Количество волос, выпадающих в течение суток. Какая норма выпадения волос в день у человека

В организме беспрерывно происходят процессы обновления и регенерации: меняются клетки крови, внутренних органов, кожи, а также волосы. Многие интересуются: сколько волос должно выпадать в день? От чего зависит этот процесс? Можно ли как-то предотвратить и остановить начинающееся облысение?

Естественный цикл «жизни» волоса состоит из нескольких стадий

Норма выпадения волос

Волосы имеют 3 фазы развития. Около 80% общего объема находится в периоде анагена, то есть в фазе роста. В это время появляется новый корень, и волосок начинает расти. Такая фаза длится около 3-7 лет – это средняя продолжительность «жизни» здорового волоса. В самой короткой (переходной) фазе находится около 9% всех волосков. В этот период луковица постепенно отмирает, и волос выпадает. Такой процесс является естественным и необходимым. Далее происходит регенерация волосяного фолликула, и начинается образование новых клеток – фаза покоя, которая длится около 3 месяцев.

Специалисты доказали, что выпадение волос зависит от их количества, а количество, в свою очередь, – от природного пигмента. Так, обладательницы светлых локонов имеют очень тонкие волоски, однако их число достигает 150 000. У брюнетов на голове около 110 000 волос, у шатенов – 100 000. Люди с натуральным рыжим оттенком имеют более толстые волосы, но их значительно меньше: около 80 000. Но сколько волос должно выпадать у здорового человека? Врачи установили, что суточной нормой выпадения волос является:

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

для блондинок – до 150 штук;
для темноволосых – 100-110 штук;
для рыжих – до 80 штук.

Какие же еще факторы влияют на объем прически? Сильная потеря волос может наблюдаться при:

генетических особенностях (в этом случае остается лишь смириться с проблемой);
частом мытье головы или использовании неподходящего шампуня;
окрашивании или обесцвечивании прядей некачественными средствами;
влиянии радиации;
резкой смене климатических условий;
увлечении диетами;
слабом иммунитете;
недостатке в организме железа и других важнейших элементов;
приеме некоторых лекарств, самолечении;
холодном времени года, когда сосуды головы сужаются;
кормлении грудью;
нервных расстройствах;
сильном стрессе, испуге;
различных заболеваниях.

Обладательницам длинных локонов нередко кажется, что они теряют слишком много волосков в день. Однако специалисты подтвердили, что между длиной прядей и частотой выпадения нет никакой зависимости. На самом деле длинные волосы просто объемнее выглядят на расческе или в руке. Если это вас беспокоит, вы можете сосчитать количество выпавших в сутки волос, чтобы убедиться в отсутствие проблемы.

Если у вас достаточно длинные волосы, их выпадение наверняка кажется вам более масштабным, чем есть на самом деле

Способы подсчета выпавших волосков

Как же подсчитать, сколько волос выпадает у вас ежедневно? Не мойте голову в течение 3 дней, проснувшись утром, сосчитайте волоски, которые найдете на пижаме и подушке. Затем вымойте голову, предварительно закрыв сливное отверстие ситечком, соберите волоски с ванной и пересчитайте их. Подсушите пряди без использования фена, расчесывая их деревянным гребнем. Прибавьте к уже подсчитанному объему количество волосков, оставшихся на расческе. Если у вас длинные волосы, заплетите косу, чтоб число оказалось более точным. Перед сном распустите волосы, расчешите их и вновь сосчитайте волоски, прибавив результат к общему количеству. По полученной сумме вы можете судить о том, сколько примерно волос выпадает у вас в сутки.

Если вам тяжело вести подсчет в течение дня, воспользуйтесь упрощенным способом. Не мойте голову в течение 4-5 дней. Запустите ладони в волосы и потяните за пряди в области висков и макушки. Если после этого у вас в руках останется менее 5 волосков, волноваться не о чем: количество потерянных волос укладывается в норму.

Важно не просто подсчитать количество волосков, но и оценить их внешний вид. Отмерший волос имеет на одном конце светлую луковицу. Если волоски одинаково тонки с обеих сторон, они выпали в результате ломкости. К этому могло привести агрессивное воздействие на пряди, например, в результате их обесцвечивания, частого пользования выпрямителем, плойкой, феном. В таком случае следует обратиться к врачу-трихологу, чтобы он порекомендовал необходимое лечение.

Если вы злоупотребляете укладочными средствами, вы входите в группу риска: волосы могут не выдержать такого «натиска» и начать выпадать

Как защитить волосы от сильного выпадения?

Определить причину чрезмерной потери волос можно, пройдя специальное медицинское обследование. Если анализы показали, что виной всему гормональные проблемы, стресс, тяжелые заболевания, инфекция, потребуется лечение у квалифицированного специалиста. В большинстве случаев после полного выздоровления процесс выпадения волос замедляется. Если в организме все в порядке, следует позаботиться о правильном уходе за локонами.

Мойте голову водой, температура которой не превышает 36 градусов. За одну процедуру намыливайте волосы не более 2 раз. Для своих локонов выбирайте только проверенные шампуни и кондиционеры известных фирм.
Оставьте волосы в покое после мытья. Расчесывать, заплетать, укладывать следует только полностью высохшие естественным путем пряди. Даже влажные волосы являются хрупкими и уязвимыми.
Не перегружайте пряди укладочными средствами. Не используйте одновременно шампунь, кондиционер, воск, пенку, лак, делая исключения лишь для торжественных случаев.
Меняйте пробор, так как если этого не делать в течение длительного времени, в этом месте может начаться облысение.
Не носите туго надевающиеся головные уборы. Постоянное сдавливание головы приводит к нарушению циркуляции крови, из-за чего волосяные луковицы получают меньше питания и ослабевают.
Не подвергайте локоны слишком низкой или высокой температурам. Во время сушки старайтесь обходиться без фена или используйте функцию «холодный воздух». В ветреную, дождливую, морозную погоду обязательно покрывайте голову шапкой, платком, шарфом.
Чтобы улучшить кровоток в области корней, регулярно делайте самомассаж головы. Его удобно проводить во время ежедневных водных процедур. Нанесите на кончики пальцев при этом по капле эфирного масла мяты, розмарина, лаванды, чайного дерева или герани, чтобы дополнительно укрепить корни. Несколькими каплями указанных масел полезно обогатить свой шампунь.
После мытья головы ополаскивайте пряди отварами трав. Для укрепления корней особенно полезны крапива, корень лопуха, календула, мать-и-мачеха.
Дважды в неделю делайте домашние маски против выпадения волос. Самой популярной, эффективной и простой в приготовлении является чесночно-луковая смесь.
Используйте деревянные гребни и щетки со смешанной щетиной. Каждые 6 месяцев меняйте расчески из дерева, так как на зубьях со временем появляются заусенцы, которые цепляют и рвут волоски.

Если надлежащего ухода недостаточно, можно пропить витамины, укрепляющие волосы. Подбирать подходящий комплекс необходимо с помощью врача, чтобы избежать побочных явлений. Заботясь о своем здоровье и соблюдая правила ухода за локонами, можно остановить начинающееся облысение и ускорить рост новых волосков.

Каждую женщину заботит красота и здоровье её волос. Для того чтобы не пропустить симптомы серьёзных проблем с шевелюрой, полезно знать норму ежедневного выпадения волос.

Волосы растут на протяжении всей жизни человека непрерывно – и днём, и ночью. Продолжительность жизни волоса в среднем составляет 4 года. Процесс роста носит цикличный характер – волосы растут постепенно, на смену выпавшему волоску вырастает новый волос.

Выделяют несколько фаз жизни волоса, являющимися своеобразными этапами, которые он проходит за свою непродолжительную жизнь.

Фазу зарождения волоса называют анаген. Длится она от двух до четырёх лет. В этой фазе формируется волосяная луковица, а сами волоски только зарождаются, но при этом интенсивно растут. На этом этапе могут находиться одновременно от 60 до 90% волосяного покрова головы.
Этап жизни волоса катоген еще называют промежуточной фазой или переходной. Питание волоса прекращается, фактически он уже перестаёт расти. Фолликул постепенно перемещается к поверхности кожи. Длится эта фаза меньше месяца, и находятся в ней примерно 2% от общего числа волос.
Фазой естественного выпадения волос является телоген . Это этап покоя и отдыха. На смену готовому выпасть волосу в фолликуле уже формируется новый. В этой фазе .

Выпадение волос во время фазы телоген – закономерный процесс. Волосяной покров постоянно обновляется. Зарождающийся в фолликуле волосок просто выталкивает старый. Поэтому не стоит пугаться, что после расчёсывания или мытья обнаружится, что некоторая часть волос выпала.

Количество выпадающих волос в сутки - норма для здорового человека

Проблема выпадения волос и страх перед облысением заставляют и мужчин, и женщин задуматься над тем, сколько же волос они теряют по естественным причинам, и есть ли угроза того, что густота шевелюры скоро пропадёт.

Вообще, нет единой нормы количества выпавших за день волос. Очень многое зависит от индивидуальных особенностей человека и от времени года. Летом и весной потеря волос замедляется. Количество волос, выпавших естественным путём, может варьироваться от 80 до 100 в сутки. Зимой и осенью выпадение может усилиться. Не стоит пугаться, если за день выпадет от 120 до 150 волос.

Причины выпадения волос у женщин и мужчин

Факторов, влияющих на развитие и раннее выпадение волос, очень много. Среди основных можно выделить следующие:

Потеря иммунитета. Нехватка сил организма зачастую приводит к потере густоты волос. Чаще всего это заметно поздней осенью и зимой. Необходимо начать приём витаминных комплексов.

Анемия, или недостаток в организме железа, также сказывается на естественном развитии волос. Следует проверить уровень гемоглобина в крови и ввести в рацион питания дополнительные источники этого важного элемента.
Беременность и лактация – периоды жизни женщины, когда работа их организма направлена на то, чтобы сохранить здоровье малыша. Зачастую приём дополнительных витаминов и минералов не помогает. Надо просто переждать, когда организм полностью восстановится. Это может занять от года до трёх лет после родов.
Приём некоторых лекарственных препаратов может спровоцировать потерю волос. К таким препаратам относятся некоторые виды противозачаточных таблеток, аспирин, антидепрессанты и мочегонные средства. О влиянии на волосяной покров химиотерапии при лечении онкологических заболеваний знают все.
Заболевания кожи головы, такие как дерматит и себорея, провоцируют выпадению волос. В этих случаях требуется немедленное обращение к дерматологу.
Неблагоприятная экологическая обстановка в регионе проживания способна нанести непоправимый вред шевелюре. Грязная вода, недостаток кислорода, повышенный радиационный фон являются причинами чрезмерной потери волос.
Механическое воздействие при использовании фенов, утюжков для выпрямления, инструментов для завивки, металлических расчёсок и заколок приводит к тому, что структура волоса меняется, и он выпадает еще на стадии роста. Также не рекомендуется часто делать на голове тугой хвост.

Воздействие на волосы некоторых химических соединений в , окраски или химической завивки также носит негативный характер.
Недостаточное кровоснабжение кожи головы из-за частого употребления кофе или воздействия низких температур приводит к недостатку питательных веществ, поступающих волосяной луковице.
Несбалансированное питание, диеты и недостаточное употребление воды неизбежно приводит к тому, что волосы не получают всех необходимых для роста и развития веществ. Они становятся слабыми, безжизненными и выпадают раньше времени.

Как отличить естественное выпадение от последствий болезни

Не поленитесь подсчитать количество выпавших волос, обнаруженных за день на расчёске, на подушке или после душа. Это поможет составить представление об их состоянии здоровья и, в случае необходимости, подтолкнёт на то, чтобы начать активно ухаживать за ними.

Если подсчёт потерянных волосков кажется невыполнимой задачей, можно провести небольшой тест. Тщательно рассмотрите несколько волосков после их выпадения. Если более чем на 5 волосках обнаружится тёмный мешочек на конце, пора принимать действия по спасению шевелюры.

Если есть подозрение на то, что причиной чрезмерного выпадения волос является какое-либо заболевание, имеет смысл сдать кровь на биохимический анализ, на наличие инфекций и на содержание витаминов и минералов. Если анализ крови не выявит проблем, то следует обратиться к трихологу и сделать трихограмму. Исключить проблемы со здоровьем, явившиеся причиной потери волос, помогут также врачи эндокринолог и дерматолог.

Без точной диагностики истинной причины выпадения волос решить проблему облысения не удастся.

Как предотвратить проблему (профилактика)

Чтобы остановить потерю волос, в первую очередь надо выявить причину, по которой волосы ослабли. Сдайте необходимые анализы и посетите врачей-специалистов. Только выявив и вылечив заболевание, послужившее причиной потери густоты шевелюры, можно вновь отрастить густые локоны. Попутно можно воспользоваться следующими советами:

Для начала избавьте себя от переутомления и излишнего стресса.
Приведите в порядок режим питания и сна.
Не забывайте, что в день необходимо выпивать не менее полутора литров чистой воды.
Зимой и летом следует носить головные уборы, чтобы избавить кожу головы от воздействия ветра и солнца.
Не злоупотребляйте сложными причёсками, окрашиванием и укладками, давайте волосам отдохнуть.
Подберите шампунь и кондиционер, подходящие Вашему типу волос.

Завершайте мытьё головы полосканием настоя крапивы или корня репейника – это поможет укрепить волосы. Для этого 2 столовых ложки сухой крапивы или порошка репейника залейте кипятком и дайте настояться хотя бы пару часов.

Хороший эффект дают втирания тёплого касторового или репейного масла в кожу головы за час до мытья. Не забывайте хорошо выполоскать масло, чтобы волосы не казались грязными.

Натрите на мелкой тёрке одну луковицу, смешайте её с одним куриным желтком и двумя чайными ложками мёда. Полученную смесь нанесите на волосы по всей длине. Укутайте голову тёплым полотенцем и оставьте маску впитываться на сорок минут, после чего смойте её тёплой водой.

В любом случае помните, что проблему проще предотвратить, чем решить. Следите за своим здоровьем и за здоровьем своих волос, чтобы сохранить их красоту и густоту надолго!

С возрастом многие люди интересуются вопросом, сколько должно выпадать волос в день, а какое количество является сигналом начальной стадии облысения. Об этом и пойдет речь в данной статье.

По сути, выпадение волос довольно часто становится причиной беспокойства и даже депрессии у мужчин и женщин. Выпадение волос само по себе не считается каким-либо отклонением, ведь это естественный и нормальный процесс, с помощью которого происходит обновление волосяного покрова на нашей голове.

Волосы на голове растут не синхронно, выпадают они также поочередно. Известно, что ген облысения способен передаваться только по мужской линии, так что, если у девушки начинают активно выпадать волосы, это может быть следствием неправильного ухода или проблем со здоровьем. Согласно статистике, почти каждая вторая представительница прекрасного пола интересуется вопросом, сколько волос должно выпадать в день. Нередко данная проблема возникает после родов и вызвана она общим ослаблением организма. Однако существует, в общей сложности, порядка трех сотен причин выпадения.

К этим причинам относятся разнообразные виды облысения, заболевания желудочно-кишечного тракта, гепатит, нехватка некоторых витаминов (в первую очередь, A и E). Помимо этого, выпадение волос может усиливаться при стрессе. Точная причина наступающего облысения может быть установлена только опытным врачом. Отлично помогает от выпадения .

Прежде чем говорить об облысении, необходимо разобраться, сколько должно выпадать волос в условиях нормального функционирования организма и правильного ухода за волосами. На этот вопрос сложно ответить однозначно, ведь здесь имеется прямая зависимость выпадения волос от их количества на голове. Также общее число волос зависит от их цвета. Например, рыжие волосы отличаются значительной толщиной, так что обычно их порядка 50-60 тысяч на поверхности головы. Светлые волосы обладают меньше толщиной, что компенсируется их количеством – на голове у блондинки может быть около 150 тысяч волос. То есть, норма того, сколько должно выпадать волос, часто может существенно отличаться.

Итак, попробуем вычислить самостоятельно, сколько должно выпадать волос у человека в день, который имеет, к примеру, 70 тысяч волос. Как установили ученые, каждый шестой и седьмой волос на голове пребывает на стадии выпадения (то есть, порядка 15%). Фаза выпадения волос – 100 дней, соответственно, за данный период у человека выпадет примерно 10,5 тысяч волос. Путем несложных вычислений получаем, что для этого человека ежедневной нормой выпадения будет 105 волос. Это не мало, но и абсолютно не указывает даже на начальную стадию облысения.

Многие люди с ужасом смотрят на то, что их волос выпадает вместе с луковицей, полагая, что теперь он уже не вырастет. Однако это мнение ошибочно, ведь волос не имеет возможности выпадать иначе.

Помимо этого, сегодня активно ведутся споры о том, насколько часто можно мыть голову. Некоторые люди уверяют, что ежедневно мыть голову нельзя, потому что химический состав шампуня негативно воздействует на волосы, что в итоге может стать причиной их выпадения. В действительности, это не так. Напротив, нечастое мытье головы становится причиной накапливания токсических веществ, негативно сказывающихся на росте волос и способных привести к воспалению. Также это способствует облысению. Следует быть осторожнее с окраской волос, особенно в том случае, если это очень стойкие краски, которые воздействуют на естественную структуру волоса.

Многих волнует вопрос, сколько в день должно выпадать волос? В этом нет ничего удивительного, так как, зная норму, появляется возможность контролировать данный процесс. Если она не превышена, то можно не беспокоиться, а вот если результат подсчета гораздо больше указанной цифры, тогда следует больше внимания уделять своим локонам.

Выпадение волос

Фазы «жизни» волос

Существуют 3 фазы развития волос:

Фаза роста. По-научному данный период называется фазой анагена. Этот процесс затрагивает приблизительно 80% волос. Здесь образуется корень и начинается рост. Данный период длится около 3-7 лет.
Переходная фаза. Также ее называют короткой фазой. В этом периоде пребывает около 9% волос. Здесь луковица начинает свое отмирание, в результате чего волосок выпадает. Это вполне естественный процесс, поэтому повода для беспокойства в данном случае нет.
Фаза покоя. Данный период занимает приблизительно 3 месяца. На этом этапе волосяные фолликулы обновляются, и происходит образование новых клеток.

Теперь нам предстоит выяснить, от чего зависит объем шевелюры.

Факторы, влияющие на объем прически

Отметим, что выпадение и количество волос имеет взаимосвязь. Потеря напрямую зависит от их числа. Количество же зависит от природного цвета волос. Связь эта выглядит следующим образом:

Люди со светлыми волосами имеют шевелюру в 150 000 волос. Правда, в данном случае это визуально не слишком заметно. Дело в том, что волосы очень тонкие, поэтому большого объема здесь нет.
Число волос у брюнеток обычно достигает 110 000 волосков. Им повезло больше, нежели блондинкам, так как локоны у них в большинстве случаев значительно толще.
Шатенки обычно имеют 100 000 волос.
Рыжеволосые люди имеют, как правило, 80 000 волос. Однако их локоны смотрятся довольно объемными по причине достаточно толстой структуры.

Помимо этого, существует и ряд других факторов, от которых зависит количество волос и выпадение:

Наследственность.
Чрезмерное мытье головы.
Использование шампуня не для вашего типа волос.
Частое окрашивание, особенное, если для этого применяются аммиачные краски.
Агрессивное влияние окружающей среды.
Неправильное питание, в том числе диеты.
Плохой иммунитет.
Длительное медикаментозное лечение.
Нестабильный эмоциональный фон, частые стрессы.
Разного рода болезни.
Беременность и период лактации.

Все это влияет на густоту локонов и на их выпадение. Далее мы выясним, сколько в день должно выпадать волос.

Норма выпадения волос

Норма выпадения волос также напрямую зависит от их цвета.

Девушки со светлыми волосами могут терять в день до 150 волосков.
Темноволосые девушки могут себе «позволить» потерю 100-110 волосков.
Обладательницы рыжих волос теряют в день по норме не более 80 волосков.

Отметим, что данные нормативы приведены только для здорового человека. Если в организме присутствует какое-то заболевание, то эти цифры не могут быть взяты за эталон.

Способы подсчета выпадения

Для подсчета выпадения волос существует определенный способ. Хорошенько помойте локоны с использованием шампуня. После этого 3 дня подряд нельзя их ни споласкивать, ни мыть. Когда указанный срок истечет, утром снимите выпавшие волоски с себя и с подушки. После этого помойте голову над тазом. Далее достаньте из воды выпавшие волоски. Соедините их с теми, что вы уже собрали ранее. Затем дождитесь, пока локоны высохнут естественным путем и расчешите их деревянным гребешком. Снимите выпавшие волосы и сосчитайте их количество вместе с теми, что вы уже собрали. Данную цифру запомните или запишите. Перед тем, как лечь спать снова расчешитесь и соберите с гребня волосы. Суммируйте эти две цифры, и тогда у вас получится точное количество волос, выпавших за день.

Если еще один более простой, но не менее точный способ. В данном случае вам нужно помыть голову с шампунем и забыть о данной процедуре на 4-5 дней. По прошествии данного срока соберите волосы на макушке и, приложив немного усилий, проведите по ним руками от корней до кончиков. Если при данном действии у вас выпало 4-5 волос, то у вас нет повода для беспокойства.

Выпадение волос: может являться симптомом заболевания, следствием неправильного ухода за волосами или сигналом о дефиците витаминов, поэтому нужно знать, сколько в день должно выпадать волос

Что делать при интенсивном выпадении волос?

Если подсчет волос любым способом показал не утешительные результаты, то нужно незамедлительно предпринять меры, которые помогут решить данную проблему. Первое, что необходимо сделать, это показаться специалисту. Только профессионал выявит точную причину выпадения. Если это будет какое-то заболевание, то вам нужно будет пройти курс лечения. После выздоровления вы перестанете терять локоны. Если анализы показали отсутствие каких-либо болезней, то вам могут помочь следующие рекомендации.

Мойте голову водой, температура которой составляет не более 36 градусов.
Не рекомендуется намыливать волосы более 2 раз.
Для мытья локонов используйте только те средства, которые соответствуют вашему типу волос. Приобретайте только шампуни и кондиционеры известных фирм-производителей и только в аптеках или в магазинах, дорожащих своей репутацией.
Постарайтесь как можно реже использовать фен для сушки волос, а также средства для укладки, которые делают локоны тяжелыми.
Не стоит носить волосы в одном положении пробора. Это может привести к интенсивному выпадению именно на этом участке, а в некоторых случаях и к облысению.
Откажитесь от ношения головных уборов, которые вы с трудом надеваете на голову.
Регулярно делайте массаж головы. Данную процедуру можно проводить самостоятельно.
После мытья волос проводите ополаскивания. Для этого можно использовать отвар мать-и-мачехи, календулы, крапивы или корн лопуха.
Для расчесывания используйте только деревянные гребни или расчески.
Регулярно выполняйте маски для укрепления волос.

Теперь вы знаете, сколько в день должно выпадать волос. Не прибегайте к подсчету слишком часто. Достаточно это сделать раз в два месяца. Если вы все же думаете, что у вас сильно выпадают волосы, то обратитесь за помощью к специалисту.

Здоровый процесс выпадения волос носит цикличный характер . Уже в младенческом возрасте на подушке малыша остаются мелкие волоски.

Взрослые объясняют это явление тем, что волосики просто стираются у ребенка при постоянном его нахождении в положении лежа. На самом же деле уже в этом возрасте происходит установление баланса между количеством волосяных фолликулов , находящихся в разных стадиях.

Всего этих стадий 3:

Аноген – активная фаза. В этот период происходит рост волосяного стержня, примерно на 1 см в месяц и его пигментация.
Катоген – промежуточная фаза. Происходит прекращение роста волоска.
Телоген – фаза выпадения или покоя. Волосок выпадает.

В норме, 90% волосяных фолликулов находится в фазе роста, 1% в промежуточной стадии и 9% в фазе покоя. Благодаря этому организованному балансу, волосяной покров на голове здорового человека постоянен. Естественный процесс выпадения контролировать невозможно.

Поредение волос становится заметным, а их выпадение усиленным, когда происходит нарушение баланса между фолликулами, находящимися в разных стадиях.

Под влиянием различных негативных факторов, аногеновая стадия сокращается, а телоген, напротив, удлиняется. В фазе покоя волосков становится уже не 9%, а больше, соответственно и выпадать их будет гораздо больше.

Количество волосяных фолликулов на голове зависит от формы локонов и этнической принадлежности человека .

Больше всего волосяных фолликулов, около 150.000, насчитывается у европейцев с прямыми волосами. Меньше всего, чуть больше 100.000, у негроидной расы. Среднее количество – у монголоидной расы.

Прямых волос на голове гораздо больше, чем вьющихся и, тем более, курчавых. Соответственно, обладательницы прямых гладких волос теряют их в гораздо большем количестве , чем женщины с вьющейся от природы шевелюрой.

Определяются норму выпадения волос в сутки у женщин с хорошим здоровьем — от 50 до 100 штук .

Норма выпадения волос в день у женщин на фото и серьезное отклонение от нормы:

Максимальное количество приходится на женщин со светлыми и прямыми от природы прядями. Далее норма выпадения волос у женщин идет по убывающей: 80 – 90 волосков выпадает у брюнеток, и 50 – 70 у рыжеволосых.

Ближе к пожилому возрасту волосяные фолликулы начинают постепенно отмирать, фаза анагена сокращается, волоски становятся более тонкими, образование пигмента в них уменьшается.

Воздействие внешних факторов

Весной потеря волос несколько усиливается, особенно это заметно у жителей в регионах с резко континентальным климатом. Этот процесс связывают с сезонным авитаминозом и перенесенным стрессом , вследствие влияния температурных колебаний окружающей среды.

На процесс выпадения влияют различные агрессивные процедуры – обесцвечивание, мелирование, химическая завивка, частое использование термоприборов (щипцы, фены). В этих случаях нарушается структура волосяного стержня, то есть волоски выпадают не с корнем, а обламываются.

Временному облысению женщины подвержены чаще, чем мужчины , и это связано с их физиологическими особенностями, эмоциональными и гормональными.

Среди всех женщин, жалующихся на усиленную потерю волос, в 95% случаев диагностируется телогеновая алопеция – временное облысение , спровоцированное стрессами, рождением ребенка, приемом гормональных контрацептивов. Различные негативные эмоции, переживания сильно воздействуют на волосяные фолликулы, поэтому причину выпадения волос в первую очередь следует искать в самом себе.