Mida teha, kui peanahk on väga kuiv. Sügeluse sümptomid närvisüsteemi haiguste korral. Mis on kõõm

Varases staadiumis on sümptomid kerged ega ärata erilist tähelepanu, kuid aja jooksul süvenevad need väga. Kuidas peanahka hooldada ja ravida, kui selline probleem on olemas? Kui see juhtub, on võimalik ja vajalik teha protseduure, mille eesmärk on juuksepiiri pehmendamine ja niisutamine.

Mida teha, kui peanahk on kuiv ja sügelev?

Kuivad juuksed ja peanahk võivad olla tõsiste terviseprobleemide sümptomid. Määratud ravi ajal aitab säästa aega, raha ja närve, mis kulub lokkide endise atraktiivsuse taastamiseks. Ülaltoodud ravimeetodeid saab kasutada ennetava meetmena, et vältida haiguse ilminguid. Kui soovite saada täpsemat teavet peanaha sügeluse põhjuste ja selle ravimeetodite kohta, klõpsake siin https://inbrain.top/bolezni/kozhi/zud/prichiny-z-na-golove.html.

Kui soovite nõu pidada või oma küsimust esitada, saate seda kindlasti teha on vaba kommentaarides.

Ja kui teil on küsimus, mis väljub selle teema raamest, kasutage nuppu Küsi küsimus eespool.

Peanaha koorumine on väga ebameeldiv ja ebaesteetiline probleem: suured koorunud nahasoomused pudenevad riietelt maha, tekitades korrastamata ja üldiselt ebaatraktiivse välimuse. Peanaha koorumist ei ole võimalik kiiresti kõrvaldada, kuid õige ravi korral saate 14-20 päeva jooksul probleemist lahti saada või vähemalt selle ilminguid vähendada.

Peanaha koorumise sümptomid.
Koorimine pole midagi muud kui rakkude pinnakihi surm. Peamiseks ketenduse tunnuseks või sümptomiks on nahale eralduva kihi või helveste teke, mis on palja silmaga nähtavad ja mida ei saa eemaldada lihtsalt šampooniga. Üldiselt on rakkude nekroosi ja tagasilükkamise protsess norm, samas kui koorimine muutub patoloogiliseks paljude põhjuste mõjul. Sageli kaasneb koorimisprotsessiga väljakannatamatu sügelus, seda täheldatakse tavaliselt siis, kui probleem jookseb, samuti kui naha seen on kinnitunud. Sel juhul tehakse peanaha seeninfektsiooni olemasolu laboratoorsed uuringud.

Peanaha ketendamise põhjused.

Kokkupuude päikesevalguse ja ultraviolettkiirgusega.
Pärilikkus või geneetilised põhjused.
Ülekuivanud nahk ultraviolettkiirguse taustal, sagedane kokkupuude agressiivse kosmeetikaga pesemise ajal.
Allergilised reaktsioonid pesu- ja stiilitoodetele, millega kaasneb koorumine koos tugeva sügelusega.
Nahaseene olemasolu, samas kui soomused on moodustunud väikesed. Kõõma aetakse sageli segi tavalise ketendusega.
Avitaminoos ja mikroelementide puudumine kehas.
Ainevahetusprotsesside rikkumine kehas.
Nõrgenenud immuunsus.
Maksa talitlushäired ebatervisliku toitumise taustal.
Erinevad haigused: ekseem, erinevat tüüpi samblikud, sel juhul kaasneb koorimisega nahavärvi muutus ja juuste väljalangemine koorimise lokaliseerimise piirkonnas; psoriaas - naha punetus tekib naastude moodustumisega, millel toimub koorumine; seborroiline dermatiit - millega kaasneb sügelevate kollaste õlijas helbeste soomuste moodustumine.

Mõned neist põhjustest saab ise kõrvaldada. Näiteks kui kosmeetika ei vasta teie juuksetüübile, peaksite need lihtsalt asendama hüpoallergeensete ja tundlikule nahale mõeldud toodetega. Lisaks on vaja läbi viia ravi- ja taastuskursus juuste ja peanaha maskide abil. Tõsisemate probleemide, eriti peanaha ja sisehaiguste korral tuleks pöörduda spetsialisti poole, kes määrab spetsiaalsed ravimid.

Peanaha ketendav ravi.
Tuletan teile veel kord meelde, et naha koorumise iseravi tuleks alustada alles pärast seda provotseeriva põhjuse väljaselgitamist, vastasel juhul on ravi parimal juhul ajutine, halvimal juhul aga tüsistusi.

Väga hea koorimiseks on selline vahend nagu Sulsena (saadaval pasta, salvi ja šampooni kujul). Salvi peetakse tõhusamaks vahendiks, kuid toote õline põhi sunnib juukseid igapäevaselt pesema, mis pole juustele kuigi hea. Seetõttu võib šampoon olla parim valik. Et mitte tekitada sõltuvust, tuleks vahendit kombineerida neutraalse pH-ga tavalise puhastava šampooniga (eelistada tuleks apteegišampoone).

Kuiva naha korral, mis kaldub kooruma, aitavad peanaha ja juuste maskid normaliseerida niiskuse taset. Samal eesmärgil saab proovida ka spetsiaalseid apteegikreeme.

Kui koorimine on seeninfektsiooni tagajärg, on soovitatav kasutada ravimšampoone, mille koostises on ketokonasooli, seleeni disulfiidi ja kasetõrva. Need komponendid aitavad aeglustada rakkude jagunemist.

Koorimise kõrvaldamisel ja selle arengu ennetamisel ei ole toitumine viimane koht. Tervislik ja tasakaalustatud toitumine on terve ja kauni naha võti. Maksa räbu korral on oluline seda puhastada ja keha üldine puhastamine ei sega. Vitamiiniderikas toitumine ja ebatervislike toitude (magusad, suitsutatud, soolased, gaseeritud joogid, rasvased, alkohol jne) piiramine on esimene samm terve peanaha suunas. Pärast iga pesu loputage juukseid ravimtaimede keetmisega (nõges, takjas, kummel (heledatele juustele), salvei, saialill). Liitri keeva vee jaoks võta 2 spl. l. ürdid, keeda tasasel tulel 10-15 minutit, seejärel lase tõmmata, kuni puljong muutub soojaks, kurna. See protseduur mõjub nahka rahustavalt, leevendab põletikku ja normaliseerib järk-järgult rasuerituse protsessi.

Kaitske juukseid suvel päikese ja külma tuule, sügisel ja talvel pakase eest.

Võitluses naha koorumise probleemiga beriberi taustal aitab multivitamiinikomplekside võtmine.

Ravimaskid peanaha koorimiseks.

Oliivi sidruni mask.
Tegevus.
Niisutab peanahka, võitleb kõõmaga, puhastab.

Koostisained.
Oliiviõli - 2 spl. l.
Sidrunimahl - 1 spl. l.

Rakendus.
Kuumuta õli veevannil veidi, lisa sidrunimahl. Valmis kompositsioon hõõruda peanahasse, soojendada pead kilekoti ja rätikuga. Kakskümmend minutit hiljem peske mask sooja veega maha, kasutades neutraalse pH-ga terapeutilist šampooni.

Suurenenud peanaha kuivuse mask, et vältida koorumist.
Tegevus.
Niisutab, toidab, ravib juukseid, tugevdab neid.

Koostisained.
Linaseemneõli - 1 spl. l.
Oliiviõli - 1 spl. l.

Rakendus.
Sega õlid kokku ja kuumuta veevannis. Valmis kompositsioon hõõru masseerivate liigutustega peanahasse, pane peale dušimüts ja soojenda rätikuga. Poole tunni pärast peske mask sooja veega maha, kasutades neutraalse pH-ga šampooni.

Sibulamask peanaha koorumise vastu.
Tegevus.
Sellel on antiseptiline toime, tugevdab juuksefolliikulisid, puhastab.

Koostisained.
Sibul - 2 pead.

Rakendus.
Jahvatage sibul, pigistage mahl läbi marli. Valmistatud mahl hõõruda peanahka. Pange peale dušimüts ja soojendage pead rätikuga. Pooleteise tunni pärast peske mask neutraalse šampooniga maha. Sibula lõhna neutraliseerimiseks on soovitatav pärast protseduuri loputada juukseid tammekoore keetmisega (tumedatele juustele) või kummeli keetmisega (heledatele juustele). Ühe liitri keeva vee kohta võta 2 spl. l toorained, keetke madalal kuumusel viisteist minutit, seejärel nõudke. Kui puljong on jahtunud, kurna ja kasuta vastavalt juhistele.

Kaerahelbemask naha koorumise vastu.
Tegevus.
Pehmendab, niisutab, toidab, puhastab õrnalt nahka.

Koostisained.
Taimne keetmine (nõges, kummel, salvei või jahubanaan) - 6 spl. l.
Kaerahelbed - 2 spl. l.
Mis tahes ravimtaim (nõges, kummel, salvei või jahubanaan) - 2 spl. l.
Keev vesi - 1 l.

Rakendus.
Kõigepealt peate valmistama keetmise. Keetke rohi keeva veega, pange aeglasele tulele. Viieteistkümne minuti pärast eemaldage puljong, jahutage ja kurnake. Järgmiseks vala kaerahelbed saadud puljongiga ja jäta mõneks minutiks paisuma. Masseerige saadud läga nahka ja juuksejuuri, pange pähe dušimüts ja mässige rätikuga. Kahe tunni pärast peske kompositsioon neutraalse šampooniga sooja veega maha.

Peanaha intensiivseks niisutamiseks ning kuivuse ja ketenduse vastu võitlemiseks lisage oma juuksehooldustoodetesse veidi teepuu eeterlikku õli (ühekordseks pealekandmiseks piisab 2-3 tilgast).

Kuiva peanaha tunnused
Kuivuse põhjused
Hooldusnõuanded
Ettevaatusabinõud
Kuidas juukseid korralikult pesta
Ülevaade fondidest

Kuiva peanaha tunnused

Haprad ja tuhmid juuksed, soov pead kriimustada on tüüpilised kuiva peanaha sümptomid. Et teada saada, kas see on tõesti teie probleem, vastake viiele küsimusele.

1
Kas tunnete sageli peanaha ebamugavustunnet, sügelust ja pingulolekut?
2
Kas olete kõõma pärast mures?
3
Kas kammimisel kiud elektristuvad?
4
Kas teie juuksed on rabedad, tuhmid, hõrenevad?
5
Kas pärast šampooniga pesemist tuleb pingetunne kiiresti tagasi?

Kui vastasite enamikule nendest küsimustest jaatavalt, on kuivuse probleem tõenäoliselt teie jaoks asjakohane.

Kui peanahk on kuiv, kannatavad juuksed kuivuse all © iStock

Kuivuse põhjused

“Peanaha tüüp on enamasti kaasasündinud tunnus, kuna hormonaalne taust ja rasunäärmete tegevus on eelkõige seotud geneetikaga,” ütleb Vichy meditsiiniekspert Jelena Elisejeva. Kuid mõnikord võib kuiv peanahk põhjustada:

sagedane värvimine;

tasakaalustamata toitumine;

hooldustoodete vale valik;

stiiliseadmete termilised mõjud;

seedetrakti, närvi- ja endokriinsüsteemi haigused;

allergiad, nahahaigused;

joomise režiimi mittejärgimine.

Kuiv peanahk tundub sügelev ja pingul © iStock

Kuidas toime tulla kuiva peanahaga

Kui peanaha seisund jätab soovida, on aeg tegutseda. Mõnikord piisab lihtsalt eluviisi ümbermõtlemisest ja mõne harjumuse muutmisest.

Lisage oma dieeti tervislike rasvade rikkad toidud: pähklid, rasvane kala, juust, taimeõlid, avokaadod, munad, punane liha.

Järgige joogirežiimi - päevane norm on 1,5–2 liitri puhta gaseerimata vee tarbimine.

Ärge kuritarvitage kofeiini sisaldavaid jooke, need dehüdreerivad.

Söö vähem soolaseid ja magusaid toite.

Jätke föön vahele.

Peanaha seisundite välistamiseks pidage nõu trikoloogiga.

«Kui peanahk on lihtsalt kuiv, pole hooldus eriline probleem. Peamine on õige strateegia väljatöötamine,” usub Elena Eliseeva.

Valige õige puhastusvahend

Mõelge sulfaadivabadele šampoonidele. «Nende puhastuspõhi on normaalse peanaha jaoks liiga nõrk,» selgitab Vichy ekspert. "Aga neile, kes kannatavad rasupuuduse käes, on see üsna sobiv, kuna see ei hävita niigi ebastabiilset hüdrolipiidkilet."

Hea, kui šampoon sisaldab keramiide, B3- või B5-vitamiini, aga ka looduslikke asendamatute rasvhapete rikkaid õlisid.

Kuivale peanahale sobivad looduslike õlidega kosmeetikatooted © iStock

Kasutage täiendavat juuksehooldust

Ärge ignoreerige maske, palsameid, pähejäetavaid tooteid, mis on loodud spetsiaalselt teie probleemi lahendamiseks. Need tooted sisaldavad aineid, mis varustavad peanahka vajalike komponentidega optimaalse niiskustaseme säilitamiseks.

Peanaha tüüp on tavaliselt pärilik © iStock

Ettevaatusabinõud

1
Juukseid pestes peaks vesi olema soe, kuid mitte kuum. Loputage juukseid jaheda veega. Temperatuuri erinevusest sulgub juuksekutiikul, hoides hooldustoodete aktiivsed komponendid sees.
2
Olge fööni kasutamisel ettevaatlik. Vältige liiga kuuma õhku ja jälgige õhuvoolu nurka: täisnurga all või alt üles kuivatamine viib kuivamiseni. "Föönist tulev õhuvool peaks liikuma mööda juukseid, mitte sulgema juukseid pea külge," selgitab Jelena Eliseeva.
3
Ettevaatust päikese eest. Juuksed kannatavad UV-kiirguse käes, muutuvad kuivaks ja hapraks. Suvel ärge unustage mütsi.

Üks kuiva peanaha tunnuseid on rabedad nõrgad juuksed © iStock

Kuidas juukseid korralikult pesta

"Kui peanahk on kuiv, pole pesemise sagedusel tähtsust," on Jelena Eliseeva kindel. - Kui šampoon on piisavalt leebe, võid seda kasutada nii tihti kui vaja. Tavaliselt paar korda nädalas.

1
Pigista veidi šampooni peopessa ja aja veega vahule. Kandke peanahale. Vahusta õrnalt, nagu teeksid õrna massaaži: harjumus küüntega nahka kratsida ja kriimustada võib põhjustada ärritust, suurendada koorumist ja sügelust.
2
Loputage juukseid ja kandke maski peanahale ning palsamit kogu juuste pikkuses.
3
Keerake juuksed õrnalt välja ja mähkige need froteerätikuga, mitte mingil juhul hõõruge neid.
4
Eemaldage rätik ja laske kiududel loomulikult kuivada.

Kõõm ja selle kõrvaldamise meetodid

Dermatoloogide ja trikoloogide keeles nimetatakse kõõma "seborroiline dermatiit". Selle esinemise peamiste põhjuste hulgas:

pärilikkus;

hormonaalne tasakaalutus ja ainevahetushäired;

nõrk immuunsus;

peanaha mikrobioomi muutus.

Mikrobioom on lai mõiste, mis hõlmab mitte ainult mikrofloorat, vaid ka mikroobigeenide kogumit. Kui mikrobioomis tekivad muutused, põhjustab see malassezia seente kasvu, mis põhjustab kõõma.

Peanaha mikrobioomi tasakaalu taastamiseks on Vichy Dercose eksperdid välja töötanud kõõmavastase šampooni, mis peatab malassezia seente arengu.

Probleemist vabanemiseks tuleks vahendit kasutada 2-3 korda nädalas kuu aja jooksul. Ja ennetava meetmena - üks kord nädalas, kombineerides teise pehme šampooniga.

Kuiva peanaha üheks probleemiks on juukseotste lõhenemine © iStock

Koostisained kuiva peanaha hoolduseks

"Kuiva peanaha korrigeerimiseks on mitu toodet," ütleb Jelena Eliseeva. - Kõigepealt šampoonid. Nende valem peaks olema sulfaadivaba, rahustavate ja niisutavate lisanditega ( pantenool, niatsiinamiid, allantoiin)».

Mõnikord lisavad tootjad kompositsiooni keramiidid või looduslikud õlid peanaha pehmendamiseks. Ja tavalise geelialuse asemel kasutavad nad kreemi: šampoon osutub paksemaks ja kuivale nahale mugavamaks.

Omaette tooteklass on pehmendavad ained, omamoodi peanahale kohandatud niisutavad kreemid. Tavaliselt sisaldavad need palju keramiidid ja asendamatud rasvhapped.

Rahustavad pehmendavad peanaha maskid ei koorma juukseid tänu kergele valemile, mis põhineb kerged silikoonid. Silikoonid aurustuvad kehatemperatuurini kuumutamisel ning peanahale jääb vaid õhuke keramiididest ja õlidest kaitsekile, mis imiteerib looduslikku hüdrolipiidset kihti.

Ülevaade fondidest

puhastamine

Tööriista nimi	Aktiivsed koostisosad	Mõju
Oliiviõli toitev šampoon, Kiehl's	oliivi- ja avokaadoõlid, sidruniekstrakt	Puhastab õrnalt, pehmendab ja küllastab niiskusega, aitab hoida seda juuste sees. Muudab kiud kuulekaks.
Intensiivselt toitev šampoon "Legendary Olive" Botanic Therapy, Garnier	oliiviõli	Toidab juukseid ilma raskusteta, taastab kogu pikkuses.
Toitev šampoon "Luxury 6 oils" Elsève, L "Oréal Paris	lootose-, tiaari-, roosi-, kummeli-, lina-, päevalilleõlid	Pakub intensiivset toitumist.
Intensiivne kõõmavastane šampoon kuivadele juustele Dercos, Vichy	seleen DS, keramiid P, salitsüülhape, E-vitamiin	Sügelemisele kalduvale peanahale. Kõrvaldab nähtava kõõma, rahustab peanahka.

Lisahooldus

Tööriista nimi	Aktiivsed koostisosad	Mõju
Koorija peanaha intensiivseks puhastamiseks, Kiehl's	termiline planktoni ekstrakt, rosmariiniõli, aprikoosituuma ja argaaniapähkli koore pulber, mentool	Puhastab ja koorib, tasakaalustab peanahka.
Õli-eliksiir “Kolmekordne taastumine. Transformatsioon» Fructis, Garnier	argaaniaõli	Toidab juukseid.

Kindlasti on iga inimene vähemalt korra kõõmaga silmitsi seisnud. Peanahale tekivad omapärased koorikud, mis takistavad õhu juurdepääsu, muudavad juuksed rabedaks, elutuks ja tuhmiks, põhjustades juuste väljalangemist. On tähelepanuväärne, et see ilmub absoluutselt igat tüüpi juustele.

Mida teha kuiva peanaha ja kõõmaga?

Meditsiinilised preparaadid

Kõõma ja peanaha kuivust saate ravida mitte ainult rahvapäraste ravimitega, vaid ka ravimitega. mida müüakse kauplustes ja apteekides.

Kogu valiku hulgas eristavad arstid järgmisi vahendeid:

Lisaks võite lisaks kasutada antibakteriaalsete ja seenevastaste komponentidega kreeme, geele ja maske, mis ei aita kaasa seene arengule. Parim on, kui sellised vahendid valib trikoloog proovimeetodil, võttes arvesse juuste ja peanaha seisundit, ning vajadusel määrab vitamiinid.

Rasvase kõõma ravis on põhirõhk kahjulike mikroorganismide paljunemise vähendamisel ja epidermise uuendamisel.

Rahvapärased abinõud

Tõhus on ka kuiva peanaha ravi kodus rahvapäraste ravimitega. Loodusliku päritoluga looduslikel värvidel on hea toime kõõma vastu võitlemisel:

kreeka pähkli koor;
sibula koor;
basma.

Kaaluge tõhusaid viise rahvapäraste abinõude vastu võitlemiseks:

Füsioteraapia

Täiendavad viisid kõõma ilmingute raviks on järgmised füsioteraapiad:

Krüomassaaž vedela lämmastiku kasutamine.
Mesoteraapia on sissejuhatus mikroelementide ja vitamiinide juuksefolliikulisse.
Darsonval- elektrilahendusega toodetud osooni kasutamine.
Osoonteraapia- hapnik tungib läbi naha ja kuivatab seda hästi.

Õige juuksehooldus

Enne pesemist kammi juuksed õrnalt pehme harjaga.
Iga kosmeetikatoote juhendis toodud soovitustest tuleb kinni pidada.
Kui 1-2 nädala pärast ei ole šampoon oma efektiivsust näidanud, tuleb see välja vahetada.
Ärge kriimustage ega kriimustage peanahka, kuna see suurendab kõõma ilminguid.
Juuksepesuvee temperatuur ei tohiks olla üle 370C, sest kuum vesi tõstab rasunäärmete tootlikkust ning külm vesi ei niisuta juukseid korralikult.
Šampooni tuleb enne pealekandmist loksutada, et terapeutilised komponendid massile hästi jaotuks.
Seda kantakse nahale kergete masseerivate liigutustega, misjärel see levib läbi kõikide juuste, perioodiliselt masseerides peanahka.
Šampoon pestakse maha sooja veega, pärast mida on soovitatav neid loputada jaheda veega – see aitab ahendada poore ja sulgeda juuksesoomused.

on vaba

Ja kui teil on küsimus, mis väljub selle teema raamest, kasutage nuppu Küsi küsimus eespool.

Peanaha kuivus on üsna tavaline probleem, eriti talvel. Lisaks kõõma ilmnemisele võivad sügelus, ebamugavustunne, naha liigne kuivus põhjustada juuste seisundi halvenemist ja nende väljalangemist.

Põhjused

Peanaha liigset kuivust võivad põhjustada järgmised tegurid:

ebaõige toitumine. Kiirtoidu, rasvaste ja praetud toitude söömine, puu- ja köögiviljade puudumine toidus;
halvad harjumused, näiteks: suitsetamine, alkoholi joomine või rohke kohvi joomine;
istuv eluviis, ebapiisav kokkupuude värske õhuga;
peakatte kandmisest keeldumine külmal aastaajal või suvel, kuumadel päikesepaistelistel päevadel. Temperatuurikõikumised võivad põhjustada naha suurenenud kuivust;
ainevahetushaigus;
hormonaalse tausta muutused raseduse ajal, günekoloogilised ja endokriinsed haigused, menopausi ajal;
valesti valitud kosmeetika kasutamine juuksehoolduseks. Need ei pruugi juuste tüübile sobida ega sisaldada suures koguses naatriumlaurüülsulfaati;
föönide, juuksesirgendajate või lokitangide sagedane kasutamine;
sagedane juuste värvimine või nende värvi radikaalne muutus;
kroonilised seedesüsteemi haigused;
geneetiline eelsoodumus;
toiduallergia;
seenhaigused;
krooniline stress;
mitmesugused dermatoloogilised haigused (psoriaas, uss).

Video: arst selgitab

Mis on seborröa

Kuiv seborröa on rasuerituse rikkumine, mis on seotud näärmete sekretoorse funktsiooni või nende sekreteeritava saladuse keemilise koostise muutumisega.

Samuti võib haiguse põhjuseks olla rasunäärmete sisu konsistentsi muutus, see muutub viskoossemaks, mille tagajärjel on häiritud selle sekretsioon. Haigus mõjutab igas vanuses inimesi.

Peamised haiguse tunnused:

peanahk (mõnel juhul nägu, rindkere ülaosa ja kael) muutub kuivaks ja karedaks;
pinnale ilmuvad väikesed praod;
naha irdumise tagajärjel tekib valge, hõbedase või kollaka värvusega peen tolmutaoline kõõm;
peanahk on kaetud punakasroosade laikudega;
juuksed muutuvad õhukeseks ja rabedaks;
pärast pea pesemist on tugev sügelus.

Mida teha

Kui peanahk on liiga kuiv, tekib kõõm ja sügelus, võite proovida sellest vabaneda, järgides järgmisi reegleid:

vaheta juuksehooldustooteid. Ostes pöörake erilist tähelepanu nende koostisele;
hakka õigesti sööma
tasub piirata kõrgete temperatuuride mõju juustele. Pea pesemiseks mõeldud vesi peaks olema soe (mitte kuum), samas on parem keelduda fööni ja juuksesirgendaja kasutamisest;
masseerige nahka iga päev kergete liigutustega, et parandada vereringet.

Põhjuse kõrvaldamine

Probleemist vabanemiseks tuleb ennekõike kõrvaldada põhjus, miks peanahk on liiga kuivaks muutunud. Kui need on kroonilised seedesüsteemi haigused või hormonaalsed muutused, siis sellisel juhul tuleb pöörduda arsti poole.

ravimid

Kuiva seborröa kõige levinum põhjus on seen, mille raviks kasutatakse:

vitamiinide kompleksid: Aevit, Neurobeks, nikotiin- ja askorbiinhape, biotiin;
tooted välispidiseks kasutamiseks: väävelhape 10%;
antimükootikumid: Ketokonasool, flukonasool, Sporagal. Seenevastaseid tablette võetakse juhul, kui muud ravimeetodid ei ole soovitud tulemusi andnud.

Šampoonid

Tõhusad šampoonid kuivale peanahale:

seenevastane: Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto plus. Neid kasutatakse juhul, kui peanaha kuivuse põhjuseks on seen. Kanna väike kogus toodet märgadele juustele, aja vahule ja lase mõjuda viis minutit, seejärel loputa sooja veega. Ravi võib nõuda 3 kuni 5 sellist rakendust;
kasetõrva baasil: Algopix, Tõrva šampoon. Vahendid võimaldavad teil võidelda kuiva naha, seente ja muude patogeensete mikroorganismidega. Neid kasutatakse juuste pesemiseks 2-3 korda nädalas;
pehmendavad ained: Emolium, Oilatum. Niisutajad, mis hoiavad niiskust naha pinnal.

Maskide retseptid kuivale peanahale

	Rakendusviis	Tegevus
Peterselli juured 50 g. Taimne rafineeritud õli 250 ml.	Purustatud toorained valatakse õliga ja hautatakse veevannis pool tundi. Pärast jahutamist filtreerige, valage klaaspurki ja hoidke jahedas. Väike kogus õli soojendatakse veidi ja hõõrutakse tund enne pesemist juuksejuurtesse. Pea kaetakse polüetüleeniga ja peale pannakse sall. Pese maha sooja vee ja šampooniga. Rakenda 3 korda nädalas. Ravikuur on 15 protseduuri.	Mask niisutab aktiivselt nahka, aitab normaliseerida rasunäärmete tööd. Sellel on kerge põletikuvastane toime, aitab vabaneda kuivast kõõmast.
Söögisoodat 5 g Vesi 1 liiter.	Soda lahustatakse soojas vees ja seda kasutatakse juuste loputamiseks pärast pesu, hõõrudes õrnalt juurtesse. Kandke kaks korda nädalas. Ravi jaoks on vaja 5 protseduuri.	Seda kasutatakse peanaha seenhaiguste vastu võitlemiseks.
Oliiviõli 450 ml. Astelpajuõli 50 ml.	Õlid segatakse, toode soojendatakse veidi ja hõõrutakse pool tundi enne šampooniga pesemist juuksejuurtesse. Kandke kaks korda nädalas kahe kuu jooksul.	Tööriist normaliseerib rasunäärmete tööd, omab põletikuvastast toimet, vähendab sügelust ja naha kuivust.
Takjajuur	Põhjalikult pestud ja tükeldatud takjajuur lastakse läbi hakklihamasina ja pressitakse marli abil mahl välja (võite kasutada mahlapressi). Valmistootele lisatakse alkoholi vahekorras 8:1, seda kasutatakse säilitusainena. Pool tundi enne iga šampooni kasutamist kantakse juustele takjajuure mahl. Taotlege 2 kuu jooksul.	Aitab nahka niisutada, toidab juuksejuuri, kiirendab nende kasvu, võitleb tõhusalt seborröaga.
Takjajuur 50 g Rafineeritud päevalilleõli 250 ml.	Haki takjajuur põhjalikult, vala õli sisse ja hauta veevannis vähemalt pool tundi. Pärast jahtumist kurnake. Kandke kuivadele juustele, hõõrudes põhjalikult juurtesse, katke vannimütsiga ja mähkige rätikuga. Jätke tund aega, seejärel loputage sooja veega. Rakenda kord nädalas.	Niisutab ja toidab hästi peanahka, aitab eemaldada kõõma ning parandab juuste väljanägemist ja kasvu.
Kummeliõied 50 g. Saialilleõied 50 g. Nõgeselehed 50 g.	Kuivad toorained pannakse linasesse kotti, seotakse tihedalt kinni ja valatakse kolme liitri keeva veega. Pärast seda, kui infusioon on jahtunud mugava temperatuurini, kasutatakse seda juuste loputamiseks pärast pesemist. Vahendit ei pesta maha. Kandke kolm korda nädalas.	Parandab juuste ja naha seisundit, leevendab ärritust ja kõrvaldab põletikku. Võitleb kõõmaga ja parandab juuste kasvu.
50 ml linaseemneõli 2 tilka geraaniumiõli 2 tilka teepuuõli.	Toode segatakse ja kantakse juustele, hõõrudes ettevaatlikult juurtesse. Mähi peal rätik ja jäta nelikümmend minutit.	Mask säilitab niiskust, võitleb patogeensete mikroorganismide, sh seente vastu.Parandab juuste kasvu.
Astelpajuõli 25 ml. Kastoorõli 25 ml. Kibuvitsamarjaõli 25 ml.	Segu hõõrutakse juuksejuurtesse, pool tundi enne peapesu, seejärel seotakse juuksed salliga kinni.	Mask aitab nahka niisutada, ravib väikseid pragusid, parandab juuste kasvu ja seisukorda.

juuksehooldustooted, nagu: šampoon, palsam ja mask, on parem valida üks seeria, kuna need täiendavad üksteist hästi;
peaksite pöörama tähelepanu professionaalsele kosmeetikale, mis on mõeldud juuste ja naha taastamiseks;
niisutavad juuksepalsamid annavad hea efekti. Kuiva nahaga inimestele võib lisada tilga takjaõli;
õlimaskide kasutamisel tuleks stiilitoodete kasutamist minimeerida, vastasel juhul on ravi mõju ebapiisav;
Kanna õlid peanahale väga ettevaatlikult, eraldades juuksesalgad ja püüdes tagada, et toodet satuks neile minimaalses koguses.

Ärahoidmine

Tuleb meeles pidada, et konditsioneerid, koduelektriseadmed, küttesüsteemid kuivatavad õhku, mis omakorda jätab naha niiskust ilma. Selle vältimiseks tuleb akent sagedamini avada ja kasutada õhuniisutajaid;
otsene päikesevalgus mõjutab negatiivselt ka peanahka, eriti koos soolase veega, nii et ülejäänud ajal peate kandma panama või salli;
Naha elastsuse hoidmiseks ja piisava koguse niiskuse tagamiseks peate järgima õiget toitumist. Dieet peaks sisaldama tooreid köögivilju ja puuvilju, samuti A-, E-, D-vitamiini ja asendamatute rasvhapete rikkaid toite;
keha dehüdratsiooni ei tohiks lubada, selleks, eriti soojal aastaajal, peate tarbima vähemalt poolteist liitrit vedelikku.

Kui kõigist tehtud pingutustest hoolimata jääb peanahk kuivaks, suureneb kõõma hulk, tekivad mädavillid ja koorikud, tuleks pöörduda naha- või trikoloogi poole.