Ni maumivu gani yanaweza kulinganishwa na. Je, maumivu ya kuzaa ni nini? Je, unaweza kulinganisha maumivu wakati wa kujifungua na nini? Inaumiza kusukuma

Mimba ni moja ya vipindi nzuri zaidi katika maisha ya mwanamke. Huu ni muujiza wa kweli wa asili, unapohisi chini ya moyo wako harakati za mtu mdogo, mpendwa na karibu zaidi kuliko mtu yeyote. Licha ya toxicosis yote na haja ya mara kwa mara ya vipimo, mama wachanga wanahisi furaha ya kweli.

Walakini, kila kitu kinaharibiwa na hofu ya tarehe inayopendwa sana ambayo kuonekana kwa mtoto imepangwa. Inasubiriwa kwa muda mrefu na wakati huo huo inatisha sana. Jinsi maumivu yatakuwa yenye nguvu wakati wa kujifungua - swali hili linafunika karibu wanawake wote wajawazito, hasa primiparas, ambao bado hawajafahamu. Ni wakati wa kukabiliana na tatizo hili na kupunguza umuhimu wake ili lisifunike kuzaa kwa furaha kwa mtoto.

Ikiwa mtu anadai kuwa kuna kuzaa bila uchungu, haifai kuchukua kifungu hiki kihalisi. Hii inawezekana tu katika kesi moja - wakati wa kutumia njia mbalimbali za anesthesia. Asili iliipanga ili shughuli za kazi haziwezi kuendelea bila maumivu, ambayo kwa kila hatua yatatofautiana kutoka kwa kila mmoja kwa asili, na kwa hiyo katika mbinu za kukabiliana nayo.

Ili kuelewa kile kinachotokea kwako wakati huu muhimu katika maisha yako, jaribu kujua ni nini husababisha uchungu wa kuzaa, ni nini huamua nguvu na nguvu zao.

Mikato

Mimi kipindi

Seviksi hufunguka kwa sababu ya mkazo mkali wa misuli, kunyoosha kwao hai na kuhama kwa jamaa kwa kila mmoja. Mwishoni mwa ujauzito, uterasi ni misuli yenye nguvu zaidi katika mwili wa mwanamke, ndiyo sababu maumivu wakati wa kujifungua yanaonekana sana.
Katika kesi hiyo, utoaji wa oksijeni kwa tishu huvunjika, kwa sababu wakati wa contraction, mishipa ya damu hupigwa na misuli ya kuenea.
Kwa sababu hiyo hiyo, mwisho wa ujasiri unasisitizwa, ambayo pia huchangia maumivu.
Mishipa ya uterasi imenyooshwa kama kamba.
Nguvu na muda wa maumivu huongezeka hatua kwa hatua.
Mara ya kwanza, contractions ni fupi - sekunde 5 kila mmoja, vipindi kati yao ni hadi dakika 20.
Muda wa kipindi hiki kwa wale wanaojifungua kwa mara ya kwanza ni kutoka masaa 8 hadi 12. Katika multiparous - mfupi.

II kipindi

Muda wa maumivu wakati wa mikazo inaweza kuwa zaidi ya dakika 1. Muda kati yao sio zaidi ya dakika 5.
Sababu za maumivu zilizoonyeshwa katika kipindi cha kwanza zinaunganishwa na shinikizo la kichwa cha mtoto kwenye mfereji wa kuzaliwa.
Inapoendelea, kunyoosha kwa nguvu kwa sehemu nzima ya chini ya uterasi huanza kuwa na jukumu kuu katika tukio la maumivu ya kazi.

majaribio

Majaribio huongezwa kwa mikazo - mikazo mikali ya hiari ya misuli ya diaphragm, sakafu ya pelvic, na misuli ya tumbo. Tofauti na mikazo, mwanamke anaweza kudhibiti kwa uhuru - kwa juhudi zake mwenyewe za mapenzi.
Sababu kuu za maumivu katika kipindi hiki ni kuwasha kwa sacrum, sehemu yake ya ndani, mvutano sio tu wa uterasi, bali pia mishipa ya sakramu, shinikizo la matako na kichwa cha fetusi kwenye pelvis ndogo (pete yake ya mfupa). na tishu laini).
Majaribio yanapaswa kwenda kila dakika 5, muda wao ni dakika 1.
Muda wa kipindi hiki ni nusu saa kwa kuzidisha, karibu saa moja kwa wale wanaojifungua kwa mara ya kwanza.

Chale ya perineal, kushona

Chale ya perineal yenyewe husababisha maumivu makali, kwani mara nyingi hufanywa bila anesthesia. Walakini, ni yeye ambaye hajatambuliwa na mwanamke aliye katika leba, isiyo ya kawaida. Ingawa kisayansi kila kitu kinaeleweka kabisa. Kukatwa kwa perineum hufanyika katika kilele cha jaribio linalofuata, wakati ngozi na misuli mahali hapa imeinuliwa kwa kiwango cha juu. Aina hii ya kunyoosha inamlazimisha mwanamke kuzingatia maumivu hayo, na hajisikii scalpel.
Lakini suturing baada ya chale na kupasuka ni utaratibu chungu sana, kwa hiyo unafanywa dhidi ya historia ya anesthesia.

Matatizo

Sababu ya maumivu makali wakati wa kuzaa pia inaweza kuwa shida:

Kuzaa kwa muda mrefu.
Uwasilishaji usio sahihi wa fetusi au placenta.
Kutotengana kwa mifupa ya pelvic.
Kuzaliwa kwa kwanza.

Mtazamo wa kiakili wa jumla

Kulingana na wanasayansi, maumivu ambayo mwanamke hupata wakati wa kuzaa huongezeka ikiwa ni wazi anamwogopa sana.
Hisia ya mvutano ambayo mama anayetarajia anangojea tukio muhimu husababisha kukimbilia kwa adrenaline mwilini.
Kwa sababu ya hili, pigo huharakisha, misuli huongezeka, na kizingiti cha maumivu hupungua kwa kasi.
Mkazo mkali ambao mwanamke aliye katika leba hupata huweka misuli ya uke kubana, ambayo huzuia ufunguzi kamili wa seviksi.
Kwa sababu ya hili, ni vigumu sana kwa mtoto kupitia njia ya kuzaliwa, kwa sababu anashinda upinzani wa misuli ya uterasi, na hii inasababisha maumivu wakati wa kujifungua.
Hofu huathiri mfumo wa neva wa uhuru, ambao hautegemei ufahamu na hudhibiti kikamilifu kazi ya viungo vyote vya ndani. Chini ya ushawishi wa shida hiyo, huanza kutenda kwenye plexus ya ujasiri katika eneo la lumbosacral - kwenye viungo vya pelvic. Kwa hiyo, mawazo ya ikiwa inawezekana kufa kutokana na maumivu wakati wa kujifungua haipaswi hata kutokea: matokeo mabaya kwa sababu hii haiwezekani, lakini hofu itafanya mchakato wote kuwa chungu zaidi.

Ikiwa unaelewa tangu mwanzo kwa nini kuna maumivu wakati wa kujifungua katika hatua tofauti, hii itakutuliza kisaikolojia. Hata wakati wa ujauzito, unahitaji kuchukua ukweli huu kwa urahisi: hutaweza kuepuka uchungu wa kuzaliwa, hii ni mchakato wa asili kabisa. Nguvu zao zisizidishwe. Usikilize hadithi za akina mama wenye uzoefu ambao walienda wazimu na maumivu - kila kitu ni cha mtu binafsi katika suala hili. Ni bora kusoma maoni ya wataalam juu ya suala hili na kuanza kuandaa mwili wako kwa jambo hili mapema.

Kumbuka... wanasayansi fulani wanaamini kwamba mtoto bila kujua anahisi uchungu ambao mama yake hupata wakati wa kujifungua. Sio kimwili, lakini intuitively.

Hisia

Wanawake wengi (hasa wale wanaotarajia mtoto wao wa kwanza) wanapendezwa sana na kile ambacho maumivu ya kuzaa yanaweza kulinganishwa na ili kuwa tayari kidogo kwa hisia. Hapa inafaa kuzingatia ukweli mmoja muhimu: kila mtu ana kizingiti tofauti cha maumivu. Mtu anaweza kuvumilia toothache kwa siku kadhaa, na mtu hawezi hata kusimama mwanzo kwenye kidole chake.

Kwa kuongeza, wakati wa kuzaliwa kwa mtoto, mwanamke anakabiliwa na hisia mbalimbali: hofu, furaha, udadisi, wasiwasi, na mengi zaidi. Hii inamzuia kutokana na ugonjwa wa maumivu ya uzoefu, ambayo hupunguza udhihirisho wake. Kwa hiyo ni vigumu sana kueleza jinsi uchungu wa uzazi ulivyo. Ingawa idadi ya vidokezo vya jumla vinaweza kuzingatiwa.

Mikato

Katika hatua ya kwanza ya leba, unahitaji kujiandaa kwa maumivu makali na ya kuumiza.
Eneo lake ni vigumu kubainisha.
Inatoa kwa mguu, nyuma ya chini, sacrum, mkoa wa inguinal. Hii ni kutokana na ukweli kwamba hisia zinazotokana na mishipa ya uterasi na misuli huanza kuenea pamoja na mishipa inayohusika na maeneo ya anatomical pana.

Ni kwa sababu hii kwamba maumivu wakati wa kuzaa ni blurry kiasi fulani. Madaktari huita visceral.

majaribio

Katika hatua ya pili ya kuzaliwa kwa mtoto, maumivu yanabadilika: inakuwa ya papo hapo.
Maumivu hayo yana ujanibishaji halisi - inaonekana wazi katika uke, perineum, rectum.
Madaktari huita somatic.
Wakati wa majaribio, unahitaji kujiandaa kwa ukweli kwamba kuna hamu ya kushinikiza kila wakati.

Hii ni aina ya maumivu ambayo mwanamke hupata wakati wa kujifungua - yenye uchungu, yenye nguvu kabisa, lakini ya asili kabisa na ya kuvumilia. Timu ya madaktari wanaofanya kazi katika wakati huu muhimu inaelewa jinsi ilivyo ngumu kwa mwanamke aliye katika leba kuvumilia mikazo na majaribio, na niamini: anafanya kila linalowezekana kumsaidia mwanamke huyo na kupunguza hali yake. Ingawa biashara hii - si tu watu katika kanzu nyeupe. Inategemea sana jinsi mama ya baadaye mwenyewe amejitayarisha kwa uchungu wa uzazi.

Kutoka kwa ulimwengu wa teknolojia ya kisasa. Leo, kila mwanamume anaweza kupata uchungu unaowapata wanawake walio katika leba. Kwa kufanya hivyo, electrodes ni masharti ya mwili wao, kwa njia ambayo kutokwa hupitishwa, simulating contractions.

Hata kwa mafunzo ya kitaalamu zaidi, hakuna mkufunzi au daktari anayeweza kuhakikisha uzazi rahisi, usio na uchungu, ambao kila mwanamke anaota. Hata wakati wa anesthesia, kuna madhara ya chungu na matatizo ambayo baadaye yatakukumbusha zaidi ya mara moja. Kwa hivyo, kuwa katika nafasi, mama wanaotarajia wanapaswa kuwa tayari kwa hili mapema. Na bora ni, maumivu kidogo yatakuwa - hii ni ukweli. Vidokezo vingine vitapunguza sio tu, bali pia ugonjwa wa maumivu.

Wakati wa ujauzito

Katika shule ya akina mama wajawazito, wanawake wamejitayarisha vyema kimwili kwa ajili ya uchungu ujao wakati wa kujifungua. Kuna maalum. Wanaimarisha baadhi na kunyoosha vikundi vingine vya misuli vinavyohusika katika kuzaa.
Kwa kukosekana kwa contraindications, gymnastics mwanga, fitball, kuogelea, Pilates, ni ilipendekeza kwa wanawake wajawazito.
Tunahitaji kila siku, angalau nusu saa kutembea ili kupumua hewa safi.
Kufanya kazi za nyumbani.
Kazi ya nyumbani gymnastics rahisi.
Mafunzo ya kisaikolojia yanahusisha mafunzo ya kiotomatiki na mashauriano ya wataalam, wanasaikolojia. Chaguo la mwisho ni, bila shaka, vyema. Hii huondoa wazo la kutoepukika kwa maumivu, hisia ya hofu. Swali la ikiwa kuna uzazi bila maumivu hupotea yenyewe. Wazo jipya la kuzaliwa kwa mtoto linaundwa, ambalo linachukuliwa kuwa mchakato mzuri wa kisaikolojia. Mtazamo mzuri kuelekea maumivu huundwa - kama ishara inayoonyesha mkutano uliosubiriwa kwa muda mrefu na mtoto.
Kujua mbinu za kujisaidia, kujichubua kwa kutuliza maumivu, mbinu za kupumua kwenye kozi za akina mama wachanga.
Kufahamiana mapema kwa mwanamke aliye katika leba na daktari na mkunga ambaye atachukua kujifungua. Hii mara nyingi hupunguza baadhi ya dhiki.

Wakati wa kujifungua

Uwepo wa mtu mpendwa zaidi na wa karibu wakati wa kuzaa hupunguza maumivu. Inaweza kuwa mume, mama, dada, rafiki wa kike.
Utekelezaji wazi wa mapendekezo na amri zote za daktari ambaye anajua hasa jinsi ya kupunguza maumivu wakati wa kujifungua: unahitaji tu kumtii.
Kati ya contractions katika hatua ya kwanza ya kazi, inashauriwa kupumzika iwezekanavyo na kupata nguvu: lala katika umwagaji, pumzika, pumzika, pata vitafunio - hii itasaidia kupunguza maumivu wakati wa kuzaa wakati wa contractions inayofuata.
Haipendekezi kupiga kelele sana, kwani inachukua nguvu nyingi na nishati. Lakini madaktari pia hawashauri kunyoosha.
Ikiwa unataka kujua jinsi ya kuvumilia uchungu wakati wa kuzaa, jifunze jinsi ya kupumua vizuri na ujue misingi ya kujichubua katika wakati mgumu zaidi - hii ndio inasumbua kutoka kwa mateso ya mwili na kuchangia kuzaliwa kwa mtoto kwa mafanikio.

Kupumua sahihi

Kupumua sahihi husaidia mwanamke kustahimili uchungu wa kuzaa katika hatua tofauti. Jambo kuu ni kujifunza mapema na kukumbuka kwa wakati.

Kuanza kwa contractions

Inhale kupitia pua kwenye hesabu ya nne - exhale kupitia mdomo, iliyowekwa ndani ya bomba, ya sita. Inhale inapaswa kuwa fupi kuliko exhale. Njia hii ya kupumua hupunguza misuli iwezekanavyo, hupunguza na kujaza tishu na oksijeni, ambayo hujaa damu na viumbe vya mama na mtoto.

Kuimarisha mikazo

Katika hatua hii, kupumua lazima kuharakishwe. Mbinu hiyo inaitwa "mbwa-kama". Unahitaji kupumua kidogo, na mdomo wako wazi kidogo, kama mbwa kupumua baada ya kukimbia au wakati wa joto. Jisikie huru kufungua kinywa chako, shika ulimi wako na kupumua mara kwa mara.

Kufungua kwa kizazi

Mbinu ya kupumua inayotumiwa katika hatua hii inaitwa "treni". Na mwanzo wa vita, unahitaji kupumua haraka, lakini badala ya juu. Kuvuta pumzi hufanywa kupitia pua, kutolea nje hufanywa haraka sana kupitia mdomo, kukunjwa ndani ya bomba. Baada ya contraction kumalizika, rudisha kupumua kwa kawaida. Mbinu hii husaidia kupunguza uchungu wakati wa kuzaa, wakati kila kitu kinaonekana kupasuka ndani.

majaribio

Ufanisi zaidi wakati wa majaribio ni "kupumua kwenye mshumaa." Inhale kupitia pua, exhale kupitia mdomo, kana kwamba unapiga mshumaa. Unaweza kuandamana na mbinu hii kwa kuimba vokali kwa sauti kubwa.

Hatua ya mwisho ya kuzaa

Massage ya kibinafsi

Kama inavyoonyesha mazoezi, mazoezi ya kawaida ya kujichubua husaidia kuvumilia maumivu wakati wa kuzaa. Mwanamke hufanya hivyo, akisikiliza hisia zake mwenyewe. Matokeo yake, mzunguko wa damu unaboresha, misuli hupumzika, na kuna athari ya manufaa kwenye mfumo mkuu wa neva.

Kupiga

Weka mitende yote miwili kwenye tumbo la chini. Piga kidogo vidole vyako kutoka katikati hadi kando na juu. Kisha, kwa mikono ya mikono katika mwendo wa mviringo, tayari kwa nguvu zaidi, piga eneo la lumbosacral. Fanya hivyo wakati mikazo imeanza.

Trituration

Maeneo sawa na yaliyoonyeshwa katika sehemu iliyopita, piga kwa kiganja, ngumi au makali ya mitende. Kwa kupunguzwa kwa mwanga, kusugua kwa upole hutumiwa, na vikwazo vikali, vikali.

kushinikiza

Kwa vidole au ngumi, bonyeza kwa nguvu kwenye pembe za nyuma za sacral rhombus (mashimo kwenye mgongo) au kwenye nyuso za ndani za matuta karibu na iliamu. Kuna miisho mingi ya ujasiri katika maeneo haya, kwa hivyo kushinikiza vile kutasaidia kupunguza uchungu wa kuzaa wakati wa hatua ya contractions.

Shiatsu

Athari kwa vidole kwenye sehemu mbili za kazi za mwili. Haigu - iko nyuma ya mkono, ambapo kidole gumba na kidole cha mbele hukutana. Wengu wa sita - ndani ya mguu wa chini, huinuka kama vidole vinne juu ya kifundo cha mguu cha ndani.

Kupumzika binafsi massage

Kwa harakati za kupiga, kwa upole na kwa urahisi massage sacrum na nyuma, ukanda wa kizazi-collar kutoka pembeni hadi katikati. Tumia gel za anesthetic.

Mkao wa kutuliza maumivu

squatting, wakati magoti ni pana, wakati msaada wa mpenzi unahitajika;
kupiga magoti na miguu kwa upana;
kwa nne zote, wakati pelvis imeinuliwa kwa kiwango kikubwa;
hutegemea mikono yako nyuma ya kitanda, shingo ya mume, mlango wa mlango.

Ikiwa mwanamke ameandaliwa, atakuwa na uwezo wa kujitegemea kupunguza maumivu wakati wa kujifungua na kuzingatia mtoto, na si kwa hisia zake mwenyewe. Ikiwa atagundua kuwa mtoto wake sio mtamu zaidi wakati huu, ataelekeza nguvu zake zote kumsaidia, akisahau juu ya mateso yake. Hili ndilo kusudi la juu zaidi, la kweli la mama.

Ikiwa kwa sababu fulani haikuwezekana kukabiliana na maumivu, au kutokana na matatizo haiwezekani tu, dawa huingia kwenye eneo la tukio. Hadi sasa, kuna njia za ufanisi za pharmacological za kupunguza maumivu wakati wa kujifungua.

Haiwezi kuwa! Mwili wa mwanadamu una uwezo wa kuhimili 45 del (hii ni kitengo cha maumivu). Na wakati wa kuzaa, paramu hii huongezeka hadi 57 del. Kwa upande wa nguvu na nguvu zake, maumivu wakati wa kujifungua yanalinganishwa na fracture ya mifupa 20 kwa wakati mmoja!

Njia za anesthesia

Kwa upande mmoja, baada ya kuamua mapema juu ya anesthesia, mwanamke huwa mtulivu. Anaweza kujiandaa kwa ajili ya kujifungua bila maumivu, akijua kwamba madaktari watamtunza. Hii hupunguza baadhi ya dhiki, huweka ujasiri kwa mwanamke aliye katika leba, ambayo ina athari nzuri kwa shughuli zote za leba. Madhara ya dawa za kutuliza maumivu ni mada ya kifungu kingine, lakini kutoka kwa mtazamo wa mateso na majaribio, hii ni njia ya kutoka.

Kwa njia za kisasa za anesthesia, uzazi umewezekana bila maumivu na hofu, wakati mama anabakia fahamu, lakini hajisikii chochote chini ya kiuno na anaweza kufurahia kuzaliwa kwa mtoto, akimkandamiza mara moja kwa kifua chake. Lakini ni njia gani unapaswa kuchagua? Suala hili linatatuliwa pekee kwa kushirikiana na mapendekezo ya madaktari.

Njia ya kuvuta pumzi (mask) (autoanalgesia)

Anesthesia hutokea kutokana na kuvuta pumzi ya gesi ya narcotic kupitia mask. Inaweza kuwa oksidi ya nitrous au anesthetics ya kuvuta pumzi: methoxyflurane, halothane, pentran. Inatumika katika hatua ya kwanza ya kuzaa. Mwanamke aliye katika leba, akihisi kukaribia kwa mikazo, huvaa kinyago peke yake, na hivyo kudhibiti mzunguko wa misaada ya maumivu.

Njia ya intravenous au intramuscular (parenteral).

Kuanzishwa kwa moja ya analgesics ya narcotic kwa njia ya mishipa au intramuscularly wakati wa kuongezeka kwa contractions. Hii ni njia nzuri ya kuzaa kupumzika. Muda wa anesthesia hiyo inatofautiana kutoka dakika 10 hadi saa 1, kulingana na kiasi cha madawa ya kulevya kinachosimamiwa na analgesic yenyewe, ambayo inaweza kuunganishwa na sedative.

Anesthesia ya ndani (ya ndani).

Sindano ya dawa ya anesthetic inafanywa ndani ya perineum, kuzuia kazi ya neva na unyeti wa seli.

Anesthesia ya kikanda

Ikiwa anesthesia ya ndani hukuruhusu kuzuia maumivu katika sehemu fulani, basi anesthesia ya kikanda inashughulikia eneo kubwa la mwili. Inawakilishwa na njia mbili - anesthesia ya epidural na mgongo.

epidural- kuanzishwa kwa madawa ya kulevya na sindano nyembamba kati ya diski za vertebral. Kupitia catheter, misaada ya maumivu inaweza kurefushwa kwa kudhibiti kipimo cha wakala anayesimamiwa. Anesthesia haifanyi kazi mara moja, lakini dakika 15-20 tu baada ya sindano.

Mgongo- sindano katikati ya dura mater. Kawaida hutumiwa kwa sehemu ya upasuaji (ya kuchaguliwa na ya dharura). Hufanya haraka sana. Kulingana na tafiti, haiathiri hali ya mtoto kwa njia yoyote.

Anesthesia ya jumla

Inatumika hivi karibuni mara chache sana, tu katika kesi za dharura. Husababisha kupoteza fahamu haraka sana kwa mwanamke aliye katika leba.

Kwa hivyo, tuligundua kuwa kuishi kwa uchungu wakati wa kuzaa ni kweli kabisa. Hakuna mtu aliyekufa kutoka kwake bado. Mengi tu ya mambo mengine: uzoefu mbaya uliopita, kutokuwa na uhakika, kujifunga mwenyewe, kizingiti cha chini cha maumivu - yote haya yana athari mbaya juu ya maandalizi ya kisaikolojia na kimwili ya mwanamke kabla ya kuzaliwa kwa mtoto. Anaona kila pambano kwa hofu, akizidisha nguvu na nguvu zake. Ndiyo, hii ni moja ya vipengele vya shughuli za kazi, ambazo haziwezi kuepukwa. Hata hivyo, ili kupunguza maumivu na kupunguza umuhimu wao kwa wenyewe - katika hali ya mwanamke yeyote katika kazi, ikiwa anategemea mapendekezo na maagizo ya madaktari.

Mimba ni kipindi kisichotabirika, cha kupendeza na cha kusisimua zaidi katika maisha ya mwanamke. Hisia hii, wakati mtu mpya amezaliwa ndani, hawezi kulinganishwa na chochote. Licha ya magonjwa ya mara kwa mara, kutembelea mara kwa mara kwa mashauriano na kupima mara kwa mara, mama wanaotarajia bado wanafurahi. Walakini, wanaogopa shida zinazokuja wakati wa kuzaliwa kwa mtoto. Primiparas hajui jinsi ya kulinganisha maumivu wakati wa kuzaa na ni nguvu gani. Ili kujua upekee wa hisia wakati wa kuzaa, ni muhimu kuelewa sababu za asili ya uchungu wa tendo la kuzaa, aina zake na njia za kuondoa usumbufu.

Tangu utoto, msichana anaelewa kuwa kuzaa ni chungu, kwa sababu mama yake, bibi au shangazi lazima aliiambia angalau mara moja kuhusu jinsi vigumu kuvumilia mchakato wa kupata mtoto. Kwa kweli, jinsi hisia za uchungu wakati wa kuzaa zitakuwa inategemea kizingiti cha uchungu cha mama anayetarajia. Kwa hiyo ni desturi kuita kiwango cha hasira ambacho husababishwa na mfumo wa neva na husababisha maumivu kwa mwanamke. Kizingiti cha maumivu ni cha chini na cha juu, kiwango chake kinategemea hali ya kimwili na ya akili ya mtu.

Karibu kila mwanamke aliye katika leba anaamini kwamba hataweza kukabiliana na maumivu. Kwa kweli, maoni haya ni ya mbali. Katika uterasi, ambapo mchakato wa kuzaa mtoto hufanyika, kuna vipokezi vichache sana vya maumivu, kama vile kwenye shingo yake. Kuna wengi wao kwenye isthmus, ambapo vipengele vyote vya ngono vinaunganishwa. Kwa hiyo, mchakato wa kuzaliwa unakuja mahali hapa katika hatua ya kufichuliwa kwa cm 4. Ni kutoka wakati huu kwamba madaktari wanaweza kutumia anesthesia.

Ni muhimu jinsi mama anayetarajia yuko tayari kwa kuzaa, hii ina athari kwenye mwendo wake. Michakato yote katika utaratibu wa kuzaliwa kwa mtoto inadhibitiwa na mfumo wa neva. Ikiwa mama anaogopa na anatoa hofu, mfumo mkuu wa neva unasisimua sana na hairuhusu mwanamke kuzingatia, kupata pamoja. Matokeo yake, hawezi kujibu mapendekezo ya wafanyakazi wa matibabu kwa wakati unaofaa. Hofu hupunguza kizingiti cha maumivu, kwa hiyo ni muhimu sana kuzingatia chanya na kumwamini daktari wako wa uzazi.

Je, uchungu wa kuzaa hupimwaje? Hakuna kiashiria kinachotokana na kisayansi cha maumivu ya uzazi. Lakini katika jamii, kitengo cha kipimo cha maumivu wakati wa kuzaa kinaitwa decibel (del). Maneno haya hutumiwa tu katika ngazi ya kaya, lakini si katika ngazi ya matibabu.

Je, ni desibel ngapi za uchungu ambazo mwanamke hupata wakati wa kujifungua? Inaaminika kuwa mtu anaweza kuvumilia vitendo 45, lakini wakati wa kuzaa, mama anayetarajia anahisi vitendo 51. Maumivu kama hayo wakati wa kuzaa ni sawa na kuvunjika kwa wakati mmoja kwa mifupa 20. Kwa kweli, hii haimaanishi kuwa kila mwanamke anahisi mateso ya kuzimu wakati wa kuzaa. Jinsi maumivu makali yanategemea mambo mengi, kama vile: kuzaliwa kwa kwanza au kurudia, kizingiti cha chini au cha juu cha uvumilivu, ukubwa wa mtoto, pelvis.

Sababu za maumivu

Kama sheria, hisia zisizofurahi katika hali ya mtu zinaonyesha kuwa utaratibu au mfumo fulani umeshindwa. Kwa msaada wa maumivu, mwili hutoa maoni juu ya hitaji la kuchukua hatua za kuondoa shida za kiafya. Nini wanawake wanahisi wakati wa kujifungua ni tofauti na maumivu ya kawaida, kwa sababu mchakato wa kuzaa sio uharibifu wa mwili wa mwanadamu, ni tukio la asili kabisa.

Kipindi cha kwanza cha leba ni kipindi cha uchungu zaidi. Katika hatua hii, mikazo inakuwa mara kwa mara, inayoathiri kizazi na kiwango cha upanuzi. Kichwa cha mtoto huanza kuweka shinikizo kwenye uterasi, inakera tishu. Vikwazo vya uterasi huwa chungu zaidi, lakini haipaswi kuzidi kizuizi kinachokubalika kwenye kiwango.

Je, inawezekana kufa kutokana na uchungu wa kuzaa? Ndiyo, wakati mwanamke anapata mshtuko wa maumivu, lakini hii hutokea kwa patholojia za shughuli za kazi, kama vile kupasuka kwa uterasi au ovari, na si kwa sababu ya kupunguzwa, majaribio, au ufunguzi wa kizazi.

Sababu nyingine ambayo mwanamke anahisi maumivu wakati wa kujifungua ni kupungua kwa shughuli za kimwili za wasichana. Hiyo ni, ikiwa huyu ni mwanamke wa kijijini katika kazi ya uzazi, amezoea dhiki ya mara kwa mara juu ya mwili, ni rahisi kwake kuvumilia uchungu kuliko mkaaji wa jiji ambaye hafanyiwi kazi kupita kiasi na chochote. Utayari wa kimwili kwa kuzaliwa kwa mtoto utasaidia kizazi kufungua kwa kasi, kupunguza muda wa mchakato wa kuzaliwa kwa mtoto.

Sababu zifuatazo ni msingi wa kuzaa kwa uchungu:

hedhi yenye uchungu;
matunda makubwa;
uzoefu wa kwanza wa kuzaa;
muda mrefu wa contractions;
kuanza kwa kazi kabla ya tarehe ya mwisho;
ukosefu wa maandalizi kwa ajili ya mchakato wa kuzaliwa kwa mtoto

Sababu inayoonyeshwa mara kwa mara ya maumivu makali katika leba ni hofu ya haijulikani. Hii inalemaza akili ya mwanamke aliye katika leba na inakuwa vigumu kwake kujidhibiti, hivyo mama mjamzito hufanya makosa ambayo husababisha patholojia. Kabla ya kwenda hospitalini, mwanamke lazima ajisikie vizuri. Msichana asiye na ujuzi anaweza kuchukua mpenzi kwenye chumba cha kujifungua: mama, shangazi au dada ambao wana uzazi wao wenyewe nyuma yao.

Aina za maumivu

Kulingana na kwa nini maumivu yalitokea, na katika hatua gani ya kujifungua ilitokea, aina zake kadhaa zinajulikana. Uainishaji huu ni wa masharti na umeundwa kwa ajili ya akina mama wajawazito pekee ili iwe rahisi kwao kuelewa.

Ni maumivu gani yanayotokea wakati wa kuzaa:

wakati wa mapigano;
kwa majaribio;
Episiotomy inafanywa lini?
katika mapumziko;
wakati wa kufukuza mahali pa mtoto

Ni nini kinachoumiza zaidi wakati wa kuzaa? Maumivu makali yanaonekana wakati wa kipindi cha kwanza cha kujifungua. Mikataba ni ndefu. Katika hatua hii, spasms huongezeka, huwa mara kwa mara na kwa muda mrefu. Maumivu ni sawa na mfupa uliovunjika. Katika hatua hii, ni muhimu kujifunza jinsi ya kujidhibiti ili iweze kuvumiliwa. Unapojifungua, kuna hisia kwamba unahisi maumivu yasiyofaa bila eneo maalum, lakini huangaza kwa nyuma ya chini.

Kusukuma: Je, inaumiza? Wao ni sawa na hali ya kuchoma. Kuoka katika perineum. Ni nini sawa na uchungu wakati wa kuzaa, katika decibels ni kesi 50. Kwa mujibu wa kiwango cha maumivu wakati wa kujifungua, hii ni kilele cha uvumilivu wa mtu. Lakini kabla ya kuzaliwa kwa mtoto, mwili wa mwanamke huamsha kazi za kinga, kwa hivyo mwanamke aliye katika leba anahisi 30% tu ya kile kinachotokea kwake.

Episiotomy pia husababisha usumbufu kwa mwanamke aliye katika leba. Kwa mujibu wa kipimo cha maumivu, ni, bila shaka, si sawa na katika contractions, ni kama kukata kidole kwa kisu. Ukweli ni kwamba katika hatua ya majaribio, unyeti wa uterasi na perineum hupunguzwa sana. Wakati mwingine chale ni kushonwa bila anesthesia.

Je, mtoto huumiza wakati wa kujifungua? Hakuna jibu moja. Lakini, imethibitishwa kuwa mtoto mchanga anapozaliwa hupata mkazo mkubwa sana, ambao mtu mzima hangeweza kuishi na kufa.
Mapumziko hayajisiki. Bila shaka, haipendezi, lakini si sawa. Mwanamke, anapojifungua, anahisi mateso ya kuzimu. Mapumziko huchukua muda mrefu kupona.

Kuzaliwa kwa uzazi, kwa kulinganisha na uchungu wakati wa majaribio, haujisikii kabisa. Katika hatua hii, mtoto tayari yuko na mama yake. Kwa hiyo, ukweli kwamba huumiza kuzaa watoto huwa sio muhimu.

Je! kuzaa ni uchungu kila wakati? Hapana, inategemea mwili wa kike, utayari wake wa kuzaa na kizingiti cha maumivu. Hali ya kisaikolojia ya mama anayetarajia pia ni muhimu. Jinsi ilivyo uchungu wakati wa kuzaa inategemea saizi ya fetasi na wakati wa kuzaa.

Wanaume pia wanavutiwa na jinsi inavyohisi wakati wa kuzaa. Lakini hawataweza kuelewa hisia ya kweli, kwa sababu maumivu ya uzazi wakati wa kujifungua yanalinganishwa tu na fractures nyingi za mfupa. Wachache wamepitia haya. Kwa sasa, kuna vifaa maalum ambavyo baba anaweza kujaribu juu ya jukumu la mwanamke katika leba. Hii hutokea kwa mapenzi yake, majaribio hayafanyiki kwa nguvu. Kisha mzazi ataelewa kuwa kiwango cha uchungu wakati wa kujifungua ni sawa na chale za upasuaji bila anesthesia. Hisia hii ni ngumu kubeba na kujidhibiti kwa wakati unaofaa.

Je, uchungu wa kuzaa ukoje?

na fracture;
na kuchoma;
chale za upasuaji bila anesthesia.

Jinsi ya kupunguza uchungu wa kuzaa

Kuna njia kadhaa za kuzuia maumivu wakati wa kuzaa au angalau kupunguza ukali wake. Hii inahitaji kuzingatia sheria fulani muda mrefu kabla ya safari ya hospitali.

Jinsi ya kukabiliana na uchungu wa kuzaa:

wakati wa ujauzito, tembea sana;
chagua hatua ya jumla ya ushirika;
kupumua kwa usahihi;
tune vyema.

Ili kupunguza maumivu wakati wa kuzaa, unahitaji usawa wa mwili kwa mchakato wa kuzaa. Kutembea kwa miguu hata katika hatua ya ujauzito kutakuja kuwaokoa hapa. Mazoezi haya huimarisha misuli ya uke na pelvis, hivyo ni rahisi kwa mwanamke kuvumilia kuzaa.

Familia za washirika. Kuwa na msaidizi anayeaminika mkononi ni njia nzuri ya kutuliza na kupumzika. Unaweza kualika mama yako, rafiki wa kike, dada, jambo kuu ni kwamba mwenzi anakabiliana na majukumu yake na kumuunga mkono mwanamke katika leba.

Kupumua sahihi pia huathiri vyema ukubwa wa dalili za maumivu. Kawaida, mbinu za kupumua zinafundishwa shuleni kwa wazazi wa baadaye katika madarasa ya mwisho. Lakini, kama inavyoonyesha mazoezi, wanawake wengi hawana uwezo wa kutumia ujuzi katika chumba cha kujifungua. Hapa daktari wa uzazi atakuja kuwaokoa, ambaye atatoa mapendekezo kwa wakati unaofaa.

Massage ya lumbar itasumbua kidogo mwanamke kutoka kwa mchakato wa kujifungua. Hii inaweza kufanywa na mwanamke aliye katika leba na mwenzi wake. Fanya harakati za mviringo katika eneo la sacrum na vidole gumba. Kwa hiyo misuli hupumzika kidogo, na misaada ya muda hutokea.

Mtazamo sahihi wa kiakili ni muhimu. Hii ni nusu ya mafanikio ya mchakato wa kuzaliwa kwa mtoto. Ni muhimu kujifunza kujidhibiti na sio hofu. Kisha itakuwa rahisi kusikia daktari wa uzazi na kufuata maelekezo yake.
Njia hizo za kupunguza maumivu wakati wa kujifungua ni za ufanisi na hazidhuru mtoto. Ikiwa mwanamke anaumia sana, ni bora kumjulisha daktari kuhusu hilo.

Msaada wa maumivu ya matibabu

Katika kesi wakati mwanamke aliye katika leba hawezi kukabiliana na usumbufu peke yake, madawa ya kulevya yanaunganishwa. Uteuzi unafanywa tu na daktari anayeongoza mchakato wa kuzaliwa, kwa kuzingatia sifa za mwili wa mwanamke na ukubwa wa dalili.

Jinsi ya kupunguza maumivu wakati wa kuzaa:

tumia anesthesia ya kuvuta pumzi;
kuchukua anesthesia intramuscularly au ndani ya mshipa;
tumia dawa za kupunguza maumivu ya ndani;
kuanzisha anesthesia ya kikanda;
kuagiza anesthesia ya jumla.

Kuvuta pumzi. Mbinu hii ni kuvuta pumzi ya dawa kupitia mask. Utaratibu huu unatumika katika hatua ya contractions, lakini si mapema zaidi ya 4 cm. ufunguzi wa kizazi. Anesthetic inasimamiwa kwa njia ya vifaa maalum, ambapo dawa huchanganywa na hewa. Utaratibu unafanywa kwa misingi ya oksidi ya nitrous (mara nyingi), Trilene au Pantran. Dawa hizi zinafanya kazi haraka. Mwanamke anabaki na fahamu. Upande mzuri wa kutumia anesthesia ya kuvuta pumzi ni kwamba mama mjamzito mwenyewe anaamua wakati wa kuvuta dawa.

Anesthesia ya intramuscular na intravenous- hii ni kuanzishwa kwa madawa ya kulevya moja kwa moja kwenye damu (misuli, mshipa). Katika kesi hii, dawa za narcotic (Petidone) hutumiwa pamoja na sedatives (Phenozepam). Muda wa athari ya anesthesia ni kutoka dakika 10 hadi 50. Hata hivyo, njia hiyo ina athari ya moja kwa moja kwenye hali ya fetusi.

Anesthesia ya ndani- kuanzishwa kwa dawa katika eneo linalohitajika la mwili, na kusababisha kupungua kwa uchungu. Kwa kawaida, njia hiyo hutumiwa katika kipindi cha baada ya kujifungua, wakati machozi au incisions ni sutured. Tumia Lidocaine, Novocaine, Ultracaine.

Anesthesia ya kikanda- hii ni karibu sawa na ya ndani, tu inachukua eneo kubwa zaidi. Hii ni kuingizwa kwa epidural na mgongo wa catheter na dawa za maumivu. Njia hiyo inachukuliwa kuwa bora zaidi kwa kupunguza maumivu wakati wa kuzaa. Hasara moja ni migraines mara kwa mara katika kipindi cha baada ya kujifungua.

Anesthesia ya jumla hutumiwa tu kwa sehemu ya cesarean. Njia hii ni hatari zaidi, kwa sababu inathiri hali ya jumla ya mtoto. Chaguo hili halitumiwi katika uzazi wa asili, kwani mwanamke aliye katika uchungu hana fahamu.

Maumivu kabla ya kuzaa, kama vile kusukuma au kama mifupa iliyovunjika, hayapaswi kuondolewa kwa dawa hatari. Hii inatumika kwa madawa ya bei nafuu ambayo ni rahisi kununua kwenye maduka ya dawa. Wanaharibu njia za hewa za mtoto.

Ni marufuku kutumia:

Morphine;
meperidine;
Fentanyl.

Katika kesi hakuna vitu hivi lazima viingie mwili wa mwanamke aliye katika leba. Hatua yao huharibu mtoto.

Ni maumivu gani ambayo wanawake hupata wakati wa kuzaa? Nguvu sana, sawa na fractures 20, lakini ni thamani yake. Hakika, kwa sababu hiyo, mtoto atatokea ambaye atapendeza wazazi na kuushinda ulimwengu.
Ikiwa unatayarisha kuwasili kwa mtoto mapema, unaweza kupunguza uchungu wa kuzaa. Msaada wa matibabu kutoka kwa maumivu pia inawezekana wakati kuna dalili za hili.

Uchungu wa kuzaa ni upi ukilinganisha na?

Ningelinganisha maumivu haya na maumivu ya misuli iliyokandamizwa sana. Hii tu sio misuli moja ndogo, lakini tumbo zima. Tayari inavuta pumzi. Niliogopa sana kwamba ningekufa kutokana na maumivu. Ukweli, sikujali wakati huo. Nilitaka tu kupiga kelele, kupiga kelele na hysteria. Naam, nilijaribu kutofanya hivyo.

Alijifungua bila ganzi na kusisimua.

Binafsi, nimekuwa nikishangazwa na maelezo ya uchungu mbaya wa kuzaa. Maumivu yanavumiliwa kabisa, sawa na hedhi nzito. Kwa wanaume, kulinganisha ni sawa na kuhara na maumivu na colic ndani ya matumbo, sio tu kwamba sikuwahi kupiga kelele - hata sikuomboleza. Kulikuwa na msichana mdogo katika wodi pamoja nami, ambaye alisimama begani mwake. vile kutoka kwa mikazo. Nilidhani - haina ufunguzi wenye nguvu zaidi, ndiyo sababu ort inasumbua. Daktari aliyekuja alimwambia - aibu kwako, una hasira sana, una ufunguzi wa vidole viwili (maelezo kwa wanaume ni upana wa vidole viwili, sio urefu), na jirani yako ana nane.

Nimepata maumivu mabaya zaidi maishani mwangu. Alipata arachnoiditis (kuvimba kwa vyombo vya ubongo) - hii ni maumivu ya kuzimu.

Na mara moja katika maisha yangu nilikuwa na maumivu ya meno. Hili ndilo jambo baya zaidi duniani!!!

Wanawake wengi wanaojulikana walisema kwamba wakati wa kujifungua, kulikuwa na maumivu juu ya mwili wote, mtu ndani ya tumbo, mtu alikuwa na mgongo. Walichochea shughuli za kazi kwa msaada wa gel. Geli hiyo ilidungwa kwenye kizazi. Na wakati mikazo ilifikia kiwango cha juu, ilionekana kwangu kuwa ilikuwa kwenye tumbo ambalo kizazi iko kwamba walishika kisu bila usumbufu, wakachomoa na kumchoma tena. Bado siwezi kufikiria jinsi maumivu kama hayo yanaweza kuvumiliwa, nilikuwa nikitetemeka vibaya sana na sikuweza kusema neno lolote, kwani kidevu changu kilikuwa kikitetemeka kwa maumivu. Nilidungwa mara kwa mara dawa za kutuliza maumivu kwenye mshipa, ikawa rahisi kwa muda. Nilishangaa, haswa, na maumivu ya uhakika. Nadhani yote ni kuhusu gel, pamoja na kozi ya asili ya mchakato, maumivu labda yanaonekana tofauti kidogo. Lakini nina hakika inaumiza sana, hata hivyo.

Kulinganisha na twine kunafanikiwa sana, pamoja na hisia kwamba maelfu ya sindano huchimba ndani yako wakati wa mikazo kwenye tumbo la chini.

Nilijifungua watoto wawili na mara zote mbili nilijifungua bila ganzi na upasuaji. Maumivu ni makali, lakini hayawezi kuvumiliwa. Jambo kuu ni hali ya kawaida 🙂

Niliogopa sana kwamba wangeniweka chini ya msukumo chini ya dripu))). Siwezi kufikiria jinsi watu huvumilia mikazo wakiwa wamelala chini - nilikimbia kama panther kuzunguka eneo, au kando ya ukanda :)

Maumivu hayavumilii kabisa, na yamesahaulika haraka!

Sijawahi kupata maumivu kama haya hapo awali. Niliambiwa na wanawake wa uchungu kwamba maumivu haya ni sawa na maumivu wakati wa hedhi, tu mbaya zaidi. Niligundua kuwa walikuwa wakidanganya. Inauma sana, LAKINI INAVUMILIKA. Kitabu cha uzazi kinasema kwamba maumivu haya ni sawa na maumivu wakati wa kukatwa kwa viungo vilivyo hai, au maumivu ya kansa katika hatua za mwisho.

Lo, sijui, Ol ... Ilionekana kwangu wakati wa mapigano kwamba ikiwa kuna kifungo kama hicho - jizima)) - hakika ningeitumia !! Nilikuwa na mikazo kwa siku tatu nzima! Mwanzoni, kwa kweli, mara chache, kisha mara nyingi zaidi, lakini sikulala hata usiku mmoja, sikuweza kuinua glasi ya maji, mikono yangu ilikuwa dhaifu sana, nikavuta vitanda kutoka ukuta hadi ukuta kwa ushauri wa wenye uzoefu. watu ili kupunguza hisia na kujisumbua, na kutafuta juu ya dari kwa macho ya aina fulani ya ndoano!!))) ... Na baada ya kujifungua, baada ya siku mbili, mawe kwenye kibofu cha mkojo pia yalianza kutetemeka. pia mikazo. Lakini mishtuko hiyo haikuwa habari kwangu, tofauti na kuzaa, nilijua kuwa kutakuwa na mwisho. Urejeshaji ulikuwa rahisi na mzuri, sikumbuki kitu kingine chochote kibaya! Na saa mbili baada ya kuzaliwa, nilikuwa tayari nimelala kitandani upande wangu na kuandika barua kwa rafiki yangu !!!))) Kila kitu kimesahaulika haraka!! Lakini kwa mara nyingine tena ningekubali kusuluhishwa kwa upasuaji tu !!

Siwezi kulinganisha maumivu wakati wa kujifungua yenyewe na maumivu mengine yoyote, kwa sababu ni tofauti, tofauti kabisa na kitu kingine chochote katika hisia. Na kwa suala la ukali .. vizuri, sijui, labda ni tofauti kwa kila mtu, kwani si kila mtu ana unyeti sawa.

Lakini ninaweza kuelezea maumivu wakati wa mikazo 🙂 Inahisi kama umeshikwa na viungo vya ndani na kuanza kuvipotosha kutoka ndani. Pumzi yako inachukuliwa kutoka kwa maumivu, huwezi kupumua! Na kisha ghafla tena, na basi kwenda! Na hivyo kila dakika 3))

Ninaweza kulinganisha uchungu wakati wa kujifungua na aina fulani ya kuvimbiwa (ikiwa jiwe limekwama), ambalo linachanganywa na fracture. Na kwa wakati huu bado una scalded na maji ya moto. Na vipindi vya uchungu sana huanza. Kitu kama hicho.) Lakini usijali, yote yanapita haraka sana. Na hiyo sio aina ya maumivu ambayo watu huvumilia. Nakutakia uvumilivu wakati wa kuzaa!

Nilisoma swali na kukumbuka anecdote, vizuri, siwezi kupinga, ni muhimu sana)))

Mwanamke mjamzito anaonekana na gynecologist ya wanaume:

Daktari, niambie, kujifungua ni uchungu sana?
Naam, unasemaje? Umewahi kupigwa kwenye mipira na kikombe cha bia?

Wanaume, sasa huwezi nadhani nini cha kulinganisha maumivu kama hayo, lakini jisikie mwenyewe. Jambo ni kwamba kifaa kimeundwa ambacho kinaiga maumivu ya mwanamke wakati wa kujifungua. Na imeundwa kwa hatua kadhaa. Kweli, kwa wanaume kuna plus kubwa - unaweza kukataa wakati wowote. Kwa hivyo jaribu tu mwenyewe na utajua.

Kama unavyojua, kuzaa ni mchakato unaofuatana na hisia kali za uchungu. Je, ni taratibu gani za maumivu haya, katika hatua gani za kujifungua zinaonekana na zinaweza kushinda?

Maumivu ni aina ya hali ya akili ya mtu ambayo hutokea wakati wa kuathiriwa na kichocheo kali sana. Maumivu ni ya nini? Kusudi lake la kibaolojia ni ulinzi. Kiungo kilicho na ugonjwa au kujeruhiwa huvutia umakini wa ubongo kwa maumivu ili kuchukua hatua zinazohitajika ili kuondoa hatari kwa maisha na afya ya mwili. Kutokana na hili, adrenaline hutolewa ndani ya damu, ongezeko la shughuli za misuli, mvutano, kutokana na ambayo mtu anaweza kujikinga au kuepuka hatari.

Kwa hivyo, maana ya kisaikolojia ya maumivu yoyote ni kutoa taarifa za mwili kuhusu ukiukwaji wa michakato ya asili. Kujifungua yenyewe sio kitu cha uharibifu kwa mwili wa mama - ni mchakato wa asili kabisa. Kwa hiyo, maumivu ya kazi yana sifa zake.

Wakati wa hatua ya kwanza ya leba, kizazi hufungua, inafanywa na mkazo wa nyuzi za misuli, kuhama kwao kwa jamaa na kunyoosha. Kwa kweli contraction isiyo ya hiari ya misuli ya uterasi - hii ndio vita. Nguvu na muda wa mikazo huongezeka polepole wakati wa kuzaa. Mwanzoni mwa leba, ni fupi - sekunde 5 kila mmoja, na vipindi kati ya mikazo ni dakika 15-20.

Kufikia wakati hatua ya kwanza ya leba inapita hadi ya pili, muda wa contraction ni dakika moja au zaidi, vipindi kati ya mikazo ni dakika 3-5. Hatua ya kwanza ya leba kwa wanawake wanaozaa watoto wao wa kwanza huchukua masaa 8-12, kwa wanawake walio na uzazi ni mfupi zaidi. Katika kesi hii, mikazo mikali huchukua takriban 30% ya wakati huu mwishoni mwa hatua ya kwanza ya leba. Kwa wakati huu, mwanamke ana nafasi ndogo ya kupumzika, inaonekana kwamba maumivu yanazidi, kwa kuongeza, shinikizo linalotolewa na kichwa kwenye mfereji wa kuzaliwa huongezwa kwa taratibu zilizoonyeshwa za maumivu. Misuli ya misuli inajulikana sana na inajulikana kwetu: harakati mbalimbali, kutembea, sura ya uso, mazoezi ya kimwili, kuogelea hufanyika kwa usahihi kutokana na kupunguzwa kwa misuli. Mkazo wa misuli ya uterasi hutokea kwa njia sawa sawa na misuli yoyote katika mwili wa mwanadamu. Mwishoni mwa ujauzito, uterasi inakuwa misuli kubwa na yenye nguvu zaidi, hivyo mikazo yake wakati wa kuzaa ni nguvu sana.

Sababu zinazosababisha maumivu wakati wa kupinga ni ufunguzi wa kizazi, kupungua kwa utoaji wa oksijeni kwa nyuzi za misuli kutokana na ukweli kwamba wakati wa kupunguzwa kwa misuli hupunguza vyombo vinavyowalisha. Kwa kuongeza, wakati wa kupunguzwa, ukandamizaji wa mwisho wa ujasiri unaoongoza kwa misuli ya uterasi hutokea, na mvutano wa mishipa ya uterasi hujulikana. Je, hii inaweza kuepukwa? Pengine si, kwa sababu hii ndiyo utaratibu unaohakikisha mchakato wa kuzaliwa kwa mtoto, lakini uwezekano wa kupunguza au kupunguza maumivu inapaswa kutumika.

Ufunguzi wa kibofu cha fetasi

Wakati mwingine wakati wa kujifungua, madaktari hufungua kibofu cha fetasi. Hii hutokea wakati wa uchunguzi wa uke. Daktari huingiza vidole vyake ndani ya uke kwanza, na kisha pamoja na shimo kati ya vidole - ndoano nyembamba, ambayo huunganisha utando wa kibofu cha fetasi. Utaratibu huu hauna maumivu, kwa kuwa hakuna mapokezi ya maumivu katika utando wa fetasi.

Wakati wa contraction, maumivu huongezeka polepole, kufikia kiwango cha juu katika kilele cha contraction (wakati wa contraction ya juu ya misuli ya uterasi), baada ya hapo pia hupungua polepole. Kati ya mikazo, mwanamke aliye katika leba anaweza kupumzika, kulala na kujiandaa kwa mkazo unaofuata. Katika hatua ya kwanza ya uchungu, maumivu ni nyepesi, haiwezekani kuonyesha eneo halisi la ujanibishaji wake, haujisikii wazi mahali pa asili, lakini huangaza kwa nyuma ya chini, sacrum, mguu, na eneo la inguinal. Hii ni kutokana na ukweli kwamba hisia za uchungu hutoka hasa kutoka kwa mishipa ya uterasi, misuli ya uterasi, iliyoenea kando ya mishipa inayotoka kwa miundo hii ya anatomiki, na mishipa hii "inawajibika" kwa maeneo yenye upana, hivyo maumivu yanaenea. Maumivu hayo huitwa visceral.

Mwanzoni mwa hatua ya kwanza ya kazi, sababu ya maumivu ni kupungua kwa uterasi, pamoja na mvutano wa mishipa ya uterasi ambayo inaambatana na kila contraction. Wakati leba inavyoendelea, kunyoosha sehemu ya chini ya uterasi inakuwa muhimu zaidi katika tukio la maumivu.

Maumivu wakati wa kusukuma

Mwishoni mwa kipindi cha kwanza, asili ya contractions inabadilika: majaribio ya kwanza huanza, wanajiunga na contractions. Wakati wa jaribio, misuli ya diaphragm, tumbo na mkataba wa sakafu ya pelvic. Tofauti na mikazo, majaribio ni contraction ya misuli ya kiholela, ambayo ni kwamba, mwanamke mwenyewe anaweza kudhibiti kwa nguvu. Majaribio yanachangia maendeleo ya mfereji wa kuzaliwa, kufukuzwa kwa fetusi.

Majaribio hutokea baada ya dakika 1-5, muda wa kila jaribio ni kama dakika 1. Kipindi chote cha kuchuja hudumu kwa primiparous kama saa 1, kwa multiparous - hadi dakika 30.

Mwisho wa hatua ya kwanza na mwanzoni mwa hatua ya pili ya leba, kuwasha kwa sehemu ya ndani ya sakramu, mvutano wa mishipa ya sacro-uterine, shinikizo la mitambo ya sehemu inayowasilisha ya fetasi (kichwa au matako) kwenye laini. tishu na pete ya mfupa wa pelvic huanza kuchukua jukumu kuu.

Katika hatua ya pili ya kazi, asili ya maumivu hubadilika, ina tabia ya papo hapo na ujanibishaji sahihi - katika uke, rectum, perineum. Maumivu hayo huitwa somatic. Wakati wa jaribio, mwanamke hupata hamu isiyozuilika ya kusukuma - kuvuta misuli ya tumbo.

Hali ya akili ya mama

Hofu ya kuzaa inachangia ukweli kwamba maumivu yanaonekana kuwa na nguvu zaidi. Kwa mvutano mkubwa na hofu katika mwili wa mwanamke, adrenaline na homoni zinazofanana hutolewa, ambayo husababisha ongezeko la kiwango cha moyo na mvutano wa misuli. Kwa kuongeza, kuna kupungua kwa kasi kwa kizingiti cha maumivu. Ikiwa mwanamke anaanza kuhisi kuwa kuzaa ni hatari kwake, matarajio ya tahadhari ya hatari hii husababisha hofu ambayo hufanya kazi ya kinga. Kwa hofu kali au dhiki, mtu, kama sheria, humenyuka na mvutano wa misuli, "hupungua". Ikiwa wakati wa kuzaa misuli ya uke imefungwa kila wakati, hii inasumbua mchakato wa kufungua kizazi, inazuia mtoto kupita kwenye mfereji wa kuzaliwa, ambayo, kwa upande wake, husababisha mateso kwa mwanamke aliye katika leba, ambaye kuzaa kwake huwa zaidi. chungu, na kwa fetusi, kwa sababu anajaribu kushinda misuli ya upinzani. Kwa kuongeza, hofu au dhiki huathiri mfumo wa neva wa kujitegemea (sehemu ya mfumo wa neva ambao hudhibiti kwa uhuru kazi ya viungo vya ndani), kwa upande wake, huathiri plexus ya ujasiri wa lumbosacral, na hivyo viungo vya pelvic.

Kwa maneno mengine, hisia katika uterasi hutegemea hali ya akili ya mwanamke. Hofu ya kuzaa ni sababu ya uchungu wa papo hapo na usumbufu (ugomvi) wa shughuli za kazi. Na haijalishi hata kama chanzo chake kilikuwa hatari ya kweli au ya kufikiria.

Je, mwanamke aliye katika leba anahisi chale ya msamba?

Chale ya perineum, ambayo wakati mwingine lazima ifanyike wakati wa majaribio, kama sheria, haitambuliki na mwanamke, kwani chale hufanywa kwa urefu wa jaribio, wakati ngozi na misuli ya perineum imeinuliwa kwa kiwango kikubwa. Kunyoosha vile kwa tishu, lengo la mwanamke juu ya majaribio husababisha kupungua kwa unyeti wa ngozi ya perineum. Kushona ngozi na misuli ya perineum ni utaratibu wa uchungu, unafanywa dhidi ya historia ya anesthesia.

Mtazamo wa maumivu, rangi yake ya kihisia ni matokeo ya shughuli za kamba ya ubongo. Kizingiti cha maumivu, uvumilivu wa maumivu na majibu ya maumivu kwa kiasi kikubwa hutegemea aina ya shughuli za juu za neva.

Ukali wa maumivu huathiriwa na muda wa leba, na pia ikiwa huenda vizuri au kwa matatizo, ukubwa na nafasi ya fetusi, nguvu ya mikazo ya uterasi, na uwepo wa kuzaliwa hapo awali. Kwa hivyo, kuzaa kwa muda mrefu, shida fulani, fetusi kubwa, kama sheria, huongeza uchungu. Lakini mwanamke kawaida huvumilia rahisi zaidi kuliko ya kwanza.

Kila kitu kiko mikononi mwetu ...

Maandalizi ya kimwili ya wanawake wajawazito kwa ajili ya kujifungua hufanyika katika shule kwa mama wanaotarajia kwa msaada wa seti maalum ya mazoezi ambayo huimarisha baadhi ya misuli ambayo itahusika katika kujifungua na kunyoosha wengine. Aidha, mimba nzima inapaswa kuwa chini ya kauli mbiu ya shughuli za kimwili. Ikiwa hakuna contraindications, gymnastics, mazoezi ya fitball, kuogelea, yoga, Pilates inapendekezwa kwa wanawake wajawazito. Hata ikiwa haiwezekani kuhudhuria shule ya mama wajawazito au kilabu cha mazoezi ya mwili, matembezi ya kila siku kwenye hewa safi, kufanya kazi nyepesi za nyumbani, na mazoezi rahisi ya mazoezi ya viungo itasaidia kuvumilia shida ya kuzaa.

Ili kupunguza sehemu ya kisaikolojia ya maumivu, maandalizi ya psychoprophylactic ya wanawake wajawazito hutumiwa. Kusudi lake ni kuondoa sehemu ya kisaikolojia ya uchungu wa kuzaa, kuondoa wazo la kutoweza kuepukika, hisia ya woga na kuchangia katika kuunda wazo jipya la kuzaliwa kwa mtoto kama mchakato mzuri wa kisaikolojia ambao maumivu sio lazima. Hata kama maumivu yapo, basi unahitaji kutibu vyema - kama ishara ambayo inazungumza juu ya mkutano wa karibu na mtoto. Ili kujibu vizuri ishara za uchungu na kuweza kukabiliana nazo, unahitaji ujuzi maalum kuhusu mwendo wa kuzaa, asili ya uzoefu wa kuzaliwa, tabia zinazowezekana, kujisaidia, mbinu za kupumua, massage binafsi. Hivi sasa, mafunzo yanafanywa katika madarasa ya vikundi shuleni kwa akina mama wajawazito. Katika madarasa haya, wanawake hupata ufahamu wa physiolojia ya kuzaliwa kwa mtoto, pamoja na mbinu za bwana na mbinu maalum zinazosaidia kwa ufanisi kupunguza maumivu.

Wakati muhimu wa kisaikolojia wakati wa kujifungua ni uwepo wa mume au mtu mwingine karibu na mwanamke katika kazi, ikiwa kuna ridhaa ya pande zote. Ni muhimu kwa mwanamke mjamzito kufahamiana mapema na daktari na mkunga ambaye atafanya uzazi.

Mwanamke aliye tayari huona kuzaa kama mchakato wa asili, anajua kuwa anaweza kujisaidia, anahisi ujasiri zaidi na utulivu. Kwa kuongeza, mwanamke huwa na nidhamu zaidi, hufuata wazi mapendekezo ya daktari, ambayo, kwa upande wake, inawezesha sana kuzaliwa kwake.

Kwa nini maumivu hutokea wakati wa contractions?

Mchakato wa kuzaliwa una vipindi 3:

Mkazo na kupanuka kwa kizazi
Kuzaliwa kwa mtoto
Kuzaliwa kwa placenta (mahali pa watoto)

Mchakato wa uchungu zaidi katika kuzaa ni ufunguzi wa kizazi. Wakati wa ujauzito, ni mnene, na katika mfereji wa kizazi wa kizazi kuna kuziba kwa mucous ambayo inalinda fetusi kutokana na maambukizi mbalimbali. Karibu na kuzaa, kizazi hupungua polepole, plug ya mucous huondoka na kizazi huanza kusinyaa na kufunguka chini ya shinikizo la fetasi. Kufungua kwa kizazi ni chungu kwa kila mtu, kwani misuli laini hupunguzwa.

Ni maumivu gani yanayohusiana na kuzaa?

Hapo awali, contractions sio kali, fupi, hisia za uchungu ni sawa na maumivu wakati wa hedhi (wamiliki wa hedhi zisizo na uchungu sasa hawaelewi wanazungumza nini). Hatua kwa hatua, contractions inakuwa na nguvu, chungu zaidi na periodicity wazi inaonekana. Upeo wa maumivu hutokea mwishoni mwa hatua ya kwanza ya kazi na mwanzo wa hatua ya pili. Maumivu haya ni yenye nguvu sana, sawa na maumivu ya kuumiza wakati wa hedhi, lakini mara kadhaa yenye nguvu. Nataka kulia na kuharibu kila kitu kwenye njia yangu! Haishangazi wanasema kwamba maumivu wakati wa contractions yanaweza kulinganishwa na maumivu wakati mifupa 20 imevunjwa kwa wakati mmoja. Namshukuru Mungu sikuvunja mfupa wowote, lakini nadhani ndivyo ilivyo.

Inaumiza kusukuma?

Majaribio ni mchakato wa kusukuma mtoto, kuzaliwa kwa mtoto. Mtu atasema kwamba majaribio ni mchakato chungu zaidi, lakini kwa wengine, majaribio ni hadithi tu ikilinganishwa na contractions mwishoni mwa hatua ya 1 ya kazi. Kulingana na hisia zangu, nitasema: mchakato wa mtoto kupitia njia ya kuzaliwa na kuzaliwa yenyewe (ikiwa ni pamoja na episiotomy) haikuonekana kwangu, nilihisi contractions tu wakati wa majaribio.

Hatua ya 3 ya leba - kuzaliwa kwa placenta. Mikazo sio kali tena, na placenta huzaliwa haraka.

Ni maumivu gani mengine yanawezekana wakati wa kuzaa?

Ikiwa wakati wa kuzaa mwanamke alikuwa na machozi au ilikuwa ni lazima kufanya episiotomy (chale), basi baada ya kujifungua yote inahitaji kushonwa. Kwa njia, episiotomy ni utaratibu usio na uchungu kabisa dhidi ya historia ya mikazo inayoendelea, haujisikii tu. Lakini suturing ni mchakato chungu sana. Ingawa anesthesia ya ndani hutumiwa, hisia kali bado zinasikika (baada ya yote, zimeshonwa na sindano), hazifurahishi kabisa.

Jinsi ya kupunguza maumivu wakati wa kuzaa na contractions?

Kwa ujumla, kuzaa bila maumivu ni hadithi! Haijalishi jinsi unavyopumzika, vurugika, bado inaumiza! Maumivu ya maumivu, bila shaka. Sheria kuu ambayo lazima izingatiwe kila wakati: usisumbue wakati wa mapigano, pumzika iwezekanavyo. Ndiyo, hii ni vigumu kufanya, haiwezekani kubadili kabisa kutoka kwa maumivu hadi kufikiri juu ya uzuri, lakini unaweza kujaribu kupumzika. Ukweli ni kwamba ikiwa mwanamke anasimama, analazimishwa wakati wa mapigano, ufunguzi wa kizazi ni polepole, ambayo inamaanisha kuwa mchakato wa kuzaa utacheleweshwa.

Ni muhimu sana kupumua vizuri wakati wa contraction. Mwanzoni mwa contraction, pumua kwa undani na kifua chako chote, ushikilie hewa kwa sekunde chache na exhale polepole. Kwa kupumua sahihi, kiasi cha kutosha cha oksijeni huingia ndani ya mtoto, na hana ugonjwa wa hypoxia. Contractions lazima kupumua, si kupiga kelele!

Ni bora kuvumilia mikazo katika nafasi ya kusimama, ukiegemea ubao wa kichwa au sill ya dirisha. Katika nafasi hii, fetus inasisitiza chini ya uterasi na ufunguzi unazalisha zaidi.

Wanawake wengi wanaona ni rahisi kuvumilia mikazo kwa kuambaa kwenye mpira (fitball).

Msaada wa maumivu wakati wa kujifungua

Kusoma vifungu kwenye mtandao, tunaweza kuhitimisha kuwa unahitaji tu kuuliza anesthesia na watakufanyia mara moja. Haikuwepo! Katika hospitali za kawaida za uzazi, ambapo mwanamke huzaa si kwa makubaliano na daktari, anesthesia haifanyiki. Labda, katika kuzaliwa ngumu sana, daktari wa anesthesiologist atamhurumia mwanamke aliye katika leba. Kuna maelezo ya mantiki kwa hili: maumivu wakati wa kujifungua ni kali sana kwamba mwanamke yeyote hatakataa anesthesia. Ikiwa utaiweka yote mfululizo, basi itakuwa ghali kwa shirika la bajeti. Na kwa upande mwingine, madaktari wanajua bora ni nani anayehitaji anesthesia na ikiwa inahitajika kabisa.

Kuzaliwa kwa mtoto ni mchakato wa asili, badala ya hayo, kila mtu ana kizingiti chake cha maumivu. Kumbuka kwamba tu kupitia maumivu haya utapokea kifungu kidogo cha furaha kubwa kama thawabu!

Tuonane kwenye kurasa za blogi ""!