Клен — лечебные свойства, применение и рецепты. Лечебный отвар из кленовых листьев

Призваны быть королями, то Клён по праву может стать балагуром и арлекином в их владениях.

Широко улыбаясь, жонглируя множеством рук, разгорается Клён, пока не сгинет в буром огне, чтобы вновь первым ожить в будущем году.

Огненный Клён всегда был символом чистой энергии, источником добра и душевного равновесия. «Явор» в русских писаниях, он привносил волшебство в деревенские сказки и былины в непростую деревенскую жизнь.

названия Клёна

Латинское название этого великолепного дерева – «Acer», что означает «острый».

Первые упоминания Клёна появились в летописях в XV веке на старославянском языке. Однокоренные слова встречаются в польском, хорватском и скандинавских языках, поэтому точно судить о корнях происхождения слова не представляется возможным.

Команда «Лесных» предложила следующую гипотезу возникновения имени этого дерева.

Клён – не что иное, как видоизмененное слово «Клин». Так как по своим свойствам это хрупкое с виду дерево прочнее дуба, его использовали для расщепления пней и в качестве клина. Вполне возможно, благодаря этим особенностям Клён получил свое современное имя.

Где растет Клён?

В мире существует около 150 видов Клёна, при этом в России произрастает только 25. Самые распространенные виды – остролистный Клён, Клён полевой и Клён белый.

Распространен преимущественно в Северном полушарии, хотя его вечнозеленые собратья встречаются в тропиках.

В России обитает в смешанных лесах, не образовывая чисто кленовых лесов. Очень любит освещенные места, поэтому этих балагуров можно найти на опушках и окраинах леса.

В нашей стране наибольшее распространение получил Остролистный Клён.

Высотой может достигать 30 метров. В среднем этот представитель семейства Кленовых может прожить до 200 лет, тогда как его брат канадский Клен является настоящим долгожителем и живет до IV – V веков.

Кора спелого Клена имеет серый оттенок. Диаметр дерева доходит до полутора метров.

Листья Клёна ни с чем не спутаешь. Крупные и жилистые, они имеют по пять лопастей с остроконечными долями.

Осенью листья наливаются янтарным огнем, пока не опадут. Уже после листопада, семена, похожие на стрекоз, опадают, чтобы дать жизнь новым побегам.

Древесина Клёна имеет белый цвет со слегка золотым отливом. Хорошо окрашивается, поэтому ценится в столярных мастерских.

Когда цветет Клён?

Весной в мае, на ветках Клёна появляются небольшие желто-зеленые цветки – репетиция красок. Цветение длится полторы недели, прежде чем на дереве появятся первые листья.

С цветением Клёна связано много примет.

Одна из них заключается в том, что если береза начнет цвести раньше Клёна, стоит ждать сухого лета. Если Клён цветет раньше Березы, лето будет дождливое.

Лечебные свойства Клёна

Побеги и листья Клёна одновременно являются желчегонным, мочегонным и антисептическим средством.

Всем известный сок Клёна используют при лечении цинги, атеросклероза, а также для укрепления иммунитета при авитаминозе и для восстановления нервной системы.

Отвар из листьев Клёна принимают при почечно-каменной болезни и при воспалительных заболеваниях печени.

При глубоких ссадинах, язвах и порезах свежие измельченные листья Клёна помогут восстановить кожные покровы и усилят действия антисептических средств.

Семена и цветки клена являются хорошим средством против расстройств кишечника и желудка.

Кленовый сироп – лакомство, прославившее Канаду, но не каждый знает, что и в России существуют кленовые фермы, на которых выращивают деревья для добычи сока. Одна из таких ферм находится под Санкт-Петербургом.

Так как Клён является ценнейшим медоносом, пасеки, расположенные возле таких ферм, получают прекрасный мед.

Клён является прочнейшим деревом, поэтому используется мастерами для мелкой резьбы по дереву. Гарантируя небольшое количество сколов, Клен позволяет создавать неповторимые детальные узоры и гравюры.

Благодаря своим акустическим особенностям, белый Клён используется при изготовлении деталей гитар и смычковых инструментов. Клён славится тем, что придает звуку яркость.

Благодаря своей твердости и износостойкости в танцевальных классах незаменимым атрибутом является Кленовый паркет.

Мастера искусства нанесения узоров на мебель маркетри ценят Кленовый шпон за его неповторимые рисунки, которые получаются при срезе шпона с корневой части.

Клён растет очень быстро и за год может вырасти на целых два метра.

В старину самая важная часть прялки изготавливалась по возможности из Клёна. Благодаря своей крепости и однородной структуре, Клён позволял изготовить гребень с тонкими и длинными зубьями. Эти гребни сохранились в музеях и некоторых избах и по сей день.

Материалом для Троянского коня из греческой мифологии послужил именно Клён.

Один из самых старых Кленов в странах бывшего СССР находится в Киеве в ботаническом саду. Его возраст составляет 150 лет.

В Японии и Китае лист Клёна символизирует любовь.

В тропиках встречаются никогда не желтеющие вечнозеленые Клёны.

В XIX веке в России существовала традиция продевания ребенка между ветвями Клёна. Клён считался обладателем магической силы, и часть этих сил передавалась ребенку, после чего его ждала удивительная и долгая жизнь.

С 70-х годов Клён до сих пор является незаменимой основой досок для скейтборда и лонгборда.

Лечение кленовыми листьями болезней суставов – один из старинных способов избавления от боли в больных суставах. И хотя официальная медицина к подобному лечению относится достаточно прохладно, этот способ выдержал проверку временем и сегодня занимает достойное место в богатом арсенале народных средств лечения болезней суставов.

Полезные свойства кленовых листьев

Растущие на большей части территории бывшего Советского Союза кленовые деревья не вызывают такого душевного трепета, как березы, и не ассоциируются в нашем сознании с мощью, как дубы. Однако целебные свойства клена не меньше, чем у березы, дуба или липы. Издревле славяне относили клен к «светлым» деревьям, легко отдающим свою целительную энергию человеку. Нашими предками замечено, что между кленом и посадившим его в своем дворе человеком устанавливается невидимая энергетическая связь, и после смерти своего хозяина клен быстро засыхает.

Клен является одним из лидеров среди деревьев по количеству в своем составе аскорбиновой кислоты. Помимо аскорбинки, в его листьях содержится значительный процент дубильных веществ, алкалоидов и каротина. Благодаря такому богатому содержанию кленовые листья и молодые ветки, а также семена клена и кленовый сок обладают:

  • ранозаживляющими и противовоспалительными;
  • обезболивающими и антисептическими;
  • мочегонными, жаропонижающими;
  • иммуноукрепляющими, противорвотными свойствами.

Учитывая такой широкий спектр воздействия клена на человеческий организм, знахари и целители издавна использовали его для лечения различных заболеваний: заживления разнообразных ран и язв, снятия болей в печени и селезенке, избавления от диареи, при бронхите и простуде и т. д.

Особенно эффективно лечение листьями клена различных заболеваний суставов.

Заготовка листьев клена

Чтобы лечение было максимально эффективно, кленовые листья нужно правильно собрать и заготовить. Во-первых, не все разновидности клена одинаково полезны. В лечебных целях лучше заготовить листья клена остролистого. Собирают их летом или поздней осенью.

Осенью заготавливать листья проще – нужно только дождаться листопада. Собирать надо только сухие опавшие желтые кленовые листья. При сборе нужно внимательно осматривать каждый листочек и безжалостно выбраковывать его, если он поврежден насекомыми, покрыт ржавыми пятнами или чувствуется запах плесени, и даже в том случае, если лист сильно загрязнен.

Собранные летом молодые листья нужно немного подвялить на солнце. Затем техника сушки в обоих случаях идентична: листья тонким слоем расстилают на бумагу на чердаке или в любом проветриваемом помещении, но чтобы на них не попадали прямые солнечные лучи. Если все сделано правильно, то высушенные кленовые листья сохранят свои форму и цвет.

Высушенные листья лучше всего хранить в сухом помещении, подвешенными за черенки. Допускается их хранение и в деревянном или картонном ящике, но срок такого хранения будет ограничен сроком курса лечения, тогда как в подвешенном состоянии они могут храниться до двух лет.

Рецепт для лечения суставов

Чтобы избавиться от вызванных остеохондрозом, артрозом, артритом или подагрой болями в суставах, можно использовать простой в приготовлении рецепт.

Такое лечение, несмотря на свою продолжительность, очень эффективно. Во время лечения снимается воспаление суставов и из них выводятся отложившиеся кристаллы соли. Вдобавок во время прохождения курса из организма убирается избыток холестерина. Поэтому боль из пораженных суставов уходит надолго, и зачастую, если правильно изменить рацион питания и пересмотреть образ жизни, она не возвращается вовсе.

Немаловажной положительной особенностью лечения суставов листьями клена есть то, что противопоказания для него практически отсутствуют. Единственная оговорка: из-за большого количества в клене дубильных веществ беременным женщинам лучше проходить курс лечения непосредственно под контролем врача. В любом случае, прежде чем начать лечение, с врачом нужно посоветоваться обязательно.

Хотя противопоказаний и нет, но индивидуальная реакция на входящие в состав кленовых листьев вещества, например, на ту же аскорбиновую кислоту или дубильные вещества, возможна. Все эти нюансы обязательно нужно выяснить до начала курса лечения.

В мире насчитывается около 150 видов кленовых деревьев, произрастающих на территориях с умеренным климатом, в основном, в Северном полушарии нашей планеты. Существуют более известные распространенные виды кленов и менее известные.

Например, такой ценный вид, как клен сахарный, который является эндемиком североамериканского континента, активно используется в производстве по изготовлению мебели. Главное отличие клена – это его уникальные пятилопастные листья, составляющие богатую и раскидистую крону дерева. Именно кленовые листья, отвар которых активно применяется в лечебных целях, имеет много полезных характеристик.

Лечебные свойства и использование клена

Для лечения и общего оздоровления организма используют кору, листья, семена, ветки и даже сок клена:

  1. Кленовый сок отлично заживляет раны и язвы, помогает при заболеваниях сердца, поджелудочной железы, раковой болезни.
  2. Сок богат комплексом витаминов гр. В, антиоксидантами, природной фруктозой, которая используется диабетиками вместо сахара.
  3. Семена клена полезны при заболевании стоматитом, болезней полости рта, импотенции.
  4. Также, семена выступают как мочегонное, тонизирующее и противомикробное средство.
  5. Повязка с измельченными свежими листьями клена помогает при заболеваниях кожи с гнойными симптомами.
  6. Клен – отлично помогает справиться с депрессиями, снять нервное напряжение, благодаря наличию в его составе природных антиоксидантов.
  7. Ополаскивание волос водой, с содержанием золы дерева, благоприятно сказывается на их росте.
  8. А известный во всем мире кленовый сироп вырабатывают из сока клена сахарного, из которого, также, получают и сахар.

У клена очень богатый химический состав. Он содержит аскорбиновую кислоту, которая помогает здоровому кровоснабжению и выводит токсины из организма. Витамины гр. В препятствуют формированию в сосудах опасных бляшек, нормализуют давление и кровоснабжение, укрепляют иммунитет. Витамин Е благоприятно влияют на половую систему. Каротин препятствует росту злокачественных клеток.

Применение отвара из клена


Отвар из кленовых листьев достаточно универсален. Его основными лечебными свойствами принято считать: жаропонижающее, мочегонное, обезболивающее, тонизирующее, антисептическое, желчегонное и антибактериальное. Благодаря наличию в составе концентрации дубильных веществ, отвар используют как прекрасное вяжущее и ранозаживляющее средство.

Чтобы самостоятельно получить сырье для будущего отвара, необходимо собрать молодые листья клена и высушить их. Собирают листву в первые недели лета, в пик цветения клена. Листочки выбирают с тоненькими полусухими черешками. Листья должны быть целыми и здоровыми.

Сушить нужно на открытом воздухе, под солнечными лучами, в помещении, или, используя специальную сушилку для овощей и ягод. Семена, кору и ветви, перед тем, как положить на хранение, необходимо высушить так же. Для длительного хранения необходимо использовать сухую и закрытую емкость. Тогда срок хранения может достигать 2 лет.

Отвар из листьев клена помогает при болях в печени, селезенке, почках, заболеваниях ОРВИ, желтухе, болезни камней в мочевом пузыре, цинге. При подагре, остеохондрозе, артрите и других заболеваниях суставов, для снятия боли, отлично помогает отвар листьев клена. К тому же, он укрепляет сосуды и борется с холестерином в крови.

Как приготовить отвар


Отвар из листьев клена готовится двумя способами:

1 способ: 1 ст. л. сухих кленовых листьев залить 250 мл холодной воды. Прокипятить и оставить томиться на небольшом огне в течение получаса. Снять с огня, охладить и процедить. В конце долить воду до начального объема. Пить 3-4 раза в сутки по 50 мл;

2 способ: 2 ст. л. семян и листьев клена залить 250 мл горячей воды. Прокипятить и оставить томиться на небольшом огне в течение десяти минут. Оставить настояться в течение часа. Процедить и пить 5 раз в сутки по 50 мл, до приема пищи.

Отвар коры клена от диареи

Состав

  • 10 г коры клена;
  • 250 мл воды.

Приготовление

  1. В измельченную кору налить холодную воду и вскипятить.
  2. Остудить, процедить и пить по 50 гр. в сутки, до приема пищи.

Настой листьев, семян и корня при болезнях почек

Состав

  • 1 ст. л. семян, 2 ст. л. листьев и 1 ст. л. корня клена;
  • 250 мл горячей воды.

Приготовление

  1. Все ингредиенты залить водой и поставить томиться на водяной бане на полчаса.
  2. Охладить, процедить и принимать по 50 мл, 4 раза в сутки.

Отвар листьев клена при болезнях желудка

Состав

  • 1 ст. л. сухих листьев;
  • 250 мл горячей воды.

Приготовление

  1. Листья залить кипятком и поставить томиться на водяной бане на полчаса.
  2. Остудить, процедить и принимать по 2 ст. л., 3 раза в сутки.

Настойка листьев клёна от импотенции

Состав

  • 1 ст. л. свежих молодых листьев;
  • 1/3 ст. л. спирта.

Приготовление

  1. Молодые свежие листья клена измельчить блендером.
  2. Добавить третью часть, от количества получившейся массы, спирта и принимать по 50 мл, 5 раз в сутки, на протяжении 4 недель.

Отвар листьев при болях в суставах

Состав

  • 3 сухих листа клена;
  • 1,5 ст. холодной воды.

Приготовление

  1. Налить холодную воду в измельченные кленовые листья, прокипятить и остудить.
  2. Процедить и пить по 0,5 ст., за 15 минут до приема пищи, на протяжении одного месяца. Затем, прерваться на 10 дней и продолжить курс (до 3 раз).

Противопоказания

При употреблении отваров и настоек, никаких противопоказаний не выявлено. Однако их следует принимать с осторожностью беременным женщинам. Входящие в кленовый состав алкалоиды вызывают непроизвольные сокращения мышц матки, что может привести к кровотечению или выкидышу. В любом случае, перед тем как начать лечение отварами и настойками из клена, необходима консультация лечащего врача.

Полезные свойства кленовых листьев известны испокон веков. Большое распространение народное лекарство получило в Северной Америке. Именно там стали производить сиропы, варенье, чаи и другие виды народных лекарств. Листья клена помогают от множества болезней, поддерживают организм, но при этом, как и любое лекарственное средство, имеют противопоказания. Употреблять средство народной медицины следует по определенным правилам, чтобы не навредить организму.

    Показать всё

    Заготовка сырья

    Приступать к заготовке полезного растения необходимо в первые недели лета, когда происходит бутонизация растения. Для заготовки подойдет тонкий кленовый лист с небольшой ножкой. Самое большое количество полезных лечебных веществ содержится в черешке листа, однако, слишком толстые черешки очень плохо сохнут. Важно собирать только здоровые растения, которые не были повреждены различными болезнями или животными. После окончания сбора сырье подсушивается на солнце, а затем оставляется на открытом воздухе под навесом до полного высыхания.

    Сушка может выполняться в домашних условиях с использованием духового шкафа или электросушилки. Для проведения процедуры важно установить температуру не более 60 градусов. После окончания заготовки сырье помещается в бумажный пакет. При соблюдении всех правил хранения продукт можно использовать в течение 2 лет.

    Заготовка продукта - важный процесс, от которого зависит сохранность полезных свойств самого листа.

    Лечебные свойства

    Кленовые листья используются в народной медицине, так как они обладают рядом уникальных свойств. В отличие от химических и синтетических препаратов, натуральные лекарства оказывают мягкое воздействие на организм, помогают противостоять многим болезням.

    Полезные свойства растения заключаются в следующем:

    • повышение защитных свойств организма;
    • снятие воспалительных процессов;
    • повышение общего тонуса организма;
    • снятие болевого синдрома;
    • понижение температуры тела;
    • выведение из организма излишков жидкости.

    Чай из кленовых листьев помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, снимает нервное возбуждение, улучшает состояние суставов и мышц, улучшает кровообращение, нормализует давление. Лекарство помогает справиться с эмоциональной подавленностью, снять усталость.

    Самая большая концентрация полезных веществ содержится только в молодом сырье. Именно оно используется для приготовления различных чаев и отваров для приема внутрь. Перед началом лечения растением необходимо проконсультироваться со специалистом, так как лекарство имеет ряд противопоказаний.

    Противопоказания

    Официальная медицина пока не признает кленовый лист как лекарственную траву, поэтому ее свойства мало изучены. Несмотря на то что в народе доказана эффективность растительного продукта, полную безопасность его применения никто не может гарантировать. Перед началом лечения важно посоветоваться со специалистом о возможных побочных действиях.

    Важно не применять растительное лекарство беременным женщинам, так как оно может привести к сокращению матки, что вызовет преждевременные роды или выкидыш. Такое явление могут спровоцировать алкалоиды, входящие в состав растения.

    Других противопоказаний к применению растения в качестве лекарства не выявлено. Во время лечения необходимо следить за состоянием здоровья и при малейших изменениях обратиться к врачу.

    Приготовление отваров

    Отвары из листьев дерева клена используют для лечения различных болезней. Готовится напиток двумя основными способами:

    1. 1. 1 большая ложка сухого и измельченного сырья заливается стаканом холодной воды. Затем напиток необходимо варить 30 минут. Отвар снимается с огня, процеживается и остужается. Принимается 3-4 раза в день по 50 мл.
    2. 2. Смесь из двух стаканов листьев и семян дерева заливается стаканом кипятка и томится на огне 10 минут. Отвар настаивается 60 минут, остужается и применяется 5 раз в день по 50 мл.

    Настойка из листьев используется при следующих заболеваниях:

    • почек;
    • половой системы у мужчин;
    • суставов.

    Напиток всегда должен быть свежим, в таком случае в нем содержится наибольшая концентрация полезных веществ. Для лечения можно использовать сок дерева, который собирается по весне и обладает не только полезными свойствами, но и является диетическим продуктом.

    Как сделать настойку на спирту?

    Для приготовления настойки на спирту необходимо заготовить кленовые листья (зеленые и желтые). Собирать сырье лучше вдали от дорог, тогда материал будет экологически чистым.

    Существует несколько рецептов приготовления настойки:

    1. 1. 100 г молодых листочков, 100 г свежей коры клена залить литром спирта и настаивать 21 день в темном месте. После этого настойку применять по 30 капель 3 раза в сутки. Лекарство эффективно борется с заболеваниями суставов.
    2. 2. Для приготовления универсального эликсира потребуется 100 г коры, которую следует залить 0,5 л водки и настоять 2 недели. Принимать можно как внутрь, так и наружно.
    3. 3. 20 г свежих листьев залить 100 мл спирта и настоять 45 дней в темном месте. Такое лекарство эффективно борется с суставными болями.

    Целебные настои и отвары из натурального сырья являются отличным лекарством, помогающим поддерживать здоровье, когда официальная медицина не справляется.

Клен – это большое дерево с раскидной кроной. Листья у него длинные пятилопастные, у основания имеют форму сердца. Между лопастямина листьев имеются выемки. Цветет клен небольшими желтовато-зеленными цветками. Из-за своей мощной корневой системы, эти деревья очень ветроустойчивые. Определенного времени цветения у нихнет, так как их существует несколько видов, и каждый цветет по-своему. У привычного для нас дерева есть также очень необычные декоративные виды. Некоторые из них имеют шаровидную или пирамидальную крону.

Вообще в роду клена насчитывается 150 видов деревьев, которые произрастают в разных точках Земли. Некоторые из них встречаются в тропическом и субтропическом поясе, другие в Северном полушарии. Как правило, клен растет на насыщенных минеральными веществами почвах, что богаты на растительность. Некоторые виды происходят из Северной Америки. А самый ценный вид распространен в районе великих Озер, в Северной Америке. Он называется сахарный клен. Очень редко его можно встретить также в Восточной Канаде.

Заготовка и хранение

Сок клена, который произрастает в Канаде, нужно собирать весной до того, как на нем появляется листья. Его добывают таким же способом, как березовый сок. К предварительно подсечённому дереву, так же, как и к березе подвешивают ведро для сбора сока. Обычно, февраль и март – это два месяца, когда соковыделение у сахарного клена особо активное. Одно дерево выделяет настолько много сока, что из него можно получить примерно 2-4 килограмма сахара. Таким путем, канадцы собирают в год около четырех тысяч тон сахара из кленового сока.

Молоды листочки, собирают и высушивают на чердаках, на солнце или в специальной сушке. Что касается семян, то после сбора их высушивают в печке или сушилке при температуре 50-60 градусов. Хранить их необходимо в мешочке или в другой закрытой (желательно деревянной таре) не больше двух лет.

Кленовая кора и ветви тоже собираются и сушатся в сушилке или на солнце. Кору, также как семена необходимо сохранять в закрытой таре, чтобы не проникли прямые солнечные лучи. Кстати, клен также используется для магических целей. Для этого его собирают в полнолуние третьей фазы Луны от полудня до самого заката.

Применение в быту

Как упоминалось выше, дерево чаще всего используют в медицинских целях, при этом используя листья, корень, ветви, сок и семена. На кленовых листьях наши предки пекли хлеб. А сок этого дерева популярный при изготовлении различных безалкогольных напитков. Но кроме медицины, сок сахарного клена используется в кулинарии. Из него часто готовят различные сиропы и сахар. Как уже упоминалось выше семена, ветви и листья используют в магии.

Состав и лечебные свойства клена

  1. Клен со всеми его составляющими в медицине использую очень активно.
  2. Листья этого дерева имеют клейкий сок белого цвета приятный на вкус. Также этот сок осень богатый на витамин В, что действует на организм противоцинготно, мочегонно и общеукрепляюще.
  3. Листья и семена мочегонные, желчегонные, антисептические, противовоспалительные, ранозаживляющие, тонизирующие. К тому же, листья и семена клена отлично дробят камни в почках и мочевом пузыре
  4. Вяжущее действие оказывает кора и корень дерева.
  5. Во время сокодвижения, весной, можно собирать и заготавливать кленовый сок.Он подобно березового имеет целебные свойства.

Применение в народной медицине

Отвар коры клена - средство против поноса

Измельченная кленовая кора, залитая водой и доведенная до кипения – отличное средство от диареи. Соотношение 10 грамм часть коры на 250 мл воды. Кору необходимо принимать три раза в день по половине стопки.

Настой семян, листьев и корня клена при почечной недостаточности

Из измельченных семян можно приготовить отличный настой, который помогает при коликах и заболевании почек. Для этого чайную ложку семян и две столовых ложки измельченных листьев, столовую ложку корня заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане приблизительно сорок минут. После приготовления и процеживания, пьют четыре раза в день по стопке.

Противовоспалительный настой семян клена

Измельченные листья и семена в разных пропорциях заливают горячей водой и кипятят в зарытой посуде. После того, как смесь приготовиться, нужно подождать, когда она настоится (примерно час), процедить и пить перед каждым приемом еды по стопке. Этот настой отлично помогает при заболевании почек, дыхательных путей, герпесе и т.д.

Отвар кленовых листьев при желудочных болях, гастрите, язве желудка

Столовая ложка сухих и свежих листьев (столовая ложна на стакан) заваренная кипятком – отличная панацея при болях в желудке. Принимать нужно по две столовые ложки три раза в день.

Клен используют также как лекарство от импотенции.

Для приготовления лекарства необходимо пропустить молодые листья через мясорубку и добавить спирт (треть от количества измельченных листьев). Такой настой пьют 5 раз в день примерно 4 недели.

Противопоказания

Противопоказаний при употреблении клена на данное время не выявлено. Однако беременным женщинам стоить быть осторожными в употреблении лекарств и еды с клена. Ведь это растение содержит алкалоиды, что усиливают сокращения мускулатуры матки. Если Вы решили употреблять настои из клена, лучше проконсультируйтесь у врачей.