OHUTU KÄITUMISE REEGLID

Külma AJAL

Seoses järsu külmahoo ja keeruliste ilmastikuoludega tuleks erilist tähelepanu pöörata külma ilmaga käitumisreeglitele:

Tõsiste külmade korral võib tekkida hüpotermia - keha sisetemperatuuri märgatav langus. Arstid soovitavad lastel, vanavanematel, inimestel, kes võtavad antidepressante, "survevastaseid tablette", aga ka kaluritel ja jahimeestel külmadel päevadel koju jääda. Ja neile, kes peavad veel töötama, peate meeles pidama 6 põhilist käitumisreeglit tugevas pakases. Vastasel juhul võite saada külmakahjustusi ja alajahtumist. Muide, esimesed märgid on külmavärinad, sagedane urineerimine. Sellistel juhtudel on vaja kiiresti tagasi sooja ruumi. Mõõdukat alajahtumist iseloomustab keskendumisvõimetus, liigutuste kohmakus ja negatiivne suhtumine teistesse. Sel juhul saate end päästa kuuma tee ja toiduga. Sügava hüpotermiaga kaotab inimene teadvuse, sel juhul kutsuge kiiresti kiirabi, te ei saa sellega ise hakkama.

1.Söö palju ja kuumalt! Külmahoo ajal annab keha kogu oma jõu soojenemisele. Ja kust seda saada, kui inimene sööb vähe või on dieedil. Seetõttu on kõige parem süüa hommikul korralik hommikusöök ja minna tööle. Ja kui sa tead, et sa ei saa lõunat süüa, siis võta toit kaasa. Ja kuum tee termoses. Söö sageli, 5-6 korda päevas (ei ole vaja üle süüa), – nälg raskendab külmale vastupanu. Toit peab olema kuum. Seetõttu ei mingit keefirit ega võileibu päeval – parem on taldrik auravat borši või maitsev karbonaad.

2. Joo palju kuuma teed või kohvi, halvimal juhul. Lõppude lõpuks võib higistamise tagajärjel tekkinud vedelikukaotus põhjustada keha märkimisväärset hüpotermiat. Joo enne õue minekut kindlasti rohkem, 2-3 tassi kuuma teed.

3. Ärge mähkige end sisse mitte higistada. Riietus peaks olema kerge, kihiline ja alati valmistatud looduslikest kangastest. Enne õue minekut pane alasti ihule selga mitte ülisoe kampsun, vaid puuvillane T-särk või T-särk, särk, kampsun ja kerge veekindel jope. Seega tekivad õhuvahed, mis võimaldavad teil soojust pikka aega säilitada. Ja ärge unustage pead - kuni 13 aastani langeb sellele sisemine soojuskadu, kallis. Nii et pane oma müts ja sall valmis. Ärge isegi proovige ilma nendeta õue minna. Käte soojas hoidmiseks kandke labakindaid, mitte kindaid. Unustage kitsad sukkpüksid, äralõigatud vööd, liiga kitsad teksad ja kõik muu, mis võib vereringet katkestada. Jalas - lahtised saapad ja villased sokid.

Kui oled väljas: ära seisa ühe koha peal, liigu. Pane pähe müts (pea katmata jätmisel kaob 30% soojusest). Varju tuule eest. Kütmiseks kasutada lähimaid ruume: kauplused, elamute sissepääsud jne. Jagage oma asukohta lähedaste ja hädaabiteenustega.

Kui külmakahjustus on võimatu:

• kiiresti soojad külmunud kohad (soojenduspatjadega katmine, kuum dušš, soe vann, intensiivne hõõrumine, soojendamine lahtise tulega jne);
• hõõruge külmunud kohti lumega, kuna väikesed jäätükid võivad naha pinda kahjustada ja nakatuda;
• jooge soojendamiseks alkoholi (see põhjustab kõigepealt veresoonte laienemist ja seejärel veresoonte järsu ahenemise ja kahjustatud piirkondade hapnikuvarustuse halvenemise);
• hõõruge külmunud kehaosi rasvaga, kuna see häirib naha hingamist ja takistab kahjustatud kudede lagunemissaaduste eemaldamist pooridest.

Külmakahjustuse korral (põletustunne, kipitus, tuimus) hõõruge külmakahjustust õrnalt käe või villase salliga. Eemaldage kindad või kingad, soojendage käsi hingamise ja kerge massaažiga ning hõõruge jalgu ülalt alla.

Tõsise külmakahjustuse korral (tundlikkuse kaotus, valu, kahvatu ja külm nahk) mähkige kahjustatud piirkond soojade riietega või võimalusel mitme kihi vati, marli, polüetüleeniga ja püüdke võimalikult kiiresti sooja ruumi pääseda. võimalik. Kutsuge koheselt või naabri abiga arst. Ärge eemaldage sidet, vastasel juhul on temperatuuride erinevuse tagajärjel häiritud normaalne vereringe kudedes.

Jooge suvalist kuuma jooki (magus tee, kohv, piim), võtke aspiriini ja analgin tablett, samuti 2 no-shpa tabletti, 15-20 tilka corvaloli või valokordiini, asetage validooli või nitroglütseriini tablett keele alla ja oodake, kuni Arst.

Biograafia

elusündmused ON. Morozova täis saatuse keerdkäike ja ebatavalist sisurikkust. Tema aktiivsele teadus- ja ühiskondlikule elule 20. sajandil eelnes mitte vähem aktiivne revolutsiooniline tegevus 19. sajandil, mille eest ta tsaarivalitsuse poolt kolm korda süüdi mõisteti, veetes vanglas kokku umbes 29 aastat. Kuid isegi need aastad ei kulutanud ta asjata. Eelvangimajas läbis ta ülikooli ajalookursuse, õppis ära mitu võõrkeelt ja kirjutas kahe teose põhijooned: "Inimtöö ja selle elukutsete looduslugu" ja "Jumalate ja vaimude looduslugu". Ta lahkus Shlisselburgi kindlusest 26 esseed matemaatikast, füüsikast, keemiast ja ajaloost. Dvina kindluses ta kirjutas "Minu elu lood" ja õppis heebrea keelt, kirjutas raamatu "Prohvetid". Oma keemiliste avastuste eest sai Morozov vahetult pärast Shlisselburgi vanglast lahkumist loodusteaduste doktorikraadi, pealegi tema soovitusel. DI. Mendelejev. ON. Morozov oli lennunduse entusiast – ta lennutas esimesi õhupalle ja lennukeid. Mitmete teadusringkondade liige. Ta oli Esimese maailmasõja ajal Läänerindel Zemstvo Liidu delegaat. Ta oli Demokraatliku Konverentsi Vabariigi Ajutise Nõukogu liige (september), Leningradi Teadusliku Instituudi asutaja ja direktor. P.F. Lesgaft(26. aprillist aastani), NSVL Teaduste Akadeemia auliige (29. märts), sai Nõukogude valitsuselt kaks Lenini ordenit (5. juulil ja 12. juunil) ja ühe Tööpunalipu ordeni (juulil). 29). Aasta nimes Morozova määrati linnatüüpi asulasse Leningradi oblastis Vsevoložski rajooni ja selles asuvasse Šlisselburgi püssirohuvabrikusse. Auks ON. Morozova aastal nimetatud Morozovia asteroidi number 1210 , avatud G.N. Neuimin aastas Krimmi observatooriumis ja hiljem läbimõõduga kraater 42 km Kuu tagaküljel (5,0°N 127,4°E).

Sellest kõigest piisaks, et entsüklopeediates olla uhke, kuid Morozov saavutas palju enamat – revolutsiooni ajalooteaduses, mis põhjendas traditsioonilise kronoloogia ekslikkust ja ehitas maailma ajaloo esimese teadusliku rekonstruktsiooni. See avastus oli rohkem kui pool sajandit oma ajast ees ja alles täna hakkab seda teadusmaailm tunnustama.

Lapsepõlv

ON. Morozov- keskkooli õpilane

ON. Morozov sündis 25. juunil (7. juulil gregooriuse stiilis) Jaroslavli kubermangus Mologski rajooni Boroki valduses. Ta oli jõuka maaomaniku poeg Pjotr ​​Aleksejevitš Štšepochkin ja tema tsiviilnaine, endine pärisorjus, Anna Vasilievna Morozova. Anna Vasilievna kuulus talupoja perekonda Plaksiinid, a Morozova kirjutas selle üles Pjotr ​​Aleksejevitš väikekodanlikku riiki üle kandes.

Kell Nikolai Aleksandrovitš tal oli noorem vend ja viis õde. Saanud kodus hea hariduse, astus ta linnas Moskva 2. Gümnaasiumisse, kus tekkis huvi loodusteaduste vastu ja asutas gümnasistide seas loodusteaduste armastajate ringi. õnnestumisi Nikolai Aleksandrovitš humanitaarteadustes olid vähem olulised, kuigi suurepärase mäluga oskas ta klassikalisi keeli - kreeka ja ladina keelt. Kuid gümnaasiumi "peredonovid" suhtusid temasse vaba meelelaadi ja täppisteaduste poole kaldu. Aastal - ON. Morozov kanti Moskva ülikooli loodusteaduskonna vabatahtlike ridadesse. Tema teaduslikke õpinguid juhtis Moskva Ülikooli geoloogia-mineraloogiaprofessor Grigori Efimovitš Štšurovsky ( -). ON. Morozov osales iseseisvalt paleontoloogilistel ekspeditsioonidel Moskva kubermangus ja kogus märkimisväärse kogumiku fossiile. Üks eelajaloolise looma leitud luudest sattus ülikooli muuseumisse ja avastus avaldati ülikooli teadusajakirjas.

revolutsioon

Teaduslik karjäär Morozova katkes aastal, mil ta seoses "illegaalse" loodusteadusliku tegevusega tutvus Tšaikovski ringiga. Revolutsiooniline mentor ja vanem sõber Morozova sai Sergei Mihhailovitš Stepnyak-Kravchinsky. Sel ajal koorusid narodnikud välja utoopilise idee vene rahva valgustamisest, mis nende arvates oleks pidanud kaasa tooma Venemaa elus muutuse sotsialismi suunas. Mõistes talurahva tegelikku olukorda, Morozov ei jaganud oma uute sõprade lootusi, vaid andis end sellele eesmärgile, nähes muud võimalust võidelda Venemaal valitseva teadusvastase obskurantismi vastu. Sotsiaalse õigluse idee oli talle lähedane ka kahesuguse sotsiaalse staatuse tõttu: lõppude lõpuks Nikolai Aleksandrovitš, olles miljonärist mõisniku poeg, oli ka kunagise pärisorjast talunaise poeg. Lisaks oli tema isa, kuigi ta ei kiitnud "nihilistide" tegevust heaks, ise vabamõtleja, anglomaan – Štšepochkini majas valitses alati austav õhkkond teaduse ja valgustatuse vastu. Nikolai Aleksandrovitš osales rändsepa, saagija ja kingsepa sildi all mitmel retkel rahva juurde, olles õppinud nende käsitööd: Moskva, Jaroslavli, Kurski ja Voroneži kubermangus. Ta läks põranda alla ja kui kogu riigivõim langes uute valgustajate kätte, emigreerus ta Narodniku organisatsiooni korraldusel aasta detsembris vabasse Šveitsi, et anda välja revolutsiooniline ajakiri rahvale. Siin Morozov saab ajakirja "Worker" üheks toimetajaks, samuti Lavrovi ajakirja "Edasi" töötajaks, ta valitakse Esimese Internatsionaali liikmeks.

ON. Morozov- revolutsiooniline, 70ndate lõpp

20. jaanuar (7) ON. Morozov abielus Ksenia Aleksejevna Borislavskaja(-), tütar Elizabeth Valentinovna de Roberti ja kolonel Aleksei Borislavski positivistliku filosoofi õetütar Jevgeni Valentinovitš de Roberti ( -). Ksenia Aleksejevna oli Peterburi konservatooriumi lõpetanud andekas pianist, tõlkija K. Hamsun ja G. Wells. Xana nagu ta teda kutsus ON. Morozov- sai tema muusaks ja kaitseingliks. Ilma tema hoolitsuseta, hiljuti vanglast vabanenud, raskelt haige Morozov Vaevalt oleksin saanud elada nii pikka ja viljakat elu.

Teatatakse (), et aasta mais printsi kutsel ENNE. Bebutova ON. Morozov, asutajaliikmena liitus Peterburi vabamüürlaste loožiga "Polar Star". Masonid ON. Morozov oli vaja väga populaarset tegelast uute liikmete meelitamiseks ja teda huvitasid eriti nende käsutuses olevad revolutsioonilise poliitilise iseloomuga dokumendid. Vabamüürlased tutvustasid ON. Morozova koos kogutud toimikuga provokaatori kohta Evno Azef ja N.P. Starodvorski, Shlisselburger, kes vangistuse lõppedes läks politseiga koostööd tegema. See öömaja suleti aastal ja mõnede teadete kohaselt ON. Morozov sai auväärne peremees vastloodud loožis "Peterburi koit", kust ta aasta veebruaris lahkus. Iseseisvus ja skeptiline meel ON. Morozova läks vastuollu vabamüürlaste distsipliini reeglitega ja peagi eemaldati ta aktiivsest koostööst teiste vabamüürlastega. Pärast seda lühikest episoodi ON. Morozov kaotas igaveseks huvi vabamüürluse vastu.

Enne Oktoobrirevolutsiooni ON. Morozov asus lepitavale ametikohale, astus Kadettide parteisse, talle pakuti haridusministri asetäitja kohta, millest ta keeldus. ON. Morozov nautis kõigi revolutsiooniliste parteide seas suurt austust ühena vähestest elavatest Narodnaja Voljadest. Bolševike valitsus lõi talle vastuvõetavad tingimused töötamiseks nimelises instituudis P.F. Lesgaft, kus ON. Morozov saab direktoriks. Linnas tellimisel F.E. Dzeržinski hakata trükkima esimesi köiteid "Inimkultuuri ajalugu... Kristus"(aastaks tuli neid välja 7 ja siis väljaandmine peatati). Initsiatiivil IN JA. Lenin anti talle eluaegseks kasutamiseks üle perekonna Boroki mõis, hiljem loodi sinna NSV Liidu Teaduste Akadeemia Töö- ja Puhkemaja. 29. märts ON. Morozov valiti NSV Liidu Teaduste Akadeemia auliikmeks, kui "keemik, astronoom, kultuuriloolane, kirjanik, Vene revolutsioonilise liikumise juht". Auakadeemik - haruldane tiitel, mis enne revolutsiooni anti ainult keiserliku perekonna liikmetele ja nende ustavamatele teenistujatele ( Benkendorf A.Kh., Pobedonostsev K.P. jne), määrati see nõukogude korra ajal 10 üks kord. Aasta pärast au sees ON. Morozova on asutatud 7 stipendiumid astronoomias, keemias ja füüsikas Moskva Ülikoolis, Teaduste Akadeemias ja Instituudis Lesgaft.

Aastatel ON. Morozov viis läbi rea ebaõnnestunud katseid, püüdes erirelatiivsusteooriat ümber lükata A. Einstein millega ta kategooriliselt ei nõustunud. See seisukoht tundub tänapäeva teadlastele ja pseudoteadlastele absurdne, kuid nad, pilkades suurt teadlast, ei suuda mõista toona väidetavalt SRT-d kinnitanud katsete nõrkust ja ON. Morozov see vale oli peenelt tuntav ega allunud pseudoteaduslikule hüpnoosile. Viimastel eluaastatel ON. Morozov töötas geofüüsika ja meteoroloogia alal (raamatut ei avaldata), tundis huvi tuumafüüsika vastu (aatomite lagunemise võimalusest ON. Morozov arvati 19. sajandi lõpus. põhineb perioodilise seaduse uurimisel DI. Mendelejev). Ilmselt alates 1990. aastate keskpaigast ta enam kronoloogiaprobleemide juurde tagasi ei pöördunud, kuna tema selleteemalisi töid enam ei avaldatud ning ajakirjanduses süüdistati teda usuküsimustega tegelemises. Lisaks luustunud sotsialistlik ideoloogia, mis põhineb traditsioonilistel ajaloovaadetel K. Marx ja F. Engels, hakkas valusalt tajuma katseid revideerida antiikajalugu, nähes selles katset marksistlik-leninliku klassivõitluse teooria pihta (mitte ilmaasjata, et Kommunist oli esimene ajakiri, mis kuulutas sõja uuele kronoloogiale). Tegelikult ON. Morozov riivanud põhimõteteta dogmaatikute ja ideoloogiliste nihutajate kastihuve. Nemad moodustavad ka praeguse kriitikute kamarilla Morozova ja tema teooriad. Vastuseks klambrile Morozovütles:

ON. Morozov suri Borkis 30. juulil. Tema loomingut hakati linnas Borki memoriaalmuuseumi kuraatorite jõupingutustel uuesti avaldama, A.T. Fomenko , S.I. Valjanski ja kirjastus Kraft + Lean. Viimased köited "Kristus" kadusid ja taastati osaliselt allesjäänud mustanditest. RAS hakkas postitama seotud dokumente ON. Morozov oma veebisaidile 60 tema surma aastapäeva.

uudised

• Filoloogiateaduste doktori raamatus korrespondentliige. Ukraina riiklik teaduste akadeemia, Odessa riikliku ülikooli professor Juri Aleksandrovitš Karpenko“Tähistaeva nimed” (1. trükk “Teadus”, 184 lk; 2. trükk “Teadus”, 184 lk; 3. trükk “Librokom”, 180 lk) nimi ON. Morozova ja tema raamat Kristus, vols. 1.4", "Tales of my life, vol. 3", "Universum" on mainitud rohkem kui 20 üks kord

naljad

• "Kuulsas shlisselburgeris N. Morozova eile otsiti. Kohtutäituri abi sõnul otsiti pomme, relvi ja ebaseaduslikku kirjandust. Nad ei leidnud sellest midagi, kuid võtsid ära mõned tema paberid ja muuseas ka materjali loengu jaoks. Morozov peaks homme lugema - "Mendelejevist ja perioodilisest süsteemist". // "Vene Sõna", 06. aprill (24. märts), Politseimeetmed

Nikolai Aleksandrovitš Morozov, kes töötas "teaduste sõlmpunktides", kasutades erinevate teadmiste valdkondade fakte ja meetodeid, sai teaduse süstemaatilise lähenemise rajajaks. Teda mäletatakse harva, kuigi näiteks Fomenko ja Nosovski uus kronoloogia põhineb just selle teadlase pärandil.

Auakadeemik N.A. Morozov on tuntud kui originaalteadlane, kes on jätnud suure hulga töid loodus- ja sotsiaalteaduste kõige erinevamatest valdkondadest. N. A. Morozov tegi töid erinevatest astronoomia, kosmogoonia, füüsika, keemia, bioloogia, matemaatika, geofüüsika, meteoroloogia, aeronautika, lennunduse, ajaloo, filosoofia, poliitökonoomia ja keeleteaduse valdkondadest. Ta kirjutas hulga tuntud autobiograafilisi, memuaare, poeetilisi ja muid kirjandusteoseid.

Vene intelligentsi kõrgeim intellekt ja mässumeelne vaim osutusid keskendunud N. A. Morozovi isiksusele. Tema kõrvale saate panna võib-olla ainult V. I. Vernadsky. Mõlemad isikustavad teadlaste - entsüklopedistide - möödunud ajastut. Tema mõttelaad on mõneti tabamatu, meenutades keskaegse renessansi teadlasi. "Hõbeaeg", millest sageli kirjutatakse, pole iseloomulik mitte ainult vene luulele, kunstile ja kultuurile. Seda on näha ka teaduses. 19. sajandi lõpus ja 20. sajandi alguses oli Venemaa tõusuteel. Kõiges, mida N. A. Morozov kirjutas, ja selle üle, mida ta mõtles, mõtles, kõlasid homsed sammud. Oma entsüklopeediliste teadmiste, tohutu töövõime, produktiivsuse ja loomingulise potentsiaali poolest on N. A. Morozov erandlik nähtus.

Nikolai Aleksandrovitš Morozov sündis 1854. aastal. Tol ajal olid külas valgustuseks ka tõrvik ja küünal. Ta elas üle esimesed sammud tehnoloogia, auru ja elektri arengus ning lõpetas oma elutee aatomienergia ajastu algperioodil, mille võimalikkust nägi ta ette enamiku füüsikute ja keemikute ees.

Lapsepõlvest pärit elu looduse keskel äratas Nikolai Aleksandrovitšis kirgliku huvi loodusteaduste vastu. Saanud algse koduhariduse, nagu aadliperekondades tavaks, astus ta viieteistkümneaastaselt Moskva 2. gümnaasiumi. Nikolai Aleksandrovitš ühendab enda ümber rühma temasuguseid teadmiste poole püüdlevaid noori mehi ja korraldab ringi nimega Loodusteaduste Austajate Selts, mille iganädalastel koosolekutel kuulati teaduslikke kokkuvõtteid. Ringi liikmed annavad välja Nikolai Aleksandrovitši toimetatud käsitsi kirjutatud ajakirja.

Kuni 1874. aastani elas N. A. Morozov töist elu, mis oli täis teaduslikke uuringuid, uurides süvitsi matemaatikat ja mitmeid erialasid, mis gümnaasiumiprogrammi ei kuulunud – astronoomiat, geoloogiat, botaanikat ja isegi anatoomiat. Samal ajal tunnevad ta huvi ka sotsiaalsete küsimuste vastu, uurides revolutsiooniliste liikumiste ajalugu.

N.A. Morozovi raske saatus oli programmeeritud tema esimestest elupäevadest peale. Ebavõrdses abielus sündinud laste igavene draama. N. A. Morozovi puhul lahjendati Peeter Suurega suguluses olnud isa aadliveri pärisorjusest pärit ema geenidega. Ajalugu on täis arvukalt näiteid, kui sellistest lastest kasvasid välja väga andekad ja intelligentsed inimesed. See on üks rahvuse suuruse ilminguid. Samas näitavad sellised näited nende haavatavust levinud vilisti ideede suhtes. Ebaseadusliku positsioon ja sellega seotud kogemused panid N. A. Morozovi mõtlema sotsiaalse ebaõigluse ja materiaalse ebavõrdsuse üle ühiskonnas.

1874. aastal kohtus N.A. Morozov revolutsioonilise ringi "Tšaikovlaste" liikmetega (S.M. Kravchinsky jt). Nende ideaalid ja tegevus köidavad Nikolai Aleksandrovitši sedavõrd, et vaatamata sellele, et ta ei nõustunud mõne nende seisukohtadega talupojaküsimuses, asub ta pärast gümnaasiumist väljaheitmist koos keeluga siseneda mis tahes Venemaa õppeasutusse, asus revolutsioonilise võitluse teele.

N.A.Morozov jätab pere maha ja "läheb rahva juurde", elab ja töötab külades sepa abina, metsa saemehena, hulkub, teeb rahva seas propagandat, kutsub üles võitlema oma vabastamise eest. Kuid kõrgete ideaalide nimel vägitegu ihkav tulihingeline noormees ei ole rahul "rahva juurde minekuga" ja sellele järgnenud tegevusega Moskvas töölisringkondades.

N.A.Morozov kolis kaaslaste ettepanekul Genfi, kus toimetas illegaalselt Venemaale veetud ajakirja Rabotnik. Samal ajal õpib ta edasi loodusteadusi, sotsioloogiat ja ajalugu.

1875. aasta kevadel Venemaa piiri ületades ta arreteeriti ja vangistati Peterburi eelvangistusmajas. Vanglas viibides õppis ta järjekindlalt võõrkeeli, algebrat, kirjeldavat ja analüütilist geomeetriat, sfäärilist trigonomeetriat ja muid matemaatika harusid.

Pärast kolmeaastast vangistust, jaanuaris 1878, vabanes N. A. Morozov ja liitus peagi uue revolutsioonilise organisatsiooniga "Maa ja vabadus". Temast saab üks ajakirja "Maa ja Vabadus" toimetajaid ning kõigi ebaseaduslike dokumentide, raha ja trükiste hoidja.

Sisevõitluse tulemusena laguneb "Maa ja vabadus" "Narodnaja Voljaks" ja "Mustaks repartitsiooniks". N.A.Morozov sai partei "Narodnaja Volja" täitevkomitee liikmeks ja emigreerus taas 1880. aastal, et anda välja välismaal ajakirja "Vene sotsiaalrevolutsiooniline raamatukogu". Samal ajal kirjutab ta Vene revolutsioonilise liikumise ajalugu, õpib Genfi ülikoolis, kus kuulab erilise huviga kuulsate loodusteadlaste loenguid.

NA Morozov otsustab värvata Karl Marxi koostööks ajakirjaga, mille nimel ta sõidab 1880. aasta detsembris Londonisse, kus ta kohtub temaga ja saab vene keelde tõlkimiseks "Kommunistliku partei manifesti" ja hulga teisi K. teoseid. Marx ja F. Engels. N. A. Morozovile antud lubaduse järgi kirjutasid K. Marx ja F. Engels Manifesti venekeelsele tõlkele eessõna.

Naastes Londonist Genfi, saab Morozov kirja Sofia Perovskajalt ja läheb kiiruga Venemaale võitluskaaslasi aitama, kuid ta vahistatakse piiril. Pärast Aleksander II mõrva mõisteti N. A. Morozovile "20 Narodnaja Volja kohtuprotsessi" kohaselt eluaegne vangistus, ilma et oleks õigust kohtuotsust edasi kaevata.

Peeter-Pauli kindluse Aleksejevski raveliinis valitses kõige rangem režiim. N.A. Morozovil polnud kõndimisõigust, ta ei saanud raamatuid ning kehvast toitumisest tekkis tal skorbuut ja tuberkuloos.

Erakordne tahe võimaldas N. A. Morozovil need rasked aastad üle elada ja vaimukindlust säilitades jätkata oma teaduslikku loometööd. Kaks aastat hiljem viidi Aleksejevski ravelini vangid üle Shlisselburgi kindlusesse, kus kehtis eriti range režiim. Alles pärast N. A. Morozovi viit aastat linnuses viibimist, pärast mitmeid vangide seas toimunud surmajuhtumeid, nõrgenes vanglarežiim mõnevõrra ning Morozov sai võimaluse lugeda teaduskirjandust ja kirjutada oma teoseid.

Shlisselburgi süüdimõistetute vanglas kirjutas ta 26 köidet erinevaid käsikirju, mis tal õnnestus 1905. aastal vanglast vabanedes päästa ja välja võtta. Kokkuvõttes õppis N. A. Morozov prantsuse, inglise, saksa, itaalia, hispaania, ladina, kreeka, heebrea, vanaslaavi, ukraina ja poola keelt.

Sealsamas kirjutas ta 1907. aastal ilmunud mälestused "Elu alguses". Seejärel koostasid nad tema memuaaride esimese osa "Minu elu lugu".

Kindluses hakkas ta esmalt lugema ajakirja Journal of the Russian Physical and Chemical Society. Siin kirjutas ta teoreetilise essee "Aine struktuur", mis jäi avaldamata. Teised teosed, eriti "Aine struktuuri perioodilised süsteemid", avaldati alles pärast linnusest lahkumist.

Erinevate riikide teadlaste poolt 19. sajandi lõpus läbi viidud uuringud näitasid, et nii meie planeedisüsteem kui ka kõige kaugemad täheudukogud koosnevad samadest elementidest, mida leiti Maalt. Maailmaaine keemilise koostise ühtsuse kindlakstegemine oli ülima teadusliku ja filosoofilise tähtsusega.

1897. aastal teatas N.A.Morozov oma sugulastele Shlisselburgist: "Nüüd kirjutan ma raamatut aine ehitusest. Olen juba kirjutanud peaaegu poolteist tuhat lehekülge ja jäänud on mitte rohkem kui viissada. ometigi olen olnud. viimased kolm aastat selle kallal usinalt peaaegu iga päev tööd tehes tunnen väljendamatut naudingut alati, kui pärast pikki mõtisklusi, kalkulatsioone ja vahel magamata öid õnnestub leida kord ja seaduspärasus sellistes seni salapärasena tundunud loodusnähtustes. .."

"Kuivanud kehaga" vangi sisemaailm osutus nii rikkaks, tema enesevalitsemine oli nii kõrge, et ta mitte ainult ei surnud ega hullunud kohutavates tingimustes, mis toimusid pika üksikvangistuse tingimustes. Aleksejevski raveliini ja Shlisselburgi kindluse "kivihaud", kuid, vastupidi, täitis tema loomingulise elu. N.A. Morozov ootas iga uut päeva, kuna iga uus päev võimaldas tal teaduslike ideede arendamisel edasi liikuda. Palju aastaid hiljem ütleb Morozov, et ta ei olnud vanglas, vaid "universumis".

Niisiis, mitte kaugel Peterburi ülikoolist, kus D.I. Mendelejev tol ajal töötas, elas Shlisselburgi kindluses mees, kes mõtles väsimatult perioodilise seaduse olemusele, keemiliste elementide moodustumise teooriale. Vaatamata süstemaatilise keemiahariduse puudumisele kõrgkoolis, hoolimata sellest, et NA Morozov ei läbinud korralikku eksperimentaalkooli, omandas ta tänu oma hämmastavatele annetele erinevate keemiadistsipliinide kõrgused ja õpetas kaks-kolm aastat keemiat. pärast kindlusest vabanemist kirjutas raamatuid üldisest füüsikalisest, anorgaanilisest, orgaanilisest ja analüütilisest keemiast. D. I. Mendelejev, kellega N. A. Morozov vahetult enne oma surma kohtus, rääkis heakskiitvalt teosest "Aine struktuuri perioodilised süsteemid" ja selle töö eest 1906. aastal peetud ettekande kohaselt pälvis N. A. Morozov ilma väitekirja kaitsmiseta Ph. .D.

N. A. Morozov vabastati 1905. aasta revolutsiooni tagajärjel. Ta pühendub täielikult teadusele, hakkab ilmumiseks ette valmistama oma vanglas kirjutatud teoseid. Samal perioodil teeb ta palju loengureise kogu Venemaal. Loengutega külastas ta riigi 54 linna – Peterburist Vladivostokini. Tema avalikud loengud keemia, lennunduse ja religioonide ajaloo probleemidest olid hiilgavad ja tõmbasid kohale tohutult publikut. Kõik see hirmutas võimud ja nad keelasid sageli loengud.

Mitmekülgsel teadlasel oli veel üks anne – poeetiline. Ta kirjutas lugusid, romaane, luuletusi. Luulekogu "Tähelaulud" eest mõisteti talle aasta vangistust. Kokkuvõtteks hakkas ta kirjutama oma memuaare "Minu elu lugu", mida eristavad pingeline süžee, ilus keel ja sihipärased kaasaegsete kujundid. Leo Tolstoi hindas neid memuaare kõrgelt.

1907. aastal alustas N. A. Morozov P. F. Lesgafti kutsel Kõrgemas Vabakoolis üldkeemia kursust. Mõni aasta hiljem valiti ta Lesgafti kõrgemate kursuste astronoomiaosakonna juhatajaks.

1911. aastal II Mendelejevi kongressil tegi NA Morozov ettekande teemal "Maailmade minevik ja tulevik kaasaegsest geofüüsikalisest vaatenurgast", kus ta väljendas julget mõtet, et plahvatuse tagajärjel tekivad uued tähed. vanadest valgustitest, mis tekib radioaktiivseks muutunud aineaatomite lagunemise tulemusena. Tänapäeval jagab seda varem vaidlustatud hüpoteesi veidi muudetud kujul lai astronoomide ja füüsikute ring.

NA Morozovit huvitasid paljud matemaatika harud – diferentsiaal- ja integraalarvutusest ning kompleksarvude algebrast kuni vektorite ja projektiivse geomeetriani, aga ka tõenäosusteooriani. Tema huvi nende küsimuste vastu oli tihedalt seotud nende matemaatiliste distsipliinide rakendamisega loodusteadustes. Aastatel 1908–1912 avaldas ta kolm suurt matemaatikaalast teost: "Vektorialgebra algused puhtast matemaatikast", "Kvalitatiivse füüsikalise ja matemaatilise analüüsi alused" ja "Diferentsiaal- ja integraalarvutuse visuaalne esitlus".

N. A. Morozovi kõige täiuslikumad originaalsed ja originaalsed ideed astronoomia vallas on esitatud tema teoses "Universum". Uuel viisil käsitleb ta küsimusi universaalse gravitatsiooni, päikesesüsteemi päritolu ja evolutsiooni, täheparvede ja piimjas hägususe struktuuri kohta. N.A. Morozov töötas palju relatiivsusteooria küsimustega. Tema tähelepanuväärsete ideede hulka kuulub ka hüpotees astrofüüsikaliste ja astrokeemiliste nähtuste seostest ja perioodilisusest. Pikka aega töötas ta fundamentaalse töö "Geofüüsika ja meteoroloogia teoreetilised alused" kallal, milles ta näitas, et Galaktika mõju Maa meteoroloogilistele ja geofüüsikalistele protsessidele on loomulik ja nii suur, et ilma seda arvutustesse lisamata. ei oska isegi unistada teaduslikust ilmaennustusest.

N.A. Morozov näitas üles suurt huvi lennunduse ja aeronautika vastu. Temast sai üks Venemaa teadusliku aeronautika pioneere, sai piloodi tiitli, oli teaduslendude komisjoni esimees, pidas loenguid lennukoolis, lendas ise mitu korda esimeste õhupallidega, pakkus välja automaatse langevarjusüsteemi, samuti spetsiaalsed ülikonnad kõrglendudeks (kaasaegse pilootide ja astronautide rõivaste prototüüp).

Esimese maailmasõja ajal, 1915. aastal, läks N. A. Morozov rindele ja siin, esirinnas, ülevenemaalise Zemstvo Liidu delegaadina abistas aktiivselt haigeid ja haavatuid. Oma mälestusi ja mõtteid sõjast kajastas ta 1916. aastal ilmunud raamatus "At War".

Pärast Oktoobrirevolutsiooni muutis N. A. Morozov Lesgafti kõrgemad kursused P. F. Lesgafti loodusteaduste instituudiks ja sai selle valitud direktoriks. Samal ajal juhtis N. A. Morozov instituudi astronoomiaosakonda ja lõi observatooriumi, milles ta ise töötas.

Alates 1918. aastast on N. A. Morozov töötanud aastaid entusiastlikult suure põhiteose "Inimkultuuri ajalugu loodusteaduslikus valgustuses" kallal. Osa sellest suurest teosest seitsme köite kujul avaldati pealkirja all "Kristus" (väljaanne 1924–1932). Kolm hilisemat käsikirja köidet jäid trükkimata.

Kirjastaja pakutud nimi "Kristus" ei vasta täielikult selle teose sisule. 7. köite eessõnas kirjutas N.A.Morozov: "Minu suure töö põhiülesanne oli: ühtlustada ajalooteadused loodusteadustega ja avastada inimkonna vaimse arengu üldised seadused." Tänapäeval aktsepteeritud muinasajaloo kronoloogia versioon loodi perioodil XIV-XVI sajandil ja lõpuks valmis keskaegsete ajaloolaste-kronoloogide I. Scaliger (1540-1609) ja D. Petavius ​​(1583) poolt. -1652). Morozov sai esimesena aru, et nii muistsed kui ka keskaegsed sündmused vajavad ümber dateerimist. Tohutu hulga faktilise materjali analüüsile tuginedes, olles matemaatiliste, keeleliste ja astronoomiliste meetoditega uuesti üle vaadanud palju ajaloolisi dokumente, esitas N. A. Morozov ja osaliselt põhjendas seda fundamentaalse hüpoteesi, et Scaligeeri kronoloogia on tegelikkusega võrreldes kunstlikult pikendatud, pikendatud. Ta osutas iidsetele tekstidele, mis tõenäoliselt kirjeldavad samu sündmusi, kuid pärinevad siis erinevatest ajastutest. Morozov tõi välja, et kuna iidseid tekste kopeeriti korduvalt ja reeglina muudeti, võivad need algtekstist üsna kaugele kalduda. Sel ajal polnud sellist teadusharu nagu matemaatiline lingvistika. N.A. Morozov soovitas tuvastada tekstide autorsuse ja tuvastada plagiaadi funktsioonisõnade statistilise jaotuse järgi. Sellega seoses tuleks Morozovit pidada üheks matemaatiliste meetodite eelkäijaks keeleteaduses.

Loetledes N. A. Morozovi töid, ei saa mainimata jätta ka tema ajaloolist alkeemiaalast uurimust "Tarkade kivi otsides". Lugejad võtsid selle raamatu suure huviga vastu, see on siiani üks põnevamaid teoseid alkeemilise perioodi kohta keemia arengus. Nagu teate, püüdis N.A. Morozov alati ajalugu uurida algallikatest. Selle raamatu kirjutamist alustades analüüsis ta kriitiliselt ajaloolisi käsikirju, hõlmates kõige olulisemad faktid keemia arengust. Nii hindab ta paljusid ajaloolisi dokumente, mida ta pidi kasutama: "Kõik, mida me teame antiikautorite kirjutistest, on tänapäeva ajaloolased võtnud peaaegu täielikult 15. - 17. sajandi kogudest, st inimestelt, kes elasid terve tuhat aastat. pärast tsiteeritute surma on nad kirjanikud, kes on pärit kõige kergeusklikest isikutest, kelle raportid on täis uskumatuid lugusid igasugustest imedest. On peaaegu võimatu eristada tõde usutavatest väljamõeldistest ja nende hilisematest täiendustest. Aitäh selle asjaolu jaoks on kõik meie esmased allikad iidse trükieelse ajastu kohta tõelised Augeuse tallid ", mille puhastamiseks on vaja uut Heraklest. Kuid isegi Herakles ei saanud siin midagi teha. Siin on spetsiaalne rahvusvaheline ühiskonda on vaja iidse ajaloo esmaste allikate arendamiseks."

N. A. Morozovi inimkonna ajaloo uurimise metoodika, tema ajalooline kontseptsioon osutus aga nii revolutsiooniliseks, et ametlik ajalooteadus seda ei tunnustanud. Teadlase esitatud fakte peetakse suuresti tema poolt valesti tõlgendatuks. Praegu ei jätka uue kronoloogia järgi uurimistööd mitte ajaloolased, vaid teadlased teistest teadmisvaldkondadest - matemaatikast, füüsikast (eelkõige: M. M. Postnikov, A. T. Fomenko, G. V. Nosovski, S. I. Valjanski, D. V. Kaljužnõi jt. ).

Veel vangis olles arendab N.A. Morozov välja idee aatomite keerulisest struktuurist ja see põhjendab keemiliste elementide perioodilise seaduse olemust. Ta kaitseb kirglikult ettepanekut aatomi lagunemise võimaluse kohta, mis sel ajal tundus enamikule füüsikutele ja keemikutele ebaveenv. selle väite jaoks polnud veel piisavalt eksperimentaalseid tõendeid.

N.A.Morozov väljendab ka mõtet, et tulevikukeemia põhiülesanne on elementide süntees.

Arendades J. Dumas' ideed, pakkus NA Morozov välja süsivesinike perioodilise süsteemi - "süsivesikud", analoogselt perioodilise tabeliga - "osakaalu suurendamise järjekorras" ja koostas tabelid, mis kajastavad mitmete elementide perioodilist sõltuvust. alifaatsete ja tsükliliste radikaalide omadused molekulmassil.

N.A. Morozov pakkus välja, et aatomite hulgas peaksid eksisteerima keemiliselt neutraalsed elemendid. Mitmed N. A. Morozovi arvutatud null- ja esimese rühma elementide aatomkaalud langesid kokku vastavate isotoopide aatommassidega, mis määrati aastaid hiljem. Mendelejevi perioodilise süsteemi null- ja kaheksanda rühma elementide omaduste sügav analüüs viis N. A. Morozovi ideeni ühendada need üheks nulltüübiks, mida õigustasid ka järgnevad tööd. "Seega," kirjutas kuulus keemik professor L. A. Tšugajev, - N. A. Morozov suutis nullrühma olemasolu ennustada 10 aastat enne selle tegelikku avastamist. Kahjuks ei saanud temast sõltumatutel asjaoludel seda ennustust toona avaldada ja ilmus trükis palju hiljem.

Silmatorkav ja vaieldamatu on tõsiasi, et enam kui 100 aastat tagasi võttis NA Morozov julgelt ja enesekindlalt vastu vaatepunkti aatomite keerukast struktuurist, elementide konverteeritavusest, võimaldades radioaktiivsete elementide kunstliku tootmise võimalust, tunnistades erakordseid varusid. aatomisisene energia.

Akadeemik I. V. Kurtšatovi sõnul on "kaasaegne füüsika täielikult kinnitanud väidet aatomite keerulise struktuuri ja kõigi keemiliste elementide vastastikuse konverteeritavuse kohta, mida analüüsis tollal N. A. Morozov monograafias "Aine struktuuri perioodilised süsteemid".

20. sajandi viimaste aastakümnete uurimistulemused tähistavad V. I. Vernadski, N. A. Morozovi, K. E. Tsiolkovski, A. L. Tšiževski kunagiste valesti mõistetud ideede tõelise võidukäigu algust.

N. A. Morozov oli aastast 1918 kuni oma elu lõpuni loodusteaduste instituudi direktor. P. F. Lesgaft, eristub erinevatest teadmiste valdkondadest tehtud uuringute mitmekesisuse poolest, millest annab tunnistust alates 1919. aastast N. A. Morozovi toimetuse all välja antud instituudi toimetised. Just selles instituudis algas teadlase algatusel mitmete kosmoseuuringutega seotud probleemide väljatöötamine.

Integreeritud uurimistöö põhimõte ei väljendunud mitte ainult tema juhitud instituudis, vaid ka tema initsiatiivil 1939. aastal Jaroslavli oblastis Boroki külas loodud teaduskeskuse töös, kus asusid Sisevete Bioloogia Instituut ja Nüüd töötab Venemaa Teaduste Akadeemia geofüüsikaline vaatluskeskus.

Nõukogude valitsus andis Nikolai Aleksandrovitš Morozovile kaks Lenini ordenit ja Tööpunalipu ordenit. Majas, kus elas ja töötas auakadeemik N. A. Morozov, on korraldatud muuseum. Tema järgi nimetati küla Leningradi oblastis, Shlisselburgi kindluse lähedal. Tema järgi nimetasid astronoomid väikese asteroidi planeedi. "Morozoviya" sisenes kõigisse maailma staarkataloogidesse. N. A. Morozovi järgi on oma nime saanud ka üks Kuu kaugemal küljel asuvatest kraatritest (5" N, 127" E).

NA Morozovi pidev soov töötada "teaduste sõlmpunktides", kasutades erinevate teadmiste valdkondade fakte ja meetodeid, toob ta uuringus lähedale süstemaatilisele teaduslikule lähenemisele (mis on nüüdseks teaduse üks juhtivaid meetodeid). nähtustest nende mitmekesistes ja sageli ootamatutes suhetes, mis ühendavad täiesti heterogeenseid, näib, nähtusi ja protsesse. Teadlase huvide ring ulatus keemilistest elementidest elu olemuseni; tähtede tekkimisest kosmiliste kehade plahvatuse tagajärjel kuni pilvede tekkeni; vektorarvutusest relatiivsusteooriani; maakera keskel toimuvatest protsessidest kuni aeronautikani; antiik- ja keskaegsest ajaloost kuni teaduse tulemusteni 20. sajandi alguses. N.A. Morozov uskus, et tulevikus ühinevad kõik eraldiseisvad teadmised üheks ühiseks loodusteaduseks, sulanduvad ühendatud teadmiste võimsaks vooluks ja muutuvad ühiseks tuleviku loodusfilosoofiaks.]]>

Jekaterinburgis tulid külmad päevad enne tähtaega. Sel ajal, kui ilmaennustajad võistlevad, et arutada ebanormaalselt külma Uurali sügise üle, varjame me oma nägu tuule eest ja püüame võimalikult palju kodust mitte lahkuda. Ja ma tahan, nagu lapsepõlves, et talv tooks rõõmu. Spetsiaalselt Momentide lugejatele oleme koostanud professionaalsed nõuanded, kuidas ootamatutes pakastes üle elada ja neid nautida.

Külm "hammustab"
Foto: võetud saidilt www.livelib.ru

Mis on

Juri Vlasov, brändikokk, tervisliku toidu kohaletoimetamise teenus SMART-FOOD:

«Kui soojad riided ei päästa ja sageli tuleb tänaval olla, tuleks toitumist muuta. Külma ilmaga vajab keha sooja hoidmiseks rohkem energiat. Talvel saab rohkem süüa ja ikka paremaks ei lähe. Hellitage end julgelt rasvase toiduga, eelistades küllastumata rasvhappeid, mida leidub punases kalas või kaaviaris. See on ühtaegu maitsev ja tervislik.

Tasub kasutada ainevahetust kiirendavaid tooteid. Mõned koostisosad, mille kerge esinemine toidus tekitab tunde, et keha soojeneb sõna otseses mõttes seestpoolt. Need on tšillipipar, ingver, cayenne’i pipar – need panevad ainevahetuse kiirenema. Sobib selle ja traditsioonilise meega. Proovige anda kehale lisaks C-vitamiini puuvilju - sidrun, mandariin, greip, kiivi. Teie immuunsüsteem tänab teid."

Eriti kasulik on talvel punase kaaviari söömine. Foto: Vladimir Žabrikov

Mis jook

Vlad Golokhvastov, Magnumi võrgu direktor:

“Hea, kui sul on oma lemmik kuumad kokteilid, aga sellise pakasega soovitame juua hõõgveini või grogi. Iseenesest annab alkohol ainult soojuse välimuse, tegelikult ei anna see seda üldse: teie temperatuur ei tõuse, kui te asutuses joote. Taimsed seaded, mis tugevdavad immuunsüsteemi tänu ravimtaimede kompleksile, sobivad suurepäraselt. Alkoholiga tuleb sellise ilmaga olla ettevaatlik: tunned end vähem külmana, mistõttu külma ilmaga sageneb ka külmakahjustuste arv. Et mitte riskida, saate keha suurepäraselt soojendada hea tee või ravimtaimede tõmmistega.

Talvel võib juua alkoholi, aga sobivad ka taimeteed. Foto: Vladimir Žabrikov

Kuidas mitte haigeks jääda

Evgenia Bass, immunoloog:

"Parem on riietuda kihiti. Kui riietel on palju kihte, tekivad nende vahele õhuvahed – need hoiavad soojust. Hea on kasutada termopesu või naturaalsetest kangastest aluspesu. Kui te pole kindel, et teie toidulaual on piisavalt puu- ja köögivilju, alustage C-, A-, E-vitamiini ja kindlasti ka D-vitamiini - neid sisaldavate multivitamiinide komplekside võtmist või võtke vitamiine eraldi. Nüüd on fonde, mis lubavad teid kohe jalule panna - parem on neid mitte kasutada. Loodust ei saa petta, kehas on teatud tsüklid, eriti immuunsüsteemis. Kerge nohu korral tuleks alustada rahvapärastest vahenditest: loputada nina, kuristada, juua puuviljajooke, teed mee ja sidruniga.

Talvel on peamine soojad riided ja jalanõud. Foto: Vladimir Žabrikov

Kuidas oma naha eest hoolitseda

Natasha Sotnikova, kosmeetik:

“Külmade ajal tasub erilist tähelepanu pöörata õhukesele, kuivale ja allergiale kalduvale nahale – selle enda kaitsemehhanism madalate temperatuuride mõjude vastu on madal. Talvel on parem võtta tihedama tekstuuriga kreeme, võite kasutada "rasva", "toitvaid" näidustusi ja ärge unustage kasutada silmaümbruse naha jaoks spetsiaalseid kreeme, kuna nahk on siin väga õhuke. Kasuta kodus võimalikult vähe agressiivseid koorijaid, pesugeele, koorimisi, kuivatavaid maske. Parem on kasutada kergeid koorijaid, näiteks gommage, mis "rulluvad" naha pinnalt maha.

Öösel on kõige parem kanda peale antioksüdantidega, näiteks C-vitamiiniga niisutajat, et nahk saaks täielikult taastuda ja puhata. Ärge unustage võtta vitamiinikomplekse, peaksite pöörama tähelepanu vitamiinide A ja E sisaldusele neis - neid peetakse "iluvitamiinideks". Kui pärast jalutuskäiku hakkas nahk maha kooruma või hakkas väga punetama, võite kahjustatud alale või kogu näonahale teha maski dekspantenooli sisaldavatest preparaatidest - Bepanten või Cicaplast.

Kuidas oma autot hooldada

Anton Spirit, operatiivteeninduse sektsiooni Lexus-Jekaterinburg esimese kategooria teeninduskonsultant:

“Tuttav pilt: tulin hommikul - auto ei käivitu. Selliste hetkede vältimiseks on oluline mõista oma auto seisukorda. Ja kõigi rahulikult talve veeta soovivate juhtide põhireegel on transpordi asjakohane ettevalmistus. See hõlmab aku ennetavat laadimist ja tehniliste vedelike kontrollimist - mootoriõlid, automaatkäigukasti õlid, vajadusel nende vahetus. Kontrollige kindlasti šassii. Kui teete neid toiminguid regulaarselt ja igal aastal, pole probleeme. Väga oluline on hinnata sõiduki läbisõitu ja vanust – mida vanem auto, seda sagedamini on sellised kontrollid vajalikud, et vältida võimalikke probleeme.

Kuidas elada

Anna Kiryanova, psühholoog-filosoof, kirjanik, saatejuht:

«Sellise ilmaga on kasulik end hellitada: juua kuuma teed, suhelda lähedastega, osta soe pidžaama, vaadata mõnda head filmi. Talv akna taga on suurepärane ettekääne koogi küpsetamiseks. Meie piirkonna elanikele on pakasest kasu. Just talvisel perioodil, kui kehtestatakse stabiilsed ilmad, on depressioone vähem ja psühho-emotsionaalne seisund stabiliseerub. Külm tapab halvad pisikud ja kosutab. Meie jaoks ei ole selline ilm väga karm katsumus, me kogeme seda suurepäraselt.

Suhelge lähedastega, vaadake filme, jooge kuumi jooke – lubage end talvel. Foto: depositphotos.com