Когда начинает расти борода у подростков. Когда начинает расти борода на щеках

Мода на бороду охватила не только взрослых мужчин, но и совсем юных парней и подростков. Многие из них задаются вопросом, со скольки лет растет борода и можно и каким-то образом ускорить процесс. Мало кому из парней в таком возрасте удается отрастить густую щетину или даже длинную бороду, если не приложить к этому усилий. Немаловажными аспектами являются генетическая предрасположенность и гормональный фон.

С точки зрения анатомии рост растительности на лице у представителей мужского пола должен начинаться в период полового созревания. У мужчин славянской национальности такой период должен начинаться с 13-14 лет и может продлиться до 18-20 лет. По разным причинам у одних подростков рост пушка начинается практически сразу, когда у других начинается чуть ли не к концу полового созревания.

Как правило, период, когда начинает расти растительность на лице, для многих юношей становится полной неожиданностью. Хотя в силу большой популярности бороды многие мальчики начинают мечтать о ней с ранних лет, мечтая повзрослеть и продемонстрировать окружающим свою мужественность и серьезность. Немало парней мечтает так же, как отец или старший брат, взяться за бритвенный станок.

Для справки! Ответить однозначно, когда у подростков начинается рост бороды, ни один специалист не сможет. Все зависит от генетики, непредсказуемой и до конца не изучаемой науки.

Редким явлением считается щетина в 11 лет или даже в 13-15 лет, по статистике у парней первый пушок пробивается на лице ближе к 16-19 годам. Чаще всего проглядываться начинаются сначала усы, после чего может появиться и первая щетина. Волоски будут тонкими светлыми, далеко не теми, о которых мечтал бы юноша. Но ситуация вполне поправима, важно запастись терпением и обеспечить щетине полноценный комплексный уход.

Если рассматривать парней, которые находятся в периоде полового созревания, то первые усики будут пробиваться приблизительно в 15-17 лет, а вот первая борода появится чуть позже, к 16-19 годам. Хотя нередки случаи, когда у мужчин половое созревание задерживается, а рост бороды начинается уже ближе к 25-30 годам. При таких обстоятельствах нужна консультация трихолога и эндокринолога. Специалисты предлагают также множество методик, по которым можно ускорить процесс роста бороды и усов.

Основные факторы роста

Прежде чем паниковать по поводу того, что борода и усы не нарастают или растут редко и неравномерно, стоит ознакомиться с рядом факторов, которые влияют на рост растительности на лице юноши и взрослого мужчины. Если речь идет о подростке, скорее всего, ему нужно просто подождать какое-то время, пока гормональный фон стабилизируется, стимулируя рост бороды и другие возрастные изменения в организме.

Важно! Если у мужчины фолликулы волос переходят в неактивный «спящий» режим из-за воздействия негативных факторов, то пробудить его в дальнейшем будет крайне сложно. Намного проще будет предупредить такое явление, если знать ряд факторов негативного влияния и оградить себя от них.

Факторы роста бороды следующие:

Гормональный фон . От уровня тестостерона в организме мужчины зависят многие системы и органы, в том числе и рост волос на голове, лице и теле. Поэтому если у мужчины в возрасте старше 20 лет не растет борода, ему нужна консультация эндокринолога. Стимулировать рост тестостерона в организме можно несколькими методами:

повысить силовые и физические нагрузки (тренажерный зал, бег, езда на велосипеде);
прием медикаментозных средств по назначению врача.

Дефицит витаминов . От уровня некоторых витаминов, микро- и макроэлементов, минералов и других веществ в организме зависит работа фолликулов волос. Все необходимые ресурсы для полноценного роста бороды можно получить из натуральных продуктов питания, отказаться нужно от фаст-фудов, жирной и другой вредной пищи. Для оста бороды нужные все витамины группы В, витамины А, Е, С и D. Чтобы начала расти борода, требуется магний, кальций, цинк и железо.
Лишний вес . Излишки жировой ткани в организме нарушают обменные процессы, понижают тестостерон в организме, в результате этого не растут усы у подростков мальчиков и даже у взрослых мужчин. Только правильное питание, контроль веса и активный образ жизни помогут исправить ситуацию и состояние здоровья в целом.
Стрессы, депрессия и бессонница . От психоэмоционального фона зависит иммунитет человека, замедляются обменные процессы, метаболизм, а волосяные фолликулы неравномерно работают или вовсе останавливают рост волос. Кроме того стрессы приводят к выпадению волос, их истончению и ломкости. Да и гормональный фон сильно страдает от депрессий, неврозов и угнетенной иммунной системы.

Таким образом, на вопрос о том, во сколько лет появляется щетина, влияют непосредственно несколько факторов - гормональный и психоэмоциональный фон, образ жизни, питание и общее состояние здоровья. Если парень мечтает отпустить бороду и усы, ему нужно вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, заниматься спортом, избегать стрессов и перенагрузок.

Подготовка к красивой щетине

Первыми появляются именно усы у подростков мальчиков, поэтому после их появления нужно обеспечить своей будущей бороде и усам комплексный уход и поддержку. Для этого специалисты дают несколько советов, как ускорить рост бороды и усов:

увеличить употребление овощей и фруктов в свежем виде с содержанием натурального сахара (морковь, яблоки, гранаты, сладкий перец);
в рацион внести как можно больше продуктов, содержащих витамины группы В, Е, А и С;
как можно чаще употреблять молочные и кисломолочные продукты (творог, молоко, йогурт и др.);
наносить на кожу лица крема, лосьоны и гели с содержанием невысокого процента ;
втирать в кожу лица репейное и касторовое масла с добавлением эфиров;
увеличить прием пищи с содержанием витамина D, чтобы естественным путем повысить уровень тестостерона;
заниматься спортом, чтобы ускорить кровоток, питая фолликулы волос.

Самые лучшие стимуляторы роста бороды - это растительные масла, а именно, кокосовое и эвкалиптовое масла. Их можно смешивать, но наносить на кожу лица обязательно в теплом состоянии, разогрев ладонями рук. Также к маслам можно добавлять красный перец или порошок горчицы, чтобы ускорить кровоток. Дополнительно каждый вечер кожу лица можно скрабировать мягкими масками, чтобы также ускорить кровообращение и питание корней волос.

Чего не стоит делать в подростковом возрасте со щетиной?

Если у парня формируется борода, какое-то время ее не нужно будет сбривать, несмотря на то, что это будут светлые, тонкие и редкие волоски. Очень важно научиться в дальнейшем правильному бритью, чтобы не повредить кожу и структуру волос, иначе это приведет к появлению вросших волос в бороде и усах. Ни в коем случае нельзя брить усы и бороду против линии роста волосков. Перед этим кожу лица нужно прогреть теплой водой и нанести крем или пенку для бритья.

Совет! О том, в каком возрасте должна появиться щетина и расти усы, парень может узнать у своего отца или других кровных родственников. Так как это вопрос сугубо наследственный, чаще всего особенности появления и роста щетины и усов у предков повторяются в следующих поколениях.

Если у парня первая борода растет неравномерно, медленно или вовсе клочьями с проплешинами, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и принимать таблетки для стимуляции роста бороды. Также эндокринологи настаивают на том, что в период полового созревания противопоказано принимать гормональные средства, так как это может отразиться негативно на всей будущей половой жизни. Уход за первой щетиной должен быть максимально щадящим и консервативным, радикальным методикам места нет.

Молодым парням важно исключить из рациона питания любые продукты, содержащие кофеин. Негативно отразиться на гормональном фоне могут вредные привычки, такие как курение и алкогольные напитки. Ускорить кровоток и питание волосяных фолликулов можно ежедневными умываниями лица прохладной водой. Если же борода будет нарастать неравномерно, не стоит ее тут же сбривать, постепенно остальные фолликулы начнут самостоятельно активизироваться.

Вывод

Чтобы ответить, со скольки лет начинает расти борода и усы, стоит обратить внимание на наследственные особенности в роду, гормональный фон, питание и образ жизни юноши, а также его период полового созревания. Первое время нужно настраиваться морально к тому, что первая щетина будет медленно и неравномерно расти, будет светлой в виде редкого пушка. В это время потребуется максимальный уход по указанным выше методикам, чтобы стимулировать быстрый и полноценный рост усов и бороды.

Многих парней подросткового возраста серьезно беспокоит вопрос, во сколько лет начинает расти борода и почему не начали расти волосы на подбородке. Ведь растительность на лице является явным внешним признаком мужественности и половой зрелости. Щетина у подростков может начать расти в разном возрасте. Это связано с определенными наследственными, генетическими, а также внешними факторами.

У мальчиков момент, когда начинает расти щетина и усы является по-настоящему значимым, ведь появление волос на лице свидетельствует об их окончательном взрослении.

Когда у парней начинает расти борода?

В зависимости от генетических особенностей разных рас и этносов борода у подростков формируется в разное время. Это же можно сказать и о появлении усов. Со скольки лет начинает расти борода у жителей России? Если речь вести о представителях славянского этноса, то достаточно сложно точно определить возрастной порог, когда начинает расти борода. В каждом отдельном случае начало активного роста щетины может происходить с 15 лет. При этом чаще всего щетина начинает расти где-то в 18-21 год. Также нельзя забывать о некоторых исключениях, когда начнет расти борода ближе к 30 годам.

Именно исходя из данных факторов, не стоит юношам зацикливаться на вопросе, в каком возрасте начинает расти борода. Довольно часто щетина начинает появляться у парней уже после 20 лет, когда, казалось бы, давно закончился процесс взросления организма и превращения мальчика в мужчину. Вполне вероятно, что если у парня в 20 лет не растут волосы на лице, попросту не пришло время для того, чтоб она начала активно расти.

Что же касается представителей южных народов, то у них начинает расти борода у подростков намного раньше, чем у славян. При этом у мужчин северных этносов и монголоидов щетина начинает проявляться ближе к 25 годам.

Основные факторы, влияющие на рост щетины

На сегодняшний день нельзя дать точный ответ на вопрос, во сколько начинает расти борода, правда исследователям удалось определить перечень факторов, прямо влияющих на то, чтоб щетина появилась и быстро росла. Основным фактором, прямо влияющим на активность роста волос на лице, является наличие специального гена, который отвечает за эту функцию организма.

Также большое значение имеет гормональный фон молодого человека, прямо влияющий на способность отращивать волосы на подбородке. Конкретно на щетину влияет тестостерон и его производная дегидотестостерон. При недостатке данного мужского гормона наблюдается отсутствие волос на лице и замедленное половое созревание. В таких случаях рекомендуется обращаться к андрологу для проведения мероприятий по нормализации работы гормональной системы. Если уже в раннем возрасте подросток с бородой, то скорее всего, у него высокий уровень половых гормонов.

Стоит отметить, что если оволосение на лице проявляется у девочек, то это также свидетельствует о гормональной сбое. В таких обстоятельствах нужно незамедлительно обращаться к врачам.

Борода у мужчин может не расти из-за неправильного образа жизни, некачественного питания, отсутствия физических нагрузок, а также от плохой экологической обстановки . При наличии хоть одного из вышеперечисленных факторов работа организма может серьезно нарушиться, что приведет к гормональному дисбалансу и отсутствию роста щетины. Исходя из этого, при нормализации жизни волосы на лице начинают расти. По этому парням важно заботиться о своем здоровье с молодости, чтоб сохранять должный уровень тестостерона.

Также нельзя забывать и о наследственных факторах . Если у молодого человека не растет щетина, то вполне вероятно подобные проблемы были у его отца и деда. Можно у них спросить, во сколько выросла борода. В таких обстоятельствах единственным выходом вырастить бороду будет ждать, когда она сама начнет прорастать.

На основе совокупности таких факторов можно сделать простой вывод о том, что невозможно точно определить, во сколько лет растет щетина ведь это все сугубо индивидуально и не всегда прямо зависит от возраста.

Методы ускорения роста бороды

Некоторые люди, которые точно не знают, как растет борода, ошибочно считают, что с генетическими факторами никак нельзя бороться, поэтому нужно просто принять тот факт, что волосы расти не будут. В действительности, заметно улучшить густоту щетины и ускорить ее рост можно с помощью нескольких эффективных методов.

Для начала можно попробовать месяц-два просто не бриться. Это поможет определить те участки, где волосы совсем не растут. Щетина сможет хорошо прорости, и обрести конкретную форму. Безусловно, таким образом, достичь быстрого роста бороды не удастся, но для первого шага и этого хватит.

Здоровый образ жизни и правильное питание часто помогает решить всевозможные проблемы со здоровьем, в том числе и с ростом бороды. Для этого нужно попытаться сбалансировать свой ежедневный рацион. Для повышения уровня тестостерона рекомендуется сократить уровень потребления сладкого, алкоголя, а также мучного. Нужно больше налегать на мясные продукты, рыбу, а также молочку. Таким образом, можно довольно быстро повысить количество половых гормонов в крови, что сделает бороду более густой, а щетину более жесткой.

В отдельных особо сложных ситуациях может потребоваться терапия с использованием экзогенного тестостерона. Именно данный гормон прямо и косвенно влияет на то, со скольки лет растет борода и когда появляется щетина. При этом нужно учитывать тот факт, что самостоятельное использование тестостерона может привести к еще большому гормональному дисбалансу и к проблемам с репродуктивной функцией. По этой причине данный гормон можно применять только при наличии рецепта врача и под его полным контролем.

Также существуют специальные препараты, которые сделаны на основе натуральных растительных масел и поливитаминных комплексов. С их помощью можно насытить кожу в районе бороды необходимыми микроэлементами, что улучшить циркуляцию крови и как следствие поможет отрастить бороду.

К скольки годам начинает расти борода? Таким вопросом задается большинство парней, особенно те, у которых пока еще не было опыта отращивания бороды. Каждый парень с ранних лет мечтает о шикарных усах и пышной бороде в стиле Хеменгуея. С малых лет, мальчики подглядывают за отцом: как он наводит порядок на лице, представляют, как у них будет расти борода, как они сами будут ухаживают за нею. Почему же у них не начинают расти волосы на подбородке? Сколько нужно ждать того момента, когда твой стиль, в частности, твоя борода, заставят всех девушек планеты обратить на тебя свой взгляд?

Сколько зим, сколько лет, а борода не растет

Почему борода не растет уже в 14-15 лет? В основном волосяной покров на лице начинает расти, в среднем, к 17-19 годам. В первую очередь, у мужчин начинают появляться усы. Но их сложно назвать полноценными усами, так как в основном у мужчин их не видно - они русого цвета или оттенка блонд, и отдаленно напоминают, те которые хотелось бы видеть настоящему мужчине. Борода у мужчин, к сожалению, начинает отрастать еще позже, примерно во время полноценного полового созревания.

Генетика - наука, предупредить или предсказать которую очень сложно, именно поэтому, точный возраст, когда начнет расти борода определить практически невозможно. У некоторых мужчин, к счастью или к сожалению,борода проявляться и полноценно растет, уже в 16 лет. А некоторым парням, так и не выпадает шанс покрасоваться пышной бородой даже в свои 30 лет. На первый взгляд, покажется, что нарастить достойную бороду для мужчин с плохой генетикой - это не выполнимая задача. Но не стоит отчаиваться, существует немало способов улучшить свои результаты.

Особенности отращивания

В то время, когда щетина растет, будет казаться, что она растет неравномерно и на некоторых участках лица вообще нет волосяного покрова. Но такая закономерность бывает только на ранних стадиях отращивания бороды. Постепенно, через несколько недель, участки лица, на которых, как казалось, не достает волос, начнут заметно покрываться щетиной, волосы начинают расти. До этого медленно растущие луковицы волос начнут прорастать быстрее, тем самым дадут надежду на взращивания полноценного, равномерного волосяного покрова. Если у вас есть сила воли и большой запас терпения - вы без проблем сможете удержаться без бритья около месяца. За это вы будете вознаграждены. Постепенно вы заметите как ваш подбородок, борода и щеки обрастают более густыми волосами, которые будут заметно отличаться от волос на бороде в возрасте 16 лет. С волосами на подбородке растет ваша уверенность.

Время покажет

Сколько же точно нужно времени, чтобы отрастить шикарную бороду? Почему она не растет? Профессионалы говорят, что для отращивания полноценного волосяного покрова вам необходимо продержаться четыре недели без бритья. За это время, те волосы, которые активно принимали участие, дорастут до своего прежнего размера. Ну, а те что проросли впервые примут хоть какую то форму. И это будет ваше первое достижение. Выглядеть вы будете не так, как вам бы хотелось, но помните - это только начало.

Здоровое питание - залог успеха

Чтобы нужной вам длинны, лучше всего сбалансировать свой рацион. Почему, когда человек болеет нужно кушать полезную пищу и придерживаться правильного режима дня? Чтобы получать необходимые витамины и минералы. Такая же ситуация и с . Чтоб отрастить хорошую мужественную бороду, нужно питаться как мужчина. К тому же, здоровое питание поможет вам привести в норму уровень тестостерона, который играет немалую роль в процессе роста волос на вашем теле.

Чтобы рост продолжался равномерно и правильно, им нужны специальные вещества и витамины, такие как:

витамин А (яйца, печень, мясо, сыр);
С (цитрусовые, перец, картофель, помидоры);
Е (рыба, злаковые, шпинат, орехи);
В (пивные дрожжи, цельные зерна, яйца, зеленые овощи, печень, и орехи)
фолиева кислота.

Идти ва-банк?

Для достижения более эффективного результата, можете попробовать терапию тестостероном. Но при этом нужно знать, что инъекции тестостерона бывают не очень полезны для организма мужчин. Переизбыток этого вещества может повлечь за собой плачевные последствия: нарушение работы печени, понижение выработка естественного для организма тестостерона. Такие процедуры желательно делать парням с 25 лет, уже после полного полового созревания.

“Почему я до сих пор не могу отрастить нормальную бороду?” - все чаще и чаще задаете себе вопрос, при этом не задумываетесь, что стресс и нервное состояние тоже влияют на рост волосяного покрова. Если ваша цель - нарастить красивую бороду, постарайся реже попадать в стрессовые ситуации, они вредят, метаболизму не меньше чем недостаток витаминов и минералов.

Многим парням, мечтающим покорять юных дев своим респектабельным видом, не дает покоя вопрос: «Со скольки лет начинает расти борода?»

Кто-то надеется отрастить пышные усы, а кому-то хочется и окладистую бороду иметь.

И если волосы на щеках и подбородке отчего-то не растут, ожидание превращается в нетерпение. Всему виной генетика. Ее так сложно предсказать, как, впрочем, и указать точно возраст появления долгожданной жесткой щетины.

Почему все мужчины хотят иметь бороду?

Борода делает сильный пол сексуальнее. И хоть имеет при этом более суровый вид, в женских глазах выглядят очень привлекательно. Тем более, под бородой можно скрыть ненавистные подростковые прыщи или угревую сыпь. Борода защищает от воздействия солнечных лучей, сохраняя, тем самым, молодость кожи. А если участь, что бородачи часто рыболовы и охотники, то и здоровья она, отчасти прибавляет. Она обеспечит вам дополнительные возможности, а также преимущество в сексуальной жизни....

0 0

Многие юноши мечтают отрастить себе густую, красивую, а главное равномерную растительность в области лица, но далеко не все знают, как растет борода у подростков, с какого возраста. Почему волосяной покров у подростков растет неравномерно, во сколько начинает «пробиваться» первая щетина и от чего зависит ее рост? Именно на эти вопросы должен знать ответы каждый юноша, который желает себе отпустить данный второстепенный мужской половой признак.

Итак, не каждый парень знает, от чего растет борода, что именно влияет на этот процесс, и в каком возрасте щеки, подбородок и усы покрываются волосинками. В этом вопросе все детали сугубо индивидуальны, они зависят от множества различных факторов. Именно поэтому у одних парней волосяной покров образуется в шестнадцать лет, а у других даже по достижению тридцати годов не наблюдается густой щетины. Сегодня весь мир полон мужчинами, которые носят подобный элемент, подчеркивающий стиль, а также индивидуальность...

0 0

Многих парней интересует вопрос, со скольки лет у них начнет расти борода и почему это происходит. Еще будучи мальчиками, многие подглядывают за отцом, когда он следит за своей щетиной, наводя порядок на лице. В это время они мечтают, как смогут отрастить бороду, за которой они будут потом ухаживать. Однако сколько лет нужно ждать до того, как она начнет расти и почему иногда она вообще не растет, многие представители сильного пола не знают. У каждого первые аккорды щетины появляются в разное время, что зависит от многих факторов. Большинство мужчин стремятся ускорить этот процесс, так как борода сегодня снова стала популярной. Она делает из мальчика солидного и мужественного мужчину.

Причины популярности бороды

Сексуальность бородатых мужчин. Считается, что у бородатых мужчин, отмечается более суровый внешний вид. Но при этом, многие женщины считают таких парней более сексуальными и привлекательными. Такие известные актеры, как Брэдли Купер, Хью Джекман и...

0 0

Во сколько начинает расти борода и как помочь волосам на лице обрести густоту?

Многих юношей беспокоит вопрос о том, когда же украшение внешнего облика мужчины начнёт появляется и у них.

Вопрос во сколько начинает расти борода достаточно каверзный, потому как каждый случай индивидуален, но некоторые общие моменты есть.

Каждому мужчине хочется знать, что при желании он сможет отпустить роскошную и густую бороду, а чтобы понять, почему это не происходит, нужно разобраться в причинах.

Вконтакте

В каком возрасте начинает расти борода?

Многие знают, что борода у разных рас и народов начинает расти у подростков, в разное время, ввиду особенностей сформировавшегося генотипа.

Во сколько лет растет борода у русских? Если говорить о славянских народах, то возраст, когда начинает расти борода у мужчин,...

0 0

Вам казалось, вы знаете своего сына, но с недавнего времени как будто не узнаете его? Все ваши советы воспринимаются в штыки, он не слышит того, что вы ему говорите, и делает все словно назло, и даже грубит вам. Не пугайтесь, это подростковый период у мальчиков.

Для юношей-подростков приход этого периода в жизни означает изменения не только внешние, но и внутренние. Мальчик постепенно становится мужчиной. У кого-то такое преобразование происходит достаточно безболезненно и практически не заметно. Но подобных счастливчиков мало. Вернее, более всего повезло, конечно, родителям таких молодых людей. Но чаще мальчику приходится пройти не самый простой отрезок своей жизни, прежде чем стать мужчиной.

Когда начинается переходный возраст у мальчиков

Период переходного возраста у юношей проходит, как правило, в 14-15 летнем возрасте. В это время увеличение физической силы и гормональный взрыв приводят к тому, что мальчик всем пытается доказать, что он уже...

0 0

Сколько зим, сколько лет, а борода не растет

0 0

Почему не растет щетина на лице и как отрастить бороду в 16 лет?

С древнейших времен борода считалась непременным атрибутом мужчины и его главным внешним украшением. Мужчина с густой отпущенной бородой вызывал уважение и выглядел внушительно и авторитетно в глазах своих товарищей.

На сегодняшний день растительность на лице у мужчин не вышла из моды. Напротив, борода и щетина стали новым модным трендом, подчеркивающим индивидуальность и мужественность.

Неудивительно, что мальчики с самого юного возраста мечтают отпустить себе шикарные бороды и бакенбарды и комплексуют из-за того, что растительность на их лицах недостаточно густая или плохо растет. Вопрос о том, как отрастить бороду в 15 лет, весьма и весьма актуален.

Вконтакте

Как растет борода у подростков?

В подростковом возрасте, учитывая...

0 0

Появление бороды

Первый «пушок» на щеках юношей появляется в 15-20 лет. Врачи рекомендуют не сбривать первые пробившиеся волоски, чтобы не нарушить их структуру. Интенсивное раннее бритье может испортить волосяные луковицы и помешать дальнейшему росту бороды. Бритву и средства для бритья нужно подбирать индивидуально. Бывает, что «пушок» появляется на подбородке раньше «стандартного» возраста - в 13-15 лет. Ранний рост бороды обусловлен высоким количеством «мужских» гормонов, физиологическими особенностями организма, генетической предрасположенностью.

Некоторые молодые люди очень переживают по поводу того, что борода растет у них слишком медленно или вообще не растет. Переживать сильно не нужно, но внимательней присмотреться к своему здоровью стоит. К сожалению, иногда волосяной покров на лице молодого человека не появляется из-за неправильной работы половой системы. Исправить ситуацию можно, своевременно обратившись к врачу. Обнаруженные в раннем возрасте отклонения...

0 0

До самой "старости", но.... есть и некоторые "отклонения"...

А действительно, почему не растет борода у некоторых представителей сильного пола?
Главная причина кроется в недостатке питательных веществ в организме, а также наличии внутренних болезней и повреждений волосяных луковиц.
Немаловажное значение имеет и возраст. До некоторого времени гормональная система молодого человека не расположена активировать рост бороды. Иногда этому способствует неравномерное половое созревание или его задержка. К сожалению, иногда не растет борода потому, что организм имеет нарушенную работу половых гормонов. Такое отклонение может сопровождаться некоторыми задержками или нарушениями пропорций развития – высокие родители могут иметь низкорослого сына, который никак не подрастает до их уровня роста. Если своевременно выявлять такие отклонения, то они неплохо излечиваются, не принося негативных последствий.

Следующей причиной, отчего не растет борода, может быть генетическая...

0 0

Борода на протяжении многих столетий служила неотъемлемым признаком настоящего мужчины. Отношение к этому "аксессуару" всегда было особенным. Например, в Древнем Египте все мужчины бороду брили, носить это украшение дозволялось лишь фараону!

Впрочем, не настоящую, а искусственную, сплетенную из шерсти.

Большинство мировых религий предписывает ношение бороды всем лицам мужского пола, а ислам категорически запрещает брить бороду.

Бритье бороды связано, в первую очередь с соображениями гигиены.

Так, например, Александр Македонский заставлял своих воинов гладко бриться во время дальних походов, ведь возможности регулярно мыться и ухаживать за бородой у них не было.

Кроме того, за длинную бороду солдата мог ухватить противник.
В России с ношением бород боролся царь-реформатор Петр I. Следуя европейской моде, государь принуждал бояр и купцов брить бороды, чему те отчаянно противились.

Во сколько лет начинает расти борода у мужчин? Однозначного...

0 0

Молодые парни считают признаком зрелости бороду, именно поэтому их так интересует вопрос, когда же она начнет расти. Но увы, вместо нее на подбородке появляются всего несколько тонких волосков. Что же делать, неужели вы исключение и вам придется жить без бороды? Узнайте прямо сейчас!

Во сколько начинает расти борода: ответы на вопросы

У кого-то она начинает появляться уже в 17-18 лет, а у кого-то ее нет даже в 28. Почему? Рост волос на теле и лице обусловлен генетически и если у ваших предков нет никого с густой растительностью, то же самое ожидает и вас.

У некоторых рас, например, у коренных индейцев, никогда не растут волосы на теле и даже на лице. Поэтому как мы уже сказали, генетика очень важна. Присмотритесь к своим родственникам по маминой линии и обратите внимание на этот момент. Почему по маминой? Ученые доказали, что по маминой линии передается Х-хромосом от мамы, именно он определяет количество раcтительности на теле.

Играет ли роль возраст?...

0 0

КОГДА начинает расти борода:: как начать отращивать бороду:: Разное:: KakProsto.ru: как просто сделать всёКак только щетина на лице начинает расти, может показаться, что борода растет неравномерно, или не растет на щеках. Однако, по мере того, как волоски становятся длиннее, у медленно растущих фолликулов появится время нормально прорости. В результате постепенно (в течение пары недель, а может и больше) пятнистые пробелы в конечном итоге будут скрыты. То есть борода вырастет там, где до этого было мало волос, только расти она там начнет чуть позже.Если есть возможность продержаться без бритья в течение месяца то вполне вероятно, что будете вознаграждены волосатым подбородком, щеками и усами намного более густыми, чем те которые растут сразу.

1.2. Дайте время для роста хотя бы четыре недели

Сколько же растет борода? Максимальное время, за которое у мужчин на лице отрастают волосы, составляет четыре недели. Конечно, на первом этапе отращивания бороды она может выглядеть не...

0 0

Стандарты полового созревания мальчиков

Каждый человек по-своему, безусловно, неповторим и уникален, не похож на всех остальных ростом, весом, чертами лица и совокупностью всех прочих индивидуальных особенностей. Индивидуальным путем с начала жизни происходит уже самый рост и развитие, превращение из ребенка во взрослого. Немаловажным в этом является достижение половой зрелости и самоидентификация себя, в данном случае, как мужчины. Ведь все мы родом из детства, и это чудесное время, а также переходный пубертатный период от детства к взрослости является очень важным. Происходит этот переход у каждого конкретного человека по-разному, однако существуют некоторые стандарты полового созревания мальчиков.

Первоочередный критерий собой представляет возраст, в котором отмечается появление первых признаков того что в организме ребенка активизируются процессы вследствие которых со временем должна актуализироваться детородная функция. Половое созревание мальчиков начинается в...

0 0

Ходят слухи, что можно ускорить рост бороды. Различные способы стимуляции роста бороды очень популярны среди мужчин. Всем известно как растет борода и что если часто бриться, то волосы начинают быстрее расти. Бытует мнение, что частое бритье лица способствует структурному изменению волоса. По мнению парикмахеров, волосы вследствие частого бритья становятся четырехгранными по своей структуре, хотя изначально их структура трехгранна.

Как быстро растет борода

Довольно часто необходимо за короткое время отпустить роскошную густую бороду. Так же довольно часто бывает и наоборот – замедлить рост волос.

От гормонов и генов зависит густота бороды. Существенное изменение гормонального цикла может быть эффективным способом для роста или замедления роста бороды. Но готовы ли вы к такой цене на красивую и густую бороду? Медицинским лечением сопровождаются гормональные сбои. Андрогены, дигидротестостерон и тестостерон, являются самыми важными регуляторами роста волоса...

0 0

Для большинства парней период, когда начинает расти борода на щеках, становится полной неожиданностью. Сегодня растительность лица считается эффектным украшением, о котором каждый мальчик начинает мечтать с раннего детства, наблюдая, как его отец или старший брат наводит порядок на своем лице. Благо сейчас есть множество средств, которые позволяют сделать уход за бородой более простым и комфортным. Именно поэтому процесс роста бороды должен быть понятен каждому подростку. Не стоит переживать, если растительность не появляется в четырнадцать – пятнадцать лет, обычно первый волосяной покров пробивается к семнадцати – девятнадцати годам в виде легкого пушка над верхней губой. Эти блондинистые или рыжеватые волоски трудно сравнивать с настоящими усами, поскольку их практически не видно. Сама борода начинает расти немного позже, когда активизируется процесс полового созревания.

Генетика представляет собой науку, которую достаточно сложно предсказать, поэтому точный возраст, когда начнет расти борода на щеках, точно определить невозможно. В некоторых случаях интенсивный рост волосяного покрова наблюдается уже к шестнадцати годам, однако иногда мужчина даже в свои тридцать лет не может похвастаться густой, равномерной растительностью. Сначала может показаться, что нарастить бороду парню, которого подвела генетика, нереально, однако сегодня известно огромное количество способов, которые могут существенно улучшить исходный вариант.

Особенности процесса роста

Первое время будет наблюдаться неравномерный рост щетины, некоторые участки лица вовсе останутся без волосяного покрова. Однако чаще всего эта тенденция актуальна только на ранних стадиях отращивания. Спустя несколько недель участки подбородка, шеи и щек, где не хватало растительности, начнут более плотно покрываться волосками. Объясняется это тем, что медленно растущие луковички со временем будут появляться более быстро. Именно поэтому потенциальный бородач должен набраться терпения и позабыть о станке минимум на месяц. С каждым днем кожа лица будет обрастать все более плотным покровом волос.

По мнению профессионалов, обзавестись полноценной бородой мужчина может за четыре – пять недель. Этого времени достаточно, чтобы все волоски доросли до приблизительно равной длины.

Если спустя месяц проблема, когда начнет расти борода на щеках, останется актуальной, мужчине следует задуматься о причине ее возникновения. Действие большинства факторов устранить достаточно просто, однако положительная динамика будет наблюдаться только при условии выполнения регулярного комплекса действий, направленных на стимуляцию роста волосяного покрова лица. Замедленный процесс появления растительности свидетельствует о различных проблемах, с которыми пришлось столкнуться мужскому организму. Профессиональную помощь окажет врач-трихолог, занимающийся вопросами плохого роста волос либо их отсутствия.

Почему борода плохо растет?

По этому поводу у специалистов существует огромное количество мнений, объясняющих замедленное и неравномерное появление щетины поверх щек, подбородка или шеи. Можно выделить несколько групп факторов, препятствующих полноценной работе волосяного фолликула. Однако изначально необходимо понять, как устроен процесс роста щетины. Каждая волосяная луковичка скрыта внутри фолликула, который представляет собой мешочек из мышечной ткани. Под воздействием негативных факторов мышцы сжимает спазм, то есть полностью прекращается питание луковицы волоса. Фолликул переходит в состояние сна. Трихологи настаивают на том, что устранить застой роста достаточно трудно, поэтому лучше предупредить, чем лечить.

Недостаток тестостерона

Главным мужским гормоном считается тестостерон. Именно этот половой гормон оказывает непосредственное влияние на рост щетины. Таким образом, когда начинает расти борода на щеках, необходимо посетить эндокринолога. Если волоски появляются у половозрелого мужчины редкими клочьями, возможно, проблема заключается в недостаточном уровне тестостерона. Простимулировать выработку гормона можно несколькими способами:

Усиленные физические нагрузки. Установлено, что силовые занятия в тренажерном зале ведут к повышенной выработке тестостерона. Однако если на спортзал времени недостаточно, его можно заменить вечерними пробежками либо велопрогулками.
Медикаментозное лечение. Сегодня существует огромное количество лекарственных средств, которые способствуют увеличению уровня гормона.

Гормональные препараты выпускаются в виде мазей, таблеток, а также инъекций. Стоит отметить, что любой препарат может быть назначен исключительно эндокринологом, поскольку дозировка рассчитывается индивидуально для каждого пациента.

Нехватка витаминов

На работе фолликул также сказывается наличие различных компонентов, минералов, витаминов и прочих полезных веществ, поступающих внутрь мужского организма вместе с пищей. По этой причине медики рекомендуют потенциальному бородачу навсегда отказаться от употребления любого фаст-фуда, жирной, жаренной пищи, начать питаться полезной едой. Именно поэтому, когда начинает расти борода на щеках, необходимо пересмотреть рацион. Ежедневное меню мужчины должно включать продукты, содержащие витамины группы С, А, В, а также магний, фосфор, калий, биотин и так далее.

Идеальный рацион должен состоять из мяса, нежирных молочных продуктов и молока, орехов, куриных или перепелиных яиц, а также свежих овощей и фруктов.

Лишний вес или ожирение

Как показывает статистика, большинство мужчин с избыточной массой тела не могут отрастить густую, равномерную щетину. Связано это с тем, что лишние килограммы негативно сказываются на работе волосяных луковиц. Слой подкожного сала замедляет работу фолликул вплоть до полного прекращения их функционирования. Именно поэтому мужчина, решивший обзавестись бородой, должен позаботиться о своей фигуре. В этом ему помогут правильно подобранные физические упражнения и диета.

Регулярные стрессы

Большинство мужчин ежедневно подвергаются стрессам. Негативные эмоции и нервное перенапряжение сильно отразятся на моменте, когда начнет расти борода на щеках, именно поэтому рекомендуется полностью оградить себя от любого рода переживаний. Замедленная работа фолликул часто становится причиной того, что лицо покрывается волосяной растительностью неравномерно. Например, щетина может расти только поверх одной щеки. При этом уже отросшие волоски после перенесенного стресса начинают выпадать, становятся сухими и безжизненными.

Народные рецепты

Современная косметология шагнула далеко вперед, однако большинство мужчин по-прежнему пользуются рецептами, которые были переданы им их отцами или дедами. Преимуществом таких народных средств, в первую очередь, считается их натуральность. Любой из используемых компонентов доступен и стоит недорого. Наиболее распространены рецепты на основе масел. Именно поэтому, когда начнет расти борода по щекам, представители сильного пола массово пользуются такими рекомендациями:

Репейное или касторовое масло следует смешать с ложкой горчичного порошка и сахара. Разогревающие компрессы необходимо делать через день. При этом особое внимание следует уделить проблемным участкам, где щетина плохо растет. Эффект от такой процедуры будет заметен через четыре – шесть недель.
Эвкалиптовое масло разбавляется водой в пропорции один к одному. Затем состав с приятным запахом и легкой консистенцией наносится на бороду, после чего втирается легкими массажными движениями. Преимуществом этого масла считается тот факт, что оно практически полностью впитывается.
Кокосовое масло следует смешать с желтком куриного яйца. Маска наносится на 40 – 50 минут. Однако перед тем как пользоваться маслом из кокоса, следует проверить чувствительность кожи. Изначально на сгибе локтя небольшой участок обрабатывается чистым кокосовым маслом. Если спустя сутки следов аллергической реакции нет, маску можно использовать для стимулирования роста щетины.

Чтобы усилить эффект от процедуры, необходимо перед использованием эфира немного его подогреть. Питательные компоненты разогретого средства лучше впитываются кожей, поэтому сильнее питают волосяные фолликулы. Предварительно также рекомендуется подготовить кожу. Борода должна быть тщательно очищена при помощи скраба, который позволит удалить все ороговевшие клетки с поверхности лица. Также необходимо настроиться морально. Перед процедурой мужчине следует подышать на свежем воздухе и полностью расслабиться. Все мысли должны быть направлены на получение положительной динамики.

Таким образом, несколько незамысловатых рекомендаций помогут любому мужчине за четыре – шесть недель отрастить густую, равномерную щетину. Выполнять действия рекомендуется сразу, когда начинает расти борода на щеках, поскольку месяцы промедления только отдалят момент получения хорошего результата. После достижения цели категорически запрещено отказываться от выполнения перечисленных правил, поскольку это приведет к ухудшению качества волосяной растительности лица.

Со скольки лет растет борода – один из наиболее часто задаваемых подростками вопросов в интернете. И самое досадное, что никто точно не ответит, во сколько начинает расти борода, однозначного ответа не существует. Усы и борода у мужчин растут по-разному в зависимости от возраста. Подростковая щетинка появляется достаточно рано – у некоторых уже в 13 лет. Активно растет первая щетина в 17-19 лет, когда формируется весь организм. Но полноценная обычно вырастает после 20.

Если у парня или мужчины не растет борода, это всегда тревожит и беспокоит, хотя нередко совершенно безосновательно. Чтобы понять, есть ли действительно причины для беспокойств и каких-либо действий, стоит разобраться, во сколько лет начинает расти борода и до скольки лет она растёт.

Как растет щетина в подростковом возрасте (14-18 лет)

Когда начнет расти борода у подростков и появится ли щетина в 17 лет, напрямую зависит от того, во сколько лет у мальчиков начнется половое созревание. У некоторых первые волоски на лице пробиваются в 13 лет, При этом вначале растут так называемые усы, борода у подростков вырастет не раньше, как в 16 лет. Но и тогда щетина у подростков будет напоминать скорее пух или редкие светлые волоски – гуще, жестче и темнее они станут позже, примерно после 20.

Во сколько лет у мальчиков начала расти щетина, зависит не только от генетики, но и от расовой принадлежности. Для славянских народностей вырастить бороду в 14 лет практически нереально. Растительности на лице может не быть и в 16 лет, и в 17 и даже в 20. Это нормально и естественно, если щетина в 17 лет отсутствует. А вот южанам и некоторым восточным нациям вырастить бороду в 15 лет не составит большого труда. Со скольки лет начинает расти борода у северян? Еще позже многие парни не имеют ни единого волоска на лице до 25 лет и даже не пытаются заставить бороду расти в 15 лет.

Поэтому, если не растет борода в 16 лет, повода для переживаний нет. Сейчас, когда активно формируются все системы и органы, крайне нежелателен прием каких-либо медикаментов, стимулирующих рост волос на лице и теле. Тем более, если не растет борода в 17 лет, нельзя принимать гормональные препараты. Быстро отрастить бороду в 16 лет, даже при использовании вспомогательных средств, все равно не получится – на это понадобится не менее полугода, на протяжении которых щетина в 17 лет у подростков будет выглядеть не лучшим образом . Вот сколько растет борода у подростков – то есть, проще подождать и не вмешиваться, то на то и выйдет. Для перестраховки можно записаться на прием к эндокринологу и проверить, нет ли задержки в половом развитии и проконсультироваться насчет приема Миноксидила Но скорее всего, он тоже скажет, что никаких причин для беспокойства нет и нужно просто ждать.

В Юношеском (18-24)

В каком возрасте начинает расти борода, мы уже выяснили, и установили, что даже если не растет борода в 16 лет, ничего аномального в этом нет. Щетина в 17 лет – тоже вовсе не обязательный момент. От пользователей часто приходится слышать – мне 20 лет, не растет борода и усы – что это значит и что можно сделать?

В 17 лет или чуть позже половое созревание, как правило, полностью завершается. И это означает, что борода начала расти интенсивнее. Щетина в 17 лет все еще мягкая и светлая, растет борода у юношей в этом возрасте неравномерно, словно островками. Но отрастить бороду в 18 лет проще и быстрее, чем в 15-16. Потребуется для этого от четырех до восьми недель. Многие советуют, когда начнет расти борода, бриться как можно чаще – якобы регулярное сбривание волосков стимулирует их рост. Но эксперты доказали: частое бритье и скорость роста волосков никак не взаимосвязаны.

Если вы стали задумываться, как отрастить бороду в 19 лет, густую, равномерную и красивую, лучше минимум на месяц вообще позабудьте о бритье. Когда начинает расти борода у парней, в первые недели выглядит она не очень привлекательно. Но придется потерпеть, ничего не поделаешь. Даже если на лице торчат в разные стороны клочки волос неопределенного цвета, не спешите хвататься за ножницы, бритву или машинку. Скоро все будет в порядке. Лучше уделите внимание физической активности и полноценному питанию – это на лице. Не лишним будет пропить витаминный комплекс – приоритет отдается витаминам А, Е и группы В. Подробнее о витаминах читайте в моей.

Во взрослом (25+)

После 25 лет уже можно судить о том, насколько богатой будет растительность на лице у мужчины и как часто ему нужно бриться. Сколько растет борода в этом возрасте? Это будет зависеть от трех основных факторов:

гормональный фон – чем больше гормона тестостерона, тем быстрее будет расти щетина и тем шикарнее будет выглядеть в итоге щетина. Количество тестостерона может меняться, влияет на его выработку что угодно. Это и стрессы, и малоподвижный образ жизни, и сбои в работе эндокринной системы. Потому если уже во взрослом возрасте вас не устраивает растительность на лице – самое время посетить врача.
наследственный фактор – если у вас в семье никто не мог похвастать густыми волосами и пышной растительностью на скулах и подбородке, скорее всего, у вас ее тоже не будет. И наоборот – если и ваш отец, и дед, и прадед всегда имели густую щетину, вам повезло, и ваша мечта осуществится без особенных усилий и вспомогательных препаратов;
общее физическое состояние – вредные привычки, избыточная масса тела, хронические заболевания могут значительно замедлить рост щетины и даже привести к ее выпадению. Недаром говорят, что по состоянию волос на голове человека можно судить о том, насколько он здоров.

Если не растет борода в 19 лет, это тоже еще не повод паниковать – как и было сказано выше, половое созревание у всех протекает по-разному в разные сроки. Но если и в 27 лет не растет борода – пора призадуматься, одними витаминами и спортзалом явно уже не обойтись. А что тогда делать? Читайте в.

Резюме: Со скольки лет у мальчика появится первая растительность на лице, зависит во многом от его национальности и наследственности. Если у славянского парня в 20 лет не растет борода, это вполне нормально и не требует вмешательства врача, хотя обычно щетина в 17 лет есть уже практически у всех юношей. Все, что требуется в этом возрасте для отращивания густой и красивой щетины – это полноценно питаться, заниматься спортом и следить за общим состоянием здоровья. Ускорить рост волос на лице помогут народные средства , к медикаментозным в этом возрасте лучше не прибегать. Если же растительности все еще нет даже после 25 лет, есть все основания обратиться к медикам и пройти обследование. Скорее всего, вам будут назначены гормональные препараты и средства для наружного применения, стимулирующие рост волос.

Причины роста бороды

Зачастую волосинки области лица, подбородка, а также щек начинают появляться только после двадцати лет, поэтому совсем юным парням не желательно начинать искусственно стимулировать данный процесс. Ведь проблема отсутствия щетины может решиться сама по себе, стоит лишь подождать некоторое время. К основным причинам, положительно влияющим на рост волосяного покрова относятся:

Наличие полого гормона тестостерона. Именно данный элемент имеет непосредственно влияние на появление волосинок на лице юного парня, а также любого другого мужчины. Поэтому, если вы не знаете, как начинает расти борода у подростков и из-за чего именно, то внимательно изучите данный вопрос. Если тестостерона мало, значит щетина не будет расти вне зависимости от возраста молодого человека.
Половое созревание. Не нужно забывать о том, что начало роста волосинок зависит от того, во сколько начинается период половой зрелости. У одних он протекает в раннем возрасте, а у других намного позже. Зачастую у многих подростков к шестнадцати годам наблюдается заключение подобного процесса, следовательно, развитие щетины начинает протекать намного интенсивнее. Однако, чтобы отпустить настоящую мужскую бороду именно в этом возрасте, понадобится длительный период времени. При всем этом, на ранних этапах роста, волосинки зачастую редкие, растут непропорциональной массой, то есть подросток с бородой однозначно будет смотреться смешно.
Окончание полового созревания. У многих созревание полового типа заканчивается, например, в двадцать лет, поэтому до этого возраста не нужно ждать появления густой щетины. По окончанию этого процесса, зачастую, волосяной покров отрастает в течении одного-двух месяцев.

Именно перечисленные нюансы имеют полное влияние на развитие волосинок области щек, подбородка и шеи. Но бывают случаи, когда волосяные фолликулы не справляются со своей работой даже в столь раннем возрасте, этому способствует ряд определенных факторов, с которыми должен быть знаком каждый подросток.

Из-за чего не растет борода?

Следующие причины являются основными очагами нарушений работы волосяных луковиц, то есть плохого роста щетинок на лице у юноши:

Генетическая предрасположенность. Часто случается, когда борода подростка не растет из-за плохой генетики, так как данная проблема очевидно влияет на функционирование фолликул;

Представляем вашему вниманию чудо-препарат, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. .

Проблемы с гормональным фоном. При недостаточном количестве тестостерона, такой вторичный половой признак, как щетина, будет развиваться медленно, неравномерно, клочьями.

Именно перечисленные причины встречаются чаще всего, поэтому, если вы желаете отпустить роскошную волосяную массу на лице, то обязаны знать некоторые хитрости, которые помогут с легкостью справится с данным недугом, при этом абсолютно не навредят здоровью.

Медицинское лечение

Зачастую у многих борода в раннем возрасте появляется неоднородной массой, заставляя парней постоянно находится в поисках способов, стимулирующих подобный процесс. Все медицинские специалисты плохо отзываются о желании юношей искусственно заставить вырасти свой волосяной покров с помощью медикаментозных средств. Поэтому рекомендуется прежде чем идти на такой шаг, обратится к эндокринологу за грамотной консультацией. Чаще всего лекарства, стимулирующие работу фолликул применяются только при обнаружении следующих нарушений организма:

Неправильная работа гормонального фона.
При хронических заболеваниях, оказывающих эффект «слабости» на весь организм.

Сегодня у многих подростковая борода плохо развивается именно из-за отклонения гормонов. В этом случае просто необходимо медицинское вмешательство, ведь гормоны представляют собой систему сложного типа, благодаря которой организм стопроцентно функционирует. Если эндокринолог выявляет подобный недуг, обязательно прописывается гормональная терапия, помогающая эффективно его устранить. Этот же способ лечения применяется при сниженном уровне тестостерона. Не рекомендуется лечится самостоятельно, без грамотной консультации специалиста. Вторая причина, то есть всевозможные ослабляющие хронические заболевания, зачастую лечится различными курсами витаминов. Если вы хотите обзавестись густой растительность, то необходимо перестать думать с какого возраста начинает расти борода, а пройти обследования у врача-эндокринолога.

Стимуляция бороды народной медициной

Подобный способ однозначно является эффективным, а главное совершенно безопасным. С помощью нескольких не сложных правил, любой молодой человек сможет обзавестись настоящей брутальной щетиной. К ним относятся:

Массаж лица. Рекомендуется проводить массажные манипуляции там, где бы вы хотели отпустить волосяной покров. Лучше всего применять круговые, линейные, а также похлопывающие движения, которые обеспечивают процессы кровообращения, заставляя фолликулы работать намного быстрее;
Чтобы ускорить рост бороды у подростков необходимо ежедневно наносить на кожу лица маску из касторового масла. Еще в древние времена наши предки доказали, что масло обладает питательным эффектом, именно благодаря ему волосинки прорастают жесткие, сильные, полные жизни. Рекомендуется втирать данное средство прямо на кожу щек, подбородка, шеи, усов, тогда щетина будет расти намного быстрее, а главное гуще;
Правильное питание. Только соблюдая правильный рацион питания, вы сможете с уверенностью вырастить этот второстепенный мужской элемент;
Физические нагрузки. При регулярных занятиях спортом увеличивается уровень тестостерона, следовательно, щетина развивается быстрее.