Leo, hata na meno nyeupe-theluji ni ishara ya mafanikio na ubora wa maisha ya mmiliki wao. Lakini vipi kuhusu wale ambao rangi ya enamel ya jino, ili kuiweka kwa upole, sio bora?

Kuna kutoka! Au tuseme, kuna wawili wao. Ya kwanza ni kutembelea daktari wa meno ambaye atafanya meno yako meupe kwa kutumia mbinu za kisasa katika uwanja wa meno. Ya pili ni kusafisha enamel ya jino peke yako, bila kutumia msaada wa wataalamu. Njia ya pili ni kuokoa kwa wale wanaosumbuliwa na phobia ya meno - hofu ya taratibu za meno.

Inahitajika kuzingatia kwa undani ni njia gani za kujisafisha kwa meno zinachukuliwa kuwa za kawaida zaidi leo.
Kwa hiyo.

Njia namba 1 (meno meupe na peroxide ya hidrojeni)

Jinsi ya kusafisha meno na peroksidi ya hidrojeni? Mbinu hii ina kiwango cha juu cha ufanisi, inaweza kutumika katika tofauti tatu, ambazo ni:

• Chaguo la 1. Pindua mpira mdogo kutoka kwa pamba ya pamba. Loweka katika suluhisho la peroxide ya hidrojeni 3% na uifuta uso wa meno. Baada ya hayo, unahitaji kupiga meno yako na mswaki bila kutumia dawa ya meno. Kisha inashauriwa suuza kinywa na maji safi ya kuchemsha;
• Chaguo la 2. Pia inaruhusiwa kuongeza matone kadhaa ya suluhisho la peroxide kwenye dawa ya meno. Haipendekezi kupiga mswaki meno yako kila siku na mchanganyiko huu. Inashauriwa kutekeleza utaratibu huu kila siku mbili;
• Chaguo la 3. Katika glasi nusu ya maji, ni muhimu kufuta peroxide ya hidrojeni kwa kiasi cha matone 35. Changanya suluhisho vizuri na suuza kinywa chako nayo baada ya kupiga mswaki meno yako.

1. Usitumie njia hii ya kusafisha meno mara nyingi. Peroxide ya hidrojeni inaweza kuharibu safu ya uso ya enamel ya jino.
2. Kwa kuongeza, kupata kwenye mucosa ya tumbo, peroxide inaweza kuharibu kazi yake ya kunyonya.
3. Wataalamu wanasema kwamba peroxide inaweza kusababisha maendeleo ya neoplasms mbaya katika tishu za mfumo wa utumbo.

Njia # 2 (kutumia soda ya kuoka)

Mara nyingi haipendekezi kutumia njia hii kutokana na ukweli kwamba soda inaweza kuathiri vibaya afya ya meno. Kwa maneno mengine, soda inaweza kuharibu safu ya juu ya enamel, na pia kumfanya maendeleo ya kuvimba kwa tishu za gum, na matokeo yake, ugonjwa wa periodontal.

Njia ya 3 (jivu la kuni au mkaa ulioamilishwa kwa kusafisha meno)

Mbinu hii imetumika kwa muda mrefu. Majivu ya kuni hukuruhusu kurudisha weupe wa asili wa enamel ya jino kwa sababu ya uwepo wa hidroksidi ya potasiamu katika muundo wake.

Lakini leo, majivu ya kuni yanaweza kubadilishwa kwa mafanikio na kaboni iliyoamilishwa. Jinsi ya kufanya meno meupe na mkaa ulioamilishwa? Kibao cha mkaa kilichoamilishwa kinapaswa kusagwa vizuri kwenye chokaa na kuongeza matone 3 ya maji ya joto ndani yake. Changanya viungo, tumia kwenye bristles ya mswaki na mswaki meno yako. Kwa kuongeza, unaweza kutumia mchanganyiko pamoja na dawa ya meno.

1. Wakati wa kuponda kibao, jaribu kuacha uvimbe kwenye mchanganyiko. Misa inapaswa kuwa homogeneous iwezekanavyo. Vipande vya mkaa ambavyo havijayeyuka vinaweza kukwama kati ya meno na ni vigumu sana kuviondoa.
2. Wakati wa mchakato wa kufanya weupe, haipendekezi kutoa shinikizo nyingi kwenye kushughulikia kwa mswaki. Baada ya yote, chembe ndogo za kaboni iliyoamilishwa zinaweza kuharibu uso wa enamel ya jino na kusababisha kuonekana kwa microcracks juu yake.

Njia # 4 (mafuta ya mti wa chai kwa kusafisha meno)

Sifa nyeupe za mafuta haya zimejulikana hivi karibuni. Hata hivyo, mafuta tayari yamepata umaarufu kati ya watu wengi ambao husafisha meno yao wenyewe.

Kwanza kabisa, unapaswa kupiga mswaki meno yako kabisa. Kisha suuza bristles ya mswaki vizuri na tone tone 1 (kiwango cha juu 2) cha mafuta ya chai kwenye uso wake na kurudia utaratibu wa kupiga mswaki.

Ni muhimu pia kuwa mafuta haya yana idadi ya mali zingine ambazo ni muhimu kwa afya ya meno na ufizi:

• baktericidal;
• antiviral;
• antiseptic;
• antifungal.

Vidokezo vya Uwekaji Weupe wa Mafuta ya Mti wa Chai

1. Wakati wa kununua mafuta ya mti wa chai, unahitaji kuhakikisha kuwa haijafutwa, lakini ya hali ya juu, ambayo ni 100%. Mafuta kama hayo tu yanaweza kutoa matokeo mazuri.
2. Haipendekezi kuzidi kipimo kilichoonyeshwa cha mafuta katika utaratibu mmoja.
3. Tahadhari ya kutosha inapaswa kulipwa kwa suuza kinywa mwishoni mwa utaratibu wa kufanya weupe. Haipendekezi kuruhusu mafuta kuingia ndani ya tumbo.

Njia ya 5 (kwa kutumia matunda kadhaa au zest ya limao)

Njia hii ya kujifanya nyeupe ya enamel ya jino inachukuliwa kuwa salama zaidi. Ni muhimu kutafuna vipande kadhaa vya jordgubbar au jordgubbar kwa dakika 3-5. Baada ya hayo, unahitaji kupiga meno yako na dawa ya meno.
Labda wengi watashangaa. Baada ya yote, matunda ni nyekundu! Ndio, hii ni kweli, lakini katika muundo wao hakuna vitu vinavyoweza kuchafua meno.
Kuhusu zest ya limao, matumizi yake ni rahisi zaidi. Kwa hivyo, unapaswa kuifuta mara kwa mara uso wa meno na upande wake wa ndani.

Ili kuepuka matokeo mabaya ya meno ya kujifanya nyeupe, kabla ya kutekeleza taratibu hizo, inashauriwa kushauriana na daktari wa meno mwenye uwezo.

Kwa kumalizia, inafaa kukumbuka kuwa ngumu, na muhimu zaidi, utunzaji wa kawaida na sahihi ni muhimu kwa meno na uso wa mdomo. Na kisha sio lazima uchukue hatua kali - tumia njia mbali mbali za kujisafisha kwa enamel ya jino.

Zaidi

Tabasamu jeupe la kushangaza ndio kitu cha kutamaniwa na watu wengi. Baada ya yote, usafi na weupe wa meno ndio ufunguo wa uzuri. Jinsi ya kufanya meno meupe nyumbani kutumia zana za mkono za kawaida? Kama sheria, swali kama hilo linatokea kwa kutarajia mkutano au tukio muhimu.

Lakini ni lazima ieleweke kwamba baadhi ya mbinu haziwezi kujivunia matokeo bora baada ya maombi ya kwanza. Ili kuchagua njia inayofaa zaidi ya kujisafisha mwenyewe, ni muhimu kuchambua kila aina ya njia za kufikia meno meupe.

Nani Anapaswa Kuzingatia Upasuaji wa Meno?

Wakati wa kujadili suala la meno ya haraka nyumbani, kuna wawakilishi ambao hawaelewi kwa nini hatua hii inapaswa kufanywa nyumbani wakati unaweza kuwasiliana na madaktari wa meno.

Wataalam wana idadi ya mapendekezo ya meno nyeupe. Ndiyo, baadhi yao ni ghali, lakini matokeo yataonekana mara moja.

Tutazungumza juu ya njia za weupe kwa wataalamu baadaye, lakini sasa tunapaswa kutaja aina za watu ambao wanahitaji taratibu za nyumbani haswa.

Tunazungumza juu ya watu hao ambao wanakabiliwa na shida na manjano na frequency fulani. Bila shaka, daktari wa meno mwenyewe hataruhusu taratibu maalum za meno zifanyike kila wakati - hii itaharibu sana enamel.

Sababu za tabia ya njano pia ni katika ulaji mwingi wa tetracycline au fluoride mwilini, ambayo inaweza kuchochewa na ulaji wa dutu ya kwanza wakati wa ujauzito na mama au na ikolojia duni ( kupenya kwa florini).

Mara chache, sababu ya kuonekana kwa matangazo ya njano kwenye meno ni siri katika ugonjwa wa ugonjwa kwa namna ya maendeleo duni ya tishu za enamel ya jino. Katika kesi hiyo, tu msaada wenye ujuzi wa mwanasaikolojia utasaidia.

Njia 5 za kusafisha meno yako nyumbani, video:

Meno meupe nyumbani

Inawezekana kusafisha meno yako nyumbani bila madhara kwa kutumia bidhaa za asili na bidhaa za maduka ya dawa ambazo hazihitaji uwekezaji mkubwa wa kifedha, lakini zitakufurahia kwa kusafisha kwa upole na kwa kina.

Kabla ya kushuka kwenye biashara, unapaswa kujifunza maagizo kamili ya kutumia chombo kilichochaguliwa.

Soda

Meno meupe kwa soda ya kuoka- njia rahisi na yenye ufanisi ambayo ni rahisi kutumia nyumbani. Pia, njia hiyo inaweza kusaidia katika hali za dharura, wakati mwaliko wa mkutano muhimu ulipokelewa ghafla.

Kusafisha enamel ya jino na soda kunaweza kufanywa kwa njia tatu:

1. Njia ya kwanza inahusu kuondolewa kwa plaque, ambayo ni kiwewe kwa enamel - hapa kiasi kidogo cha bidhaa za chakula kinapaswa kutumika kwa pamba ya pamba au pedi ya pamba. Tupu kama hiyo inasuguliwa tu kwenye meno.

Kwa shinikizo nyingi, upungufu mkubwa wa enamel hutokea, kama matokeo ambayo meno yataanza "kuguswa" kwa baridi au moto, na matumizi ya kahawa, chai na bidhaa nyingine na uwepo wa dyes asili itasababisha " kuchafua”.

2. Njia ya pili ni chaguo bora na mbadala ili kulinda meno yako kutokana na uharibifu, lakini pia hutumiwa mara moja kwa wiki.

Hapa, kabla ya utaratibu, ongeza kiasi kidogo cha soda ya kuoka kwenye dawa ya meno uliyotumia. Njia hii husafisha meno yako bora zaidi kuliko ya kwanza, kwa sababu unaweza "kutembea" kupitia maeneo magumu kufikia.

3. Njia ya tatu inahusisha matumizi ya limao. Ili kuandaa utungaji, changanya kijiko cha soda na matone ya maji ya limao kwa msimamo wa cream nene ya sour. Njia hii inapaswa kutumika angalau.

Pia, usisahau kufuatilia hali hiyo na uangalie kwa makini hali ya cavity yako ya mdomo baada ya utaratibu - soda na limau nyembamba enamel ya jino kwa nguvu kabisa, ambayo husababisha kuongezeka kwa unyeti, na mara nyingi mwanzo wa maumivu.

Karibu kila mtu anaweza kutumia soda ili kuondokana na plaque, hali kuu ni matumizi yake makini. Ni bora kuanza na kiasi kidogo cha bidhaa ya chakula, hatua kwa hatua kuongeza kipimo chake ili kuandaa michanganyiko iliyotolewa.

Peroxide ya hidrojeni

Kutumia peroxide ya hidrojeni kwa utakaso ni njia salama zaidi. Kwa hivyo, wataalam wanaruhusu kutumia njia iliyo hapo juu ya weupe mara moja kwa siku.

Athari ya utaratibu itafuata haraka, na muhimu zaidi, inaweza kudumu kwa muda mrefu, kwani uharibifu wa enamel haufanyiki, ambayo ina maana kwamba uso wa meno bado unalindwa.

Kwa hivyo, weupe wa meno na peroksidi ya hidrojeni hufanyika katika mlolongo ufuatao:

1. Kwanza, piga meno yako na dawa ya meno ya kawaida.
2. Sasa suuza kinywa chako na utungaji ulioandaliwa kutoka kwa matone 20-30 ya peroxide 3% diluted katika glasi nusu ya maji safi.
3. Tumia pamba, buds za pamba au diski. Loweka kipengee cha usafi kilichotumiwa kwenye peroxide na upole meno yako kwa mikono.
4. Suuza kinywa chako vizuri na maji ya joto ya kawaida.

Tumia njia hii ya utakaso wa cavity ya mdomo usiku - hivyo matokeo mazuri ni kwa kasi zaidi na rahisi kufikia.

Unaweza pia kutumia chaguo kidogo kilichoboreshwa kwa blekning na kuchanganya peroxide ya hidrojeni na soda. Kioevu huongezwa kwa soda hadi mchanganyiko wa keki utengenezwe. Sasa unaweza kutumia mswaki na kupiga meno yako na muundo. Hali kuu ya njia inayotumiwa ni suuza kabisa ya kinywa.

Kaboni iliyoamilishwa

Kwa kushangaza, lakini meno kuwa meupe kwa mkaa ulioamilishwa pia ufanisi na bei nafuu. Hapa unahitaji tu kuponda kibao cha mkaa kilichoamilishwa kwenye sufuria kwa hali ya unga - hii ni kipengele muhimu cha utaratibu mzima, kwani chembe kubwa zinaweza kuharibu sana enamel ya jino.

Poda inayotokana hutumiwa kwa urahisi: wananyakua kiasi kidogo na brashi na kupiga meno yao nayo.

Kutoka kwa utaratibu kama huo, matokeo yatalazimika kusubiri kwa muda mrefu. Lakini, kulingana na watumiaji wa njia hii, matokeo ya kwanza yanaweza kuonekana baada ya mwezi wa nyeupe mara kwa mara.

Kwa njia, utaratibu unaweza kufanywa mara 2-3 tu kwa mwezi, ambayo haitasumbua mchakato mzima wa weupe.

Ndimu

Limau inaweza kuyafanya meupe meno yako mara moja unapoitumia. Kwa mfano, ikiwa wewe ni mpenzi wa chai ya limao, tumia ukweli huu ili kuboresha uzuri na usafi wa tabasamu lako.

Wakati wa kutengeneza chai, kata tu kipande cha matunda na ukisugue kwenye meno yako. Baada ya hayo, suuza kinywa chako vizuri. Njia iliyowasilishwa hutumiwa kusafisha si zaidi ya mara 1 katika wiki 1-1.5.

Unaweza pia kutumia njia ngumu zaidi. Ili kufanya hivyo, ongeza matone machache ya matunda kwenye dawa ya meno. Usafishaji kama huo hautaleta madhara ikiwa unafanywa si zaidi ya mara moja kwa wiki.

Mwishoni, tu kutafuna kipande cha matunda mapya pamoja na peel. Lakini njia hii ya kufanya weupe inafaa kwa wapenzi wa enamel ya jino ya siki na isiyo na hisia. Inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza, lakini limau pia inaweza kusaidia na ufizi wa kutokwa na damu.

Mafuta ya mti wa chai

Kwa upande wa taratibu, tunapaswa kutaja salama meno meupe. Kwa hivyo, kwa watu walio na hypersensitivity ya enamel, ni bora kutumia njia zisizo ngumu na hatari.

Mafuta ya mti wa chai yanafaa kwao - dawa ambayo imepata umaarufu tofauti katika dawa za jadi. Utungaji wa mafuta ni pamoja na microelements zote muhimu kwa mwili, ambazo pia zina athari nzuri juu ya hali ya enamel ya jino.

Na kwa kuwa utungaji una mali ya antiseptic na antiviral, mara nyingi hutumiwa kutibu magonjwa ya cavity ya mdomo kwa namna ya stomatitis au tu kuondoa pumzi mbaya.

Mafuta ya mti wa chai kwa kusafisha meno ni rahisi sana kutumia. Hapa, kabla ya utaratibu, unapaswa kusafisha enamel na dawa ya meno na brashi, na baada ya hayo unaweza kuanza kutumia mafuta. Utungaji hutumiwa kwa pedi ya pamba au fimbo na kuifuta kwa makini meno.

Wakati wa utaratibu, ganzi ya tabia ya ulimi na uso mzima wa mdomo huzingatiwa - hii ni jambo la kawaida ambalo hupotea ndani ya dakika chache baada ya suuza kinywa kabisa.

Hizi ndizo njia za kawaida za dawa za jadi, jinsi ya kusafisha meno nyumbani. Sasa tunapaswa kuzingatia njia kadhaa za kuondoa yellowness kuhusiana na mbinu za jadi.

Baadhi ya bidhaa za kusafisha meno

Kama inavyotokea katika mazoezi, swali la jinsi ya kuweka meno meupe nyumbani bado halijatatuliwa kikamilifu. Kuna njia kadhaa bora zaidi za kuondoa umanjano ambazo ni rahisi kutumia nyumbani peke yako.

Tunazungumzia kuhusu zana maalum, ununuzi wa ambayo inaweza kufanyika katika maduka ya dawa au katika maduka maalumu.

Kama sheria, weupe wa meno ni mzuri, lakini inahitaji uwekezaji mkubwa wa kifedha. Mara nyingi, gharama hizo za fedha hazihalalishi matarajio ya mtumiaji.

kupigwa

Njia ya kawaida ni hii. Chombo kilichowasilishwa kimepata umaarufu kutokana na matumizi yake rahisi na athari ya muda mrefu.

Ikiwa unatumia vipande kwa mwezi kwa vipindi kulingana na maagizo yaliyoonyeshwa ya matumizi, unaweza kufikia matokeo ya utakaso wa tani 2-3 kutoka kwa zilizopo.

Pia kuna chapa za gharama kubwa zaidi ambazo hukuuruhusu kufikia matokeo tani 6 nyepesi kwa mwezi huo huo, na hakuna haja. katika kikao cha pili kitakuwa ndani ya mwaka mmoja na nusu.

Vipande vya kusafisha meno vyenye utungaji maalum wa blekning juu ya uso wao. Matumizi ya chombo hiki yanajumuisha gluing ya kawaida ya vipande na kuweka kwa nusu saa.

Ikiwa tunazungumzia juu ya hasara za kutumia vipande, basi hawawezi kusafisha maeneo magumu kufikia, ikiwa ni pamoja na mapungufu rahisi kati ya meno.

Gel

Maalum gel ya kusafisha meno huvutia kwa ufanisi wake wa juu, lakini husababisha mashaka kutokana na gharama kubwa ya madawa ya kulevya.

Aidha, gel inapaswa kutumika kwa njia ya kufikia matokeo ya haraka iwezekanavyo, kwa sababu matumizi na athari za utungaji si muda mrefu. Ukweli ni kwamba baada ya maombi, gel huanza kufuta kwa mate, na, kwa hiyo, sio utungaji wa ufanisi sana kupitia matumizi hayo.

Jambo lingine ni ikiwa unatumia kofia maalum ambazo zinapaswa kuwekwa kwenye meno yako na kumwaga gel nyeupe kwenye cavity inayosababisha.

Kwa njia sawa, bidhaa inapaswa kutumika kwa tahadhari - kuna uwezekano wa kuchoma enamel na ufizi.

Penseli

Njia mbadala ya kutumia gel ni penseli ya meno meupe.

Kwanza, penseli ina brashi maalum, kama matokeo ambayo mchakato wa maombi sio ngumu.

Pili, Unaweza kutumia kisafishaji kwenye meno yako wakati wowote unaofaa na mahali popote, lakini kulingana na maagizo yaliyotolewa.

Ikumbukwe kwamba, licha ya urahisi wa matumizi, utungaji ulio katika fimbo una mkusanyiko wa chini ikilinganishwa na gel. Matokeo yake, ni vigumu zaidi kufikia athari, lakini pia inawezekana.

Ni muhimu tu usisahau kuhusu maombi, na tabasamu lako litaangaza kwa miezi kadhaa, hata kwa matumizi ya mara kwa mara.

Kusafisha meno nyumbani, video:

Kuweka weupe kwa daktari wa meno

Inaonekana ya kusikitisha na ya kusikitisha, lakini "tabasamu la Hollywood" ni ngumu kufikia kwa njia zilizo hapo juu.

Kuna njia kadhaa za ufanisi zinazosababisha tabasamu ya kupendeza baada ya utaratibu wa kwanza. Tenga kupiga picha, laser na blekning ya kemikali, kila moja ambayo inapaswa kuzingatiwa kwa uangalifu, ikionyesha faida na hasara zote.

Upigaji picha

Upigaji picha kwa sasa ni jambo jipya katika udaktari wa meno. Hapa, peroxide ya hidrojeni pia hutumiwa kwa meno, lakini inakabiliwa na mwanga maalum wa halogen, ambayo inaongoza kwa mmenyuko wa kemikali kwa namna ya malezi ya oksijeni kutoka kwa utungaji na mgawanyiko wake wa kazi wa rangi ya enamel ya jino.

Utumiaji huu wa mwanga wa halogen husababisha matokeo mazuri ya muda mrefu, ambayo yanaweza kudumu kwa miaka kadhaa. Enamel na meno yenyewe haziharibiki, ambayo inachangia ukuaji wa umaarufu.

Kipengele chanya cha utaratibu huu ni gharama ya chini ya utaratibu.

Lakini idadi ya mambo hasi ni pamoja na muda wa utaratibu ( angalau masaa 1.5) na ladha isiyofaa katika kinywa, hisia hudumu kwa saa kadhaa.

Uwekaji weupe wa laser

Laser meno whitening ina athari nzuri katika matibabu ya caries. Hapa utaratibu unajumuisha kutumia utungaji kulingana na peroxide ya hidrojeni sawa na yatokanayo na laser ya dioksidi kaboni.

Kutokana na mwingiliano wake na utungaji wa hidrojeni, athari ya sehemu ya pili imeanzishwa na kuimarishwa. Matokeo yake, baada ya utaratibu mmoja, unaweza furahiya tabasamu la kupendeza kwa miaka 6-7.

Vipengele vyema vya laser nyeupe ni athari yake kali, kama matokeo ambayo meno na enamel haziharibiki kabisa.

Lakini hatua mbaya ni gharama kubwa ya fedha. Kwa hivyo, gharama ya chini ya utaratibu ni rubles elfu 15.

Upaukaji wa kemikali

Kemikali kufanya weupe inajumuisha idadi kubwa ya matokeo hatari na yasiyofurahisha.

Hivi majuzi, madaktari wa meno wamekuwa wakitumia sodiamu perborate - wakala salama na madhubuti kwa weupe na ushawishi wa nje. joto au mwanga) Utaratibu yenyewe unachukua angalau nusu saa, lakini athari itaendelea angalau miaka 3-4.

Kwa njia iliyo hapo juu, pointi hasi tu zinapaswa kuonyeshwa, kwa kuwa kuna chache chanya. Kwa hivyo, blekning ya kemikali inaweza kusababisha shida kwa namna ya kufikia kivuli cha asili cha meno.

Ikiwa ni nyeupe, basi utakuwa na kuridhika na matokeo. Lakini ikiwa meno yako ni ya asili au kwa sababu yoyote ya giza au kahawia, unaweza kuwa na huzuni. Kwa njia, mtaalamu mzuri daima anaonya juu ya matokeo kupitia matumizi ya blekning ya kemikali.

Faida au madhara?

Kabla ya kuchagua njia, unapaswa kuchambua swali, Je, kusafisha meno kunadhuru?. Bila shaka, si lazima kuweka nyeupe nyumbani na taratibu za meno kwa kiwango sawa.

Madaktari wa meno hutumia uundaji wa kujilimbikizia sana, ambayo husababisha hypersensitivity kwa jino kutokana na uharibifu wa enamel. Kwa hivyo, uchaguzi wao unapaswa kushughulikiwa kabisa na haswa kwa uangalifu.

Ikiwa tunazungumzia kuhusu mbinu za nyumbani, basi ni muhimu tu kudumisha mzunguko ulioonyeshwa wa taratibu. Ili kuharakisha mchakato wa "uponyaji" wa enamel iliyoharibiwa, unaweza kutumia maandalizi maalum na kiasi kikubwa cha vipengele vya madini ambavyo vitarejesha haraka muundo wa tabaka za juu za jino.

Kwa kweli, inafaa kufanya juhudi kwa tabasamu-nyeupe-theluji. Lakini katika suala hili, utunzaji na usahihi unapaswa kutekelezwa, kwa kuwa kuna uwezekano mkubwa wa uharibifu na urejesho zaidi wa muda mrefu wa uso wa jino.

Unahitaji kuwezesha JavaScript ili kupiga kura

Sisi sote tunaota tabasamu la theluji-nyeupe la Hollywood, ambalo kila msichana anahisi haiba zaidi na kujiamini. Kwa bahati mbaya, katika rhythm ya kisasa ya maisha na smog, kahawa na harufu ya sigara, si kila mtu anayeweza kujivunia vile.

Madaktari wa meno wa Uingereza wanadai kuwa zaidi ya Waingereza 100,000 hupitia utaratibu wa gharama kubwa wa kufanya weupe kila mwaka. Madaktari wetu hawahifadhi takwimu kama hizo, lakini ninasema ukweli wa umaarufu mkali wa hali hii.

Je, ni aina gani ya taratibu ambazo daktari wa kisasa wa meno anatupa? Nini cha kufanya ikiwa hakuna fursa ya kutembelea kliniki ya meno ya kifahari? Na kuna njia salama za kusafisha meno nyumbani? Leo tutajibu maswali haya na mengine mengi, na pia kusaidia kila msomaji kuchagua chaguo kulingana na mfuko wao na afya.

Kwa nini meno hubadilisha rangi?

Wacha tuanze na sababu kwa nini tabasamu letu bado linapoteza mng'ao wake. Yote ni juu ya lishe na, kwa kweli, wakati. Meno, kama kiungo kingine chochote, huchakaa. Baada ya muda, enamel juu yao inakuwa nyembamba na karibu uwazi. Na safu ya ndani ya jino, inayoitwa dentini, inakuwa nyeusi zaidi kwa kuonekana. Kwa kuongeza, idadi ya bidhaa, kama vile cola, kahawa, chai, divai, matunda, huwa na doa meno ikiwa ni mgeni wa mara kwa mara katika mlo wako wa kila siku.

1. Kwa unyeti wa enamel yenye nguvu na yenye uchungu;

2. Wamiliki wa kujaza na taji katika dentition ya kwanza, ambayo haiwezi kufanya nyeupe, lakini tu giza zaidi baada ya aina yoyote ya ushawishi wa kemikali;

3. Watu wenye rangi ya kijivu zaidi kuliko meno ya njano (hizi ni ishara za hali ya ugonjwa katika incisors na wachoraji).

Njia za kusafisha meno

Taratibu za kliniki

Kuamua juu ya kusafisha meno nyumbani, unahitaji kuelewa anuwai ya huduma za kitaalam. Kliniki yoyote ya kisasa ya meno itakupa huduma zifuatazo za kuweka weupe:

1. Uwekaji weupe wa laser. Inajumuisha kuondoa rangi kwenye meno kwa msaada wa gel maalum na vifaa vya laser. Utaratibu huu unaweza kupunguza meno yako hadi vivuli nane, na wakati huo huo kuvuta nje ya mfuko wako wastani wa rubles 6,000 kwa kila kikao. Zaidi, taratibu za laser ni salama kabisa na hazina madhara.

2. Upigaji picha. Sio chini ya gharama kubwa, lakini pia njia yenye ufanisi sana. Jambo la msingi ni kwamba peroxide ya hidrojeni chini ya hatua ya mionzi ya mwanga huangaza rangi ya enamel ya giza na hufanya meno yako kuwa nyeupe hadi vivuli 8-12.

3. upaukaji wa mitambo. Hii ni kusafisha ya kawaida ya meno kutoka plaque giza na tartar. Daktari huchukua meno yako na suluhisho la salini au mashine ya ultrasound, ambayo huondoa plaque. Kusafisha vile kunapaswa kufanywa na kila mtu kwa msingi wa lazima mara moja kwa mwaka. Kwa bahati mbaya, weupe kama huo wa tabasamu utakusaidia kuangaza meno yako kwa kiwango cha juu cha tani mbili, ambayo ni, kurudi rangi ya asili. Utaratibu utagharimu kidogo sana.

Meno meupe nyumbani

Lakini vipi ikiwa bajeti ya familia haina fedha za ziada? Mtandao na madaktari wa meno hutambua njia kadhaa ambazo si nzuri na zisizofaa, lakini bado husaidia kufanya meno meupe nyumbani. Hapa kuna tiba za watu, na gel za vipodozi na pastes maalum kwa kila ladha, ambayo tunatoa kadhaa ya wazalishaji na maduka ya dawa.

Weupe wa vipodozi

4. Penseli

Katika maduka ya dawa yoyote utapata bidhaa nyingi ili kupunguza rangi ya meno yako. Moja ya rahisi zaidi kutumia yao ni penseli. Kwa nje, inafanana na kalamu ya kawaida na hutumiwa wakati wa kusafisha. Faida za penseli hiyo sio tu kwamba huangaza enamel kwa tani kadhaa, lakini pia hufanya kusafisha meno yako bora.

5. Gel

Jeli nyeupe ni njia nzuri sana ya kufanya meno kuwa meupe. Bidhaa za heliamu ni tofauti, lakini mara nyingi hutumiwa usiku chini ya kofia. Gel huosha na yenyewe, hatua kwa hatua, na mate. Capa, kama gel, inaweza kununuliwa kwenye duka la dawa, au kwa agizo kutoka kwa daktari wa meno.

6. Vipande vyeupe

Vipande maalum vinavyoweza kutolewa, kwa msaada wa kozi ya siku 10-14, pia itakusaidia kuibua kuangaza enamel ya dentition. Mara nyingi hutumiwa mara mbili kwa siku kwa dakika 30. Pamoja na vipande vyeupe - kuangaza hadi tani 4. Minus - athari inayowezekana kwa namna ya kuchoma na kuwasha katika eneo la ufizi.

7. Suuza misaada

Rinses za meno zina peroxide ya hidrojeni katika mkusanyiko sahihi. Ni yeye ambaye husaidia kupunguza meno kwa tani kadhaa. Njia hii haiwezi kufanya madhara mengi ikiwa unatumia suuza si zaidi ya mara mbili kwa wiki.

8. Pasta

Naam, msaidizi maarufu zaidi katika kujenga tabasamu nyeupe-theluji ni dawa ya meno maalum. Hii inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa na katika duka lolote la kawaida. Hatua ya kuweka vile inajumuisha kupenya kwa microelements chini ya safu ya enamel, na hivyo kuangaza dentini kwa vivuli kadhaa. Haipendekezi kutumia bidhaa hizo zaidi ya mara mbili kwa wiki, kwa kuwa hii inaweza kuathiri vibaya muundo na unene wa enamel ya jino.

Tiba za watu kwa meno meupe nyumbani

Kando na bidhaa za urembo na huduma za kitaalamu na kung'arisha meno, kuna njia kadhaa maarufu za kugeuza tabasamu lako gumu kuwa la Hollywood linalong'aa. Mtandao umejaa njia nyingi, michanganyiko na njia. Tumechagua zaidi salama na ufanisi wao, na tunakualika ujifahamishe nao.

Wacha tuanze na njia, ambazo kutokuwa na madhara kuna shaka kubwa kati ya madaktari wa meno wa kitaalam.

9. Soda ya kuoka na peroxide ya hidrojeni

Njia mbili za kwanza na maarufu zaidi katika maswali ya utaftaji wa wavuti. Kwa ubora, lakini kuhusu mbaya zaidi, huondoa mipako ya giza kwenye enamel ya jino na soda na peroxide. Soda ya kuoka hufanya kama abrasive, wakati peroksidi huanza mmenyuko changamano wa kemikali sanjari na oksijeni. Matumizi ya njia zote mbili inakuhakikishia kuumia kwa enamel. Kwa hivyo tumia bidhaa hizi mara moja ikiwa unahitaji haraka kusafisha meno yako kabla ya mkutano wa biashara au tarehe muhimu.

10. Mkaa ulioamilishwa

Pia ni dawa ya mega-maarufu kwa meno ya kuangaza kwa msingi wa kujitegemea. Hii inafafanuliwa na ukweli kwamba hii ni njia ya bei nafuu na ya bei nafuu kwa kila mtu, ambayo husaidia sana kusafisha meno yako bila jitihada nyingi. Mkaa ulioamilishwa ni wakala wa abrasive na kuchuja ambayo, wakati wa kujihusisha na jino, husababisha mmenyuko na kuondosha plaque chafu ya uso kwenye enamel. Ni makaa ya mawe ambayo ni sehemu kuu ya bidhaa nyingi za meno ya vipodozi. Jambo kuu ni kuwa mwangalifu, kwani mkaa unaweza pia kukwaruza jino lako na kufanya tabasamu lako lisiwe na hisia.

Ukichagua kati ya salama na usio na uchungu nyumbani meno Whitening bidhaa, inafaa kuangazia haya:

11. Lemon zest

Ikiwa unasugua meno yako na peel ya limao kwa siku 10 baada ya kupiga mswaki, tabasamu lako hakika litaangaza na tafakari mpya. Lemon peel inachanganya mafuta na asidi ya matunda, ambayo, kwa bahati nzuri, ni mpole sana juu ya uso wa jino.

12. Mafuta ya mti wa chai

Tofauti na zest, chombo hiki kinaweza kutumika kwa muda mrefu zaidi. Mafuta ya mti wa chai na mafuta ya chai yana idadi ya mawakala wa baktericidal na blekning ambayo, ikiwa hutumiwa kidogo kila usiku, itaongeza nyeupe kwa meno yako.

13. Jordgubbar na jordgubbar mwitu

Ikiwa ni majira ya joto na unatafuta kitu cha kusafisha meno yako katika faraja ya nyumba yako mwenyewe, jordgubbar na dada yao mdogo ni mojawapo ya chaguo bora zaidi. Ponda matunda kwenye puree na utumie gruel hii kama dawa ya meno. Watu wachache wanajua kuwa ladha hii nyekundu ina asidi nyingi za asili za blekning. Hakikisha kusugua meno yako na dawa ya meno ya kawaida baada ya utaratibu kama huo, kwani kwa kuongeza vitu tunavyohitaji, jordgubbar, kama tunavyojua, zina sukari na asidi nyingi.

14. Sage

Tumesikia kuhusu mali ya miujiza ya sage tangu utoto, wakati bibi yangu alitibu kikohozi wakati wa baridi. Lakini zaidi ya hii, sage pia ina athari nyeupe kwenye tabasamu zetu. Kusaga mimea kuwa poda na kupiga mswaki meno yako kabla ya matumizi kuu ya mswaki.

Mbinu ndogo

Na hatimaye, kuna mfululizo hila ndogo za kike, ambayo itaangazia tabasamu lako na kufanya rangi ya meno yako ing'ae zaidi:

1. Lipstick nyekundu ni rafiki bora wa wasichana wote. Kinyume na msingi wa gloss mkali ya juicy au lipstick nyekundu, meno yako yataonekana meupe zaidi.

2. Ngozi ya ngozi pia itatoa meno yako rangi nyeupe, shukrani kwa tofauti kati ya ngozi ya chokoleti na kivuli cha tabasamu.

3. Epuka mitandio ya zamani, kola na turtlenecks. Tofauti kati ya kivuli cha asili cha maziwa ya meno na theluji-nyeupe haitakuwa wazi sana.

4. Vito vya dhahabu na fedha nyeupe daima vyema kuweka mbali rangi ya meno, wakati dhahabu, kinyume chake, unpleasantly inasisitiza enamel faded. Vile vile vinaweza kusema juu ya emerald na mawe mengine ya njano au ya kijani, ambayo yatasisitiza tu makosa yako.

Ikiwa bado umepata jinsi na jinsi ya kusafisha meno yako nyumbani, hakikisha kwanza kuandaa tabasamu yako ya thamani kwa utaratibu huu. Mchakato wa maandalizi unapaswa kukuchukua siku 25-30, wakati ambao unapaswa kutumia bidhaa za maziwa, vitamini, matunda na mboga mboga mara nyingi iwezekanavyo. Pia, badilisha dawa yako ya kawaida ya meno kwa floridi ili kuimarisha enameli yako kabla ya kujaribu kuifanya ing'ae. Na ili athari ya kuangaza ikufurahishe wewe na wapendwa wako kwa muda mrefu iwezekanavyo, tunapendekeza sana kuwatenga nikotini, kahawa, divai, soda na bidhaa zilizo na dyes kutoka kwa maisha yako, ambayo, ikiwa hutumiwa mara kwa mara, itakuwa haraka sana. kurudisha rangi ya meno yetu kwa hali yao ya asili.

Mazoezi ya kibinafsi na ya meno yanaonyesha kwamba kwa upande wetu mwisho sio daima kuhalalisha njia. Kuna matukio wakati, kwa sababu ya kutozingatia na kutofuata sheria za usalama na usafi, mtu, badala ya athari inayotarajiwa, alipokea ufizi wa magonjwa na idadi ya magonjwa ya mdomo. Kukubaliana, meno nyeupe, lakini wagonjwa sio furaha sana.

Tabasamu nyeupe-theluji itatumika kama mapambo ya ziada kwa msichana yeyote. Ili kudumisha uzuri na afya ya meno yako, unahitaji kurejea kwa wataalamu kwa ushauri wa weupe. Walakini, hii inahitaji wakati, pesa na hamu. Kwa hivyo, watu wengi wanapendelea kutumia njia za kitamaduni za kusafisha meno, au kununua bidhaa za bei nafuu za kusafisha nyumbani.

Wengi hawafikiri juu ya ukweli kwamba meno nyeupe na tiba za watu sio salama kabisa. Ili kuweka meno yako kuwa na afya baada ya kuwa meupe nyumbani, unahitaji kujua hila kadhaa, na pia kuwa mwangalifu.

Madaktari wa meno wanaamini kuwa na meno ya jadi kuwa meupe haiwezekani kufikia weupe kabisa. Hata hivyo, wakati unatumiwa kwa usahihi, tiba za watu sio tu kuboresha kuonekana kwa meno, lakini pia kuzuia baadhi ya magonjwa ya cavity ya mdomo - stomatitis, ugonjwa wa periodontal, caries, nk.

Jinsi ya kuandaa meno yako kwa weupe nyumbani

Njia yoyote ya meno ya nyumbani hupunguza enamel, ambayo huongeza unyeti wa meno kwa chakula cha moto au baridi, huongeza hatari ya caries. Kabla ya kusafisha meno yako na tiba za nyumbani, unahitaji kuimarisha enamel ya jino.

Enamel inaimarishwa na bidhaa za asili za maziwa - maziwa ya ng'ombe au mbuzi, bidhaa za maziwa yenye rutuba, jibini la jumba, pamoja na matunda na mboga mboga. Wao ni matajiri katika kalsiamu ya asili, ambayo itafanya meno yako kuwa na nguvu.

Katika kesi ya matumizi ya kutosha ya bidhaa za maziwa (ikiwa uko kwenye chakula), tumia vidonge vya kalsiamu, ambazo zinapatikana katika maduka ya dawa yoyote.

Dawa bora ya watu kwa kuboresha hali ya meno ni mafuta ya chai ya chai. Ongeza matone machache ya mafuta kwenye glasi ya maji ya joto na suuza kinywa chako kila siku kabla ya kulala. Mafuta ya mti wa chai hupunguza kuvimba kwa ufizi, huzuia kuonekana kwa caries na ugonjwa wa periodontal, na kupambana na bakteria.

Ukifuata vidokezo hapo juu kwa mwezi, unaweza kuanza kusafisha meno yako nyumbani kwa usalama.

Tiba za watu kwa weupe wa meno

Fikiria njia bora zaidi na za bei nafuu za kusafisha meno yako nyumbani

Soda ya kuoka . Changanya soda ya kuoka na dawa ya meno na mswaki meno yako kwa dakika 2-3. Utaratibu unaweza kurudiwa si zaidi ya mara moja kwa wiki. Meno huwa meupe kutokana na ukweli kwamba soda ya kuoka hung'arisha meno yako, na pamoja na plaque nyeusi, unafuta vipande vya enamel ya jino. Ni muhimu sio kuifanya hapa, vinginevyo enamel inaweza kuwa nyembamba kwa muda. Kwa kuongeza, soda, ikiwa inachukuliwa kwa uangalifu, inaweza kuumiza ufizi.

Meno meupe na peroksidi hidrojeni . Unaweza suuza kinywa chako na peroxide au uifuta kwa upole meno yako na swab ya pamba. Gel nyingi za rangi nyeupe zinafanywa na peroxide ya hidrojeni. Kwa matumizi ya kila siku ya peroxide, unaweza kufikia weupe wa meno yako katika wiki mbili. Hata hivyo, usisahau kwamba kwa matumizi ya muda mrefu ya peroxide, enamel ya jino inakuwa nyembamba na unaweza kuharibu meno yako.

majivu ya kuni . Majivu sio tu ya kunyonya vizuri, lakini pia ni chombo bora cha kufanya meno kuwa meupe. Kiambatanisho chake cha kazi ni hidroksidi ya potasiamu. Paka majivu kwenye mswaki wako na mswaki meno yako. Hata hivyo, chombo hiki haipaswi kutumiwa vibaya. Kwa matumizi ya mara kwa mara, unaweza kuharibu enamel na kuumiza ufizi.

Kaboni iliyoamilishwa . Chombo hiki ni sawa katika muundo na hali ya hatua kwa majivu ya kuni. Ponda kibao na upole mswaki meno yako.

Jordgubbar na jordgubbar . Jordgubbar zina mali ya kushangaza ya kusafisha meno. Zina vyenye mawakala wa blekning ya asili. Panda matunda yaliyoiva na ueneze mchanganyiko huu wa kupendeza kwenye meno yako. Baada ya utaratibu, suuza kinywa chako na maji.

Ndimu. Juisi ya limao imetumika kwa muda mrefu kama bleach asilia kwa kucha, nywele na meno. Omba juisi kwenye meno yako kwa dakika chache. Kisha suuza kinywa chako na maji ya joto.

Mafuta muhimu Shake matone 2-3 ya machungwa, limao, Grapefruit au mti chai mafuta muhimu katika chupa ndogo ya maji ya joto, au kufuta matone 1-2 ya mafuta haya katika kijiko 1 cha pombe na kisha koroga katika glasi nusu ya maji ya joto. Suluhisho linalotokana ni chombo bora cha suuza na kusafisha meno.Mafuta yoyote muhimu kama wakala wa kusafisha haipaswi kutumiwa zaidi ya mara 1-2 kwa wiki, kulingana na unyeti wa meno.

Usisahau suuza kinywa chako na maji ya joto baada ya kusafisha meno yako. Ili kuweka matokeo nyeupe kwa muda mrefu, jaribu kunywa vinywaji vya kaboni, chai kali na kahawa (au angalau kunywa kupitia majani ili kioevu cha kuchorea kisiguse meno yako). Pia unapaswa kuacha sigara.

Muda wa kusafisha meno nyumbani

Wakati wa kufanya meno meupe na tiba za nyumbani, mchakato unaweza kuchukua hadi wiki kadhaa. Jinsi ya haraka unaweza kufanya meupe meno yako inategemea hali yao. Ikiwa meno yako yametiwa giza kwa sababu ya unywaji wa kahawa au chai mara kwa mara, unaweza kuifanya iwe meupe ndani ya wiki mbili. Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, huwezi kufikia matokeo unayotaka hata baada ya miezi 3 ya matumizi ya kawaida ya bidhaa za bei nafuu za kufanya weupe.

Gel ya kusafisha meno

Kuna njia 2 za kutumia gel kwenye uso wa meno. Katika kesi ya kwanza, gel hutumiwa kwa meno kwa brashi, baada ya hapo inaimarisha juu ya uso wao hadi kufutwa kabisa na mate. Faida za njia hii ni usalama kwa meno na muda wa matokeo yaliyopatikana, hasara ni kwamba athari inayoonekana hutokea hakuna mapema kuliko baada ya wiki 2 za taratibu. Ikiwa unaamua kutembelea daktari wa meno, unaweza kufanya utaratibu wa kusafisha meno ya nyumbani vizuri zaidi. Baada ya yote, njia ya pili ni kwamba daktari hufanya matrix maalum (kappa) kulingana na hisia ya meno yako. Daktari wako wa meno atakusaidia kuchagua jeli inayofaa kwako. Nyumbani, tray huwekwa kwenye maji ya joto na kisha kujazwa na ufumbuzi uliopendekezwa wa nyeupe na kuwekwa juu ya meno. Mara ya kwanza, inapaswa kuvikwa kwa si zaidi ya saa 1 kwa siku, baada ya siku chache, kwa mapendekezo ya daktari wa meno, kwa saa 2-3, na kisha mlinzi wa kinywa anaweza kushoto kwenye meno usiku wote. Matokeo ya utaratibu itategemea muda uliotumiwa na meno kwenye tray na gel.

Faida za njia hii ni kutoonekana kwa mchakato wa kufanya weupe na uwezo wa daktari kudhibiti mchakato yenyewe. Kikwazo kikubwa ni kwamba gel ina peroxide ya hidrojeni, ambayo huharibu enamel, inakera ufizi, na meno huwa nyeti sana kwa mabadiliko ya joto. Hasara hii inaweza kuepukwa kwa kutumia gel ya blekning iliyo na peroxide ya hidrojeni isiyozidi 10%. Kilinda kinywa kinapaswa kusafishwa kila siku kwa mswaki na dawa ya meno na inashauriwa usile vyakula vya kupaka rangi wakati wa mchakato mzima wa kufanya weupe.

Daktari wako ataweza kutabiri kiwango cha weupe, na pia atapendekeza wakati wa kuvaa mlinzi wa mdomo.

Wakati wa kutumia mlinzi wa mdomo kwa kusafisha meno, ni muhimu kuhakikisha kuwa bidhaa inasambazwa sawasawa, vinginevyo meno yanaweza kuwa na mottle baada ya utaratibu wa kufanya weupe.

Njia za kisasa za kusafisha meno

Hadi sasa, kuna mbinu kadhaa za ufanisi za kusafisha meno ya kitaaluma ambayo inakuwezesha kufikia matokeo ya kupendeza bila madhara kwa enamel katika ziara 1 tu kwa daktari wa meno. Kazi kuu ya njia za kisasa za weupe ni weupe wa meno salama.

Njia maarufu za gharama kubwa za kusafisha meno ni weupe wa laser, upigaji picha (Zoom) na ultrasound.

Kuza Meno Weupe - mbinu ya kisasa zaidi katika daktari wa meno, haina kuharibu enamel ya meno, inakuwezesha kufikia weupe kamili wa meno katika kikao kimoja. Daktari wako wa meno atatoa ulinzi wa kitaalamu kwa meno yako kwa kufunika meno yako na enamel ya floridi inayoimarisha. Hata hivyo, radhi hii sio nafuu, gharama ya utaratibu mmoja inaweza kufikia zaidi ya 500 USD. Matokeo ya blekning kama hiyo inaweza kudumu kwa miaka kadhaa.

Mfumo wa Kung'arisha Meno ya Laser ni utaratibu wa gharama kubwa zaidi wa kufanya weupe. Inaweza kukugharimu kati ya $800 na $2,000. Walakini, hii ndiyo njia ya haraka na salama zaidi ya kusafisha meno.

Njia za bei nafuu za kusafisha meno

Mojawapo ya njia za bei nafuu na rahisi zaidi za kusafisha meno ni kutumia dawa za meno zenye weupe. Tabia nyeupe za kuweka zinatokana na ukweli kwamba zina vyenye soda ya kuoka (bicarbonate ya sodiamu).

Kama ilivyoonyeshwa hapo juu, vibandiko vilivyo na soda vinafanya meno kuwa meupe, ambayo ni kusema, huondoa ubao wa giza pamoja na safu ya juu ya enamel. Meno yako, bila shaka, yatakuwa nyepesi, lakini enamel ya jino iliyopunguzwa itajifanya hivi karibuni - unyeti wa meno kwa chakula baridi na moto utaongezeka. Kwa hiyo, madaktari wa meno hawapendekeza kutumia pastes nyeupe kwa zaidi ya mwezi mmoja.

Madhara ya meno ya nyumbani kuwa meupe

Meno meupe nyumbani mara nyingi husababisha matatizo ya ufizi. Asidi na peroxide huwasha tishu laini za ufizi, na wakati wa kusafisha na soda na mkaa, ufizi hujeruhiwa na msuguano mkali. Katika kesi hii, jaribu kugusa ufizi wako na brashi wakati wa kupiga meno yako, na baada ya utaratibu wa kufanya weupe, suuza kinywa chako na tincture ya chamomile au zeri ya misitu.

Kwa kuongeza, kwa njia za bei nafuu za kusafisha, una hatari ya kuharibu enamel ya meno, ambayo itasababisha kuongezeka kwa unyeti wa meno na kuongeza hatari ya cavities. Kwa hiyo, kabla ya kusafisha meno yako nyumbani, ni muhimu kuimarisha enamel ya jino na maandalizi ya kalsiamu kwa mwezi. Na ni bora kupunguza mchakato wa blekning kwa kiwango cha chini.

Hebu jaribu kusafisha meno yako nyumbani bila madhara kwa enamel yetu.

Kwa madhumuni haya, unaweza kutumia gel za ubora wa juu, penseli, vipande vya meno, na tiba za watu zilizothibitishwa.

Jeli nyeupe

Kiambatanisho kikuu cha kazi katika jeli nyeupe ni peroksidi ya hidrojeni. Mchanganyiko mmoja zaidi wa isokaboni, unaoitwa peroksidi ya carbamidi, inaweza kuletwa katika nyimbo kama hizo, ambazo ni laini zaidi kwenye enamel ya jino, lakini dutu inayofanya kazi kidogo. Nyeupe katika kesi zote mbili hutokea kutokana na oksijeni hai iliyotolewa na peroxide wakati wa kuwasiliana na enamel.

Gel ni kati ya bidhaa bora zaidi. tabasamu4 wewe na Mtaalam Whitening. Viungo hufanya vizuri Opalescence, Colgate na Siku ya Pola. Zile za gharama nafuu ni pamoja na fedha kutoka Lumibrite.

Gel za kitaaluma zinazotumiwa katika kliniki za meno zina muundo sawa. Hata hivyo, ili kuharakisha mmenyuko wa kemikali, kinachojulikana photobleaching hutumiwa kwa kutumia ultraviolet, LED, halogen au laser irradiation. Kwa msaada wa njia hizo, nyeupe kwa tani 8-12 hufanyika haraka sana - ndani ya saa moja.

Gel nyeupe kwenye meno nyumbani inaweza kutumika kwa mswaki wa kawaida au brashi. Mara nyingi, kit ni pamoja na kofia (kesi huvaliwa juu ya meno), ambayo gel huwekwa. Kulingana na mkusanyiko wa peroxide, muda wa utaratibu unatoka dakika 30 hadi saa kadhaa. Ili kufikia matokeo yanayoonekana, inaweza kuchukua kutoka kwa taratibu 3 hadi 15.

Walakini, gel zingine za bei nafuu zilizokusudiwa kwa matumizi ya nyumbani zinaweza kuwa na asidi kali ambayo huharibu enamel, kwa hivyo ni bidhaa tu kutoka kwa watengenezaji wanaoaminika zinapaswa kuchaguliwa kwa weupe. Wakati wa kutumia gel za ubora wa chini, uharibifu wa enamel inawezekana, pamoja na kuchomwa kwa cavity ya mdomo.

Ushauri! Mbele ya enamel ya jino iliyopunguzwa na "laini", taratibu zozote za weupe, pamoja na zile za kliniki za meno, zimepingana! Kwa kuongeza, athari haidumu kwa muda mrefu. Enamel iliyoharibiwa itaanza kunyonya jambo lolote la kuchorea kama sifongo.

Penseli nyeupe

Penseli nyeupe zinajumuishwa kwenye mistari ya wazalishaji wengi. Kwa kweli, hizi ni zilizopo za kawaida ambazo gel sawa huwekwa. Inatumika kwa brashi, brashi au sifongo maalum kilichojumuishwa kwenye kit. Kiasi cha utungaji uliotumiwa daima huonyeshwa kwenye ufungaji.

Kwa utaratibu ni muhimu:

1. suuza meno yako, uondoe uchafu wa chakula;
2. kuifuta kwa kitambaa kavu;
3. tumia kiasi kinachohitajika cha gel;
4. kusubiri kutoka dakika 1 hadi 10 (huku ukiweka mdomo wako wazi);
5. osha gel (katika baadhi ya matukio inaweza kuyeyuka kutoka kwenye uso wa meno, hivyo suuza kinywa haihitajiki);
6. baada ya utaratibu, kula na kunywa kwa saa haipendekezi.

Ushauri! Usitumie bidhaa hizo mbele ya briquettes. Athari ya weupe katika kesi hii haitakuwa sawa. Kwa kuongeza, mawakala wa blekning wanaweza kusababisha kutu ya chuma.

michirizi ya weupe

Kwa msaada wa vipande vile, unaweza kupunguza meno yako kwa tani 1-4. Kwa nje, ni sahani zinazobadilika zilizowekwa na gel iliyo na peroxide ya hidrojeni au carbamidi. Wakati stika ya kinga imeondolewa, huanza kuamsha, ikitoa ioni za oksijeni:

• utaratibu unafanywa mara 1-2 kwa siku kwa vipindi vya kawaida;
• wakati wa utekelezaji wake, kulingana na muundo wa gel, inaweza kutofautiana kutoka dakika 5 hadi 30;
• vipande vya muda mrefu vinaunganishwa kwenye safu ya juu ya meno; kamba nyembamba imewekwa kwenye safu ya chini;
• kila strip imeundwa kwa matumizi moja;
• baada ya kuondoa wakala wa blekning, meno yanapaswa kuoshwa na kisha kusafishwa na dawa ya meno;
• kwa kuwa enamel hupunguza kidogo wakati wa utaratibu, vinywaji vya rangi, kahawa, chai, vin, beets, nk haipaswi kutumiwa ndani ya wiki 2-4 baada ya nyeupe.

Ushauri! Kikamilifu enamel ya jino nyeupe haipo. Lazima ina rangi ya manjano kidogo, hudhurungi au kijivu kidogo, na upekee wa rangi ya meno imedhamiriwa kwa vinasaba. Ikiwa meno yako hayana alama za uvutaji sigara, kahawa au chai, hupaswi kuyafanya meupe. Utaharibu tu enamel yenye afya.

Mafuta ya mti wa chai

Mafuta muhimu yaliyopatikana kutoka kwa majani ya melaleuca - mti wa familia ya mihadasi - sio tu antiseptic bora, lakini pia inaweza kulainisha plaque na kuangaza enamel kidogo. Hata hivyo, athari inayoonekana inaweza kupatikana tu kwa matumizi ya muda mrefu.

Whitening na chombo hiki ni mpole zaidi - kwa sababu haina vitu vyenye fujo au abrasive. Unaweza kutumia wakati wa kupiga mswaki meno yako. Kwa kufanya hivyo, dawa ya meno ya kawaida hutumiwa kwanza kwa brashi, na kisha matone 1-2 ya mafuta ya chai ya chai huongezwa. Athari sawa hupatikana kwa kuosha meno na maji ya moto, ambayo matone machache ya bidhaa huongezwa.

Ushauri! Matone kadhaa yanatosha kupata athari. Utungaji uliojilimbikizia zaidi utabana ulimi.

Majivu ya kuni, kaboni iliyoamilishwa

Majivu ya kuni yametumika kwa muda mrefu kama abrasive ya kusafisha meno. Mkaa ulioamilishwa una athari sawa, kwa kweli, ni majivu ya kuni yaliyosindika maalum ("iliyofunguliwa").
Kutengeneza dawa yako ya meno yenye jivu la kuni ni rahisi.

Mti uliochomwa kabisa huchujwa kwa njia ya ungo mzuri, na kisha unga unaozalishwa huchanganywa na maziwa ya sour (asidi itasaidia kupunguza plaque kidogo). "Kuweka" kama hiyo inapaswa kupigwa mara kadhaa kwa wiki.

Ushauri! Enamel, iliyopunguzwa na ukosefu wa kalsiamu, haraka sana inachukua suala lolote la kuchorea. Ili daima uwe na meno yenye nguvu na nyeupe yenye afya, unapaswa kutumia mara kwa mara bidhaa za maziwa, na kutembelea daktari wa meno angalau mara moja kila baada ya miezi sita.

Lemon, matunda ya siki, siki ya apple cider

• Njia ya 1: kusugua meno yako na peel ya limao au jordgubbar, shikilia mdomo wako wazi kwa dakika kadhaa, kisha suuza na maji;
• njia ya 2: itapunguza matone kadhaa ya limao au juisi ya strawberry kwenye brashi, ongeza dawa ya meno, na unyoe meno yako na mchanganyiko huu;
• Njia ya 3: ongeza soda ya kuoka kwenye mchanganyiko ulioelezwa hapo juu, ambao, wakati unajumuishwa na asidi, unaweza "kufungua" plaque;
• Njia ya 4: suuza meno yako na maji ya kuchemsha na maji ya limao au siki ya apple cider.

Ushauri! Asidi inayopatikana katika mboga mboga au matunda sio tu itafanya meno yako meupe, lakini pia kuondoa harufu mbaya na disinfect kinywa chako.

Moto Coke

Inatokea kwamba kinywaji hiki, kinapokanzwa, pia kinaweza kukabiliana hata na mipako yenye nguvu. Baada ya suuza chache na Coca-Cola ya moto, hata meno nyeusi kutoka kwa nikotini na matumizi ya mara kwa mara ya chai na kahawa yanaweza kuwekwa.

Kabla ya blekning, lazima kusafishwa kwa brashi kutoka kwa amana za chakula. Kinywaji lazima kiwe kabla ya joto la chai ya moto. Wanapaswa suuza midomo yao kwa si zaidi ya dakika 5. Katika kesi hii, Coca-Cola inapaswa kuwa moto wa kutosha, lakini sio kuwaka.

Ushauri! Hivi karibuni, habari nyingi zimeonekana kuhusu matokeo mabaya ya Coca-Cola kwa mwili, hasa kwa njia ya utumbo, hivyo usipaswi kuitumia vibaya.

Peroxide ya hidrojeni

Kama unavyojua, peroksidi ya hidrojeni ni sehemu ya gel nyingi za gharama kubwa za weupe. Kwa nini usitumie njia za faida na uiongeze kwenye safu yako ya utunzaji wa mdomo ya nyumbani?

Peroxide ya hidrojeni ni dutu yenye fujo, kwa hivyo unahitaji kuitumia kwa busara. Muundo uliojilimbikizia sana unaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa enamel:

• maandalizi ya dawa na mkusanyiko wa 3% ni lengo la matibabu ya antiseptic ya ngozi; kwa utando wa mucous dhaifu zaidi, suluhisho kama hilo haifai - lazima lipunguzwe na maji (uwiano wa 1: 1 itakuwa bora), na suuza kinywa chako na mchanganyiko huu;
• peroxide pia inaweza kuongezwa kwa dawa ya meno ya kawaida wakati wa kupiga mswaki, matone 1-2 yatakuwa zaidi ya kutosha;

• zaidi kikamilifu, unaweza kutenda kwenye enamel na mchanganyiko wa peroxide na soda ya kuoka; peroxide katika kesi hii itafanya kama poda ya kuoka ya plaque, na soda ya kuoka itafanya kama wakala wa abrasive ambayo husafisha plaque "iliyoinuliwa";
• mchanganyiko hutumiwa kwa meno kwa dakika 2-3 na swab ya pamba na kushoto kwa dakika kadhaa; kisha suuza kinywa chako na maji.

Ushauri! Dawa bora ya plaque ni apples ya kawaida, hasa aina za sour. Kula 1-2 tu ya matunda haya kwa siku kunaweza kukusaidia kwa urahisi na kwa ufanisi kukabiliana na plaque. Zaidi ya hayo, kadiri tufaha linavyozidi kuwa gumu, ndivyo litakavyosaga ufizi na kusafisha meno kwa ufanisi zaidi.

Soda ya kuoka, chumvi ya meza

Njia rahisi zaidi ya kufanya weupe ni kusugua meno yako na soda ya kuoka. Ni, kama katika kesi zilizopita, huongezwa kwa dawa ya meno au kuchanganywa na maji ya kawaida hadi tope nene litengenezwe. Kwa kuwa soda ya kuoka ni wakala wa antibacterial yenye nguvu na inaweza kuua bakteria hatari zaidi, unaweza kuiacha kinywani mwako kwa dakika kadhaa baada ya kupiga mswaki, na kisha suuza kinywa chako na maji.

Kwa bahati mbaya, soda ya kuoka, kama abrasive nyingine yoyote, kwa matumizi ya muda mrefu haiwezi tu kusafisha meno yako, lakini pia kuondoa tabaka za juu za enamel. Kwa hiyo, inapaswa kutumika si zaidi ya mara 2-3 kwa mwezi.

Chumvi ya kawaida ya meza ina hatua ya abrasive sawa na soda ya kuoka. Kwa kusafisha, ni muhimu kutumia chumvi tu ya sehemu ndogo - fuwele kubwa zinaweza kuharibu utando wa mucous.

Ushauri! Wakati wa ujauzito, enamel ya jino inakuwa nyembamba, kwa hiyo inashauriwa sana usiwafanye bleach kwa wakati huu.

Weka meno yako meupe kila wakati

Kwa kumalizia, hapa kuna vidokezo vya kutunza meno yako:

• vinywaji vyovyote vya kuchorea (juisi, vinywaji vya kaboni, divai nyekundu) vinaweza kuchafua meno yako kwa rangi isiyofaa, kwa hivyo ni bora kunywa kupitia majani;
• utaratibu wa kusafisha unapaswa kuanza na matumizi ya floss ya meno - uchafu wa chakula unaooza kati ya meno unaweza kuchangia maendeleo ya caries;
• dawa za meno za ubora wa juu zina uwezo wa kukabiliana na plaque ndogo, hivyo usipaswi kupuuza; lazima zitumike mara mbili kwa siku;
• piga meno yako kwa angalau dakika 3-5;
• baada ya kula, ni muhimu kutumia suuza maalum na muundo wa antibacterial; kwa kutokuwepo, ni bora suuza kinywa chako na angalau maji ya kawaida au kula apple;
• ni bora kula chakula chochote na kipande kidogo cha jibini - kalsiamu iliyomo ndani yake itaokoa meno kutoka kwa caries; mwishoni mwa chakula, unaweza pia kula kipande kidogo cha chokoleti giza, ambacho kinaweza kupunguza athari za uharibifu wa sukari;

Kwa kuwa bakteria hatari inaweza kujilimbikiza sio tu kwenye meno, bali pia kwa ulimi na ufizi, ni muhimu pia kuwasafisha.

• matumizi ya kutafuna gum husaidia kuondoa mabaki ya chakula, na pia kuchochea usiri wa mate, ambayo hupunguza hatua ya asidi; lakini, kwa kuwa ufizi wa kutafuna una uwezo wa "kuvuta nje" hata kujaza kwa ukali, haupaswi kutumia vibaya - unahitaji kutafuna kwa si zaidi ya dakika chache;
• ikiwa hakuna fluoride ya kutosha katika maji ya kunywa, ni bora kununua dawa za meno maalum za fluoridated; hata hivyo, ziada ya dutu hii pia huathiri vibaya afya ya mdomo, pamoja na upungufu wake;

Kabla ya kununua bidhaa za kusafisha, unapaswa kwanza kuuliza kuhusu kiasi cha floridi katika maji ya asili katika eneo lako.