Укачивание, или морская болезнь, не является самостоятельным заболеванием. Скорее, это синдром, совокупность патологических симптомов. Типичными проявлениями этого синдрома является головокружение, учащенное сердцебиение, бледность кожи, холодный липкий пот, тошнота, часто – рвота. Нередки колебания артериального давления. В отдельных случаях возможна даже потеря сознания. Все это говорит о том, что укачивание является не таким уж безобидным, как кажется на первый взгляд.

Примечательно, что в основе феномена укачивания лежать вестибулярные расстройства. Эти расстройства являются следствием большой нагрузки на вестибулярный аппарат или изначальной слабостью этого аппарата у детей, женщин, генетически предрасположенных лиц. Наш вестибулярный аппарат расположен во внутреннем ухе. Размеры его небольшие, но строение сложное. Именно благодаря вестибулярному аппарату мы поддерживаем тело в вертикальном положении и совершаем сложные целенаправленные движения.

Процесс координации движений очень сложный. При смене положения тела раздражаются рецепторы в т.н. полукружных каналах лабиринта, расположенных в трех взаимно перпендикулярных плоскостях, и заполненные студенистой жидкостью. Колебание этой жидкости при различных движениях раздражает рецепторы полукружных каналов, импульсы с этих рецепторов подаются в кору головного мозга, где они обрабатываются. И дальше команда с коры передается на определенные группы мышц и на органы чувств.

Во время качки этот отлаженный механизм может давать сбой. Раздражение вестибулярного аппарата происходит без смены положения тела – мы ведь сидим неподвижно в наземном или в морском транспорте. При этом постоянно «прыгает картинка» – смещается изображение, воспринимаемое нашим зрительным анализатором. Попытка сменить положение тела ни к чему не приводит – качка ведь продолжается. Наш головной мозг неадекватно реагирует на такой диссонанс. Запускается цепь вегетативных реакций с развитием вышеописанных симптомов. В формировании этих реакций видную роль занимают биологически активные вещества, нейромедиаторы, обеспечивающие передачу импульса по вегетативным волокнам. Среди этих нейромедиаторов – Гистамин, Ацетилхолин. Развитие вегетативных реакций сопровождается ощущениями тревоги, страха.

В лечении укачивания применяются препараты нескольких групп:

• Холинолитики (холиноблокаторы). Блокируют передачу нервных импульсов по холинергическим (парасимптическим волокнам) вегетативной нервной системы.
• Антигистаминные средства. Блокируютгистаминовые рецепторы, и темсамым препятствуют выделению Гистамина.
• Противорвотные препараты.
• Средства, нормализующие микроциркуляцию крови в вестибулярном аппарате
• Препараты, способствующие адаптации к укачиванию.

Таким образом, данные средства воздействуют на все звенья патологической цепи при укачивании.

Препараты

Среди наиболее популярных средств от укачивания:

	Аэрон. Холинолитик. Таблетки применяются с профилактической целью – за полчаса-час до еды на транспорте. Побочные эффекты, как и у всех холиноблокаторов – сухость во рту, жажда, сердцебиение, расширение зрачка. Нельзя применять при глаукоме – повышенном внутриглазном давлении.
	Драмина. Действующее вещество – Дименгидринат. Оказывает противорвотное, антигистаминное и холинолитическое действие. Побочные эффекты аналогичны таковым Аэрона, а также общая слабость, снижение концентрации внимания. Противопоказания: дети до года, беременность, глаукома, бронхиальная астма, судорожный синдром при любых состояниях, в т.ч. и при эпилепсии.
	Бонин – американские таблетки от укачивания. Антигистаминное и противорвотное средство. Таблетки разжевываются. Побочные эффекты – сухость во рту, сонливость, зрительные расстройства, общая слабость. Препарат не назначают при аденоме предстательной железы, глаукоме, а также беременным и детям до 12 лет.
	Кинедрил . Оказывает многокомпонентное действие – холинолитическое, антигистаминное, противорвотное. Устраняет головокружение. Таблетки принимаются в профилактических целях за 1 час до ожидаемой качки. Побочные действия – как и у всех холинолитиков, а также снижение артериального давления, покраснение кожи, кожная сыпь, зуд.Противопоказания: аденома простаты, глаукома, беременность и кормление грудью, дети до 3 лет.
	Таблетки От Укачивания И Тошноты. Еще одно лекарство, где действующим веществом является Дименгидринат. Антигистаминное и холинолитическое средство. Производит его канадская фармацевтическая компания Фармасайнс Инк. Побочные эффекты: сухость слизистых, покраснение лица, общая слабость, судороги, галлюцинации. Препарат не назначают детям до 2-х лет, беременным, а также лицам, страдающим эпилепсией, глаукомой, аденомой предстательной железы, нарушением функции почек, печени.

Кроме того, при укачивании могут быть полезными следующие препараты:

• Драмамил, Дэдалон – аналоги Драмины
• Сиднокарб, Кофеин – оказывают психостимулирующее действие
• Метоклопрамид, Церукал, Реглан – угнетают рвотный центр
• Сибазон, Диазепам, Реланиум – транквилизаторы, устраняют чувство тревоги, страха при укачивании
• Бемитил, Элеутерококк – повышают адаптацию организма к качке
• Циннаризин, Сермион, Бетасерк – улучшают микроциркуляцию в вестибулярном аппарате и в структурах головного мозга.

Есть и немедикаментозные приемы от укачивания. Находясь в транспорте, не следует смотреть на быстро движущиеся предметы, читать. Надо снизить нагрузку на вестибулярный аппарат. Для этого нужно принять горизонтальное положение (если позволяет обстановка), прикрыть глаза, дышать медленно и глубоко.

Спасибо

Большое количество людей сталкивается с проблемой укачивания , поэтому для них поездка в транспорте практически всегда становится настоящим испытанием. По статистике примерно 20% взрослых людей страдают от укачивания.

Состояние укачивания, как правило, возникает только при нахождении человека в транспорте. Причина развития симптомов укачивания заключается в особой реакции вестибулярного аппарата на разнонаправленные ускорения, возникающие при перемещении на транспортном средстве. Ведь при движении в транспорте идет перемещение по прямой и качка из стороны в сторону. Вестибулярный аппарат плохо приспосабливается к таким разнонаправленным движениям, не амортизируя их, а напротив, создавая эффект "качки". Именно в таких случаях человека может укачивать. Люди, вестибулярный аппарат которых способен нивелировать воздействие разнонаправленных ускорений, не страдают от укачивания в транспорте.

После окончания движения симптомы укачивания проходят самостоятельно и не требуют никакого специального лечения. Иными словами, укачивание представляет собой вариант физиологической реакции организма человека на перемещение в пространстве на каком-либо транспортном средстве.

Укачивание в транспортном средстве проявляется следующими симптомами:

• вялость;
• бледность кожи;
• холодный пот;
• ощущение дискомфорта в животе;
• повышенное слюновыделение.

С целью устранения данных симптомов применяются специальные фармакологические препараты, которые входят в одну группу под названием средства от укачивания .

Средства от укачивания – классификация с примерами препаратов

Средства от укачивания обладают свойством подавлять развитие неприятных симптомов, развивающихся при перемещении на транспортном средстве. Способностью подавлять симптомы укачивания обладает широкий спектр фармакологических препаратов, относящихся к различных группам. Именно поэтому классификация средств от укачивания основана на принадлежности препаратов к определенным фармацевтическим группам.

Итак, на сегодняшний день средства от укачивания включают в себя препараты из следующих фармакологических групп:
1. Препараты холинолитики, которые снижают активность парасимпатической нервной системы. К данной группе относится препарат Аэрон.
2. Препараты, угнетающие центральную нервную систему и рефлексы. К данной группе относятся Диазепам, Медазепам АВД, Празепам, Рудотель, Реланиум, Седуксен, Элениум.
3. Антигистаминные препараты. К данной группе относятся Бонин и Драмина.
4. Психостимуляторы. К данной группе относятся Кофеин, Сиднокарб, Эфедрин, Сидноглутон.
5. Противорвотные средства. К данной группе относятся Апо-Метоклоп, Церукал, Торекан.
6. Препараты, ускоряющие адаптацию организма к укачиванию. К данной группе относятся Бемитил и Элеутерококк.
7. Препараты, нормализующие микроциркуляцию в клетках вестибулярного аппарата. К данной группе относится Бетасерк, Микрозер, Предуктал, Сермион, Стугерон, Циннаризин, Флунаризин, Аминалон, Пикамилон, Фенибут, Кенидрил.
8. Гомеопатические препараты, к которым относятся Вертигохель, Вератрумальбум, Коккулюс, Боракс, Петролиум и Авиа-Море.
9. Биологически активные добавки, к которым относится Имбирь в капсулах.

Средства от укачивания в транспорте – общая характеристика и обзор препаратов

Рассмотрим отдельно правила применения каждого лекарственного препарата, а также общую характеристику и механизм действия всех лекарственных средств, относящихся к одной и то же фармацевтической группе.

Холинолитики

Холинолитики являются основными средствами от укачивания. Механизм их действия заключается в торможении парасимпатической нервной системы. Однако холинолитики в дозировках, устраняющих укачивание, приводят к развитию не менее дискомфортных побочных эффектов, таких как:

• сухость во рту;
• головокружение;
• нарушение функции настройки глаз для зрения вдали и вблизи;
• усиленное сердцебиение ;
• нарушение потоотделения;
• снижение работоспособности;
• седативное действие;
• галлюциногенный эффект;
• аллергические реакции или гиперчувствительность к холинолитикам.

Все перечисленные побочные эффекты затрудняют широкое применение холинолитиков в качестве средств для укачивания.

Аэрон – основной холинолитик, применяемый в качестве средства от укачивания. Содержит скополамин и гиосциамин . Оптимален для применения при морской и воздушной болезни. Лучше всего принимать по 1 – 2 таблетки за полчаса – час до посадки в самолет или на борт корабля. Через 6 часов, при необходимости (например, при продолжении полета или нахождении на корабле), следует принять еще одну таблетку Аэрона.

Если Аэрон не принимался заранее, то следует принять 1 – 2 таблетки при появлении симптомов укачивания. После этого, при необходимости, Аэрон можно принимать по 1 таблетке дважды в сутки. Нельзя превышать максимально допустимые дозы Аэрона, которые составляют 2 таблетки на один прием и 4 таблетки в сутки.

Средства от укачивания, угнетающие центральную нервную систему и рефлексы

В данную группу средств от укачивания относят снотворные препараты , нейролептики с седативным эффектом и ряд транквилизаторов . Представителями данной группы являются Диазепам, Медазепам АВД, Празепам, Рудотель, Реланиум , Седуксен и Элениум. Перечисленные препараты действуют на всю центральную нервную систему, поэтому эффективные дозы против укачивания часто идентичны снотворным или седативным.

Сегодня данные препараты не применяются для устранения симптомов укачивания, поскольку обладают слишком сильным и неизбирательным действием, а также серьезными побочными эффектами, такими, как снижение давления , расслабление мышц, сонливость, депрессия и нарушение координации движений.

Однако средства от укачивания из данной группы используются в качестве эффективных препаратов, которые помогают переносить длительные нагрузки на вестибулярный аппарат. Например, при продолжительных штормах, или длительной и сильной тряске в самолете, вертолете и т.д.

Рассмотрим краткую характеристику препаратов и правила их применения для устранения симптомов укачивания.

Диазепам или Реланиум является транквилизатором с широким спектром действия. В большинстве случаев Диазепам хорошо переносится людьми, однако на его фоне могут появляться сонливость, усталость, слабость и головокружение. Нельзя применять препарат при беременности, кормлении грудью , миастении и повышенной чувствительности к нему.

Медазепам или Рудотель также является транквилизатором из группы дневных. Препарат широко применяется для устранения симптомов укачивания при длительных нагрузках на вестибулярный аппарат, например, при долгих морских путешествиях или авиаперелетах, а также продолжительных поездках на автомобиле. Медазепам избирательно подавляет активность мозговых центров, которые ответственны за развитие тошноты и головокружения. Обычно препарат принимают внутрь, по 1 таблетке два раза в сутки, в течение всего периода укачивания.
Празепам является транквилизатором, и показан для устранения симптомов тошноты, рвоты и головокружения, вызванного длительным укачиванием, например, в поездах дальнего следования, морских круизах и в продолжительных автомобильных переездах. Для устранения симптомов укачивания Празепам принимают по три раза в сутки – половина таблетки утром, половина таблетки в обед и целая таблетка - вечером.

Рудотель (Сибазон) содержит в качестве действующего компонента медазепам. Название Сибазон имеет лекарство, производимое томским фармацевтическим заводом. Препарат прекрасно снимает симптомы укачивания, не изменяя психических и физических функций организма, то есть не вызывая выраженного седативного эффекта. Рудотель принимают при длительной качке, когда необходимо сохранять хорошую реакцию и высокую работоспособность. Для снятия симптомов укачивания Рудотель принимают по половине или по целой таблетке 1 – 2 раза в сутки.

Седуксен содержит в качестве активного компонента диазепам. Выпускается в форме таблеток, которые применяются для устранения тошноты и рвоты, возникающих при укачивании. Оптимален для применения при укачивании в транспорте, или при долговременных путешествиях.

Элениум является сильнодействующим препаратом из группы бензодиазепинов . Препарат применяют исключительно для купирования сильно выраженных симптомов укачивания у людей, которым не нужно быть готовыми к выполнению различных обязанностей. Например, у пассажиров круизного корабля и т.д.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты оказывают умеренное влияние на центральную нервную систему, подавляя симптомы укачивания за счет сочетания седативного действия с эффектами, присущими холинолитикам. Антигистаминные препараты блокируют передачу нервных импульсов в вестибулярный аппарат, которые осуществляются при помощи вторичного медиатора – гистамина. В качестве средств против укачивания применяются следующие антигистаминные препараты – Бонин, Драмина, Драмамил и Дэдалон. Данные средства от укачивания отлично переносятся и практически не вызывают никаких побочных эффектов. Иногда у людей с высокой чувствительностью к антигистаминным препаратам может развиваться сухость во рту, сонливость или ощущение тяжести в голове.

Бонин продается в форме жевательных и обычных таблеток с пролонгированным действием. Именно поэтому для устранения симптомов укачивания препарат принимают один раз в сутки. Первую дозу Бонина (25 мг) следует принять за один час до начала путешествия в транспортном средстве, чтобы лекарство успело всосаться в кровь и начать действовать. Затем препарат необходимо принимать 1 раз в сутки по 25 мг, на протяжении всего периода передвижения на транспортных средствах.

Драмина, Драмамил и Дэдалон содержат одно и то же активное вещество - дименгидринат. Чаще всего для устранения симптомов укачивания применяют Драмину, которая обладает выраженным эффектом и не провоцирует побочного действия. Препарат может применяться для борьбы с укачиванием у детей, начиная с возраста 1 года. При этом дозировки Драмины зависят от возраста:

• Дети 1 – 6 лет принимают по четвертинке или половинке таблетки один раз в сутки;
• Дети 7 – 12 лет принимают по половине или целой таблетке один раз в сутки;
• Взрослые и подростки старше 12 лет принимают по 1 – 2 таблетки один раз в сутки.

Максимальная суточная дозировка Драмины составляет 8 таблеток.

Психостимуляторы

К психостимуляторам, обладающим противоукачивающим эффектом, относят Кофеин, Сиднокарб и Сидноглутон. Сочетание психостимуляторов с антигистаминными препаратами, средствами, угнетающими ЦНС и рефлексы, а также холинолитиками - приводит к выраженному противоукачивающему действию с сохранением нормальной психической и физической активности. Это означает, что при желании получить выраженный противоукачивающий эффект с отсутствием побочных эффектов в виде угнетения функций ЦНС, необходимо комбинировать лекарственные препараты следующим образом:
1. Кофеин + Драмина или Бонин.
2. Кофеин + Рудотель или Празепам, или Медазепам.
3. Кофеин + Аэрон.
4. Сиднокарб или Сидноглутон + Драмина или Бонин.
5. Сиднокарб или Сидноглутон + Рудотель или Празепам, или Медазепам.
6. Сиднокарб или Сидноглутон + Аэрон.

Изолированное применение психостимуляторов (без антигистаминных, холинолитиков и средств, подавляющих ЦНС и рефлексы) с целью устранения симптомов укачивания может спровоцировать ряд побочных эффектов, таких как:

• повышение давления;
• сердцебиение;
• повышенная потребность сердца в кислороде;
• приступы стенокардии ;
• нарушение критичного подхода к оценке обстоятельств;
• нарушение сложно координированных движений.

Рассмотрим основные психостимуляторы, которые используются в качестве средств против укачивания.

Кофеин сам по себе оказывает незначительное противоукачивающее действие. Однако кофеин используют преимущественно в сочетании с препаратами других групп для устранения их подавляющего действия на ЦНС и сохранения хорошей работоспособности. Если на фоне применения любых других противоукачивающих средств у человека развивается нарушение деятельности сердца (падение давления, посинение конечностей и т.д.) или мозгового кровообращения (головная боль), то для устранения данных симптомов следует принимать именно кофеин.

Сидноглутон и Сиднокарб представляют собой по сути одно и то же средство, поскольку активным веществом в обоих препаратах является сиднокарб. Сиднокарб обладает более выраженным противоукачивающим действием, по сравнению с кофеином.

При использовании Сиднокарба или Сидноглутона в качестве единственного средства против укачивания следует принимать его по 10 мг утром, затем через каждые 4 часа еще по 10 мг. Суммарная суточная дозировка должна составлять 50 мг. То есть, всего в течение суток можно принять 5 раз по 10 мг Сиднокарба. Если же Сиднокарб применяется в сочетании с другими противоукачивающими средствами, то разовая дозировка возрастает до 30 мг, а суточная – до 150 мг.

Противорвотные средства

Для устранения симптомов укачивания главным образом применяются препараты Торекан, Апо-Метоклоп и Церукал . Данные препараты блокируют работу рвотного центра в мозгу, поэтому их целесообразно применять, когда укачивание сопровождается сильной или неукротимой рвотой. К сожалению, противорвотные средства не снимают других симптомов укачивания, а могут, напротив, даже усиливать их выраженность. Рассмотрим свойства и правила применения противорвотных средств для устранения симптомов укачивания.

Апо-Метоклоп, Метоклопрамид и Церукал содержит в качестве активного компонента метоклопрамид. Используют для устранения тошноты и сильной рвоты, развивающейся на фоне укачивания.

Торекан содержит в качестве действующего вещества тиэтилперазин. Торекан обладает выраженным противоукачивающим действием, устраняя тошноту, рвоту, головокружение и нарушение походки, а также увеличивая устойчивость вестибулярного аппарата. Торекан принимают по 1 драже 1 – 3 раза в сутки, по необходимости.

Препараты, ускоряющие адаптацию организма к укачиванию

Уменьшить подверженность укачиванию поможет тренировка вестибулярного аппарата. Эффективность таких тренировок могут существенно повысить фармакологические препараты, ускоряющие адаптацию организма к укачиванию. Наиболее выраженным эффектом обладают следующие препараты данной группы: Бемитил и Элеутерококк . Использование данных лекарств позволит повысить устойчивость к укачиванию за 1 – 2 недели тренировок, причем эффект сохранится на долгое время.

Бемитил обладает выраженным действием на вестибулярный аппарат, значительно повышая его устойчивость к укачиванию после короткого курса тренировок. Для хорошего эффекта Бемитил следует принимать по 1 таблетке за 1 час до, и через 2 – 3 часа после тренировки.
Элеутерококк представляет собой экстракт лекарственного растения. Для тренировок вестибулярного аппарата его принимают по следующей схеме:
1. В день тренировки за 30 минут до ее начала выпить 1 чайную ложку.
2. В дни между тренировками принимать по 30 капель 2 – 3 раза в сутки.

Средства от укачивания, нормализующие микроциркуляцию в клетках вестибулярного аппарата

Препараты данной группы устраняют причину укачивания, и одновременно нормализуют устойчивость вестибулярного аппарата. Однако данные препараты следует принимать длительными курсами (3 – 4 месяца), чтобы добиться устойчивого эффекта. На сегодняшний день для устранения укачивания применяют следующие препараты из данной группы:

• Циннаризин (Вертизин, Стугерон, Цинарин);
• Флунаризин;
• Предуктал;
• Сермион;
• Бетасерк (Микрозер);
• Аминалон;
• Пикамилон;
• Фенибут.

Рассмотрим правила применения перечисленных препаратов.

Бетасерк и Микрозер содержат в качестве активного вещества бетагистин. Принимать препараты необходимо по 1 – 2 таблетки трижды в сутки, в течение 3 – 4 месяцев без перерывов.

Предуктал улучшает работу и приспособляемость вестибулярного аппарата. Препарат принимают по 1 таблетке трижды в день, в течение 3 месяцев.

Сермион позволяет добиться устранения укачивания после 2 – 3 месяцев регулярного приема препарата. С целью лечения укачивания принимают по 1 таблетке трижды в сутки, перед едой.

Стугерон (Циннаризин) с целью устранения симптомов укачивания необходимо принимать по 25 мг (1 таблетка) трижды в сутки, в течение 2 – 3 месяцев. Циннаризин подходит для профилактики укачивания при авиаперелетах и поездках на водном транспорте. Для этого 1 таблетку Циннаризина следует принять за полчаса до начала поездки, затем при необходимости через 6 – 8 часов принять еще одну таблетку.

Флунаризин по своим терапевтическим эффектам сходен с Циннаризином, однако его действие является более выраженным и сильным. Поэтому с целью устранения укачивания Флунаризин применяют по 1 таблетке за 30 минут до начала поездки. Или же пьют в течение 2 – 3 месяцев, по 1 таблетке 1 раз в сутки.

Аминалон или Пикамилон с целью устранения симптомов укачивания принимают в течение трех дней до планируемой поездки. При этом дети принимают по 0,25 г три раза в сутки, а взрослые - по 0,5 г также трижды в день. Можно принимать Аминалон непосредственно перед поездкой в транспорте, по 0,25 г детям и по 0,5 г взрослым. Обычно препарат хорошо переносится взрослыми и детьми, однако иногда развиваются нарушения сна, диспепсия , ощущение жара и скачки давления. В этом случае можно вполовину уменьшить дозу.

Фенибут является очень эффективным противоукачивающим средством для разового и эпизодического применения. Рекомендуется принимать Фенибут по 1 – 2 таблетки за 1 час до поездки, или при появлении первых признаков укачивания.

Кинедрил является комбинированным препаратом, который содержит в качестве активных компонентов моксастин и кофеин. Кинедрил оказывает противоукачивающее действие через 15 минут после приема, которое длится в течение 2 часов. Препарат отлично подходит для устранения симптомов укачивания в поезде, машине, автобусе, самолете, корабле и т.д.

Взрослые люди должны принимать Кинедрил по 1 таблетке за 1 час до начала поездки. При достаточно длительной поездке препарат принимают повторно через каждые 3 часа, по 0,5 – 1 таблетке. При этом максимальная суточная дозировка составляет 3 таблетки.

Если до начала поездки не удалось принять Кинедрил, то можно принять сразу две таблетки при появлении первых признаков укачивания. Затем через каждые 2 часа принимают еще по половине таблетки, вплоть до окончания поездки.

Дозировки Кинедрила для детей в зависимости от возраста:

• 2 – 6 лет – принимать по четверти таблетки за час перед поездкой, и затем каждые три часа, вплоть до окончания путешествия.
• 6 – 15 лет – принимать по четверти - половине таблетки за час перед поездкой, и затем каждые три часа, вплоть до окончания путешествия.
• 15 – 18 лет – принимать по половине - целой таблетке за час перед поездкой, и затем каждые три часа, вплоть до окончания путешествия.

Гомеопатическое средство от укачивания

На сегодняшний день среди гомеопатических средств имеется широкий спектр препаратов, которые могут использоваться с целью устранения симптомов укачивания. Рассмотрим наиболее употребимые и максимально эффективные препараты.

Вертигохель – это препарат, который способен устранять головокружение, тошноту и рвоту, которые обусловлены не только укачиванием, но и другими серьезными заболеваниями. Вертигохель рекомендуется принимать по 1 капсуле за полчаса до поездки. Капсулу следует держать под языком до полного рассасывания.

Вератрумальбум подходит людям, которые в результате укачивания склонны к скачкам давления, головокружению, ледяному поту, тошноте или обморокам . Лекарственное средство принимают по 1 таблетке за полчаса до поездки, рассасывая ее под языком.

Коккулюс подходит людям, которые испытывают головокружение, головную боль и тошноту при любом перемещении в пространстве, и даже при наблюдении за движущимися объектами. Лекарственное средство принимают по 1 таблетке за полчаса до поездки, рассасывая ее под языком.

Боракс оптимально подходит для устранения укачивания в самолете. Лекарственное средство принимают по 1 таблетке за полчаса до поездки, рассасывая ее под языком.

Петролиум эффективен для устранения укачивания в транспортных средствах на бензиновом двигателе (автомобили, автобусы и т.д.). Лекарственное средство принимают по 1 таблетке за полчаса до поездки, рассасывая ее под языком.

Авиа-Море является гомеопатическим препаратом из трех компонентов, предназначенных специально для борьбы с укачиванием. Принимать Авиа-Море следует по 5 – 7 гранул под язык, за полчаса до поездки, при необходимости во время путешествия, или по его окончании.

Народные средства от укачивания

Народные методы борьбы с укачиванием основаны на применении различных натуральных компонентов, прежде всего пищевых продуктов, поэтому ими могут воспользоваться все люди, вне зависимости от возраста и имеющихся заболеваний. Рассмотрим наиболее популярные народные рецепты от укачивания.

Имбирь. За один час до поездки принимают 1 г порошка из корня имбиря . А для самой поездки необходимо взять с собой имбирную карамель. Если человек почувствует тошноту, то достаточно съесть карамельку.

Морской способ. Моряки советуют перед выходом в море туго забинтовать запястья эластичными бинтами. Это создаст давление на определенной точке, которая будет подавлять укачивание. Если все же появились симптомы укачивания, следует, не снимая бинтов, надавить пальцами на точку прямо над мочкой уха.

Мятный чай с лимоном. Заварите чай из расчета: 1 чайная ложка измельченных листьев мяты на 1 стакан кипятка. Приготовьте необходимо количество чая и возьмите с собой в поездку. В течение поездки периодически пейте мятный чай с долькой лимона .

Сухая заварка зеленого чая спасет от укачивания, если жевать ее на протяжении поездки.

Мистический способ. Необходимо отрезать две полоски лейкопластыря одинаковой длины, и наклеить их в форме правильного креста на пупок, чтобы серединка креста расположилась четко над пупочным отверстием.

Вино с солью. Непосредственно перед поездкой необходимо выпить стакан сухого красного вина, разбавленного соленой водой в соотношении 1:5. То есть, на 100 мл вина понадобится 20 мл соленой воды. Соленую воду приготовить в соотношении: 1 чайная ложка соли на 1 стакан воды.

Мед с маслом мяты. Этот рецепт подходит для ребенка. Приготовьте заранее смесь меда с маслом мяты, и при появлении признаков укачивания давайте ребенку по одной ложке состава. Итак, на 1 чайную ложку меда необходимо 2 капли масла мяты перечной. Все хорошо перемешать. После того, как ребенок рассосет ложку меда с маслом мяты, дайте ему попить прохладной воды .

Лучшее средство от укачивания

На сегодняшний день имеется целый спектр эффективных средств против укачивания. Однако выбирать лучшее средство необходимо с учетом индивидуальных особенностей конкретного организма. Это означает, что имеются препараты с прекрасными противоукачивающими свойствами, а также лекарства с менее выраженными эффектами. Однако среди линейки самых эффективных противоукачивающих средств необходимо выбирать самое лучшее непосредственно для себя методом проб. Для этого стоит попробовать по одному разу все препараты, и выбрать тот, который оказывает наиболее выраженное и устойчивое противоукачивающее действие именно на организм данного конкретного человека.

С точки зрения медиков и фармацевтов препаратами, обладающими наиболее выраженными противоукачивающими свойствами, являются следующие:

• Циннаризин;
• Фенибут;
• Аэрон;
• Бонин;
• Драмина;
• Торекан;
• Аминалон и Пикамилон;
• Кинедрил;
• Медазепам, Празепам, Рудотель и Седуксен – для устранения укачивания при длительных поездках и путешествиях, например, во время штормов и долгих перелетов.

Средства от укачивания на море

На сегодняшний день против укачивания на море оптимально подходят следующие лекарственные препараты:

• Аэрон;
• Циннаризин;
• Диазепам (Реланиум, Седуксен) для длительного применения при условии отсутствия необходимости выполнять ответственные работы (то есть, можно применять только пассажирам);
• Медазепам (Рудотель, Сибазон) и Празепам применяют при длительных штормах;
• Авиа-Море;
• Вератрумальбум;
• Вертигохель;
• Кинедрил;
• Аминалон (Пикамилон);
• Циннаризин;
• Торекан;
• Церукал.

Средства от укачивания в самолете

Наиболее эффективны от укачивания в самолете следующие лекарственные средства:

• Аэрон;
• Седуксен;
• Медазепам (Рудотель, Сибазон) – при длительных авиаперелетах;
• Авиа-Море;
• Боракс;
• Коккулюс;
• Бонин;
• Торекан;
• Флунаризин;
• Фенибут;
• Кинедрил.

Средства от укачивания в машине, в автобусе и в поезде

Против укачивания в поездах, автомобиле и автобусе хорошо подходят следующие лекарственные препараты:

• Празепам – при длительных поездках на поезде и автомобиле;
• Седуксен – длительные автомобильные поездки;
• Медазепам (Рудотель) – при длительных поездках на поезде или автотранспорте;
• Бонин;
• Драмина;
• Флунаризин;
• Аминалон;
• Фенибут;
• Кинедрил
• Вератрумальбум;
• Петролиум;
• Коккулюс;
• Вертигохель.

Средство от укачивания для беременных

Беременные женщины чаще остальных категорий людей страдают от укачивания. А вот подбор препаратов для беременных женщин необходимо проводить с особой тщательностью, чтобы средство не оказывало вредного воздействия на ребенка. На сегодняшний день разрешены к применению при беременности следующие лекарственные средства от укачивания:

• Авиа-Море;
• Вертигохель;
• Коккулюс;
• Мятный чай с лимоном;
• Имбирь.

Средство от укачивания для детей

Очень часто дети с возраста 1,5 – 2 лет подвержены укачиванию, что объясняется тем, что у малышей идет формирование вестибулярного аппарата, который крайне чувствителен и неустойчив. Обычно вестибулярный аппарат формируется полностью и получает устойчивость к 4 – 5 годам, поэтому по достижении данного возраста укачивание часто проходит самостоятельно. У некоторых детей возраст физиологического укачивания может продлиться до 7 – 12 лет. Сроки формирования устойчивости вестибулярного аппарата индивидуальны, и во многом обусловлены генетическими факторами. Однако в период, когда ребенка укачивает, необходимо облегчать его состояние, не дожидаясь пока вестибулярный аппарат полностью сформируется.

Итак, детям подходят следующие лекарственные средства против укачивания:

• Драмина (Драмамил, Дэдалон) – можно применять с 1 года. Препарат следует выпивать за полчаса перед поездкой. Затем при необходимости можно принимать Драмину в разовой дозировке каждые 4 часа, до окончания поездки. Дозировка зависит от возраста ребенка. Так, детям 1 – 6 лет давать по четверти или половине таблетки. Детям 7 – 12 лет необходимо давать по половине или целой таблетке. А подросткам старше 12 лет дают взрослую разовую дозу – 1 – 2 таблетки.
• Авиа-Море – гомеопатический препарат, который можно применять с рождения. Детям дают 4 – 6 гранул под язык за полчаса перед поездкой. Затем в течение всей поездки, вплоть до ее окончания, для поддержания эффекта каждый час дают еще по 4 – 6 гранул.
• Вертигохель разрешен к применению детям с 1 года. За полчаса перед поездкой дают ребенку одну капсулу под язык. На протяжении поездки вплоть до ее окончания каждые 4 часа дают еще одну капсулу.
• Имбирь в капсулах или порошке. Капсулы или порошок принимают за 15 минут до начала поездки. Затем на протяжении всего путешествия можно поддерживать эффект, выпивая каждые 3 – 4 часа 5 капсул или чайную ложку порошка из имбиря.
• Аминалон разрешен детям с 1 года. Лучше всего для профилактики принимать Аминалон по 0,25 г три раза в сутки, в течение трех дней до планируемой поездки. Можно принимать препарат по 0,25 г непосредственно перед поездкой.
• Фенибут применяется у детей с 1 года. Ребенку следует давать по половине - целой таблетке перед поездкой или при развитии симптомов укачивания.
• Кинедрил разрешен к применению у детей с 2 лет. Таблетки принимают в разовой дозе за час перед поездкой, и затем каждые три часа, вплоть до окончания путешествия. Разовая дозировка определяется возрастом ребенка. Для детей 2 – 6 лет разовая дозировка составляет четверть таблетки, 6 – 15 лет – четверть - половина таблетки, 15 – 18 лет – половина - целая таблетка.
• Торекан применяется во взрослых дозировках у детей не младше 15 лет.
• Бонин применяется для детей с 12 лет. Рекомендуется за час перед поездкой принять одну таблетки Бонина. Затем необходимо принимать по одной таблетке в сутки, вплоть до окончания путешествия.

Средство от укачивания для собак и кошек

Домашние питомцы, такие, как собаки и кошки так же, как и люди, подвержены синдрому укачивания. Причем собаки и кошки страдают не меньше людей. Для животных были разработаны специальные препараты против укачивания, такие как:

• Серения. Препарат необходимо давать собаке или кошке не позднее, чем за 1 час перед поездкой и не ранее, чем за 10 часов до планируемого путешествия;
• BEAPHAR Reisfit дают за полчаса до поездки, а при необходимости повторно каждые шесть часов.

Кроме того, в детской дозировке (для годовалого ребенка) собакам и кошкам против укачивания можно давать "человеческие" препараты – Драмину и Коккулюс. Данные препараты дают животному за 20 – 30 минут до начала путешествия.

Лекарственные средства и методы от укачивания - видео

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, когда в самолете сильно укачивает. Бывает, что такой симптом приводит к тому, что пассажира тошнит либо же он теряет сознание. Те, кто сталкивались с этой проблемой, знают, что это ужасное состояние, от которого хочется поскорее избавиться. Хорошо, что сегодня есть большое количество лекарств, которые помогают при такой проблеме. Рассмотрим, какие самые эффективные.

Лекарства от укачивания в самолете взрослым

Сегодня на полках аптек представлено огромное количество различных лекарств от укачивания. Рассмотрим самые эффективные средства от укачивания в самолете взрослым:

1. «Драмина». Это лекарство выпускается в таблетках. Пить его надо за 15-20 минут до полета . Действует оно в течение 6 часов . Так как рейс в среднем столько и занимает времени, данный препарат помогает справиться с воздушной болезнью. Отметим, что препарат можно давать всем, кроме детей до 1 года и кормящих женщин, поскольку средство проникает в молоко.
2. «Бонин». Данное средство производят в Соединенных Штатах Америки. Оно предупреждает тошноту, рвоту и головокружение. Показан к приему исключительно с 12 лет. Детям младшего возраста лекарство строго запрещается. Достаточно принять 1 таблетку за 1-1.5 часа до вылета , и вы будете хорошо себя чувствовать на протяжении всего рейса, так как средство действует в течение суток. Нежелательно принимать его в период вынашивания ребенка, а также в период лактации.
3. «Вертигохель». Это немецкое лекарство, которое больше помогает от тошноты или рвоты, но панацеей от укачивания и воздушной болезни оно не является.
4. «Авиа-Море». Его можно употреблять и для профилактики укачивания, и для ликвидации последствий данной неприятности. Он выпускается в двух видах: гранулах и карамельках. За час до вылета таблетку нужно рассосать. Если во время рейса вы чувствуете, что вам плохо, нужно принимать средство каждые 30 минут . В сутки допустимо пить 5 таблеток.
5. «Фенибут». Это средство подходит для приема и детям, и взрослым. Но только малышам следует давать половинку за 30-40 минут до вылета или поездки . Беременным не стоит принимать этот медикамент.
6. «Кинедрил». Данное лекарство нужно принимать сразу перед поездкой, а также каждые 3 часа , если вам еще необходимо будет быть в дороге. Если вы отправились в рейс, который занимает более 3 часов , то лекарство следует принимать по истечении 3 часов.

Помимо этих, весьма действенными являются такие препараты, как «Пикамилон», «Эфедрин», «Сидноглутон» и многие другие. Очень важно при выборе обращать внимание на противопоказания и побочные действия. Особенно осторожными должны быть те, кто страдают заболеваниями ЖКТ, психическими расстройствами, почечной недостаточностью, а также беременные и кормящие. Во всех этих случаях необходимо вовремя обращаться к врачу, дабы лекарства не навредили и не спровоцировали осложнения.

Что делать, если укачивает в самолете?

Перед тем как решиться на рейс, необходимо выяснить, не тошнит ли в самолете вас. Некоторые не могут ничего употреблять из пищи во время полета, поскольку у них сразу начинается обратный рефлекс. Также следует выяснить, не укачивает ли в самолете вас, так как зачастую данная неприятность провоцирует различные негативные симптомы. Для того чтобы разобраться, нет ли у вас воздушной болезни, безусловно, необходимо хотя бы раз отправиться в рейс. Однако в большинстве случаев тех, кого укачивает в автомобиле, испытывают такой же симптом при перелете. Для начала нужно разобраться, каким образом можно не допустить такого ужасного состояния, как укачивание.

Итак, сначала стоит разобраться, где в самолете меньше укачивает. Меньше всего чувствуется тряска, а, следовательно, меньше укачивает в таких местах:

• в передней части лайнера;
• в рядах напротив крыла.

Отметим, что при регистрации вы имеете право попросить предоставить вам более удобное место, дабы впоследствии не было проблем. Очень часто люди для того, чтобы не допустить укачивания, перед полетом ничего не едят. Как показывает практика, это ни к чему хорошему не приводит. Когда человек голоден, неприятные ощущения лишь усугубляются.

За час до еды необходимо обязательно плотно поесть, дабы не лететь с голодным желудком. В дорогу также необходимо взять с собой что-то перекусить, так как за несколько часов перелета вы точно проголодаетесь. Достаточно взять с собой фрукты или овощи, вафли, печенье, бутерброды и т. п. Желательно воздержаться от крепкого кофе, чая и алкоголя. Лучшей заменой станут соки или простая вода без газа.

Примечательно, что во время полета многие пытаются отвлечься, читая книги или просматривая фильмы на электронных гаджетах. Однако тем, кого укачивает, нежелательно выполнять эти действия, так как от того, что глаза будут напряжены, в голове могут начаться недомогания. Именно поэтому, если вы ощущаете, что вам нехорошо, в первую очередь уберите все предметы, а также задержите взгляд на линии горизонта. Как правило, это помогает справиться с неприятными ощущениями. Справиться с данной проблемой также хорошо помогают мятные леденцы или жевательная резинка.

Если вас все-таки укачало, и вы чувствуете, что вас может стошнить, попросите у бортпроводника специальные пакетики, которые предназначены для таких нужд. Помимо этого, необходимо полностью расслабиться, глубоко дышать и желательно обмахивать себя веером или газетой. Поток прохладного воздуха поможет нормализовать состояние.

В целом, справиться с укачиванием может каждый. Главное, не паниковать и не нервничать, так как это лишь усугубит и без того тяжелое состояние. Обязательно принимайте перед полетом таблетки от укачивания, а также берите их с собой на борт, поскольку не всем одной капсулы хватает на перелет. Если же вам ничего не помогает, и вы все равно ощущаете тошноту и головокружение, то перелеты на самолете не для вас. Избегайте их, дабы не было плохого самочувствия и неприятных ощущений.

Вконтакте

• Опубликовал(а): Лайма Янсонс
• 16 Марта, 2017

Иногда путешествие в транспорте становится настоящим мучением, которое не способны сгладить даже новизна впечатлений и захватывающие виды. Это связано сильным укачиванием в транспорте. В последнее время данная проблема приобрела особую актуальность, и различные средства от укачивания стали пользоваться высоким спросом.

Что такое укачивание

В медицине укачивание имеет специальный термин, кинетоз или болезнь движения, под которым понимается болезненное состояние, возникающее в процессе передвижения на различных транспортных средствах, а также на крутящихся механизмах.

Главным признаком начинающегося укачивания выступают позывы к тошноте, которые могут заканчиваться рвотным рефлексом и сопровождаться головокружением, болями в голове и общей слабостью. Источник: flickr (TheeErin).

Укачиванием могут страдают все возрастные категории людей. При этом отмечено, что детей чаще всего укачивает при движении в наземных видах транспорта, а взрослых - в морских или воздушных.

Основными причинами такого явления могут стать:

• перераздражение рецепторов, располагающихся во внутреннем ухе;
• несогласованность в восприятии визуальной и сенсорной информации, которые поступают в головной мозг. Иными словами, имеется ощущение передвижения в пространстве, но рецепторы тканевых мышц информируют мозг об отсутствии движения;
• недостаточный уровень натренированности вестибулярного аппарата, выступающего в качестве органа равновесия;
• индивидуальная предрасположенность к развитию укачивания.

Немаловажную роль играют и факторы, предрасполагающие к укачиванию, в качестве которых могут выступать:

• страх;
• высокие температурные значения в воздушном пространстве;
• прием спиртной продукции;
• период вынашивания плода;
• перенапряжение эмоционального характера.

Обратите внимание! Реакция на укачивание может быть разной в соответствии с особенностями психического развития человека. В основном она проявляется в возбуждении или полной апатии.

Гомеопатические препараты от укачивания

Гомеопатия предлагает широкое разнообразие средств, облегчающих состояние при укачивании. Их можно разделить на две большие группы: промышленные композитные гомеопатические препараты, выпускаемые фармацевтическими компаниями и классические гомеопатические монопрепараты. Есть специальные препараты для детей и для взрослых.

Препараты от укачивания для детей

Очень часто родители сталкиваются с проблемой, что ребенка укачивает на различных аттракционах, что перечеркивает радость от посещения парка развлечений. Источник: flickr (Elena Wetherall).

1. Драмина - отличное средство против рвотного рефлекса, выпускаемое в таблетированной форме. Возможно применение у детей младшей возрастной группы. Дозировка следующая: грудничкам, не достигшим года, препарат дается в количестве 1/4 таблетки; детям в возрасте 7-12 лет доза за раз составляет 25-50 мг, которые следует принимать трижды в течение суточного периода. Дозировка не должна превышать максимальных 150 мл. Таблетки принимаются за 30 минут до начала трапезы. К основным достоинствам следует отнести высокую терапевтическую эффективность, а также возможность применения у маленьких детей. В качестве недостатка выступает высокая ценовая политика.
2. Авиа-море - в сравнении с Драмина, представленное средство отличается более демократичной стоимостью, обладая при этом практически аналогичным составом и уровнем эффективности. Для детей препарат разрешен к применению с 3-х летнего возраста. Авиа-море также имеет таблетированный вид и принимаются в количестве одной таблетки за полчаса до поездки. Достоинство препарата заключается в его доступности, а к относительному недостатку следует отнести возможность применения только по достижении трех лет.
3. Вертигохель - средство отличается минимум побочных реакций, одновременно с этим обладая максимальным уровнем эффективности для детей. Наступление эффекта происходит в течение достаточно короткого времени, а его продолжительность имеет максимальную длительность. Препарат выпускается в форме капель: грудничкам до года выписываются пара капель; младенцам, не достигшим 3-х летнего возраста, назначаются 3 капли; возрастной период 3-6 лет требует приема 5 капель; дети, чей возраст превысил 6 лет, могут принимать препарат в количестве 5-10 капель. Принимается за полчаса до планируемой поездки в разбавленном в воде виде.

Препараты от укачивания для беременных

Особенно осторожно надо быть при приеме препаратов беременными женщинами, чтобы не навредить матери и ребенку. При укачивании стоит использовать браслеты от укачивания, например акупунктурный браслет Travel Dreem или пластыри, спасающие от кинетоза, поскольку они не вызывают побочных реакций, а также не оказывает негативного влияния на плод.

Список средств гомеопатических препаратов от укачивания для женщин, вынашивающих ребенка относительно невелик. Без опасения за здоровье женщины могут принимать Аэро-море и Вертигохель. Перед применением других средств необходима консультация врача.

Классические гомеопатические препараты от укачивания

Не меньшей эффективностью при укачивании пользуются и классические монопрепараты, назначаемые с учетом , возраста и симптоматики:

1. (Borax) назначается при наличии тошноты, вызванной при передвижении на автомобиле с чересчур мягкими сиденьями, который передвигается по пересеченной местности или осуществляет спуск; сильной качке в самолете, возникающей при попадании судна в воздушные ямы; штормовых явлениях на морских судах. Отмечается высокая чувствительность к резкому шуму и дыму табака. Укачивание обуславливается резким движением транспорта вниз.
2. (Cocculus) - укачивание проявляется во внезапно возникающем головокружении, которое может привести к шоковому коллапсу и тошноте. В данном случае целесообразно принять лежачее положение, поскольку нахождение в вертикальной позиции усиливает симптоматику. Пациенты с такими признаками тяжело переносят передвижения в случае недосыпания. Укачивание, сопровождающееся головокружением и тошнотой, также может возникнуть при наблюдении за вращающимися предметами. Несмотря, на неприятную симптоматику, отсутствует необходимость в свежем воздухе.
3. Кольхикум (Colchicum) - отмечается ярко выраженная чувствительность обоняния. Парфюмерные или пищевые ароматы, а также запахи дыма и бензина, способствуют усилению головокружения. Передвижение на автомобиле у детей облегчается при открытых окнах. При укачивании возникает сильная слабость.

Укачивание в машине

Еще вчера он прекрасно переносил дальнюю дорогу, а сегодня его укачивает буквально от одного вида машины. Как быть?

Слабый вестибулярный аппарат (его еще называют органом равновесия) - основная причина укачивания. С новорожденным можно путешествовать без проблем: примерно до года орган равновесия "дремлет", не причиняя никаких неудобств. Зато потом вестибулярный аппарат начинает активно развиваться и периодически напоминать о себе. Что делать, если ребенка укачивает в машине, а поездки не избежать?

ПРАВИЛЬНО УСТАНОВИТЕ ДЕТСКОЕ КРЕСЛО

Главное тут — смотреть вперед. Детское кресло лучше разместить на заднем сиденье таким образом, чтобы ребенок видел перед собой дорогу, а не спину сидящего впереди пассажира. Это важно, потому что, если вестибулярный аппарат чувствует движение, а глаза не видят, то возникает "сенсорное несоответствие" - одна из причин укачивания. По сторонам тоже лучше не смотреть: мельтешение за окном усиливает неприятные ощущения. Чтобы ребенок не вертелся, его можно отвлечь игрой: "какого цвета машина впереди" или "где светофор?"..

ПОКОРМИТЕ

Не нужно плотно кормить ребенка перед поездкой. Но и на голодный желудок отправляться в путь не стоит. Лучше дать что-нибудь легкое, но калорийное, — например, кусочек курицы или творог. И никаких тортов, пирожных и газированных напитков!

"ЗАЕШЬТЕ" ТОШНОТУ

Обычно родители прячут от ребенка конфеты, но в поездке можно сделать исключение: мятные или лимонные леденцы помогут избавиться от тошноты. Если нет аллергии на цитрусовые, можно дать ломтик лимона или пару долек мандарина. Полезен в дороге напиток с мятой или лимоном.

ПОДЫШИТЕ

Приоткройте окно или включите кондиционер, чтобы в машине не было душно. Не курите и уберите из салона ароматизаторы.

НЕ ЧИТАЙТЕ

Во время движения не разрешайте ребенку читать и даже рассматривать картинки. Причина — все то же "сенсорное несоответствие".

Поставьте кассету с любимыми песенками малыша и предложите ему попеть вместе с вами: так он отвлечется, а заодно сделает дыхательную гимнастику.

ДЕЛАЙТЕ ОСТАНОВКИ

Останавливайте машину по первому же требованию ребенка. Частая зевота и внезапная бледность – тоже сигнал к остановке. Понаблюдайте, через какие промежутки времени ребенку становится плохо, и тормозите, не дожидаясь приступов тошноты. Во время "привала" выходите из машины, двигайтесь и играйте с ребенком.

По возможности подстраивайте длинные переезды под его дневной или ночной сон. Сон — лучшее средство от укачивания.

СМЕНИТЕ ВОДИТЕЛЯ

В качестве эксперимента попробуйте поехать на машине друзей – возможно, у вашего автомобиля слишком жесткий или, наоборот, слишком плавный ход. Не исключено, что стоит сменить водителя — манера езды вполне может оказаться причиной укачивания.

ДАЙТЕ ЛЕКАРСТВО

В особых случаях, если ехать придется долго, можно воспользоваться лекарствами (лучше гомеопатическими). Но только по предписанию детского врача, а не по совету друзей или родственников.

НАСТРОЙТЕ

Готовясь к предстоящей поездке, не нужно постоянно напоминать о ней ребенку. Даже оптимистичные заклинания, как "не бойся" и "тебя не будет тошнить", могут вызвать у ребенка страх перед дорогой. А от психологических проблем, как известно, избавиться гораздо труднее.