(thodonal/iStock)

Ometi on kõik teised meie keha organid turvaliselt sees pakitud, kus nad on immuunsüsteemi poolt täielikult kaitstud. Nahk on esimene kaitsetase keskkonna eest, ta on pidevas kontaktis välismaailmaga, seega on loogiline, et tal on välja töötatud oma kaitsemeetodid.

Kuid see kõik ei selgita, miks sügelus avaldub sellises ainulaadses, kohutavalt tüütavas aistingus.

Kümme aastat tagasi arvasid teadlased, et sügelus on lihtsalt järjekordne, leebem valuvorm, kasutades samu epidermise retseptoreid, mis saadavad valuteateid luuüdi kaudu ajju keemiliste ja elektriliste signaalidena.

Kuid nüüd teame, et sügelusel on oma võrgustik, mis hõlmab oma kemikaale ja rakke.

Ja kuigi me kõik reageerime valule erinevalt, tekitab sügelus kõigis sama soovi.

Kriimustada.

Selgub, et kratsimine põhjustab nõrk valusignaal, mis jõuab ajju ja katkestab sügelussignaali. See annab meile rahulolutunde. Seetõttu saab sügelust eemaldada naha ärritavale kohale pigistades või laksutades.

Kahjuks võivad mõned leevendust pakkuvad keemilised ühendid,  - eriti serotoniin, -  hõlbustada sügelussignaali taasilmumist.

Seetõttu tekitab kratsimine mõnikord veelgi suuremat kihelust, mida tahaks kohe kratsida ... inimene läheb tsüklisse.

Tsükli tulemuseks on närvikahjustus ja selle tulemusena kontrollimatu sügelus, millel tehniliselt puudub stiimul. Kui see juhtub, tekib häire.

Selle välimusel on palju erinevaid põhjuseid. Mõnikord ei tea teadlased isegi algpõhjust. Mõnikord on süüdlane viirusinfektsioon, mis ründab närvisüsteemi. Nii et postherpic sügelus on mõnikord vöötohatise tüsistus.

Õlasügelus on põhjustatud pigistatud kaela närvist. Samuti on vesine sügelus, mis ilmneb naha kokkupuutel veega. Mõningaid nende häirete juhtumeid on seostatud väga harva esineva seisundiga, mille puhul inimesel on liiga palju punaseid vereliblesid.

Kõik need häired põhjustavad inimestel püsivat sügelust, mis ei reageeri kriimustamisele.

Kuidas sügelust peatada?

Ajaloo jooksul on inimkond välja mõelnud palju erinevaid viise. Vanad kreeklased ja roomlased kasutasid mineraalvanne ja loomset rasva. Pärslased kasutasid hõbedat. Vana-Hiinas raviti sügelust mentooliga. Ja alates 13. sajandist on kasutatud kamprit – kampripuust saadud kemikaali, mida ajalooliselt kasutati lõhkeainete valmistamiseks.

Tänapäeval kasutatakse anesteetikumid põhjustab naha täielikku tuimust, ärritusevastased ained, mis kasutavad näiteks tšilli ekstrakti, antihistamiinikumid vahendid ja steroid kreem.

Igal juhul pidage meeles, et see ei puuduta ainult nahka ja sügeluse põhjused võivad olla väga erinevad. Ärge ise ravige, konsulteerige alati arstiga.

| Loe ka Kas inimesed usuvad neid müüte HIV-nakkuse kohta?

| Loe ka kallistuste plusse teaduse vaatevinklist

Pea silitamine meeldib peaaegu kõigile, sest see meenutab nii väga lapsepõlve ja ema käsi. Teadlased on välja selgitanud, miks see nii hea meel on. Selgub, et teatud närvilõpmed inimese nahas saadavad ajule mõnusignaale, kui need teatud kiirusega aktiveeruvad.

Kui inimest silitada kiirusega 4 sentimeetrit sekundis, haarab naudingu kinni spetsiaalne närvirühm – C-kiud, mis tavaliselt edastab valusignaali. Seda selgitasid välja Suurbritannia, Saksamaa ja USA teadlased oma uuringus, mis avaldati ajakirjas looduse neuroteadus.

Teadlased demonstreerisid C-kiudude reaktsiooni vabatahtlikel, kasutades "kombamisstimulaatorit" – pehme harjaga mehaanilist kätt. Sel ajal, kui robot vabatahtlikke silitas, salvestasid teadlased neilt tekkinud C-kiu signaalid. "Kui teil on silmapilk, hambavalu või keele hammustamine, tunnete valu, kuna seal on palju C-kiude. Oma uuringus näitasime, et C-kiududel on ka muid funktsioone. Need pole mitte ainult valuretseptorid, vaid ka naudinguretseptorid,“ ütles üks uurijatest, professor Francis McGlone. Uuringu tulemused selgitavad teadlaste sõnul, miks on kammimisel ja kallistamisel puudutamine nii meeldiv.

"Mõnu" retseptoritega närve leidub karvaga kaetud nahal, kuid neid ei ole peopesadel. "Usume, et emake loodus on see, kes on taganud, et vastandlikud sõnumid ei satuks ajju, kui inimene seda funktsionaalset tööriista kasutab," ütles professor McGlon.

Pildi autoriõigus iStock

Nahasügelus paneb meid end instinktiivselt kratsima. Miks kaotab oma küüntega oma naha kriimustamine ebameeldiva tunde peaaegu kohe? - esitas vaatleja küsimuse.

Zooloog Jay Traver hakkas kogema püsivat sügelust umbes 40-aastaselt ja kannatas selle all kuni oma surmani 40 aastat hiljem.

Pärast seda, kui naine oli 17 aastat püüdnud haigusest vabaneda, avaldas naine meditsiiniajakirjas Proceedings of the Entomological Society of Washington teadusliku artikli, milles kirjeldas tema haiguslugu – võib-olla püüdes leida kedagi, kes suudaks tema kannatusi leevendada.

• Miks eredad tuled meid aevastama panevad?

Traver otsis abi perearstidelt, nahaarstidelt, neuroloogidelt ja teistelt eriarstidelt.

Püüdes puuke tappa, valas naine endale tööstuslikes kogustes ohtlikke taimekaitsevahendeid.

Ta tekitas endale haavu, püüdes küüntega naha alt välja õngitseda ärrituse allikat ning saatis selle käigus saadud koeproovid entomoloogidele.

Üks arst mõtles suunata ta neuroloogi juurde kontrolli, kuid patsient suutis eriarsti veenda, et ta ei vaja tema teenuseid.

Õnn on võime sügelema iga kord, kui tahad Ogden Nashi, Ameerika luuletajat

"Siiani pole ükski ravi aidanud mul puukidest täielikult vabaneda," kirjutas ta.

Naine kannatas psüühikahäire all, mida tuntakse dermatosoidsete luulude nime all ja mille puhul patsiendid püüavad leida oma ebamugavuse füüsilisi põhjuseid, vigastades end sageli selle käigus.

Traveri lugu on sarnane teiste luulude pettedermatoosi põdevate inimeste omaga, kuid selliseid juhtumeid tuleb ette väga harva: nahaarstide tööajast kulub neil alla 2,5%.

Seevastu tavalisem sügelus on igapäevane nähtus, mis on tuttav peaaegu kõigile.

Ja keegi ei tea tegelikult, mis see on.

Pildi autoriõigus iStock Pildi pealkiri Peaaegu kõik inimesed kogevad sügelust vähemalt kord päevas ja selle põhjus pole alati teada.

Enamiku arstide ja teadlaste poolt siiani kasutatava määratluse pakkus umbes 350 aastat tagasi välja saksa arst Samuel Hafenreffer.

Ta kirjutas mõnevõrra sujuvalt, et sügelus on igasugune "ebameeldiv tunne, mis põhjustab teadlikku või refleksiivset soovi sügelist kohta kriimustada".

Selle seletuse kohaselt on alati, kui te kratsite, selle toimingu põhjustav nähtus sügelus.

Võib-olla on see määratlus täpne, kuid see ei selgita sügeluse põhjuseid.

Esmapilgul on sügelus ja valu üks ja seesama. Meie nahas on palju valuretseptoreid, notsitseptoreid, mis edastavad teavet erinevate ärrituste esinemise kohta seljaaju ja aju.

Notsitseptorite nõrk stimulatsioon põhjustab sügelustunnet, tugev - valu.

Nii ütleb intensiivsuse teooria, mille kohaselt notsitseptoritel pole spetsialiseerumist.

Kuid on olemas ka alternatiivne spetsiifilisuse teooria, mis viitab erinevate notsitseptorite erinevatele omadustele: ühed vastutavad valutunde, teised sügelustunde eest.

Siiski on võimalik, et samad retseptorid vastutavad mõlema aistingu eest, määrates kuidagi erinevat tüüpi mõju nahale.

obsessiivne kriimustus

Asjaolu, et naha sügelustunne võib olla põhjustatud erinevatel põhjustel, ei selgita seda nähtust täielikult.

Sügelus võib olla tugev – see tunne on enamikule meist tuttav ja võib tekkida näiteks pärast putukahammustust.

Esineb ka kroonilist, patoloogilist tüüpi sügelust, mille põhjuseks on kuiv nahk, ekseem, psoriaas ja muud nahahaigused.

Kroonilist sügelust võivad põhjustada ka ajukasvajad, hulgiskleroos, krooniline maksapuudulikkus, lümfoomid, AIDS, kilpnäärme alatalitlus ja neuronite kahjustused.

Lisaks võib sügelustunne olla seotud psühholoogiliste ja kognitiivsete teguritega, millest kõik ei ole nii jubedad kui dermatozoilised luulud.

Obsessiivne kriimustus võib olla obsessiiv-kompulsiivse häire ilming; samas võib naha pidev kriimustamine põhjustada selle mehaanilisi kahjustusi, mis ainult süvendab probleemi.

Pildi autoriõigus iStock Pildi pealkiri Naha kriimustamise valu on väga erinev põletusvalust.

Veelgi huvitavam on see, et sügelustunnet saab vähendada valulike stiimulite abil.

Kratsimine on nõrk, kuid siiski valus stiimul, kuid kerge valutunne, mida kogeme küüntega nahka kratsides, aitab tõesti sügeluse vastu – nagu ka külmade või kuumade esemete määrimine ärrituskohale, kapsaitsiin (alkaloid, mis annab teravaid paprikaid). ) või isegi kokkupuude nõrkade elektrilahendustega.

Samal ajal on paradoksaalsel kombel valu leevendamiseks mõeldud analgeetikumide võtmise võimalik kõrvalmõju tundlikkuse suurenemine sügelustunde suhtes.

Vaatamata näilisele sarnasusele valuaistingu ja sügelustunde mehhanismi vahel, on nende vahel üks väga ilmne erinevus.

Kui kogeme valu, eemaldume peegeldavalt selle aistingu allikast. Proovige tuua oma käsi lahtisele tulele võimalikult lähedale ja soovite selle kohe eemaldada.

Kuid kriimustusrefleks (või "töötlemisrefleks"), vastupidi, juhib meie tähelepanu ärritunud nahapiirkonnale.

Seda nähtust saab seletada evolutsiooni vaatenurgast: ärrituskohale jõllitamine ja selle kiire kratsimine on tõhusam meetod nahal roomava putuka likvideerimiseks kui eemaldumisrefleks.

Sääsehammustuse korral toimib see järgmiselt: naharakud vabastavad kemikaali (tavaliselt histamiini), ajendades notsitseptoreid saatma sobivat signaali seljaajusse, kust see liigub mööda närvikimpu, mida nimetatakse spinotalamuse traktiks, ajju.

2009. aastal katsetasid teadlased ahvilistele histamiini süstimist, et tekitada jalgades sügelevat tunnet, kasutades elektroodi, et mõõta loomade seljaaju-talamuse trakti aktiivsust.

Vahetult pärast süstimist suurenes neuronite aktiivsus järsult. Kui teadlased stiimuleid kriimustasid, vähenes neuronite aktiivsus.

Seega leiti, et kriimustamine mõjutab seljaaju-talamuse raja aktiivsust, mitte aju. (Tõepoolest, ajus pole "sügelemiskeskust").

Kuid neil juhtudel, kui süstimisele eelnes sügamine, ei toonud see katsealustele leevendust.

St seljaaju kuidagi "teab", millal kratsimine peaks aitama ja millal mitte.

Pildi autoriõigus iStock Pildi pealkiri Kriimustamine võis meie esivanematel tüütutest putukatest vabaneda

Kas sa juba sügeled? Kui jah, siis seepärast, et nagu haigutamine, võib ka sügelus olla "nakkav".

Arstid ütlevad, et pärast sügelistega patsientide võtmist hakkavad nad ise refleksiivselt sügelema.

Teadlased tegid kord eksperimendi, kus nad pidasid spetsiaalselt sügeluse teemal loengu, et teada saada, kas publikul ilmnevad vastavad sümptomid.

Ja see toimis: varjatud kaamera kaadrid näitasid, et kohalolijad kriimustasid end loengu ajal palju rohkem kui neutraalsemal teemal rääkides.

"Nakkuslikku" sügelust täheldatakse ka ahvidel – võib-olla on see tingitud sellest, et enda sügelema, kui teised seda teevad, võib liigi ellujäämise seisukohalt olla kasulik.

Ja mõelge sellele: tavaliselt ei peeta kratsimist valulikuks protsessiks – vastupidi, see võib olla nauding.

1948. aastal ajakirjas Journal of Investigative Dermatology avaldatud artiklis kirjeldas neuroteadlane George Bishop Washingtoni ülikooli meditsiinikoolist St. Louisis seda paradoksi: ".

Kuigi kirehoos kallima seljale jäänud kriimud võivad olla väga meeldivad, võib sügamine krooniliste haigustega patsientidel, millega kaasneb sügelus, kaasa tuua tõsiseid probleeme.

Niisiis ütlevad ekseemiga patsiendid, et nad sügelevad mitte enne, kui sügelus kaob, vaid seni, kuni kriimustusprotsess ei tekita enam meeldivaid aistinguid.

"Õnn on võime sügelema alati, kui soovite," ütles Ameerika luuletaja Ogden Nash kunagi. Võib-olla ei saanud ta ise aru, kui õigus tal oli.

• Inglise keeles saate seda lugeda veebisaidilt.

Nahasügelus paneb meid end instinktiivselt kratsima. Miks kaotab oma küüntega oma naha kriimustamine ebameeldiva tunde peaaegu kohe?

Tekst: Jason G. Goldman/BBC Future

Traver otsis abi perearstidelt, nahaarstidelt, neuroloogidelt ja teistelt eriarstidelt. Proovides valas naine endale tööstuslikes kogustes pestitsiide. Ta tekitas endale haavu, püüdes küüntega naha alt välja õngitseda ärrituse allikat ning saatis selle käigus saadud koeproovid entomoloogidele.

Üks arst mõtles suunata ta neuroloogi juurde kontrolli, kuid patsient suutis eriarsti veenda, et ta ei vaja tema teenuseid. "Siiani pole ükski ravi aidanud mul puukidest täielikult vabaneda," kirjutas ta.

"Õnn on võime sügelema iga kord, kui soovite"

Seevastu tavalisem sügelus on igapäevane nähtus, mis on tuttav peaaegu kõigile. Ja keegi ei tea tegelikult, mis see on.

Selle määratluse, mida enamik arste ja teadlasi kasutab siiani, pakkus välja üks Saksa arst umbes 350 aastat tagasi. Samuel Hafenreffer. Ta kirjutas mõnevõrra sujuvalt, et sügelus on igasugune "ebameeldiv tunne, mis põhjustab teadlikku või refleksiivset soovi sügelist kohta kriimustada".

Selle seletuse kohaselt on alati, kui te kratsite, selle toimingu põhjustav nähtus sügelus. Võib-olla on see määratlus täpne, kuid see ei selgita sügeluse põhjuseid.

Esmapilgul on sügelus ja valu üks ja seesama. Meie nahas on palju valuretseptoreid, notsitseptoreid, mis edastavad teavet erinevat tüüpi ärrituste esinemise kohta selja- ja ajju. Notsitseptorite nõrk stimulatsioon põhjustab sügelustunnet,. Nii ütleb intensiivsuse teooria, mille kohaselt notsitseptoritel pole spetsialiseerumist.

Kuid on olemas ka alternatiivne spetsiifilisuse teooria, mis viitab erinevate notsitseptorite erinevatele omadustele: ühed vastutavad valutunde, teised sügelustunde eest. Siiski on võimalik, et samad retseptorid vastutavad mõlema aistingu eest, määrates kuidagi erinevat tüüpi mõju nahale.

obsessiivne kriimustus

Asjaolu, et naha sügelustunne võib olla põhjustatud erinevatel põhjustel, ei selgita seda nähtust täielikult. Sügelus võib olla tugev – see tunne on enamikule meist tuttav ja võib tekkida näiteks pärast putukahammustust.

Samuti esineb kroonilist, patoloogilist tüüpi sügelust, mis on põhjustatud naha kuivusest, ekseemist ja haigustest. Kroonilist sügelust võivad põhjustada ka ajukasvajad, hulgiskleroos, krooniline maksapuudulikkus, lümfoomid, AIDS, kilpnäärme alatalitlus ja neuronite kahjustused.

Veelgi huvitavam on see, et sügelustunnet saab vähendada valulike stiimulite abil. Kratsimine on nõrk, kuid siiski valus stiimul, kuid kerge valutunne, mida kogeme küüntega nahka kratsides, aitab tõesti sügeluse vastu – nagu ka külmade või kuumade esemete määrimine ärrituskohale, kapsaitsiin (alkaloid, mis annab teravaid paprikaid). ) või isegi kokkupuude nõrkade elektrilahendustega.

Vaatamata näilisele sarnasusele valuaistingu ja sügelustunde mehhanismi vahel, on nende vahel üks väga ilmne erinevus. Kui kogeme valu, eemaldume peegeldavalt selle aistingu allikast. Proovige tuua oma käsi lahtisele tulele võimalikult lähedale ja soovite selle kohe eemaldada.

Kuid kriimustusrefleks (või "töötlemisrefleks"), vastupidi, juhib meie tähelepanu ärritunud nahapiirkonnale. Seda nähtust saab seletada evolutsiooni vaatenurgast: ärrituskohale jõllitamine ja selle kiire kratsimine on tõhusam meetod nahal roomava putuka likvideerimiseks kui eemaldumisrefleks.

See toimib järgmiselt. Näiteks vabastavad naharakud kemikaali (tavaliselt histamiini), mis sunnib notsitseptoreid saatma sobivat signaali seljaajusse, kust see liigub mööda närvikimpu, mida nimetatakse spinotalamuse traktiks, ajju.

2009. aastal süstisid teadlased ahvilistele histamiini, et tekitada nende jalgades sügelevat tunnet, kasutades elektroodi, et mõõta aktiivsust loomade seljaaju-talamuse traktis. Vahetult pärast süstimist suurenes neuronite aktiivsus järsult. Kui teadlased stiimuleid kriimustasid, vähenes neuronite aktiivsus.

Seega leiti, et kriimustamine mõjutab seljaaju-talamuse raja aktiivsust, mitte aju. (Tõepoolest, ajus pole "sügelemiskeskust".) Kuid neil juhtudel, kui süstimisele eelnes sügamine, ei toonud see katsealustele leevendust. St seljaaju kuidagi "teab", millal kratsimine peaks aitama ja millal mitte.

Kas sa juba sügeled? Kui jah, siis seepärast, et nagu haigutamine, võib ka sügelus olla "nakkav". Arstid ütlevad, et pärast sügelistega patsientide võtmist hakkavad nad ise refleksiivselt sügelema.

Teadlased tegid kord eksperimendi, kus nad pidasid spetsiaalselt sügeluse teemal loengu, et teada saada, kas publikul ilmnevad vastavad sümptomid. Ja see toimis: varjatud kaamera kaadrid näitasid, et kohalolijad kriimustasid end loengu ajal palju rohkem kui neutraalsemal teemal rääkides.

"Nakkuslikku" sügelust täheldatakse ka ahvidel – võib-olla on see tingitud sellest, et enda sügelema, kui teised seda teevad, võib liigi ellujäämise seisukohalt olla kasulik.

1948. aastal ajakirjas Journal of Investigative Dermatology avaldatud artiklis kirjeldas neurofüsioloog George Piiskop Louis'i Washingtoni ülikooli meditsiinikoolist kirjeldas seda paradoksi järgmiselt: "sügeleva piirkonna vägivaldne kriimustamine, mis põhjustaks valu kõikjal mujal, võib pakkuda suurt naudingut."

Kuigi kirehoos kallima seljale jäänud kriimud võivad olla väga meeldivad, võib sügamine krooniliste haigustega patsientidel, millega kaasneb sügelus, kaasa tuua tõsiseid probleeme. Niisiis ütlevad ekseemiga patsiendid, et nad sügelevad mitte enne, kui sügelus kaob, vaid seni, kuni kriimustusprotsess ei tekita enam meeldivaid aistinguid.

"Õnn on võime sügelema iga kord, kui soovite," ütles üks Ameerika luuletaja. Ogden Nash. Võib-olla ei saanud ta ise aru, kui õigus tal oli.

Naha sügelus on mõnevõrra salapärane nähtus. Kindlalt on teada vaid see, et sügelus tekib reaktsioonina välistele stiimulitele – putukahammustused, nõgesepõletused, kokkupuude allergeeniga jne. Sügeluse tekkemehhanismi pole aga veel leitud. Ei ole leitud närvilõpmeid, mida võiks nimetada sügeluse retseptoriteks. Kuid kõige kummalisem on see, miks inimesed hakkavad sügelema ainult sellele mõeldes, ilma väliste stiimuliteta.

Meil kõigil on hea kogemus sügamisest, kus sügeleb, ja samas kogeme märkimisväärset naudingut. Peaaegu kõik sügeleb ja igale poole, kuhu käega (no või käpaga) jõuad. Inimesed on leidlikud olendid, kui käsi ei ulatu, leiavad nad eseme, mida saab veel kriimustada. Ja isegi verine kriimustamine ei peata seda, kes selle imelise äri alustas. Ja enam-vähem õppinud ravima allergiast ja mõnest muust põhjusest tingitud sügelust. Kuid lõplik võit tema üle on veel väga kaugel.

Teadlased uskusid pikka aega, et sügelus on teatud tüüpi valu ja kasutab enda kohta suhtlemiseks samu kanaleid, mis valu. Miks see täiesti ebaloogiline seletus nii kaua eksisteerinud on, pole selge. Lõppude lõpuks on isegi inimese reaktsioon valule ja sügelusele erinev. Väldime valusaid kohti ja sügelevaid kriimustame, vahel isegi valust hoolimata. Nii selgus, et närviradasid sügelusest ja valust teatamiseks kasutatakse erinevalt: signaalid sügeluse kohta piirduvad selgrooga. Kui ühendus seljaaju ja aju vahel katkeb, säilib kriimustusrefleks siiski.

Ameerika teaduse saavutused, sealhulgas selles valdkonnas, hämmastab meid jätkuvalt. Lõpuks on Minnesota ülikooli teadlased selgitanud, miks sügamine kaotab sügeluse. Selgub, et kratsimine blokeerib seljaaju närvirakke, mis edastavad ajju signaale sügeleva naha ilmnemise kohta. Nimetatud ülikooli teadlased leidsid katsete tulemusel, et sügelust põhjustavate ainete mõjul aktiveerub seljaaju spetsiaalne piirkond, mida nimetatakse "selgroo mugulateeks". Kratsimine blokeerib selle piirkonna aktiivsust, mille tulemusena ei satu signaalid sügeluse kohta ajju. Nüüd teavad teadlased, kuidas sügelust peatada, ja võivad naha sügeluse peatamiseks välja töötada muid vahendeid (peale sügamise sügeleva kohta). Selles uuringus on ainus vastuväide, et katsed viidi läbi meie väiksemate vendade - ahvidega. Neid oli võimalik läbi viia hiirtel ja veelgi parem - rottidel.

Viimasel ajal on teadlased lähenenud sügeluse uurimisele veelgi radikaalsemalt ning katsed viidi läbi vabatahtlike peal. Katsealustele süstiti sügelust tekitavaid allergeenseid ravimeid ning seejärel vaadati tomograafia abil, mis juhtub, kui inimene sügeleb. Selgub, et nende ajuosade aktiivsus, mis vastutavad ebameeldivate aistingute ja mälu eest, väheneb. Madalaimat aktiivsust nendes ajupiirkondades täheldati kõige suurema kriimustusrõõmu ajal. See tähendab, et ebameeldivate aistingute analüüs lülitatakse välja, mälu on blokeeritud ja Maša (või Vasya) sügeleb tervise pärast. Samas on samal hetkel erutatud see ajuosa, mis valu registreerib. Seda selleks, et naudingu kuumuses kratsides me just seda kohta ei kahjustaks. Muide, sügelus on sama nakkav kui haigutamine.

Arvan, et kõik selle artikli lugejad on suutnud end juba rohkem kui korra kriimustada. Ma olen nii kindel. Nii algab sügelus nahast, kandub edasi seljaajusse ja sealt edasi ajju. Ja väga sageli pole see nahas, vaid peas. Noh, me kriimustasime end artiklit lugedes ja mis nahal sellega pistmist on? Seetõttu on sügeluse peatamiseks vaja ennekõike kriimustada ja kui see ei aita, siis teha kindlaks, kust signaal ajust tuli.

Kõik need uuringud ei andnud aga vastust küsimusele: miks on nii meeldiv sügelema, kus sügeleb? Või äkki on vaja kunstlikult sügelust tekitada, et hiljem sumin kinni püüda? No ma ei tea, ma ei tea!

Kas teadsid, et ühe kehaosa kratsimine võib olla meeldivam kui teise kehaosa? Gil Josipowicz, MD, dermatoloogiaprofessor ja rahvusvahelise sügelusfoorumi asutaja, ütleb, et psühholoogilised tegurid aitavad tõenäoliselt kindlaks teha, kui meeldiv on teatud kehaosa kriimustada.

naljakas uurimus

"Enamik sügelust käsitlevaid uuringuid on keskendunud ainult küünarvarre lihtsale nahale, jättes tähelepanuta üldtuntud tõsiasja, et selg on eelistatud koht sügamiseks, mida tõendab seljakraabitsate sajanditepikkune populaarsus," ütleb dr Josipowicz.

Selg, käsivars ja pahkluud on neurodermatiidi korral kõige sagedasemad sügelemise kohad, mis on kroonilise sügeluse ja sügelusega seotud nahahaigus, mis omakorda põhjustab naha paksenemist. Mõnikord esineb see inimestel, kellel on ekseem, psoriaas või närvihäired, nagu ärevus või depressioon.

Dr Josipovic ja tema kaasautorid uurisid 18 tervet täiskasvanud vabatahtlikku, kellel ei olnud haigusi, mis provotseerivad sügelust. Teadlased panid nad selg, käsivarred ja pahkluud sügelema, hõõrudes õrnalt väikeseid teravatipulisi troopilise oa tükke, mis teadaolevalt põhjustavad nahal tugevat sügelust. Seejärel palusid nad vabatahtlikel hinnata sügeluse intensiivsust skaalal 1-10 30-sekundiliste intervallidega.

Uuringu järgmises etapis kasutasid teadlased tillukest pintslit, et vabatahtlikud saaksid sügelusest lahti saada kohe, kui see algas. Vabatahtlikel paluti hinnata sügeluse intensiivsust ja meeldivat kriimustustunnet skaalal 1–10, jällegi 30-sekundiliste intervallidega.

Teadlased leidsid, et keskmiselt oli sügeluse intensiivsus ja meeldivus pahkluu ja selja piirkonnas oluliselt suurem kui küünarvarrel. Seljal ja käsivarrel sügamise meeldivus ajaga vähenes. Kuid pahkluu peal oli kriimustustunne jätkuvalt sama meeldiv, isegi kui sügeluse intensiivsus taandus.

Dr Josipović ja tema kolleegid ütlevad, et nad pole kindlad, mis selle nähtuse põhjustab. Varasemad uuringud on näidanud, et närvilõpmete tihedus on jalgades madalam, mistõttu ei saa see seletada, miks isegi veidi sügamise rõõm oli kõige suurem pahkluu juures. Ja, märgib arst, näos on närve palju, kuid otsmikul või põskedel ei kurda sageli.

Ta ütleb, et tema eesmärk on välja töötada ravimid, mis võivad nahka kahjustamata pakkuda meeldivat leevendust, näiteks kriimustada.

Kas teil on kunagi olnud raskesti ligipääsetavas kohas sügelev selg? See oli jahu! Aga nii kui õnnestus kratsida, läks kohe lihtsamaks. Hetk hiljem hakkas see koht uuesti sügelema, nagu poleks keegi seda kratsinud.

Üldiselt võib isegi seda raamatut lugedes midagi sügelema hakata. See omadus muudab sügeluse haigutusega seotuks – kuuled kellegi haigutamist ja see võib juba põhjustada. Noh, aju osaleb sügeluse tekitamises ja aju, nagu mustkunstietenduse ajal lummatud publik, on kergesti soovitav.

Valu ja sügelus on kaks tunnet, mida meie närvid tajuvad, kuid need on väga erinevad. Paljud teadlased on valu läbi aastate uurinud: mis seda põhjustab, mille sümptomiks see võib olla ja kuidas seda vähendada.

Mis puutub sügelusse, siis keegi pole seda kunagi tõsiselt võtnud. Teadlased teavad sellest üllatavalt vähe ja sama üllatavalt vähe saab teha paljudel juhtudel, kui sul on midagi sügelema. Ülikooli- ja laboriuuringute jaoks laia valdkonda ei ole, seega ei saa iga päev midagi uut teada sügeluse kohta.

Kui uskuda ajakirja New English Journal of Medicine, saab seda, mida oleme valu kohta õppinud, rakendada ka sügeluse puhul. Mõlemad aistingud edastatakse elektriliste impulsside kujul närvirakkude (neuronite) kaudu.

Neuronist, nagu meritähe kombitsad, ulatuvad kiud külgedele. Närvikiude eristatakse kolme põhitüüpi – A, B ja C. Valu- ja sügelustunne kanduvad edasi C-kiudude kaudu, mis on kolmest väikseimad (C-kiud juhivad ka elektrilisi impulsse aeglasemalt kui muud kiud).

Kuid mõned teadlased usuvad, et "sügelevad neuronid" võivad erineda "valu neuronitest" ja et igaüks neist kasutab oma erutusimpulsside edastamiseks C-kiude.

On palju tõendeid selle kohta, et valu ja sügelus kulgevad oma teed. Näiteks kui midagi valutab, vabastab kesknärvisüsteem looduslikke opiaate, mis toimivad nagu kodeiin või muud valuvaigistid. Kuid samad opiaadid võivad teadlaste sõnul tegelikult sügelust suurendada. Tegelikult võib opiaatide blokeeriv ravim leevendada ka kontrollimatut sügelust.

Nagu valu, võib ka sügelust põhjustada lugematu arv põhjusi, alates kõige tavalisematest kuni kõige tõsisemateni: putukahammustused, mürkluuder, päikesepõletus, naha kuivus, nõgestõbi, täid, lestad, tuulerõuged, leetrid, ravimireaktsioonid, allergiad, nahk infektsioonid, jalgade seenhaigused, aneemia, psoriaas, diabeet, hepatiit, vähk ... Kõik eelnev võib esile kutsuda närvisüsteemi reaktsiooni.

Kuidas see juhtub? Võtame näiteks putukahammustuse. Kui teid hammustab näiteks sääsk, vabastab teie keha vastusena haavasse jäänud sääse süljele histamiini. Histamiin põhjustab sügelevat tunnet, mis levib mööda närve. (Histamiin paneb meie silmad õitsemise ajal sügelema; antihistamiinid blokeerivad histamiine ja muudavad meie enesetunde paremaks.)

Miks kratsimine aitab, aga ainult ajutiselt? Kuigi teadlased ei tea kõiki üksikasju, väidavad nad, et kratsimine stimuleerib teatud närve, mis aitavad reguleerida sügelemisimpulsside liikumist läbi rakkude. Seega peatab kratsimine ajutiselt sügeluse impulsi liikumise.

Kuid ükskõik kui meeldiv see kratsimine ka poleks, võib sügamine lõpuks sügelema ainult süvendada. Satud lihtsalt nõiaringi: mida rohkem kratsid, seda rohkem sügeleb. Teie kriimustamine stimuleerib närve, mis põhjustavad sügelust ja seega süvendab seda. Ja nüüd ei saa te enam peatuda ja tegelikult võib see kahjustada nahka ja põhjustada infektsiooni.

Niisiis, milline on parim viis sügelusest vabanemiseks? Proovi niiskeid jahedaid riideid, söögisoodat või kaerahelbevanni, aloe vera kreemi või geele. Proovige piirduda koduste vahenditega väiksema sügeluse korral, eriti kuna teadlased tunnistavad ise, kui vähe nad sügeluse olemusest teavad.

Pildi autoriõigus iStock

Nahasügelus paneb meid end instinktiivselt kratsima. Miks kaotab oma küüntega oma naha kriimustamine ebameeldiva tunde peaaegu kohe? küsis vaatleja.

Zooloog Jay Traver hakkas kogema püsivat sügelust umbes 40-aastaselt ja kannatas selle all kuni oma surmani 40 aastat hiljem.

Pärast seda, kui naine oli 17 aastat püüdnud haigusest vabaneda, avaldas naine meditsiiniajakirjas Proceedings of the Entomological Society of Washington teadusliku artikli, milles kirjeldas tema haiguslugu – võib-olla püüdes leida kedagi, kes suudaks tema kannatusi leevendada.

• Miks eredad tuled meid aevastama panevad?

Traver otsis abi perearstidelt, nahaarstidelt, neuroloogidelt ja teistelt eriarstidelt.

Püüdes puuke tappa, valas naine endale tööstuslikes kogustes ohtlikke taimekaitsevahendeid.

Ta tekitas endale haavu, püüdes küüntega naha alt välja õngitseda ärrituse allikat ning saatis selle käigus saadud koeproovid entomoloogidele.

Üks arst mõtles suunata ta neuroloogi juurde kontrolli, kuid patsient suutis eriarsti veenda, et ta ei vaja tema teenuseid.

Õnn on võime sügelema iga kord, kui tahad Ogden Nashi, Ameerika luuletajat

"Siiani pole ükski ravi aidanud mul puukidest täielikult vabaneda," kirjutas ta.

Naine kannatas psüühikahäire all, mida tuntakse dermatosoidsete luulude nime all ja mille puhul patsiendid püüavad leida oma ebamugavuse füüsilisi põhjuseid, vigastades end sageli selle käigus.

Traveri lugu on sarnane teiste luulude pettedermatoosi põdevate inimeste omaga, kuid selliseid juhtumeid tuleb ette väga harva: nahaarstide tööajast kulub neil alla 2,5%.

Seevastu tavalisem sügelus on igapäevane nähtus, mis on tuttav peaaegu kõigile.

Ja keegi ei tea tegelikult, mis see on.

Pildi autoriõigus Pildi pealkiri Peaaegu kõik inimesed kogevad sügelust vähemalt kord päevas ja selle põhjus pole alati teada.

Enamiku arstide ja teadlaste poolt siiani kasutatava määratluse pakkus umbes 350 aastat tagasi välja saksa arst Samuel Hafenreffer.

Ta kirjutas mõnevõrra sujuvalt, et sügelus on igasugune "ebameeldiv tunne, mis põhjustab teadlikku või refleksiivset soovi sügelist kohta kriimustada".

Selle seletuse kohaselt on alati, kui te kratsite, selle toimingu põhjustav nähtus sügelus.

Võib-olla on see määratlus täpne, kuid see ei selgita sügeluse põhjuseid.

Esmapilgul on sügelus ja valu üks ja seesama. Meie nahas on palju valuretseptoreid, notsitseptoreid, mis edastavad teavet erinevate ärrituste esinemise kohta seljaaju ja aju.

Notsitseptorite nõrk stimulatsioon põhjustab sügelustunnet, tugev - valu.

Nii ütleb intensiivsuse teooria, mille kohaselt notsitseptoritel pole spetsialiseerumist.

Kuid on olemas ka alternatiivne spetsiifilisuse teooria, mis viitab erinevate notsitseptorite erinevatele omadustele: ühed vastutavad valutunde, teised sügelustunde eest.

Siiski on võimalik, et samad retseptorid vastutavad mõlema aistingu eest, määrates kuidagi erinevat tüüpi mõju nahale.

obsessiivne kriimustus

Asjaolu, et naha sügelustunne võib olla põhjustatud erinevatel põhjustel, ei selgita seda nähtust täielikult.

Sügelus võib olla tugev – see tunne on enamikule meist tuttav ja võib tekkida näiteks pärast putukahammustust.

Esineb ka kroonilist, patoloogilist tüüpi sügelust, mille põhjuseks on kuiv nahk, ekseem, psoriaas ja muud nahahaigused.

Kroonilist sügelust võivad põhjustada ka ajukasvajad, hulgiskleroos, krooniline maksapuudulikkus, lümfoomid, AIDS, kilpnäärme alatalitlus ja neuronite kahjustused.

Lisaks võib sügelustunne olla seotud psühholoogiliste ja kognitiivsete teguritega, millest kõik ei ole nii jubedad kui dermatozoilised luulud.

Obsessiivne kriimustus võib olla obsessiiv-kompulsiivse häire ilming; samas võib naha pidev kriimustamine põhjustada selle mehaanilisi kahjustusi, mis ainult süvendab probleemi.

Pildi autoriõigus Pildi pealkiri Naha kriimustamise valu on väga erinev põletusvalust.

Veelgi huvitavam on see, et sügelustunnet saab vähendada valulike stiimulite abil.

Kratsimine on nõrk, kuid siiski valus stiimul, kuid kerge valutunne, mida kogeme küüntega nahka kratsides, aitab tõesti sügeluse vastu – nagu ka külmade või kuumade esemete määrimine ärrituskohale, kapsaitsiin (alkaloid, mis annab teravaid paprikaid). ) või isegi kokkupuude nõrkade elektrilahendustega.

Samal ajal on paradoksaalsel kombel valu leevendamiseks mõeldud analgeetikumide võtmise võimalik kõrvalmõju tundlikkuse suurenemine sügelustunde suhtes.

Vaatamata näilisele sarnasusele valuaistingu ja sügelustunde mehhanismi vahel, on nende vahel üks väga ilmne erinevus.

Kui kogeme valu, eemaldume peegeldavalt selle aistingu allikast. Proovige tuua oma käsi lahtisele tulele võimalikult lähedale ja soovite selle kohe eemaldada.

Kuid kriimustusrefleks (või "töötlemisrefleks"), vastupidi, juhib meie tähelepanu ärritunud nahapiirkonnale.

Seda nähtust saab seletada evolutsiooni vaatenurgast: ärrituskohale jõllitamine ja selle kiire kratsimine on tõhusam meetod nahal roomava putuka likvideerimiseks kui eemaldumisrefleks.

Sääsehammustuse korral toimib see järgmiselt: naharakud vabastavad kemikaali (tavaliselt histamiini), ajendades notsitseptoreid saatma sobivat signaali seljaajusse, kust see liigub mööda närvikimpu, mida nimetatakse spinotalamuse traktiks, ajju.

2009. aastal katsetasid teadlased ahvilistele histamiini süstimist, et tekitada jalgades sügelevat tunnet, kasutades elektroodi, et mõõta loomade seljaaju-talamuse trakti aktiivsust.

Vahetult pärast süstimist suurenes neuronite aktiivsus järsult. Kui teadlased stiimuleid kriimustasid, vähenes neuronite aktiivsus.

Seega leiti, et kriimustamine mõjutab seljaaju-talamuse raja aktiivsust, mitte aju. (Tõepoolest, ajus pole "sügelemiskeskust").

Kuid neil juhtudel, kui süstimisele eelnes sügamine, ei toonud see katsealustele leevendust.

St seljaaju kuidagi "teab", millal kratsimine peaks aitama ja millal mitte.

Pildi autoriõigus Pildi pealkiri Kriimustamine võis meie esivanematel tüütutest putukatest vabaneda

Kas sa juba sügeled? Kui jah, siis seepärast, et nagu haigutamine, võib ka sügelus olla "nakkav".

Arstid ütlevad, et pärast sügelistega patsientide võtmist hakkavad nad ise refleksiivselt sügelema.

Teadlased tegid kord eksperimendi, kus nad pidasid spetsiaalselt sügeluse teemal loengu, et teada saada, kas publikul ilmnevad vastavad sümptomid.

Ja see toimis: varjatud kaamera kaadrid näitasid, et kohalolijad kriimustasid end loengu ajal palju rohkem kui neutraalsemal teemal rääkides.

"Nakkuslikku" sügelust täheldatakse ka ahvidel – võib-olla on see tingitud sellest, et enda sügelema, kui teised seda teevad, võib liigi ellujäämise seisukohalt olla kasulik.

Ja mõelge sellele: tavaliselt ei peeta kratsimist valulikuks protsessiks – vastupidi, see võib olla nauding.

1948. aastal ajakirjas Journal of Investigative Dermatology avaldatud artiklis kirjeldas neuroteadlane George Bishop Washingtoni ülikooli meditsiinikoolist St. Louisis seda paradoksi: ".

Kuigi kirehoos kallima seljale jäänud kriimud võivad olla väga meeldivad, võib sügamine krooniliste haigustega patsientidel, millega kaasneb sügelus, kaasa tuua tõsiseid probleeme.

Niisiis ütlevad ekseemiga patsiendid, et nad sügelevad mitte enne, kui sügelus kaob, vaid seni, kuni kriimustusprotsess ei tekita enam meeldivaid aistinguid.

"Õnn on võime sügelema alati, kui soovite," ütles Ameerika luuletaja Ogden Nash kunagi. Võib-olla ei saanud ta ise aru, kui õigus tal oli.

• Inglise keeles saate seda lugeda veebisaidilt.

Kas teil on kunagi olnud raskesti ligipääsetavas kohas sügelev selg? See oli jahu! Aga nii kui õnnestus kratsida, läks kohe lihtsamaks. Hetk hiljem hakkas see koht uuesti sügelema, nagu poleks keegi seda kratsinud.

Üldiselt võib isegi seda raamatut lugedes midagi sügelema hakata. See omadus muudab sügeluse haigutusega seotuks – kuuled kellegi haigutamist ja see võib juba põhjustada. Noh, aju osaleb sügeluse tekitamises ja aju, nagu mustkunstietenduse ajal lummatud publik, on kergesti soovitav.

Valu ja sügelus on kaks tunnet, mida meie närvid tajuvad, kuid need on väga erinevad. Paljud teadlased on valu läbi aastate uurinud: mis seda põhjustab, mille sümptomiks see võib olla ja kuidas seda vähendada.

Mis puutub sügelusse, siis keegi pole seda kunagi tõsiselt võtnud. Teadlased teavad sellest üllatavalt vähe ja sama üllatavalt vähe saab teha paljudel juhtudel, kui sul on midagi sügelema. Ülikooli- ja laboriuuringute jaoks laia valdkonda ei ole, seega ei saa iga päev midagi uut teada sügeluse kohta.

Kui uskuda ajakirja New English Journal of Medicine, saab seda, mida oleme valu kohta õppinud, rakendada ka sügeluse puhul. Mõlemad aistingud edastatakse elektriliste impulsside kujul närvirakkude (neuronite) kaudu.

Neuronist, nagu meritähe kombitsad, ulatuvad kiud külgedele. Närvikiude eristatakse kolme põhitüüpi – A, B ja C. Valu- ja sügelustunne kanduvad edasi C-kiudude kaudu, mis on kolmest väikseimad (C-kiud juhivad ka elektrilisi impulsse aeglasemalt kui muud kiud).

Kuid mõned teadlased usuvad, et "sügelevad neuronid" võivad erineda "valu neuronitest" ja et igaüks neist kasutab oma erutusimpulsside edastamiseks C-kiude.

On palju tõendeid selle kohta, et valu ja sügelus kulgevad oma teed. Näiteks kui midagi valutab, vabastab kesknärvisüsteem looduslikke opiaate, mis toimivad nagu kodeiin või muud valuvaigistid. Kuid samad opiaadid võivad teadlaste sõnul tegelikult sügelust suurendada. Tegelikult võib opiaatide blokeeriv ravim leevendada ka kontrollimatut sügelust.

Nagu valu, võib ka sügelust põhjustada lugematu arv põhjusi, alates kõige tavalisematest kuni kõige tõsisemateni: putukahammustused, mürkluuder, päikesepõletus, naha kuivus, nõgestõbi, täid, lestad, tuulerõuged, leetrid, ravimireaktsioonid, allergiad, nahk infektsioonid, jalgade seenhaigused, aneemia, psoriaas, diabeet, hepatiit, vähk ... Kõik eelnev võib esile kutsuda närvisüsteemi reaktsiooni.

Kuidas see juhtub? Võtame näiteks putukahammustuse. Kui teid hammustab näiteks sääsk, vabastab teie keha vastusena haavasse jäänud sääse süljele histamiini. Histamiin põhjustab sügelevat tunnet, mis levib mööda närve. (Histamiin paneb meie silmad õitsemise ajal sügelema; antihistamiinid blokeerivad histamiine ja muudavad meie enesetunde paremaks.)

Miks kratsimine aitab, aga ainult ajutiselt? Kuigi teadlased ei tea kõiki üksikasju, väidavad nad, et kratsimine stimuleerib teatud närve, mis aitavad reguleerida sügelemisimpulsside liikumist läbi rakkude. Seega peatab kratsimine ajutiselt sügeluse impulsi liikumise.

Kuid ükskõik kui meeldiv see kratsimine ka poleks, võib sügamine lõpuks sügelema ainult süvendada. Satud lihtsalt nõiaringi: mida rohkem kratsid, seda rohkem sügeleb. Teie kriimustamine stimuleerib närve, mis põhjustavad sügelust ja seega süvendab seda. Ja nüüd ei saa te enam peatuda ja tegelikult võib see kahjustada nahka ja põhjustada infektsiooni.

Niisiis, milline on parim viis sügelusest vabanemiseks? Proovi niiskeid jahedaid riideid, söögisoodat või kaerahelbevanni, aloe vera kreemi või geele. Proovige piirduda koduste vahenditega väiksema sügeluse korral, eriti kuna teadlased tunnistavad ise, kui vähe nad sügeluse olemusest teavad.