Как избавиться от зубного налета? Как избавиться от налета на зубах в независимости от его причин.

Образование на эмали шероховатых отложений свидетельствует о налете, который может причинять дискомфорт пациенту. Избавиться от проблемы можно, узнав чем она вызвана, и что готов делать человек для ее устранения. Полезно знать, чем отличаются виды отложений, и как безопасно их убрать в домашних условиях.

Что делать, если на зубах налет

Скопление на эмали внушительного числа малейших остатков пищи и других веществ называется зубным налетом, который может находиться и в межзубных промежутках, по всей полости. Отложения не заметны невооруженным глазом и сравнительно безопасны, но служат благоприятной средой для развития микробов. Они размножаются, образуя зубной камень, который может стать причиной многих опасных заболеваний – начиная от гингивита, заканчивая пародонтитом.

Причинами образования дефекта считаются:

неверная гигиена полости рта – если человек чистит рот нетщательно, меньше 2 раз в сутки, не пользуется ополаскивателями после каждого приема еды, то он подвержен скоплению остатков пищи;
неправильно подобранная или некачественная щетка, зубная паста;
неправильная техника очистки, пренебрежение труднодоступными местами;
для детей причиной служит мягкая еда, которая не вычищается хорошо как твердая;
вредные привычки – курение, употребление кофеиносодержащих напитков;
дефекты жевания, косвенно вызванные больными зубами, неправильным прикусом, болезнями десны, слизистой;
заболевания пищеварительной и эндокринной систем, которые нарушают кислотно-щелочной баланс во рту, что способствует размножению бактерий.

Как убрать зубной налет дома:

соблюдать гигиеническое здоровье полости рта;
попросить стоматолога показать правильную технику очистки, подобрать щетку, зубную пасту с сильными абразивами;
избавиться от вредных привычек;
скорректировать рацион питания;
исправить прикус.

Желтый

Стоматологи отмечают, что пациенты приходят с жалобами на желтый налет, который считается мягким, образуется ежедневно у каждого человека, но без проблем очищается зубной щеткой. В его основе – остатки пищи, бактерии, частицы слизистой. Сам по себе желтые отложения на зубной поверхности неопасны, но они способны затвердевать. Место его локализации – корни, способ избавления – глубокая прикорневая чистка зубов в домашних условиях.

Коричневый

Темный или коричневый оттенок эмаль приобретает по причине окрашивания скоплений остатков еды никотином, крепким кофе, чаем. Все эти продукты богаты на красящие частицы, которые легко прилипают к мягким отложениям, образуя пигментные твердые камни, которые сложно убрать самостоятельно. Способы избавления – отбеливание с помощью абразивных паст в домашних условиях, отказ от вредных привычек, профессиональная чистка.

Черный

Ребенок может иметь отложения черного цвета из-за дисфункции пищеварительной системы, дисбактериоза, глистов, грибка во рту. Черный вид не связан с гигиеной, поэтому, чтобы убрать его, требуется комплексный подход.

Взрослый может страдать от черноты на зубах из-за ношения протезов из меди, труда на вредном производстве, несоблюдения гигиены полости, курения, употребления кофе и непосещение стоматолога. Комплексный подход при устранении налета: выбор физического либо химического способа, избавление от вредных привычек, соблюдение правильной гигиены ротовой полости.

Белый

За ночь у каждого человека на эмали образуется белый налет, считающийся мягким и безопасным. Он затвердевает, и если не счищать образования каждый день, то со временем может сформироваться зубной камень. Чтобы его убрать, необходимо дважды в день чистить зубы.

Как убрать налет с зубов в домашних условиях народными средствами

Стоматологи советуют применять народные или профессиональные методы. Мягкий тип белого или желтого цвета легко можно убрать подручными продуктами: содой, лимоном, пероксидом водорода, углем или клубникой. Коричневый и черный устраняется чисткой Air-Flow, ультразвуком, лазером.

Содой и лимоном

Простой способ очищения эмали – чистка зубов пастой из соды и лимона, либо этими компонентами по отдельности. Сода отлично полирует поверхность, убирает отложения, но царапает, оставляя микротрещины на поверхности зуба. Применение лимона – безопасный способ очистки, но не применяется если нарушена кислотность, при стоматите или воспалении десны.

Лимоном можно протирать зубы после чистки, его масло использовать в сочетании с пастой, а корки держать во рту 5-10 минут. Сочетание же лимона с содой и каплями перекиси водорода является рецептом удаления отложений по профессору Неумывакину. Применять этот метод очистки можно только раз в сутки, в течение двух недель.

Перекисью водорода

Без посещения врачебных процедур убрать отложения с эмали можно перекисью водорода, которая является широкодоступным и недорогим продуктом. Купить средство нужно в аптеке вместе с ватными тампонами, пропитать их и приложить к эмали, либо просто прополоскать рот. Под воздействием перекиси отложения размягчатся, после чего их легко убрать обычной щеткой.

Иногда делают раствор из соды и пероксида, которым полощут рот, что постепенно убирает отложения. Если же смешать их до пастообразной консистенции, то из нее можно делать аппликации, наносимые на зубную поверхность тонкой кисточкой. Перекись нельзя использовать людям с тонкой эмалью, повышенной чувствительностью десен.

Клубникой

Можно использовать клубнику, чтобы получить гладкую белую эмаль. Повышенное содержание витамина С в клубнике помогает размягчить отложения, убрать их. Для эффективного устранения налета применяют пасту из клубники или сочетание ее с содой. Первый вариант можно использовать дважды в день несколько недель, второй же можно применять как аппликации один раз в неделю. После каждого способа необходимо прочищать зубную поверхность щеткой с пастой.

Как избавиться от зубного налета дома

Недостаточно пользоваться лишь специальными подручными средствами – для поддержки результата потребуется профилактика. Она будет заключаться в приеме твердой пищи, которая является натуральным очистителем, чистке ирригаторами и ежедневной гигиене зубных поверхностей. Комплексные меры обеспечат сохранение длительного результата.

Употребление твердой пищи

Чтобы поддерживать белоснежность улыбки, полезно разнообразить рацион сырой твердой пищей – кушать морковь, яблоки. Это требуется, чтобы при пережевывании пища с большим содержанием клетчатки убирала скопления с десен и зубных поверхностей. По причине высокого компонентного содержания витаминов, микроэлементов и минералов такая пища нормализует баланс во рту, улучшить пищеварение.

Чистка ирригаторами

Доктор обязан объяснить пациенту принцип работы ирригатора, который основан на подаче воды под давлением. Благодаря этому средство способно вымыть остатки еды из межзубных пространств, очистить мягкий налет. Пользоваться ирригаторами рекомендуется после каждого приема еды. Не рекомендуется людям с повышенной чувствительностью десны.

Ежедневная гигиена зубов и полости рта

Не стоит забывать в вопросе избавления от отложений и о каждодневной гигиене полости рта. Требуется дважды в сутки чистить эмаль щеткой, пастой необходимое время, после каждого приема еды полоскать рот, использовать специальные ополаскиватели и нити. Периодические осмотры у доктора и профессиональные чистки помогут убрать отложения, сохранят белоснежную улыбку надолго.

Видео: как удалить зубной налет в домашних условиях с помощью ореховой скорлупы

Недостаточный уход за ротовой полостью всегда приводит к стоматологическим проблемам. Снятие зубного налета предупреждает многие болезни, поэтому является основой ежедневной гигиены. В кратком обзоре мы расскажем, как в правильно домашних условиях избавиться от неприятного дефекта.

Налет не только не эстетичен, но и разрушает зубы

Чем опасен налет на зубах

Чтобы не было стоматологических болезней, нужно поддерживать ротовую полость в порядке. Современному человеку часто не хватает времени для того, чтобы правильно почистить зубы. Неочищенный налет появляется на эмали в результате жизнедеятельности микроэлементов в слюне и остатках пищи.

Если не уделять внимание ротовой полости в течение нескольких дней, тогда появятся плотные бляшки. Новообразования возникают под воздействием кислых солей на зубах и межзубных промежутках. Такой дефект сложно очистить обычными способами, а он становится базисом для возникновения камня.

Белый налет на зубах почти незаметен

Чем больше покрытие минерализуется, тем проблематичней от него избавиться.

Недостаточный уход за ротовой полостью провоцирует:

кровоточивость и воспаление десен;
оголение корней;
расшатывание зубов;
кариес;
неприятный запах изо рта.

Перед тем как убрать налет с зубов, нужно узнать, что становится причиной его возникновения. Стоматологи выделяют ряд факторов, ответственных за ухудшение состояния эмали.

Не чищенные зубы с налетом и зубным камнем

Недостаток грубой пищи. Твердые овощи и фрукты, а также отсутствие клетчатки в рационе приводит к появлению неприятного покрытия.
Одностороннее пережевывание. Неравномерная нагрузка на ротовую полость усиливает налет.
Вязкость слюны. Из-за проблем с пищеварением, сердечных болезней или сахарного диабета нарушается естественное самоочищение. Остатки еды оседают на зубах плотным покрытием.
Вредные привычки. Курение, злоупотребление крепким чаем или кофе провоцирует окрашивание эмали в специфический темный цвет.

«Регулярное образование налета может означать и более глубокие проблемы, происходящие в организме. Если нарушена кислотность среды или как следствие дисбактериоза, зубной налет будет появляться снова и снова. В подобных ситуациях помимо действий по его устранению следует заняться и общим оздоровлением».

Желтый налет может оставаться даже после чистки

Лечение

Как избавиться от зубного налета в домашних условиях? Частое посещение стоматолога является дорогостоящей процедурой, поэтому многие соотечественники предпочитают снимать неприятный дефект самостоятельно. Разберем основные методы очистки.

Зубная паста и щетка

Профессиональные препараты с абразивными частицами применяются по рекомендации врача. Неправильное использование или чрезмерное рвение пациента может истончить эмаль.

Помните: если на зубах толстый налет, то за одну процедуры трудно полностью убрать все «накопления».

Профессиональная паста может использоваться не больше недели в месяц

Правильно подобранная щетка – это первый шаг, который поможет избавиться от дефекта. Как очистить зубы от налета? Для манипуляций используют как специальные приборы со сменными головками, так и привычные изделия. Обязательно обращают внимание на твердость щетины, ведь слишком мягкая поверхность не сможет снять налет.

Длительность процедуры – не менее трех минут. В течение этого времени массирующими движениями тщательно убирают бактерии. Дополнительно очищают язык и область в районе щек. Стоматологи рекомендуют взять за правило проводить регулярные мероприятия с профессиональными пастами семь дней в месяц.

Чистка флоссом удаляет налет в межзубном пространстве

Применение специальных препаратов более двух недель грозит истончением эмали и появлением чувствительности к горячей и холодной пище.

Сода

Как избавиться от налета на зубах более экономным способом? Привычное вещество, которое есть на каждой кухне, станет отличным помощником в борьбе за чистоту ротовой полости. Мелкие частицы соды являются естественным абразивом, поэтому можно использовать дома.

Сода для зубов может использоваться раз в месяц

Достаточно добавить щепотку средства к привычной зубной пасте и аккуратно обработать пораженные места, чтобы зубы засияли первозданной чистотой. Межзубные пространства и клыки обрабатывают при помощи ватного тампона. После процедуры тщательно ополаскивают рот, чтобы избавиться от остатков соды.

Помните: для исключения стоматологических проблем, мероприятие проводят не чаще одного раза в месяц.

Сок цитрусовых

Фруктовая кислота в небольшом количестве является природным средством для очищения зубов в домашних условиях. Воздействие жидкости на эмаль в течение одной минуты не только помогает в избавлении от пятен, но и становится профилактикой болезней десен. Чтобы не разрушить природную защиту, нельзя увеличивать длительность процедуры.

Сок цитрусовых снимает налет и отбеливает зубы

Если регулярно жевать дольку лимона с корочкой, тогда удаление налета пройдет более естественно. Достаточно тщательно измельчить зубами продукт, чтобы очистить ротовую полость.

Помните: агрессивную кислую среду нужно обязательно выполоскать теплой водой.

Травы

Удалить зубной налет у ребенка и взрослого легче, если начать до того, как он минерализуются. Настой из календулы, ромашки и тысячелистника используют для орошений ротовой полости. Комбинация растений позитивно действует на десны, а также снижает кислотность во рту. Процедуру проводят три раза в день.

Счищаться без усилий могут только мягкие отложения. Дефект снимет отвар из кожуры фасоли и корня лопуха. Одну столовую ложку измельченного сырья заливают горячей водой, доводят до кипения и настаивают в термосе в течение 10 часов. Жидкостью орошают проблемные места до полного избавления от дефекта.

Профилактика

Перед тем как убрать зубной налет в домашних условиях, нужно обязательно посетить стоматолога. Наличие того или иного заболевания может активизироваться из-за необдуманных действий непрофессионала. Самостоятельное удаление не избавит от уже отложившихся камней.

Очищаться помогут флосс и зубочистки, для брекетов рекомендуем приобрести специальные ершики. Аптечные ополаскиватели и жидкости для обработки протезов снижают кислотность во рту, а также избавляют полость от микроорганизмов. Чтобы вывести пятна от курения или напитков, нужно применять профессиональные отбеливающие гели.

С детства надо приучать ребенка к личной гигиене. Чем раньше малыш поймет необходимость регулярных процедур, тем меньше стоматологических проблем будет в будущем.

Ершик для брекетов позволит очистить недоступные места

Помните: манипуляции с щеткой не должны завершаться только обработкой зубов. Бактерии на языке и слизистой являются источником распространения пятен на эмали.

Если отложения затвердели и их сложно счистить, тогда лучше не заниматься самодеятельностью, а обратиться к специалисту. Сейчас используются современные методики, которые совершенно безболезненны. Поддерживать здоровую полость помогут наши рекомендации.

Зубной налет – явление неприятное и часто перерастающее в серьезные заболевания десен, которые делают вашу улыбку неестественной, а прием пищи превращает в настоящее испытание. Но, при правильном уходе за зубами и применении правильных средств чистки, образования плотного слоя налета можно избежать, восстановив привлекательный цвет эмали.

Образование зубного налета

В полости рта содержится большое количество бактерий. Наравне с теми, которые борются с образованием зубного камня и отвечают за дезинфекцию слизистых оболочек, на тканях и эмали зубов скапливаются сторонние бактерии, в том числе болезнетворные. Они образуют сначала незаметную, а потом более плотную, пленку или зубную бляшку, которая и называется налетом.

Формирование первого налета происходит спустя один-два часа после приема пищи. При отсутствии регулярной правильной гигиены полости рта, образуется зубной камень, который постепенно перерастает в кариес и оголяет основание зуба. Это приводит к повышению чувствительности, развитию пародонтоза, расшатыванию зубов и даже их выпадению, если у организма нет необходимых питательных запасов для борьбы с подобными проблемами.

Главные причины образования зубного налета

1. Отсутствие регулярной гигиены полости рта. При несвоевременной чистке зубов, пленка из бактерий утолщается и затвердевает. Часть пигментов из пищевых продуктов впитывается в эмаль, что делает дальнейшее восстановление цвета еще более сложным. Активное развитие болезнетворных бактерий при этом ставит под угрозу здоровье десен и становится причиной повышения риска возникновения воспалительных образований на слизистых рта и гортани, а также ряда нарушений пищеварительной системы.

2. Курение. Никотин быстро пропитывает зубную эмаль и способствует активному образованию пленке на ней. Как правило, при злоупотреблении табаком, цвет зубов варьируется от светло-желтого до насыщенного оранжевого с коричневыми пятнами.

3. Кофе и чай. Более щадящие натуральные красители зубной эмали, но не менее интенсивные. Естественные пигменты проникают глубоко в структуру эмали, придавая ей коричневатый или белый тусклый оттенок. Избавиться от такого налета простой чисткой довольно сложно.

4. Сладкое. Любой десерт, чай с сахаром, газированные напитки и т.п. пища разрушительно воздействуют на зубы, в том числе провоцируя активное нарастание зубного налета. Происходит это из-за нарушения кислотно-щелочного баланса.

5. Кислое, фруктовые кислоты. Опасны тем, что фактически разрушают верхний слой зубной эмали, делая его податливее для впитывания продуктовых пигментов. Если после свежего яблока выпить кофе, зубы окрасятся быстрее. Факт негативного влияния кислот сказывается и на повышении активности бактерий, которые формируют зубную бляшку.

6. Отклонения в работе ЖКТ. Нередко повышенное образование налета на зубах связано с нарушениями деятельности желудка и кишечника. Тогда местная борьба с неприятным явлением будет бесполезна – необходимо устранять первоисточник.

Как избавиться от зубного налета в домашних условиях

1. Профессиональная чистка зубов на дому. Вспомните, как чистить зубы правильно. В течение двух-трех минут обрабатывайте зубы сверху вниз круговыми движениями, периодически споласкивая щетку. Очистить зубы важно не только с внешней, но и с внутренней стороны. Не забывайте и о языке – налет необходимо удалять отовсюду. Проделывайте такую чистку не менее двух раз в стуки. Если вы пьете кофе или едите сладкое, после таких приемов пищи, зубы чистите дополнительно, это предупредит образование плотного налета и потемнение зубной эмали.

2. Ополаскивание. С этой целью можете применять, как готовые средства, так и домашние. В качестве последних подойдут отвары ромашки, имбиря, календулы, шалфея, чабреца и коры дуба. В своем составе данные растения имеют ряд дубильных и дезинфицирующих веществ, которые помогают бороться с распространением болезнетворных бактерий и уплотнению зубных бляшек. Также данные средства помогают держать в норме состояние десен, что предупреждает расшатывание зубов и повышение чувствительности. Но здесь же стоит отметить, что применение ополаскивателей не избавляет от налета в полной мере, а лишь помогает предупредить формирование зубного камня и кариеса.

3. Использование отбеливающих паст. Использовать их нужно и можно только курсом. Постоянно их применять нельзя, так как их цель – осветлить зубы, но не справиться с образованием налета. Слишком частое применение паст с фтором, наоборот, может привести к потемнению зубной эмали.

4. Сода. Использование соды относится к народным средствам. Сразу надо отметить, что частое ее применение приводит к разрушению зубной эмали, поэтому не стоит злоупотреблять подобным методом избавления от налета. Зубы натираются содой, после чего производится чистка вашей обычной пастой. Далее лучше всего рот прополоскать светлым отваром ромашки или зеленым чаем, разбавленным водой. Также можно сделать пару глотков прохладного молока. Ни в коем случае нельзя после такого средства употреблять красящие продукты: кофе, черный чай, шоколад, какао, фрукты и ягоды с активным пигментом.

5. Размягчить плотный налет помогут фруктовые кислоты. Перед чисткой прополощите рот водой с лимонным соком, съешьте несколько крупных ягод свежей клубники или земляники. После почистите зубы.

Профилактика зубного налета

Развитие кариеса и чувствительности зубов легче предупредить, чем лечить. Самым эффективным методом профилактики данных заболеваний является активная борьба с налетом и предотвращение его накопления на поверхности зубов.

1. Своевременная чистка. Утром и вечером обязательно! Дополнительно чистите зубы после сладкого, жирного и кислого. Если нет возможности почистить, хотя бы прополощите рот после еды.

2. Не используйте без крайней надобности освежители для полости рта. Многие из них содержат подсластители, которые ухудшают кислотно-щелочной баланс и способствуют накоплению налета в течение дня.

3. Зубная нить. Часто недооцененный инструмент чистки зубов. В щелях между ними остается очень много налета, который способствует размножению болезнетворных бактерий. Даже при видимой чистоте и белизне эмали, данное обстоятельство может стать причиной развития кариеса и разрушения зубов.

4. Регулярное посещение стоматолога для предупреждения развития заболеваний полости рта и зубов непосредственно. При возможности, проходите профессиональную чистку у дантиста раз в месяц.

5. Отказ от частого употребления чая и кофе. Они не только провоцируют активное нарастание налета на зубах, но и становятся причиной повышения чувствительности десен. К тому же данные продукты интенсивно окрашивают эмаль.

6. Отказ от курения – страдает вся полость рта. Налет образуется плотный и тяжело устраняемый. При долгом и частом курении полностью от налета и пигментации на зубах избавиться практически невозможно.

7. Сокращение употребления сладостей. Шоколад, пирожные с синтетическим кремом, вафли, газированные напитки, карамель – сахар, который разрушает зубную эмаль. Активному нарастанию налета так же способствует употребление чипсов, сухариков, хлебобулочных изделий с большим количеством дрожжей.

8. Алкогольные и безалкогольные напитки с большим количеством сахара и красителями. Отказ от них. Сюда же относятся энергетические напитки, которые негативно сказываются на нервных волокнах в корнях зуба и деснах, обостряют боль, повреждают эмаль и способствуют ее окрашиванию.

Даже при регулярной и правильной чистке зубов все равно образуется некоторое количество налета на эмали. Если его не удалять, произойдет минерализация, и он превратится в твердый камень. Более того, подобные отложения способствуют размножению болезнетворных бактерий и развитию стоматита, кариеса и гингивита, воспалению десен. Поэтому важно знать, как избавиться от зубного налета, и регулярно проводить очищающие процедуры. Их необходимо ежедневно выполнять дома и периодически посещать кабинет гигиениста.

Как избавиться от камня и удалить зубной налет в домашних условиях?

Для начала стоит заметить, что твердые образования на эмали самостоятельно устранить невозможно. Никакие народные рецепты не помогут убрать зубной камень, а некоторые из них даже наносят вред. Например, использование кислот (лимонный сок) вымывает из эмали кальций, из-за чего она становится пористой и хрупкой.

С мягкими отложениями справиться можно.

Вот, как очистить зубной налет в домашних условиях:

Использовать специальные отбеливающие зубные пасты.
Применять электрическую или ультразвуковую щетки.
Осуществлять ежедневную чистку языка и промежутков между зубами.
Совершать регулярную гигиену посредством ирригатора.

Не более 1-2 раз в неделю разрешается чистить зубы пастой с добавлением пищевой соды или толченых таблеток .

Как убрать зубной налет в кабинете стоматолога?

Обращение к специалисту гарантирует 100%-ное удаление и мягких, и твердых отложений на эмали.

Стоматологи советуют проводить процедуру профессиональной чистки 1-2 раза в год. В сочетании с качественной гигиеной ротовой полости в домашних условиях, это прекрасный способ предупреждать образование налета и, соответственно, камня, а также профилактика заболеваний зубов и десен.

Наиболее популярные виды процедур:

Чем очистить зубные протезы от черного налета?

Если в процессе использования рассматриваемых приспособлений они потемнели, покрылись пятнами или заметным налетом, требуется их отбеливание. Протезы нельзя чистить абразивными субстанциями, жесткими щетками и кислотами, поэтому наилучший вариант восстановления цвета – отнести аксессуары в стоматологическую клинику.

Для борьбы с проблемой в домашних условиях есть специальные таблетки, предназначенные для чистки протезов. Также можно приобрести ультразвуковую мойку.

Неприятный зубной налет способен испортить самую очаровательную улыбку.

И, к сожалению, давно замечено, что обыкновенные зубные пасты не справляются с удалением налета.

Чай и кофе, прием медикаментов и вредные привычки неизменным образом сказываются и на состоянии зубов, вследствие чего они приобретают неприятный желтый налет.

В сегодняшней статье Кладовая Красоты рассказывает Вам, как избавиться от налета на зубах в домашних условиях, не прибегая к по мощи стоматологических кабинетов.

Стоматологи всего мира сходятся во мнение, что зубы необходимо периодически очищать от скопившегося зубного налета на их поверхности. Ведь это – не только лишает привлекательности Вашу улыбку, но и провоцирует более серьезные проблемы – разрушение эмали, кариес и другие повреждения зубов.

Для выполнения поставленной цели дантисты используют специальные приборы с ультразвуковым наконечником, благодаря чему процедура очищения зубов от налета и получила свое название – ультразвуковая чистка зубов.

Стоит признать, что удовольствие это не из дешевых, и потому не всегда доступно. В домашних же условиях избавиться от налета на зубах также не составит особого труда, если подойти к вопросу грамотно.

Следует понимать, что удаление зубного налета (у стоматолога) и отбеливание зубов в домашних условиях – две принципиально разные вещи.

В первом случае речь идет об очищении поверхности зубной эмали, во втором о механическом воздействии, более агрессивном для состояния зубов.

Не всегда безопасно, и даже не все специалисты поддерживают эту идею, но говоря о том, как избавиться от налета на зубах в домашних условиях, подразумевают именно отбеливании. Мы расскажем, как это возможно с максимальной безопасностью для зубов.

Как избавиться от налета на зубах визуально?

Этот способ не позволит избавиться от налета в прямом смысле, но с помощью некоторых хитростей сделает его не столь заметным.

Например, собираясь на вечеринку, позаботьтесь об автозагаре или тональной основе бронзового оттенка. Такая мера привлечет внимание к коже, отвлекая от желтизны зубов.

Обратным «эффектом» обладают золотые украшения, которые визуально подчеркнут не нужную желтизну. Отдайте предпочтение серебру с яркими камнями или белому золоту.

А вот создать видимость белых зубов отлично поможет стакан молока. По мнению исследователей, молоко оставляет на зубах тонкую пленку, создавая временный эффект белоснежных зубов.

Налет на зубах: не забываем о профилактике

Ежедневная забота о белоснежной улыбке – вот лучший способ уберечься от налета на зубах, не оставляя ему не единого шанса. Что же нужно для этого? Все достаточно просто:

— систематическое посещение стоматолога;

— профессиональная чистка зубов (по возможности 1-4 раза в год);

— употребления зеленых яблок, которые помогают зубам оставаться белыми. Похожим воздействием облает и морковь.

— отказ от вредных привычек (алкоголь, курение);

— употребление кофе и чая в разумных количествах. Кстати, чтобы снизить кофейно-чайный налет на зубах, рекомендуют пить эти напитки через трубочку;

— применение кокосового масла. По мнению зарубежных стоматологов, втирание этого масла в десны и зубы сохранять кислотный баланс и белизну зубов.

Как избавиться от налета на зубах: эффективные рецепты

Пищевая сода от налета на зубах

Не смотря на обилие критики, остается главным отбеливающим средством для зубов в домашних условиях. Вот только нужно помнить, что она не безопасна, и при частом применении разрушает зубную эмаль.

Оптимально применять соду 1 раз в неделю, используя её вместо зубной пасты на протяжении 2-3 минут. Процедуру чистки завершить обычной пастой.

Иногда соду смачивают лимонным соком для очевидного отбеливающего эффекта.