Согласно социологическим опросам одной из самых распространенных проблем, которая приносит дискомфорт, как женщинам, так и мужчинам есть перхоть. В медицине это явление известно под названием себорея. Возникает она довольно быстро, а вот чтобы от нее избавиться, нужно приложить немало усилий и времени. Вариантов для лечения есть множество, начиная от лосьонов и шампуней, заканчивая различными масками и спреями. Но также можно избавиться от перхоти народными средствами, ведь они тоже помогут получить желанный результат.

Виды перхоти

Чтобы правильно начать лечение нужно определиться с типом перхоти, которая у вас присутствует. В общем, дерматологи выделяют две основные группы это сухая и жирная себорея. Но бывают редкие случаи, когда проявляется и третья форма – смешанная.

Сухая себорея

Основными признаками сухой себореи являются сухость кожи головы, ломкие секущиеся, потерявшие блеск волосы, зуд и белого цвета перхоть. Из-за недостаточного выделения сальными железами жира, волосяные луковицы начинают со временем отмирать. И это приводит к выпадению волос и дальнейшему облысению.

Трихологи считают – перхоть, это болезнь, возникающая по причине сбоев в работе организма, и ее необходимо лечить. С этой напастью, хотя бы раз в жизни, сталкивался каждый третий житель планеты.

Перхоть — болезнь, требующая лечения

Причиной возникновения белых чешуек на коже, становится патогенный грибок, который при определенных отклонениях в работе организма, активизируется и развивает бурную деятельность. Поводы для этого бывают разные: стресс, нарушенный метаболизм, гормональный сбой, резкая потеря веса, дефицит витаминов, неправильный уход за волосами и болезни ЖКТ. Под действием грибка, продолжительность жизни клеток кожи, сокращается в четыре раза. Отмершие, но не до конца обезвоженные чешуйки, не успевают отслаиваться с поверхности головы, слипаются и образуют весьма неэстетичное явление.

Перхоть – доставляет много неприятных моментов представителям обоих полов. Согласитесь, даже если на вас дорогой костюм, безупречная прическа и макияж, а на плечах ровным слоем лежит «белая пороша», то вид становится крайне неопрятным. Помимо визуальной непривлекательности, перхоть оказывает негативное влияние на состояние шевелюры, затрудняя доступ кислорода к корням, из-за этого они ломаются, секутся и выпадают.

Сухая или жирная

Тип перхоти зависит от того, с какой интенсивностью работают сальные железы, и делится на сухую и жирную.

1. Сухая перхоть появляется на пересушенной коже, мелкие чешуйки покрывают почти всю голову, легко отделяются и осыпаются. Такой тип заболевания сопровождается кожным зудом и, зачастую, обильным выпадением волос.
2. Жирная перхоть, напротив, связана с повышенной секрецией сальных желез, ее характеризуют крупные хлопья, которые тяжело удалить с волос из-за повышенной липкости. Волосы при этом жирные, быстро загрязняются и выглядят не ухоженными, а кожа часто раздражена.

Какими бы не были тип и причина появления этого недуга, начинать лечение надо как можно скорее. Существует большое количество различных средств от перхоти в аптеках, но не менее эффективными, зато более доступными, всегда остаются народные средства.

В первую очередь для лечения перхоти необходим комплексный уход, правильно подобранные шампуни + домашние средства + витамины и биодобавки, а главное бережная забота о волосах, вскоре дадут положительные результаты.

Народные средства от перхоти могут быть приготовлены в виде масок, компрессов, отваров или шампуней. Каждый выбирает для себя способ ухода, наиболее удобный для него и подходящий по типу волос.

Лучшее средство — маски

Являются самым эффективным средством для женщин и мужчин, и дают положительный результат уже после нескольких применений, а практически все составляющие для них найдутся в холодильнике. От любой перхоти, помогут избавиться увлажняющие и питающие маски, с добавлением любых органических масел и растительных экстрактов.

Несколько эффективных рецептов от сухой перхоти

• Хорошо устраняет перхоть маска на основе майонеза, с добавлением меда, растительного масла, сока алоэ и желтка. Смесь нанести на волосы и кожу головы, укутать полиэтиленом. Держать 20-30 минут.
• Измельчить репчатый лук, добавить мед, соблюдая соотношение 4:1 и ложку касторового или репейного масла. Смесь втереть в корни волос, надеть целлофановый пакет или шапочку, укутать полотенцем на один час.
• Довольно эффективным средством является маска из двух яичных желтков, 1 ст. ложки репейного масла и сока ½ лимона. Ее втирают в корни, укутывают голову для сохранения тепла, и оставляют на один час.

Маски для жирных волос

Для волос склонных к жирности следует подбирать продукты, снижающие секрецию сальных желез и устраняющие излишки жира. Поэтому в состав масок, используемых для данного типа волос, обычно входят спирт и кислоты. Маски наносятся исключительно на корни, дабы не навредить остальным волосам.

• В 1 ч. ложку порошка бодяги, добавить 1 ч. ложку борной кислоты, разведенную в стакане воды. Подогреть немного и втереть в кожу головы, до легкого жжения, оставить на 30 минут и смыть. Применять два раза в неделю. Помогает избавиться не только от перхоти, но и регулирует работу сальных желез.
• Горчичный порошок, развести водой до состояния пюре, нанести на кожу головы. Держать не более трех минут, чтобы не пересушить дерму и корни. Использовать раз в неделю, исключительно для жирных волос.

Видео: чудесная маска для волос, кожи головы и от перхоти

Бабушкин рецепт

Еще одно народное средство от перхоти – травяные отвары для ополаскивания. Еще наши прабабушки после мытья головы, вместо бальзамов, использовали натуральные отвары, для укрепления волос и придания им здорового блеска и вида.

Читайте также: Окрашивание темных волос техникой брондирования

Применять их предпочтительнее после использования лечебных масок. Хорошо подойдут для борьбы с перхотью такие травы как, ромашка, крапива, шалфей, календула, корень лопуха. Эффективны в битве за здоровую кожу головы – березовые листья, алоэ и кора дуба.

1. Крапива – стимулирует кровообращение,
2. Лопух – обеззараживает и уменьшает выпадение,
3. Ромашка – отлично дезинфицирует,
4. Календула – помогает от жирной перхоти и зуда головы.

Готовятся отвары на водяной бане, такой способ позволяет сохранить в них как можно больше полезных веществ. Столовую ложку измельченной травы залить двумя стаканами горячей водой, довести до кипения, но не кипятить, дать настояться.

Для избавления от перхоти жирного типа к травяным отварам хорошо добавлять сок лимона, уксус или спирт.

• Взять в равных долях луковую шелуху и кору дуба, подогреть на водяной бане в течение получаса, полученный отвар втереть в кожу головы и распределить по волосам, укутать голову полотенцем или шарфом на 30 минут. К сожалению, этот рецепт не подходит для светлых волос, так как обладает окрашивающими свойствами.
• Еще один проверенный настой, это свекольная вода. Стеклянную банку полностью заполнить порезанной дольками, сырой свеклой, залить холодной водой и закрыть крышкой. Поставить в теплое место на 7 дней. Использовать, разводя пол стакана настоя, двумя стаканами теплой воды.

Для усиления результата любым настоем можно не только ополаскивать волосы, но и втирать его в кожу головы, оставляя на продолжительное время.

Меняем шампунь на хлеб и горчицу

Для избавления от перхоти в домашних условиях, можно приготовить не только маски и отвары, но и средства для мытья волос. Если заменить привычный шампунь на собственноручно приготовленный, это ускорит процесс выздоровления.

• Полезен для мытья волос, ржаной хлеб, он отлично справляется с повышенной жирностью и загрязнениями, буквально впитывая их в себя. Нужное количество хлеба, раскрошить в миску и залить теплой водой или молоком, нанести полученную кашицу на волосы и кожу головы, помассировать и смыть под проточной водой.
• Используя раз в неделю горчичный шампунь, можно быстро избавиться от жирной перхоти. Готовится он просто: пол столовой ложки сухого порошка, развести двумя стаканами воды, нанести эту смесь на волосы, помассировать и смыть.
• Хорошим средством для мытья являются заваренные кипятком шишки хмеля, цветки пижмы или черноголовки.

Простые рецепты для ленивых

Как показала статистика, мужчины страдают от появления перхоти гораздо чаще, чем женщины. Виной этому, чаще всего, становится неправильное питание и большое потребление углеводов, стрессы и нервные срывы, а также неправильно подобранный шампунь.

Средства от перхоти для мужчин ничем не отличаются от средств, применяемых женщинами. Но, к сожалению, не все представители сильного пола, уделяют достаточно времени уходу за собой, по причине занятости. Поэтому, если вы все же решили бороться с этой болезнью народными методами, то рецепты должны быть максимально простыми, например:

1. При сухой коже головы, хорошее лечебное действие окажут репейное и касторовое масло, смешанное в равных долях. Масло просто втирается в кожу головы легкими массажными движениями. Такой масляный массаж, не только избавит вас от перхоти, но и будет отличной профилактикой при выпадении волос.
2. Очень действенным средством является измельченный чеснок, нанесенный на кожу головы на несколько часов. Единственный минус этого способа – сильный запах, чтобы не шокировать окружающих, предпочтительно делать такую маску на выходных.

К сожалению, перхоть может появиться в довольно юном возрасте, зачастую причина этого кроется в гормональном сбое. Для подростков нет нужды использовать какие-то особенные средства, но попутно необходимо решать проблему изнутри: восстанавливать гормональный фон, следить за питанием и гигиеной ребенка.

Только представьте, что вы собираетесь на свидание. Стильная одежда, вкусный запах парфюма, дорогие часы, вечерний макияж (если вы женщина).

Вы чувствуете, что выглядите великолепно. Но как только подходите к зеркалу, чтобы в последний раз поправить причёску, обнаруживаете хлопья перхоти на плечах. И этот портит вам всё настроение.

Перхоть - это одна из самых частых косметических проблем, с которой сталкиваются люди по всему миру. Перхоть - это не какое-то отдельное заболевание. Скорее, это последствия каких-то нарушений в организме. И если исправить нарушения, то и проблема исчезнет.

В этой статье мы подготовили 10 разных рецептов средств против перхоти, которые легко приготовить в домашних условиях. Все советы, предложенные ниже, выложены исключительно в ознакомительных целях.

1. Йогурт и перец

Одна из самых частых причин появления перхоти - это дрожжи, грибы и бактерии, которые живут в организме каждого человека. В обычном состоянии они нам не докучают и не создают проблем.

Но когда происходит какой-то сбой (нарушается режим питания, не хватает витаминов и так далее), это приводит к активизации микроорганизмов. Возникает инфекция, и, как следствие, появляется перхоть.

Предотвратить это можно с помощью обычного йогурта. Йогурт - это один из лучших источников «дружественных» бактерий для нашего организма.

Увеличение числа полезных бактерий в организме помогает справиться с инфекцией и способствует нормализации пищеварительных процессов, что ведёт к исчезновению перхоти.

Пейте натуральный йогурт каждый день, и это поможет забыть о перхоти (по крайней мере, о той, которая возникает из-за грибковых инфекций).

Более того, с помощью йогурта можно увлажнять кожу верхней части головы, что предотвращает её шелушение. А если добавить к йогурту ещё и перец, то получится увлажняющее противогрибковое средство для борьбы с перхотью.

Рецепт:

• смешайте две столовые ложки чёрного молотого перца и 150 граммов йогурта,
• натрите этой смесью кожу головы (не волосы, а кожу),
• оставьте на 50-60 минут, смойте. После помойте голову шампунем.

Комбинация йогурта и перца - это одно из самых эффективных и доступных средств от перхоти, которое можно приготовить в домашних условиях. Только убедитесь, что йогурт и перец, которые вы собираетесь использовать, свежие.

2. Оливковое масло

Основная ценность масла в том, что оно увлажняет сухие участки кожи головы, предотвращая шелушение. Кроме того, масло склеивает отдельные мелкие чешуйки перхоти между собой, что затрудняет их выпадение.

Рецепт:

• втирайте тёплое оливковое масло в кожу головы каждый день перед тем, как лечь спать,
• накройте голову каким-нибудь пакетом (лучше бумажным), чтобы жирные волосы не испачкали постель,
• помойте голову мягким шампунем на следующее утро.

Тёплое оливковое масло - это ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью, приготовить которое не составляет особого труда.

3. Уксус

Уксус убивает грибок и вредные бактерии, которые находятся на кожных покровах практически каждого человека и начинают развиваться, когда появляются подходящие условия.

Но это не единственное свойство уксуса. Его кислотная составляющая уменьшает зуд кожи и тем самым замедляет процесс шелушения.

Рецепт:

• массажными движениями нанесите уксус на кожный покров верхней части головы,
• закутайте голову в полотенце и оставьте на 30–40 минут, после чего смойте водой,

Уксус как средство борьбы с перхотью привлекателен своей дешевизной. Позволить себе купить его может любой человек.

4. Пищевая сода

Ещё одно недорогое средство для борьбы с перхотью. Сода - это противогрибковое средство и интересна ещё и тем, что мелкая структура позволяет ей зацеплять и удалять хлопья перхоти, застрявшие в волосах.

Рецепт:

• добавьте столовую ложку соды в одноразовую порцию шампуня и помойте голову как обычно.

Также сода помогает удалить отмершие клетки кожного покрова, что ведёт к восстановлению жирового баланса.

5. Лимонный сок

Ещё одна причина появления перхоти - это нарушение кислотного баланса кожи верхней части головы. Лимонный сок восстанавливает нормальную кислотность кожи, что приводит к исчезновению белых хлопьев.

Вместе с лимонным соком часто используют ещё и кокосовое масло, которое славится своими антибактериальными свойствами, потому что в нём содержится большое количество среднецепочечных триглицеридов.

Рецепт:

• смешайте одну часть лимонной кислоты с пятью частями кокосового масла,
• нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на 30 минут,
• смойте водой и помойте голову шампунем.

6. Листья нима

Ним - индийское растение, которое стало известно благодаря своим многочисленным лекарственным свойствам. В Индии это растение считается лекарством от всех заболеваний.

Если говорить о нашем случае, борьбе с перхотью, то ним обладает сразу тремя нужными нам свойствами: антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными.

Рецепт:

• листья нима опускаем в горячую воду и кипятим 30–35 минут,
• делаем пасту и наносим на кожный покров верхней части головы,
• оставляем на 30–60 минут и смываем водой.

Ним очень здорово избавляет кожу от зуда и препятствует быстрому росту болезнетворных бактерий, которые вызывают образование перхоти.

7. Имбирь

Корень имбиря - ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью. Имбирь привлекателен не только противовоспалительными свойствами, но и тем, что активизирует рост волос. Ведь в корневищах этого растения содержатся эфирные масла, стимулирующие кровообращение. При контакте с кожей головы имбирь усиливает подкожное кровообращение, что приводит к улучшению питания волосяных луковиц.

Рецепт:

• очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке отросток имбиря,
• полученную массу переложите в марлю и сожмите, чтобы выдавить сок,
• добавьте примерно 100 мл кунжутного масла и тщательно перемещайте,
• нанесите полученное средство на верхнюю часть головы и оставьте на 30 минут,
• вымойте голову с помощью шампуня.

8. Масло чайного дерева

В одном из исследований одной группе участников предложили использовать масло чайного дерева вместе с шампунем на протяжении четырёх недель, а другой группе - использовать лишь шампунь. В результате у первой группы наблюдалось уменьшение количества перхоти на 41%, у второй - лишь на 11%.

Рецепт:

• смешайте несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня и оставьте на волосах на 10-15 минут,
• смойте обычной водой.

Масло чайного дерева славится своим противогрибковым эффектом, а также является отличным антисептиком. Но самое главное - это настоящее природное средство против перхоти, которое не нужно предварительно готовить.

9. Хна

Хна используется для лечения многих заболеваний волос, и перхоть - не исключение. Правда, стоит сказать, что хна будет эффективна, когда речь идёт о ранних, простых формах перхоти, когда минимального воздействия на грибок будет достаточно. Хна действует как кондиционер и уменьшает жирность волос.

Рецепт:

• положите чайную ложку хны в чашку,
• добавьте равное количество чайного порошка, лимонного сока и масла для волос,
• нанесите смесь на кожу головы и смойте мягким шампунем.

Но помните, что хна - это краска из высушенных листьев. Чтобы ваши волосы не изменили цвет, пользуйтесь бесцветной хной.

10. Листья базилика

Базилик с давних времён используется по всему миру как лекарственное растение. У него очень много всевозможных лечебных свойств, в том числе предотвращающих появление перхоти.

Рецепт:

• смешайте листья базилика и порошок амалаки,
• растолките эту смесь до консистенции пасты,
• нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на полчаса,
• смойте под проточной водой.

Базилик привлекателен тем, что его несложно найти на прилавках магазинов и он одновременно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Итак, как уже упоминалось ранее, перхоть - это проблема, но это решаемая проблема. И с помощью простых ингредиентов, которые есть в каждом доме, можно приготовить эффективное средство для борьбы с этим косметическим недугом.

Одной из насущных проблем современного человечества являются эстетические и психологические проблемы, связанные с появлением перхоти. С латинского языка это слово звучит как «отруби» (медицинское название pityriasis). И это неспроста. При этом заболевании волосистая часть головы покрывается чешуйками, которые напоминают данный продукт. На общем состоянии здоровья недуг никак не отражается, но, в большинстве случаев, мучает человека неприятными симптомами продолжительное время.

Виды перхоти на голове

Одни дерматологи разделяют перхоть на сухую и жирную, другие — считают данную классификацию не совсем корректной. Так как одной из причин возникновения недуга является снижение активности сальных желез, истинная перхоть выражается зудом, раздражением и обильным появлением отслоений эпидермы. При жирной же «разновидности» чешуйки образуются редко и склеиваются между собой.

Симптомы перхоти

Из представленной выше таблицы видно, что проявление патологического состояния зависит от вида перхоти. Но обычно оно выражается следующим образом:

• белые или светло-желтые чешуйки — отмирание клеток кожи,
• неприятные ощущения в области головы (зуд),
• слишком сухая или, наоборот, слишком жирная кожа,
• неопрятный вид волос (сухие, ломкие, тусклые, грязные).

Учтите, что существует ряд заболеваний, которые могут послужить причиной появления шелушения, и иметь схожие признаки с перхотью. Например, себорейная экзема (воспаление кожи и появление чешуек) и псориаз (красные пятна с небольшими отслоениями). Поэтому если даже после продолжительного лечения проблема не проходит, то рекомендуется обратиться к специалисту и провести квалифицированную диагностику.

Причины появления перхоти

Как правило, все внешние негативные проявления являются следствием нарушения работы внутренних органов. Что касается перхоти, то это сбой в функционировании пищеварительной, нервной и эндокринной систем. Также шелушения эпидермы нередко связаны с неправильным уходом за телом и частыми стрессовыми ситуациями.

• слабый иммунитет,
• авитаминоз,
• грибковые заболевания,
• заболевания пищеварительной системы,
• нарушение обмена веществ,
• неправильное питание (в особенности, употребление большого количества сахара и мучной пищи),
• вредные привычки,
• нарушение работы сальных желез,
• гормональный сбой,
• несоблюдение личной гигиены,
• неправильно подобранные средства по уходу за кожей головы,
• частое использование фена, плоек, щипчиков и т.д.,
• некачественная вода и агрессивный состав косметических средств,
• умственное перенапряжение, стрессы, хроническая усталость,
• игнорирование головного убора в холодное время года.

как показывает статистика, перхоть чаще всего появляется у людей в 14-25 лет

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Для любителей народной медицины есть хорошая новость — вылечить самостоятельно недуг можно весьма привычными для нас продуктами. Но здесь важно знать, как реагирует ваш организм на тот или иной компонент, чтобы избежать осложнений в виде аллергической реакции.

Чаще всего, если лечение началось на начальных этапах, то для устранения шелушения кожи головы потребуется около 1-2 мес. В другом случае, на избавление от болезни потребуется значительно больше времени. Эндокринные и иные нарушения в работе организма значительно усложняют данный процесс.

Народные средства от перхоти

Так как причины появления сухой и жирной перхоти разные, то и методы устранения будут отличаться.

Обратите внимание, что многие продукты могут окрасить волосы

Поэтому выбирайте подходящий для себя рецепт, отталкиваясь от цвета волос.

Лечение сухой перхоти

1. Споласкивайте волосы после мытья отварами трав (крапива, липа, лопух, мать-и-мачеха, мята).

2. Делайте масляные маски. Подойдет льняное, касторовое, облепиховое, оливковое, репейное.

3. Смешайте отвар мяты и морковной ботвы в равных пропорциях. Дождитесь, когда смесь остынет, вымойте голову. Затем нанесите ее массирующими движениями на кожу головы. Смывать средство не надо. Дождитесь естественного высыхания волос.

4. 50 г календулы смешайте с 200 мл оливкового масла, подогретого на водяной бане. Уберите смесь настаиваться на 3 дня в темное место. После отфильтруйте и втирайте ее в волосистую часть головы.

5. Измельчите садовые ягоды в пюре. Полученную кашицу втирайте в кожу головы и держите ее 20-30 мин.

6. Нанесите сок лимона на кожу головы. Процедура может оказаться неприятной, поэтому держите средство сколько вытерпите. Но постепенно увеличивайте продолжительность до 30 мин. После смойте сок водой.

7. Мойте голову дегтярным или ихтиоловым мылом 1 раз в неделю.

Профилактика

Секреты красоты и здоровья давно всем известны, но не все ими пользуются. Многие заболевания и неприятности можно избежать, если:

• укреплять иммунитет,
• чаще выбираться на прогулки, заниматься физкультурой,
• каждый день выпивать 1,5-2 л воды,
• есть побольше сырой растительной пищи (фрукты, овощи, зелень),
• исключить полностью или свести к минимуму потребление жирной, копченной, мучной и сладкой пищи,
• отказаться от курения и алкогольных напитков,
• научиться отдыхать и не реагировать на стрессовые ситуации,
• соблюдать правила личной гигиены.

Что касается перхоти, то к этим профилактическим мероприятиям стоит добавить: умеренную гигиену (мытье головы желательно не чаще 2х раз в неделю) и правильный подбор средств по уходу за кожей головы. И, конечно же, не стоит пользоваться чужими полотенцами, расческами и головными уборами. Давайте своим волосам отдыхать от укладок и окрашивания.

5 способов лечения перхоти