Доброе утро. Светлана, ответ на ваш вопрос «дочь 15 лет курит. Что делать?»
Ответ. Светлана, вы воспользовались самой провальной и безграмотной рекомендацией ("Психолог посоветовала ее «выдернуть из среды». Отправила к бабушке в деревню" ), которая не решает проблему, а только усугубляет её ("Она рвется обратно, чувствуется, что ее тянет к старому" ). Адвокатирую свою позицию комментариями и рекомендациями по вашей ситуации, которые, надеюсь, позволят вам гармонизировать ваши отношения с дочкой.
1. Измените ваше отношение к дочке, постарайтесь понять её.
Комментарий. Ваша дочка находится в самом сложной и самом трудном, подростковом, кризисе. Для этого кризиса характерно, кроме всего прочего, и проба атрибутики взрослости (выпить, покурит, дружить со взрослыми молодыми людьми и т.д.).
Рекомендации. Вспомните себя и собственные желания в возрасте дочке, только без излишней идеализации. Почитайте об особенностях и характеристику подросткового кризиса.
2. Не драматизируйте поступки дочери.
Комментарий. Любая драматизация поступков и поведения дочери только разъединяет и отделяет вас с дочерью, разводит по разные стороны баррикад и дает старт для необъявленной войны, противостояния. ВАм же необходимо объединение с дочерью и желание стать ей лучшим другом.
Рекомендации. Вспомните про чувство юмора и самоиронии-это позволит вам не только не драматизировать поступок дочери («Я в шоке..Ужас. Как специально... Она рвется обратно, чувствуется, что ее тянет к старому) , но и отвернуть её от никотина, Например, проведя взаимосвязь между красотой и негативным воздействием на неё курения, вы можете с милой улыбкой сказать дочке:
*»Милая, что тебе подарить на деть рождения: блог сигарет или...",
*«Солнышко, посмотри у твоих губ появились морщинки, неужели от сигарет»,
*«Дорогая, тебя записать на чистку и отбеливание зубов? Они у тебя пожелтели, видимо от курения»,
*«Никогда не думала, что сигарета делает тебя такой не красивой»
3.Найти совместные с дочкой увлечения. Например, поиграйте с ней пентбол, поучитесь дайвингу, скалолазанию и т.д. Новые захватывающие увлечения отвлекут девочку от курения.
4. Признать собственные ошибки в воспитании дочери.
Комментарии. Кроме кризисной пробы взрослости, основными причинами курения подростков являются:
*наличие проблем, о которых вы не догадываетесь, или считаете ничтожными, но которые драматичны подростка;
*безделье, то есть отсутствие увлечений и интересов,
*отсутствие, сформированных родителям, убеждений и установок о необходимости здорового образа жизни.
Ваши запреты на курение для дочери будут бесполезны и вызовут обратный эффект - «запретный плод сладок»
Рекомендации. Найдите совместные с дочкой новые захватывающие увлечения, которые и отвлекут девочку от курения. Обратитесь к семейному психологу, хотя бы в режиме онлайн, который сделает профессиональный анализ ваших отношений, даст вам рекомендации по взаимодействию с дочкой, которые гармонизируют ваши отношения и отвлечет девочку от курения. А вот к наркологу, как рекомендует коллега, ребенка вести не стоит- это может навредить девочке.
Мудрости вам.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов.

Вопрос психологу

Мне 39 лет.Дочке 17 лет.Постоянно нахожу следы того что она курит, то сигареты спрячет, то придет домой от нее запах. Объясняю ее что ты еще молодая какие дети родятся, что здоровье портишь и т. д. Но бесполезно.Уже ей в школу перестала давать деньги на питание, чтоб не на что было сигареты покупать, так она приходит со школы и специально вообще ничего не ест. Я замучилась. Подскажите что мне делать?

Ответы психологов

Здравствуйте Венера. С этой привычкой бороться очень трудно, иногда даже не возможно. Здесь нужно быть терпеливой и дружелюбной в общении с дочкой. Скажите ей конечно это - твой выбор и ты имеешь право решать курить тебе или нет. И объясните каким образом курение влияет на организм, какие последствия будут у ее детей. Может подберете по интернету фильм, чтобы лучше показать вред курения. Самое главное не давите. Она уже взрослая и имеет право выбора. Потихоньку внушайте, не навязчиво. В каждой сигарете есть один секрет. Возможно у нее есть какие-то трудности и вы не знаете об этом? Попробуйте раскрыть ее и тогда когда вы станете ее другом можно будет донести то,что вы хотите.

Всего хорошего!

Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы

Здравствуйте, Венера.

Здравствуйте, Венера!

Вы не хотите, чтобы дочь курила. Что вы хотите место этого? Очень важно сформулировать позитивную цель и учитывать, что она лично ваша.

Курение может быть одним из видов протеста вашей дочери. Тогда важно прийти на консультацию к психологу .

Приходите.

С уважением, Жанат.

Здравствуйте, Венера,

к сожалению, в данный момент ни уговорами, ни лекциями о вреде курения, ни запретами Вы ничего не сделаете и отучить ее от курения не сможете. Вам надо будет потратить максимум усилий, времени и нервов на то, чтобы выяснить потихоньку, осторожно, что происходит в ее окружении. С кем из подруг она рассталась, кто появился новый, особенно близко к тому времени когда она закурила. Явно произошли какие-то изменения в ее окружении. Если кто-то из подруг ушел, то поговорите с этой подругой - она наверняка Вам расскажет причину по которой они расстались и возможно, это будет связано с ее курением. Скорее всего в окружении появился кто-то, кто стал для нее авторитетом, кого она жалеет, или кем восхищается или то и другое одновременно. И хочет подражать этой мнимой независимости и смелости. И тогда Вам придется осторожно принизить этот авторитет в глазах дочери. Конечно, лучше всего было бы если бы Вы пригласили друзей дочери на какое-нибудь мероприятие домой, где Вы смогли бы сами увидеть своими глазами с кем дочь больше общается, на кого ориентируется. Если подруги тоже закурили и Вы знаете, что их матери не одобрят этого, то можно действовать сообща. При случае, если Вы с дочерью видите кого-то кто курит (на улице, в кино и т.п.), пожалейте его при дочери "Глупыйая, портит себе кожу, зубы, будет через пару лет выглядеть на 10 лет старше" и т.п. После всей этой истории (а я верю, что она закончится, что Вы сможете сделать так, что она перестанет курить) Вам обязательно надо будет сказать, что Вы рады ее мудрому решению не курить и что Вы полностью доверяете ей, что она не повторит этот опыт, который пусть останется только опытом".

Тлегенова Харлан Амантаевна, психоаналитик, г. Алматы

Здравствуйте Венера! Для Вас это трудная ситуация, и я Вам очень сочувствую. Думаю, что, чем больше Вы будете ей запрещать и препятствовать, тем более сладким будет для нее этот запретный плод. Остается самое трудное - Вам самой принять тот факт, что дочь курит и, возможно, будет курить и дальше, и она вправе делать то, что Вам категорически не нравится. Ведь она - не Ваше продолжение, а отдельный человек. Принять и отдать ей ответственность за последствия своих действий.

Возможно, курение для нее - это форма протеста, попытка заявить (может быть именно Вам), что она уже взрослая. Но быть взрослым - не означает курить. Быть взрослым - это уметь принимать решения и отвечать за последствия своего выбора. И, если Вы внутренне признаете и согласитесь с тем, что поведение дочери может радикально противоречить Вашим представлениям и ожиданиям, то вероятность её добровольного отказа от курения существенно повышается!

Ответ психолога:

Вика, здравствуйте,

Понимаю Ваше беспокойство. К сожалению, не могу Вас обнадёжить, потому что делать что-либо в том случае, когда ребёнок уже систематически курит, и предпринимать какие-либо меры, дабы дочь перестала курить, уже поздно.
Запретить не получится, уговорить тоже. Единственное, на что можно надеяться, так это на её здравый смысл и на то, что у неё появится достойная альтернатива курению.

Важно понимать, что дети начинают курить, потому что сами не справились со своими проблемами, и грамотно помочь им было некому. Что случилось – то случилось. Сейчас Вам следует наладить отношения с дочкой таким образом, чтобы не оттолкнуть ребенка от себя, не позволить тому отчуждению, которое появилось с её стороны, увеличиваться, потому что это может привести к ещё большему деструктивному поведению с её стороны, которое она будет продолжать скрывать.
Вам стоит попытаться понять, какие проблемы мучали и мучают ребёнка, из-за которых она начала курить и продолжает это делать. Это могут быть и проблемы в семье, и проблемы с её окружением вне семьи, либо и то, и другое. Понять и помочь решить эти проблемы.

Очень часто подростки «бунтуют» не только из-за функциональных проблем в семье, но и из-за того, что их развитие и взросление опережает то отношение к ним, которое продолжают проявлять родители, не расширяя их права, не договариваясь о новых взрослых обязанностях, т.е. продолжая относиться к ним, как к более младшим детям. Но это только один из вариантов.

В семьях, где курят родители, дети начинают курить в подростковом возрасте в 80% случаев. Если в Вашей семье курит кто-то из взрослых, нужно как минимум перестать это делать на глазах у детей, заявив, что курить вы бросили.

Как поговорить? Возможно, прямой разговор лучше не инициировать (раз такая реакция со стороны дочери), но Вам очень важно продолжать доносить до неё каким-то образом (не обязательно вербально), что Вас эта ситуация расстраивает, беспокоит, но Вы готовы доверять дочери и помогать ей решать любые проблемы в любых обстоятельствах. Это должно транслироваться ей Вашим поведением, заинтересованностью, вниманием, Вашим общением с нею на самые разные темы.

Если в вашей семье или среди друзей семьи есть человек, который является авторитетом для Вашей дочери, и с которым у неё хорошие отношения, можно попросить его ненавязчиво поговорить с дочкой.

Вика, нужно стараться изменять отношения с дочерью. Лучше это делать абсолютно без контекста курения, не акцентируя на этом внимания. Потому что, изменив отношения, сделав их более доверительными, дружескими, интересными, Вы создадите ту необходимую основу для возможного самостоятельного отказа дочки от курения.

Некоторые мероприятия, которые способствуют отказу от курения, мотивируют отказаться:
1. - Систематические занятия спортом или танцами.
2. - Заинтересованность в здоровой и красивой внешности (лицо, кожа, зубы). Уход за своей внешностью.
3. - Общение с людьми, не приемлющими курение.

Вика, самое главное обеспечить дочери дом и семью со спокойной обстановкой, с доверительными отношениями, куда бы ей хотелось приходить, и где бы она себя чувствовала комфортно, без тревоги.

И вот ещё что. Вам важно самой успокоиться и не паниковать, потому что Ваше настроение транслируется дочери, и она будет стараться избегать Вас в таком состоянии. Помните, что многие подростки бросают курить без особых проблем, просто перерастая это увлечение, становясь более зрелыми психологически, в силу своего развития.

Проблема никотиновой зависимости во всём мире стоит довольно-таки остро. Самое, пожалуй, неприятное в этом медицинском и социальном феномене – всё чаще курильщиками становятся дети. Согласно статистике, мальчишки выкуривают первую сигарету в возрасте 10 лет, юные леди – ближе к 13 годам.

И хотя первоначальный опыт обычно не доставляет какого-либо удовольствия, ребёнок продолжает курить «за компанию», опасаясь выделяться среди дымящих сверстников. Как утверждают наркологи, зависимость формируется уже после пятой выкуренной сигареты.

Неудивительно, что многих родителей беспокоит вопрос, что делать, если подросток начал курить.

Опознать курильщика в ребёнке не очень сложно, поскольку подростки обычно не умеют притворяться, скрывать свои увлечения. Поэтому основные признаки курящих детей видны невооружённым взглядом:

Ну и, конечно, очевиднейший показатель – если вы застали ребёнка за курением сигареты. Тут уж, как говорится, не отвертишься. А вот к рассказам «доброжелателей», которые якобы видели, как ваш отпрыск покуривает, следует относиться с изрядной долей скепсиса.

Но и сбрасывать со счетов эту информацию также не следует, просто необходимо повнимательнее понаблюдать за сыном или дочкой.

Почему ребёнок начинает курить?

Если подросток пристрастился к курению, прежде всего, родителям необходимо понять, почему возникла зависимость, откуда «берутся ноги» у первой выкуренной сигареты. Если у вас доверительные отношения с ребёнком, лучше просто поговорить.

В случае скрытного поведения отпрыска нужно проанализировать ваши взаимоотношения, вспомнить круг его приятелей.

• ребенок берёт пример с курящих родителей;
• интерес к сигаретам, то есть попросту захотелось попробовать;
• подражает курящим приятелям;
• курение – это модно, с его точки зрения;
• начал курить на спор, потому что приятели утверждали, что он слабак и маменькин сынок;
• ребёнок ориентируется на курящих персонажей в кино, музыкальных клипах;
• «клюнул» на яркие рекламные ролики, демонстрирующие одобрение такого образа жизни;
• дети так протестуют против родительского диктата, то есть ребёнок начинает курить назло матери или отцу (это из серии «меня никто не понимает»);
• скучное и однообразное времяпрепровождение, отсутствие других увлечений, например, занятия спортом;
• желание попробовать «запретный плод».

Как видите, список возможных причин довольно-таки внушительный. Однако самым значимым и очевидным мотивом является личный пример курящих родителей.

Кстати, если вы курите сами, это существенно осложнит процесс отучения ребёнка от этой пагубной привычки.

Перед обсуждением борьбы с этой вредной привычкой, необходимо остановиться на том, насколько вреден никотин для формирующегося человеческого организма.

Современный ребенок лучше относится к научным фактам, нежели к многочасовым родительским нотациям, не подкреплённым ничем, кроме эмоций.

1. Самую большую опасность никотин, содержащийся в табачных изделиях, представляет для нервной системы. Это химическое соединение с лёгкостью истощает нервные клетки, что проявляется переутомлением, раздражительностью, чрезмерной возбудимостью. Юные курильщики всегда нервны и раздражительны.
2. Страдают от курения и основные психические процессы. Стремительно ухудшается память, мышление также начинает работать со сбоями. И чем больше курит ребенок, тем явственнее проявляются негативные тенденции.
3. Ещё одна страдающая сторона – дыхательная система. Несовершенные пока органы дыхания не могут переработать табачный дым и содержащиеся в нём смолу, метан, азот. Большая часть этих химических соединений оседает на лёгких, что провоцирует многочисленные простудные заболевания. Затем у курящих подростков начинает меняться голос, появляется одышка и лающий кашель.
4. Страдает от курения и зубная эмаль. Вы наверняка замечали, что у многие курильщиков жёлтые зубы. Связано это с разницей температур: воздух, вдыхаемый ребёнком, холоднее, чем сигаретный дым, что приводит к разрушению эмали зубов.
5. У пристрастившегося к сигаретам подростка часто ухудшается состояние кожных покровов. Выскакивают многочисленные прыщи, кожа начинает лосниться. При чрезмерном увлечении этой привычкой наблюдается отчётливая желтизна кожи и ногтей.

Взрослые, обнаружив, что их ребёнок курит, чаще всего реагируют очень резко и импульсивно, даже если сами являются заядлыми курильщиками. Рассмотрим самые распространённые и неоднозначные родительские реакции на детское курение.

1. Продвинутые взрослые разрешают своему отпрыску курить дома и даже вместе с собой, аргументируя это тем, что не хотят, чтобы он затягивался сигаретой где-то по подворотням. Некоторые дети, смущаясь и чувствуя себя виноватыми, забрасывают пачку подальше, другие же воспринимают разрешение как руководство к действию и начинают курить ещё больше, постепенно переходя к более тяжёлым наркотическим средствам.
2. Другая крайность – заставлять ребёнка выкуривать всю пачку, чтобы его буквально тошнило впоследствии даже от сигаретного запаха. На многих форумах можно встретить подобные рассказы: «А меня отец заставил 20 сигарет выкурить». Однако такие откровения пишут почему-то заядлые курильщики, которые так и продолжают курить. Кроме того, этот метод просто опасен для здоровья ребёнка, высока вероятность острой интоксикации организма и даже летального исхода.
3. Ещё один метод – запретительный. Родители, требуя завязать с никотином, запрещают подростку общаться с «нехорошей» компанией, вообще выходить на улицу, лишают его карманных денег и прочих привилегий. Самая обычная детская реакция на подобный родительский шаг – демарш, бунт, то есть ребёнок будет всё делать назло: «Меня угнетают – я буду курить ещё больше!»

Конечно, вероятность получить обратную реакцию от подростка совершенно не означает, что взрослые не должны пытаться разрешить возникшие проблемы. Просто родители должны руководствоваться здравым смыслом и уважать детскую личность.

Статистика неумолима – чаще всего дети начинают курить в тех семьях, в которых один или оба родителя также любят подымить сигаретой. Поэтому самый первый способ предупреждения этой вредной привычки – собственный родительский пример. Согласитесь, бесполезно и даже аморально говорить о вреде курения или нежелательных последствиях, держа в руке сигарету. Что ещё нужно делать?

1. Казалось бы, банальный совет, но многие родители им пренебрегают. Звучит он просто – постарайтесь проводить больше времени с подростком, чаще и искренне интересоваться его успехами и неудачами. Попробуйте разделить его увлечения: если он любит велосипедные прогулки, составьте ему компанию. Конечно, не следует пытаться заменить сверстников и стать «своим в доску», вы должны оставаться авторитетом.
2. Чтобы ребёнок не говорил: «Меня никто не слушает и не уважает», предоставьте ему большую свободу при выборе одежды, литературы, музыкальный предпочтений. Так вы снизите риск возникновения вредной привычки по причине подросткового бунта и желания поступать назло, показывая свою взрослость и независимость.
3. Если ваш ребенок неуверен в себе и склонен поступать «за компанию», являясь ведомым по жизни, старайтесь научить его отстаивать собственную точку зрения и иметь свою позицию. Объясните, что не следует быть как ровесники, курить потому, что дымят сигаретами приятели. Ведь зрелая личность умеет противостоять мнению толпы.
4. Беседы о вреде никотина нужно заводить не в подростковом возрасте, а еще в детстве, когда малыши впервые заводят вопросы о «дымящих палочках», «колечках дыма, идущих у дяди изо рта». Здесь важно соблюсти умеренность, то есть не нужно отмахиваться от любопытствующего карапуза, но и не следует запугивать его страшными рассказами и картинками. Учитывайте возраст ребёнка!

Лучшая «прививка» от курения – занятия спортом.

Во-первых, у ребенка вырабатывается негативная установка к сигаретам, которые могут разрушить его спортивную карьеру. Во-вторых, физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья, которые также напоминают своеобразный наркотик, но, конечно, полезны для здоровья. И, в-третьих, спортивные занятия , ускоряют физическое развитие, поэтому отпадает необходимость с помощью сигареты показывать свою взрослость.

Как быть, если подросток начал курить?

Итак, вы узнали, что ребёнок попробовал закурить. Какова может быть ваша реакция? Безусловно, это известие вас расстроит, а ещё вероятнее, что вы впадёте в раздражение и даже ярость. Самая частая реакция – ссора, скандал, истерика (если разговор начинает мама), шлепки и оплеухи. Однако, как уверяют психологи, криками делом не поможешь.

В первую очередь, примите это известие, попробуйте его «переварить», немножко успокойтесь, а уже потом приступайте к разговору с отпрыском и размышлению над тем, что делать в подобной ситуации. А вариантов поведения, на самом деле, огромное множество. Выбор же самого подходящего зависит от нескольких факторов: особенностей подростка, причины его поступка, психологической атмосферы в семье. Что же делать, если ребёнок попробовал курить?

1. Прежде всего, постарайтесь узнать, почему он начал курить, что стало основным мотивом подобного поведения. Однако важно не просто получить ответ от ребёнка, а выяснить, понимает ли он сам, что стало причиной курения, насколько это опасно для его здоровья.
2. Не нужно начинать серьёзный разговор с апелляции к его возрасту, мол, «ты ещё слишком мал, чтобы курить и вообще что-то решать». Это самое непродуктивное начало беседы, поскольку ребенок начнёт делать назло, чтобы доказать свою взрослость. Напротив, разговаривайте с ним, как со взрослым человеком, приводя аргументы.
3. Если причина заключается в желании казаться более взрослым, то постарайтесь доказать, что это возможно и без никотиновой зависимости. Примером может стать какой-либо авторитетный персонаж – музыкант, актёр или великий спортсмен, который не курит и активно об этом распространяется.
4. Если вы и сами постоянно дымите, наступило время покончить с привязанностью к сигаретам. Можно предложить ребёнку делать это вместе – бросать курить всегда проще в компании. Расскажите ему, что отказаться от привычки гораздо проще на первых порах, приведите в пример успешно справившихся с зависимостью знакомых, обсудите, что нежелание взрослых бороться с привычкой показывает слабость характера.
5. Представьте достоверные медицинские данные, которые наглядно показывают опасность никотина для детских лёгких и других органов. Посмотрите документальные фильмы, рассмотрите картинки (желательно обойтись без «чернухи»). Слово «рак» пока ничего не говорит для детей, поэтому сделайте акцент на последствиях для голосовых связок, кожных покровов и зубной эмали.
6. Если ребёнок начал курить из-за скуки, найдите вместе с ним какое-нибудь занятие, которое займёт большую часть его свободного времяпрепровождения, так что на желание подымить не останется времени. Обязательно узнайте, что интересно самому подростку – например, музыка, рисование. Лучший выход, как мы уже писали выше, заняться спортом, поскольку спортсменам просто нельзя курить. А оставшееся от тренировок время можно занять совместными походами и путешествиями.
7. Обязательно отслеживайте приятельские связи своего отпрыска. Однако не следует запрещать видеться с компанией, иначе вы добьётесь обратного результата. Лучше узнайте, чем привлекает ребенка общение с этими конкретными детьми. Узнав, почему он стремится именно к ним, вы сможете направить его энергию в нужно русло и попутно изменить своё поведение. Не секрет, что именно родительская занятость зачастую толкает подростков на пробование чего-то нового и желание выделиться в толпе ровесников.
8. Альтернативный способ – предоставить подростку полную ответственность за собственное здоровье. Узнали, что ребёнок начал курить? Притворитесь, что вам всё равно и пусть он сам принимает решение о курении сигарет. Обычно дети, услышав такие слова от взрослых, почти сразу отказываются от плохой привычки, ведь теперь она стала разрешённой, открытой, а, значит, сейчас этот плод уже не столь запретен и сладок.
9. Проанализируйте семейную обстановку, поскольку эмоциональное неблагополучие в доме часто проявляется пристрастием детей к сигаретам. Даже при внешнем лоске ребёнок чувствует свою ненужность, неудовлетворённость ролью в ячейке общества. Вероятно, он начал курить или только пробует закуривать, чтобы привлечь ваше внимание. Это своеобразное возвращение к раннему детству, когда малыш безобразничает с целью побыть подольше с вами.
10. Если после конструктивного разговора подросток пообещал бросить курить, оказывайте всецелую поддержку. Регулярно интересуйтесь, как он себя чувствует, не хочется ли ему опять взять в руки сигарету. Подбадривайте и хвалите ребёнка за каждый день, который он провёл без никотина. Это его и ваша маленькая победа!
11. Если никакие предложенные рекомендации не помогают и вы боитесь, что ребенок может пристраститься не только к сигаретам, не стесняйтесь обратиться за квалифицированной психотерапевтической помощью. Психолог проанализирует вашу ситуацию и даст конкретный совет, подходящий именно вам. Только делайте всё аккуратно, чтобы ребёнок не воспринял ваше желание негативно.

Только доброжелательное отношение и ваше терпение помогут отыскать нужный подход к подростку, который курит. Откажитесь от криков и скандалов, наказаний и проклятий, лучше установите причину, а затем приступайте к ликвидации последствий.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Когда нам тридцать восемь, а нашей дочери шестнадцать — мысль о внуках относится к категории юмористических. « Она», дочь, еще почти ребенок — какие дети!— а мы достаточно молоды — ну что я за бабушка? Конечно, теоретически мы вполне представляем себе момент, когда наша дочь приедет со своим счастливым и слегка смущенным мужем из роддома и внесет в дом продолжателя рода, в бантах, кружевах и лентах. Уж мы постараемся и купим к этому дню лучшую коляску, самую удобную кроватку, и какого-нибудь суперзайца. Одним словом — подарки. Но это потом, а сейчас?

Как ни парадоксально, но о главном подарке для нашего внука — его здоровье — мы должны позаботиться теперь, когда его будущая мать — подросток. Не курит ли Ваша девочка? Курение опасно всегда, особенно в молодом возрасте, когда человек растет. У курящей девушки снижается количество гемоглобина, падает работоспособность, ухудшается деятельность кишечника. Раздражительность сочетается с плохим цветом лица, желтизной зубов. Наконец, развивается привычка к курению. Привычка, которая впоследствии нанесет непоправимый вред потомству .

В результате проведенных исследований было установлено, что масса новорожденных детей от курящих матерей, в среднем на 200 г меньше, чем от некурящих. Кроме того, если будущая мать курит, то вероятность преждевременных родов возрастает в 3 раза, а вероятность. Как не стать звеном этой статистики?

Что делать, если дочь курит? Прежде всего, наверное, в каждом отдельном случае нужно искать причину курения. Почему дочь « балуется» сигаретой? Подражание? Кому? Всегда ли подругам? А может, Вам? Увы, в нашей стране непомерно велик процент курящих женщин. И помня о вреде, наносимом физическому состоянию дочери, женщина не должна забывать о великой силе материнского примера. Формула типа: « Тебе еще рано» или « Я в твоем возрасте и думать о курении не смела» — не даст эффекта, если мать при этом нервозно втягивает струйку дыма. В этом случае лучше начать с себя. Тут эффект может быть незамедлительным: подростку льстит, когда взрослые ради него избавляются от своих дурных привычек. « Нет, нет,— будет говорить дочь подругам,— я больше не курю. Я даже мать отучила». Вздохнет и пояснит: « Ей вредно. Мне ее жалко». Такая позиция вызывает уважение в подростковой среде, приставать к девушке с предложением « поддержать компанию» больше не будут. Подростки не так бесчувственны, как кажутся на первый взгляд. Ну а если мать не курит? Какие слова и примеры искать в этом случае? Вот тут стоит поговорить о потомстве. Жестко, резко и, что особенно эффективно, неожиданно. Почувствовав запах табака, сказать дочери без нравоучительных вступлений: « Что же ты моих внуков уродуешь? Вот уж никак не предполагала, что из тебя растет такая плохая мать!» Уверяю Вас, это заденет, да еще как, самые чувствительные струны души. Ведь втайне Ваша дочь, особенно когда сердится на Вас, думает о том, какой хорошей матерью будет она сама, как внимательно и с каким пониманием станет относиться к своим детям и, конечно, никогда не повторит Ваших ошибок. А тут такое обвинение! « Нет, надо разобраться»,— решит подросток и потребует объяснений. Если Вы попытаетесь организовать антиникотиновую дискуссию вокруг « модно — немодно», « красиво — некрасиво», то, вероятнее всего, потерпите неудачу. А вот здоровье будущих детей… Здесь 16-летние настораживаются. И пусть этот будущий первый ребенок воспринимается ими пока как последняя кукла, они прекрасно понимают, что он должен родиться здоровым.

Итак, не откладывайте на будущее, начинайте сейчас готовить для внука самый ценный подарок— его собственное здоровье.

Ирина Семенова, детский психолог

Схожие по тематике статьи

Как подготовить ребенка к летнему лагерю

Далеко не каждый человек имеет возможность (провести лето со своим ребенком: работа и дела не отпускают. Но и перспектива того, что ненаглядное чадо все три месяца будет предоставлено самому себе в пыльном городе, совсем не…

Как выбрать няню для ребенка

Принято считать, что карьера и дети для женщины — веши несовместимые. Впрочем, при « отсутствии наличия» готовой взять на себя воспитание малышей бабушки еще недавно для работающих мам был только один вариант — детский сад…