Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с такими неприятными симптомами, как боль, покраснение, першение в горле и осиплость голоса. У одних это происходит на фоне простуды, другие надрывают горло на работе, третьи – живут в условиях загрязненного воздуха. Но всех объединяет старый добрый метод лечения – полоскание горла!

Мало кто задумывается о том, почему же этот способ помогает и какой раствор для полоскания самый лучший. Однако к этому методу лечения прибегают постоянно, и не зря.

Зачем полоскать горло?

Горло – это первый уровень защиты организма от патогенных организмов. Там располагаются миндалины, которые являются нашим иммунитетом. Бактерии и вирусы скапливаются на слизистой оболочке горла. Во время борьбы с патогенными организмами миндалины увеличиваются, начинают болеть и покрываются гноем.

Если инфекция оказывается сильной, либо иммунитет слабым, то путь бактериям открыт, и они продвигаются дальше (в нижние отделы легочного тракта ), вызывая ларингит, бронхит и пневмонию. Особенно часто бурное и быстрое развитие болезни наблюдается у детей и беременных женщин. А если учитывать, что малышам и беременным женщинам нежелательно пить антибиотики, то полоскание горла может стать единственным средством спасения.

Таким способом мы частично вымываем патогенные организмы со слизистой, кроме того, создаем условия, при которых микробы и вирусы жить не могут.

Соль, сода и вода – наши лучшие друзья!

Самым дешевым, но одним из самых эффективных средств для полоскания горла является содо-солевой раствор («Морская вода» ). Этим средством пользуются поколениями, но оно не теряет своей актуальности до сих пор.

Способ приготовления: в 1 ст. теплой воды размешать по 1 ч. л. соды и соли. Для повышения эффективности раствора в него можно добавить 3-4 капли йода.

Дело в том, что бактерии способны жить в определенной кислотной среде, а соль и сода меняют Ph, это приводит к гибели микроорганизмов, в свою очередь йод оказывает антисептическое (обеззараживающее) действие. «Морская вода» смягчает горло и снимает воспаление.

Цвет и вкус раствора нравятся не всем, однако пользу может оценить каждый. Если полоскание начать с самых первых признаков нездоровья (першение в горле, недомогание и т.п.), то можно даже предотвратить дальнейшее развитие болезни. Стоит помнить, что большие дозы йода сжигают слизистую.

Такой доступный и простой рецепт применяется при любом покраснении горла, будь то вирусная или бактериальная инфекция. Поможет это средство и тем, кто надорвал голос, например, лекторам и певцам. В этом случае можно обойтись без йода.

Хлорофиллипт простуду победит!

Этот зеленый спиртовой раствор знаком многим. И его эффективность также проверена временем.

Способ приготовления: в 100 мл воды необходимо растворить 1 ч. л. хлорофиллипта и тщательно перемешать.

Средство готовится на основе эвкалипта. Современная медицина доказала, что вытяжка из этого пахучего растения обладает бактерицидными свойствами, т.е. убивает микробов.

Раствор хорош тем, что его можно использовать и для самых маленьких. Даже детям до года врачи рекомендуют при покраснении горла давать пить несколько раз в день 1 чайную ложку воды с 5-8 каплями хлорофиллипта. Не стоит бояться проглатывания этого средства, оно не оказывает негативного влияния на организм, наоборот, таким образом можно усилить его противомикробное действие.

Производители хлорофиллипта советуют перед первым применением проверить, нет ли на это средство аллергии . Для этого готовым раствором можно прополоскать рот, если через 7-8 часов на слизистой не появилось покраснений, пузырьков или припухлостей, средство можно использовать без опасений.

Хлорофиллипт помогает не только при стафилококковой инфекции, но и при вирусном заражении. Оно лечит ангины, фарингиты и ларингиты. Его эффективность замечена даже в разгар болезни.

Прополис – природная помощь

Это вещество, вырабатываемое пчелами, помогает от большого числа болезней, эффективно оно и при покраснении горла. Прополис обладает не только антимикробным, противовоспалительным, но и обезболивающим действием, а ведь покраснение горла чаще всего сопровождается першением и болью.

Способ приготовления: в 100 мл теплой воды нужно растворить 5 капель аптечной настойки прополиса.

Врачи, изучавшие свойства прополиса, отмечают, что он помогает не только при бактериальных воспалениях горла, но и в случае раздражения его дымом. Это средство можно использовать учителям и певцам при ларингите.

Эфирное масло чайного дерева творит чудеса!

Это масло ароматерапевты рекомендуют хранить в каждой домашней аптечке как средство первой помощи. Чайное дерево – растение, которое обладает не совсем приятным запахом, у многих оно ассоциируется с больницей и лекарствами. Но те, кто хоть раз попробовал лечиться этим эфирным маслом, больше никогда от него не отказываются.

Способ приготовления: эфирные масла не растворяются в воде, поэтому 4-5 капель масла сначала нужно капнуть в чайную ложку соли или соды, а затем размешать в теплой воде (1 стакан).

Эфирные соединения чайного дерева убивают не только бактерии, но и на вирусы, и даже грибы. При полоскании раствор оказывает обезболивающее и смягчающее действие. Главное, найти 100% натуральное масло, а не его суррогат.

Хлоргексидин

Хлоргексидин является фармацевтическим препаратом, который обладает противомикробной и противовирусной активностью. Он выпускается в форме таблеток, аэрозоля и раствора. Для полоскания горла нужна именно последняя разновидность препарата.

Способ приготовления: взрослым это средство не нужно разбавлять, можно полоскать концентрированным раствором. Для детей оно разбавляется водой в соотношении 1:2 (1 часть хлоргексидина на 2 части воды).

На одну процедуру достаточно 10-15 мл раствора. Но глотать хлоргексидин не стоит, если это произошло, следует сразу выпить большое количество воды и принять 10 таблеток активированного угля, так как средство предназначено только для местного применения. Этот раствор рекомендуют детям, но в этом случае следует соблюдать меры предосторожности: во время процедуры ребенок должен наклониться лицом вниз над раковиной, а взрослый человек при этом шприцем под давлением может ввести раствор в рот таким образом, чтобы он сразу вытек наружу. При правильном применении и соблюдении всех мер безопасности хлоргексидин не оказывает побочного действия и аллергии .

Данное средство отлично справляется со стафилококковой и стрептококковой инфекцией, а также вирусными фарингитами.

Лекарственные травы

Известно множество растений, оказывающих противовоспалительное и бактерицидное действие. Среди них ромашка, шалфей, календула, листья малины, зверобой, душица, эвкалипт. Для полоскания можно использовать одно растение или сбор из нескольких. Второй способ предпочтительней, так как травы усиливают действие друг друга.

Настой ромашки готовится так: 2 столовые ложки сухой травы заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут. В такой же пропорции можно приготовить настой шалфея и календулы.

Более удобно применять аптечные готовые спиртовые растворы этих лечебных трав. Достаточно развести в 1 стакане теплой воды 1 чайную ложку спиртового раствора календулы, ромашки или зверобоя.

Эти растения обладают антисептическими свойствами. Они рекомендуются при бактериальных и вирусных поражениях горла. Также травяные растворы помогают при раздражении горла сигаретным дымом.

Медовое полоскание

Мед хорошо смягчает горло, его можно принимать внутрь и использовать для полоскания.

Способ приготовления: в 1 ст. теплой воды размешать 1 ч. л. меда.

Это средство подходит больше тем, кто страдает хроническими ларингитами. Не стоит применять такой раствор для детей младше трех лет. Он может вызвать у них аллергию.
Стоит отметить, что эффективным будет только такое полоскание, для которого использовался натуральный продукт пчеловодства, а не искусственный мед.

Такие важные мелочи

Напоследок несколько общих рекомендаций, которые желательно соблюдать во время любого полоскания:
Раствор должен быть как можно более свежим. Остатки от предыдущего полоскания лучше вылить, а используемую посуду вымыть.
Раствор должен быть теплым, но, ни в коем случае не горячим и не холодным;
Полоскания следует проводить минимум 3 раза в день, особенно после еды, но лучше – чаще;
После процедуры нельзя есть и пить в течение 20-30 мину;
Одно полоскание должно продолжаться минимум 30 секунд.

И помните, даже самый эффективный раствор для полоскания желательно сочетать с ингаляциями и обильным питьем. В этом случае выздоровление наступит гораздо раньше.

Независимо от возраста, у человека может возникнуть боль в горле, которая сопровождается и другими симптомами, доставляющими дискомфорт. И хотя это может свидетельствовать о наличии разных заболеваний, необходимо знать, чем же полоскать горло. Таким способом вы сможете не только избавиться от болевых ощущений, но и поднять тонус своего организма.

Прежде чем выбрать препарат для лечения, необходимо знать, как правильно полоскать горло. Осуществлять дезинфекцию носоглотки можно несколькими способами:

• Набираем в рот жидкость, и запрокидываем голову назад. Во время процедуры необходимо пытаться произнести букву «Ы» или «Р».
• Можно также проводить полоскание горла с запрокинутой головой и высунутым языком.

Чтобы от лечения был результат, нужно знать, как часто полоскать горло. Такие процедуры желательно осуществлять каждый час, после еды. Пища значительно снижает результативность препаратов. По мере улучшения состояния, полоскание горла следует проводить не меньше трех раз в день до полного выздоровления организма. Важно помнить и про температуру растворов. Для полоскания горла чем горячее жидкость, тем хуже. Оптимально

Для достижения скорейшего результата на сегодняшний день медицина предлагает воспользоваться самыми различными препаратами. Среди них есть те, действие которых уже можно наблюдать через пару дней. Итак, чем лучше полоскать горло для быстрого эффекта:

• Еще чем можно полоскать горло для снятия болевых симптомов? Также стоит попробовать побороться с инфекцией при помощи малавита, ротокана и люголя. А как полоскать горло ими? Для приготовления раствора вам хватит нескольких капель препарата. А вот пробовать пополоскать горло метрогилом или применять для цефтриаксон без назначения врача не стоит. Данные препараты имеют серьезные противопоказания.

Следует также не забывать, что для полного выздоровления организма, следует совмещать все методы лечения. Поэтому надо обязательно промывать нос. Для проведения такой процедуры подойдет обычная соль, которую необходимо смещать с водой.

Как приготовить раствор для полоскания?

Бороться с вредоносными бактериями можно также и с помощью фурацилина. Для приготовления такой смеси достаточно одной таблетки. Растворяем ее в стакане с горячей водой, и после этого полученную смесь остужаем до тридцати семи градусов. Теперь можно приступать к профилактическим процедурам. Для ускорения процесса приготовления лечебной жидкости, таблетку следует размельчить самостоятельно. После этого ее можно хранить не больше суток в холодильнике. Чтобы увеличить этот показатель, надо в раствор добавить несколько капель спирта. В таком случае срок годности у него будет неограничен. Полученной смесью необходимо прополоскать горло в течение пяти минут. Такой процесс следует повторять не реже трех раз в день.

Для устранения болевых ощущений, следует осуществлять полоскание горла водным раствором хлорофиллипта. Для этого в одном стакане воды размешиваем чайную ложку препарата. Полученным раствором полощем горло, и уже через несколько процедур, вы чувствуете, как боль постепенно исчезает.

Можно обратиться и к помощи мирамистина. Этот препарат отличается тем, что имеет в своей основе такие компоненты, которые способны разрушить самые сильные бактерии. Кроме того, с его помощью можно избавиться не только от вирусов, но еще и от грибка. Готовится этот препарат очень просто. Одну чайную ложку средства разводят в стакане воды. Полученным раствором надо полоскать горло не меньше трех раз в день. По возможности процедуру следует повторять чаще. Для достижения большого результата, профилактические методы должны длиться не меньше десяти дней.

По такому же принципу можно приготовить лечебный раствор, на основе ротокана, малавита и люголя. Но важно не забывать про самое главное правило – чередовать и компоновать методы лечения. Чтобы достичь скорейшего выздоровления, необходимо использовать для борьбы с микробами все способы. И не останавливаться, даже если вам стало легче. Курс лечения лучше продолжить до четырнадцати дней, чтобы окончательно избавиться от вредоносных микробов.

Народные средства для полоскания горла

При дезинфекции ротовой полости не стоит останавливать свой выбор только на медицинских препаратах. Они, конечно, имеют сильное действие. Но стоит всегда помнить про народные методы лечения подобных заболеваний. Ведь эти правила борьбы с вирусами были не только давно придуманы, но еще и много раз проверены. Поэтому об этих средствах для горла необходимо знать. Может случиться так, что рядом с вами не будет аптеки, и купить медицинские препараты будет негде. В таких случаях вам на помощь придут традиционные методы лечения. Итак, чем прополоскать горло помимо медпрепаратов?

Для приготовления первого лечебного раствора необходимо приготовить стакан горячей кипяченой воды. После засыпаем ложку соли (натрия хлорид) и соды, и добавляем несколько капель йода. Полученным раствором необходимо полоскать горло около четырех раз в день. Но не стоит сильно увеличивать этот показатель, так как такая смесь может создать болевые ощущения. После процедуры в течение тридцати минут не стоит употреблять еду и напитки. Надо дать раствору подействовать на воспаленные участки. Своевременным лечением можно добиться быстрого и хорошего результата. Следует знать, что детям стоит готовить такую смесь без добавления йода.

Рекомендовано вот еще чем полоскать горло при появлении первых болевых симптомов – содовым раствором. Такая смесь абсолютно безвредна для ротовой полости, поэтому использовать ее можно много раз в день. Но через три дня препарат необходимо заменить.

Избавиться от боли в горле помогут народные средства, а именно:

Боль в горле могут облегчить различные антисептические препараты, такие как «Грамидин», «Трахисан», «Лизобак» и другие. Но не стоит забывать, что только комплексное лечение способно устранить все вредоносные бактерии. Обычные полоскания горла минеральной водой не принесут должного эффекта, если не соблюдать весь комплекс лекарств, предложенный лечащим врачом.

Полоскание горла — эффективная процедура против ангины, а если учесть, что существует масса рецептов на любой вкус и кошелек, то порой это не только результативный метод, но и экономически выгодный.

Ангина — неприятное и опасное заболевание, которое необходимо оперативно лечить, чтобы не допустить осложнений. А если дома нет подходящих лекарств, то настоящими спасателями станут полоскания для горла, приготовленные дома из подручных средств. Чем же полоскать горло и как можно самостоятельно приготовить различные растворы для полоскания, чтобы выздороветь максимально быстро и не навредить самолечением — рассмотрим в этой статье.

Как приготовить полоскание для горла?

Независимо от того, чем именно Вы решите полоскать горло необходимо придерживаться правил приготовления раствора, чтобы не усугубить протекание заболевания:

• приготовленный раствор должен быть теплым
• если в его составе присутствует вода, то она должна быть кипяченой или дистиллированной
• посуда для приготовления жидкости должна быть стерильной (перед использованием ее следует обдать кипятком)

Наиболее часто одна доза для полоскания составляет 200-250 мл

• следует строго соблюдать дозировку веществ, а не делать раствор «на глаз» (некоторые вещества в большой концентрации могут привести к ожогу)
• при каждом последующем полоскании лучше готовить новый раствор — некоторые вещества со временем могут терять свои свойства.

Видео: Красное горло у взрослого. Полоскание при ангине

Полоскание горла фурацилином

Старый и проверенный поколениями рецепт полоскания от ангины имеет в своем составе копеечное средство — фурацилин. Пусть цена этих желтых таблеток для полоскания от ангины не вводит в заблуждение — фурацилин является эффективным антисептическим средством и практически не имеет противопоказаний, что позволит применять его даже для беременных и кормящих грудью.

Раствор фурацилина имеет характерный желтый цвет

Для приготовления раствора фурацилина потребуется стакан горячей воды (свыше 80⁰С) и две таблетки фурацилина. Бросив их в стакан, следует энергично размешивать, пока желтые комки не растворятся или предварительно растолочь их в порошок и подождать пока раствор остынет.

Для достижения положительного эффекта необходимо повторять полоскания 6-8 раз.

В ассортименте аптек, кроме таблеток реализуют раствор фурацилина

Полоскание содой

Эффективно очистит горло и произведет антисептическое действие раствор соды. Благодаря своей общедоступности и дешевизне, а также отсутствию побочных действий, средство зарекомендовало себя как один из наиболее распространенных методов лечения ангины.

Пищевая сода есть в каждом доме

Приготовления раствора невероятно простое: 1,5 — 2 ложки соды необходимо размешать в стакане воды. Для достижения положительного эффекта необходимо повторять полоскание 4-5 раз в день, а улучшение станет заметным уже после первого полоскания.

Йодинол для полоскания горла

Несправедливо забыто современной медициной средство из прошлого под названием йодинол. Этот раствор синего цвета эффективно борется с бактериями и грибками, поэтому при ангине средство можно использовать в качестве раствора для полоскания.

Производить это следует с осторожностью и не применять детям, ведь при случайном проглатывании можно получить ожог слизистой оболочки желудка и пищевода.

Йодинол — средство, проверенное временем

Традиционной является пропорция: 1 ст. ложка препарата на стакан воды. Чтобы избежать агрессивного воздействия специалисты советует прибегать к более точной дозировке, которая отсчитывается по каплям — когда вода в стакане приобрела желтый оттенок, то нужная концентрация достигнута. Полоскание осуществлять три раза в день, в более тяжелых случаях — повторять через каждые четыре часа.

Календула для полоскания горла

Часто в составе комплексной терапии наряду с антибиотиками назначается полоскание отваром или настойкой календулы. Эти целебные цветы обладают противовоспалительными и заживляющими свойствами, а также способны бороться с микробами. Полоскание горла календулой не только принесет быстрый результат, но и не навредит слизистой оболочке пищевода.

Календула — настоящий кладезь лечебных веществ

Если Вам удалось приобрести в аптеке настойку календулы, то добавив 1 ст. ложку в стакан теплой воды, можете сразу же приступать к полосканию. Цветы календулы необходимо заваривать кипятком: ложку цветов заливают стаканом кипятка (200 мл). После настаивания в течение 30 мину раствор для полоскания готов. Рекомендуется повторять полоскания календулой 4-5 раз в день.

Кроме полосканий календулу можно пить в качестве чая

Мирамистин для полоскания горла

Еще в СССР было изобретено средство, которое и до наших дней признается одним из наиболее эффективных для полоскания горла — мирамистин. Он воздействует не только на бактерии, грибки, но и на вирусы, усиливает иммунный ответ и снижает устойчивость бактерий к антибактериальным препаратам.

Мирамистин воздействует на инфекции и очищает ротовую полость

Полоскание для взрослых, которые болеют ангиной, производится в объеме 10-15 мл средства за одну процедуру. Следует повторять полоскание мирамистином 3-4 раза в день.

Также целесообразно проводить при ангине ингаляции раствором мирамистина.

Полоскание горла йодом

Часто для полоскания горла применяется йод. С этим средством необходимо быть чрезвычайно осторожными, ведь неверная концентрация может привести к химическому ожогу. Ни в коем случае нельзя полоскать горло чистым йодом! Для полоскания используют только водный раствор, в составе которого всего лишь несколько капель йода. Раствор готовят в такой пропорции: на стакан теплой кипяченой воды используется 5 капель йода.

При полоскании горла йодом соблюдайте дозировку!

Наиболее целесообразно готовить раствор для полоскания, в составе которого присутствует йод в комплексе с другими веществами.

Важно знать, что йод не применяют для полоскания горла детям.

Полоскание горла йодом и солью

И если сам йод малоэффективен, то в комбинации с солью и содой раствор для полоскания творит чудеса. Такие полоскания помогут очистить слизистую от налета, снимут боль и неприятную симптоматику, а также компоненты раствора активно нейтрализуют грибки, бактерии и вирусные инфекции.

Сода, соль и йод — эффективное средство от ангины

Для приготовления раствора требуется:

• 1 ч. л. соли
• 1 ч. л. соды
• 3 капли йода
• 200 мл воды

Перед использованием раствора все компоненты необходимо тщательно растворить в воде

Важно использовать теплую воду и готовить раствор непосредственно перед применением. Если осуществлять такие полоскания трижды в день, то вскоре о недуге можно забыть.

Видео: Как и чем полоскать горло при ангине. Сода, соль и йод

Полоскание горла перекисью

Доказано, что полоскание горла перекисью водорода позволяет смывать из очага болезни слизь вместе с патогенными организмами. Кроме того, оказывая антисептическое действие перекись, которая есть в каждой домашней аптечке, способна ускорить процесс выздоровления, выводя и нейтрализуя и микроорганизмы, и продукты их жизнедеятельности.

Перекись применяют не только для дезинфекции ран

Полоскание перекисью простое и не доставляет дискомфорта. Для получения ожидаемого результата необходимо строго придерживаться пропорций и делать раствор нужной концентрации, чтобы не навредить своему организму. Для одной порции полоскания объемом 200 мл необходимо добавить столовую ложку перекиси в стакан воды. Если же Вы хотите использовать гидроперит в таблетках, то достаточно таблетки на 200 мл.

Полоскать горло при ангине следует три раза в день, а затем полоскать рот кипяченой водой, чтобы смыть остатки раствора.

Полоскание горла прополисом

Такой ценный продукт пчеловодства, как прополис имеет множество сфер применения, но наиболее часто используют его именно в медицине. Богатый природными веществами прополис эффективно борется с возбудителями ангины, устраняет болевые ощущения, заживляет и снимает воспаление. Для полоскания широко применяется настойка прополиса.

Прополис — один из наиболее полезных природных продуктов

Для приготовления настойки требуется всего 10 г прополиса и 100 г спирта или водки. Необходимо охладить продукт пчеловодства до затвердения и натереть на терке, после чего залить спиртом. Гастояка должна стоять при комнатной температуре, в плотно закрытой емкости из темного стекла. Через две недели настойка готова к использованию.

Для затвердения прополис следует положить в холодильник

При первом же подозрении на ангину следует разбавить столовую ложку настойки 100 мл воды и полоскать горло до 5 раз в день.

Целебная настойка будет помогать бороться с болезнями в течение целого года, если хранить ее в холодильнике — после этого ее срок истекает и следует приготовить новую.

Полоскание горла ромашкой

В качестве антисептика можно использовать и ромашку аптечную. Полоскание горла отваром ромашки безвредное и оказывает большую пользу организму, а приготовить отвар проще простого. Для этого столовую ложку цветов ромашки заливают 250 мл кипятка и настаивают 20 минут. Производить полоскание следует 3-5 раз в сутки в составе общей терапии.

Отвар ромашки можно также пить как чай

Ротокан для полоскания горла

Растительные компоненты целебных ромашки и календулы входят и в состав препарата ротокан, применяемого в качестве средства для полоскания горла. Хоть ротокан и состоит из растительных компонентов его применение в чистом виде запрещено — для полоскания при ангине применяют только водный раствор ротокана.

Ротокан изготовлен на основе ромашки и календулы

Растворив чайную ложку ротокана в стакане воды (250 мл), производят 3-4 полоскания за день, до полного исчезновения симптомов ангины. Благодаря активным компонентам состава препарата, оказывается антисептическое, заживляющее и противовоспалительное действие.

Хлоргексидин для полоскания горла

Среди средств, которые используют для полоскания горла лучшим образом зарекомендовал себя хлоргексидин — известный и широко применяемый антисептик, который оказывает дезинфицирующее действие, а также влияет на грамположительные и грамотрицательные микроорганизмы и даже споры бактерий. Поэтому полоскание горла хлоргексидином во время ангины часто назначается современными специалистами.

Хлоргексидин выпускают в различной концентрации и дозировке

Хоть хлоргексидин и эффективен, но случайное попадание его в организм может вызвать сильную интоксикацию. Поэтому беременным и кормящим грудью женщинам применение противопоказано.

Важно также применять для полоскания только 0,2-0,5% раствор хлоргексидина, а после него ополаскивать ротовую полость водой.

Хлорофиллипт для полоскания горла

Природное средство хлорофиллипт — не имеет аналогов по своему воздействию. Оно оказывает сильное бактериостатическое и бактерицидное действие, является антисептиком и производит детоксикационный эффект, насыщает клетки кислородом и усиливает действие других антисептических препаратов. Кроме этого, хлорофиллипт способен уничтожать бактерии, имеющие определенный «иммунитет» против многих антибактериальных средств.

Хлорофиллипт — это природный препарат, в основе которого растительные вещества

Полоскание хлорофиллиптом производится четыре раза в сутки. Для этого готовят раствор, в составе которого одна ложка 2% хлорофиллипта и 100 мл воды.

Средства для полоскания при ангине, как показывает практика, эффективны в излечении заболевания, но это не значит, что стоит ограничится только ими, отрицая другие назначения врачей. Лечение будет действенным только если оно производится комплексно и целесообразно. Поэтому не следует принимать полоскания как истину последней инстанции и единственные доступные методы лечения.

Видео: Лечим горло. Какое полоскание полезно

Наступил сезон холодов, а вместе с ним возросла и частота простудных заболеваний, как среди деток, так и среди взрослых. Неприятные симптомы всегда появляются в самый неподходящий момент и весьма ухудшают наше самочувствие. Порой легким першением в горле дело не заканчивается, появляется болезненность при глотании, отечность и сиплость голоса. Голос может даже вовсе пропасть, а миндалины могут покрыться гнойными ранками. Во всех этих случаях полоскание горла оказывается очень эффективным и даже совершенно необходимым элементом в составе комплексного лечения. Данная процедура направлена не только на снятие местного воспалительного процесса, она также помогает механически вымывать болезнетворные бактерии. Если при малейших признаках заболевания Вы сразу же приступите к полосканию горла, то высока вероятность, что Вы сможете избежать осложнений и значительно ускорите процесс выздоровления. Хотя в данном случае все же актуально выражение «лучше позже, чем никогда».

Как правильно полоскать горло

Сегодня на повестке дня насущный вопрос о том, как правильно полоскать горло, чтобы добиться максимального эффекта и при этом не навредить самому себе. Все очень просто – нужно лишь соблюдать совсем несложные рекомендации.

• Средство для полоскания должно быть теплым, но ни в коем случае не горячим и не холодным. Чтобы проверить температуру воды, окуните туда палец и подержите несколько секунд. Вы не должны ощущать ни малейшего дискомфорта. Кстати, питье во время лечения тоже должно быть теплым.
• После полоскания не ешьте и не пейте в течение 15-20 минут, а также постарайтесь некоторое время не нагружать голосовые связки и не дышать холодным воздухом.
• В острый период процедуры нужно проводить каждые 2-3 часа, но не реже, чем 3 раза в день. Полоскание требует регулярности. Даже когда симптомы практически сойдут на «нет», не ленитесь продолжать полоскания, чтобы не дать болезни никаких шансов. Полоскание горла при ангине способствует скорейшему выздоровлению, уменьшению болевых ощущений и активно борется с бактериями на местном уровне. А при гнойной ангине оно также направлено на минимизацию проглатывания бактерий во избежание серьезных осложнений.
• Сама же техника полоскания крайне проста: набрав раствор в рот, поднимите голову вверх и полощите горло на выдохе – природные рефлексы сработают сами. Важно отметить, что в целях техники безопасности полоскание горла детям возможно только когда ребенок уже вполне сознательный и сможет правильно выполнять Ваши инструкции. Учить малыша столь полезному навыку можно уже с трехлетнего возраста и, конечно, в игровой форме. Покажите процедуру на собственном примере, а потом попросите ребенка набрать водичку в рот и, не глотая ее, говорить букву «А» с поднятой головой. Чтобы заинтересовать ребенка, поэкспериментируйте с гласными буквами или расскажите историю о веселых пузырьках в ротике. Если у малыша что-то не получается, подбодрите его и ни в коем случае не ругайте.
• И последнее: процедуру полоскания нужно проводить не менее 4-5 минут, набирая раствор небольшими глотками.

Полоскать горло в домашних условиях, оказывается, очень просто и эффективно, да и времени такое лечение много не отнимет. Зато польза будет колоссальная!

Чем полоскать горло?

Теперь скажем пару слов о том, чем полоскать горло. Водка и уксус для этого не подходят, а не растворившиеся крупинки марганцовки могут вызвать ожог слизистой. Для полосканий применяют фармацевтические препараты, а также травяные отвары. Кроме того раствор для полоскания горла можно приготовить и из подручных средств, которые есть в каждом доме. Выберите для себя более эффективный и удобный способ.

• Полоскание горла содой поможет при болях в горле и для нормализации кислотности при ангинах и фарингитах: в стакане теплой кипяченой воды разводят 1 ч. л. соды.
• Полоскание горла солью эффективно вымывает микробы и помогает избавиться от вязкой слизи, однако здесь важно не переборщить с концентрацией, чтобы не обжечь слизистую. Неполной чайной ложки вполне достаточно на стакан воды. Кстати, соль для полоскания горла можно применять не только для лечения, но также для профилактики во время эпидемий. Классическим же сочетанием компонентов является 1 ч. л. соды, 1 ч. л. соли и буквально 3-4 капли йода на 250 мл воды. Однако полоскание горла йодом возможно только в случае отсутствия аллергии.
• Хлорофиллипт для полоскания горла используют в виде 1%-го спиртового раствора, который продается в аптеке. На стакан воды понадобится десертная ложка хлорофиллипта, а для деток 5-12 лет – чайная ложка. Целесообразно сочетать такое полоскание с закапыванием носа масляным раствором хлорофиллипта.
• Фурацилин для полоскания горла, безопасный даже для самых маленьких, особенно эффективен при гнойной ангине. Просто растворите 2 таблетки в стакане воды.
• Полоскание горла хлоргексидином проводят после предварительной чистки зубов и полоскания ротовой полости и горла, например, ромашковым чаем. Для процедуры понадобится всего 1 ст. л. раствора.
• Полоскание горла календулой и другими травами (ромашкой, шалфеем, эвкалиптом) очень эффективно для снятия воспаления, однако его хорошо бы сочетать с полосканием медицинскими антисептиками.

Помните, если в течение нескольких дней симптомы только нарастают, обязательно обратитесь за консультацией врача, чтобы он скорректировал и дополнил Ваше лечение. Будьте здоровы!

Боль в горле далеко не всегда требует серьезного медицинского вмешательства. В ряде случаев может оказаться достаточно просто провести несколько процедур, чтобы состояние существенно улучшилось, вплоть до полного выздоровления. Важно: любые полоскания допустимы только после осмотра врача и постановки диагноза, поскольку иногда боль в горле может выступать симптомом серьезного заболевания.

Подручные средства для полоскания, лучшие рецепты

Далеко не всегда все те ингредиенты, которые подразумевает лечение, имеются в свободном доступе. А ведь идти даже до ближайшей аптеки, будучи нездоровым, не очень хочется. Предлагаем вашему вниманию топ-10 самых эффективных подручных средств для полоскания горла, каждое из которых наверняка найдется у вас дома.

Соленая вода

Один из самых простых и доступных методов, помогающих на ранних стадиях заболевания. Нужно всего лишь развести 5 г соли в стакане теплой воды и трижды в день проводить процедуру полоскания. От боли в горле эффективно помогает морская соль, применять которую для полосканий следует аналогично тому, как и использовать обычную поваренную соль. Благодаря содержанию микроэлементов и полезных веществ, морская соль в полосканиях помогает быстро избавиться от дискомфорта.

Сода + соль + йод

Популярное и известное многие полоскание содой, и солью, и йодом помогает избавиться даже от легких форм ангины без использования антибиотиков. Разумеется, если врач позволил проводить такое лечение. Для приготовления раствора в стакане теплой воды нужно размешать до полного растворения по чайной ложке соли и соды, а затем добавить в получившийся раствор три капли аптечного йода. Если вы используете морскую соль, последний компонент можно опустить. Полоскание горла солью, содой и йодом допустимо только при отсутствии индивидуальной непереносимости йода.

Раствор фурацилина

Наверняка в домашней аптечке практически каждого человека найдутся эти таблетки желтого цвета, цена которых всегда была предельно низкой, а эффект от применения – высоким. Для полоскания горла тщательно растворите таблетку в ста миллилитрах воды (теплой, но не горячей) и прополощите получившимся раствором горло. Повторяйте процедуру каждые три часа.

Уксус

Вряд ли есть такая кухня, где он не стоит на полочке, пусть и используется редко. Однако при помощи обычного столового уксуса (лучше использовать яблучный уксус) можно с успехом избавиться от боли в горле. Для этого уксус смешивают с теплой водой в соотношении 2 чайных ложки уксуса на стакан теплой воды и полоскают горло каждый час.

Куркума

Не все хозяйки используют данную специю в кулинарии, но если она есть у вас в запасе – вам повезло, ведь куркума является мощным антисептиком, способным устранить даже сильные симптомы простуды, вызывающие боль в горле. Существует несколько вариаций приготовления полоскания с куркумой: с водой, с молоком, с водой и солью. В любом случае жидкость, в котором будете растворять специю, следует брать горячую. На стакан жидкости нужно брать 2 г порошка куркумы. Если добавляете соль – возьмите ее в два раза больше.

Биокефир

Хотя не все врачи с этим согласны, но все же помощь пробиотиков иногда оказывается незаменимой. Чем меньше срок годности у продукта – тем больше в нем лактобактерий и тем он полезнее. Слегка подогрейте напиток и прополощите им горло. Повторите дважды в день.

Полоскание содой

Используется в том случае, если у больного аллергия на йод либо же боль в горле вызвана грибковой инфекцией. В стакане теплой воды растворяют чайную ложку соды и полощут горло каждый час.

Настойка чеснока

Это дешевый и доступный способ, позволяющий быстро устранить боль в горле. Возьмите один большой или два маленьких зубчика, очистите и залейте стаканом крутого кипятка. Через два часа можно полоскать горло, повторяя процедуру не менее трех раз в течение дня.

Полоскание горла перекисью водорода

Несмотря на то, что перекись – аптечный препарат, чаще всего она, как и фурацилин, присутствует в каждой аптечке. Для полоскания допустимо использовать только трехпроцентный раствор, столовую ложку которого разводят в 100 мл теплой воды. Такое полоскание можно проводить каждый час.

Читайте также:

Классические и народные методы

Советы ЛОР врача!

Аптечные средства устранения боли в горле

Помимо перечисленных уже подручных средств, каждое из которых вполне доступно, для полоскания, призванного устранить боли в горле можно применять аптечные препараты. Готовить и использовать их нужно в соответствии с инструкцией или рекомендациями врача, в особенности при беременности или при использовании средств с антибиотиком. Наиболее популярны следующие средства:

1. Мирамистин
2. Фурацилин
3. Перекись водорода
4. Лактобактерии в капсулах
5. Настойка календулы
6. Настойка эвкалипта
7. Раствор Люголя
8. Хлорофиллипт
9. Йодинол

Не стоит заблуждаться, полагая, что полоскания можно применять всем без исключения. Препаратов, абсолютно не имеющих противопоказаний, не существует.

Особенно осторожными следует быть в применении медикаментов для детей до 1 года. В этом случае обязательно проконсультируйтесь с врачем!

Топ-10 народных методов для полосканий от боли в горле

1. Свекольный сок. Снимает отеки в горле, уменьшает остроту воспалительного процесса. Для приготовления среднюю свеклу следует натереть, добавить в получившуюся массу 15 мл уксуса и через 4 часа отжать сок, который и применить для полосканий. Повторять процедуру необходимо раз в два часа.
2. Календула
3. Ромашка
4. Шалфей
5. Сосновые почки
6. Клюква
7. Малина
8. Шиповник
9. Облепиха

Из трав (пункты 2-6) готовят отвары следующим способом: любой из перечисленных компонентов в количестве двух столовых ложек засыпают в пол-литра воды, уже кипящей на водяной бане. В течение получаса поддерживают минимальный огонь, а через указанное время выключают его и оставляют до полного остывания. Потом траву отцеживают, отвар подогревают непосредственно перед полосканием и полощут горло трижды в день.

Ягоды (пункты 7-10) – это не только источник витаминов и множества полезных веществ, но и отличный природный антисептик. С их помощью можно приготовить очень эффективные полоскания, которые помогут справиться с болью в горле. К тому же доказано, что применение отвара из перечисленных ягод оказывает действие, схожее с эффектом от антибактериальных препаратов.

Для приготовления отвара две пригоршни ягод (свежих, сухих или замороженных – разницы нет) всыпают в литр воды, доводят до кипения и держат на минимальном огне около десяти минут. Если есть время – залейте ягоды кипятком в термосе на ночь, а утром, процедив настой, вы получите уже готовую жидкость для полоскания.

Прежде, чем использовать любую из приведенных рекомендаций, — не забывайте уточнить у своего лечащего врача диагноз и особенности лечения. Помните: в некоторых случаях боль в горле может выступать симптомом опасных заболеваний, поэтому самолечение в данном случае недопустимо, поскольку может обернуться непредсказуемыми последствиями.

А какие растворы для полосканий используете Вы? Что считаете эффективным, а что нет? Напишите в комментариях!