Щелочная минеральная вода - пейте на здоровье! Щелочная минеральная вода для здоровья: как принимать

О пользе минеральных вод известно с давних времен. Если вспомнить произведение авторов XIX века, то минеральные источники активно посещались аристократами. Поездки «на воды» считались как модным и престижным, так и полезным. В наше время никто не считает санитарно -курортные поездки модными и престижными, однако каждый человек знает о пользе таких учреждений, где основной упор отводится лечению минеральными водами. Минеральная вода — продукт, который обязательно входит в рацион людей, тщательно следящих за своим здоровьем. Нельзя обойтись без минеральной воды и при лечении подагры. Поскольку недуг не поддается полному излечению, то щелочная минеральная вода становиться пожизненным спутником подагрика.

Для начала, давайте вспомним, что такое подагра. Подагра — это метаболическое заболевание, которое проявляется высоким уровнем мочевой кислоты в плазме крови и отложением ее производных в тканях и суставах. Недуг возникает, когда происходит дисбаланс между выработкой и выделением мочевой кислоты.

Мочевая кислота является конечным продуктом пуринового обмена. Пурины — это те же белки, которые содержаться как во всех живых организмах, так и во всех пищевых продуктах. Пуриновый обмен — ряд очень сложных метаболических реакций, протекающих в живых организмах. В здоровом организме все обменные процессы проходят слажено и четко: мочевая кислота вырабатывается в нормальных количествах и легко выводится с мочой. При нарушении обмена веществ или заболеваниях почечной системы происходит повышение скопление мочевой кислоты в крови и суставах, которая трудно выводится из организма.

Именно скопление кристаллов урата (соли мочевой кислоты) приводит к развитию подагры.

Существуют некоторые факторы, способствующие развитию подагры:

генетическая предрасположенность;
половая принадлежность (мужчины чаще женщин страдают этим недугом);
ожирение;
чрезмерное потребление продуктов, содержащих высокий уровень пуринов;
злоупотребление алкогольными напитками, в том числе и пивом;
переохлаждение;
травмы суставов;
заболевания почечной системы;
иногда подагра является следствием и развивается на фоне других заболеваний: рака крови, диабета, пиелонефрита, нефропатии.

При лечении подагры главная роль отводится диетотерапии, которая включает в себя особый питьевой режим. В качестве питьевой воды выступает щелочная минеральная вода, которая обладает определенным химическим составом. Такая вода имеет разные свойства, но самым важным ее качеством является способность нейтрализовать и выводить из организма излишки мочевой кислоты. Однако название щелочная минеральная вода является весьма условным, поскольку в составе такой воды присутствует магнезий, гидрокарбонатные ионы, натрий. Наличие этих минеральных веществ делают ее эффективной и полезной при подагре.

Щелочная вода при подагре является средством вспомогательной терапии уже на протяжении многих лет. Степень полезности такой воды выражается количеством растворенных элементов минерализации.

В состав гидрокарбонатно-сульфатной минеральной воды входит щелочь, кремний, магний, благодаря которым организм не только освобождается от излишка мочевой кислоты, но и насыщается полезными микроэлементами. Щелочная минеральная вода благотворно влияет на пищеварительный тракт, оздоравливает его, очищает организм от токсинов и шлаков. Также такая вода выступает в качестве профилактического средства при подагре.

Принцип лечения подагры щелочной минеральной водой

Почему минеральная вода так полезна при подагре? А дело все в том, что щелочи, которые содержаться в минеральной воде, способствуют выведению из организма избытка мочевой кислоты, одновременно снижая кислотность внутренней среды, нормализуя тем самым ее кислотно — щелочной баланс. К тому же щелочные воды стимулируют обмен белковых соединений, улучшают процесс пищеварения и очищают организм. При подагре используют щелочную воду невысокой минерализации, а наибольшую эффективность она оказывает, когда ее потребляют в периоды покоя (ремиссии). Курсы лечения щелочной водой рекомендуются тем, кто имеет наследственную предрасположенность к подагре или страдает хронической урикемией (высоким уровнем мочевой кислоты в плазме крови).

При подагре особо опасен тандем — мочевой и щавелевой кислоты в организме. Первая способствует образованию уратов натрия (солей), которые откладываются в тканях и суставах, вторая образует оксалаты, которые также могут аккумулироваться в тканях и суставов, а совместно с уратами натрия формируют почечные камни. Щелочь из минеральной воды способствует не только растворению этих кислот, а также их выведению с мочой из организма.

Минеральная вода при подагре на ногах употребляется регулярно, в течение длительного времени. Это снижает интенсивности подагрических приступов, увеличивает периоды между ними, способствуя стойкой ремиссии.

Таким образом, щелочная минеральная вода обеспечивает следующий эффект:

устраняет кислотно- щелочной дисбаланс, который сформировался вследствие высокого уровня мочевой кислоты в организме больного;
насыщает организм необходимыми минеральными веществами;
растворяет и выводит из организма соли моноурата натрия;
препятствует накоплению оксалатов, которые образуют почки в камнях.

Прием антиподагрических препаратов на фоне лечения щелочной водой усиливает действие лекарств и способствует быстрому выздоровлению. Поэтому, при остром приступе подагрического артрита, минеральную воду необходимо принимать в комплексе с лекарственными препаратами. Во время приступа в течение нескольких дней можно отказаться от приема пищи, но необходимо употреблять отвар шиповника и минеральную щелочную воду, добавив в нее лимонный сок.

Как правильно пить щелочную минеральную воду

Принимать щелочную воду при подагре можно только после назначения врача. Поскольку щелочная вода имеет кислотность не менее 7 рН (кислотно — щелочной баланс), то подобрать нужный уровень кислотности может только грамотный специалист. Щелочную минеральную воду принимают по следующей схеме: три раза в день за полчаса до еды или за час до приема пищи. Как правило, дозу одного приема рассчитываю в зависимости от массы тела пациента: 4 мл воды на один килограмм веса человека. Например, если человек весит 70 кг, то суточная доза равна 4×70 = 280 мл.

Однако приведенная выше формула не является общепринятой, поскольку каждый организм индивидуален, а при антиподагрической терапии дозировка может варьироваться и корректироваться. Также индивидуален состав употребляемой воды, что тоже вносит свои коррективы при водотерапии. Разрешается суточное потребление щелочно — минеральной воды в объеме одного литра.

При этом специалисты советуют ее использовать в теплом виде, пить медленно, небольшими глотками, поскольку именно так лучше усваиваются минеральные вещества. Водотерапию при подагре необходимо начинать с минимального количества воды, постепенно увеличивая дозу. При наличии заболеваний желудочно — кишечного тракта щелочную минеральную воду лучше использовать после еды, а в случае повышенной кислотности лучше принимать минеральную воду с пищей.

Во время обострения подагры необходимо пить щелочную минеральную воду низкой минерализации. Такая вода способствует восстановлению кислотно — щелочного баланса, что является первостепенной задачей для подагрика.

Щелочная вода, попадая в желудок, повышает уровень его кислотности, что нормализует функциональность пищеварительной системы. Кроме того, в минеральных водах содержится магнезия, которая улучшает мозговую деятельность, повышает сопротивляемость организма к стрессам и нервным срывам. Однако в некоторых случаях неправильное употребление, бесконтрольное применение и некорректное совмещение лечебной воды с фармакологической терапией может только усугубить течение недуга.

Поэтому с уверенностью можно сказать, что эффективность водотерапии полностью зависит от схемы применения, температуры воды и ее минерального состава. Перед тем, как пить воду, ее необходимо подогреть до 40 °C. Для этого воду можно поместить в небольшую стеклянную емкость и подогреть на водяной бане. Почему необходимо подогревать воду именно до таких температурных показателей? Именно такая температура наиболее оптимальна для действия ионов воды и соответствует температуре человеческого тела.

Таким образом, можно назвать основные правила употребления лечебной воды:

начинать водотерапию необходимо с небольшого количества щелочно-минеральной воды, постепенно увеличивая дозу;
микроэлементы лучше усваиваются, когда воду пьют медленно, мелкими глотками;
температура воды должна соответствовать температуре нашего тела, поэтому воду перед применением необходимо подогреть до 40 °C;
дозу одного приема рассчитываю в зависимости от массы тела пациента: 4 мл воды на один килограмм веса человека;
при подагре воду пьют за 30 — 40 минут до еды;
первый прием обязательно на голодный желудок, до завтрака.

Хранить лечебную минеральную воду необходимо при комнатной температуре, в плотно закупоренной бутылке, в месте, хорошо защищенном от воздействия прямых солнечных лучей.

Какую минеральную воду пить при подагре

При подагре назначают щелочную лечебную воду в зависимости от газового состава и наличия специфических компонентов:

вода, содержащая ионы гидрокарбоната (гидрокарбонатная), которая расщепляет и выводит из организма соли мочевой кислоты;
вода, содержащая ионы магния, растворяющая щавелевую кислоту;
вода с ионами сульфатов и сульфидов, которая расщепляет мочевую кислоту и оказывающая легкий мочегонный и желчегонный эффект;
вода, содержащая ионы кальция, растворяющая мочевую и щавелевую кислоту, способствует ускоренным обменным процессам в клетках;
вода с кремнием способна ускорять обменные процессы, расщепляющая щавелевую кислоту, оказывающая легкий мочегонный эффект;
вода с фтором, способствующая уменьшению мочевой кислоты в организме.

Гидрокарбонатно — натриевые щелочные воды

Боржоми;
Лужанская — 3;
Лужанская — 4;
Корнештская;
Набеглави;
Дилижан;
Саирме.

Гидрокарбонатные хлоридно — натриевые соляно- щелочные воды

Ессентуки № 4;
Ессентуки № 17;
Драговская.

Гидрокарбонатно — сульфатно -натриево кальциевые воды

Славяновская;
Джермук;
Смирновская.

Сульфатно — хлоридно — натриевые воды

Липецкая;
Лысогорская;

Гидрокарбонатной натриево-магниево-кальциевые воды

Donat Mg (Донат Mg);
Архыз.

Сульфатно-гидрокарбонатная натриево-магниево-кальциевые воды

Нарзан.

Лечебно — столовые минеральные воды

Новотерская целебная.

Основная задача водотерапии заключается:

в нормализации уровня мочевой кислоты в крови;
выведения ее излишков с мочой;
предупреждение отложения моноуратов натрия в суставах.

Сульфатные и сульфидные воды, к котором относятся такие известные марки как Нарзан, Ессентуки № 4 и № 17, Боржоми обладают желчегонными и мочегонными качествами, нормализуют уровень мочевой кислоты в крови, препятствуют развитию гиперурикемии, устраняют воспалительный процесс.\

Ессентуки № 4 и Ессентуки № 17 — это лечебно — столовая вода низкой минерализации. Использовать такую воду можно только в лечебных целях и только по рекомендации врача.

Боржоми — это минеральная натуральная гидрокарбонатно — натриевая вода с природно -естественной минерализацией. Действие такой воды способствует расщеплению моноуратов в суставах и оксалатов в почках. Воду принимают за полчаса до еды в количестве ¾ стакана.

Славяновская минеральная вода обладает сульфатно-гидрокарбонатными и кальциево-натриевыми свойствами. Воду принимают как в период острых подагрических приступов, так и в качестве профилактического средства от подагры. Славяновская вода способна быстро растворять моноураты натрия (соли мочевой кислоты), обеспечивает оперативное выведение продуктов распада с мочой и устраняет воспалительные процессы в суставах. Употребляют воду «Славяновская» четыре раза в день по 4 мл на килограмм веса. Курс лечения — месяц.

Минеральная вода Donat Mg (Донат Mg) относится к магниевым водам, которая способна активизировать пуриновый обмен и нормализировать уровень мочевой кислоты в плазме крови. Эту воду часто назначают пациентам при подагре и наличии в почках песка и камней. Находящиеся в воде ионы кальция эффективно растворяют мочевую кислоту, что способствует ее быстрому выведению из организма.

Кремний, входящий в состав всех выше перечисленных лечебных вод, обеспечивает стабилизацию клеточных мембран, растворяет мочевую и щавелевую кислоты, предупреждает отложение и образование кристаллов урата натрия в тканях и суставах.

Конечно же, это не весь список минеральных вод, содержащих щелочь. Каждый вид минеральной воды обладает, помимо общего спектра действия, своим основным действием, которое зависит от состава воды. Например, магниевая вода назначается при наличии мочекаменной патологии, поскольку камни в почках — нередкое явление у подагриков. Сульфатная вода нормализует уровень мочевой кислоты в организме, производят легкий желчегонный эффект. Кальциевая вода совместно с ионами фтора обеспечивает защиту клеток, снижает уровень мочевой кислоты в организме. Гидрокарбонатная вода нормализует водно — щелочной баланс в организме, препятствует аккумуляции кристаллов моноурата в тканях и суставах.

При употреблении щелочной воды происходит нейтрализация мочевой кислоты путем ее ощелачивания, что ведет к быстрому выведению ее излишков с мочой.

Однако не стоит заблуждаться, считая лечебную минеральную воду панацеей от всевозможных недугов. Щелочная вода имеет и противопоказания к применению. Ее не стоит употреблять людям с патологиями почек и мочевыводящих путей:

хроническим пиелонефритом;
мочекаменной болезнью;
нефропатией;
инсулинозависимым диабетом.

Минеральная вода при подагре и мочекаменной болезни

Нарушение метаболических процессов в организме сказывается прежде всего на состоянии суставов и мочевыделительной системы. Поскольку результатом таких нарушений является аккумуляция мочевой кислоты и ее производных в тканях и суставах, то их чрезмерное накопление в виде кристаллов моноурата натрия и оксалатов приводит к развитию подагры и мочекаменной болезни. Определенная часть кристаллообразных элементов скапливается в почках, образуя в них камни, что приводит к развитию мочекаменной болезни. Щелочная минеральная вода при подагре и мочекаменной болезни является одним из методов комплексного лечения этих недугов. Правильное употребление щелочной воды, с нужным химическим составом, способствует быстрому снятию симптомов заболевания и стойкой ремиссии.

Таким образом, щелочная минеральная вода:

предупреждает накопление мочевой кислоты в крови;
препятствует оседанию моноуратов натрия в суставах и почках;
способствует выделению молочной кислоты и ее производных с мочой;
препятствует образованию камней разного химического состава;
активизирует синтез специальных коллоидов, которые улучшают растворение мочевой кислоты.

При наличии больших камней в почках противопоказано проводить лечение щелочной минеральной водой. Вода может переместить камень, что спровоцирует закупорку мочеточника. Это приведет к сильнейшему приступ мочекаменной болезни, а также к оперативному вмешательству. Поэтому, прежде чем приступить к лечению минеральной водой, необходимо посетить врача для выявления уратных образований в почках.

Минеральные воды, используемые при подагре, должны быть не только щелочными, но и гидрокарбонатно — сульфатными с высоким содержание ионов магния. Именно такой химический состав способствует нормализации обменных процессов. Щелочная минеральная вода, обладая определенными свойствами, растворяет мочевую кислоту, которая присутствует в организме подагрика, снижая тем самым возможность образования моноуратных каменных образований. Не следует забывать, что такая вода обладает противовоспалительными и ощелачивающими характеристиками.

Внимание! Стоит понимать, что фраза «чем больше — тем лучше» совершенно неуместна в случае лечения щелочной минеральной водой. Поэтому не стоит проявлять в этом деле фанатизм и пить воду бутылками, а также самостоятельно менять дозировку и питьевой режим. Ведь изменение этих показателей может привести к обратному эффекту: увеличению выработки и отложения некоторых солей в организме, которые также способны спровоцировать развитие подагрического приступа и мочекаменную болезнь.

Что такое щелочная минеральная вода? По составу этот напиток принадлежит к гидрокарбонатной группе естественного происхождения, богатой содержанием минеральных солей. Уровень содержания кислоты в минералке составляет более 7 pH. Человек, который употребляет ее регулярно, активизирует в своем организме белковый и углеводный обмены и повышает работоспособность пищеварительной системы.

Почему нужно пить щелочную минералку?
Целебное действие
Правила употребления
Противопоказания к употреблению
- Грузинские воды
- Российские воды
- Украинские воды
- Короткий список щелочных минеральных источников. Названия

Почему нужно пить щелочную минералку?

Определение «щелочная» довольно обобщенно по отношению к химическому составу воды. Оно означает, что в ней содержатся гидрокарбонатные ионы, натрий и сульфат магния. Химические элементы полезны для организма, они способствуют профилактике и устранению недугов. Рекомендовано пить щелочную газировку при таких болезнях:

В числе химических элементов минералки есть сульфат магния, который незаменим для работы мозга. По этой причине ее советуют принимать для стабилизации состояния нервной системы после стресса.

Вдобавок щелочная вода особенно необходима энергичным людям. Благодаря ей из организма за короткий срок устраняются продукты обмена веществ, а в тканях не возникает отечность.

Целебное действие

Гидрокарбонатная минералка восполняет щелочной запас в организме, сокращает объем ионов водорода, оздоровляет органы пищеварения.

Польза щелочной минеральной воды:

очищение органов пищеварения от слизи;
снятие чувства жжения;
устранение тяжести в желудке и отрыжки;
очистка от продуктов метаболизма.

Правила употребления

Наиболее полезное действие на организм оказывает употребление воды сразу на месте добычи из природной скважины. Тем не менее даже разлитая в бутылки щелочная вода оздоровляет организм, если знать как употреблять ее правильно.

Каждодневный необходимый объем жидкости обуславливается кислотностью человеческого организма. Выявить степень кислотности можно в больнице. В среднем норма равняется 3 мл/кг веса. Другими словами, употреблять нужно 600 мл жидкости в сутки.

Требования по употреблению минеральной воды:

с профилактической целью – за 30 минут до еды;
язва и гастрит – после еды;
в случае обильного образования желудочного сока – в течение приема пища;
гастрит с низкой кислотностью – за 1–1,5 часа до еды.

Пить щелочную воду для лечения гиперацидного гастрита нужно без газа. Поэтому перед ее употреблением углекислый газ должен испариться из жидкости. Причина в значительном увеличении объема желудочного сока от углекислого газа.

Требования к температуре жидкости простые: при болезнях желудка ее нужно немного подогреть, а в остальных случаях – употреблять комнатной температуры.

Для усвоения полезных веществ минеральную воду запрещается быстро пить большими глотками. Если произошло ухудшение самочувствия, нужно прекратить пить щелочную минералку и обратиться к доктору.

Противопоказания к употреблению

мочекаменная болезнь;
расстройства мочевыводящих путей (затруднено выведение избытка солей);
почечная недостаточность;
двусторонний хронический пиелонефрит;
инсулинозависимый сахарный диабет.

Известные марки щелочных минеральных вод

Щелочные минеральные источники находятся в Грузии, России и Украине.

Грузинские воды

Так, самой знаменитой и полезной грузинской щелочной минеральной водой, бесспорно, считается Боржоми. Она естественным образом насыщена минералами, концентрация солей составляет 6 г/л. Химический состав богат полезными элементами:

кислые соли угольной кислоты;
фтор;
натрий;
кальций;
алюминий;
магний и др.

Минеральная вода Боржоми предназначена для предупреждения и профилактики большого числа заболеваний пищеварительной системы. Наиболее часто употребляют Боржоми при болезнях:

расстройство обменных процессов;
гастрит;
панкреатит;
язва;
колит.

Российские воды

Наиболее известная марка российских вод щелочного класса – это минеральная щелочная вода Ессентуки. По составу к щелочным видам этого производителя относятся только два номера – 4 и 17.

Таким образом, щелочная минералка Ессентуки 4 входит в группу лечебно-столовых минеральных вод. Набор химических компонентов, входящих в состав, обладают комплексным оздоровительным эффектом на различные системы организма. Улучшает состояние при болезнях почек, пищеварительной системы и мочевого пузыря.

Второй тип щелочного минерального источника – это Ессентуки 17. Это лечебная щелочная вода с высокой минерализацией. Насыщенная микроэлементами вода Ессентуки 17 способствует лечению подагры, желудочных расстройств, диабета в легкой степени и остальных уже упомянутых заболеваний.

Украинские воды

Лужанская добывается из закарпатского источника. Она обладает насыщенностью солей 7,5 г/л и невысокой минерализацией. Это позволяет употреблять ее как питьевую минеральную воду, т. е. столовый напиток. Минералка содержит немало гидрокарбонатов (96–100%). В химическом составе Лужанской находятся компоненты:

активный магний;
фтор;
калий;
кремниевая кислота;
кальций.

Из этого следует, что Лужанская по насыщенности гидрокарбонатами способна служить легким антацидом – средством, устраняющим повышенную кислотность в желудке и диспепсический синдром: тяжесть, изжогу, вздутие. Самочувствие улучшается сразу же после питья. Употреблять Лужанскую рекомендуется при ожирении, гастрите.

Щелочная минералка Поляна Квасова – это жидкость, насыщенная углекислотой, с высоким уровнем минерализации. В составе имеется множество гидрокарбонатов. Главные показания для лечения – аналогичные описанным щелочным маркам.

Марка Свалява – это тип борной воды среднего уровня минерализации. Ее оздоровительные качества способствуют улучшению работы внутренних органов – желчного пузыря, печени, почек.

Короткий список щелочных минеральных источников. Названия

Не следует ожидать сильного лечебного эффекта от гидрокарбонатной минеральной воды. Минералка не заменит полноценного лечения. Но ее полезные свойства способны поддержать организм, ослабленный заболеваниями пищеварительной системы, и повысит действенность препаратов, помогая достичь таким способом быстрого выздоровления.

Вода – важный элемент, без которого существование жизни на на нашей планете было бы невозможным. Различные жидкости окружают человека повсеместно, однако на фоне обыкновенной питьевой воды значительно выделяются воды различной минерализации.

Известно множество полезных свойств минеральной воды. Ее используют для лечения сотен различных заболеваний, а также применяют для косметических процедур. Но не каждая минеральная вода подходит для определенного организма. Множество параметров, по которым делятся минеральные воды, часто могут запутать обычного потребителя и одним из таких показателей является уровень активности ионов водорода, то есть показатель PH .

Что такое PH?

Каждый покупатель видел на прилавках магазинов десятки различных наименований минеральных вод, все они имеют отличия по своим характеристикам, в том числе физическим и химическим свойствам. Щелочные, нейтральные и кислотные минеральные воды – список известных названий знаком любому человеку, употребляющему эти напитки. Однако с тем, какое действие на организм оказывают воды в зависимости от их вида, знакомы единицы.

PH – показатель, который характеризует количество свободных ионов водорода в жидкости . Этот показатель наиболее важен для определения качества воды.

Степень концентрации ионов водорода имеет значения от 0 до 14. В зависимости от насыщенности PH воды делятся на следующие виды:

: уровень PH находится выше 7;
Нейтральные: уровень PH равен 7;
Кислотные: уровень PH находится ниже 7.

Так как водородный показатель непосредственно влияет на протекание биохимических процессов организма, то при покупке минеральной воды следует обязательно ознакомиться с его уровнем.

Также в зависимости от концентрации ионов водорода, минеральные воды в народе делят на:

Живую () воду;
И мёртвую (кислую) воду.

Как и в сказках живая и мертвая вода прекрасно дополняют друг друга, позволяя организму обновлять клетки и правильно функционировать.

Щелочная вода

Значительно отличается от кислотной минеральной воды, список названий которой можно узнать у лечащего врача. действует на организм как биостимулятор, восстанавливая иммунную систему. Также она активизирует регенерацию клеток, восстанавливает обмен веществ, и позволяет излечиться от болезней желудка.

Свое народное название оправдывает повсеместно. Она полезна не только человеческому организму, но и прекрасно воздействует на растения. часто применяют на фермах, тем самым значительно увеличивая урожаи.

Минеральные источники со щелочной минеральной водой:

Саирме и Набеглави, расположенные в Грузии. Воды этих источников обладают выраженным лечебным эффектом.
Ласточка в Приморском крае. Вода с низкой минерализацией отличается средним показателем PH.
Корштская, Молдова. Негазированная минеральная вода с высоким уровнем натрия.
Дилижан, Армения. Лечебная вода с низкой минерализацией.
Славяновская и Смирновская, источники расположены в Ставрополье. Воды оттуда отличаются большим количеством кальция и натрия.

Со списком названий щелочной воды вы можете ознакомиться в статье.

Главным недостатком щелочной воды является быстрая потеря свойств . Из-за нестабильной активности системы живая вода сохраняет свои положительные свойства только на протяжении двух суток после открытия бутылки.

Кислотная вода

Кислая вода в отличие от , особой популярностью пользуется в бытовой сфере. Так как вода с низким уровнем PH представляет собой кислотный раствор, то она обладает сильным бактерицидным эффектом. По этой причине такую воду часто используют для дезинфекции белья в медицинских учреждениях.

Также кислотная вода позволяет быстро излечиться от различных недугов. Ею часто промывают раны для обеззараживания, поласкают горло, рот и умываются.

Мертвая вода является одним из главных компонентов в нетрадиционной медицине . Благодаря ей опытные знахарки лечат повышенное кровяное давление, снижают боли в суставах и устраняют симптомы простуды.

Сначала разберемся какая вода - щелочная минеральная вода.
Это вода принадлежащая к гидрокарбонатной группе, из природных источников с постоянным составом минеральных солей и прочих ценных компонентов. Ее кислотность превышает 7 pH. Гидрокарбонаты улучшают белковый и углеводный обмены, нормализуют работу кишечника.

Ее название достаточно условно. Оно указывает на преобладание ионов гидрокарбонатных и натрия, а также магнезии. Наличие этих ингредиентов определяет пользу щелочной воды на организм, а также заболевания, которые лечатся щелочными минеральными водами.

Основные показания для приема щелочной воды

Употребление этой воды актуально в случае заболеваний:

язвенной болезнью,
панкреатитом,
болезнями печени,
дискинезией желчевыводящих путей,
сахарным диабетом (не инсулинозависимым),
подагрой,
колитом,
инфекционными болезнями.

В составе щелочной минеральной воды присутствует магнезия, которая незаменима для деятельности мозга. Поэтому воду рекомендуют принимать при сильном нервном напряжении.

Щелочная вода исключительно полезна людям с активным образом жизни. С ее помощью из организма быстро выводятся продукты метаболизма, а жидкость не застаивается.

Вода этого класса пополняет щелочной резерв организма. Она способствует сокращению количества ионов водорода, приводит в норму деятельность желудка.

Польза от употребления щелочной минеральной воды:

выведение слизи из кишечника и желудка,
устранение изжоги, отрыжки,
избавление от чувства тяжести, возникающее «под ложечкой»,
удаление шлаков.

Правила приема щелочной воды

Самое полезное действие оказывает вода, которую пьют непосредственно из природной скважины, на курорте.

Но и дома она способствует оздоровлению организма, если правильно ее принимать.
Норма приема щелочной воды определяется кислотностью организма. Определить ее лучше с помощью врача. В среднем эта норма равна 3 мл/кг веса. Или в сутки 600 мл.

Общие правила употребления щелочной минеральной воды:

С целью профилактики воду пить за полчаса до еды. При язве или гастрите ее полезно принимать после еды. При чрезмерном выделении желудочного сока - в процессе еды. Гастрит с пониженной кислотностью требует употребления воды за 1-1,5 час. перед едой.
Использование щелочной воды при лечении гиперацидного гастрита требует обязательного удаления углекислоты (щелочная вода без газа). Это связано с оказанием сокогонного эффекта на слизистую желудка.
Об оптимальной температуре. При болезнях желудка воду следует немного подогреть. В остальных ситуациях вода может иметь комнатную температуру.
Для лучшего усвоения полезных веществ воду пить неторопливо и небольшими глотками.
При обострении болезней прекратить употреблять воду и обратиться к врачу.

Противопоказания щелочной минеральной воды

Щелочная вода противопоказана, если имеются следующие заболевания:

мочекаменная болезнь,
патологии мочевыводящих путей (затрудняющие удаление избытка солей и минералов),
почечная недостаточность,
двусторонний хронический пиелонефрит,
инсулинозависимый сахарный диабет.

Щелочная минеральная вода с газом: названия, список

Щелочная минеральная вода

Минеральной водой лучше лечиться, и пить её у источников, но не все желающие могут приехать на источники. Для тех людей, кто хочет лечиться такой водой дома, её разливают в бутылки. А чтобы лучше вода сохранялась, её насыщают углекислым газом.

Газированная вода сохраняет все полезные свойства, но её нельзя пить людям, болеющим язвой желудка и гастритом (повышенная кислотность), или же нужно пузырьки газа из воды выпустить, а затем уже её пить.

В природе есть минеральные воды, вмещающие в себе углекислоту , которые не нужно газировать . Это воды таких курортов :

Поляна Квасова, Шаян (Закарпатье, Украина)
Боржоми (Грузия)
Ессентуки, Железноводск (Ставропольский край)
Кисловодск
Шмаковка (возле Владивостока)
Шиванда (возле Читы)
Шивия (возле Сретенска)
Аршан (в Бурятии)

Щелочная минеральная вода без газа: названия, список

Щелочная минеральная вода

Все щелочные минерализованные воды делятся:

Столовые , вместимость солей до 3 г/л (можно пить всем)
Лечебно-столовые – солей 3-10 г/л, можно пить непродолжительное время
Лечебные , солей 10-35 г/л, пить только, если назначит врач

Примечание . Щелочную минерализованную воду иногда называют «живой» водой.

Щелочная минерализованная вода содержит в себе: гидрокарбонаты, натрий и другое.

Щелочная вода полезна при:

Гастритах и язве в желудке
Панкреатитах
Заболеваниях желчных проходов и печени
Сахарном диабете в легкой форме
Подагре
Колитах
Инфекционных заболеваниях
Ожирении

Польза от щелочной воды :

Устраняет изжогу
Выводит слизь из пищеварительных органов
Удаляет шлак из организма
Разрушает некоторые небольшие камни и выгоняет песок из желчного и мочевого пузыря

При лечении водой минеральной на курорте врачи рассчитывают количество воды, которую следует выпить, и время, индивидуально для каждого больного. В среднем лечебной воды выпивают около 600 мл за сутки .

Щелочной минеральной воды для лечения можно выпивать не более 600 г

В лечебницах нужно придерживаться и других правил по правильному питью лечебной воды :

Для предупреждения заболевания – перед едой за 0,5 часа
При язве в желудке – после еды
При гастритах (снижен. кислотность) – во время еды
При гастритах (высокая кислотность) – 1-1,5 часа до еды
При беспокойстве в желудке воду полагается пить теплой, при остальных болезнях – комнатной температуры
Правильное питье воды – не спеша, понемногу отхлебывая
При наступающих обострениях болезни воду надо перестать пить, и слушаться советов лечащего врача

Болезни, при которых нельзя пить щелочную воду:

Камни в почках и мочевыводящих путях
Сахарный диабет в тяжелой форме
Детям до 3 лет

Слабощелочные минеральные воды: названия

Минеральная вода слабощелочная

Минеральные воды слабощелочные — это все столовые щелочные воды (минерализ. до 3 г/л).

Гидрокарбонатная вода «Буковинская» (минерализац. 1,1-1,2 г/л) содержит в себе много йода. Рекомендуется ею лечиться людям со следующими болезнями :

Гипотиреоз
Гастриты (норм. и высокая кислотность)
Язва в желудке
Панкреатиты
Колиты
Сахарный диабет
Болезни желчных проходов и печени

Вода противопоказана тем, кто болеет:

Пороком сердца
Мигренью
Артритами, подагрой

Является ли щелочной минеральная вода «Липецкая», «Боржоми», «Нарзан»?

Слабощелочная вода «Липецкая» хлоридно-сульфатная с натрием.

Минеральные воды близ Липецка были открыты ещё в конце 19 столетия.

Теперь проводят разлив лечебно-столовой воды «Липецкая» (минерализац. 3,0-4,5 г/л) под такими названиями:

«Липецкий бювет»
«Липецкая»

А также столовой воды (минерализац. 0,4-1,0 г/л):

«Липецкая классическая»
«Липецкий бювет 1»

Липецкая слабощелочная минеральная вода

Водой из липецких родников лечат :

Гастрит
После операции на язву в желудке
Воспаления желчных путей и печени
Пиелонефриты
Сахарный диабет
Цистит, уретрит

Противопоказания :

Питье длительное время
Временно не пить при острых заболеваниях

Минеральная вода «Боржоми» – одна из лучших щелочных вод (минерализац. 5,5-7,5 г/л). Кроме гидрокарбонатов (90%), вода богата:

Бором и фтором
Магнием и натрием
Алюминием и кальцием

Щелочная минеральная вода «Боржоми»

«Боржоми» лечатся :

Гастриты и язва в желудке и 12-типерстной кишке
Колиты
Панкреатит
Нарушенный обмен веществ
Простудные болезни
Отложение солей в суставах

Противопоказано употреблять при:

Болях в сердце
Гастритах (снижен. кислотность)
Камнях в желчных протоках и печени

«Нарзан» — вода сульфатно-гидрокарбонатная с вмещением натрия, кальция, лечебно-столовая. Минерализация её составляет 2,0-3,5 г/л.

Щелочная минерализованная вода «Нарзан» относится к Кисловодскому месторождению.

Щелочная минеральная вода «Нарзан»

«Нарзаном» лечатся такие недомогания :

Гастриты (высокая и норм. кислотность)
Язва в желудке
Воспаления печени с желчными путями
Панкреатит
Реабилитационный период после операции на язву желудка
Сахарный диабет
Цистит, уретрит другие болезни мочевыводимых путей
Небольшие камни в мочеточнике
Помогает бороться с ожирением

Противопоказания :

Обострение разных болезней
Гипертония
Недостаточность, связанная с почками, сердцем
Гастрит (понижен. кислотность)

Как выбрать лучшую щелочную минеральную воду?

Щелочная минеральная вода

Минеральной водой нельзя утолять жажду, разве что слабоминерализованная столовая вода не повредит, и то, если пить её непродолжительное время.

Минеральную воду назначает врач по показаниям имеющихся заболеваний.

Примечание . Если у вас обострение болезни, нужно воздержаться от питья лечебной воды некоторое время.

Минеральная вода «Лужанская» (Закарпатье), гидрокарбонатов 96-100% (минерализац. 3,6-4,3 г/л). Кроме того ещё входят:

Магний
Кремний
Калий
Кальций

Водой «Лужанская» хорошо снижать высокую кислотность в желудке , также она снимает тяжесть и вздутие, помогает похудеть .

Противопоказания :

Гастрит (снижен. кислотность)
Гипотиреоз

Гидрокарбонатная вода «Ессентуки 4» (минерализац. 7-10 г/л). Хорошо помогает больному желудку, почкам, эндокринной железе .

Противопоказанием является снижен. кислотность в желудке, частые поносы, кровотечения, некоторые болезни почек.

Применение щелочной минеральной воды при подагре: рецепты

Щелочная минеральная вода помогает при подагре

Подагра – это артрит, наращивающий на больные суставы пальцев рук и ног наросты . Болеют им люди по наследственной линии, а также те, в рационе питания которых много кислотных продуктов, преобразующихся в организме в молочную (мочевую) кислоту, оседающую в суставах конечностей.

Это такие продукты:

Мясо и мясопродукты
Консервы
Бобовые
Грибы
Пиво и сладкие напитки
Черный чай, кофе
Алкогольные напитки

Подагра лечится таблетками, снимающими воспаление, диетой, щелочной минеральной водой, которая помогает восстановить в организме щелочной баланс, и вымывает из него молочную кислоту со шлаками.

Лечить подагру, в поддержку к приписанным лекарствам, врачи советуют следующими типами щелочных вод России и ближнего зарубежья:

«Арзни»
«Исти-су»
«Свалявская»
«Лужанская 3» и «Лужанская 4»
«Драговская»
«Поляна Квасова»
«Славянская»
«Ессентуки 4» и «Ессентуки 17»
«Корнештская»
«Боржоми»
«Сирабская»
«Смирновская»

Применение щелочной минеральной воды при панкреатите: рецепты

Щелочная минеральная вода помогает воспаленной поджелудочной железе

Панкреатит лечится щелочными водами слабо и средне минерализованными . Воду пьют без газа, немного подогретой, чтобы соответствовала температуре тела, поскольку холодная вода может увеличить воспаление, а горячая спровоцировать отек органа.

При обострениях болезни придерживаются голодания, можно пить только теплую лечебную воду.

Если обострение прошло, можно начинать кушать диетические блюда, а лечебную воду выпивать теплой, во время еды.

При панкреатите нужно придерживаться следующей диеты :

Молочные, фруктовые супы с крупами на овощном бульоне
Отварное постное мясо и нежирную рыбу
Молочнокислые продукты и творог (нежирный)
Отваренные овощи
Каши жидкие
Некислые протертые фрукты
Вчерашний хлеб
Немного растительного масла

Щелочная вода влияет на воспаленную поджелудочную железу следующим образом :

Снимает воспаление
Убирает спазматические состояния
Слабо обезболивает

Длительный прием минеральной воды, по назначению врача, улучшает прохождение желчи.

Воспаленной поджелудочной железе помогают следующие типы вод :

«Боржоми»
«Нарзан»
«Смирновская»
«Буковинская»
«Лужанская»
«Азовская»
«Железноводская»
«Миргородская»
«Серебряный родник»
«Минская»
«Ессентуки 17» и «Ессентуки 20»
«Бобруйская»
«Дарасун»
«Архыз»
«Галицкая»

Применение щелочной минеральной воды при гастрите: рецепты

Щелочная минеральная вода при гастритах (повышен. кислотность)

Некоторые виды щелочных минеральных вод помогают при гастритах (повышенная кислотность)

При гастрите с повышенной секрецией в желудке выделяется много кислоты соляной, и она часто раздражает желудок. Задача щелочной воды – погасить лишнюю кислоту .

В этом случае воду пьют за 1 час до еды в теплом состоянии . Пока пища прибудет в желудок, лечебная вода успеет погасить излишки кислоты.

Подходят следующие виды щелочных вод :

«Боржоми»
«Ласточка»
«Авадхара»
«Махачкалинская»
«Железноводская»
«Мацеста»
«Арзни»
«Турш-Су»
«Ессентуки 17»

Щелочная минеральная вода при гастритах (понижен. кислотность)

Другие виды щелочных минеральных вод помогают при гастритах (пониж. кислотность)

При сниженной кислотности в желудке соляной кислоты вырабатывается мало. Щелочная вода помогает кислоте расщеплять еду , её назначают перед едой, за 15-20 минут, комнатной температуры .

При сниженной кислотности подходит слабощелочная и хлоридно-натриевая воды. Это такие названия :

«Ижевская» и «Новоижевская»
«Миргородская»
«Феодосия»
«Тюменская»
«Ессентуки 4»
«Шаамбары 2»

Применение щелочной минеральной воды для ингаляций небулайзером: рецепты

Щелочная минеральная вода применяется в ингаляциях небулайзером

Ингаляции очень популярны при простуде, частых бронхитах для детей и взрослых, чтобы быстрее избавиться от кашля и недомогания.

Применяя небулайзер – аппарат для распыления жидкости , можно успешно делать ингаляции со щелочной минеральной водой, травяными отварами даже грудничку. Особенно эффективными для выведения мокроты являются ингаляции со щелочной водой .

В первые дни недомоганий врач назначает до 7-8 ингаляций в сутки. С улучшением состояния больного ингаляции уменьшают до 2-3. Несколько дней таких ингаляций – и больной вылечивается.

Чтобы достичь максимального эффекта от ингаляции, после процедуры нужно укутать больное горло, не есть и не разговаривать хотя бы 1 час .

Для ингаляций подходят такие типы щелочных вод :

«Боржоми»
«Нарзан»
«Ессентуки»

Чтобы сделать 1 ингаляцию нужно 2-5 мл воды .

При нормальной температуре тела ингаляции можно назначать через каждые 2 часа. Также нужно учесть, что ингаляции не рекомендуется делать сразу после еды , должно пройти не меньше полтора часа.

Ингаляция длится :

Детям 3 минуты
Взрослым 10 минут

Противопоказания к применению ингаляции:

Повышенная температура тела (больше 37°C)
Частые носовые кровотечения
Гипертония
Заболевания сосудов и сердца

Какой производитель, и какие минеральные щелочные воды находятся в Беларуси, России, Грузии, Украине?

Щелочные минеральные воды России

Минеральные воды России

Меньше – хлора и натрия «Ессентуки 4» и «Ессентуки 17»
Меньше – сульфатов, натрия, кальция «Славяновская» (Ставропольский край)
Меньше – сульфатов, натрия, кальция с природной углекислотой «Смирновская» (Ставропольский край)
Слабощелочная «Ласточка» (Приморский край)

Щелочные минеральные воды Украины

Минеральные воды Украины с большим вмещением гидрокарбонатов:

Меньше – натрия «Лужанская»
Меньше – натрия, бора, с природной углекислотой «Поляна Квасова»
Меньше – натрия, бора «Свалявская»
Меньше – хлора, натрия «Драговская»

Минеральные воды Грузии с большим вмещением гидрокарбонатов:

Меньше – натрия «Боржоми», «Саирме», «Набеглави»

Минеральные воды Азербайджана с большим вмещением гидрокарбонатов:

Меньше – натрия «Сирабская»
Меньше – хлора, натрия «Исти-Су»

Минеральные воды Молдовы с большим вмещением гидрокарбонатов:

Меньше – натрия (без газа) «Корнештская»

Слабощелочные минеральные воды Армении с вмещением гидрокарбонатов:

Меньше – натрия «Дилижан»
Меньше – хлора, натрия «Арзни»
Меньше – сульфатов, натрия, силикатов «Джермук»

Слабощелочные минеральные воды Беларуси с вмещением гидрокарбонатов:

Хлоридная с натрием «Минская», лечебно-столовая

Итак, теперь мы знаем, что минеральной щелочной водой можно лечить некоторые заболевания, а можно пить и каждый день, но не долго – с профилактической целью.