora kupunguza kiwango cha miaka 4 iliyopita, lakini sasa haina maana kuangalia katika siku za nyuma.

Kitu pekee ninachojuta ambacho kinanisumbua ni kwamba kushindwa kwangu kiafya halikuwa kosa langu. Ninaweza kuongea yote ninayotaka kuhusu mpango usiofaa, lakini ni jambo ambalo ningeweza kuligeukia kwa manufaa yangu ikiwa ningesisitiza.

Na afya ni hali ambayo hawajaitikia. Pengine wote pamoja. Kuna FMBA ambayo inatusimamia, kuna madaktari wa timu, na mimi mwenyewe - mtu yeyote angeweza kuguswa, lakini hakuna mtu aliyeonyesha uangalifu unaostahili na kila kitu kilianguka.

Sitaki kulaumu mtu yeyote, lakini pia sio kosa langu. Peke yangu, nisingesuluhisha shida.

Mwaka mmoja uliopita, daktari wa Austria alitatua - walimpataje?

Alisaidiwa kupata mume wa Katya Yurlova. Huyu ni homeopath, anatumia tiba hizo ambazo si za kawaida nchini Urusi. Kuna mpango tofauti wa utambuzi: wanaangalia mwili kwa ujumla, na sio sehemu na viungo vya mtu binafsi.

Kuna mwelekeo wa shida, lakini kuna kinachofuata kutoka kwake, mifumo mingine iliyoathiriwa. Hiyo ni, kuna urejesho wa viumbe vyote, na sio sehemu zake. Matibabu ya asili bila dawa za syntetisk. Huko Urusi, nilisikia kila mara kuwa hakuna njia ya kutatua shida yangu - ilitatuliwa huko kwa miezi miwili.

Msimu huu kulikuwa na jaribio la kufanya kazi tofauti kwa muda mrefu - na bado haikufanya kazi.

Nilijiunga na timu mnamo Julai. Mazungumzo yetu magumu na makocha yalianza na ukweli kwamba nilionyesha kutokuwa na imani kwao. Sio kwa sababu mimi ni mwasi - nilielezea tu kile ambacho sikupenda. Korolkevich alijua hili, Konovalov alijua - kutoka wakati huo kuendelea, kutoaminiana kulitokea kati yao pia. Tulipata hali ya kawaida, lakini hatukutekeleza kikamilifu kile tulichopanga na mkufunzi wa kibinafsi. Katika hatua ya mwisho ya kuingizwa, niliugua, na hali ikazunguka - sikuondoa kazi tena.

Tayari nimesikia kutoka kwa Mikhail Devyatyarov na kutoka kwa Konovalov maneno yafuatayo: mnamo Oktoba huko Ramsau ulifanya kazi kubwa sana - bidii hii ilienda kando. Ingawa ikiwa waliinua pulsograms zangu zote kutoka kwa Ramsau, basi ... Ndio, tulifanya kiasi kikubwa hapo, tulikuwa tukijitahidi kwa hili - lakini hakukuwa na makadirio ya ziada kwa kiwango.

Kwa nini usiondoke tu kwa mafunzo ya kibinafsi, kama Yurlova?

Kabla ya Olimpiki ni muhimu kuwa katika timu. Yeyote unayeuliza, kila mtu anasema: upuuzi, unaweza kuchaguliwa kutoka Izhevka, kutoka kwa hifadhi. Unaweza.

Lakini ikiwa una nafasi ya kufanya mazoezi na timu, basi unahitaji kuitumia - watu bora zaidi wapo, hakuna sparring. Ikiwa kulikuwa na fursa ya kwenda kujizoeza na kutoa mafunzo na wageni, tungefanya hivyo. Nilikuwa na chaguo: ama msingi au hifadhi. Wakati Olimpiki iko hatarini, unahitaji kushikamana na mambo ya msingi.

Na bado Konovalov anasisitiza kwamba ulikutana katikati ya kila kitu - ndiyo sababu maneno yako yalimuumiza sana.

Ninathibitisha kuwa tulikutana katikati ya hali nyingi. Hadi Desemba, nilipougua, kila kitu kilikuwa sawa. Baada ya Ramsau kufika Tyumen kwa kambi ya mazoezi na kujisikia vizuri, alikuwa na shida huko Beitostolen - aliugua na hakupona, alirudi kazini mapema.

Kile Konovalov alisikia kwa maneno yangu, sijui. Sikumaanisha mbinu, bali hali ya timu. Nilionyesha maoni ya wengi kabisa: hakukuwa na uhusiano na makocha, ilikuwa hasa kuhusu hili. Ndio, nilijiruhusu kutoa maoni juu ya mchakato wa mafunzo, lakini tena, nilionyesha maoni ya wengi. Hakuna anayethubutu kulizungumzia.

Kutokuwa na imani kwa makocha hawa kulionekana lini?

Miaka miwili iliyopita. Mwezi mmoja kabla ya Kombe la Dunia huko Oslo, ilikuwa dhahiri kwa kila mtu kuwa nilikuwa na mdororo wa kiuchumi. Nyuma mnamo Januari, nilisema kwamba sikulala usiku - hakukuwa na majibu.

Huko Oslo, kwa mara ya kwanza maishani mwangu, sikuingia kwenye harakati, nikaenda kwa makocha na kusema: tulifanya kitu kibaya, kuna mapumziko makubwa - kazi na afya. Lakini kwa sababu fulani, makocha wetu hawataki kukubali makosa; walisema hadi mwisho kwamba mbinu hiyo ilikuwa sahihi. Mbinu ni sahihi wakati timu ina matokeo - hakuna mtu alikuwa nayo. Ninaelewa kuwa katika msimu huo nilifanikiwa katika sehemu fulani. Lakini kupata mdororo, kuona shimo - kwa hili unahitaji ujuzi wa kufundisha. Haikuonyeshwa.

Ilikuwa msimu wa dalili: unauliza maswali, na sio tu kwamba hawajafafanuliwa kwako, lakini hata hawawajibiki. Kisha nikagundua kuwa nilikuwa nimeachwa peke yangu.

Usipogusa makocha, timu ya wanawake ina matatizo? Wanasema wana ushindani wao wenyewe, kambi zao.

Sitapata kibinafsi, ingawa nina haki ya kufanya hivyo. Kulikuwa na hali fulani, lakini kila wakati nilijaribu kufikiria. Kwa ujumla, kila kitu ni sawa katika mafunzo, lakini, bila shaka, hakuna mduara wa karibu, hakuna mshikamano.

Nina kitu cha kulinganisha na: vijana wale wale nilipokuwa - hii ni timu, kila mmoja akishikilia mwenzake. Noritsyn na Lantsov katika msimu wa 2016/17 waliunda mazingira ya kuaminiana ambapo kila mtu alitendeana kwa heshima. Haikuwa hivyo msimu uliopita.

Takriban kundi moja la wasichana wenye makocha tofauti huunda timu tofauti?

Inageuka kama hii. Nakumbuka hali katika msimu wa mbali - ilikuwa ni lazima kuchukua sakafu mbele ya kila mtu, kama toast. Nilisema: wasichana, ninaamini kuwa tunaweza kufikia kitu kama timu, katika mbio za kurudiana tunakosa roho ya timu - wakati sisi ni mlima kwa kila mmoja.

Nilisema, nikazitazama nyuso na kugundua kuwa hakuna mtu aliyenisikia. Katika hili, mimi na Katya Yurlova tunafikiria vivyo hivyo. Tunaona jinsi Wajerumani na Waitaliano wanavyosaidiana: jinsi wanavyosimama kwenye mstari wa kumalizia, jinsi wanavyongojea rafiki wa kike, jinsi wanavyounda mawasiliano kwa ujumla. Si hivyo kwetu - labda kwa sababu ya ushindani mkubwa nchini.

Mnamo Desemba, uliandika juu ya timu: "usitafute mantiki mahali popote, yetu hatuijui." Walimaanisha nini?

michakato ndani. Hizi ni wakati wa kisiasa, maamuzi ya kushangaza, pamoja na suala la muundo. Wapi wanatoka sio kazi yangu, lakini najua baadhi ya nuances. Ningependa makocha wafanye maamuzi, na sio mtu mwingine. Mfano mmoja ni wa kutosha na Sveta Mironova, ambaye, baada ya nafasi ya 9 kwenye Kombe la Dunia, huenda kwa Izhevka, na wengine wenye matokeo mabaya hawaendi huko.

Moja ya siku hizi, biathlon yetu itakuwa na kiongozi mpya - Drachev au Maygurov. Ni nani kati yao atakuwa bora zaidi?

Kuchukua nafasi ya kiongozi hakutatua chochote. Ili kitu kibadilike, unahitaji kujenga upya kila kitu. Pengine, si hata kujenga upya, lakini tu kusafisha shirika zima na kujenga mpya - basi ndiyo, kuna nafasi. Kwa hali yoyote, hakutakuwa na njia ya haraka ya kutoka kwa shida.

Ili mfumo ufanye kazi, viungo vyote kwenye mnyororo lazima vifanye kazi. Ikiwa angalau moja inashindwa, matatizo tayari yanaonekana. Na tuna mapungufu kila mahali; kidogo, lakini ipo. Na matokeo ni kwamba shimo ni kirefu.

Mfumo wa ada - unaweza kujadili kile kinachofaa, kisichofaa, ni muda gani muhimu? Mfumo wa uteuzi - mfano mmoja na Mironova unaonyesha kila kitu. Je, tunahitaji timu nyingi kama tunazo? Je, unahitaji wafanyakazi wengi ndani? Je, tunahitaji wanariadha wengi? Vipi kuhusu mahusiano ya timu? Je, dawa ni kamili kwa kiasi gani? Wakufunzi wa kibinafsi wanashirikiana vipi na makocha wa timu ya taifa? Kwa upande wetu, hakuna njia.

Na bado siingii katika matatizo ya uongozi, na labda kuna mambo mengi, kila kitu. Kutoka mwaka hadi mwaka ni wazi kwamba biathlon yetu haifanyi kazi. Kuna maswali ya kutosha, hakuna majibu kwao - ingawa katika nchi yetu, hata jibu linapojulikana, hakuna suluhu.

Wiki chache zilizopita, Ekaterina Glazyrina alikataliwa. Yeye, kama Yuryeva, Starykh, Zaitseva, Vilukhina na Romanova, alijiandaa kwa msimu wa 2013/14 na wewe. Je, una tuhuma zozote?

Kwa mimi, hakika sivyo. Kuhusu wengine - chochote ninachosema, itakuwa kuzaliwa kwa uvumi. Mtu amekataliwa, mtu anachunguzwa - mtazamo kuelekea hii ni mbaya sana. Ninaamini kwa dhati kwamba hawana lawama. Ikiwa wana hatia, inasikitisha sana.

Nina hakika haitaniathiri kwa njia yoyote. Sitawahukumu wengine. Katika msimu tulipokuwa tukijiandaa, sikuwa na mashaka.

Je, kuna wale walio kwenye biathlon ambao kwa masharti hauwapi mkono?

Hapana. Hata kama sina chuki ya kibinafsi, bado nitawasilisha. Mama na baba walilelewa hivi: unahitaji kusema hello kwa heshima. Sikugombana na mtu yeyote. Kuna huruma au la - haipaswi kuathiri chochote.

Picha: RIA Novosti / Konstantin Chalabov; instagram.com/olgapodchufarova (2.5); RIA Novosti / Alexander Wilf (3.8); biathlonrus.com/Evgeny Tumashov; RIA Novosti/Andrey Anosov/SBR, Alexey Filippov

Olga Vladimirovna Podchufarova ni nyota anayeibuka wa biathlon ya Urusi, mshiriki na mshindi wa Mashindano ya Dunia ya Biathlon kati ya vijana, bwana wa kimataifa wa michezo.

Mwanariadha ni mzaliwa wa Muscovite, aliyezaliwa mnamo Agosti 5, 1992. Wazazi hawahusiani na michezo ya wakati mkuu: baba yangu anajishughulisha na mifumo ya kompyuta, mama yangu anafanya kazi kama mtafsiri-mwongozo.

Tangu utoto, Olga amekuwa mtoto aliyekua kimwili. Mwalimu wa elimu ya mwili, akiwaona wasichana hawa, aliwashauri wazazi wake wamandikishe katika sehemu ya kuteleza kwenye theluji. Podchufarova anasema kwamba alijisikia ujasiri juu ya skis, hakuwa na hisia kwamba bodi zimefungwa kwa miguu yake. Binti yangu hakujiandikisha katika sehemu ya ski - ilikuwa mbali sana, na wazazi wake hawakuwa na wakati wa kutosha. Baba na mama waliona kwamba dansi ya ukumbi wa mpira ilimfaa msichana zaidi. Kwa miaka minane Olga alikuwa akijishughulisha na densi, akaenda kwenye mashindano, lakini hakukuwa na mafanikio maalum katika kazi yake.

Olga alikuja biathlon wakati alikuwa katika darasa la 9 la shule hiyo. Wanafunzi hao walitumwa kwenye shindano hilo, ambapo walilazimika kuteleza kwa umbali wa kilomita 3. Podchufarova alishindana na wasichana, ambao walifanya mazoezi kila wakati, na wakafika kwenye mstari wa kumaliza kwanza. Baada ya ushindi huo, msichana mwenyewe alimwendea kocha na kuomba kumpeleka kwake. Kwa hivyo alifika shule ya michezo "Vijana wa Moscow", kwa mkufunzi wa biathlon Yuri Lelin. Anamfundisha mwanariadha huyo leo.

Kazi ya michezo

Kazi ya mwanariadha huyo ilianza mnamo 2009, na miaka miwili baadaye Olga alikuwa tayari ameshinda medali za dhahabu na fedha kwenye Mashindano ya Dunia ya Majira ya Biathlon. Mashindano hayo yalifanyika katika mji wa Czech, Nové Město na Morave. Msichana alipata "dhahabu" baada ya kupitisha relay iliyochanganywa, na "fedha" - baada ya kufuatilia.

Mnamo msimu wa 2012, mwanariadha mchanga alipata medali tatu zaidi za dhahabu: alizishinda katika mbio za mbio, zilizochanganywa na kutafuta kwenye Mashindano ya Dunia huko Ufa. Mnamo 2013, kwenye Mashindano ya Dunia huko Urusi, alishinda shaba, akipoteza sekunde 30 hadi fainali. Katika mwaka huo huo, msichana huyo alijionyesha kwenye Mashindano ya Uropa, ambayo yalifanyika Slovakia, jiji la Osrblie. Olga alishiriki katika sprint, lakini alipoteza kwa wapinzani wake.

Kwa ujumla, 2013 ilikuwa hatua ya kugeuza katika wasifu wa michezo wa Podchufarova. Kutoka kwa michuano ya biathlon, iliyofanyika Austria, huko Obertilliach, mwanariadha alileta medali tatu - "dhahabu" kwa ajili ya harakati, "fedha" kwa sprint na "shaba" kwa relay. Katika mbio za Kombe la Dunia zilizofanyika Sochi katika chemchemi ya 2013, Olga alialikwa kuchezea timu ya Urusi, kabla ya hapo alikuwa ameshindana katika ubingwa wa vijana.

Katika mashindano ya Kombe la Dunia, mwanariadha huyo alipata uzoefu mpya na alihisi jinsi ilivyo ngumu zaidi kwa wanariadha wazima. Alimaliza wa 58 katika mbio za riadha. Podchufarova alifanikiwa kuboresha matokeo tayari kwenye Mashindano yaliyofuata huko Khanty-Mansiysk. Katika harakati hizo, alikuwa katika nafasi ya 26.

Olga Podchufarova, kama mwanariadha bora zaidi nchini Urusi, alipaswa kushindana kwenye Mashindano ya Dunia ya 2016 huko Holmenkollen, lakini baada ya sprint ya kufadhaisha (nafasi ya 65), makocha wa timu ya taifa walimwondoa mwanariadha kutoka kwa mashindano. Sababu ni maandalizi yasiyo ya kuridhisha ya biathlete. Podchufarova alijibu kutengwa kwake kwa kusema kwamba baada ya kumalizika kwa msimu, anaweza kubadili mazoezi ya kujitegemea na kufanya mazoezi tofauti na timu ya taifa.

Maisha binafsi

Olga Podchufarova hajaolewa na bado hajapanga kuanza familia - sasa mwanariadha hana wakati wa maisha yake ya kibinafsi.

Katika wakati wake wa bure, Olga anapenda kukaa kwenye mitandao ya kijamii, kuwasiliana na wapendwa. Mashabiki wa Olga Podchufarova walifurahishwa na picha ya msichana mchanga ambayo ilionekana kwenye akaunti ya kibinafsi ya Instagram ya mwanariadha. Mashabiki wa kuuliza walilinganisha wakati wa kukaa kwa Olga katika matibabu na kupendekeza kwamba Podchufarova alizaa binti. Lakini uvumi huo uligeuka kuwa wa uwongo, kwani msichana mdogo ni mpwa wa mwanariadha, ambaye Olga hana roho.

Mwanariadha havumilii maongezi mengi na sycophancy kwa watu, anaamini kuwa ukweli unawafaa zaidi.

Olga Podchufarova sasa

Mnamo Februari, Olga Podchufarova alishiriki tena kwenye Mashindano ya Dunia ya Biathlon kama sehemu ya timu ya kitaifa. Timu ya Urusi ilifika Hochfilzen ya Austria mapema Februari. Seti za medali zilichezwa katika kategoria za "sprint", "harakati", "kuanza kwa wingi", "mbio za kibinafsi", "relay" na seti moja kwenye "relay iliyochanganywa".

Kulingana na matokeo ya shindano hilo, timu ya Urusi ilichukua nafasi ya tatu kwenye safu iliyochanganywa, ikipoteza nafasi ya kwanza kwa Ujerumani, ya pili kwa Ufaransa. Timu ya mbio ni pamoja na Olga Podchufarova,. Kulingana na matokeo ya mashindano yote, Ujerumani ilishinda seti saba za "dhahabu", "fedha" moja na ikawa ya kwanza katika msimamo wa timu. Nafasi ya pili ilikwenda kwa Ufaransa. Urusi ilishika nafasi ya tano baada ya Jamhuri ya Czech na Marekani.

Wanariadha wa Urusi hawakuridhika na matokeo. Walipofika nyumbani, wakufunzi walichambua hali na vitendo vya kila mwanariadha na kubadilisha mbinu za kuwafundisha wanariadha.

Katika chemchemi ya 2017, Olga Podchufarova aliamua kuchukua muda mfupi kwa matibabu ya kuzuia kuhusiana na hali yake ya afya. Kulingana na mapendekezo ya matibabu, mwanariadha alirekebisha mbinu ya mafunzo ya msimu mpya.

Mwanzoni mwa Oktoba, timu ya biathlon ya wanawake ya Kirusi, ambayo inajumuisha, pamoja na Olga Podchufarova, Perkht, Daria Virolainen, Victoria Slivko, Irina Uslugina, ilianza maandalizi ya msimu ujao.

Olga, pamoja na wenzake Yurlova-Percht, Akimova, Virolainen, walikwenda Alps kutoa mafunzo kamili kwenye wimbo. Rollers, kulingana na mwanariadha, sio nzuri kama skiing. Wasichana hao wako katika jiji la Ramsau, na baada ya hapo wanapanga kuungana na washiriki wengine wa timu ambao wanazoezwa kucheza Pokljuka ya Kislovenia.

Sasa biathlete inazingatia hisia zake mwenyewe na hufanya kazi peke yake. Kwa kuwa Olga alilazimika kupunguza bar kwa mwaka mmoja na nusu uliopita, msichana ana hisia ya kutoridhika na yeye mwenyewe, kwa hivyo lazima apate.