Maja koristamise ajakava. Kuidas koostada oma igapäevane ja iganädalane koristusgraafik. Magamistoas koristamine

Köögirätikud

Kuidas. Peske masinas vastavalt juhistele.

Miks. Köögirätikud määrduvad väga kiiresti, kuna kasutame neid palju kordi päevas. See kehtib eriti siis, kui teil on suur pere. Rätikud võivad välja näha puhtad, kuid sisaldavad palju baktereid.

Lauanõud

Kuidas. Enne magamaminekut peske kõik kogunenud nõud või pista need lihtsalt nõudepesumasinasse.

Miks. Kui jätad mustad nõud ja pannid ööseks seisma, on neid hommikul raskem puhastada. Lisaks toimivad kuivatatud toiduosakesed bakterite kasvulavana ja tekitavad ebameeldivat lõhna.

Köögilaud

Kuidas. Pühkige laud desinfitseerimisvahendiga maha. Muide, ära pühi kõiki köögipindu ühe lapiga: nii levitad köögis vaid mikroobe.

Miks. Mida me lihtsalt köögilauale ei pane: võtmed, kotid, raha, rääkimata poest toodud toodetest. Kõigi nende esemete bakterid võivad sattuda toidu sisse.

Lemmikloomakausid

Kuidas. Enamik kausse on masinas pestavad. Lihtsalt loputage nõud põhjalikult, et neile ei jääks pesuaine jälgi.

Miks. Pesemata vee- ja toidukausid meelitavad ligi erinevaid kahjureid ning võivad põhjustada teie lemmikloomadele terviseprobleeme.

Kord nädalas


Köögikapid

Kuidas. Pühkige lapi ja pesuvahendiga. Pöörake erilist tähelepanu aladele, kus toiduosakesed võivad maha kukkuda.

Miks. Toiduvalmistamisel tekkiv tolm ja rasv koguneb köögikappide ustele. Võib esineda ka patogeenseid mikroobe.

WC

Kuidas. Valage tualettpotti 100 ml valget äädikat või 50 ml kloorvalgendit (mis kõige tähtsam, ärge kunagi segage neid) ja jätke mõneks minutiks seisma. Puhastage kõik sees pintsliga ja seejärel tühjendage vesi.

Kui WC-potil on katlakivi ja roostet, jätke äädikas või valgendi tund aega mõjuma. Kõndige väljas spetsiaalse desinfektsioonivahendiga.

Miks. Tõenäoliselt teate ise, et WC-potti koguneb palju baktereid.

Vann

Kuidas. Pärast iga kasutamist loputage vann lihtsalt veega. Aga kord nädalas tuleb kõike põhjalikumalt pesta. Kasutage säästvaid, et emaili mitte kahjustada.

Miks. Vannis kogunevad bakterid ning email tumeneb mustusest, rasvast ja karedast veest.

dušikabiin

Kuidas. Peske salongi seinad sooja veega ja töödelge spetsiaalse antibakteriaalse pihustiga.

Miks. See kaitseb seinu värvimuutuse, katlakivi ja hallituse eest.

Toidujäätmete kõrvaldaja

Kuidas. Pange puhastusvahendisse jääkuubikud, külmutatud sidrunimahl või äädikas.

Miks. Toiduosakesed ja bakterid kogunevad sisemistele tükeldajatele ning jää aitab neid eemaldada.

Polsterdatud mööbel

Kuidas. Puhastage tolmuimejaga mööbel ise, padjad ja ärge unustage tolmuimejat tooli ja diivani all.

Miks. Eriti kiiresti koguneb tolm ja lemmikloomade karvad pehmele mööblile. Ärge unustage sellest vabaneda, eriti kui kellelgi teie perekonnast on allergia.

Bin

Kuidas. Peske sooja vee ja seebi või desinfitseerimislahusega.

Miks. Toiduosakesed ja bakterid kogunevad prügikasti.

Kord kahe nädala jooksul


Vannitoas kardin

Kuidas. Puhastage õrnalt harja kinnitusega. Olenevalt materjalist peske käsitsi või pesumasinas.

Miks. Vannitoa kardin imab lõhnu ja tõmbab ligi tolmu.

Lülitid ja ukselingid

Kuidas. Pühkige lapi ja pesuvahendiga.

Miks. Käepidemetele ja lülititele koguneb iga päev mikroobide mass.

Magamisala lemmikloomadele

Kuidas. Ime tolmuimejaga ja peske riietest eraldi. Kui soovid lihtsalt halvast lõhnast vabaneda, puista voodile söögisoodat ja jäta 15 minutiks seisma. Seejärel imege söögisoodat vaakumiga.

Miks. Teie lemmiklooma voodipesu kogub karvu, kõõma ja mustust.

Vannimatt

Kuidas. Pese pesumasinas kuuma veega.

Miks. Hallitus võib kergesti tekkida vaibal, eriti kui see ei kuiva hästi. Lisaks kogunevad sinna pisikud ja mustus.

Mikrolaine

Kuidas. Kui teie ahjul on pöördalus, eemaldage see ja peske seda soojas seebivees või nõudepesumasinas. Mikrolaineahju sisemuste jaoks pane sinna klaas vett sidruniviiludega ja kuumuta 3-4 minutit.

Seejärel pühkige pehmeks jäänud mustus niiske käsnaga maha. Ebameeldiva lõhna kõrvaldamiseks lisa vette söögisoodat. Seejärel kuivatage hoolikalt kuiva lapiga.

Miks. Pärast iga kasutuskorda jäävad toiduosakesed mikrolaineahju.

Kord kuus


Tolmuimeja

Kuidas. Vahetage kott tagasi, puhastage filtrid ja pühkige tolmuimeja sisemus.

Miks. Tolmuimeja regulaarne puhastamine suurendab puhastamise efektiivsust.

Nõudepesumasin

Kuidas. Eemaldage filter, leotage seda seebivees ja seejärel loputage hoolikalt. Sisestage filter tagasi, asetage klaas äädikat masina põhjale ja käivitage terve tsükkel ilma nõudeta. Jätke söögisoodat ööseks auto põhja.

Käivitage tsükkel uuesti hommikul ilma nõudeta.

Miks. Aja jooksul koguneb nõudepesumasinasse mustus, rasv ja toiduosakesed. Selle tulemuseks on ebameeldiv lõhn ja tahvel nõud.

Laste mänguasjad

Kuidas. Peske pehmeid mänguasju kord kuus õrna tsükliga pesumasinas. Puhastage need pesukordade vahel ebemerulliga.

Miks. Bakterid kogunevad mänguasjadele kiiresti ja laste immuunsüsteem pole ikka veel piisavalt tugev.

Kohvimasin

Kuidas. Valage veepaaki vee ja valge äädika segu (1:1) ja lülitage kohvimasin sisse. Kui mitu tassi on tühjenenud, lülitage seade välja ja jätke tund aega seisma. Seejärel lülitage see uuesti sisse ja käivitage paar tsüklit ainult veega.

Miks. See aitab eemaldada katlakivi.

Valamu ja vanni tühjendamine

Kuidas. Valage ½ tassi söögisoodat kanalisatsiooni ja valage sinna kohe sama kogus lauaäädikat. Kata auk kummikindaga, lase segul 10-15 minutit mõjuda ja seejärel keera kuum vesi peale.

Miks. Torude seintele kogunev rasv ja väike praht tekitab ebameeldiva lõhna ja.

Kord kahe kuu jooksul

Pesumasina taga ja all

Kuidas. Immuta õrnalt tolmuimejaga pesumasina tagant ja alt, eriti toitejuhtme ümbert.

Miks. Pesumasina alla koguneb tolm ja praht, mis suurendab tulekahjuohtu.

Fänn

Kuidas. Töötle iga tera valge äädikaga ja pühi seejärel lapiga.

Miks. Tolm koguneb labade pinnale ja levib ventilaatori töötamise ajal kogu majas. See võib põhjustada allergiate ja hingamisteede haiguste ägenemist.

Rulood

Kuidas. Vaakum. Kui rulood on väga määrdunud, eemaldage need ja peske suletud asendis sooja veega, kasutades pehmet harja. Pöörake ümber ja korrake sama teisel küljel. Seejärel avage ja laske kuivada.

Miks. Neisse koguneb palju tolmu, mis on eriti kahjulik allergikutele.

Kord kvartalis

Kapuuts

Kuidas. Eemaldage filter õhupuhastilt ja loputage seda kuuma seebiveega, seejärel loputage hoolikalt. Nõudepesumasinat on parem mitte kasutada.

Miks. Filtrisse koguneb tolm, rasv ja toiduosakesed, mis takistavad õhupuhasti tööd.

Külmkapp

Kuidas. Leota sahtlid ja riiulid soojas seebivees ning pühi külmiku sisemus svammiga puhtaks. Plekkide eemaldamiseks on parem kasutada tavalist soodat, mitte desinfektsioonivahendeid.

Miks. See vähendab toidumürgituse ohtu ja vabaneb kogunenud bakteritest.

Raamatud

Kuidas. Eemaldage raamatud riiulitelt, pühkige põhjalikult tolmust ja keerake kiiresti ümber, et tolm ka lehtedelt eemaldada. Kui hoiate raamatuid virnas, vahetage need ümber, et kaaned ei kõverduks.

Miks. Paberlehed kaotavad värvi ja riknevad ning võivad ka alata.

lillepottide all

Kuidas. Kord kvartalis tõsta potid teise kohta, et nende all olev aknalaud või põrand läbi ei põleks. Ja muidugi ärge unustage pühkida kohta, kus teie lilled seisavad, vähemalt kord nädalas.

Miks. Kui potid on alati samas kohas, võib alumine kate valguse ebaühtlase jaotumise tõttu muutuda tumedamaks kui ülejäänud alad.

Pliit (pliit)

Kuidas. Eemaldage kõik käepidemed ja peske neid kuuma seebiveega, peske nende taga (all) olev paneel põhjalikult ja kuivatage kuiva lapiga. Kui käepidemed ei ole eemaldatavad, pühkige need korralikult välja väänatud käsna ja pesuvahendiga ning käige hambatikuga läbi raskesti ligipääsetavatest kohtadest.

Muide, pliidi tööpinda tuleks regulaarselt pühkida spetsiaalse puhastusvahendi või sidrunimahlaga soodaga (1: 1).

Miks. Tolm ja toidujäätmed mitte ainult ei riku vaadet, vaid toimivad ka bakterite kasvulavana.

Ahi

Kuidas. Töötle põlenud kohti soodaga ja seejärel piserda reaktsiooni käivitamiseks äädikaga. Peske rest seebi ja veega.

Klaasukse puhastamiseks kasutage klaasipuhastusvahendit või 1:1 vee ja äädika segu. Leota segusse kalts või paberrätik, vääna see välja ja aseta avatud uksega klaasile. Jäta pooleks tunniks, et mustus pehmeneks. Loputage veega ja kuivatage paberrätikute või ebemevaba lapiga.

Miks. Ahju jäänud toiduosakesed suitsevad kuumutamisel.

Kaks korda aastas

Padjad ja tekid

Kuidas. Peske käsitsi või pesumasinas õrna tsükliga ja kuivatage õhu käes.

Miks. See on eriti oluline neile, kes kannatavad allergia all.

Madrats

Kuidas. Pöörake madrats ümber, samal ajal pöörates vaheldumisi ühelt küljelt teisele ja pöörates "pea - jalad".

Miks. See hoiab ära madratsi kõverdumise.

Armatuurid

Kuidas. Enne lambi osade eemaldamist lülitage toide välja. Pühkige õrnalt niiske lapiga, võite kasutada seepi.

Miks. Lampidele kogunenud tolm ja mustus võivad pirnide valgust 30% võrra hämardada.

Külmiku taga ja all

Kuidas.Ühendage külmik vooluvõrgust lahti, eemaldage tagumine kaitsevõre, puhastage see ja pühkige õrnalt kondensaatorit ja ventilaatorit. Puhastage külmiku taga sein tolmuimejaga. Pühkige lapiga seadme külgseinad, selle all olev põrand.

Miks. Põrandal olev tolm, segunenud niiskusega, võib põrandakatet kahjustada. Ja liigne tolm seintel suurendab tuleohtu. Lisaks suurendab puhastamine oluliselt jahutussüsteemi efektiivsust, mis pikendab külmiku eluiga ja säästab teie raha.

dušiotsik

Kuidas. Eemaldage kastekann ja leotage seda valges äädikas, seejärel loputage hoolikalt.

Miks. Aja jooksul kastekann ummistub ja selle tõttu veesurve halveneb.

Aken

Kuidas. Tolmu kogumiseks minge mõlemalt poolt kleepuva rulliga üle. Kui mustust on palju, peske veega ja harjaga. Segage 2 tl äädikat 3,5 liitris vees, valage pihustuspudelisse ja peske selle seguga aknad, pühkides neid põhjalikult mikrokiudlapiga.

Miks. Määrdunud aknad lasevad sisse vähem valgust ning tolm võib põhjustada erinevaid hingamisteede haigusi.

Kord aastas

Vaibad

Pesumasin

Kuidas. Valage trumlisse 100 ml kloorvalgendit või 100 g sidrunhapet ja käivitage pesu ilma pesuta kõrgeimal temperatuuril. Pesuaine konteiner käsitsi.

Miks. Pesumasina trummel määrdub kergesti ja aja jooksul võib sellest tekkida ebameeldiv lõhn.

Teie korteri koristamise ajakava aitab teil hoida rahu ja vaikust teie kodus ning vähendab ka selle töö tegemiseks kuluvat aega, kui sellest kinni peate.

Kui arvate, et organiseerimine ja koristamine pole kuidagi seotud, siis eksite. Üks sõltub otseselt teisest (ja vastupidi). Kui teie maja on korrastatud, on teil seda palju lihtsam koristada. Tunnete end selles mugavalt ja leiate, et see on kui mitte täiuslik, siis vähemalt puhas ja korras. Organisatsioon seevastu võimaldab meil tuvastada kohti, kus asju hoida, ja kujundada harjumusi asju nendesse kohtadesse panna. Kuid samal ajal algab (ja mõnikord ka lõpeb) iga organisatsioonilise probleemi lahendus koristamisega. Ja pealegi tuleb ka kõige korrastatum maja muu hulgas koristada, et asjad korras hoida.

Kuidas koostada maja koristamise ajakava

  1. Mõelge oma kodu koristustöödele, mida tuleb teha iga päev ja kord nädalas. Meie elu kulgeb iga päev nõiaringis. Riided määrduvad, need tuleb pesta, kuivatada, triikida ja tagasi kappi panna. Samamoodi ka näiteks nõudega.Seetõttu tahame tagada, et meie maja ei muutuks kohaks, kus see tsükkel ühel päeval lakkab sulgumast. Korvid on musta pesu täis, kraanikauss on musti nõusid täis, ümberringi on ainult tolm ja mustus.Kahjuks ei saa enamik meist endale lubada kojameeste palkamist kogu seda musta tööd tegema ja me peame kogu selle ratta tegema tsentrifuugime ise.Puhastuse ajakava on tsükliline, st pidevalt ja korrapäraste ajavahemike järel (iga päev, iga nädal, kord kuus, kord kvartalis, iga kuue kuu või aasta järel) Koristusgraafiku olemasolu ja selle järgimine on üks parimaid ja lihtsamaid viise kindel, et maja töö saab tehtud õigeaegselt ja tsükkel ei peatu.Muidugi ei pea kõiki ülesandeid iga päev tegema. Seetõttu peaks teil olema mitu puhastusloendit:
    • iga päev;
    • iganädalane;
    • igakuine;
    • hooajaline puhastusgraafik (hooajaliselt saate jagada asjad kvartaliteks, kuueks kuuks või nendeks, mida tuleb teha kord aastas).

    Kõige olulisemad neist graafikutest on igapäevased ja iganädalased, sest nende asjade tegemine hoiab meie maja prügimäeks muutumast ja olete kindlalt veendunud, et kõik on kontrolli all. Nendel graafikutel me nüüd lõpetame.

    Selleks, et saaksite oma ajakavast kinni pidada, pidage meeles kõige olulisemat reeglit – see peab olema realistlik. Peate selgelt määratlema, milliseid ülesandeid tuleb täita iga päev ja iga nädal. Kuid samal ajal peate suutma neid täita. Kui töötate täiskohaga ja plaanite oma igapäevaseks tööks kogu maja põrandaid pühkida, jääb teie ajakava tõenäoliselt lihtsalt paberiks. Seetõttu mõelge, mida on tõesti vaja ja võimalik igapäevaselt teha ning milliseid piisab kord nädalas või isegi kord kuus (jne)

    Kui siiski peate oma kodu puhtuse saavutamiseks teie arvates igapäevaselt ja iganädalaselt tegema rohkem, kui suudate, on aeg kaasata abilisi ja jagada osa ülekaalukatest kohustustest teistele pereliikmetele.

    Kõik majad ja korterid erinevad üksteisest (pindalalt, tubade arvult, funktsionaalse otstarbe poolest), kuid enamus on siiski sarnased. Seetõttu soovitan puhastamise ajastamiseks kasutada valmismalle:

    • kuidas koostada puhastusgraafik;
    • Kodukorraldaja jaotise "Puhastamine" kaas;
    • ruumide (tsoonide) koristusgraafik aastaringseks;
    • igapäevase, iganädalase ja igakuise koristamise kontrollnimekiri (kontrollnimekiri);
    • hooajalise puhastuse kontrollnimekiri (kontrollnimekiri);
    • puhastamise planeerimise leht ruumis (tsoonis).
  2. Koostage kaks maja koristamise ajakava: iga päev ja kord nädalas
    Et paremini mõista, kuidas igapäevaseid ja iganädalasi ülesandeid õigesti jaotada, soovitan teil kaaluda mitmeid valmis praktilisi lahendusi.
    • Iganädalane Fly Lady koristusgraafik. Kui te ei ole veel Fly Lady süsteemiga tuttav, saate sellega tutvuda ametlikul inglise või vene veebisaidil. Nii näeb välja Fly Lady süsteemi kohane iganädalane koristusgraafik (vasakul on kord nädalas täitmist vajavad ülesanded, paremal on ülesanded, mida tehakse nädala jooksul kord päevas.

    Fly Lady süsteemi kohaselt peate:

    • demonteerige kuumad kohad (kuumad kohad), kuhu koguneb mustus, praht ja asjad, mis on sinna täiesti ebavajalikud;
    • värskendage tualetti ja kraanikaussi;
    • pühkige pindu köögis (vajadusel pliit);
    • täitke Kelly missioon.

    Iganädalased ülesanded (teostatakse 1 kord nädalas) on (kärbseproua süsteemis on selleks EHU ehk iganädalane koristustund):

    • tolmuimejaga põrandad;
    • pühkige tolm;
    • pühkige peeglid ja uksed;
    • eemalda ajakirjad (no ilmselt kõik, mis valedesse kohtadesse satub);
    • vahetada voodipesu;
    • prügi välja viskama.

    Igakuised majapidamistööd (kärbseproua süsteemis on need peamiselt Kelly ülesanded (peamiselt seetõttu, et nendele lisanduvad ka hooajalised ja iga-aastased kodutööd, mida soovitatakse teha 15 minutit päevas (pese vannitoas ventilatsiooniresti või radiaatorit jne). ), ehk need asjad, mida teeme ainult kord kuus:

    • pühkige külmkappi
    • pühkige mikrolaineahi maha
    • pühkige lülitid ja pistikupesad;
    • põrandaliistude pesemine;
    • mööbli poleerimine jne.

    Need ülesanded fly Lady süsteemis jagunevad kuuks ja sooritatakse igas tsoonis. Ühesõnaga, kogu korter on jagatud 5 tsooni, vastavalt kuu 4 täisnädalale + paar päeva kuu alguses mittetäielik nädal (kui on). Igaüks jagab oma maja või korteri tsoonideks isemoodi, kuid enamasti on kõik üsna sarnased.

    • 1. tsoon: kuu esimesed päevad kuni järgmise pühapäevani: sissepääs, esik, esik.
    • 2. tsoon: kuu esimene täisnädal: köök, söögituba, sahver.
    • 3. tsoon: kuu teine ​​täisnädal: lastetuba, vannituba.
    • 4. tsoon: kuu kolmas täisnädal: magamistuba, tualett.
    • 5. tsoon: kuu viimased päevad esmaspäevast 1. kuupäevani - elutuba, rõdu.

    Kuid enne iga tsooni igapäevaste, iganädalaste ja kuuülesannete loendi koostamist soovitan teil koostada üldiselt täielik loetelu kõigist võimalikest ülesannetest kodus iga tsooni (või ruumi) kohta. Kasutage malli: Koristusgraafik ruumide (tsoonide) kaupa terveks aastaks. Üldine puhastusplaan aitab teil seda täita. Võtke see aluseks ja jagage, mida te teete iga päev, kord nädalas või kord kuus. Hooajaline puhastus ja asjad, mida tuleb teha kord poole aasta jooksul (näiteks vahetada filtrit köögikubu või kasvõi kord aastas (näiteks vaipade süvapuhastus või diivanipolstri keemiline puhastus).

    • Iganädalane koristusgraafik Clean Mama.net ajaveebi autorilt. Seda saab muuta, kohandada ja täiustada.
      Selliseks analoogiks on cleanmama.net ajaveebi autori Becky iganädalase koristusgraafiku variant, mille põhiline erinevus lendsüsteemi ajakavast on lendsüsteemis sooritatavate iganädalaste korduvate ülesannete nimekirja jaotus. Lennusüsteemi järgi teostatakse need kõik esmaspäeval iganädalasel koristustunnil. Kuid tund kõigi nende ülesannete täitmiseks ei pruugi olla piisav. ECHU esmaspäeviti on võimalik ainult siis, kui oled koduperenaine.Beckyga jaotuvad kõik need asjad, mis esmaspäeval lennusüsteemis ära tehakse, nädala peale ühtlaselt ära. Esmaspäeval: puhastame valamud ja tualetid (kärbse süsteemi järgi tuleb seda teha iga päev), teisipäeval pühime seepi, kolmapäeval imeme tolmuimejaga, neljapäeval puhastame põrandat, reedel prügi, laupäeval vahetame linu ja rätikud.

      Iga päev tehakse ka järgmisi igapäevaseid rutiine:

      • pesta;
      • riiete triikimine;
      • kõik avatud pinnad pühitakse;
      • puhas põrand (põrandad puhastatakse sellest, mis võib neile peale kukkuda ehk kõigest üleliigsest, mis ei tohiks põrandal olla. Iga päev pole vaja põrandaid tolmuimejaga imeda ja pesta. See on lihtsalt kuuma analüüsi analoog laigud kärbse naise süsteemis )

Kui teile meeldis Becky iganädalane puhastusplaan, saate selle ajakava printida ja seda enda jaoks kasutada:

Kuidas koristada ajakava

Koristusgraafik blogi autorilt Esimene kodu armuelu

Samuti minu meelest väga hea koristusgraafik ja väärib meie tähelepanu. Iganädalased tööd on kategoriseeritud peamiselt puhastatava pinna tüübi järgi, kusjuures iga päev tehakse korduvaid rutiine ja neile lisatakse üks lisatöö: põrandate tolmuimeja või mopimine. Lisaks puudutab iga juhtum ainult ühte piirkonda (näiteks köök või vannituba).

Iganädalane koristusgraafik 3 lapse emalt ja blogijalt Minu 3 koletist

Selles graafikus on kord nädalas tehtavad ülesanded jaotatud sõltuvalt maja vastavast tsoonist (ruumist). Väga mugav ja erinevalt kärbsesüsteemist ei pea meeles pidama, millises tsoonis sel nädalal töötad. Esmaspäeval on köök ja söögituba, teisipäeval on elutuba, kolmapäeval on vanemate magamistuba ja vannituba, neljapäev on pühendatud laste vannitoale, reedel on lastetuba (ja külalistetuba). Lisa algsesse graafikusse lastetuba, sest meil on need pigem laste- kui külalistetoad. See tähendab, et kui kõigis varasemates graafikutes puhastame ühel päeval kogu korteri korraga tolmuimejaga, on selles ajakavas tehtud ettepanek keskenduda iga päev konkreetsele majapiirkonnale. Iga päev tehakse ligikaudu samad rutiinid, mis kõigis teistes ajakavades.

Kodumajandus. Puhastamine

Mulle tundub, et illustreerivad näited annavad rohkem arusaama sellest, kuidas eristada igapäevaseid ülesandeid iganädalastest (kuu- või aastaülesannetest). Nüüd olete valmis looma oma igapäevast ja iganädalast koristusgraafikut.

Puhastamise kontroll

Veel mõned näpunäited ülesannete nimekirja koostamiseks:

Puhastusgraafiku mall

Teie iganädalane koristusgraafik on korduvate ülesannete loend, mida peate iga päev (või kord nädalas) tegema piisavalt, et hoida oma maja puhtana. Proovige see nimekiri võimalikult lihtsana hoida.

Olge realistlik ja pärast nimekirja koostamist vaadake uuesti, kui kaua teie igapäevased tegevused aega võtavad. See nimekiri ei tohiks olla liiga pikk ja võtta rohkem aega, kui sellele kulutada jõuad, sest lisaks igapäevastele ja iganädalastele tööülesannetele tuleks aega veeta kõige tavalisemate (sh isiklike) rutiinide tegemisel.

Samuti saate oma ajakava jaotada ja otsustada, milliseid loendi üksusi teete hommikul, milliseid pärastlõunal (kui te ei tööta) ja milliseid õhtul.

Mõned näpunäited iganädalase puhastusgraafiku koostamiseks:

Nagu me eespool ütlesime, peate koostama nimekirja asjadest, mida teete ainult kord nädalas. Soovitame nende täitmist jagada ühtlaselt igaks nädalapäevaks ja kulutada sellisele asjale 15-20 minutit päevas. Võite alustada tegevuse või ruumi tüübist (vt täpsemalt ülalt) või isegi kombineerida neid vastavalt oma äranägemisele.

Kuidas muuta oma kodu puhtaks

Igapäevaselt, kui olete oma igapäevased rutiinid lõpetanud, võite alustada ühe või mitme korduva iganädalase ülesandega.

Ainult sina saad otsustada, kuidas neid oma elugraafikusse jaotada, ja ära unusta koristusprotsessi kaasata abilisi, sest peaaegu enamus meie energiast kulub kodu koristamisele. Olge realistlik, määrates iganädalasi korduvaid ülesandeid.

Kasvatage harjumus pidada kinni oma igapäevasest ja iganädalasest koristusgraafikust.

Kui olete koostanud oma kodu jaoks teie arvates hea koristusgraafiku, on järgmine samm sundida end sellega harjuma ja sellest kinni pidama. Jõudu, sest kahjuks see tõesti nii on. Andke endale selleks vähemalt üks kuu aega ja uskuge mind, pärast seda on lihtsam, sest selle ajakava järgimine muutub teie jaoks harjumuseks. Kuid alguses saab see olema väga raske.

Kuidas sundida, küsite? Nii et olete oma koristusgraafiku koostanud. Printige see välja. Kuid ärge pange seda oma kodukorraldajasse, vaid riputage see endale meeldetuletuseks kõige silmapaistvamasse kohta. See võib olla teie kodune käsukeskus, töölaud või mõni muu koht, millele kogu aeg tähelepanu pöörate. Kasutage seda ajakava, et endale meelde tuletada, milline ülesanne teil täna tuleb täita. Sama oluline täitmisjärgne ülesanne on täitmise kontrollimise protsess.
Kontrollimiseks täitke ja riputage silmatorkavasse kohta või, mis veelgi parem, lihtsalt printige ja kinnitage tahvelarvutile, mida saate kodus kaasas kanda.

Kuidas puhastamist kontrollida

Kui arvate, et te ei vaja seda, siis eksite. Proovige seda vähemalt paar kuud kasutada, kuni sellega harjute. Võib-olla saate tulevikus lihtsalt aru, kui mugav see on. Ja kui tore on pärast järgmise ülesande täitmist nimekirjast linnuke teha!

Kui te oma kodu korrapäraselt korrastate ja korrastate, ei valmista selle ajakava järgimine teile liiga palju vaeva. Aga kui teie maja pole veel korrastatud ja puhastatud, on tõenäoline, et koristatakse palju rohkem, kui sooviksite. Seetõttu ärge oodake kohe tulemust, andke endale aega, tegelege oma kodu regulaarse prügistamisega ja korraldage see ning uskuge mind, teil on puhastusprobleemide lahendamine palju lihtsam, kui esmapilgul tundub. Peaasi on regulaarselt ajakavast kinni pidada, regulaarselt tegeleda risustamise ja maja korraldamisega.

Kuid olge realistlik ja muutke oma ajakava vastavalt vajadusele, kui tunnete, et see on teie jaoks liiga palju. On võimatu, et teie maja puhtuse säilitamine muutub teie jaoks jahuks ja raskeks tööks.

Pidage meeles, et teie puhastusgraafik peaks olema kooskõlas teie tüüpilise harjumuspärase rutiiniga. Proovige muuta oma ajakava võimalikult paindlikuks ja proovige seda maksimaalselt ära kasutada.

Lõpuks ärge kartke oma ajakava muuta, kui see ei vasta teie vajadustele. Töötage paar nädalat oma graafikuga, ehk mõistate, et olite liiga karm ja nõudlik ning koostatud graafik lihtsalt ei mahu teile olemasolevasse aega ja olete ebaõnnestunud. Või vastupidi, olite liiga tagasihoidlik ja pingevaba ning teie ajakava ei suuda tagada minimaalset puhtust, mida soovisite saavutada. Ärge heitke meelt, proovige muuta oma ajakava, et see vastaks paremini teie vajadustele ja ajapiirangutele, ning proovige uuesti.

Köögi korrastamine on teie igapäevase koristusgraafiku oluline osa. See on üks enimkülastatud majas. Kuna köögis toimub korduv toiduvalmistamine ja söömine, tuleb siin koristada mitu korda päevas.

Ärge jätke pärast hommiku-, lõuna- ja õhtusööki määrdunud nõusid. Peske see kindlasti puhtaks ja pange spetsiaalsesse kappi. Samuti on vaja eemaldada kõik mittevajalikud. Nii saate vältida kärbeste sattumist toidule ja nõudele. Enne söömist pühkige laud uuesti niiske lapiga üle.

Hoidke oma köögivalamu puhas. See on üks toitumishäirete ennetamise tingimusi. Samuti hoidke oma vannituba ja tualett puhtad.

Puhastage pliit pärast küpsetamist. Parem on see kohe pesta, kui kuivanud plekke hiljem maha hõõruda. Et toit pliidile ei satuks, jälgi hoolikalt gaasipõleti või elektripõleti kuumenemist.

Pühkige köögis põrand õigeaegselt või pühkige see ära. See aitab vältida puru laiali laotamist. Lisaks saate sel viisil vältida prussakate ilmumist.

Õpetage oma pereliikmeid tellima. Nii täiskasvanud kui ka lapsed peaksid teadma iga asja kohta. Riiete, isikliku hügieeni esemete hajutamine on vastuvõetamatu. Seades kõigile lihtsad reeglid, leevendate oma muresid. Lisaks saate nii oma lastele isiklikku eeskuju näidata.

Maja läve äärne koht on üks saastatumaid. Vajadusel pühkige seda niiske lapiga maha. Majja sisenedes pühkige jalad põhjalikult. Peske välisjalatsid õigeaegselt. Kaasake need esemed oma igapäevasesse puhastusplaani.

Kui teil on väikesed lapsed, siis igapäevast koristamist täiendab põranda kordategemine. Peate peaaegu iga päev tolmuimejaga imema ja pühkima.

kevadpuhastus

Üldpuhastust saab teha iga nädal. Parim on seda teha nädalavahetustel, kui saate rohkem aega eraldada. Parem on suurpuhastusse kaasata kõik pereliikmed. Nii saate protsessi kiiremini lõpetada ja lapsed arendavad kasulikke oskusi.

Isegi kui teie laps on väike, andke talle ülesanne vastavalt tema võimetele. Näiteks saab ta ise oma kapis või riiulis asjad korda seada.

Kui teil on võimalus, lööge vaibad välja. Kui see pole võimalik, kasutage tolmuimejat. Sel juhul on parem põranda puhastamine lõpetada mopiga pühkides. Nii eemaldate maksimaalse koguse tolmu ja väikest prahti.

Raputada tuleb ka pleedid ja tekid. Pärast seda jätke need paremaks ventilatsiooniks mõneks ajaks köie külge. Sel ajal saate mööblit tolmuimejaga puhastada. Selleks kasutage tolmuimeja jaoks spetsiaalset otsikut.

Pühkige mööbli tolm niiske lapiga maha. Töötle poleeritud pindu spetsiaalse aerosooliga. Samuti pühkige peegleid mikrofiibrit kasutades puhastusvahendiga. See väldib soovimatute triipude jätmist klaasipinnale.

Sorteeri asjad, eralda määrdunud riided. Tehke suur pesu. Nii säästate töönädalal aega. Triikige kohe kuivaks. Valmista endale ja lastele vajalikud riided.

Seotud videod

Seotud artikkel

Nõuanne 2: maja koristamise planeerimine on pere harmoonia võti

Naine on loomult kutsutud majas korda taastama ja hoidma. Kuid mõnikord peab ta oma suhtumist majapidamisse ümber mõtlema, et mitte tunda end Heraklesena ja mitte murda selle pärast oma lähedastesse. Korra taastamise taktikat muutes saate õppida tegema kõike ilma isiklikku aega ohverdamata ja naudinguga.

Majapidamist saab lihtsalt ja säästlikult majandada, kui see on planeeritud ja plaan sihipäraselt ellu viidud. Kõik teavad sõna "" - edukas majapidamine. Kaasaegses maailmas toetuvad inimesed intuitsioonile ja kogemustele, vähemal määral mõnele mustrile.


Majapidamine on suur ja tohutu, nagu kogu elu. Maja on selle omanike peegeldus, see nõuab pidevat tähelepanu. Et probleeme mitte alla neelataks, tuleb õppida kodutöid osadeks jagama ning neid rõõmu ja kergusega läbi viima. Palju oleneb tujust, ratsionaalsusest. Naisel on võimatu olla veohobune, kes, püüdes mitte kuulda talle suunatud kriitikat, on majas korda seadmisel lihtsalt kurnatud. Siis tuleb vihkamine majapidamise vastu ja selle haldamine on koormaks ning kindlasti voolab negatiivsus teiste peale.


Millal see ilmneb ja kuidas negatiivsust vältida? Luues hea perenaise välimust, naine hõõrub ja imeb pidevalt tolmu, toob puhtust oma huvide kahjuks, see kõik jõuab majapidamise põhjal neuroosini, rikub psüühikat ja elutasakaalu. Maja eest tuleb hoolt kanda mitte ettenäitamiseks, vaid enda pärast, tuleb leida uusi viise korra hoidmiseks.


Kasulik on jagada territoorium osadeks ja iga nädal tegeleda ainult ühega, mitte korraga. Asjadel peaks olema oma koht ning mittevajalikud ja vanad tuleks taaskasutada. Kui majas on minimaalselt prügi, on seda väga lihtne puhtana hoida. Eluase ei ole muuseum, seal elavad inimesed jätavad korratuse jäljed, tuleb õppida seda rahulikult võtma. Kõige mõistlikum on pühendada iga päev puhtusele ja korrale umbes 15 minutit, seda naudingut pole vaja tunnist pikemaks venitada. Väsimus põhjustab ainult ärritust ja vihkamist.


Saate oma tegevusi ajastada taimeriga, sorteerides riiulit, osakonda kapis. Ülejäänud - järgmine kord. Planeerimine, väikeste portsjonitena koristamine tuleb kasuks ja tekitab hea tuju ning mis kõige tähtsam – säästab närvisüsteemi.


Köögis, vannitoas ja tualetis jätke need kohad pärast seal viibimist puhtaks, te ei pea sinna enam tagasi pöörduma. Kõige sagedamini peate köögis pliiti pesema, kui see pole määrdunud, võite selle lihtsalt salvrätikuga pühkida. Tähelepanu vajab ka külmik. Peres olgu igaühel oma kohustused, kui need on täidetud, siis pole probleeme ka maja koristamisega. Ja mis kõige tähtsam, kõik tahavad hubasust ja psühholoogilist mugavust.

Jaapanist pärit koristusekspert ja ajakirja Time andmetel üks mõjukamaid inimesi maailmas Marie Kondo usub, et koristades ümbritseme end meeldivate asjadega ja see viib meid iseennast tundma – me mõistame, kes me oleme. tegelikult olemas.

Kuid koristamine pole Marie Kondo sõnul elu eesmärk. Seetõttu on oluline välja töötada oma puhastuspõhimõte, et kulutada sellele minimaalselt aega. Siis saab teie entusiasmi kasutada nendeks tegevusteks, mis pakuvad rõõmu. Millised põhimõtted aitavad vältida üldist puhastust?


Vähendage asjade hulka majas


Meie maja tolm on inimeste surnud naha osakesed, lemmikloomade karvad, aga ka selles majas talletatud asjade kiud. Asjade arvu vähendamine korteris vähendab tolmu hulka. Ja see tähendab, et kosmeetilist puhastust saab teha harvemini ja üldpuhastust saab teha "puhkusel".


Õpetage oma perekonda asju "seaduslikesse" kohtadesse panema


Ärge laske asjadel mööda maja levida. Igal asjal peaks olema ainult üks "õigustatud" koht – selgitage seda oma perele. Asjadel, mis regulaarselt oma kohta ei leia, kas ei ole seda kohta või on majapidamistel ebamugav neid sealt ära viia ja sealt välja tuua. Mõelge igale asjale koht läbi ja korratuse tunne majas kaob, mis tähendab, et kaob vajadus kiireloomulise üldpuhastuse järele.


Üksikasjad


Igas korteris on kohad, kuhu koguneb kiiresti prügi ja paigast ära olevad asjad: esik, arvutilaud, toolid voodi juures jne. Kui paned seal igal õhtul asjad korda, ei võta see palju aega ja vaade korterile muutub kohe. Need lihtsad igapäevased toimingud võimaldavad teil mitte pikka aega mõelda üldpuhastuse peale.


Kõik, millel pole kohta – prügikastis!


Võtke kast ja minge tubadest läbi. Pane sahtlisse kõik, mis koju ei kuulu. Miks on vaja kööki tühje plastpudeleid? Paneme need kasti! Kellele on kohvilauale vanu ajakirju vaja? Paneme nad sinna! Olles selliseid esemeid kogunud, mõelge: kus neid hoitakse? Kui üheski ruumis pole kohta - kandke halastamatult kõik prügikasti. Vähem prügi – vähem kohti, kuhu koguneb tolm ja praht – vähem üldpuhastust.


Vabanege avatud panipaikadest


Avatud horisontaalpinnad on need tolmukogujad, mis tekitavad koduruumis segaduse ja prügi tunde. Vahetage avatud riiulid ja riiulid suletud kappide ja klaasitud riiulite vastu.


Võtke reegliks, et kulutate iga päev puhastamisele 15-20 minutit.


Iga päev 15 minutit - ja te ei vaja üldist puhastust. 15 minutiga saab ju aknalaual asjad korda seada, külmkapis riiuleid pesta või riidekappi korda ajada. Kui teed iga päev ühe väikese asja, siis üldpuhastuse ajaks pole enam midagi “üldistada”.

4. nõuanne: kuidas korraldada maja puhastamist tõhusalt ja minimaalse pingutusega

Internetis levib populaarne nali: “Ma soovin, et saaksin maja koristada ja vajutada salvestamisnuppu. Tõepoolest, peaaegu iga perenaine seisab silmitsi probleemiga, kuidas korraldada puhastusprotsess tema jaoks parimal viisil. Tihti soovitakse sellele protsessile kulutada võimalikult vähe ressursse (aega, vaeva), samuti on oluline, et puhtus ja kord säiliksid võimalikult kaua. Võimatu? See on muidugi ideaal, mille poole püüelda ja samas saab kohe midagi ära teha. Jagan oma isiklikku kogemust.

1. Decluttering. Nõus – mida vähem asju, seda vähem koristamist. Ma ei räägi askeesist – ma rõhutan vajadust vabaneda tarbetutest, katkistest asjadest, mis ei paku naudingut, vaid võtavad ainult ruumi. Tehke kõigis kappides audit ja jagage asjad kolme kategooriasse: "jätke", "anna ära", "viska ära". Jätkake etappide kaupa: täna alustage oma käekotiga, homme segage üks riiul kapis, ülehomme - köögis sahtel, siis riided, siis kingad jne. jne. Kulutage 10-15 minutit päevas ühel või teisel saidil - ja näete, kuidas teie maja järk-järgult paremaks muutub. Jätke ainult need asjad, mida vajate ja mis teile meeldivad. Tänage asju, millega otsustate hüvasti jätta. Tihti juhtub, et kahju on ära visata. Mõelge, millega see võib olla seotud? Võib-olla hoiate liiga palju minevikust kinni. Kas olete valmis tegema ruumi tulevikule, asjadele, mida tahaksite oma ellu kutsuda? Juhtub, et on ettekäändeid nagu "ma kannan seda asja kodus" või "ma viin selle vigase üksuse suvilasse", aga kas me ei vääri kodus korralikult, kaunilt ja maitsekalt riides käimist ja dachas me olid ümbritsetud hooldatavate ja meeldivate esemetega? Ja on ka kiusatus prügi ühest kohast teise tassida (näiteks rõdule panna või vanematele viia), nii et parem on mittevajalikest asjadest lõplikult lahku minna. Inspiratsiooni saamiseks oleks tore lugeda Marie Kondo raamatut "Maagiline puhastus" ja vaadata samanimelist raamatut (Marie Kondo on puhastusspetsialist, oma süsteemi autor). Samuti sain inspiratsiooni osalemisest tühjendusmaratonil (ühel mõttekaaslaste veebilehel), mille käigus pöörasime igapäevaselt tähelepanu teatud korteripiirkondadele ja loendasime äravisatud asjade arvu - maratoni lõpuks, arv läks tuhandetesse, kuna lugesime ka suuri asju ja väikseid tükke.


2. Ladustamine. Pärast segamist kerkib paratamatult küsimus ladustamise kohta. Igal asjal peaks olema oma koht. Kui tagastate selle iga kord pärast kasutamist sinna, laheneb laiali sattunud asjade probleem – neid lihtsalt ei tule. Marie Kondo pooldab vertikaalset ladustamist – ja see on hea otsus. Vertikaalselt volditud asjad võtavad palju vähem ruumi. Kuid alati ei ole aega iga kord sel viisil riideid voltida. Sellegipoolest on tegelikult süstematiseeritu süstematiseerimine lihtsalt vajalik. Tõenäoliselt peate asjade mugavaks hoiustamiseks ostma spetsiaalsed seadmed - dokumentide kaustad, vürtside purgid, kast loominguliste materjalide hoidmiseks, kott mänguasjade jaoks jne. Isegi kõige arenenumad koduperenaised ei häbene riiete või muude asjade hoidmiseks tühje kingakarpe – ärge olge ka häbelik. Purk küpsiseid on suurepärane niitide ja nõelte maja. Ole loominguline! Minu jaoks oli kunagi imeline avastus pakkide kolmnurkadeks voltimine - tänu sellele oskusteabele said kaks tohutut kotti koos pakkidega üheks väikeseks kenasti volditud kolmnurkadega kotiks - vabastasid kapis ruumi. Koduperenaised mõtlevad välja üha uusi ja uusi tõhusaid ladustamisviise – vaadake perioodiliselt kodumajandust ja lendake daamide saite.


3. Põhimõte "regulaarselt ja natuke". On perenaisi, kellel on kord nädalas lihtsam ja kulub sellele mitu tundi. Ma ei ole seda tüüpi. Minu jaoks on mugavam iga päev 15-20 minutit asju korda seada. See põhimõte on võetud "fly Lady" süsteemist - see soovitab kasutada ka taimerit, et ei tekiks kiusatust puhastamist pikendada. Taimer reguleerib aega ja võimaldab hinnata meie töö tulemuslikkust. Taimeri puudumisel panin stopperi käima. Tehes seda iga päev ja natuke, hakkasin paremini toime tulema kui kord nädalas. Korter on mugavalt jagatud tsoonideks: köök, wc, vannituba, tuba, esik jne. Kui maja on suur, siis selline korra hoidmise süsteem ei välista paraku iganädalast suurpuhastust, kuid see on juba kordades kiirem, kuna puhtuse eest hoolitseme terve nädala.


4. Atribuudid puhastamiseks. Varem alahindasin puhastusvahendeid ja need võivad asjade kordategemist oluliselt hõlbustada. Tänu "fly Lady" süsteemile sain tuttavaks "sinise mopiga" ja siiani ei lahku sellest, see tundub mulle nii mugav ja funktsionaalne. "Blue Mop" erineb oma kolleegidest selle poolest, et sellel on käsnrull ja manuaalne väänamissüsteem. See imab kergesti vett – sellega on mugav põrandat nii pesta kui ka pühkida. Mikrofiibriga salvrätikud peeglite pesemiseks ja märgpuhastuseks on perenaise asendamatud abilised. Sellised salvrätikud teevad peeglid korda ilma täiendavate vahenditeta, kuid ainult käeliigutusega - see võtab täpselt minuti! Kinnaste kasutamine on kohustuslik. Veelgi enam, kindad peaksid olema suurusega, mugavad ja mugavad, soovitav on puuvillane kate. Oluline on, et sulle meeldiks koristamise atribuudid – siis on mõnusam koristada.


5. Üldpuhastus. Perioodiliselt tuleb aga koristada globaalselt, nendes kohtades, kus iganädalaselt või igakuiselt koristada pole võimalik. Saate seda teha hädaolukorras või saate iga kord plaanilise koristamise ajal lisada midagi täiendavat "ettevõtte jaoks". Ma nimetan seda meetodit "pluss üks". Näiteks saab pärast eraldi tegemist pühkida uksi või põrandaliistu, pesta pesumasina järel vms ehk teha midagi plaanitust üle.


6. Puhastusvahendid. Kas olete kasutatud kodukeemiaga rahul? Võib-olla soovite kasutada keskkonnasõbralikumaid tooteid. Pärast seda, kui ma ühel päeval endale selle küsimuse esitasin, läksin küürimispulbrilt üle tavalise söögisooda kasutamisele. Söögisooda sobib suurepäraselt valamute, pliitide ja muude pindade peitsimiseks. Ärge unustage puhastamiseks kasutatavaid käsnasid ja salvrätikuid perioodiliselt pesta ja uuendada, vastasel juhul võivad need muutuda mikroobide kasvulavaks. Eeterlike õlide kasutamine korra taastamisel aitab luua kodus meeldiva õhkkonna. Näiteks võib põrandat pestes vette lisada paar tilka piparmünti, tsitruselõhnad on tualetti head (paar tilka WC-potti) ja kui panna paar tilka tualettpaberi rullile, tuba saab lõhnav.


7. Planeerimine. Mõnda perenaist aitab suuresti planeerimine valmivate esemete esiletõstmisega. Selleks on soovitav kasutada ilusat päevikut, millega oleks tore töötada, mitte ainult eraldi paberil olevat ülesannete nimekirja, kuigi seegi on tõhus. Kui koristad “regulaarselt ja natukene”, siis on päevikus mugav fikseerida “päevatsoon” (näiteks täna koristame kööki 20 minutit), risustamist (näiteks koristame 5 eest). minutiks), on lisaartikkel “pluss üks” (näiteks , pühkige toas aknalaud) ja võib-olla mõni muu pisiasi 3-5 minutiks, kui on aega ja võimalust midagi enda heaks ära teha. maja. Hädapuhastusega saate lihtsalt koostada kohustuslike ülesannete nimekirja.


8. Koristamine on midagi enamat. On ütlus: "Puhastamine on maja õnnistus." Tunneta, kuidas maja koristades pesed sa sõna otseses mõttes ja piltlikult öeldes minema kogu negatiivse energia. Tundke, kuidas koristamise käigus olev maja on täidetud armastuse ja rõõmuga. Soodne on koristamise ajal palvetada. Soodne on hääldada kinnitusi, laulda positiivseid laule, kuulata loenguid või meeldivat muusikat.


Otsige oma individuaalset stiili majas korda seada ja tunnete, kuidas ruum teie ümber muutub mugavamaks ja harmoonilisemaks.

5. nõuanne: kuidas teha kõige tõhusamat kevadpuhastust

Üldine puhastamine ei ole alati meeldiv, kuid see on hädavajalik. Kui koristad korterit põhjalikult kord kuus, siis ülejäänud aja pead lihtsalt puhtana hoidma. Kuidas muuta üldpuhastus kõige tõhusamaks ja samal ajal kulutada minimaalselt aega?

Üldpuhastust alustades on muidugi rumal loota kiirele valmimisele. Kõigepealt saatke pere randa, jalutama, suusatama või ämma külla, üldiselt vaadake olukorda, vaevalt, et neist palju abi saab, aga andke üles - need segavad teid kütmiselt.
Seejärel vaadake ringi, sorteerige vanu asju, raamatuid, ajakirju ja suveniire. Ja need, mille järele enam nõudlust pole, visake minema, annetage, vahetage vajalikuma vastu või müüge maha. Armsatest nipsasjadest ei tasu kahju tunda, esiteks koguneb neile tolm ja teiseks on täiesti võimalik, et kellelgi on neid rohkem vaja. Mittevajalikud riided ja jalanõud võib viia varjupaika või lastekodusse.
Koristamist on kõige parem alustada köögist. Kui kardinad on olemas, eemaldage need kohe ja saatke need pesumasinasse. Kui külmik pole pikka aega sulanud, pange see sulatusrežiimile, pühkige laed ja seinad tolmust ja ämblikuvõrkudest, unustamata seejuures lühtreid ja lampe. Liigume nüüd köögikappide juurde. Nendes on vaja üle vaadata kõik teraviljad ja toidukaubad, visata ära aegunud linnadega tooted ja kontrollida ülejäänute putukate ja kääbuste olemasolu. Kui tooted on lahti võetud, võite hakata kappe ise pesema, ärge jätke tähelepanuta uksi ja käepidemeid.

Pliidi ja ahju puhastame spetsiaalsete tööriistade abil. Nüüd on nõude kord: rasvase kattega potte ja panne peseme rasvaeemaldajaga. Keraamilisi ja portselannõusid saab keeta ämbris või suures potis soodaga.
Tavaliselt selleks ajaks külmkapp juba sulab, peseme seadme ja paneme kõik toidud sinna tagasi, pühkige kindlasti uks ja küljed.

Kui köögis on mikrolaineahi, multikeetja ja muud seadmed, ärge unustage ka neid pühkida. Viimasena peske aknad ja põrandad.

Järgmisena liigume edasi magamistuppa. Ka siin tuleb kõvasti tööd teha, kõik kapid läbi sorteerida, hooajaesemed ja jalanõud lähemale nihutada ning ajutiselt mittevajalikud kaugematele riiulitele viia. Riideid sorteerides ärge unustage pühkida riiuleid ja kapiuksi.
Uurime lagi ja seinu tolmu ja ämblikuvõrkude suhtes, lööme välja vaibad ja kardinad või vajadusel vahetame need teise komplekti vastu.


Seejärel eemaldame voodipesu, jätame pesemiseks, lööme välja madratsid ja padjad, raputame välja tekid ja voodikatted. Vaipade, põrandaliistude ja katmata põrandate tolmuimeja. Kord kuue kuu jooksul peate kasutama spetsiaalset desinfektsioonivahendit. Vaipa saab pühkida ka niiske lapi ja polstripuhastusvahendiga.

Kui majas on lapsi, paluge neil mänguasjad ja raamatud eelnevalt ära panna, see hõlbustab ülesannet oluliselt. Noh, siis tegelikult kõik samad manipulatsioonid, mis on magamistoas.

Koristame elutuba järgmiselt: lööme välja ja imeme tolmuimejaga pehme mööbli, puhastame vaibad ja kardinad ning seejärel teeme märgpuhastuse.
Me läheme vannituppa. Eemaldame riiulitelt kõik purgid, pudelid ja šampoonid, pühime konteinerid ise ja riiulid, millel need seisid. Pühime laed, seda saab teha spetsiaalse mopiga ja seejärel eemaldame plaadilt seebiplekid, aknapesuri saab selle ülesandega suurepäraselt hakkama. Seejärel pesen vanni ja wc-poti puhtaks ning liigun edasi põranda mopimisega.
Järgmiseks puhastame esiku, eemaldame tolmu kõikidelt pindadelt, peidame mittevajalikud jalanõud ja riided pikaajaliseks hoiustamiseks. Uksemati raputame tänaval välja või imeme hoolikalt tolmuimejaga. Puhastuse lõpetame põrandate mopimisega.
Sellist suuremahulist puhastust on muidugi raske ühe päevaga teha, seega võib selle jagada mitmeks, planeerides päevaks konkreetse ruumi.

Igas kodus on probleemseid kohti, mida tuleb iga päev puhastada. See ei kesta rohkem kui 5 minutit, kuid vähendab oluliselt nakkuse leviku ohtu.

LÕIKELAUD

Kõige praktilisem variant on plastikust või klaasist lõikelaud. Pesta tuleb iga päev – sellest peaks saama sama tuttav protseduur nagu hommikune hammaste pesemine. Piisab, kui pesta plaat käsna ja seebiga ning seejärel põhjalikult veega loputada. Pärast seda võib selle keeva veega üle valada. Kui kasutate nõudepesumasinat, pange lõikelaud sellesse iga kord, kui masinat käivitate. Lisaks tasub kasutada eraldi lauda toore liha ja linnuliha jaoks.

LAUAVARUSTUS LEMmikloomadele

Tõenäoliselt ei unusta te kassi või koera toitmist, kuid kaugeltki mitte igaüks ei pese taldrikuid pärast kuivtoitu. Isegi kui nõud tunduvad väljast täiesti puhtad, võivad bakterid e. coli ja Staphylococcus aureus, mis põhjustavad mürgistust nii loomal kui ka tema omanikel. Peske oma lemmiklooma nõusid iga päev samamoodi nagu enda oma.

VALAMUS KÖÖGIS

Köögivalamu on tõeline kasvulava patogeensetele bakteritele. E. coli toitub toidujääkidest ning niiske keskkond loob ideaalsed tingimused bakterite, hallituse ja seente arendamiseks. Kuidas puhtust hoida? Esmalt puhastage kraanikauss põhjalikult ja eemaldage pärast iga nõudepesukorda toidujäägid. Teiseks vala iga kahe-kolme päeva tagant kraanikauss üle keeva veega. Väga oluline on lisada kraanikauss oma igapäevasesse puhastusrutiini.

KÖÖGIrätikud

Kui kasutate köögis käte, riistade ja tööpindade kuivatamiseks sama rätikut, võivad bakterid (nt salmonella ja E. coli) sattuda lapilt taldrikutele või pestud puu- ja juurviljadele. Lisaks on niiskus ideaalne keskkond mikroobidele ning märjad rätikud tõmbavad ligi erinevaid mikroorganisme. Kõik see viib mürgistuseni. Riski minimeerimiseks kasutage käte, riistade ja tööpindade jaoks erinevaid rätikuid. Nõuderätikuid tuleks vahetada iga päev, sest need on esimene koht, kuhu kogunevad kahjulikud bakterid. Peske kõik köögirätikud kõrgeimal lubatud temperatuuril ja seejärel triikige või kuivatage.


Koristamine kord nädalas

Tunnistage, millal te viimati oma kodutelefoni pesite või teleri pulti desinfitseerisite? Ja sa pead seda regulaarselt tegema!

UKSEKÄEPESED

Iga leibkonna liige puudutab neid kümneid kordi päevas, bakterid paljunevad ja kanduvad kogu majas. Nakkuse püüdmiseks piisab, kui võtta määrdunud pliiats ja seejärel puudutada silmi või suud. Peske käsi seebi ja veega igal nädalal. Kui keegi on kodus haige, pühkige käepidemeid sagedamini, võite kasutada desinfitseerimislahust.

SEAGID VANNIS

Esmalt puudutate neid vee avamiseks ja seejärel sulgege need puhaste kätega. Peske segistid hoolikalt käsna ja seebiga – vähemalt kord nädalas. Kui keegi majas on haige, peaksite seda sagedamini tegema. Samad reeglid kehtivad ka tualettruumi loputusnuppude kohta.

DIIVAN

Peamine reegel: ära luba oma perel elutuppa süüa! Puhastage kogu pehme mööbel kord nädalas spetsiaalse otsikuga. Kui diivanitel ja tugitoolidel on eemaldatavad katted, peske neid või laske neid puhastada iga kahe kuni kolme kuu tagant.

VOODI

Tolmulestad on kõige levinum koduallergia põhjus ja allapanu on üks lemmikelupaiku. Allergeeni pideva olemasolu korral võib reaktsioon areneda isegi täiskasvanueas. Peske voodipesu kord nädalas kõrgeimal temperatuuril. Sama tuleks teha ka voodikatete, tekkide ja padjakatetega.

PULT

Uuringute kohaselt on hotellitubade suurimaks nakkuskoldeks puldid. Loomulikult kasutavad pulti kodus vaid pereliikmed, kuid sellest hoolimata võivad sellel elada ka kahjulikud mikroorganismid. Kui kõik kodus on terved, pühkige pulti niiskete salvrätikutega kord nädalas. Kui peres on külmetushaigusi, tehke seda iga päev.

LÜLITID

Me puudutame neid sama sageli kui ukselinke. Peske valgustuse lüliteid kord nädalas sooja seebiveega ning pöörake erilist tähelepanu koridoris olevale tulede lülitile, mida kasutate majja sisenedes, isegi enne käte pesemist.

PÜSITELEFON

Telefon määrdub nahaga kokku puutudes ning aktiivselt kosmeetikat kasutades paljunevad telefoni pinnal olevad bakterid veelgi kiiremini, eriti kui telefonil on nupud. Pühkige telefonitoru niiskete salvrätikutega vähemalt kord nädalas.

KINGI OMA MEES!

WC-pott (ja eriti selle alla) kogub tohutul hulgal mikroobe - see on ilmne. Mehed tõstavad ja langetavad WC-potti arusaadavalt mitu korda päevas. On loogiline, kui mees võtab desinfitseerimise enda peale.


Igakuine koristusgraafik

Võib-olla ei määrdu need pinnad nii kiiresti kui kraanikauss või vaibad, kuid ka neid ei tasu unustada! Kasutage seda korteri koristusgraafikut kuu aega.

LAUAALUS

Pühkige laua pind mustuse ja tolmu mahapesemiseks. Kodus piisab niiskest käsnast, tööl saab kasutada kontoritehnika desinfitseerivaid salvrätikuid. Puhastage kindlasti hiir ja klaviatuur. Pange tähele, et kui sööte sageli arvuti ees, võivad toiduosakesed klaviatuuri vahele jääda. Sel juhul tuleb seda puhastada sagedamini (kord nädalas või määrdumisel) ja põhjalikumalt.

SÖÖRIRIISTADE SAHTEL

Pole ime, et te ei mõelnud seda kunagi pesta, sest me panime sinna puhtad noad ja kahvlid, eks? Tegelikult, kui sahtlisse satuvad märjad nõud, loob see ideaalse keskkonna mikroobide, seente ja hallituse paljunemiseks. Sa ei taha, et see kõik satuks lusikatele, mida täiskasvanud ja lapsed söövad, eks? Kord kuus võtke kõik seadmed välja, loputage hoolikalt sooja veega, puhastage augud ja restid harjaga.

JÄÄ- JA JOOKIMAARUID KÜLMKAPIS

Kui külmikus on kamber jookide jaoks, tuleb seda pesta, isegi kui täidate puhta joogivee. Sama kehtib ka jääruumi kohta. Sisepindadele tekib järk-järgult hambakatt, võib tekkida isegi hallitus ja seen. Parima desinfitseerimismeetodi leidmiseks lugege tootja juhiseid. Kui pole teisiti ette nähtud, segage äädikat veega vahekorras 1:1, kastke hambahari lahusesse ja hõõruge kõiki ligipääsetavaid pindu. Ja seejärel läbige jää ja jookide sektsioonid 3-4 klaasi.

KÜLMKAPIS KÖÖGIVILJADE SEKTOR

Värsketel juur- ja puuviljadel võib elada sama palju mikroorganisme kui toorel lihal: mullast satuvad bakterid isegi peaaegu steriilseteks peetavatele aia- ja puuviljadele, mis söövad aiast ära isegi veega loputamata. Bakterite eemaldamiseks peske külmiku kõiki sektsioone kord kuus käsna, sooja vee ja seebiga.


Puhastamine kord aastas

Ärgem salata: mõne perenaise käed ulatuvad nende majapidamistarveteni väga harva. Pange need oma iga-aastasesse koristusgraafikusse!

VAIBAD

Muidugi puhastate neid üks või kaks korda nädalas tolmuimejaga, kuid vaibad vajavad igal aastal põhjalikku puhastamist. Kui teie vaipu saab pesta või aurutada ning tolmuimejal on vastavad omadused, on see lihtne: puhastage kõik vaibad spetsiaalse šampooniga korralikult puhtaks. Muidugi võib vaipu pesta ka käsitsi, aga kui ala on piisavalt suur, siis kaalu kord aastas puhastusfirma kutsumist. Igal juhul tuleb pärast märgpuhastust vaibad põhjalikult kuivatada, sest märgade katete all tekib koheselt hallitus. Selliseks kuivatamiseks on paljudel puhastusettevõtetel professionaalsed föönid.

RUUDED JA KARDINAD

Üldjuhul piisab kardinate ja ruloode puhastamisest kord aastas, aga kui elad suurlinnas ja tolm koguneb kiiremini, tasub seda teha kohe, kui see määrdub. Ärge unustage, et tolm võib süvendada allergiaid ja hingamisteede haigusi. Peske kardinaid masinas õrna tsükliga ilma kuivatamiseta või viige need keemilisse puhastusse. Spetsiaalsete otsikutega vaakumrulood.

Kuid need nõuavad siiski põhjalikumat selgitust.

Keskendume esmalt igapäevastele ja iganädalastele korduvatele juhtumitele.

Korteri koristusgraafik aitab teil hoida teie kodus rahu ja vaikust ning sellest kinni pidades vähendab ka selle töö tegemiseks kuluvat aega.

Kui arvate, et organiseerimine ja koristamine pole kuidagi seotud, siis eksite. Üks sõltub otseselt teisest (ja vastupidi). Kui teie maja on korrastatud, on teil seda palju lihtsam koristada. Tunnete end selles mugavalt ja leiate, et see on kui mitte täiuslik, siis vähemalt puhas ja korras. Organisatsioon seevastu võimaldab meil tuvastada kohti, kus asju hoida, ja kujundada harjumusi asju nendesse kohtadesse panna. Kuid samal ajal algab (ja mõnikord ka lõpeb) iga organisatsioonilise probleemi lahendus koristamisega. Ja pealegi tuleb ka kõige korrastatum maja muu hulgas koristada, et asjad korras hoida.

Kuidas koostada oma kodu koristusgraafik

1. samm: mõelge, milliseid puhastustöid teie kodu peab iga päev ja kord nädalas tegema


Meie elu kulgeb iga päev nõiaringis. Riided määrduvad, need tuleb pesta, kuivatada, triikida ja tagasi kappi panna. Samamoodi näiteks roogadega.

Seetõttu tahame tagada, et meie kodu ei muutuks kohaks, kus see tsükkel ühel päeval lakkab olemast. Korvid on musta pesu täis, kraanikauss on musti nõusid täis, ümberringi on vaid tolm ja mustus.

Kahjuks ei saa enamik meist endale lubada majaabiliste palkamist kogu selle musta töö tegemiseks ja kogu selle ratta peame ise käima panema.

Koristusgraafik on tsükliline, s.t. pidevalt ja teatud sagedusega korduv (iga päev, kord nädalas, kord kuus, kord kvartalis, iga kuue kuu või aasta tagant).

Koristusgraafiku koostamine ja sellest kinnipidamine on üks parimaid ja lihtsamaid viise tagada, et majapidamistööd saaksid õigel ajal tehtud ja tsükkel ei peatuks.

Muidugi ei pea kõike iga päev tegema. Seetõttu peaks teil olema mitu puhastusloendit:

  • iga päev
  • iganädalane
  • igakuine
  • ja hooajaline koristusgraafik (hooajalises saate jagada asjad kvartaliteks, kuueks kuuks või nendeks, mida tuleb teha kord aastas).
Kõige olulisemad neist graafikutest on iga päev ja iga nädal, sest nende konkreetsete juhtumite teostamine ei lase meie majal prügimäeks muutuda ja olete kindlalt veendunud, et kõik on kontrolli all. Nendel graafikutel me nüüd lõpetame.

Selleks, et saaksite enda koostatud ajakavast kinni pidada, pidage meeles kõige olulisemat reeglit - see peab olema realistlik. Peate selgelt määratlema, milliseid ülesandeid tuleb täita iga päev ja iga nädal. Aga samas Peate suutma need täita. Kui töötate täiskohaga ja plaanite oma igapäevast tööülesannet majas põrandaid pühkida, jääb teie ajakava tõenäoliselt lihtsalt paberiks. Seetõttu mõelge, mida on tõesti vaja ja võimalik igapäevaselt teha ning milliseid piisab kord nädalas või isegi kord kuus (jne)

Kui siiski peate oma kodu puhtuse saavutamiseks teie arvates igapäevaselt ja iganädalaselt tegema rohkem, kui suudate, on aeg kaasata abilisi ja jagada osa ülekaalukatest kohustustest teistele pereliikmetele.

Kõik majad ja korterid erinevad üksteisest (pindalalt, tubade arvult, funktsionaalse otstarbe poolest), kuid enamus on siiski sarnased. Seetõttu soovitan puhastamise ajastamiseks kasutada minu koostatud malle:

2. samm: koostage kaks maja koristamise ajakava: iga päev ja kord nädalas

Selleks, et paremini mõista, kuidas igapäevaseid ja iganädalasi ülesandeid õigesti jaotada, soovitan teil kaaluda mitmeid valmis praktilisi lahendusi.

1. Iganädalane Fly Lady puhastusplaan

Kui te ei ole veel Fly Lady süsteemiga tuttav, saate sellega tutvuda ametlikul inglise või vene veebisaidil.

Nii näeb välja Fly Lady süsteemi kohane iganädalane koristusgraafik (vasakul on kord nädalas täitmist vajavad ülesanded, paremal on ülesanded, mida tehakse nädala jooksul kord päevas.


Fly Lady süsteemi kohaselt peate:

  • demonteerige kuumad kohad (kuumad kohad), kuhu koguneb mustus, praht ja asjad, mis on sinna täiesti ebavajalikud;
  • värskendage tualetti ja kraanikaussi;
  • pühkige pindu köögis (vajadusel pliit);
  • täitke Kelly missioon.
Iganädalased ülesanded (teostatakse 1 kord nädalas) on (kärbseproua süsteemis on selleks EHU ehk iganädalane koristustund):
  • tolmuimejaga põrandad;
  • pühkige tolm;
  • pühkige peeglid ja uksed;
  • eemalda ajakirjad (no ilmselt kõik, mis valedesse kohtadesse satub);
  • vahetada voodipesu;
  • prügi välja viskama.

Igakuised majapidamistööd (kärbseproua süsteemis on need peamiselt Kelly ülesanded (peamiselt seetõttu, et nendele lisanduvad ka hooajalised ja iga-aastased kodutööd, mida soovitatakse teha 15 minutit päevas (pese vannitoas ventilatsiooniresti või radiaatorit jne). ), ehk need asjad, mida teeme ainult kord kuus:

  • pühkige külmkappi
  • pühkige mikrolaineahi maha
  • pühkige lülitid ja pistikupesad;
  • põrandaliistude pesemine;
  • mööbli poleerimine jne.

Need ülesanded fly Lady süsteemis jagunevad kuuks ja sooritatakse igas tsoonis. Ühesõnaga, kogu korter on jagatud 5 tsooni, vastavalt kuu 4 täisnädalale + paar päeva kuu alguses mittetäielik nädal (kui on). Igaüks jagab oma maja või korteri tsoonideks isemoodi, kuid enamasti on kõik üsna sarnased.

"Tsoon 1: kuu esimestel päevadel kuni järgmise pühapäevani: sissepääs, esik, koridor

2. tsoon: kuu esimene täisnädal: köök, söögituba, sahver

3. tsoon: kuu teine ​​täisnädal: laste, vannituba
4. tsoon: kuu kolmas täisnädal: magamistuba, wc
5. tsoon: kuu viimased päevad esmaspäevast 1.elutuba, rõdu"

Kuid enne iga tsooni igapäevaste, iganädalaste ja kuuülesannete loendi koostamist soovitan teil koostada üldiselt täielik loetelu kõigist võimalikest ülesannetest kodus iga tsooni (või ruumi) kohta. Kasutage malli: Ruumide (tsoonide) koristusgraafik terveks aastaks. See aitab teil seda täita. Võtke see aluseks ja jagage, mida te teete iga päev, kord nädalas või kord kuus. Hooajaline puhastus ja asjad, mida tuleb teha kord poole aasta jooksul (näiteks vahetada filtrit köögikubu või kasvõi kord aastas (näiteks vaipade süvapuhastus või diivanipolstri keemiline puhastus).


foto: cleanmama.net

Mulle meeldib fly Lady süsteem selle mitmekülgsuse tõttu. Seda saab muuta, kohandada ja täiustada.

Selline analoog on minu meelest cleanmama.net blogi autori Becky iganädalase koristusgraafiku variant ja pean seda kõige õnnestunumaks. Vähemalt mina kasutan seda. Allpool toon näiteid veel mõnest, nii et teil on võimalus ise hinnata.

Peamine erinevus selle ajakava ja lendsüsteemi ajakava vahel on lendude süsteemis iganädalaste korduvate ülesannete loendi jaotus. Lennusüsteemi järgi teostatakse need kõik esmaspäeval iganädalasel koristustunnil. Ükskõik kui palju ma ka ei proovinud, aga mul pole kõigi nende asjade tegemiseks piisavalt aega või siis esmaspäeviti olen sellest ECHU-st (nädalane koristustund) kurnatud nii, et need esmaspäevad on mulle juba põhimõtteliselt mitte kenaks muutunud. Minu arvates on ECHU esmaspäeviti võimalik ainult siis, kui olete koduperenaine. Mina teeks selle koristamise nädalavahetusel, aga (jälle:) mulle meeldib mõte, et nädalavahetusel on ikka vaja puhata ja perega aega veeta, ise ja oma hobidega tegeleda. Seega otsustasin otsida alternatiive ja sattusin cleanmama.net ajaveebi

Beckyga jaotuvad kõik need asjad, mida esmaspäeval lennusüsteemis tehakse, ühtlaselt nädala peale ära. Esmaspäeval: puhastame valamud ja tualetid (kärbse süsteemi järgi tuleb seda teha iga päev), teisipäeval pühime seepi, kolmapäeval imeme tolmuimejaga, neljapäeval puhastame põrandat, reedel prügi, laupäeval vahetame linu ja rätikud.

Iga päev tehakse ka järgmisi igapäevaseid rutiine:

  • pesta
  • triikimine
  • Pühkige kõik avatud pinnad maha
  • puhas põrand (põrandad puhastatakse sellest, mis võib neile peale kukkuda ehk kõigest üleliigsest, mis ei tohiks põrandal olla. Iga päev pole vaja põrandaid tolmuimejaga imeda ja pesta. See on lihtsalt kuuma analüüsi analoog täpid fly Lady süsteemis :)

Kui teile meeldis Becky iganädalane puhastusplaan, saate selle ajakava printida ja seda enda jaoks kasutada:

Laadige iganädalane koristusgraafik alla pdf-vormingus

Samuti minu meelest väga hea koristusgraafik ja väärib meie tähelepanu. Iganädalased tööd on kategoriseeritud peamiselt puhastatava pinna tüübi järgi, kusjuures iga päev tehakse korduvaid rutiine ja neile lisatakse üks lisatöö: põrandate tolmuimeja või mopimine. Lisaks puudutab iga juhtum ainult ühte piirkonda (näiteks köök või vannituba).


Laadige iganädalane koristusgraafik alla pdf-vormingus


Selles graafikus on kord nädalas tehtavad ülesanded jaotatud sõltuvalt maja vastavast tsoonist (ruumist). See on väga mugav ja erinevalt kärbsesüsteemist ei pea meeles pidama, millises tsoonis sel nädalal töötad. Esmaspäeval on köök ja söögituba, teisipäeval on elutuba, kolmapäeval on vanemate magamistuba ja vannituba, neljapäev on pühendatud laste vannitoale, reedel on lastetuba (ja külalistetuba). Lisasin esialgsesse graafikusse lastetoa, kuna. meil on need pigem laste- kui külalistetoad. See tähendab, et kui kõigis varasemates graafikutes puhastame ühel päeval kogu korteri korraga tolmuimejaga, on selles ajakavas tehtud ettepanek keskenduda iga päev konkreetsele majapiirkonnale. Iga päev tehakse ligikaudu samad rutiinid, mis kõigis teistes ajakavades.

Laadige iganädalane koristusgraafik alla pdf-vormingus

Mulle tundub, et illustreerivad näited annavad rohkem arusaama sellest, kuidas eristada igapäevaseid ülesandeid iganädalastest (kuu- või aastaülesannetest). Nii et nüüd olete valmis hakkama koostama oma igapäevast ja iganädalast koristusgraafikut. Soovitan selle jaoks alla laadida järgmise malli:


Laadige alla iganädalase koristusgraafiku malli mall pdf-vormingus

Veel mõned koostamise näpunäited igapäevaste ülesannete nimekiri:



Teie iganädalane koristusgraafik on korduvate ülesannete loend, mida peate iga päev (või kord nädalas) tegema piisavalt, et hoida oma maja puhtana. Proovige see nimekiri võimalikult lihtsana hoida.

Olge realistlik ja pärast nimekirja koostamist vaadake uuesti, kui kaua teie igapäevased tegevused aega võtavad. See nimekiri ei tohiks olla liiga pikk ja võtta rohkem aega, kui sellele kulutada jõuad, sest lisaks igapäevastele ja iganädalastele tööülesannetele tuleks aega veeta kõige tavalisemate (sh isiklike) rutiinide tegemisel.

Samuti saate oma ajakava tükeldada ja otsustada, milliseid loendi punkte teete hommikul, milliseid pärastlõunal (kui te ei tööta) ja milliseid õhtul.

Mõned koostamise näpunäited iganädalane koristusgraafik:

Nagu ma eespool ütlesin, peate koostama nimekirja asjadest, mida te ainult teete kord nädalas. Soovitan jagada nende sooritus ühtlaselt iga nädalapäeva peale ja kulutada sellisele asjale 15-20 minutit päevas. Võite alustada tegevuse või ruumi tüübist (vt täpsemalt ülalt) või isegi kombineerida neid vastavalt oma äranägemisele.

Igapäevaselt, kui olete oma igapäevased rutiinid lõpetanud, võite hakata tegema ühte või mitut iganädalast korduvat ülesannet.

Ainult teie saate otsustada, kuidas neid levitada nii, et need sobiksid teie elugraafikuga ja ärge unustage abilisi kaasa võtta koristamise käigus, sest peaaegu enamus meie energiast kulub kodu koristamisele. Olge realistlik, määrates iganädalasi korduvaid ülesandeid.

3. samm: kujundage harjumus pidada kinni oma igapäevasest ja iganädalasest koristusgraafikust

Kui olete oma kodu jaoks teie arvates hea koristusgraafiku paika pannud, on järgmine samm sundida end sellega harjuma ja sellest kinni pidama. Ma ütlen jõuga, sest kahjuks see tõesti nii on. Andke endale selleks vähemalt üks kuu ja uskuge mind, hiljem on see lihtsam, sest selle ajakava järgimine muutub teie jaoks harjumuseks. Kuid alguses saab see olema väga raske.

Kuidas sundida, küsite? Nii et olete oma koristusgraafiku koostanud. Printige see välja. Kuid ärge pange seda oma kodukorraldajasse, vaid riputage see endale meeldetuletuseks kõige silmapaistvamasse kohta. See võib olla teie kodune käsukeskus, töölaud või mõni muu koht, millele kogu aeg tähelepanu pöörate. Kasutage seda ajakava, et endale meelde tuletada, milline ülesanne teil täna tuleb täita. Sama oluline täitmisjärgne ülesanne on täitmise kontrollimise protsess.
Kontrollimiseks täitke ja riputage silmatorkavasse kohta või, mis veelgi parem, lihtsalt printige ja kinnitage tahvelarvutile, mida saate kogu maja kontrollnimekirja kaasas kanda.

Kui arvate, et te ei vaja seda, siis eksite. Proovige seda vähemalt paar kuud kasutada, kuni sellega harjute. Võib-olla saate tulevikus lihtsalt aru, kui mugav see on. Ja kui tore on pärast järgmise ülesande täitmist nimekirjast linnuke teha!

Kui te oma kodu korrapäraselt korrastate ja korrastate, ei valmista selle ajakava järgimine teile liiga palju vaeva. Aga kui teie maja pole veel korrastatud ja puhastatud, on tõenäoline, et koristatakse palju rohkem, kui me sooviksime. Nii et ärge oodake tulemusi kohe. anna endale aega , tegelege oma kodu regulaarse prügistamise ja korrastamisega ning uskuge mind, koristusprobleemide lahendamine muutub teil palju lihtsamaks, kui esmapilgul tundub. Peaasi on ajakava järgimine regulaarselt , korrapäraselt puhastades ja korrastades maja.

Kuid olge realistlik ja muutke oma ajakava vastavalt vajadusele, kui tunnete, et see on teie jaoks liiga palju. On võimatu, et teie maja puhtuse säilitamine muutub teie jaoks jahuks ja raskeks tööks.

Pidage meeles, et teie puhastusgraafik peaks olema kooskõlas teie tüüpilise harjumuspärase rutiiniga. Proovige muuta oma ajakava võimalikult paindlikuks ja proovige seda maksimaalselt ära kasutada.

Lõpuks ärge kartke oma ajakava muuta, kui see ei vasta teie vajadustele. Töötage paar nädalat oma graafikuga, ehk mõistate, et olite liiga karm ja nõudlik ning teie koostatud ajakava lihtsalt ei mahu sellesse aega, mis teil on ja olete läbi kukkunud. Või vastupidi, olite liiga tagasihoidlik ja pingevaba ning teie ajakava ei suuda tagada minimaalset puhtust, mida soovisite saavutada. Ärge heitke meelt, proovige muuta oma ajakava, et see vastaks paremini teie vajadustele ja ajapiirangutele, ning proovige uuesti.

Pidage meeles, et ükskõik kui täiuslik teie ajakava ka poleks, on see lõpuks ainult tööriist, mis aitab teil puhastada, mitte teie köidiku alus. Kui tunnete, et see juhtub, korraldage ajakava uuesti nii, et see vastaks teie vajadustele ja mis kõige tähtsam - teie võimetele.