Тысячи людей с наступлением первых теплых солнечных дней устремляются на природу, к водоемам, едут к морю, отдыхать в жаркие страны, чтобы погреться под лучами ласкового солнышка, приобрести золотистый загар, укрепить иммунитет, здоровье, дающий отпор всем депрессиям.

Но зачастую многие отдыхающие сталкиваются с таким дискомфортом как аллергия на солнце. Солнечную аллергию можно спутать и с другими аллергическими реакциями организма на раздражители. Но, разобравшись, надо устранять проблему, иначе отдых будет испорчен.

Из-за чего появляется солнечная аллергия?

Аллергия на солнце или солнечный дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) появляется при различных обстоятельствах: долгое воздействие на кожу ярких и горячих лучей солнца, сочетание воздействия солнца с другими раздражающими факторами, как хлорка бассейна, пыльца растений, крем, дезодорант, лекарственные препараты.

У некоторых людей аллергия на солнце появляется с первыми теплыми солнечными днями, а у некоторых во время отдыха в Египте, Турции, в других жарких странах и местах отдыха, после купания в бассейнах под открытым небом, после пикника в лугах, полях, лесах.

Солнечная аллергия напоминает обычное раздражение кожи в виде красной сыпи на ногах, руках и на всем теле, а также в виде шелушения кожи, небольших островков гнойничковых высыпаний, отеков, просто покраснения кожи, зуда, жжения. Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Долгое пребывание на жарком солнце, огромные дозы ультрафиолета различных волн, активизация всех защитных сил на выработку пигмента меланина, нагрузка на печень и почки, и все это после холодных зимних и весенних дней – огромный стресс для всего организма, что тоже может стать причиной солнечной аллергии.

Прежде всего, любая аллергия – это понижение иммунитета, нехватка витаминов в организме, скрытые не долеченные и хронические заболевания, пониженная функция печени, нарушение обмена веществ.

Повышенная чувствительность к ультрафиолету?

Солнечные лучи сами по себе не вызывают аллергию, но в сочетании с некоторыми факторами, вызывают фотодерматоз, повышенную чувствительность к ультрафиолету.

Фотодерматиды подразделяют на экзогенные и эндогенные.

Экзогенные вызваны внешними факторами, а эндогенные – внутренними.

Факторами, провоцирующими появление солнечной аллергии, могут быть фототоксичные вещества, такие как бергамотовое масло, противодиабетические и мочегонные препараты, сульфаниламиды, и даже дезинфицирующие средства, а также косметика и все к ней относящееся.

Аллергию на солнечные лучи называют еще «солнечной крапивницей» или «солнечным герпесом».

Такой вид солнечной аллергии обычно бывает при долгом пребывании на ярком солнце.

Если у вас никогда раньше не было аллергии на солнце, выполняя несложные советы, вы легко избежите его повторения.

Что делать, если аллергия на солнце

1. Пользуйтесь УФ-защитными кремами, лосьонами для загара, нанося их на тело за 20 минут до выхода на солнце, а после загара и душа нанесите увлажняющий крем, предназначенный для увлажнения и защиты кожи после воздействия на нее солнечных лучей.
2. Выходя из воды моря или реки, промокайте воду, но не вытирайте, так как полотенцем вы стираете защитный слой крема, и его придется наносить снова.
Промакивать тело надо для того, чтобы капельки воды не стали маленькими линзами, усиливающими солнечные лучи, способные еще больше обжечь кожу.
3. Старайтесь, как можно меньше использовать декоративную косметику, гели, крема, туалетную воду, духи, содержащие отдушку, так как под воздействием солнечных лучей все они провоцируют появление пигментных пятен различной окраски, которые проходят только через две – три недели.

4. Если вы обладатель очень чувствительной кожи, загорайте в тени, под тентом, избегайте прямых солнечных лучей.
Пусть ваш загар не будет бронзовым, а только золотистым, зато вы избежите дискомфорта от обожженной кожи, шелушения и покраснения, повышенной температуры и так далее.
5. Для устранения солнечной аллергии в легкой форме обычно легко решают проблему мази, содержащие бетаметазон, преднизолон, дексаметазон.
Не снимайте покраснение, ожоги, зуд народными средствами, такими как сметана, растительное масло, это не поможет.
Используйте специальные гели после загара, все они содержат противовоспалительные вещества, экстракты целебных растений, успокаивающие и охлаждающие кожу добавки.
6. Выпивайте не менее двух литров негазированной воды в день, этим вы поможете выведению из организма токсичных веществ и еще многому.

Если аллергия застала на отдыхе

Но если вы находитесь в поездке и проблему надо решать быстро и на месте, а высыпания портят вам весь отдых, то вам пригодятся и другие советы.

1. Перед поездкой купите в аптеке антигистаминные препараты, проконсультируйтесь с врачом дерматологом. Если вы принимаете противозачаточные средства, антибиотики, обратите внимание на пометку «вызывает фотосенсибилизацию», и постарайтесь их заменить на время отдыха.

2. При появлении солнечной аллергии сведите до минимума появление на солнце, пока не устраните воспаление кожи.
3. Постарайтесь поддержать печень специальными препаратами, нормализующими ее деятельность, а также способствующие нормальному обмену веществ в организме, регенерации кожных покровов.
Это антиоксиданты, витамины Е, В, С, никотиновая кислота, аспирин, индометацин, кларитин, в крайнем случае, супрастин и тавегил.
4. Жжение и зуд устраняют мазями, содержащими метирулацил, цинк, ланолин, а также капли Зиртек и Фенистил гель.
5. Не пренебрегайте лечением, солнечная аллергия может вызвать экзему, что будет вылечить труднее.
6. Если вы находитесь на курортах Турции или Египта, обращайтесь к врачу сразу, они знакомы с такими видами реакций кожи на солнце и смогут быстро снять воспаление, а вы спокойно продолжите свой отдых. На «ресепшене» в отеле вам подскажут, к какому врачу обратиться, как доехать, а возможно, что и в этом отеле есть врач.

Не стоит думать, что солнечная аллергия навсегда и теперь вы не сможете полноценно проводить свой отдых на открытом солнце. Найдя причину возникновения солнечной аллергии и устранив ее, вы можете расстаться с ней навсегда, так что ваши лучшие солнечные деньки еще впереди.

А многие дети просто «перерастают» эту проблему с возрастом.

Хорошего вам отдыха!

Аллергия на солнце.

Что делать, если вам поставлен диагноз фотодерматоз, а так хочется погреться на южном солнышке, отдохнуть в жаркой стране и искупаться в теплом море?

Фотодерматоз - это аллергия на солнце.

Причины
Врачи считают, что солнце само по себе не вызывает аллергии, т.к. в составе аллергена должен быть полноценный белок.
Солнечный свет, особенно активное солнце, - это лишь фактор, который провоцирует накопление большого количества аллергенов у людей, страдающих заболеваниями внутренних органов. У практически здоровых людей аллергии на солнце не бывает. Поэтому нужно задуматься, что у вас не в порядке.
Обратите особое внимание на состояние печени, надпочечников, почек. Во время беременности также может проявиться аллергия на солнце.
Еще одна причина - прием определенных лекарственных препаратов. К ним относятся нестероидные противовоспалительные препараты, сульфаниламиды, хинидин, гризеофульвин, амиодарон, фторхинолоны, тетрациклины.

Считается, что аллергия на солнечный свет может быть также связана с нарушением пигментного обмена, гипо- и авитаминозами, эндокринными нарушениями.

Симптомы
Первые симптомы фотодерматоза развиваются уже спустя несколько часов после того, как вы ушли с улицы. Проявляется солнечная экзема, или крапивница: кожа зудит, покрывается мелкими высыпаниями, краснеет, может развиться отек кожи и слизистых. Солнечная крапивница редко встречается у взрослых и крайне редко у детей. При замедленной солнечной крапивнице высыпания появляются через 18-72 часа. У очень чувствительных больных может развиваться бронхоспазм, снижение артериального давления, потеря сознания.

«Выход в свет» по правилам
При тяжелой форме солнечной аллергии нужно избегать солнца, на улице пользоваться защитным кремом с высоким фактором защиты .
Носить одежду из плотной ткани , с длинным рукавом.
Основные страдания при тяжелых формах причиняет зуд. А с этим симптомом трудно бороться - сложнее, чем, например, с болью, которую можно унять с помощью медпрепаратов .
Если аллергия несильная, можно попытаться повысить свою приспособляемость к свету, подвергая воздействию УФ-лучей небольшие участки кожи на короткое время.
Если принимаете лекарства, то перед выходом на солнце проверьте, не входит ли в состав препарата компонент, реагирующий на солнечный свет.
Перед выходом на солнце нельзя пользоваться дезодорантами, парфюмом, применять ароматические масла, особенно бергамотовое и цитрусовые .

Страх - виновник!
Аллергия на солнце в тяжелой форме встречается очень редко. Чаще фотоаллергия и в связи с этим затворнический образ жизни скорее говорят о фотофобии - боязни солнечного света. А это уже психологическая проблема. Отсюда можно сделать вывод: чем сильнее человек опасается заболеть, тем больше шанс, что он заболеет. А если уж действительно есть основания беспокоиться за состояние собственного здоровья, то не стоит прятаться от недуга в доме - лучше проконсультироваться у врача, чтобы не мучиться неизвестностью и не упустить шанс на излечение.

Помощь после воздействия солнца…
На пораженные участки кожи применяются мази, содержащие ланолин, цинк, метилурацил.
Из народных средств хорошо охлаждают кожу и снимают зуд листы капусты , тонкие кружочки сырого огурца или картофеля .
При тяжелых поражениях кожи врач может назначить гормональные мази .

Внутрь принимают препараты, способствующие нормализации функций печени, а также препараты, способствующие восстановлению нормального обмена веществ в организме, регенерации кожных покровов. Как правило, это антиоксиданты, витамины группы В, витамины Е и С, никотиновая кислота. Хорошо снимают воспаление кожи нестероидные противовоспалительные препараты - индометацин, аспирин.
При сильном зуде назначают антигистаминные препараты, не вызывающие аллергической реакции на солнце.

Кому загар противопоказан!
Лечение обычно длится от нескольких дней до нескольких недель. Повторные возникновения фотодерматита могут приводить к экземе . Поэтому, если фотодерматит появляется уже во второй раз, то солнце такому человеку противопоказано.

Но многие люди, у которых только один раз была "аллергия на солнце", думают, что теперь загар им противопоказан. Это не так. При соблюдении определенной техники безопасности при принятии солнечных ванн, такие люди могут чудесно загорать. А дети, так вообще, эту аллергию часто "перерастают", и она у них исчезает сама собой.

На берегу моря и на отдыхе под солнцем
1) Первые 2-3 дня отдыха обязательно пользуйтесь лосьонами от загара со степенями защиты не менее 10-15 единиц;
2) Не забывайте о том, что оптимальное время пребывания на солнышке - до 11.00 и после 17.00, так как после одиннадцати утра солнечные лучи наиболее "злые" и способны нанести большой вред не только ребенку, но и взрослому человеку;
3) Малышам до 3-3,5 года нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без легкой маечки, панамки или косынки. Оставшиеся открытыми участки тела - личико (нос, лоб, подбородок), локтевые сгибы, ноги - лучше всего обрабатывать специальными детскими лосьонами от загара;
4) Детям рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих бета-каротин (морковь, абрикосы), укрепляющий организм и защищающий его от вредного воздействия ультрафиолета на клетки кожи;
5) Если все-таки дело дошло до солнечного ожога, появилась слабость, поднялась температура, чтобы облегчить страдания малыша, делайте ему влажные обтирания, давайте больше пить и при первой возможности покажите врачу-дерматологу.

6) Укрепляйте иммунитет!

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Каждая женщина хочет быть красивой с безупречной, загорелой кожей. Бронзовый цвет - это привлекательность, молодость, и сексуальность. Но в зимнее время, когда солнышка не хватает, трудно быть неотразимой. Бледное тело вряд ли может стать эталоном красоты. Поэтому на помощь приходит солярий.

Загар под искусственным солнцем - это массовое явление: одни ходят туда для получения необходимой дозы ультрафиолета (для стимуляции иммунной системы), другие хотят изменить внешность. Но не всегда получается желаемый результат. Зачастую клиенты сталкиваются с проблемой аллергии после солярия.

Солярий: польза или вред

Активность ультрафиолетового облучение в 100 раз превосходит активность солнечного излучения. Лампы солярия излучают два вида ультрафиолетовых лучей: длинных и коротких. Всеми желаемый загар - это не что иное, как защитная реакция кожи на внешний раздражитель. Ультрафиолетовые лучи провоцируют усиленную выработку меланина, который призван защищать наши кожные покровы. Солярий относится к канцерогенным факторам (т.е. к ракообразующим), поэтому о пользе этой модной процедуры говорить не приходится.

Но не все так плохо, и есть довольно безопасные методы получения загара. Полезным альтернативным вариантом могут быть:

• Световые капсулы. Они позволяют клиенту вспомнить о солнце.
• Инфракрасные сауны. Они выделяют тепло.

Но есть некоторая польза и при использовании солярия. В лечебных целях солнечные ванны в солярии рекомендованы больным людям, страдающим псориазом. Доза при этом минимальная и точечная (т.е. ультрафиолетовые лучи направлены исключительно на места поражения) и строго контролируемая врачами.

Может ли быть аллергия на солярий

В процессе процедуры используются различные химические вещества, которые могут вызвать негативные реакции. Да и слишком высокие дозы ультрафиолетового излучения часто выступают в роли аллергена. Но процедура опасна тем, что может привести и к другим реакциям. Последствия посещения:

• Неэстетичный вид кожи.
• Ожоги.
• Обезвоживание (фотостарение).
• Меланома.
• Серьезные нарушения зрения (помутнение хрусталика, катаракта, ранняя слепота).

Самым страшным последствием посещения солярия может быть меланома кожных покровов. Искусственные лучи, глубоко проникая в кожу, способны вызывать мутационные процессы в ней. Клетки перерождаются, беспорядочно, бесконтрольно делятся и вызывают рак кожи.

Для того чтобы предостеречь клиентов от опасности и информировать о возможных последствиях в европейских салонах, где предоставляют эту услугу, им предлагают документ «Информированного согласия клиента». В нем дается подробная информация о показаниях, противопоказаниях и возможных последствиях искусственного загара. Этот документ снимает ответственность с администрации заведения, которое предоставляет услугу, а также с производителей кабинок для загара. Но с такими документами предлагают ознакомиться только в европейских странах. В России такой информации нет.

Правила посещения

У всех разная чувствительность к подобной процедуре. Поэтому индивидуальная консультация специалиста перед сеансом просто необходима. Но есть некоторые общепринятые правила для всех салонов, предоставляющих такую услугу.

• Начинать посещение солярия принято с малой дозы.

• Длительность процедуры для новичков должна быть непродолжительная.
• Для максимальной защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолета необходимо пользоваться защитными кремами.
• При наличии родинок, папиллом, рубчиков, ран, высыпаний неизвестного происхождения от посещения солярия нужно воздержаться либо заклеить их на время процедуры. Сеанс при этом сокращается в два раза.
• Нельзя загорать с косметикой или парфюмерией.

Кроме того, чем длительнее срок эксплуатации лампы, тем больше по продолжительности должен быть сеанс. Поэтому следует узнать о том, как долго использовался аппарат.

Кому и когда не стоит посещать солярий

• Пожилые.
• Беременные. Существует два противоречивых мнения насчет пользы загара во время вынашивания плода. С одной стороны, солярий - это источник ультрафиолета, который способствует выработке необходимого маме и малышу витамина D. С другой стороны, воздействие ультрафиолетового облучение на развитие плода до конца не изучено. Стоит ли игра свеч? Поэтому мама должна принять мудрое решение в этом вопросе.
• Кормящие.
• Дети.
• С индивидуальной непереносимостью ультрафиолета.
• Клиенты с бледной (белой кожей) и светлыми волосами.
• Пациенты с диагнозом онкология, туберкулез, нарушениями в эндокринной системе.
• Во время приема лекарств (антибиотики, спазмолитики и др.).

Возможные причины аллергии на солярий

Как правило, негативные реакции проявляются вследствие таких факторов:

• Непереносимость ультрафиолетового излучения.
• Неправильная длительность процедуры.
• Косметика на лице.
• Некачественный или неправильно подобранный крем для загара.
• Антибиотики и гормональные препараты.
• Наличие некоторых заболеваний. Не рекомендуется посещение солярия людям с сахарным диабетом, патологией щитовидной железы, с глистными инвазиями, заболеваниями ЖКТ.

Аллергия на солярий: симптомы

Подобная реакция является одно из разновидностей дерматоза. Поэтому симптоматика у них практически одинаковая. Как проявляется аллергия на солярий:

• Прыщики
• Сыпи.
• Шелушения.
• Сухость.
• Покраснения.
• Высыпания.
• Отеки.
• Гнойные папулы.
• Жжение.

Если аллергия на солярий протекает в легкой форме, то через 2-3 дня кожа приобретет прежний вид. Кроме этих симптомов непереносимость процедуры может проявляться двумя патологическими состояниями:

• Хлоазмой. На коже появляются очаги с гиперпигментацией без четких границ. Локализируются эти очаги в районе лица и шеи. Отличают единичные или множественные пигментные пятна.
• Фотодерматитом. Он проявляется появлением мелких прыщиков, отечности, покраснения и раздражения на коже. Чаще всего проявляется аллергия на солярий на лице, спине, шее, груди, бедрах и плечах.

Как выявить

Основным методом диагностики для определения провоцирующего фактора аллергии после солярия является фототест. Определенный участок кожи кратковременно облучают ультрафиолетом. Если на этом месте проявилась реакция, значит тест положительный. Кроме того, проводятся такие диагностические процедуры:

• Распознать фотодерматит помогает аппликационная
• Фотоаллергическая токсидермия определяется путем сбора анамнеза и на основании лабораторных данных анализов мочи и крови.

Особенности лечения

При первых симптомах аллергии на солярий, лечение следующее:

1. Срочно помыться в душе, чтобы смыть с кожи все химические вещества, которыми обрабатывали солярий.
2. Зуд или раздражение можно снять при помощи антигистаминных средств, противовоспалительных или успокаивающих кремов.
3. Если аллергия не проходит - обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение

• Фототоксические аллергии лечат антигистаминными препаратами (эриусом, цетиризином, кларитином). Они эффективны при отечности, зуде, мелкоточечной сыпи.
• Тяжелую интоксикацию лечат энтерособентами (полипефаном, энтеросгелем). Они способствуют активному выведению токсинов.
• Ожоги лечат специальными мазями (пантенолом, лиоксазином-гелем).
• Болезненные ощущения снимают спазганом, максиганом.
• Кроме того, рекомендуют применение противовоспалительных (цинковой мази, диклофенака в геле); глюкокортикостероидных (преднизолона, гидрокортизона, фенистил-геля, фторокорта).

Но следует помнить, что самолечение может привести к очень печальным последствиям. Поэтому все лекарственные препараты должен назначать врач-дерматолог.

Народная медицина

Преимуществом подобных способов лечения является натуральность компонентов. Они успешно снимают основные симптомы.

• При отеках и воспалении хорошо помогает отбитый листок капусты.
• Покраснение и сыпь снимает огуречный либо картофельный компресс. Овощи натирают на терку, заворачивают в марлю и прикладывают к больным местам на 30-40 минут.
• Успокаивающим эффектом обладает ряд лекарственных трав. Их применяют в виде отваров для ванн против аллергии на солярий. Для этих целей используют липу, грецкий орех (листья), березу, ромашку (цветы), чистотел.

Профилактика

• Если ваша кожа склонна покрываться различного рода высыпаниями, то перед сеансом проконсультируйтесь с администратором солярия. Он посоветует крем, который подойдет именно вам и подберет оптимальную длительность процедуры.
• Не переусердствуйте с длительностью пребывания в кабинке.
• Обязательно пользуйтесь защитным кремом.
• Если аллергические реакции появляются после нанесения крема для загара, значит, следует поменять его на средство, с менее активными веществами.
• Перед процедурой не наносите на лицо косметику.
• Если у вас уже была когда-нибудь аллергия на ультрафиолетовые лучи, то воздержитесь от загара, как в солярии, так и под естественным солнцем. Солнечные лучи могут спровоцировать появление таких же реакций.

Лечение поможет забыть о неприятных ощущениях, но, если вы не намерены менять свои привычки, аллергические реакции могут возобновиться. Берегите себя, ведь здоровая кожа гораздо лучше загорелой, но больной.

Солнечная теплая погода обычно вызывает позитивные ассоциации с отдыхом на природе, морем, пляжем. Солнце активизирует процессы обмена, повышает выработку необходимого человеку витамина D, улучшает настроение и самочувствие. Однако у 20% населения нашей планеты возникает солнечная аллергия, которую называют также фотодерматоз или солнечный дерматит.

Причины

Есть предположение, что само по себе Солнце не может считаться аллергеном, поскольку в его лучах не содержится белок. Но при определенных условиях ультрафиолетовые (солнечные) лучи могут вызвать реакцию у людей, уже накопивших в организме большое количество аллергенов или страдающих определенными заболеваниями. УФ-излучение является провокатором возбуждения базофилов – иммунных клеток. Они стимулируют избыточный выброс ферментов – гистамина, серотонина, которые, проникая в кожные покровы, активизируют аллергические процессы.

Токсическое и аллергическое действие ультрафиолета может проявляться в случае его контакта с веществами, уже содержащимися в клетках кожи (например, лекарствами). Это эндогенный фотодерматит. Если взаимодействие происходит с веществами, находящимися на поверхности кожи (к примеру, косметикой) – экзогенный фотодерматит.

Разновидности агрессивной реакции

Она проявляется в нескольких формах:

1. Фототравматическая . Это самая распространенная форма. Она представляет собой обычный солнечный ожог и появляется у людей, которые в силу каких-то причин (намеренно или по неосторожности) слишком долго находились на солнце. «Обгореть» может любой человек, как аллергик, так и абсолютно здоровый. Часто такие ожоги наблюдаются летом на курортах, когда отдыхающие, стремясь побыстрее получить красивый загар, пренебрегают простыми правилами безопасности. Чрезмерное воздействие ультрафиолета запускает в аварийном порядке иммунную систему. Она начинает, помимо ферментов, вырабатывать в избыточном количестве защитный пигмент меланин. При этом происходит сбой в функционировании надпочечников и почек.
2. Фототоксическая . Реакцию провоцируют вещества-фотосенсибилизаторы – косметические и лекарственные препараты, некоторые пищевые продукты. Распространена больше у женщин и детей, поскольку они чаще пользуются косметикой.
3. Фотоаллергическая . Встречается редко. В организме в больших количествах начинают синтезироваться вещества, которые вызывают отеки и воспаление. Развивается как за считанные минуты, так и спустя 2-3 дня. Требует обязательной медицинской помощи, поскольку опасна для жизни.

Провоцирующие факторы

Солнечная аллергия может проявиться в любом месте, где есть УФ-лучи, в том числе в солярии.

В группе риска находятся также люди с очень светлой кожей, веснушками, рыжими волосами, светлыми глазами, у которых от природы плохо вырабатывается меланин.

Во вторую группу относят беременных женщин. Из-за увеличения уровня эстрогена кожа у них может зудеть и шелушиться, возникать пигментация. Повышена опасность для тех, кто злоупотребляет солярием. Нежелательно находиться на Солнце тем, кто недавно сделал процедуру татуажа, химического пилинга.

Более всего чувствительны к аллергии после Солнца дети, особенно младше 3-х летнего возраста. Их кожа нежная и чувствительная. Считается, что патологические изменения кожи в таком возрасте необратимы.

Фотодерматит может появиться, если принимаются лекарства:

• некоторые противозачаточные средства;
• нейролептики, антидепрессанты;
• кардиопрепараты;
• диуретики;
• тетрациклиновая группа;
• средства, снижающие содержание сахара в крови;
• ряд препаратов с противовоспалительным действием;
• антибактериальные средства и т.д.

Спровоцировать реакцию могут наружные средства:

• косметика, особенно содержащая сандал, масла бергамота либо лайма, мускус;
• лекарство или крем, ингредиентом которого является зверобой;
• кремы с ретинолом;
• духи;
• средства с жирными кислотами;
• некоторые противогрибковые мази и т.д.

Провокацией может быть непереносимость некоторых пищевых продуктов. Даже тем, кто не страдает аллергией на приведенные продукты, находясь под интенсивным излучением, надо употреблять их с осторожностью:

• алкоголь, особенно красное вино;
• цитрусовые, морковь, сельдерей, томат, гранат, инжир, петрушку, а также свежевыжатые соки из них.

Симптомы

Скорость проявления симптомов может зависеть от многих факторов: причины их возникновения, возраста человека, состояния его здоровья и т.д. Время колеблется от 1 часа до 2-3 дней. Надо учитывать, что поражены могут быть не только любые открытые части тела, но и участки под одеждой.

Основные симптомы:

1. Покраснение кожи.
2. Ожоговые пузырьки.
3. Жжение, шелушение, зуд.
4. Корки, чешуйки, иногда кровоточащие.
5. Припухлости, неровности на коже, которые болят и зудят.

Общие симптомы возникают при значительном поражении кожных покровов. В таком состоянии человеку может потребоваться срочная медицинская помощь.

Возможны:

1. Головокружение.
2. Повышение температуры.
3. Бронхоспазм (удушье).
4. Озноб.
5. Тошнота, рвота.
6. Резкое снижение артериального давления, обморок.

Лечение

Важно знать, что делать при фотодерматозе. Здесь требуется придерживаться индивидуального подхода. Надо учитывать выраженность симптомов, состояние больного и т.д. В легких случаях можно справиться самостоятельно, в тяжелых лечить пациента должен врач.

Первая помощь

В первую очередь надо, чтобы пострадавший покинул солнечное место. Если это невозможно, прикрыть обожженные участки тканью. Можно приложить к пораженным местам полотенце, смоченное прохладной водой либо принять прохладный душ. Любые моющие средства использовать нельзя.

Нужно выпить побольше воды, чтобы устранить обезвоживание организма. Если температура тела выше 38 градусов, допускается выпить жаропонижающее средство. Необходимо принять антигистаминную таблетку или капли, лучше третьего поколения, согласно инструкции. Чтобы быстрее снять боль, приложить на некоторое время компресс с 2% раствором анестезирующего средства. В дальнейшем надо использовать мазь от аллергии на Солнце. Категорически запрещено мазать обожженные места маслом и спиртовыми растворами, а также прокалывать волдыри.

Средства, которые обычно применяются

Терапия может включать:

1. Антигистаминные таблетки, капли – Зиртек, Тавегил, Эриус, Кестин, Лордестин, Фенистил и др.
2. Для снятия зуда: мази, кремы и гели – Пантенол, Фенистил-гель, Деситин, Бепантен и др.
3. Гормональные препараты, быстро убирающие поражения – Гидрокортизон, Синафлан. Они назначаются врачом. Детям их использовать нельзя.
4. Лечение ожогов – Псило-бальзам, Солкосерил и др.
5. Витаминно-минеральные комплексы.
6. Для выведения токсинов – Полисорб, активированный уголь, Энтеросгель, Смекта и др.

Народные методы

Они могут облегчить состояние больного, но не заменяют собой основного лечения. Применять надо с осторожностью, поскольку не исключено появление дополнительной аллергии.

1. Натереть сырой картофель или свежий огурец, отжать сок, смочить мягкую ткань, прикладывать к обожженным местам в виде компресса на 15 минут.
2. Протереть ожоги кефиром, сметаной, можно добавить вареный размятый картофель, держать 15-20 минут.
3. 2 ст.л. череды либо лаванды, ромашки, календулы заварить стаканом кипятка, охладить, делать примочки.
4. Хорошо помогает арбузный сок, смешанный в равных пропорциях с огуречным.
5. Прикладывать к ожогам листья капусты.

Профилактика

Надо придерживаться следующих правил:

• загорать в утренние и вечерние часы;
• начать с коротких солнечных ванн – не более 15-20 минут и постепенно увеличивать их продолжительность. Детям лучше начать загорать с 5-10 минут;
• в период самого агрессивного излучения с 10 до 14 часов стараться находиться в тени;
• надевать головной убор, солнцезащитные очки, по возможности прикрывать открытые участки тела. Желательно, чтобы ткань была из натуральных материалов и светлых тонов;
• наносить солнцезащитный крем, учитывая показатель его SPF. Чем более чувствительна кожа, тем выше нужен SPF. Средство наносят за полчаса до ухода из дома и обновляют каждые 2 часа;
• перед солнечными ваннами не наносить парфюмерию, дезодоранты.
• обсудить с врачом, можно ли загорать, если имеются противопоказания и ведется прием лекарств.

Аллергия на Солнце требует соблюдения мер предосторожности. Если следовать всем рекомендациям, отдых пройдет без неприятных последствий. Ведь полная непереносимость солнечных лучей – крайне редкий случай, а аккуратно загорать в тени может даже аллергик.