Как правило, впервые мы сталкиваемся с акне в переходном возрасте - в самый сложный, для каждого подростка, психоэмоциональный период.

Прыщи у подростка: в чем причина

По статистике, с подростковыми прыщами сталкивается около 80-90% подростков от 13 до 18 лет. В этот период в организме ребенка происходит настоящий гормональный «бум»: увеличивается выработка половых гормонов, которые влияют на активную работу сальных желез. Скопление подкожного жира приводит к закупорке пор и образованию воспалений, которые проявляются на коже в виде угрей или акне. Ситуация усугубляется, если в рационе ребенка присутствуют жирное, жареное, сладкое и фастфуд в больших количествах. На распространение воспалений также влияет отсутствие надлежащего ухода за кожей и механические манипуляции с прыщами (банальное выдавливание), которые способствуют их «размножению».+

Еще одной причиной акне у подростка может быть авитаминоз - нехватка витаминов А, Е, группы В, регулирующих работу сальных желез, приводят к закупорке пор, черным точкам и, в конце концов, к множественным воспалениям.

Как видите, борьбу с прыщами у подростка следует организовывать комплексно. Также рекомендуется посетить косметолога, который не только подберет нужную косметику и лекарственные препараты, но и, по мере необходимости, будет корректировать всю систему лечения.

Великолепная 5-ка косметических серий против прыщей

В нашем топе вы найдете лучшие проверенные средства от подростковых прыщей, которые были опробованы многими мамами, а также их тинейджерами. Отдельно стоит сказать об аптечной косметике, которая на сегодняшний день является номером один в лечении подростковых акне. Созданная на основе натуральных органических ингредиентов, с добавлением специальных противовоспалительных масел и экстрактов, а также кислот, она благополучно справляется с любыми прыщами и угрями. Главное, здесь: а) комплексный подход, б) систематичность, в) правильное применение.

Серия содержит главные и дополнительные продукты по уходу за проблемной, в том числе и подростковой кожей: гели для глубокого очищения, тоники, лосьоны для сужения пор, увлажняющие кремы, скрабы, стики для точечного применения и даже тональные средства. Комплекс рассчитан на 4 недели: за это время косметика оказывает полный спектр лечебных действий по устранению прыщей. Кожа выравнивается, уходят покраснения, очищаются и сужаются поры, пропадает блеск, поверхность приобретает матовое сияние.

Что использовать: гель-крем для глубокого очищения проблемной кожи 3в1+ увлажняющий крем для комплексного ухода за проблемной кожей Vichy Normaderm Global+ очищающий лосьон сужающий поры Vichy Normaderm Lotion+ быстродействующее средство против прыщей Vichy Normaderm Hyaluspot или маскирующий карандаш Vichy Normaderm Stick.

Демократичная марка выпускает прекрасную серию по уходу за проблемной подростковой кожей. Антибактериальные компоненты устраняют прыщи и предотвращают появление новых. Помимо этого, косметика трудится и над текстурой кожи - при регулярном применении она выравнивается, исчезают шрамики и пятнышки от прыщей. Несмотря на свою более чем доступную цену, линия «Чистая Кожа Актив» насобирала множество хвалебных отзывов в сети.

Что использовать: отшелушивающий скраб c абсорбирующим углем или очищающий гель с щеткой против прыщей+увлажняющий крем от прыщей с матирующим эффектом 24 часа+ тоник, сокращающий прыщи.

Еще одно демократичное решение для борьбы с прыщами. Очищающая косметика содержит 1% салициловой кислоты, экстракты кедра, аллантоин и бисаболол - вещества, помогающие снять раздражение, успокоить и смягчить кожу, а также подавить распространение прыщей на коже.

Что использовать: ежедневный гель для умывани+гель-аппликатор для локальной борьбы с прыщами+нежный скраб с алоэ вера.

Французская аптечная косметика, предназначенная для ухода за проблемной подростковой кожей. Средства работают за счет гликолевой, салициловой и молочных кислот, устраняющих прыщи, комедоны, неровности, пятна и шрамы после прыщей. Вся косметика не содержит красителей, мыла, парабенов и других вредных ингредиентов. Действие комплекса охватывает главные проблемы подростковой кожи: активную работу сальных желез, закупорку пор и бактериальное воспаление.

Что использовать: мягкий очищающий гель на основе кислот+очищающая вода+ регулирующий восстанавливающий крем+маска-скраб тройного действия с гликолевой кислотой и цинком+корректор локальных высыпаний Стоп-Акне.

Экспресс-серия продуктов против прыщей, созданных для мгновенного устранения акне. Содержит 2% салициловой кислоты, молочные протеины, экстракты морских водорослей. Ежедневное использование комплекса помогает устранить прыщи и раздражение, очистить и сузить поры, отрегулировать работу сальных желез и сгладить следы от акне.

Что использовать: гель для умывания быстрого действия+очищающий лосьон быстрого действия+скраб быстрого действия+крем от прыщей, устраняющий акне за 4 часа.

Подростками принято называть детей 12-17 лет. Гормональный всплеск в результате полового созревания часто отражается на коже лица: появляются чёрные точки, жирный блеск, прыщи, угревая сыпь. Это порождает внутренние комплексы, которые серьёзно нарушают психику.

Максимализм, желание самоутвердиться в коллективе и вместе с тем неуверенность в себе, характерные для этого возраста, заставляют идти на кардинальные меры: применять средства, после которых количество высыпаний только увеличивается. Хотя есть качественная косметика для подростков, которая создана специально для решения проблем этого возраста. Задача мамы - своевременно познакомить с ней девочку.

Функциональность

Любая подростковая косметика для девочек (как декоративная, так и для ухода за кожей) создаётся в научных лабораториях, многократно тестируется, к ней предъявляются достаточно серьёзные требования. Дерматологи в тесном тандеме с косметологами выводят формулы, которые при грамотном применении способны решить многие проблемы с эпидермисом, характерные для этого возраста.

Такие средства выполняют следующие функции:

• уменьшают активность сальных желез, снижают интенсивность их функционирования, заставляя вырабатывать меньше подкожного жира - в результате исчезают повышенная жирность и сальный блеск подростковой кожи;
• сужают ;
• нормализуют цвет;
• особое внимание уделяют Т-зоне, состояние которой у подростков заметно ухудшается;
• устраняют акне (угри, прыщи);
• рассасывают без остатка милиумы (белые подкожные узелки);
• очищают лицо от (чёрных точек).

Особенно важной на данном этапе становится косметика для подростков от прыщей, так как именно высыпания становятся главным бичом. Мама должна объяснить дочке, что кремы для взрослых нельзя наносить на столь юную кожу, состояние которой может от этого резко ухудшиться. Рекомендуется пользоваться только специально разработанными средствами, которые нужно уметь выбирать.

На заметку. Если подросток постоянно выдавливает прыщи и угри самостоятельно, да ещё без соблюдения правил гигиены, никакая косметика не поможет избавиться от них.

Критерии выбора

Какой должна быть подростковая косметика, которая не навредит коже и будет за ней бережно ухаживать?

Выбирая средства, нужно иметь в виду следующие нюансы:

1. Самая первая косметика для девочки-подростка выбирается в 12-13 лет совместно с кем-то из взрослых (с мамой, тётей, старшей сестрой).
2. Определяются проблемы, связанные с кожей, которые необходимо решить: жирный блеск, расширенные поры, прыщи и т. д. Под дефект выбираются и средства.
3. Сначала просматриваются марки косметики для подростков, собранные в рейтинги и ТОПы. Отбирается несколько вариантов, подходящих по цене.
4. Затем изучается более подробная информация о них и отзывы. По результатам отбора должно остаться 2-3 линейки, которые вы бы хотели приобрести.
5. Особое внимание нужно уделить составу приглянувшихся продуктов. Желательно, чтобы он был не просто натуральным, а минеральным (или органическим). Такие средства редко вызывают аллергию.
6. Как правило, уходовая косметика для подростков включает в себя всего 2-3 наименования, не больше: лосьон для умывания, скраб и крем. Этого вполне достаточно.
7. Декоративная продукция не должна быть слишком яркой и вызывающей. Скромные тона, подчёркивающие юность, - вот главный критерии при покупке помад, тушей, теней.
8. Перед первым использованием любого средства его следует протестировать, не вызовет ли он у девочки аллергию. Сначала мама, а затем дочь должны нанести небольшое количество продукта на запястье. Если спустя сутки не появится никаких тревожных симптомов (зуда, покраснения), можно смело наносить косметику на лицо.
9. Если на каком-то этапе средства перестали работать, нужно будет подобрать новые.
10. И не забывайте отслеживать их срок годности.

Если косметика для подростковой кожи будет подобрана грамотно, она может стать хорошим фундаментом для процветания эпидермиса в будущем. Если не оказать ему помощь на данном этапе, его состояние может так и остаться проблемным и в 18 лет, и в 25.

Поэтому к данному вопросу нужно отнестись со всей ответственностью и при любых сомнениях прислушиваться к специалистам. В частности, косметологи достаточно чётко ограничивают круг косметических средств, которыми можно безопасно пользоваться подросткам.

Полезный совет. Никакая косметика не поможет девочкам, которые считают себя слишком толстыми и поэтому постоянно сидят на каких-то диетах, желая похудеть. Неправильное питание - одна из причин подростковых прыщей.

Что должно быть в косметичке?

Тушь для ресниц «Art & Science Maxi Lash» от «Vipera» (Польша)

Один из самых спорных вопросов - какой косметикой пользоваться подросткам, чтобы не переборщить с количеством, но и недостатка тоже не ощущалось.

Есть те, кто утверждает, что для столь юного возраста никакие кремы и уж тем более туши с тенями не нужны. Они правы лишь частично: есть девочки, у которых от природы (по наследству) очень чистая, здоровая кожа и яркие краски на лице (румянец, соболиные брови, длинные чёрные ресницы и розовые губы). Вот им можно и не пользоваться косметикой слишком рано.

Однако большинство подростков страдают от и жирного типа кожи. Кто-то альбинос, у кого-то короткие реснички и невыразительные брови, а быть красивой хочется всем. И приучать к этому молодых девушек нужно именно в этот период. Наши списки помогут собрать необходимый минимум в одной косметичке.

Декоративная продукция

Для красоты у девочек всегда должна быть под рукой качественная, свежая декоративная косметика для подростков. Её основная характеристика - лёгкость, воздушность, органика, минимум парабенов и отдушек, нежные полутона. Яркие, вызывающие оттенки исключаются.

1. Мерцающие тени смотрятся привлекательно и нежно. Рекомендуются для применения только в торжественных случаях, но не на каждый день. Можно начинать пользоваться с 14-15 лет, не раньше. Например, Twinkle от ERA Minerals (США). $15.
2. Жидкая подводка для глаз или обычный косметический карандаш. Можно присмотреться к High Precision от Artdeco Cosmetics (Германия). $17.
3. Тушь для ресниц. Обратите внимание на Art & Science Maxi Lash от Vipera (Польша). $9.
4. Минеральная пудра обладает лёгкой и прозрачной текстурой, не мешает коже дышать. Такая есть в ассортименте у Zeitun (Иордания). $21.
5. Жидкие или рассыпчатые румяна. Посмотрите их у Meishoku (Япония). $11.
6. Блеск для губ - прозрачный или розоватого оттенка. Есть у Alba Botanica (США). $10.

Нежелательна в косметичке у подростков помада (если только гигиеническая) - её заменит блеск.

Против тонального крема в этом возрасте тоже есть много аргументов: он не маскирует прыщи, а распространяет воспалительный процесс и вместе с тем закупоривает поры, мешая клеточному дыханию. Если только позаботиться о приобретении специального для подростковой кожи средства.

Средства по уходу за кожей

Защитный дневной гель от угревой сыпи российской компании «Грин Мама»

Нужно знать, какая косметика подходит для подростков, чтобы кожа сияла чистотой и здоровьем. Средства для регулярного ухода за ней позволят не замаскировать прыщи и сальный блеск, а убрать их. Как и в случае с - список с необходимым минимумом.

• Очищение

Этот этап включает в себя пенки и гели для умывания (за ориентир можно взять защитный дневной гель от угревой сыпи от российской компании Грин Мама за $2). В них не должно быть спирта и агрессивных ингредиентов. Выбирайте нейтральный pH.

Идеально подойдут средства с растительными экстрактами, которые снимут раздражение, успокоят воспаление и отрегулируют выделение сала. При склонности к шелушениям и покраснениям можно приобрести специальное очищающее молочко.

Подобная косметика смывается водой - желательно талой, минеральной негазированной или фильтрованной. Обычной водой из-под крана подросткам лучше не пользоваться.

Сюда же можно отнести отшелушивающий скраб для жирной кожи лица и гоммаж или лёгкий пилинг - для сухой. Хорошо себя зарекомендовал Sebo Végétal - бережно очищающий гоммаж от Yves Rocher (Франция) за $9.

• Увлажнение

Подростковая кожа нуждается в увлажнении. Обращать внимание нужно на средства с экстрактами шалфея, берёзы, розмарина, тысячелистника. Это природные антисептики, которые не дают воспалению распространиться.

Для сухой кожи рекомендованы увлажняющие кремы с воздушной консистенцией. Для жирной - матирующие гели, быстро впитывающиеся и нормализующие салоотделение. Например, у компании Витекс (Белоруссия) есть антибактериальная крем-пенка Face Control всего за $1.

• Питание

Для питания столь юной кожи можно раз в неделю использовать лёгкие маски. По мнению косметологов и большинства мам, лучшая косметика подростков в этой категории - домашняя. Девочки наверняка с удовольствием будут собственными руками готовить питательные маски.

• Защита

Нежная и уязвимая кожа подростков нуждается в косметике, которая защитит её от солнца и мороза. Так что на упаковке обязательно должен значиться SPF не менее 15 и выше. Летом можно порекомендовать солнцезащитный крем от российского аптечного бренда Кора SPF 40. Зимой - крем Rosencreme от Dr.Hauschkа (Германия). $5.

• Лечение

Есть специальная лечебная косметика для подростков, которая продаётся исключительно в аптеках. Она обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Её главная задача - успокоить и снять воспаление, уменьшить количество высыпаний.

Однако при запущенном состоянии, самостоятельно такие мощные средства применять не рекомендуется. Если ситуация выходит из-под контроля, лучше показать девочку дерматологу, который порекомендует соответствующую косметику для ухода за такой проблемной кожей.

Это могут быть фирмы из Франции - Biorga, La Roche-Posay, Bioderma, Uriage, Avene, Thalgo, Darphin, Caudalie, Vichy, Klorane, Ducray, A-Derma, Lierac, RоC, Galenic; Германии - Exfoliac, Iklen; России - Кора, Грин Мама; Швейцарии - Valmont, Израиля - Ahava.

Взрослые обязательно должны помочь подростку правильно подобрать . Иначе в будущем постакне и склонности к раздражениям не избежать.

Предубеждения, что косметика в 12 лет - ранняя забава, которая только испортит эпидермис, можно с натяжкой отнести лишь к декоративной продукции. Если половое созревание идёт полным ходом и есть прыщи, нужно помочь девочке справиться с ними и не комплексовать. Небольшой рейтинг позволит сориентироваться в многообразии ассортимента в данной нише.

Вам пригодится. Чтобы усилить эффективность косметики против прыщей, в подростковом возрасте полезно заняться любым видом спорта для улучшения кровообращения, что позволит коже быть чистой и здоровой.

Бренды

Американская минеральная косметика «Bare Minerals»

Декоративная

1. MAC (США) - очень популярная косметика среди подростков, но стоит немалых денег.
2. Cover Girl (США) - косметика масс-маркета на любой вкус и цвет.
3. Maybelline (США) - Америка бьёт все рекорды, так как фирмы этой страны умеют улавливать тренды и учитывают желание молодёжи выглядеть модно и стильно.
4. Lorac (США) - минеральная косметика, предлагающая подросткам широкий ассортимент.
5. Bare Minerals (США) - минеральная рассыпчатая косметика, которая практически не заметна на лице.

Уходовая

1. Clinique (США) - косметика, дерматологически проверенная и не содержащая парфюмерных отдушек. Не забивает поры.
2. Neutrogena (Франция) - лечебная уходовая косметика для подростков.
3. Кора (Россия) - лечебные серии средств с противовоспалительным эффектом.
4. La Roche-Posay (Франция) - от прыщей.
5. Грин Мама (Россия) - высокоэффективная продукция, благодаря растительной основе.
6. Vichy (Франция) - бережная и мягкая защита подростковой кожи.
7. Exfoliac (Германия) - противовоспалительные средства от угревой сыпи.

Какая марка косметики для подростков подойдёт вашей дочери - придётся решать методом проб и ошибок. Самостоятельно подбирать безопасное и полезное средство трудно.

Облегчить задачу поможет дерматолог или хотя бы косметолог после соответствующего осмотра. Он поможет учесть индивидуальные особенности и имеющиеся проблемы кожи для их успешного решения.

Снова пятница, время писать про акне и проблемную кожу. Расскажу про уход за кожей подростка и покажу средства, которыми мы пользуемся с дочкой, для её кожи. Некоторые используем вдвоем))

Начну с того, что половое созревание детей действительно наступает раньше! По данным Mintel, подростковый возраст снизился с 12,5 лет (1980 год) до 10,5 лет (2010 год).

Журнал Педиатрии цитирует, акне уже распространено у детей 7 — 12 лет, а беспокоит подростков в среднем, до 18 лет. Поэтому, лучше всего начинать профилактику в возрасте 8 лет.

Начинать профилактику акне нужно до появления прыщей , чтобы не доводить до кожных проблем, влияющих на детскую психику.

Уход за кожей подростка

Прежде, чем я расскажу про наш уход, пару слов о физиологии.

Кожное сало вырабатывается в железах и покрывает кожу маслянистой пленкой с кислым pH. Это не дает бактериям внедриться в кожу (защитный барьер) и замедляете испарение влаги (увлажнение).

Идеальный pH кожи находится в диапазоне 4.5 — 5 pH

С наступлением зрелости, растёт уровень гормонов, тестостерон под действием 5-альфа- редуктазы в кожных железах преобразуется в дигидротестостерон, вызывая гормональные прыщи.

Также, гормоны стимулируют усиленное производство кожного сала. Оно смешивается с избытком мертвых клеток, создавая вязкую смесь, закупоривающую поры. Образуются комедоны, а в порах поселяются бактерии, вызывая прыщи и воспаления. Правильная кислотность кожи может убить бактерий еще до того, как они проникнут в поры.

Но… врачи начинают решать проблему выработки кожного сала, нарушая защитный барьер вместо сохранения pH баланса!

Это изначально неверный подход, усиливающий вероятность осложнений акне и специального лечения!

Шаг 1. Мягкое очищение + тоник

Вы уже догадались, в чем главная ошибка? Используя агрессивные средства и сдирая защитный слой , мы получаем усиленную выработку кожного сала, раздражение и инфицирование кожи.

Агрессия может быть химической (злоупотребление АХА-кислотами) или механической (скрабы и приборы для очищения). Я была в шоке, когда обнаружила в Эффаклар содиум лаурет сульфат (SLES). И его так любят выписывать дерматологи!

Поэтому, грамотный уход строится на мягком очищении кожи + успокаивающий тоник.

Мне очень нравится гель для умывания с клюквой MyChelle Dermaceuticals Clear Skin Cranberry Cleanser, Oily/Blemish для проблемной кожи. Он содержит экстракт коры ивы (натуральная салициловая кислота) + клеточный экстракт сирени , блокирующий альфа-редуктазу.

В пару к нему я советую очень хороший тоник для проблемной кожи Acure Organics, Facial Toner, Balancing Rose, с экстрактами ройбуша, календулы, ромашки, гидрозолем розы.

Также прекрасно работает натуральная косметика AnneMarie Borlind, там отличные гель для умывания + тоник для проблемной кожи.

Шаг 2. Маски для проблемной кожи

Вторая ступень ухода, это маски на основе глины. Тут тоже есть фаворит! Я довольна очищающей маской из проф. линии AnneMarie Borlind, для жирной и проблемной кожи!

Маска есть и в обычной линейке, уникальность в том, что ее можно использовать и как крем для лица !

Она глубоко очищает, матирует и не сушит кожу. Содержит салициловую кислоту и пахнет травами. Эффективно матирует, снимает воспаления, можно использовать её как крем. Подходит для подростков и взрослых с проблемной кожей.

Где купить: на 4fresh за 1600 руб. + 5% скидки по коду FCX705 на все

Шаг 3. Альгинатные маски

Новое направление появилось в уходе за подростковой кожей, это увлажняющие альгинатные маски.

Они герметизируют влагу и усиливают действие кремов и сывороток , нанесенных под нее. Такой уход более эффективный, плюс расслабляет подростков.

Шаг 4. Увлажняющий крем

Крем обязательно нужен жирной коже для увлажнения!

Хорошо увлажненная кожа защищена от бактерий , вырабатывает меньше кожного сала и сама регулирует обновление, без добавления AHA кислот.

Мне понравилось использовать проф.маску как крем, также эффективно использовать увлажняющие гели на основе полисахаридов , гиалуроновой кислоты и алое вера. Они дают защиту, увлажняют и снимают воспаление.

Интенсивный концентрат для сужения пор

На фото мое новое средство шприц концентрат для сужение пор , новинка AnneMarie Boerlind.

Это интенсивный концентрат на основе гиалуроновой кислоты и уникальных полисахаридов. Он суживает поры и снижает выработку кожного сала (главная проблема любого акне), уменьшает появление черных точек и комедонов. Имеет доказанную эффективность.

Концентрат содержит стволовые клетки сирени и блокирует фермент альфа-редуктазу, подавляя гормональное акне у взрослых! Также подходит для всех подростков.

Продается только в магазине 4fresh.

Где купить: на 4fresh за 4350 руб + 5% скидки по коду FCX705 на все

Шаг 5. Лечебные средства с салициловой кислотой

Действенные лечебные средства содержат салициловую кислоту (BHA), которая проникает в сальные железы, удаляет избыток кожного сала и убивает бактерии в порах.

Средства с салициловой кислотой удобны в салфетках, и не содержат лишних масел. Мы пользуемся кислотными салфетками Acure несколько раз в неделю.

Еще один вариант таких салфеток — дисков у Devita Acne Solution Pads. Состав пропитки не агрессивный как у популярных салфеток Stridex, но эффективный: алое вера, салициловая кислота, гликолевая.

Хорошо работает SOS концентрат с салициловой кислотой из проф. линейки AnneMarie Borlind.

На фото он посередине, на iHerb вижу ему одну альтернативу Zion Health, Acne Terminator

Вот такой уход за кожей подростка, мы используем всего 4 средства : очищение, тоник, проф.маска (она же крем), и салфетки с салициловой кислотой, вечером несколько раз в неделю.

Такого лечения достаточно, чтобы убрать сыпь с кожи лба и держать ее под контролем. Сейчас добавила концентрат для расширенных пор, тестируем его вместе =)

Многих мам, имеющих дочерей в возрасте 12-14 лет, волнуют вопросы правильного ухода за подростковой кожей. Достаточно ли домашнего ухода или необходимо посещение салона? Как часто это делать? Какие средства ухода за кожей использовать? Можно ли в таком возрасте пользоваться декоративной косметикой? Ниже мы постараемся дать ответы на все ваши вопросы.

Первые шаги

Мамы должны учить дочерей ухаживать за своей кожей с юных лет. Самое главное правило – лицо должно быть чистым. Процедура очищения проводится утром и вечером. Для маленьких леди подойдет простое умывание водой, лучше кипяченой или из фильтра. Нежелательна холодная или горячая вода, она должна быть комнатной температуры.

Также во время умывания не надо пользоваться мылом: кожные покровы человека в нормальном состоянии имеют кислую реакцию, а любое мыло содержит щелочь. Его частое применение при умывании разрушает тоненькую защитную жировую пленочку, изменяет кислотный баланс кожного покрова и создает условия для проникновения и развития различных болезнетворных бактерий. По мере взросления добавляются специальные средства.

К началу полового созревания уходу за кожей необходимо уделять более пристальное внимание. В возрасте 12-13 лет желательно посетить кабинет косметолога, чтобы правильно определить тип кожи и получить профессиональные советы.

Посещение косметолога в подростковом возрасте может существенно снизить стрессы, испытываемые молодыми людьми от проблем с внешностью, неизбежно появляющихся при гормональных скачках. Лучше всего выбрать специалиста, который нацелен не просто на подбор профессиональных средств, а на комплексный подход к красоте и здоровью

Поход к косметологу

Для девушек с сухой или нормальной кожей обычно салонные процедуры не нужны, достаточно будет домашнего ухаживания. А для жирной и тем более проблемной потребуется комплексное сочетание салонного и домашнего ухода. Не забывайте — чем раньше посетить профессионала, тем проще и эффективнее будет помощь. Нельзя однозначно сказать, что первый поход к косметологу должен быть в 12 или 13 лет. Необходимость салонного ухода в каждом случае индивидуальна и завит от особенностей развития ребенка.

В арсенале специалистов есть различные процедуры. Существуют программы специально для юных пациентов. В современной косметологии используются как традиционные, так и инновационные методы ухода за проблемной кожей. Наиболее популярные:

• Механическая или аппаратная (ультразвуковая) чистка лица. Здесь существует ряд ограничений. Частота чистки выбирается исходя их особенностей кожных покровов: обычно это один раз в месяц. Если гигиеническую чистку проблемной кожи проводить редко, а вдобавок еще и начать поздно, то поры могут увеличиться. Если же прибегать к ней часто, 2-3 раза в месяц, то возможна активизация выделения кожного сала.
• Криомассаж. Проводится для сужения пор и устранения жирного блеска. Применяется жидкий азот. Улучшается кровообращение за счет резкого перепада температур. Работа сальных желез упорядочивается, уменьшается акне, убираются пятнышки после угрей, лицо свежеет.
• Криоионофорез. Применяются совершенно новые разработки для профилактики и лечения угрей и сыпи. Во время этой процедуры, соединившей в себе одновременно криомассаж и электрофорез, через кожные покровы проникают питательные и лекарственные средства. Эта комфортная процедура позволяет получить быстрый и долговременный результат.

Большинство подростков страдают от расширенных пор и черных точек, характерных для жирной кожи. Самостоятельное их удаление может быть травматичным (занесение инфекции, микротравмы кожного покрова), поэтому лучше довериться специалисту

Не стоит забывать, что людям с проблемной кожей требуется тщательно выполнять все рекомендации косметолога. А также придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни.

Подростки и косметика — за и против

Современные 12-13-летние девочки уже вовсю пользуются помадой, подводками, тенями, тушью и тональными кремами. Им хочется выглядеть стильными и модными. Большинство же мам считает, что «штукатурка» в таком возрасте не нужна и даже вредит. Правы ли они? Действительно, чрезмерное употребление декоративной косметики в юном возрасте далеко не безвредно. Она ухудшает состояние кожного покрова, вызывает аллергию, конъюнктивиты. Любая декоративная продукция для лица должна быть в первую очередь высокого качества.

А вот косметикой для ежедневного ухода девочки в 12-13 лет уже должны пользоваться. Но пользоваться надо уметь правильно. Рассмотрим наиболее распространенные ошибки:

1. Неправильный выбор средств. Для каждого типа кожи лица имеется своя косметика. Девчонкам самостоятельно тяжело определить тип. Они начинают по совету подружек использовать комедоногенные препараты, которые еще больше усугубляют проблемы.
2. Использование неподходящих кремов. Мамины кремы в красивых упаковках, даже очень дорогие, абсолютно не предназначены для юных девушек. Они не только не помогут, а даже могут навредить. Желательно содержимое косметички для тинейджеров обсудить со специалистом.
3. Тональный крем. Не спорим, он скрывает дефекты. Но ряд тональных средств образует воздухонепроницаемую пленочку, не позволяя коже дышать. Особенно небезопасно это при угревой сыпи. Необходимо использовать только «дышащий» тональник. Он выпускается многими крупными фирмами. Наиболее широко представлен в России марками Vichy и L’Oreal.
4. Неполная очистка лица. Декоративную косметику необходимо вначале убрать специальным молочком, и лишь затем умыться. Простое умывание очищает не полностью.

Молодые девушки обожают косметику, ведь она может придать их юной красоте дополнительный шарм. Однако это работает только при условии правильного использования декоративных средств. Плотный тональный крем и вызывающий макияж лучше оставить для взрослого периода жизни, а свое нынешнее очарование подчеркнуть едва заметным блеском, нежными тенями, невесомым кремом с тонирующим эффектом

Домашний уход – что это?

Рассмотрим составляющие домашнего ухода за кожей в 12-13 лет. Он состоит из трех этапов:

• Этап 1. Очищение.
• Этап 2. Увлажнение.
• Этап 3. Защита.

Очищение необходимо производить дважды в день – с утра и перед сном. Начинается очищение с умывания кипяченой или минеральной водой, имеющей комнатную температуру. Слишком горячая или, наоборот, холодная вода может усилить выделение кожного сала. Как уже отмечалось выше, мылом также не пользуемся. Девочка в 13-14 лет уже должна знать и уметь пользоваться средствами для умывания: пенками, гелями, муссами. Лицо аккуратно промакивается салфеткой. И начинается важный завершающий этап – протираем его лосьоном или же тоником, на выбор. Применение лосьонов преследует две цели: окончательной очищение и увлажнение.

Многие мамы считают, что дополнительное увлажнение в этом возрасте совершенно излишне. Действительно, подростковая кожа не выглядит обезвоженной. Но это только на первый взгляд. Летом воздействуют солнечные лучи, зимой за счет работы батарей отопления влажность воздуха понижена. Уже с 12-13 лет необходимо грамотно ухаживать за своей кожей, и она долго будет сохранять свою свежесть.

Нужно ли использовать крем?

Вопреки мнению некоторых мам, в юном возрасте крем необходим. Но только надо подбирать его в зависимости от возраста и типа кожи лица. Для проблемной имеются специальные кремы, выпускаемые многими производителями: Avene, Vichy, Clearasil и другие. Необходимо внимательно изучить состав. Крем для подростков должен содержать:

• Натуральные компоненты, экстракты трав, цитрусовых, чайного дерева, различные минералы, цинк, мед. Они обеспечивают бережную заботу и обладают антибактериальными свойствами.
• Магний, калий и кремний придают гладкость.
• Витамины питают, регулируют и восстанавливают баланс необходимых веществ. Особенно важно их содержание в зимний период.
• Биокомпоненты, обладающие регенерационными свойствами. Например, агарициновая кислота.
• SPF солнцезащитные фильтры.

Масло чайного дерева входит в состав подростковой косметики достаточно часто. Это связано с его потрясающими антибактериальными свойствами, а также натуральностью и отсутствием кожного привыкания

Вместе с тем есть компоненты, которые ни в коем случае не должны содержаться в косметике для подростков. К ним относятся:

• спирт;
• антивозрастные составляющие, коллагены, коэнзимы;
• искусственные консерванты и красители;
• гормональные вещества.

5 важных правил выбора средств

• Оно должно предназначаться именно для юного возраста;
• В составе должны быть только натуральные составляющие;
• Проверьте кожу на чувствительность, в возрасте 12-14 лет она зачастую повышена;
• Старайтесь приобретать одновременно несколько средств из одной коллекции;
• Приобретайте качественную проверенную продукцию известных производителей.

Оптимальный вариант для кожи — выбор целой линейки средств одного производителя. В таком случае они будут дополнять друг друга и не вызовут аллергической реакции

И напоследок несколько советов по правильному применению кремов:

• перед сном обязательно надо умыться, ведь остатки туши, теней, тональника и грязь могут вызвать воспаление кожных покровов и образование угрей;
• перед нанесением крема лицо должно быть очищено специальными составами;
• необходимо соблюдать регулярность, технику нанесения и время суток согласно предписаниям производителя;
• не впитавшиеся остатки слегка промокните салфеткой;
• много — еще не значит лучше и эффективнее, используйте оптимальное количество средства.

Мамы должны научить своих дочерей в самом раннем возрасте заботиться о своей внешности, красиво выглядеть, правильно наносить макияж, а затем суметь грамотно его снять. Разумеется, все это надо делать с учетом возраста маленькой леди. Умеренность не нанесет никакого вреда.

У мальчиков и девочек с 12-13 лет и до 17-18 лет (у некоторых и дольше) происходит гормональная перестройка всего организма, которая отражается на всех органах и тканях, в том числе и на кожных покровах, особенно на лице, спине, передней поверхности верхних отделов грудной клетки. В связи с этим уже в 13 лет необходимо обращать особое внимание на регулярный уход за подростковой кожей лица и других участков тела.

На состояние кожных покровов значительное влияние оказывает изменение функции сальных желез, регуляция которой осуществляется, преимущественно, под влиянием половых гормонов. Кроме того, она становится очень чувствительной к влиянию физических и химических факторов внешней среды, к характеру питания, состоянию внутренних органов, особенно желудка и кишечника, нервной и иммунной системы и т. д.

Что нужно знать для правильного ухода

В подростковый период значительно повышается активность сальных желез. Кожные покровы лица и грудной клетки покрываются избыточным количеством жира, на них появляется характерный сальный блеск. Увеличивается склонность к закупорке выводных протоков сальных желез, появляются единичные или множественные и , которые нередко воспаляются и гноятся, оставляя после себя следы в виде цианотичных пятен и рубцов.

Гормональный дисбаланс подросткового периода нередко приводит к развитию и ее последствиям в виде эстетических дефектов и психологических расстройств у подростков. Полностью избежать таких неотъемлемых изменений периода взросления невозможно. Однако относительно успешно пережить гормональный «всплеск» помогает своевременный и правильный регулярный уход за подростковой проблемной кожей. Он позволяет уменьшить число высыпаний, и, в значительной степени, помогает снизить риск осложнений в виде воспалительных процессов, в том числе и гнойных, синюшных пятен и рубчиков.

Для того чтобы правильно осуществлять уход за подростковой кожей, необходимо знать ее тип. От него зависит не только программа ухода, но и выбор косметических средств. Чтобы определить свой тип, необходимо иметь общее представление об основных типах кожи и их главных особенностях:

Сухая

Она достаточно тонкая, нежная, с матовым оттенком и мелкими, почти незаметными порами. Салоотделение и потоотделение снижены. Под влиянием холода, ветра или солнечных лучей на ней легко появляются раздражения и красноватые пятна. Нередко возникают участки мелкопластинчатого шелушения, она кажется стянутой, особенно после умывания. Сухая кожа достаточно быстро становится грубой и на ней очень рано появляются множественные мелкие мимические морщинки, но достаточно редко - элементы угревой сыпи.

Жирная

Является полной противоположностью сухой. Она обусловлена чрезмерной функцией сальных желез. Это проявляется характерным избыточным (сальным) блеском по всему лицу, себореей, расширенными кожными порами. Кожный жир предохраняет от формирования ранних мимических морщин и высыхания кожи, но способствует быстрому загрязнению, появлению инфильтратов, имеющих вид красноватых плотных пятен, часто болезненных при пальпации.

Отмечается также тенденция к формированию комедонов (черных точечек), милиумов, кист сальных желез () и склонность к воспалительным процессам. Жирная кожа, как правило, грубая, плотная, с сероватым оттенком и неровной поверхностью. Если к лицу приложить бумажную салфетку, на ней останутся следы от жирных участков.

Нормальная

Встречается достаточно редко. Она матовая, нормальной плотности и с едва заметными порами в центральных отделах лица, почти всегда свежая и чистая, с розоватым оттенком, отсутствием черных точек и ощущения «стягивания» после умывания, а ее поверхность - гладкая и без видимых участков шелушения. Незначительный блеск может быть только в области лба, носа и подбородка.

Участки раздражения и воспаления появляются очень редко. Состояние кожной поверхности не изменяется под влиянием изменения погодных условий или фаз менструального цикла. Все это свидетельствует о равномерной и адекватной микроциркуляции крови, хорошей увлажненности, нормальном содержании и равномерном распределении жировой смазки. На ощупь кожный покров упругий и эластичный.

Смешанная, или комбинированная

Наиболее распространенная. В области лба, носа, подбородка локализуется наибольшее количество сальных желез. В этих местах наибольшие пористость и жирность. Вся эта зона вместе со лбом и носом образует, так называемую, «Т» – зону, относящуюся к преимущественно жирной. В височных и щечных областях кожный покров тонкий и ровный, сухой, поры почти незаметны.

Если разница между «Т» – зоной, то есть преимущественно жирной, и остальными участками преимущественно сухого типа незначительная, то такую кожу относят к нормальному типу, а при значительном различии между «жирными» и «сухими» участками - к комбинированному. В этом случае уход за «Т»-образной зоной осуществляется как за жирным участком, а в щечных и височных областях используются средства по уходу за сухим типом кожного покрова.

В сомнительных случаях и в целях правильного определения своего типа, можно воспользоваться несложным тестом на жирность. Для этого необходимо утром умыть лицо, используя мягкие очищающие средства, например, гель или пенку для умывания, затем просушить лицо салфеткой или полотенцем. Наносить какие-либо косметические средства не следует, так как лицо должно быть абсолютно чистым.

Через 2 часа приложить тонкую бумажную салфетку и слегка нажать на нее ладонью в области лба, щек, носа и подбородка. После этого осуществляется оценка полученных результатов проведенного тестирования на жирность по оставшимся на салфетке следам:

• отрицательным тест считается при отсутствии жирных пятен на салфетке, что характерно для сухого типа;
• положительный тест - жирные пятна на салфетке в месте ее касания к лобной области, носу и подбородку, то есть в «Т»-зоне; если пятна выражены незначительно, кожа относится к нормальному типу, если они интенсивные - к комбинированному типу;
• резко положительным считается тест в том случае, если на бумаге «отпечатались» пять жирных пятен, то есть не только в области лба, носа и подбородка, но еще и 2 пятна в области щек; этот признак характерен для жирного типа.

Однако этот тест отражает только особенности выделения секрета сальными и потовыми железами. При этом не учитываются такой важный показатель состояния кожных покровов, как их тургор, характеризующийся степенью упругости, эластичности и наполненности.

При выборе средства для ухода за кожей подростка тест для определения кожного тургора является не менее важным, чем первый. Он позволяет более объективно и расширенно судить о ее состоянии. Дополнительное тестирование заключается в захвате большим и указательным пальцами участка тканей (на лице - в боковых отделах под скуловой костью) и удерживании его в течение нескольких (2-3) секунд, после чего осуществляют оценку тургора:

• отличный - при наличии трудности формирования складки из-за «сопротивления» тканей;
• незначительно снижен - складку сформировать относительно легко, но она сразу исчезает после расслабления пальцев;
• значительно снижен - складку сформировать пальцами легко, после их расслабления она расправляется не сразу, а на некоторых участках кожа самостоятельно образует складки.

Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств

Общие принципы правильного ухода в подростковом возрасте состоят из трех основных этапов:

1. Очищение.
2. Тонизирование.
3. Увлажнение.
4. Макияж.

Очищение

Его необходимо осуществлять дважды в течение дня - утром и в вечернее время. При этом лучше всего использовать такие деликатные косметические средства, как гели и пенки без содержания мыла, щелочных и спиртовых компонентов. Не рекомендуется использовать скрабы для проблемного кожного покрова в подростковом возрасте, поскольку находящиеся в их составе грубые частички способны легко повреждать воспаленные участки, ухудшая их состояние.

Тонизирование

Его осуществляют путем протирания тоником после умывания. Тоник необходим в связи с тем, что умывание водопроводной водой нередко провоцирует обострение течения угревой болезни. С помощью тоника легко убираются остатки воды и средств, которые были использованы для умывания. Кроме того, имеющиеся в его составе активные ингредиенты оказывают противовоспалительное действие.

Увлажнение

В нем нуждается любой тип кожного покрова, независимо от жирности. Для этого необходимо выбирать мягкие средства, предназначенные специально для подростковой кожи.

Косметика для ухода за проблемной кожей подростков

Макияж

Многие девочки-подростки достаточно рано применяют декоративные косметические средства. Очень часто это мотивируется желанием замаскировать имеющиеся высыпания или расширенные поры. Однако всегда необходимо помнить о том, что нанесение толстого слоя тонального крема не только не позволит замаскировать прыщи, но, наоборот, будет способствовать еще большему развитию воспалительного процесса и даже нагноению.

Необходимо стараться использовать средства декоративной косметики в минимальном объеме или вообще избегать ее применения. В целях маскировки проблемных участков лучше применять предназначенные специально для подростков корректирующие карандаши или рассыпчатые пудры. Кроме того, никогда не следует забывать о проведении вечернего демакияжа.

При нормальном типе лицо можно ополаскивать кипяченой водой с добавлением пищевой соды, а мылом пользоваться не чаще, чем 3 раза в неделю, к тому же только «Детским». Умывание можно заменить очищающим лосьоном с очень незначительным содержанием спиртов.

При наличии сухого или нормального типа кожного покрова, отсутствии утром жирного блеска в «Т»-зоне достаточно обычного умывания простой водой и просушивания полотенцем или салфеткой. В вечернее время надо очистить лицо мягким гелем или пенкой для нормальной и сухой кожи. При длительном пребывании в условиях жаркого климата или на море необходимо использовать ультрафиолетовые фильтры. Если после умывания появляется ощущение стянутости, можно использовать минеральную, кипяченую или чистую питьевую воду.

Уход за подростковой кожей лица в домашних условиях осуществляется по описанным выше принципам с использованием для ополаскивания теплых травяных настоев, например, череды, календулы, ромашки аптечной, а также свежего огурца (при жирной коже) или огуречного лосьона (трава тысячелистника и кашица крупного огурца, смешанные с 1 стаканом водки и настоянные 4 дня) и др. Вместо огурца, например, можно использовать апельсин или лимон.

При наличии у подростка проблемных кожных покровов, можно воспользоваться противовоспалительным лосьоном, маскирующим карандашом с антибактериальным эффектом, а также роллером или . Комбинированную кожу можно обрабатывать молочком, а жирную - 2 раза в день очищающим гелем специально для жирного типа кожных покровов. Кроме того, можно применять 2%-ную салициловую кислоту, лосьоны и тоники, предназначенные для проблемной кожи и препятствующие воспалительным процессам, а также способствующие нормализации секреции сальных желез. При проблемной коже из салонных процедур можно применять , но не чаще 1 раза в течение 1 месяца.

Во всех случаях, особенно при наличии проблем, подростку желательно проконсультироваться у врача косметолога или дерматолога.