Esoteerika munasarja tsüsti põhjused. Haiguste psühholoogia: tsüst. Miks munasarjahaigused arenevad: psühholoogilised põhjused

Praegune lehekülg: 2 (raamatul on kokku 15 lehekülge) [saadaval lugemislõik: 10 lehekülge]

Melanoom

Kes häbeneb inimeste ees oma temperamenti, värvi nahk, rass, rahvus, ebaatraktiivsus, madal sündimus, mis surub naha pigmendirakud kokku tumedad laigud, kas hele või tume. Kõige tihedam pigment, mis vastab raskmetallide tihedusele, on melanoom- Nahavähk.

Melanoom on inimese naha pahaloomuline kasvaja. Kõige sagedamini diagnoositakse naha melanoomi sümptomeid Ida-Euroopa nahatüübiga inimeste jäsemetel ja torsos. Selle eripära on kahvatuvalge värvus ja suurenenud kalduvus päevitamisel põletada. Melanoomi arengut võivad käivitada tugevad päikesepõletused, troofilised haavandid ja armid jäsemete kõverustes. Melanoomi arengu sümptom on tumedat värvi asümmeetriliste moodustiste ilmumine nahale. Naha melanoomi oluline sümptom on karvakasvu puudumine pigmendilaigul. Hilisemates arengufaasides on melanoomi tunnusteks verejooks, sügelus, valu, haavandid, aga ka protsessi levik ja arvukate pigmentlaikude tekkimine kasvaja läheduses. Seda tüüpi vähki on raske ravida.

Viimasel ajal on seda tüüpi vähk muutunud nii valge kui ka musta rassi esindajate seas üha tavalisemaks, kuna inimesed on oluliselt suurendanud oma naiivset usku ilu, mis toob õnne. Iga vähimatki välimuse viga tajutakse kohutava häbisena – isegi kui sa sured. Seda juhtub sageli, sest melanoom areneb väga kiiresti. Ma ei soovita seda ravida ainult mõtete abil - melanoom ei saa oodata, nii nagu välise ilu poole püüdlev inimene ei saa oodata. Harvad on aga juhud, kui meditsiin osutub jõuetuks ja inimene on meditsiinist võimsam.

Päikest peetakse melanoomi arengu peasüüdlaseks, kuid see pole tõsi. Inimene, kes ei häbene olla see, kes ta on, ei jää päikese käest haigeks. Aga kui inimene röstib päikese all, püüdes meeleheitlikult oma häbi varjata, siis päike tõesti toob tema häbi päevavalgele, justkui öeldes, et selleks päikesevalgus eksisteerib.

Kes HÄBENEB ENDAS oma temperamenti, nahavärvi, rassi ja rahvust, füüsilisi puudusi, SUURIB OMA TEMPERAMENTI JUBA SELLES, nii palju, et tema temperamendist ei jää päris elu lõpuni jälgegi. Hirm häbisse jääda inimeste eest varjatud probleemi tõttu ajab kokkusurutud pigmendirakud nahaaluskoesse, luues seal tingimused melanoomi tekkeks. Kuna vähi esinemist seostatakse alati tugeva häbitundega, peaks igas vähikahjustuses olema liiga palju melanotsüüte. Ja kindlasti esinevad need vähi hilises staadiumis mustaks muutunud, lagunevates kudedes.

Sarkoidoos

Kui inimene tahab alati ja kõiges midagi esindada - olla tark, soliidne, intelligentne -, siis tema harknääret võrreldakse rinna sees roomava krabiga, kes on väsinud enda kasvatamisest ja endast parima andmisest ning mis tegelikult , pole enam olemas, kuid kelle soovid jätkavad automaatselt kombitsatega klammerdumist. Seda haigust nimetatakse sarkoidoosiks.

Sarkoidoos on põletikuliste rakkude klastrite (granuloomide) moodustumine erinevates elundites, kõige sagedamini kopsudes. Põhjused on teadmata. Seda haigust peetakse mittenakkavaks ja arvatakse, et see sõltub geneetilistest, keskkonna- ja immunoloogilistest põhjustest. Esimeseks haiguse tunnuseks on väsimus, hiljem märgitakse järgmisi sümptomeid: kaalulangus, kerge temperatuuri tõus, kuiv köha, lihas- ja liigesevalu, valu rinnus, õhupuudus. Ravi viiakse läbi hilisemates etappides, kasutades hormonaalseid ja immunosupressiivseid aineid.

Sarkoidoos ise ei ole pahaloomuline protsess, kuid kuna see mõjutab kopse, võib selle kulg olla pahaloomuline. Sarkoidoos tekib siis, kui inimene tahab iga hinna eest tõestada, et ta on midagi, kuid see ei toimi. Just lootusetuse ja endas pettumuse hetkel, kui tekib täielik ükskõiksus enda suhtes, algab sarkoidoos. Haigus muutub pahaloomuliseks, kui inimene kogeb täielikku ükskõiksust nende suhtes, kes takistasid tal end väljendada.

Endokriinsüsteemi haigused ja ainevahetushäired

Kilpnäärme talitlushäired

Kilpnääre asub kaelas ja on tavaliselt peaaegu nähtamatu. Kilpnäärmehormoonid on vajalikud valkude sünteesiks ja kasvuhormooni sekretsiooniks; soodustavad glükoosi ärakasutamist rakkude poolt, stimuleerivad südame, hingamiskeskuse tööd, kiirendavad rasvade ainevahetust jne. Eristatakse selliseid haigusi nagu endeemiline struuma, Gravesi tõbi, hüpotüreoidism (näärmefunktsiooni langus), põletikulised haigused, kasvajad ja vigastused. .

Süütundest vaevatud inimestel on kilpnäärme talitlus halvenenud. Samal ajal väheneb kõigi elundite ja kudede jõudlus, kuna kilpnääre reguleerib kõigi elundite ja kudede vahelist suhtlust. Igaüks, kes on kurb oma abituse ja õiguste puudumise tõttu, kas karjub rahulolematusest põhjustatud vaimseid kannatusi või tõmbub endasse ja omandab kilpnäärme tsüsti. Kui ta on sõltuv suurest hulgast rahulolematutest inimestest, tekib tal palju tsüste.

Kilpnäärme erinevate haiguste korral võivad selles tekkida sõlmed või tsüstid. Sõlmel ja tsüstil on erinev struktuur. Sõlm on tihe kapsel, tsüst on vedelikuga täidetud. Tavaliselt on sõlm healoomuline moodustis, samas kui tsüst on pahaloomuline. Sõlm ei kasva või kasvab aeglaselt, tsüsti kasvu on raske ennustada, kuna selle areng võib kahjustatud elundilt aktiivse toitumise saamisel kiireneda.

Kilpnäärme ilmsele funktsionaalsele puudulikkusele eelneb tavaliselt struuma või suurenenud kilpnääre, katsena kompenseerida funktsionaalset puudujääki. See on seda silmatorkavam, mida rohkem inimene oma välimust tähtsustab. Keha püüab inetult paistes kaelaga inimese tähelepanu juhtida sellele, et ta peaks enda eest hoolt kandma. Oleme harjunud, et nähtavate haigustunnustega haiget ümbritseb tähelepanu, kiindumus ja hoolitsus. Igaüks igatseb seda oma südames. Paraku pole eluraskustest nüriks jäänud inimesel kiindumust ega aega teise, isegi oma lapse vastu. Tal pole neid ka enda jaoks. Lapsel, kes seda teab ja tõsiselt võtab, kasvab kilpnääre sissepoole, mille tagajärjeks on aina tugevnev lämbumistunne, mida astmaravimid leevendada ei suuda.

Struuma on kilpnäärme suurenemine, mis on seotud joodipuudusega. See võib olla sõlmeline, hajus ja segatud.

Kilpnääre suureneb, et mahutada rohkem joodi – mineraali, mis toetab korralikku suhtlemist, et inimene saaks välisele survele vaatamata iseendaks jääda. Suure vihaga võib joodi olla rohkem kui vaja, kuid seda rohkem see suureneb süütunne oma alaväärsuse pärast, seda rohkem joodi sinna jääb passiivselt. Meditsiinilised testid käsitlevad bioloogilisi aktiivne ained. Sageli on analüüsid täiesti korras, samal ajal kui inimene tunneb end aina halvemini. See tähendab, et kogunenud passiivne ained saasta, mürgitada keha.

Millal iganes Alaväärsuskompleks ja kui see jõuab kriitilisse punkti, muutub struuma ehk kilpnäärme kompenseeriv suurenemine funktsionaalne kahjustus. Meditsiin ravib seda joodi või joodipreparaatidega. See aastakümneid imesid teinud tõhus vahend on nüüd kaotamas oma raviomadusi, sest mitte ükski mineraal, vitamiin ega ravim ei suuda inimeselt stressikoormat eemaldada. Hirm rahulolematu ülenõudmise ees teeb oma tööd.

Kuna inimene jääb inimeseks tänu mõtlemisele, siis kilpnäärme funktsionaalse puudulikkuse korral on inimese mõtlemisvõime piiratud, tuhmunud ja vähenenud. Mõtlemine aeglustub - inimene ei suuda enam oma plaane lõpuni loogiliselt läbi mõelda, pea ei tööta - uute asjade õppimise võime väheneb, mälu nõrgeneb - mällu tekivad murettekitavad lüngad. Kõik mõtlemisvõime häired, sealhulgas kretinism, on kindlasti seotud kilpnäärmega, see tähendab suhtlemisega.

Hüpofüüsi ja käbikeha häired

Ainevahetust reguleerib hüpofüüs. Kui inimene on iseseisev, suhtub endasse lugupidavalt ja teab, mida ta vajab, on täpselt samad omadused omased ka tema hüpofüüsile.

Hüpofüüs on ümmarguse kujuga paaritu elund, mis kaalub ligikaudu 0,5 g Hüpofüüsi eesmise sagara poolt toodetud hormoonid vastutavad piimanäärmete arengu ja talitluse eest, stimuleerivad munasarjade folliikulite kasvu, stimuleerivad ovulatsiooni ja kollase keha moodustumine. Hüpofüüsi keskmine sagar toodab melaniini ja rasvade ainevahetuse reguleerimise eest vastutavaid hormoone. Oksütotsiin koguneb hüpofüüsi tagumises osas. Hüpofüüsi eesmise alatalitluse korral lapsepõlves täheldatakse kääbust. Hüpofüüsi eesmise näärme hüperfunktsiooniga lapsepõlves areneb gigantism.

Hüpofüüs teab, mida keha vajab. See annab allpool asuvatele näärmetele teada, mida täpselt on vaja toota, et elu edasi läheks ja mille tootmine tuleks selle hetkel piisava koguse tõttu ajutiselt peatada. Liiga palju liikumist näeks välja nagu jooksmine või võidusõit. See ei too kaasa midagi head.

Käbinääre määrab hüpofüüsi töörütmi Seda pole aga teadus veel kinnitanud. Kuid see on tõestatud Käbinääre on seotud igapäevaste rütmide reguleerimisega.

Tänaseni ei ole käbinääre (epifüüsi) füsioloogiat piisavalt uuritud. Pikka aega arvati, et käbinääre ei ole endokriinne organ. Veelgi enam, usuti, et käbinääre on "hinge sadul" (Rene Descartes). Nüüdseks on kindlaks tehtud, et käbinääre mõjutab hüpofüüsi tööd, pärsib selle tööd, stimuleerib immuunsüsteemi ja hoiab ära stressi.

Käbinääre on nagu lambipirn laes, mis valgustab ruumi. Igaüks, kes tahab olla selline kerge, olla tähelepanu keskpunktis, olla jumaldamise objekt, sellel on käbinääre, mis töötab liiga kiire tempoga. Milline stress mõjutab ajuvatsakesi? Mõttetus, kui mäletate. Inimene, kes igatseb olla kõigi tähelepanu keskpunktis, tunneb igasuguse tegevuse mõttetust. Mõttetud mõtted, mis teie peas keerlevad, on surnud mõtted. Need aeglustavad käbinäärme tööd ja rikuvad tasakaalu häbienergia suunas.

Uhkus põhjustab kasvu ja häbi vähenemist. Mida täpsemalt? Otseselt käbinäärele allub ajuripats. See omakorda mõjutab kõiki selle all asuvaid näärmeid ja nende kaudu kõiki keharakke. Uhkuse ja häbi mõju hüpofüüsile on seotud inimese sotsiaalse positsiooniga. Võib isegi öelda, et hüpofüüsi töö sõltub inimese positsioonist ühiskonnas.

Hüpofüüsi ebaõige töö põhjustab tõsiseid haigusi. Hüpofüüsi hormoonide puudus toob kaasa kilpnäärmehormoonide vaeguse, kaasasündinud kääbuse, diabeedi insipidus, lastel võib see avalduda seksuaalse arengu hilinemisena ja täiskasvanutel seksuaalhäiretena. Hüpofüüsi hormoonide liig: kõrge prolaktiini tase naistel väljendub menstruaaltsükli häiretes ja viljatuses, meestel põhjustab hüperprolaktineemia libiido ja impotentsuse langust. Hüpofüüsi talitlushäirete põhjus on reeglina hüpofüüsi enda kasvaja - adenoom. Samal ajal suureneb adenoomirakkude poolt toodetava hormooni või hormoonide tase, samas kui kõigi teiste hormoonide tase võib hüpofüüsi ülejäänud osa kokkusurumise tõttu oluliselt väheneda. Kasvav adenoom on ohtlik ka seetõttu, et surub kokku läheduses olevad nägemisnärvid, veresooned ja ajustruktuurid. Peaaegu kõigil adenoomi põdevatel patsientidel on peavalu ja nägemishäired on tavalised.

Käbinääre on sarnane kõrgeimad võimud, mille tähtsaim funktsioon on esitus. Kuna igaüks meist esitleb end inimeste ees, ei saa me ilma käbinäärmeta hakkama. Me ei saa hakkama ilma uhkuse ja häbi lahendamiseta. Nendega tuleb palju rohkem tegeleda, kui oled võtnud endale teiste inimeste esindamise funktsiooni näiteks suure bossi rollis. Olemine sunnitud säramiseks pigistab inimene oma käbinäärest valgushormooni maksimaalselt välja - serotoniin, kuni raud on otsas.

Hüpofüüsi võib võrrelda tootmisjuhiga, kes annab aru kõrgeimale ülemusele, kuid millest tegelikult SÕLTUB kogu tootmine. Kui ülemus on hõivatud oma asjadega ja usaldab tootmisjuhti, siis töötab meeskond edukalt ka siis, kui üks kahest bossist oma mainet kaitstes kurnab. Vastastikuse toetusega taastatakse jõud ja võime tööd jätkata.

Sõltuvusseisund on stress, mis häirib hüpofüüsi tööd.

Kui inimene ei suuda mingil põhjusel aru saada soov teha midagi suurt ja üllast Oma paremuse kinnitamiseks tema hüpofüüs kasvab ega mahu enam oma pessa. Soov ületada ennast eeskujuliku soorituse kaudu viib healoomulise kasvaja tekkeni ajuripatsis, mis on väga ohtlik, sest kui suurenenud hüpofüüs pessa ei mahu, hakkab see seda pesa hävitama.

Hüpofüüsi eesmise ja tagumise osa kasvajate teket põhjustab näärme enda rakkude vohamine või meningioomi (ajukelme kasvaja) idanemine. Hüpofüüsi kasvajate tekkepõhjused pole täielikult teada, kuid oletatakse, et selle põhjuseks võib olla geneetiline eelsoodumus, varasemad neuroinfektsioonid, traumaatilised ajukahjustused, hormonaalsed muutused ja krooniline sinusiit.

Inimese jaoks on tema pesa tema pere, tema kodu. Oma kodu piiridest välja kasvades hävitab inimene nii maja kui ka iseenda. Kui ta tahab oma majapidamisele tõestada oma paremust, tähtsust, siis ta jääb ori kodus mida mingil juhul ei tahaks hävitada, siis tekib tema hüpofüüsis healoomuline kasvaja adenoom. Kuigi see ei hävita kodu otseselt, teeb seda kaudselt – inimese haiguse kaudu.

Hüpofüüsi vähenemine

Hüpofüüsi suurus väheneb, kui inimesel on häbi olla pidevalt alluv. Kui vanemad keelavad lapsel omal algatusel midagi teha ja häbenevad teda selle eest, et ta ülevaataja puudumisel midagi ei tee, siis lapse kogetavast häbist tõmbub ajuripats nii palju kokku, et lõpetab kasvuhormooni tootmise. Selle tulemusena lakkab laps kasvamast ja võib jääda päkapikuks. Minu patsiendid, kelle vanemad osalesid aktiivselt oma vigade parandamises, kasvasid kõik ja mõned isegi oluliselt. Need lapsed või teismelised, kes tulevad üksi või koos lähedasega, kasvavad väga vähe, kuna neil puudub iseseisva mõtlemise võime. Nad töötavad pingete kallal, millest ma neile rääkisin, kuid nad ei märka pingeid, millega nad igapäevaelus kokku puutuvad, ja see osutub määravaks. Kes ei sõltu perekonnast, see ei sõltu meeskonnast ega ühiskonnast. Stress teda ei mõjuta ja ainevahetus on normaalne. Tema hüpofüüs peegeldab tema käitumist materiaalsel tasandil - tegude alati õiget jada ja nende proportsionaalsust: taju, mõtlemine, kõne, tegevused. Kui inimene juhindub oma vabast tahtest loodusseadusest "sina - mulle, mina - sulle", austades tööjaotuse põhimõtet, siis tema ajuripats toimib samamoodi. Ta teeb seda ise ja lubab seda ka teistel teha.

Diabeet

Diabeet põhjustab uriini hulga järsu suurenemise ning sellega kaasneb pidev janu ja joomine.

Suhkurtõbi ("ma lähen mööda", "lekin" - vanakreeka keelest) on haigus, mille puhul patsient kogeb pidevalt janu, mida ei saa kustutada: tohutu vedelikutarbimisega kaasneb pidev urineerimine: vedelikku ei peetu. keha. Diabeeti on kahte tüüpi: suhkurtõbi ja suhkruta suhkurtõbi. Diabeedi insipiduse korral on kahjustatud aju hüpotalamuse-hüpofüüsi piirkond. Selle tulemusena toodetakse hormooni vasopressiini ebapiisavas koguses. Põhjused on: vähk, peatraumad, sellapiirkonna kasvajad, tuberkuloos, leukeemia või neuroinfektsioon, operatsiooni tagajärjed ja see võib olla ka pärilik. Suhkurtõbi võib tekkida pärast nakkushaigust, vaimset ja füüsilist traumat. Ülesöömine, hüpertensioon, lihtsüsivesikuid sisaldava toidu liigne tarbimine, ateroskleroos ja kõhunäärmehaigused võivad samuti olla diabeedi põhjuseks.

Mõlemal diabeeditüübil on sama põhjus: inimesed, kes on vastuvõtlikud nii esimesele kui ka teisele diabeedile soovi hea. Diabeedi konkreetne tüüp sõltub sellest, millises suunas inimene liigub – kas headuse suurendamise või halva vähendamise suunas.

Diabeet

Tahab head teha halva parandamine;

rahulolematu oma tegudega.

Diabeet insipidus tekib seetõttu, et inimene:

Tahab saavutada häid asju korrutades head;

Ta kannatab, sest teda ümbritsevad pole temaga kui inimesega rahul.

Mõlemat tüüpi diabeeti põhjustab asjaolu, et inimene kannatab, kui kedagi pidevalt ja ebaõiglaselt süüdistatakse: "Miks sa ei ela teiste elu?" Mida varem inimese kannatus otsa saab, seda varem ta haigestub. Juhtub, et isegi üheaastaselt. Kui vanemad austavad eneseohverdamist kui elustiili, sest usuvad, et sellega tõestavad nad oma armastust, on tõenäolisem, et nende laps haigestub diabeeti.

Pankreas toodab insuliini– valguhormoon, mis reguleerib veresuhkrut ja siseneb otse verre. Igasugune kehasse sisenev maius tuleb väljastpoolt. julgust, mis tasakaalustab hirme. Mida vähem on inimesel julgust, seda rohkem ta seda ihkab. Tõeline julgus on energia, mis voolab takistamatult. Me tarbime iga päev näilist julgust koos suhkruga. Kuid saabub aeg, mil suhkur lakkab imendumast ega jõua rakkudeni. See ei muutu isegi rasvaks, kuna puudub insuliini.

Insuliin on nagu turvamees, kes tuleb appi, kui näeb, et inimene on mina ise püüab oma elu väärikalt parandada, isegi kui ta teeb vigu. Niipea, kui ta seda näeb inimene teeb teistele head, et ta ise end paremini tunneks, kuid peagi pettub ja hakkab nõudma, et ümbritsevad hakkaksid tema elu paremaks muutma, – insuliiniabi peatub. Suhkruhaigus tekib selleks, et inimene mõistaks, et tõeliselt hea on see, mida inimene loob oma südame soovil oma kätega. Kui inimene teeb asju teiste heaks, soovib ta alati salamisi, et teised teeksid tema eest ise asju. Teiste heaks töötamine on omamoodi avanss, mida makstakse tuleviku ootuses. Mida rohkem me teiste asjadega tegeleme, seda varem selgub vale pool.

Sellest hetkest, kui inimene hakkab nõudma teistelt vastastikust tänulikkust, hakkab tal välja kujunema diabeet . Inimese sihikindlusest sõltub haiguse algstaadium, mis võib esineda varjatud või ägenenud kujul, eluohtlikult.

Ainevahetushaigus

Inimene ei ole üks rakk. See on rakkude kogum – terviklik biosüsteem, mis koosneb suhteliselt iseseisvatest osadest, mis on organiseeritud nii, et süsteem on võimeline elama iseseisvat elu. Kui me teaksime, kuidas end organiseerida, ei peaks me seda tegema

korraldada. Kunagi me teadsime, kuidas seda teha, ja selle tulemusena tekkis inimkeha. Tänaseks oleme paraku peaaegu kõik unustanud, mille tulemuseks on eneseorganiseerumisele vastandlik tendents – häving haiguse tõttu.

Ainevahetus peegeldab elusolendi aktiivsust vastavalt tema arengutasemele. Lihtsatel elusorganismidel on lihtne ainevahetus, keerulistel keeruline ja inimestel on mõistusevastane.

Ainevahetus on ainete ainevahetus, mis on omane ainult elusorganismidele. Ainevahetus on protsess, mille käigus kehasse sisenevad ained muudetakse kudede enda aineteks. Tavaliselt peaksid need ained, mis ei imendu, organismist väljutama. Ainevahetus hõlmab ensümaatilisi süsteeme, mis reguleerivad protsessi erinevatel tasanditel.

…Reaktiivid, mis aktiveerivad ainevahetusprotsessi, hõlbustavad ja kiirendavad seda, on vitamiinid, hormoonid ja ensüümid.

Kui vitamiinid on elu tuli, mis oma valguse ja soojusega valmistub liikumiseks, siis hormoonid anda sellele liikumisele hoogu ja ensüümid võimaldavad liikuda lahenduse poole kõige keerulisemal viisil.

Psühhosomaatika, mida selgitatakse psühholoogia ja meditsiini vaatenurgast, on selle artikli teema. Mida mitmekesisem on inimese elu emotsionaalselt, seda ilmekamalt peegeldub see tema füüsilises tervises. Mentaalse ja füsioloogilise suhe on eriti ilmne naiste puhul, kes on väga vastuvõtlikud kogemustele, tundlikud toimuva suhtes ja tajuvad ümbritsevat maailma peenemalt. Negatiivsete kogemuste ja vaimse harmoonia häiretega kogevad naised piimanäärmete ja naiste suguelundite patoloogiaid.

Selleks, et mõista, kuidas meie mõtted tervist mõjutavad, peate mõistma, mis on psühhosomaatika. Psühhosomaatika on meditsiini ja psühholoogia teadussuund, mis uurib inimese psühholoogiliste probleemide seost füsioloogiliste (füüsiliste) haiguste ja häirete tekke ja kulgemisega organismis.

Kui arstlikul läbivaatusel ei tuvastata füsioloogilise või orgaanilise päritoluga haiguse põhjust, siis arvatakse, et haigus on põhjustatud ebastabiilsetest emotsionaalsetest seisunditest, depressioonist, ärevusest, vihast. See haigus on klassifitseeritud psühhosomaatiliseks.

Psühhosomaatika idee seisneb selles, et haigused tekivad sageli seoses negatiivse maailmatunnetusega, negatiivse mõtteviisiga või masendavate psühholoogiliste mõjudega väljastpoolt, nn haiguste psühholoogiliste põhjustega.

Meeldivad emotsioonid ja positiivsed kogemused lubavad aga organismil sujuvamalt töötada ja olemasolevatest haigustest kiiresti taastuda.

Inimese energiakestasid ja energiavälja nimetatakse sageli auraks (peamiselt esoteerikud). Akadeemilises teaduses on see termin samuti kasutusele võetud. Inimese aura on otseselt seotud elustiili ja psüühikaga. Negatiivne suhtumine, pidev ärevus ja liialdatud süütunne rikuvad vaimse ja energeetilise terviklikkust. See toob kaasa füüsiliste haiguste arengu. Võime öelda, et keha püüab oma omanikule füsioloogiliste ilmingute kaudu edastada, et psüühikaga on midagi valesti, et midagi on vaja muuta. Märgates psühholoogilist laadi probleeme, muudab inimene ennast ja edeneb, areneb. Seda teooriat on kinnitanud praktika.

Populaarsed psühhosomaatilised uurijad

Selle ala populaarseimad tegelased on Louise Hay ja Luule Vilma.

Lulle Viilma elulugu. Suurendama.

Luule Viilma haiguste põhjused on selles, et negatiivne energia ületab kriitilise piiri ja keha läheb tasakaalust välja. Harmoonia iseendaga on tervise ja nooruse allikas. Tuleb suhelda iseendaga ja armastada oma keha, mis nagu väike laps ootab meilt armastust ja hoolt. Wilmi teooria järgi ei saa keha käsitleda hinge ja vaimu seisundist lahus ning haigused ja eluprobleemid on teatud tüüpi mõtete ja tegude tagajärg.

Louise Hay on eneseabiliikumise asutaja ja enam kui 20 psühholoogiaalase raamatu autor. Autor räägib kahjust, mida negatiivsed hoiakud inimestele elus põhjustavad. Louise Hay teooria põhjal koostati haiguste psühhosomaatika - tabel, mis uurib haiguste liike ja neid põhjustavaid psühhosomaatilisi põhjuseid. Louise Hay psühhosomaatikat võib uskuda või eitada, kuid tänu õppinud psühholoogidele nagu Louise Hay, Lise Burbo, Valeri Sinelnikov, Vladimir Žikarentsev on psühhosomaatika liikunud esoteerika valdkonnast teaduslikule ning omandanud palju poolehoidjaid psühhoterapeutide ja arstide seas.

Teadlaste ja arstide uuringud paljastavad mustri iseloomuomaduste, temperamendi, ühiskonnas rolli ja haiguste vahel. Sageli kannatavad üksteisega sarnased inimesed sarnaste haiguste all.

Naiste psühhosomaatilised haigused

Naiste suurenenud tundlikkuse tõttu tekivad sageli probleemid psühholoogilise tasakaalu ning emotsioonide ja mõtete reguleerimisega. Tihti on naisel raske vabaneda stressist, ärevusest ja tugevatest negatiivsetest kogemustest ning ta sukeldub sügavalt negatiivsetesse emotsioonidesse. Ja kuna naine püüab kaasaegses ühiskonnas sageli olla mehe moodi, teenida palju, edeneda karjääris jne, puutub ta oma teel kokku paljude raskustega, mille käigus ta peab ületama ennast ja oma emotsionaalsust, tema naiselikkust alla surudes. Sellise naisega kaasnevad sageli kohatult kõrged nõudmised iseendale ja naiselikkuse tagasilükkamine. Ja suhetes partneriga võtab naine endale liidri rolli, süüdistades samal ajal pidevalt oma partnerit. Naine, kes eitab oma naiselikkust ja ei lase mehel end väljendada, suurendab naiste suguelundite haiguste riski.

Emaka patoloogiad

Kui uurime alateadlikke ja teadlikke protsesse sügavamalt, ilmneb seos naiselikkuse (alateadliku või teadliku) eitamise ja reproduktiivsüsteemi probleemide vahel. Naise suguelundid sümboliseerivad selgelt või kaudselt naiselikkust. Ja selle seose teadvustamine aitab teatud naiste suguelundite piirkonna haiguste ravis.

Emakahaigused, emakakaela tsüstid, tekivad hirmust, eitusest ja negatiivsest suhtumisest emadusse, mille põhjuseks võib olla halb suhe emaga, teatud mõttes mäss tema vastu. Emakakaela tsüstid ja muud moodustised muutuvad omamoodi "barjääriks" sperma teele naisele, kes ei usalda mehi ega taha emaks saada.

Seda võib pidada raseduse sublimatsiooniks. Naine tahab tõesti rasestuda, kuid mingil põhjusel ei suuda ta seda saavutada. Põhjuseks võib olla ebapiisav rahaline olukord või enesekindluse puudumine tema kõrval oleva mehe vastu. Sellise psühholoogilise suhtumise tagajärjel võivad tekkida fibroidid, mis muide on haigusloos sarnaselt rasedusega arvestatud nädalates. "Viha põetamine" on see, mida tavalised inimesed nimetavad fibroidideks ja müoomideks. Kõik kaebused, naise täitumata soovid saada emaks, mis erinevatel põhjustel ei realiseeru - kõik see on selle haiguse psühhosomaatikale omane.

Munasarjahaiguste psühhosomaatilised põhjused

Kui tekib stressirohke olukord, toodavad neerupealised stressihormoone. Samuti aktiveeruvad munasarjad ja hakkavad aktiivselt tootma meessuguhormoone. Stressiseisundis naine unustab oma "mina" ja püüab "jookse ja võitle" põhimõttel hetkeolukorraga kohaneda. Mingil määral ühiskonna poolt pealesurutud idee, et naine peab olema tugev ja iseseisev, või naise elus kujunenud raske elusituatsioon viib selleni, et ta püüab “saada meheks”. Soov oma olemust muuta viib keha ebaõige talitluseni.

kui ovulatsiooni ei toimu, on see ka psühholoogilise disharmoonia tunnuseks. Tundub, et keha ei suuda otsustada, millise stsenaariumi järgi töötada: naise või mehega.

Munasarjad isikustavad loomingut, naiselikku printsiipi ja täidavad naise kehas paljunemisfunktsioone. Nende elundite haiguste korral on nende funktsioon häiritud. Hormonaalsete häirete psühhosomaatika on jällegi naiselikkuse tagasilükkamine, enesemõistmise puudumine ja sellega seotud sisekonfliktid. - see on negatiivsete emotsioonide kuhjumine, psühholoogiline koormus, rahulolematus naise elu hetkeseisuga, enesehaletsus ja süütunne.

Isiksuse allasurumine ja liigne hoolimine kellegi pärast, kellelegi idee pealesurumine, milline see inimene peaks olema ja kuidas ta peaks elama, põhjustab tsüstide ja erinevate punnide teket rinnus.

Psühhosomaatika põhjused

Nii või teisiti ei ole kõik psühhosomaatilistele haigustele vastuvõtlikud. Psühhosomaatilisi haigusi seletatakse alati paljude teguritega. Peamised põhjused on järgmised:

Geenimutatsioonid ja mittespetsiifiline pärilikkus;
Psühhosomaatiliste häirete eelsoodumus;
Muutused kesknärvisüsteemi aktiivsuses, nagu ärevus, liigne pinge ja suurenenud autonoomne aktiivsus;
Inimestevaheliste suhete alaareng, töönarkomaansus ja infantilism, suutmatus väljendada oma tundeid;
Iseloomuomadused, nagu: kohanemisraskused, tundlikkus stiimulitele, eraldatus ja ärevus, valdavalt negatiivsed emotsioonid ja arusaamad, umbusaldus inimeste vastu.
Perekonna desorientatsioon ja ebastabiilsus perekonnas, piiripealsed emad, aga ka sotsiaalsed tegurid ja sündmused, mis muudavad tõsiselt laste elu.

Kuidas ennast muuta

Haiguste ravimiseks ja nende esinemise ennetamiseks tuleb ennekõike mõista ennast ja seada prioriteedid. Sa pead teadvustama oma naiselikkust, armastama ennast ja uskuma oma tugevusse. Sa pead aru saama, et naiseks olemine on normaalne, nõrk olla pole halb ja pole mõtet kellelegi oma tugevust tõestada. Oma olemuse mõistmine aitab teil hirmudest vabaneda. Mis puudutab suhteid meestega, siis pole vaja karta armastada ja õppida nautima seksuaalset ja elu üleüldse. Pole vaja koguda kaebusi oma eelmisest elust. Andke andeks kõigile inimestele, kes on teile haiget teinud, ja laske lahti nendest negatiivsetest ja hävitavatest emotsioonidest.

Eneseanalüüsi abil saate lahendada somaatilise probleemi, aga ka muuta oma elukvaliteeti. See ülesanne on keeruline ja vajadusel soovitame pöörduda psühhoterapeudi poole. "Päeviku" analüüsimeetod on väga tõhus. Kirjeldage oma tundeid ja pärast probleemi põhjuse mõistmist võtke meetmed selle kõrvaldamiseks.

Hirmude psühhosomaatiline kaart. Suurendama.

Ja ennekõike tuleb vabaneda lapsepõlvest pärit negatiivsetest hoiakutest ja tõekspidamistest, millega elame edasi tänaseni ja mis ei lase meil olla vaba ja teha seda, mida tegelikult tahame. Huvitav fakt on see, et inimesed, kes kahetsevad midagi oma elus ja kannatavad selle pärast, et nad ei saa oma emotsioone väljapoole väljendada, kogevad põskkoopapõletikku ja sageli tekib põskkoopa põskkoopa tsüst. Väga oluline on osata oma emotsioone väljendada, saada pärast seda teatud vabanemist ja kergendust. See etapp on psühholoogilise paranemise jaoks kohustuslik.

Paljud naised seisavad vastu haiguse psühholoogiliste põhjuste võimalusele ja sellisel juhul on konservatiivne ravi sageli hilinenud või venitatud aastateks. Õppige oma keha õigesti kohtlema, joogat ja meditatsiooni, nautige igat oma elupäeva, siis muutub teie elukvaliteet ja väheneb haiguste tõenäosus.

Pärast artikli pealkirja lugemist ütlete tõenäoliselt: "Sellest on hea rääkida paranemine kui teil on kerge haigus ja kui kõik on juba proovitud, ei saa arstid aidata ega pakkuda radikaalseid abinõusid tuvastatud haiguse kõrvaldamiseks? Mis siis?

Sattusin sellisesse olukorda 2000. aastal, kui mind valmistati ette operatsiooniks, et eemaldada tsüstoomi paremal munasarjal. Arst ütles, et eemaldada tuleb mitte ainult munasarjad, vaid ka emakas, kuna see on vähieelne haigus, ja sellised tsüstoomid, nagu näitab praktika, ilmuvad ülejäänud organitele uuesti.

Minu selle hetke paanikat on võimatu sõnadega edasi anda. Sain aru, et kõik on tõsine, kuid mu sisemine olemus lihtsalt “karjus”, et ma ei taha anda end mu keha tükeldava kirurgi kätele. Pärast operatsiooni pean elu lõpuni hormonaalseid ravimeid võtma ja muid raskusi kogema.

Ootamatu vihje ülalt

Inimesed räägivad, et Issand saadab inimese või looma meid õigele teele juhatama. Minu juurde saadeti üks võõras naine – suur ja roosapõskne, keda mina kogemata Kohtusin raamatuturul. Tõenäoliselt peegeldusid kõik mu kogemused mu näol, sest ta küsis järsku: "Kas sinuga juhtus midagi?" Ja ma, ma ei tea, miks, rääkisin talle oma eelseisvast operatsioonist. Pärast kuulamist küsis ta, kas ma usun teda vaadates, et tal on diagnoositud soolevähk. Vastasin, et te ei saa tema välimuse järgi aru. Siis võttis ta mul käest kinni ja hakkas mind ühe raamatumüüja juurest teise juurde juhatama, küsides igaühelt, kas neil on Viilma esimene raamat. Jälgisin seda võõrast mehaaniliselt ja mõtlesin: "Miks ma teda jälgin, mis Viilma?" Ta näis lugevat mu mõtteid ja ütles, et see raamat aitas tal taastuda. Kuid te ei peaks lihtsalt raamatut lugema, vaid uurima ja rakendama kõiki nõuandeid oma praktikas.

Olin aga sellises seisus, et ei osanud muule peale operatsiooni mõeldagi. Olles raamatu ostnud, viskasin selle koju riiulisse ja unustasin ära.

Nädal hiljem tulin haiglasse operatsioonile. Hirm ja vastumeelsus oma organeid kaotada oli aga nii suur, et järsku tõukas mingi tundmatu jõud mu tagasi ja selle asemel, et õele osakonda järgneda, tormasin tagasi koridori. Koju jõudes hakkasin meeletult otsima Viilma hiljuti ostetud raamatut.

Usk, vaimne töö ja tervenemise poole püüdlemine

Uskusin selle raamatu autorit, sest ta töötas 23 aastat haiglas günekoloogina ja talle oli looduse poolt kaasa antud ka ravivõimed, võib-olla seetõttu, et lapsepõlves oli ta sageli haige ja mitu korda kliinilist surma. Või äkki ma uskusin seda, sest see raamat oli minu olukorras minu pisike ja ainus päästerõngas.

Olles Luule Viilma esimest raamatut “Vaimne valgus” rohkem kui korra uurinud, leidsin oma tsüstoomi tekke põhjuse - pidevad kaebused abikaasa vastu, mis nagu valamata pisarad kogunesid mu paremale munasarjale. Mis on kaebused? See on pidev stress, mis viib keha energia tihenemiseni. Miks munasarjas? Viilma kirjutab, et pahameel seksuaalpartneri vastu toob kaasa energia paksenemise ja seejärel suguelundite kudede paksenemise. Sellepärast, kui ühelt munasarjalt eemaldatakse tsüst, tekib teisele või emakasse uus tsüst, välja arvatud juhul, kui naine oma kaebusi paljastab ja neist lahti ei anna.

Töötage oma stresside tuvastamiseks: solvumine, süütunne, viha, kadedus jne. See on raske ja pikk vaimne töö. Tänu püsivusele ja taastumissoovile töötasin pidevalt ja pikalt oma sisemise mina kallal, vabastades stressist ja andestades oma mehele. Ma ei käinud terve aasta arstide juures. Valu tuhmus järk-järgult. Aasta hiljem tehti mulle ultraheli (sama arst, kes mulle diagnoosi pani). Tsüsti suurus pole muutunud: 5,5 x 4,5 cm, kuid tihe kest on muutunud pehmenemise suunas.

Veel aasta hiljem, pidevalt oma mõtetega töötades ja stressist vabastades, näitas ultraheliuuring tsüsti suuruse vähenemist 1 cm võrra.

Raske töö tulemused enda tervendamiseks

Pidev vaimsete praktikate praktiseerimine on saanud minu jaoks elustiiliks. Uurisin kõiki kaheksat tol ajal Viilma kirjutatud raamatut, aga ka Louise Hay, Katsuzo Nishi ja teiste autorite raamatuid. Kasutasin oma käitumise ja ellusuhtumise osas autorite nõuandeid. Tasapisi unustasin oma haiguse kuidagi ära.

Veel poolteist aastat hiljem otsustasin minna ultrahelisse. Kujutage ette mu üllatust, kui arst dikteeris õele mu parema munasarja suuruse, 1,8 x 1,5 cm.Aga enne oli munasarja asemel munaraku suurune tsüst. Kui ma arstile kaarti tema varajaste märkmetega näitasin, oli ta üllatunud ja pärast uuesti monitori tähelepanelikku vaatamist ütles ta, et nägi parema munasarja kõrval väikest villi seroosse vedelikuga mõõtmetega 1 x 1 cm. jäi mu tsüstoomi asemele.

Arstina saan aru, et taastuda ei aidanud ainult vaimne töö iseendaga. Tõenäoliselt mõjutasid munasarjade funktsiooni nõrgenemisest tingitud muutused minu tervist positiivselt. Olen aga veendunud, et just pidev ja pikaajaline (kolme aasta jooksul) vaimne töö oma stressi väljaselgitamiseks ja vabastamiseks aitas mul suuremal määral paraneda.

Pealegi sai minust hoopis teine inimene. Tunnen end terve ja õnnelikuna. Nüüd vaatan ümbritsevat maailma ja inimesi armastuse ja mõistmisega. Mind ei tüüta keegi ega miski, ma ei kritiseeri kedagi, ma ei kadesta kedagi. Iga inimene on ainulaadne, tal on õigus teha nii, nagu tema mõistus ja süda ütleb.

Siiski ma ei taha valetada, ma pole saanud kaebustega igaveseks hüvasti jätta. Aga ma töötan pidevalt enda kallal. Kuna meie elu ei saa olla täiesti stressivaba, olen õppinud neil minna laskma. Püüan andestada ja lahti lasta igasugusest stressist, negatiivsetest mõtetest, ebameeldivatest inimestest jne. Teen seda enda ja oma keha tervise huvides. Kui hing on rahulik ja tasakaalus, on ka keha terve.

Sellest, kuidas saate end haigusest terveks ravida, kirjutasin artiklis “”. Siin kordan mitmeid soovitusi teie haigusest paranemiseks ja vabanemiseks.

Püüdke mõista, et teie tervis on ainult teie kätes. Mitte keegi ei saa sind terveks, nooreks ja õnnelikuks teha peale sinu enda. Ei arst, ei teie lähedased, ei meditsiinilised terviseprogrammid, ei keegi.
Tea, et meie keha on isereguleeruv süsteem, mis on võimeline iseseisvalt taastuma, uuenema, paranema ja toime tulema kõigi selles esilekerkivate haigustega.
Armasta oma haigust, ära taju seda kui vaenlast, mis tuleb hävitada. Teie haigus on signaal, et olete rikkunud loodusseadusi ja samal ajal on teie abiline, kes asub teie keha päästmiseks tööle, rakendades kaitsejõude, et taastada kadunud harmoonia ja taastada tervis.
Õpiraamatud autoritelt, kes õpetavad oma haigust ja tervist õigesti ravima ning pakuvad spetsiifilisi ravi- ja taastumismeetodeid ja süsteeme (Katsuzo Nishi, Luule Viilma, Louise Hay, Maya Gogulan, Valeri Sinelnikov jt).
Rakendage oma praktikas pidevalt tervendavaid meetodeid ja süsteeme. Ärge lugege ainult raamatuid, vaid mõistke vaimse tervenemise meetodeid ja süsteeme, proovige neid enda peal, valige need raamatud ja meetodid, mis teile meeldivad. Tee oma lemmikraamatud oma lauale nii, et need oleksid alati käepärast ja aitaksid leida vastuseid oma küsimustele ja valusatele aistingutele.
Kuid ärge keelduge traditsioonilise meditsiini arstide abist ägedate, tõsiste ja raskete haiguste korral. Aidake teid ravival arstil oma keha taastuda.

Kuidas saate aidata? Esitage endale küsimusi: "Mis põhjustas minu haiguse? Mida ma valesti teen? Millised mõtted ja teod kutsusid esile haiguse? Mida ta tahab mulle õpetada? Proovige neile vastata, muutke oma mõtteid, andesta endale ja kõigile. Tänage haigust kui oma vaimset juhendajat ning vabastage see iga päev ja visalt, armastusega oma hingest, siis hakkab teie keha taastuma.

1. TÜST- (V. Žikarentsev)

Haiguse põhjused

Kerimine läbi vana, valusa piltide salvestise. Kandke oma haavu ja kahju, mis teile tekitati. Vale kasv (kasv vales suunas).

Kujutised, mis mu meeles on, on ilusad, sest ma otsustan neid nii teha. Ma armastan ennast.

2. TÜST- (Louise Hay)

Haiguse põhjused

Pidevalt "taasmängin" peas vanu kaebusi. Ebaõige areng.

Võimalik lahendus paranemise edendamiseks

Arvan, et kõik läheb hästi. Ma armastan ennast.

3. TÜST- (Liz Burbo)

Füüsiline blokeerimine

Tsüst on tihedate seintega patoloogiline sfääriline õõnsus elundis, mis on täidetud vedela või pastakujulise (harvemini tahke) sisuga. Tsüst on tavaliselt suletud, selle seinad ei ole veresoonte kaudu sisuga ühendatud. See kasvaja võib olla healoomuline või pahaloomuline.

Emotsionaalne blokeering

Tsüstpall räägib mingist leinast, mis on kogunenud väga pikka aega. See lisaliha koguneb, et pehmendada lööke ego patsient saab välismaailmast. Ühe või mitme tsüstiga inimene ei saa vabaneda tugevast valust, mis on seotud mõne tema minevikusündmusega. Kui tsüst on pahaloomuline, vaadake ka artiklit. Selle kehaosa eesmärk, milles tsüst on tekkinud, näitab, millisesse eluvaldkonda on kogunenud lein ja valu. Niisiis, tsüst ühes rinnas on seotud selle inimese materiaalsete huvidega.

Vaimne blokk

Tsüst on hoiatus, et sul on aeg andestada endale või teisele inimesele ning mitte avada vana haava ikka ja jälle. See, mida sa endasse kogud, kahjustab sind. Sulle võib tunduda, et mõni inimene on sulle haiget teinud või kahjustab, kuid tegelikult paneb sind kannatama sinu sisemine hoiak. Tsüst, see lihakera, ütleb, et sa ei peaks enam looma enda sees kaitset saatuse löökide eest ja et sul on aeg andestada teistele ja endale. (Vaadake andestuse etappide selgitust selle raamatu lõpus.)

Mõte on materiaalne, see kehastub meie asjades, suhetes inimestega, meie haigustes ja üldises heaolus.

See väide pole viimasel ajal peaaegu kedagi üllatanud ja leidnud palju toetajaid. Samal arvamusel olid ka antiikaja mõtlejad ja ravitsejad.

Psühhosomaatika on teadus, mis asub meditsiini ja psühholoogia ristumiskohas, usub, et side hinge ja keha vahel on nii tugev, et ebastabiilsed emotsioonid ja tasakaalutu inimkäitumine viivad haiguste ilmnemiseni.

Kes on Louise Hay?

Üks psühhosomaatika autoriteete on Louise Hay, selle probleemi uurija Ameerikast. Ta koges vahetult haiguse esinemise mehhanisme.

Tal avastati emakavähk, millega see naine mõne kuuga hakkama sai. Sellisele edukale ravile eelnes pikk teekond oma elu üle järelemõtlemiseks ja analüüsimiseks.

Louise Hay teadis lahendamata probleemide ja väljaütlemata kaebuste negatiivsest mõjust isegi kõige tugevamale organismile.

Psühhosomaatika poole pöördunud Louise Hay jõudis järeldusele, et tema haigus tekkis seetõttu, et ta ei suutnud olukorrast lahti lasta, kuna ta uskus enda kui naise alaväärsusse.

Ta valis oma uskumusteks afirmatsioonid – erireeglite järgi koostatud uskumused.

Need mitme kuu jooksul korduvad kinnitused tegid temast terve inimese ja enesekindla naise.

Louise Hay ei piirdunud sellega, ta otsustas teisi inimesi aidata ja hakkas oma kogemusi reklaamima.

Uurimistöö tulemuste põhjal koostas ta haiguste põhjuste tabeli ehk Louise Hay tabeli, mis toob välja seose haiguse ja inimese emotsionaalsete probleemide vahel.

Louise Hay laud - mis see on?

Meie mõtlemise stereotüübid kujunevad välja negatiivsete kogemuste põhjal, mida inimene on saanud. See psühhosomaatika postulaat ja haiguste tabel on omavahel tihedalt seotud.

Kui muudate neid vanu uskumusi, saate paljudest probleemidest ja haigustest täielikult lahti. Iga vale seadistus põhjustab teatud haiguse ilmnemist:

vähk on vana vimm;
soor - seksuaalpartneri alateadlik tagasilükkamine;
tsüstiit - negatiivsete emotsioonide ohjeldamine;
Allergia – vastumeelsus midagi või kedagi oma ellu vastu võtta, võib-olla isegi iseennast;
probleemid kilpnäärmega - rahulolematus elukvaliteediga.

Louise Hay usub, et haiguse põhjus kaob pärast seda, kui inimene mõistab emotsionaalset probleemi. Haigus ei ilmne niisama, see saadetakse igale inimesele, et ta mõtleks selle psühholoogilistele põhjustele. Louise Hay tabel on mõeldud nende otsingute hõlbustamiseks.

Haiguste tabel Louise Hay

Kõigepealt peate oma probleemi leidma esimesest veerust, kus haigused on järjestatud tähestikulises järjekorras.
Paremal on tõenäoline põhjus, mis haiguseni viis. Seda teavet tuleks hoolikalt lugeda ning kindlasti mõelda ja mõista. Ilma sellise täpsustuseta ei tohiks te seda tabelit kasutada.
Kolmandas veerus peate leidma probleemile vastava kinnituse ja kordama seda positiivset uskumust mitu korda päeva jooksul.

Positiivne mõju ei lase end kaua oodata – väljakujunenud vaimne tasakaal toob kaasa tervise paranemise.

Probleem

Tõenäoline põhjus

Kinnitus

Louise Hay kirjutab selles raamatus, et me loome kõik haigused endale ja me ise suudame neid oma mõtetega ravida. Mõtted on materiaalsed, see pole enam kellelegi saladus. Kuid teadmisest, et mõtted on materiaalsed, ei piisa, vaid tuleb ka õppida, kuidas neid pidevalt õiges suunas suunata, mitte lubada negatiivseid mõtteid pähe ja püüda olla alati positiivne.

Nende võtete ja kinnituste abil, mida raamatu autor meile avaldab, saame järk-järgult vabaneda paljudest negatiivsetest stereotüüpidest, mis on meie peas kindlalt kinnistunud ja ei lase meil elada rahulikult ja õnnelikult, ilma haigusteta.