Как известно, у мужского и женского организмов есть ряд особенностей. Женщин, в первую очередь, отличает наличие молочных желез. Красивая сексуальная грудь, выполняющая помимо своей эстетической функции еще и функцию кормления.

В разные периоды жизни грудь, и особенно соски, могут становиться чувствительнее, либо их реакция на внешние раздражители может вообще пропадать. Эти проблемы возникают из-за гормональных колебаний, либо из-за психофизических нарушений. И сталкивается с ними только женщина, мужчине же подобный дискомфорт неведом.

Повышенная чувствительность соска может иметь временный характер, быть естественной, не неся в себе какой-то серьезной опасности. Либо наоборот свидетельствовать о проявлении патологии, отклонений.

К естественным причинам чувствительности сосков относятся:

• Менструация (например, задержка меструации из-за изменения гормонального фона)
• Беременность
• Лактационный период
• Овуляция
• Климакс

Нередко кроме дискомфорта, болезненных ощущений от прикосновений к груди, особенно при контакте с мужчинами, когда парень, любимый человек ласкает женщину, у нее возникает и другая симптоматика:

• Боль в молочных железах
• Покраснение кожных покровов
• Жжение
• Опухание сосков
• Увеличение груди

Эти симптомы могут возникать и в результате естественных причин. Однако, необходимо точно убедиться, чтобы избежать осложнений и предотвратить ухудшения.

Причина – в менструации

Одна из главных причин, почему обостряется чувствительность сосков — начало менструального цикла. В это время происходит изменение гормонального фона. Однако уже через несколько дней все проходит и женщину вновь ничего не беспокоит.

Чувство дискомфорта может возникать в молочных железах в разные периоды менструального цикла:

• Непосредственно перед месячными (вторая фаза цикла), когда в организме происходит увеличение концентрации прогестерона, и, как следствие, набухание груди.
• При овуляции, когда организм активно вырабатывает гормон эстроген, непосредственно влияющий на половые органы. Чрезмерная чувствительность сосков из-за овуляции наблюдается редко, но от такой нетипичной реакции никто не застрахован.
• В середине цикла. Неприятные ощущения возникают в результате уменьшения количества эстрогена, а также выброса латинизирующего гормона.

Гормональные изменения – естественный физиологический процесс и при отсутствии других симптомов беспокоиться не стоит.

Беременность, как причина чувствительности

Не реже, чем при менструации, сосок становится более чувствительным во время беременности, на раннем сроке. Такое явление связано с сильным изменением, происходящим в молочных железах вследствие перестраивания гормонального фона.

Грудь, ее ткани сильно набухают, соски начинают торчать, перестраиваются молочные железы, весь организм готовится к переменам – вынашиванию, грудному вскармливанию ребенка.

У женщины начинает вырабатываться еще один гормон, отвечающий за нежность, заботу и прочие подобные чувства, необходимые матери для воспитания деток – окситоцин, влияющий на грудные железы, их чувствительность.

Чувствительные соски при беременности – признак того, что женщина, ее молочные железы, готовятся к рождению ребенка , к кормлению его грудью, что приводит к изменениям:

• Увеличению протоков грудных желез
• Рыхлости железистой ткани
• Выделению молозива

Боль при кормлении

Так сложилось, что именно мама является тем человеком, который в первые месяцы жизни ребенка дает ему не только свою любовь, заботу и нежность, но и является основным источником питания малыша. Без этой, данной природой возможности, человеческий род, наверное, не смог бы так долго просуществовать. Но иногда сильная боль в сосках мешает матерям выполнять свою роль кормилицы.

Чтобы снижать дискомфорт, уменьшать болезненность, чувство жжения сосков, мамам рекомендуется:

• Подобрать хорошее, удобное нижнее белье, позволяющее поддержать в правильном положении грудь, свести до минимума риск травматизма.
• Правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы предупредить появление микротрещин на сосочке, сделать кормление безболезненным.
• Не трогать без надобности грудь, избегая ее травмирования.

При появлении каких-либо неудобств, вопросов, лучше всего сразу обратиться за советом к специалисту – маммологу.

Другие причины боли

В некоторых случаях болезненность ощущается в результате:

• Полученных травм, например, при укусе насекомых, ушибах, пирсинге, из-за появления трещинок. Даже несущественные, маленькие травмы, проколы, могут принести дискомфорт. Ведь сосочек, молочные железы, кожа вокруг них очень нежная.
• Аллергических реакций – на порошок и другие средства стирки, предметы гигиены, косметические, лекарственные средства, контрацептивы и т.д.
• Перенесенных операций
• При носке неудобного белья – особенно часты случаи у женщин, активно занимающихся спортом. Спустя некоторое время после начала тренировки девушка может почувствовать жгучую боль в груди, так как жесткий бюстгальтер или футболка, одетая на голое тело, натирает соски, и те начинают гореть, становятся сухими, на них появляется раздражение, трещины.
• Стресса
• Смены погоды

Заболевания и патологии

Причины чувствительности сосков иногда заключаются в развитии у женщин различных заболеваний. Основные болезни, вызывающие дискомфорт в груди:

• Миома матки, способная увеличивать объем груди, повышать чувствительность сосков. Заболевание влияет на гормональный фон, обмен веществ.
• Поликситоз яичников, который способен существенно повышать выработку эстрогена. При игнорировании заболевания чувствительность ощущается все сильней, постоянно прогрессируя.
• Кандидоз – грибковое заболевание, сопровождающееся зудом, болью, припухлостью сосков, образованием на них трещин, волдырей. С грудным молоком инфекция может попасть в организм ребенка.
• Эндометрия матки – больше всего воздействию подвержены сосочек и ареола.
• Лактостаз, развивающийся из-за застоя грудного молока.

Любые изменения, чувство дискомфорта, вызывающее подозрение, рекомендуется обсудить со специалистом – маммологом. Не стоит затягивать поход к врачу, если болезненные ощущения дополнительно сопровождаются следующими проблемами и ухудшениями:

• Зудом
• Покраснением кожи
• Втягиванием соска
• Изменением формы груди

Чувствительность груди может свидетельствовать о:

• Воспалительных процессах, происходящих в организме
• Инфекционных заболеваниях (мастите)
• Злокачественных опухолях (онкологии)
• Мастопатии
• Внутрипротоковой папилломе либо других опухолях

Профилактика болезней груди

Восстанавливаться, улучшать состояние после перенесенных заболеваний, снизить чувствительность груди гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. Поэтому лучше избежать подобных проблем. Для этого необходимо:

• Придерживаться правильного питания, снизить до минимума употребление сладких, острых, соленых продуктов.
• Использовать только те средства по уходу за телом, которые состоят исключительно из природных компонентов.
• Покупать удобное белье из натуральных тканей, материалов, идеально сидящее на фигуре, нигде не жмущее и не натирающее.
• Принимать душ, мыть соски, но без мыла, чтобы не пересушить их.
• Вести здоровый образ жизни.
• Регулярно осматривать грудь самостоятельно.
• Не реже раза в год показываться врачу, особенно женщинам после 30.

Индивидуальная особенность

У некоторых женщин чувствительность сосков является индивидуальной особенностью, которая никуда не исчезает, а напоминает о себе ежедневно. Таких женщин не много, но они есть. И на протяжении всей жизни они день ото дня ощущают на себе это чувство, но свыкаются с ним и продолжают жить, радоваться и получать удовольствие от всего, что происходит вокруг.

Почему стали очень чувствительные соски? Женская грудь состоит из молочной железы, окруженной слоями жира. Тело железы – это несколько конусообразных долей, состоящих из крупных и мелких долек. Грудные соски являются частью молочной железы, их поверхность покрыта мелкими морщинками. В них находятся отверстия – млечные поры, которые являются окончанием молочных протоков. Основное их предназначение – это выводить содержимое протоков при грудном кормлении детей. Вокруг сосков находится зона, называемая ареолой, на ней расположены маленькие бугорки Монтгомери. Это рудиментарные железы, их количество может насчитываться до десяти. Соски и ареолы содержат большое количество нервных окончаний. Соски могут реагировать на окружающую температуру, прикосновение, способны становиться твердыми или мягкими.

Женская грудь состоит из молочной железы, окруженной слоями жира

Почему в определенные периоды жизни женщины могут отмечать повышенную чувствительность сосков? Подобное состояние не является патологическим, однако может свидетельствовать о начале заболевания.

1. Мастодиния – болезненный синдром в области груди, объединяет в себе все патологические изменения. Синдром проявляется повышенной отечностью, усиленной чувствительностью груди и сосков. Различают физиологическую мастодинию, развивающуюся в пубертатном периоде, во время вынашивания ребенка и в период менопаузы, а также патологическую , являющуюся симптомом . По характеру развития синдром может быть циклическим и нециклическим.
2. Предменструальный синдром. Повышенная чувствительность сосков нередко ощущается во время менструального цикла, в период колебания гормонов в крови. После овуляции во 2 фазе цикла активизируется выработка гормона прогестерона. Организм женщины начинает подготовку к возможной беременности. Увеличивается рост эндометрия матки, отмечается рост железистой ткани молочной железы. Под воздействием прогестерона происходит рост груди, расширение протоков. Если соски стали чувствительными, то это является основным признаком предменструального синдрома. Мастодонию, связанную с менструальным циклом, называют циклической.
3. Болезненность и чувствительность груди наблюдаются при вынашивании ребенка. Набухание и чувствительность молочных желез отмечаются на самых ранних сроках беременности. Соединительные ткани и млечные протоки разрастаются. Во время беременности соски видоизменяются, они приобретают коричневатый или темно-красный оттенок. Увеличивается их размер, диаметр и цвет ареолы. Иногда на позднем этапе беременности может выделяться молозиво. В этом случае можно воспользоваться специальными тонкими прокладками, которые фиксируются с помощью липкой ленты.
4. Чувствительность может повышаться во время грудного вскармливания, особенно в первое время. Из-за неправильного захвата груди ребенком на поверхности сосков могут образовываться ссадины и трещины. Кроме того, причиной раздражительности могут стать нарушения правил гигиены. Постоянный приток молока увлажняет прокладку бюстгальтера, что делает кожу соска излишне мягкой, и она легко поддается травмированию.

Соски могут реагировать на окружающую температуру, прикосновение, способны становиться твердыми или мягкими

Почему болит грудь перед месячными (видео)

Влияние заболеваний на молочные железы

Если соски становятся чувствительными вне периода беременности и лактации, то, возможно, причины скрываются в патологии женской половой сферы или в патологии груди. Мастопатия является патологией, характеризующейся изменением ткани молочной железы. Под мастопатией подразумевают различные нарушения соединительных и эпителиальных тканей. Заболевание развивается вследствие гормонального дисбаланса. Мастопатия может быть спровоцирована поздним наступлением менопаузы или полным отсутствием беременности.

На начальном этапе мастопатии появляется боль в молочных железах, соски становятся чувствительными

На развитие заболевания могут повлиять нарушения щитовидной железы и любой воспалительный процесс в груди. Гинекологические патологии, связанные с гормональными нарушениями, тоже способствуют развитию мастопатии. На начальном этапе мастопатии появляется , соски становятся чувствительными. Болезненный синдром возникает из-за фиброзных разрастаний, оказывающих давление на нервные окончания. Кроме того, застой крови в венах вызывает отек тканей, что становится причиной увеличения молочных желез. Нередко мастопатия сопровождается выделениями из сосков; цвет и консистенция жидкости могут варьироваться.

Опасными считаются выделения с примесью крови. Следует понимать, что любые выделения вне лактации являются тревожным симптомом.

Мастит – воспалительный процесс в молочной железе, проявляющийся в период грудного вскармливания. Заболевание провоцируется стрептококками, энтеробактериями и стафилококками, проникающими через микротравмы в сосках. Застой молока в протоках усугубляет воспаление в молочных железах. На раннем этапе развития патологии может повышаться давление на область сосков, усиливаться их чувствительность.

Ранние признаки беременности (видео)

Что делать при повышенной чувствительности?

Если состояние вызвано предменструальным синдромом, то следует носить грамотно подобранное нижнее белье, то есть из натурального материала и желательно без швов. Во время беременности также следует отдать предпочтение хлопчатобумажному белью. Нужно внимательно подбирать моющие средства, предпочтительней пользоваться мылом нулевой кислотности, чтобы избежать сухости нежной кожи сосков.

Если соски становятся чувствительными вне беременности и лактации, то, возможно, причины скрываются в патологии женской половой сферы или в патологии груди

Следует помнить, что раздражение этой области стимулирует сокращение матки, что нежелательно при беременности.

При грудном вскармливании важно соблюдать гигиенические нормы. Появившиеся микротрещины нужно смазывать облепиховым маслом или заживляющей мазью. Следует приучать ребенка правильно сосать грудь, захватывая полностью сосок и ареолу. Если болезненность и чувствительность вызваны развитием определенного заболевания, то следует пройти курс лечения после консультации с врачом.

Нередко женщины даже не подозревают о том, что у них чувствительная грудь, требующая особого внимания и ухода. О том, как это распознать и что затем предпринять, рассказывает врач-косметолог московского оздоровительного центра "Кванта" Алиса Витальевна БАСКОВА .

Чувствительная грудь — это не диагноз, а косметическая и физическая особенность женского организма. Чтобы определить, чувствительная ли у вас грудь, вспомните, мерзнет ли она в холодную погоду, даже если вы тепло одеты? Болезненны ли прикосновения к ней или даже самое легкое надавливание во время менструации? Если вы утвердительно ответили на эти вопросы, грудь у вас чувствительная. Причем такие показатели, как ее размер и упругость, не имеют значения, потому что чувствительной может быть абсолютно любая грудь.

Обычно повышенная чувствительность груди доставляет женщине определенный дискомфорт. И его можно устранить. В холодную погоду надевайте поверх нижнего белья сначала хлопчатобумажную водолазку и только потом — кофту, свитер или любую другую, обязательно шерстяную вещь. Такая одежда лучше всего сохранит вашу грудь от переохлаждения.

Даже самое удобное нижнее белье порой вызывает неприятные ощущения. Бюстгальтеры, боди, грации, майки, поддерживая грудь, всегда немного сдавливают ее. Но даже такого небольшого давления бывает достаточно, чтобы у женщины с чувствительной грудью возникали неприятные ощущения. Некоторые дамы, желая от них избавиться, перестают носить поддерживающее грудь белье, из-за чего она быстро опускается и теряет форму. Отсюда вывод: чувствительную грудь нельзя лишать поддержки. Избежать неприятных ощущений поможет правильно подобранное нижнее белье.

Главные качества, которыми оно должно обладать, это мягкость, отсутствие выступающих швов на внутренней стороне и "косточек" в швах под грудью, точное соответствие размеру вашей груди. Это могут быть бюстгальтер, бюстье, боди, майка (три последних изделия — обязательно с чашечками) из натурального, хлопкового трикотажа с минимальным включением искусственных волокон — эластана, лайкры.

Такой трикотаж очень мягок и вместе с тем хорошо облегает грудь, поддерживая ее с помощью чашечек. Если вы хотите зрительно увеличить грудь, приобретите бюстгальтер на поролоне, который особенно хорошо носить зимой, или бюстгальтер "Wonder bra", но без косточек. Первый увеличивает грудь за счет вшитого в чашечки поролона, второй — за счет особого, многоклинового кроя. Про шершавое кружевное белье, травмирующее грудь, лучше забыть.

Если вы, обладая чувствительной грудью, хотите похудеть, ни в коем случае не прибегайте к тем диетам, которые помогают сбросить лишний вес в рекордно короткие сроки, и особенно — к непрерывному голоданию. Эти меры могут привести к тому, что ваша чувствительная грудь обвиснет так же быстро, как испарятся лишние килограммы. Поэтому худейте постепенно, теряя не более 10% от исходной массы тела в год. Лучше, чтобы за динамикой потери веса следил врач-диетолог, подобравший вам эту диету и комплекс физических упражнений. Если же вы по каким-либо причинам решили худеть самостоятельно и нашли подходящую диету, делайте два раза в неделю повышающие тонус груди банановые маски. Для этого нужно размять вилкой свежий банан и нанести кашицу на грудь. Через 20 минут снять ее ватным тампоном и ополоснуть грудь теплой водой.

Нередко женщины даже не подозревают о том, что у них чувствительная
грудь, требующая особого внимания и ухода. О том, как это распознать и
что затем предпринять, рассказывает врач-косметолог московского
оздоровительного центра “Кванта” Алиса Витальевна БАСКОВА.

Чувствительная грудь – это не диагноз, а косметическая и физическая
особенность женского организма. Чтобы определить, чувствительная ли у
вас грудь, вспомните, мерзнет ли она в холодную погоду, даже если вы
тепло одеты? Болезненны ли прикосновения к ней или даже самое легкое
надавливание во время менструации? Если вы утвердительно ответили на эти
вопросы, грудь у вас чувствительная. Причем такие показатели, как ее
размер и упругость, не имеют значения, потому что чувствительной может
быть абсолютно любая грудь.

Обычно повышенная чувствительность груди доставляет женщине определенный
дискомфорт. И его можно устранить. В холодную погоду надевайте поверх
нижнего белья сначала хлопчатобумажную водолазку и только потом – кофту,
свитер или любую другую, обязательно шерстяную вещь. Такая одежда лучше
всего сохранит вашу грудь от переохлаждения. Даже самое удобное нижнее
белье порой вызывает неприятные ощущения. Бюстгальтеры, боди, грации,
майки, поддерживая грудь, всегда немного сдавливают ее. Но даже такого
небольшого давления бывает достаточно, чтобы у женщины с чувствительной
грудью возникали неприятные ощущения. Некоторые дамы, желая от них
избавиться, перестают носить поддерживающее грудь белье, из-за чего она
быстро опускается и теряет форму. Отсюда вывод: чувствительную грудь
нельзя лишать поддержки. Избежать неприятных ощущений поможет правильно
подобранное нижнее белье.

Главные качества, которыми оно должно обладать, это мягкость, отсутствие
выступающих швов на внутренней стороне и “косточек” в швах под грудью,
точное соответствие размеру вашей груди. Это могут быть бюстгальтер,
бюстье, боди, майка (три последних изделия – обязательно с чашечками) из
натурального, хлопкового трикотажа с минимальным включением
искусственных волокон – эластана, лайкры.
Такой трикотаж очень мягок и вместе с тем хорошо облегает грудь,
поддерживая ее с помощью чашечек. Если вы хотите зрительно увеличить
грудь, приобретите бюстгальтер на поролоне, который особенно хорошо
носить зимой, или бюстгальтер “Wonder bra”, но без косточек. Первый
увеличивает грудь за счет вшитого в чашечки поролона, второй – за счет
особого, многоклинового кроя. Про шершавое кружевное белье, травмирующее
грудь, лучше забыть.

Если вы, обладая чувствительной грудью, хотите похудеть, ни в коем случае
не прибегайте к тем диетам, которые помогают сбросить лишний вес в
рекордно короткие сроки, и особенно – к непрерывному голоданию. Эти меры
могут привести к тому, что ваша чувствительная грудь обвиснет так же
быстро, как испарятся лишние килограммы. Поэтому худейте постепенно,
теряя не более 10% от исходной массы тела в год. Лучше, чтобы за
динамикой потери веса следил врач-диетолог, подобравший вам эту диету и
комплекс физических упражнений. Если же вы по каким-либо причинам решили
худеть самостоятельно и нашли подходящую диету, делайте два раза в
неделю повышающие тонус груди банановые маски. Для этого нужно размять
вилкой свежий банан и нанести кашицу на грудь. Через 20 минут снять ее
ватным тампоном и ополоснуть грудь теплой водой.
Каждое утро укрепляйте мышцы груди с помощью следующего упражнения:
встаньте на шаг от стены и, подняв на уровень груди согнутые в локтях
руки, упритесь в стену ладонями так, словно вы намереваетесь ее
отодвинуть. Расслабьтесь. Повторите это упражнение 20 раз. Уже после
первого занятия вы почувствуете, что ваша грудь стала более упругой.

Чувствительность груди проявляется в виде слабой или выраженной боли, возникающей при пальпации, ношении белья и одежды, при активных движениях или выполнении физических упражнений, во время бега или быстрого шага.

Чувствительность груди в некоторых случаях может носить временный характер, проявляясь в определенные периоды менструального цикла, под влиянием естественных гормональных изменений, но иногда она является симптомом заболевания.

Определить точную причину чувствительности груди может только врач после изучения результатов обследований и анамнеза. Но для начала определим, какие факторы могут провоцировать данное явление.

Чувствительность груди во время беременности

В период беременности женский организм претерпевает множество существенных изменений, на фоне которых развивается чувствительность груди. Согласно статистическим данным, подобные недомогания часто проявляются уже на ранних сроках.

Причина чувствительности груди во время беременности связана с изменением в гормональной системе. Эффект носит временный характер, поэтому никаких специальных мер принимать не нужно.

Чувствительность груди во время лактации

Под воздействием гормона пролактина происходит активная выработка молока, что приводит к набуханию молочных желез. Довольно часто в период кормления ребенка после родов женщина замечает повышение чувствительности груди.

Такое состояние может сохраняться в течение всего времени лактации, проявляться при избыточном количестве молока, после кормления или в процессе кормления.

Как правило, чувствительность груди пропадает самостоятельно после полного завершения лактации. Нужно обратиться к маммологу и пройти обследования, если вы замечаете, что недомогания сохраняются после лактации.

Чувствительность груди после операции

Если пациентка переносила операции на груди (установку имплантатов, редукционную маммопластику, реконструкцию желез), чаще всего она наблюдает у себя не повышение чувствительности груди, а временную ее потерю.

При прикосновениях ей кажется, что кожа груди совершенно ничего не чувствует. В большей степени данная проблема распространяется на сосково-ареолярный комплекс. Если пропала чувствительность груди, беспокоиться не стоит, так как уже через 7-14 дней после операции она должна будет восстановиться самостоятельно.

Чувствительность груди перед месячными

Накануне менструации организм готовится к сложным процессам. Гормоны играют в нем далеко не последнюю роль, поэтому под их воздействием молочные железы набухают, слегка увеличиваются в размере и могут некоторое время казаться тяжелыми.

Многие женщины испытывают различные дискомфортные ощущения перед первыми днями нового менструального цикла, а иногда проявляется чувствительность груди перед месячными.

Чувствительность груди при сексуальном возбуждении

Подобно половому органу мужчины, женские соски склонны к эрекции, которая происходит при сильном сексуальном возбуждении. В этот момент они становятся более чувствительными при прикосновении и слегка болезненно реагируют на механическое воздействие. Такое состояние является естественным: не зря сексопатологи считают соски одной из самых чувствительных эрогенных зон у женщин.

Чувствительность груди при мастопатии

Мастопатия – заболевание, при котором происходит разрастание молочных желез. Клиническая картина предполагает выраженное набухание и увеличение груди, возникновение болей и выделений из сосков. Также при мастопатии часто наблюдается повышение чувствительности груди. Оставлять проблему просто так без внимания нельзя. Понадобится осмотр врача и лечение.

Чувствительность груди в подростковом возрасте

В пубертатный период девушки довольно часто жалуются на болезненность и чувствительность груди, которая может проявляться в разные периоды менструального цикла. Это совершенно нормальное гормональное состояние для девочки-подростка, в организме которой происходят резкие изменения.