Aitäh
Sisukord
- Maitsetaimed hormonaalse taseme normaliseerimiseks valuliku menstruatsiooni ajal
- Kas valuliku menstruatsiooniga hormonaalse rikke korral on alati võimalik ravimtaimi kasutada?
- Maitsetaimed funktsionaalse algomenorröaga hormonaalse rikke raviks
- Maitsetaimed, mida kasutatakse hormonaalsete häirete korral, mis väljenduvad tugeva ja/või pika menstruatsiooniga
- Kas on võimalik teha taimseid ravimeid hormonaalse rikke korral, mis väljendub tugeva ja/või pika menstruatsiooniga?
- Maitsetaimed, mida kasutatakse hormonaalsest tasakaalustamatusest tingitud raskete ja/või pikaajaliste perioodide raviks
- Maitsetaimed, mis normaliseerivad hormonaalset taset amenorröa korral
- Ravimtaimede kasutamise tunnused hormonaalse taseme normaliseerimiseks amenorröa korral
- Taimsed preparaadid, mida soovitatakse hormonaalsetest häiretest tingitud menstruatsiooni puudumisel
- Maitsetaimed hormonaalse taseme taastamiseks nappide ja harvaesinevate menstruatsioonide korral
- Kas kasina ja/või harvaesineva menstruatsiooni korral on võimalik ürtidega hormonaalset tausta taastada?
- Taimne ravi hormonaalsete häirete korral, mis väljenduvad vähese ja/või harvaesineva menstruatsioonina
- Kas düsfunktsionaalse emakaverejooksu korral on võimalik ravimtaimedega hormonaalset tausta taastada?
- Kuidas ma peaksin võtma ravimtaimi, et taastada hormonaalne tase düsfunktsionaalse emakaverejooksu korral?
- Milliseid ravimtaimi võetakse hormonaalse tasakaalu normaliseerimiseks düsfunktsionaalse emakaverejooksu korral?
- Maitsetaimed, mis aitavad leevendada hormonaalse tasakaaluhäire sümptomeid menopausi ajal
- Milliseid menopausi hormonaalse tasakaaluhäire sümptomeid saab ravimtaimede abil eemaldada?
- Viieharulise emajuure keetmine neuroosi raviks hormonaalsete häirete taustal
Inimesed on alati näidanud üles suurt huvi alternatiivse, rahvameditsiini vastu ja taimravi on alati olnud väga populaarne. Ja see pole üllatav, kuna fütoteraapia sellel on mitmeid eeliseid:
1. Tuhandete aastate pikkune kogemus.
2. Minimaalsed kõrvaltoimed ja tüsistused.
3. Oskus iseseisvalt toorainet koguda ja ravimeid valmistada.
Siiski tuleb märkida, et esiteks ei ole kõik taimed absoluutselt kahjutud ja teiseks võib mõnikord tegevusetus olla mitte vähem ohtlik kui mürgise aine kasutamine.
Paljud endokriinsed haigused on keha surmavad kannatused, mida ei saa konservatiivselt ravida - me räägime ennekõike hormoone tootvatest kasvajatest. Selliseid haigusi ravitakse eranditult kirurgiliste meetoditega.
Muudel juhtudel on vajalik eluaegne hormoonravi. Sellisteks haigusteks on näiteks kaasasündinud hüpotüreoidism (kilpnäärme kaasasündinud puudulikkus) – õigeaegse raviga alustades kasvab lapsest täisväärtuslik ühiskonna liige ja muidu on ta elupäevade lõpuni. jääb invaliidiks, kes kannatab sügava vaimse alaarengu all.
Seetõttu tuleb hormonaalsete haiguste taimne ravi läbi viia pärast arstiga konsulteerimist. Endokriinse patoloogia korral on fütoteraapia reeglina ette nähtud pikkadeks kursusteks koos teiste terapeutiliste meetmetega hormonaalse tausta taastamiseks.
Loomulikult ei ole taimravi roll erinevate hormonaalsete haiguste puhul sama. Mõnel juhul on fütoteraapia kursused ette nähtud abiteraapiana (kilpnäärmehaigused, suhkurtõbi), teistel juhtudel võib taimne ravi olla peamine hormonaalse tasakaalutuse taastamise meetod (kerge ja mõõdukas patoloogiline menopaus, mõned menstruaaltsükli häired).
Tuleb märkida, et kõige sagedamini kasutatakse endokriinsete häirete taimset ravi täiendava meetodina hormonaalse tasakaalutuse taastamiseks mõeldud terapeutiliste meetmete kompleksis.
Maitsetaimed hormonaalse taseme normaliseerimiseks valulikuga
menstruatsioon
Kas valuliku menstruatsiooniga hormonaalse rikke korral on alati võimalik ravimtaimi kasutada?
Valu menstruatsiooni ajal on traditsiooniline meditsiin ravinud juba iidsetest aegadest. Tänapäeval on teada, et suur hulk taimseid retsepte aitavad selle naistehaiguse vastu. Reeglina põhineb selliste ravimite terapeutiline toime kergel analgeetilisel, spasmolüütilisel ja taastaval toimel.Kahjuks peavad paljud naised menstruatsiooniaegset valu tavaliseks nähtuseks ega kiirusta arsti poole pöörduma. Vahepeal on:
1.
Funktsionaalne (esmane) algomenorröa, mis on põhjustatud hormonaalsest tasakaalutusest.
2.
Sekundaarne algomenorröa, mis on tingitud orgaanilistest muutustest naiste suguelundite piirkonnas.
Orgaanilise algomenorröa põhjusteks võivad olla kaasasündinud või omandatud vaagnaelundite ehituse häired (emaka ebaõige asend, kroonilisest põletikust põhjustatud kleepuvad protsessid, mõned kaasasündinud anomaaliad, endometrioos jne). Orgaanilise algomenorröa ravi peaks ennekõike olema suunatud põhihaiguse ravile, mida komplitseerib tsükliline valu sündroom.
Funktsionaalne düsmenorröa on hormonaalse tasakaalutuse tagajärg. Sageli kaasnevad sellega rasked neurovaskulaarsed ja psühho-emotsionaalsed häired (premenstruaalne sündroom).
Funktsionaalse algomenorröa korral taimne ravi hormonaalsed häired võib olla ülimalt oluline keha üldise parandamise meetmete komplektis (ratsionaalne toitumine, õige töö- ja puhkerežiim, stressitegurite kõrvaldamine, doseeritud füüsiline aktiivsus).
Maitsetaimed funktsionaalse algomenorröaga hormonaalse rikke raviks
Naistepunaürdi leotis valuliku menstruatsiooniga avalduvate hormonaalsete häirete raviks Naistepuna raviomadused on tuntud juba antiikajast. Traditsiooniliselt kasutati seda välispidiselt verejooksu korral ja sisemiselt "vere puhastamiseks". Osaliselt on selle põhjuseks taime õitest saadud õli veripunane värvus.
Naistepunast pärinevate ravimite järgmised toimed on teaduslikult tõestatud: kokkutõmbav, hemostaatiline, põletikuvastane, valuvaigistav, antiseptiline, haavu parandav, diureetikum ja kolereetiline toime.
Lisaks parandavad naistepunast valmistatud ravimid söögiisu, suurendavad seedemahlade eritumist ja soodustavad närvikoe taastumist.
Nii kasutatakse naistepuna välispidiselt erinevate nahakahjustuste korral, eriti pikaajaliste mitteparanevate haavade korral ning sees - seedetrakti ja urogenitaalpiirkonna vaevuste korral, neurasteenia puhul, toonikuna krooniliste haiguste korral, mis põhjustavad üldist kurnatust. kehast.
Lisaks kasutatakse naistepuna hormonaalsete häirete, naiste valulike menstruatsioonide ja muude günekoloogiliste häirete raviks.
Koguge kokku taimede õitsevad ladvad (naistepuna õitseb maist augustini). Traditsiooniline meditsiin peab jaanipäeva (7. juulit) naistepuna kogumise parimaks ajaks. Tavameditsiin on vähem nõudlik ja soovitab ürti korjata õitsemise ajal päikesepaistelistel päevadel enne esimeste viljade ilmumist.
Hormonaalse tasakaaluhäirega seotud valuliku menstruatsiooni korral võtke naistepuna leotis: 2 supilusikatäit toorainet valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse 30 minutit. Pärast kurnamist võtta kolmandik klaasist 3 korda päevas, 30 minutit enne sööki. Parem on läbida ravikuur (6-8 nädalat).
Taim on kergelt mürgine, seetõttu ei tohi mingil juhul ületada retseptis märgitud annuseid. Pärast naistepuna märkimisväärsete annuste tarbimist ei tohiks pikka aega päikese käes viibida, kuna suureneb oht päikesepistesse haigestuda.
Koirohuürt ja -juur (Tšernobõli) hormonaalsetest häiretest põhjustatud premenstruaalse sündroomi valu leevendamiseks
Artemisia vulgaris (Tšernobõli) on pikka aega kasutatud naiste suguelundite piirkonna erinevate kannatuste korral. Niisiis kasutati ürdi keetmist raske sünnituse korral, mida komplitseeris sünnitusjärgne palavik, väikese vaagna nakkus- ja põletikulised haigused, samuti hormonaalsed häired, sealhulgas amenorröa ja valulik menstruatsioon.
Kaasaegne meditsiin on uurinud Tšernobõli keemilist koostist ja leidnud selle ravimite järgmised mõjud:
- hemostaatiline;
- palavikku alandav;
- krambivastane aine;
- anesteetikum;
- haavade paranemist;
- toonik;
- rahustav;
- kolereetiline;
- taastav.
Koirohu rohi koristatakse õitsemise ajal (lõigatakse ära 15-20 cm pikkused õitsemise ladvad), sügisel kaevatakse juured üles.
Lisaks kasutatakse hemorroidide verejooksu peatamiseks knotweedi ravimeid, samuti kolereetikumi ja diureetikumi.
Hormonaalsete häiretega seotud raskete ja/või pikaajaliste menstruatsioonide raviks kasutatakse mägironija pipra rohu auru. Selleks kuumutatakse 2 supilusikatäit toorainet klaasi vee kohta veevannis sageli segades 15 minutit, seejärel lastakse infundeerida 45 minutit, filtreeritakse ja lisatakse keedetud vett esialgse mahuni. Võtke üks supilusikatäis 3-4 korda päevas enne sööki.
Kõrgenenud verehüübimise ja kõhukinnisuse kalduvuse korral on mägine pipra preparaatide sissevõtmine vastunäidustatud.
Napar maitsetaimed Karjase rahakott hormonaalse tasakaaluhäirega seotud raskete ja pikaajaliste menstruatsioonide raviks
Lambakott on üheaastane madal rohttaim (kuni poole meetri kõrgune), kasvab kõikjal, välja arvatud Kaug-Põhja piirkondades (umbrohi).
Muru koristatakse õitsemise ajal (aprill-mai) enne alumiste viljade (kaunade) ilmumist. Värskel rohul on rohkem väljendunud raviomadusi.
Rahvameditsiinis kasutatakse karjase rahakotti hemostaatilise vahendina kopsu-, neeru-, mao- ja emakaverejooksu korral.
Napari ürdid on väga tõhusad hormonaalse tasakaaluhäirega seotud raskete ja pikaajaliste menstruatsioonide raviks. Taim sisaldab suures koguses K-vitamiini – kõige olulisemat verehüübimisfaktorit. Lisaks tõstavad karjakoti bioloogiliselt aktiivsed ained emaka lihaste toonust ja ahendavad perifeerseid veresooni, mis aitab ka peatada emakaverejooksu.
Napar valmistatakse järgmiselt: 2 supilusikatäit toorainet valatakse klaasi vette ja kuumutatakse veevannis sageli segades 45 minutit, seejärel kurnatakse, lisatakse keedetud vett esialgse mahuni. Võtke üks supilusikatäis 3 korda päevas, kuni verejooks peatub.
Tuleb märkida, et karjase rahakoti preparaadid on vastunäidustatud suurenenud vere hüübimise korral, samuti raseduse ajal. Ettevaatlik tuleb olla kalduvuse korral hüpotensioonile (karjase rahakotti kasutatakse kõrge vererõhu raviks).
Maitsetaimed, mis normaliseerivad hormonaalset taset amenorröa korral
Ravimtaimede kasutamise tunnused hormonaalse taseme normaliseerimiseks amenorröa korral
Amenorröa (reproduktiivses eas naistel rasedusega mitteseotud menstruatsiooni puudumine) on naiste suguelundite piirkonna teatud patoloogia sümptom.Juhtudel, kui naisel pole kunagi menstruatsiooni olnud, räägitakse primaarsest amenorröast, mille põhjuseks võivad olla kaasasündinud kõrvalekalded naiste suguelundite piirkonna struktuuris (munasarjade aplaasia) või neuroendokriinse regulatsiooni patoloogia (neerupealiste koore hormoonide hüperproduktsioon, polütsüstilised munasarjad). sündroom, hüpotalamuse-hüpofüüsi süsteemi haigused). Sellistel juhtudel tehakse reeglina kirurgilist ravi (neerupealise kasvaja) või määratakse hormoonasendusravi ning abimeetodina saab kasutada hormonaalsete häirete ravi ravimtaimedega.
Sekundaarne amenorröa tekib siis, kui naisel oli normaalne menstruaaltsükkel ja see siis äkki katkes. Kõige sagedasemad hormonaalse ebaõnnestumise põhjused on rasked somaatilised haigused, närvišokid, füüsiline ülekoormus. Sellistel juhtudel määratakse ravi individuaalselt, nii et mõnikord võib taimne ravi olla peamine hormonaalse taseme normaliseerimise meetod.
Viimasel ajal on sagenenud primaarse ja sekundaarse amenorröa juhtumid, mis on põhjustatud erinevatest moekatest, keha kurnavatest dieetidest. Loomulikult on sellise patoloogiaga esmane ülesanne toitumise normaliseerimine ja keha taastamine. Kui me räägime anorexia nervosast (vastumeelsus toidu vastu), siis on vaja kiiret abi psühholoogilt. Taimne ravi on ka vajalik komponent hormonaalse ebaõnnestumise kompleksravis.
Taimsed preparaadid, mida soovitatakse hormonaalsetest häiretest tingitud menstruatsiooni puudumisel
Hormonaalsetest häiretest põhjustatud amenorröa korral on soovitatav kasutada taimseid preparaate, mis normaliseerivad neuroendokriinsüsteemi aktiivsust, pakkudes järgmisi toimeid:1. Detoksikatsioon (keha puhastamine).
2. Taastav.
3. Toonik.
Lisaks on kollektsioonis looduslikke östrogeene (naissuguhormoonide analooge) sisaldavad ravimtaimed, mis taastavad hormonaalset tasakaalutust ja avaldavad soodsat mõju naiste suguelundite piirkonna seisundile.
Siin on näide ühest nendest taimekollektsioonidest:
- pune (rohi);
- Hypericum perforatum (rohi);
- kõrvenõges (rohi);
- ravimsaialilled (lilled).
Maitsetaimed hormonaalse taseme taastamiseks nappide ja haruldastega
menstruatsioon
Kas kasina ja/või harvaesineva menstruatsiooni korral on võimalik ürtidega hormonaalset tausta taastada?
Napp ja haruldane menstruatsioon viitab kõige sagedamini neuroendokriinse regulatsiooni rikkumistele. Sellise patoloogia põhjuseks võib olla keha üldine kurnatus, mis on tingitud kroonilistest haigustest, füüsiline ülekoormus, tõsine psühholoogiline stress.Sellise hormonaalse häire kõige levinum põhjus on mitmete ebasoodsate tegurite mõju (närvistress + päevarežiimi rikkumine + ebaratsionaalne toitumine).
Tuleb meeles pidada, et erinevate vaimsete patoloogiate (mõned psühhoosid, anorexia nervosa, narkomaania, alkoholism) korral muutub menstruatsioon sageli väheseks ja isegi kaob täielikult. Sellistel juhtudel peaks raviarst olema psühhiaater, narkoloog või psühholoog ning hormonaalset taset taastavate ravimtaimede kursused on olulised, kuid abistavad.
Ja lõpuks võib kehva menstruatsiooni põhjuseks olla naiste suguelundite piirkonna orgaaniline patoloogia (infantiilne emakas) või endokriinsete organite tõsised haigused, mille puhul taimne ravim on ebaefektiivne.
Seetõttu ammendav vastus küsimusele "kas rohtude abil on võimalik hormonaalset tausta normaliseerida vähese menstruatsiooniga?" võib anda ainult raviarst pärast põhjalikku uurimist.
Taimne ravi hormonaalsete häirete korral, mis väljenduvad vähese ja/või harvaesineva menstruatsioonina
Salvei ürdi (lehtede) infusioon hormonaalse rikke raviksIsegi kaasaegse meditsiini isa Hippokrates pidas salvei imeravimiks, mis on eriti kasulik naiste viljatuse korral. Sellised omadused on tingitud väljendunud östrogeense aktiivsuse olemasolust, see tähendab, et taimsed preparaadid toimivad nagu naissuguhormoonid - östrogeen. Lisaks suurendab salvei endokriinsete näärmete, sealhulgas munasarjade aktiivsust.
Väliselt kasutatakse salvei preparaate haavade loputamiseks ja pesemiseks, kuna neil on tugev põletikuvastane, antiseptiline ja pehmendav toime.
Hormonaalse rikke raviks kasutatakse salveiürdi (lehtede) tõmmist, mis valmistatakse järgmiselt: pruulige 50 g salvei liitri keeva veega, jätke 20 minutiks ja kurnake. Joo pool klaasi kolm korda päevas, pärast sööki.
Oregano ürdi infusioon hormonaalse puudulikkuse raviks, mis väljendub väheses ja/või harvaesinevas menstruatsioonis
Oreganot nimetatakse ka emaks – seda taime kasutatakse traditsiooniliselt peaaegu kõigi naiste vaevuste korral. Ema on pikka aega kasutatud laktatsiooni tugevdamiseks, verejooksu peatamiseks pärast sünnitust ja aborti, naise üldise seisundi parandamiseks menopausi ajal, samuti menstruaaltsükli normaliseerimiseks.
Oregano ürdil on östrogeenne toime, mistõttu on see eriti kasulik hormonaalsest ebaõnnestumisest põhjustatud häirete korral.
Lisaks kasutatakse punet külmetuse korral, põletikuvastase ja rögalahtistina, seedesüsteemi haiguste puhul valu ja spasmide leevendamiseks, neurooside ja unetuse korral kesknärvisüsteemi aktiivsuse normaliseerimiseks.
See mitmeaastane rohttaim on kõikjal laialt levinud (välja arvatud Kaug-Põhjas), kasvab heledates avatud kohtades (lagendikel, mäenõlvadel jne). Harilik pune koristatakse õitsemise ajal (kogu taim lõigatakse ära, saab vikatiga niita).
Vähese ja / või harvaesineva menstruatsiooniga avalduva hormonaalse rikke raviks valmistatakse ürtide infusioon: üks supilusikatäis toorainet valatakse klaasi keeva veega, lastakse pool tundi tõmmata, seejärel filtreeritakse. Seda tuleks võtta kolmandiku klaasi kaupa 3 korda päevas, pool tundi enne sööki.
Ema on vastunäidustatud raseduse ajal (on abortiivne toime), samuti raskete kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral.
Kuidas kasutada lõhnava rue ürdi keedust hormonaalsete häirete korral, mis väljenduvad nappide ja/või harvaesineva menstruatsiooniga
Ruta lõhnav on igihaljas rohtne alampõõsas, mis kasvab kivisel pinnasel. Ta armastab soojust ja päikest, mistõttu ta ei kasva varjus. Tooraine (rohi) koristatakse õitsemise ajal (õitseb kogu suve).
Taimsed preparaadid sisaldavad suures koguses vitamiine ja teisi bioloogiliselt aktiivseid aineid, seetõttu normaliseerivad ainevahetust ning on toniseeriva ja toniseeriva toimega.
Lisaks normaliseerib mägilind vee-soola ainevahetust ning sellel on ka diureetiline ja kolereetiline toime, seetõttu kasutatakse seda sageli urolitiaasi, sapipõie ja sapiteede patoloogiate korral.
Düsfunktsionaalse emakaverejooksu peatamiseks on olulised sellised mägironija omadused nagu võime põhjustada emaka kokkutõmbeid ja suurendada vere hüübimist. Lisaks parandab oksahein organismis ainevahetusprotsesse ja omab toniseerivat toimet, aidates kaasa hormonaalse taseme normaliseerumisele.
Kottrohi koristatakse õitsemise ajal (peaaegu kogu suve), lõigates taime juurest ära. Kuivatage kuivatis või hästi ventileeritavas kohas. Hoida riidest või paberkottides.
Rohumägironija infusioon hormonaalse rikete raviks, mis põhjustas düsfunktsionaalse emakaverejooksu, valmistatakse väga lihtsalt: supilusikatäis toorainet valatakse 0,5 liitrisse keevasse vette, nõutakse 10 minutit ja filtreeritakse.
Joo lonks tunnis, kuni verejooks peatub.
Knotweed preparaadid sisaldavad suures koguses räni, mistõttu neid ei soovitata kasutada neerude ja põie ägedate põletikuliste haiguste korral.
Hariliku raudrohi keetmine hormonaalsete häirete jaoks, mis väljenduvad düsfunktsionaalse emakaverejooksu korral
Yarrow kasutatakse traditsiooniliselt sisemise ja välise verejooksu korral, kuna sellel on võimas hemostaatiline toime, mis on võrreldav teadusliku meditsiini ravimitega (ületab hemorraagilise toime poolest kaltsiumkloriidi lahuse).
Lisaks on raudrohul väljendunud põletikuvastased, kolereetilised ja toniseerivad omadused. Seetõttu kasutatakse seda laialdaselt teaduslikus ja traditsioonilises meditsiinis.
Yarrow muru koristatakse õitsemise perioodil (juuni-juuli), lõigates ära õisikud koos külgnevate lehtedega.
Hariliku raudrohi keetmine hormonaalsete rikete korral, mis väljendub düsfunktsionaalse emakaverejooksuga, valmistatakse järgmiselt: 1-2 teelusikatäit toorainet keedetakse klaasis vees 3-5 minutit, lastakse 30 minutit ja seejärel filtreeritakse. Võtke kolmas tass 3 korda päevas, kuni verejooks peatub.
Maitsetaimede kollektsioonid hormonaalse taseme taastamiseks düsfunktsionaalse emakaverejooksu korral
Düsfunktsionaalse emakaverejooksuga hormonaalse tausta taastamiseks aitavad taimsete preparaatide keetmised:
Kogunemine 1
- piparmünt (ürt) 2 osa;
Maitsetaimed, mis aitavad leevendada hormonaalse tasakaaluhäire sümptomeid
menopausi
Milliseid menopausi hormonaalse tasakaaluhäire sümptomeid saab ravimtaimede abil eemaldada?
Meditsiinis on menopaus periood naise elus, mis on seotud reproduktiivse funktsiooni hääbumisega. Tavaliselt algab menopaus keskmiselt umbes 45-aastaselt ja möödub ilma ebameeldivate sümptomiteta.Kuid statistika kohaselt on tänapäeval norm üsna haruldane - enamikul naistel kulgeb kliimaperiood ühe või teise ebameeldiva neuroendokriinse regulatsiooni rikkumise tunnusega.
Premenopausis (st enne menstruaaltsükli lõppu) ilmnevad kõige sagedamini järgmised sümptomid:
- Mitmesugused menstruaaltsükli häired (düsfunktsionaalne emakaverejooks, liiga pikad ja tugevad menstruatsioonid või vastupidi liiga vähesed ja harvad menstruatsioonid).
- Vegetatiiv-veresoonkonna regulatsiooni rikkumised ("kuumahood", südamepekslemine, valu südame piirkonnas, pearinglus, peavalu).
- Psühho-emotsionaalse sfääri patoloogia (ärritatavus, kalduvus depressioonile, apaatia, äkilised meeleolumuutused).
- Üldised närvisüsteemi kurnatuse tunnused (unehäired - unisus päeval ja unetus öösel, väsimus, intellektuaalsete ja kognitiivsete võimete langus).
Lisaks soovitatakse kasutada ravimtaimi, mis normaliseerivad kesknärvisüsteemi tegevust, omavad detoksifitseerivat toimet (puhastavad verd), normaliseerivad ainevahetust ja aitavad seeläbi taastada hormonaalset taset.
Tuleb meeles pidada, et patoloogilise menopausi sümptomid on suures osas mittespetsiifilised ja võivad viidata tõsistele haigustele. Seetõttu on enne hormonaalse tausta taastamise alustamist ravimtaimedega vaja konsulteerida arstiga diagnoosi selgitamiseks.
Mõnel juhul on patoloogiline menopaus eriti raske, mistõttu taimravi on ebaefektiivne ja tuleb määrata hormoonasendusravi. Seetõttu tuleb taimravi läbi viia arsti järelevalve all kuni organismi hormonaalse tasakaalutuse sümptomite täieliku kadumiseni.
Viieharulise emajuure keetmine neuroosi raviks hormonaalsete häirete taustal
Kuna patoloogiline menopaus kulgeb reeglina kesknärvitegevuse ja neuroendokriinse regulatsiooni tõsiste häiretega, soovitatakse hormonaalse tausta normaliseerimiseks traditsiooniliselt närvisüsteemi stabiliseerimiseks kasutatavaid ürte. Emarohi on pälvinud suurima rahva tunnustuse neurooside ravijana. Kaasaegsed uuringud on tõestanud, et see on mitu korda tõhusam kui traditsiooniline "palderjan", nii et USA-s ja Kanadas asendas see selle ravimi täielikult.
Emarohi kogutakse juulis õitsemise ajal. Samal ajal lõigatakse ära taime ülemine osa, ilma paksude alumiste varteta.
Emarohi vähendab närvisüsteemi erutatavust, parandab und, on eriti efektiivne ärrituvuse, hüsteeria kalduvuse ja "südame" sümptomite (südamepekslemine, vererõhu labiilsus koos kalduvusega hüpertensioonile) korral.
Emarohu keetmine valmistatakse järgmiselt: 2 supilusikatäit toorainet keedetakse klaasis vees 30 minutit, lastakse jahtuda ja filtreeritakse. Võtke üks supilusikatäis kolm korda päevas, 30 minutit enne sööki.
16 hormonaalse puudulikkuse sümptomit, mida kõik peaksid teadma, et õigeaegselt tegutseda – video
Enne kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.
Hormoone tootvad sisesekretsiooninäärmed (endokriinnäärmed) koos närvisüsteemiga on inimkeha kõige olulisem süsteem. Hormoonid vastutavad paljude organite ja süsteemide õige toimimise ja tasakaalu eest kehas. Nendest sõltub meie tervis, ilu ja hea tuju.
Meie kehas on üle saja hormooni. Need on tihedalt seotud keerulise suhetevõrgustiku kaudu. Vahel piisab vaid ühe hormooni puudusest või liiast, et kogu organismi tegevus pöörduks pea peale.
Hormoonid on naiste elus eriti olulised. Menstruaaltsükli õige kulg sõltub ahelreaktsioonidest, mis hõlmavad mitmeid hormoone. Östrogeen vastutab emaka limaskesta kasvu stimuleerimise eest. Folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH) põhjustab folliikulite arengut, milles munarakud küpsevad. Progesteroon omakorda valmistab emaka ette viljastatud munaraku vastuvõtmiseks.
Mistahes nende hormoonide või teiste nende tootmist stimuleerivate hormoonide vaegus põhjustab naistel viljatust.Täna õpid, kuidas ära tunda hormonaalset riket ja seda ravimtaimede abil õigeaegselt ravida.
Kust tuleb hormonaalne tasakaalutus?
Hüpofüüs otsustab, kui palju ja milliseid hormoone meie keha vajab. See on omamoodi hormonaalne juhtimiskeskus, mida omakorda juhib hüpotalamus. Teave hormoonide puuduse ja nende aktiivsuse kohta jõuab hüpofüüsi. Kui hormoone on liiga palju, jõuab see teave hüpotalamusele ja keha reageerib vastavalt, normaliseerides hormonaalse tausta. Mõnikord aga ei tule meie keha hormonaalse tasakaalu säilitamisega ise toime. Sel juhul on selliseid sümptomeid, mis isegi arsti jaoks võivad muutuda mõistatuseks.
Sümptomid
Nüüd ütleme teile, millistele sümptomitele peaksite tähelepanu pöörama, et kahtlustada hormonaalset ebaõnnestumist ja läbida asjakohased testid.
Seega on kõik ülaltoodud sümptomid hoiatusmärgid, mis peaksid viivitamatult arsti poole pöörduma. See kehtib eriti naiste kohta, sest nende keha on õrnem ja kalduvus hormonaalsetele kõikumistele.
Ravi
Hormonaalsete häirete raviks rahvapäraste ravimitega on vaja fütohormoone sisaldavaid ravimtaimi - need aitavad normaliseerida hormonaalset taset kergel viisil ega põhjusta kõrvaltoimeid.
Retseptid naistele
Hormonaalsete kõikumiste korral on õrnema soo esindajatele eriti kasulikud järgmised ravimtaimed.
Kui teil on hormonaalne rike, tuleb ravi rahvapäraste ravimitega jätkata pikka aega, sest hormonaalsüsteem on keeruline mehhanism, mille taastumine võtab kaua aega.
Hüpotüreoidismi retseptid
Kilpnäärme funktsiooni tugevdamiseks ja seeläbi kilpnäärme alatalitluse raviks tehke endale köömneviljade tõmmis. Klaas keeva veega läheb supilusikatäis toorainet, toodet tuleb infundeerida vähemalt 2 tundi. Võtke ¼ tassi infusiooni 4 korda päevas, kuni testid paranevad.
Samuti on kilpnäärme alatalitlusega inimestel kasulik süüa jõhvikaid ja juua teed maasikalehtedest.
Hüpertüreoidismi retseptid
Keeda sulghein kuumas piimas (3 tl toorainet 3 tassi piima kohta). Joo päeva jooksul 2 tassi infusiooni ja ülejäänud vedelikku kasutage kilpnäärme kompresside tegemiseks.
Suleheina asemel võib kasutada piimas pruulitud humalakäbisid (3 supilusikatäit taime 3 tassi piima kohta). Samuti tuleb juua 2 klaasi päevas ja õhtul teha kompresse.
Kasulikud on ka galangalheina keetmised (supilusikatäis taime klaasis vees). Segu keedetakse 5 minutit, seejärel jahutatakse ja filtreeritakse. Võtke pool klaasi hommikul ja õhtul pärast sööki.
Retseptid veresuhkru alandamiseks
Selleks peate valmistama sidrunheina marjade infusiooni: valage teelusikatäis purustatud puuvilju klaasi keeva veega ja jätke tund. Hommikul ja õhtul juua pool klaasi jooki, ravi kestab 2 nädalat, pärast mida tuleb teha 1 kuu pikkune paus ja kursust korrata.
Radiola juurte alkoholitinktuur (75 g 500 ml viina kohta) toob head kasu. Taime infundeeritakse 2 nädalat, seejärel filtreeritakse. Patsiendid peavad võtma pool tl tinktuuri 3 korda päevas.
Kirjutage kommentaaridesse oma kogemustest haiguste ravimisel, aidake teisi saidi lugejaid!
Jagage materjali sotsiaalvõrgustikes ning aidake oma sõpru ja perekonda!
Naise hormonaalne taust on vastuvõtlik selliste negatiivsete tegurite mõjule nagu alatoitumus, stress, ületöötamine ja nakkushaigused. Kõrvalekaldumine väljendub menstruaaltsükli rikkumises, kehakaalu tõusus, libiido languses, apaatsuses, ärrituvuses ja suurenenud väsimuses. Hormonaalse rikke märgid on hea põhjus günekoloogi külastamiseks. Seda probleemi ei ravita mitte ainult farmakoloogiliste preparaatidega, vaid ka rahvapäraste ravimitega, mille valmistamiseks kasutatakse ravimtaimi.
Põhjused ja sümptomid
Naistel areneb hormonaalne rike järgmistel põhjustel:
- menopaus;
- puberteet;
- sünnitusjärgne periood;
- rasestumisvastaste vahendite võtmine;
- autoimmuunhaiguste raviks mõeldud hormoonidel põhinevate ravimite võtmine;
- stress;
- ebatervislik toitumine;
- ülekaalulisus;
- järsk kaalulangus;
- probleemid kilpnäärme talitlusega;
- aklimatiseerumine.
Hormoonide tasakaalustamatuse peamine sümptom naise kehas on menstruaaltsükli rikkumine. Täheldatakse tsükli pikenemist või, vastupidi, lühenemist. Hormoonide tasakaalustamatus avaldub järgmiste sümptomitena:
- ärrituvus ja suurenenud väsimus;
- vähenenud libiido;
- ebamõistlik kaalutõus;
- nahaprobleemid, juuste väljalangemine.
Hormonaalne rike ilma õigeaegse ja nõuetekohase ravita on naiste tervisele ohtlik, kuna see kutsub esile paljusid günekoloogilisi haigusi:
- munasarja tsüst;
- polütsüstiliste munasarjade sündroom;
- emaka fibroidid;
- endometrioos.
Hormoonide tasakaalustamatuse ravi määrab günekoloog. Lisaks traditsioonilisele ravile võib määrata alternatiivseid ravimeetodeid, eriti taimseid ravimeid.
Alternatiivsed ravimeetodid: taimne ravim
Naiste hormonaalse rikke ravis kasutatakse naiste reproduktiivtervise jaoks kasulikke ürte sisekasutuseks mõeldud keetmiste ja infusioonide valmistamisel. Naistele mõeldud ravimtaimede loetelu, mis aitavad normaliseerida suguhormoonide hulka:
- humalakäbid;
- salvei;
- malva;
- pune;
- verejuur;
- pärn;
- malva;
- boori ema.
Need taimed on looduslikud fütohormoonide allikad, mis võimaldavad teil hormonaalset tasakaalu normaliseerida. Maitsetaimed aitavad võidelda häire sümptomitega:
- rahustada närvisüsteemi;
- parandada üldist heaolu;
- normaliseerida rasunäärmete tööd, mis mõjutab soodsalt naha ja juuste seisundit;
- menstruaaltsükli taastamine.
Selleks, et ravimtaimed oleksid naise tervisele kasulikud, tuleb neid õigesti kasutada:
| Rahvaparandus | Retsept samm-sammult | Vastuvõtu skeem |
| Koirohu keetmine |
| Joo 2 supilusikatäit 30 minutit enne sööki. Jooge keetmist ainult menstruatsiooni ajal |
| Salvei tee |
|
|
| Punase pintsli infusioon |
| Võtke infusioon enne hommiku- ja õhtusööki ovulatsiooni lõpust kuni menstruatsioonini kolme kuu jooksul |
| Potentilla tinktuur |
| Enne sööki võtke 30 tilka tinktuuri enne iga sööki |
| piparmündi tee | Supilusikatäis piparmünti keedetakse 0,5 liitri keeva veega ja infundeeritakse 1 tund termoses. | Jooki juuakse nagu teed päeva jooksul väikeste portsjonitena. |
| Kahekomponendiline kollektsioon |
| 1 kord juua kolmandik klaasist keedist enne iga sööki. Ravikuur - 3 kuud |
| Oregano infusioon | Võtke 2 supilusikatäit ürte klaasi keeva veega, valage ja nõudke 20 minutit | Võtke pool tassi hommikul ja õhtul enne sööki |
| Humalakäbide infusioon |
| Pool tassi juua infusiooni kaks korda päevas |
| Malva piimas | Supilusikatäis kuivatatud taime keedetakse klaasis piimas, jahutatakse toatemperatuurini | Portsjon piimatõmmist jagatakse võrdseteks osadeks, mida juuakse kogu päeva jooksul |
| Mai nõgese tinktuur |
| Võtke tinktuuri 20 tilka enne iga sööki |
| ravimtaimede kollektsioon |
| Infusioon juua kolmandik klaasi kuus kuud |
| Varese tee | Üks teelusikatäis taime asetajat keedetakse klaasi keeva veega. Kui jook on jahtunud, võite maitse järgi lisada mett. | Joo tassike varesheina teed päevas |
| Võilillejuure infusioon | Tl purustatud juurt aurutatakse klaasi keeva veega ja hoitakse mitu tundi. | Portsjon jagatakse 3 annuseks ja infusioon tarbitakse enne iga sööki. |
Hormonaalne rike - täna on see nähtus väga levinud. Selle probleemiga võib silmitsi seista iga naine igas eluetapis ja igas vanuses. Hormoonide õige tasakaalu säilitamine on naise keha jaoks äärmiselt oluline, kuna selle peamine eesmärk on tervete järglaste sünd. Ja nagu teate, on naise hormonaalsüsteemi normaalse toimimise rikkumisega häiritud ka tema reproduktiivfunktsioon. Kuid ärge arvake, et see küsimus on oluline ainult nende õrnema soo esindajate jaoks, kes plaanivad rasestuda - teiste naiste hormonaalne tasakaalustamatus on sama oluline probleem. Kas hormonaalset riket on võimalik taastada ja kui jah, siis kuidas seda teha?
Hormoonid on aktiivsed orgaanilised ühendid, mis reguleerivad kogu meie keha organite ja süsteemide normaalset talitlust. Just nende ainete ebapiisav või liigne kogus põhjustab hormonaalsüsteemi tasakaaluhäireid. Õigest hormoonide vahekorrast sõltub naise heaolu ning kõigi tema organite ja süsteemide nõuetekohane toimimine.
Naise kehas on suur hulk hormonaalseid aineid, millest olulisim on ja. kõige sagedamini seotud östrogeeni taseme tõusuga kehas. See nähtus võib ilmneda ka järgmiste tegurite mõjul:
- geneetiline eelsoodumus;
- hormonaalsete ravimite kasutamine;
- kõhunäärme ja kilpnäärme patoloogia;
- endokriinsüsteemi häired;
- sagedased ja pikaajalised stressirohked olukorrad;
- neerupealiste haigused;
- kirurgiline sekkumine sisesuguelunditesse;
- varem ülekantud nakkushaigused (näiteks bronhiaalastma).
- suguelundite patoloogia (endometrioos, emaka fibroidid).
Peamised muutused naiste hormonaalses taustas toimuvad puberteedieas (noorukieas), raseduse ajal, pärast lapse sündi ja menopausi ajal. Samuti mõjutavad naisorganismi hormonaalsüsteemi seisundit negatiivselt liigne kaal, halvad harjumused ja alatoitumus.
Kuidas selle häire sümptomid avalduvad?
Hormonaalse tasakaaluhäire diagnoosimine on sageli keeruline isegi kogenud spetsialistidele. Fakt on see, et selle seisundi sümptomid on väga erinevad.
Enamikul juhtudel iseloomustab hormonaalse ebaõnnestumise ilminguid kehakaalu tõus või langus, mis ei ole seotud tavapärase toitumise muutumisega, ning liigne karvakasv kehal ja eriti naise näol. Hormoonide tasakaalustamatus kutsub esile ka menstruaaltsükli häirete ilmnemise, suurendab premenstruaalse sündroomi raskust ja põhjustab teatud probleeme, mis on seotud lapse eostamisega.
Selle nähtuse muud sümptomid on unisus ja letargia, mitmesugused unehäired, suurenenud juuste väljalangemine, tooni ja hääle muutused. Naiste tõsine hormonaalne rike avaldub järgmiste tunnustega: välimuse muutus (eriti näojoonte puhul), liigne higistamine, jalgade ja käte kiire suurenemine. Hormoonide tasakaaluhäired põhjustavad erinevatel naistel erinevaid sümptomeid.
Tuleb märkida, et olenemata selle häire arengu põhjusest, esineb iga naise või tüdruku elus perioodiliselt hormonaalset ebaõnnestumist. Menopaus, rasedus, puberteet - kõigi nende seisunditega kaasnevad tõsised hormonaalsed tõusud, mis esinevad naise kehas. Sellised muutused on loomulikud ega too kaasa tõsiste haiguste teket.
Hormoonide normaalse tasakaalu taastamine – kas see on võimalik?
Niisiis, kas sellisest rikkumisest on võimalik vabaneda ja kuidas taastada hormonaalset ebaõnnestumist? Vastus sellele küsimusele on: jah, hormonaalsüsteemi tasakaalustamatust saab ravida. Sellise ravi edukus sõltub suuresti põhjusest, mis põhjustas selle seisundi ilmnemise, ja selle raskusastmest. Kui andmed hormonaalse häire põhjuste ja sümptomite kohta on kindlaks tehtud, teeb raviarst sobiva diagnoosi ja valib kõige tõhusama ravitaktika.
Normaalse hormonaalse taseme taastamine toimub ravimite abil, mis sisaldavad vajalikke hormoone. Paralleelselt hormonaalsete ravimite võtmisega määratakse patsiendile füsioterapeutilised protseduurid, spetsiaalne dieettoitumine, taimne ravim. Samuti soovitatakse naisel muuta oma tavalist eluviisi ja loobuda halbadest harjumustest (kui neid on).
Puberteet ja hormonaalsed muutused
Esimest korda puutub tüdruk selle probleemiga kokku teismeliseeas, kui tema keha on ümber ehitatud ja ta muutub naiseks.
Piimanäärmed arenevad, ilmub esimene menstruatsioon. Just sel perioodil kogevad naised esimest ebaõnnestumist hormonaalses süsteemis, mis võib väljenduda tüdruku kiirenenud füüsilises arengus ja vastupidi, puberteedi pika hilinemisena. Puuduse korral võib tüdruku seksuaalareng sootuks seiskuda. Seda seisundit iseloomustab menstruatsiooni hiline ilmumine, mis võib alata 16 aasta pärast või isegi hiljem. See nähtus esineb tavaliselt järgmiste negatiivsete tegurite mõjul: kehv toitumine, pikaajaline stress, raske haigus.
Teismelise tüdruku kehas esinevate hormonaalsete häirete iseloomulik tunnus on akne esinemine. Lööve lokaliseerub kõige sagedamini näol ja seda täiendavad sellised sümptomid nagu peavalu, unepuudus, ebaregulaarne menstruatsioon. Vanemad peaksid teadma, et kui teismelise käitumises ilmneb mingil põhjusel terav ärrituvus, tuleb seda kiiresti spetsialistile näidata, olenemata soost.
Enamasti aitab õige igapäevane rutiin sellistest ilmingutest vabaneda noorukieas. Sageli pärast õiget ajajaotust lakkavad hormoonid lapse kehas toimimast ja häire sümptomid kaovad iseenesest. Keerulises olukorras taastatakse hormonaalne taust ravimite abil. Kui tüdruku seksuaalne areng algas varakult, kuid ta näeb välja terve ja tal pole tõsiseid sümptomeid, siis pole erilist vajadust ravi järele.
Hormoonide tasakaalustamatus pärast aborti
Kui naisel on abordi tagajärjel tekkinud hormonaalne tasakaalutus, ei ole sellise haiguse sümptomeid väga raske kindlaks teha. Eelkõige on selle nähtuse tunnused järgmised:
- venitusarmide ilmumine nahale;
- ärevus, ärrituvus;
- sagedased peavalud;
- järsk kaalutõus;
- depressioon;
- pulsisageduse ja vererõhu kõikumine;
- liigne higistamine.
Selliste tüsistuste oht varieerub sõltuvalt sellest, kui kaua rasedus katkes – mida varem see juhtus, seda parem naisele. Kuigi hormoonide normaalne tase on häiritud juba operatsiooni enda ajal, taastub see tavaliselt kuu aja jooksul, menstruaaltsükkel normaliseerub. Kui seda ei järgita, on vaja kiiresti arsti poole pöörduda. Võib-olla peate sel juhul haiguse ravimiseks võtma mõned.
Tavaline on ka hormoonide normaalse taseme rikkumine sünnitusjärgsel perioodil. Sündimata lapse kandmine ja tema sünd on naise kehale stressitekitav tegur. Pärast lapse sündi naasevad kõik naisorganismi süsteemid ja organid järk-järgult normaalsele toimimisele. See väide kehtib ka hormonaalsüsteemi kohta, mis hakkab tavapärasel režiimil tööle 2-3 kuu pärast.
Kui pärast seda aega hormoonide tasakaal ei normaliseeru, räägivad nad rikkumiste olemasolust. Sünnitusjärgse hormonaalse puudulikkuse sümptomid avalduvad ärrituvuse, unetuse, sagedase pearingluse ja rõhutõusuna, mida ei tohiks märkamata jätta. On vaja kohe mõelda, kuidas sellistest ilmingutest lahti saada ja hormoonide tasakaalu normaliseerida.
Naiste endokriinsüsteemi häirete tunnuseks võib olla ka pidev väsimus, liigne higistamine ja libiido (seksuaalsoovi) langus. Selle nähtuse põhjused saab sel juhul kindlaks teha ainult arst pärast mitmeid vajalikke teste.
Hormonaalsed muutused menopausi ajal
Menopaus on iga naise elu eriline etapp, mis on seotud tema reproduktiivsüsteemi toimimise lõpuleviimisega. Kui 45-50 aasta pärast muutub menstruaaltsükkel ebaregulaarseks ja samal ajal ei esine tugevat valu ja verejooksu, peetakse seda seisundit normaalseks ja see ei tekita muret.
Enamiku naiste jaoks on menopaus siiski raskesti talutav nähtus. Sel perioodil avaldub hormoonide tasakaalustamatus mitmete sümptomitena, mille hulka kuuluvad unehäired, depressioon, migreen, liigsed higistamishood (eriti öösel), südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi häired. Sellised märgid viitavad sellele, et naissuguhormoone – östrogeene ei toodeta organismis piisavalt, mis tähendab, et hormonaalsüsteemi tasakaal on tõsiselt häiritud.
Menopausi patoloogilist kulgu võivad esile kutsuda halvad harjumused, pikaajaline stress, ebaõige toitumine, istuv eluviis. Sel juhul peab naine kindlasti abi otsima oma arstilt.
Hormonaalse tasakaalutuse ravi
Mida teha olukorras, kus hormoonid on naise kehas "naughty"? Kuidas ravida hormonaalset ebaõnnestumist? Kõigepealt peate külastama arsti - ta kirjutab teile saatekirja analüüsiks, mida on vaja diagnoosi kinnitamiseks. Pärast diagnoosi kindlaksmääramist määratakse teile sobiv ravi ja soovitatakse muuta oma tavapärast elustiili.
Hormonaalse tasakaaluhäire ravi viiakse läbi kompleksselt, juhindudes järgmistest reeglitest:
- Põhjuse kõrvaldamine - hormoonide tasakaal ei normaliseeru enne, kui selle rikkumise peamine põhjus on kõrvaldatud.
- Narkootikumide ravi - ravimite kasutamine kiirendab taastumist ja hormonaalse taseme normaliseerumist.
- Hea puhkus - selleks, et ravi teile kasuks tuleks, peaksite rohkem puhkama, koormamata end igapäevaste probleemide ja negatiivsusega.
- Ratsionaalne toitumine – õige toitumine on parem kui ükski ravim aitab organismil taastuda. Sööge võimalikult palju looduslikku toitu.
- Alkoholist ja suitsetamisest keeldumine - vaadake üle oma elustiil ja proovige loobuda halbadest harjumustest.
- Füsioteraapia protseduurid - neid võib määrata arst. Massaaž ja muud füsioteraapia meetodid rahustavad ja küllastavad keha suurepäraselt energiaga.
- ILBI on uus tõhus meetod hormoonide tasakaaluhäiretest vabanemiseks, milleks on vere intravenoosne kiiritamine madalsageduslaseriga.
Kuidas alternatiivmeditsiini abil hormonaalsest ebaõnnestumisest vabaneda
Hormonaalne rike - ravi rahvapäraste ravimitega võib sel juhul anda suurepärase efekti ja päästa naise haiguse ebameeldivatest sümptomitest. Mõned ravimtaimed sisaldavad oma koostises fütohormoone – need on looduslikku päritolu ained, millel on võime taastada organismis normaalne hormoonide tasakaal. Need sisaldavad:
- Salvei - seda võetakse suu kaudu keetmisena menstruaaltsükli 5.-14. päevani. Valmistage see tööriist järgmiselt: 1 spl. l. taime kuivad lehed vala 1 spl. keedetud vett ja keeda veel 10-15 minutit veevannis. Seejärel puljong filtreeritakse ja võetakse 1/2 tassi enne sööki.
- Pärn, nõges, vereurmarohi, nelk, humal – nende taimede tõmmiseid võib kasutada ka hormonaalsete häirete korral. Sellise abinõu valmistamine on väga lihtne - peate lihtsalt valama 1 spl. l. kuiv tooraine 1 spl. keeva veega ja nõuda 2-3 tundi. Valmis infusioon tuleb filtreerida ja juua 1/2 tassi 3-4 korda päevas.
- Oregano - sellest valmistatakse meditsiinilisi leotisi ja dekokte, mis aitavad taastada menstruaaltsükli regulaarsust.
- Hirudoteraapia - seda hormoonide tasakaalustamatuse ravimeetodit saab kasutada ka täiendava vahendina haiguse kompleksravis.
Bibliograafia
- Sergeeva, G.K. Toitumine ja taimne ravim menopausi ajal / G.K. Sergejev. - M.: Phoenix, 2014. - 238 s
- Naumenko E.V., Popova.P.K., Serotoniin ja melatoniin endokriinsüsteemi regulatsioonis. - 1975. - lk 4-5, 8-9, 32, 34, 36-37, 44, 46.
- Baranov V. G., Arsenjeva M. G., Raskin A. M. jt. Naiste menopausi füsioloogia ja patoloogia. - L .: Meditsiin, 1965.
- Solsky Ya.P., Mikhedko V.P., Ferdman T.D., Borin A.L. Günekoloogiline endokrinoloogia: raamat sünnitusarstidele ja günekoloogidele. - Kiiev: TERVIS, 1976.
- Endokrinoloogia juhend. - M.: Meditsiin, 2017. - 506 s
- Inimese füsioloogia / toim. G. I. Kositsky. - 3. väljaanne, muudetud. ja täiendav - M.: Meditsiin, 1985, 544 lk.;
- Filippovich Yu.B., Biokeemia alused // Hormoonid ja nende roll ainevahetuses. - 1999. - lk 451-453, 455-456, 461-462.
Inimkeha toimib õigesti ainult siis, kui kõik selles sisalduvad hormoonid on tasakaalus – see tagab kõigi füsioloogiliste protsesside loomuliku kulgemise.
Bioloogiliselt aktiivsetel ainetel (hormoonidel) on otsene mõju mitmetele inimese jaoks kõige olulisematele protsessidele ja reaktsioonidele, sealhulgas kasvu-, rakkude lagunemis-, ainevahetus- ja immuunsusprotsesside aktiveerimisele või pärssimisele. Meie meeleolu, seksuaalne soov, nälg, füüsiline aktiivsus sõltuvad hormonaalsest taustast. Tänu nendele ainetele läbib inimkeha puberteeti ning naisekeha valmistub sünnituseks ja menopausiks.
Organismi sisekeskkonna püsivust ei saa tagada teatud hormoonide vaeguse või liigusega. Seetõttu tekib küsimus - miks tegelikult on hormonaalne rike? Seda mõjutavad mitmed tegurid, mille mõjul muutub bioloogiliselt aktiivsete ainete suhe suurenemise või vähenemise suunas.
Hormonaalne rike esineb võrdselt sageli nii meeste kui ka naiste seas. Samas peab tugev pool seda palju raskemini välja kui naised.
Sõltuvalt iga soo organismi omadustest võib eristada järgmisi hormonaalse tasakaalutuse punkte:
Naiste hormonaalse ebaõnnestumise peamised sümptomid
- rasedus ja taastumisperiood pärast sünnitust;
- raseduse kunstlik katkestamine (abort);
- hormonaalsete suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine;
- mastopaatia;
- menopaus;
- dieedi kuritarvitamine;
- kasvajate esinemine vaagnaelundites.
Hormonaalse rikke peamised sümptomid meestel
- ülekaalulisus;
- pidev füüsiline ülepinge;
- reaktsioon teatud ravimite võtmisele (sõltuvalt individuaalsetest omadustest);
- suguelundite mehaaniline trauma.
Need on puhtalt isiklikud põhjused. Kuid lisaks neile on meestel ja naistel ka levinud hormonaalsete häirete põhjused, sealhulgas:
- kilpnäärme haigus;
- krooniline stress tööl ja kodus;
- eelnev operatsioon või raske haigus pika raviperioodiga;
- toitumine - ebatervislik, ebaregulaarne, sagedane ülesöömine;
- neeruhaigus;
- sugulisel teel levivad haigused või infektsioonid (olemasolevad või varem üle kantud);
- pärilik kalduvus hormonaalsetele häiretele;
- krooniline unepuudus.
Kui ülalloetletud tegurid leiavad teie elus aset, siis olge valmis selleks, et hormonaalse rikke probleem võib teid igal hetkel tabada. Parem on kohe alustada ravi, sest probleemi ignoreerimise tagajärjed on palju hullemad kui arsti külastamine.
Naiste puhul on need südamehaigused, raseduse katkemised, viljatus ja kasvajate teke.
Meeste jaoks ähvardab tervise tähelepanuta jätmine sel juhul südameinfarkti või insuldi, impotentsuse ja diabeedi tekkega.
Kas hormonaalset tasakaalu on võimalik taastada?
Saab! Pealegi pole selles küsimuses mittetraditsioonilised meetodid sageli vähem tõhusad kui hormoonravi. Kuid pidage meeles, et teie esimene samm hormonaalse taseme taastamise suunas peaks olema arsti külastamine ja vastavate testide läbimine. Alles pärast diagnoosi kindlaksmääramist on vaja ravi alustada.
Alternatiivmeditsiini kasutamise otstarbekuse peaks kinnitama ka arst: ehk saavad neist farmakoloogilise ravi täiendus.
Üldiselt näeb hormoonide tasakaalu taastamise skeem välja umbes selline:
- Hormonaalset häiret põhjustanud põhjuste kõrvaldamine. Vajadusel operatsioon (kasvajate olemasolul).
- Hormoonide tasakaalu taastamine ravimite ja traditsioonilise meditsiini abil (nende kasutamise asjakohasuse määrab arst) - hormoonravi kursus (hormoonide tootmist asendav, piirav või stimuleeriv), mis määratakse individuaalselt.
- Sissejuhatus tervislikku eluviisi:
- kahjulikest sõltuvustest keeldumine - suitsetamine, alkohol;
- dieedist ja dieedist kinnipidamine – regulaarne mitmekesine murdosaline tervislik toitumine ainult kiirendab taastumist;
- kehalise aktiivsuse suurenemine - sport, eriti oluline on meeste jõutreening, mis aitab kaasa testosterooni tootmisele, kõndimine värskes õhus;
- võimalikult paljude stressi tekitavate tegurite kõrvaldamine;
- unetundide arvu suurenemine (vähemalt kuni 8) ja puhkeaeg.
- Füsioteraapia - massaaž, tervist parandav võimlemine jm määrab arst.
- Ravi kaanidega (hirudoteraapia) - raviarsti soovitusel.
Naise keha hormonaalsete häirete taastamine
Naise keha hormonaalset tasakaalu seostatakse kõige sagedamini progesterooni ja östrogeeni taseme kõikumisega. See aitab taastada fütohormoone, mis aktiveerivad progesterooni tootmist, pärssides samal ajal östrogeeni sünteesi. Selleks peate järgima skeemi:
- Menstruaaltsükli 1–5 päeva jooksul võtke koirohi infusioon (valage keeva veega, oodake 15 minutit, kurnake).
- Tsükli 6–15-päevasel perioodil joo enne sööki kolmandik klaasist salveipuljongit (vala 1 spl kuiva rohtu klaasi keedetud veega, seejärel keeda veevannis 15 minutit ja kurna).
- Tsükli ülejäänud päevadel (16–25) jooge hane kinkefoili infusioon (valage keeva veega, nõudke ja kurnake).
Üldiselt on naistele väga kasulikud nende ürtide keetmised: nõges, pune, humal, vereurmarohi, pärn, nelk.
Menopausi ajal aitab sidrunmelissi, naistepuna ja piparmündi baasil valmistatud keetmine. Joo seda enne sööki, klaas päevas. Vastuvõtukursus on 3 kuud. Siis on kuu paus.
Menstruaaltsükli rikkumiste korral võib ravida sibulakoore keetmisega. Selleks vajate 1 spl. hakitud kest ja 0,5 liitrit keeva vett. Lihtsalt täitke see keeva veega ja seejärel keetke 20 minutit. Lülitame tule välja, ootame, kuni puljong jahtub, filtreerime ja joome iga päev tühja kõhuga supilusikatäis.
Tasakaalu taastamine mehe kehas
Meestel hakkavad hormoonid testosterooni tootmise katkemise tõttu "ulatuks". Taastamisprotseduurid peaksid olema suunatud selle tootmise normaliseerimisele.
See aitab:
- Värske selleri mahl. Kaks lonksu enne sööki kolm korda päevas aitab testosterooni " ohjeldada". Vastuvõtukursus on kuu.
- Värske porgandimahl. Piisab, kui juua kuus ¼ tassi porgandimahla kolm korda päevas.
- Ravi "puhtalt isase rohuga" - yarutka. See saab ülesandega suurepäraselt hakkama ja suurendab testosterooni vabanemist. Valmistage yarutka vastavalt juhistele ja jooge 4 korda päevas, 1 spl. l.
- Ženšenni alkoholi Tinktuura. Saate seda osta apteegist või saate seda ise valmistada (ženšenni müüakse ka apteegis). Võtke vastavalt juhistele, kuna annused sõltuvad vanusest.
Selleks, et hormonaalsete häirete taastamine annaks tulemuse, ei tohiks unustada, et enesega ravimine ei ole alati väljapääs.
Vaid spetsialisti juures käies saad kindel olla, et hormoonide tasakaal on tõesti häiritud ja vajab korrigeerimist. Alternatiivsed ravimid võivad olla tõhusaks lisandiks hormoonravile ja kiirendada taastumist.
Video: kuidas normaliseerida hormonaalset taset
