Ingawa watu wengi wanaamini kuwa ugonjwa wa akili ni nadra, sivyo. Kila mwaka, Wamarekani wapatao milioni 54 hupata tatizo la afya ya akili au ugonjwa. Ugonjwa wa akili huathiri mtu 1 kati ya 4 ulimwenguni pote wakati fulani wa maisha yao. Mengi ya magonjwa haya yanaweza kutibiwa na madawa ya kulevya, matibabu ya kisaikolojia, lakini ikiwa yameachwa bila tahadhari, yanaweza kuondokana na udhibiti kwa urahisi. Ikiwa unafikiri kuwa una dalili za ugonjwa wa akili, tafuta usaidizi kutoka kwa mtaalamu aliyehitimu haraka iwezekanavyo.

Hatua

Sehemu 1

Tambua kuwa ugonjwa wa akili sio kosa lako. Jamii mara nyingi inalaani magonjwa ya akili na wale wanaougua, na ni rahisi kuamini kuwa sababu ya shida yako ni kwamba huna thamani au haufanyi bidii ya kutosha. Sio kweli. Ikiwa una ugonjwa wa akili, ni matokeo ya hali ya matibabu, si kushindwa binafsi au kitu kingine chochote. Daktari aliye na uzoefu wa huduma ya msingi au mtaalamu wa afya ya akili hapaswi kamwe kukufanya uhisi kama wewe ndiye wa kulaumiwa kwa ugonjwa wako. Sio kosa la wengine, wala sio wewe mwenyewe.

Fikiria sababu zinazowezekana za hatari za kibaolojia. Hakuna sababu moja ya ugonjwa wa akili, lakini kuna sababu nyingi za kibiolojia zinazojulikana kuingilia kati kemia ya ubongo na kuchangia kutofautiana kwa homoni.

• utabiri wa maumbile. Baadhi ya magonjwa ya akili, kama vile skizofrenia, ugonjwa wa bipolar, unyogovu, yanahusishwa sana na jeni. Ikiwa mtu katika familia yako amegunduliwa na ugonjwa wa akili, basi unaweza kuwa na uwezekano zaidi wa kukuza ugonjwa huo, kwa sababu tu ya muundo wako wa maumbile.
• Ugonjwa wa kisaikolojia. Majeraha, kama vile majeraha makubwa ya kichwa, au kuathiriwa na virusi, bakteria, au sumu wakati wa ukuaji wa fetasi, husababisha ugonjwa wa akili. Pia, matumizi mabaya ya dawa za kulevya na/au pombe yanaweza kusababisha au kuzidisha ugonjwa wa akili.
• Magonjwa sugu. Magonjwa sugu kama saratani au magonjwa mengine ya muda mrefu huongeza hatari ya kupata shida za kiakili kama vile wasiwasi na unyogovu.

1. Kuelewa sababu zinazowezekana za hatari kwa mazingira. Baadhi ya magonjwa ya akili, kama vile wasiwasi na unyogovu, yanahusiana moja kwa moja na mazingira yako ya kibinafsi na hali ya ustawi. Mshtuko na ukosefu wa utulivu unaweza kusababisha au kuzidisha ugonjwa wa akili.

   • Uzoefu mgumu wa maisha. Hali ya kihisia sana na ya kusisimua ya maisha inaweza kusababisha ugonjwa wa akili kwa mtu. Wanaweza kuzingatia wakati huo, kama vile kufiwa na mpendwa, au kuendelea, kama vile historia ya unyanyasaji wa kingono au kimwili. Kushiriki katika shughuli za mapigano au kama sehemu ya brigade ya dharura kunaweza pia kuchangia ukuaji wa ugonjwa wa akili.
   • Mkazo. Mkazo unaweza kuzidisha shida ya akili iliyopo na kusababisha magonjwa ya akili kama vile unyogovu au wasiwasi. Ugomvi wa kifamilia, matatizo ya kifedha, na matatizo ya kazini yote yanaweza kuwa chanzo cha mfadhaiko.
   • Upweke. Ukosefu wa miunganisho ya kuaminika ya usaidizi, idadi ya kutosha ya marafiki, na ukosefu wa mawasiliano yenye afya huchangia mwanzo au kuzidi kwa shida ya akili.

2. Jinsi ya kutambua ishara na dalili. Baadhi ya magonjwa ya akili huanza wakati wa kuzaliwa, lakini wengine hujitokeza baada ya muda au kutokea ghafla. Zifuatazo ni dalili ambazo zinaweza kuwa onyo la ugonjwa wa akili:

   • Kuhisi huzuni au hasira
   • Kuchanganyikiwa au kuchanganyikiwa
   • Kuhisi kutojali au ukosefu wa hamu
   • Kuongezeka kwa wasiwasi na hasira / uadui / vurugu
   • Hisia za hofu/paranoia
   • Kutokuwa na uwezo wa kudhibiti hisia
   • Ugumu wa kuzingatia
   • Ugumu katika kuchukua jukumu
   • Kutengwa au kutengwa kwa jamii
   • Matatizo ya usingizi
   • Illusions na / au hallucinations
   • Ajabu, grandiloquent au mbali na mawazo ya ukweli
   • Matumizi mabaya ya pombe au dawa za kulevya
   • Mabadiliko makubwa katika tabia ya kula au gari la ngono
   • Mawazo au mipango ya kujiua

3. Tambua ishara na dalili za onyo la mwili. Wakati mwingine ishara za mwili zinaweza kutumika kama ishara za onyo za ugonjwa wa akili. Ikiwa una dalili ambazo haziondoki, tafuta matibabu. Dalili za onyo ni pamoja na:

   • Uchovu
   • Maumivu ya mgongo na/au kifuani
   • Cardiopalmus
   • Kinywa kavu
   • Matatizo ya usagaji chakula
   • Maumivu ya kichwa
   • jasho kupindukia
   • Mabadiliko makubwa katika uzito wa mwili
   • Kizunguzungu
   • Matatizo makubwa ya usingizi

4. Amua jinsi dalili zako zilivyo kali. Dalili nyingi hizi huonekana kwa kukabiliana na matukio ya kila siku na kwa hiyo si lazima zionyeshe kuwa wewe ni mgonjwa wa akili. Unapaswa kuwa na sababu ya kuwa na wasiwasi ikiwa zinaendelea na, muhimu zaidi, ikiwa zinaathiri vibaya utendakazi wako wa kila siku. Usiogope kamwe kutafuta msaada wa matibabu.

   Fanya marafiki kwa usaidizi. Ni muhimu kwa kila mtu, hasa wale wanaohusika na ugonjwa wa akili, kuwa na marafiki ambao wanakubali na kuwasaidia. Kwa wanaoanza, inaweza kuwa marafiki na familia. Kwa kuongeza, kuna vikundi vingi vya usaidizi. Tafuta kikundi cha usaidizi katika eneo lako au mtandaoni.

   Fikiria kutafakari au kukuza kujitambua. Ingawa kutafakari si kibadala cha usaidizi wa kitaalamu na/au dawa, kunaweza kusaidia kudhibiti dalili za magonjwa fulani ya akili, hasa yanayohusiana na uraibu, matumizi ya dawa za kulevya au wasiwasi. Kuzingatia na kutafakari kunasisitiza umuhimu wa kukubalika na uwepo, ambayo husaidia kupunguza matatizo.

   Weka shajara. Kuweka shajara ya mawazo na uzoefu wako kunaweza kukusaidia kwa njia nyingi. Kwa kuandika mawazo mabaya au wasiwasi, unaweza kuacha kuzingatia. Kufuatilia visababishi vya hisia au dalili fulani kutamsaidia daktari wako mkuu wa magonjwa ya akili kukupa matibabu bora zaidi. Pia hukuruhusu kuchunguza hisia zako kwa njia salama.

5. Dumisha lishe yenye afya na regimen ya mazoezi. Ingawa lishe na mazoezi hayawezi kuzuia ugonjwa wa akili, inaweza kusaidia kudhibiti dalili zako. Katika kesi ya ugonjwa mkali wa akili, kama vile skizofrenia au ugonjwa wa bipolar, ni muhimu hasa kudumisha regimen thabiti na kupata usingizi wa kutosha.

   • Ikiwa una shida ya kula kama vile anorexia, bulimia, au kula kupita kiasi, basi unaweza kuhitaji kuwa mwangalifu zaidi kuhusu lishe yako na mazoezi ya mwili. Wasiliana na mtaalamu ili kuhakikisha kuwa unafuata lishe yenye afya.

Kuzungumza juu ya uwepo wa kupotoka fulani kwa kisaikolojia kwa mtu, tunamaanisha kuwa kuna aina fulani ya hali ya kinyume, ambayo ni ya kawaida. Lakini ni ngumu sana kufafanua wazi ni nini.

Baada ya yote, hakuna dhana maalum ya kupotoka kwa kisaikolojia au afya ya kisaikolojia ya mtu. Hakuna kitu kisicho cha kawaida au cha kushangaza katika hii. Wazo kama hilo moja kwa moja inategemea idadi kubwa ya mambo, ambayo, kama sheria, ni ya kibinafsi.

Kufafanua utu "kawaida".

Kwanza kabisa, inahitajika kujibu swali la ni mambo gani ambayo yana athari kubwa kwa uelewa wa kawaida wa saikolojia. Wapo wawili tu. Miongoni mwa mambo hayo ni utu wenyewe, pamoja na jamii anamoishi mtu huyo. Hebu tuzingatie kwa undani zaidi.

Mitindo ya kijamii

Hizo au kupotoka zingine za kisaikolojia za utu huwa wazi ikiwa tutazingatia tabia ya mtu kutoka upande wa jamii. Baada ya yote, kuna ubaguzi fulani wa kijamii ndani yake. Wanafafanua mstari uliopo kati ya tabia isiyo ya kawaida na ya kawaida ya mtu binafsi.

Walakini, kuna nuances nyingi zinazopatikana hapa. Kama ilivyo katika kila sehemu maalum ambayo ni sehemu ya jamii, kawaida ya tabia inaweza kuwa na upotovu mkubwa. Kwa mfano, kwa wale wanaoishi katika maeneo ya nje ya Kirusi, ni kawaida kabisa kujua si kwa kuona tu, bali pia kwa jina, majirani wote ndani ya nyumba. Hali ni tofauti kabisa katika miji mikubwa. Hapa sio lazima na hata sio kawaida kusema salamu kwa jirani kwenye ukumbi.

Kwa hivyo, mtazamo wa kijamii ni mtazamo wa kawaida wa kikundi fulani cha watu. Wanaamua nini kinapaswa kuwa tabia ya mshiriki wa kikundi maalum au mtu ambaye sio sehemu yake. Mara nyingi maoni hayo yanaenea kwa maonyesho ya nje ya tabia ya mtu na hali yake ya kisaikolojia katika hali fulani.

kipengele cha utu

Kila mtu pia ana mtazamo wake mwenyewe kwa majibu ambayo anaonyesha kwa matukio maalum ya maisha. Sababu kama hiyo ni tabia ya kibinafsi, iliyoonyeshwa katika wazo la mtu binafsi la jinsi anapaswa kuishi katika hali fulani na kile anapaswa kuhisi katika kesi hii.

Kwa mfano, ikiwa mtu, akiona mateso ya mwingine, anaanza kupata raha, na wakati huo huo hana hamu ya kusaidia, basi mtu huyu mwenyewe anaweza kutambuliwa kama kupotoka kutoka kwa kawaida. Katika kesi hii, kunaweza kuwa na tamaa. Mtu anaamini kuwa yeye ni mbaya, na anapaswa kuwa tofauti. Hali hii inaweza kuelezewa na ubaguzi ambao huagiza sio tu tabia sahihi, lakini pia hisia. Kwa hivyo, ikiwa swali linahusiana na mtu fulani, basi msingi wa kuelewa kupotoka kwa kisaikolojia kutoka kwa kawaida na kawaida yenyewe iko katika matarajio ya aina fulani ya tabia. Kila kitu ambacho kinakidhi matarajio kama haya kinazingatiwa na mtu binafsi kama kawaida, na kile ambacho sio - kama kupotoka kutoka kwake.

Ikiwa tunazingatia suala hili kutoka kwa mtazamo wa jamii, basi kila kitu kinatokea kwa njia sawa. Tofauti pekee ni kwamba hakimu katika kesi hii ni jamii, sio mtu binafsi.

Vigezo vya kuamua kawaida ya kisaikolojia

Wakati wa kuzingatia yaliyotangulia, inakuwa wazi kuwa kupotoka kwa utu kunafunuliwa kutoka kwa mtazamo wa jamii na kutoka kwa nafasi ya mtu mwenyewe. Hata hivyo, katika hali zote mbili, ishara muhimu zaidi ya kutokubaliana na kawaida ni tamaa inayotokana na kutokubaliana na matarajio. Ni usumbufu unaotokana na mzozo kati ya ukweli na matarajio ya kijamii ambayo inachukuliwa kuwa sababu inayotenganisha kawaida kutoka kwa kile wanasaikolojia wanaita shida ya utu.

Chimbuko la tatizo

Katika saikolojia, shida ya utu inazingatiwa katika nyanja mbili. Mojawapo ni mwingiliano wa kijamii wa mtu binafsi na jamii. Nini maana ya dhana hii? Hizi ni sifa za tabia ya mtu fulani ambayo husababisha matatizo ya kijamii au usumbufu wa kisaikolojia. Kipengele cha pili ni kupotoka kutoka kwa kawaida ya utu yenyewe. Vipengele sawa vya tabia ya binadamu pia husababisha matatizo na usumbufu wa kisaikolojia. Walakini, katika kesi hii, mtu huteseka zaidi.

Kwa kweli, dhana za "usumbufu" na "tatizo" katika kesi hii zina mipaka pana. Kwa hivyo, mtu anaweza kupata hali ya wasiwasi kidogo au unyogovu mkali. Kwa mtazamo wa jamii, kila kitu kinaonekana tofauti kabisa. Kwa ajili yake, tatizo linaonekana kuwa tishio la kweli katika kesi ya tabia ya wazi ya jinai ya mtu binafsi, au kwa namna ya matatizo hayo madogo ambayo yanawasilishwa kwa namna ya tabia isiyofaa. Katika visa vyote viwili, kupotoka kwa kisaikolojia kwa mtu kunaonyeshwa kwa sifa za kibinafsi.

Sababu za matatizo

Kama sheria, upotovu wa kisaikolojia wa mtu huonyeshwa katika shughuli zake za utambuzi au kiakili. Wanaonekana pia katika nyanja ya mtazamo wa ulimwengu unaowazunguka na katika athari ya kihemko kwa uhusiano na wengine.

Upungufu wa kisaikolojia wa utu unaweza kuwa wa kuzaliwa. Katika kesi hii, udhihirisho wao hutokea kwa mtu katika maisha yake yote. Mikengeuko fulani ya kijamii na kisaikolojia huundwa katika vipindi fulani vya ukuaji wa mtu binafsi. Hii inaweza kuwa, kwa mfano, mapema au ujana. Kupotoka katika sifa za kisaikolojia za mtu husababisha sababu mbalimbali. Wanazingatiwa kuanzia patholojia za ubongo na kuishia na zile zinazosababishwa na uzoefu wenye nguvu zaidi, kama vile, kwa mfano, unyanyasaji wa kisaikolojia au kimwili.

Kulingana na takwimu, katika hali yake ndogo, kupotoka kwa utu hugunduliwa katika takriban 10% ya watu wazima. Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba shida kama hiyo inahitaji tahadhari ya mtaalamu.

Sababu za hatari kwa patholojia za utu

Kupotoka kwa kisaikolojia hubeba shida nyingi. Moja ya kawaida ya haya ni usumbufu wa kisaikolojia. Kwa upande wake, inaweza kuonyeshwa kwa digrii tofauti na kusababisha matokeo mabaya. Aidha, matatizo yanayojitokeza ni ya ndani na ya kitabia. Miongoni mwao, mtu anaweza kutambua kuongezeka kwa tabia ya kujiua, na pia malezi ya ulevi wa pombe na dawa za kulevya, tabia mbaya ya kijamii, na wakati mwingine hata uhalifu. Mara nyingi, matatizo ya kisaikolojia husababisha unyogovu mkubwa, na wakati mwingine husababisha patholojia maalum za akili, kama vile, kwa mfano, schizophrenia au ugonjwa wa kulazimishwa. Na, kwa kweli, watu kama hao huunda shida nyingi kwao wenyewe na kwa wengine.

Ishara za kupotoka kwa utu

Je, ni dalili gani za kutofautiana kwa mtu na kawaida ya kisaikolojia? Kwanza kabisa, hii inahusu tabia ya mtu binafsi, ambayo haitoshi, ikiwa tunazingatia kutoka kwa mtazamo wa tatizo lililotokea. Sababu kuu ya dalili hii iko katika ukweli kwamba mtu hatafuti kutatua suala linalomhusu. Wakati mwingine huondoa tatizo kwa sehemu tu, na wakati mwingine huzidisha. Kipengele hiki husababisha matatizo katika mawasiliano ya mtu binafsi, si tu katika jamii, bali pia katika familia. Mara nyingi mtu kama huyo hajui hata majibu yake kwa hali au tabia ndani yake. Katika suala hili, hataki kamwe kutembelea mwanasaikolojia, ingawa hajaridhika na maisha yake, na mara nyingi huwa na matatizo katika hali mbalimbali za kijamii.

Sio kila kitu kiko sawa na watu kama hao na katika kile kinachohusiana na ulimwengu wao wa ndani. Hii inaonyeshwa na dalili kama vile mabadiliko ya hisia, kuongezeka kwa wasiwasi na wasiwasi, na unyogovu.

Dalili kuu za shida ya mtu binafsi ni pamoja na:

• uwepo wa mara kwa mara wa hisia hasi kama vile wasiwasi na tishio, ufahamu wa kutokuwa na maana na kutokuwa na maana kwa mtu mwenyewe, pamoja na hasira inayotokea kwa urahisi;
• hisia hasi na kudhibiti matatizo;
• utupu wa mara kwa mara wa kihisia na kuepuka kuwasiliana na watu;
• shida katika kuwasiliana na wapendwa, haswa na mwenzi, na vile vile na watoto;
• matatizo ya kudumu na mazingira kutokana na kutokuwa na uwezo wa kudhibiti hisia hasi na tabia ya fujo;
• sehemu, na wakati mwingine upotezaji kamili wa mawasiliano na ukweli unaozunguka.

Dalili zote hapo juu huwa mbaya zaidi. Mara nyingi hii hufanyika dhidi ya hali ya nyuma ya hali zenye mkazo zinazoibuka.

Aina za shida za kisaikolojia

Kulingana na uainishaji wa kimataifa, tofauti zote za utu zimegawanywa katika vikundi 3 kuu. Kati yao:

• Kundi A. Inajumuisha patholojia za eccentric. Hizi ni shida kama vile schizoid, schizotypal, na pia paranoid.
• Kundi B. Mikengeuko hii ni pamoja na maonyesho, hisia za kihisia. Hizi ni pamoja na matatizo - narcissistic na hysterical, antisocial na mpaka.
• Kundi C. Inajumuisha kupotoka kwa hofu na wasiwasi kwa namna ya matatizo ya kuepuka na ya msukumo.

Pathologies zilizoelezwa hapo juu zinaweza kugunduliwa kwa mtu mmoja. Lakini, kama sheria, kila wakati kuna shida moja ambayo hutamkwa zaidi. Ni kulingana na yeye kwamba aina ya kupotoka kwa pathological ya utu imedhamiriwa.

Matatizo ya kisaikolojia katika mtoto

Wazazi wanapaswa kukumbuka daima kwamba wanajibika sio tu kwa afya ya kimwili ya mtoto wao. Sehemu ya kisaikolojia pia ina jukumu muhimu katika maendeleo ya mtoto. Itakuwa na athari kubwa juu ya malezi ya mtazamo wake wa ulimwengu. Aidha, afya ya kisaikolojia itakuwa msingi wa tabia na matendo ya mtu mdogo. Itategemea sana ikiwa mtoto, akiwa amekomaa, atafaidika na jamii au, kinyume chake, kuwa mtu hatari kwa kijamii kwake.

Leo, sayansi inajua kwa hakika kwamba akili ya mtoto, kama sifongo, inachukua kila neno na matendo yote ya watu wa karibu naye. Hii hutokea hadi umri wa miaka 5. Picha ya mtoto wa ulimwengu unaozunguka huundwa kwa misingi ya mitindo yake ya kawaida ya mawasiliano, mifano, hali ya kifedha ya familia na matatizo ya wazazi, vurugu, usaliti na usaliti unaofanyika. Nyakati zote mbaya katika siku zijazo zinaweza kuumiza mtu ambaye tayari amekua katika siku zijazo.

Kwa mfano, ikiwa hadi mwaka wa maisha, mama mara nyingi alipuuza mtoto wake, hakujibu machozi yake na kulishwa wakati alipenda, basi mtoto huanza kukataa nyanja ya kimwili. Katika akili yake, ubatili wa mhemko umewekwa, ambayo baadaye hutupa kama sio lazima.

Kwa njia hiyo hiyo, deformation ya psyche ya mtoto hutokea. Katika tukio ambalo akiwa na umri wa miaka 4-5 anakabiliwa na unyanyasaji wa kimwili au wa kijinsia, basi ufahamu wake ambao haujakamilika huanza kutambua kinachotokea kama kawaida. Zaidi ya hayo, anajifunza kuiga. Hivi ndivyo psychopaths huzaliwa. Lakini, kwa kiasi kikubwa, wanaurudishia ulimwengu kile ambacho umewapa.

Maonyesho ya shida za utu katika umri mdogo

Kuna ishara saba za hatari za upungufu wa kisaikolojia katika mtoto. Baadhi yao walitambuliwa na J. MacDonald, daktari wa akili anayejulikana ambaye alitumia maisha yake kujifunza tabia za wahalifu. Mtafiti huyu hata alikuja na fomula fulani ambayo watu wazima katika hali nyingi hupuuza. Lakini ikiwa angalau ishara tatu za hatari zifuatazo za uharibifu wa kisaikolojia katika mtoto zinatambuliwa na wazazi, basi mtoto anapaswa kuchukuliwa kwa kushauriana na daktari wa akili. Vinginevyo, katika siku zijazo, uwezekano mkubwa, utalazimika kuvuna faida mbaya.

Ukosefu wa kisaikolojia kwa watoto unaweza kujidhihirisha:

• zoosadism. Hii ni ishara ya kwanza na ya kushangaza zaidi ya kupotoka katika maendeleo ya kisaikolojia ya mtoto. Inaonyeshwa kwa ukweli kwamba mtu mdogo hutesa na kuua wanyama. Hii haijumuishi kukata nywele kwa paka, kugusa manyoya yake au kuvuta mkia wake, kwa sababu hii ndio jinsi watoto wengi hujifunza ulimwengu. Zoosadism ni jambo kubwa sana. Ni uhamisho wa unyanyasaji wa ndani kwa mtoto, na kwa fomu ya ukatili. Mara nyingi upotovu kama huo wa kisaikolojia unaonyeshwa kwa vijana.
• Kuelewa hisia ngumu. Kupotoka kwa kisaikolojia katika ukuaji wa mtoto ni shida ambazo hazimruhusu kuelewa hisia za juu kama huruma, huruma, huruma na upendo. Watoto hawa hawana utulivu wa kihisia. Mara nyingi, wanacheza tu nafasi ambayo wengine wanataka kuwaona. Walakini, hawana uzoefu wowote. Watoto kama hao ni baridi kwa mateso ya watu na hawawezi kuelezea hisia zao wenyewe. Hisia bila kutafakari hukuruhusu kumgeuza mtoto kuwa mdanganyifu mzuri.
• Uongo wa mara kwa mara. Kuna watoto wanadanganya kwa kuogopa hasira ya wazazi wao, mkanda wa baba yao au adhabu nyingine yoyote. Katika kesi hiyo, uongo ni mmenyuko wa asili wa kujihami wa psyche. Lakini ikiwa mtoto anasema hadithi za hadithi bila lengo maalum, basi hii ni dalili hatari. Wakati mwingine watoto kama hao hata huanguka katika hysterics, na kutisha wengine hata zaidi.
• enuresis. Kwa kweli, sio kila mtoto wa shule ya mapema ambaye anaugua ugonjwa huu atakuwa kipengele cha uhalifu katika siku zijazo. Walakini, J. Macdonald aligundua muundo fulani. Kulingana naye, zaidi ya 76% ya wahalifu katika miaka ya mapema ya maisha yao walipata ugonjwa wa enuresis, ambao walipata aibu ya mara kwa mara kutoka kwa wenzao na kuvumilia kejeli zao, pamoja na uonevu na kupigwa kutoka kwa wazazi wao. Kwa hivyo, uchokozi wa jamii uliwalazimisha watu hawa kutupa hisia ya unyonge wa ndani kwa wahasiriwa wasio na hatia.
• tabia potovu. Kwa kweli, watoto wengi wanaruka darasa na hawatii ahadi. Hii haionyeshi kupotoka kwa kisaikolojia katika ukuaji wa mtoto. Unapaswa kuangalia tatizo hili kwa njia tofauti kabisa ikiwa hii hutokea mara nyingi kabisa na inaambatana na uchokozi wa makusudi, ubinafsi na kutotii kwa mvulana wa shule au kijana. Watoto kama hao mara nyingi hukimbia nyumbani, tanga, kujaribu dawa za kulevya, kuiba vitu vya watu wengine. Lakini jambo baya zaidi ni kwamba haya yote huwapa raha. Hawatafuti kuvutia umakini wa wengine. Wanapenda mtindo huu wa maisha. Na hii ni sababu kubwa ya wasiwasi.
• Pyromania. Ishara nyingine ya shida ya kisaikolojia katika mtoto inaweza kuwa hamu yake ya kuweka moto kila wakati, na kisha kutazama moto. Hii inampa furaha ya kweli. Mtoto kama huyo hana uwezo wa kupinga misukumo na kutambua matokeo ya uhalifu ambao amefanya. Kucheza na moto huwaruhusu watoto kuachilia hasira yao ya ndani na vile vile kufidia aibu yao ya kijamii na kimwili na maumivu ya wengine.
• Wanyanyase wanyonge. Uchunguzi wa kisaikolojia wa watoto wenye ulemavu wa ukuaji ulifanya iwezekane kusema kwamba tayari katika umri mdogo wanahusika na shinikizo la kihemko la wenzao, usiepuke unyanyasaji wa mwili, udhalilishaji na mateso. Kwa hivyo, mtoto huiga tabia ya wazee. Ni muhimu kwa wazazi kutochanganya ishara kama hizo na uhuni wa nyumbani. Katika kesi hiyo, mtoto huwa mnyanyasaji ili kuvutia tahadhari ya watu wazima au kuiga tabia ya shujaa mbaya.

Utambuzi wa shida za utu

Uchunguzi wa kisaikolojia wa watoto wenye ulemavu wa maendeleo una lengo maalum. Inajumuisha kutambua muundo sana wa ukiukwaji uliopo, ambao utaamua njia bora za kutoa usaidizi wa kurekebisha kwa mtoto.

Uchunguzi wa kisaikolojia wa watoto wenye ulemavu wa maendeleo hufanyika katika hatua kadhaa. Mara ya kwanza wao, mwanasaikolojia anasoma nyaraka na kukusanya taarifa kuhusu mtoto. Data muhimu inapatikana kwa mtaalamu baada ya uchunguzi wa wazazi na walimu. Kwa mwanzo wa kupotoka kwa ukuaji wa watoto, utahitaji kuwa na habari ya asili ya kliniki, kijamii na kialimu. Tu katika kesi hii, mtaalamu ataamua kwa usahihi malengo ya utafiti na kuandaa zana zote muhimu.

Uchunguzi wa kisaikolojia unafanywa katika mazingira ya utulivu. Kwa hili, chumba tofauti kinafaa, ambacho kuna idadi ndogo ya vitu. Hii itamruhusu mtoto asisumbue umakini wake.

Uchunguzi kawaida huanza na kazi rahisi zaidi. Wakati huo huo, ni muhimu kwa mwanasaikolojia kutenda kwa upole na kwa utulivu, akiangalia kwa makini mgonjwa wake. Ikiwa mtoto alifanya makosa, basi mtu mzima anahitaji kumpa msaada uliotolewa na kazi hiyo.

Mwanasaikolojia anarekodi matokeo ya uchunguzi katika itifaki. Inarekodi wakati wa kukamilisha kazi, aina za makosa na usaidizi unaotolewa kwa mtoto. Wakati wa uchunguzi, uwepo wa mama ni wa kuhitajika. Hii ni muhimu hasa katika kesi ambapo mgonjwa mdogo anasisitiza juu yake.

Kulingana na matokeo ya uchunguzi, mtaalamu huandaa hitimisho. Ndani yake, mwanasaikolojia ni pamoja na hitimisho lake kuhusu kiwango cha maendeleo na vipengele vya hotuba ya mtoto, shughuli zake za utambuzi, pamoja na nyanja ya kihisia-ya hiari. Hapa, swali la asili ya usaidizi wa kurekebisha ambayo mgonjwa mdogo anahitaji pia inapaswa kutatuliwa.

Wakati mwingine inaonekana kwamba mpendwa amekwenda wazimu.

Au huanza kwenda. Jinsi ya kuamua kwamba "paa imekwenda" na haikuonekana kwako?

Katika makala hii, utajifunza kuhusu dalili kuu 10 za matatizo ya akili.

Kuna utani kati ya watu: "Hakuna watu wenye afya ya akili, kuna wasio na uchunguzi." Hii ina maana kwamba ishara za kibinafsi za matatizo ya akili zinaweza kupatikana katika tabia ya mtu yeyote, na jambo kuu sio kuanguka katika utafutaji wa manic kwa dalili zinazofanana kwa wengine.

Na sio hata kwamba mtu anaweza kuwa hatari kwa jamii au yeye mwenyewe. Baadhi ya matatizo ya akili hutokea kutokana na uharibifu wa kikaboni kwa ubongo, ambayo inahitaji matibabu ya haraka. Kuchelewa kunaweza kugharimu mtu sio afya ya akili tu, bali pia maisha.

Dalili zingine, kinyume chake, wakati mwingine huzingatiwa na wengine kuwa udhihirisho wa tabia mbaya, uasherati au uvivu, wakati kwa kweli ni maonyesho ya ugonjwa huo.

Hasa, unyogovu hauzingatiwi na wengi kuwa ugonjwa unaohitaji matibabu makubwa. "Jivute pamoja! Acha kunung'unika! Wewe ni dhaifu, unapaswa kuwa na aibu! Acha kujipenyeza na kila kitu kitapita! - hivi ndivyo jamaa na marafiki wanavyomhimiza mgonjwa. Na anahitaji msaada wa mtaalamu na matibabu ya muda mrefu, vinginevyo hatatoka.

Kuanza kwa shida ya akili ya uzee au dalili za mapema za ugonjwa wa Alzheimer's pia kunaweza kudhaniwa kuwa kupungua kwa akili kuhusishwa na umri au hasira mbaya, lakini kwa kweli ni wakati wa kuanza kutafuta muuguzi wa kuwaangalia wagonjwa.

Jinsi ya kuamua ikiwa inafaa kuwa na wasiwasi juu ya jamaa, mwenzako, rafiki?

Ishara za shida ya akili

Hali hii inaweza kuambatana na shida yoyote ya akili na magonjwa mengi ya somatic. Asthenia inaonyeshwa kwa udhaifu, utendaji wa chini, mabadiliko ya hisia, hypersensitivity. Mtu huanza kulia kwa urahisi, hukasirika mara moja na hupoteza kujizuia. Mara nyingi, asthenia inaongozana na usumbufu wa usingizi.

majimbo ya obsessive

Aina nyingi za obsessions ni pamoja na maonyesho mengi: kutoka kwa mashaka ya mara kwa mara, hofu ambayo mtu hawezi kukabiliana nayo, kwa tamaa isiyoweza kushindwa ya usafi au vitendo fulani.

Chini ya nguvu ya hali ya kuzingatia, mtu anaweza kurudi nyumbani mara kadhaa ili kuangalia ikiwa alizima chuma, gesi, maji, ikiwa alifunga mlango na ufunguo. Hofu ya kupita kiasi ya aksidenti inaweza kumlazimisha mgonjwa kufanya desturi fulani ambazo, kulingana na mgonjwa, zinaweza kuepusha matatizo. Ikiwa unaona kwamba rafiki yako au jamaa anaosha mikono yake kwa saa nyingi, amekuwa na squeamish sana na daima anaogopa kuambukizwa na kitu - hii pia ni obsession. Tamaa ya kutopiga hatua kwenye nyufa kwenye lami, viungo vya tile, kuepuka aina fulani za usafiri au watu katika nguo za rangi au aina fulani pia ni hali ya obsessive.

Mabadiliko ya hisia

Tamaa, huzuni, tamaa ya kujishtaki, kuzungumza juu ya kutokuwa na thamani ya mtu mwenyewe au dhambi, kuhusu kifo pia inaweza kuwa dalili za ugonjwa huo. Zingatia udhihirisho mwingine wa kutofaa:

• Ujinga usio wa asili, kutojali.
• Ujinga, sio tabia ya umri na tabia.
• Euphoric hali, matumaini, ambayo haina msingi.
• Kukasirika, kuongea, kutokuwa na uwezo wa kuzingatia, kufikiria kuchanganyikiwa.
• Kuongezeka kwa kujithamini.
• Makadirio.
• Kuimarisha ujinsia, kutoweka kwa adabu ya asili, kutokuwa na uwezo wa kuzuia tamaa za ngono.

Una sababu ya wasiwasi ikiwa mpendwa wako anaanza kulalamika juu ya kuonekana kwa hisia zisizo za kawaida katika mwili. Wanaweza kuwa mbaya sana au kuudhi tu. Hizi ni hisia za kufinya, kuwaka, kuchochea "kitu ndani", "kupiga kichwa". Wakati mwingine hisia hizo zinaweza kuwa matokeo ya magonjwa halisi ya somatic, lakini mara nyingi senestopathies zinaonyesha kuwepo kwa ugonjwa wa hypochondriacal.

Hypochondria

Inaonyeshwa kwa wasiwasi wa manic juu ya hali ya afya ya mtu mwenyewe. Uchunguzi na matokeo ya mtihani inaweza kuonyesha kutokuwepo kwa magonjwa, lakini mgonjwa haamini na anahitaji uchunguzi zaidi na zaidi na matibabu makubwa. Mtu huzungumza karibu tu juu ya ustawi wake, haondoki kliniki na anadai kutibiwa kama mgonjwa. Hypochondria mara nyingi huenda pamoja na unyogovu.

Illusions

Usichanganye udanganyifu na hallucinations. Udanganyifu humfanya mtu aone vitu halisi na matukio katika hali iliyopotoka, wakati kwa maono mtu anahisi kitu ambacho hakipo kabisa.

Mifano ya udanganyifu:

• mfano kwenye Ukuta inaonekana kuwa plexus ya nyoka au minyoo;
• vipimo vya vitu vinatambuliwa kwa fomu iliyopotoka;
• sauti ya matone ya mvua kwenye dirisha inaonekana kuwa hatua za tahadhari za mtu wa kutisha;
• vivuli vya miti hugeuka kuwa viumbe vya kutisha vinavyotambaa kwa nia ya kutisha, nk.

Ikiwa watu wa nje wanaweza kuwa hawajui uwepo wa udanganyifu, basi uwezekano wa kuona ukumbi unaweza kujidhihirisha zaidi.

Hallucinations inaweza kuathiri hisia zote, yaani, zinaweza kuonekana na kusikia, tactile na gustatory, olfactory na jumla, na pia kuunganishwa katika mchanganyiko wowote. Kwa mgonjwa, kila kitu anachokiona, kusikia na kuhisi kinaonekana kuwa halisi kabisa. Anaweza asiamini kwamba wengine hawahisi, hawasikii, au hawaoni haya yote. Anaweza kugundua mshangao wao kama njama, udanganyifu, dhihaka, na kukasirika kwa ukweli kwamba hawamwelewi.

Kwa maonyesho ya kusikia, mtu husikia kila aina ya kelele, vijisehemu vya maneno, au misemo thabiti. "Sauti" inaweza kutoa amri au maoni juu ya kila hatua ya mgonjwa, kumcheka au kujadili mawazo yake.

Ladha na kunusa mara nyingi husababisha hisia ya ubora usiofaa: ladha ya kuchukiza au harufu.

Kwa maonyesho ya kugusa, inaonekana kwa mgonjwa kwamba mtu anaumwa, anamgusa, anamnyonga, kwamba wadudu wanatambaa juu yake, kwamba viumbe fulani vinaingizwa ndani ya mwili wake na kuhamia huko au kula mwili kutoka ndani.

Kwa nje, unyeti wa maono huonyeshwa katika mazungumzo na mpatanishi asiyeonekana, kicheko cha ghafla au kusikiliza mara kwa mara kwa kitu. Mgonjwa anaweza kujitikisa wakati wote, kupiga kelele, kujichunguza kwa kuangalia kwa makini, au kuwauliza wengine ikiwa wanaona kitu kwenye mwili wake au katika nafasi inayozunguka.

Rave

Majimbo ya udanganyifu mara nyingi hufuatana na psychoses. Udanganyifu unatokana na hukumu potofu, na mgonjwa hudumisha imani yake ya uwongo kwa ukaidi, hata kama kuna migongano ya wazi na ukweli. Mawazo ya kichaa hupata thamani kuu, umuhimu ambao huamua tabia zote.

Shida za udanganyifu zinaweza kuonyeshwa kwa njia ya kuchukiza, au kwa imani katika misheni kuu ya mtu, katika ukoo kutoka kwa familia tukufu au wageni. Inaweza kuonekana kwa mgonjwa kwamba mtu fulani anajaribu kumuua au kumtia sumu, kumwibia au kumteka nyara. Wakati mwingine maendeleo ya hali ya udanganyifu hutanguliwa na hisia ya kutokuwepo kwa ulimwengu unaozunguka au utu wa mtu mwenyewe.

Kukusanya au ukarimu kupita kiasi

Ndiyo, mtoza yeyote anaweza kuwa mtuhumiwa. Hasa katika kesi hizo wakati kukusanya inakuwa obsession, subjugates maisha yote ya mtu. Hii inaweza kuonyeshwa kwa hamu ya kuburuta vitu vinavyopatikana kwenye dampo ndani ya nyumba, kukusanya chakula bila kuzingatia tarehe za mwisho wa matumizi, au kuchukua wanyama waliopotea kwa idadi inayozidi uwezo wa kuwapa utunzaji wa kawaida na utunzaji unaofaa.

Tamaa ya kutoa mali yako yote, ubadhirifu usio na kiasi pia unaweza kuzingatiwa kama dalili ya tuhuma. Hasa katika kesi wakati mtu hakuwa na kutofautishwa hapo awali na ukarimu au kujitolea.

Kuna watu ambao hawachanganyiki na wasiopendana kutokana na maumbile yao. Hii ni kawaida na haipaswi kuibua tuhuma za dhiki na shida zingine za kiakili. Lakini ikiwa mtu aliyezaliwa amefurahiya, roho ya kampuni, mtu wa familia na rafiki mzuri huanza ghafla kuharibu uhusiano wa kijamii, inakuwa isiyo na uhusiano, inaonyesha baridi kwa wale ambao walikuwa wapenzi kwake hadi hivi karibuni, hii ni sababu ya kuwa na wasiwasi juu yake. Afya ya kiakili.

Mtu huwa mzembe, huacha kujitunza, katika jamii anaweza kuanza kuishi kwa mshtuko - kufanya vitendo ambavyo vinachukuliwa kuwa visivyofaa na visivyokubalika.

Nini cha kufanya?

Ni vigumu sana kufanya uamuzi sahihi katika kesi wakati kuna mashaka ya ugonjwa wa akili katika mtu wa karibu. Labda mtu ana wakati mgumu tu katika maisha yake, na tabia yake imebadilika kwa sababu hii. Mambo yatakuwa bora - na kila kitu kitarudi kwa kawaida.

Lakini inaweza kugeuka kuwa dalili ulizoziona ni udhihirisho wa ugonjwa mbaya ambao unahitaji kutibiwa. Hasa, magonjwa ya oncological ya ubongo katika hali nyingi husababisha shida moja au nyingine ya akili. Kuchelewa kuanza matibabu inaweza kuwa mbaya katika kesi hii.

Magonjwa mengine yanahitaji kutibiwa kwa wakati, lakini mgonjwa mwenyewe hawezi kutambua mabadiliko yanayotokea pamoja naye, na jamaa pekee wataweza kushawishi hali ya mambo.

Walakini, kuna chaguo jingine: tabia ya kuona kwa kila mtu karibu na wewe wagonjwa wanaowezekana wa kliniki ya magonjwa ya akili pia inaweza kugeuka kuwa shida ya akili. Kabla ya kuita dharura ya kiakili kwa jirani au jamaa, jaribu kuchambua hali yako mwenyewe. Ghafla unapaswa kuanza na wewe mwenyewe? Je! unakumbuka utani kuhusu watu ambao hawajachunguzwa?

"Katika kila mzaha kuna sehemu ya mzaha" ©

Ulimwenguni kote wanakabiliwa na ugonjwa mmoja au mwingine wa akili. Kulingana na takwimu zingine, mtu mmoja kati ya watano ulimwenguni ana shida ya kiakili au kitabia.

Kwa jumla, kuna karibu magonjwa 200 yaliyotambuliwa na kliniki, ambayo yanaweza kugawanywa katika aina tano: shida ya mhemko, shida ya wasiwasi, dhiki na shida ya kisaikolojia, shida ya kula, shida ya akili.

Unyogovu ni ugonjwa wa akili unaojulikana zaidi. Shirika la Afya Ulimwenguni linakadiria kuwa kufikia 2020, unyogovu utakuwa sababu ya pili ya ulemavu ulimwenguni baada ya ugonjwa wa moyo na mishipa. Kidogo kidogo ni wasiwasi wa jumla, ugonjwa wa bipolar, skizofrenia na anorexia, na kula vitu visivyoweza kuliwa.

Jinsi ya kutambua ishara za kwanza za ugonjwa huo

Hii ni sawa. Lakini, mara tu hisia zinapoanza kuharibu maisha, huwa shida ambayo inaonyesha shida ya akili inayowezekana.

Dalili za ugonjwa wa akili ni rahisi sana kutambua. Tunapohisi wasiwasi sana kwamba hatuwezi kwenda kwenye duka, piga simu, kuzungumza bila mashambulizi ya hofu. Wakati sisi ni huzuni sana kwamba hamu yetu hupotea, hakuna tamaa ya kutoka kitandani, haiwezekani kuzingatia kazi rahisi zaidi.

Simon Wessely, Rais wa Chuo cha Royal cha Madaktari wa Saikolojia na Mhadhiri katika Chuo cha King's College London

Kujitazama kwa muda mrefu kwenye kioo, kutamani sana kuonekana kwako kunaweza pia kuzungumza juu ya shida za kiafya. Ishara kubwa sawa inapaswa kuwa mabadiliko katika hamu ya kula (wote ongezeko na kupungua), mifumo ya usingizi, na kutojali kwa mchezo wa kuvutia. Yote hii inaweza kuonyesha unyogovu.

Sauti katika kichwa chako ni ishara ya tatizo kubwa zaidi. Na, bila shaka, si kila mtu anayesumbuliwa na ugonjwa wa akili huwasikia. Sio kila mtu aliye na huzuni atalia. Dalili hubadilika kila wakati na zinaweza kutofautiana kulingana na umri na jinsia. Watu wengine wanaweza wasione mabadiliko ndani yao wenyewe. Lakini, ikiwa mabadiliko ambayo yanazungumzia ugonjwa huo ni dhahiri kwa watu walio karibu, basi unapaswa kuwasiliana na mtaalamu wa akili.

Ni nini husababisha ugonjwa wa akili

Sababu za ugonjwa wa akili huchanganya mambo ya asili na ya kijamii. Walakini, magonjwa mengine, kama vile skizofrenia na ugonjwa wa bipolar, yanaweza kutokea kwa sababu ya mwelekeo wa kijeni.

Ugonjwa wa akili hutokea mara mbili baada ya majanga ya asili na majanga. Pia huathiriwa na mabadiliko katika maisha na afya ya kimwili ya mtu. Hata hivyo, sababu halisi za ugonjwa huo hazijulikani kwa sasa.

Jinsi ya kufanya utambuzi

Bila shaka, unaweza kufanya uchunguzi binafsi na kutafuta maelezo ya matatizo kwenye mtandao. Hii inaweza kuwa na manufaa, lakini matokeo hayo yanapaswa kuaminiwa kwa tahadhari kubwa. Ni bora kuwasiliana na mtaalamu kwa usaidizi wenye sifa.

Utambuzi wa matibabu unaweza kuchukua muda mrefu sana, labda miaka. Utambuzi ni mwanzo, sio mwisho. Kila kesi inaendelea kibinafsi.

Jinsi ya kutibiwa

Wazo la "ugonjwa wa akili" limebadilika kwa wakati. Leo, matibabu ya elektroni ni marufuku, kama aina zingine nyingi za matibabu, kwa hivyo wagonjwa wanajaribu kusaidia na dawa na matibabu ya kisaikolojia. Walakini, tiba sio panacea, na dawa mara nyingi hazijasomwa vya kutosha kwa sababu ya ufadhili mdogo na kutowezekana kwa masomo ya watu wengi. Haiwezekani kutibu magonjwa hayo kulingana na template.

Je, tiba inawezekana?

Ndiyo. Watu wanaweza kupona kikamilifu kutokana na ugonjwa wa papo hapo na kujifunza kushinda hali sugu. Utambuzi unaweza kubadilika, na maisha yanaweza kuwa bora. Baada ya yote, lengo kuu la matibabu ni kumpa mtu fursa ya kuishi maisha anayotaka.