Всем известно, что при простуде отличным способом лечения является проведение ингаляций горла. И для этого существуют специальные предметы, которые продаются в аптеке. Многие считают, что можно и не тратиться, если научиться дышать над картошкой.

Нужно лишь знать несколько простых правил о том, как проводить процедуры в домашних условиях безопасным способом.

Зачем над картошкой дышать?

Ингаляция картошкой способствует улучшению самочувствия. Все дело в дыхательных путях. На их поверхности располагаются микроворсинки, которые постоянно колышутся и выталкивают наружу из организма чужеродные вещества.

Во время болезни ворсинки справляются с работой хуже, поэтому горячий пар будет активизировать их работу.

Почему полезно дышать над картошкой? Влажный картофельный пар вызывает приток крови к слизистой дыхательных путей. С его помощью мокрота разжижается быстрее.

Картошка, безусловно, полезна при кашле и насморке.

При помощи ингаляций вы можете избавиться от мокроты, освободить дыхательные пути. Картофельная кожура заменяет покупные препараты и приближает выздоровление. Однако выполнять данный метод можно только при отсутствии противопоказаний со стороны сердца. Поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.

Положительным моментом ингаляции является легкость и доступность этого метода. Его можно делать дома, используя подручные средства.

Как дышать при кашле над картошкой?

Чтобы дышать над картофелем правильно и сделать процедуру наиболее эффективной, нужно запомнить несколько рекомендаций и список предметов, которые будут необходимы:

• 5 средних картофелин;
• 10 штук мелкой картошки;
• подходящая кастрюля, чтобы в нее вместилась вся картошка, и вода покрывала ее полностью;
• большое толстое одеяло;
• одеяло поменьше;
• растительное масло;
• спирт;
• полиэтиленовый пакет;
• полотенце.

Как дышать над картошкой правильно, чтобы выздороветь?

Для процедуры необходим отварной картофель. Для этого клубни нужно помыть, положить в кастрюлю, залить водой и варить до готовности примерно 20-30 минут.

После этого воду нужно слить, картофель размять, кастрюлю обернуть полотенцем, чтобы картошка остывала не сразу. Поставьте ее на стол для проведения паровых ингаляций. Предварительно высморкайтесь и прокашляйтесь.

Накройтесь одеялом с головой, чтобы пар картошки смог выходить. Наклонитесь над посудой на таком расстоянии, чтобы не обжечься горячим паром. Вдыхайте воздух правильно, делайте 2 вдоха через рот и 2 выдоха через нос. Таким образом, вы сможете прочистить носовые пазухи и горло. Делайте ингаляцию примерно 5-10 минут.

Чтобы сделать процесс более действенным хорошо помните картофель, налейте туда столовую ложку спирта и ложку подсолнечного масла.

Перемешайте массу, положите в полиэтиленовый пакет и оберните полотенцем.

Поместите компресс на грудь, но не на голую, иначе обожжетесь. Держите его не менее 10 минут, затем в этом месте сделайте йодную сетку.

Процедуру лучше проводить перед сном. Зачем? Чтобы сразу лечь в постель.

Можно ли дышать над картошкой во время беременности?

Безусловно, этот метод лечения горла безопасен. В картофельном паре находятся мелкие частицы распыляемых средств, поэтому народное лекарство без проблем проходит в дыхательные пути. А ароматические элементы проникают в организм будущей матери не только через дыхательные пути, но и через кожу.

Дыша над картошкой, беременным женщинам частенько удастся победить простуду.

Но прежде чем проводить эту процедуру, необходимо ознакомиться с рекомендациями врачей:

1. беременной нельзя накрываться полотенцем, чтобы не усиливать нагрузку на сердце.
2. нельзя выполнять ингаляции при температуре и проводить ее через час после приема пищи.
3. длительность процедуры не более 5 минут.

Чтобы избавиться от насморка, как дышать над картошкой?

Сначала подготовьте все необходимое для проведения процедуры и начинайте лечение. Чтобы усилить эффект, нужно правильно дышать над паром. Сделайте очень глубокий и быстрый вдох. Также нельзя резко втягивать пар. Даже если нос заложен сильно, дышите двумя ноздрями по очереди, при этом закрывая пальцам поочередно по одной ноздре.

Можно ли дышать над картофелем при температуре?

Врачи утверждают, что при температуре до 37,5 градусов человеческий организм без проблем приносит ингаляции. А вот при более высоких температурах лучше не рисковать, так как организму очень трудно переносить процедуру, и ему будет наноситься ущерб.

Можно ли делать ингаляции при температуре 37 градусов?

Ответ неоднозначен, так как существует 3 вида ингаляций:

• влажные;
• влажно-тепловые;
• паровые.

Температура первого метода доходит до 30 градусов, второго до 40, третьего до 55.

Ингаляции горячим паром над отварным картофелем – популярное средство лечения простудных заболеваний, несмотря на распространение более современных способов. Многим кажется, что дышать над картошкой при простуде, насморке или бронхите показано всем без исключения. Но у этого метода есть свои правила и ограничения.

Действие пара дает положительный эффект при болезнях органов дыхания. Польза этого способа в том, что горячий влажный пар прогревает слизистую оболочку, стимулирует приток крови, вызывает разжижение мокроты и слизи. Скопившиеся на слизистой вредные вещества и микроорганизмы удаляются вместе со слизью, а приток более холодного воздуха после ингаляции сужает сосуды и уменьшает отек. Преимущества паровой ингаляции – в ее простоте и доступности для всех слоев населения. Ингаляция воздействует непосредственно на очаг воспаления, минуя желудочно-кишечный тракт, этим сокращая время на выздоровление.

Ингаляция дает положительные эффекты при заболеваниях таких органов:

• полость носа;
• носовые пазухи;
• носоглотка;
• гортань;
• верхние бронхи.

Как проводить ингаляции?

Нужно взять несколько средних картофелин, отварить их до полной готовности в кастрюле. Варить нужно только хорошо промытый картофель, без грибковых поражений и гнили. Если на картофельных клубнях есть участки фитофтороза, то при вдыхании паров в организм могут попасть споры грибов, некоторые из которых сохраняют жизнеспособность после кипячения.

Сварившийся картофель надо немного размять, чтобы получилось больше пара при остывании клубней. Нужно удобно сесть перед кастрюлей, проследить, чтобы она устойчиво стояла. Саму кастрюлю тоже лучше укутать теплым натуральным пледом или простыней. Если при ингаляции могут мешать длинные волосы, их нужно подобрать.

Когда картофель сварился и отвар слили, нужно подождать 2–3 минуты и только потом начинать процедуру. Накрыться с головой одеялом (желательно из натуральных тканей) и глубоко дышать, вдыхая пар. Время от времени, если становится трудно дышать, можно немного приподымать одеяло, чтобы впустить прохладный воздух. Более правильно дышать картофельным паром медленно, не делая резких вдохов.

Если держать голову слишком близко к горячим корнеплодам, можно получить ожог слизистой носа и горла горячим паром. Нужно соблюдать дистанцию, при которой будет чувствоваться тепло, но пар не будет обжигать кожу и слизистую. Это примерно 15–20 см от кастрюли.

Длительность ингаляций определяется по самочувствию. Как минимум нужно подышать паром в течение 5 минут, чтобы проявился эффект. Нежелательно дышать более 15 минут. Лучшее время для проведения ингаляции – перед сном. Если процедура переносится хорошо, то можно проводить ее 2 раза – утром и вечером.

При ингаляциях правильно не есть за 1–1,5 часа до и 1–1,5 часа после них. Горячий пар может вызвать тошноту, если делать процедуру на полный желудок.
Вместо картошки можно использовать промытые картофельные очистки. Взять их нужно будет столько, чтобы заполнить половину кастрюли. Способ приготовления и проведения ингаляций аналогичен.

Отличия при болезнях

В зависимости от того, какое заболевание вы собрались лечить паровой ингаляцией, будет отличаться схема дыхания. Если беспокоит заложенность носа при ОРВИ и рините, то следует дышать так: 2–3 вдоха через левую ноздрю и столько же через правую. Если больше беспокоит боль в горле, то нужно стараться вдыхать пар через рот, а выдыхать через нос.

Если першит в горле и есть необходимость прогреть именно его, то логичнее дышать ртом и выдыхать через нос. Схема будет такой: 3–4 вдоха через рот и выдох через нос, 1–2 вдоха через нос и выдох через рот, и снова 4 вдоха через рот.

При бронхите, кашле и заложенности носа желательно добавить в картошку соду для лучшего отхождения слизи и бактерицидного эффекта. При варке добавить в воду 1 ст. л. соды, сварить картофель, воду слить и делать ингаляции. При сухом кашле добавляют в картофель при варке 1 ст. л. соды и 1 ст. л. соли. Соль в ингаляции стимулирует отделение секрета, действует как бактерицидное средство и переводит сухой кашель во влажный.

При желании и для усиления эффекта в горячую картошку рекомендуют капать эфирные масла. Это могут быть вытяжки можжевельника, пихты, сосны, кедра, эвкалипта, мяты. Эфирное масло эвкалипта помогает расширять просвет бронхов и облегчает дыхание, масла хвойных деревьев содержат фитонциды, которые убивают болезнетворные микроорганизмы. Добавлять масла в картофель нужно, когда точно известно об отсутствии аллергии, иначе можно получить обратный эффект.

Хотя дышать над картошкой в лечебных целях чаще заставляют детей, именно маленьким пациентам этот метод противопоказан. Как минимум до 7 лет делать ингаляции горячим паром запрещено, причина – в физиологической разнице строения дыхательной системы. Просвет бронхов и бронхиол у ребенка гораздо меньше, чем у взрослого. При нагревании слизистая набухает, слизь, содержащаяся в бронхах, расширяется в объеме, она может создать обструкцию бронха, которую потом будет намного сложнее устранять. Отдельная проблема связана с тем, что дети бывают неусидчивыми и часто опрокидывают на себя кастрюлю, получая трудноизлечимые ожоги разных частей тела.

Если у пациента высокая температура (выше 38 °C), то ингаляции ему делать нежелательно. Воздействие горячего пара на воспаленные бронхи может только усилить проявления воспаления и превратить бронхит в пневмонию.

Предостережения

К паровым ингаляциям есть противопоказания. Нельзя делать эти процедуры людям с повышенным или пониженным артериальным давлением – горячий пар провоцирует скачки давления. То же противопоказание существует для людей с болезнями сердца и при воспалении легких.

Если делать ингаляцию при запущенном рините, то возникший отек слизистой может перейти с носовой полости на полость среднего уха, чем спровоцировать отит. То же самое касается детей с насморком – у них органы дыхания и слуха еще формируются, поэтому в воспалительный процесс близкорасположенные структуры могут вовлекаться одновременно. Нужно не допускать риска развития этого процесса и делать ингаляции в самом начале вирусных и простудных заболеваний.

Категорически запрещено делать ингаляции паром при гайморите! Скопившаяся в пазухе слизь расширяется при нагревании в объеме и усиливает давление внутри полости. После нескольких процедур возможно резкое ухудшение состояния с выраженными болевыми симптомами. Ситуация чревата внезапным прорывом слизи из гайморовой пазухи через внутреннюю стенку в полость черепа, последствием чего может стать менингит.

Для тех, кто готовится стать мамой, запретов на паровые ингаляции нет. Вреда для матери и ее ребенка эта процедура не принесет, так как в паре не содержится высокоактивных химических веществ, которые могут проникать в кровь и организм плода. Беременным женщинам и кормящим мамам можно прибегать к этому методу при ринитах, ОРВИ, заложенности носа, но лучше не испытывать судьбу при других, более серьезных патологиях.

Ингаляция картошкой – это одна из самых древних и эффективных процедур против сухого, мокрого и многих других видов кашля. Ингаляции картошкой делал каждый из нас, чаще всего именно в детстве, так как мамы и бабушки буквально заставляли дышать картофельными очистками при первых же признаках простуды. Сейчас же ингаляции картошкой не менее популярны, однако не все знают, как правильно их делать в домашних условиях. Это и многое другое вы узнаете в нашей статье, а также в видео ниже.

Если вы спросите: «В чем польза картофельных ингаляций?», то ответ будет однозначным. Дело в том, что теплый картофельный пар помогает разжидить мокроты и быстрее вывести их из организма, а также он помогает снять воспаление гланд.

Не только при кашле можно проводить ингаляции картошкой, так как они отлично помогают и при насморке, и при бронхите, и при ангине. Но есть одно предостережение: проводить ингаляции можно только при простуде без температуры, иначе вы можете только усугубить ситуацию.

Также делать картофельные ингаляции можно даже детям и при беременности. Теплый пар не сможет нанести ущерба организму. Только не забывайте следить за температурой картофельного пара: он не должен быть слишком горячим, так как есть возможность обжечь дыхательные пути.

Вот основные противопоказания для проведения картофельных ингаляций в домашних условиях :

нельзя применять ингаляции картофелем к маленьким детям, так как это может вызвать затруднение дыхания из-за разбухания слизи в горле;

нельзя проводить ингаляции при повышенной температуре тела;

кровотечения из носа тоже являются противопоказанием для ингаляции;

при воспалении легких тоже нельзя проводить ингаляции;

высокое давление или сердечно-сосудистые заболевания – это тоже противопоказание для ингаляций.

Если у вас нет никаких противопоказаний, тогда вы можете спокойно делать ингаляцию картофелем в домашних условиях, а как это сделать – мы вас сейчас научим.

Как правильно делать ингаляции?

Существует два способа делать ингаляции картофелем. Вы можете очистить картофель от кожуры и использовать ее в качестве ингредиента для отвара, а можете отварить картошку целиком, как вам больше нравится. Способы их приготовления совершенно одинаковые. Тем не менее, давайте рассмотрим их по отдельности.

Картофель в мундире

Чтобы приготовить картофель в мундире для ингаляций, необходимо отобрать клубни среднего размера, тщательно их вымыть и уложить в кастрюлю, залив водой полностью. Теперь вам остается только дождаться, пока вода закипит.

Варить картофель в мундире для ингаляции следует только на медленном огне, после чего следует установить кастрюлю на стол, накрыть голову полотенцем и осторожно вдыхать картофельный пар.

Кожура картофеля

Картофельную кожуру нужно варить по тому же принципу, что и картофель в мундире. После окончания варки кожуру нужно извлечь и дышать картофельным паром. Можете добавить в отвар немного соды, чтобы сделать его более эффективным.

После проведения ингаляции около часа не рекомендуется говорить, выполнять физическую работу и вообще передвигаться. Сеанс ингаляции картошкой при кашле и насморке должен составлять не более 15 минут, и уже спустя пару дней вы заметите результаты.

Когда начинается кашель, далеко не всегда сразу понятно, насколько сильная болезнь, какие меры нужно принимать. Специалисты утверждают, что запускать недуг нельзя. Необходимо проводить комплексное лечение, использовать различные методы, чтобы болезнь не прогрессировала. Сегодня мы узнаем, как правильно дышать над картошкой при кашле, рассмотрим полностью процедуру, остановимся на важных нюансах и особенностях такой ингаляции. Многих интересует, можно ли дышать над картошкой. Да, можно! Главное, соблюдать рекомендации.

Всем ли можно делать?

Некоторые люди вообще опасаются делать подобные ингаляции картошкой: им кажется, что пар может обжечь, вызвать аллергическую реакцию, слишком сильно разогреть бронхи и спровоцировать развитие воспаления. На самом деле картофельная ингаляция совершенно безопасна. Но при этом надо точно знать целый ряд важных моментов, прежде чем сделать ингаляцию у себя дома.

Специалисты часто советуют именно дышать паром из горячей картошки. Он обладает целебными свойствами сам по себе, полезен для разогревания. Вот что пишет терапевт: «Я всегда рекомендую своим пациентам картофельные ингаляции. Дышать над паром несложно, вся процедура элементарная, быстро проводится. А вот эффект ингаляция над картошкой при кашле дает однозначно положительный».

Примечательно, что ингаляция с картошкой при кашле в домашних условиях – это универсальная процедура. Она вполне подойдет людям в любом возрасте, ее можно делать детям. Главное – помнить советы и рекомендации, выполнять все правильно.

Эффективность таких ингаляций из картошки от кашля на самом деле высокая. Вот как отзывается о простой процедуре педиатр, детский врач: «На моей практике было огромное количество случаев, когда приходилось в сжатые сроки лечить бронхиты, простудные заболевания у детей, которые сопровождались кашлем. Он может быть мокрым, сухим, затяжным, поверхностным и глубоким. И здесь есть демократичное, простое, универсальное решение. Ведь мы все понимаем, что лекарства подобрать не так легко: по показаниям, цене, противопоказаниям, вероятным аллергическим реакциям. Картофельные ингаляции – оптимальное решение. Именно их я всегда выписываю. Результат отличный! Да и дети любят такие безболезненные процедуры. Даже если в редких случаях пар картофеля так хорошо не помогает, он точно не вредит. Кроме того, такой пар однозначно полезен для дыхания в целом».

Можно сделать вывод, что дышать над паром картошки можно практически всем, даже маленьким детям. Отрицательного результата не будет, при этом высока вероятность положительного эффекта.

Важные моменты

Ингаляция с картошкой при сухом кашле, а также при влажном, должна обязательно выполняться по рецепту. Вам следует запомнить не только пошаговую инструкцию процедуры, как делать ингаляцию, но и важные рекомендации, поскольку здесь имеется достаточно много нюансов. Вот наиболее важные моменты.

• С особой тщательностью проводится процедура ребенку. Придется крайне тщательно соблюдать технику безопасности: внимательно следите, чтобы малыш не обжегся, не страдал от недостатка воздуха, чтобы он не касался руками горячего. Важно предотвратить ожоги.
• Непременно надо хорошо подготовиться к проведению ингаляций. Все уже должно быть под руками, чтобы потом не пришлось тратить время на поиски нужных предметов, поскольку картофель быстро остывает.
• Выбирайте правильно накидку для ингаляций. Некоторые накрываются первым попавшимся одеялом, а это не совсем правильно. Ваша накидка должна быть достаточно плотной. Но при этом в процессе проведения ингаляций обязательно следите, чтобы у вас оставался доступ воздуха. В противном случае, даже под плотной простыней можно ощутить сильную нехватку кислорода. А это уже вредно для здоровья. Лучшее решение – оставить небольшое пространство между накидкой и кроватью с обратной стороны, сзади. Оттуда воздух будет поступать хорошо, но он не охладит так быстро картофель.
• Клубни картофеля надо выбирать среднего размера. Для одной ингаляции обычно хватает трех-четырех картофелин. Они должны быть качественными, плотными.
• Проваривают картошку прямо в кожуре. Обычно ее не чистят. Считается, что такая ингаляция с клубнями «в мундире» даже более полезная, чем с чищенной картошкой. Кроме того, это существенно ускоряет процесс, когда надо как можно быстрее прогреть бронхи.

Прежде чем приступать к прогреванию, обязательно внимательно прочтите алгоритм процедуры. Дышать над картошкой именно при кашле действительно очень полезно. но для максимальной эффективности такой ингаляции е надо выполнять по правилам.

Рецепт

Узнаем, как дышать над картошкой при кашле, каковы основные правила. Для начала можете посмотреть полезный ролик про ингаляции:

Теперь рассмотрим подробный рецепт с пошаговой инструкцией. Выясним точно, каким образом необходимо дышать над картофельным паром, чтобы быстрее справиться с кашлем.

1. В первую очередь тщательно помойте картошку. Хватит четырех клубней среднего размера.
2. Закладывайте клубни в кастрюльку, чтобы они лежали достаточно плотно.
3. Варите картошку «в мундире».
4. Пока варится картофель, приготовьте плотное большое полотенце, простынь или легкое одеяло, которым будете накрываться, а также твердую разделочную доску. Ингаляцию лучше проводить на кровати, так как на полу обычно прохладнее.
5. Как только клубни сварились, надо слить воду. Не охлаждайте картошку. Сразу несите ее на кровать. Ставьте на доску.
6. Оберните кастрюльку полотенцем, чтобы случайно задеть металл, не обжечься им.
7. Накрывайтесь с головой подготовленной простынкой. Оставьте сзади небольшое пространство, чтобы был доступ воздуха.
8. Вдыхайте пар не над самой кастрюлей, а немного сбоку. Важно не обжечься горячим паром. Рот следует немного приоткрывать.

Обратите внимание: когда над картошкой дышит ребенок, вы постоянно должны следить за безопасностью. Он не должен обжечься паром или коснуться горячей кастрюли. Сколько же делать такие ингаляции? Можно проводить процедуру два раза в течение суток, примерно 3-4 дня. Результат будет заметен.

Ингаляция картофелем эффективна. При сухом кашле она стимулирует отделение мокроты. Кроме того, такие ингаляции снимают воспаление, уменьшают кашель, устраняют раздражение слизистых.

Ингаляции являются одним из самых действенных способов борьбы с кашлем. Существует огромное количество вариантов приготовления растворов для этой процедуры, но при желании можно обойтись и подручными средствами. Например, картошкой, которая найдется практически в любом холодильнике. Это простой и доступный ингредиент, обладающий огромным количеством полезных свойств.

Принцип действия ингаляции заключается в следующем: она способствует притоку крови к слизистой оболочке верхних дыхательных путей, разжижает мокроту, помогает в рассасывании застойных явлений, облегчает откашливание, улучшает общее состояние пациента во время болезни.

Чаще всего картофельные ингаляции применяют во время кашля, насморка и бронхита. При кашле такие ингаляции помогают избавиться от слизи, а также освобождает от неё верхние дыхательные пути. Положительный эффект наблюдается также и при насморке и при сухом кашле. В последнем случае благодаря ингаляции прогревается слизистая оболочка гортани и снимается спазмолитический аффект.

Картофельная ингаляция при кашле практически не вызывает побочных явлений и считается хорошим способом вылечить простуду без таблеток. Ее можно даже проводить беременности. В случае легкой простуды ингаляция поспособствует смягчению сухого кашля, а во время бронхита увеличит отхаркивание.

Целебный эффект достигается благодаря тому, что в картофельном паре содежатся полезные для больного организма вещества:

• Тетрадекан;
• Дипропиленгликоль;
• Этиловый спирт (его совсем немного).

Когда больной вдыхает все эти вещества вместе с теплым паром, у него улучшаются кровообращение и обмен веществ, уменьшаются воспаления, проходит отек слизистой оболочки носоглотки. Также во время ингаляции слизистая увлажняется, что очень полезно, так как насморк другие симптомы простуды ее, как правило, пересушивают.

Преимущество данного метода заключается в отсутствии химических компонентов. Следовательно, организму не наносится даже минимальный вред. Кроме того, сама процедура проста и доступна. Картофельные ингаляции можно легко сделать дома, используя подручные средства.

При каком кашле можно применять?

Несмотря на несомненную пользу картофельных ингаляций, применять их можно не во всех случаях. Проводить данную процедуру можно только при кашле, появившемся в результате простуды. Но только при условии, что нет повышения температуры, воспаления легких, воспаления нижних дыхательных путей, и отсутствуют гнойные выделения из носа.

Особенности и правила проведения процедуры

Как и все прочие, данный метод лечения имеет свои особенности:

• Температура пара должна быть в пределах 45 – 50 градусов Цельсия, иначе есть риск вдохнуть и получить ожог слизистой;
• Время проведения процедуры не должно превышать 10 минут за один раз;
• Наиболее удобно делать ингаляции, сидя на кровати и укрывшись с головой одеялом;
• Для детей старше 7 лет данную процедуру надо применять очень осторожно, а для малышей младшего возраста перед применением требуется консультация педиатра;
• Не стоит наклоняться слишком низко над емкостью, достаточное расстояние, когда пар согревает, но не обжигает ноздри;
• Рекомендуется делать ингаляцию в свободной одежде, которая не будет обтягивать тело;
• Положительный эффект от ингаляций будет заметен только в случае полного отказа от курения, ведь никотин сужает кровеносные сосуды, тем самым нивелируя эффективность ингаляций.

Перед выполнением ингаляции надо подготовить картофель. Для этого его можно отварить в мундире, отварить, очистив кожуру, либо использовать только очистки.

Оптимальным временем для такой ингаляции считается время через час-полтора поле еды. Затем рекомендуется минут 40 полежать, исключив на это время разговоры, прием воды и пищи. Либо же можно просто повести ингаляцию перед сном.

Картофель можно положить на дно кастрюли или в чайник с носиком (тогда в носик надо вставить воронку). Затем голову укутывают полотенцем и дышат, не наклоняясь слишком низко.

Нередко возникает вопрос, как правильно дышать над картошкой при кашле. Ответ на него зависит от разновидности заболевания. Например, при ангине, ларингите и бронхите рекомендуется дышать только ртом, а при простудном кашле можно чередовать дыхание ртом и носом. Такой способ полностью прогреет верхние дыхательные пути, уменьшит першение в горле, смягчит кашель. Само дыхание должно быть медленным и глубоким, хотя бы в самом начале процедуры.

Варианты ингаляций картошкой

Существует довольно много вариантов картофельных ингаляций. При бронхитах к картошке часто добавляют еще какие-либо ингредиенты. В частности добавление эфирных масел способно существенно увеличить эффективность проводимой процедуры. Но не все масла можно вдыхать вместе с горячими парами. Для этих целей наиболее оптимально подойдет эвкалиптовое масло, масло календулы, масло хвои, гвоздики, лимона, сандала, а вот эфирное масло мяты добавлять наоборот не стоит.

Картофель в мундире

Необходимо выбрать мелкий картофель, тщательно его промыть и, не чистя, отварить в небольшом количестве воды (ее должно быть ровно столько, чтобы покрывать клубни). Картофель следует варить на очень медленном огне, до появления запаха вареного овоща. Сливать горячую воду при данном методе подготовки ненужно.

Вареный картофель

Для приготовления сырья берется 3-4 средних клубня, они очищаются и отвариваются. Обычно время варки составляет 20 – 25 минут. Когда вода слегка остынет, ее переливают в другую емкость. Этот отвар уже можно использовать для ингаляций, перед применением желательно добавить в раствор еще пару капель эвкалиптового эфирного масла. Отвар без картофеля дает несколько менее заметный эффект, однако возрастает вероятность обжечься паром. Поэтому во время проведения данного варианта картофельной ингаляции стоит быть особенно осторожным.

Картофельные очистки

В данном случае годится не только свежая, но и заранее заготовленная кожура. Для заготовки очистки собирают и засушивают. Для приготовления ингаляционного раствора кожуру необходимо промыть, залить водой и отварить не более 10 минут. Важно помнить, что очистков потребуется достаточно много, и остывают они гораздо быстрее, чем отвары из картофеля.

Считается, что особенно хорошо помогают очистки проросшего картофеля, ростки можно промыть и высушить отдельно, а затем использовать вместе с очистками.

Картофель с шелухой овса

Здесь необходимо добавить шелуху овса к картофелю, варящемуся в мундире. Такой способ не только избавит от кашля, но также снимет боль в горле и укрепит иммунитет.

Картофель с содой

Для приготовления смеси вареные клубни надо посыпать щепотью соды и немного размять. Время ингаляции над таким составом должно составлять от трех до пяти минут.

Еще один вариант состава картофеля с содой

Для приготовления необходимо отобрать 8-10 овощей примерно одинакового размера. Их следует промыть, отварить и немного размять. Затем в смесь добавляется две столовые ложки соды и 4 капли любого подходящего эфирного масла. Перед началом процедуры кастрюлю стоит обернуть теплым полотенцем, а затем закутаться с головой в одеяло таким образом, чтобы кастрюля тоже оказалась укутанной. После выполнения всех подготовительных мероприятий можно дышать над кастрюлей. Длительность процедуры, как правило, составляет от 5 до 15 минут в зависимости от общего состояния организма. Для детей не стоит превышать продолжительность в пять минут.

Картофель с содой и солью

В этом случае соль и соду кладут в воду да картофеля, затем добавляют очищенные клубни и отваривают. Когда овощ сварится, воду сливают, картофель слегка разминают и моно приступать к проведению процедуры.

Противопоказания

Чтобы данная процедура не принесла больше вреда, чем пользы и не обернулась серьезными последствиями для больного, стоит детально изучить противопоказания и убедиться, что в данном конкретном случае картофельную ингаляцию действительно можно применять. В некоторых случаях возможно даже стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Одним из самых важных противопоказаний считается повышенная температура. Дело в том, что проведение процедуры при таком положении дел только ухудшит состояние больного. Еще один серьезные повод не проводить картофельные ингаляции – носовое кровотечение. Нельзя выполнять ингаляции при наличии гнойных образований в носоглотке.

Серьезными противопоказаниями также являются лихорадка и наличие общей интоксикации организма, аллергия на картофель в любом виде или на его пары, хронический отит в стадии обострения или же просто боль в ушах, эпилепсия, судороги, обмороки, заболевания психиатрического характера (вроде шизофрении или клаустрофобии), наличие каких-либо злокачественных новообразований.

Помимо сказанного, ингаляции с картофелем запрещено делать людям с высоким давлением, воспалением легких, болезнями кровеносных сосудов и с нарушениями мозгового кровообращения. При наличии хотя бы одного из указанных противопоказаний настоятельно рекомендуется выбрать вместо паровых ингаляций другой метод лечения. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы перед картофельными ингаляциями при кашле стоит проконсультироваться со специалистом.

Также важно помнить, что паровые ингаляции запрещено делать малышам до года, а в период от года до семи лет данная процедура выполняется только по назначению специалиста.