Ingver on tervendava vahendina juba pikka aega pälvinud väärilist tunnustust: traditsiooniline hiina meditsiin nimetab seda "oksendamise ravimiks" ja India ravitsejad on ingverit köha vastu kasutanud sajandeid.

Terava ja kõrvetava maitsega, on antimikroobse toimega, parandab vereringet, on külmetushaiguste ja gripi profülaktika ning teatud vähivastase toimega. Eriti soovitatav on seda lisada kala- ja mereanniroogadesse, samuti kasutada külmal aastaajal.

Kas ingver aitab köha vastu?

Eeterlikud õlid, polüsahhariidid, orgaanilised happed, makrotoitained (kaalium, kaltsium, mangaan, raud), mikroelemendid (magneesium, vask, tsink, koobalt, kroom, alumiinium, vanaadium, seleen, nikkel, strontsium, plii, boor, jood, zingerool) ja tärklis - nende bioloogiliselt aktiivsete ainete kombinatsioon ingverijuure koostises annab sellele palju raviomadusi.

Ingveri farmakoloogilised omadused:

• rögalahtistav, palavikku alandav, bakteritsiidne, desinfitseeriv, põletikuvastane, valuvaigistav toime;
• on hüpotooniliste, rahustavate, spasmivastaste omadustega, aeglustab hingamist.

Lisaks ergutab söögiisu, soodustab seedimist ja parandab immuunsust.

See ei ole täielik loetelu ingveri omadustest ja kõik eelnev on veenvad argumendid teesi kasuks, et ingver aitab köha vastu. Lisaks on see otseselt näidustatud kasutamiseks farüngiidi, larüngiidi ja bronhiidi korral - külmetushaiguste ja põletikuliste protsesside korral, mille põhjuseks on ülemiste hingamisteede nakkuslik kahjustus.

Köha ravi ingveriga

Nii kergesti valmistatav ingverijook võib olla suurepärane profülaktika ägedate hingamisteede viirusnakkuste epideemia vastu, kuna see tugevdab immuunsüsteemi. Ingverijuure tee mitte ainult ei vähenda "grippi haigestumise" riski, vaid soojendab teid ka külmal aastaajal, jätmata tal seega võimalust teie kehast jagu saada.

Neil, kel ikka veel ei vea külmetushaigusesse või bronhiiti haigestuda, aitab ingver sümptomeid oluliselt leevendada, sealhulgas tüütu tugeva köha kiiresti kõrvaldada.

Peatugem olulistel omadustel, mida tasub ingveriga ravides meeles pidada. Esiteks, hoolimata asjaolust, et igasugune "imejuure" jook aitab köhimisel, valitakse kõige tõhusam retsept vastavalt vastava köha tüübi näidustustele. Niisiis, kuiv köha pehmendab ingveri-mee jooki ja piima-ingveri tee leevendab märja jooki, kuid nende kohta veidi hiljem. Teiseks, valides ingverit ravimiks, peaksite meeles pidama vastunäidustusi. Seda ei soovitata kasutada: mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandtõve, hepatiidi, söögitoru refluksi, kõrge kehatemperatuuri, arütmia ning südame- ja diabeediravimite võtmise korral, kuna tugevdab viimaste toimet. Enne ingveri köharohu valmistamist veenduge ka, et teil pole sellele allergilist reaktsiooni. Kodus on seda võimatu täpselt diagnoosida, nii et kui teil on kalduvus muud tüüpi allergiatele ja/või proovite juurt esimest korda ega tea, milline on keha reaktsioon, alustage väga väikese kogusega. ingver.

Kuidas ingverit köha vastu valmistada?

Ingverist joogi valmistamiseks peate ostma kvaliteetse värske toote. Valides pöörake tähelepanu koorele: see peaks olema ühtlane, sile, terve, beeži värvi, kergelt kuldse tooniga. Vana ingverit on lihtne tuvastada paksenemise, mugulsuse ja silmade olemasolu järgi, mis on väga sarnased kartuli omaga. Selline juur ei sobi meditsiiniliseks otstarbeks. Võtke see kätele: ingver ei tohiks olla liiga hele ja katsudes kuiv. Mida värskem ja noorem juur, seda maitsvam ja tervislikum on ingver. Värske ingver rikneb kergesti. Nuusutage juurt - see ei tohiks lõhnata kopitanud. Ja loomulikult ei tohiks sellel olla hallitust. Ärge ostke liiga palju - värske ja pealegi lõigatud juur ei "ela" pikka aega. Ingverit on soovitatav hoida külmiku alumises köögiviljakambris mitte kauem kui 4-5 päeva, sel perioodil ei kaota see oma raviomadusi.

Koorige ingver ettevaatlikult, lõigates noaga minimaalse kihi ära, kiudude suunas. Selline ettevaatus on oluline, et säilitada võimalikult palju kasulikke aineid.

Kõige sagedamini võetakse joogina köha vastu ingverit. Ingveri tee valmistamiseks tuleb värske juur peeneks hakkida. Joogile lisatakse ka muid kasulikke koostisosi: mett, laimi, sidrunit ja apelsini.

Ingveri köha lastele

Aasta-aastalt näitab statistika, et lapsed on külmetushaigustele vastuvõtlikumad kui täiskasvanud. Seda seetõttu, et laste immuunsus on nõrgem, see on arengujärgus, nagu laps ise. Selline “ebaküps” immuunsus ei oska viirusnakkustega hästi toime tulla, seega on vanemate üks peamisi ülesandeid aidata seda tugevdada. Tõhusad meetodid, nagu karastamine, tervislik toitumine, ravimite rikastamine ja mineraliseerimine, on tuntud juba mitu päeva. Kuid sellise tugeva immuunsüsteemi tugevdava aine nagu ingver suhtes on paljud emad siiski ettevaatlikud. Ja asjata. Loomulikult ei tohiks ingverit anda alla kaheaastastele lastele, kuid kui teie laps on vanem, siis pole juur mitte ainult võimalik, vaid seda tuleks kasutada ka imikutoidus, et tugevdada immuunsust. Pealegi põhjustab see harva allergilisi reaktsioone ja tundlikkust, mis on veel üks argument tervendava loodusliku vahendi kasuks.

Ingveri valmistamiseks lastele on mitu võimalust:

Ingveri tee

Joogi eriline eelis on see, et seda on üsna lihtne valmistada ja see ei tekita lapses vastikust teiste maitsvate koostisosade tõttu. 4 spl. lusikad peeneks riivitud värsket ingverijuurt tuleb valada kahe liitri keeva veega. Kui kasutate jahvatatud kuiva ingverit, peaks ingveri kogus olema 2 korda väiksem ja keetke seda 20 minutit madalal kuumusel. Jooki tuleb keeta 10 minutit. Ingver on parajalt vürtsikas – maiusta oma lapse teed mee (6 supilusikatäit), apelsinimahla (4 supilusikatäit) ja värske piparmündiga. Soovi korral võite lisada ka mis tahes taimeteed. Sega kõik läbi ja lase veel 5 minutit tõmmata. Saadud ingveri teed tuleks juua soojalt. Komponentide proportsioonid võivad varieeruda sõltuvalt teie lapse maitse-eelistustest. Väikelastele on parem jook nõrgaks teha ja kui vastunäidustusi pole, võib seda lahjendada piimaga.

Ingveri inhalatsioon köha ja nohu vastu

Riivi juured ja vala peale kuum vesi. Ühe täiskasvanu järelevalve all, visates rätiku üle pea, peaks laps mitu minutit ingveriauru sisse hingama. Inhalatsioonid on parem teha enne magamaminekut. See vahend sobib, kui laps on juba haige - külmetuse sümptomite leevendamiseks ja tema nõrgenenud immuunsuse tugevdamiseks.

Piparkoogiküpsis

Loomulikult ei saa selle retseptiga köha ja nohu ravida, kuid lastele meeldivad väga küpsised, mis võimaldab emadel oma lapsi õrnalt ingverijuure erilise maitsega harjutada. Lisaks ei kao kuumtöötlemise käigus viimaste kasulikud omadused. Üks maitsvamaid retsepte, mis lapsele kindlasti meeldib, on Ameerika piparkoogid. Koostis:

• 1/2 tassi suhkrustatud ingverit
• 3/4 tassi suhkrut
• 6 spl võid, toasoe
• 1/4 tassi musta melassi. Kahjuks leiab melassi meie toidupoodidest väga harva, aga ehk müüakse seda lähimas hüpermarketis. Kui ei, valmistage selle analoog, segades 5 spl. pruuni suhkrut ja 1 spl. l. mett ja seejärel soojendage neid veevannis, kuni suhkur on täielikult lahustunud. Vahtrasiirupi võib asendada ka melassiga;
• 1 muna
• 2 tassi jahu,
• 2 tl söögisoodat
• 1 tl jahvatatud ingverit,
• 3/4 tl kaneeli
• 1/2 tl värsket riivitud muskaatpähklit
• tuhksuhkur (valikuline)

Jahvata köögikombainis peeneks suhkrustatud ingver ja 1/3 tassi suhkrut (selleks võid kasutada ka blenderit). Vala saadud segu kaussi. Kombainikaussi loputamata vala sinna õli ja vala 1/3 tassi suhkrut, klopi need ühtlaseks: saadud mass peaks olema kerge ja õhuline. Seejärel lisa kausi sisu, melass ja muna. Vahusta, kuni saadakse homogeenne mass. Teises anumas sega jahu, söögisooda, jahvatatud ingver, kaneel ja muskaatpähkel, vala see kõik töötleja kaussi, sega läbi. Hankige küpsisetainas: mässige see kilega ja asetage tunniks külmkappi. Vahepeal sega suhkur tuhksuhkruga. Kui tainas on jahtunud, vormi sellest umbes 2,5 cm läbimõõduga pallid, puista igasse neist üle suhkur. Pärast küpsetusplaadi küpsetuspaberiga laotamist asetage sellele üksteisest 5 cm kaugusele taignapallid. Küpseta küpsiseid eelkuumutatud ahjus 180 kraadi juures 12-15 minutit. Nagu näete, valmib see kiiresti ja, uskuge mind, süüakse veelgi kiiremini!

Imikutoidus soovitatakse ingverit kasutada värskelt, mitte kuiva pulbrina, kuna värske juure söömine on kaks korda tõhusam. Märkimist väärib ka see, et marineeritud ingver on jaapani roogade juurde hea kaaslane, kuid mitte mingil juhul vahend: seda ei tohiks lastele anda.

Ingver köha vastu raseduse ajal

On teada, et raseduse ajal on enamik külmetushaiguste raviks mõeldud ravimeid vastunäidustatud. Tekib vastuoluline olukord: lootel on ohtlik haigestuda ja tavaliste ravimitega pole võimalik ravida. Siin tulevad appi traditsioonilise meditsiini retseptid, mida saab hõlpsasti kodus valmistada.

Ingver on üks tõhusamaid ja samal ajal ohutumaid vahendeid köha ja teiste SARS-i sümptomite raviks rasedatel naistel varases staadiumis. Nagu eespool mainitud, on sellel looduslikul tootel, vitamiinide ja mineraalide ladu, palju raviomadusi. Sellel on spasmolüütiline ja põletikuvastane toime ning selle koostises olevad antioksüdandid aitavad tugevdada lapseootel ema immuunsust, millel on lapsele positiivne mõju.

Ingveriga köha ravimise viisid raseduse ajal:

1. Inhalatsioonid. Esimeste külmetusnähtude ilmnemisel inhalatsioonide abil saab kiiresti ravitoime isegi raske köha ravimisel raseduse ajal. Samas on inhalatsioonid ehk kõige turvalisem viis nohu ja köha raviks rasedatel naistel (vt retsepti ülalt).
2. Ingveri jook. Tervislik ja maitsev, see ei leevenda mitte ainult köha, vaid ka muid külmetuse sümptomeid. Sa pead seda juua mitu korda päevas, soojalt. Naised, kes joovad ingveriteed raseduse alguses, kogevad harvemini külmetus- ja nakkushaigusi.

Muide, kerge tee värskest ingverijuurest aitab leevendada toksikoosi, leevendades iiveldust, mis sageli rasedaid piinab.

Ingverit ravivahendina kasutades tuleb aga meeles pidada, et sellel on tugev toime. Soojendavate omaduste tõttu ei soovitata seda võtta suurtes kogustes, samuti kõrge palaviku ja verejooksu korral. Hoolimata asjaolust, et "mõistlikes" annustes ingver on lapseootel emale ja lootele kahjutu ning pakub naisele raseduse ajal olulist abi, soovitavad eksperdid siiski rasedatel olla ettevaatlikud "imejuurega": naistel, kellel on varem olnud raseduse katkemine, samuti naised raseduse lõpus, on ingveri kasutamine keelatud.

Köha ingveri retseptid

Ingveri köhimiseks ettevalmistamise võimalused on üsna mitmekesised. Kõik, mida pead tegema, on valida oma maitse-eelistustele vastav retsept. See osa on pühendatud autori lemmikviisidele värskest ingverist jookide valmistamiseks.

Sidruni ingveri jook

Pigista mahlapressi abil või käsitsi kahest sidrunist mahl välja. Sega see liitri veega, lisa riivitud ingver ja sidrunhein (kuiv sidrunhein). Keeda saadud segu madalal kuumusel kümme minutit, seejärel lase tõmmata. Lisa kurnatud joogile veel veidi sidruni- (või laimi) mahla.

Hõõgvein ingveriga

Hõõgveinil on tervendav soojendav toime, mistõttu on külmal inimesel parem juua seda enne magamaminekut sooja teki all pikali. Vaja läheb: 250 g kuiva punast veini, 2 mandariini, värsket ingverijuurt, ¼ laimi, näputäis jahvatatud muskaatpähklit, 1 pea kuivatatud nelki, veerand värsket pirni, st. l. rosinad ja mesi. Vala vein katlasse. Pigista ühest mandariinist mahl ja lisa veinile. Lõika väike tükk ingverit - õhukesteks ribadeks, veerand pirnist - pikuti ja pooleks ning mandariin - nagu soovite, ja parem on lõigata otse koos nahaga. Viska puuviljad, rosinad, vürtsid ja ingver veiniga katlasse. Kuumuta segu madalal kuumusel, kuni sellest hakkab tõusma auru ja tekib paks aroom. Jälgi, et hõõgvein ei keeks. Lülitage kuumus välja ja laske joogil umbes 10 minutit tõmmata. Kui hõõgvein on veidi jahtunud, lisa mesi. Meditsiinilistel eesmärkidel joomine on vajalik ainult soojaks.

Tee ingveri ja kaneeliga

Ingver harmoneerub selles joogis kaneeliga, millel on palavikku alandav toime ja mis stimuleerib röga eritumist. Koostis: liitri vee kohta - kaneelipulk, st. lusikatäis mett ja piiniaseemneid (maitse järgi). Valage paksuseinalisse kastrulisse vesi, lisage kaneel ja õhukesteks viiludeks lõigatud ingver, laske segul keema tõusta ja hautage siis veel pool tundi tasasel tulel, ärge unustage segamist. Selle aja möödudes tõsta pann pliidilt ning eemalda sellelt kaneelipulk ja ingver. Jahtunud joogile tuleks lisada mett. Enne joomist pange piiniaseemned otse tassi. Seda teed tuleks juua ka soojalt.

ingverijuur köha vastu

Köha raviks võib ingverijuurt võtta aluseks järgmistele, vähem populaarsetele, kuid ka tõhusatele külmetushaiguste ravis kasutatavatele vahenditele:

1. ingveri vann. See valmistatakse järgmisel lihtsal viisil: riivitud ingverijuur asetatakse marli sisse ja lastakse vett täis vanni. Oodake 10 minutit, laske ingveril oma kasulikest ainetest "loobuda". Selline vann soojendab ja lõdvestab keha enne magamaminekut, kuid pidage meeles: seda ei ole soovitav võtta kõrgel temperatuuril ja madalal rõhul;
2. ingveri tinktuur. Haki 250 grammi kooritud ingverit peeneks, aseta pooleliitrisesse klaaspurki ja täitke viinaga. Pange purk kaheks nädalaks köögikappi, kuid ärge unustage seda - raputage tinktuuri iga kolme päeva tagant. Selle joogi infundeerimiseks piisab kahest nädalast. Kurnake ravim kindlasti ja lisage sellele mett. Peate jooma ingveri tinktuuri köhimiseks väikestes annustes: 1 tl. pärast hommikusööki ja lõunasööki lahjendatakse klaasis puhtas vees. 3-5-aastased lapsed - 5 tilka 2 korda päevas ja 5-12 aastat - 10 tilka. Kui alkoholipõhised ravimid on patsiendile vastunäidustatud, valage õige kogus tinktuuri supilusikatäit ja seejärel lisage keev vesi: alkoholiaurud aurustuvad.

Tinktuura on üks tõhusamaid viise külmetuse vastu võitlemiseks ingveriga. Selle ettevalmistamine võtab aga aega. Kui haigus tekkis ootamatult ja valmisravimit polnud käepärast, kasutage ühte allpool kirjeldatud retseptidest.

Ingver, sidrun ja köha mesi

Kuiv köha on ülemiste hingamisteede haiguste ohtlik sümptom: korduvad rünnakud raputavad kogu keha, kahjulikud viirused, bakterid ja nende lagunemissaadused jäävad aga bronhide pinnale. Patsiendi tervise halvenemise vältimiseks on vaja saavutada kuiva köha leevendamine. Ingverijook 1 tl aitab selle ülesandega toime tulla. värske riivitud ingveri mahl, 1 tl. mett ja 1 tl. sidrunimahl. Sega ingver ja mahl ning lase pool tundi tõmmata. Vala 1/2 spl. keeva veega ja katke kaanega. Mett võib lisada siis, kui jook on juba veidi jahtunud, et keeva veega selle kasulikke omadusi mitte hävitada. Saadud ingveri vahendi joomine kuiva köha jaoks on vajalik 1 tl. iga poole tunni tagant. Sellest teest on kasu ka tervele inimesele, sest see leevendab väsimust ja stressi ning tõstab keha üldist toonust.

Kas kannatate märja köha all? Kasutage järgmist rahvapärast retsepti: lisage 1 tl keevale piimale (1 spl.). ingveripulber, vähenda kuumust. Paari minuti pärast tõsta piim pliidilt, lase joogil jahtuda, seejärel lahusta selles mesi. Tervendava toime tugevdamiseks võite lisada kurkumit väikeses koguses ("noa otsas"). Seda jooki võib juua ka kogu talve jooksul – on tõestatud, et igapäevane ingveri ja kurkumi kasutamine koos piimaga tugevdab immuunsüsteemi. Märja köha korral tuleb seda võtta enne magamaminekut ja ennetuslikel eesmärkidel - igal kellaajal. Kuid pidage meeles: miinuskraadidega ei saa te juua sooja piima enne õue minekut.

Võtke harjumuseks hoida ingverit külma ilmaga alati käepärast. Esimeste külmetussümptomite ilmnemisel, pärast alajahtumist või kui olete kogemata oma jalad lompides märjaks teinud, keetke oma lemmikteed ja pange sinna ingverit.

Roheline tee ingveri ja nelgiga: Vala teekannu või prantsuse pressi põhja roheline lehtede tee, kuivatatud ingver ja kolm pead vürtsikat nelki (igaüks 1 tl), vala kõige peale keev vesi. Laske teel tõmmata pool tundi.

Must tee ingveri ja värskelt jahvatatud musta pipraga: Viska õhukesed ingveriviilud keevasse vette, keeda need madalal kuumusel, lisades veidi jahvatatud musta pipart. 10 minuti pärast lisa must lahtiste lehtede tee, keera kuumus maha ja kata jook kaanega. Lase tõmmata, kurna, vala tee tassi ja joo väikeste lonksudena. Soovi korral võite lisada sidrunit, mett ja isegi piima.

Ingver sidruniga köha vastu

Sidrun, nagu ingver, on tugevaim relv külmetushaiguste vastu, mille loodus meile on andnud. Nagu teate, sisaldab see fütontsiide - taimekomponente, mis võivad viiruseid negatiivselt mõjutada. Ingver tugevdab immuunsüsteemi, mistõttu neid mõlemaid tooteid kombineeriv jook aitab vältida ravimite kasutamist külmetuse esimeses staadiumis, samuti võimaldab leevendada limaskesta ärritust ja vaigistada köha.

Seda on väga lihtne valmistada. Täida pada või paksuseinaline kastrul puhta veega. Riivi tükk värsket ingverijuurt ja lisa keevasse vette. Hauta jooki kaaneta 15 või isegi 20 minutit, lisa sidrunimahl. Valmis tee kurna, kalla tassi ja kui see jahtub, lisa lusikatäis mett: nii muutub jook veelgi maitsvamaks ja tervislikumaks. Selles retseptis pole täpseid proportsioone, saate neid vastavalt oma maitse-eelistustele varieerida. Kui oled ingveriga alles "tutvumas", alusta väikesest kogusest, sest sellel on üsna spetsiifiline lõhn ja kirbe maitse. Ingveriteed juuakse kaks-kolm korda päevas, nii et seda on väga mugav Prantsuse ajakirjanduses valmistada: piisab vaid üheks päevaks. Ärge unustage lihtsalt soojendada.

Jahvatatud ingver köha vastu

Ingver on asendamatu koostisosa niinimetatud "bengali segus" – joogis, mis on Põhja-Indias ammu tuntud kui külmetushaiguste ja alajahtumise ravim. Eksootilise tee valmistamiseks läheb vaja: kuivatatud ingverit, nelki, rohelist kardemoni, kaneeli, piparmünti ja kurkumit.

Valage tila või padaga kastrulisse 6 tassi vett, asetage kõrgele tulele. Lisa 1 väike kaneelipulk, 3-4 tk. rohelist kardemoni (parem on kasutada kergelt avatud seemneid), 2-3 nelgi punga, 2-3 väikest tükki kuivatatud ingverit (või 1 tl kuivatatud jahvatatud juuri), 1/4 tl. kurkum ja veidi piparmünt. Laske vesi keema ja lülitage kuumus välja niipea, kui vesi hakkab märgatavalt keema. Oodake 2 minutit, seejärel segage poti sisu hoolikalt. Kalla jook sõela abil tassi. Lisa kuum piim, lase teel jahtuda ja seejärel lahusta tassis mesi. "Bengali segu" tuleb juua vähehaaval, aeglaselt, 4 korda päevas. Vaid paar lonksu seda teed – ja tunnete, kuidas kurk soojeneb, vabanedes valust.

Kuiva ingverit võib kasutada ka soojendavate sinepiplaastrite alusena: see tuleb lahjendada sooja veega pudruks ja hõõruda jalgade ja vasikate nahka, seejärel panna jalga villased sokid. Samast pudrust võid teha väikese koogi ja panna 7-10 minutiks abaluude vahele. Tundliku naha puhul määri selg eelnevalt rikkaliku toitva kreemiga.

Ingveri keetmine köha vastu

Kurguvalu ja köha saate leevendada teise abinõuga - ingverijuure keetmisega. Valmistamine on väga lihtne: pannile valatakse 2 tl kuiva juuri ja valatakse klaasi veega. Peate küpsetama 15 minutit, mitte rohkem. Jahutage saadud segu veidi, sest parem on kuristada sooja keetmisega.

Stenokardiaga pidage meeles, et proportsioon peaks olema "nõrgem": pool teelusikatäit klaasi keeva vee kohta. Jahutage puljong ja sel juhul on see vajalik.

Loputage 3 korda päeva jooksul ja 1 kord enne magamaminekut. Piisavalt agressiivne kurguvalu korral tuleks ingveri kuristamist vahetada rahustavatega, näiteks kummeli keetmisega. Valmistoodet saab hoida külmkapis, tihedalt kaanega suletuna. Enne kasutamist tuleb puljong soojendada toatemperatuurini või isegi veidi rohkem. Ingveri keedust võib lisada taimeteedele.

Kuidas juua ingverit köha vastu?

Köha ingver tuleb valmistada ja tarbida, järgides mõnda lihtsat soovitust:

1. kui valmistate teed külmetushaiguste raviks, keetke ingveriga vett 10 minutit avatud anumas;
2. kui retseptis on märgitud riivitud värske ingver ja saadaval on ainult jahvatatud kuivatatud ingver, saate selle koguse määrata lihtsalt 2-ga jagades (näiteks supilusikatäis riivitud värsket ingverit - teelusikatäis jahvatatud ingverit), soojendades samal ajal joo 20 minutit madalal kuumusel;
3. välitingimustes võite ingverit pruulida termoses, nõudes mitu tundi;
4. ingveriteed tuleb hakata jooma esimeste külmetusnähtude ilmnemisel;
5. patsiendil soovitatakse juua ingveri teed ainult soojalt, väikeste lonksudena; juua vähemalt 3 tassi kogu päeva jooksul;
6. ingver pannakse tee sisse keetmise ajal, seejärel tuleb lasta sellel vähemalt 5 minutit teekannu või termoses tõmmata.

Samuti pidage meeles, et ingveri tarbimine suurtes kogustes võib põhjustada kõrvetisi, seega on parem võtta seda mõõdukalt, koos toiduga või pärast sööki.

Ingveri ülevaated köha jaoks

Arvustused ingveri omaduste kohta köha vastu on väga meelitavad. Allpool on tsitaadid foorumitest "imejuure" kasulikkuse kohta.

«Haigesin Indias: kui kohtusse läksin, polnud mul külmetusrohtu kaasas, mõtlesin, et sealt pole kasu. Kuid sellest hoolimata jäin korralikult haigeks, kaotasin hääle. Küpsetub kolme päevaga sidruni, mee ja musta pipraga ingverijoogiga! See tööriist tõuseb väga kiiresti jalule ja tagastab ka hääle. Nüüd olen ka haige ja ravil. Soovitan kõigile."

«Tean oma ema käest seda ravimeetodit: kurguvalu või köha puhul võib keele alla panna tüki ingverijuurt. Külma ilmaga on raske välja mõelda paremat vahendit kui ingveritee.

«Kui tunnen, et hakkan haigeks jääma, pruulin kohe suures termoses ingveri ja joon seda palju! See aitab mind"

"Minu ema, kes on üle 50-aastane, ütleb, et üldine heaolu pärast ingverijuurest valmistatud joogi ilmumist tema ellu on muutunud paremaks, rõõmsamaks ja üldine heaolu on paranenud."

“Kõrva kurgu ja köhaga pääsevad ainult nemad. Mee ja sidruni lisan juba jahtunud joogile, sest need kaotavad oma omadused juba üle 40 kraadi juures.

«Minust on viimasel ajal saanud tõeline ingverifänn. Seda on raske ette kujutada, aga kui ma esimest korda marineeritud ingverit proovisin, arvasin, et see maitseb nagu seep. Nüüd söön seda hea meelega ja mitte ainult sushiga. Soovitan kõigil külmetushaiguste korral juua ingveriteed. Kõik on elementaarne! Panin teekannu tavalist musta teed. Võtan natukene ingverijuurt, hakin ja viskan teekannu. Ingverit pruulin ja joon köha vastu nagu tavalist teed. Väga maitsev ja tervislik!"

Retseptid ingveriga erinevat tüüpi köha tõhusaks raviks

Ingverijuur on kogu maailmas juba ammu tuntud oma erakordsete raviomaduste poolest. Seda kasutatakse paljude riikide rahvameditsiinis imelise põletikuvastase ja immunostimuleeriva vahendina.

ingveri omadused

Juur on kõige tõhusam hingamisteede haiguste ravis. Kuna see on paljude retseptide suurepärane koostisosa, aitab see aktiivselt seda konkreetset tüüpi haigust ravida.

Ingveriga köharavimid pärinevad India meditsiinist. Seetõttu on enamikul retseptidel üsna meeldiv ja ebatavaline maitse.

Ingveril on palju kasulikke omadusi, mille hulgas tasub esile tõsta:

• Põletikuvastane omadus, mis on haigustevastases võitluses üks olulisemaid.
• Immunostimuleeriv - ingveril põhinevate ravimite võtmise ajal suurenevad keha loomulikud jõud märkimisväärselt.
• Antibakteriaalne – tarbides tapab ingver suus mitmeid baktereid ja mitte ainult.
• Rõõmsad omadused on ravimid, mida kasutatakse kuumade jookide kujul. See on eriti oluline märja köha raviks.

Retseptid ingveriga köha vastu

Ingverit kasutatakse laialdaselt erinevate retseptide valmistamisel. Lisaks sellele, et juur on väga kasulik, on sellel üsna meeldiv ja samas spetsiifiline maitse, mis võimaldab seda kasutada üsna paljudes roogades.

Ingveri tee köha vastu

Tee valmistamiseks vajate:

• Ingveri juur - 2 supilusikatäit.
• Sidruni ndash; paar viilu.
• Mesi - 1 spl. lusikas.
• Mint - 1 näputäis.

Koostisosade õige valikuga võib see jook olla mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev. Enne toiduvalmistamise alustamist peate arvestama, et saate kasutada nii värsket kui ka kuiva juuri. Tee valmistamiseks tuleb põhikoostisosa lõigata väikesteks ribadeks. Pane sidrun, piparmünt ja hakitud juur suurde tassi, vala peale keev vesi. Mõne minuti pärast lisa teele mett ja sega läbi. Jooge jooki, kui see on soe.

Ingver sidruniga köha vastu

Imeline vahend püsiva kuiva köha vastu on ingver sidruniga. Selle valmistamiseks peate võtma sidrunimahla, värskelt riivitud juuri ja mett võrdsetes osades. Esimesed kaks koostisosa tuleb segada ja lasta tõmmata umbes kaks tundi. Pärast seda valage saadud segu kolmes proportsioonis keeva veega, pange mesi ja segage. Te peate ravimit võtma teelusikatäite kaupa 1-2 korda tunnis.

Ingver piimaga köha vastu

See retsept on suurepärane vahend produktiivse (märja) köha raviks. See aitab vabastada flegma ja hõlbustab selle väljutamist. Erinevalt teest on siin kõige parem lisada kuivatatud juur. Ingveriga piima valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

Kuumuta piim ilma keemiseni. Lisage jahvatatud juur ja segage hästi. Seejärel lisa mesi ja maitseained. Soovitatav kasutada enne magamaminekut.

Ingveri köhasiirup

Tugeva kurnava köha leevendamiseks võite keeta ingverisiirupit. Selle valmistamiseks pole vaja palju koostisosi ja tulemus on suurepärane.

100 gr. Suhkur tuleb lahustada ühes klaasis vees. Pane tulele ja lase keema. Pärast seda lisage 2-3 spl värskelt riivitud või 1 spl kuivatatud juuri ja küpseta, kuni see veidi pakseneb. Valmistootes saate maitse järgi lisada vürtse. Tarbi vastavalt vajadusele tavalise siirupina.

Valmistades selle taime baasil ravimeid, saate kahtlemata tõhusa vitamiinide ja aminohapete rikka köharohu. Nende tarbimise mõju on märgatav peaaegu kohe ja ilma keha kahjustamata.

Ingveri eelised köha vastu ja retseptid selle kasutamisel

On palju tooteid, mis tänu oma raviomadustele aitavad köhast lahti saada, ingver on sel juhul väga populaarne. Toodet on pikka aega peetud universaalseks vahendiks, mis aitab tugevdada organismi immuunsüsteemi, parandada vereringet, ennetada nakkushaigusi ja optimeerida soolestiku tööd.

Lapseea külmetushaiguste ravis on see asendamatu abivahend, kuna sisaldab tervet valikut organismile kasulikke mikroelemente ja mineraalaineid, eeterlikke õlisid ja orgaanilisi happeid. Mõned arstid usuvad, et ingverijuurel on kantserogeensed omadused ja see aitab vähki ennetada.

Suure hulga kasulike komponentide olemasolu selles tootes annab õiguse nimetada seda tõhusaks abistajaks laste ja täiskasvanute külmetushaiguste korral, millega kaasneb köha. Selle osaks olevad eeterlikud õlid aitavad tugevalt mõjuda patogeenidele. Köhavastast ingverit kasutatakse rögalahtistina, mis suudab kiiresti eemaldada röga hingamisteedest. Rikkalik orgaaniline koostis aitab sellel tugevalt mõjuda võitluses põletikuliste protsesside ja viirusnakkuste vastu.

Ingveri koostist rikastavad vitamiinid ja mikroelemendid aitavad tugevdada immuunsüsteemi, mis on eriti oluline viirushaiguste ravis ja ennetamisel. Vürtsikas juur võib hästi mõjuda suuõõne kaugelearenenud põletiku ja seenhaiguste korral. Ingver köha vastu on tõhus ravija, kuna sellel on palju raviomadusi:

• palavikku alandav;
• rögalahtistav;
• põletikuvastane;
• rahusti;
• valuvaigisti;
• antimikroobne.

Vaatamata oma meditsiinilisele mitmekülgsusele ei ole köha ingver tavapärane ravim. Seda kasutatakse ainult abiainena, mis võib parandada mõningaid terapeutiliste ravimite omadusi. Keerulise tähelepanuta jäetud köhavormiga ei ole see efektiivne. Ingveri tee on väga populaarne. Selle alusel tehtud inhalatsioonid mõjuvad samuti hästi.

Mida peate teadma?

Paljud on juba hinnanud ingveri raviomadusi, seetõttu kasutavad nad seda mitte ainult suurepärase köhavastase vahendina, vaid ka külmetushaiguste ennetamiseks. Talveperioodi saabudes keedavad selle vürtsi austajad teed ja valmistavad sellega ravijooke. Seda armastavad mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed. Enne selle raviva köhajoogi valmistamist tuleks kaaluda mõningaid omadusi.

Kuigi ingverit köha vastu peetakse parimaks tõhusaks vahendiks, tuleb seda võtta õigesti vastavalt haiguse tüübile ja üldisele heaolule. Enne kasutamist on vaja välja selgitada, mis tüüpi köha patsiendil on. Kuiva juuresolekul on soovitatav juua ingveri teed sidruni ja meega. Märjana aitab piima-ingverijook. Lastele tuleks anda vähem kontsentreeritud jooki kui täiskasvanutele.

Suurt tähtsust tuleks pöörata krooniliste haiguste esinemisele. Inimestel, kes põevad mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandit, ei ole soovitatav lisada oma igapäevasesse dieeti ingveriga jooke. Väga ettevaatlikult tuleb neid võtta hepatiidi ja söögitoru refluksiga, südame-veresoonkonna süsteemi häiretega.

Lastearstid ei soovita alla 2-aastaste laste toidukordadesse ega jookidesse lisada ingverijuurt. Esmakordsel söömisel on vaja pöörata tähelepanu lapse keha reaktsioonile: tema väljaheitele, allergiate esinemisele. Väga oluline on arvestada, et ingverijookide võtmine on vastunäidustatud verejooksu ja kõrgenenud kehatemperatuuri korral.

Väikelastel võivad ingverijoogid põhjustada unehäireid, seetõttu tuleb selle annus ja võtmise võimalus lastearstiga kokku leppida.

Kuidas valmistada ravivaid teesid ja jooke?

Ingveri tee on eriti aktuaalne külma ilmaga ja gripiepideemiate ajal. Joogi valmistamiseks, millest pole mitte ainult kasu, vaid ka maitsev, peaksite meeles pidama mõnda soovitust:

1. Ingver tuleb osta hea kvaliteediga, ilma nähtavate kahjustusteta.
2. Juure koor peaks olema sile, isegi kuldse tooniga.
3. On vaja valida mittevana juur. Noorest ingverist valmistatud joogid on palju aromaatsemad ja maitsvamad.
4. Ingverit hoitakse jahedas kohas mitte rohkem kui 1 nädal.
5. Enne kasutamist juur pestakse, puhastatakse ja valatakse keeva veega. Mõnikord võib seda keeta.

Tervendavad retseptid ingveriga

Lapsed saavad valmistada ravim-ingveriteed. Ingveri riiv peenele riivile, 4 spl. l. saadud mass vala 2 liitrit keeva veega. Kui juurt pole ja majas on ainult ingveripulber, võib ka seda kasutada, aga 2 korda rohkem kui juuri. Keeda massi 20 minutit. Joogile mitte ainult raviomaduste, vaid ka aroomi andmiseks võite lisada mõne piparmündilehe ja 4 spl. l. apelsinimahl. Jooge infundeerimiseks 10 minutit. Andke iga köhahoo korral. Joogi kangusega on vaja arvestada lapse vanust. Mida noorem laps, seda vähem kange jook peaks olema.

Võite teha ingveri-sidruni jooki. 2 sidrunist on vaja mahl välja pigistada ja valada 2 liitri keedetud veega. Lisa riivitud ingverijuur ja kuiv sidrunhein. Keeda kompositsiooni 10 minutit. Las ta nõuab. Serveerimisel lisa maitseks veidi sidrunimahla ja mett.

Külmadel talveõhtutel saab keeta ingveriga hõõgveini, mis pole mitte ainult maitsev, vaid ka külmetuse korral väga kasulik. Joogi valmistamiseks tuleb võtta 250 ml kuiva punast veini, 2 mandariini, 1 ingverijuur, 1 laim, näputäis jahvatatud muskaatpähklit ja kaneeli. Lisage kompositsioonile 2 nelki, veerand värsket pirni ja 1 spl. l. mesi ja rosinad. Pane kõik ained kastrulisse, lõika ingver viiludeks, pigista mandariinidest mahl välja. Kuumuta segu keema. Laske tal 10 minutit istuda. Kui hõõgvein on veidi jahtunud, võib maitse järgi lisada mett. Joo väikeste lonksudena.

Ingveri tee paljastab suurepäraselt oma aromaatsed ja maitseomadused tänu kaneelile.

Selle koostisega joogil on palavikku alandav ja stimuleeriv rögaeritusefekt.

Selle valmistamiseks on vaja võtta 2 liitrit vett, 2 kaneelipulka, peeneks hakitud ingverijuur, 1 spl mett, peotäis piiniaseemneid.

Sega kõik, välja arvatud kaneel ja pähklid, keema.

Seejärel lisa kaneel ja keeda 20 minutit. Jook peab seisma, seejärel filtreeritakse.

Joogi sisse kastetakse taas kaneeli ning lisatakse pähkleid ja mett. Toode peab kasutamise ajal olema soe.

Retseptid lastele

Lastele võib anda spetsiaalselt valmistatud ingverijuure siirupit. See valmistatakse järgmisel viisil. On vaja kombineerida 30 ml ingveri mahla, 1 klaas vett, pool klaasi suhkrut. Kuumutage kompositsiooni madalal kuumusel, segades, kuni see pakseneb. Maitse ja aroomi parandamiseks võite lisada safranit ja muskaatpähklit. Võtke seda vahendit 5 ml enne sööki 2 korda päevas. See on suurepärane ravim immuunsüsteemi stimuleerimiseks.

Tervendava vahendi saab valmistada võrdsetes kogustes segatud ingveri- ja sidrunimahladest. Lisage mett samas vahekorras. Andke lapsele 5 ml 3 korda päevas.

Rohelise ingveri jooki saab valmistada mis tahes rohelise tee baasil. Valage see 500 ml vette. Keeda 5 minutit. Lisa 0,5 tl. kardemon, kuivatatud ingver, kaneel. Nõuda 30 minutit. Aromaatseid omadusi saate tugevdada piparmündi ja sidrunimahla lisamisega.

Lastele sobib piima-ingveri jook. Peeneks hakitud ingverijuur segatakse musta teega (igaüks 2 supilusikatäit). Vala 400 ml vett ja keeda. Lisa 1 klaas piima ja keeda uuesti. Pärast dekanteerimist tuleb jook veidi jahutada ja lisada 1 spl mett. Andke lapsele sooja.

Ingverit võivad võtta mitte ainult lapsed, vaid ka rasedad naised, kelle organism on viiruste ja külmetushaiguste suhtes väga tundlik. Kõik lastele soovitatud retseptid aitavad tugevdada lapseootel ema ja tema beebi tervist.

Ingver köha vastu - retsept

Köha võib anda märku erinevate vaevuste ilmnemisest. See võib olla bronhiit, kopsupõletik, külmetushaigused, allergilised reaktsioonid ja isegi stress. Kui see probleem jäetakse tähelepanuta, võivad tekkida tüsistused. Köha ingveri lihtne retsept aitab üsna tõhusalt kõrvaldada haiguse sümptomeid ja tugevdada immuunsüsteemi.

Ingveri raviomadused

Selle juurvilja raviomadused olid teada isegi meie esivanematele. Vürts on endiselt väga populaarne ja seda kasutatakse teraapias ning külmetushaiguste, nohu ja köha tekke ennetamiseks. Ingveril on järgmised omadused:

Antimikroobne, tänu millele juur võitleb aktiivselt külmetuse nähtude vastu;

• vereringe normaliseerimine;
• põletikulise protsessi vähendamine;
• keha kaitsefunktsioonide tugevdamine.

Eeterlikud õlid, millest taim koosneb, avaldavad põletikuvastast toimet ja suurendavad röga eraldumist.

Kas ingver aitab köha vastu?

Paljud inimesed hakkavad esimeste haigusnähtude ilmnemisel ravima ingverijuurt. Selle kasutamine aitab kõrvaldada retrosternaalset valu, vähendada köha ja pehmendada limaskesti. Suurenenud vereringe tõttu aktiveeruvad ainevahetusprotsessid, mille tõttu toimub kiire taastumine.

Lihtsaim viis köha raviks ingveriga on kasutada seda värskena. Juur lõigatakse ringideks ja pannakse köha kõrvaldamiseks lihtsalt suhu. Ingveri tee on ka üsna kasulik. Sellel tööriistal on kehale soojendav toime, suurendades patsiendi toonust. Enne magamaminekut võtmine aitab:

• temperatuuri langus;
• peavalu kõrvaldamine;
• rahustav köha.

See koostis on laialdaselt populaarne kurguvalu ja köha kõrvaldamiseks. Teatavasti on piimal pehmendavad ja põletikuvastased omadused ning ingveri soojendav toime aitab kaasa toitainete paremale omastamisele. Valmistage abinõu ette järgmiselt:

Ingver meega köha vastu

Valmistage ravim ette ja rakendage seda järgmiselt:

1. Purustatud juur asetatakse marli ja mahl pressitakse välja.
2. Lusikatäis mahla lahjendatakse sidrunimahlaga (lusikas) ja soojendatud meega (pool lusikat).
3. Seejärel valage anumasse keev vesi (125 ml) ja laske sellel tõmmata.
4. Segu võetakse esmalt veidi suus hoides, iga tund.

Ingveri kasutamine köha ja külmetushaiguste korral lastel

Ingveri juur on juba ammu kuulus oma kasulike omaduste poolest. Tänapäeval kasutatakse lastele mõeldud ingveri köha juba laialdaselt. Pikka aega ei suutnud arstid jõuda üksmeelele, kas ingver on lapse organismile hea või halb. Kuid lõpuks nõustusid nad siiski, et see juur ei ole võimeline kahjustama, kui see sisaldub laste toidus alates kaheaastasest eluaastast.

See on tingitud asjaolust, et ingveri juur ei ole praktiliselt võimeline allergiat tekitama. Lapse kõhule on see kahjutu, kui seda anda väikestes kogustes ja juba siis, kui laps hakkab kõike vähehaaval sööma.

Ingveri raviomadused lastele

Selleks, et paremini mõista, kuidas lastele köhimiseks ingverit õigesti anda, peaksite kõigepealt mõistma, millised raviomadused sellel juurel on lapse kehale, mida see mõjutab.

1. Välispidisel kasutamisel aitab ingver toime tulla neeru- ja maksakoolikutega. Paljud inimesed ei tea seda, kuigi selline ravi ei põhjusta kõrvaltoimeid ja annab kiiret leevendust.
2. Reeglina suudab ingver last kiiresti rahustada tänu spetsiaalsetele ainetele, mis selle juure koostises on. Tugeva köha ajal on see väga oluline, sest reeglina muutub laps tugevate rünnakute ajal liiga närviliseks.
3. Värskel ingverijuure mahlal on võimas rögalahtistav toime. See on eriti kasulik lapse kehale, kuna ingver toimib võimalikult õrnalt, kahjustamata lapse sisemisi limaskesti.
4. Ingveri sagedane kasutamine ei aita mitte ainult last viirushaigustest ja köhast terveks ravida, vaid on ka suurepärane vahend nende haiguste ennetamiseks. Mahl tapab enamiku haigusnähte põhjustavatest viirustest, nõrgestab lapse organismi, mis pole veel täielikult tugevnenud.
5. Ingveri juure mahl avaldab kehale immunostimuleerivat toimet. Seetõttu, isegi kui laps on köhast ja muudest sümptomitest täielikult nõrgenenud, kasutatakse ingverit loodusliku immunostimulaatorina, mis tagastab kehale toonuse ja jõu infektsioonidega võitlemiseks.

Köha ravi lastel ingveriga

Mis puudutab ingverijuurega laste köha ravimise viise, siis ükskõik millise meetodi valite, peaksite kasutama värsket toodet, et see oleks seest kõva ja mahlane. See säilitab maksimaalselt toitaineid. Mõelge mõnele retseptile, mida peetakse kõige tõhusamaks laste köha- ja kurguhaiguste ravis.

Tervendavate tee retseptid

Suurepärase efekti lapse kehale annavad soojad teed ingveriga. Nende valmistamiseks on palju retsepte, kaaluge neist kõige tõhusamat, mida saab ohutult kasutada laste köha raviks.

Selles tervendava tee retseptis tuleks kasutada ingverit, sidrunit ja mett. Valmistamiseks peate puhastama värske ingveri juure ja riivima selle peenele riivile, et saada 1 tl. puder. Täida see klaasi keeva veega, lisa 1 tl. kallis. Kui vedelik veidi jahtub, lisage veel 1 tl. mesi ja viska sisse sidruniviil. Sega kõik läbi ja pigista sidrunist välja mahl.

Seda teed tuleks anda lapsele juua mitte kuumalt, vaid soojalt, väikeste lonksudena. See vahend mitte ainult ei aita toime tulla köhaga, vaid alandab ka palavikku, vaigistab kurguvalu ja mõjub organismile üldiselt rahustavalt.

Teist tee retsepti saab valmistada 1 kord ja kasutada kogu päeva jooksul, iga kord veidi soojendades. Koostisainetest läheb vaja sidrunit, ingverit, suhkrut ja keeva vett.

Võtke umbes 4 cm pikkune kõva värske ingverijuur ja jahvatage see viljaliha saamiseks. Pigista poolest keskmisest sidrunist sellesse võimalikult palju mahla ja lisa 2 spl. Sahara. Kõik see segatakse põhjalikult ja valatakse 0,5 liitri keeva veega.

Saadud tee tuleb katta ja lasta tõmmata 1-1,5 tundi, pärast mida võite anda lapsele väikeste portsjonitena juua. Kuid kuna see tee on mõeldud mitmekordseks kasutamiseks kogu päeva jooksul, on parem anda seda enne sööki ja söögi ajal. Põhjuseks on asjaolu, et vahend soodustab maomahla eritumist ning kui väikelastel tühja kõhuga liigselt tarbida, võib see põhjustada kerget limaskesta ärritust.

Kui köha on vanemal lapsel (6-aastane või vanem), saab ravida kangema ingveritee retseptiga. See on rohelise ingveri tee. Selle ettevalmistamiseks peate võtma 1/2 tl. kardemon ja kaneel, 1 tl rohelise lehe tee ja 1/2 tl. kuiv riivitud ingverijuur.

See segu valatakse 0,5 liitrisse keevasse vette, segatakse hoolikalt ja keedetakse madalal kuumusel 5-7 minutit. Pärast seda filtreeritakse kõik läbi puhta marli ja infundeeritakse umbes 20 minutit kaetud olekus. 20 minuti pärast võite teed juua. Lubatud on lisada viilu värsket sidrunit.

Seda teed saab valmistada veidi erineval viisil. Erinevus on selles, et tulel tuleks keeta ainult teed ja alles siis lisada sinna kaneeli, kardemoni ja ingverit. Mõju jääb samaks.

Hea abi köha ravis lastel siirupid, kompressid, inhalatsioonid ja kuristusvedelikud. Neil on lokaalne toime, kuid nende toime köha ravis ei vähene ja limaskestade raviomadused jäävad samaks.

Siirupid ja loputusvahendid

On vaja võtta 20 g värsket peeneks riivitud ingverijuurt ja valada klaasi keeva veega. Laske sellel tõmmata umbes 20-25 minutit, seejärel kasutage suuvett. Soovitav on seda teha 3-4 korda päevas. Selline kuristamine mitte ainult ei vabasta teie last järk-järgult köhast, vaid eemaldab ka kurguvalu.

Hea köha ja siirupi vastu. Selleks võtke 1 spl. värske ingveri mahl ja segage poole klaasi suhkruga. Lisa näputäis safranit ja riivitud muskaatpähkel. Valage see kõik klaasi kuuma veega ja segage, kuni suhkur on täielikult lahustunud.

See siirup on väga magus, nii et see meeldib igale lapsele. Seda tuleb võtta köha vastu 1 spl. enne sööki mitu korda päevas, kuni on märgatav paranemine.

Inhalatsioonid ja kompressid

Ingveri sissehingamine aitab palju. See on eriti kasulik lastele, kes ei kannata ainult köha ja kurguvalu, vaid ka nohu või tugevat ninakinnisust. Selle valmistamiseks pane liiter vett tulele ja riivi keemise ajal peenele riivile 20 g värsket ingverijuurt. Viska riivitud ingver keevasse vette ja lisa 1 spl. sidrunimahl.

Segu keedetakse umbes 10-15 minutit, misjärel tuleb see valada laiemasse anumasse, katta lapse pea froteerätikuga, mähkida ta teki sisse ja lasta tal auru eraldumise ajal sellise sissehingamisega hingata. Pärast seda peaks laps veidi magama ja higistama. See on suurepärane vahend laste köha, nohu ja kõrge palaviku vastu.

Samuti on välise kompressi retsept. Tema jaoks peate jahvatama suure ingveri juure ja soojendama seda veevannis. Seejärel mässi veel soe puder kiiresti marli sisse ja pane lapsele rinnale ja kurku. Hoia kuni jahtumiseni. Sellised kompressid muudavad kuiva köha hästi märjaks.

Niisiis käsitletakse peamisi meetodeid laste köha raviks ingverijuure abil. See suurepärane taim on võimeline avaldama tõhusat terapeutilist ja ennetavat toimet külmetushaiguste ja viirushaiguste korral lapse kehale. Kuid enne esimest kasutamist oleks kasulik konsulteerida lastearstiga.

Ärge unustage ravi ajal last jälgida, sest isegi sellise kasuliku ravimi üleannustamine võib laste kehale kahjulikult mõjuda.

Retseptid ingveriga

Ingveriga retseptid moodustavad olulise osa kõigist kulinaarsetest leidudest.

Pole asjata, et ingverit nimetatakse tervise, ilu ja pikaealisuse juureks, kuna see sisaldab palju kasulikke aineid, mis leevendavad kõiki haigusi. Ingver on kuulus oma antibakteriaalse, haavade paranemise ja antibakteriaalse toime poolest, see on võimeline tõstma inimese immuunsust, mistõttu kasutatakse seda sageli köharavimina.

Esimest korda hakati köhavastast ingverit kasutama Vana-Indias, hiljem hinnati selle tõhusust Vana-Hiinas ja see pole oma populaarsust kaotanud ka praegu. Täna tutvustame teie tähelepanu mitmele traditsioonilise meditsiini retseptile, mille abil saavad köhast lahti nii täiskasvanud kui ka lapsed.

Erinevate ingveri baasil jookide valmistamisega pole üldse vaja end vaevata, sest köhides ja kurguvalu korral võib juurest väikese tüki koorida, õhukesteks viiludeks lõigata ja suus hoida. Ausalt öeldes tuleb seda tunnistada ingveri keetmised on tõhusamad, nii et ka allpool olevad retseptid on teile kasulikud.

ingveri tee köha vastu

Sa vajad:

• ingverijuur,
• vesi.

Küpsetusmeetod

1. Vala paar kooritud ingveri tükki keeva veega.
2. Jäta 15 minutiks tõmbama.
3. Võtke ingveri teed kolm korda päevas.

Ingver kuiva köha vastu

Sa vajad:

• ingverijuur,
• sidrun,
• mesi - 1/2 teelusikatäit,
• vesi - 125 ml,
• apteegitill - valikuline.

Küpsetusmeetod

1. Riivi ingverijuur peenele riivile.
2. Pigista mahl välja.
3. Sega teelusikatäis ingverimahla võrdse koguse sidrunimahla ja meega. Soovi korral võite lisada apteegitilli.
4. Täida mass keeva veega.
5. Katke ja laske 15 minutit tõmmata.
6. Ravimit tuleb võtta iga 30 minuti järel, 1 teelusikatäis, püüdes seda alla neelata mitte kohe, vaid esmalt maitsestage seda veidi suus.

Ingver märja köha vastu

Sa vajad:

• kuiv ingver - 1/3 teelusikatäit,
• piim - 2 tassi,
• mesi, kurkum - valikuline.

Küpsetusmeetod

1. Vala kuum piim ingveri peale.
2. Soovi korral võib lisada mett ja kurkumit.
3. Lase veidi tõmmata.
4. Peate jooma piimajooki 4 korda päevas 1/2 tassi kohta.

Sarnast jooki võib anda ka lapsele, kuid ingveri annust tuleks vähendada 2/3 teelusikatäit 2 tassi piima kohta.

Ingver tugeva köha korral

Sa vajad:

• ingveripulber - noa otsas,
• sibula mahl - 1 supilusikatäis.

Küpsetusmeetod

1. Sega koostisained.
2. Võtke 1/2 teelusikatäit mitu korda päevas.

Köhasiirup ingveriga

Sa vajad:

• ingveri mahl - 1 supilusikatäis,
• suhkur - 1/2 tassi,
• vesi - 1 klaas,
• safran, muskaatpähkel - igaüks 1 näputäis.

Küpsetusmeetod

1. Lahustage suhkur vees.
2. Lisa ingveri mahl.
3. Pane tulele ja keeda, kuni segu pakseneb.
4. Lisa muskaatpähkel ja safran. Eemalda tulelt.
5. Ingverisiirupit on vaja võtta mitu korda päevas, 1 tl kuni köha leevendumiseni.

Auru sissehingamine

Ostke apteegist ingveriõli (kui seda pole saadaval, võib selle asendada kodus valmistatud väga kontsentreeritud ingverijuure keetmisega). Lisage mõni tilk ingveriõli/keetmist tassi kuumale veele. Painutage pea tassi kohale, katke pea rätikuga ja hingake sisse tervendavat auru.

Ingveri kompressid

Ka ingverijuure välispidine kasutamine võib olla efektiivne köhimise korral.

Jahvata ingverijuur pehmeks. Kuumutage massi mikrolaineahjus või veevannis. Asetage marlile ja tehke rinnale ja seljale kompress, vältides samal ajal südamepiirkonda. Tänu ingveri koostises olevatele eeterlikele õlidele tagab selline kompress röga väljutamise ja hingamisteede puhastamise limast.

Vastunäidustused

Vaatamata ingveripõhiste köharavimite näilisele ohutusele ja loomulikkusele tuleb öelda, et neid ei saa alati võtta. Ingverravi on vastunäidustatud inimestele, kes põevad gastriiti, maohaavandeid, kaksteistsõrmiksoole haavandeid ja seedetraktis lokaliseeritud kasvajaid. Ingverit ei soovitata kasutada soolepiirkonna põletikuliste protsesside korral (näiteks koliit). Ka maksahaiguste ja sapiteede kividega inimestel on parem loobuda ingveripõhistest toodetest. Lisaks võivad ingveri kasutamise vastunäidustused olla hüpertensioon, kõrge palavik, raseduse teine ​​pool, imetamine, vanus alla 2 aasta, südame isheemiatõbi, infarkt, insult, samuti infarkti- ja insuldieelsed seisundid. , allergiad ja individuaalne talumatus ingveri ja selle komponentide suhtes. Seetõttu soovitame teil enne ingveripõhiste preparaatide kasutamist konsulteerida arstiga ja kui otsustate oma lapse köha ingveriga ravida, on lastearsti luba lihtsalt vajalik.

Vürtsikas ja põletav, sellel on erakordsed raviomadused, see parandab vereringet, avaldab kahjulikku mõju bakteritele ja viirustele, tugevdab immuunsüsteemi, ennetab nakkushaigusi, leevendab köha. Ingveri köha lastele kõrvaldab kiiresti ja tõhusalt ebameeldiva sümptomi.

Ingverit kasutatakse köha raviks ja see soodustab kiiret paranemist hingamisteede haigustest.

Mis kasu on ingverijuurest

Ingveri raviomadused on tingitud tohutust hulgast vitamiinidest ja mikroelementidest, eeterlikest õlidest, polüsahhariididest, orgaanilistest hapetest ja muudest elutähtsatest ühenditest.

Juures sisalduvad eeterlikud õlid avaldavad kahjulikku mõju patogeensetele bakteritele, neil on rögalahtistav toime ja need aitavad kaasa röga tõhusale eemaldamisele hingamisteede luumenist. Lisaks on kasulikel ühenditel viirusevastane toime ja need leevendavad põletikulist protsessi. Immunostimuleeriv toime tuleneb taime moodustavatest kasulikest ühenditest – vitamiinidest ja mikroelementidest.

Ingveri kasutamine suurendab organismi vastupanuvõimet erinevatele infektsioonidele. Seetõttu on ingver tõhus nii külmetushaiguste (millest enamasti kaasneb köha) ravis kui ka ennetamisel.

Ingveri koostisesse kuuluvad vitamiinid ja mikroelemendid aitavad tugevdada immuunsüsteemi.

Vürtsijuurt kasutatakse lisaks köharavile ka neeru- ja maksakoolikute leevendamiseks, välise vahendina mükooside (naha seenhaiguste) korral.

Köha ingver lastele: populaarsed retseptid

1. Lõika väike juur õhukesteks plaatideks või riivi.
2. Lisa pool viiludeks lõigatud sidrunit või poolest tsitruselisest pressitud mahl.
3. Lisa suhkur või mett (paar teelusikatäit).
4. Sega kõik läbi, vala ⅟2 keeva veega. 40 minuti pärast on jook joomiseks valmis.

Ingverijoogi valmistamiseks kasutatakse ingverit, sidrunit ja mett.

Väikelastele võib sellist jooki segada teiste jookidega – mahlade, kompottide, teega. Vanematele lastele võib anda puhast vedelikku.

1. Sega 30 ml ingverimahla klaasi veega, lisa ⅟2 tassi suhkrut, sega.
2. Kuumuta massi tasasel tulel segades kuni paksu konsistentsini.
3. Siirupi maitse meeldivamaks muutmiseks võite lisada näputäie safranit, muskaatpähklit.

Andke lapsele 5 ml enne sööki kuni kaks korda päevas. Siirup toimib suurepärase põletikuvastase ja immunomoduleeriva ainena.

Köharavi saab teha tervendava ingverisiirupiga

Maitsev "ingveri" köharohi

Sega ingver ja sidrunimahl võrdsetes kogustes. Lisa sama kogus mett. Andke lapsele 5 ml, maksimaalne ööpäevane annus on 15 ml.

Ingveri tee

20 g tükeldatud toorainet, sidruniviilu ja 5 ml mett vala klaasi keeva veega. Soojalt anna lapsele 150 ml.

Video näitab teile, kuidas ingveri teed valmistada:

Roheline ingveri tee

1. Vala teelusikatäis rohelist teed poole liitri vette, hoia tasasel tulel 5 minutit.
2. Lisa ⅟2 tl kardemoni ja kaneeli, kuivatatud ingver.
3. Poole tunni pärast on jook valmis. Soovi korral võid lisada sidrunimahla, piparmündirohtu või mett.

Joo soojalt. Tööriista ei saa kasutada imikute raviks.

Tee piima ja ingveriga

Andke lapsele sooja.

Ingver piimaga

Sega 1/3 tl ingveripulbrit, veidi kurkumit ja 5 ml mett klaasi sooja piimaga, sega. Võtke kuni 4 korda päevas. Ravim on efektiivne produktiivse köha ravis.

Ingver sibulamahlaga

15 ml sibulamahlasse lisage sõna otseses mõttes noa otsas ingveripulber. Tähendab, et juua 2,5 ml kuni 4 korda päevas.

Kuivast köhast vabanemiseks segatakse ingveripulber sibulamahlaga ja võetakse suu kaudu.

Maksimaalse efekti saavutamiseks on retsepti valimisel oluline arvestada köha iseloomuga. Niisiis aitavad kuiva köha korral hästi ingveri ja meega joogid ning produktiivset köha on parem ravida juure ja piima kombinatsiooniga.

Inhalatsioonid ingveriga

Väga kasulik ja efektiivne juurtega sissehingamise köha ravis. Sissehingamisel mõjuvad eeterlike õlidega aurud otse bronhide limaskestale, hõlbustades köharefleksi.

Inhalatsioonilahuse valmistamiseks lisage 1 liitrile veele 20 g purustatud värsket toorainet, keetke 20 minutit. Vette võib lisada 15 ml sidrunimahla. Jahutage lahus temperatuurini 40-45 ° C ja laske lapsel hingata tervendavaid aure. Sisse- ja väljahingamine läbi suu. Sissehingamist saab teha mitte rohkem kui 2 korda päevas. Lastele mõeldud protseduuri kestus on piiratud kolme minutiga.

Inhalatsioonilahusele võib lisada ingveriõli

Värske ingveri asemel sobib inhaleerimiseks ingveriõli, klaasi vee jaoks piisab mõnest tilgast.

Jahutamata lahuse üle ei saa hingata, vastasel juhul võib laps hingamisteede limaskesta põletada.

Kompressid ingveriga

Värskelt riivitud ingveriga kompressid on suurepärane välispidine vahend märja köha raviks. Kompressi mass valmistatakse väga lihtsalt: ingveripulbrit segatakse väikese koguse nelgi ja kaneeliga. Kuumutage mass veevannis. Kuumutatud segu pane puuvillasele riidele või marlile, kanna rinnale või seljale (vältides südant).

Kompressi valmistamiseks tuleks riivida värsket ingverit

Vastunäidustused

Ingverit ei saa kasutada verejooksu, kõrge kehatemperatuuri, hepatiidi, peptilise haavandi ja mõne muu seedesüsteemi patoloogia korral.

Väikestel lastel võib ingver põhjustada unetust. Enne lapsele ingveri andmist on kõige parem konsulteerida lastearstiga.

Kui lapsel on kõrge temperatuur, ei ole köha raviks soovitatav kasutada ingverit.

Ingveri juure muud eelised

Lisaks põletikuvastasele, immunostimuleerivale, rögalahtistavale ja bakteritsiidsele toimele on ingveril valuvaigistav, rahustav, spasmolüütiline toime, tõstab söögiisu.

Kurguvalu puhul võid lihtsalt väikest juuretükki veidi suus hoida – valu tugevus väheneb märgatavalt.

Pärast video vaatamist saate teada, kuidas valmistada ingveri köhatilku:

03.09.2016 7860

Ingver on pälvinud austuse ja hea maine tänu oma ainulaadsetele omadustele ja iseloomulikule maitsele. Isegi iidsed Hiina ravitsejad lisasid selle juure aktiivselt. Ja India arstid kinnitavad enesekindlalt, et sellel pole mitte ainult toniseeriv, vaid ka tervendav toime, mis aitab tal võidelda erinevate vaevuste, sealhulgas gripi, külmetushaiguste ja nende sümptomitega.

Just indiaanlased paljastasid meile selle taime väe, rääkides taime efektiivsusest köha, riniidi ja teiste ägedate hingamisteede viirusnakkuste ravis. Uurime välja, kuidas ingverit köha jaoks õigesti kasutada ja millised retseptid on eriti populaarsed.

Ingveri kasulikud omadused

Selle taime koostis sisaldab suurt hulka kasulikke aineid: mikro- ja makroelemente, orgaanilisi aineid, eeterlikke õlisid jne. Kõikide komponentide kombinatsioon määrab ainulaadsete omaduste olemasolu. Üldiselt on ingveril köharavimina inimkehale järgmine mõju:

• antiseptiline;
• antimikroobne;
• valuvaigisti;
• rögalahtistav;
• hüpotooniline;
• rahustav jne.

See tuleb hästi toime põletikega, normaliseerib ainevahetust, parandab vereringet, tugevdab immuunsüsteemi ja aktiveerib inimkeha kaitsevõimet.

See taim on saavutanud suurepäraseid tulemusi just märja köha – gripi ja bronhiidi tavalise sümptomi – ravis. Just õlised essentsid avaldavad hingamisteedele põletikuvastast toimet ja provotseerivad patoloogilise saladuse eritumist. Selle tulemusena paraneb haigus võimalikult lühikese aja jooksul ja nõrgenenud keha taastub kiiremini.

Köha ravi ingveriga toimub sageli jookide ja keetmise abil. See toode soojendab, kõrvaldab higistamise ja kurguvalu, rahustab, alandab temperatuuri, leevendab valu peas ja valulikke tundeid epigastimaalses piirkonnas ja neelus. Märja köha korral tuleks sellisele teele lisada kaneeli või nelki. Ingveri tee köha vastu öösel annab kosutava une ja kiirendab paranemisprotsessi.

Millist mõju avaldab ingver kehale?

Kui pruulite ja joote seda regulaarselt hingamisteede haiguste perioodil, saate vähendada isegi raskeid haigushooge. Joomine kõrvaldab rinnakutaguse valu ja pehmendab hingamisteede limaskesti. Praktilised inimesed sügis-kevadperioodil võtavad, sealhulgas ingverijuure, ennetava toime saavutamiseks. See tehnika võimaldab teil tugevdada immuunsüsteemi ja viia kaitsevõime täielikku võitlusvalmidust. Köha ravi ingveriga leevendab põletiku raskust, suurendab vereringet ja normaliseerib ainevahetusprotsesse.

Külmavärinatega, millega kaasneb palavik, on ingveritee näidustatud ka külmetuse ja köha korral. See on võimeline soojendama ja parandama patsiendi heaolu. Seda tuleks juua öösel, eelnevalt sooja tekiga kaetud. Pealegi, :

• viia kehatemperatuur normaalseks;
• kõrvaldada kurguvalu
• vabaneda valust peas;
• leevendada ebaproduktiivset köha.

Soojendaval ravimil on immunomoduleeriv toime, mistõttu õigeaegne ravi takistab haiguse ja tüsistuste arengut.

Ingver köha vastu. Kuid selleks peate arvestama:

1. köha tüüp (produktiivne või mitteproduktiivne) - kuiva köhaga ingver on efektiivne meelisandiga joogi kujul ja märjaga - piimapõhise joogi kujul;
2. krooniliste haiguste esinemine. Tee ingveriköhaga on vastunäidustatud inimestele, kes põevad kaksteistsõrmiksoole või maohaavandit, arütmiat, liiga kõrget temperatuuri, gastroösofageaalset refluksi.

Enne rahvapäraste retseptide kasutamist tugeva köha jaoks veenduge, et ingveri ja muude koostisosade suhtes pole allergilist reaktsiooni.

Retseptid

Inimesed on sageli huvitatud: kuidas kasutada ingverit köha vastu? Tegelikult on palju tõhusaid retsepte. Küll aga on ingverijuur köha puhul palju kasulikum puhtal kujul. Seetõttu soovitame varuda. Toodet tuleks hoida sügavkülmas, kuid mitte kilepakendis. ravige kurguvalu järgmiselt: võtke tükk ingverit, koorige see, lõigake viiludeks ja pista suhu. Ärge andke ingverit alla kaheaastasele lapsele.

Eriti populaarsed on ingverijoogid, mis on tõhusad ja kergesti valmistatavad.

1. Piima ingveri jook. Sellel on kasulik mõju märja köha korral. Võtke 200 ml piima, 1 tl. mesi, ½ tl ingveri pulber. Lahjenda jahvatatud ingver ja mesindussaadus kuumas joogis. Pärast köha vastu ingveri meega võtmist heitke pool tundi teki alla pikali. Päeva jooksul on soovitatav juua kolm sellist klaasi. Lastele mõeldud köha ingverit tuleks lahjendada koguses, mis ei ületa 1/3 tl. 200 ml piima kohta ja anna juua väikeste lonksudena.
2. Ingveri-sidruni mesi. See jook pole mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev. Võtke 200 ml kuuma vett, ingverijuurt, 1 tl. maitse järgi looduslik mesi, sidruni- ja tilliseemned. Riivi vürtsikas juur ja mõõda välja 1 tl. Vala massile keev vesi, pane peale sidruniviil ja lase viis minutit tõmmata. Kui ingverijook tundub sulle liiga kange, lisa apteegitilli seemneid, need pehmendavad maitset. Kui tee on jahtunud, lahusta selles lusikatäis mett.
3. Ingveri moos. Apteegis müüdavate siirupite suurepärane analoog on paks ja maitsev ingverimoos. Söö paar lusikatäit päevas, kuni sümptomid kaovad. Võtke 200 ml vett, ½ tassi suhkrut, 1 spl. ingveri mahl, näputäis safranit ja muskaatpähkel. Lahusta suhkur klaasis vees, lisa ingverimahl ja pane pliidile. Keeda kuni mass pakseneb. Kõige lõpus viska sisse ülejäänud koostisosad.
4. Kummeli ja ingveri köharavim. Riivi ingverijuur, mõõda välja 2 spl. ja vala 150 ml kuuma kummeliteed. Joo jooki kaks korda päevas.

Gripi ja SARS-i ingverit kasutatakse mitte ainult tee, vaid ka kompressi kujul. Selleks riivi värske juur, lisa sellele sidrunimahl. Kuumuta segu ning kasuta kompressina seljale ja rinnale.

Inhaleerimiseks võib soovitada ingverit lapsele ja täiskasvanule. Võtke eeterlikku õli, kui teil seda pole, siis riivige juur ja valage peale keev vesi. Lisa veidi sidrunit. Kummardage anuma kohale, katke end rätikuga ja hingake aure sisse. Protseduuri on kõige parem teha öösel.

Inhalatsioonid ingveriga aitavad parandada patsiendi seisundit. Tõsiste rünnakute korral võtke näputäis ingveripulbrit ja segage see 1 spl. sibula mahl. Võtke valmis ravim suu kaudu ½ tl. 2-4 korda päevas.

Ingverit raseduse ajal köha vastu tuleks tarbida mõõdukalt. Enne kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Tänapäeval kasutatakse ingverit laste köhimiseks, selle ravimi retsept on laialt tuntud ja võimaldab teil haigusega toime tulla.

Ingver on Aasias vürtsina tuntud juba ammu ja Euroopasse toodi keskajal. Kavalad kaupmehed omistasid sellele taimele tõeliselt imelisi omadusi. Kõrgema hinnaga müümiseks öeldi, et taim kasvatatakse maailma lõpus ja tuuakse Euroopasse katku ennetamiseks ja selle haigusega võitlemiseks. Vene impeeriumis saavutas see populaarsuse 19. sajandil. Sõna "ingver" tõlgitakse sõna otseses mõttes kui "valge juur".

Ingveri juurt kasutatakse väga sageli laste erinevate vaevuste raviks, kuna see praktiliselt ei põhjusta allergilisi reaktsioone. Enamik arste nõustub, et seda ei soovitata võtta enne 2-aastaseks saamist: see võib kahjustada lapse kõhtu.

See on hämmastav taim, mis sisaldab suures koguses vitamiine ja aminohappeid. Tänu sellisele ainele nagu gingerol on juurel spetsiifiline mõrkjas-kõrvetav maitse, see sisaldab palju eeterlikke õlisid, mis annavad sellele uskumatu aroomi.

Juurel on palju raviomadusi:

1. Ingveril on kasulik mõju toidu imendumisele.
2. Stimuleerib maomahla tootmist, kõrvaldab röhitsemise.
3. Pidevalt toidus kasutamisel normaliseerib see seedetrakti tööd ja suurendab söögiisu.
4. Mõnikord kasutatakse usside tõrjeks.
5. Ingver on suurepärane looduslik külmetusravim.

Soojendavate ja rögalahtistavate omadustega taim aitab köha vastu võidelda lastel ja täiskasvanutel. See leevendab bronhiaalastma sümptomeid. Tänu oma ravivõimele kasutatakse taime nahahaiguste korral. Ingver on eriti kasulik naistele: see leevendab menstruaaltsükli krampe ja kõrvaldab toksikoosi raseduse ajal. See on veel mittetäielik loetelu taime raviomadustest. Seda kasutatakse ka liigesevalude, vähi ennetamise ja seedehäirete korral.

Ingveri tee retseptid

Soe ingveritee sobib suurepäraselt lapse külmetuse ja köha korral. Joogi valmistamiseks on mitu levinud võimalust:

1. Vajalikud koostisosad on ingverijuur, sidrun ja mesi. Esmalt tuleb risoomilt nahk eemaldada, seejärel riivida see peenele riivile. Valage tassi keev vesi, lisage 1 tl. riivitud ingver, seejärel pigista sidrunimahl. Kui jook on veidi jahtunud, lisa 2 tl. kallis. Pidage meeles, et mett ei tohi lisada keevasse vette, sest see vabastab toksiine. Tee tuleks lapsele soojalt serveerida vähemalt 3 korda päevas. Selline jook aitab toime tulla lapse köhaga, sellel on palavikuvastane toime ja rahustab ärritunud limaskesta.
2. Toiduvalmistamiseks kasutatakse samu koostisosi, kuid mee asemel peate võtma suhkrut. Koorige väike ingverijuur, riivige pehmeks, lisage poole sidruni mahl, 2 spl. Sahara. Segu valatakse 0,5 liitri keeva veega. Jooki tuleb infundeerida 1,5 tundi. Sellist jooki on parem anda lapsele enne söömist, kuna juur stimuleerib maomahla tootmist ja tekitab isu. Mõnel juhul põhjustab ingver seedetrakti limaskesta ärritust.
3. Kasutatakse lastele vanuses 6-7 aastat. See võtab 1⁄2 tl. riivitud ingver, kardemon, kaneel ja 1 tl. roheline tee. Kõik koostisained segatakse ja valatakse 0,5 liitrisse keevasse vette, keedetakse madalal kuumusel umbes 5 minutit. Seejärel tuleb puljong enne kasutamist filtreerida ja jahutada.

Selliseid lastele mõeldud köha ingverijuure tee retsepte on lihtne valmistada ja need on tõhusad lapse kiireks taastumiseks. Lõhnav lõhn ja mõrkjas-magus maitse ei jäta lapsi ükskõikseks.

Tähtis! Ingverijuur on suurepärane rahvapärane vahend külmetushaiguste ja selle tagajärgede vastu võitlemiseks.

Paljud retseptid selle valmistamiseks igale maitsele aitavad vabaneda tüütust ja tüütust köhast mitte ainult lastel, vaid ka täiskasvanutel.

Siirupite kasutamine ning suu ja kurgu loputamine köha vastu

Võtke väike 5–6 cm suurune juur, koorige see ja riivige peeneks riiviks. Seejärel valage 250 ml keeva veega ja laske sellel umbes 20 minutit tõmmata. Laske lapsel selle keedusega kuristada vähemalt 3 korda päevas. Ingver ei leevenda mitte ainult valulikku köha ja kurguvalu, vaid leevendab ka põletikku.

Mõnele lapsele ei meeldi kuristamine, seega võib magus ja maitsev siirup olla suurepärane alternatiiv teistele ingverijuure retseptidele lastele köha vastu. Toiduvalmistamiseks vajate 3 spl. ingveri mahl, 1⁄2 tassi suhkrut, näputäis safranit ja riivitud muskaatpähkel. Segage kõik koostisosad ja valage klaasi keeva veega. Segage ja jätke see segu seisma, kuni suhkur on täielikult lahustunud. Seda siirupit tuleks anda lapsele enne sööki 3-4 korda päevas.

Siirupi valmistamiseks on veel üks retsept. Selleks kulub 10 ml ingveri- ja sidrunimahla, 10 ml mett. Segage kõik, andke lapsele 5 ml 3 korda päevas enne sööki.

Tähelepanu! Tuleb meeles pidada, et juur mõjub lapse kehale veidi erinevalt. Seetõttu tuleb seda võtta ettevaatlikult ja väikestes annustes.

Kuid vaatamata sellele on taimel kasulik mõju lapse tervisele, nimelt:

1. Stimuleerib lapse immuunsüsteemi, aidates võidelda viiruste ja bakteritega.
2. Ingver on suurepärane külmetushaiguste profülaktika.
3. Rögalahtistavate omadustega ingver rahustab ja pehmendab lapse hingamisteede limaskesta.
4. Seda kasutatakse neeru- ja maksakoolikute vastases võitluses, põhjustamata allergilisi reaktsioone.

Lastele mõeldud ingveriköha retsept parandab tõesti tervist ja tugevdab immuunsust.

Inhalatsioonid ja kompressid ingveriga

Lisaks tavalistele lastele mõeldud ingverijuurt kasutavate ravimite retseptidele saate teha köhimiseks kompresse. Mõjutab tõhusalt lapse hingamisteid sissehingamisel. Taime eeterlikud õlid aitavad rahustada ärritunud kurku ja kõrvaldada köharefleksi. Nohu ja nohu korral mõjuvad inhalatsioonid soodsalt ka lapse hingamissüsteemile.

Lahuse valmistamiseks peate lihvima keskmise ingveri juure, lisama 1 liiter vett. Kuumuta segu keema ja hauta umbes 20 minutit, võid lisada veidi sidrunimahla. Inhaleerimiseks tuleb ingveri keetmine jahutada temperatuurini 45-50 ° C ja lasta lapsel umbes 3 minutit suu kaudu hingata. Selliseid protseduure saab korrata 2 korda päevas.

Kompressi valmistamiseks vajate 1 väikest ingverijuurt. See tuleb peeneks riivida ja kuumutada veevannis. Seejärel määritakse saadud narmendav segu marlile. Südamepiirkonnale ei saa kompressi teha. Seda saab asetada rinnale, kaelale ja seljale. Sellised kompressid aitavad muuta kuiva köha märjaks, soojendavad suurepäraselt kopse ja bronhe.

Kuid peate meeles pidama, et lapsed on teatud taimes sisalduvate ainete suhtes tundlikumad, seetõttu on kasutamisel mõned vastunäidustused. Mõnikord võib see põhjustada erinevaid allergilisi reaktsioone, mis väljenduvad nahalööbe, seedetrakti häirete ja isegi kõhuvaluna. Mõnel juhul on võimalikud rikkumised lapse immuunsüsteemi töös.

Tähtis!Ärge võtke ingverit lastele, kellel on südame-veresoonkonna haigused, samuti mao ja sapipõiega seotud haigused.

See taim on vastunäidustatud ka trombotsütopeenia korral, mis on haigus, mis on seotud trombotsüütide arvu vähenemisega veres. Selle seisundiga on inimesel sageli verevalumid, samuti on raskusi verejooksu peatamisega. Ingver sisaldab kaempferooli – ainet, mis raskendab raua omastamist.

Ingveri juur sisaldab mõningaid aineid, mis mõjutavad söögitoru motoorset aktiivsust.